初中体育教学过程中提高学生耐力素质的实践研究

第一篇：初中体育教学过程中提高学生耐力素质的实践研究

初中体育教学过程中提高学生耐力素质的实践研究

长明中学

尹锋

一.前言

耐力跑是中小学体育教学内容的重要组成部分。耐力跑即有氧运动，有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力。这种能力有广泛的迁移性，在日常生活中，能使脑力劳动者长时间伏案工作，大脑有较强抗疲劳能力，能延长工作时间，提高工作效率；工人、农民进行体力劳动为社会创造价值时，身体有较强抗疲劳能力，则可提高生产力；军人行军打仗，更不离不开有氧耐力素质。更重要的是，通过有氧耐力的锻炼，能有效改善、提高心血管系统和呼吸系机能、增强体质、增进健康、能培养人们不怕困难、吃苦耐劳、顽强拼搏、坚持到底的意志品德。而当代学生，缺乏的正是这些可贵的精神。我以问卷的形式对208名本校学生进行调查。竟有166名学生表示最害怕中长跑练习，占总数的80%；15%的学生认为还可以；只有5%的学生表示不怕。另一方面，我对本校2003~2006学年度6~9年级的学生体锻达标统计材料进行分析，结果发现耐力项目成绩不够理想——徘徊不前，甚至出现下降现象。

综上所述，现阶段加强发展学生耐力素质是非常有必须要的。而发展有氧耐力素质，首先要了解有氧耐力的生理机制。

人体生理学告诉我们，人体要持久的工作，必须要有充足的能量供应，而做为直接能源ATP，只有在糖、脂肪有氧氧化过程中，才能持续地大量合成。而体内和脂肪储备量较多，能否持续地向肌肉供氧是人体持续工作的关键是要获得充分的氧。与心肺功能、血液的输氧功能及人体氧的利用功能有关。因此，要提高耐力素质，必须从提高心血管和呼吸系统功能着手训练。但由于耐力跑的运动强度和运动量都比较大，效果周期长，学生普遍存在不良心态，因此心理因素是不容忽视的。

二.案例叙述

2005年9月6日下午第二节是初二（1）班的《体育与健身》课。我和往常一样开始给同学们上课。“同学们好”，“老师您好。”接着就宣布本堂课的教学内容——“同学们，在今天这堂课中，我们必须完成两个任务：第一任务„„第二个任务是自选教材1500M走跑交替，要求是„„”。话还未讲完，下面的学生都“啊”地叫了起来，一下便议论开了。我被这突如其来的场面吓了一跳，似乎他们从来就没有听说过这样的练习。“老师是不是搞错了，怎么一下子要我们跑这么多，我肯定坚持不了„„”。站在前面的王××随即问道：“老师，1500M要跑几圈？”“6圈，”“啊！这么多„„”。旁边的陈××同学哀求道：“老师，少跑一点行吗？„„”还有几位女同学异口同声：“老师，我今天身体不好，想请个假„„”。面对这些不良现象，我顿时茫然了，棘手无措，不知如何是好？

三.案例剖析

（一）探索问题根源

针对同学们的这些不良心态，我进行了仔细的调查和分析。结果发现该班极大部分学生都讨厌此类练习，一部分学生甚至对耐力跑已经产生了恐惧心理，还有个别学生情绪反应强烈：如情绪低落、精神不振、想方设法找理由请假„„而问题的根源大致由这样四种：

A.运动量大，缺乏自信心。

B.缺乏相关的理论知识，而引发盲目性。C.对跑的距离产生害怕心理。D.缺乏锻炼，而导致恐惧心理。E.内容枯燥单一，而引起厌烦情绪。F.娇生惯养，懒惰成性。

四、分析矫治

1、加强心理引导 克服心理障阻 首先要让学生明确发展有氧耐力的目的、任务。目的越明确，效果越明显。其次，用人体生理学有关知识，让学生初步了解人体在进行有氧耐力锻炼时，人体生理功能所产生的反应及适应规律。如：运动中开始阶段出现“极点”现象，是由于内脏器官跟不上运动器官的需要而产生的一种正常的、暂时的生理现象。同时，对小学生进行吃苦耐劳，顽强拼搏的思想教育。教师可用战争中的英雄和优秀长跑运动员的例子结合故事形式讲解。（1）理论引导实践

从理论知识出发，让学生有理性的认识——使他们真正了解耐力跑的锻炼价值以及一些自我锻炼的方法，引导学生确立“健康第一”的思想，培养体育乐趣，以此诱发他们的练习动机。（2）不断激励 树立信心

对班级学生采用“激励”的教学方法。通过激励的语言、教师的以身施教、树立榜样，把学身心调节到最佳状态，尽可能地为他们减轻压力，排除心理障碍。如：在练习前找个别学生聊天，了解情况，解触紧张情绪；教师带头跑，师生共练来激励大家积极参与锻炼；在分组练习时，让还未轮到的学生或跑完的学生在一旁作观众拉拉队，为练习中的学生加油鼓劲，以此来激励他们坚持到底，完成目标、任务；练习过程中，树立学生榜样促进相互学习、相互感染；及时表扬学生，尤其是对那些反应比较强烈的学生，更加重视观察、鼓舞，达到学生间互动、师生间互动，消除心理障碍，取得好的效果。

2、改进教学方法，从多渠道提高学生练习兴趣

学生耐力练习的时间一般控制在5~10分钟（持续运动和强度适中的运动项目）。匀速长跑是发展小学生有氧耐力常用手段之一，但是由于匀速长跑单调、枯燥无味、易疲劳，学生的练习积极性难以调动。所以，如何提高学生的练习兴趣是发展、提高有氧耐力的关键问题。

练习过程中，注重调节运动量、练习方法及练习形式。因材施教，循序渐进，使学生有一个良好的适应过程和练习准备。通过多方法、多形式、多渠道获得练习效果，创设一个学、练宽松的环境。又采用取隙跑、定时跑、越野跑、走和跑交替等多种方法进行练习，还设立了许多趣味性的活动与游戏形式相互组合，以达到练习效果，从中激发学生的练习兴趣，减轻学生的身心负担。我认为可以从以下方面来培养学生的练习兴趣。

（1）在常用的教学设计上下功夫，如：定时跑、定距跑、往返跑。创设丰富多彩的教学手段和方法，如：螺旋形跑、圆形跑、对角线交叉跑、分组交替领头跑、随意快跑5~10分钟、2000~3000M越野跑。

