职业生涯规划与就业指导课的感想专题

第一篇：职业生涯规划与就业指导课的感想专题

职业生涯规划与就业指导课的感想

再过半年，我们都将陆续的离开学校，到单位去顶岗实习。而在这之前，学校给我们开了一门名叫-----职业生涯规划与就业指导的课。我觉得这是很有必要的，因为我们大学生在刚开始工作的时候，会出现很多问题。比如对自己的定位不准确，好高骛远是大学生普遍存在的问题。总以为自己是大学生就应该做什么岗位，不应该是做这种基层的岗位，可是，孰不知，每一个高高在上的岗位都是通过从基层的摸爬滚打，一步一个岗位跌跌撞撞走上去的。其次，在学校和单位所受到的待遇不同，觉得自己不在受关注，这还是取决于自己的心态问题。因为在学校没有那么强烈的功利性，老师对于每个同学的付出和关心都是平等的，而在单位不同，单位注重的是盈利，你能为单位带来多大的效益，单位就会给予你相应的待遇，这两者是挂钩的。第三，专业技能社会实践能力的提高。就拿我们这个专业来说---市场营销。销售的门槛很低，不论你是小学毕业还是初中毕业，也不论你是大学生还是博士生，是学习这个专业的学生还是其他专业的学生，都可以选择做销售。很明显，这对我们非常不利的，而且你学这个专业的和别人做同样一份工作，不一定比别人做的好。社会的现实也时刻提醒着我们，要注重专业技能社会实践能力的提高，在课堂上，我们学到的都是理论知识，要怎么把这些知识运用到实际情况中去，这是一个需要用时间去慢慢实践的过程。我觉得，大学三年，可以有很多的时候让我们出去历练，周末可以出去做做兼职，在兼职中得到的经验结合到学校的学习中，这对我们能力的提高有着决定性作用。针对以上所列举的种种情况以及未所提到的各种情况，学校给我们开的这门课更是非常有必要的。中国式教育下，绝大多数人都看着别人干嘛我也干嘛，一路随大流走过来。所以，绝大多数人，无论从社会的角度，还是自我的角度来评价，都是不成功。大部分的人，不管在学习中，还是生活中，甚至在工作中，都处于迷茫的状态。很多人稀里糊涂习惯着一份工作，甚至爱情，因为他有一份正常的工作，所以大家就觉得没问题了，生活就是这样嘛。大家不要被不同工作的好与坏所迷惑，我们共同的悲哀是迷茫，是不知道自己要的到底是什么。而职业生涯规划与就业指导课分为两部分，第一部分就是怎样为自己做一份职业生涯的规划，这对我们树立目标很有帮助。有人曾说过，“不想做将军的士兵，不是好士兵。”这句话，历来有不同的解释甚至争议。有一派意见是：不是每个士兵都能成为将军，既然做士兵，就要先想着做好士兵的本分，至于做不做得到将军，那得看能力和机遇。这种说法确有其道理，而我的看法是：的确不是每个士兵都能成为将军，但一个没想过做将军的士兵，除非机缘巧合，否则一定做不了将军。

那第二个部分就是就业指导了。首先给我们分析了一下近年的就业形势。在当今总劳动人口将到达顶峰，我们大学生的就业压力着实不小，在应聘中，常常会出现很多人去争抢一个岗位的情况，那就需要自己好好策划一下，众多的简历中怎样才能让自己的简历脱颖而出，怎样才能让面试中让面试官记住自己，尽管自己的能力是面试官选择自己的主观因素，但还有一些客观因素是通过一些技巧来达到突出的作用。在窦老师对我们进行就业指导的过程中，就教了我们一些实用性非常强的就业小技巧。首先，简历技巧。怎么才能在厚厚的一沓简历中让自己的简历脱颖而出。当大部分人的简历都是厚厚的一沓时，那自己的简历的就可以相对的薄一些，内容精练，突出重点。当大部分的人都是标准的个人简历封面时，那自己的简历封面稍微特别一点，这不就让考官眼目一新了吗？其次，择业技巧。在单位发出招聘通知时，可以将负责人的电话记一下，给负责人打个电话，说明自己对于这份工作的重视，加深负责人对自己的第一印象。最后，在面试中，注意礼貌，认真倾听面试官对我的建议，还可以在面试结束后，和面试官在交流交流自己是热爱这份工作的，并且能将之做好的。

通过对职业生涯规划和就业指导课的学习，让我受益匪浅，可以让我在以后的求职路上少走很多弯路，同时也让我明白了一个道理，那就是在学校不仅要学书本上的知识，更重要的是我们还要学会如何为人处事，如何更好的同他人打交道，这也将为我们以后的就业打好基础。

