做一道拿手菜新教案

第一篇：做一道拿手菜新教案

《做一道拿手“菜”》教案

教学目标：

1了解“菜肴”的制作方法，运用团、搓、压、切等彩泥制作方法表现生活中的各式各样的“菜肴”，体验材料带来的美感。

2、通过欣赏各式菜肴作品，提高学生的观察力和分析能力，通过彩泥制作“菜肴”，提高学生的动手能力、创新能力和表现力。

3、通过彩泥制作，感受彩泥带来的创作乐趣，养成作业时细致耐心的态度和习惯。

重点：把自己想象的菜肴或记忆中的菜肴的造型和色彩大胆表现出来 难点：作品是否有所创新，色彩的搭配和大胆有趣的造型设计。

教学过程：

一、创设情境，激发兴趣。引出课题

喜羊羊村要举办美食节,想聘请小朋友去做厨师，还寄来了招聘启事。招聘启事

小朋友们，你们好！我是羊村的村长，村里要举办“美食节”啦！我们想聘请几位能干的小厨师，成为村里的大厨师，但是首先要通过考核，考核题目：请你“做一道拿手‘菜’”！

二、联系生活，展示美食图片，享受视觉盛宴

为了让我们的小朋友们在这次厨师大比拼中发挥出自己最出色的本事，羊村长还特意给我们带来了很多灵感呢，我们一起来看看吧。

原来村长给我们带来了这么多美味的佳肴，欣赏各式美味菜肴，唤起记忆

这些菜看上去很美很诱人，你吃过吗，知道叫什么菜名吗 造型：块状的、条状的、丁状的等，还有鸡鸭鱼等形状以及各式各样的蔬菜和点心形，丰富多样。

色彩：色彩鲜艳，搭配漂亮，让人看了就想吃。

三 欣赏绘画、彩泥制作作品，感受其他表现形式 1请同学们欣赏。

农民画作品《厨房一角》，用非常夸张的色彩表现出了一道道的菜肴，具有浓烈的农家生活的味道。

2、欣赏彩泥作品

鱼肉类

青菜类

面食类

师：这些菜用什么做的？漂亮吗？为什么？ 学生：色彩鲜艳。摆放的很漂亮。形状美丽。总结出一盘“好菜”的特点：

1）、色彩鲜艳

2）、造型美观

3）、摆放漂亮。你觉得哪个菜最漂亮？摆得最有特色？为什么？

四、学习制作的方法

复习泥工的一些基本制作方法：切、搓、揉、捏、团、压等，讲解示范螃蟹制作）团泥制作身体 2）搓粗条捏大钳子 3）搓细条做螃蟹腿 4）搓小球做眼睛

五、美食节厨艺大赛

欣赏了这么久，老师已经看到每个小朋友摩拳擦掌，已经迫不及待想大显身手了 比赛要求

1、用揉、压、搓、盘、切、拼接等方法制作一道色香味俱全的“菜”。

2、给自己做的拿手“菜”取一个好听的名字。

3、请小朋友们帮羊村长评选出”最佳小厨师“。我希望造型别致 我希望色彩亮丽 我希望装饰精美

六、小厨师展风采

将自己制作的拿手菜摆放在桌子上，老师和小组长帮助羊村长评选出最具色香味的“菜”最具造型的“菜”，最佳色彩搭配的“菜”，最后授予这些小朋友为最佳厨师。

请每组的“最佳小厨师”到前边来，全班掌声鼓励。欣赏他们的作品，请他们介绍自己的作品。

第二篇：做一道拿手菜新教案

《做一道拿手“菜”》教案

教学目标：

1了解“菜肴”的制作方法，运用团、搓、压、切等彩泥制作方法表现生活中的各式各样的“菜肴”，体验材料带来的美感。

2、通过欣赏各式菜肴作品，提高学生的观察力和分析能力，通过彩泥制作“菜肴”，提高学生的动手能力、创新能力和表现力。

3、通过彩泥制作，感受彩泥带来的创作乐趣，养成作业时细致耐心的态度和习惯。

重点：把自己想象的菜肴或记忆中的菜肴的造型和色彩大胆表现出来 难点：作品是否有所创新，色彩的搭配和大胆有趣的造型设计。

教学过程：

一、创设情境，激发兴趣。引出课题

喜羊羊村想聘请小朋友去做厨师，还寄来了招聘启事。招聘启事

小朋友们，你们好！我是羊村的村长，我们想聘请几位能干的小厨师，成为村里的大厨师，但是首先要通过考核，考核题目：请你“做一道拿手‘菜’”！

二、联系生活，展示美食图片，享受视觉盛宴

为了让我们的小朋友们在这次厨师大比拼中发挥出自己最出色的本事，羊村长还特意给我们带来了很多灵感呢，我们一起来看看吧。原来村长给我们带来了这么多美味的佳肴，欣赏各式美味菜肴，唤起

记忆,这些菜看上去很美很诱人，你吃过吗，知道叫什么菜名吗?

