第一篇：大学学习职业发展教育课程的心得体会
大学学习职业发展教育课程的心得体会
摘要：在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育 也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样 严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工 作？这些都取决于大学期间自己有怎样的的职业规划，是否为自己的 职业人生创造了一个良好的起点。很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路 越走越迷茫。
关键词：想法、社会、大学、梦想、竞争
我认为职业规划应该是动态的而不是静态的.我们处在一个不断变化的环境中.不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的.从这个角度讲,建立职业生涯规划书是相当必要的.所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间.在原有判断和规划的基础上,我会根据环境的变化和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划,从而真正地对我的职业生涯发展起到促进的作用.良好的心态是成功的一半。一个消极的心态，病猫子的状态是永远不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未来。今后想成就一番事业，你就要做别人不想做的，别人不能做到的，别人认为没有希望的，别人认为平庸的。职业本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。
在老师的“职业规划与就业指导”上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定自己的职业规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职 业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一 条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方 向性。
现在，我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立 明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实 现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业（生涯）规 划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所 需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人 和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并 选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训 行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最 大程度的成功。《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：“有意义的人生 就是好好的活着，怎么才算好好的活着？做很多很多有意义的事。做 什么事情是有意义呢？好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要 我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。不管在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，知识和能力就像一瓶水。可能刚开始工作的时候水没有一瓶子，当工作了，慢慢的积累经验相当于在原有的瓶子里面注入水，如果水在工作之前是瓶子的2/3，工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，得到的就比别人多。第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。能上大学说明我们的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们还可以重新再来，我们有足够的时间和精力完成我们的目标。我们有好的体魄。我们没有钱，有人会笑，没有钱还很骄傲吗？正因为没有钱，我们才有赚钱的欲望，谁也不想当啃老族。每个人的能力，智力因人而异。我们要学会利用自己的优势，特长。只要能为企业公司创造财富，我们就能成功，相信自己。
我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的 种子，未必能马上发芽。性格类型没有对错，每一种性格类型和每一 个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合自己，是由自己来 作最后判断的。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来 建议自己最可能属于哪一种性格类型；但是，只有自己才知道自己真 正的性格类型。我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己做 或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事 业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把 别人定型。说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬 长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己 性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更 有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的 影响。很多人想等自己老了，要去环游世界；等自己退休，就要去做想 做的事情；等孩子长大了，自己就可以„„我们都以为自己有无限的 时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生 命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现 自己最不想看到的结局。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。