（2）改变练习环境，分散学生的注意力，如：校园内自然地形跑；听音乐（轻快、节奏性强的音乐）跑等。

（3）利用学生争强好胜的心理特点，设计、组织一些竞争性游戏。如：追逐跑、负重跑、耐力接力跑，根据不同年龄段，每个学生跑2~3圈后进行接力，跑道上可设置各种障碍；运球跑等游戏性练习。

（4）利用学生感兴趣的练习项目发展有氧耐力，这样能充分发挥学生的主体作用，既能满足学生兴趣的需要，又能达到发展有氧耐力的目的。如：项目组合练习：→运球三步上篮（连续4次）双脚夹篮球向前跳跃50M；→快速运球跑50M；→持球过独木桥（两张体操凳相连）；→50M冲刺将球放进篮筐（完成任务）。各练习单项可根据学校和场地的实际情况自由创编组合。

3、课内、课外相结合

耐久跑教学每学期只有几课时，完全靠课堂上发展学生的耐力素质是不够的。应该让学生掌握相的关理论知识和锻炼方法，培养他们自觉锻炼的习惯（利用课外时间），这样才能取得事半功倍的效果。相关链接：

（1）做好准备活动。它可以提高神经系统的兴奋性，克服肌肉的粘带性及器官的惰性，加快新陈代谢。

（2）掌握正确的身体姿势及脚着地的方法，力求做到摆臂自然放松、步幅均匀、重心平稳。

（3）掌握正确的呼吸方法，注意加大呼吸深度，可采用三步一吸、三步一呼方法。或用二步一吸、二步一呼的方法。冬季锻炼时注意用鼻吸嘴呼的方法，避逸冷气对气管的刺激。

（4）做整理运动，长跑过后不易马上停下来应该继续做一些放松活动，这样能促进血液循环，加速代谢产物的消除。

（5）运动时，要少穿些衣服，运动后要及时穿上衣服，防止感冒。（6）锻炼中注意脚的保护，不要穿硬底鞋，鞋带不宜系的过紧。

除了让学生养成自觉锻炼的习惯外，学校还应该开展各项体育活动，推动此项工作稳定、持久的发展。

4、改革活动方案，提高参与率

一年一度的冬季长跑比赛，对学生耐力素质的培养有积极的推动作用。但是，大多数学校录取名次不多，影响了学生参与率。我校对以往的比赛规程进行了改革，除了各班报名不限名额之外，所有参赛学生只要在规定时间内跑完全程，都可得为班级取得1分，而规定的时间是绝大多数学生都能完成的。由于改革方法对头，大大提高了学生的参与率。

四.效果

通过一段时间的实践和努力，我发觉初二（1）班变了：同学的性情开朗了、性格活泼了、运动的学生渐渐多了、班级更有朝气了、课堂气氛活跃了„„最令我欣慰的是：同学们对体育有了兴趣、从中找到了乐趣、同学对耐力跑已不再害怕，（我印象最深的是该班的施××，她对耐力跑是最害怕的一个，心理特别紧张，每次练习都是最后一名。之后我对其进行了正确的引导，她自己也比较努力，现在她已成为初二（1）班的长跑“健将”。我还庆幸自己发现了一个好苗子呢！）极大部分学生的练习反应都渐渐趋于正常，有些还自觉地参加了晨跑练习。个别学生附着我的耳朵悄悄地对我说：“尹老师，我现在已经不怕了„„”。通过日常的学教，学生基本上消除了心理障碍。现在，每天在学校的操场上都能见到他们的身影，在奔跑、在嬉戏，真像一只只飞翔的小鸟，已成为学校一道“美丽”的风景线。瞧，他们玩地正欢„„

五．结语

儿童少年正处于生长发育阶段，发展小学生的有氧耐力，要根据学生性别、年龄、身体素质等从实际出发安排负荷量及强度。要持之以恒、循序渐进，决不能急躁冒进，拔苗助长，否则会损害小学生的身体健康。最后，希望能通过我们广大教育工作者的不懈努力，一起来改变这一状况。

2008-6-11

第二篇：浅谈提高初中学生耐力跑教学效果的方法

浅谈提高初中学生耐力跑教学效果的方法

【摘要】初中学生中长跑训练具有一定的特殊性，一方面要抓训练，另一方面要学好文化课，因此训练时间只能利用课余时间进行；其次中长跑又是中学各年级学习的主要教材，也是健康测试的必测项目；再者，由于中长跑的距离、时间都比较长，体能消耗大，长期以来，在体育教学中，中长跑教学始终是一个难点。本文通过分析在新课程标准下中长跑课程实施中存在的问题，从而来探究解决问题的办法，提出新的教学策略来改进教学

方法，提高教学质量。关键词：耐力跑 学习氛围

中长跑作为田径运动中的一个重要项目是学校体育教材的重要内容之一，中长跑是耐力与意志并存的运动项目，长期坚持中长跑锻炼不但能增强体质、提高心血管的机能。初中学生正处于身体发育和心理发育的重要时期，生理机能、生理机能还有心理的发育都需要全面协调的发展。通过对中长跑运动基本技能的学习和掌握，将有助于促进初中学生身体形态和各器官系统功能的协调发展，提高耐力、灵敏、力量等身体素质和基本活动能力，培养学生勇敢、顽强的意志品质。但是长期以来，这方面的教学往往存在着多数学生不能主动、合理的训练，存在着偷懒厌学的现象，为此，本文通过分析在新课程标准下中长跑课程实施中存在的问题，从而来探究解决问题的办法，提出新的见解来改进教

学方法，提高教学质量。

一、加强课堂纪律管理，提高养成教育和创造良好的学习氛围 在教学中适时对学生进行纪律教育，培养学生在体育课堂中的良好习惯。通过课堂讲解中长跑的锻炼价值及学习的意义，提高学生对中长跑发展背景的理论认识同时利用板报、广播等宣传报道练中长跑的健身作用以及关于中长跑项目的典型事例，提高学生对练中长跑的认识，培养学生练中长跑的间接兴趣，更加重视增

加情感成分的感染和熏陶。

二、游戏法

在教学中，为了提高学生对中长跑学习的兴趣，课堂上要安排一些娱乐性游戏来活跃学生的学习情绪以及让他们在快乐的氛围里掌握要学习的知识。例如：可以采取“龙尾变龙头”的方法，以小组为单位，成一路纵队绕场慢跑，最末尾的一人加速从左边跑到队伍前面领头，然后恢复慢跑，倒数第二、三人……依次进行。这种快、慢交替的趣味法，能刺激每一个学生积极参与也可以采用跨越障碍跑的方法，教师在学生练习的场地布置一些小障碍，例如:摆放一些小凳和小海绵垫子，学生在慢跑的过程中遇到这些小障碍物轻巧跨过，以转移其注意力，提高练习兴趣。还可以采用接力跑的方法提高学生对中长跑的练习兴趣。

