怀阳光心态.做幸福教师doc

第一篇：怀阳光心态.做幸福教师doc

怀阳光心态，做幸福教师

幸福是什么？每个人都有不同的答案。

每天忙碌的人说：有假期就是幸福；为钱发愁的人说：有钱就是幸福；到处漂泊的人说：家人在一起就是幸福；急死扶伤的医生说：病人康复就是幸福、、、、、、那我们教师的幸福又是什么呢？也许有的人说教师这份职业是太阳底下最光辉、最神圣的职业，天天接触的是天真无邪的孩子们，是充满幸福和快乐的职业。然社会在不断进步，但在进步的同时，给予教师的却是不理解甚至误解。给予教师的漫骂比鲜花与掌声还多。没能真正理解我们教师这个群体，没能真正体会教师这一职业的压力。我们教师的最高境界和追求，就是要持续不断培养创造幸福快乐。我们要给学生予快乐幸福，首先自己就要成为一位幸福快乐的教师，只有懂得幸福快乐的教师，才能培养出幸福快乐的学生。

记得罗曼罗兰说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”所以工作中不是缺少幸福，而是缺少创造幸福的阳光心态。”作为一名人民教师，只要我们感受教学中充满希望、充满阳光时，教学时才能感觉是一种享受而不是一件苦役，是快乐追求不是辛苦付出。只有教师是幸福的，才能创造幸福课堂，教出幸福。那要我们如何做才能成为幸福教师呢？ 首先要怀着阳光的心态，做一位心胸宽广的教师。阳光的特点就是：把阳光无私慷慨的奉献给人类和万物，不管贫贱高低都在同一片天空下享受一样灿烂的阳光。不曾有谁多一些，有谁少一些。老师要拥有阳光心态，就应像太阳那样无私，把阳光、温暖、快乐传递给学生，在教学过程中我们要面对不同的家长，不同的家庭背景的孩子，既然我们没法改变学生的家长，改变孩子的成长环境，那我们可以尝试着改变自己的心态。在教育活动中恰地控制情绪，保持乐观积极的心态；不将不愉快的情绪带入课堂，迁怒学生。

其次，热爱自己的事业，做一名心胸豁达的教师。曾看过一句俗语：“心睛的时候，雨也是睛;心雨的时候，晴也是雨。”这就是说：心态决定一切——积极的心态会带来积极的结果。不管教师这个职业的取得是偶然还是必然，是主动还是被动，既然我们还在从事它，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。不与从政者比地位，居庙堂之高，有“高处不胜寒”的苦恼;处江湖之远，有“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适。不与经商者比财富，你虽“财源茂盛达三江”，我却“桃李缤纷满天下”。

如果我们都能把教师这个职业当成一项终身事业来做，去寻求价值和理想，去寻求快乐和幸福，让自己的才华在教书育人中得到充分展示，那么我们一定会幸福。再次，健康是福。拥有健康不一定拥有一切，但失去健康这就意味着失去一切。珍惜健康的身体，是我们生活、生存的基本。健康的身体是我们从事教育事业的革命本钱，由于教师长年累月揪住时间紧张工作，加之加之疏于锻炼身体，不会合理的调节生活节奏，使教师身体健康状况令人堪忧。这就要求我们比一般人更理解健康身体的含义，从而拥有更多的健康知识，注重身体的保健与锻炼。让自己的身心放松，有利于去应付繁重的教学工作。在教学活动中不断学习，不断进步，不断创造，并调整自己的教育观念，完善自己的知识结构。能选择恰当教学方法，设计高效教学环节，提高作业效率等方面作出更适当的教学行为。在工作中尽量在规定的时间完成规定的工作任务，不要透支生命去做于己或他人不利的工作。要积极适度休闲，要善于利用假期和每天紧张工作之余的闲暇时间进行锻炼，调整身心、保持精神与身体的健康状态。

最后要善于处理人际关系。林子大了，什么样的鸟都有，教师群体也是一样。善待同仁，不仅是一种为人处世的态度，而且还是一门学问。善待同仁可以多些情谊，少些纠纷。人与人相处久了．又是一种天然的竞争关系，矛盾在所难免。处理矛盾时，应少些冲动，多些理智。思考问题时严谨些，尽量使自己的言论与要求合法、合理、合情；采取行动时慎重些，力争做到有理、有利、有节。我们只有在与同事有效的合作中，才能体现出我们的职业价值；，才能感觉到工作的快乐，体会到幸福。与学生的关系处理同时也是一门艺术：我们爱学生就要公平对待所有学生，把每个学生视为自出。公平，这是孩子信赖教师的基础。我们爱学生就要尊重他们的人格和创造精神，和他们平等友好相处，用信任与关心激发他们的求知欲和创造欲，发挥学生的主体能动性共同探求真理。当成为孩子们眼中的好老师、好朋友，那幸福感一定是油然而生的。

