关于注意力的论文

第一篇：关于注意力的论文

浅谈如何提高小学生语文课堂的注意力

李玉枝

注意力”是人最重要的心理素质之一，注意力水平的高低，直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。著名教育家蒙台梭利说：“最好的学习方法就是让孩子聚精会神学习的方法。” 每个孩子都渴望走向成功，但并不是所有的孩子都能到达成功的终点。能够到达终点的成功者，并没有什么比别的孩子格外优越的条件，有研究人员曾经对一些世界顶尖学府的优秀学生进行调查研究，他们在谈起获得成功原因时，他们都深有体会地说，成功的关键就是无论学习还是做事，都能保持注意力的高度集中。现代教育学的研究也进一步表明：造成小学生学习成绩差异最根本的原因就在于小学生注意力水平的高低。所以，在教学中我们一定要创设更多的条件、运用更好的方法使小学生的注意力集中起来，从而为小学生的成长更好的服务。现以小学语文为例，谈谈如何提高小学生上课的注意力。

一、创设情境，激发学生的注意力。

新课改要求改变传统的教学方式，提高学生的学习兴趣和学习积极性。而创设情境则是一种能够有效地激发学生学习兴趣的方法。在小学语文教学的过程中，可以充分地利用音频、影像等现代教学设备，创造出一定的与课文内容相关的情境，让学生处于这样的情境中，可以有效地激发学生的学习兴趣，从而提高小学学生的注意力，更有利于学生体会其中的情感和学习知识。

创设一个良好的教学情境，让学生进行知识的学习。再说，语文是生活的再现，只有创设了一个好的教学情境，再现课本中的内容，才能让学生学到应有的知识。例如教学《小松鼠找花生果》一课时，应将树上的图画与课文内容结合起来，用图片来吸引学生的注意力，让学生对课文内容页产生浓厚的兴趣。让学生能够专心听讲，进一步深入了解故事情节。

二、认真备课，灵活运用教学方法，吸引学生的注意力。

备课，是上课的一个重要环节。首先，要备教法。在备课的时候，我们要用新课程理念来指导自己，以学生为主体，让学生进行探究学习。第二，要备教材。教师备教材是为了能在教学中分清重难点，拿准目标，弄快速进入主题，激发学生对学习课文的兴趣。经研究，小学生在每堂课的教学过程中只能注意25分钟左右。所以，只有教师快速进入教学主题，才能在学生注意力最集中时接收到教师的教学信息。第三，在备课时，我们除了备教法、备教材，还要备学生，根据学生的实际情况选择适当的教学方法，看用什么方法才能适应自己的学生，激发学生的求知欲，提高学生的注意力，让学生学到知识，掌握技能，得到思想的陶冶。因材施教，才能达到预想的教学效果。

三、教学时采用多种教学方式来集中学生注意力，如：单一看、单一听、视听综合等

1、巧用教学课件（运用到单一看、单一听、视听综合），来集中学生的注意力

多媒体具有图、文、声、像并茂的特点，能向学生提供形式多样、功能各异的感性材料，形象生动的画面，标准逼真的情境朗读，悦耳的音乐背景，妙趣的益智游戏，把学生带入了宽松愉快的学习环境，让学生主动探索，积极进取，使学生会学、愿学和乐学。在教学中要充分利用计算机多媒体教学具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点，化无声为有声、化静为动、变难为易，使他们在快乐中获得了知识，接受了教育，提高了能力。

2、游戏、比赛动起来，让学生充分参与，集中注意力

语文教学游戏和比赛不仅花样多而且简单易行，是培养学生情绪和注意力的有效方法，深受小学生欢迎。在游戏、比赛中，学生注意力往往高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。因此，在每一节语文课中，适当进行一些游戏或比赛。例如：找朋友、转字盘、比一比谁读得最好、谁背得最快等游戏和比赛。

3、变换课堂内容和方式，吸引学生的注意力。

长时间通过同一种方式进行同一种活动时，如果不能够得到充分的休息，就会使得疲劳积累，最终影响到注意力。为了不使大脑皮层过于疲劳，有效的办法就是变换活动的内容和方式，避免较长时间从事一项活动。在课堂教学的过程中通过这种方式可以让学生的注意力长久地保持下去，从而提高教学效果。小学的语文课本中几乎每一篇课文都有精美的插图（这时就可以采用单一看的方式来集中化学生注意力），在进行教学的时候，可以先不让学生朗读课文，而是让学生用自己的话去描述课文中的插图内容，或者是由文字想象图画，或者依照文章内容作画，吸引学生的注意力，牢牢地抓住学生的注意力，提高课堂教学质量。