就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因 为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧”。在接下来的就业指导里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝 着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路
第二篇：职业发展教育心得体会
职业发展教育心得体会
信息学院计科0902吴丽佳20094814020
3摘要：在高等教育大众化的背景下，高校毕业生的就业形势日益严峻。社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业教育已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，高等学校应不断加强大学生职业教育，切实提高职业教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需要。
关键字：大学生职业就业能力
作为迈入大学生活的学生来讲，一开始，大学、社会对我来说都是很陌生的，甚至有时候觉得它们距离自己是那么的遥远。当前的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过职业发展教育课的学习，在老师的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，掺望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的。
随着我国劳动力市场竞争与开放程度的提高,越来越多的大学生走向失业,就业问题随之凸显。全国绝大多数高校都开设了职业发展课,有的高校将课程的时间跨度从大一延续到大四,还有很多高校建立了针对本校学生的就业网站,初步实现了“制度化、专业化、全程化和信息化”的目标。然而,职业发展教育作为一门独立的学科,其课程体系建设还不完善,而与这门课程有关的理论研究和教改实践更是处于起步阶段。大学生职业发展课的课程既强调职业
在人生发展中的重要地位,又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识,树立正确的就业观,促使大学生理性地规划自身未来的发展,并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力的—门公共必修课程。通过教学,使大学生能够从态度、知识和技能三个层面做好就业准备,并对自身职业生涯进行合理规划。大学生职业发展课既是一门“理论课”,又是一门“实践课”;既是一门“知识课”,又是一门“技能课”。学习这门课程之后,让我对职业发展的相关理论有所了解,具体实践当中以规划发展自身的职业生涯。
高等教育大众化的背景下，高校毕业生的就业形势日益严峻。社会对人才的需求及对 大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业教育已引起了高校和全 社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升 大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，高等学校应不断加强大学 生职业教育，切实提高职业教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才 的需要。
作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。对职业的是认知不够，从而导 致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析 自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。或 许，再考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。但 这并不意味着随着高考压力解除，接触到不同于高中被动式学习的环境，每个人都能够明确 的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考 取各种各样的证书。最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利 用。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者 没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。我国高
