第一篇：2018体育课教案走跑游戏支教工作总结
支 教 工 作 总 结
黄志强
2017年9月，带着领导的期盼和家人、朋友、同事的叮咛，我离开了蒙城建筑工业学校，来到了马集老寨小学，开始了为期一年的体育学科支教生活。回顾这一学期来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到学校的肯定，对于我来说真是莫大的安慰。有辛苦地付出，就有幸福地收获，我感受着支教赋予我生命的精彩。一年的支教时间，我工作着，收获着，付出着，感动着，可以说随时随地每时每刻都面临一种挑战，尽管有种种困难，但我依然风雨无阻，坚持着支教工作的那份执着，用行动战胜自我，从容的面对困难，战胜困难，力争求得支教工作的圆满完成。支教一年来，我扎实工作，勤于业务，无私奉献，得到了受援学校师生的称赞。现从下面几方面对我的支教工作作一下总结：
一、思想方面
作为一名支教老师，首先，我坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，树立和落实科学发展观，高度重视支教工作，切实增强责任感和使命感，求真务实，支持受援学校的工作，为边远农村教育贡献自己的力量。支教工作中，我爱岗敬业，为人师表，遵守学校的各项规章制度,积极参加学校的各类政治学习，并且认真做好学习笔记，及时总结，努力提高自己的思想觉悟，不断地完善自我。其次，教书育人，为人师表。经常利用课余时间跟同事和学生进行交流，使自己成为同事们的知己，学生们的良师益友。对我们支教老师来说，是一次磨练，要具备吃苦耐劳的精神。因此，当我加入“支教”队伍之前，自己已经做好了充分的准备，不管遇到多大困难，一定要坚持下来，尽自己最大的努力干好自己的本职工作。我严格要求自己，服从领导的各项安排。平时，我能主动的与其他的科任的老师沟通交流，传播新的教育教学理念的同时也虚心向他们学习。在工作中坚持做到
事事讲奉献，服从安排，以大局为重，以学校利益为重，不计较个人得失，理性地处理好个人利益与集体利益的关系，尽心尽职做好自己的本职工作。
二、工作方面
1、根据需要 安排工作
支教，不是去展示自己教育教学特色和水平，更重要的是给所支教学校的老师带去他们需要的东西，对他们能有所启发，有所帮助，促进教师的专业水平的提升；是给所支教班级的学生带去更丰富的经验、更开阔的视野，促进学生的成长。因此，在开展工作前，一定要了解所支教学校的领导、老师和学生需要什么，然后再有针对性地安排工作。
首先、先了解所支教学校的各项规章制度和工作守则，以使自己能很快地融入到所支教学校的环境中。
其次、在认真贯彻教育局支教的精神的同时，找所支教学校的领导领任务，以便有针对性地开展自己的支教工作。
最后、与所支教学校的老师座谈，听取他们的声音，再确定自己示范课和专题讲座的内容。
2、认真准备 扎实工作
一年的支教工作，满载着上级领导的信任、本校领导的重托和所支教学校师生的期待。因此，每一份工作都要精心准备。
首先、认真备课 注重课堂的实效
支教讲的示范课不是观摩课也不是比赛课，不需要刻意的雕琢，而要立足老师和学生的实际，上学生听得懂、学得会的课，上老师们看得明、学得来的课。一句话，要上实实在在的常规课。因此，备课的环节要精益求精，要既备教材、教法，还要备学生、备老师。
其次、认真写稿 注重讲座的实用
做一次体育专题讲座。本次体育讲座，我将面对的是农村的一线教师，所以讲稿要少说理论，多讲实例，让老师们在我的一些做法和尝试中学到经验、受到启发。
最后、热爱学生 注重教育的实质
像爱自己的学生一样爱所支教班的学生，真诚地欣赏他们，真心地教育他们。使他们更热爱生活，更喜欢学习。
3、敬业爱岗 做好表率
