阳光与精品[5篇范文]

第一篇：阳光与精品

俗话说：万物生长靠太阳。阳光与自然界、与人类都是密不可分的。没有阳光生命就会终止，地球也不可想象。人们喜爱阳光，是因为她温暖、明亮，于植物有光合作用，于人类可补钙强身，还能使人心情开朗、积极向上。阳光的对立面是黑暗，是乌云，是雾霭，是阴霾，都是人们讨厌的东西。引申到社会学领域、治党治国治军上，有“阳光哲学”、“阳光逻辑”、“阳光行政”、“阳光施治”等。在当今形势下，在四医大推行“阳光治校”，具有重要的理论和实践意义：

——阳光治校是顺应现代文明进步潮流，彰显中国特色社会主义民主政治本质，弘扬我军优良传统的必然要求；

——阳光治校是遵循高等教育内在规律，适应高素质新型军事医学人才需求，推进和谐校园建设的重要途径；

——阳光治校是贯彻依法从严治军原则，实施正规化科学化管理，建立良性运行机制的现实保障；

——阳光治校是加强反腐倡廉工作，提高军事经济效益，创造清明环境的有力举措；——阳光治校是满足广大师生员工民主诉求，激发他们的主体意识和责任感，凝聚人心、鼓舞士气的强劲动力。

那么怎样推行阳光治校的理念和实践呢？学校党委考虑，从今年开始，首先在用人、基建、采购、分配、交往等五个方面，陆续推出“阳光治校”的系列工程。

——“阳光用人”。就是在学校有任免和推荐权的干部使用、人才选拔上，坚持岗位、条件、对象、程序、结果“五公开”，净化选人用人风气，提高选人用人质量和公信度。今年主要是坚持和完善重要岗位正团职干部选用及高级专业技术职务干部选任公开述职答辩、教研室和科室主任在国内外公开竞聘、副团职干部考试考核等行之有效的做法，探索扩大民主推荐范围、改革决策表决方式、实行推荐责任连带等制度机制，确保党的干部路线、方针政策得到有效贯彻。

——“阳光基建”。就是在基本建设、土地开发等工程的设计、预算、招标、监理、验收、审计、付款等关键环节上，坚持依法公开，公正公平，全程接受群众监督。通过建立施工、监理、审计等“企业库”、企业“黑名单”库和招标评审专家库，前移关口全程监督，依法坚决维护甲方利益，合理兼顾乙方利益，确保每项工程都能建成经得起检验的优质工程、廉洁工程、节约工程，确保有限经费和资源发挥最大效益，确保我们的干部不犯贪污、受贿、挪用公款、权钱交易、损公肥私等罪过。

——“阳光采购”。就是在仪器设备、药品耗材、后勤保障等物资采购上，依法完善集中招标、公平竞争机制，规范采购行为，推行公务卡消费，探索用现代技术手段计价、结算、审核、支付等路子，节约采购和行政成本，堵塞各种漏洞。

——“阳光分配”。就是在奖金和福利的发放、住房和实物的分领、补助和补贴的调剂等方面，完善标准体系和政策，在一定范围内公开，统筹好“西院”与“东院”、基础与临床、机关与基层各类群体的利益，逐步缩小人为差异，不断提高全体师生员工幸福指数，保证全校人员共谋精品大业，共享发展成果。

——“阳光交往”。就是在上下联系、对外交流、朋友选择上，端正动机，倡导健康、纯洁、文明的交往方式，确保各级干部生活正派，情趣健康，廉洁从政。我们尊重个人隐私，不干涉自由交往，但作为军医大学的党员干部，尤其要注意身份，珍爱形象，襟怀坦白，光明磊落，绝不能干一些鸡鸣狗盗之事，绝不能与不三不四之徒同流合污。

阳光治校关乎学校发展大局和精品战略顺利实施，关乎每位四医大人的切身利益。阳光治校又是一个大的理念和长期工程，今后我们还将视情逐步推出阳光学术、阳光从医、阳光施教、阳光成才、阳光财务等项工程；具体到不同单位，还可引申为阳光治院、阳光治队、阳光治科等等，这些都有待我们在实践中不断丰富和创新。

学校党委认为，前进的道路总会有坎坷，改革的征程必定有困难。阳光总在雾霾后，风雨过去是彩虹，只要我们信念不变，意志不倒，我们的校园就一定能够充满阳光，我们的事业就一定能够更加辉煌！

