亲子沟通体会

第一篇：亲子沟通体会

孩子，你有一颗玻璃心——与诸位家长分享亲子沟通体会

现实生活中，许多家长为难以和孩子沟通而烦恼，到底是什么原因阻碍家长与孩子沟通？一般来讲，问题多出在家长身上，因为他们容易陷入以下几种误区，诸如：要么多说少听，在有些家长看来，所谓沟通，只是自己“畅所欲言”，喋喋不休。要么习惯使用“你要……”“你应该……”“你必须……”“你不能……”等强硬措辞。要么漠视孩子自尊和正当要求，重养轻教，在料理生活方面可谓无微不至，而对于学业上的需求，统统看作孩子自己的事，不予支持、合作，令孩子失望，由此对家长不满。当你看过下面的故事，你会发现每个孩子都有一颗纯净透明的玻璃心，他们渴望父母理解，愿意与其 作文网 home.sanwen8.cn 交流。以下5个小故事摘自天津科普杂志社副主编、副编审、应用心理学研究员伯镛老师主编、中国水利水电出版社出版青春期－健康教育读物——少男少女长大了系列丛书之三《亲情港湾》中的五篇文章。作者均为在读中学生。蒲扇中的爱 许成磊

小时候，每到夏天，天气总是酷热难耐。晚上睡觉时，没有空调，也没有电扇。周围笼罩着一片热气，好像在蒸笼里一样。不过，我不怕，因为有那把大蒲扇，妈妈手里的大蒲扇。作文

每当晚上睡觉，妈妈都会拿着那把大蒲扇，坐在我床边。一下，两下，三下……不停的挥着,扇子“吱呦，吱呦”赶走了热气，带来了凉风，直到我甜甜地睡去，妈妈才离去。每晚都是这样。有时，我也想为妈妈扇扇，而妈妈总是微笑着推开我的手，让我睡去，从那把大蒲扇中，我感觉到了爱。

后来，家里买了一台电风扇，两个屋子，只有一台，怎么办？那时，我已经长大了些，懂得孝敬父母，于是我提议让爸妈用，妈妈说：“算了，你每天要上学，很是辛苦，学习就要有好的环境，太热怎么能行？还是你用吧，听话。”我拗不过她，只得拿走。但是我的心里却有一种莫名的激动，不知怎么，我的两眼有点湿，在我背过身去拿电扇的时候，我偷偷地抹掉了眼泪。作文

再后来，家里买了空调，在买来之前，我就要求装在爸妈的屋里，然而，在空调买来的那天，放学回家，一台小巧、漂亮的空调还是挂在了我的房间里。它正在工作着，屋里凉快极了。

“妈，怎么……”

妈妈笑着走过来，头上似乎还有些尘土。“唉，这空调你用吧，我们俩有那台电扇就行了。”

我没再多说，心里却特别不是滋味。不想没几天，家里突然停电了，晚上写作业，妈妈又拿着那把蒲扇走了过来，“吱呦，吱呦”，周围立刻变得凉快起来，我十分感动。

到了晚上，我第一个抢到了蒲扇，妈妈刚要说话，我却把她扶到床边，一下，下地扇了起来。妈妈先是一愣，然后慢慢地笑了：“好孩子，我的儿子长大了……” 房间里只有这扇子声，我的爱和妈妈的爱从这声音里出发，传达给对方，之后，又回到了这“吱呦，吱呦”的声音中来，又从这声音中，我感受到了爱。郭宁点评：

母慈子孝寸草报晖

在灿若星辰的诗海里，让我最感动的，不是王昌龄吟唱的“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”的刚健豪迈；不是岑参描绘的“瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝”的沉郁苍凉；而是孟郊那首脍炙人口的《游子吟》—— 慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。每当我读到这清新雅致，喷口而出的诗句时，眼前就会浮现出一幅无比感人的母慈子孝图，深挚的母爱，如同春日阳光沐浴着她的儿女们。对于这春天阳光般厚博的母爱，区区小草般的儿女，又怎能报答于万一呢？ 诗人用亲切、真淳的语言吟诵出一种普通而伟大的人性之美——母爱！因此，从它问世那天起，便引起无数读者、无数儿女的共鸣，千百年间，人们口耳相传，吟咏不衰。由此可见，热爱父母，感激父母，报答父母，始终是我们中华民族传统美德中最重要的内容，而且每个时代的儿女，都用各自方式表达自己对父母的珍爱与崇敬。在《蒲扇中的爱》这个看似简单平实的 故事中，却能让人感受到亲情力量的震撼。小作者通过母亲摇蒲扇、买电扇、装空调以及由于一次偶然的断电事故致使空调无法转动，母亲不得不重新拿起蒲扇，直至长大的儿子为躺在床上的母亲摇蒲扇等细节的描述，为读者描绘出一幅温馨从容的母慈子孝图。亲情无价 封晔

