考试我不怕教学案例专题

第一篇：考试我不怕教学案例专题

考试焦虑我不怕教案

设计示例：考试——我不怕

【教学理念】

考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，使产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。

在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。

【教学目标】

1．让学生了解适度的紧张对考试有益处 2．作好考前的心理准备

3．学会调节自己的应试焦虑情绪，掌握应付紧张的方法 【教学方式】 1．讲述与讨论 2．游戏与活动 3．案例分析 【教学准备】

1．卡片、彩色水笔，学生自备照片、印泥2．学生分成若干小组 【教学时间】 1课时 【教学过程】

一、教学导入 1．热身活动

(先数一下全班同学一共坐了多少排)同学们，在开始我们这节课之前大家一起来做一个非常有趣的热身运动!(老师一边演示一边讲解)请同学们双手交叉放在胸前，然后用双手捏着两旁同学的耳朵。坐在边上的同学一只手就捏着自己的耳朵。注意哦!在整个活动过程中，你们的手都要轻轻地捏着两旁同学的耳朵!

(老师告诉同学们他们所在第几排)现在老师随机说一个数字，属于那一排的同学以最快的速度集体站起来，活动结束后，看哪一排的同学反应最快、最整齐、最具合作精神。

2．教师导语

同学们都经历过许多考试，单元测试、期中考试、期末考试等，而一些重大的考试如升中考试等对我们有重要意义。要想在考试中取得好成绩，由两个方面来决定：一是知识的掌握和积累(硬功夫)，二是考场的心态与临场的发挥(软功夫)。

经常有这样的情况出现，有些人平时成绩很好，可是一遇到重要的考试，就考不出自己应有的水平；相反，也有一些人，平时成绩并不突出，可是在大考中往往能超水平发挥。由此可见，考试中的硬功夫固然重要，但是软功夫却是不容你忽视的!

二、案例思考 案例一：

某女同学，平时学习刻苦努力，学习成绩一直很好，但心理压力十分沉重，正如该生自己述说的：“进入这所省重点学校，情况发生了变化，学校的要求高了，家庭的希望大了。心理不知不觉就变得沉甸甸的，我对此感受很深。我从进校门的第一天，学习就相当刻苦，我几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。有一分耕耘就有一分收获。我的文化学习取得了较好的成绩。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，我怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考试就十分紧张，唯恐出现失误，对不起学校和老师，对不起父母，对不起自己的努力。考试的分数像一块巨石压在我的心上，久久不能搬去。无疑，对我的学习和健康都产生了不利的影响，我有时也知道这样不好，但是不能自拔。”

案例二：

某男同学，上初中(非重点中学)时，该生的学习成绩很好，又是一班之长。在学校的各种竞赛中经常获奖。考入重点高中，他非常兴奋和高兴，并对自己充满了信心。他想通过自己的勤奋和努力，取得比初中时更优异的成绩。但刚入学的摸底考试，就让他大失所望。在极度的痛苦之后，他又振作起来，更加勤奋和刻苦，但期中考试的成绩仍不理想。于是他开始怀疑自己，考试期间常常认为别人比自己强得多。他怀疑自己并不像原来那样聪明。考试之前，他常常缺乏信心，精神紧张，并伴有呕吐、恶心、小便频繁，睡不好觉等症状。

案例三：

郑××，女，初中三年级，从小读书勤奋，父母是干部，生活比较富裕，对她要求很严，希望她认真学习，将来一定要考上重点高中。她也很争气，成绩一直不错，表现良好，眼看中考要到了，学校给他们加班加点，她也更加勤奋，想考上重点高中。虽然成绩好，但她还是怕考不到重点线，患得患失，使她越接近中考越紧张，吃不好，睡不好，白天上课头脑昏昏沉沉的，复习效果很差。一进考场，脸发烧，头嗡嗡作响，拿到试卷一看，似乎考题不是太难，但答案老想不出来，满身大汗，双手发抖，结果原来记得的内容都想不起来，中考失败了。

同学们都经历过上千次大大小小的考试，大家都曾经偶有闪失，但在如此重大的考试当中马失前蹄却是令人深感遗憾。

现在请同学们来议一议，是什么原因导致上述同学的现象呢?你们经历过考试失利吗?那又是因为什么呢?