校在职业发展教育上有所短缺。很多高校并没有一个完备的、健全的职业教育组织。很多学校只是设立了大学生职业就业中心，而中心仅仅指导大学生如何去获得一个职业，并没有指导学生怎么去选择自己的职业。就业指导局限于帮助学生了解就业政策、准备就业 材料、提高就业技巧等方面，以便毕业生就业时现学现用。这就导致了一个问题：大学生知道自己将来要工作，可不明白自己将来的工作和自己所学的知识有何联系学生正处在职业的探索期间，需要对自己的未来做出决定，他们所需求的远远要超 出一门职业教育课所给予的。没有专门机构的负责，没有专业老师的指导，学生的内在需求 给本得不到满足。社会也要对职业教育的缺失负起责任。现代社会商业化、市场化的转变是必然的。这就 意味着大学教育和要和市场紧密的接轨。大学教育固然要负起指导职业教育的重任，市场也不例外。很多企业公司只在用人的时候抱怨员工在某一方面的欠缺，指责教育的不完善，却不明白自身对职业教育知道的不作为。一些专家认为大部分的大学生将来所就的职业和大学生的所学专业是没有关系的。这个理论在社 会上甚是流行。好像还得到了很多认可。甚至有的学者专一写书来阐释：大学的学习并不重要，重要的是学会一种生活态度。大学四年所学知识无助于就业，大学重要的是学习生活态度。这就导致了新的“读书无用论”的产生。这是对大学教育的否定。这是对知识的否定。这种理论将会误导整个社会。职业发展教育对学生的择业、就业有着重要的指导和教育意义。学生对职业的认识需求是很强烈的，仅仅几节课的时间是远远不能够满足学生的内在需求的。
当今社会处于激烈的变化过程中,大学毕业生的就业观念也要相应地改变,打破传统 的“一业定终身”的理念, 就业, 再就业是大趋势, 职业生涯规划也随之根据各种变化来调整.所以环境的变化导致自我观念的变化, 反映到职业生涯规划上来, 就不能一次把终生的职业 生涯的每一个具体细节都确定下来.再者,我觉得大学毕业生职业生涯规划的重点内容应该是职业准备,职业选择与职业 适应.从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展经历了不同时
期,一种观点认为职业生涯的阶段分为四个时期:①职业准备期:职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的 心理,知识,技能的准备以及等待就业机会.每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要 求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;②职业选择期: 这是实际选择职业的时期, 也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期.职业选择不仅 仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合,相互认 可,职业选择才会成功.③职业适应期:择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要 完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换.要尽快适应新的角色,新的工作环境,工 作方式,人际关系等.④职业稳定期:这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是 创造业绩,成就事业的黄金时期.当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速,人才流动 加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的.⑤职业结束期:由于年龄或身体状 况原因,逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣,从而结束职业生涯.所以大学毕业生职业生涯规划的侧重点应在职业准备,职业选择,职业适应三个阶段.大学生要对职业进行物质,心理,知识,技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析 与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择.对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理 预期,包括工作的性质,劳动强度,工作时间,工作方式,同事以及上下级关系都要快速适 应,迅速成为一个成功的职业者。
职业目标的日渐清晰，使我对自己有了一个更明确的定位，一旦确立了自己的职业目标后，就会朝着这个目标奋进，更积极地学习，不断充实自我，使自己更多地具备职业目标对我要求的知识和能力。职业发展教育课也有利于我们把握现阶段学习和工作的重点。从自己今后的目标中，找寻自己现阶段所必须把握住的东西，有重点地学习，提高自己的素质和能力。
同时，让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求，具有现实的可能性和可行性。让我们深刻地理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义，也使我对职业有了进一步地了解，解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。
在总体上，大学生就业工作任重而道远，做好大学生职业发展教育的规划与指导，不断 完善其指导服务体系是教育工作者一项常抓不懈的工作，只有以此为突破口，把大学生职业 发展教育作为当前素质教育的一项核心内容贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业生 涯教育体系，多层次、多角度地对大学生的职业规划提供科学的辅导。我觉得职业发展教育课十分贴近我们大学生的生活，具有很大的现实指导意义，让我受益匪浅。
第三篇：大学课程学习心得体会
大学生法律基础课学习心得体会 在大学期间，我们开设了大学生法律基础课程，通过参加大学生法律基础课程的学习，使我自己的法律意识有了明显提高，以前，对法律只是很表面理解，很感性的认识，现在能够领悟到法律的深层次内涵，有了理性的认识，通过学习使我的法律意识产生了质的转变。学习结束后，我静下心来，参照课本，对照笔记，联系一些法律事例，以及观看普法宣传节目，感觉到在法制建设方面，大学生还有很多需要学习，还有很多工作要做，还有许多亟待解决的问题需要考虑。
在学习过程中，老师给我们讲解了很多鲜活生动的案例，使我们理解了马克思主义法学的基本理论、观点和邓小平的民主法治思想，掌握了基本的法学知识，理解宪法和法律的基本精神、基本规范，理解和实践党的十五大报告提出的依法制国的基本方略，提高对法的重要性的认识，增强法律意识，另一方面，我们做为新一代的大学生，作为21世纪的中国的建设者，我们通过学习这门课程，加强自我修养，依法规范自己的行为。