第二篇：大学生职业生涯规划与就业指导结课感想

大学生职业生涯规划与就业指导结课感想

如这门课的题目一样，老师也是从两个方面来给我们讲授的，这两个方面都比较重要。所以呢，我的结课感想我也想从两个方面来写，分别是对职业生涯的探索和就业指导的领悟

一、探索职业生涯

在这一部分呢，比较偏于宏观，说的不好听点就是有点虚，但是解老师通过视频和小组讨论的方式，一方面让我们深入浅出的了解了自己到底是一个什么样的人，做事是冲动型的还是宿命型的还是理智型的，另一方面让我们学习到了一种科学的决策方式，以我们以后要就业为例，让我们体验了一回自己给自己做决策。这是我第一次客观的全面的去分析我自己，突然间发现自己原来是这个样子的，对以后的要走的路并不是特别的清晰，虽然有一个大的目标，但是具体要怎么做还是不清楚。在接下来的课程里老师正好给我们讲了“目标的设立于行动计划”这一章，有的时候真的是挺感慨，时间过得挺快的，没有好好的把握大学的时光，有些很有意义，很锻炼人的活动没有参加，当初自己雄心勃勃的来到这座城市，去被懒惰磨去了棱角，自己的目标也换了几个，却始终没有达到自己想要的满意程度，得过且过的想法在这三年里不知不觉得生长起来了，再也没有大一时候的干劲了。其实说到底是因为计划没有做好，大一时候的目标太远，以至于短期内的努力没有实质性的回报，导致积极性的缺失，目标的丧失。

但是经过课程的学习，我能体会到短期目标的重要性，人不怕努力，但是就怕没有回报的努力，没有精神和物质上的激励，没有人能保持着一个始终昂扬向上的面貌，有了短期目标，一步一个台阶，不断地给自己加油助威，这样才能实现自己的最终目标。

在一个就是对自己自身的了解了，俗话说得好，人要有自知之明，只有全面正确的了解自己的优缺点，我们才能扬长补短，设计出适合自己的一条人生路。对于我自己来说我的性格比较内敛，是不很喜欢做培训一类的工作，反而是想做些研究，而且我的爱好是爬山，身体素质也还可以，我的理想工作是想在户外装备公司有一份自己的工作，既能满足我的爱好，也能高效率的完成工作，虽然这样的工作有些危险，但这也是我所向往的工作。不仅仅是对我，对所有人我觉得也是一样的，有一个自己喜爱的工作人生中最重要也是最幸福的事。

接下来的课程讲的是关于不能找到自己所喜欢的职业的问题，在求职过程中，我们往往不能找到自己最喜欢的工作，我一般都是先找一份工作去试着干干，慢慢的去适应这份工作，这在老师的课上叫做角色试探，如果说我们可以胜任这份工作，那我们就进入了角色扮演的阶段，并承担责任，开始自己的新生活。如果说我们在工作过程中不能和周围的一切想融恰，这风暴工作不能进行下去，那我们们就进入了自我粉碎的阶段，我们也要重新的去了解自己，再去寻找新的工作并适应。

通过这一阶段的学习，我渐渐的能了解到我自己需要什么，最起码我知道从现在开始，我不能再像以前一样浑浑噩噩的过日子了，人只有想去干点什么，才有成功的可能，接下来就是通往求职的路上，这也是我们下一个阶段所要学的。

二、就业指导

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说职业生涯规划课是非常必要的，在没有上职业生涯规划课以前，我对将来毕业以后如何求职，这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。解老师从多方面对我们进行了职业生涯规划课的培训。培养我们毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助我们转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

我们一直不逛的校网其实是非常重要的，解老师等人会及时在上面更新人才需求信息，向社会推荐学生就业。这对于我们来说是一个非常好的途径去了解招聘单位，老师们还开展毕业生跟踪调查，了解我们就业情况和职业适应情况，从而适时、适度地调整学校课程设置和学科内容，最终达到提高教育效益的目的。下面我就谈谈对大学生就业心理调适的一些认识和如何掌握求职的途径。

现在的就业政策是“双向选择，自主择业”，给大学生在择业方面带来更多的自由。但是竞争和挑战也同样增加，所以在求职过程中的心理问题是我们必须解决的。因为就业压力而产生心理问题的大学生越来越多，面对严峻的就业压力，平时很多学生把一个词挂在嘴边：郁闷，这就给大学生心里产生焦虑的心态。一般来说，适度的焦虑会使我们产生压力，消除自身的惰性，增强自我的进取心，产生求胜的心理和行动。但是并不是每个人都能够控制自己的情绪，也有很多原因影响者大学生的就业心理。如果过度焦虑而产生沮丧不能化解这些情绪的话，这些都会直接影响人的心理健康，影响个人主观能动性的发挥，埋没了自己的才华。用人单位在录用程序上也会在条件上给大学生很多的限制，很多的学生都因为这样那样的原因产生不同的心理问题，会给求职带来不必要的困难。我自己就很容易焦虑，面对一些事情时就有点不自信，这一点我一直期望着能够有所改变。