4、通过读写锻炼学生的注意力。

任何能力都需要通过不断的锻炼才能够得到提高。每一个人一开始的时候都是通过自己的感官来对这个世界进行探索的，并建立其知识经验的基础；当孩子在充分运用感官时，其精神是处于专注状态的。在读书时对低年级的学生进行引导时，让他们伸出手指来指着字读，眼看、手指、口读、心记，既能提高识字效率，又可提高注意力，背诵记忆能力也得到培养。

5、联系实际，重参与。

“当学习材料和学生的生活经验相联系时，学生自觉接纳知识的程度越高，学生对学习的兴趣更浓。”因此，我们教师在设计教学内容时，要有意识地将教材知识与学生的生活实际联系起来，从学生平时生活中看得到，摸得到的事例开始，积极地创设活动的、可操作的、学生可以做的教学内容，寓语文知识于学生喜闻乐见的生活活动之中，并以直观丰富的客观事物为载体，增强学生对学习内容的亲切感，深深感到语文来自于生活，增强学生学习的兴趣。例如，在教学《谁的本领大》这一课时，让学生上台表演，在表演中体会“太阳”和“风”当时的心理活动，并且通过学生的表演，让大部分学生也理解了课文。又例如：教学《三个小伙伴》时让小学生自己在表演中体会小动物们的栽树过程，小学生很乐于参加，在参加的过程中也记住了课文。

6、巩固小结，让学生回味无穷。

课堂小结是教学过程中必不可少的一个环节，成功的一节课，小结起到了重要作用。当我们进行了情境的探究之后，进行小结时，学生集中注意力的时间基本上己达到了持续25分钟，所以，我们要再现知识点进行小结、提出问题进行巩固等，合理使用课堂小结，增强学生的记忆，巩固新知识，让学生注意力再次集中。这样，使学生感到“言已尽而意无穷”，跨越课堂教学和课后休闲的时空界限，课后学生还会自觉“回味咀嚼”，获得更多教益。

四、采用多种教学评价，提高学生的注意力。

《语文课程标准》指出：“对学生的日常表现，应以鼓励、表扬等积极的评价为主，采取积极性的评价，尽量从正面加以引导。”所以在课堂上，教师不能吝啬赏识与赞许，如及时送上“回答很精彩！” “再努力一下就成功了。”“你的感受很独特，老师为你高兴！” “我怎么没想到，你体会得太精彩了。“多好的问题，会读，会思考，进步真大。”“大家在用心读书，渴望知识的热情深深地感染了我。”„„鼓励性的评价能让学生智慧的火花得到迸发，使整个课堂充满生机。同时，对于学生反馈的信息，教师在鼓励赞赏的同时还要注意评价的客观性。教师要善于扮演“公正法官”的角色，及时给予精辟恰当的“判决”。既要肯定学生的成功与进步，又要及时鲜明地指出学生存在的不足与错误，让学生清醒、正确地认识自我，进而主动改进自我，完善自我，促进自身发展。如当某个学生朗读课文后，有的老师总喜欢这样评价：“读得不错，很好！”那么到底好在哪儿呢？学生就不清楚了。如果我们这样评价：“读得响亮流利，很好！如能在速度上放慢一些，注意停顿，掌握好语气就更好了。”这样一分为二实事求是的评价，使学生对老师的话有更多关注的同时，对自己的学习效果和能力也有了一个科学的正确估计，还能知道自己的不足，找出努力的方向，由此向更好的方向发展。而且，教师不仅要丰富我们的评价语言，也要采取多种评价方法。例如：同桌互评、小组互评，生生互评等等，让评价方式多样化。

五、采取多种教学检验方式，集中学生的注意力

低年级学生在课堂上，注意力极容易分散，如果采用传统的问学生“是不是”“同不同意”这些词语检验学生是否听课，那么部分同学会出现随大流的现象。然而，如果我们能在这个时候采用一些让学生用手势动作来回答问题的方法，那么教学检验会更客观一些。