通过学习经济法规，学习合同法，学习婚姻法，学习教育法。是我们深刻的理解到了我们的权利和义务，使我们能够在日后的学习工作生活过程中正确的行使我们的权利，正确的履行我们应尽的义务。在学习工作过程中，更能正确地遵守法律规定，使我们更能够在工作生活中免受困扰，保护自身生命财产安全。
法律知识是大学生必备素质之一，我们必须通过他，树立正确的人生观，价值观。促进和规范人与人之间的关系，正确的处理人与人之间关系问题。公平交易，平等„„，在生活过程中，遵守法律，享受个人权利，履行义务。
同时我们还学到了国与国之间的法律，这些法律所规范的范围不仅仅在国内，而是规范国际关系。了解了如何处理国际关系。
作为新世纪大学生，我们是社会主义中国的主人，也是先进文化技术水平的先进代表，我们大学生要树立国家主人翁的责任感和人民公仆的义务感。在毕业后走上工作岗位之前，努力家强公民意识，法律意识的培养，树立人民公仆的法律义务感和全心全意为人民服务的思想，以备将来走上工作岗位，更好地为人民服务。
通过学习，在我们心中重新建立了法的概念，全面认识了法的功能，懂得了法律是整个社会的调解器的功能。懂得了法律在社会中的全面调解功能，我国法律的调解范围已经涉及民主保障、社会管理、经济协调、文化科技发展、生态平衡、环境保护、人口控制、资源节约以及权利制约、国际纠纷仲裁等十分广阔的领域，成为了整个社会的调解器。但是我国法律相对来说还并不是很完善，完善法律也将成为我们新一代大学生的工作。
学习法律常识，普及法律，刻不容缓。
关于学习法律的心得体会我在课堂内外有计划地开展多种形式的专题德育活动，从小事入手，以学生的日常行为规范入手，严格规范学生的日常行为，强化行为规范指导，充
分发挥学生在德育活动中的积极性和主体性，教育和帮助学生做有教养的人。
1、民族精神教育。将优良道德思想和行为准则与公民道德规范结合起来，根据不同年龄层次学生特点，广泛宣传，反复教育，长期熏陶。以“10.1国庆节”为契机，深入开展爱国主义教育活动。以班级评比和各类活动为载体，对学生进行以集体主义为核心的价值观教育。使学生明确，建立社会主义市场经济体制，仍需要倡导集体主义，发扬无私奉献精神。要帮助学生正确认识社会上存在的各种消极现象，培养辨别是非、善恶的能力。反对拜金主义、享乐主义、极端个人主义。动员学生积极参与校内、外精神文明建设活动。
2、开展心理健康教育。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，要根据小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。要加强对学校心理健康教育工作的组织和管理，培养培训心理健康教育的师资，认真总结经验，进一步提高科学性、计划性、规范性和实效性。提供学生喜爱的交流方式，设置并公布校内、校外热线电话，为学生创设便捷的咨询途径，满足部分学生羞与教师见面交谈、求保密求安全的心理需求。
3、强化日常行为规范教育。以新《守则》和新《规范》为标准，坚持从基础抓起，循序渐进，持之以恒，逐条落实，扎实抓好行为规范养成教育。要把着重点放在文明行为习惯的养成上，重视文明行为的反复训练，通过严格的长期的训练和管理，使学生学会文明健康的生活方式，做到讲卫生、爱劳动、勤俭节约、爱护公物；做到仪表整洁，行为文明，维护秩序，热心公益。教育学生正确认识纪律的意义和作用，形成正确的纪律观念，提高遵守纪律的自觉性；教育学生遵守日常行为规范和学校规章制度，养成守纪习惯；教育学生懂得法制的性质、意义和作用，提高学法、用法、守法的自觉性，培养学生依法办事、依法律己的良好品质，懂得运用法律武器维护自己的合法权益、人格尊严和人身安全。杜绝校园暴力，教育学生敢于同违法犯罪行为作斗争。以培养“诚信师生”为目标，以“诚信教育、诚信管理、诚信服务”为经，以“诚信行为、诚信制度、诚信文化”为纬，开展诚信教育实践活动，紧紧抓住学习教育、活动引导、制度建设、典型宣传等四个关键环节，把诚信教育工作搞得更好，更有特色，更有成效。对高年级学生进行生理健康教育，树立自尊、自爱、自立、自强意识，培养健全人格。这些内容将分周逐条分解到晨会、班队上教育，通过每周的监督反馈使学生养成行为习惯。
4、加强法制教育。继续按照全国和教育系统普法规划的要求，以及教育部、司法部等四部委《关于加强青少年学生法制教育工作若干意见》的要求，加强对青少年学生的法制教育。保证做到计划、课时、教材、师资“四落实”。要进一步完善法制副校长、法制辅导员制度，充分发挥法制副校长和法制辅导员的作用。要积极利用多种形式和学生易于接受的方式，开展生动活泼的法制教育，营造良好的法制教育环境，使学生在潜移默化中感受法治精神，提高法律素质。学校领导要带头学习法律知识，增强法制观念，依法履行管理职责，不断增强师生的法律意识和利用法律保护自身合法权益的能力。
5、加强环境教育。巩固我校环境教育这一特色，进一步探索教育途径，开展“五小一大”的实践活动，培养学生的关心环境、自觉保护环境的意识，能尽已之力来保护环境，同时以小带大，调动一切力量来共同保护环境。为争创国家级绿色学校奠定基础。篇二：大学生学习指导课总结
大学生学习指导课总结
时间如白驹过隙，眨眼我已步入大学校园。学期期末
将近，在此完成《大学生学习指导课》个人总结，一来，对自己本学期学习成果进行总结，二来，勉励自己在以后的时间里更加合理安排自己的学习计划。
中小学时期，我就没有很好的学习方法，学习效率不
高，成绩并不拔尖，但是遵守课堂纪律，从不迟到早退，有良好的学习习惯。尽管成绩并不优异，但是我偏好文科，擅长讲述，在课堂上勇欲发言，学习的积极性一直很高。这期间，我的学习和生活都是比较充实的。以前的课堂和班级都是固定的，同学们学习和生活都在一间教室，大家共同学习，相处融洽；老师们虽然在课堂上很严肃，但是课下很和蔼，和学生打成一片；所以，我中小学时期的学习和生活都是很有节奏的，该学习时就学习，学累了就休息或玩一会儿，考试时，也不多想，轻装上阵，比较轻松。
十年寒窗苦读，终于迈进了大学校园。初来到新环境，处处都不太适应。主要体现在大学生活和学习环境上。首先因为初步接触宿舍集体生活，虽然感到兴奋，但更多的是不安和焦虑。害怕自己不能和室友很好的相处，对骤然失去父母在身边的照顾感到无所适从。再者，大学的学习方式是和中小学阶段迥然不同的，自己的时间非常充裕，除了一周几次上课和老师见面，其余的时间能见到老师的机会真是少之