采用脑力激荡法，老师在黑板上板书，最后作总结。考试失利的原因：

(1)

(2)

(3)

三、活动体验

1．活动：过平地独木桥

先做个“过平地独木桥”的游戏，让独木桥升高些，让学生再过一次桥。让同学们谈体会，第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?

2．小结：第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

3．对于考试应该以怎样的心态来应对呢?经研究得出，考前有点紧张，有点兴奋，跃跃欲试的心态考出的水平最好。也就是要保持适度的紧张。“没有压力就没有动力”，心理学家研究得出了学习效率与压力的关系曲线图如下：

四、问题解决

面对考试感到紧张是人之常情，但过度的紧张可能会使自己的努力付诸东流。假如你们的朋友或你自己遭遇到这种情况该怎么办?

1．将全班同学分成若干小组，每小组约5到8人。讨论应付考试失利的对策，小组代表总结意见发言。

2．总结

老师对同学的讨论作归类总结，从以下四个方面指导学生保持适度的紧张：(1)正确认识考试的意义(2)树立适度的抱负水平(3)制定恰当的复习计划(4)能动而有弹性地学习

(5)善于调节情绪、处理好各方面的压力 3．应考小贴士

针对学生在对症下药阶段没有涉及的应试技巧作补充，如 考试前后这段时间：

(1)不要把复习的重头戏都放在考前(2)保持坦然的心情，丢掉一切无用的忧虑(3)保持平静、常态的生活方式(4)考完一门丢一门 临考前镇定法：(1)深呼吸法(2)精神胜利法(3)临场活动法(4)闭目养神法(5)凝视法(6)听音乐法(7)自我暗示法(8)类比法 参考资料 【心理知识】

一、克拉克现象

心理学上有一种“克拉克现象”，有位名叫克拉克的澳大利亚长跑健将，从1963年至1968年曾17次打破世界记录，被称为田径场上的奇才。然而正处于运动颠峰时期的他却因在两届奥运会上发挥失常而与金牌失之交臂。后来人们便以这位运动员的名字来形容在大赛中的失常现象，称为“克拉克现象”。专指那些平时训练水平高，成绩好的运动员在比赛场上屡屡失常的现象。

二、克服考试焦虑的方法 1．以平常心对待考试

无论在考前和考中都以平常心对待考试，这样心情自然稳定。2．不要把考试焦虑看得太重

在考试前和考试中会出现考试焦虑现象，即有些紧张，有些不安，有些着急。对学生来讲这是难免的，我认为，我们有轻度的考试焦虑在某种意义上会促进学生发挥自己的潜力。但如果是中等程度和严重程度的焦虑就会产生很大的负面影响。其实考生在考试前和考试中存在轻度的考试焦虑是相当普遍的。但有些同学把自己存在的轻度考试焦虑看得很重，误认为自己紧张不安的情绪会对考试产生严重的影响，却不知其他同学也大多存在像你一样程度的考试焦虑，谁过分看待考试焦虑，谁就会受到影响。

3．积极自我想象

积极的自我想象能唤起人的良好情绪。学生在复习过程中，在进入考场的时候可运用积极的自我想象，焕发和强化自己的良好情绪，防止消极情绪的产生。可以根据自己的情况和自己过去的经验选择积极自我想象的内容。

4．听听音乐

听音乐，尤其是听轻音乐对调整人的紧张情绪的效果是肯定的。5．积极的自我暗示

学生在考试复习过程中与在考场上，都可以根据自己当时的心态进行积极的暗示。可以根据自己的不同情况采用不同的自我暗示语。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”；当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”；当心灰意冷时可默念“我行、我行、我行”。

6．深呼吸 深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法，要经常训练深呼吸的操作方法，在使用时才能得心应手。闭目坐在椅子上，缓慢有节奏地吸气，停几分钟后，再缓慢有节奏地呼气。反复多做几遍。

7．放松训练法

这是一种利用语言暗示进行放松的方法。学生坐在椅子上，全身放松，两脚与肩同宽，眼睛微闭。心中默念：头部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、脚背松、脚心松。如此，按顺序反复默念，可使身心得到放松，精神上也得到放松。

8．想象排忧法

学生可以站着进行训练，也可以在晚上淋浴时进行训练。训练开始时想象天上下着毛毛细雨，雨水顺着面部流到胸部、腹部，雨水同时顺后脑流到背部、腰部，水继续往下流，流到前后大腿、前后小腿，流到脚背脚心。一面想象雨水顺着身体向下流，一面想雨水把自己的烦恼、忧愁、紧张、不安等不良情绪统统冲刷掉。按照这样的顺序不断地进行训练，对消除不良情绪，排除烦恼与不安能起到一定的作用。

学生可以根据自己的情况，经常选一种或几种方法进行情绪调节。经常使用这些方法调节，对考前考中有一个好的心态肯定有益。经常使用这些方法，到了考场运用起来就会很顺手。

三、你是用脑高手吗?

