读人心得[5篇范例]

第一篇：读人心得

读《读人》的心得体会

一、作者简介：

乔艾琳·狄米曲斯（Jo-Ellan Dimitrius），曾担任过六百多件法庭审判的顾问，包括名噪一时的辛普森案等。她不仅上过“欧普拉秀”（Oprah）、“早安美国”（Good Morning America）、“今天”（Today）、“赖利·金现场”（Larry King Live）、“面对全国”（Face the Nation）及“六十分钟”（60 Minutes）等当红节目，还出任过许多名利财富一百（Fortune 100）公司的顾问。

马克·马扎瑞拉(MarkMazzarella)于圣地亚哥地区任辩护律师已达二十年之久,并曾任拥有12000名会员的)3DNJ、H立律师公会诉讼部门主席。

二、内容简介：

本书总共有十二章的内容，我自己觉得这么多的内容可以分为三大部分：第一大部分就是第一章“准备读人”，这一部分中作者主要教我们如何预备自己，以便有效地的读人；第二部分是从第二章到第十章，该部分主要是让我们 “发现模式“，使我们了解到人们常常会有的矛盾特质，然后，我们会发现人们如何借由他们的外貌、肢体语言、环境、声音、沟通技巧以及行动来来透露他们的理念和个性。同时我们也会学到如何增强我们的直觉，并以它来强化自己的优势；在本书的最后一部分就是最后俩个章节，作者会教我们如何在那些正在读你的人面前塑造出一个好的印象，并且如何在瞬间做出准确的判断。

三、读人的重要意义

没有人能隐于世外，无论你走到哪里，都会碰到人。你必须与之相处，因为人无所不在；你必须了解人，因为你永远无法独自成功。

不同的人每天都不得不重复着同一个古老而新鲜的游戏——与人打交道。这个游戏的古老在于，人类就是这样不弃不离地走过了千年万年：彼此热爱、彼此争斗；相互支撑、相互抗衡；充满善意、暗藏险诈；体谅对方、误解对方„„这个游戏的新鲜在于，造物主似乎开了个玩笑，它让每个人都独具个性与特质，你不能将人简单地分类，甚至不能按照同一种方法与两个人相处，这真是件有点麻烦的事情。在今天，各种各样集古圣先贤思想精髓的处世之规之所以大行天下，无非是因为谁都想找到了解他人并与之相处的捷径。的确，这条捷径是存在的。然而，你每天都像被一双无形的手推着，不断地结识人、暗暗地琢磨人、试图了解人，但穷尽一生，你也未必能真正地读懂某个人，哪怕那个人是与你最亲近的。那些或圆融、或世事洞明的人际智慧在关键时刻不一定能帮你的忙，这绝不是大师们的错。你可能根本没有方法或没来得及读他人，就做出盲目的判断并急于采取行动了——换言之，只有把人读透，那些处世规则才能被派上用场，从而游刃有余地行走于社会。

我认为心理咨询实际上就是人与人之间关于一些心理上的问题的沟通，沟通又是互动的，是彼此间的交流，因此心理咨询就是一种心理上的沟通.这种沟通需要咨询师和来访者真诚的交流，这种交流是双向的，在这个过程中不仅咨询师要读懂来访者的内心，理解来访者的所作所为，而且，在这个过程中，来访者也时刻在“读”我们的咨询师，在读咨询师是否能予以自己理解，能予以自己帮助，所以，想要成为一名优秀的咨询师，真的很需要读懂来访者，需要有敏锐的眼光和直觉来判断来访者也正在读自己！

四、自己最欣赏的部分和启发:

1、恐惧的陷阱；最大动力

没有什么灵丹妙药能驱赶恐惧，对付恐惧的最佳武器就是知识，列出自己的恐惧时，你就对自己的动机有多了一份了解。

恐惧，就是自己最担心的东西，而这些东西实际上就是自己在本能上所真正想得到了，自己恐惧得到实际上是自己害怕与现实冲突，从而失去现实，而这种恐惧实际上就是自己的动机得反映！了解恐惧了解自己真正的动机！

2、有些事你能掌控，有些事则反掌控了你：选择性和非选择性特质

选择性特质，作者认为包括了当事人可掌握的事情，如：衣着、刺青、化妆、首饰。费选择性特质这是无法掌握的，即，身高、种族、身材比例、肤质、肤色、相貌、肢体残障、较低的社会地位，以及比较不重要的音色。

作者认为非选择的特质对于读人很重要！作者建议不要把某人的选择性特质看得太重，除非你对他认识够久！

3、辨别特质的三个焦点：同情心、社会背景和人生满足感。

在心理咨询中同情心可以理解为共情、理解等；社会背景可以理解为来访者的成长历程，或者人生履历等；而人生满足感则又可理解为他的人生观、价值观等，在心理咨询的过程中如果可以做到这样，并且能够了解到来访者的这些情况，我认为这样的心理咨询是成功的！