五、精品战略与阳光治校的关系

四医大历史积淀深厚，原始成分复杂，俗话说“林子大了，什么鸟都有”。无论你搞什么事情，就是再光明也总有个别人叽叽喳喳，或在群众中说风凉话，或发短信、打电话干扰领导，或有意无意、自觉不自觉地像樊校长说的那样“拉倒车”、“做负功”。这里有因我们宣传不够而理解不透的，有关心学校爱护领导但方法不当的，但确有个别人不负责任、见风使舵，甚至投机钻营、挑拨离间、企图捞“几根稻草”的，最近在精品与阳光的关系问题上就有这种情况。

我们说，精品战略是四医大人探索的一条有效发展道路，是一种富有特色的建校方略，但它决不是唯一的，更不是排他的。我们不能以为有了这四个字，就有了“包治一切的良方”，就能解决学校遇到的一切问题，那是片面的和幼稚的。一个成熟的院校领导班子，必须坚持用中国特色社会主义理论体系武装自己，必须坚持实事求是的思想路线，正确认识和分析形势，遵循院校发展的客观规律，真学、真信、真用科学发展观，把理论创新和实践探索统一起来，把建校方略和治校方针统一起来，把上级决策和学校实际统一起来，最终还是要把党的路线方针政策、军委总部决策指示落到实处。

那么“精品战略”与“阳光治校”是什么关系呢？就联系而言，两者都是办学治校的理念和方略，都是结合四医大实际贯彻科学发展观、落实军委总部决策指示的抓手，都是深受广大师生员工真诚欢迎的举措；两者统一于建设国际先进的研究型军医大学的宏伟目标，统一于有效履行军医大学使命的神圣事业，统一于不断提高四医大人幸福指数的美好愿景。有的专家从实际工作中体会到，“只有经得起烈火考验的金子才是真金，只有经得起阳光曝晒的精品才是臻品。”否则，“月黑风高夜，杀人放火天”，没有阳光的时候，只能滋生罪恶之事，只能造就邪恶之徒！

就两者的不同点而言，也是明显的。

——在定位上，精品首先是一种标准，而阳光则是一种原则。

——在重点上，精品战略重在业务建设，阳光治校重在综合治理。

——在作用上，精品战略侧重于鼓励竞争，阳光治校更强调促进和谐。

——在方式上，精品战略主要靠活动推进，阳光治校更多地靠制度来规范。

总之，“精品”和“阳光”是四医大人历尽艰辛寻找到的“真经”，尽管尚需进一步实践和探索，但它们已经并将继续成为四医大人育人治校的价值追求、行为准则和精神风貌，已经并将继续成为四医大雄踞全国、走进世界的闪亮“名片”。

以上介绍难免片面和不妥，仅供大家了解和批评。晋职班有同志一再让我讲点当政委的酸甜苦辣，实在有些为难。2004年我在白求恩军医学院曾梳理过几句话，就是“把方向、带班子、建队伍、抓中心、谋服务、扬特色、保稳定、树形象”，当时自认为摸了点门道，现在看来差得很远。我们学校远离北京，军委和总后党委把这副重担交给我们班子，我们必须千方百计做好工作，把学校建设发展搞好，让军委和总后党委放心，决不能误人子弟。为此，有几点必须时刻牢记：

——头脑必须清醒。就是要坚持党对军队绝对领导，把思想政治建设摆在首位，大是大非面前不含糊。

——思路必须清晰。就是要认清形势，明确任务，把握规律，破解难题，协调各方力量，统筹教、医、研、军、政、后各项工作，当好“明白人”。

——作风必须端正。就是要在行动上而不仅仅是口头上真正坚持实事求是思想路线，求真务实，不搞假大空。

——意志必须坚定。就是要崇尚真理，坚持原则，不能随波逐流，不能屈服困难和压力。

——情操必须高尚。还是那几句老话，为官一任须“兴一方事业，保一方平安，谋一方福祉，净一方风气”。

特约记者王坤报道：记者日前从国家科技部获悉，第四军医大学在SCI收录杂志发表论文数和承担国家自然科学基金项目数均位居全国医科院校之首。这是该校实施精品战略取得的可喜成果。