爱因斯坦是科学家里用脑的高手，当他觉得用脑过度了，就弹一会儿钢琴或用望远镜观察星空，这是一种积极的休息方式。其目的是为了使大脑处于最佳的工作状态，提高工作效率。

能自觉抓紧时间学习，争取好的成绩以实现自己的理想，这是一件好事。但是学习不是一蹴而就的事，它是一种复杂的脑力劳动，会消耗神经细胞的大批能量，如果学习无节制不会合理安排时间、不能科学用脑，必然会造成大脑机能损伤，引起学习疲劳，进而破坏良好的生理状态，导致学习效率降低。因此要科学用脑，提高学习效率。如何做到科学用脑呢?下面是一些有益的建议：

1．养成良好的生活习惯，使生活具有节奏

如何时起床、何时吃饭、何时就寝等等，不要随便打乱生活规律。生活的节奏性不仅能使大脑和神经系统的兴奋和抑制获得交替，而且随着时间的推移在大脑皮层上会 形成动力定型，从而使大脑皮层更有效地工作，减少不必要的能量消耗。这样学习效率高又不易疲劳。

2．要学会积极休息

所谓积极休息，就是使神经细胞的活动发生轮替，兴奋和抑制过程重新分配。下课后到教室外做一些不太剧烈地活动，如散步、踢踺子、做操、和同学做游戏等，这种动态休息能较快地消除大脑疲劳为下一节课的学习创造良好的条件。在学习的时候可以采用不同科学的交叉复习。比如当你做数学题很累的时候，不妨看点散文诗歌或小说等，以此来调节大脑的兴奋中心，提高学习的效率。

3．坚持体育锻炼

健康的体魄是大脑从事高效率学习的基础。俗语说“留得青山在，不怕没柴烧”，没有健康的身体是难以胜任学习这一艰巨任务的。体育锻炼能增强人的体质，促进血液循环增强血流量，使大脑细胞得到充足的氧气和营养，从而提高大脑的活力，预防疲劳。以承受繁重的脑力劳动负担。因此，在业余时间应坚持经常参加体育锻炼。

4．保证充足的睡眠

要维持大脑工作的高效率，必须给大脑组织以充分的物质营养。长时间地过度消耗脑细胞，其蛋白质就会下降，会使神经细胞的功能减弱，甚至会得神经官能症等等。充足的睡眠能使神经细胞得到充足的休息，解除脑细胞的疲劳，提高大脑皮层的兴奋度，维持良好的心理状态，为脑进一步工作做好准备。为了学习而无端地减少睡眠时间，对于学习不仅没有益处，而且还会损伤大脑的健康，是一种得不偿失的做法。

5．适应自己的生物钟

与周期性运动的自然界一样，人的思维情绪和各器官运转都有严格的时间节拍，人们形象地称之为“生物钟”。有研究者将人分为三种类型：一种是“猫头鹰型”，这种人每到夜晚脑细胞便进入兴奋状态，精神饱满。另一种是“百灵鸟型”，这种人黎明111起，情绪高涨，思维活跃。第三种是“混合型”，这类人全天用脑效率差不多，但在上午8～10点和下午3～5点左右，效率相对较高。

我们应该根据自己的用脑特点和习惯，合理安排作息时间，将精力最为充沛的时间分给最富有挑战性和创造力的任务，这样才能提高学习效率。

四、什么时间学习效果最好

紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争，复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此，考生要学会科学用脑。科学用脑重要的一条，就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期，大脑活动的效率是不同的，学习时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。

那么，什么时候是一天中大脑最清醒的时间呢?