（2）利用“贪食蛇”竞赛法

首先选好耐久跑比赛的位置或路线。1,、排头当蛇头，依次吞“食物”（队员）。

2、整队为蛇吞食物（在指定校园区域的纸条）。

3、贪食蛇“减肥”（依次从排头开始把队员放回到原来区域）。要求：三个练习能够连续。利用此形式激发跑的乐趣、积极性。这种方法能有效培养学生顽强拼搏的竞争意识。

（3）素质练习法

在跑道上，隔若干米就插上小旗，进行高抬腿跑、后蹬跑、快速跑、单脚交换跳、蛙跳等的练习，使学生感到新鲜、有趣，既克服了单调乏味的练习形式，又能更好地完成教学任务。另外，在雨天室外无法上课时，可以采用爬楼梯、跳台阶、单脚跳、双脚跳等方法进行素质练习，让学生既锻炼了身体素质，同时又不感到枯燥，从而激发学生练习中长跑的兴趣。.二、中长跑的技术训练

中长跑属于有氧代谢项目，主要以耐力为基础，包括速度、力量、协调和灵敏度等，学生正处在生长发育阶段，身体各器官还没有健全，因此在教学中应遵循锻炼原则，循序渐进，使学生的身体

素质得到全面提高。

1、耐力训练。目的是建立良好的心血管训练基础，在长期练习或训练中，耐力是保持精力旺盛，持续训练的条件。（1）持续跑。持续跑的作用：改进中长跑的呼吸方法，发展一般耐力。技术要求：跑速均匀，用力适中，跑时上下肢用力协调，呼吸节奏合理，保持２－３步一呼气和２－３步一吸气，并注重应有一定的深度。练习方法：可以在田径场进行练习，也可以在野外进行练习，不固定跑的距离，不限所用的时间，强度控制在每分钟心率140－160次，跑进时强调跑动技术正确性和节省化，800米专项，一般跑3000－4000米，1500－3000米，专项跑为8000－10000米。（2）重复跑。重复跑作用：改进跑动技术，提高专项耐力。技术要求：同中长跑技术。练习方法：反复进行某一个固定距离的练习，强度的控制在个人最高速度的８５％－９５％之间，个别情况下跑的速度可以达到或接近个人的最好速度，练习的间歇时间较长，待运动员基本恢复后再进行下一次跑的练习，重复的次数应根据学生具体身体状况而定。

2、力量速度练习。（1）定时定距离跑。作用：提高专项耐力和学生自我控制跑速的能力。技术要求：跑时两臂曲肘自然前后摆动，前调呼吸节奏与上下肢动作的协调配合，逐渐培养学生自我控制速度能力。练习方法：固定时间和距离，以７－８人一组练习为宜，强度控制在６０％－７０％之间，并随着运动员水平的提高而逐渐增大跑的距离。（2）间歇跑。作用：提高专项耐力，发展机体有氧供应能力。技术要求：同中长跑技术。练习方法：固定距离和严格控制每词练习之间的间歇时间，每次跑完后脉搏在180次／分左右，采用走或放松跑练习，待脉搏恢复到120次／分左右时立即进行下一次跑的练习。跑的距离中距离一般采用200米－400米，长距离专项一般采用400米－600米。（3）负重长跑。作用：腿部负一定重量的物体，进行长时间跑的练习发展大腿肌肉专项耐力和大腿长时间工作的肌肉力量。技术要求：步频轻松有力尽量保持已形成的跑动的节奏。练习方法：固定跑的距离和路线，可以在场地上练习或在公路、草地、树林中进行。强度控制在50－60％之间。重复次数在１～３次为宜，距离在５～８公里为限。

3、柔韧性练习。对途中跑，动作是否舒展，步幅大小都起到重要作用，直接影响成绩，平时多做各种压腿练习、仰卧起坐。

4、弯道跑。中长跑的多半是在弯道上进行的，因而掌握弯道技术很重要。在弯道跑时，运动员的整个身体都应适当地向内倾斜，以便利用重力的向心力，克服离心力，摆臂时，右臂向前摆动的幅度稍大，前摆时稍向内扣，左臂后摆的幅度稍大，腿前摆时，右膝应稍向内扣，左膝前摆稍向外展，脚着地时，右脚用前脚掌内侧着地，左脚用脚掌外侧着地，训练时应多练习弯道跑，以利

于提高成绩。

5、途中跑和合理分配体力。合理分配体力是取得优异成绩的重要方面。中长跑比赛，一般起跑速度较快，这段加速跑是为了发挥出预定的速度和占据有利的位置，而后转入匀速途中跑，耐力好而速度差的远动员，一般采用领先跑的技术，以便在途中跑发挥出自己的特长，甩掉对手，速度好而耐力差的运动员常采用跟随跑的战术，以便最后全力以赴冲向终点，超越对手，取得胜利。在途中跑时，一般不宜采用变速跑，他消耗能量大，多变的步伐

和节奏

第三篇：如何提高初中学生的美术素质

如何提高初中学生的美术素质

和平县浰源中学

陈丽霞

俗话说：爱美之心，人皆有之。这就说明任何人都有追求美的理想。而且任何人都有先天性的美术素质，对客观世界的形、色、质都有感知能力。幼儿都可以拿笔涂鸦作画，这就是具有先天美术素质的体现。为何还要在九年义务教育中开设美术课程呢？

其实我们应该了解，现代公民应具有的美术素质是指具有基本的美术知识，能够运用造型的基本手段，如用手绘制线条图象进行表达和能接受图象表达；能够关注美术，并能运用美术美化自身和生活环境，对美术作品应具备基本的深赏评述能力等。我们都知道没有学过美术课程的人，是不完全具备这种基本美术素质的。所以，我们要通过开设美术课程来挖掘人的美术先天素质潜能，并使之发展和提高，以达到现代公民应具备的美术素质水平，才能适应现代社会的需要。这也是九年义务教育美术课程的根本任务。

作为初中生已经接受了小学六年义务教育，应具有一定的美术基础，但离现代公民美术素质的要求还很远。这主要是因为受传统教育的影响，人们对美术教学课程还不了解，特别是在乡村，美术更是一科可有可无的课程。所以小学六年时间虽长，但学生并没有学到什么美术知识，还造成大部分学生对美术失去兴趣。作为一名初中美术教师，该如何提高学生的美术素质呢？