造型：块状的、条状的、丁状的等，还有鸡鸭鱼等形状以及各式各样的蔬菜和点心形，丰富多样。

色彩：色彩鲜艳，搭配漂亮，让人看了就想吃。三 欣赏绘画、彩泥制作作品，感受其他表现形式

1、欣赏彩泥作品

鱼肉类

青菜类

面食类

师：这些菜用什么做的？漂亮吗？为什么？ 学生：色彩鲜艳。摆放的很漂亮。形状美丽。

总结出一盘“好菜”的特点：1）、色彩鲜艳

2）、造型美观

3）、摆放漂亮。

你觉得哪个菜最漂亮？摆得最有特色？为什么？ 四、学习制作的方法

复习泥工的一些基本制作方法：切、搓、揉、捏、团、压等，讲解示范

五、美食节厨艺大赛

欣赏了这么久，老师已经看到每个小朋友摩拳擦掌，已经迫不及待想大显身手了 比赛要求

1、用揉、压、搓、盘、切、拼接等方法制作一道色香味俱全的“菜”。

2、给自己做的拿手“菜”取一个好听的名字。

3、请小朋友们帮羊村长评选出”最佳小厨师“。

我希望造型别致 我希望色彩亮丽 我希望装饰精美

六、小厨师展风采

将自己制作的拿手菜摆放在桌子上，老师和小组长帮助羊村长评选出最具色香味的“菜”最具造型的“菜”，最佳色彩搭配的“菜”，最后授予这些小朋友为最佳厨师。

请每组的“最佳小厨师”到前边来，全班掌声鼓励。欣赏他们的作品，请他们介绍自己的作品。

第三篇：做一道拿手菜的教学反思

通过本课的学习，可以进一步巩固上一节课《有趣的彩泥》所学的知识和技能，为今后进一步学习工艺美术打下一个良好的基础，起着承上启下的作用。在制作的过程中，我注意了师生互动，互教互学的教学模式。先以观看“神厨小福贵”幻灯片的形式来激发学生学习的兴趣。这是孩子们的情绪比较高涨，能够主动探究，接下来让学生亲自体验彩泥的特质，这一种尝试极大地给以了学生们创作的自由，但同时也给以了教师教学上的一定忧患，四十分钟要学生学会三种技能，可行吗？时间来得及吗？我采取了和学生同一时间制作的方式，在同一时间里，我也在制作，他们看到教师的示范后，对手中美术材料的使用有了领悟。教师演示完毕后，再请手工比较出色的学生继续当众制作，这无形中又是一场技能的教习。老师的适时讲解，会给学生启发与指导。堂课掌握的技能内容不算少，效果却比较好，集中紧凑，是拜托了情境教学的功劳。但是在“构思?交流”这个环节中，学生的反应却让我反思，在屏幕播放食品画面时，学生；连连惊叹，我试着提问：“希望哪位同学制作完一盘菜后，也学着这些大师傅的样子，给自己的菜起个好听的名字。或者说一说自己想用什么食物材料做的。学生的制作热情非常高，能说出菜肴的名字，并还能指出菜的营养价值。使得课堂的作用进一步提升。我觉得在展示学生作品的这个环节，学生最活跃，体现出造型表现的积极性。

第四篇：人教版小学美术二年级上册《做一道拿手菜》教案x

《做一“道”拿手菜》教学设计

教学目标：

1.掌握泥塑的基本方法搓、压、揉等，引导学生利用彩泥表现生活中的菜肴，体验材料带来的美感。

2.通过说一说、想一想、试一试，用彩泥设计创作出一道拿手“菜”。3.通过创作，体验生活的美好。教学重点：

引导学生用彩泥、绘画、剪纸等美术方法表现生活中的蔬菜、菜肴。教学难点：

让学生在创作的过程中体验材料带来的美感。教学准备：

教师：多媒体课件、用彩泥做好的菜肴。学生:彩泥等手工材料。教学过程：

一、导入

师：同学们，老师先问大家一个问题，“如果家里来客人了，留下来吃午饭，我们该怎么办呢？”（点击图片）

师：我们先逛一下菜市场，看看准备些什么菜，大家说一说能做出什么样的菜式呢？（点击图片）

学生回答（西红柿炒蛋、红烧排骨……）

师：这节课我们做一道拿手菜招待客人，出示课题《做一道拿手菜》。（点击图片自动播放多种色香味俱全的美食及课题）

二、新授

师：同学们，我们在美术课堂中不能真刀切、真锅炒，你们想想能用什么方办法将菜设计并展现出来呢？

学生回答（绘画、剪纸、彩泥）

师：对呀，大家想的办法真不错，我们就用美术表现的形式将菜肴设计出来。

师：我们以前也用过彩泥，谁能说出几种用彩泥制作的方法。学生回答（揉、捏、搓、压……）

师：同学们，观察老师是运用了哪些做美味的方法。

总结：

1、片状的要揉和压

2、条状的要搓和盘

3、组合式用劲得当

看看老师做了一道什么美味？（荷包蛋面），老师在做的时候考虑到既美观又要有食欲，用绿色丁状做葱花，注意观察，老师呢还用彩纸装饰了盘子，一道美餐就完成了。

师：我们学习了搓、揉、压等泥塑方法，老师觉得手法漂亮才能做出精美的作品，大家试着分析一下这几幅图是运用了哪些手法？（出示图片）老师先和大家一起看一幅（从各种方法入手，点出各部分分别运用了搓、揉、压中哪种方法，从中发现捏、切等新方法。顺便带出颜色的运用和形象的逼真性。）接下来几幅学生欣赏。

师：大家一起来看，这么漂亮又精美的每一道菜是从哪些地方体现出来的呢？仔细观察菜式设计、盘子装饰、形状和颜色的搭配。哪位同学能从这几方面试着和大家欣赏一下呢？（出示图片）

老师点出一幅盘子装饰、菜式独特复杂的作品，和大家一起欣赏欣赏（先点出菜式、盘式的特点，再从形状和颜色上分析，最后点出方法的运用。）学生欣赏作品，老师补充完善。

三、自主创作

师：接下来我们要进行一场别开生面的比赛，每个小组为一个厨师团，厨师团之间要展开争夺，看今天哪个组出的菜式好、做出的菜丰盛营养，那个组就评为“最佳厨师团”，每组的小厨师们注意分工合作。

为了大家能更好地完成作品，老师还为大家准备了优秀厨师的作品供大家参考。创作要求：菜式新颖有创意、盘式设计独特、形状形象逼真、颜色搭配和谐、对美味制作方法的运用得当。（并将老师的不同范作分发到每组供学生们观察真实的彩泥菜肴）

四、作品展示与评价

让厨师代表拿着自己组的菜肴展示给大家，并给大家介绍本组的设计意图。说说为什么设计一道这样的菜肴？请其他组的同学互相点评。老师对其做最后总结，美味小厨师都有别出心裁的想法，心灵手巧，做出的菜式新颖独特、小盘子装饰的也非常美观、菜的色彩饱满形象逼真。

让学生代表根据我们的评学标准，选出今天的“最佳厨师团”。最后一起欣赏我们的优秀作品，并且鼓励大家大胆想象创新，怎样能使作品更完善更独特的成为色香味俱全的美食。各抒己见，大胆发言。