快乐本为感觉，幸福取决于心情，教师工作需要我们具备良阳光心态、健康体魄。只要我们尽心尽力，无愧于“老师”这个称呼，即使我们不刻意追求快乐和幸福，真正的快乐和幸福也会永驻我们心间！

（胡美芳 青原区值夏镇值夏中心小学）

（和学生的合影）

（和同事朋友去爬山锻炼身体！）

第二篇：“怀阳光心态，做幸福教师”演讲稿

怀阳光心态，做幸福教师

尊敬的各位评委、各位领导、各位老师：

大家好！我是来自邱县二中的杨向沛，十分荣幸能够代表二中站在这里演讲，我演讲的题目是《怀阳光心态，做幸福教师》。

我24岁，来到邱县工作两年，每一次离开家，母亲总叮嘱我：“别工作太晚，别跟学生耍性子，别总是熬夜。”我鼻尖酸楚了。对于我来说，家总是向西而我却一直向东，我们总在不同的方向彼此牵挂着，但我义不容辞，义无反顾。因为在这里有渴盼我教育的52名孩子，有对我信任百倍的52位家长，有对孩子寄予厚望的52个家庭。我既然选择了教师这份职业就要对孩子们的未来有一个交代！

遥思儿时的梦想，做个神圣的孩子王。当年那份梦想仍然在心间流淌，怀着这个梦想我信步走进了师范，走进了学校，走进了课堂，和学校这艘航母一起起航。2013年9月份的我还只是个刚刚走出象牙塔的稚嫩的学生，充满了对教育事业无限憧憬。通过考试我加入了邱县的教师队伍，分配到了二中，面对新生的校园，整齐明亮的宿舍,拔地而起的教学楼，挥洒汗水的运动场，道路旁鳞次栉比的白杨，走廊里的黑板墙，无不蕴涵着学校的未来和希望。整齐的早操队伍，讨论热烈的课堂，严谨向上的教师团队，更加昭示着学校的将来会更加兴旺！作为一名光荣的教师，我信心十足，努力着，奋斗着，我会用我的青春和智慧，用我的热情与汗水，谱写人生最美好的乐章。

春夏秋冬，光阴如梭，我越发感觉生活在一个温暖的大家庭中：一次次的组织活动，留下了大家的欢声笑语；一件件工作的完成，浸透着大家的辛勤汗水；老师和同学们深厚的师生情谊，留下了一个个感人的故事；球场上学生们的欢声笑语在校园处处飘荡。我已经深深融入到这个温暖的大家庭中，感受幸福，收获理想。

2013年9月，对于刚刚迈出校门的我而言，不仅要在心理上完成学生到老师的角色转变，还要担当班主任工作更是难上加难。在班主任这条路上，我迷茫、困惑、诚惶诚恐，面对千头万绪的工作，我没有明确的管理细则，不会冷静客观的处理班级突发事件，更不能准确敏感并迅速的将学生定位，有的只是盲目的早出晚归，一遍遍的强调安全一趟趟去学生宿舍查看。这时我在思考，我要有所改变，不能再这样忙乱无序、劳而无功，我要学习我要成长。一次次当有经验班主任在给小组长、班委、后进生开会指导时我在一侧倾听观察，努力的记住每一个要点并尝试运用；一次次在路上在饭间与我们年轻班主任交流探讨；一次次在深夜苦恼难眠时上网查阅资料，学习优秀工作案例。在班级内自我摸索实践，渐渐地班级管理走上了正轨，制定了班级管理制度、明确了班委的责任、养成了良好的卫生行为习惯、形成了文明交往的班风等等。近半年后，我终于上路了！

2014年3月，课改的春风吹进二中，两天的培训让我们初步了解什么是课改，什么是“五步三查”，什么叫“让学生主宰课堂”。高效课堂如火如荼的展开着，从最初的模仿到拥有二中特色，从起初的排斥到后来的得心应手，一堂又一堂的赛课，一节连一节的公开课，是二中的远见卓识开拓了我的视野，是二中的新思想加速了我的成长。一年的时间，回望我教育之路上的步伐，更加自信也更加坚定了！

