大杨镇中心小学五禽戏健身学期总结

第一篇：大杨镇中心小学五禽戏健身学期总结

大杨镇中心小学五禽戏健身

学期总结

时间过得真快，转眼又到期末的时候了，总结过去，展望未来。为更好的发展建设好我校五禽戏活动，繁荣五禽戏文化，扩大五禽戏在校的影响力、号召力，提高全校师生的积极性、主动性，现在对本学期我校的工作做一份总结。

希望能在总结过去的基础上，更好的发展未来。

我校谨遵上级各规章制度，严格要求全校师生，遵守学校各项规章制度，配合学校各项工作的开展，积极主动开展学校的各项工作。

会议的出勤率很好，没有无故缺勤的，平时的训练也很刻苦，但是基于训练时间安排的不当，导致师生的出勤率较低，对此，我校在下学期将作出一定的改革，合理安排训练的时间，不影响同学们的学习，让同学们的课余生活丰富起来。在本学期中，我校围绕着将五禽戏发扬光大的目的，举办了大型的文艺晚会，而且晚会的举办很成功，整个晚会气氛十分活跃，节目也非常的精彩，体现了我校师生青春活力的一面。在这次晚会中，我校的全体老师全力付出，演员也相当的辛苦。会场的布置以及纪律的安排，每一个环节都凝聚了我校所有工作人员的汗水，能够举办这次晚会实属不易，一路遇到了许多的艰难险阻，但最后还是在大家的齐心协力下成功举办了晚会。其次，晚会的布置、嘉宾的接待、现场秩序的管理，都体现了我校师生的细心与谨慎。再者，节目的精彩是观众有目共睹的，现场气氛活跃的程度无

以言表，给每一位观众都带去了美的享受，同时也让他们深切感受到了我校训练五禽戏的实力与活力。

当然，我校开展的五禽戏健身活动也存在着一些其他的不足。第一，一些成员依旧没有放开胆子，唯唯诺诺，不敢与他人沟通，有待锻炼；第二，分配到位的任务没有按时完成，有拖拉现象，不积极；第三，成员之间的默契度仍然有待加深。

虽然存在着一些不足，但是我们并不气馁，在今后的工作中，我校每位成员必须严于律己，不断吸收以往的经验教训，不断地完善自己，努力发扬团队合作精神，各部门之间相互协调，将我校五禽戏工作发扬光大，共同创造我校美好的明天。

大杨镇中心小学五禽戏健身协会

2013年12月25日

第二篇：五禽戏健身协会211年下半年学期总结

五禽戏健身协会学期总结

时间过得真快，转眼又到期末的时候了，总结过去，展望未来。为更好的发展建设好社团，繁荣社团文化，扩大社团在校的影响力、号召力，提高社员的积极性、主动性，现在对本学期我社的工作做一份总结。希望能在总结过去的基础上，更好的发展未来。

我社谨遵学校各规章制度，严格要求全体社员，遵守学校各项规章制度，配合社团联合会各项工作的开展，积极主动开展本社的各项工作。

自社团招新之后，各位新成员合作融洽，关系很好，会议的出勤率很好，没有无故缺勤的，平时的训练也很刻苦，但是基于训练时间安排的不当，导致会员的出勤率较低，对此，我社在下学期将作出一定的改革，合理安排训练的时间，不影响同学们的学习，让同学们的课余生活丰富起来。在本学期中，我社围绕着将五禽戏发扬光大的目的，举办了大型的文艺晚会，而且晚会的举办很成功，吸引了大量的同学加入到我们的队伍中来，依然让老师对我社刮目相看。整个晚会气氛十分活跃，节目也非常的精彩，体现了当代大学生青春活力的一面。在这次晚会中，我社的每个成员全力付出，演员也相当的辛苦。会场的布置以及纪律的安排，每一个环节都凝聚了我社所有工作人员的汗水，能够举办这次晚会实属不易，一路遇到了许多的艰难险阻，但最后还是在大家的齐心协力下成功举办了晚会。其次，晚会的布置、嘉宾的接待、现场秩序的管理，都体现了我社成员的细心与谨慎。再者，节目的精彩是观众有目共睹的，现场气氛活跃的程度无以言表，给每一位观众都带去了美的享受，同时也让他们深切感受到了我社的实力与活力。