五、课后拓展

师：今天大家设计的菜肴我看到了是非常的喜欢，今天课堂上的设计回家告诉爸爸妈妈，同时帮助他们按照你们的设计，也做出可口又有营养的菜肴。

第五篇：家庭拿手菜

家庭拿手菜

卷煎制作；肉馅、葱、姜、蒜，料酒，酱油，精盐，五香粉拌均匀，放些水用筷子朝一个方向使劲的搅拌，待水都被肉吸收后加些湿淀粉和鸡蛋清继续浇到均匀。豆腐皮就是干豆腐，切成合适的大小铺在下面，上面均匀的抹上肉馅。然后从一头向另一头卷起，卷的要紧，肉馅抹的均匀了自然卷的粗细就会一样。开口处就用刚才剩下的蛋黄封好口，这样一个鸡蛋就基本上都用了。上笼大火蒸15分钟左右就熟了，熟之后皮会发皱，这是正常。按理说蒸熟就可以吃了，但今天我们要求高一些，做的更细一些，让它味道更好一些，熏一熏它，锅里放白糖，最好找一口快不要的锅或不怎么用的，因为糖糊后很难刷下去。白糖上面放个帘子，把卷煎放上去，盖上盖子，加热到冒烟的时候关火，等待15分钟后把卷煎翻个面，盖上盖子再加热到冒烟，关火在等待15分钟左右，拿出来刷上香油，就好了。瞧瞧~不错吧 味道也是不错滴

炸鸡柳

1.将鸡胸肉洗净剃去筋膜 2.将鸡胸肉片成两大片，在每一片上都用刀背轻轻地砸一遍（这样腌的更入味），然后 切成小手指粗细的条。

3.将切好的鸡肉条放入所有腌肉料抓匀，腌制20分钟，可以用保鲜盒多腌一些放冷藏保

存（大约可以保存5天），吃的时候几分钟就能搞定，非常的方便

4.将所有的干淀粉都倒入腌好的鸡条中用手拌匀，要保证每一个几条都完全沾满干淀粉

（如果没有办法量原料的重量，可以一勺勺的分几次放干淀粉，边放边拌，鸡肉都裹 上淀粉就可以了）5.静置5分钟后，开始炸至

6.讲锅倒油烧热，用手放在油面上方，可以感觉到很热，也可以扔一根鸡肉条试一下油

温，如果扔进去会有密集的泡泡就可以了，千万不能烧到油冒烟，这样原料一下去表 面就糊掉了而里面还是生的

7.将裹好干淀粉的鸡肉条轻轻抖掉上面的浮粉，一根根的放进去，中火炸至表面金黄即

可，鸡肉很好熟，不要炸长时间，那样鸡肉会很干很老 8.将炸好的鸡柳放在盆中趁热撒上花椒粉和盐，撒的时候要边撒边用手颠盆让鸡柳在盆

中上下翻动，这样调料撒的匀，腌过的鸡柳已经有轻微的盐味了，所以撒盐之前一定

要尝一下，另外喜欢吃辣的还可以撒上一些辣椒粉或咖喱粉 我的QQ是565944941喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 护肤 教育孩子相关知识的朋友可以加一下

泡椒竹笋材料：竹笋300克

泡椒100克

泡椒水50毫升

大蒜3瓣

京葱1/2根

生姜3片

小红椒3根

花椒1汤匙

八角2粒

白酒1汤匙

白糖1汤匙

盐1茶匙+1茶匙

白醋2汤匙

凉开水1杯作法：

1、竹笋洗净后切片,放入沸水中，并加1茶匙盐焯烫半分钟后捞出沥干水分

2、大蒜去皮洗净后切碎，京葱和生姜切片，小红椒切碎

3、沥干水的竹笋片放入大碗内，倒入其余所有材料拌匀

4、拌匀后的泡椒竹笋倒入一个干净无油的密闭容器内，放入冰箱冷藏一夜入味，即可食用 制作肉皮冻一：一斤肉皮，焯水煮15分钟。（水倒掉）二：刮油脂。（一定要刮净，不要偷懒哦）三：锅中重新放水，放入葱、姜、大蒜（水晶的不放大料），水开后放入肉皮、料酒，开盖大火煮5分钟，然后捞出。（水倒掉）四：肉皮拿出切丝。五：锅中重新放水，放入肉皮丝，5倍的水最好，水千万不要大开，否则不成水晶。半开的时候去净浮沫，然后用小火煮5至8小时。（我是用电饭煲的保温键，省事，晚上做，熬一夜就OK。）六：熬好后放入盐，喜欢带点颜色的可以加一点老抽，放在浅一点的容器中，那样会到处都是肉皮，口感极佳。把它放在冰箱冷藏室，凝固就好啦。七：切片，蘸些蒜酱。哇！

披萨

1、和面，将少量黄油加热化开，与一个鸡蛋和少量自发粉混合，随后加入牛奶和面粉（面粉和牛奶要一点一点地加），揉成面团。面不要太软，放置20分钟发酵。

2、在平底盘内均匀涂上少许橄榄油，将发哮后的面团在平底盘上由内向外摊平，尽量做到内薄外厚。

3、在面饼上均匀铺上喜欢的配菜，如火腿，玉米粒，青豆，胡萝卜、青椒等等。淋上番茄酱，搅拌均匀，在饼的百年沿刷上一层色拉油或黄油，可以使口感酥脆。在边沿刷上一层蛋黄液，熟了之后便会有金灿灿的效果。

4、将面饼放入预热并涂上黄油的电饭煲内，按下煮饭键，等八成熟的时候再放入切好的奶酪，继续煮熟即可，煮的全过程需要30分钟。

【祈福喜虾】

这道菜很适合用作宴客菜，造型精致美观。口感清淡鲜美，并且蛋白质丰富，制作起来也不难，宴客时提前准备好，需要吃时蒸一下就行了，根据家中人数来制作相应的数量，端上桌时，不论是造型还是口感相信一定会被称赞的哦。材料：

