七个阅读好习惯

第一篇：七个阅读好习惯

七个阅读好习惯

（1）找时间读书：每天总要抽出一小段时间来读书。

（2）随身携带一本书：空闲时间读读书。

（3）列一份自己需要的、喜欢的书目清单：看完了就从清单中清除，加入新书。

（4）找个安静的地方读书：在没有打扰的情况下读书。

（5）去图书馆借书：可以各取所需。

（6）把读书当作享受：阳光下，树影里，躺坐在舒服的椅子上，桌上放一些饮料小点，读书是一种舒服的享受。

（7）分享你读过的书：你读了什么书，有什么感想，讲给大家，和大家分享读书的乐趣。

克服不良习惯

（1）发声阅读

阅读时把每个字都读出声，会影响阅读速度。有这个习惯的可以用手指紧贴嘴唇。

（2）逐字阅读

这不但会影响阅读速度，而且会妨碍对文章内容的理解。有这个习惯的可以按句子或词组读，而不单读“字”。

（3）移动手指（指读）

这会影响阅读速度，因为眼睛运动的敏捷度要比手运动的敏捷度要强些。有这个习惯的可以强制自己，将手拿开，单纯靠眼睛来引导阅读。

（4）转动颈部

这不但会影响阅读速度，而且会加重颈部肌肉的疲倦。有这个习惯的可以用手将颈部固定，单纯靠眼睛来引导阅读。

（5）纠缠生字

时常停下来思索文中的一些生字，会打乱阅读节奏，并会妨碍对文章重点的掌握。有这个习惯的可以多掌握生字，或根据上下文推测生字的意思，或读完后再查字典印证。

（6）不当返读（回视）

回头读一个字或一句话，这是阅读速度慢的原因，这些潜在心理就是怀疑自己的理解能力，这个习惯会影响阅读速度，是因为他要回头思索文章的内容，不专注向前读新的内容，结果新的内容又不能得到充分地理解，还要再次回头重读，这就形成了一种恶性循环——返读越多，越要返读。有这个习惯的可以尝试一口气读完一篇文章。（如果要仔细咀嚼某个字、句，返读也是可以的）

（7）忽略标题

太专注于文内的文字，而忽视了诸多标题、引言、总结、说明及图解等信息。这是决不可的，因为标题是作者提供的重要线索。有这个习惯的可以只看标题、斜体字、深色字、特别的信息等，看从中可以领悟多少。

（8）不正确的读书姿势。

趴在桌上看书、躺在床上看书等。阅读时要姿势正确。

（9）不讲读书卫生。

爱用手指沾唾沫读书页，甚至读完书后不洗手，这都是对卫生有害的。尤其是公共场所的书籍，特容易传播疾病。

第二篇：七个好习惯提高学习成绩

七个好习惯提高学习成绩

好习惯的养成有助于孩子提高学习成绩，好的学习习惯包括制订计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

1，制订计划。制订计划能使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动我们主动学习和克服困难的内在动力。但制定计划时一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排。督促孩子在执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。

2，学会自学。在家自学时不能走过场，应付了事，要讲究质量，力争独立地把问题弄通、弄懂，锻炼自学能力。课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该仔细听，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

3，及时复习。反复阅读教材，多方面查阅有关资料，将所学的新知识与有关的旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

4，独立作业。要让孩子养成独立作业的好习惯，因为独立做作业是通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程也是对孩子意志力的考验过程。

5，解决疑难。解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的再请教老师、家长或同学。适当地重复性练习，把问老师、问家长、问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持才能对所学知识由“熟”到“活”。

6，系统小结。系统小结是通过积极思考，全面、系统、深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上，以教材为依据，参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结。能对所学知识由“活”到“悟”。

7，课外学习。课外学习包括阅读课外书，参加学科竞赛，听讲座。与年级同学或老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续。要热情地鼓励孩子参加课外学习，它不仅能丰富孩子的科学文化知识，加深和巩固课内所学的知识。而且能够满足和发展孩子的兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力。激发孩子的求知欲望与学习热情。