只有爱岗敬业的教师才能在工作岗位上有所作为。这是因为，爱岗敬业的不懈追求能够为教师正确处理和解决教育过程中的诸多矛盾打下一个良好的基础或提供必要 的前提。只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务。爱岗敬业是教师对各种规范、要求的自觉 认同和内化，是自觉承诺履行社会责任和义务的的表现。在一年的工作中，我充分发扬我所在学校教师爱岗敬业的优良传统，严格遵守相关的规章制度，工作洋溢热情、充满激情，与所支教学校的领导和老师和谐相处，真心关爱每一名学生，力争做老师们的表率。把学校教育工作的发展、国家教育事业的兴旺和自己命运紧密联系在一起的精神指导下，兢兢业业，勤于奉献，淡泊名利，默默的耕耘在三尺讲台之上，而且以苦为 乐，甘于寂寞，勤勤恳恳，领悟从师的乐趣，以支教为荣。在“爱岗敬业”这种精神支配下，我认真对待支教工作，教学的过程的每一个环节,于细微处显精神，于小事上下工夫，在支教工作中体验人生的价值。
4、开展活动 带动管理
首先、和校领导一起认真分析学校的情况，结合边远农村学校的特点，研究对策，制定计划，因地制宜地开展教研活动，并联系受援校与后援校教师进行交流听课学习活动；
其次、勤听课，带动教师接受新的教学理念，学习课改新知，搞集体备课，完善每周、每月教研活动；
最后、同教师们课下充分利用电脑查找体育资料、做体育课件。
有多少付出，就有多少收获。支教生活给了我一段深刻体验和感受，给自己人生划下永不磨灭的记号。这次支教活动让我亲身体验了农村教育事业的发展和农民的生活，不仅磨砺出了坚强的品格，锤炼了意志，而且对农村的情况也有了更真切的了解，让我在人生这条漫漫道路上迈进了一大步。支教工作忙碌的，也是充实的。重温自己的支教生活，尽管看起来显得有些平淡，但是它让我受益匪浅，更使我对支教产生了一种依依不舍的感情，能成为一名支教教师，是我无悔的选择，支教生活所焕发的光芒将照亮我今后的人生道路。
2018年6月
第二篇：体育课教案走跑游戏小学生冬季体育锻炼知识讲座稿
黄志强
小学生冬季体育锻炼知识讲座稿
黄志强
随着冬季来临,天气渐冷,不少学生不愿意参加体育锻炼,有的学生还在体育锻炼过程中受伤或患上感冒。孩子在冬季进行体育锻炼时, 到底该注意点啥呢? 专家们认为中小学生冬季进行体育锻炼, 既能促进血液循环, 增强学生的体质,又能磨炼意志,若能长期坚持下去必然大有裨益。
一、冬季体育锻炼对人体有哪些益处
小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射, 阳光中的:紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线还能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。
1、要做好准备活动,预防运动创伤
冬季气温低, 身体发僵, 人从室内到室外, 温度骤然降低, 会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和切带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼, 有可能造成肌肉拉伤或关节损伤, 而且由于心跳加快, 还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动, 一般以简单的徒手操、四肢运动为宜。使浑身的肌肉、关节活动开, 体内器官, 尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。
2、锻炼时穿着要适当,并保护好露外皮肤。
小学生们应穿着柔软暖和的衣服, 适合运动的鞋子。冬季在室外锻炼时要适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿, 以免妨碍身体的运动,加重身体的负担, 乃至出汗太多,反而招致感冒。在运动中间休息时,切记穿上外套,因为我们在运动时浑身的毛孔处于扩张状态, 风寒很容易侵入体内使人致病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液術环外,还应抹上适量的防冻青、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。健身时宜穿长装运动服, 息穿短裤。纯棉内衣对散发汗水效果较差, 1