总之，小学语文课堂教学中培养学生的注意力是小学语文教学成功的关键因素之一，教师应该牢牢地把握课堂，把学生的注意力吸引到课堂教学中来，从而提高课堂教学效果。

第二篇：小学课堂注意力的培养论文

梧州市倒水中心小学

职称论文（设计）

浅谈小学生课堂注意力的培养

教师姓名：莫火坤

[摘 要] 小学生因其年龄特征，决定了他们注意力集中时间不会持久。要想在教学中获得最佳效果，教师必须针对学生的特点，采取有效的方法，培养小学生的课堂注意力。

[关键词] 小学生； 课堂； 注意力培养

在当今小学课堂教学中，教师的讲课和学生的听课，两者之间是相互影响、相互依存的关系。小学生正处于思维活跃时期，加强这个时期的课堂注意力的培养尤为重要。心理学认为，注意是人在清醒意识状态下的心理活动对一定对象的指向和集中，当人对某一事物发生高度注意时，就会对这一事物反应得更迅速、更清楚、更深刻、更持久。注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然经过它才能进来。只有那些进入注意状态的信息才能被认知，并通过进一步加工而成为个体的经验，其目标范围和持续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。[1]如果在学习时学生注意力分散，心不在焉，就很难集中。在一定的学习对象上，就会导致视而不见，听而不闻的现象发生，也就不能很好地感知和认识教材。所以在教学过程中，教师应采取多种有效方法培养学生的注意力，努力提高课堂教学效果。

一、小学生课堂教学注意力的现状

1.在一些小学，尤其是农村小学，传统的课堂教学就是教师讲，学生听，教师是课堂教学的主宰者，学生在课堂上几乎没有什么地位，对教师所传授的知识和所提出的问题只有接受的份。教师在课堂上要么采用“满堂灌”的方式，整节课从头讲到尾，简直就像是“填鸭”；要么简单地讲解一道例题，不管学生懂不懂，便让学生做作业。这样，学生没有兴趣，自然注意力就容易分散。再加上小学生自身控制力较差，在上课的内容与形式都引不起他们兴趣的情况下，他们就容易被其它新鲜、有刺激的事物所吸引，注意力也容易分散；小孩子的本性就是活泼好动，很多新奇多变的事物都会吸引他们的注意力。我在教学中发现一些现象，如小学生抽屉里的一张小纸条、小盒子，或者美术课、自然课、手工课等科目留下来的学习用品以及桌面上的学习用具（笔盒、各种小玩意），这些都会改变他们注意的方向，虽然老师多次“命令”他们把这些东西放回自己的书包，可有的小孩就是很调皮，过一会又开始拿出来玩，这样一来就很有可能分散学生的学习注意力。所学知识的联系性很强，小学生对前面的知识没弄懂的情况下，课堂注意力也容易分散。另外，小学生的学习负担越来越重，心理压力过大，造成了紧张和焦虑，导致了注意力无法集中，再就是睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力分散的情况。

二、小学生课堂注意力分散的原因分析

一般来说，如果排除生理器质病变，或心理上的注意力障碍因素，上课注意力分散不外乎有几个方面的原因：

1.个人学习方法、策略上的问题。比如，学生课前没有养成预习的习惯，课堂不做笔记等。

2.与思维活跃、情绪易波动、自我控制能力差的阶段性的心理特征有关。我在小学调查了三个性格不同的学生，有外向的，有内向的，他们听课的表现大不一样，一个在揪前面女同学的辫子；一个在与同桌讲小话；一个独自在搞小动作。究其原因，这些小学生都属于前面所举的几种心理特征有关，造成他们的课堂注意力不集中。

3.有偏科思想，对不感兴趣的科目有厌学的情绪。在新课改下，课堂教学有了很大的变化，体现了以学生为主体，以教师为主导，以训练为主线，以创新为核心教学理念，意在提高学生的能力。但有些学生不适应这种教学，慢慢地产生反感而导致注意力分散。

4.还与教师的课堂教学方法运用不当有关。如有些老师不顾小学生的阶段性特点，只凭自己的主观意志教学，只管自己完成教学内容，忽视学生的接受能力；另外，为了提高成绩搞“题海战术”令学生反感。

