梦想心得项蕊

第一篇：梦想心得项蕊

让爱传递，让爱飞翔

———— “梦想课程”培训心得体会

平堡中心小学 项蕊

2016年7月19日在这个骄阳似火的七月，我有幸参加了上海梦想基金会2016年“梦想教练计划”甘肃---靖远站暑期教师培训。起初我对“梦想课程”确实很陌生，这次校领导能给我这样一个学习机会和平台，我从内心感到无比的荣幸，虽然三天的培训一晃而过，但留给我的却是一幕幕回味无穷、难以忘怀、令人感动的画面。下面我就自己的收获归纳如下：

一、全面感受梦想课程新颖的教学理念。

在学习过程中通过“梦想教练计划”志愿者的引领，我们对梦想课程理念的认识、教案的熟悉、教学方法的列举分类和如何上好梦想课程的研讨，经过团队建设，志愿者老师精彩的课堂展示，培训老师们的讨论与互动，体验了游戏给我们带来的快乐和启发等等。我全面感受梦想课程理念和方式上的新颖、多元与实用；“梦想课程”是开放的、自主的、多元的、宽容的，学生没有压力，思维活跃。梦想课堂是令师生快乐的课堂。

二、充分感受志愿者老师的风采。

志愿者老师给我的印象是“团结、活泼、认真、阳光、热情、自信”，他们利用本该属于自己快乐自由的暑假不辞辛劳不计报酬投入到培训之中，他们为了什么？为了一个共同的梦想让孩子们自信、从容、有尊严地成长！在骄阳似火的日子里，他们从不叫苦叫累，每天总是提前到教室做好上课准备，等候大家的到来，对每一位老师都很热情友善。他们是那样坚韧执着、一丝不苟，坚持参加整个培训，这样的精神是多么难能可贵啊！但更让我钦佩的是他们虽然年轻，还没有丰富的教学经验，但是他们面对台下众多教育一线的教师，能够把课堂驾驭得如此完善，课堂是那样的精彩，体现出他们有很强的综合素质，展现了当代大学生的风采。作为一线老师的我深感愧疚，我想我们不应该为教学而教学，更多的应该是对教育执着的爱，要让志愿者老师的精神和风采更多体现在我们的工作之中。

三、真切感受同伴分享的快乐。

在培训过程中，我们所有的培训老师都分组参加活动，课堂上小组讨论热烈，学员发言精彩，尤其是在各组创作完展示时，每一次发言和展示都会响起热烈的掌声，那些精彩的瞬间真是让人回味，还有通过“师生”互动和试讲课等环节都让我深受启发，对梦想课程有了更多更好的了解，同时也让我感受了分享的快乐。

四、深深感受任务的艰巨。

时不我待，只争朝夕。我将会和我校所有老师们不断学习，不断探索，不断开发，不断创新，促进自身成长，走出一条符合我校实际的“梦想空间”、“梦想课程”之路。“梦想空间”带给孩子们的不仅仅是优良的设备，还有全新的教育形式，它强调自我学习能力、主动意识和自我表达能力，它提供给学生们富有创造性的学习环境和多元化、信息化的学习手段。孩子在这里是最大的主人，这不仅是间“教室”，它是我们为孩子们开启通向外面世界的一扇窗，可以让学生有机会发现自我、展现自我，是一个承载农村孩子们梦想的地方。既然它能给孩子们那么多，我们就要充分利用它的资源和设备，在以后的工作中我一定把学到的知识运用到梦想课程之中，把梦想课程的教学理念和学校的老师们分享，大大提高梦想空间教室的使用效率，让梦想空间真正成为孩子们放飞梦想的乐园。

为了农村孩子的明天，为了孩子们的未来，请让孩子们拥有做梦的权利，请给孩子们做梦的空间。我作为一名梦想课程培训的老师，我要让爱传递，让梦飞翔！让孩子们自信、从容、有尊严地成长！