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湿透的内衣粘在在皮肤上,使得度肤变冷,容易着凉。
3、选择好适合的场地,防止伤害事故发生
要避免在大风、大寒、大雪、雾霾中锻炼。大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污独,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不能在烟雾弥漫、空气污浊的地方进行健身锻炼,应选择向阳、避风的地方进行锻炼。要选择良好的活动场地, 场地上不应有坑凹或乱石, 不能在靠近马路的地方进行锻炼。另外,要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。
当冬季温度很低时,在户外使用健身器材最好避免直接跟皮肤接触。有生活常识的人都应该知道,在零摄氏度以下时,当人体度肤接触到冰冷的金属, 很可能造成度肤与金属粘连,带来伤害,所以在使用金属器械时,最好戴上手套。从 摩擦力等方面考虑,在做双杠等器械时,最好戴上胶质手套或穿上胶底鞋,以免脱手或滑倒。
4、呼吸方法须得当。
冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法, 以减轻寒冷空气对呼吸道的不良剌激, 避免冷空气剌激引起上呼吸道炎症。
5、掌据适宜的运动量。
冬季锻炼应根据天气情況和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序漸进、量力而行,运动持续时间不宜过长,我们小学生的运动心率应控制在15o次/分以下。
6、运动时要注意补水
运动中水分的丢失主要是通过汗液的排出, 有电解质和维生素的流失, 因此补水饮料要求能补充汗液中流失的营养成分。矿泉水或者纯净水可能含有很少的电解质, 果汁类饮料含有一定量的糖, 能够为人体提供一定的能量, 但不含电解质,所以应选用一些运动饮料。运动饮料可以有针对性地补充运动时流失的营养, 还能加速运动后疲劳的消除。补充水分不宜暴饮, 否则会给胃肠增加负担, 应少量多次饮用。
三、锻炼中有“七注意”
1、要注意坚持循序新进的原则。按照由慢到快,由简単到复杂,逐步提高活 2
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动的密度和强度。
2、应注意养成用鼻子呼吸的习惯。因鼻孔里有很多毛,它能滤清空气,使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵入。
3、应时刻注意安全。不能嬉戏打闹,避免推、挤、摔等危险行为的发生, 不携带刀具等坚硬物品参加锻炼。
4、要注意运动负荷。根据自己的身体实际合理安排运动量, 一般不要进行短时大量活动, 避免大汗淋漓。
5、要注意防寒保暖。开始锻炼时不必立即脱掉外衣,待身体微热后再逐渐減衣。
6、体质虚弱或者有慢性疾病的学生应遵照医生的嘱咐, 要注意合理适量进行锻炼,避免运动过度。
7、年龄过小的孩子最好由家长或教师陪同监护进行锻炼。
四、锻炼后要做好“三要”
1、要调整呼吸。做好肌肉的放松运动，这样做可以避免肌肉拉伤。
2、要饮用温开水。不要大量地饮用凉水,也不能直接冲热水澡。
3、要及时保暖。运动后要适当擦净身上的汗液,立即穿上衣服,以防感冒。
五、如何选择合适的健身时间, 达到强身健体的目的
冬季清晨的空气质量较其他季节差, 因此不宜进择过早和过晩锻炼。最佳时间14: 00---19: 00。
人体活动受“生物钟”控制, 按“生物钟″规律来安排运动时间, 对健康更有利。冬季健身在下午的14: oo--l9:oo之间比较理想。此时,室外温度比较高,人体白身温度也比较高, 体力也比较充沛, 很容易兴奋, 比较容易进入运动状态。
下午:(14: oo--16: oo):是强化体力的好时机,肌肉承受能力较其他时间高出50%。
黄昏:(17:00--19: 00):特别是太阳西落时,人体运动能力达到最高峰, 视、听等感觉较为敏感,心跳频率和血压也上升。