亲情是一种人类最普遍的情感，人间处处有亲情。我们的生活中更是少不了亲情，有了亲情才有我们温馨的家庭，惟有亲情能让我们更加幸福地生活。

“父母”是我们每个人都熟悉的词，但是又有几个人认真地理解这个词？“父母”象征着什么？我认为父母象征着爱，象征着一种无私的爱，这种爱时时刻刻萦绕在我们的身边，一分一秒都没有间断过，它无声无息地伴随着我们成长，伴随着我们度过每一天。

那是很久以前的事情了，一天早晨我起得很早，妈妈为了给我做早点，和我起得一样早。我对妈妈说：“我不饿，今天不吃早点。” 可是，妈妈却坚持要给我做早点，并且给我讲了一大堆道理：“早上不吃早点不好，会缺少很多身体所需要的营养，对身体不好，而且上午上课的时候会很饿的。”

我听得有些烦了，不但没有听妈妈的劝说，而且比刚才更加坚定地对妈妈说：“我真的不饿，不吃了，别做了，做好了我也不吃！” 妈妈什么话也没有说，还在一直忙着给我做早点。过了一会儿，妈妈把热好的牛奶和面包放在了桌子上，对我说： “吃一点儿吧！”

“不吃，我走了。”我连看都没看一眼，背起了书包，走出了家门。在学校上了两节课后，我感觉肚子有点饿了，忽然想起了早晨妈妈给我做的早点。早知道听妈妈的吃一点儿，现在就不会这么饿了，我有点后悔了。我只想到了自己，却从来没有想过妈妈的感受。妈妈为了我起得这么早，为我做好了早点，我却一口也没吃就走了。她会怎么想，妈妈一定会很生气，很难过。

晚上放学后，我回到家，妈妈问我：“早上没吃早点饿不饿？”

“不饿。”我回答说。妈妈还在为我着想，她不但没有生气，而且还在关心我。她好不容易才做好的早点，我一口都没吃，她却一点都不计较，只关心我饿不饿。她从来都没有想过自己，一直都在想着我。这种亲情是任何一种爱都无法替代的。

还有一次，快期末考试了，我每天晚上都会在家里认真地复习功课到很晚。爸爸妈妈怕打扰我复习功课，每天晚上都不在家，都会到外面去，直到很晚才回来，他们回来的时候，我也快复习完了。我对他们说：“爸，妈，其实你们每天晚上不用出去，你们在家不会打扰到我学习的。”

“我们还是出去吧，我们两个人在家里就算再小心也会发出声音的，一定会打扰到你学习的。”

“没关系，我把我房间的门关上就行了，你们不会打扰到我的。”我不想爸爸妈妈为了我每天晚上不在家，每天晚上都要到外面去。所以，在我的再三要求下，爸爸妈妈终于答应我，以后晚上不出去了。可是，不出去是不出去了，他们每天在家都会小心翼翼的，尽量不发出一点声音。他们什么也不干，不开电脑，也不看电视。只要是我在学习的时候，家里就格外的安静。为了给我营造一个好的学习环境，父母想尽了一切办法，尽了他们最大的努力。这些年来父母一直在关心、照顾着我，处处为我着想，他们为我做的每一件事都是不求回报的。他们做的每一件事我都看在眼里，记在心里，我永远都不会忘记，他们做的这些事让我感动，让我体会到了什么是真正的无私，让我明白了什么是无私的父爱与母爱。郭宁点评：

