适应社会、转变角色教案（共五则）

第一篇：适应社会、转变角色教案

《适应社会，转变角色》课程教案

教学背景：

大学生活是美好的，但终究会结束，大学生终究需要走进社会。近些年来，一些毕业生走上工作岗位后，面对就业后环境的变化，却产生较大的心理落差，没能及时调整好自己的角色，引发了一系列心理问题。因此，在大学生临近毕业的时候，关注他们的思想动态，培养他们健康的心理状态，使之能够更好的适应社会，更好的转变自己的角色，是各个高校不能回避、必须担当的重要课题。

教学目标：

通过学习，使大学生具有充分的心理能力，去掌握作为社会成员必备的知识和技能；有较充分的心理能力作选择职业和就业的准备。

教学重点：

现代社会对大学生进入社会环境与角色的转变及大学生该如何学会适应，走向成功。

教学难点：

如何适应社会的方法。

教学时间：1课时 教学方法：课堂面授 教学内容及步骤：

引入问题讨论 心理学家哈博特·赛蒙有一次在沙滩边观察蚂蚁时发现：为了适应地形，沙滩蚂蚁的巢穴相当复杂。经过研究和观察，他发现尽管是同一种蚂蚁，如果它的巢穴在干燥的地方，巢穴的结构就比较简单。这是为什么呢？

哈博特·赛蒙认为，这是因为蚂蚁对周围的环境有一种本能的反应能力。为了在不同的环境中生存，蚂蚁必须发展不同的能力。这种适应能力使得蚂蚁在恶劣的环境中得以生存。正如南加州大学领导学院创办人华伦·班尼斯在《奇葩与怪杰》一书中所说：“适应力是每个人在面对生命的起伏不定与阴晴圆缺时，仍然能够活得精彩的能力。有人能从磨炼中吸取智慧，有人则在类似的经验中受伤屈服，成功的领导人和普通人的差别就在于此。”适应力对于领导者来说是这样，事实上，对于员工来说，也是如此。

课程概要

一、生活适应与发展

二、环境改变与角色转换

三、现代社会对大学生适应与发展的要求

四、学会适应，走向成功

课程具体内容

一、生活适应与发展

（一）适应的内涵

1、定义、适应的基本环节 3、积极的适应

（二）适应的心理过程 1、适应包含的几个环节：（1）一种需要或动机出现；

（2）阻止这种需要得到满足的障碍存在，产生压力；（3）个人在压力下的应急方式；（4）减轻紧张或解决问题。2、适应的心理过程的分析：（1）对需要的分析 • 马斯洛需要层次理论（2）对阻碍和压力的分析（3）生活压力下的身心反应分析： ①生活压力下的生理反应 ◆应激（急）反应 ◆一般适应征候群 ②适应

二、环境改变与角色转换

（一）环境改变与心理的新变化

1、大学环境到社会环境的新变化 ①生活环境的改变 ② 学习环境的改变 ③ 人际关系的变化 ④ 管理制度的变化 2、社会生活的新要求 ① 思想上要自立 ②工作上要自觉 ③ 生活上要自理 ④ 行为上要自律、环境改变引发心理适应问题 ① 茫然—— 失去动力的火车 ② 失落—— 丧失的自信心 ③ 无措—— 我是一只恋巢的小鸟 ④ 孤独—— 独在异乡为异客 ⑤ 失望—— 失落的天堂 4、适应过程中的矛盾与冲突

（二）角色适应与心理健康 1、大学生角色的新变化

◆由准成人的具有社会责任意义的大学生——具有社会责任意义的成人； ◆由一个自觉的角色者——一个自强的角色； ◆由一个依赖父母的半独立人－－离开父母的独立人 提出从学生到员工要完成的转变。、大学生角色改变障碍的类型

① 角色固恋型。指环境改变而思想观念和行为模式仍沿用过去的模式。② 角色混乱。指个体在青春期阶段与他人所作出的各种认同之间缺乏协调，不知如何定位自己，对未来方向彷徨迷惑。