六、冬季的室内锻炼。
当室外大风降温、大雾、降雪不宜室外活动时,室内的适当活动也是冬季锻炼的好办法。
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在室内锻炼时, 要先将室内通风换气后, 应选用动静结合的方法进行。可以在室内做一些自编体操, 活动腰腿,也可以让学生根据自己的情况自编一些适合自身的健身操进行小范围小运动量的练习，还可以讲解一 些健康知识,增强学生的健康意识。
七、冬季长跑
长跑,也称耐久跑,是冬季最好的体育锻炼项目之一。长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质,而且不受场地器材的限制,具有广泛的群众基础。应该引起注意的是:在进行长跑等运动时,容易将冷空气吞咽进胃肠道,从而引起胃肠痉挛性剧痛或腹胀。因此, 为減少吞咽进过多的冷空气, 运动时体育老师应当提醒学生不宜张口呼吸、嚼口香糖、说笑打闹等。跑步锻炼,必须遵守秩序推进、量力而行、持之以恒的体育锻炼基本原则。青少年进行中长跑锻炼, 尤其要掌握适当的运动量, 注意锻炼结束后有合理的恢复手段, 以第二天不感到疲劳为宜。在上述基本要求以外, 还应注意下列的一些锻炼过程中的注意事项:
1、跑步姿势要合理,上身应挺直并略前倾,双肩放松,双肘自然弯曲,双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中, 双足有弹性的全足着地的跑动, 步幅无须大,但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定,不要有大幅度起伏。
2、跑步中的呼吸问题很重要。这里我想提一点方法供师生们参考。呼吸方式与跑速配合,跑步时呼吸方法有两种: 一种是只用鼻子呼吸,另一种是口鼻一 起呼吸。要想跑得舒服,分清跑步的阶段和速度最重要。跑步刚开始时,或者速度较慢时, 需氧量小, 仅用鼻呼吸就可以満足需氧量。如果气温较低或顶风跑步, 更应用鼻呼吸,这样进入肺部的气体能被鼻毛和鼻黏膜加温加湿,从而避免吸入尘埃、细菌引起咳嗽、气管炎、腹痛(人们常说的岔气)、胃寒等疾病。当跑步时间较长或速度变快时, 鼻呼吸就难以满足机体对氧气的需要了, 如果只用鼻呼吸,容易使呼吸肌疲労。此时应张嘴配合呼吸,缓解呼吸肌的压力。当然,完全张口也不行,最好是口微开,轻咬牙,舌尖卷起,微微抵住上腭,让空气从牙缝中进出。呼吸时,要注意做到均匀而又有节奏,呼气要短促有力,吸气要缓慢均匀,有适当深度。
呼吸节奏与步伐配合跑步时, 人们一般习惯于按照自身需要自由调节呼吸节奏, 其实, 呼吸节奏应该与步伐密切配合才行。通常慢跑的呼吸节奏是每2~3 步一呼, 每2~3步一吸, 并保持呼吸均匀和深度一致, 这样跑起来才会感到轻快。随着距离的增加,机体疲劳慢慢明显,这时候需要放慢前行速度、或者停下来走几步, 4
黄志强
以调整呼吸节奏。加强呼气深度许多人在跑步时不注意呼吸的深度, 所以在持续较长时间的运动时,就会出现呼吸急促,从而产生胸闷、呼吸困难的感觉。有些人虽然注意深吸气,但往往就忽视了呼气的深度。其实,当跑步时间较长时,只有适当加大呼气深度, 才能最大限度地满足机体对氧气的需要。深度加强了, 才可能更多地排出废气、增大肺中负压,从而使吸气更省力,吸气量也能增加。
3、运动鞋要合适,鞋中要清洁,不要有沙粒。运动服装尽量宽松些,但要注意保暖,尤其是冬季进行长跑,保暖问题很重要,可以戴幅子和手套。
4、跑步场地要求不高,但对于青少年的长跑锻炼来说,地面应柔软些,平整无异物.如果是在公路上进行运动, 尤其要注意安全。
5、锻炼时间可以是清晨或其他时间, 但一般晨起时间较紧张, 冬季更是如此。有人认为在下午4~s点钟活动较好。其依据是,此时气温较高,不易着凉, 时间充裕,光线较好,不易出意外 这要根据个人的情况而定。