1．要激发学生学习美术的兴趣。“兴趣”是人对某种事物关心、认识和参与的心理倾向。这种心理倾向和情绪、情感密切相关。美术是情意表达的自由创作产物，而美术学习需要在美术体验中容进情感，在情意表达中获得领会和理解。如对学习主体没兴趣，是无法进入学习状态的，更无法进行创作。学习兴趣也是内在驱动力，可以转化为动机。因此有兴趣的学习，难也不难；无兴趣的学习，不难也难。那这样才能激发学生学习美术的兴趣呢？

首先，在课程内容上降低难度，不可专业化，即注意与学生的经验和生活实际相联系，又注意趣味性。这样学生感到学习美术有用，能学以致用，也能引起其好奇心和求知欲。其次，教师上课要情感投入，关爱学生，以情打动学生。在教学方法上要生动活波，教师以精致的范画、范作吸引学生，以动听的讲述和熟练的演示激发学生，以具有启发性的引导调动学生积极主动地参与和探索，以机敏的智慧帮助学生获得创作成功。成功的愉悦促其兴趣更浓，学生对美术的学习态度就由“让我学”变为“我要学”。

2．让学生在广泛的文化情景中认识美术。美术是在人的生存需要和物质创造中产生、发展出来的精神产品和物质产品。美术这一人类的审美对象，其创造与人的情感密不可分，与社会的经济、文化、宗教、政治、科技也有千丝万楼的联系。因此，美术作品是社会文化的反映，能折射出人的精神，能体现人类的科技发展水平，成为文化的造型载体。所以，所以我们进行美术教学就要求将美术置于广泛的文化背景与社会人文情景之中，引导学生综合探索和认识，引导学生与社会大环境发生联系的造型表现。必须认识到单一的技能训练是早已过时的美术教学观念，是不利于学生美术文化素质提高的美术教学。

3．培养创新精神与实践能力是美术教学的重点。社会的发展离不开科技，而科技的发明与创造离不开人的创造力，“创造力”就是将新思想、新理论、新发现、新设计等变为现实的能力，是人的创新精神与实践能力的综合体现。我国社会现代化的建设正需要大量有创造力的人才。因此，初中美术学科必须依据国家需要，充分发挥培养人的创造精神与美术实践能力的优势功能，于教学中最大限度地开发学生的创造潜能，培养学生不怕失败和实事求是的科学探索精神，培养学生密切联系实际解决问题的美术实践能力。

第四篇：如何提高初中体育教学有效性

如何提高初中体育教学有效性

现代的有效教学比传统的有效教学更注重社会性，更体现个体的主体价值。体育课堂的有效性指的是，通过体育教学，学生身心得到健康发展，运动技能以及对社会的适应性都得到一定程度的提高。教师上课轻松，组织有条理；器材和场地利用率高，无资源浪费。因而，体育教师要努力提高课堂的有效性，要增强学习的兴趣和端正学习态度，使体育课堂出现根本性的变化。

一、制约体育有效教学的因素

判断教学效果的有效性是要看学生是否有能力的提高、技能的增长，是否达到预定的教学目的。学生进步大，说明课堂有效性很高，反之，有效性很低，甚至没有。笔者结合自身教学经验，总结出制约教学效果的因素主要有以下几点：

1、教学目标不切实际

教师如果在备课的时候，忽视了对上课时间的考虑，而把教学目标制定得非常细致和具体，就会使教学目标因为时间的限制无法完成。给学生安排过重的负担是与新课标的思想背道而驰的，因此要适度给学生放松一下。

2、忽视运动技能教学

在很多中学里，体育课就意味着学生可以自由玩耍。教师只是负责监管学生在玩耍的过程中注意安全，完全忽视了对学生运动技能的传授。事实上，在体育教学中，对学生运动技能的传授是整节课的灵魂与精髓，应该贯穿在整个体育课堂中。如果教师忽略对学生技能的培养，那么就会阻碍学生养成良好的运动习惯，也不利于学生树立终身体育的思想。教师要关注技能教学，使学生体验到掌握一定的运动技术后所获得的愉悦心情。

3、片面重视学生的“自主学习”

不少体育教师认为，提高课堂有效性的关键一点是提高学生的学习兴趣，发挥学生的主观能动性。关注学生的学习兴趣本来无可厚非，可是如果片面强调兴趣而不重视自身对学生的指导作用，也是错误的。在这样的思想认识下，很多学校的体育教学出现了学生自由玩耍，教师不加理会的局面。这样的体育教学虽然受到某些学生的喜欢，可是却没有完成任何的教学目标，这样的课堂属于无效课堂。

4、忽视培养学生的实践能力

不少体育教师忽视了新课改的具体要求，只是一味追求学生的好评，不重视对学生运动技能的培养，更不要谈各种各样的教学方法了。为了让学生高兴，体育教师允许学生可以做任何想做的事情，时间长了，学生的实践能力没有任何的提高，教学内容基本为零，课堂有效性成为空谈。

5、忽视方法设计

也有不少体育教师重视培养学生的运动技能，在课堂教学中也很注意实施，可 1

是却不注重教学方法的使用，也不注意教学过程的连贯性与系统性。他们把体育教学目的简单地理解为使学生掌握基本的体育动作要领。

二、教师主动参与，激发学生的兴趣，提高课堂效率

爱因斯坦也说过：兴趣是最好的老师。兴趣是指一个人积极探究某种事物及爱好某种活动的心理倾向。它是人认识需要的情绪表现，反映了人对客观事物的选择性态度。兴趣是需要的一种表现方式，人们的兴趣往往与他们的直接或间接需要有关。一个人对某种事物感兴趣，就会产生接近这种事物的倾向，并积极参与有关活动，表现出乐此不疲的极大热情。

体育课的特点是不停学习与不停的实践的反复循环，老师一味的口令指挥学生进行学练久久之我们的课堂教学就会使学生失去兴趣。教学实践给我的体会是老师的主动参与会极大地带动学生的参与积极性，从而也会大大提高课堂教学有效性程度。教师的适时参与、有目的的有声引导，会极大地提高学生的参与度和课堂教学效率。因此，笔者认为教师在一定是环境下要放下架子、勇敢地投入到学生的练习中去，用行动去感染学生，带动学生。我们也可以在实心球的教学中老师和学生比谁抛的远、素质课上比谁跳绳跳的多、篮球课上的三对三或是罚篮（定点投篮）等，只要有老师参与的项目学生都会表现出极高的参与热情。

三、整合器材（场地），大胆创新，提高学生学习有效性

场地和器材对提高课堂教学有效性也有作用，随着学生的发展体育场地和器材的不断丰富，现在我们的体育课内容丰富起来了。学生对场地、器材有了兴趣，必然会提高学习的有效性。一批新型的器材填补了学生体育器材的空白，如，飞盘、轮滑等，同时器材的改进也提高学生学习有效性，如，软式排球。同时在原有的条件下也可以通过改变利用方式和手段提高利用率和学习有效性，收到了预期的效果。