三、提高小学生课堂注意力的对策

（一）激发学生学习的兴趣，保持课堂注意力

美国心理学家布鲁纳曾说：“学习的最好的刺激，乃是所学教材的兴趣。”学习兴趣是小学生学习动机中最现实，最活跃，最强烈的心理因素。只有激发学生的学习兴趣，才能使学生产生强烈的求知欲，他们的注意力才会高度集中，只有注意力高度集中，感知数学教材时，才能有所发现，通过认知教材，有所领悟。

在小学的课堂教学中，教师应根据实际情况，创设有利的情境把学生的学习兴趣调动起来，努力使每一个学生在课堂中充分发挥他们的思维能力，使他们能从课堂中体会到知识的价值。比如在数学课中，小学生开始接触分数、运算较大的数，还有应用题等较为抽象的内容，教师宜采用直观、形象、有趣的方法进行教学，可以从学生已有的生活经验出发，让学生联系生活将实际问题抽象成数学知识，并进行解释与应用。教师只要恰当地创设有趣的数学课堂情境，就会在数学教学中取得好的效果，从而培养小学生的课堂注意力。

（二）以鼓励为主，提高学生课堂的注意力

在小学的课堂教学中，教师语言表达的艺术性还可起到活跃课堂气氛的作用。同时，教师要学会原谅，学会宽容，学会表扬，善于发现学生的特长之处，还要善于观察学生，当学生的课堂注意力特别集中时，教师要用愉悦人心的语气对他们给予真诚的赞赏，这样对小学生的学习兴趣有很大的促进作用。但是，一节课下来总不能老是赞赏，表扬，掌声不断，鼓励方式也应该变化创新。新课堂强调对学生的尊重、赏识，提倡鼓励性的评价，学生对难题有创意地解答，教师一定要给予充分地肯定和鼓励；对学生错误的回答，教师要耐心解答，启发学生自己思考，寻找正确的方法解决问题。

（三）培养良好的学习习惯，促进课堂注意力的提高

1.要求小学生一定要养成课前预习的良好习惯。通过预习，思考并发现问题，再把问题带进课堂。小学的各方面知识是课内外联系的，也是向更高年级推进与发展的。在课堂上教师应检查学生的预习情况，结合上课内容，让学生把预习中碰到的问题交给全体同学一起讨论合作解决，教师从方法上给予引导，让学生都动起来，以此来吸引学生的注意力。

2.学生可以通过制定科学合理的学习、生活计划，并严格执行，以此来锻炼个人的自我控制能力，使学生自己的注意力集中。

3.要求努力做好课堂笔记，对提高集中注意力有很大的帮助。我在教育实践中得出一些结论，一般老师授课，重点、难点都集中在课前的二十分钟左右。在这段时间内，根据儿童的发展心理学研究表明：7——10岁的儿童连续注意时间约为二十分钟，10——12岁儿童连续注意的时间约为25分钟。教师在教学中要紧扣小学生连续注意的时间，一定要求小学生做好笔记，以避免他们的注意力的分散。[2] 4.强调课后复习。要求小学生一定要把当天所学的内容弄懂，听老师所讲的内容，如果复习跟不上，知识就不能巩固，自然难以接受新的知识，下次听课就难免分心，注意力就容易分散。小学各门课程都需要多练、多思考、多动手，所以复习中也要求集中注意力，才能取得好效果。

（四）创设恰当的生活情境，提高课堂注意力

1.根据小学生好奇、注意力不容易集中的年龄特点，使教学内容趣味化。为学生提供有趣的教学情境，如数学课教学正方形，长方形等几何知识时，通过让学生观察身边的物体，让他们知道其实这些东西在我们生活中到处可见，而且非常有用，吸引他们的兴趣，提高他们的课堂注意力。再如，在语文课教学《田忌赛马》一课时，教师通过动画片来让学生直观地了解田忌反败为胜的原因，学生的注意力始终被吸引着。

2.在具体的课堂教学中，根据教学目标要求，选取什么样的情境作为教学的辅助手段，如何呈现学习内容，如何联系学生熟悉的生活情景，帮助学生尽快进入规定的学习情境中去，都要讲究方法。这样才能有效地进行教学，从而更易达到小学生注意力集中的效果。如上一年级数学课“生活中的数——可爱的校园”时，可以让学生观察他们熟悉的教室，要求他们说说教室里有什么？又有多少？这样提问容易引起学生的注意。他们通过观察就可以说出：教室里有一台电视机，两块黑板，两扇门，六个风扇，八支灯管等数学问题。这样学生的注意力就不容易分散了。