当然，我社也存在着一些其他的不足。第一，一些成员依旧没有放开胆子，唯唯诺诺，不敢与他人沟通，有待锻炼；第二，分配到位的任务没有按时完成，有拖拉现象，不积极；第三，社内成员之间的默契度仍然有待加深。

虽然存在着一些不足，但是我们并不气馁，在今后的工作中，我社每位成员必须严于律己，不断吸收以往的经验教训，不断地完善自己，努力发扬团队合作精神，各部门之间相互协调，将我们的社团发扬光大，共同创造我社美好的明天。

亳州师专五禽戏健身协会

2011年12月20日

第三篇：五禽戏健身协会5月份趣味活动总结

五禽戏健身协会5月份趣味活动总结

五月朝阳四射，五禽戏健身协会于5月31日在体育场举办了“欢乐五禽 健身养生”为主题的趣味活动.活动过程中充满了欢声笑语,大家都非常高兴,当然,欢声笑语过后我们也有反思,有收获有悟„.1.在活动进行的过程中，表演队人员和各社团人员都积极的参与，使大家在活动中相互认识 相互了解，增强了大家之间的联系，加强了大家之间的交流，达到了本次活动的主要目的。

2.活动过程中大家都得到了心灵上的放松，现如今大家的学业都异常繁忙，就算有空闲时间也是上网和看书，很少像这样去玩耍去游戏，而这个活动恰恰就给了他们这样一次机会，让他们度过了一个快乐的四十五分钟。

3.活动中大家都锻炼了自我，在处理事情的能力 交际能力 待人处事 应变能力和团队意识都得到了很大的提升，当然,活动当中也存在了不足。活动前期准备工作不充分，如：知识竞赛的题目类型单一且较难；活动细节也存在了不足，如活动时间未控制好等。

大家在活动中都收获了很多；友谊，快乐。。。。虽然活动中存在了不足，但是有不足才会有进步，希望大家以此为鉴，争取将下次活动办得更好。

亳州师专五禽戏健身协会 2012年6月3日

第四篇：习练健身气功·五禽戏有感

习练健身气功·五禽戏有感

健身气功协会 王梓玮

最初接触五禽戏是在中学的历史课本上，简简单单的几张微微泛黄的五禽戏图片在我的脑海里只留下了淡淡的痕迹。

进入大学的我方才有机会真正接触健身气功·五禽戏。记得第一次上课时，我静静地听着老师娓娓道来五禽戏的由来、发展脉络，健身功效„„听着老师滔滔不绝地讲着练习五禽戏的好处，我不禁暗想，老师是不是将五禽戏“神话”了？如此简单的动作果真有那么好的强身健体功效吗？

对我们大多数人来说，跑步、游泳、打球，去健身房才是常见的锻炼方式，尤其是年轻的一代，鲜有机会接触中国传统的健身方式。怀着一丝疑惑，又带着几许好奇，我投入了健身气功·五禽戏的学习。

作为初学者，我只能依葫芦画瓢，努力而机械地模仿老师的一招一式，动作也十分僵硬，不过过程还是十分有趣的。在练习中，让我尤为印象深刻的要数熊戏。熊戏由熊运和熊晃两个动作组成，当老师示范熊晃的动作时，提髋、落步、前移、后坐„„那憨态可掬的模样逗得大家前仰后合，其乐无穷。这着实让我感受到五禽戏是一种仿生练习，通过模仿自然界动物的过人之处而到达健身养生的目的。尽管刚开始练习时身、心、息合一的感觉不太容易找到，由外而内体会脏腑的内动非一日之功，但我还是认真而仔细地去按照老师的语言描述予以体会。

随着学习的深入，我逐渐了解到五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术，研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点，并结合人体脏腑、经络和气血的功能所编创的一套民族风格浓郁的健身气功功法。通过一段时间的练习，我逐渐感受到了五禽戏中蕴含的奇妙之处。比如虎扑这个动作，它实际上是模仿老虎捕食的动作，其关键点就在于我们如何做到两手尽量前伸，臀部尽量后引的脊柱完全伸展状态，除此而外，前捕时我们的躯干从跪膝挺髋、挺腰突腰、挺胸两肩牵合，从而形成整个躯干节节蠕动，通过这个蠕动的过程，能够很好地对我们的脊柱起到牵拉，进而增强脊柱各关节的柔韧性和伸展度，这一动作对增强腰部肌肉力量，防止一些常见的腰部疾病具有很好的疗效。