母亲的关爱在升腾的热气中凝固 我有早起的习惯，早早出来走到一处里较家远的街心公园散步，在通往公园的街道上，不断张望道路两旁楼房窗子里射出来的灯光，心想亮灯的窗子一定是厨房，一定是比孩子起的更早的母亲为孩子做早点。这是我们这座城市乃至全国的第一道光景。母亲的殷切希望在升腾的热气中凝固,这便是本文小作者给本文的启示。亲情——无需解释 章熠凡

人的一生会被很多种感情包围，而亲情算是其中不平凡的一个。每个人对亲情的理解都不一样，有人说它是温馨的，有人说它是令人震撼的，也有人说它是一种束缚，对于我，亲情则是一种血浓于水的感动。

寒假期间，老师布置了这样一项作业：采访身边的党员，并写一篇记录。按照我的习惯，这类作业往往要拖到最后一天写，这次也不例外。我的采访对象是爸爸，但他对此毫不理会，让我自己编。开学的前一天，我就坐在电脑前苦思冥想，可想了半天也只有两三句。于是，我就想请妈妈来帮忙（妈妈也是党员）。第一次，喊了很多遍，她才不耐烦地走了过来，简单地敷衍了几句。当我再次请求帮助时，连妈妈都不再理会我了。那一刻，我有了一种不被重视，不被尊重的感觉，也有点讨厌妈妈。

求助妈妈不行，我又给爸爸打电话，听到的无非是一些“忙着呢，回来再说之类”打发的话，鼻子一酸，没说再见，就把电话重重的挂了。从放电话的地方回到电脑前，距离很近，但步子很重，眼睛模糊。

客厅里的电视声在那一个下午变得很聒噪，正如我的心情。本想忍住心中的不满，但还是发泄了出来。大步走到卧室门前，手握住门框，将所有的怨气、伤心集中在手上，“咣”的一声关上了门。

接下来的时间过得快，也过得慢。妈妈走过来，那脚步声中明显带有不满，生气地对我说：“干吗这么使劲关门？” “我烦。” “烦什么?”

“烦电视的声音。”这不是我心里的真实想法，妈妈也知道。

妈妈出了门，理所当然没有叫上我，也没有跟我说去哪里。我独自一人呆在屋里，这间住了六年的房子，第一次显得这么空旷，也显得有些陌生。

5点钟左右，我给妈妈打了个电话，电话中无休止的“嘟……嘟……”声令我失望，但也有一点高兴。因为就算接了电话，我也不知道该说些什么。那一刻，感到一些后悔了，是为当时的冲动，也是觉得自己的嘴太笨了。事后回想起来，如果那通电话通了，也许是充满浓浓的火药味，或者是我在哭着向妈妈道歉。

6点多钟，妈妈回来了，没有按门铃，拿钥匙开的门。那顿晚饭仍是妈妈做的，但吃起来却没有了往日的香甜，甚至有一点难以下咽。晚饭后，照样坐在沙发上看电视，但是，我们之间却没有一句话，直到睡觉。

转天就开学了，每天早晨妈妈都要骑车送我到车站，那天也同样如此。不同的是，在车子颠簸的时候，我没有像以往那样搂住妈妈。在开学后的两三天里，我开始问妈妈一些诸如“明天吃什么早点”、“明天温度多少”之类的问题，很明显，这是我向妈妈求和的表现。第四天。我和妈妈之间的话就渐多了。慢慢的，我们心中的那片阴云不知不觉地散去了。

直到现在，对于这件事，我也没向妈妈解释什么，也没有道歉。但是，妈妈早就宽容地原谅了我。这就是亲情。人的一生在自己的哭声中开始，在别人的泪水中结束。在这期间，亲情一直伴随着我们。而当亲情出现问题时，不需要过多的解释，体内流动的血就会无形地溶到一起，幻化成美丽的彩虹…… 郭宁点评：谅解无需赘言 小作者的经验幼稚得令人可笑，真实得令人信服。她的故事反映出处于青春期阶段的孩子所特有的心理矛盾特征，即心理断乳与希望从精神上学习上得到父母支持与保护的矛盾。要求独立自主与依赖之间的矛盾。小作者为了完成作业，想得到父母帮助，当父母不能按照她的意愿提供帮助时，她便大发雷霆，摔门而去。可贵的是，小作者的母亲很冷静，既不迁就也不对峙，而像往常一样，有条不紊地安排家务，烧制晚餐，给孩子留有沉淀反思的空间，让她自然感悟，慢慢想通。并由此一步一个脚印走向成熟。山水家情 在人们漫长的情感生活中，有些爱，宁可稀少，不可缺少，因为那是我们情感的源头。