以上所述，可以看出从学生身边的情景出发，调动他们对生活经验研究的兴趣，使他们体会到课文的内容就在自己的身边，促使学生思维呈现活跃状态，拓展思考的空间。

（五）培养学生的意志，调动学生的注意力

俄国教育家乌坤斯基说过：“注意是一座门，凡是外界要进入心灵的东西都要通过它。”要筑好这座门，需要培养学生的意志。意志薄弱是小学生的心理特征之一，他们大多是无意注意占优势，有意注意不持久，不稳定，教师单凭教学手段吸引，控制学生的无意注意，我想决不是长久之计。根据心理学有关知识，无意注意掌握的知识是不系统，不完全的。所以最根本的解决办法就是尽快转换学生的无意注意为有意注意，并将知识加以巩固，达到这个目的的过程是培养学生意志的过程。

要想培养学生的意志，首先，要给同学们讲述集中精力听课，认真学习，对于提高学习成绩以及成才的重要意义。然后，给同学们讲一些名人认真学习工作的故事，因为在小学这个时段最容易受到名人的影响，很大程度上促进了小学生的身心发展。例如，毛泽东为了培养自己的专注精神，专门到闹市中读书学习；陈景润证明歌德巴赫猜想“1+2”用了几麻袋的草稿纸；华罗庚辍学边打工边读书而后成为一名国际著名的数学家。另外，每当发现班里同学中有聚精会神的听课，全神贯注地写作业，要及时表扬，号召同学们向他们学习，使学生远有所学，近有所比，从而使学生的注意力集中，这样坚持下去就会使学生养成集中精力听课的坚强意志。

（六）采用有效的方法，控制学生的注意力

1.合理安排桌面放置的物品，上课之前要排除无关刺激物的干扰

课前要求文具准备尽量简单，上课用不到的东西不能拿到桌面上。例如：数学课要求学生只准备课本、练习本、铅笔（或圆珠笔、钢笔）、橡皮、尺子各一种。其他东西放到书包里，抽屉最好不要放过多的零散学习用品，以免使学生分心。

2.提出要求，为学生集中注意力提供方向

做任何事情都应有一定的方向或目标，才能获得成功。若没有方向和目标，就如一只瞎鸟，不知飞向哪里，难以达到目的地。因此，教师要根据集中注意力上课的外在特征，提出上课要求：目光要追随教师或发言者的一举一动，有机会开口说一定要开口说；翻书、放书、拿笔的动作要快；回答要切题；倾听要全神贯注；对别人的回答有异议马上举手补充；语文课读课文时要求学生做到口到，心到，手到；数学课做练习时要求运算要快、正确。并在每节课最后一两分钟让学生以此为标准来评价自己这节课是否认真听课。这些要求为学生集中注意力提供方向。

3.重视课前两分钟，唤起学生的注意力

良好的开端是成功的一半。在一节课的开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。能否把学生由“课下”导入“课上”，使他们全身心地投入到学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败。例如，在数学课中为了将学生的注意力集中到数学课的任务和活动之中，使学生的思维与推理能力尽快达到最高水平，在课前的两分钟可以让学生唱一些有关学习习惯或增强自信的儿歌，例如：儿歌“一二三，三二一，我们学习要努力。一二三四五六七，我们学习拿第一。八九十，十九八，我们学习顶呱呱。”

4.运用现代教育技术，吸引学生的注意力

从心理学的角度看，人们从外部得到信息的90%以上是通过视觉渠道获得的。在课堂上，老师要充分发挥主导作用，运用现代教育技术，充分利用多媒体教学，具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、丰富性、直观性等特点，化无声为有声，化静为动，变难为易，使他们在快乐中获得知识。利用现代教育技术使学生对所学知识产生兴趣而引起关注，逐渐培养学生有意注意的品质。[3]