虾6条、猪肉末150g、上海青6棵、鹌鹑蛋6个、火腿末1大匙，香菜末少许、小碗（我用的蛋挞模，或根据现有工具选择）调料：

姜末、葱末、胡椒粉1小勺、料酒1小匙、盐1小匙、水淀粉、高汤、香油1匙、生抽1匙、蚝油1匙做饭：

1、准备所需材料。

2、虾去除虾线，剥去头、虾壳（留虾尾部分），再从背部将虾剖开，加葱姜、料酒、胡椒粉、盐腌渍20分钟入味。

3、猪肉馅里加入葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油拌匀后搅拌至肉馅上劲呈黏稠状。

4、将虾分别贴放于挞模内。

5、铺上猪肉馅，中间用手指按一个小凹印。

6、打上鹌鹑蛋，蛋黄位于凹印内，再撒上火腿末。

7、放入蒸笼内。

8、大火上汽后转中火蒸约12分钟左右至熟，然后用勺子沿碗壁挖出后摆放盘中，用香菜叶装饰一下。

9、高汤加水淀粉勾薄芡，淋少许香油。

10、开水中加少许盐、油，将上海青烫熟摆盘，最后浇上薄芡汤汁即可。Tips：

◎肉馅肥瘦比例建议3:7或者2:8，太瘦了口感会柴。◎铺好肉馅后用手指蘸水按压平，再按一个凹印，这样可以固定蛋黄的位置，造型更美观。

◎如果没有蛋挞模，也可以用普通的饭碗来代替。◎火腿末增加口感，不加也没关系，或者用胡萝卜末点缀也很【三色蛋卷】

请人到家里吃饭，总希望做些漂亮又好吃的菜式，最好又能操作简单，今天就上一道做法简单却广受好评的冷盘菜。老老少少吃过以后都说不错，外形也很靓，最最最最关键的就是，操作简单，省时省力。厨房新手们只要有点耐心，一定也能做的很漂亮。原料： 鸡蛋5个 黄瓜1根 胡萝卜1根 肉松适量 调料： 淀粉1小勺 盐 花雕酒 色拉酱适量事先准备：淀粉内加入少许花雕酒调匀。

鸡蛋加入淀粉水，适量盐打散。

打散后的蛋液过筛备用。

黄瓜、胡萝卜切成细丝。制作过程：

锅内热少许油，加入胡萝卜炒熟，加入一点点盐调味。

开小火，平底锅内用小刷子刷一层层薄薄的油，倒入适量蛋液，轻轻晃动锅子，让蛋液铺满锅底。

继续以小火加热，待表面蛋液凝固后，小心翻面，再煎一会儿即可。

案板上铺蛋皮（金黄色的一面朝下），在1/3处铺上黄瓜、胡萝卜、肉松，挤上一条色拉酱。

轻轻卷起，用色拉酱封口。

切成适当长的段，摆入盘中，用花嘴挤上色拉酱装饰即可。“圆子”菜

1.将去皮鲜虾肉和肥肉馅放入搅拌机，倒入葱姜水搅打成虾肉泥倒出备用

2.将虾肉泥中加入蛋清，蚝油，生抽，盐，黄酒和白胡椒粉 ；用打蛋器将虾肉泥搅打上劲儿（约5-8分钟）；最后加入香油拌匀 ；将拌好的虾肉馅装入密封袋中，入冰箱冷冻约1小时左右。3.取出冻好的虾馅，分成小块（每块约20克）中间包入马苏里拉奶酪（约8-10克）团成虾丸 ；将包好的虾丸放入事先装好松子的碗中滚动使其外部包裹一层松子。

4.锅内热油，油温六成热时下入虾球炸至虾球浮起颜色金黄后出锅 ；盘中放吸油纸洗净多余油脂后另装盘制作完成。这里上一道 糖醋鹌鹑蛋，可见鹌鹑蛋好吃的做法很多嘛。

鹌鹑蛋冷水入锅煮熟，捞出后放入冷水，放进干淀粉中滚滚。

2.锅里放油，七成热时放入鹌鹑蛋，变成金黄色时捞出。3.番茄酱，醋，酱油，糖，鸡精搅匀。

4.放油微热后放入糖醋汁翻炒，再放入鹌鹑蛋，调小火翻炒数下，等汁都均匀地分布在鹌鹑蛋上就可关火起锅。紫色团子、紫色面，感觉特别的吉祥。这里推荐一个 紫团子，让桌上不仅仅只有饺子填肚肚。{其实就是黑米，很营养的。}1.混合大米、糙米、黑香米煮饭。等饭常温，在饭中拌入碎海苔、罐头鱼。

2.双手用冷水浸湿，把拌好的饭捏成球形。

3.饭团的头部沾上芝麻。[喜欢甜食的，可以沾着绵白糖吃。] 豆腐丸子汤

豆腐一块、鸡蛋一枚、香菇2朵、盐、糖、胡椒、香菜、香油、淀粉、1）豆腐放大碗里捣碎，放鸡蛋、淀粉、盐、糖、香菇末搅拌，朝一个方向搅拌均匀

2）沙锅中煮半锅开水，把拌好的豆腐馅用小圆勺团成小丸子下入锅中，不要搅动，让丸子自己浮起，把所有的豆腐馅都团成丸子入水，用汤勺勺背沿锅边推动水，使丸子全都浮起，放少许盐稍煮几分钟，（丸子里已经由盐，汤中少许即可）出锅盛入汤碗中。

3）这时在碗中撒上香菜、胡椒粉，滴几滴香油就好。

孔雀开屏鱼：只要10分钟就端出这么一盘鱼用料：草鱼、青豆、甜玉米粒、剁椒、盐、白糖、胡椒粉、绍酒、香葱、姜、蒜做法：

1、草鱼洗净刮去肚子里的黑膜，用剪刀剪出花刀或用刀切出刀花

2、鱼用绍酒、胡椒粉腌渍，鱼放在蒸盘里

3、将剁椒、盐、白糖、香葱末、蒜末、青豆、姜末拌成酱汁

4、将拌好的酱汁均匀的涂抹在鱼身上

5、放入蒸锅，注意蒸锅里的水一定是要开锅的热水，要不凉水蒸出的鱼是腥的，盖上盖大火上汽蒸

6、上汽后改中小火蒸8分钟即可出锅不用再浇热油已经很嫩很香了小贴士：建议用草鱼相对刺少肉比较厚实黄焖栗子鸡：栗子素有“干果之王”的美称，和鸡肉搭配，甜而不腻用料：鸡块、板栗、加饭、酒、盐、葱、姜、生抽、冰糖、水淀粉做法：

1、鸡块飞水，水中加葱和加饭，鸡块完全变色出锅沥干

2、生油煸硬肋，白肉一半转化为大油，下葱姜煸炒至葱白呈褐色

3、下鸡块煸炒至鸡皮上色，烹酒，加生抽炒至均匀上色

4、拣净葱，鸡块连汤汁入砂锅

5、加入板栗，加冰糖（比红烧减半），加盐，加热水或汤，大火煮沸撇沫，转小火焖1-1.5小时(根据鸡的肉质)，鸡块码入汤碗，鸡皮向上，码上板栗，淋少量汤，上屉蒸三刻钟，余汤过滤，勾少量水芡，出锅淋汁，在家做不挂明油。