四医大党委着眼抢占医学科技制高点，推出以精品为抓手，相继开展精品讲座、精品课程、精湛医术、精尖成果、精优论文等10项系列精品工程，基本上涵盖了教学、医疗、科研等各个方面，为该校的发展注入了新的动力。目前，该校承担的军队和省部级以上在研课题达910项，仅去年获得国家自然科学基金项目就达119项，2007年SCI论文数达400余篇，位居全国同类院校之首，3项成果分别获得2007年度国家科技进步二等奖和军队科技成果、医疗成果一等奖。

四医大SCI论文发表数量和承担国家自然科学基金项目数双居全国同类院校之首

从国家科技部中国科学技术信息研究所刚刚召开的中国科技论文统计结果发布会上获悉，第四军医大学在SCI收录杂志发表论文数位居全国医科院校之首，西京医院在SCI收录杂志发表论文数位居全国医疗机构之首。至此，该校平均每天有一名科技人员出国留学访问，有一篇论文在国外重要期刊发表，承担国家自然科学基金项目数居全国同类院校之首……这是该校实施精品战略以来，教学、医疗、科研所取得的累累硕果中的一部分。

面对世界军事发展新趋势和我国高等教育改革的新要求，四医大党委“一班人”在认真研读十七大报告中深深感到：胡主席在十七大报告中提出的“提高自主创新能力，建设创新型国家”不仅深刻揭示了我国发展的新要求，也是高等教育发展的原动力。提高军事卫勤保障能力和实现育人事业又好又快发展，迫切需要在提高自主创新能力上加大建设力度。针对学校目前在某些领域存在的“粗放型”发展模式，他们在反复调查论证的基础上形成共识：精品战略是提高自主创新能力的重要抓手。要在时代的高起点上抢占医学科技的制高点，就必须树立精品意识，实现教医研指导思想的战略性转变，积极推进发展定位从基础医学、临床医学理论研究为主向重大现实医学难题应用性、预防性研究为主转变，从主要以“市场”为背景转向以“战场”为背景，以此带动学校建设优质高速发展。为此，该校推出了一系列举措：以精品为抓手，相继开展精品讲座、精品课程、精湛医术、精尖成果、精优论文、精品党课、精细管理等10项系列精品工程，基本上涵盖了教学、医疗、科研、思想政治工作、后勤保障及学员管理等各个方面、各个领域。在打造精品的过程中，他们调整基础医学学科结构，调整临床医学学科布局，调整军事医学学科研究方向，形成了神经科学、肿瘤生物学、航空航天医学、口腔医学等4个具有优势的学科群和10个特色临床科室为龙头带动其他学科发展的新格局，使学科结构在拓展领域、跟踪医学前沿、发展高技术方面实现了“升级换代”。在重点重大教医研课题方面，他们凭借以鞠躬院士为代表的著名专

家，依托重点学科、重大项目，建立优秀科技攻关梯队，形成合理的人才布局，培育了樊代明院士为学科带头人的我国医学领域第一个国家自然科学基金创新研究群体等4个国家级创新团队。精品讲座、精品课程、精湛医术、精尖成果、精优论文的开展，使该校教学团队、科研团队、学术团队进一步形成。该校细胞生物学教研室主任陈志南教授在肿瘤抗体生物药物的研究中取得了突破性进展，获得一批具有自主知识产权的单抗，研制成功首个自主知识产权肝癌单抗靶向药物，为药物治疗肿瘤这一世界性医学难题提供了宝贵的借鉴。最近，陈志南教授顺利通过了中国工程院院士的评审。实施精品战略，追求自主创新，为该校的优质高速发展注入了新的生机和活力。目前，该校承担的军队和省部级以上的在研课题达910项，“十五”以来承担国家重大重点科研项目明显上升。仅2007年获得国家自然科学基金项目就达119项，2007年SCI论文数达400余篇，位居全国同类院校之首。在慢性痛调制机制、生物武器伤救治、口腔磁附着技术、赝复技术等方面取得了突破性成果。战伤烧伤创面修复与功能重建、窒息性毒剂中毒机理及防护措施研究、介入技术治疗呼吸疑难危重疾病等3项成果分别获得2007年度国家科技进步二等奖和军队科技成果、医疗成果一等奖；2006年成功实施了世界第二例、国内首例换脸手术；2007年又成功实施了世界首例“坑面女”、罕见“缺面男”颌面修复再造术、国内首例幼儿下颌再造术等高难度手术，在国内外产生较大影响。(罗莉琼)