（七）体验成功的喜悦，增强集中注意力的信心

心理学告诉我们，一个人只要体验一次成功的喜悦，便会激起无休止的追求意念和力量。在教学过程中，不断给学生创造成功的机会，让每个学生不断得到成功的体验，增强学生上课集中注意力的信心。要让学生懂得，只有上课集中注意力，才能准确地回答问题，完成作业，提高自己的学习的能力，在学习上才能取得成功。例如：在学生高度集中注意力听课后，设计一些趣味性大的、学生可以跳一跳就能摘到果子的练习题，并运用评价的激励的作用，让学生体验到这是他们自己集中注意力的结果。对于那些做作业或单元测验有进步的学生，老师可以给予鼓励，可以用口头表扬或作业批语的形式进行，例如：“你的作业写得真工整，这是你集中注意力做作业的结果，加油！你会写得更好的。”“这次作业全对，真棒！你知道吗？这是你今天上课集中注意力听讲的结果，加油！你会学得很出色的。”并且每月以上课的表现和作业得红花的数量，开展“认真上课星”“进步星”的评比活动，让学生通过自评、他评看到自己的进步，体验到成功的喜悦，增强集中注意力的信心。

总之，培养小学生注意力，主要是在课堂教学中进行的，但课外培养也不容忽视。无论课内课外，教师都要有意识地培养学生的注意力。只要有正确的方法，长期的训练，有效的调控，在师生共同努力下，我认为小学生的课堂注意力是可以逐步提高的。

参考文献

[1] 梁宁建.基础心理学[G] 高等教育出版社.2007.[2] 车文博.心理百科全书[G] 吉林人民出版社.2003.[3] 黄河明.现代教育技术[G] 高等教育出版社 2008.

第三篇：注意力教案

注意力训练教案 １．热身活动

（1）活动目的：心理活动课通常要求安排适当的热身活动，以调动气氛或引起相应的情绪体验，为正式的心理训练作好铺垫。（2）活动过程 ①打开一盏60瓦的白炽灯，让它的光线照在一张白纸上，白纸并无异样。用一个放大镜将光线聚焦到白纸上的某一个点上，该点很快就变焦、冒烟、起火。②教师点评：把分散的光线集中起来，威力大增，如果这束光线继续压缩，就可以得到非常厉害的缴光；同样的道理，如果我们能将分散的注意集中起来，学习效率也会成倍增加……现在我们就开始进行注意训练。２．注意训练之一--凝神冥想

（1）活动目的：训练学生对背景“视而不见”的能力。

（2）活动过程：

①让学生做深呼吸和放松运动。

②让学生做深呼吸和放松运动。目光平缓地注视前方某一个点，心中只想着这个点，别无他念，想像这一点慢慢地被拉长，变成一条线，然后又幻化出许多复杂的图形。在训练的时候要特别注意排除来自环境的干扰。

于是，当我们的眼睛长时间地凝视在一点时，视野就会变得狭窄，那些容易吸引你并导致注意力分散的事物也就不会进入眼帘，因而人的意识范围也随之变窄，从而达到注意力集中的心理境界。

③安排学生每天坚持做几分钟这样的训练。本文来自：

第四篇：注意力教案

集中注意力的秘诀

昌小四小 许琼容

【设计意图】

在现实生活中，注意力的强弱对孩子的学业来说具有决定性的意义。注意力涣散，不集中是大多数孩子学业不良的症结所在，小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期，对孩子今后的学习和发展有着重要的影响。鉴于此，通过这节心理健康活动课，提高学生的注意力，使学生学会一些集中注意力的方法。【教学目标】