总之，要教育孩子，若想提高学习成绩，一是经常对所学知识进行系统梳理，使知识系统化、条理化、网络化；二是查漏补缺，解决在学习中遗留下来的疑难问题；三是学习不僵化，学会对知识的灵活运用：四是加强对知识的理解，在理解的基础上，不断提高自己驾驭知识解决问题的能

力。从而提高学习成绩。

第三篇：情侣之间的七个好习惯

默契是没有任何一对情侣的默契和深切的爱情是与生俱来的，他们必然在两人之间搭建了某种桥梁，达成了某种共识，遵循共同的原则使他们逐步走向美好的结果。爱情始终可以做到像刚开始的时候一样令人心醉，以下归纳出的7种男女相处中应该遵守或坚持的原则，希望对你有所帮助。

一、鼓励和赞美最重要

男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两

个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。

如果缺乏真心的赞美和鼓励，那么最初的赞美给彼此带来的美妙感受和感激之情就会大大降低，直接导致的结果就是两人的感情联系变得薄弱。

因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。

二、想要什么你就说

举例：娜娜最痛恨丈夫在入睡前不搂搂抱抱自己就直接睡觉。每当他忘记的时候，她就会气恼，不好好睡觉，甚至装病哭闹。而她莫名其妙的丈夫只会不断地问她：你到底哪里不舒服?相信这一出戏剧场面你并不陌生。很多女人都跟娜娜一样，希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是，世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上窃听器，随时破译你的心声。如果他们知道你在等着他破译，只会让他们哭笑不得。在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。

三、无伤大雅的癖好可以无视

夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。他可能每天早上都一边吹口哨一边打领带准备上班，也可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。

四、每天至少联系一次

如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福?也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。这个短信成了你们之间感情的纽带，让你知道他百忙之中心里还惦记着你，还有什么比这更让你感动的呢?在关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达：尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。

五、快乐可以自己创造

经常穿梭于各种聚会或派对的情侣往往不被人们看好，真正有潜力天长地久的是那些习惯二人世界的情侣们。他们不需要在人情关系网中寻找安全感，在两个人的世界里，他们一样自得其乐。真正快乐的伴侣珍惜两个人相对的每一个平凡时刻，他们在一起就很好，不需要其他人来打扰，不依靠任何活动和游戏就能满足。

真的可以做到吗?可能你不相信，一对有默契的情侣可以几个小时坐在沙发上各看各的书，或者聊他们的白日梦，甚至就是坐在一起沉默地思

考，并不需要制造话题，也不需要什么背景音乐，因为对他们来说，能在彼此的身边相伴就已经足够了。

六、爱情也需要检查进度

并不是要求两个人每个星期开一次例会，讨论最近爱情方面的投入支出等等是不是按时按量地完成了，也不是说，当不安全感或摩擦产生的时候就要展开批评和自我批评，两个人对感情能够开诚布公地讨论并把握进度是很有必要的。经常总结你们的表现和内心的想法可以帮助你们找出爱情路途上的小小不平并随手解决掉，这是很多亲密伴侣经常采用的方法，值得学习。

七、永远彼此尊重

如果想知道一对情侣是感情深厚还是感情已经亮起红灯，只要观察一下他们谈话时候的表情和语气就可以看出端倪。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。

尽管很多时候你需要很大的力量克制自己不发表意见，但是一个好恋人不应该对伴侣表示出轻蔑或讥讽。有的时候你的伴侣确实表现得愚蠢，那么不妨换个立场考虑，如果你受到对方的抢白或嘲笑，你必然感觉受到了伤害，这种力量作用到对方身上他受到的打击是相同的。应该学会克制，保留对方的自尊对你们的关系很重要的。

第四篇：工薪阶层的七个理财好习惯

工薪阶层的七个理财好习惯

一是学会“截流”。每当发工资的时候我们都会叮嘱自己“截流”出其中的一部分，用于购买投资资金。“截流”的多少要取决于当月预期的生活开支。这样把付给自己未来的钱列入月度固定支出项目内，就能积少成多，集中起来办大事了。