清蒸大闸蟹：家人团聚时一起围桌钳蟹壳、啖蟹肉、品蟹膏、吸蟹油，实为人生一大快事。用料：大闸蟹、镇江香醋、白糖、生姜做法：

1、把大闸蟹放在清水里洗净，养半天。用细绳把大闸蟹的两个夹子和八条腿扎紧成团状

2、姜末、镇江香醋、白糖调调成蘸料

3、蒸锅中放清水，丢几片姜片入锅，水开后把蟹倒放，蒸15分钟

4、取出后解去细绳，装盘即成。家庭版麻辣烫 做好麻辣烫，一锅好的汤底最重要。最初的汤底为红汤，以麻辣为主。因考虑到一些不能吃辣的人，又开发了白汤烫法。先介绍奶白高汤的做法： 材料：老母鸡1000克，猪大骨800克，鸡脚2颗，（姜片3片，大葱1根）姜葱可免。做奶白高汤要放姜葱，只要材料新鲜，第一次氽烫时血水去干净了，就没必要放姜葱，放了姜葱还会有味道，所以这次我没放了。高汤制作方法：1.先将老母鸡，猪大骨，鸡脚洗净。汤锅内注入半锅清水，冷水先放入猪大骨用中火煮至水开，再煮约5分钟，直至猪大骨里的血都出来了。然后再放入老母鸡，中火煮至水开后再煮约3分钟。取出网锅，用冷水将食材冲洗干净。2.汤锅内重新注入清水18碗，将所有材料放入网锅内，加盖大火煮开。水开后打开锅盖，用中火煲煮3-4小时，至汤量剩1/4的量，汤色转为奶白色即可。说明：要煲出奶白色的高汤，肉食材料要足，煲汤时要用中火，必须打开锅盖，煲的时间要够，我用海德煲的锅子煲3小时即可，普通的锅子要煲4小时。麻辣烫的其本材料：可以根据个人喜好选择，重点是容易烫熟的即可。鱼丸、油豆腐、鸡肝、鸭肠、火腿肠、鳝鱼、毛肚、土豆片、蘑菇、绿叶蔬菜、海带、木耳、菜花、猪血红薯粉、粉条等等白汤烫法及白汤蘸料：1.将做好的骨汤，加入盐，味精调成有咸味的汤，喜欢香料味的也可以加一个卤药包，进去熬制15分钟至出香味。2.接下来将不易煮熟的食材先下锅烫：如鱼丸、肉丸、火腿肠等、再放土豆片，蘑菇，豆腐等。绿叶蔬菜很快熟，可最后放。红薯粉条需先用温水泡软，再放入锅内烫熟。3.烫好的食材，可以配如下蘸料：沙茶酱、生抽、芝麻酱、海鲜酱、芝麻香油、砂糖、配上适量凉开水调匀即可。红汤烫法：1.将做好的骨汤倒入锅内烧开，放入麻辣火锅底料一包烧开。2.接下来将不易煮熟的食材先下锅烫：如鱼丸、肉丸、火腿肠等、再放土豆片，蘑菇，豆腐等。绿叶蔬菜很快熟，可最后放。红薯粉条需先用温水泡软，再放入锅内烫熟。3.烫好的食材，盛入碗内，再加入少许的红汤搭配即可食用。说明：我用的是大红袍火锅底料，火锅底料里已经包含有所有的香料了，如牛油、姜、花椒、辣椒、郫县豆瓣、草果、桂皮、八角等材料了，所以不需要再特别购买配制什么了,一包火锅料4块钱全搞定了。制作心得： 1.火锅料买有品牌一些的吃的比较放心，我买的大红袍的。

2.要掌握好烫食材的时间和顺序，难熟的先放，易熟的最后放 鱼香煎豆腐

原料：豆腐、油、盐、酱油、味精、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、白糖、白酒、白醋、香菜 做法：

1.豆腐切约1.5厘米的片；葱切段，姜切片，干辣椒切段，蒜拍撒；约半锅清水，放入姜片，花椒粒，酱油煮开。

2.煮开的料汁放凉，加入葱段，大蒜，干辣椒，白糖，白酒，盐，味精，白醋，豆腐片放入料汁中，最后放香菜，腌制24小时以上。

3.锅里放油，将腌制好的豆腐片煎成两面金黄即可盛盘，撒上小料即可（不放小料也同样好吃）

小料制作方法：干锅将花椒粒和花生米分别炒香并擀碎，花椒碎，花生碎，干辣椒碎一起放入碗中，浇上少许热油拌匀即成小料。干锅虾用料：

1、大虾半斤。

2、猪里脊肉三两。

3、香菇三两。

4、大葱白三两。

5、香菜半两。

6、泡辣四、五个。

7、老干妈香辣酱两大匙。

8、蚝油两大匙。

9、油辣椒两大匙；喜欢吃辣的可另加干辣椒段。

10、老姜一块。

11、独蒜两个。

12、八角两敉。

13、香叶四、五片。

14、白糖一咖啡匙。

15、淀粉一匙。

16、料酒三大匙。

17、盐适量。

做法：

1、将虾剖背去沙线；里脊肉切薄片；香菇洗净切成两半；香叶、八角洗净；姜、蒜、泡辣椒剁碎；葱白切丁；香菜切碎。

2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀；猪肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味。

3、锅中放油烧至六成热，下猪肉片炒散至表面发白。

4、将肉片推至锅边或盛出，改小火，下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、干辣椒段（我没用干辣椒）炒出香味。