1.通过活动，培养学生提高注意力的意识，体验集中注意力的重要性。

2.通过活动，教会学生提高注意力的方法，学会排除来自外界和内部干扰的方法。3.学会有目的的注意。

【活动形式】游戏、讨论交流

【教学对象】一年级 【教学过程】

一、课前热身。

1、正反操（听口令），听动物词拍手。

2、小结：反应快说明注意力集中。

二、过渡导入，揭题。

师：如何集中我们的注意力，今天我们就来训练一下。

三、教学过程

1、观文

步骤一，不提要求，观后才提问。（无意注意）步骤二，提出要求，再观后问。（有意注意）

2、观图

步骤同上。

 讨论小结：有了目标，有了要求，听清楚了，就能很好地集中注意力。（板书：秘诀1——注意听，有目标。）

3、听故事找字训练，找找这个故事里出现几个“一”字。（加强听的训练）

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

4、看一截视频，提出问题：

光看不听；光听不看；既看又听。

 三种看法结束后，讨论：哪种看法记得更牢，印象更深呢？  小结，板书：秘诀2——眼到、耳到、心到

5、抗干扰

步骤

一、默写声母（易），放乐。步骤

二、默写整体认读音节（难），放乐。

 讨论：你为什么能写这么快？你为什么写这么少？抗干扰能力强。 小结，板书：秘诀3——抗干扰

6、最后做一个小游戏结束我们今天的训练。先听清游戏规则后才开始。

四、结束语。

集中注意力的秘诀还有很多，经常训练，运用到学习上，学习能力会提高许多。

第五篇：注意力训练

***726 ***092

注意力训练，非常有用（儿童篇）1.1.第一关听课不走神题

训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩

训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。1.1.1.数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：687*********1236854 1.1.2.听字训练 训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。1.2.第二关听写训练题 1.2.1.词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑 1.2.2.找差异训练 训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组: 甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组: 甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2.针对孩子注意力训练集锦 2.1.按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16 2.2.玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块

5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。2.3.买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

2.4.玩“开火车”游戏。

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

任职讲话

按照组织的安排，从今天开始，我很荣幸地成为复旦的一员。任务来得很突然，这几天，我心情很不平静，尤其是今天。除了感谢上级的信任，我所能想的，就是如何与大家一起为这个学校的发展而努力工作。下面讲三点粗浅的想法：

第一、“用心”当好一名复旦人。当一名复旦人是光荣的，是值得骄傲的。我没有什么可以作为献礼，但带来一颗心，一颗要与复旦人打成一片的心；也带来了一个决心，一个与大家心连心的决心。只要我们同心同德，我们就能把复旦的事情办好。

第二、鞠躬尽瘁为复旦。复旦是个伟大的学校，有机会为复旦大学的发展而出力，无上光荣。我与很多人一样，对复旦大学充满了仰望。复旦历史悠久、文化积淀深厚、学术大师和当代优秀青年云集，享誉国内外。复旦学科结构综合优势明显、前沿创新研究活跃、成果不断凸显、人才辈出、校友遍布天下、对外开放办学影响广泛，为国家和上海的创新驱动发展和文化创新传承的贡献突出，综合实力提升快速。当前我们的任务除了弘扬复旦优良传统，还要把复旦建设成为风清气正、按现代大学制度办事、具有中国特色的世界一流大学。我将和大家一起鞠躬尽瘁，为之奋斗。

第三、按照规律办学，做好继承与发展。作为一名新人，我还没有资格讲办学新思路。我想，每个学校都要不断追求卓越，我们学校接下来如何做好这件事情，需要调研、讨论并形成共识，我愿意与大家一起，不断研究新

形势、新情况，提出新想法，不断去探索与实践。而作为我的工作的起点，下面有四个基本点，我想应该会是大家认可的：一是要尊重我们学校自身的发展规律，尊重她的文化传统，尊重在座各位和广大师生员工的共同选择。二是要继承与发展，尤其是在改革开放以来，特别是十多年来的发展成果要继承，党代会、教代会做出的重大决策要坚持，而要在继承中做好发展，重点是要抓住新的重大机遇开拓创新。近年来，我们学校在人才引进与培育、国际学术影响力扩大、科研任务承接、教师聘任制度完善等方面的良好势头应该加以因势利导，扩大战果。三是要坚定地与党中央保持高度一致，对于党中央、国务院的要求与决定，教育部和上海市布置的工作，我们要不折不扣地完成。最后也是最重要的，我们学校是国家举办的社会主义大学，要坚定不移地坚持好社会主义办学方向，坚持校训

精神，为完成两个百年的目标，为中国梦的实现立德树人。

我想，这肯定是所有复旦人的心愿。

今天，我有幸成为上海市的一员、成为复旦大学的一员，能够与学校领导班子、全体师生员工一起，共同参与创建世界一流大学这一伟大事业，为复旦大学的建设和发展出一份力，既感到使命光荣，更感到责任重大。我一定按照中央的要求，按照教育部和上海市的要求，继承优良传统，努力开拓创新，认真履行职责，全力做好工作，不辜负组织的信任和师生员工的期望。

在这一时刻，我首先想到的是感恩。

我要感谢培养教育我的组织，是你们信任我，把如此重大的责任交给我，并经常关心和支持复旦的发展、我的工作，没有你们的强有力支持，我很难完成任务。我要感谢复旦的教职员工和同学们，是你们激励、推动我不断学习和研究，努力工作，并以你们巨大的力量和无穷的智慧，把复旦各项事业搞得蓬蓬勃勃，没有你们的理解和支持，我也无法推动工作。