③ 角色退行。个体因挫折而改用过时的行为模式来应对当前的环境。3、青年角色改变障碍的原因分析

①转折太大 ② 阅历不足 ③ 怀旧倾向 ④挫折遭遇

4、适应角色改变，排除障碍 ①了解“角色”是什么？ ②要有明晰的角色意识。

三、现代社会对大学生适应与发展的要求（2min）

（一）戚加宁提出的大学生适应和发展的任务要求

（二）我国学者提出的对大学生适应与发展的任务和要求

四、学会适应，走向成功(20min)

（一）进行案例讨论

案例选读

案例一：紧张害怕

小C是来自农村的一位工科学生，身材矮小，性格内向。在临近毕业的一段时间，他内心常常涌起一种莫名其妙的恐惧和不安，以至于上课都不能专心听讲，也无法集中精力搞毕业设计。来咨询时，他主动谈起了自己的心理感受：他平时学习很用功，大学这几年成绩不错，还得过奖学金，但总觉得自己除了学习之外，别的方面都不行。他性格内向，不善言辞和交往，宿舍同学相处得还不错，但同学们老嫌他不活跃，每次他们谈一些有趣的事时，他都插不上嘴。同学们通过各种途径找工作，而他来自农村，没有一点关系，去过几次人才市场，但由于太害怕、太紧张，结果很不理想。“哎！”他叹了口气。当问到他想找一份什么样的工作时，小C很茫然地说：“我也不知道，现在找工作也不容易，只要比较稳定，收入还行就可以了，我的期望也不高，但怎么就这么难呢？”小C又陷入了不安与困惑中……

点评：面对就业，小C存在被动等待、胆怯恐惧、焦虑不安等不良心理，致使在就业过程中接连碰壁，受挫之后更是茫然无措。加上他本身性格内向，不善言谈和交往，不善于展示自我、推销自我，所以在求职的问题上感到压力重重。小C应该努力克服自身的缺点，大胆、主动地面对求职。

案例二：专业不对口

王某，男，某高职院校工商管理专业三年级学生。该生苦诉自己最近一个月四处求职却处处碰壁，感到很受打击和深深的挫败感，特别灰心。自己也不知道到底找什么工作，因为学的是工商管理专业，在找工作的过程中发现人才市场里需要这方面专业的单位往往对人才的要求很高，而我们又只是专科生，首先学历就够不上，其他的条件则更加达不到。如果放弃本专业去找其他方面的工作又觉得挺可惜的，毕竟自己学了三年专业，心里觉得不甘心。

点评：小王应注意调整心态，适当降低期望值，注意避免“眼高手低”、不切实际等一些不良心理。

案例三：求职碰壁引发心理问题

我是一名应届大学毕业生，在校4年，自觉学有所成，然而却在就业上处处碰壁。我看中 的单位，人家却看不中我；单位看中我的，我却看不中人家。直到目前我还未与一家单位签约。时下，我处在一种焦虑、犹疑、自卑、不满、无法决断的状态，内心十分矛盾痛苦。我自知心理出现了毛病，却不能自控，只能任其恶化下去。

点评：就业是每个人所面临的重大抉择，尤其对于大学生来说，是人生的重大转折。大学生作为一群有高智商、高文化、高自我价值的文化群体，其理想与追求自然有明确的目的性，面临着更多、更大的挑战与机遇。因而其往往也面临着更大的心理压力与冲突。作为心理品质“高危人群”的大学生在就业过程中，产生心理问题是有普遍性的，也是可以理解的。从小王同学反映的心理问题来看，其根源在于理想与现实、愿望与失望、目标与挫折发生冲突而导致的巨大心理落差。这种落差使你处于一种心理失衡状态，常常伴有焦虑不安、不满自卑、自我否定等特征。如不及时调适引导，极有可能诱发诸如强迫症等心理疾病。从你找工作受挫来看，也许有两种因素所致。第一，也许你的就业准备不充分、就业应试技巧不当，导致你认为较好的单位未挑中你。这方面在实践中多训练、多收集就业信息是可以克服的。第二个原因，可能是你对工作的心理定位过高引起的，这也是很多大学生在找工作的过程中常遇到的问题。很多同学由于自觉学有所成，踌躇满志，想找一个好工作大干一番。可找到的工作与自身期望相差甚远，从而导致就业受挫，产生心理问题。案例四：期望值过高