5、下油辣椒，再将锅中所有食料翻炒匀。

6、加约一斤汤或水、老干妈香辣酱烧沸。

7、下香菇烧约两分钟。

8、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟。

9、收浓汤汁，撒入香菜碎翻匀，盛入干锅里即可上桌。待吃完锅中的虾和肉后，便可点火再放入自己喜欢的其它菜烫食。红烧肉用料：

1、带皮五花肉一斤；

2、鹌鹑蛋三十个；

3、冰糖两大匙（约半两）；

4、老姜一块；

5、八角两玫；

6、花椒一小匙；

7、桂皮两小块；

8、干辣椒四个；

9、香葱四、五棵；

10、酱油半汤勺；

11、料酒两大匙；

12、盐适量。

1、将鹌鹑蛋清净后下冷水锅中加盖煮沸，关火后闷五分钟以上。

2、五花肉放温水锅中用大火烧沸，改中火煮两分钟以去血沫。

3、五花肉捞出后切成约一厘米见方的块（可依个人喜欢的大小切块）；鹌鹑蛋取出后用凉水浸泡约五分钟后去壳，用厨房用纸拭干水分；老姜拍破；香葱切成两段；干辣切段。

4、锅中放油烧至五成热，下鹌鹑蛋用中小火慢炸。

5、炸呈金黄色时捞出沥干油分。

6、锅中留约半汤勺油用微火烧至温热，下冰糖慢慢翻炒。

7、炒至锅中烟雾缭绕糖呈焦黄色。

8、倒入五花肉后立即关火，快速翻动肉块使之均匀地裹上糖色。

9、加约三斤汤或水（如果锅小可以分成几次加，但在中途加水时一定要是沸水），开大火烧沸后放入老姜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香葱、酱油、料酒，加盖后改小火慢烧。

10、烧半小时后下鹌鹑蛋、盐，用大火烧沸后改小火慢烧约一小时。

11、当汤汁将干时改大火收汁。

12、收干汤汁后关火，捡去葱、姜、八角、桂皮不要，将鹌鹑蛋摆放在盘子周围，再把肉盛进盘中即成。老干妈酱排骨用料：

1、猪排骨一斤。

2、老干妈香辣酱两大匙。

3、独蒜一个。

4、老姜一小块。

5、料酒两大匙。

6、盐适量。做法：

1、排骨洗净斩段飞水，捞出沥干水分。

2、姜、蒜均剁末。

3、锅中放油烧至五成热，下姜、蒜末炒出香味。

4、再下老干妈香辣酱稍炒。

5、倒入排骨、料酒翻炒约两分钟。

6、加一至两斤水，加盖用大火烧沸后改小火。

7、烧到汤汁将干时放盐，改大火收汁。

8、汤汁收干至亮油时，起锅装盘即可上桌。

啤酒鸡翅用料：鸡全翅四只，用两匙黄酒、三大匙老抽拌匀腌约半小时；啤酒一瓶；香菇六、七朵，用刀在上面切三、四道十字花；老姜一小块、蒜半个匀切末；葱两棵，切碎；熟白芝麻一匙；老抽五大匙（用三大匙腌鸡翅时用）。做法：锅置火上放油烧至五成热，倒入姜蒜末、葱碎炒至金黄色。倒入鸡翅翻炒半分钟。

加入啤酒烧沸后放入香菇和剩下的两大匙老抽，加盖烧约十分钟后将鸡翅翻面，再烧七、八分钟至汤浓翅耙时起锅装盘。家常鳝鱼用料：

1、鳝鱼一斤（净），去掉头、尾、骨，整理干净。

2、青笋一斤，切滚刀块。

3、豆瓣一大匙。

4、泡辣椒八个，切碎。

5、老姜一小块，切片。

6、蒜两个，用刀压破。

7、酱油两大匙。

8、花椒一匙；花椒粉一咖啡匙。

9、料酒一大匙。

10、醋一匙匙。

11、白糖一咖啡匙。

12、盐、味精适量。做法：

锅中放油烧至八成热，下花椒略炸，再放鳝鱼片爆炒约两分钟后推至锅边，放入豆瓣、泡辣椒碎、蒜、姜片、白糖在油中小火慢炒至呈樱桃色后，将鳝鱼片与味料同炒一分钟，加入淹过鳝鱼片的汤或水，再放料酒、味精、酱油、盐，改中火烧约五分钟，再下青笋，继续烧约五分钟。当汤汁快干时放醋，改大火收汁铲匀起锅装盘，再撒上花椒粉即可上桌。红烧鱼用料：

1、鲤鱼一条，一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净。

2、熟鸡肉约半两，切薄片。

3、鲜蘑菇半两，切片。

4、笋子半两，片成薄片后在沸水中煮约五分钟。

5、葱半两，切段。

6、老姜一小块，切片。

7、蒜两瓣，切片。

8、酱油两大匙。

9、淀粉一大匙，用水兑成芡汁。

10、料酒一大匙。

11、香油一匙。

12、盐、味精适量。

做法：

1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上。

2、锅中放油烧至七成热，下鱼炸呈微黄色捞出待用。

3、锅中留约一两余油，烧至四成热，改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味，倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟，加约一斤汤或水，下鱼、酱油、盐烧约三分钟，翻面再烧三分钟，将鱼捞起装盘待用。

4、将锅中的汤汁勾芡后，淋入鱼盘中即成。粉蒸红薯用料：

五花肉、红薯、珍珠米、葱、糖、生抽、醪糟汁、五香粉、盐。米粉的做法：

锅置小火上烧温热，下几粒花椒、珍珠米（如果用粘性小的米，那就加一点糯米）炒呈微黄色。盛出晾凉后放搅拌机搅碎成米粉。五花肉切稍厚的片；红薯去皮去头去尾后切约1.5厘米的方块；葱切碎。在肉片里放入生抽、醪糟、盐、糖、一半五香粉，拌匀腌十多分钟。五花肉中放入米粉拌匀；在红薯块放另一半五香粉、米粉拌匀。碗底排好五花肉，上面放红薯块。放沸水蒸锅中蒸约五十分钟。蒸软烂后边取出，用盘子盖在碗上。将粉蒸红薯倒扣在盘子里，撒上葱碎即可上桌。风味辣白菜原料：大白菜两棵(盐水__大粒盐3杯,水15杯)、萝卜1/2个、圆葱1个、韭菜少许.。作料：辣椒粉1.5杯、虾酱3大匙、精盐1大匙、味精0.5大匙、白糖1大匙、蒜4头、姜1块、凉米饭2/3杯。操作方法:：

将大白菜除去老帮洗净，切开根部用手掰成两半，用刀切白菜心易碎，所以要用手掰。在盐水中泡一会儿，然后往白菜茎部撒些粗盐，腌渍约8--10小时捞出洗净。将大蒜、生姜、苹果梨、圆葱、萝卜、虾酱放入搅汁机磨成末。韭菜切段，将凉米饭加水用搅汁机打成糊。