生理学家研究认为，一天之内有四个学习的高效期，如果使用得当，可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。

第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。

第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。

第二篇：换牙我不怕教学反思

《换牙我不怕》教育心得

——2014年春季3月份教学反思

大二班

本月的主题是《牙齿咔咔咔》，其中一节课是《换牙我不怕》，我的设计思路是：人的一生仅有一次换牙的机会。大多数人会在六到七岁期间换牙，乳牙开始掉落，恒牙慢慢长出，这正是孩子上大班的年龄，因此我选择在这个时候与幼儿一起讨论换牙的经验，让他们知道清洁牙齿的方法，养成保护牙齿的习惯。活动目标：了解一些换牙的常识和保护牙齿的方法。并让幼儿知道换牙是正常现象，体验牙齿健康对身体的重要性。活动过程：

我先以找和“牙”组合的词引入，引出“换牙”一次，然后让幼儿找一找“谁换牙了”并出示记录表，之后和幼儿一起讨论换牙的感受？为什么要换牙，最后请幼儿说一说要怎样保护牙齿，师再帮忙总结。优点：

本节课的优点是帮幼儿解决了一些换牙的疑惑，幼儿的兴趣很高，也很愿意说出自己换牙时的感觉。不足之处：

1.活动第一环节，我调查班级有多少孩子掉过牙齿等，运用了一张海报，整个调查过程都是我在提问，幼儿回答后我写在海报上，幼儿处于比较被动的状态。

2.第二环节，让孩子们讨论、交流“换牙害怕吗?”这个问题，我的提问不是很有效，而且过于直接。

3.另外这个活动中我太急了，急于把问题的答案告诉孩子们，语速也比较快，这个问题一定要改掉。改正之处：

1.对于大班的孩子来说，第一个环节完全可以让孩子自己观察海报的内容，充分思考过后，让孩子来操作完成调查海报，这样孩子们会更有兴趣。

2.第二环节的提问可以改成“换牙时你是什么感觉?”，这样问题就有了开放性，孩子们会更有说的欲望。

3.在今后的活动当中尽量注意自己说话的语速。

第三篇：面对挫折我不怕

《挫折，我不怕》教学设计与反思

教学重点：掌握战胜困难挫折的方法

教学方法：表演法、讨论法

教学设计思路和过程：

（一）兴趣导入

出示一篇文章：

一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。

问：读了这故事，你有什么感想？（学生回答）

师：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们！一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石！挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。

一个妇女随夫来到沙漠生活。在海边长大的她难于忍受沙漠截然不同的环境，于是她整天闷闷不乐，写信给他的父亲抱怨。父亲很快回了信，他说两个囚犯从窗往外看，一个看到了星星，一个看到了泥土。妇女深受启发，她开始改变生活态度，积极地与当地人交流，并研究当地的植物，很快，她乐在其中，并且成了闻名于世的人文生物学家。

就像那位妇女那样，如果仅仅是悲哀，那么你会退缩，会自暴自弃；如果是勇敢面对，那么你会愈战愈勇，最终走出困境。

（二）自主探究

活动一：帮帮梁健

看课本P28。梁健想参加学校篮球队，因为它是市冠军队。梁健认为自己反应敏捷，敢打敢冲，是个当运动员的料。满怀希望的他找到教练，不料却被拒绝了，理由是身体单薄，个头不高。梁健感到非常的自卑，如果你是梁健，你会怎样做？（学生讨论回答）

其实挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷静分析，要么退缩要么完全放弃。现在老师手里有战胜挫折的法宝，让我们一步步思考一步步把法宝找出来：（出示提问）

你认为梁健遇到了：

他的心情：

如果梁健能进入校篮球队，他应该怎样做？

梁健进入篮球队具有的优势是：

梁健进入篮球队最佳也是最可行的方法是：

为进入篮球队，梁健实际会：

如果如愿进入篮球队，梁健将：

梁健会成功吗？

综上所述，我们不难总结出战胜挫折的法宝：成功路上步步高七法

1.明确挫折的类别和性质

2.想象战胜挫折后的心情

3.列举战胜挫折的途径和方法

4.分析战胜挫折的资源

5.选择战胜挫折的最佳方法

6.制定行动计划，并付诸实施

7.承担行动的后果和责任

活动二：听听师长的建议

教师事先找几位家长和老师录象，要求他们对学生讲几句面对挫折的经验，在课堂上播放。

活动三：假如时光倒流

同学们，假如时光能够倒流，你会怎样面对你的挫折呢？现在，同学们把自己的挫折拿出来，用步步高七法分析，结合家长的建议和自己的独门方法，看看会有什么新发现？以组为单位，表演战胜某个挫折的成功经历。