2002届毕业生小王来自云南罗平，直到当年3月份他还未落实工作单位。笔者去参加国家医药管理局的供需见面协调会，顺便将他的应聘材料带去帮他落实单位。刚好罗平有一家制药厂要他，专业对口，又是家乡，然而他本人的择业意向却是：单位地点必须在昆明市，至于到昆明的什么单位、具体做什么工作都无关紧要，除此以外，什么单位都不考虑。在这种心态下，结果自然难以如愿。

点评：小王的思想在当前毕业生的择业过程中具有一定的代表性。不少毕业生过于向往经济发达地区，尤其是沿海地区的中心城市，最低的期望也是回自己家乡所在地的中心城市。他们只注重经济文化发达、工作环境优越的一面，而忽视了人才济济、相对过剩的一面，择业期望值居高不下，甚至还有逐年上升的趋势，从而导致主观愿望与现实需求之间的巨大落差。

案例五：口头协议无效

某单位接收某校某毕业生，当时已通过体检、政审考核等程序，该单位表示同意录用该生，但提出因没有带公章，请学校先盖章签署意见。他们同意之后再补办有关手续。校就业指导中心为慎重起见，反复提醒毕业生最好等单位先盖章，学校再盖章。但单位和学生本人都很急，单位说：“反正我们已同意接收，只要方便同学，简化手续，谁先盖章无所谓。”学生说：“我体检、政审都通过了，请给我一次机会，我愿写保证，保证因手续不全后果自负。”且该生所在院领导也打电话为之说情。鉴于此，学校先盖了章。谁知刚过两天，该单位将该生协议书退回。

点评：签协议一定要慎重，必须把双方的约定以文字形式写下来盖章签字方生效，“君子协议”、“口头协议”都是空头支票，没有任何法律效力，一旦发生纠纷，毕业生的利益无法得到保障。因此毕业生必须学会保护自己。一般来说，毕业生最好是亲自前往单位签约盖章，如果一定要将协议书寄去签，那应该要求单位先出具书面接收函，以确保万无一失。

案例六： 心态浮躁

崔强是学计算机的，毕业后，到一家计算机公司干了三个月，感到公司销售业务量大，技术工作量小，学不到东西，于是跳槽到一家软件公司，以为这下有了学习机会，结果工作拿不下，技术跟不上，干的东西与原来学的关联不大，非常吃力，质量和进度都不能满足要求，老板很不满意地说：“这是公司，不是培训班。”于是，崔强被老板炒掉了。过了两个月，崔强才找到一家专搞弱电的公司，公司业务很丰富，电子、通讯、计算机都用得上，其中由崔强和几个老手搞局域网安装，工作中崔强看不惯的事不少，特别是单调重复的工作、紧张疲 5 惫的加班和沉闷压抑的气氛，让崔强又有了想离开的念头。

点评：不可这山望着那山高，不少刚毕业的新人自恃能力高，觉得现在的工作太屈才，刚踏进单位就计划着跳槽。结果跳来跳去，还是原来的山头最高。这个时候需要懂得自己平衡心理。抱有一颗平常心，不要一窝蜂去扎堆，要选择与自己匹配的职位。找工作就是人岗匹配，适合自己，不能高攀，高攀了很难找到，也不能低就，低就了就会浪费自己的资源，导致心态不好，引发跳槽。职业规划就是找到这个最佳匹配点及未来各阶段的发展平台。具有一定专业背景知识，具备专业特长，思路开阔，善于与人合作的大学生，是老板所喜欢的类型。从上班第一天开始，就要锻炼自己各方面的能力，取长补短。要保持谦虚的心态：虚心、耐心、热心、诚心，这是职场新人必须具备的素质。培养扎实的工作作风，敬业精神，企业就会欣赏你，心态就会变得豁达开朗。