辣椒粉放入盆中、将凉米饭糊加热后、放入辣椒粉中搅匀晾凉后，将大蒜、生姜、苹果梨、圆葱、萝卜、虾酱用搅汁机磨成末放入搅匀，将精盐、味精、白糖、韭菜段放入再次搅匀即成辣椒末.。将腌好白菜揭开一层层的白菜叶抹匀辣椒末后,放入保鲜盒中在常温下自然发酵半天后放入冰箱保鲜即可.一天后可食用.韩式泡菜锅耗时：10分钟

泡菜、豆腐、木耳和蘑菇。～～泡菜切块，油热后放入煸炒，加少许番茄酱，出来后汤色会更漂亮。出香味后放入木耳，加水、盐、冰糖、豆腐，小火炖煮几分钟，待豆腐入味，放入蘑菇，开锅后即可。

蒜香排骨材料：排骨、大蒜、淀粉、嫩肉粉、味精、盐、白砂糖、腐乳汁、花生油制作方法：生排骨洗干控干水后，加入大蒜、淀粉、嫩肉粉、味精、盐、白砂糖、腐乳汁，千万别放水。搅拌均匀后，用保鲜膜包好放入冰箱腌制1晚上。小火大油，炸5分钟。姜汁可乐鸡材料：鸡半只、花椒、料酒、盐、瓣蒜、姜丝、可乐、葱段制作方法：鸡飞水，热油下花椒，炸香后捞出花椒，下鸡和料酒、盐返炒至表面焦黄。放入两瓣拍松的蒜，大量姜丝和适量可乐，加盐，改成小火墩，至肉酥烂后，捞出姜丝,大火靠干汤汁，加葱段出锅。老醋鸡块

主料：鸡胸肉或鸡腿肉，调料：山西陈醋，糖，盐，料酒，蒜，姜，胡椒粉。

做法：把鸡肉切成一半日母指大小的块，锅里水烧开焯变色后马上捞出。

加入盐，料酒，胡椒粉放到冰箱冷藏一小时腌制，是为了肉能够遇冷收缩的更紧，吃起来口感更好一些。

一小时候取出，锅内加底油，放入姜蒜煸香，再下鸡块翻炒几分钟后倒入陈醋，末过鸡肉就可以，再加入糖，口味可以自己撑握。再加少许盐，不盖盖子，转小火收汁即可。红焖羊肉材料：羊后腿肉、白萝卜、土豆 调料：辣椒酱、干辣、白胡椒粉、大料、大葱、姜、蒜、枸杞、红枣、桂皮、香叶、生抽、料酒盐、油做法：

1、羊后腿肉洗净，切成小块。白萝卜、土豆去皮切块

2、烧一锅开水，水沸腾后将羊肉块放入焯2分钟后捞出，再用热水冲洗干净，沥干水分

3、锅中热油，倒入葱段、姜片、蒜末爆香后，放入焯好的羊肉块，倒入料酒，翻炒3分钟后，加辣椒酱和生抽，炒至羊肉上色

4、将炒好的羊肉盛入砂锅中，加入大料、桂皮、香叶和清水，水要没过羊肉

5、水烧沸腾后，撇去沫子，加盐、胡椒粉，再加入萝卜、土豆块、红枣、枸杞，转小火炖约50分钟

酿青椒

原料：嫩羊角青椒24只，猪脊肉100克。猪肥膘肉25克，浆虾 仁50克。精盐1克、味精1.5克、酱油10克、醋10克、绍酒10克、白糖10只、蛋清1个。葱白末5克、姜汁水10克、干淀粉25克、湿 淀粉5克、芝麻油10克、熟猪油40克。

做法：

1、选用7厘米长的青椒24只，用剪刀通开，去尽子，椒内撒 干淀粉；

2、将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥，加水、蛋清、精盐、味精、姜汁水、葱白末用手抓上劲，拌以湿淀粉，再加芝麻油5克搅匀，分成24份，酿入青椒，抹平；

3、炒锅置小火烧热，下猪油烧室三成热(约66℃)时，把青椒 入锅煎熟，漠出多氽油，烹入绍酒，加酱油、白糖、醋，转动炒 锅，淋上芝麻油5克，排齐装入盘中即可。

吃皮蛋要放姜醋汁皮蛋又叫松花蛋，有许多种做法，可以单独成为一道凉菜，也能与黄瓜小炒或是相伴成汤。通常情况下有皮蛋的菜里都会有姜、蒜、醋、辣椒等比较抢味的配料。这是因为皮蛋多是用鸭蛋腌制的，腌制时放入了茶叶、石灰，其中含有的有机茶酚单宁及产生的氢氧化钠等物质渗透到蛋里，加工时蛋白质分解产生出一定的氨气，使得皮蛋有一种碱涩味。用姜末和米醋配成的姜醋汁中含有姜辣素和有机酸，不仅能去腥，还能中和蛋白体中含有的碱性物质，有效去除碱涩味。此外，姜醋汁有很好的解毒、杀菌作用，还能促进胃液分泌，增进食欲、帮助消化。不仅是皮蛋，各类白灼、清蒸海鲜以及凉拌菜都可搭配姜醋汁。PS：皮蛋最好用棉线切割。姜醋汁的制作[姜醋汁1] 材料：姜末20克、蒜末15克、蜂蜜少许、糖3大匙、白醋4大匙

做法：将所有食材混合均匀即可。[姜醋汁2] 材料：米醋7汤匙、白糖2汤匙、姜末适量 做法：将所有食材混合均匀即可。[姜醋汁3] 材料：生姜切末约2汤匙、糖约3汤匙、醋约4汤匙、少许味精或鸡精、2汤匙开水

做法：微波炉加热一分钟，用筷子搅至糖完全溶化即可。怎样挑选皮蛋我们在购买皮蛋的时候通常会看到有两种，分别是浸泡法和包泥法腌制的。一般浸泡法制成的较鲜嫩，包泥法制成的易于保存。无论哪种，都是以淡黄溏心、蛋白胶冻有花、色泽褐绿、有弹性、肉质细嫩、味美浓香、清凉爽口的皮蛋为佳；蛋白和蛋黄颜色暗、肉质粗硬、有辛辣味甚至臭味的为劣质皮蛋。购买皮蛋四部曲一看。凡是皮色灰白、无黑斑、无裂纹、蛋壳完整的就是质量好的皮蛋；有裂纹的蛋会有辛辣怪味或者发臭。二掂。将皮蛋放在手心轻轻掂一下，颤动大的质量好；无颤动的质量差。三摇。把皮蛋拿在手中在耳朵边摇动，好的皮蛋没有声音；次的则有声。四照。用灯光透视，蛋内大部分呈黑色或深褐色，小部分呈黄色或浅红色者为优质蛋；而大部分呈黄褐色透明体则为未成熟的皮蛋。若是用包泥法制成的皮蛋，挑选时可以将蛋放在左手掌中，以右手食指轻轻弹击皮蛋的两端，声音是柔软的“特，特，特”为优质蛋；产生生硬的“得，得，得”声则为劣质蛋。立冬了，也就意味着要进入冬天了。白萝卜是价廉物美的健康食品，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”白萝卜具有清热化痰的功效，生吃具有止渴、清内热作用，熟食可消食健脾。萝卜的普通做法很难让人有食欲，那我们就改变一下做法，用蒸的方式做出晶莹剔透的萝卜美味小吃。水晶萝卜卷