天然资源包括学校校园的自然资源及附近公园，如，斜坡、楼梯等，通过这些的利用改变了传统体育课一定在操场上的思维模式，使学生有一种新鲜感。如有时带领学生到附近的斜坡台阶进行跑步训练，学生练习很放松，很容易达到教学目的。

四、改革单一的教学组织形式

在中学体育教学中将集体教学，分组教学和个别教学有机的统一起来，促进中学生身体素质和技能大面积提高。

1、分层次分段教学。体育实践课通常在操场上进行，具有的空间大，外界的干扰素多的特点，而体育教学只有组织得十分严密，教学方法灵活多变，场地器材布置合理，才能保证体育教学任务的完成。在教学中应根据不同的学生的不同身体素质和运动水平基础，制定不同的教学要求，施以不同的教学手段。如根据不同的体能情况授课有助于区别对待，又有一定的灵活行。分组可以是固定的，即某一节或某个单元，始终按体能分组形式组织教学，有时可以是临时的，可根据教材，课的类型，随时进行分组。如耐久跑教学中，按体能分成好中差三组。又如跨越式跳高复习课教学中按学生实际能跳的高度，临时组成三个高度进行教学。真正做到使个层次的学生能跳起来摘到自己的“桃子”，使优等生吃得好，中等生吃得饱，差生吃得了，每个层次都应有一定的教学目标和平分标准。

2、按技术分组教学。根据学生对某一技术的达标程度进行分组。分组教学从学生掌握动作的情况考虑，具有灵活性，实效性，针对性，但又有一定的局限性。它适合于复习课的教学，对技术要求不高的教材授课和身体素质训练等不适用。

3、按性别分组教学。性别差异是学生在体育中表现出来的最明显的差异。男生在速度，灵敏性，力量上占优势，而女生在柔韧，协调性方面占优势，男生积极，灵活反应快，但是自控能力差，女生细致，好静自控能力强，但是惰性大，怕累。针对这些情况可以采取以下措施：A将男女方程两组，明确各组的目标，有区别的进行练习。B在分组练习的基础上，公开各组的标准。让男生集中精力，勇于超越；让女生认识到自己的差距，赶超男生，确立自信心。C男生组和女生组开展小型多样的竞赛，以促进男女生练习质量的进一步提高。还可考虑到学生性别间生理和心理的差别，如中学选修内容教学中男生选择武术足球手球等，女生选择羽毛球，健美操，艺术操等。

4、按体形分组教学。中学生的提醒大致可分为矮小型；肥胖型；瘦高型。学生不同的体形往往具有不同的动作行为特征。在体育课上矮小型善于技巧练习，身体比较灵活柔韧性较好，但缺乏力量。肥胖型适合力量型项目，如投掷类练习。瘦高型学生善于跳高，跨栏，跳远。体育课的教学应对此采取因材施教的策略。

五、体育与健康课堂教学有效性提高的反思与建议

１、提高体育与健康课堂教学有效性必须从细节入手

有句话说的好：“细节决定成败”，在我们进行教学实践活动时往往有些细节会直接影响课的结果。一些教师就是没有重视相关细节性的东西，近而导致了课堂教学有效性的降低。因此，研究教育细节对于提高课堂教学的有效性有其重要意义。

２、提高有效性首先要提高教师自身教学理念的有效性

教师始终是课堂教学掌控者、组织者和参与者，教学有效性的高低直接受到教师教学理念的影响。学生就好比船上的旅客、教师就是舵手，课堂就是艘船。舵手出了问题，船也不会行走的更远。

３、体育与健康课堂教学有效性必须以学生为研究主体

无论我们从事什么有关教育教学方面的研究都离不开“学生”这个对象，没有学生作为你研究的服务对象，那么你的研究是毫无意义的。因此，抓住学生的变化就能更好地促进我们课堂教学有效性的提高。

４、提高体育与健康课堂教学有效性不能离开学生兴趣的培养

实践中得出提高课堂教学有效性必须对学生进行兴趣的培养，只有学生有了兴趣才能参与到教师的教学过程。只有这样我们才能近而提高我们的课堂教学有效性。

[参考文献]

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第五篇：初中体育分层教学的实践与研究

初中体育分层教学的实践与研究

摘要：21世纪是高速发展的时代，（中国）教育也在顺应社会不断跟进。如今的初中生对学习方面的要求和需要并不是相同的。想要使每个学生都能进一步发展，我们教师以及学生家长都必须考虑并给与学生依据自己的个人因素开展学习的权利，以便促进学生们的个性发展和特殊技能的养成，所以教师就必须得有一套个性化的教学模式。所谓个性化教学，个人认为：首先是不建议学校对学生进行老一套的教学方式，而是要实行新型的、具有个体针对性的实效教育方式。世间万物都会存在差异，对于学生来说也不例外，处于相同环境下成长的学生体质都会存在差异，更何况生长于不同环境的学生。在追求学生全面的、更好的发展的当代，学校必须究其差异，分层教学。

初中体育教师一直墨守成规的沿用老套的教学方式，学生们只能跟着老师的引导完成体育学习，枯燥、乏味、趣味性不高，学生们感觉不到体育课该有的兴奋和汗水。这种体育教学打击了很多在体育方面处于弱势的学生的兴趣，更不能提高他们的身体素质，这样严重影响体育教学该有的效果。新课程标准改革以来，体育教师们一直在努力探索改变这一现象的方法。社会对关注学生身体素质的呼声越来越高，国家也做出了各种努力，对于达到增强学生身体素质这一目标，已然成为体育教学的重点。体育教师在培养学生体育能力方面起着不可忽视的重要作用，老师的授课方式和授课内容对学生影响甚重。一个优秀的体育教师可以让他的每个学生都能从教学中共同进步，他的课堂氛围永远不会枯燥无味。而对于学生们来讲，从小学就已接触了体育教育，那种老一套的教学方式早就显得枯燥乏味提不起兴趣。面对体质差异、接受能力的差异，体育教师不得不分层教学，迎合每个个体的情况，让每个学生都能够享受体育教育，而不是排斥体育课。最终学生们会共同进步，身体素质也会缩小差异，以至于教学效率大幅度提升。

关键词：初中体育；分层教学；教学模式；课程标准

Study and Practice on level of sports teaching in junior middle school

Abstract:

The 21st century is the era of rapid development,(China)Education also conform to society continues to follow up.Today's middle school students learning requirements and needs are not the same.Want to make each student can further develop our teachers and parents must consider the rights of students to engage in learning and to give a basis for their own personal reasons , in order to promote the development of students' personality and develop special skills , so teachers will have to have a personalized teaching.The so-called personalized teaching, personal opinion : The first is not recommended for students in schools teaching the same old way , but to implement new , more effective educational methods have targeted individuals.All things will differ , for students are no exception , in the same environment for students to grow physical differences will continue to exist , let alone grow in different environments for students.In the pursuit of a comprehensive , contemporary and better development of students , the school must study their differences, hierarchical teaching.Follow the old-fashioned way of teaching junior high school physical education teachers have been legalistic , students can follow the teacher's guide to complete the sport to learn, boring, boring , interesting is not high , the students do not feel the excitement that some physical education and sweat.This hit a lot of sports teaching disadvantaged students' interest in sports , not to improve their physical fitness, sports teaching so seriously affected that some effect.Since the reform of the new curriculum standards , physical education teachers have been working hard to explore ways to change this phenomenon.Voice of the community is becoming more concerned about the physical fitness of students , the state also made various efforts to enhance students' physical fitness to achieve this goal , has become the focus of Physical Education.PE teacher plays an essential role in fostering students' physical ability , teaching methods and teacher's lectures very heavy impact on students.An excellent physical education teachers can make each of his students can progress together from teaching, he 's never boring classroom atmosphere.As for the students concerned, had been in contact sports from elementary school education, teaching methods that have long seemed the same old boring uninteresting.The face of physical differences , differences in the ability to accept , and hierarchical teaching physical education teachers have to meet the circumstances of each individual, so that each student can enjoy physical education, physical education rather than exclusion.Students will progress together eventually , physical fitness will narrow differences that greatly enhance the efficiency of teaching.Key words: junior sports;hierarchical teaching;teaching mode;curriculum standards

1、问题的提出：

在初中体育教学中，体育教学实行的都是老一套方案，教学内容没有新意，全班学生一起上课，同时使用一套教学课程，对于体质强一点的男生来说似乎锻炼强度不够，而对于体质弱一些的女生来说又似乎有些吃力，学生各自对体育课抱有不同的青睐度。当代社会，孩子早熟，初中生大多数在初一时生理方面就已经成熟，男生女生体质发生很大变化，男生身体素质已经明显超越女生。体育教学如果在一成不变的话，恐怕学生很难吃得消，导致体育教学任务难以完成，学生对体育课堂越来越失望，失去兴趣后，体育教学便名不副实地存在下去，最终成为一种摆设。

为改变这一现状，体育教师不断研究探讨更合适的教学方式，改变教学组织形式，把男女生分开教学：针对学生的身体素质差异，对个人的身体素质加以评测，然后根据个人的具体情况做出相应的方案，对学生配以适合自身的分开式训练，这便是分层教学的出现。新课程标准颁布后，各个中小学开始改革，选修类课程明显增加，新体育大纲强调学生们在体育课中“主动性”活动，并且要积极避免向“竞技化”方向发展，要根据体育项目的功能、意义，完成体育教学任务，来提升教学效率、增强学生体质。

2、分层教学的理论依据

2.1 政策依据。

我国已颁布相关政策，准许各地区或学校对本地的教材进行编写，对教材的内容没有做过多的要求，只需要达到一定的水平就可。但国家一再鼓励教材的编写最好能够具有创新性，从客观事实出发，发现教学存在的实际问题，探讨原因，进而寻找解决之方法。学生是不同的个体，身体素质自然不同。体育教学需要迎合这种异同，对学生进行区别对待。按照个体的身体素质情况安排相应程度的体育训练，使个体得到更好的提升，这样同时也使体育教学更容易被学生所接受。就像一条尺码的裤子不一定适合所有的人，我们必须因材施教才能将体育教学发挥到极致。

近几年，我国也颁布了《体育与健康课程标准》，要求体育教学应以身体锻炼为重点，教授学生体育健康知识以培养其终身体育意识。体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性和综合性的特点，帮助学生了解体育，喜欢体育，培养运动的兴趣，来促进学生将健康全面的发展

2.2 生理学依据。

当代社会，孩子早熟。初中生大多都已进入青春期，其身体从外观到内部各脏器也日趋产生不同变化。体育教学中由于性别的原因，所以男女生对身体锻炼应有所侧重点。针对男生，要偏重训练和提升力量、速度、爆发力、反应力和耐力等；针对女生，则偏重训练和提升柔韧性、协调性、耐力、以及身体匀称等方面。初中男生女生分别教学，教师根据生理特点、需要等，安排和适当调整训练内容，这无疑是符合生理科学的教学方法。2.3 心理学依据。

经研究发现：积极兴奋点高的课堂比较迎合学生的心理，能够增添学习兴趣和和谐氛围，教课过程会更顺利且能够提高学习效率，长期的坚持能够使学生增加对体育锻炼的热爱，使师生之间更加默契。由于生理特点，已经进入青春期的女生在全班同学面前，并且还有男生在场围观，她们在做体育运动时难免会放不开、羞涩，还担心会出丑什么的，这样就完成不了体育课程作业，然而女生在同胞堆里，就没有性别障碍，就不会担心那么多，好强的女生之间还会积极竞赛，爱美的女生之间也会互相督促练习，更好的完成体育科程作业。分层教学调动男女生积极参与体育活动的主动性，男生在体育课中享受到长肌肉长体能的快感，女生则享受到身体越来越匀称柔美的喜悦感，这种成功的满足感是养成各种优良爱好、高尚作风的良性循环催化剂。

2.4 教育学依据。

体育教学分组分层教学，就是把身体体质接近、运动水平差不多的学生凑为一组，优等生分为一组，中等生分为一组，差生分为一组。分组数随班级人数多少而增减，分组周期可以为一个月，也可以为半个月。他们每一组的学生运动水平都差不多，在一块练习体育项目，彼此之间不会有压力，更不会鄙视某某，反而会因为彼此的微小差距，而激发他们之间的斗志，都想争小组第一，从而调动他们的运动积极性，提高体育课堂活跃性，久而久之就提高了他们的身体素质和运动水平。集体活动性质的体育活动，分组还可以提高组员之间的团队合作、相互之间的协作默契；分组之所以有周期，是因为：经常调动组员，可以多促进同学间的友谊。

当学生们的体能有了较大提升之后，再从新分组，随机分组，组员优中差各个层次的学生都有，这样安排可以让学生学会倾听，共同讨论，共同进步，互助友爱，让学生之间互教互学，互相借鉴，互相学习。这种分组模式要与原来的分组分层模式穿插进行，防止时间长了而降低差生的运动积极性。这完全符合因材施教、分类推进的教育原则。