“遗传变异与人的健康的关联程度到底有多大？器官再生的机制？ 能否选择性关闭免疫反应？有效的HIV疫苗是否可行？” 四军大生物化学与分子生物学教研室主任药立波教授从分子生物学角度解读生命密码，分析分子医学时代所面临的机遇和挑战。这是第四军医大学第100场精品讲座的一个缩影。截至目前，该校115个科室近700名教员已经登台“献艺”，直接听众超过6万人次。

第二篇：阳光与生命

1.B。（即选择《阳光与生命》）本文作者从姑娘生命的历程中体会到虽然生命

重要，但“阳光显得那样不可缺少、不可替代，甚至用生命去换取也心甘情愿”的道理，引导人们去“珍视”生活中一切美好的事物，而不是单纯地说“生命”或“阳光”

一个方面。

2.暂略。

3.可赞成她在生命的最后时光里用顽强的精神来感受阳光等大自然的美好；也可

不赞成，因为她也应该珍爱生命，活着比什么都重要。

（我赞成她这种行动，与其继续在黑暗中延续没有质量的生命，不如凭着仅存的一点生命的硬度，去享受一下久违的阳光，提升一下生命的质量，尽管时间短暂，但生命的火花照样能够迸发！也可死而无憾。）

4.暂略

第二类问题

15．下面三项中，你认为哪一项最适合做文章的标题？为什么？（3分）

A、《生命啊，生命》B、《阳光啊，阳光》C、《阳光与生命》

我选项。因为

16．作者善于运用一些修饰语来传情达意。例如：用“”来

修饰姑娘的脸，说明；用

“”来修饰阳光，借此来比喻等等。（6分）

17．第⑨段画线句中，“生命的硬度”是指，“生命的质量”是指。（2分）

18．第⑤段中说姑娘“突然坚持去天山旅行”，你是否赞成她的这一行动？为什

么？（3分）

我的理解：

15．C 本文作者从姑娘生命的历程中体会到虽然生命重要，但“阳光显得那样不可缺少、不可替代，甚至用生命去换取也心甘情愿”的道理，引导人们去“珍视”生活中一切美好的事物，而不是单纯地说“生命”或“阳光”一个方面。（言之有理即可）

16．（1）苍白 姑娘身患绝症，身体虚弱（2）明媚（或：鲜红）世上一切最美好的事物

17．人坚强的意志人崇高的精神

18．可赞成她在生命的最后时光里用顽强的精神来感受阳光等大自然的美好；也可不赞成，因为她也应该珍爱生命，活着比什么都重要（无论赞成与否，言之有理即可）

19.幸福与金钱的关系中，它们的正相关只有0.25，即幸福不幸福主要不是由金钱决定的。（大意对即可）

第三篇：爱与阳光

阳光校园，快乐成长

——小记初中部“阳光大使”青少年维权义工队启动仪式

12月5日是国际志愿人员日，12月6日下午四点初中部学生会志愿者部携手深圳市安澜社工服务社在初中部五楼阶梯教室举行了“阳光大使”青少年维权义工队启动仪式。初中部学生会志愿者部及近100名学生义工参加了仪式。

“阳光大使”青少年维权义工队是深圳市2012“青少年固本强基工程”义工服务品牌项目之一。作为一支由学生为主体组成的以维护青少年权益为目的的义工队伍，“阳光大使”青少年维权队得到了团市委、家长和社会爱 心人士的支持。

仪式上，主持人以热身游戏开场，让现场气氛活跃起来，并引领同学们积极投入分组讨论环节。同学们分成5个小组，分别对五个问题进行了探讨：你心目中的义工是什么样子的？你认为义工应该拥有哪些权利？你认为义工应该履行哪些义务?你认为做义工对你的帮助会有哪些？你认为学生做义工有哪些限制条件？应该如何解决？经过热烈的讨论后，各小组积极踊跃地上台分享，进一步明确了作为一名义工的涵义。最后，由教师义工代表初中部钟金荣老师带领全体学生义工宣誓：作为一名光荣的深圳义工，责任和奉献是我的姓名，请相信：我们有奉献真情的意愿，我们有接受挑战的勇气，我们有实践梦想的能力，为建设阳光校园贡献力量。