原料：白萝卜1个，肉末60克，香菇3朵，料酒﹑酱油﹑葱蒜末﹑盐各适量【功效剖析】萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。香菇味甘，性平；味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原；还可以提高机体免疫功能，抗衰老。对于食欲减退，少气乏力也有很好的作用。猪肉味甘，性平。能滋阴，润燥，补血。瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁等。做法：1.将香姑洗净，切丁备用。2.肉末中加入葱蒜末，适量盐﹑酱油和料酒，搅拌均匀。3.加入切好的香菇丁。4.把香菇丁和肉末搅拌均匀，馅就做好了，放一边腌制一会儿。5.这个时候处理白萝卜，将洗净的白萝卜切成长方形的块状。6.用刮皮器从一端轻轻刮到另一端，整个过程用力要均匀。7.一条薄薄的白萝卜片就成形了，继续刮出多条薄片。8.把白萝卜片放开水中焯一下，炒萝卜时往锅里加点盐。可以增加萝卜的韧性，在包的时候不容易破。9.将焯好的萝卜片过凉水，捞出沥干水分。10.左手上放一条萝卜片，放适量肉馅。11.用用手从一端开始卷。12.一直卷到另一端，可爱的迷你萝卜卷就做好了。13.按照同样的方法把其余的都做完，摆放到碟子上。14.锅中水烧开，放锅上蒸10分钟就可以了。15.蒸熟后简单装饰一下，趁热上桌开吃。

酒酿蒸鸭

主料：鸭子半只、米酒150g。

配料：枸杞20颗、姜5片、葱1截、盐适量。

做法

1、鸭子剁大块，用清水浸泡半小时左右，期间反复换水，直到血水退去，肉色发白。

2、用干净的汤勺取出提前酿好的米酒。

3、浸泡之后的鸭子用清水洗净。

4、根据自己的口味轻重倒入适量的盐。

5、倒入称取好的米酒。

6、用手抓匀，使鸭肉充分浸泡在米酒中，静置20分钟左右。

7、姜切片，葱切段。

8、锅中加水，浸泡充分的鸭肉连同米酒一起放入蒸锅，放入葱段、姜片。

9、撒上枸杞，大火烧开，转小火蒸45分钟左右。

【 酥炸鱼条】

材 料：

鱼肉1/2斤

调味料：

酒2大匙、盐、胡椒粉各少许

面 糊：

面粉3/4杯 *水1/2杯 *油2大匙 *盐少许 *发泡粉1小匙

作 法：

１、鱼 洗 净、切 成 长 条，加 调 味 料 腌 10 分 钟。

２、面 糊 调 好 之 后，醒 10 分 钟。

３、鱼 条 分 别 沾 上 面 糊，入 八 分 热 油 锅 中，炸 至 酥 黄 捞 出。

４、撒 上 黑 胡 椒 粉 即 可 食 用。

【熘 鱼 段】

原料：鳕鱼2两条，青椒片，胡萝卜片佐料:葱姜蒜末，盐，鸡精，糖，料酒，白醋，酱油，淀粉，面粉各适量，鸡蛋2个

做法：1 鳕鱼洗净 将鳕鱼去骨，切成小段，倒入料酒，少许盐，腌制20分钟3 青椒切片，胡萝卜切片，葱姜蒜切成末备用4 面粉加入水和鸡蛋调成糊 将腌制好的鱼段，蘸上面糊炸成金黄色即可

油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味7 放入青椒片和胡萝卜片8 倒入自调的碗汁炒匀，最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可碗汁：酱油一小勺，白醋一小勺，白糖一小勺，淀粉一小勺，盐少许，鸡精少许，香油少许，清水2小勺调匀酱肘子 原料：猪前肘、调料：花椒、大料、绿青豆、葱、姜、蒜、草果、香叶、冰糖、捆肘子的细白绳做法：

1、洗净肘子、用小刀把肘子上的细毛脏泥刮净（这步相当关键，即使买来加工好的也一定要刮，刮完您会发现上面很脏的）

2、将猪肘上的肉裹在皮内，用棉绳扎好（这是酱肘子不肉碎脱皮的秘诀，一定要仔细扎好，任肘子在锅内翻滚也不会出现皮脱肉碎的现象了）

3、锅内放凉水下肘子，焯水使肘子内的血沫随着水温上升吐净

4、锅中做开水放入葱段、姜片、大蒜、老汤、月桂叶、草果、八角、小茴香、豆蔻、花椒熬制

5、将焯好的肘子从锅中捞出

6、开始炒糖色了，大家可以参考我这个比较细，锅烧热放少许油放入冰糖

7、小火待冰糖慢慢融化

8、将冰糖变成琥珀色，用竹铲子慢慢搅拌

9、冰糖变成酱色、要注意火候，不要太大

10、当出现大量气泡用有些烟产生，准备随时离火烹入开水，糖色就成功了。

11、将糖色倒入熬制好的汤锅里

12、放入焯好的猪肘子，汤要没过肘子一点，大火烧开，烹入绍酒

13、转成中火盖盖

14、一小时后开盖加入盐、胡椒粉、白糖、酱油调味

15、中火酱制半小时待肘子入味

16、待肘子皮肉出现枣红色，即可转大火收汁

17、将肘子在大锅中翻个，并用勺子不断浇汤，保持皮肉一致。

18、最后大火收汁将肘子捞出，皮也没脱、肉也没碎，扎的挺结实，成功了。

19、将锅中老汤烧热煮熟青豆，并收拢汤汁。20、用剪刀剪去扎肘子的棉绳即可上桌食用了。