由同学们讨论案例，同学们分析案例中的问题，根据案例总结归纳大学生如何做好角色转换。

最后总结，在这个角色转换过程当中，我们要关注的几个问题：

1、心态。

因为我们找工作的时候，前几天有专家谈信息对称的问题，可能有信息不对称等等这样的工作，可能跟当初想象的可能有些差距，那么这个时候就要调整一下心态，当然有两种情况，一个是可能你找的工作比原来想象的要差一些，也可能要好一些。那么，好一些的情况也要调整一下，不光是差的时候要调整，情况好的也可以调整你的起步点，原来你设想是什么样的，好的情况就会让你觉得比较幸运。

2、行为。

是学生和员工在处事方式上肯定有不同。在这个单位里面有一段时间，大家马上就会知道这个是新面孔，应该是新员工，那么他的做实方式就不会一样。

3、能力。

我们在学校体现能力就是看你的考试或者是其他方面，那么在这里，我们是从生产角度，注重质量和效率。

转换过程当中，要求我们要上手快，他的意思是交给你的任务马上能完成，干得挺好，从质量和效果上能够保证。

然后在职场的一些游戏规则，可能跟学校有些不同，比方反映在绩效考核，一般公司里有绩效考核，每个月会给一个考核，因为要拿奖金嘛。

4、心理问题。

跟心态有点不同，心理问题实际上是一些压力对我们产生的一些心理状态。这些状态是正常的，比方有竞争的压力和自身的严要求这样的一些压力，使我们产生了一些焦虑等等。这些都是正常现象，那么就要学会减压，工作着并快乐着。

这是我们要关注的几个问题，你到了一个公司之后，通常有一个入职教育。我们有些人就会知道，会有领导跟你讲讲话，或者带你参加一下公司的展厅，回顾一下公司的历史，然后介绍公司的情况，有多少人，有那些部门，然后哪些产品线，开放模式怎么样等等，是从组织结构到产品各个方面都有一个介绍，这就是了解企业。尽量让信息对称起来。勤劳的蜜蜂有糖吃

第二篇：教师如何转变角色适应教学改革

教师如何转变角色适应教学改革

摘 要： 教师应以自主探索为突破口，倡导自主学习、合作学习、探索学习等多种学习方式，实现自身角色的转变。教师要由传统意义上的知识的传授者和学生的管理者转变为学生发展的促进者和帮助者；由简单的教书匠转变为实践的研究者或研究的实践者；由教学活动的主角转变为学生学习的指导者和配合者。在教育方式上，要体现出以人为本，以学生为中心，让学生真正成为学习的主人。在教学课堂教学中，教师应从培养学生兴趣出发，提高学生自主学习的能力；从培养团队精神入手，提高学生解决实际问题的能力；从培养创新能力着眼，树立学生开拓进取的精神。

关键词： 数学教学 教师角色 自主学习能力 团队精神 创新能力

新《数学课程标准》明确指出：“学生是学习的主人，教师是数学学习的组织者，引导者和合作者。”这就要求教师要改变“满堂灌”“一言堂”“注入式”等传统的数学教学模式，拓展学生的数学学习空间，从知识传授者转变为学生发展的促进者，变教师是演员，学生是观众为教师是导演，学生是演员。教师应以自主探索为突破口，倡导自主学习、合作学习、探索学习等多种学习方式，实现教师角色的转变。这对于每一位教育工作者来说无疑都是一种新的挑战，我们应以何种心态迎接这种挑战呢？这是不可回避的课题。随着新课程的实施，教师要调整自己的角色，改变传统的教学方式。教师要由传统意义上的知识的传授者和学生的管理者转变为学生发展的促进者和帮助者；由简单的教书匠转变为实践的研究者或研究的实践者；由教学活动的主角转变为学生学习的指导者和配合者。在教育方式上，也要体现出以人为本，以学生为中心，让学生真正成为学习的主人。在课堂教学中，教师应帮助学生检视和反思自我，唤起学生成长的渴望；帮助学生寻找、搜集和利用学习资源，设计恰当的学习活动；帮助学生发现所学知识的实际意义，营造和维持学习过程中积极的心理氛围；帮助学生对学习过程和结果进行评价，并促进评价的内在化。教师要善于捕捉和激发学生思维的火花和学习的灵感，发掘学生发展的潜能。下面我结合在教学中的所闻所思，谈谈对课堂教学的认识，与大家共勉。