（学生表演，老师引导学生思考表演中战胜挫折的亮点，并作副板书）师小结：面对挫折，我们根本不用怕因为我们有了那么多的办法。（副板书的内容）大概如下：

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。

3、冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”。

4、自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。

（三）归纳小结

师归纳：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》„„古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终迎得命运的青睐。同学们正当青春年华，虽说也曾遇到这样那样的不顺，但总的来说，基本上是在顺境中成长起来的，今后在漫长的人生之路上会遇到更大的挫折与不幸。为此大家要立志发愤图强，学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。不在挫折中奋起，便会在挫折中灭亡。人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你退到什么样的艰难困苦，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。

（四）、教学反思

本节课的教学设计突出体现了教师引导、学生探究的探究式的教学理念。课堂上采用了多媒体教学手段，运用很多图片及伟人名人受挫的事例旨在让学生知道：“普通人有挫折，伟人、名人同样有挫折”.在教学方法上采用了讨论法、辩论法等。激发了学生的学习兴趣，同时让学生亲身体验挫折、感悟挫折，理解挫折是不可避免的，从而让学生正确对待挫折，树立战胜挫折的意识。在实践过程中由于学生首次使用辩论的方法，在辩论过程中出现了冷场及辞不达意的现象影响教学效果。

改进措施 ：应让学生更多地参与到教学活动中，保持积极进

取的精神状态提高抗挫折的能力。

面对挫折，我不怕

姜海燕

第四篇：《天冷,我不怕》教案设计

设计思路：

天气冷了，许多幼儿怕冷，家长也有许多担忧，有的幼儿由于天气冷就不想来幼儿园了，有的幼儿迟到入园，而且，很少出外参加运动，活动起来也不积极，总是怕冷，心理作用使他们不敢到外面去，衣服忽多忽少，使幼儿容易感冒生病，身体抵抗力下降，影响了幼儿的健康。由此，幼儿带药到幼儿园吃的人数多了起来，给老师增添了一些工作负担，给家长增添了一些心理负担。

要使幼儿少生病，就要培养他们去适应环境，多去感受天气的寒冷，还要多多锻炼，提高身体素质，让幼儿健康发展。针对幼儿情况及其年龄特点，由此，设计了综合（科学、语言、健康）主题活动——《天冷，我不怕》，活动过程采用了幼儿喜欢的活动内容及形式来吸引幼儿参与运动，增强锻炼意识，并引导让幼儿去发现和感受冬天，提高幼儿参加活动的兴趣和对环境的适应能力，培养幼儿勇敢的精神和坚强的毅力。

教学目标：

1、通过观察课件，让幼儿了解冬天的明显特征、植物变化及动物过冬的方法。

2、通过讲述故事，让幼儿自主讨论，发展幼儿的语言能力。

3、利用游戏活动，激发幼儿锻炼的兴趣，培养不怕冷的信心。

教学准备：

课件：冬天天气变化、植物变化、动物过冬方式、人们衣着变化、了解冬天的下雪、结冰等冬天的自然现象等。小兔手偶两个、音乐磁带一盘

教学过程：

一、生活导入：（提问季节，讨论天气变化，幼儿知道要穿厚衣服）

小朋友你们知道现在是什么季节吗？冬天天气特别冷，我们出门的时候要怎么样呀/（要穿上厚厚的衣服）那你们了解冬天吗？现在让我们一起来看一看冬天到底是什么样子的。

二、课件演示：

1、了解冬天的季节特征，植物的变化，动物的过冬方式。

小朋友你们看到了什么？让幼儿自主发言，讲述看到的景象。（教师小结幼儿发言）

2﹑让幼儿讨论在冬天怎样才能使自己不冷？

冬天的天气这么冷，我们小朋友怕不怕冷呢？想一想有什么办法能使我们暖和起来呢？让幼儿讨论：（要穿厚厚的衣服、戴手套、戴帽子、开空调……）

小朋友想了这么多的好办法，为了奖励你们，老师请来了几位小客人来给你们表演一个故事——《不怕冷的大衣》，故事里告诉我们小朋友一个不怕冷的更神奇的办法，你们想知道是什么吗？听完下面的故事你们就会明白的。