在校小学生进行耐久跑锻炼方式可多种多样, 如: 趣味性的练习方式, 领头跑、穿插跑、螺旋式跑、蛇形跑等等,跑时可以变换环境。除了在操场上利用跑道,还可以利用学校的自然地理位置,做定向运动等,利用环境的不同,提高大脑兴奋性,增添长跑的乐趣;利用竞赛法,还能有效培养学生顽强拼搏的竞争意识;还有音乐伴奏跑等等。当然,在校长跑锻炼还有很多种方法,教师可以根据学校场地及学生的实际情况, 自然选择与安排跳绳、踢建。这类运动能够活动全身关节,学生可以利用课外活动或体育课时间进行练习。此外,足球、篮球、爬山、拔河、武术、滑冰等项目,花样繁多, 妙趣横生,教师可以根据实际情况进行各种运动的变换练习,如:四角较力、三方拔河、各种球类活动都可以因地制宜地广泛开展。
总之,只要我们采取的应对措施得当,就会体验到冬季体育锻炼的乐趣,强健我们的身体。祝愿我们的每一个孩子都有一个强健的体魄!
2017年12月
第三篇：体育课教案走跑游戏小学体育课堂教学安全讲座
小学体育课堂教学安全讲座
黄志强
校园安全，责任重于泰山，任何一个人都疏忽不得。体育课堂安全作为校园安全的一部分，一直是我们关注的热点。作为体育老师，课堂安全问题一直惊扰着我们的神经，体育课堂意外伤害案例时有发生。那该如何预防我们体育课堂教学事故的发生呢？
一、认真上好每堂课，坚决杜绝“放羊式”教学
当前尽管学校体育工作越来越受到各级政府部门及学校领导的重视，但在我们学校，放羊式的体育课堂还是随处可见。一堂课，学生自由活动，于是有的追逐打闹、有的拿棍子石块满场跑、有的玩沙坑里的沙子到处撒、有的自由爬单双杠、有的自由玩游戏、有的跑回教室做作业等，„„教师则坐在操场边上很悠闲，稍微负责人的老师，对学生的危险行为能及时的阻止，然对放羊式的课堂我们很难将学生全部监管在自己的视线内。我们稍作分析就会知道此类做法是很危险，也是很不应该的，假如学生在课堂上发生严重伤害，而作为教师你不知道，等学生找到你时，可能会失去了最佳救助时间；假如学生在教室中玩耍，发生了意外伤害事故等等。这是我们作为一名普通的教师所担负不起的。所以 “放羊式”教学我们要坚决的予以杜绝。
二、精心备课，预设课堂中的不安全因素
体育课堂不同于其他课堂，大部分的课都在操场上进行，而且我们的课堂会有各式各样存在一定安全隐患的器材。这就对我们体育老师提出了更高的要求，我们不但要上好课，关键备课环节中必须要备安全这一内容。如：小学体操器械课，除了必要的软垫保护外，更要注重保护和帮助；即使我们在教学垫上滚翻时也要做好充分的活动，切忌放任学生自由练习；跑跳的场地，则要选择平坦而且没有小石块和积水的场地，防止滑掉。
三、合理安排运动负荷，防止学生运动过度
随着课程改革不断深入，体育课堂教学也发生了很大的变化，广大体育教师正在努力按照“健康第一”的指导思想进行体育课堂教学。每堂体育课都有其科学合理的运动负荷，切忌运动过度，导致学生身心疲惫，更有甚者，会严重影响个别孩子参与体育课的兴趣。因此我们在备课中要预设全课的运动负荷，上课时更要关注学生的即时表现，发现运动过度时，可适当放慢练习速度，而增加一些必要的课堂评价。
四、关注特殊学生心理健康，使每个孩子都乐于参与
《体育与健康课程标准》中明确规定了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五维教学目标。其中心理健康目标的实现至关重要，心理健康是“健康第一”的必然选择。很多案例需要我们沉思，体育课堂中，就因为我们无意中对学生辱骂一通，不仅对学生也是一种伤害，甚至连家长也会对体育教师的不满，结果严重的导致体育老师不但要挨学校领导的批评，还要当面向学生道歉。事实告诉我们体育老师，上课时尽量关注到每一个学生的心理，让学生喜欢我们的课堂，而积极投身到体育锻炼中来。同时在体育课堂上要抓好学生的常规教育，抓好学生的体育课堂纪律。
综上所述，体育课堂安全的因素除了以上列举几种，还有其他各种各样的因素，需要我们体育教师不断去关注，去探索。假若我们的体育出了安全事故，那新课标的健康第一思想就成了一句空话。新时代的体育教师，不但能上好体育课，至少更应该确保我们孩子的身心安全。
2017年10月
第四篇：体育课教案(耐力跑)
体育课《耐力跑》教案
实验中学
王恩发
授课年级：八年级 授课老师：王恩发 授课时间：2011.11.8 教学目标：