一、从培养兴趣出发，提高学生自主学习的能力

并非所有的学生都非常清楚学习的重要性，并自觉地投入足够的时间与精力去学习。因此，我们要让学生逐步亲近数学，了解数学，喜欢数学，从而主动地投入数学学习。在教学过程中要想方设法激发学生的学习兴趣，变被动为主动，创造有利于激发学生内趋力的环境和氛围。

1.融洽的师生关系是上好一节课的前提。古人云：“亲其师，信其道。”良好的师生关系，可以创造民主、平等、宽松、友好的学习环境，使学生在轻松愉快的心态下主动学习，乐于学习，产生求知欲望，毫无顾忌地表达自己的见解。教师要倾注自己满腔的热情，架设一座沟通心灵的桥梁，把微笑带进课堂，用和蔼可亲的教态，热情关怀的语言，亲切鼓励的目光，关注每一个目光，肯定每一个学生，使学生形成活泼、进取、向上的心境，引导激励学生积极主动地参与到学习过程中，并在学习过程中学会学习。另外，教师要学会机智、灵活地处理课堂违纪等偶发事件，给学生留有余地，使他们有时间思考，要相信学生有一定的自我意识、自我教育能力，并且能自觉地改正错误。

2.活跃的课堂氛围是学好一堂课的基础。快乐是智慧的化身，在教学中我发现，师生心情是影响课堂气氛的最重要的因素之一。如果学生在上课时正襟危坐，小心翼翼，不敢越雷池半步，哪里还有兴趣，自主性、探索性、合作性的学习方式更是无从构建。《新课程》倡导“关注学生学习兴趣和经验”。“兴趣是最好的老师”，在教学中，要从学生感兴趣的事物或熟悉的生活情景出发，提供观察和实践的机会，充分发挥学生学习的主动性，激发实践探究的欲望。因此，教师应以启发学生思维，激发学生兴趣为立足点，创设课堂教学情境。课堂教学情境应具有鲜明的形象性，使学生如入其境，可见可闻，产生亲切感。例如在学习《等差数列》时，我通过下面的例子让学生观察归纳，从而引出定义：

（1）大家都听说过德国大数学家高斯10岁时聪明解答1+2+3+…+100的故事，说明他从小就善于观察、分析和研究。请你观察其中1，2，3，4，…，100这列数有何特点？

（2）《幸运52》中有这样一道题：一列数71，51，31，11，…你能说出有何规律吗？

一个是故事中的数学问题，一个是电视中的数学问题。这种设计趣味性强，有利于引发学生的学习兴趣。

除创设问题情境外，还可以创设新颖、议论等各种教学情境，良好的情境可以使教学内容触及学生的情感和意志领域，让学生深切感受学习活动的全过程，并升华到自己精神的需要，自然提高了自主学习能力。

3.合理的知识结构是学生能力发挥的保障。曾有人说：“数学是思维的体操。”数学教学是思维活动的教学。学生的思维活动有赖于教师的循循善诱和精心的点拨与启发。教师要传播知识，更要育人。法国著名的数学家包罗·朗之万说：“在数学教学中加入历史，是有百利而无一弊的。”中华民族有着光辉灿烂的数学史，如果将数学史渗透到数学教学中，就可以拓宽学生的视野，进行爱国主义教育，对于增强民族自信心，提高学生的综合素质，激发学生奋发向上，形成爱科学、学科学的良好风气有着重要作用。教师应根据教材的特点，适当地选择数学科学史资料，有针对性地进行教学。