三、结合手偶表演讲述故事：《不怕冷的大衣》，让幼儿了解不怕冷的秘密就是做运动。（后附故事）

故事讲完了，你们知道不怕冷的大衣是什么吗？（幼儿发言、讨论）。引导幼儿不怕冷的大衣就是多做运动。

小兔子告诉了我们这个神奇的办法我们谢谢小兔子，让我们一起送小兔子回家吧，好不好？

带领幼儿排队去送小兔子。

四、在音乐的伴奏下带领幼儿做运动游戏——《跟我做》，让幼儿充分体验到锻炼的乐趣。

1、带领幼儿走出户外。

2、老师引导幼儿是否有些冷（好冷呀！你们冷吗？我们都没有穿大衣怎么办呢？谁能帮老师找到不怕冷的大衣呢？）

3、让我们一起来给自己找一件不怕冷的大衣吧！

随着音乐带领幼儿运动，几分钟后，“小朋友谁找到不怕冷的大衣了？”老师摸个别幼儿的脑袋，都出汗了！

五、小结：

小朋友真棒，我们每个人都找到了一件不怕冷的大衣。以后天气会越来越冷，我们小朋友应该坚持来幼儿园，勇敢的走出户外和老师、小朋友一起锻炼，这样我们的身体会越来越棒的。

附：故事《不怕冷的大衣》

下过了雪，又刮起了大风，天好冷啊！小白兔躲在被窝了睡懒觉。“我的小乖乖，快起来，快起来呀。”兔妈妈叫小白兔起床。“不起来，不起来，起来就要冻坏。”小白兔怎么也不肯起来。

兔妈妈想了想就自言自语起来:“唉！天也真冷，要穿上姥姥那件不怕冷的大衣，那就太好了，冻不着，还冒汗呢。”“真的呀？”小白兔听了很奇怪，就从被窝里伸出小脑袋：“姥姥家真有这么件不怕冷的大衣，您穿过吗？”

“没有，没有，姥姥说不怕冷的大衣是给她的小外孙做的。”

“姥姥的小外孙就是我呀，是给我做的，是给我做的，妈妈，妈妈。你快到姥姥家去，把大衣拿回来。”“那可不行，姥姥说过的，不怕冷的大衣呀，谁来拿都不给，只有小外孙来才能给呢！”小白兔一蹦就从被窝了蹦出来了，“稀里哗啦”穿上小袄，围上小围巾，戴上小绒帽。“妈妈，妈妈，我到姥姥家去了。”

“不行，不行，你去怎么成呢？外面风那么大，你不怕冻坏吗？”“没关系，不要紧，姥姥给了我不怕冷的大衣，我就冻不坏了。”小白兔说完就往外跑，风刮在脸上就像刀子割似的，那么疼。小白兔想早一点拿到不怕冷的大衣，就飞快地跑了起来。

跑呀跑呀，怎么脖子热烘烘的，他就把围巾拿下来了。再跑啊，跑啊，又怎么了，头顶上热乎乎的，它把帽子拿下来了。跑啊，跑啊，跑到姥姥家，额头上都冒汗了。

兔姥姥看见小白兔，心里可高兴了，捡了一个挺大的胡萝卜给他吃。“我不要吃胡萝卜，我要穿大衣，不怕冷的大衣。”“嗯？哈哈，哪有什么不怕冷的大衣!”“妈妈说的，您给我做了一件不怕冷的大衣呀！穿上它冻不着，还冒汗呢！”“哈哈，小乖乖，你看你的头上汗渍渍的，不怕冷的大衣呀，就穿在你的身上吗？”“啊，哈哈哈哈。”

小白兔想了想，明白了。小朋友，不怕冷的大衣是什么呀，你们明白吗？

第五篇：说课稿《天黑我不怕》

各位领导好，我今天的说课题目是《天黑我不怕》，下面我将从说教材、说教法、说学法、说活动流程、说活动反思五方面来进行。

一、说教材。

1、设计意图：幼儿园新《纲要》中的健康领域中有这样一个目标：知道必要的安全保健常识，学习保护自己，安全教育从自我保护开始。小班幼儿的想象力逐渐丰富，并且容易将想象与现实混淆，尤其在黑暗中容易产生联想：天黑了树叶刷刷响，是谁发出的怪声？停电了，家里好黑，谁会出现？教师要有意识地加以引导，通过情绪宣泄，在心理上战胜“妖魔鬼怪”，帮助幼儿正确认识黑暗，感受夜晚的宁静与美好，消除恐惧感。因此，我设计了本节活动《天黑我不怕》。