我要感谢和我一起工作过的同事们，是你们辛勤的汗水和心血，才使得许多设想、决策、计划得以实现，你们宽容我的主观片面，你们承受了我的简单甚至有时是粗暴，但我们有着许多个令人难忘的共同奋斗的日日夜夜，友谊、友情在共同奋斗中与日俱增。

我要感谢广大校友校董，你们热情洋溢的聚会、返校活动常常使我们热泪盈眶，你们慷慨的捐赠和支持又令人感动钦佩，没有你们的柴薪，复旦的火焰不会这么旺。

最最重要的是要感谢复旦——我的母校。是复旦培养了我，我在复旦前后46年（其中15年前后两次出过学校），从本科读到博士，从一名普通教师到党的领导干部，这一过程中接受了许多老师、同学、同事、领导，甚至是我的学生对我的教育。是复旦的土壤、空气和水分滋养了我，复旦的传统熏陶了我。在复旦做事，总有潜在的动力和无穷的乐趣。

在感恩的同时，我还想得更多的是遗憾。总还有太多太多的事没有来得及做。通识教育的深入进行，艺术学科的筹建，一些平台基地的持续支持，医学管理体制的进一步理顺，江湾新校区的下一步建设，青年教师住房问题的解决等等；

总觉得有许多事没有做好，需要调整、改进，例如年轻干部和教师骨干的培养，领导班子的自身建设和批评自我批评的开展，院系领导班子的配备，等等。

遗憾其实就是一种自责，也是一种对复旦未来的牵挂。这几天我老在反思过去，有所醒悟，有几点与大家分享：

一是办好复旦一定要紧紧依靠党和政府的领导。我们的学校是国立大学，人民积累起来的公共资源由政府拨付给我们，我们没有理由不对人民负责，对政府负责。拿着国家的公共资源而说要办“独立的大学”是没有理由的。争取更多的办学自主权只能在体制内。国家兴则大学兴，看着我们这十来年的发展就不言而明。至于坚持党的领导，坚持党委领导下的校长负责制是贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学道路所必须的，毋庸置疑。我们现在的任务是要紧紧依靠党和政府，争取更有力的领导、更多的发展资源。

二是办好复旦一定要紧紧依靠群众，依靠全体教职员工。一部复旦发展的历史就是全校上下共同努力奋斗的历史。“群众是真正的英雄，而我们自己往往是幼稚可笑的。”唯物史观最重要的一点，就是让群众真正认识自己的力量，把命运掌握在自己手中，而不是交给一二个“英雄”。因此，学校工作要尊重教师和学生的主体地位，调动他们的积极性，同时教学、科研、管理、后勤保障几支

队伍都要抓好。尊重教师，关爱学生，善待干部，关心职

工。

三是办好复旦一定要维护一个团结和谐的环境。复

旦的历史经验告诉我们，凡是团结和谐的时候，学校就发

展，凡是不团结、不和谐，发展就停滞。我们一定要在党的领导下，维护在正确办学方向基础上的团结，维护和谐的关系，避免翻烧饼，避免不必要的折腾，全心全意谋发展。

今天我要把接力棒交给朱之文同志，我感到很高兴。刚才喻云林局长介绍了朱之文同志的情况，他有着良好的素质，经过多岗位历练，管理经验丰富，更重要的是他年富力强，可以来复旦工作一个时期。我们欢迎朱之文同志加盟复旦，成为复旦人。我们要欢迎他，接纳他。我坚信，在他的领导下，党委的工作一定会做得更好。

今天我离开了领导岗位，但人仍在复旦，心仍在复旦。我会为复旦的每一进步而欢欣，我也会为复旦的点滴失误而担忧。作为一个老共产党员，我仍会为学校需要我做的事而尽绵薄之力。我相信，经过一个阶段的努力后，复旦一定会在创建世界一流大学的道路上走得更通畅。一是很荣幸来到这个岗位工作(表现为诚惶诚恐地，感恩的心必须要有的，感谢组织和大家的信任);二是非常高兴和大家一起工作、共同学习、共同进步(刚来嘛，总的谦虚点)，希望得到大家的支持帮助;三是继续学习上一届领导留下的好思想好作风(一上任就先全推到前任的制度决策未免不妥);四是一定谦虚谨慎戒骄戒躁，在这个岗位创造新的辉煌(这本就是表态发言)。