二、从培养团队精神入手，提高学生解决实际问题的能力

团队精神就是一种相互协作、相互配合的工作精神，与他人交流合作是未来每一个公民都必须掌握的基本技能。教师应当鼓励学生在独立思考的基础上与他人交流，这样既能让学生体会到合作的益处，又能学会尊重别人的看法。英国的萧伯纳曾说：“如果你有一个苹果，我也有一个苹果，彼此交换，那么，每人只有一个苹果；如果你有一个思想，我也有一个思想，彼此交换，那么，每人只有两个思想，甚至多于两个思想。”由此可见，教师在课堂教学中，应多为学生创造自主交流的时间和空间，让学生在自主交流中，相互合作，相互启发，相互借鉴，共同提高。例如为了解全校同学的课外活动情况，需要开展调查。学生必须通过合作，按照所选择的方法进行调查，才能得到相应的结果。由于不同的学生所处的社会环境不同，所具备的数学知识背景与数学活动经验有差异，因此得到的调查结果因人而异，通过交流、合作，才能最终掌握全校同学的课外活动情况。《新课标》指出：“人人学有价值的数学，人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。”

三、从培养创新能力着眼，树立学生开拓进取的精神

创新能力在数学教学中主要表现为对自己解决问题寻求新的解法。“学起于思，思起于疑”。学生探索知识的思维过程总是从问题开始，又在解决问题中得到发展和创新的。学生在教师创设的情境下，自己动手操作，动脑思考，动口表达，探索未知的领域，寻找客观真理，成为发现者。要让学生自始至终地参与这一探索过程，不断发展学生的创新能力。

传统教学模式下，师生关系实际上是一种不平等的关系，简单地说就是以教师为中心，教师是数学知识的代言人，是教学内容的传递者，是知识生产线的操作工。然而，数学学习并不是一个被动接受的过程，而是一个主动建构的过程，也就是说数学知识不能从一个人迁移到另一个人，一个人的数学知识必须基于个人对经验的操作、交流，通过反省主动建构。

总之，新课标赋予了新一代的教师许多新颖的教学思想和教学观念。教师要适应新课程的需要，从传统的角色中解放出来，在新课改的实践中不断转变自己的角色，适应教育改革发展的需要。在教学改革的大潮中，教师要不断探索教学方法，实现身份的根本性转变，真正体现教师是学生学习的组织者、引导者和合作者，真正做到师生互动，共同发展。

第三篇：浅谈转业军人如何适应警察角色的转变

浅谈转业军人如何适应警察角色的转变

近年来，随着部队现代化进程的加快，编制调整深化，大量的军人退出现役。而转业军人因为知识结构和对军人这个职业的眷念等原因，有较大部分在回到地方以后都选择了警察这个职业。作为一名曾经是军人的我，同样在回到地方以后也选择了警察作为自己的第二职业。

在选择警察这个职业之初，想法非常简单，认为自己脱下军装穿上警服就能成为一名合格的警察！但结果却大大出乎意料。当我被分到基层派出所时，参加第一次工作会议时的感觉就像自己是刚入伍时的新兵。一切都是那么陌生，好像进入了一个未知的世界。顿时明白了隔行如隔山的道理。从那一刻起我就收起了自己那份轻浮与无知，在从警的这段时间里我就像一个新兵在摸索中学习，实践，再学习，再实践。逐渐地有了一些个人心得与体会：

首先，要端正态度，摆正位置。作为转业军人通常都是在部队多年，都曾担任过一些领导职务，有一定的管理教育经验。也因此滋生了一种骄傲自满的情绪，面对着新单位的领导或同事、特别是比自己年纪轻的领导不放在眼里，认为自己在部队的工作时间比较长，经验丰富，从而不能清醒地认识自己。乔叟说：“自知的人是最聪明的”。可能你在军队有着丰富的管理经验，或者在自己的专业上是出类拔萃的，但在新的岗位一切都是新的，你面对的是一个全新的环

境、一个全新的领域。如果不能端正态度，清醒地摆正自己的位置，那就无法放下架子，以虚心的态度来学习新的知识，更无从谈起胜任新的岗位。所以虚心的态度是迈好角色转变的必要前提。