第二篇：拓展心得--赵蕊

拓展培训心得

2011年6月10日至11日，在公司的精心组织下，我经历了人生中的第一次为期两天的拓展培训。正是这一次的拓展活动，使我受益匪浅，终生难忘。

这两天的拓展训练，让我体会最深的有以下几点：

首先，增进了同事之间的沟通，培养了团队意识，拉近了集体成员之间的感情和信任。相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，尤其在“信任背摔”项目中，最能证明这一点，让同事之间搭起了团结战斗的友谊，学会了在工作和生活中找准定位、明确角色，学会了不抛弃、不放弃、不埋怨的团队精神，强化了集体荣誉感、责任感和使命感。

第二，知识和技能是有形的，意志和精神则是无情的。拓展训练更多的是对人心理的挑战而不是体能的挑战，它让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越。在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。小组组建时，我们就设定了小组的组长、秘书、安全纪律委员、队旗、队歌、口号等，落实分工确立了明确的职责，大家各司其职，在做集体拓展项目时，每个人开始都能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同事的才智发挥，也造成了局面的混乱。这点也让我们深刻的感受到在具体工作中，我们明确分工、落实责任的重要性。这次拓展训练让我时刻提醒自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!在工作中，要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用

激情和意志重新面对每一天的工作。

第三，团队需要核心和灵魂。几个集体项目如果没有人指挥，没有谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里如何完成任务，在训练中，我们面对的最后一个项目是团队里几十个人，要翻越4.2米的高墙。一个人的力量是无论怎么也翻不过去，我们相互帮助，最后成功地翻越过去了。这说明在团队中既要发挥自己的长处与智慧，也要懂得服从与付出。

最后，拓展训练让我们看清和开创了全新的自我，重新认识了自我，挖掘了自身潜能，重塑了心智模式。对我来说，这次培训是自我自审的一个时机，重新审视自己，重新定位自己，重新找回自己，重新规划自己，感谢公司，同时也感谢陪伴我的所有同事。

第三篇：安仲蕊 新校园 新梦想

理想——黑夜里的星辰

七年级一班 安仲蕊

一个没有崇高理想的人，就好像是在没有星辰的黑夜里行走。

一个人拥有理想，就如鸟儿拥有翅膀，能够展翅翱翔；一个人拥有理想，就如江河拥有动力，能够一泻万丈；一个人拥有理想，就如船只拥有舵手，能够遨游海洋。而我说：一个人拥有理想，就如黑夜拥有星辰，才能熠熠闪光。一个人有了理想，就有了人生的目标，奋斗的动力，前进的方向。

学习是实现理想的重要渠道。学习好不仅要靠自己的努力，也需有一个良好的学习环境，而学校是学生学习的主要环境，优异的教学环境会催生学生的梦想。

而我们就走进了这所学校，描绘它只有一个字——新。高大的教学楼是新的,明亮的教室是新的,宽阔的道路是新的……再看音乐教室，宁静优雅；微机教室，整齐洁净；图书阅览，丰富多彩；它们丰富着我们的生活，开拓我们的视野。学校保安，认真负责，守卫我们的安全；餐厅阿姨，微笑服务，关心我们的健康。

走进教学楼，宽敞明亮的教室，是我们探寻知识的海洋；先进的教学设备，是我们远行求知的航船；孜孜不倦的老师，是我们找寻方向的灯塔。我们一艘艘航船在这宽阔的海洋里遨游。遨游的我们更需要前进的动力，这动力就是我们的理想，它是我们追求的目标，奋斗的动力，前进的方向。

我就有一个小小的梦想。我的梦想是当一位服装设计师。

在我眼里，当一名服装设计师是一件很值得自豪的事。在图纸上，笔尖不停，将脑中想出的服装模样用笔画出来，然后怀着激动的心情欣赏自己设计出的服装图样，然后再把自己设计的服装图样裁剪出来，成为一件具有自己风格的’艺术品‘。

从小时候我就喜欢画画，这也是我想成为服装设计师的原因之一，还有一个原因就是我很崇拜那些能设计出精致无比的服装的设计师，看着他们设计出的衣服我就很想自己也设计出代表自己风格的衣服。我佩服那些设计师，他们高超的画功与丰富的想象力。他们动动笔尖，就能把他们想的东西变得很有独特性。