《读人》中关于我们应该从一个人的外貌、肢体语言、声音以及环境中来读一个人，对于心理咨询师而言，在首次的咨询过程中，要很好的了解来访者也必须首先从这些方面来思考，来初步了解来访者，在这个过程中咨询师要学会倾听，注意他偏离常态的异常现象，从表达中抓住细节了解到他的生活和工作环境，以及他的弦外之音。在这个过程中，第一点也是最重要的一点就是，不要打断他人，要学会倾听，要专注，而不是激动。心理咨询师还要做到感同身受，勿谴责，争论或贬低他人，并且还要学会善问问题，为伟大的对话创造环境等等。在这个过程中，咨询师也要学会让来访者能真正得读懂自己，把他心中的困惑坦率直言的告诉自己。只有这样，一次好的心理咨询才能成功！《读人》一书从某种角度而言，很好的告诉我们，如何成为一名优秀的心理咨询师！《读人》告诉我，沟通是双向的；告诉我，心理咨询师也要有敏锐的洞察来随时判断来访者也正在读自己！自己也在潜移默化中影响着来访者！

第二篇：读<<智慧课程——人与自我>>心得

读<<智慧课程——人与自我>>心得

郑伯言妈妈

情商教育是我一直倡导的一种教育方式，它会让孩子尊重自己，尊重他人，会思考学习，会自我感悟，会正确地去面对困难和喜悦。我很开心现在我们外小在传授给孩子们知识的同时，也更加注重孩子们的情商教育了。

通过<<智慧课程>>孩子们可以从如何认识自我、如何发展自我这两个篇章里面的那些浅显易懂的小故事，了解到不同的人面对问题的不同处理方式，故事结尾思维泡泡给孩子们提出问题，抛砖引玉的方法在智慧提示给予孩子们启发，让孩子们逐渐学会情绪控制、尊重别人的意见、如何和同学建立友好关系，与同学的交往中获得帮助和快乐、学会感恩和付出、孩子学会及如何自信展示自己、甚至于能让孩子学会自我教育。

作为大人的我都津津有味的读着这些小故事而且收益匪浅，相信这些具有童真的小故事更能得到孩子们的喜欢。看故事，思考问题，分析小故事这个学习和分享的过程会让孩子他们学会谦让包容。有于助于使孩子认识他人情绪，从别人的观点看事情，能设身处地为他人着想，懂得倾听，能体贴关心别人。合群更懂得合作、分享与互助。与人交往 时更懂得互重。也有助于孩子认识自身情绪善于缓解压力，自我激励具有正能量阳光向上。

仔细回想书中的小故事让我更加确信不要轻易做让孩子失去自尊和自信事情。要相信孩子的缺点只是暂时的，他身上还有很多闪光的东西，我应该对孩子以积极肯定为主的正面教育的方式，优点给予积极的鼓励，有些可以改进的地方，给他以积极的暗示。孩子受到激励和赞扬后，上进心就会得到强化。我们做父母给孩子提供的爱应该是无尽的、是理智的爱，有原则的爱。多作积极的肯定，家长对孩子的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取精神。

第三篇：读《人啊人》有感

《人啊，人》读后感

姓名：郭莹学院：旅游管理学号：2010130101

42这是一本以文化大革命后解放的中国以及知识分子的心理描述和内心思想为背景的小说。在图书馆那么多书中选到它纯属偶然，不过没想到我却深深被它吸引。

小说中带有哲理性的语言确实超乎想象的多，不过不同以往，我竟然是被这枯燥的哲理所吸引。小说的主人公并未通过作者具体指出来，不过我以我的理解将其划分。孙悦在文化大革命中被批判却偏偏有在此时受到离婚协议书，这对她的打击足以让她失去生活的希望，然而就是这样一个女子独自养育女儿，在平反后留在自己就读的大学当中文系党支书，生活的不幸让她从一个活泼开朗的女孩变成内向，从不吐露心声的领导。但她的热情与思想却一直在上升。