再比如健身气功·五禽戏的“熊运”，开始时要求两臂自然下垂，髋关节相对固定，周身放松，身体重量压于腹部，然后两手成熊掌，虎口相对，放在脐下丹田之上，虚附于体表，随着腰腹部的运动，两手被动地围绕肚脐先顺时针后逆时针的划圆运动。运动时肩肘要放松，同时两掌不要贴腹太紧，也不要在腹前主动划圆。“熊运”的核心要点就是“摩腹”，而“摩腹”在我国更是一种历史久远的健身养生方法。我们知道，人体的腹部是脾、胃、肝等分布的区域，现代医学认为摩腹可以增加胃肠道蠕动，促进消化液分泌，增强胃肠功能，加速排泄，消解堆积在腹部的脂肪，而我国的传统医学认为脾胃是后天之本，气血生化之源，通过摩腹可以达到健脾强胃，增进消化功能，使血脉调和，五脏坚固的功效。因此，通过健身气功·五禽戏“熊运”的练习不但可以增强脾胃的运化能力，而且可以有效防治消化不良、腹胀腹痛，便泄便秘等症状。

通过一个学期的健身气功·五禽戏学习，我对五禽戏的了解也逐渐深入，五禽戏的奥妙之处越来越引人入胜，之前心中的疑虑也得到了解答。尽管五禽戏的奥妙绝非一两日所能悟透，但是我已经享受了学习健身气功·五禽戏的这一过程，体会到了习练这一功法带给我的乐趣，感受到了中国传统文化的内在魅力和博大精深„„今后我会继续在健身气功·五禽戏的学习、锻炼中“摸爬滚打”，并以健康的心态迎接未来的学习、工作和生活。(王梓玮）

第五篇：大杨镇人民政府政府工作报告

大杨镇人民政府政府工作报告

大杨镇人民政府政府工作报告

大杨镇人民政府政府工作报告

各位代表,同志们：

现在,我代表大杨镇人民政府,向大会作政府工作报告，请予审议，并请各位列席人员提出意见。

一、坚持发展为第一要务，拼搏奋进的5年

过去的5年，是大杨经济快速发展、综合实力显著增强的5年，是建设力度空前、城乡面貌变化最大的5年，是社会事业全面进步、各项工作取得丰硕成果的5年，是开创大杨历史新局面、实现跨越式发展的5年。5年来，镇政府在区委、区政府和镇党委的科学决策和正确领导下，团结带领全镇人民，坚持

以“融入城市战略”为主题，以建设“四园”为突破，以打造“四大经济带”为抓手，一心一意谋发展，克服了许多预想不到的困难，圆满地完成了各项工作目标任务，取得了比预想更好的成绩，为实现全镇“十一五”跨越式发展奠定了良好基础。

──经济建设突飞猛进。5年来，全镇区域生产总值由亿元上升到亿元，年均递增%；农民人均纯收入由2900元上升到6180元，年均递增%；财政收入由1660万元上升到4250万元，年均递增%；全镇完成企业总产值由亿元上升到亿元，翻了二番多；经济结构发生根本变化，一产比重明显下降，二、三产业比重明显上升，占镇域经济主导地位。，主要经济指标均呈两位数高速增长，提前一个月超额完成全年目标。全年实现固定资产投资亿元，增长%；其中工业投资亿元，增长%。完成工业总产值亿元，增长%，其中规模以上工业完成产值亿元，增长%。工业增加值亿

元，增长%；其中规模工业实现增加值亿元，增长%；工商入库税金2550万元，创历史新高。

──城镇建设和管理日新月异。5年来，镇政府始终把实施城市化战略作为全镇经济发展的主攻方向，作为拉动二、三产业发展的突破口，带动全镇经济和各项社会事业全面发展。社区建设逐渐完善。近几年累计投入690万元，建成高桥、照山、龙王、王墩等4个社居委办公楼房和青年活动中心计5630平方米。又投入80万元，建成水库、谢岗两个村委会办公楼。岗西、十张、夹塘、五里拐、吴郢5个村居办公楼正在建设之中，提高了村居硬件设施水平。积极做好全镇卫生工作，引入省立医院在龙王小区投资建成1000余平方米的社区卫生服务站。，8个社区档案管理达市级标准，充分发挥出档案信息资源作用，增强了社区服务功能。，镇党委、政府将产业园1～4厂房按价分配给吴郢等4个社居委，盘活了政府资产，也树立了村居