其次，要虚心学习，努力工作。由于长时间在部队工作，所学知识与现在岗位需要差距较大，再加上与社会接触较少，无论管理还是专业知识都有着很大的差异。所以一切都要从头开始，要从基础学起，学习民警的一般职责，了解工作的内容和要求；要从书本中学习，系统学习法律知识，掌握办案程序和方法；要从身边人学习，加强实践，提高处理各类事件的方法和应变能力。在工作中尽量少说多看、多干。在遇到不明确的地方要多问、多动脑。要做到不耻下问，能者为早师。只有这样才能尽快地熟悉和掌握业务知识。因此虚心学习、努力工作是转业军人胜任新岗位的坚实基础。

第三，要密切关系，加强团结。在进入新的单位如何加强团结、搞好同志之间的关系是每一个转业军人都要面对的问题。与人相处首先要认识自己，不能因为曾经的职务关系而轻视同事；更不能因为年龄的大小而倚老卖老。老子说：“知人者智，自知者明”。在新环境中，只有相处好同事之间的关系，工作才能得以顺利开展。所以说，密切同事之间的关系是胜任新岗位的有力保障。

第四，要加强修养，注重形象。由于受部队教育多年，大部分转业军人都能注重自身的修养和形象，但是也有少数干部认为从部队转业回到地方，终于可以放一下了，于是在言谈举止上不是很注意，有损军人的形象。其实，选择了警察这个职业，我们更应该要严格要求自己，因为他是面对广大人民群众，直接代表着执法机关在老百姓心中的面貌和形象。作为转业军人我们更应该要把部队好的传统继承和发扬。把好的作风带到新的工作岗位上。因此加强修养、注重形象是我们胜任新的工作岗位直接保证。

英国历史学家弗劳德说：“一棵树如果要结出果实，必须先在土壤里扎下根，同样一个人要学会认识自己，依靠自己，尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠，只有在这样的情况下才可能做出成就。”相信作为曾经是一名合格军人的我们也一定能够成为一名合格的警察！在新的岗位成就新的事业

第四篇：大学生进入社会角色转变

有准备地走进社会

我是水利水电工程专业的学生，现在大三了，再过两年就该毕业了，现在也应该想想毕业之后走入社会的问题了，在《就业指导》课上，老师也给我们讲述了以后怎么找工作的一些问题，课后我也根据老师所讲的仔细想了一下我该如何进入社会，由一个学生的角色向一个职场工作者转变。我想只有做好充分的准备才能更快更好的走进社会。

学生和职场工作者这之间的角色有很大的区别，初次进入社会我们会遇到很多问题，我想主要有以下几个方面：

一是对待人处事的方式不适应。在学校里同学们之间可以相互称兄道弟、姐长姐短的，现在呢，对不同职务、不同单位、不同场合的人要有不同的说话方式。

二是对压力的承受不适应。当学生时做错了事，同学和老师、学校和社会都会比较宽容，可一旦参加了工作，我们就是一个独立承担责任的人，有什么错误必须要有勇气自己来承担。

三是时间性纪律性要求发生了很大变化。上大学时，不想听的课可以不听，不想参加的活动可以不参加，落下的课程可以在考试前两周抓紧突击，还不耽误拿奖学金。参加工作后就不一样了，上下班要遵守考勤制度，领导交办的工作任务得按时完成，不遵守劳动工作纪律，轻者影响考核得分和工资待遇，重者还会受到处分，甚至有解除劳动合同、丢掉工作的风险。