二是摸清开支。了解自己的花费情况是控制不当消费的良好开端。要做到这一点，就必须制定一个能够明确生活目标的计划，计划应该包括用于生活消费的钱，也应包括休闲娱乐的项目，更应该包含用于储蓄和投资的钱。总之，在考虑当前消费的同时，别忘了从长计议，为自己的将来存下一大笔钱。

三是减少使用信用卡。众所周知，如果一个人持有的信用卡越多，那他花钱的机会和欲望也会随之增大，积攒的透支款也就越多。所以，平时要及时将多余的信用卡进行注销，以便达到节约开支的目的。

四是量力购物。比如说，当前随着个人住房信贷的盛行，人们对住房面积以及款式的追求也在不断扩大。很多年轻人从二十几岁就开始为住房而奋斗，努力工作，拼命赚钱，将自己的大部分收入用于偿还抵押贷款，为填充空荡荡的房间，买回与之相匹配的家具、电器等等。在这种情况下，生活就变成了一场无休无止的“苦役”。

五是避免盲目消费。控制盲目购物的惟一方法就是让你的购买行为变得简单起来，如只带现金出门，没有信用卡，没有陪同购物的伙伴。对很多女性而言，逛街是消遣，是一种习惯；购物则是一种享受。有时候，买回的东西可能一辈子都用不上，这样建议你可以培养其他的消遣方式，如看书、聊天等等。

六是降低生活需求。仔细想想，自己有很多需要是完全不必要的。自己可以戒掉看杂志的瘾，可以退出一些无聊的团体，避免没有必要的时间和金钱的支出；可以尽量少买或不买需要干洗的衣服，以降低维护的成本；可以利用上下楼梯、骑车、做家务等多种形式来运动，就可以免除健身场所的花费等等。另外，我们要尽量延长物品的使用寿命。

七是投资网贷。时下最热门的投资非网贷莫属了，比如财源宝，该网贷平台以投资人的利益为出发点，无门槛，100元即可投资；风险系数低，100%的本息保障；投资回报高，年化收益率12%-24%。是投资的最佳选择。

总之，我们只要在投资理财中勤于观察、善于思考，然后再将自己的所感所悟付诸于行动之中，再加上长期不懈地努力坚持，这样就会形成对自己受益终身的好习惯、好做法，不信就请大家试一试。

第五篇：七个一、十二个好习惯总结

七个一、十二个好习惯总结

水师中学周凤菊

本学期注重训练学生的三个一：

每天唱一首励志歌曲、每天一分钟大踏步、每天一篇日记。

两个好习惯：写的习惯和改错题的习惯

每天学生在课间操跑步完毕后，首先进行的是一分钟踏步走、齐步走、正步走；进教室后，文艺委员便开始指挥唱红歌，坚持了一学期；每天写一篇日记，我每天坚持批阅。学生对踏步走、齐步走、正步走比较熟悉，整体看比较齐，但是还需要在细节上加强，比如横排、纵队抬脚高度和摆臂高度必须整齐一致，今后要加强训练。一分钟红歌，刚开始时，不会唱还唱不齐，慢慢地会唱歌的人越来越多、越来越齐，声音也越来越洪亮，开始时低头小声唱，后来是昂首挺胸、放声高歌，非常有气势、有精神。今后训练学生唱歌时盯住黑板，想象歌曲展现的画面，训练学生的想象力。关于学生的日记，本学期初，我天天批阅，了解学生，发现问题及时沟通交流，尽早解决。让学生坚持写日记，既可以督促学生及时总结自己，又可以培养学生动笔写的习惯。学生的外语单词错了，要动笔写，动口说，及时改错；语文字词错了也如此；数学错题及时在原题旁边改正，无论什么题型，改正时必须有过程或解题思路或出现错误的原因。现在全班同学都知道如何改错，已经基

本形成了习惯，很省心。