然而，在我们的身边，虽没有像这故事一样令人感动的事发生。但在你身边，你可否感受到过同样的温暖？仔细体会，你会发现温暖其实就在你身边。

小时候，每当我走出校门，总能见到父亲推着那辆熟悉的单车，静静地等候着我。坐上父亲的单车，我总是兴高采烈地叙说着学校一天里发生的事。偶尔累了，便依靠在父亲的后背上，父亲的背，高大、温暖，就像那大山一样。自己的感觉，只是亲切。父亲也偶尔会问问我的学习状况，但总是一笔带过——父亲就是这样，不善言语，却外冷内热。

父爱如山，父爱更是在我们不经意间流露出点点滴滴：在我进入考场时，父亲总是给我投去信任的目光；在我考试失意时，父亲总会轻轻地拍拍我的肩膀表示安慰；在我遇到生活困难的时候，父亲总是在一旁默默地支持我……父爱是一门深奥的学问，看着父亲那深邃的目光，我便鼓起了前进的勇气，给予了我信心；有时，父亲那严厉的目光使我慑服；有时，父亲也眯着眼睛望着我，幽深的目光中流露出了期待的神情。同时，父亲更支撑着我们的家，支撑着这一个温磬的小世界。父亲，是那高耸入云、又十分亲近的山。

如果说父亲是山，那母亲呢？自然，母爱如水。

在我生病发烧时，即使在那寒风刺骨的冬天，在那夜晚极黑的时候，母亲也会抱着我，匆忙地赶赴医院。那时，雪下得正紧，北风像刀一样割向母亲的脸颊。冻僵的手指抹过的不知道是雪水还是泪水。而我却被母亲用衣服紧紧地包裹在里面。手中还有着温暖的水瓶。母亲的关怀无微不至，如水一般细致入微，怀中幼年的我，能听见母亲劳累的喘息声与外面的北风交杂在一起。在这样的天气下，母亲却毫无怨言，正如同这样一段话：

“母亲生儿疼儿恩情最大，有时怒斥孩儿亦是出于好意。……

若孩儿孝敬，愿讲善法，为母亲的岂有不欢喜之理？ 孩儿拥有的„智慧‟财富，为母亲的能否分得少许？”

母亲的爱像水一样细腻，又像日光一样温暖。母爱是无私的，在旁边默默无闻、不图回报地奉献着。母亲的关心，也在于点滴之间，在于那些不被发现的小事上：在你上学即将出门时，母亲经常会帮你做好早点；在有难题困扰我时，母亲总会送上一杯热茶让我提神；在出外游玩时，母亲总不会忘记叮嘱你一句“诸事小心”……呜呼！谁言寸草心，报得三春晖！父母总把孩子看作是自己生命的延续，当父母每天面对孩子，孩子每天面对父母时，总有着一种温磬的感觉。梁实秋先生说过：维护人类生命之最大的、最原始的、最美妙的和最神秘的力量莫过于父母的爱！的确，父母的爱是世间最伟大的爱，是不可替代的。让我们记住身边的每一件充满着亲情的大事小事，感受父母的爱！郭宁点评：风中剪影 凡是读过《背影》的人，都会被朱自清所描绘的父子深情所感动。人们说，那是离乱社会父辈与子辈为了生计与求学不得不天各一方的惜别之情。其实，不只在离乱年代，即使在和平的今天，我们仍然能够感受到，无处不在的父子深情。试想，哪位父母没有在校门伫立、仰头张望、期盼孩子拥出校门？扑将而来的经历，哪个孩子没有被父母热切期盼的幸福？感谢小作者将这一幅寻常小景凝聚笔端，呈现在我们面前。让那些仍在校门等待孩子的父母和被父母等待的孩子感悟幸福。让那些不再于校门等待孩子的父母和已经长大早已离开小学、中学的孩子回味幸福。