又少，对学习自主性的要求非常高。面对各个方面的改变，我的学习积极性下降了，浑浑噩噩的度过每一天，除了上课以外，每天不是睡觉就是在外面瞎逛，时间被我像水一样浪费„„三四个月过去了，现在进行个人总结，真的写不出多少我的收获，自己的课程学习状况和学习成绩糟糕的一塌糊涂，更别提课前预习、课后复习了。期末将近，面临各科考试的即将来临，学习压力骤然来临，上课也认真了，认真记笔记，天天去图书馆复习功课。但这仅仅是考试压力下学习积极的表象，并不是本质对知识的追求。这点值得我深深的思考。
在大学校园里能吸收到自己真正需要的知识，没有坚
忍的毅力是远远达不到想要的目标的。对知识重要性的认识、积极的学习动力、坚忍的学习毅力、认真的学习态度、良好的学习态度、较强的学习能力是拿准备拿知识充实自己的人所必须具备的必不可少的条件。尽管我能做到的并不多，但是我正在向培养这些能力的方向努力着。
面对这一学期以来的碌碌无为，我再次做了深刻的反
省，并且为以后的学习制订了学习改革，改善学习状态的规划和计划。
（1）一定要提高学习积极性，上课认真听讲，做到课前预
习、课后复习、做好课堂笔记，遇到不懂的问题要查
资料、问老师和同学，经常进图书馆。
（2）因为在高中一直是文科生，比较擅长记忆。在大学学习的时候不能死记硬背，要化优势为动力，进一步提
高学习水平，吸纳更多的知识。
（3）克服学习的惰性，整理具体的学习计划，让自己对学习有明确的目的和条理性。往往浪费了好几个小时，却什么都没收获，就是因为没有制定合理的学习计
划。
（4）在教学和学习环节上，要一改以往只跟着老师的引领的学习状态了，提高学习自主性是我在今后学习必须
要做到的重要的一点。
（5）给自己 定期总结学习改革的进展状况，是提高学习
效率的必要点，这样才能根据一段时间的学习状况及
时调整计划，达到最高效率的改进和提高。
参加学习指导课让我受益匪浅，各科老师指导我们在
各个学习领域抓住学习方法，提高学习该门课程的能力和水平。也解决了我们初步步入大学所遇到的诸多问题。总之该门选修课让我有颇多感触。让我对大学的认识更进一步，对自己的学习状况有了更深刻的了解，对自己今后的学习做了更具体的计划。我校教学工作一直做得很好，暂无建议，只是在某些方面要注重调动学生学习的积极性。
总之，我要感谢学习指导课和为我授课的老师们，谢谢你们教会了我怎样在大学中学习。我一定尽自己最大努力
提高自主学习能力，提升人文修养，争取成为有知识、有文化、有纪律、有思想的社会主义新型人才。篇三：大学计算机基础课程学习总结
大学计算机基础课程学习总结
一个学期的信息技术课很快就过去了，在这一学期的课里，和其他班不同，我们班迎来了两位老师，但一样的是，我两位老师的指导下都收获颇丰。
一．学到了什么？
课程中，老师主要给我们讲了计算机的购买、电子邮件的收发、如何进行网上购物、word的使用及论文的撰写格式设置、个人简历的制作、excel的使用及其应用、制作生成成绩通知单、幻灯片的制作及其应用······我认为收获最丰富的还是word和excel的使用及应用,尤其是论文的撰写及个人简历的制作，这些都关系到未来我们的毕业与就业，十分重要。
二．你认为本课程的学习难点有哪些？
1.计算机的购买。在计算机的购买这一课中，我们讲到了计算机硬件选择与安装以及软件选择与安装。这里涉及的知识比较复杂，尤其是内存容量单位间的换算、几个进制的转换以及一些基础知识的记忆。常常是老师讲课的时候听懂了，但下节课回来又忘记了，所以我感觉课后的复习十分重要。
2.在word的使用方面，由于我担任团支书及团学干事，对其的使用频率大，所以相对来说使用的比较熟练。但在论文格式的撰写一课中，涉及到目录的生成时我不太理解，使用的也不太好，但最后经过老师牺牲下班时间对我的辅导，我最终掌握了目录的生成。然后，我觉得日常比较少用到的交叉引用及表格的插入也相对来说比较难熟练掌握。
3．在excel的使用方面，由于相对来说用的比较少，所以一些不常用的功能如插入频率分布统计函数、条件格式化、分类汇总及高级筛选使用仍然会比较不熟练。
三．你认为本课程可以省略讲解什么内容？
我认为在本课程当中，没有东西应该省略讲的，因为课程中讲到的都是一些基础且重要的知识，即使我已经掌握，但通过老师的讲解总能得到不一样的收获。但我个人感觉ppt的讲解可以再讲些深入的内容。
四．你希望该课程还能学到什么方面的知识？
我个人一直比较喜欢视频的制作以及photoshop的使用。首先，视频的制作可以方便日后的一些展示需要。其次，虽然现在使用美图秀秀的人群已经相当普及，但我个人认为能使用photoshop进行相片美化及处理的才是真正的能者。另外，我个人比较喜欢朗诵，然后我发现课本有关于制作配乐诗朗诵的任务，我觉得可以尝试看看。其实我感觉信息技术真的是一门很有用的学科，所以如果有时间我希望多点掌握知识。
五．你对本课程的建议：
我觉得在讲完一些基础知识的基础上，如果有时间老师可以给我们拓展一些视频制作等有用但不常用的知识。
第四篇：大学课程学习心得体会
大学学习总结范文
有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学生会有不平凡的辉煌。”开始我选择我不平凡的我，但我最后却选择平凡的我。因为我发现我是有限，当我选择的东西，它却不选择我。来到大学沃有好多第一次，但结果我都失败了。我很失望，很低落，很不开心。我被打击了一次，但是又站起来了，因为机会还是有的，下次要比这次做得好就行了。但是不知什么时候我对我的大学生活的那份热情不知在哪里去了？我发现自己懒散了很多，很多。可能自己的身边出现了很多对生活没有希望的人吧！然而我也慢慢的有所改变了，变得越来越不像我了。发现时间很快，很快，我快追不上它了，明明知道自己要看书，要抓紧时间看书，但是就是让一件东西吸引了，结果没有看成。有时真的好害怕到了世界末日的时候我会这么样。所以我要控制我的自制能力，我相信自己能行的，只要相信自己，相信自己是没有问题的。
虽然我这个学期没有比上个学期积极，但我相信在这个学期会比上个学期更加清楚自己的去向。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我再也不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