1、通过耐力跑，使学生的下肢力量得到锻炼和发展。
2、通过耐力跑，提高学生的奔跑能力，以及心肺功能的增强。
3、培养学生吃苦耐劳、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教学内容：耐力跑
教学重点：保持正确的呼吸。教学难点：体力的合理分配。
一、常规教学：
1、集合整队，体委报告人数。检查出勤、服装，安排见习生。
要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织：
★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★
△
2、宣布教学内容。
二、准备部分：
1、各种的小反应练习
要求：反应快，精力集中。
2、课课练：跳跃练习。
三、基本部分：耐力跑
1、游戏——开小火车
组织： ★★★★★★★★★★★ → ★★★★★★★★★★★ → ★★★★★★★★★★★ → ★★★★★★★★★★★ →
△
教法：
（1）每路纵队由排头带领视为一列火车，分别行驶。（2）教师运用口哨来指示学生走跑练习。
要求：车尾跟好车头，不准掉队，掉队视为小火车翻车。
2、耐力跑：
组织：成两路纵队集体进行。教法：
（1）教师讲解；（2）提示注意事项；（3）耐力跑呼吸的重要性。
要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。
3、游戏——贴膏药
组织：男女生各组成一个圆进行游戏。
四、结束部分：
1、放松整理
2、小结下课
3、布置课后作业
体育课《耐力跑》教学反思
实验中学 王恩发
学生整体素质耐力都是比较薄弱的，所以耐力课是不太好上的，要 想上好一节耐力课需要不断从孩子的兴趣方面考虑，让孩子在不断的玩耍中得 到锻炼，不仅学生高兴，老师也会很轻松。如果上成单纯的耐力跑课，学生显 得极为乏力。不仅不利于教学，也不利于小学生身体素质的发展。教师教学的 最大目的就是要让学生对其运动项目产生兴趣，而不是从这节课开始让学生害 怕跑步。
《耐力跑》说课稿
实验中学 王恩发
一、说教材
1、教学内容： 耐力跑
2、教材分析
耐力跑是水平三的教学内容之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味，很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课我以 游戏的教学手段来完成耐力跑的练习，激发学生参与练习的积极性，发展学生的耐力、灵敏素质，促进学生的心肺功能，增强学生的体质；培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。
3、教学目标
根据教材的特点，结合水平三学生的实际，我确立以下教学目标：（1）认知目标：学习耐力跑知识。
（2）技能目标：通过练习提高耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。（3）情感目标：培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。
4、重点：学会正确呼吸，判别方向，团结协作。难点：控制耐力跑节奏。
二、学情分析
八年级心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，此时他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。学生的智力有了很大的发展，逻辑思维能力也有了很大的发展，自主、合作、探究能力逐渐形成，有了一定的组织、领导能力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。
三、说教法
为了达成目标，我确立了本课的教学主题：“以教师为主导，学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”，围绕这一教学主题，我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。