第二篇：亲子沟通培训体会

亲子沟通培训体会

云和县第二中学 周淑梅

短短的三天培训,自己有参与,有感想,有思考。我想其中的培训技巧适用于我和学生的沟通，适用于我和家人的沟通，适用于我和孩子的沟通。努力做一个善良的人，让身边的人因为你的存在而快乐，我们要学习的还很多。在家庭教育中，如何进行亲子沟通呢，我的体会有以下几点：

1.尊重孩子 和孩子沟通的时候，尽可能放下手中正在进行的工作，认真对待孩子所说的话，让孩子感受到父母在很用心的听他说话，感到被尊重。

2.态度和善 要根据自己孩子的年龄特点，选择可以让他理解的词语。为了避免对孩子说话的影响，还应该口齿清楚，语速较慢，温和亲切。对于低龄儿童而言，和父母的沟通是学习语言的过程。

3.不训斥 很多父母喜欢用一些威胁性的语言讲孩子不喜欢听到的话，或者和别的孩子进行对比，或者故意对其他的孩子进行赞扬，刺激孩子，这样容易让孩子产生不良的情绪和对父母的怨恨。很多父母为了能够控制孩子，就用一些故事或者话语来恐吓孩子，恐吓会引起孩子的胆怯，影响健康的心理发展，有时候会给敏感的孩子留下深刻的心理阴影。当孩子知道真相后，也会影响他们对父母的认同和威信。

4.多鼓励 父母要学会多用积极鼓励性的语言，少用消极或者命令式的语言。5.多交流 在需要孩子动手做一些事情的时候，尽量传达出一种信任的态度，让孩子感觉到父母对自己的尊重与信任，对于他们的积极主动性，有很大的激励作用，同时对父母也产生信任，将父母的感受及时的表达给孩子，以寻求孩子的理解。

6.善于引导 多引导孩子去表达自己感受，可以多用一些提问的方式，从不同的角度去表达想法、感受、情感等内容，培养孩子的主动性和表达能力，以及建立良好的人际关系模式。如“今天有没有想妈妈？”，“宝宝今天在家乖不乖？”，“今天去什么地方玩了？”等等，并对孩子的回答作出积极的反应，建立良好的互动模式。

沟通的技巧很多，也不是三天的培训就能掌握的。只能是开个头，有所感悟，平时多运用，多学习，让自己做的更好！

第三篇：亲子沟通

亲子沟通 一． 亲子沟通的概念。

亲子沟通是指发生在父母与子女间知觉到的所有沟通行为，而经由这些沟通行为交互传递了父母与子女间的认知、态度、情感与行为等层面的所有讯息，并将亲子之间予以连结在一起，所以亲子沟通是发展、维系亲子和谐及成长的重要因素。二． 亲子沟通的重要性

沟通教育对于孩子未来人生道路上所起的作用有：（1）比较早的懂得人与人之间关系的重要性

早期的沟通教育，沟通有效性的实践使孩子比较早的认识到人际关系的重要性，孩子通过交往享受到人与人之间最美好的东西，享受和满足家庭成员、同学、师生之间等情感需要，理解爱的真正意义。（2）懂事早了

通过沟通教育，使孩子明白和谐的意义，说话做事懂得替别人着想，从小懂得如何战胜自己的人性弱点，慢慢地能够控制自己的情绪，笔者在沟通教育过程中，春节回去孩子变化很大，家长反馈回来的消息说，“孩子一下就懂事了，这是什么课程呀，这么神奇？”（3）成为人们喜欢的孩子

因为良好沟通的过程就是树立自我形象的过程，懂得做事、做人的道理，懂得了沟通的理念和技巧，说话做事懂得尊重他人，替他人着想，还能站在大人的角度想问题等等，为此，就深受家长、老师和同学的喜爱。

（4）比较早的树立正确的人生目标

沟通教育实质上也是人生教育，孩子从小就接触人生目标和人生规划，能比较早地确立自己的人生目标。研究证明，人生目标明确，年龄结构越小，成功几率就越大。因此及早在沟通教育中进行人生目标的学习对于未来的成长有着重要的意义。