要克服这些心理问题，就必须认识自己，需要打破事事求稳，求顺的想法，增强竞争意识，不怕风险和挫折，更不要害怕失败，正视现实，正视社会，正视自我。降低自己的期望值，树立吃苦的精神，到真正能发挥自己才能的地方去，这样心理问题就会缓解或者解决了。同时我们又要克服择业心切，急于求成的思想，否则越急就越容易择业失败，而失败也会强化沮丧焦虑的程度。因此，我们要客观分析自己，合理地设计求职目标，不要盲目与他人攀比，更不应该从众的心理。遇到失败和挫折可以适当去宣泄，或者找方法进行自我的放松。当发现自我调适不灵，心态严重恶化的时候就应该主动找心理专家进行咨询。

除了这些以外，老师还讲了一些我们学校自己的就业政策，比如去中西部支教可以免除贷款，去当大学生村官能够得到政策上的扶持。还有就是我们在择业时，签三方协议一定要斟酌再三，一旦我们草率的签了，后悔的时候就要赔付违约金，我们的信用也会受到影响，老师给我们讲的很细，甚至连试用期，和以及要注意的问题都给我们一一列举了。再有就是面试的问题了，这是个大问题，对于我们这些基本没有参加过面试的菜鸟来说，这是一次非常有意义的普及，老师不仅教给了我们知识，还让我们去参加校园的招聘会，现学现用，使我们的印象更加深刻！

三、结语

我们要实现就业，除了要掌握必要的专业知识之外，还必须有一个正确的择业观，懂得求职就业的有关知识和技巧。因此，“大学生职业生涯规划与就业指导”课主要内容就以就业为目标，以求职知识和技巧为手段，以调整就业心态为主线，使我们充分认识当前的就业形势，转变落后的就业观念，处理好个人与社会、理想与现实、主动与被动等关系，掌握求职就业的一些基本知识和技巧、自谋职业的方法和途径，在摸清当地经济特点和就业市场情况下，根据自己的实际作出职业决策，尽快地适应社会，转变角色，找到自己的职业位置我们更是应该正确的认识自己在当今社会的地位，我们更应该在学校里认真的学习专业知识为毕业时在社会上能更好地立足打下基础！

第三篇：大学生职业生涯规划与就业指导课

《大学生职业生涯规划与就业指导课》

教学大纲

课程代码：

授课专业：全日制本科、专科专业，学时数：36学分：2

一、课程的性质和目的就业指导课程是针对所有在校全日制本、专科学生开设的公共必修课程。本课程是适应高等学校毕业生就业制度改革的需要，按照国家教育部和江苏省教育厅关于开设就业指导课程的要求开设的。本课程旨在通过就业理论和就业实践的指导，帮助大学生正确地进行自我分析与评价，实现正确地自我认知；帮助大学生正确地认识社会对大学生的就业需求，树立正确的择业观念；根据自身特点和社会需求，形成不同的就业取向，进行初步的职业生涯规划。并以职业目标为导向，进行大学生生涯设计，使其在大学期间自觉、合理地进行自我塑造，培养求职择业应该具备的素质和能力，提高职业素养，增强就业竞争力，为就业做好充分准备。

二、课程教学方式及教学内容

本课程贯穿大学生整个大学生涯，对一至三、四年级大学生进行就业指导相关理论的教学和就业实践指导，采取课堂教学与课外实践相结合、集体传授与个性辅导相结合的方式，对学生进行全程就业指导。

一年级主题：专业思想与学习目的教育

学时数：9学时

授课时间：第一学年每一学期（10月-12月）

授课对象：一年级新生

教学目标：

1、帮助学生了解相关专业的基本情况、培养目标、往届毕业生的就业情况，本专业的职业市场前景，进行初步的职业生涯规划；

2、指导新生适应大学的学习生活，加强自我管理，提高自主学习能力，积累知识和提高能力，有目标地开展学习和实践；

3、树立不断进取的人生目标，提高自身的综合素质。

教学内容：了解当前大学生就业制度，专业基本情况及职业素质；全面了解时代对大学生素质的需求。鼓励大学生积极培养良好的个人素质，有目的地过好大学生活，树立正确的人生目标。