初中部“阳光大使”青少年维权义工队的正式启动，意味着同学们将可以正式注册成为一名光荣的深圳义工，并获得义工编号，接受深圳义工组织的专业培训课程，学习人际交往、法律、心理辅导等专业知识，提高自身的综合素养。本次仪式，学生义工们在庄严的宣誓中感受到了使命感，今后，同学们必将奉行自愿、友爱、奉献、互助、进步的准则，服务社会，增长才干。只要人人献出一点爱，世界将充满阳光，为爱奔跑，我们仍在路上。相信通过志愿服务奉献爱心，用真情温暖需要爱的人，同学们一定会收获不一样的成长快乐。

第四篇：与阳光同行

与阳光同行

昨天，一次自我评价良好的考试却只得了70分。虽然妈妈

没说什么，但我从妈妈的眼神中看出了无奈。放学回家的路上，我没说一句话，觉得自己很丢脸，身为中队长，竟打出这样的分数，怎么能不让人议论呢？

到了家，我坐在沙发上苦思冥想，目光落在爸爸买的那棵向日葵花上，看它那黄嫩嫩的花苞，似乎与阳光同色；它的茎绿得让人惊叹，宛若充盈着生命的力量。而那一大片一大片椭圆形的叶子，既能利用光合作用释放氧气，又能使我家有清凉之味。我为它浇上了水，花瓣上的水珠微微颤动，好似晶莹的珍珠，把向日葵装扮得更加美丽。

向日葵的生命力顽强至极，一次，我和父母出去串门三天，家中无人照顾。回来后，向日葵还是那样生机勃勃。我呆呆的看着它。一缕刺眼的阳光惊醒了我，我不禁用手挡住了这不速之客。瞬间，脑海中闪过一丝自信，我恍然大悟，向日葵不就是有了阳光才生生不息吗？我们不也是如此吗？只要每个人心中充满阳光，而困难只是上帝对我们的考验，只要我们不畏惧，冲破它，会让我们更加勇敢，更加坚强，就会战胜困难。

我张开双臂，闭上双眼，让这温暖的阳光洒落在我的身上。

第五篇：阳光心态与执行力

阳光心态与执行力

课程背景：

很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持，对工作缺乏热情，整天消极，抱怨，责任感不强、执行力不佳，当一天和尚撞一天钟，得过且过，没有长远的目标和计划，忧虑自己和组织的前途！你是否也有同样的困惑呢？

《美国觉氏企业调查报告》显示：世界500强94％的CEO，把培养人才成功以及企业管理成功，都归因于“心态的改变”，而非其他。一个企业完全可以通过改变员工心态，提高员工的行动力，进而提升企业的生产竞争能力！

然而，天底下最难的事，莫过于要改变一个人，因为要改变一个人，首先得改变他的心，要改变他的心，首先要让他醒觉，没有醒觉，就不会有改变，没有改变，企业就不会成长，人心就会涣散，人心涣散，人力资本就会流失，人力资本流失，企业生产竞争力的提升，便无从谈起，——心态激励是关键！

《阳光心态与执行力》的训练课程，通过系统、科学、高效的身心体验方式，让员工迅速走向改变，并自然而然地向着有利于企业价值提升的心态，如积极、主动、负责、创新、敬业、感恩、忠诚等迅速转变，从而激活企业的人力资本，让员工的行动力提升，使企业生产竞争能力，成倍地提升。

课程目标：

通过树立员工的阳光积极心态，提升职业化，塑造进取意识，提升执行力； 转变工作观念，工作是为自己做，工作时不抱怨，不埋怨、拒绝借口； 赋予员工能力，改变员工对待问题、处理问题的态度； 给予员工方法，逐步建立健康、积极、乐观的阳光心态；

用正确的观念和负责任的心态经营家人、同事和朋友的关系，提升幸福感；

通过统一员工的思维、价值观，从而影响团队成员，让一群来自不同经历，不同背景的人能围绕同一个目标向前迈进；

保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩，和公司、客户一起共赢； 提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度，凝聚团队精神。

课程特色： 激情演绎——导师亲身经历，从底层员工到企业高管的心路历程，真情流露，与听众共鸣，或慷慨激昂或潸然泪下，共同体验心灵的洗礼。

精彩互动——案例+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式 实效落地——课后30天成长计划，运用现代通讯方法，相互督促，将学习内容转化落地，转化为现实中实实在在的收益。