2、目标定位：《纲要》指出，活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据小班幼儿的年龄特点及实际情况,为满足幼儿的认知能力和情感的需要,我把目标定位如下:（1）、消除对黑暗的恐惧感。（2）、感受夜晚的宁静与美好。

3、重难点分析：

本次活动的重点也即难点为：消除幼儿对黑暗的恐惧感。

4、活动准备：为本次活动顺利进行做了以下准备：小兔头饰一个，大纸箱做成的山洞一个、PPT《夜晚多美》。

二、说教法

新《纲要》中指出,教师应成为幼儿学活动的支持者,合作者,引导者,我采用以下几种教学方法相结合,动静交替。

1、直观教学法:利用多媒体课件,将抽象的画面呈现幼儿面前,让幼儿在此过程中获得直观的感知,并培养幼儿的观察力。

2、提问启发式:在各个环节,都相应的设置了问题,逐渐引导幼儿对活动的认识,从而达到教学目的。

3、情景教学法:教师扮演小兔进行表演，让幼儿通过情景呈现进行思考“黑黑的夜里应该怎么办？帮帮小兔。”。

4、游戏体验法:寓教育于游戏之中,充分调动幼儿学习的积极性。让幼儿在游戏活动中获得相应的知识经验。

三、说学法

教学活动应注重综合性,趣味性,活动性,寓教育于游戏之中,本次活动我以幼儿为主体,以幼儿发展为本,幼儿采用的学法有:观察分析法,讨论法,互动法等。

四、说活动流程：

为了使教学活动更加顺利地开展，我设计了三个教学环节：

（一）情景表演，获得经验。

（二）利用游戏方法，巩固经验。

（三）欣赏散文，提升经验。整个活动由浅入深，由表及里，由感知到体验，使幼儿在互动式、开放式的教育活动中，知道黑暗并不可怕。

（一）情景表演：帮帮小兔子。

（1）教师扮演小兔，表演故事：晚上，爸爸、妈妈去加班，小兔一个人在家准备睡觉。突然停电了，房间里黑黑的，小兔特别害怕。

（2）“小兔”提问：如果你像我一样，黑黑的夜里一个人在家，你会不会害怕？怎么办呢？小朋友快帮帮我吧！

（3）“小兔”根据小朋友的帮助，总结出：给爸爸妈妈打电话、用手电筒照亮、想想高兴的事情、抱着心爱的玩具及唱歌等方法可以帮助自己不害怕。

通过情景表演让幼儿初步感知，夜晚并不可怕。

（二）做游戏：钻山洞

（1）教师继续扮演小兔，表演故事：今天小兔要上山采蘑菇，挎起篮子出门喽！可是路上要经过一个大山洞，黑黑的山洞有点怕！

（2）“小兔”来到“山洞”前，往里看看，说：“山洞里好黑啊！我该怎么办？”请幼儿帮忙想办法。

（3）“小兔”先请几名勇敢的小朋友试探着穿过山洞，说一说黑黑的“山洞”可怕吗？鼓励其他的幼儿尝试过“山洞”。

（4）“小兔”在大家的帮助下顺利通过“山洞”。

游戏后进行总结，其实黑暗的地方并不可怕，我们可以待在暗处慢慢适应一会，也可以借助手电照亮，小朋友们还可以结伴一起行动。

（三）欣赏散文《夜晚多美》，感受黑夜的宁静与美好，消除对黑暗的恐惧。

“小兔”：谢谢小朋友的帮助，其实静静的夜晚是很美的。

通过用多媒体播放为幼儿展现夜晚的美丽，让幼儿彻底消除对黑暗的恐惧心理，逐渐喜爱上黑夜。

五、说活动反思：

纵观整个活动,各环节紧密相连,互相渗透。充分体现了“以幼儿为主体”的教育理念,通过具有形象性、开放性、宽容性、自主性、愉悦化的活动内容和过程。让幼儿在轻松的环境里了解黑夜了解黑暗，知道黑暗并不可怕，并且试着去喜欢黑夜，活动中运用游戏的方法让幼儿真正体验到了在活动中享受生活的乐趣。

俗话说“教无定法，贵在得法。”今天我所展示的这个活动肯定还存在着许多不足之处，安全教育的成功需要不断探索,在今后的教学实践中我会不断让幼儿掌握更多的自我保护的方法,同时,在今天的此项活动中的更多不当之处,望各位老师给予批评指正,谢谢!