教学方法手段：

1、就业指导专业教师授课

2、各学院分别聘请专业负责人、优秀毕业生进行专业认知和专业学习报告。测试与评估：

考查方式：课程论文

考查布置：大学生生涯设计。课堂布置，要求学生从下列题目中任选一题；字数在1500字作业；可以自拟标题。

可供选择的论文主题：

1、大学生应该具备怎样的素质？

2、我对本专业的认识？

3、如何实现人生目标？

二年级主题：自我认知教育及职业生涯规划

学时数：12学时

授课时间：第二学年第二学期（3月-10月）

授课对象：二年级大学本、专科生

教学目标：

1、入了解社会对大学生的知识、能力和素质的要求；

2、引导学生认识自我，根据个人的个性特点，制订职业生涯规划；

3、根据职业生涯规划修正大学学业规划，明确个人的知识和能力培养目标。教学内容：通过社会实践全面了解社会对大学生素质的要求；通过综合人才测评

手段使大学生充分地、科学地认识自我；指导学生根据个人特点制订职业生涯规划，并从职业素养的角度明确个人知识和能力培养目标。

教学方法手段：

1、案例教学（聘请用人单位人力资源老总、优秀毕业生讲课）

2、课外实践活动

3、对学生进行自我认知及职业倾向综合测评

测试与评估：

考查方式：职业生涯规划考查布置。课堂布置，要求学生在深入本专业的社会实践基础上，联系自己的实际制订职业生涯规划（包括职业目标、努力方向等）；字数在1500字以上。

三、四年级主题：择业观教育、就业政策指导、就业信息准备及择业技能训练。学时数：15学时

授课时间：第三、四学年第一学期（9月-11月）

授课对象：

三、四年级专、本科学生

教学目标：

1、帮助学生树立正确的择业价值观；

2、帮助学生了解当前的就业政策、程序和相关法规；指导大学生掌握获取、运用就业信息的手段和技术；

3、帮助学生掌握择业的技巧，调适就业心态，积极面对职场竞争；指导学生制作求职材料。

教学内容：了解当年就业政策及就业工作程序；学习劳动法等法律法规；掌握择业技巧，调整心态，积极面对职场竞争；为跨入社会进行心理和认识准备，树立正确的择业价值观；指导大学生掌握获取、运用就业信息的手段和制作求职材料以增加就业过程中的主动性和成功率。

教学方法手段：

1、案例教学

2、情景模拟教学

3、毕业生教育报告、讲座等

测评与评估：

考查方式：制作推荐表、自荐信。课堂布置，制作毕业生就业推荐表，根据《江苏省大学毕业生就业推荐表》的项目和要求制作：准确、真实、字迹清晰端正、用钢笔填写或打印等。撰写一份自荐信，字数在500字左右，按照信函的规范格式书写，要求语言简练、态度诚恳、表达重点突出。

教学内容（36学时）

一年级 大学生学习生涯规划（9学时）

第一部分 我国高校毕业生就业制度与职业素质3课时

第二部分 各专业的职业发展趋势与职业要求3课时

第三部分 大学生求职择业的知识能力准备3学时

二年级 大学生职业生涯规划（12课时）

第四部分 面向社会实践、培养职业素养3课时

第五部分 通过综合人才测评

第六部分 用人单位对专业人才的需求人力资源（专家讲座）3课时 第七部分 “走向社会、适应社会”至企事业单位进行社会实践（一周）

三、四年级大学生就业教育（15课时）

第八部分 大学生就业政策、就业市场与就业途径3课时

第九部分 大学生就业形式、择业决策与应聘方法3课时

第十部分 大学生择业心理与自我调适3课时

第十一部分 就业手续、就业协议与毕业生就业权益保护3课时

第十二部分 大学生创业意识与创业能力，大学生自主创业3课时

四、课程教学的组织形式和基本要求

1、职业规划与就业指导课贯穿学生的大学全过程，时间长，形式多样。教学过程中需要由就业指导教师、辅导员、人力资源专家、优秀毕业生等多种类型的教师共同完成，因此要加强校院间的统筹规划和教师间的通力合作，才能实现本课程的完整性和实效性，从而达到预期的效果，实现使学生了解就业形势，熟悉就业政策，提高就业竞争意识和依法维权意识，认识自我个性特点，激发全面提高自身素质的积极性和自觉性，了解就业素质要求，树立正确的就业观，形成养成良好的职业道德，掌握就业与创业的基本途径和方法，提高就业竞争力及创业能力的目标。

2、本课程使一门应用性很强的课程，同时也有一定的理论性，因此在教学方法上，应较多地采用案例教学、情境模拟等教学法。教师在教学过程中，应当充分利用多媒体，将就业指导的理论体系分解为比较直观的课件、影视资料、网络数据等资料形式，通过案例分析、现场观摩、情境模拟、测试等直观的方式，使大学生潜移默化地接受当代新的就业观念，了解社会就业要求，掌握基本的应聘技能。

3、本课程的教学强调与学生的交流，任课教师应该有比较丰富的案例资源，熟悉大学生的思想、学习等情况，具备丰富的与大学生交流的经验，并熟悉本课程的理论体系，具备相关的专业知识，了解相关专业的就业形势和典型案例，以利于在教学过程中将观念引导、技能训练、操作训练有机地结合起来。教师在教学当中，注意课外训练的布置和运用，强调学生的实际动手和练习。

五、成绩记录：

本课程的学年成绩与课程成绩均采用百分制计分法进行评定，成绩根据三次的考查的分数计算。课程成绩由一至四学年成绩按照3：4：3的比例计算得出，课程成绩及格者方可得到本课程学分。前二学年的成绩由辅导员交各学院存档，最后一学年由辅导员计算出学生成绩、各学院汇总、交教务处。