课程时间：1-2天，6小时/天

学员对象：中基层员工、职员、一线销售人员

课程大纲：

第一讲 阳光心态与工作的价值

一、好心态才有好生活

1、万物皆有规律

讨论：人的心态从何而来？ 人人都能具备阳光心态吗？ 拨开迷雾，直指事件背后的规律。麻烦从何而来？

2、心态是成败的基因 培养心态的“力度” 训练心态的“敏感度”

方法：掌握从改变心理认知模式和行为反馈模式达成阳光心态 途径一：心理认知模式。案例：谁能承受一万次的失败 途径二：行为反馈模式。案例：算命大师

二、工作意义与执行力修炼

1、工作是什么？

2、个人与公司、工作伙伴的关系

3、在工作中实现自己的价值——执行如何到位 案例：什么是真正的执行 方法：YCYA工具

三、练就阳光心态和执行力的四大秘诀

1、胆识铸就成功 果敢做事 简单看事 大胆行事

案例：天堂在左，深圳在右 讨论：你曾经错失过的机会？

2、感性的面对现实 人是感性的 世界是可调的 现实是可变的

视频：《震撼人心的时刻》 分享：铭记你人生中的闪光点

3、创造成就事业 创造带来“顺风” 创造要有好心态

案例：最伟大的销售员—上楼下楼 培养创造精神 案例：亮剑

4、信念决定态度 相信与怀疑 信念与生命 信念与信仰

案例：关于信念的实验 案例：报时的人 分享：找到你心的方向

第二讲 如何让自己变得阳光，练就自动自发的执行力

一、活到老，学到老

1、学习的意识 学习改变态度 案例：竞争带来的活力——狼和羊的故事 学习事物的相对性 方法：换一个角度看问题

2、学习的方法 互动 抓重点 转换成习惯

方法：教你一招——把书拆了才能用

3、学习的心态 主动学习持续学习

案例：李嘉诚的成功之道

4、学习的更高境界 提升执行力 提升境界 多元化发展

案例：一个人的能力能复制吗？ 案例：跨界发展——复合型人才

二、学会改变

1、制造正面压力 案例：海尔公司的考试

2、寻找竞争对手

案例：你的对手就是你的身价

3、确定目标 动机比目标更重要 目的比内容更重要 方法：设定目标SMART法

4、选择有竞争的环境 选对环境跟对人

树立成功的榜样复制和模仿、和乐观的人做朋友 案例：感冒药的启发 决心想改变、主动改变思想 案例：你会住在哪？圈子

三、培养良好的习惯

1、军人的风范

视频：《军人出身的企业家记录》

2、热情的态度

案例：拿破仑传——热情的较量

3、细微之处见精神 案例：细节决定成败 方法：国学修为——慎独

四、员工必备十大好习惯

1、目标明确

方法：目标目视管理法

2、结果清晰

案例：结果思维和任务思维

3、主动性强

案例：自动自发的秘密

4、主控意识 案例：跟自己较点劲

5、承担责任

案例：天下兴亡，我的责任

6、团队精神 案例：三人成众

7、服从意识

方法：简单、听话、照做

8、执行能力 案例：执行与执行力

9、追求完美

案例：你的标准是什么？

10、不达目的决不罢休 案例：坚持

第三讲 高效执行力员工必备的五大意识

一、自信意识

1、生活中自信的提升 敢于冒险前行 加快走路步伐 凡事大声说话 培养微笑习惯 提升自我形象

视频：《人生不设限》 案例：见证脱胎换骨的变化 方法：高效率行为养成法

2、心理学提升自信 心理学改变人的依据 如何让改变发生 案例：心理咨询的个案

方法：想象法、视觉化、听觉化 案例：木匠的故事、刘德华趣闻

二、目标意识

1、制定目标

案例：如何来设定目标

2、专注目标

3、分解目标

案例：分解目标的四大步骤

4、聚焦目标 方法：倒计时反应法

三、主动意识

1、主动与被动的区别 案例：杜拉拉升职记

2、主动创造机会 案例：电梯对话

四、主控意识

1、控制内心 案例：心情的转变

2、转移注意力 方法：视线转移法

3、将困难变成营养品 视频：《康熙王朝》

4、学会接受和改变

案例：一切都是为了更好的做准备

五、责任意识

1、敢于担当

案例：国父的胸怀——格局与成就

2、富有责任心 案例：真正负责的态度

3、自愿付出 付出和回报成正比

案例：社会规律与自然法则 付出先于回报 案例：情感账户 切忌抱怨

案例：苹果树的抱怨