3、分层教学的目的

新课标指出：“以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求”、“关注学生在身体条件、兴趣爱好，运动技能方面存在的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法”等。教师不得对学生有偏差待遇，每一个个体都需要被关爱与尊重。分层教学要求以个体身体素质为标准，将学生分类培养，使学生缩小差异共同进步；还要利用组员间的几乎无差异性，互激互利，以达到共同进步的目的；每一个学生都能得到很好的发展，能够自学并拥有自学的潜能。这为养成优良运动品德素质埋下良好基础。

4、分层教学的分层次方法及运用

分层次教学中存在多种分层方法，下面我们根据分层教学的具体实践来认识分层教学的多种分层方法。

4.1 按学生身体素质差异分层

按短跑速度素质分层，分层可以理解为分组，开学初对班级全部学生进行短跑测试，如100米，得分在90分以上的为A组，得分在80--89分之间的为B组，得分在70--79分之间为C组，69分以下为D组，可根据组员人数，适当调整分组，再根据各组情况，分别制定不同的学习任务，使每位学生的体能都能够有所增强，共同进步；还可以按中跑耐力结合速度素质分层，如男生1000米，女生800米，得分在90分以上的为A组，得分在80--89分之间的为B组，得分在70--79分之间为C组，69分以下为D组。可根据组员人数，适当调整分组，再根据各组情况，分别制定不同的学习任务，使每位学生的体能都能得到提高，共同提升。

还可以根据《学生体质健康标准手册》，五项体育锻炼达标等级测试分出优秀、良好、及格、不及格四层： 420～500分之间为优秀，350～415分之间良好，250～345分之间为及格标准，249分以下为不及格。按成绩分组之后，以小组为单位安排适合各组的练习任务，分层训练，提高学生整体的达标成绩。

4.2 教学目标分层次

为了保证每个层次的学生都能够通过相应的体育训练将自己的身体素质提高，让自己对体育产生兴趣，喜欢上体育训练，体育教师们必须为不同层次的学生制定适宜的训练计划，并使制定的计划具有较大的可行性，最终能够将计划真正的在教学中实行。这边要求体育教师对学生的接受能力有一定的了解，并根据这一能力划分层次，分别制定教学目标计划。

一、差生的基本教学目标是：对体育教材中的基本理论有大体的掌握，对教师教过的训练技术和技能有一定水平的掌握，大体上完成了计划中的课堂教学任务，身体素质较之前上升一定的高度，对运动品德素质形成一种自己能理解并接受的概念。

二、中等生的基本教学目标是：对体育教材中的知识能够较好地掌握，对教师教过的训练技术和技能熟练掌握，思想独立且能够自己发现问题所在并去尝试解决问题，培养出较好地体育品德。

三、优等生的基本教学目标是：在对体育知识很好的掌握的基础上，深入了解运动技术的深层次，刷新自己的体育成绩，练就更好的身体素质，创造性地完成教学任务，并给自己制定运动水平目标，拥有高尚的运动品德素质。

4.3 教学过程实行分层次

教学过程就是理论得到实践的过程，实践出真知，理论文章作的再好，不去实践论证，一切都是纸上谈兵而已。为保证良好的教学，对于教学过程中的各种问题，必须解决。虽然不同层次的学生，有不同的学习任务，参加不同强度和量度的训练，但还是要集体授课，集体总结。授课时，教师要对各组学生施以不同的教学措施，让他们分组练习。实践理论教案，以期完成分层教学任务。

4.4 辅导方法分层次

教师给每个层次的学生指定的不同的训练任务，分别加以指导，因此教师对各组的辅导方法也是分层而定的。对于体质成绩处于及格和不及格层次的学生，辅导时要：要求他们提前预习，提前指示易犯错误，临近下课再重新给他们授课；对于体质成绩处于良好层次的学生，在他们练习出现错误动作时要及时点出，及时纠正，要求他们反复练习，以求达到熟练；对于体质成绩是优秀的学生，熟练掌握练习动作之后，给他们独立思考的空间，并让他们辅导其他学生学习，好让他们从中发现问题，巩固自己学习任务，加深同学之间的友情。

4.5 评价方法分层次

因层次不同，教师对学生们的评价方法必然要对应相应的层次而定。对身体素质较差、不容易完成练习、内心缺乏自信、不爱体育活动的学生，教师要引导他们的信心，在他们的每一点进步上给以表扬，让他们渐渐增强自信心，相信自己一样拥有成功并逐渐热爱体育活动；对身体素质一般的学生，使他们明确自己离成功不远，只要肯努力弥补不足，定能绽放光彩，让他们有勇往直前，奋发努力的激情；对身体素质好、成绩优秀、自信心强的学生，教师应采用竞争评价的方法，坚持高标准、严要求、适当称赞，促使他们更加谦虚，更加努力拼搏。这要求体育教师要时常掌握学生的身体素质情况，通过观察学生的课堂表现、成绩达标情况来明确分层教学的下一步计划，使教学更加完善。

5、分层教学的特点与作用

5.1 关注个体差异与不同需求 , 确保每一个学生受益

把学生分层，每个层次的学生身体素质都比较接近，完成教学任务的能力也都差不多，这样就方便安排教学任务，即体育活动强度和量度。由于每个层次的学习目标不一样，每个层次的学生都基本可以完成作业，所以基本所有的学生都可以享受到成功的喜悦，得到满足感。这样很容易调动体育课堂氛围，使学生养成热爱体育活动的兴趣。分层教学使身体素质差的学生消除自卑感，增强自信心，身体素质和心理素质都得到提升；分层教学使原本身体素质就较好的学生，向更高层次发展，养成特殊技能，形成一专多强，养成高尚的体育道德品质。关注学生个体差异，满足他们的不同需求，确保每一个学生都能受益，共同进步，全面提升。

5.2 内容适宜，针对性强，利于发挥学生积极的心理状态

把学生分层次，每个层次的学生体质都相对比较接近，每个层次的教学任务不同，但每个层次内的组员的教学任务是相同的。每个层次的教学任务，教学目标，都是根据各层次情况而单独制定的，每个层次的学生都能在量力而行的原则上去完成合理超量的教学任务，并且这个教学任务和目标都是他们在心理上所接受的，心理没有问题，心理没有抵触，他们就可以有激情的完成体育活动。每个层次的学生都能完成作业，心理就会有满足感，那种因不能完成作业的自卑感就会消失，整个班级都充满快乐，喜悦，这是每一个教师都最想看到的结果。