四、说学法
有利因素：八年级学生好动，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，好奇心强，团体意识浓厚，能在集体活动中团结合作，完成活动任务等特点。
不利因素：学生注意力容易转移，对单调、枯燥乏味的练习，很容易产生疲劳感，从而产生厌学情绪。
学生的学法：观察法、讨论法、合作法、练习法、竞赛法、自评法。
五、说教学流程
1、导入、热身：学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，安排见习生，师生问好。我以“小反应练习”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的好奇心，设计此环节的目的：为接下来的热身活动和基本部分的耐力跑做铺垫。
2、体验练习：通过“开小火车”发展和提高学生的耐力跑能力是本节课的重点，在教学过程中我主要采用了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习，以及通过换物接力赛巩固和提高耐力跑能力，从而达成教学目标。
（1）由于耐力跑课比较单调，他们会觉得枯燥乏味，学习兴趣性不高，所以我设计了以“开小火车”活动的方式 然后再安排耐力跑。耐力跑结束后我将及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结，为更好、更团结地完成下一次活动。
（2）为了进一步巩固和提高学生的耐力能力和培养学生的团结协作精神，我设计了趣味性的游戏：“贴膏药”；方法：引导学生分成男女两个小组进行游戏。
六、场地与器材
1、场地：校园运动场
2、器材：指南针、旅游景点图片、接力棒、标志筒
第五篇：体育课游戏教案
“10+20+30”游戏课教案
一、教学内容：体育游戏10+20+30。
二、教学分析：
这节课是在学生已经玩过踢毽子、跳双绳、两人一足游戏的基础上进行的，将3个游戏结合在一起，既能巩固这3个游戏，还能培养学生之间的合作精神，发挥自己所长。
三、教学目标
1.通过游戏，激发学生上体育课的兴趣，帮助学生了解自己的能力。
2.在游戏过程中，提高学生身体活动能力，增进健康，开发智力和创造力。3.培养学生的合作精神和集体主义精神，明白团体协作的重要性。重点：明白团体协作的重要性，发挥自己所长。
四、课时安排：一课时
五、教学准备：毽子、绳子、红领巾、秒表
六、教学过程
（一）整队热身
①整队
整理好学生队伍，知道上课实到人数。②热身
将队伍散开，做好热身运动，舒展开筋骨。
（二）游戏活动
①介绍游戏名字及游戏规则 游戏名字：“10+20+30”
游戏规则：每组由6个学生组成，组内自由分工，2位同学跳双绳，2位同学踢毽子，还有2位同学玩两人一足的游戏。游戏以小组为单位，游戏时，先是跳双绳，跳双绳要求跳10下（可以不连续），再接着是踢毽子，2位同学依次踢毽子，共踢20个毽子后才算过关，最后是两人一足，看到自己的组员过关后，2位同学马上把红领巾系在脚上，并走规定好的30米的距离，走到后小组任务完成。这是一个计时的比赛游戏，完成以上3项任务用时最短的小组胜利。每个小组有两次的机会，组内的人员分工可以改变，以达到用时最短的目的，比赛成绩取两次时间的平均值。②分组
将学生随机分组，6位学生为一组。分组后多出来的学生当裁判，教师计时。③练习
分好组后，学生之间协商、分配各自的项目，并给出3到5分钟的时间练习。④游戏
教师组织好学生，按组的顺序进行游戏。一轮结束后，进行第二轮的游戏，并做好时间记录的工作。⑤评价
教师统计、宣布、评价比赛结果。
（三）课堂小结
①整队
游戏结束后，教师重新整好队伍。
②交流
学生之间交流这节课在游戏过程中得到的经验和心得。③评价
教师对大家的心得交流和整节课的表现做一个简单的评价。
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