六、建议教材及教学参考书

学生参考书：

1、《大学生职业生涯规划》主编：胡雪梅等，中国宇航出版社，2007年2月 教师参考书：

2、《职业生涯规划》主编：瞿立新，上海交通大学出版社，2007年3月

3、《大学生生涯辅导》主编：马士斌，机械工业出版社，2006年9月

4、《大学生职业素质修养与就业指导》主编：谢元锡，清华大学出版社，2007年3月

5、《职业道德与就业指导》主编：张玉樑等，电子工业出版社，2006年3月

6、《大学生就业指导实务》主编：索桂芝，东北财经大学出版社，2006年4月

7、《大学生就业创业》主编：陈刚，浙江大学出版社，2005年9月

第四篇：职业生涯规划与就业指导课要继续突出

1、职业生涯规划与就业指导课要继续突出“四年一贯制”，教学内容与教学环节要以“服务学生

就业与发展为导向，关爱每一位学生的健康成长”为主线进行设置；

2、要成立大学生职业生涯规划与就业指导教研室，经常性地开展教学研究活动，不断提升教学效果；

3、教学大纲的设计要结合分院的专业特点，贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程；

4、开展模块化教学，分主题、分专题进行授课，进一步优化就业指导课程的组织模式；

5、突出课程实用性和针对性，加大课程中案例教学、实战模拟的比重；

6、挖掘校内、校外资源，加强师资队伍建设，特别是要鼓励和吸引专业教师参与到职业规划与就业指导工作来。

2、1、课程建设目标要明确，课程体系要完善，课程建设要有相对固定的人员，队伍和机构要

相对稳定；

2、师资水平要要逐步提高。要把课程师资队伍建设与辅导员队伍建设有机结合起来，推动辅导员队伍的职业化和专业化，职业生涯规划、就业指导和心理咨询应成为大多数辅导员的研究方向；

3、教学内容和教学方法要不断创新，课程的概念要泛化，要有大职业生涯规划和就业指导课概念，把第二课堂、社会实践、见习训练、素质拓展等纳入课程体系。

本院各专业社会需求情况和就业前景分析、本院各专业相关职业的素质要求和生涯规划，目的是帮助大学一年级的学生了解本专业的就业前景，尽快适应从高中到大学的转变，以增强就业意识和职业生涯规划意识。

二、三年级的学生需要发展并扩展他们的专业兴趣，同时培养更广泛的职业兴趣。在二、三年级的学生中，学校开设了《职业生涯规划与就业指导》选修课，介绍职业状况、就业政策与就业市场，进行职业能力测试，引导学生尽早规划自己的职业生涯；并结合毕业生在就业中可能遇到的实际状况展开分析指导，了解就业程序、掌握就业技巧等。课程力求理论和实际相结合，使学生树立正确的择业观念，掌握职业生涯规划的基本知识和理论，熟悉职业生涯规划的技能和方法。课程主要从职业基础知识、自我认知、择业技巧三大方面进行分析讲解，借鉴霍兰德职业能力倾向、职业价值观澄清等测试，让学生对职业和自我有较为充分的了解，调整择业心理，便于职业选择；择业技巧主要包括就业政策和就业市场、求职过程中的书面沟通和人际沟通等。课程纳入教学培养计划，本科生和研究生均可自由选修，成绩合格者可拿到学分。

从2006年起，厦门大学将在每学年第三学期（短学期）开设一批就业指导课程。这批课程充分利用相关学科专业老师资源，针对不同年级学生的需求，围绕职业认知和职业发展设计了职业生涯管理类、自主创业类、就业能力拓展类等三类课程模块，职业生涯管理模块可开设的课程有“职业生涯规划”、“职业生涯设计与管理”、“职业竞争力的塑造”、“职业素质与技能”、“大学发展与人生职业设计”等相关课程，此类课程主要让学生了解职业生涯规划的理论，帮助学生进行自我定位，展望未来职业发展前景。此类课程重点讲授职业发展阶段理论、人职匹配、个人职业生涯规划、以及各课程的特色内容。自主创业模块可开设的课程有“大学生创业”、“创业教育”、“科技创业”等相关课程，此类课程主要是针对有自主创业意向的学生开设，课程重点讲授创业概论、商业机会、公司创建、市场营销、竞争分析、企业战略、创业融资、创业计划以及各课程的特色内容。就业能力拓展模块可开设的课程有“公务员录用考试”、“人力资源招聘与管理”、“礼仪基础”、“求职择业的技巧”、“劳动合同与劳动纠纷”等相关课程。此类课程主要帮助学生提高就业能力，提高竞争力。学生可结合个人职业目标进行选择，帮助学生合理进行职业定位，制定学习目标和就业计划，以实现毕业时顺利就业，并为今后个人的职业发展奠定良好基础。