何荆夫，一个智者。文化大革命中被开除学籍，做了十几年的流浪汉，这是别人眼中的他。而在他自己看来，这十几年的实践让他更对自己以前的坚持与信仰肯定不已。他与孙悦的感情上升到思想，超越世俗却又困难重重。孙悦早已被他的思想所吸引，却又不能接受他，因为她怕世俗的眼光，怕流言的重伤，所以她仍然与青梅竹马的赵振环结婚。但由于赵振环的背叛以及为了跟她划清关系免遭文化大革命的牵连，他们走到了婚姻的尽头，但是她挽救过，却无济于事，所以她也恨他的绝决。终于文革结束后，平反开始，何荆夫来到大学中文系成为一名老师，缘分就是这样奇怪的东西。由于他的经历与独到见解从而获得广泛好评。而赵振环却在自己新的婚姻中发现孙悦的好。他们之间的故事我不愿多说，但他们身上体现的个性我不得不佩服。孙悦原谅赵振环的背叛，她永远忠于自己的思想，与赵振环是同学与朋友。而与何荆夫，她不必掩饰，不必牺牲就可以相处的很和谐，因为他们的思想永远在一起。

小说中始终谈论马克思主义与人道主义、社会主义与阶级斗争。以我来看，马克思主义宣扬社会主义、全世界人民解放，它与资本主义不同，但文革时期却将人道主义与资本主义等同，导致社会出现无比的冷漠，甚至自己制造阶级来斗争以表达自己忠于社会主义，更为套上马克思主义和社会主义这个公式。文化大革命本身的好坏我评判不了，但在文化大革命中许多党领导的错误政策和路线来看，他们满嘴马克思主义、社会主义，也许他们从没懂过

这些，或者是不敢懂。但他们却说得头头是道，更令人气愤的是害了一批知识青年，打击人们的爱国热情，文化大革命中留下了后遗症，书中说得好，文化大革命不可怕，可怕的是文革过后人们心中的阴影，它让人心有余悸。中国长期处于封建统治，人本身的奴性与惰性表现的相当突出，一直以来，不管在哪个领域都是事情出来后互相推诿，没几个真正为老百姓做主好官，即使有也顶不住上级的压力吧！也许是我太过悲观，我一个小老百姓过的幸福就好，是吧？书中有一段描述的很好，说你去面试，很长时间没有结果，那肯定是某个领导不喜欢你，那其他人还敢喜欢你吗？这就是事实，就像何荆夫发表那本《马克思主义与人道主义》书一样，校领导不想它发表，即使很多人反对，那又怎样，不是结果还是一样吗。

不过，我相信这世上还是好人多，就想何荆夫说的那样正是由于好人多，社会才会不断发展，法制才会不断健全。不管中国如何，我们都是它的子女，我没理由嫌弃它，我们更不能背叛它。最后还是要正义的发扬一下爱国情怀，为我们的祖国努力吧！

第四篇：人资心得

人力资源管理模拟实验心得体会

这学期我们学习了人力资源管理这门课程，使我更加系统地学习了人力资源的有关知识，开阔了视野，增长了见识。而当我们做了人力资源管理模拟实验之后，通过和同组成员的交流，学习到很多人力资源管理的经验及经营理念，更加认识到作为一名管理专业的学生学习人力资源管理的重要性。我对本次模拟实验的心得体会汇报如下：

人力资源规划的目的在于结合企业发展战略，通过对企业资源状况以及人力资源管理现状的分析，找到未来人力资源工作的重点和方向，并制定具体的工作方案和计划，以保证企业目标的顺利实现。人力资源规划的重点在于对企业人力资源管理现状信息进行收集、分析和统计，依据这些数据和结果，结合企业战略，制定未来人力资源工作的方案。

企业的竞争是员工素质的竞争，能否招聘到并选拔出合适的员工是企业兴衰的关键。招聘的目的是吸引、善用和发展有才能、有经验、敬业、创新和廉洁的员工，所有应聘者机会均等，不因应聘者的性别、民族和宗教信仰不同而给予不同的考虑，公司招聘录用员工按照“公开、平等、竞争、择优”的原则，对公司内符合招聘职位要求及表现卓越的合适员工，将优先给予选拔、晋升，然后再考虑向社会公开招聘。由于企业所需的管理人才和专业人才在企业所在地区极其有限，人员选择余地较小，还是应该注重从内部提拔，比较节省人力成本，企业文化和价值观也能得到认可，相对来说，注意内部人员的储备和培养尤为重要薪酬体系的构建和管理，有助于公司业绩的提高，并能有效控制员工的流失率，达到吸引人才、留住人才的目的。薪酬与福利的作用有两点：一是对员工过去业绩的肯定;二是借助有效的薪资福利体系促进员工不断提高业绩。一个有效的薪资福利体系必须具有公平性，保证外部公平、内部公平和岗位公平。外部公平会使得企业薪酬福利在市场上具有竞争力，内部公平需要体现薪酬的纵向区别，岗位公平则需要体现同岗位员工胜任能力的差距。对过去业绩公平地肯定会让员工获得成就感，对未来薪资福利的承诺会激发员工不断提升业绩的热情。薪酬福利必须做到物质形式与非物质形式有机地结合，这样才能满足员工的不同需求，发挥员工的最大潜能。