2014年9月，工作已满一年的我渐渐褪去初来乍到的青涩，头脑里有了对班级蓝图的规划。七年级在学生习惯养成上疲于奔走，成绩不尽如人意；八年级在班级成绩上紧抓不懈，在多次测验中名列前茅，取得了可喜的进步成绩。在未来的日子里，我将迈着稳健的步伐走这条教育路。

多少年来太多的人质疑我们，太多的人不屑我们，但我们不能自轻自贱，必须高昂着头颅自信的说：“是的，我很重要！”我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。从教以来有忧伤，也有喜悦;有教训，也有收益。从稚嫩走到了今天的日趋成熟。如今的邱县教育事业正可谓“恰同学少年，风华正茂”，是最富活力和魄力的时期，同样风华正茂的我们应该能感受的到这份激情与生机所带给我们的尊重与自信。

在教育事业这片贫瘠却充满希望的土地上，我们的耕耘才刚刚开始，前方的道路依然漫长，我们还是会重复琐碎，纠缠琐事……但我们不会惧怕！我们有优秀的教师队伍，有科学的管理和完备的教学设施，还有无数的学子渴望在这片土地上放飞希望。千斤重担压在肩上，我们的步履依然轻松，因为我们每个人心中都满怀对学生的关爱，担负着祖国对我们的期望。人才的摇篮、拼搏的战场，我们会在辛勤的劳动中证明自己的价值，为国家培养建设的栋梁。

在未来的日子里，改进、摸索、真心、努力是我不变的人生信条，我愿意用我的热情与我的教学成果为咱们教育事业增光添彩！我幸福，因为我终圆梦想；我幸福，因为这两年坎坷却充实的教育路；我幸福，因为我感受到学生的点滴进步。我守望讲台，我播撒希望；我享受人生，我收获未来！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

第三篇：怀阳光心态做幸福教师听后感

爱我所爱，静待花开

有幸聆听了张颖老师《怀阳光心态，做幸福教师》的专题讲座，我细细品味着，体验着，思考着，感觉自己如凤凰涅磐般获得重生，明白了心怀阳光心态的重要性，原来“爱”是才是木之本，水之源，爱我所爱，静待花开。

一、热爱自己

1、爱家。家是我们每个人工作的动力，家是我们疲倦停靠的避风港。没有人不爱自己的家，可是我们在现实生活中，却往往对陌生人客客气气，谦逊有加，而对自己的家人却是要求的多，给予的少。平时朋友常打趣我“听你接电话的语气，就知道是谁打来的”。是呀，每当有家长打来电话时，我总是语气温柔，不厌其烦的解答者，哪怕对方态度不好，语气生硬，我也能尽量克制自己的情绪，让对方理解和接受。而面对自己家人，好脾气就无影无踪了，经常是没好气儿地说“有什么事，快说！正忙着呢！”“都要忙死了，没空！”不知道为什么，不知道从什么时候起，只记得自己是老师，忘记了自己还是妻子，还是母亲。

让自己抛开工作的烦恼和压力，回到家庭中来吧。给家人做几样可口的小菜，陪家人看看电影，陪父母说说话，陪孩子做做游戏，尽情享受家的温暖和幸福。

2、爱孩子，爱身体。做老师的好像都有一个通病，教别人家孩子有100个耐心，面对自家孩子却10个都没有，学生犯了错都是可以被原谅的，自己孩子犯了错就不可饶恕。其中纵然有望子成龙的成分，更多的是因为耐心已经都用在学生身上了，到自己孩子时，只剩下疲惫，还往往把工作中的不如意发泄在孩子身上。对孩子尚且如此，对自己的自不必说了，压抑、烦躁时时侵害着身体。