重要性的总结：沟通人生教育，对于孩子的健康成长有着重要的意义，在孩子沟通教育的同时，对家长进行沟通方面的教育和培训，这样，家庭教育、学校教育、社会教育携手并进，就能够事半功倍，为国家培养出更多的优秀人才。三． 沟通方法

1.关心的眼神：在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。

2.多使用短句：和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。

3.语调有变化：在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。

4.内容要具体：说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

5.语气要温柔：不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看„„”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。

6.要面带微笑：当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。7.能发现优点：父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。

8.会换位思考：要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。

第四篇：亲子沟通

亲子沟通技巧

一、沟通的重要性：

社会就是一个由人和人与人之间的关系组成的共同体，沟通对一个人的生命来说无论怎样形容它的重要性都不为过！先有关系后的教育，关系的好坏取决于是否能够有很好的沟通，家长与孩子的矛盾往往是在沟通过程中被制造出来。

二、沟通现状： 调查：

点评：如今社会竞争加上知识爆炸，父母与孩子的沟通越来越困难，主要来自于，父母工作和事业的压力，来自己孩子与父母共同语言越来越少，甚至是没有共同语言，人们都很浮躁，每个人都带着情绪带着压力根本就无法达到一致性的沟通。

三、沟通好坏的标准：有没有效果

在沟通中要看是否能给双方带来良好的感觉，有效的沟通传递的是爱，对方收到的是被关怀，被接纳，被尊重，自由，（举例：学员上课前后的不同方式）一个无效的沟通传递的是控制，对方收到的是：被强迫，不被尊重，不被接纳，没有自由；矛盾误会往往就是在无效沟通的过程中制造出来的，沟通的有无效的原因：是否开清了沟通的结构 有效沟通传递的是爱，无效沟通传递的是“碍”

四、有效沟通需要了解沟通的内在系统结构，掌握沟通的技巧。沟通的管道：脑

心

脑的沟通是制造冲突根源，我们做生意，在外打拼需要用我们的头脑，而我们教育孩子过程中与孩子沟通如果停留在大脑的层面就会出问题，脑与脑的沟通传递的是对错，是道理。很少有人是听了父母的道理而成功和成才，成就一番事业的，„„

心的沟通：心中有的是感受，心与心的沟通传递的是平静与爱，士为知已者死，所谓知已就是了解他人喜怒哀惧的人，懂得他人内心世界的人，孩子与父母的沟通用心多一些，而父母用脑沟通多一些，双方是错位的，所以往往孩子说父母不理解他，怎么能够理解，从来那个都没有一道沟来通向双方的内心，因为我们大多父母的心已变得非常的坚硬，我们心中感受被我们越来越多的压抑了起来，我们变得越来越封闭，因为我们要在外打拼，因为我们要所谓的成功，这些曾一度让我们有了自己的成就，可在孩子教育方面需要我们软化我们的心，开放我们的心，„„

灵魂的沟通：我是一个无神论者，此处的灵魂指的是那个能够在别人不作任何暗示都能够心领神会的东西，或许有一天我们感觉那朵花很美，美的我们用语言已不能完全表达，那个能感受到美的就是你的灵，灵性，当然如果我们能与孩子有这样的沟通品质，我想孩子教育就会变得轻松容易

沟通的层次：检视我们与孩子的沟品质，第一种：行同陌路不沟通，冷漠。第二种：沟通观点，对错，道理一般同事，朋友。这也是中国大多数家庭采用的方式，可孩子不是我们的一般同事，不是我们的下属，不是我们的一般朋友，孩子需要父母源源不断的爱来滋养他的心灵，„„举例

第三种：沟通感受，可以换来知心的感觉，人是感情动物，我们要深知这一点，我们会关注到孩子的感受，知已会被创造出来，士为知已者死，„„第四种：沟通我是

三大原理：尊重而不放纵，关怀而不干涉，分享而不教导。每一位父母，包括专家在听到这三大原理都觉得很好，这是我们的创始人大杨老师用十年的时间，总结出来的，可是如何做到？是每一个人的疑问 沟通的前提：在一个平静接纳的状态，同在，开放。