四年级的学生即将面临个人生涯发展过程中的又一次转变，为了帮助学生从容应对这次转变，学校邀请了校内外专家和有经验的管理者，分阶段为全校毕业生开设就业指导系列讲座，讲座内容涵盖就业材料准备、就业技巧、就业形式、就业政策、就业市场状况、职业生涯规划等，以及如何运用劳动法保护自身权利、签订就业协议和劳动合同中应该注意的法律问题、如何完成从校园人到社会人的转变、用人单位对毕业生的素质要求等。

1.课程体系化：将授课课程按照职业规划与就业指导分体系建设，分解成若干个专题，各专题各组合成为一个体系化课程。

2.教材规范化：将大学生职业生涯规划与大学生就业指导分别制定教学大纲，分别研发课程。

3.课件标准化：组织人员进行课件研发、统一制作授课课件；建立教学素材库，标准课件库供各授课教师使用，建立教学素材、课件共享中心。

4.授课专题化：讲课课程按专题分类制作课件，按照课件由授课教师自由选择一个或几个专题，各校区轮讲。

5.授课形式多样化：将目前课程按照学生特点，结合学校教学管理方法，采用适合学生选修课程的教学授课方式，多种方式并用，比如，体验式教学，互动式教学，专题式教学，讲座式教学；针对不同教学需要，可采取小班教学，大型讲座等不同形式。

6.交流培训制度化：制定授课人员培训计划，有组织分批次参加各类培训；建立授课经验定期交流制度，每年召开1—2次研讨会，总结授课经验，提高授课技能，提升整体授课水平。

第五篇：2020关于职业生涯规划与就业指导课心得体会

2020关于职业生涯规划与就业指导课心得体会范文（精选3篇）

无情的时光老人像一阵寒风，走得无声又匆匆，我们又将抒写新的诗篇，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。那么你真正懂得怎么写好职业规划吗？以下是小编为大家收集的职业生涯规划与就业指导课心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

时光飞逝，眨眼间两年的大学生活就过去了，接下来要面临的是紧张的就业了。作为一名应届毕业生，我无疑是还没准备好，甚至是迷茫的。学校考虑到我们的这种心情，以及缺乏经验的状况，特地为我们开了“职业生涯规划与就业指导”这门课程。以便于我们更早的了解近几年的就业形势和相关的知识、信息和端正我们的就业心态。

在这不长的时间里我学到了许多书本上没有的知识，也对就业形势和择业等各方面有了一定的了解。下面是我学习完这门课程的一些心得与体会。

第一，作为一名大学生，毕业后想就业的话，首先，必须正确的认识自我，客观、全面、综合的评价自己，主动的去适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选择职业时，既要考虑个人需要，还要考虑社会需要、市场需要，不能只凭自己的主观判断和意愿。多从“我是谁”、“我想干什么，我会干什么”、“环境支持或允许我干什么”、“我的职业生涯规划是什么”方面去考虑。针对自己的实际情况，比如：过硬的专业知识和技能、特长、爱好等，给自己一个正确的评价。深入了解自我，清楚自己的优劣势，尽量发挥自己的优势，避开自己的不足，这样，才能成功。眼光过高，择业期望过高，反而会错失很多机会。

第二，要根据自己的专业、技能、用人单位的要求，确定自己的职业方向。在投简历之前，要先上网了解该公司的基本情况，是否真的有这家公司，认真收集、分析聘用信息，辨别信息的真伪，以免上当受骗。假如自己和用人单位彼此都很满意，应该做出理性的选择，及时签订协议。且要有主见，不要人云亦云，别人觉得这家公司不好或者很好，你也这样觉得，患得患失，心里一片茫然，从而错过机遇。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。这就要求我们有良好的心理承受能力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。更为重要的是要接受并适应自己从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不同。不迷恋大城市，大企业，只要有真才实学，脚踏实地，一样有一番新天地。

第四，礼仪是帮助我们获得成功的“通行证”。所以在面试时我们要特别注意礼仪，言行举止得当的话不仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。当然了，我们的综合素质、专业知识等一定要过硬才能事半功倍。然后就是面对聘用方说话时，能够心不慌，脸不红，说话流利，语言表达能力好，知道哪些该说、哪些详说、哪些简说，给人以诚实、谦虚的感觉。尽量在面试官面前展示自我。

第五，自荐信的书写和简历的制作。自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。简历除了基本的内容外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学生活的精华。站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。再经过精心编排打印的简历一定会令聘用方眼前一亮。不过，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。

第六，我们在工作时，要遵守岗位的职业道德，不要为了一点点利益就违反公司规定和职业道德。作为一个劳动者在自己的岗位上连必须遵守的职业道德都做不到，还谈什么做好工作呢。

第七，俗话说：活到老，学到老。在以后的工作生涯中，我们要继续保持着学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。继续努力完善自己，提高自身的素质以及职业能力。