当然了，要想从喜欢画画到成为一名服装设计师并不容易，这条路充满艰辛。但是，对于我来说，要想成为一个真正的服装设计师，首先就要有扎实的基础。在日常生活中，要多观察，多动手，多构思。多观察指认真观察生活中的每个细节，多动手指多动手画，多构思指多想属于自己的风格。为实现这一理想，我会努力的。

理想是什么？理想是人生路上的指路标，给我指引前进的方向。理想是黑夜里的星辰，给我把生命点亮。虽然我的理想看上去很遥远，但是，我相信，通过我的努力，这个理想在不久的将来一定会实现。

第四篇：盛蕊暑期实习心得

在工作中收获快乐，在实习中体验生活

抚顺一职专盛蕊

2012年的暑假是一个不寻常的暑假，6月27日我来到沈阳参加为期2个月的辽宁省职业院校青年教师企业实践培训。本次培训由沈阳外事服务学校承办，实习地点为辽宁瑞心酒店集团的东北大厦和国际城市酒店。

一、开学典礼

6月28日早9点，在我们居住地酒店“瑞心酒店集团东方酒店”五楼会议室举行了开班典礼。与会人员包括省教育厅苏云海副处长、外事服务学校教务处长、瑞信集团高层和相关工作人员以及我们来自省内不同城市的20名青年教师。典礼上，辽宁省教育厅、外事服务学校的主管领导和辽宁瑞心酒店集团公司总经理刘庆军分别作了重要讲话。分别阐述了开展这项实践活动的意义和要求。瑞心集团公司总经理刘庆军对大家的到来表示欢迎，并强调一定要通过此项活动的开展，亮化“瑞心品牌”，提高“瑞心品质”，进一步强化专业管理意识，使校企合作项目，达到互惠共赢、共同提高的目的。据悉，实践活动共涉及前厅服务与管理、客房服务与管理、餐饮服务与管理及酒店安全管理这几方面的专业知识的实践和运用。我真的是对这次培训充满了期待，暗下决心努力实践，充分利用时间，多学东西。

二、酒店基本知识培训

我的第一个月被分到东北大厦实习。6月28日开班典礼后，我们第一组10人便跟车来到了东北大厦进行为期2天的企业知识培训。领了制服、衣柜钥匙和饭卡，培训就开始了。这两天的培训由人资部的培训经理王帆女士全权负责。我们了解了“瑞心集团”，了解了“东北大厦”及瑞心集团直属的相关企业；了解了服务的含义、酒店的性质、行业的特点等等，这些让我对酒店有了更加充分而全面的认识。

三、中餐厅的全面学习

留在东北大厦的10个人被分成三组，分别去前台、客房、餐饮不同部门。7月2日我在“御华苑”中餐厅正式开始了实习。中餐厅正如前人所说——“辛苦”，作息时间是早晨10点至晚上7点。在这里付斌经理统筹安排了我们，责成杨燕经理对我进行中餐相关培训。在这里我练习了台布的推拉式铺法、中餐十人摆台，了解了折口布、传菜、点菜、点酒水、上菜和席间服务、撤台等知识。我由刚开始的胆怯、不敢服务，到逐渐能够独立为客服务，甚至能帮助执台服务员解决一些问题、化解与客人之间的尴尬。开始时，觉得时间很难熬，后来感觉时间在服 务中飞快的流逝。在中餐厅我见到了很多高贵的、有身份的客人，也见到了很多很挑剔、难缠的客人，你总要硬着头皮去和他们打交道。我逐渐认识到想在酒店干得好，有几点是必须做到的：一是要素质好，有一定的文化基础，也要有一定的经验，工作认真，一丝不苟。二是勤奋，有条理，头脑清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受领导和客人的喜爱。其实服务行业要想做的好，只要是用一颗炽热、真诚的心去对待你身边的人和事，只要有服务意识，就一定会做的好。有一本书《不要只做我告诉你的事，请做需要做的事》在某种程度上会给出答案。由于很爱中餐厅，在这里感受到了辛苦和快乐，所以在后来定岗位培养的时候，我仍旧选择了中餐……在中餐我的确感受和了解到了很多。除了中餐的服务程序和技巧这些表面的程式化的东西，我还认识到了很多关于更深层次的理念上的东西:如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的关系、如何调整自己的心态、作为一个服务员必须具备强烈的服务意识，这是服务员真正的素质体现。