建立具有竞争里的激励体系，调动员工积极性，在工作中寻找快乐，增强企业的凝聚力和向心力。具有竞争力的激励体制包括：物质激励留人，情感激励动人，信任激励感人，反面激励策人，愿景激励励人。激励是激发人的动机、诱导人的行为，使其发挥内在潜力，调动和发扬人的积极性。总之，现在的员工更加富有个性，渴望得到尊重，追求和谐的工作氛围调和合作的工作环境。

综上所述，通过薪酬体系和具有竞争力的激励体系的构建，让员工感觉到个体的价值，使集体充满活力，使员工有参与的热情，使每一个人都能“开心工作、愉快生活”。把“团结、勤奋、真诚、求实、创新、敬业”作为我们的工作准则，每一名员工都能“集思广益、畅所欲言”，立足于服务宗旨，在今后的工作中取得更好的成绩。

第五篇：读书与读人

【导读】会读书，更要会读人。哪怕一颦一笑，社会学家从中寻找历史轨迹；文学家从中透视深埋其中的苦乐年华；哲学家从中剖析人性善恶；

读书，指的是读有字之书；读人，指的是读无字之书。有字之书要掌握的是科学理论；无字之书要吸收的是实践经验。读人说得似乎有些玄，其实，任何时、任何人都在读人，也被人读。某种意义上可以说，人就是一部复杂的、难于读懂，也难于读尽，更难于读透的大书。

首先谈读书。汉代王充说：人不博览者，不闻古今，不见事类，不知然否，犹目盲耳聋鼻痈者也。讲的是读书的重要；德哈姆说：读书须达到四项目的之一，四项目的是：一知识，二信仰，三便利，四快乐。强调的是读书的目的。英国培根说：读书可以怡情、可以装璜、也可以长才&&读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辨。凡有所说，皆成性格。说是是读书的好处；清代袁牧说：读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者生痰瘤。指点的是读书的选择；宋代朱熹说：读书之法，为循序而有常，致一而不懈，从容乎，句读文义之间，而体念于操存践履之实，然后，心静理明，渐见意味。指点的是读书的方法。足见古人对读书非常重视。那么，我们处在知识迅速更替的信息时代，读书就更显重要。

问渠哪得清如许，唯有源头话水来。我们需要源头活水，而这源头活水相当一部分来自读书。天天读点有益的书，对思想有滋补作用。对于从事体力劳动的人来说，读书是一种休息，对于从事脑力劳动的人来说，读书是一种解脱。读有益的书可以把我们由琐碎繁杂的现实提升到一个超然物外的境界；能够使人们以旁观者的眼光回顾自己的忙碌沉迷，使一切焦虑、烦恼、愁苦烟消雾散。可见，知识是人类的精神补品，缺少了它，生活就必有缺陷，生命就必然缺钙。

世上有的人喜欢储蓄金钱，有的人喜欢搜集珍玩；有的人喜欢收藏古董；也有的人喜欢积学储宝。其实最后一种是最有价值且最安全的储存。因为积学储宝，一不怕盗抢、二不怕丢失，而且携带简单，取用方便。

现在谈读人。读人最简单的莫过于婴儿。婴儿的每一声啼哭都表示着什么要求，细心的母亲自然会读懂。大音乐家贝多芬曾把婴儿的啼哭比作世界上最动听的音乐。那么，婴儿的笑靥，就是世界上最美丽的花朵。

随着年龄的增长，人变得越来越复杂起来，要把人读懂就日见其难。尽管难还得读。当官的不读人怎么去知人善任；经商的不读人，怎么去区分儒商与奸商；写作的不读人怎么去塑造人物形象。即使不带功利目的，只是交个朋友，也得读人，不然你怎么知道友直、友谅、友多闻&&读人是一门学问,会读者读内在本质,不会读者读表面现象;会读者读大节,不会读者,读其末节,因而因读人正误所提供的借鉴也还真不少。鲍叔牙因读懂了管仲，把他推荐给齐桓公，使齐桓公成就了霸业；诸葛亮因没有读懂马谡，让其挂帅出征，导致了街亭失守。因没读懂人而惹祸的教训也不乏其例；孙膑因没读懂庞涓，而受膑脚重刑，韩非因没读懂李斯囚秦而死。

会读书，更要会读人。哪怕一颦一笑，社会学家从中寻找历史轨迹；文学家从中透视深埋其中的苦乐年华；哲学家从中剖析人性善恶；医学家从中判断健康状况；心理学家从中透视人物个性，尽管人生并不是一首牧歌，但首先自已得心地善良，光明磊落，然后，以冷静的眼光看社会、去读人。读好了人这部大书，我们就会真正地实现由必然王国向自然王国的过渡。