最后，最为一名大学生，初入社会工作，要多听，多看，多做，少说，尽量积累多点经验。不要好高骛远，眼光高，也不要自我期望过高和物质要求高，那样的话会得不偿失的。谁不想有份好的工作呢，但重点是自己要有那个能力。能力是靠我们自己在社会工作中长期积累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，从基层做起，从零开始，我们会找到自己的位置，活的很精彩。

对当前大学生严峻的就业形势，学校通过网络的方式开设了“职业发展与就业指导课”。老师首先让我们清晰地认识当前的就业形势，然后通过心理测试等等讲解如何了解自己的兴趣爱好，以便我们更早地认识自己喜欢的就业方向。还有如何投写简历等等。在整个授课过程中，老师以专业而又较多地联系实际的方法，让我们从中了解关于就业的内容。下面我就简单谈谈我对这门课的一些心得体会吧。

大学生的就业指导是广义上的就业指导，是为了帮助大学生根据自身特点和社会职业需要，选择并确定有利于发挥个人才能和实现个人理想的职业。从根本上说，就业指导，就是要帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，增强毕业生适应经济建设和社会发展的能力。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在没有上就业指导课以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。自从学院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解，学院的指导老师从多方面对我们进行了就业指导课的培训。培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己。总的来说，就业指导课给我们带来的作用主要以下几点：

就业指导有利于更准确地择业。

一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成才，在相当大的程度上取决于他的职业。一个人的职业，在相当大的程度决定了他对生活方式的选择，决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。择业是人生关键性的问题之一，它直接影响到个人的前途和发展，如果处理不好，将在人生的道路上出现波折。因此，职业的选择，是对未来发展成才道路的选择。人的一生绝大部分精力用在工作上，如果所从事的职业与自己的兴趣相投，与自己的能力相符，就会乐此不疲，不断努力，奋发成才，在职业实践中实现自己的价值；如果对自己所从事的职业不感兴趣，工作就不可能安心，更谈不上事业的发展和个人的成就。所以就业指导课中，首先是教我们了解自己的兴趣，对以后的择业起了很大的作用。

就业指导有对大学生的就业心理的调整。

由于作为大学毕业生的我们，涉世不深，社会经验不足，对国情和社会缺乏深刻的了解和认识，对自己究竟适合什么工作缺乏客观、科学的分析和判断，以致在众多的职业岗位面前眼花缭乱、无所适从、朝三暮四、见异思迁。面临就业的选择，应该学会怎样分析主客观条件，怎样看待不同工作岗位的利弊得失。在市场竞争日益加剧的环境下，如何把握机会，找到一个比较满意的工作岗位，以便能心情愉快地走向社会。

就业指导可以促进大学生的学习和自我提高。

从一些人才市场招聘会上反馈的信息认为，不少大学生缺乏自我推销的能力。求职的大学生比较注重外包装，几乎每个求职者都有一份精美的简历，一堆各种证书，却不注重对自己职业生涯的设计，针对用人单位的需要设计；有的大学生一开口就问薪金和待遇，让用人单位产生反感。大学生的就业又和其素质状况直接有关。在招聘中，一些优秀的全面发展的学生总是先为用人单位所接受，也就是说，就业的准备是重要的，素质高的毕业生容易就业。这样就业的竞争就会促进大学生的学习和自我提高。使大学生在校期间不断进行知识积累、技能积累和心里承受能力的积累，为就业奠定良好的基础。社会需要和欢迎品学兼优的、基础扎实的复合型人才，这就激励大学生努力学习，奋发成才，在进大学时就有职业的考虑，学习目的更明确，职业设计更完善。

就业指导有利于大学生今后的发展和成材。

大学生就业指导还有利于大学生今后的发展和成材，因为求职的过程是与用人单位沟通的过程。这个过程中所得到的不仅是用人单位录用和不录用的结果，而且得到的是用人单位对职业素质的要求。因此大学生就业的过程也是受教育的过程，大学生就业指导中的一些要求，如展示真实形象、锻炼表达能力、增强团队意识、遵守市场的规范等等，不仅是对就业的具体指导，而且是对今后事业发展的.长远指导。就业是迈开事业的第一步，不能只是为就业而就业，而是通过就业来成就事业，展示人生的价值。因此，大学生就业指导的意义在于大学生成才的全过程。

下面谈谈我对本学期的大学生就业指导课的一些建议：我希望多听些工作中的实际案例，课堂多互动，尽量幽默点。多讲现实的小例子，老师多介绍与同学们生活有关的小故事如何选择职业，怎么样抓住就业机会。多讲讲面试经验和例子。了解面试的要求与规范，多讲些面试的细节，面试的注意事项。多讲一些贴近我们的求职案例。望课堂氛围活跃一些。多看和就业有关的视频，多了解一些激励人上进的事件，希望有大量的信息帮助就业。针对专业提出相应的就业方案希望老师可以用丰富生动的例子结合在座学生的想法进行互动，运用幽默的语言表达课堂内容。关注学生的仪态，进行面试指导，最好模拟一个正规的场景。放一些相关、权威的视频。