重要提示：核对、通情达理。需要我们用心能感受到那个生命，当然第一步就是打开我们的心，睁开我们的眼睛。九：八大技巧：

1、选定适当的环境

2、寻找合适的时间

3、传递关注的眼神

4、付出专注的聆听

5、接纳孩子的情绪

6、表达自己的感受

7、给予适合的回应

8、肯定本次沟通

世界不会因为我们的存在而改变，只会因我们的调整而改变！爱是一切的答案！和孩子一同成长，让爱滋养孩子的心灵

关良老师

 国家注册心理咨询师  企业员工EAP教练  亲子关系指导师  婚姻家庭指导师

 美国PET(父母效能训练)资深训练专家

从事多年的教育工作，长期至力于亲子关系、亲密关系、自我关系领域的学习与研究。演讲特点通俗浅易而又蕴含哲理；轻松幽默又发人深思，若和风细雨，像行云流水；滋润人的心田，激发情感，增长智慧。让我们对教育和人生有更深的体察和感悟。近年来，在杭州、昆明、北京、广州、深圳、上海、武汉、桂林、福建、重庆等地举行大型演讲及小型训练坊近百场，让上千个家庭受益匪浅。

关良老师的精品课程: 演讲类：

《做父母的智慧24堂必修课》 《职场减压—启动心的力量》 《成功从优秀员工做起》 《和谐家庭 快乐人生》 《催眠式销售》

《高效能人士的七个习惯》 体验式工作坊: 《青少年未来领袖潜能训练营》 《智慧父母训练工作坊》上、下篇《卓越员工素质提升训练工作坊》《亲密关系体验式工作坊 》 《婚姻亲子沟通工作坊》 《团队高效沟通技巧》

（三天或五天）（3+4天）（三天）三天)二天)

（一天）((

第五篇：“亲子沟通”家庭教育讲座体会讲解

“亲子沟通”家庭教育讲座体会 2006年12月24日 星期日

今天下午，本人应邀来到瓶窑中学，给高一的部分家长做了一次“亲子沟通”家庭教育讲座。

说实话，在接受瓶窑中学心理辅导站周韵老师“任务”时，我既担心又兴奋。担心的是自己从来没给高中学生上过课，更何况是他们的家长！兴奋的是能到高中去讲课，这是一次很好的锻炼和成长的机会。我如实跟周老师说出了自己的心情。她说愿意给我打“下手”，需要什么资料会给我提供。为此，她特地跑到我支教的学校来跟我一起商量讲座主题和内容。我非常感动。根据她提供的学生和家长的信息，我们敲定此次讲座的主题从“亲子沟通”入手。我利用晚上几个时间特地查了有关资料，并做了讲课的PPT课件。

我这次讲座的目标定位是：为家长与孩子之间架设一座心灵互通的桥梁。我的开场白：我是一名小学教师，也是一名家长。今天，我作为一名家长的身份与大家一起交流一下亲子沟通问题。请问在座的家长：你们是第几次做家长？家长们互相看看，笑着说：“第一次啊！”是啊！我们都是第一次做家长。我作为家长，觉得自己没有什么经验，于是，从孩子出生起，就自费订阅《中华家教》杂志，从中学到了不少东西。还在“心海扬帆”中小学心理论坛“家教体会”栏里开了一个专帖叫《与儿子一起成长》。也许大家会觉得奇怪，我们都这么大了，甚至老了，还要和孩子一起成长吗？是的，我们的身体确实已经是成人了，但每一个人的心灵都需要不断成长。与孩子一起成长，我们能更好地与孩子沟通和交流。

接下去，我要求每一位家长用一句话介绍自己。很多家长都介绍得非常顺畅，但有一位来自山区的家长不好意思开口，我们鼓励她：“没关系，今天你能在这样的场合说一句话就是一种突破，一种成长。”最后她介绍了自己，我们给了她掌声。„„就这样，在融洽的气氛中开始进入我讲座的主要内容：

家长与孩子之间的亲情是我们最珍贵的情感之一，它无需伪装，无需掩饰，它是我们内心的自然流露。孩子的出生给家带来了欢乐，但随着时间的推移，也会有许多烦恼。家长和孩子之间会由于沟通问题，产生种种误解和不和谐。请听孩子和家长的心声。