四、餐饮——西餐和宴会

7月9日按培养计划，我们来到了西餐部。西餐部的作息时间是7点至16点。在这里我最大的收获是知道如何用咖啡机做卡普奇诺了。开始王勇经理带我们参观了“意大利”餐厅，这是沈阳唯一的意式餐厅；后来在罗曼经理的讲解和陪同下我们了解了西餐摆台、相关常识，还参观了大堂吧，观看了花草茶制作和咖啡的冲泡等。在西餐的日子是比较轻松的，也许是因为前期在中餐呆了一段时间比较能够胜任了。西餐的学习是走马观花，只是增长了些见识，开阔了些眼界。

7月11—7月13日我来到了宴会部。这里我们了解宴会席面摆放、桌椅摆放的设计及会议桌面设计及安排。参观了东北会堂并亲身经历了一次河北商会的宴会。还参观了宴会厅厨房，同时做几十道一样的菜，那叫一壮观啊。我发现宴会男服务员较多，宁宝石经理解密了答案，原来宴会需要抬抬搬搬的事情多，很多女生是吃不消的，其实宴会部没有宴席的时候能机动一些，但是忙起来是相当辛苦的。

五、客房和前厅

在客房我是吃了苦头的。一天查了76间房，也许是自己太敬业了，其实作为实习教师没有必要那么“难为”自己，但是为了看到、学到更多的东西我还是跟着主管，把她这个层面应该做的事情统统体验了一遭。在办公室，我和我的学友还查看了“中软系统”，掌握了有关客房部分的操作。在跟PA大姐做房的时候我学会了“做床”，我们年轻教师一起交流、探讨、共同学习。

说道前厅，在酒店里有着举足轻重的地位和作用。在这个部门，经理为我们做了相关职责和操作程序等的培训，较全面但却笼统地了解了前台、话务中心、商务中心、礼宾、大副以及行政楼层服务等知识。我还有幸看到了酒店唯一的一把“金钥匙”。

六、综合实习

最后的一个月，我们在东北大厦实习的10名老师并没有去城市酒店，因为有些老师要求继续留下。我为了不留遗憾，利用一个周四去了一趟城市酒店，感受了一下那里的企业文化，感受了四星级酒店和五星级酒店的差别，在那里学了十几种餐巾折花，这个是在东北大厦没有学到的。为了强化学习效果，我们在最后的一个月固定了自己的实习岗位，我选择了中餐，同时也穿插了客房的学习内容。我想这两项技能会成为我今后教学中的强有力的技术支持。在这段时间，我们还很有幸的聆听了酒店高薪聘请的魏副总的培训讲座，让我们受益匪浅。

为了使培训圆满而有成果，我们还进行了实操考试和理论考试，同时还要上交一篇心得体会。就是我现在正在完成的这篇文字。这就是我的暑期生活，我接受培训的两个月。这两个月我有得有失，我经历了很多，我的人生从此更加丰富了。

七、关于酒店行业及大厦管理的思考

1、服务意识的提高

对于酒店行业来讲，服务质量是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线，高水平的服务质量不仅能给人留下深刻的印象，更能为企业树立良好的品牌和形象。效益是创造出来的，不是省几个人工成本能换来的。

2、服务质量是管理的核心

酒店的服务质量是日常管理的中心工作，全体员工都要有质量意识管理人员更要树立服务质量观念。

3、酒店文化是酒店经营的灵魂

酒店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的客人来到店内都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。客人在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

4、国企和私企在管理和认知上存在差别

这个大概是我们都能体会到的。东北大厦有典型国企的特点，利弊各半。让我们共同见证它的发展。实习期间，我从未无故缺勤。我勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取师傅指导，对别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察，切身体验，独立思考，综合分析，体现了执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。我始终坚持一条原则：要么不做，要做就做到最好。