服务企业、发展自身的意识。创建管理水平不断提高。，举全镇之力，强力推进查处违法建设工作。龙王社居委组织的“电厂路会战”拉开我镇拆违序幕，“杨郢、新大郢拆违大会战”掀起了全镇拆违高潮，声势浩大、规模宏大、效果良好，在全市带了好头。4个社居委被评为市无违建社区，12个单位被评为市无违建文明单位。全镇共拆除违法建设42万平方米，镇建设办、谢岗村、龙王、照山、高桥社居委被授予市查处违法建设先进集体，现正在申报市无违法建筑乡镇。大杨的主次干道路、住宅小区保洁面积发展到70万平方米，先后获得砀山路、环湖东路、合淮路、四里河路的保洁管理权。爱国卫生运动在市区检查中达标，除“四害”工作成绩突出。提前完成生活垃圾处理费征收任务，受市政府通报嘉奖。争创合肥市市容环卫管理“十强单位”已通过区市容局考评。基础设施建设得到加强。雷水路和四里河路北段拓宽工程相继建成顺利通车，为发展北片农

业经济、启动老街改造及四里河路商贸经济带建设奠定了坚实基础。四里河路南段即将完工，合淮公路、环湖北路拓宽工程也列入到省市近年工作计划之中。5年来，累计投资近38亿元，开发建设总面积150余万平方米，新修道路19万平方米，相继建成集镇中心文化商贸区、产业园区、墨荷园、高科技农业园、移民住宅区、农民别墅区和湖滨花园等小区，陆续建成中心幼儿园及五里拐小学等6所标准化校园，引进建成3所中、高等院校，不断加大镇区水、电、路、灯、通讯、有线电视和绿化基础设施建设，科教文卫配套齐全，城镇设施逐步完善。143、157、300路公交车穿镇而过，方便了群众生产生活。

──招商引资成绩显著。成立招商中心，制定优惠政策，创新招商方式。5年来，共引进项目70余个，民营企业70多家。特别是，镇调整了招商机制，拓宽了招商渠道，加大农业及三产招商力度，引进蓝斯凯花卉、红方绿菌草皮等

农业龙头企业；涌现出夹塘光大建筑工程公司等2家年纳税额超百万元的村居私营企业；特别是成功引进了香港明发集团，注册资金1000万美元，计划投资10亿元，拟开发建设面积54万平方米的大杨镇明发商业广场，将建一座五星级大酒店，引进世界500强企业不少于3家。该项目已拆迁完毕，今冬明春可望开工建设，计划3年建成。此项工作的顺利开展,是充分发挥了基层党组织的战斗堡垒作用,更是标志着大杨镇今后的拆迁安置工作将步入良性循环。此举促进了我镇四里河路三产商贸经济带发展，对我镇实现城市化战略，具有划时代意义。，全镇共引进100万元以上项目37个，其中过亿元以上项目2个。预计完成实际到位市外资金3亿元，占年任务的107%，其中省外资金亿元，占年任务的168%；完成实际到位境外资金600万美元，成绩显著，有望获得区特等奖。

──森林公园安置稳步推进。城市森林公园征地7000余亩，相关费用发放

结束，拆迁90余万平方米，涉及拆迁安置人口8000余人，一期安置房28万平方米已经竣工，万平方米公共建筑已经封顶，主干路及下水、电力、通信、自来水、绿化亮化、燃气等基础设施工程正在紧张施工，被征地农民的基本生活保障也正在办理之中。

──新农村建设创出亮点。5年来，全镇有8个行政村撤村建居，建成大杨花园、卫庄、龙王、红旗、湖滨、草塘等多个新农村建设示范社区。，完成了全镇新农村布点规划和十张新村、岗西良余新村、大杨柳叶新村建设及整理规划。投入300多万元，完成岗西良余老村庄改造工程，70余户新居建设正在进行。启动十张村小钱郢新农村建设示范点，该项目于11月开工建设，是我镇实施“城乡统筹和谐发展战略”的标志性工程。结合城中村改造，完成五里拐村新大郢、龙王杨郢等村民组拆迁工作，做好明发商业广场项目建设的管理与服务，促其尽快建成四里河路商业副中心。完善对