1、孩子们的心声：

（1）、家长总是以为自己是对的，从来不听我们的意见。

（2）、家长总是认为我还是小孩子，对我总是管头管脚，不放心我自己去做什么，我觉得没有自由。

（3）、家长的观念陈旧保守，常常和我意见不一，无法交流。

（4）、家长只关心我的学习，总担心我不努力学习，其实我可以自己管好自己。

（5）、家长对我不信任。总是拿我和过去的人比或者拿我和其他人比。

2、家长的心声：

（1）、我的孩子回到家里总是不和我们交流，我们根本不知道他在学校里面怎么样，他的心里想什么？所以我只好猜，有时偷偷去了解他。

（2）、我的孩子已经16岁了，他总说我把他当小孩子，老是不放心他。其实他的确是什么都不会做，言行举止、思维方式都是孩子式的，你叫我怎么放心得下。

（3）、我现在在社会上吃了很多苦，都是因为我没有太多文化，看着周围那些有文化有能力的人轻轻松松过好日子，我希望我的孩子将来也能和他们一样，不要象我吃太多的苦，所以我总是要求他努力学习。他说我管得太严，但是只有他现在努力学，将来才可能过得好。如果我还可以再有一次人生，我一定会选择在年轻时吃点苦。

那么如何化解亲子之间的矛盾，实现沟通顺畅呢？根据本人的学习领悟和家教经验，为你提供几招沟通的技巧：

1、倾听。例：一位将要自杀的人“临终”前向朋友“话别”，这位朋友由于善于倾听，最后挽救了这位要自杀的人。

当孩子与你说话时，放下手中的活，眼睛看着他（她），认真地听他（她）讲，并随时给予回应，最好能坐下来听。这样，孩子会觉得你很重视他（她），愿意接受你的意见和建议。

2、澄清。例：一位记者问一个孩子：“假如你和父母乘私人飞机去旅行，途中燃料不够，这时，机舱里只有一个降落伞包，你会怎么做？”孩子说：“我会 2 马上穿上降落伞包跳下去。”大家觉得孩子“自私”。记者追问：“你跳下去后会怎么做？”孩子说：“我去找燃料，回来救爸爸妈妈。”。

有时候孩子说一句话，如果你不能确定他（她）真正的用意，可以问一下：“你刚才说的，是„„这个意思吗？”这样，可以避免误解或曲解孩子善良的用意。

3、换位思考。我拿起一本写有“工作手册”四个字的笔记本给家长看，然后问：“你们看到了什么？”家长互相看看都说：“一本工作手册呀！”“哦，你们都看到了‘工作手册’四个字，对不对？”我问。家长都点头。我让一位家长上来，站在我的位子上看，问他看到这四个字了吗？他摇头。我问他为什么同样一本笔记本，两次看会有不同的结果？然后归纳：这是一个非常简单的道理，因为两次看笔记本的角度不同。换位思考就是要求我们家长有时候能站在孩子的角度看问题，不是以成人的角度看问题。这样，能理解孩子的种种“幼稚”。

4、我向信息。例：小英很晚才回家。作为家长你会怎么跟孩子说？

如果你能这样说：“当你夜很深了还没有回來时（澄清事实），我觉得很担心（表明感受），下次如果你迟回來，希望你能打电话给我（提出希望）。”那么孩子会比较愿意接受你的意见。

我讲得差不多的时候，周老师穿插了一个“送礼物”活动：

在沟通上，我们的孩子已经迈出了一步。在这里，每一位学生都准备有一件礼物送给家长。让我们在这里一起来品味来自孩子们对我们家长的爱吧！最后在《让爱住我家》音乐声中，结束了愉快的讲座，并出示了列夫·托尔斯泰的家教名言：

教育孩子的实质在于教育自己，而自我教育则是父母影响孩子的最有力的方法。家长们满意地谢别了我们。

事后，我与周老师总结经验：总体效果不错，但因为这次活动事先设定的时间是一节课，所以与家长互动的时间和内容比较少。觉得以后搞这样的活动，还可以多一些互动的内容，让家长参与体验的程度更深一些，当然时间也应该相应再增加一些，有些地方还需完善和提高。我们在这次活动中也体验到了合作带来的成功和快乐！

余杭区瓶窑二小 夏雪芳 4