到了快要离开的日子了，突然觉得不再盼望着离开，看着眼前的一切，客人的音容笑貌、员工的忙碌身影、休闲时的谈笑风生、学友间的深厚友谊……感觉一切都是那么美好。还记得一位老教授要吃药，水太烫了，他看着冒气的开水皱眉头，我用凉水给他将热水冷却了一下端上去，那会心的微笑让我无比欣慰；还记得有位客人因为厨师把菜做咸了去指责服务员，我送上开水，代替服务员小姑娘去面对客人，安抚之后我无比自豪。实习虽然结束了，但是实习期间所体会的酸甜苦辣却永远留在我心，我体会到了服务行业的艰辛，看似轻松的实则不易，我们必须拿出满腔热忱去对待，这样我们才能真正学到什么，也才能在工作中找到乐趣，让自己的生活不再单调。

工作是一种美丽，也是一种快乐。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

第五篇：追逐梦想(5.3征文张馨蕊)

追逐梦想

5．3张馨蕊指导老师：童光丽

老师把《我的中国梦》发给我们，教室里一下子热闹起来：有人想当画家，有人想当老师，有人想当空姐……我曾经最大的梦想就是看遍天下美景，吃遍天下美食。老师微笑着对我们说：“孩子们，你们的梦想很温暖。但是，就像大树只有把根深深地扎进大地，才会枝繁叶茂，开花结果，只有把自己的梦想和“祖国”联系起来，我们的人生才会更加有意义。”带着丝丝疑惑，我翻开了《我的中国梦》。我为五千年的中华文明和灿烂辉煌的传统文化自豪，为祖国壮美的山川、神奇的沃土赞叹，为神州大地翻天覆地的变化和国家日益提高的国际振奋。然而，最让我心潮澎湃的是书中那一个个光辉的名字以及他们动人的故事。他们是普通的老百姓，却用不凡的人生抉择、有远见的生活方式，一次次触动了我的心灵。

河北省刑台市妇幼保健院副主任医师余文丽，带着重病的丈夫一起去新疆。余阿姨一边照顾爱人，一边投入援疆工作。她说:“照顾爱人是我的本分，援疆是我的责任。”余阿姨就是那“最美医生”。刘真茂，一个是默默坚守山林30年的“活雷锋”。他20年如一日义务守护着湖南郴州市宜章县狮子口原始山林，没拿国家的一分钱，没向领导诉说过一点苦，更没在家过过一个春节。他用自己的善心、恒心感染了几十个村的村民投入到爱林护林行动中来。大家都极其亲切地称他为“大山卫士”。有这样一位妈妈：她在回家的路上毫不犹豫地冲过去，徒手接下那名从10楼高空坠落的女童。孩子得救了，她

自己的手臂却被巨大的冲击力撞成粉碎性骨折。请大家记住这位“美丽妈妈”——吴菊萍吧！

从古至今，中国出现了不计其数的“最美的人”，他们把祖国、民族的利益看得高于一切，把个人命运与祖国的命运紧紧的联系在一起。忧国忧民的杜甫、收复台湾的郑成功、中国革命的先驱孙中山、品德楷模雷锋、永不服输的邓亚萍，遨游太空的杨利伟„„最美中国人，我为你们骄傲，我为你们歌唱。

我深深地反思自己所谓的“梦想”。相比之下，我是多么的渺小。这时，习近平爷爷的话又浮现在我的眼前：实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。他平实的话语深深地触动了我的内心。这个梦，中华民族已经孕育了一百多年，全国人民叶向往了一百多年。实现这个梦，靠你、靠我，靠大家，靠我们每个中华儿女团结携手奋力前行！

清朝的梁启超在《少年中国说》中不是写到“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界。”吗？我已经不再迷茫，作为小学生，我也应该积极行动起来，从小事做起，从身边做起。把自己的梦想和“美丽中国”这个伟大的梦想联系在一起。

让我们一起去追逐梦想吧！