通过就业指导课的学习，我了解了目前就业市场的需求形势和国家、相关省市有关大学生就业的制度和政策，了解了大学生的就业程序，把握了一定的就业技巧，重新树立了择就业观念和就业取向。同时也重新树立了我的自信息心，使我对就业不再恐惧，不再担心，我相信我的前途会因为我的努力而变得美好而精彩！

通过课堂我也知道要积极乐观面对自己的未来。我知道怎么去面对和解决压力以及烦恼，即能正确掌握心态调整，而以积极乐观的心态拥抱压力。正如法国作家雨果曾说过的那样：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。从这点看，我可以很好地处理工作与生活之间的平衡，可以使各方面都朝着良性的方向发展，而不必担心自己会因为工作不顺而影响自己甚至身边人的心情。良好的心态是成功的先决条件！

通过这三天的培训，向陈老师、杨老师、高老师、刘老师学习了《大学生职业发展与就业指导》课程的授课方法、教学思路以及互动环节设计，我对《大学生职业发展与就业指导》有了深入全面的理解，同时也汲取了同行们丰富的教学经验。结合我在高职学校的实践经验，有以下几点认识：

一、对《大学生职业发展与就业指导》的认识

随着国家对职业教育的重视及高职教育改革的深入，要求建立高职毕业生就业指导体系的呼声越来越高，也受到越来越多的重视。这就对高职院校的学生就业工作提出来了更高的要求。因为高职生缺乏对自我的正确认识，而社会对高职生也没有准备的认识，再加上本科生的竞争挤压，所以在高职生中开展就业指导教育显得尤为重要。

二、对高职生《大学生职业发展与就业指导》课程建设的几点建议

通过陈老师对《大学生职业发展与就业指导》国家精品课程的建设的介绍，我们知道：她不是为建设精品课程而建设精品课程的，而是考虑教给学生什么、如何教好学生、如何提高学生的就业竞争力。而作为高职院校我们为了提升学校的社会影响力，提高办学质量以及市场的需求，就必须做好大学生的生涯规划和就业指导。

1、课程建设的原则

我认为高职院校的《大学生职业发展与就业指导》应以实用性、针对性、阶段性、系统性为原则来构建。课程内容的实用性，是学生学习的动力因素和兴趣点，要以活动为主形式，根据学生需要，解决学生实际问题。课程内容的针对性，是实用性的进一步深化。指课程体系的设计要针对学生的学习、生活理想、做人、求职和创业等问题，这一点我们要向首师大的刘老师的团队学习，这次学习在这方面收获很大。课程的阶段性原则是针对不同阶段的学生需求而设定的。课程内容的系统性，是学生得到全面指导的重要保证，它主要指职业指导课程的完整有序，贯穿于学生整个学习过程中。

2、课程体系的构建

高职《大学生职业发展与就业指导》课程体系的构建要结合高职人才培养模式、人才培养目标来进行，大学生进入学校以后，根据学生自我发展程度的不同，在不同阶段开设不同的职业指导课程，前后联系，逐层推进，形成一个系统。

①学业生涯的认知

学生入学时，通过对学生的专业介绍使学生尽快进入角色，调整心态，摆正位置，准确定位。在进行专业介绍的过程中，要让学生了解本专业有关的职业资格与职业发展前景，以便学生合理安排自己在校学习时间与内容，为下一步的职业生涯规划打基础。

②职业生涯的自我认知

一年级时，在学生对专业有基本了解后，就要对他们进行职业发展的理论认知的教育教学，开始职业生涯规划的指导，使学生了解职业生涯规划的相关知识，并对自己的大学生活乃至毕业后的工作方向进行初步的思考，进行职业生涯规划。

③职业生涯的环境认知

二年级时，学生已学完文化课和专业基础课，基本进入实习环节，在这期间，要对学生进行职业分类、职业环境进行设计课程，使学生毕业后能尽快融入社会。

④择业观和创业教育

三年级的上学期，为同学们提供包括择业观念、择业心理、信息收集、目标选定、求职准备和方法、就业协议书和劳动合同签订、人事代理制度、劳动法规等内容的指导。教学模式包括专题讲座、经验分享、案例分析、角色扮演等。

3、教学团队的建设

这次培训我感触最大的就是首师大的团队之大、之优是我们没办法比拟的，我们只能通过多学习来慢慢提高自己、充实自己的经验，同时团队的建设需要学校领导的大力支持和向各兄弟院校学习经验。

最后，感谢全国高校教师网培中心为我们的学习和交流提供了一个平台，感谢首师大的老师们奉献出了宝贵的经验，感谢安徽省分中心的老师以及各位同仁！