听了张老师的讲座，我知道让自己静下来，慢下来，好好爱孩子，好好爱自己。

二、热爱学生

爱是教师最美的语言。要当好一名教师，就要爱岗敬业，热爱学生，爱的专心致志，爱的无私无畏！

每次走进校园，我都会深深地感动着，没有哪一种职业能有这样的殊荣，被人千百次地问候：老师，您好！老师，您好！每当沐浴着那清脆的童声，听到那仿佛来自天籁的纤尘不染的问候，感受到孩子们那水晶般纯洁的心灵时，我都会醉心于自己当初的选择——当一名教师。一路走来，我认识了孔子的“师者为师亦为范,学高为师,德高为范。”认识了韩愈的“师者，所以传道、授业、解惑者也。”认识了陶行知的“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。” 教育是爱的事业，这种爱没有惊天动地的气魄，只有润物无声的永恒。“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育孩子。”近二十年的教育生涯，让我更深的参透了这句话的含意。我曾教过这样一个单亲家庭的孩子，在低年级时，成绩低下，特别淘气，特别爱打架，今天把张三打哭了，明天又把李四打坏了，我也曾严厉的批评过他，但是丝毫不起作用，今天改了，明天再犯。于是，我改变了教育方式，我天天利用课余时间，找他谈话，给他讲道理，给他生活上帮助，给他讲解功课，让这位学生感到“从来没有过的温暖，”尝到爱的滋味。经过一段时间的以情换心，他终于变了，变得懂事了，变得爱学习了。是啊，唯有爱的雨露才能催开最美的花朵；唯有爱的交流，才能搭起师生之间心灵的彩桥。教师只有热爱学生、尊重学生，才能去精心地培养学生，才能更耐心地教育学生。

三、热爱学校

1、珍惜工作

有一句话说得好“珍惜才会拥有，感恩才能长久”。我们一旦离开单位，其实什么都不是。虽然在工作中我们会遇到这样那样的困难，会有不如意，但是工作毕竟给予了我们安身立命的机会，给予了我们社会认可的价值，只有珍惜工作，我们才能热爱工作，才能释放出对工作的积极性和创造性，才能百分之百地投入到工作中去，才会全力以赴地去把自己的工作做到最好，从而追求更美好的人生。

2、珍惜自己拥有的

生活就是一次艰难的航行，我们每个人都在不断给它加油，以便让它航行得更快，我们只想着怎样快速到达目的地，却忘了心若认为已达目的地，那么它就是目的地。现代人情绪变得很多，很复杂，感觉不停地得到，得到后又不停地失去兴趣，再不停地追逐，让我们身心俱疲，但我们似乎很乐意地被生活牵着走。连躺在草地上晒晒阳光的时间都没有。其实世界上最珍贵的东西是现在拥有的。人生苦短，好好珍惜自己所拥有的一切，不要等到失去了才知道后悔，这才是生活的真谛。珍惜自己所拥有的，充实的过好每一天，对于我们这些普通的人来说何尝不是一种幸福。

四、热爱读书

古人云：“腹有诗书气自华”。读书可以提升人的品位，改变人的气质，美化人的心灵。“掌上千秋史，胸中百万兵”。教师这个职业决定着我们一辈子都与书本打交道。学生时代读书，工作之后教书。然而，也许是职业倦怠在潜滋暗长的缘故吧，我已经很长时间没有静下心来读书了，除了偶尔翻翻教参。以前我总是有很多借口，觉得在学校忙工作，在家忙家务，再加上各种生活琐事，几乎无暇静心读书。现在我明白，会读书的人自会挤时间。古人读书主要靠“三上”：马上，枕上，厕上。我们读书也只能忙里偷闲。当读书成为一种习惯时，时间就不再是问题。“贫者因书而富，富者因书而贵”。作为老师，承载着传承文明，为学生传道、授业、解惑的使命，没有一定的学识和书香积淀，何以“教人求真”呢？

听了张颖老师的讲座，眼前的迷茫，困惑一点点云开雾散，作为一名教师，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和。作为一名教师，爱自己拥有的，爱自己索爱的，面朝大海，静待花开。

第四篇：怀阳光心态、做幸福教师演讲稿

怀阳光心态、做幸福教师

各位老师各位同学，大家下午好！今天，我演讲的题目是：《怀阳光心态、做幸福教师》。幸福是什么？在我看来教师的幸福其实很简单，课堂的成功、学生的进步、家长的认可、同事的帮助、领导的鼓励……这一切足以让我们感到幸福。

还记得王教师在退休前这样对我说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。光荣？幸福？我细细咀嚼，不禁有些懵懂。教师这职业到底给了我们什么？我想，它还是给了我们一些东西的。比如一份可以矜持一些的心态，一种相对安定的生活，一个三餐准时的习惯……所以，那些多年不见的朋友听说我做了一名孩子王，往往都会问：你的薪水高吗？你的待遇不错吧？可是，即使是再关心我的好友，也无人问及，你幸福吗？我幸福吗？我又因为什么而幸福呢？