（1）星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；
（2）每个礼拜都要复习老师这个礼拜讲了什么课，如有自己不懂的，就请教同学或老师；
（3）在老师布置作业五天内必须完成，当然论文除外了；
（4）明天晚上不能超过十二点睡觉，上课时认真听老师讲课，就算不想听，也要听，因为有的是很重要的；
总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。篇二：学习大学生心理健康教育课程后的心得体会oc 我和很多 我一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我
要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。所以有时候总是会犯错误，但是又很难反省自己。因为这样在人际交往上我会面临很多尴尬，人际圈也越来越小，甚至连好朋友也没有几个了。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的
技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。我每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟的衣服上课，那么以后就坚持穿成熟衣服上课，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小，但正是我改正不良习惯的突破口。重建勇气法。我开始选择做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行；独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，增加了我的勇气，改变了我事事依赖他人的弱点。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。刚听说“规划人生”这个概念，我的眼前一下子就亮了好多，这的确是个伟大的提议。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过，过一天算二响永远都不知道自己会走到什么地方。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。步骤一是发现或搞清楚主要人生目标是什么。在不断的自我提问中确定自己的目标。步骤二是当能够用一个简单的句子表达出我的人生目标了，那么就可以着手准备实现这项目标了。在这方面，职业的选择就是我所要着重考虑的问题。职业是一个工具，是帮助实现终极目标的工具。规划自己的职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比
赛的作战方案一样。步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后，我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个五年的计划，也可以是一个十年、二十年的计划。步骤四 是在形成了上面的具体的短期的目标之后，就可以策划一下将如何去达成它们。步骤五就是行动了。这会是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
1015201-18 阳丽君篇三：我的大学生就业指导课程学习心得
姓名：加拿提
学院：计算机科学技术学院
班级：计算机
学号：
07-6班 20102001120003 大学生就业指导课程学习心得体会
面临毕业，对就业的一切新奇很茫然，每个人都想在应聘的时候有很的表现，能在众多的人群中脱颖而出，被自己所愿意去的公司聘用，可是一切都需要有公司认可的地方，怎能得到肯定呢？就业指导课就在此时发挥了作用。通过几次的学习，大学生就业指导课程给实在让我受益匪浅，收获颇丰。老师采用了与众不同的教学方式，化被动为主动，让我们在实际操作中真正学到了东西。
作为全国高等高校的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。就业指导课正好为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。从整个指导课中，我总结出了以下几点内容。
第一，我们现在面临的是一个怎样的就业形势，今年将有630万应届大学生毕业亟需就业，并且在金融危机的影响下我国经济并未完全复苏，社会对劳动力的需求较低，使得我们不得不好好的去考虑一下自己的未来，因为我们的学习就是来给我们的未来有一个好的基础，无论是在家庭还是在生活上，面对这样一个严峻的就业形势都是一个非常严峻的考验，所以要好好的武装自己，提升自己去适应这样的竞争。
第二，面对当前的就业难、社会需求、毕业时的相关手续等多项，毕业生比较关注的问题。对于当前的就业形势，我认为现在应以“先就业，再择业”的观念进行，就像老师讲的“就业不只一条路，不只就业一条路”的新理念，要拓宽自己观测人生道路的眼界，公务员、考研也不是为应对就业问题的一条出路，有这方面打算的同学要再最后的一学年里要抓紧时间学习，可以找老师多了解有关这方面的信息，同时对于应届大学生，政府也设有专门的“优惠”政策：当村官，社区工作者，农村支教，都是不错的职业，大家要结合自身的情况安排自己的发展路线。
第三，大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生怎样才能成功求职呢？主要有以下两个方面。首先自己是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。主要体现在三个方面：1.有无过硬的专业知识和技能。2.是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神。3.是否具有巨大的发展潜力。其次，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。