卫庄新村、大洋湖滨等新村的配套建设。投资15万余元新建卫庄新村健身广场，承办庐阳区新农村文化大院启动仪式。大杨湖畔生态新城项目，在香港徽商大会中已意向签约。镇团委联合合肥学院，建立了“送科技、送文化、送卫生”新农村建设社会实践活动基地。

──工业经济实力逐步壮大。加大产业园建设，合淮路工业经济带初显雏形。5年来，累计投入亿元，完善了产业园区基础设施与绿化。园区吸纳项目、聚集产业能力进一步增强。涌现出宏源电力、中国机械第五工程公司、虹达电信电缆、宝元物流等一批年产值超千万元的知名骨干企业。调整充实产业园干部力量，保证了产业园的稳步发展，现入园企业共71家，工业总投资达3亿元。年工业产值达亿元，出口创汇150万美元。，工业区工商税收达1000万元。按照政策要求，铁腕清理闲置土地，使130亩工业用地重新焕发生机，近期将有3家投资超3000万元的工业企业入园。

──生态农业区建设加快。5年来，累计投资余万元，完成多处泵站、小二型水库修建，硬化渠道、整治支渠。兴修、硬化村组道路50公里。又投入80万元修成柳叶村民组水泥路1500米；支付45万元修通高桥社居委沙石路1600米。农业基础设施得到全面改善。环湖北路的2300亩中低产田改造为实现农业产业结构调整和城郊型现代化农业奠定了坚实的基础。，获得区“林果支柱产业”称号；，获得市农业科技“十佳项目”表彰。在安农大国家级农业科技园的辐射下，全镇把发展苗木花卉作为农业主导产业，现拥有退耕还林和水涵养林8000亩，苗木花卉基地2400亩，新增1200亩。先后获得省造林绿化“先进单位”、市发展林业“先进单位”称号。岗西村——，2年发展苗木花卉基地面积达1300亩，被区政府命名为“苗木花卉特色村”；摸索出一条集体带农户的路子，成立“北方苗木花卉有限公司”，被市政府授予合肥明星企业。

贯彻落实各项涉农政策。，向群众发放了粮食补贴资金11万元，退耕还林资金万元，租地绿化资金93万元，水源涵养林补贴资金537万元。5年累计投入11万余元，有效抓好动植物疫病防控工作。，获市级动物防疫工作“先进单位”。全面落实禁焚工作，保证了全镇没有发生一例焚烧秸杆现象，被市政府授予禁焚“先进集体”。

──精神文明建设和社会各项事业和谐发展。实施城市和农村低保动态管理，年发放保障金208万余元。加大社会救济、优抚安置和五保供养投入，年发放救济、优抚等款项共98万余元。积极开展失地农民就业培训和企业退管工作，新增就业人员850人，接收退管人员248人。，镇政府被授予合肥市农村劳务输出工作“先进单位”；，荣获区就业再就业和社会保障工作“先进单位”称号。，投入25万元对敬老院和公祭堂进行了维修改造；投入373万元为镇机关自聘人员、村居干部138人办理了社会保险。

着力推行计划生育“属地管理、单位负责、居民自治、社区服务”的管理机制，对村居计划生育家庭实施奖励扶助资金。5年来，兑现手术费、独保费等各类费用130余万元，广大群众执行计生政策的自觉性大大增强。5年来，出生人口率稳定在‰,人口出生政策符合率为100%。，我镇人口与计划生育工作被评为市、区“先进单位”。，投入6万余元，完善镇计生服务所硬件设施，成功创建了全省婚育新风进万家示范点服务所，开展了育龄妇女妇科病普查及样本点基线调查工作，被市计生委列入合肥市计生工作20个乡镇示范点之一。

加大文化体育工作建设力度，组团参加省、市、区比赛，共夺得26枚金牌。，为加强新农村文化建设，举办了文化艺术节大型广场文艺演出，投入5万余元组建大杨镇舞狮队、建设岗西村良余新村狮舞文化大院，活跃了农村文化生活，实现了文化活动向农村、社区、家庭辐射，营造了新农村文明乡风的氛围，被

区政府授予新农村文化建设“突出贡献奖”。5年来，大杨镇先后被授予安徽省杜鹃花工程“优秀示范点”、安徽省亿万农民健身活动1 2 3 4 下一页