5.3 利于发挥学生的创造性

学生是体育教学活动的主要个体，体育教学的任务是提高学生的身体素质，教师在其中很重要。当今时代是高速发展的时代，社会要求创新，没有创新就只能落在别人身后。学生的思维最活跃，教师在完成教学任务的前提下，还要鼓励学生敢于创新。素质教育，因材施教。分层教学就是在超前完成教学任务的情况下，满足学生的不同需求，利用学生的创造性，及时修正教学方法，与时俱进。5.4利于唤起学生学习的兴趣和学习的需求

大部分人都是懒惰的，当今社会是网络时代，好多学生都热衷于网络，根本不怎么运动。分层次教学是分层制定目标，依据学生具体情况相应制定教学内容，保证每个学生完成教学任务后会身心舒畅，感受成功的喜悦，学生的好奇心好胜心促使他们产生热爱运动的兴趣，兴趣就是学生最好的导师。男生在愉悦的氛围中饱尝汗水的滋味和力量的增强，女生在活跃的课堂上逐渐感受到身体线条的呈现和柔美，这样学生会打心里爱上体育课。

5.5 促进教师钻研业务，提高教学能力和教学艺术

分层次教学最有价值的便是层次性，面对不同的个体，教师无法同时满足每个学生的需要，此时只有对个体进行针对性的教学才能使体育教学得到更好的发挥。针对性的教学对教师来说是一项挑战，为了做到这一点，教师要认真钻研，需要时常关注各学生的身体和心理状态，针对性的做出一系列教学计划，有效利用现有的教材，做好每一步计划，对学生进行教学实验并做出结论。这样更能调动课堂气氛，使学生很快并越来越喜欢体育课堂，为体育教学的进行提供了更好的环境，也提高了教学效率。

6、分层教学实践中的问题与前景展望

6.1 实践中的问题.1.资源方面的问题。由于体育教学一直以来都是作为一种非主要科目进行的，所以学校的体育教师数量很少，加之并不是每一个体育教师都能做到很专业，以致于学校的体育教学得不到充分的发展。

2.学校方面的问题。在现实中，尽管每个学校都安排了相当数量的体育课程，但是出现在课程表上的体育课并不一定会真的在教学中实现，很多学校将体育课作为其他课程的占用备胎，只要其他课程有需要时就可以霸占体育课；另外，学校并不重视体育教学，有的学校甚至让别的科目代课老师来充当体育教师进行体育教学，这样就更无专业可言了。

3.设施方面。正是由于学校对体育教学的不重视，导致学校的体育教材设施不能得到及时的更新与维护，很多设施已经无法继续使用，阻碍了学生的体育锻炼。随着时代的发展，体育教学不断更新，日出不穷的新设施让学生有了更好的锻炼环境，如果学校不能及时的更新体育教材设施，那么体育教学就只能止步不前，永远跟不上时代的发展，学生的健康也可能会出现纰漏。而且，体育教学计划也无法步步落实。

4.学生方面的问题。人性决定异性面前个体有着一种急于表现自我的情节，在学生群中也存在这种情节。如果将不同性别的学生分成两组分别进行教学，那么在此过程中，学生不免会少些积极性，对体育教学也会降低兴趣度。某些喜欢表现自己的学生也会觉得体育课堂了无生趣，这样便降低了学生对体育课堂的热爱与认可。

5.安全与思想方面的问题。学生总会有荣誉感，谁都想在比赛中赢，那种竞争的热情是很膨胀的，因此在比赛中不免产生很多摩擦。我们进行体育教学最重要的是保障学生的身体健康与安全，这不近需要从教学秩序上去维持，更重要的是要对学生进行思想教育，让他们认识到友谊与安全第一，比赛第二。

6.2 前景展望

1.时代在进步，国人的思想也在进步，现如今大家对身体健康越来越重视，国家也颁布了更多的学生体育教育方面的政策。在各种政策与国民期望下，相信体育教学会得到更大的发展与完善，体育教学的花样会更多，更容易得到学生的青睐。

2.生活的进步带动人们对精神领域的追求，面对越来越安逸的生活，家长们对自己孩子的身体健康和体质更加关注，更多的家长愿意抽时间带孩子去参加一些体育锻炼。

3.国家大学生在不断扩招，大学生的普遍化带动了体育教师的普遍化，受过大学专业体育教育的大学生从事体育教学的也越来越多，增加了学校的体育教师资源，是学生受到更专业的教育和更健康的思想教育。

4.来自于国民对学生体质教育的呼声，国家要更加注重学生的体育教学，不断鼓励学校增加新的体育设施，来完善体育教学。

体育教学的这些发展迹象逐步表明，分层教学在初中体育教学中起到非常重要的作用。

7、结论

从各种体育教学实践来看，分层教学是一种较好的值得推广的教学方式。教学的一体化让大多数学生不愿意接受体育教师的授课，而毅然选择以自主活动的方式来结束一堂体育课，这样一来，学生基本上都是在懒散的活动中度过了自己的体育课程，并没能达到学校体育教学真正的目的。分层教学增添了课堂氛围，使每个学生都能在课堂中体验适合自己的体育锻炼，更愿意跟随体育教师的引导来达到体育锻炼的目的，学生也是乐在其中。分层教学不仅使体育教学更加容易而且有助于各学生身体素质相应的提高，较之混为一体的教学方法更为有效。

众观分层教学的好处，我们同时也要注意到其中存在的安全问题。要确保学生的安全，教学环境很重要，教学设施的质量是关键。既然选择了分层教学，就应该认真的去实践，不要让它成为一种摆设和幻想，相信体育教学的未来会非常精彩。

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历时将近两个月的时间终于将这篇论文写完，在论文的写作过程中遇到了无数的困难和障碍，都在同学和老师的帮助下度过了。尤其要强烈感谢我的论文指导老师--刘运祥老师，他对我进行了无私的指导和帮助，不厌其烦的帮助我进行论文的修改和改进。另外，在校图书馆查找资料的时候，图书馆的老师也给我提供了很多方面的支持与帮助。在此向帮助和指导过我的各位老师表示最中心的感谢！

感谢学校各位领导和各位恩师对我四年来的尊尊教导和津津指点，为我写作这篇论文奠定了坚实的基础；

感谢这篇论文所涉及到的各位学者。本文参考了数位学者的研究文献，如果没有各位学者的研究成果的帮助和启发，我将很难完成本篇论文的写作；

感谢我的同学和朋友，在我写论文的过程中给予我了很多素材，还在论文的撰写和排版过程中提供热情的帮助。

由于我的学术水平有限，所写论文难免有不足之处，恳请各位领导老师批评和指正！