误区一：自我期望值过高。
误区二：过多的物质要求。
许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地
“移情别恋”。一位企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗？”
误区三：迷恋大型企业
有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。他们的理由咄咄逼人：大型企业具备了实现人生价值的物质和精神条件，机遇好，福利好，工作稳定，而小企业只有那么几十或几百号人，奖金不雄厚，更谈不上什么发展前途了。
其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴，事实上近年，大企业里的大学生“大材小用”，而小企业却多“小材大用”。其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。
误区四：追求热门职业。
行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”，落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。
大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。
指导和帮助学生了解职业发展趋势，树立公道的择业观念 高校学生接受的是专业化教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生萌动的、安闲状态的求职期看，上升为实在的、自为状态的择业行为；鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。
指导学生正确把握目前的就业形势和用人趋势，了解和熟悉国家、省市相关大学生就业政策 高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行动准则，它将根据国家政治经济的变化而不断调整；各地，各部分也根据国家当年颁布的有关政策并结合本地区、本部分的实际制定相关的就业政策。因此，毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。
激励学生以新的姿态继续学习，走向成功 目前，终身性学习已成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代，把握知识将成为人们的追求，终身学习将成为社会的时尚。
第五篇：职业发展教育心得体会
学习职业发展教育后的心得体会
电科0801 刘奎 200848360121
作为迈入大学生活的学生来讲，一开始，大学、社会对我来说都是很陌生的，甚至有时候觉得它们距离自己是那么的遥远。当前的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过职业发展教育课的学习，在老师的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，掺望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的。
随着我国劳动力市场竞争与开放程度的提高,越来越多的大学生走向失业,就业问题随之凸显。全国绝大多数高校都开设了职业发展课,有的高校将课程的时间跨度从大一延续到大四,还有很多高校建立了针对本校学生的就业网站,初步实现了“制度化、专业化、全程化和信息化”的目标。然而,职业发展教育作为一门独立的学科,其课程体系建设还不完善,而与这门课程有关的理论研究和教改实践更是处于起步阶段。大学生职业发展课的课程既强调职业在人生发展中的重要地位,又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识,树立正确的就业观,促使大学生理性地规划自身未来的发展,并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力的—门公共必修课程。通过教学,使大学生能够从态度、知识和技能三个层面做好就业准备,并对自身职业生涯进行合理规划。大学生职业发展课既是一门“理论课”,又是一门“实践课”;既是一门“知识课”,又是一门“技能课”。学习这门课程之后,让我对职业发展的相关理论有所了解,具体实践当中以规划发展自身的职业生涯。
高等教育大众化的背景下，高校毕业生的就业形势日益严峻。社会对人才的需求及对 大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业教育已引起了高校和全 社会的广泛关注。构建大学生职业教育与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升 大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，高等学校应不断加强大学 生职业教育，切实提高职业教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才 的需要。
作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。对职业的是认知不够，从而导 致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析 自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。或 许，再考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。但 这并不意味着随着高考压力解除，接触到不同于高中被动式学习的环境，每个人都能够明确 的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考 取各种各样的证书。最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利 用。