自从选择了当老师，每当一摞一摞的作业等待你批改的时候，每当接踵而至的备课、反思、笔记需要你精心准备的时候，每当不听话的孩子跟你顶撞的时候……你或许觉得教师这份工作真的很累、很辛苦…… 幸福，仿佛真的离我们很遥远。

可是、老师们，当教过的学生在节日打来问候的电话或者发来祝福短信的时候，你难道不觉得幸福吗？当你耐心的讲解问题使同学们终于明白的时候，你难道不觉得幸福吗？当学生交给你一份满意的答卷的时候，你难道不觉得幸福吗？

在被学生感动的同时，我同样也被身边的老师感动着：每当我看到他们护送学生放学时的担心，每当我看到他们带生病的孩子去看病时的焦急，每当我看到第二天他们看见学生平安进课堂时的笑容......我学会了，更懂得了肩上的责任.所以我要说,能和这些优秀的老师一起工作，我很幸福。

我喜欢走在路上，听学生们远远地面带微笑叫我一声王师，我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光；我喜欢拿起粉笔，为年幼无知的学子导航，为他们开启智慧之门，帮他们点燃理想之灯。而他们也在影响着我，他们丰富着我的生活，他们美丽着我的人生，他们让我更深的感受到教师这个职业的幸福。

其实教师这份职业，让我们获得了额外的关爱，它丰富了我的人生，我幸福的内涵。祝愿所有的教师，包括我，为了所有我们爱的人，也为了所有爱我们的人，好好地活，好好地过，活出滋味，活出幸福！在小曙河这片沃土上，谱写出时代教师的精彩人生！

我的演讲完了。谢谢大家！

第五篇：塑造阳光心态,做幸福教师

塑造阳光心态，做幸福教师

旧庄小学 佘兴翠

阳光的味道，就是幸福的味道。幸福可以是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨；可以是依靠在恋人宽阔肩上的甜蜜；可以是抚摸女儿细嫩皮肤的慈爱；也可以是注视父母沧桑面庞的笑容。幸福是一个谜，一千个人来回答，就会有一千种答案。但是我想说心中充满阳光的人一定是个幸福的人。

今天的老师，不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力，还要迎接各级各类的检查验收，还要承受学校内部各项指标的量化考核，在学校每天忙得不可开交，钻研教材，备课、上课，改作业，辅导差生，光是这些就弄得你头晕眼花，腰酸背疼，回到家又忙着做家务活，教育子女。哪有什么快乐和幸福可言，可是我要说的是快乐是自找的，幸福是自己争取的。只要你带着一颗善良、宽容、美丽的平常心，你就会发现到处都是美丽的风景。

一、纯真的孩子，让我幸福

有了纷繁复杂的人类社会，就有了人的美丑善恶，有了复杂的人际关系，人类为了生存，就必须适应这个残酷而现实的社会。所以就有了酸甜苦辣咸的体验，也有了人心叵测，知面不知心，等等的说法。在社会上拼搏的人们常常会感到人累，心更累。但是教师却不是，教师每天面对的是一群天真烂漫，纯洁无暇还没有被社会这个大染缸染上任何色彩，你不必担心尔虞我诈，也不必处处算好机关，更不必担心自己被算计，这种心境你是快乐的，轻松的，所以每天面对这么一群纯真的孩子时，觉得自己的心灵也受到洗礼后的洁净。你给每位孩子的一点好，他们就会报答你的百倍好。

记得有一次，我正忙着批阅学生作业，了解我们这种职业的人都知道，作业改得勤，红笔用得自然快，我总是买两大盒红色笔芯。而我这个人很粗心，总是今天掉一支笔，明天又找不到红笔，我们班好几位女同学特别细心，这时，每个人都伸出一只小手，手里都紧握着一支红笔芯，笑咪咪地说：“佘老师，我们给你带来了一支红笔芯，你要收下哟！”当时的我，感动极了！那是孩子的一片心意，作为一个老师有什么能超过孩子的关心和爱护更让你感动呢？那一刻的我觉得是世界上最幸福的人。