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者 没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。我国高校在职业发展教育上有所短缺。很多高校并没有一个完备的、健全的职业教育组织。很多学校只是设立了大学生职业就业中心，而中心仅仅指导大学生如何去获得一个职业，并没有指导学生怎么去选择自己的职业。就业指导局限于帮助学生了解就业政策、准备就业 材料、提高就业技巧等方面，以便毕业生就业时现学现用。这就导致了一个问题：大学生知道自己将来要工作，可不明白自己将来的工作和自己所学的知识有何联系学生正处在职业的探索期间，需要对自己的未来做出决定，他们所需求的远远要超 出一门职业教育课所给予的。没有专门机构的负责，没有专业老师的指导，学生的内在需求 给本得不到满足。社会也要对职业教育的缺失负起责任。现代社会商业化、市场化的转变是必然的。这就 意味着大学教育和要和市场紧密的接轨。大学教育固然要负起指导职业教育的重任，市场也不例外。很多企业公司只在用人的时候抱怨员工在某一方面的欠缺，指责教育的不完善，却不明白自身对职业教育知道的不作为。一些专家认为大部分的大学生将来所就的职业和大学生的所学专业是没有关系的。这个理论在社 会上甚是流行。好像还得到了很多认可。甚至有的学者专一写书来阐释：大学的学习并不重要，重要的是学会一种生活态度。大学四年所学知识无助于就业，大学重要的是学习生活态度。这就导致了新的“读书无用论”的产生。这是对大学教育的否定。这是对知识的否定。这种理论将会误导整个社会。职业发展教育对学生的择业、就业有着重要的指导和教育意义。学生对职业的认识需求是很强烈的，仅仅几节课的时间是远远不能够满足学生的内在需求的。
当今社会处于激烈的变化过程中,大学毕业生的就业观念也要相应地改变,打破传统 的“一业定终身”的理念, 就业, 再就业是大趋势, 职业生涯规划也随之根据各种变化来调整.所以环境的变化导致自我观念的变化, 反映到职业生涯规划上来, 就不能一次把终生的职业 生涯的每一个具体细节都确定下来.再者,我觉得大学毕业生职业生涯规划的重点内容应该是职业准备,职业选择与职业 适应.从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展经历了不同时期,一种观点认为职业生涯的阶段分为四个时期:①职业准备期:职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的 心理,知识,技能的准备以及等待就业机会.每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要 求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;②职业选择期: 这是实际选择职业的时期, 也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期.职业选择不仅 仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合,相互认 可,职业选择才会成功.③职业适应期:择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要 完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换.要尽快适应新的角色,新的工作环境,工 作方式,人际关系等.④职业稳定期:这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是 创造业绩,成就事业的黄金时期.当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速,人才流动 加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的.⑤职业结束期:由于年龄或身体状 况原因,逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣,从而结束职业生涯.所以大学毕业生职业生涯规划的侧重点应在职业准备,职业选择,职业适应三个阶段.大学生要对职业进行物质,心理,知识,技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析 与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择.对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理 预期,包括工作的性质,劳动强度,工作时间,工作方式,同事以及上下级关系都要快速适 应,迅速成为一个成功的职业者。
职业目标的日渐清晰，使我对自己有了一个更明确的定位，一旦确立了自己的职业目标后，就会朝着这个目标奋进，更积极地学习，不断充实自我，使自己更多地具备职业目标对我要求的知识和能力。职业发展教育课也有利于我们把握现阶段学习和工作的重点。从自己今后的目标中，找寻自己现阶段所必须把握住的东西，有重点地学习，提高自己的素质和能力。
同时，让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求，具有现实的可能性和可行性。让我们深刻地理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义，也使我对职业有了进一步地了解，解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。
在总体上，大学生就业工作任重而道远，做好大学生职业发展教育的规划与指导，不断 完善其指导服务体系是教育工作者一项常抓不懈的工作，只有以此为突破口，把大学生职业 发展教育作为当前素质教育的一项核心内容贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业生 涯教育体系，多层次、多角度地对大学生的职业规划提供科学的辅导。我觉得职业发展教育课十分贴近我们大学生的生活，具有很大的现实指导意义，让我受益匪浅。
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