二、对孩子多份宽容，我就幸福

“教书育人”，教书重要，育人更重要。作为教师教会学生做人，这才是最重要的任务。当今时代，学校要下达目标，家长要好的成绩，孩子要轻松愉快，教师当然要努力工作，在“达标中论英雄”的今天，谁的达标率高，谁就是当之无愧的英雄。我们的教师都沦为了达标的奴隶。

老师的虚荣心特强，有时候还很好面子。总想让自己所教的学科达到最好，总想让每个孩子如你所愿，个个出类拔萃。但是“尺有所短，寸有所长”，人的五个手指伸出来还做不到个个一样长，更何况，我们面对的是个性不同的几百个孩子呢？在学习上，在为人处世上，在特长上我们是不可能做到整齐化一。当今社会不是弘扬人性张扬个性吗？如果你一味的用你自己的要求去衡量学生，培养学生，过于追求完美，你会觉得疲惫不堪，当然你可以尽量追求完美，但你要知道这世界上本就没有什么是完美的。假如你一定要追求完美，结果不如愿以偿，那只会让你大失所望，痛心疾首。所以我们要摆正心态，学会“有教无类”地接纳身边的每一个学生，学会以每一个学生为标准，对孩子多一份宽容，让学生学会做自己人生舞台上的主角，从他们的幸福成长中获得幸福！当你发现给了学生 一份宽容，自己也就获得了快乐和幸福！

三、播种后的辛苦，收获后的幸福

“十年树木，百年树人”。这是说好的一棵树木要成材，至少得需十年左右的时间，但是要培养一个合格的、优秀的人才，那可是一个漫长的历程。树木培养不好，还可以让其自生自灭，尚无大碍。但是人教育不好将来给社会带来的危害将是不可估量的。所以教好书育好人是个光荣而伟大的事业，它的播种是艰辛的，它的收获却是曲折而漫长的，一时半会儿，甚至一月两月也看不出任何变化，所以教师的工作是日夜操劳奔波，是一项艰巨的工程。但是工作后的收获却是幸福的。

除夕夜的手机响个不停，都是学生们发来的短信祝福：老师新年好！我会在新的一年中更加努力学习，同时祝愿老师在新的一年中工作顺利，身体健康，万事如意！

“万马报春，欢声不断；祝您全家，身体康健；生活幸福，工作顺利!吉祥如意！祝老师春节快乐！合家欢乐！万事如意!老师!祝你永远年轻漂亮!”

“在这举国欢庆的日子里,我携家人祝您及您的家人在新的一年里工作顺利!身体健康!合家欢乐鲁佳龙全家敬贺！老师，祝您新年快乐，身体健康，万事如意！”做教师的真的很不贪心，做教师的心真的就那么小，就像梁静茹那首《瘦瘦的》中唱道的：我的心现在瘦瘦的，很容易就饱了。除夕夜，读着孩子们一个个的拜年短信，想着孩子们纯真可爱的笑脸，回忆着孩子们一声声的老师好，那个时候我感到世界上最幸福的人就是我！

四、尝试享受生活，感觉幸福的滋味

美国压力研究机构2010年列出十个最具压力的职业，城市中学教师名列第一。我想在中国，我们小学教师的压力比美国的中学教师少不到哪里去。目前的教师评价制度，课程改革导致的理念更新，严格学校的管理，教师的评聘制度，超负荷的工作量，收入与工作的付出，甚至是家庭等等，都给我们这些教师带来了沉甸甸的压力。所以导致了教师的心里压力过大，造成了不少教师易焦虑、遇事容易紧张，产生恐惧心理，常常担忧自己身体健康状况有问题；一些教师则存在谨小慎微、优柔寡断、墨守成规等症状。教师的各项职业病频频爆发，绝大多数教师常年处在亚健康状态。所以我们教师要学会正确认识自己，认真剖析自己，放准自己的位置，我们要以积极的态度看待工作压力，学会自己调整，自解压力，释放自己，和周围的同事搞好人际关系，轻松愉快的过好每一天。

一花一世界，一树一菩提！正所谓世间万物皆有自己的一面，请塑造阳光的心态，做幸福的教师。阳光总能从缝隙中穿透下来，就像幸福在我们的身边无处不在一样。伸开双臂尽情地拥抱世界吧！感受生命赋予我们每一处细小的美丽。虽然教师的职业是清贫而寂寞，是艰辛而坎坷，但我们要学会自我调节，自我释放，自我定位。最后我还是那句话：快乐是自找的，幸福是争取的！愿我们的每位老师都能找到自己的幸福！