四是感觉理想与现实的落差较大。大学生步入社会，就意味要从学生角色向职业化角色转变的开始。大学生刚参加工作，被人认可的愿望十分强烈，但刚参加工作，往往会被上级或领导指派做一些简单性、操作性、流程性的工作。就我们行业来讲，可能会派你们到基层的基层去锻炼一两年，干一些最基础的工作，比如去分拣线分拣卷烟、给零售商户送货、去烟站种植、收购烟叶、去卷烟或烟叶仓库当保管员，甚至说是一些打杂跑腿的工作。而我们这些大学生，曾经都是学校里的高才生或者说是所谓的“天之娇子”，如今却只是一名普通员工，做着简单的工作；进的是名牌大学，学的是热门专业，但却没有获得期望的薪酬和机会。这种期望值的落差，让许多应届大学生无所适从，无法安心工作，尤其看到本单位的部分领导干部或者中层干部，无论是学历还是能力上都跟自己无法相比的时候，这种心理的落差更大。这种心理的落差将导致应届大学毕业生心态浮躁，无法看见自己的前途，越加对未来迷茫，感觉自己郁郁不得志，最后走向破罐破摔，甚至跳槽的边缘。

五是急于求成，遭受挫折后不能承受压力。应届大学生一方面对于工作急于求成，另一方面，遭受挫折后，心理负荷较大，无法承担工作压力。大学生在校期间学习到的知识非常有限，很多书本知识由于教育的滞后性，在工作中已经过时，很多工作知识需要在工作实践

中不断学习、锻炼和提高。因此，应届大学生真正参加工作之后，还需要摆正心态，放下架子，重新去学习，以使自己胜任现有工作。而且，在工作中的任何过失和错误都有可能造成本单位的经济损失，所以任何小小的失误也难免招致同事或上级的批评后者斥责，难以承受压力。对于刚毕业的大学生，这些心理压力如果不能得到有效的释放或者化解，就可能转化成对企业或同事的抱怨，无法使自己在技能上提高，无法融入集体，同他人建立良好的人际关系，最终造成心理失衡的现象更加严重。

根据以上的问题我觉得我们应该做到以下几个方面：

首先，要正确地认识自我与社会，向社会化转变。现在不少大学生在思考自我与社会的关系、自我与职业的关系时，将社会化等同为“丧失自我”，并从内心排斥社会化。从中我们也可以看出，从学生向员工的角色转化，表面上表现为职业化，但深层的东西其实是对于社会和自我的正确认识，是一个社会化的过程。大学生工作适应最突出的障碍就是以自我为中心，不能正确认识自我，不能正确地认识社会、人性、职业和他人。

其次，要培养良好的职业素养，向职业化转变。职业素养是我们大学生角色转换的重点。在人才交流市场上，我们会常常发现，多数单位在招聘员工时，希望应聘者具有一定的工作经验。其实，大学生就业在学校所学的专业知识和经验，离社会的实际要求肯定有很大的差距，用人单位真正看重的并不是简单的成绩单，也不是表面的学历学位，而是职业意识和职业素养。专业知识和经验不是阻碍我们大学生角色转化的最大难题，我们本来就是学生出生，从小学到大学毕业，十几年的学习经历让我们积累了丰富的学习经验，参加工作后的岗位专业知识我们一定能轻松搞定，工作经验我们也一样能扎实积累。但是，职业态度、职业意识、职业道德、职业行为、职业技能等职业素养才是我们大学生的“软肋”，这些方面的欠缺在职业适应阶段都会表现出来。

第三，要从现在做起，向行动化转变。学校是一个同质性比较高的小社会、小群体，人员构成比较单一，相对比较单纯，而在社会上各种各样的人都有，与学校相比，社会是一所更大的大学。职场文化和校园文化在时间安排、人际交往、学习方式、评价体系等很多方面都大有不同。因此，当我们在跨出大学的校门、跨入职业的门槛之际，要顺利实现社会化、职业化转变，就要从现在做起，从我们生活、工作、职业发展中的一点一滴做起，向行动化转变。

对于行动，我觉得主要做的可以有以下几个方面：

1、要学会适应。不要习惯性地像在学校里一样，以对待周围老师和同学的方式与同事、上司、老板相处。千万不要试图去改变别人，而是要学会适应与不同的人和谐相处，求同存异，适者生存。

2、要控制情绪。要自觉地意识到校园文化和职场文化的不同，学会控制自己的情绪，不要把喜怒哀乐全表现出来，更不能随便发脾气，影响工作。出来混总是要还的！

3、要热情主动。对刚参加工作的大学生来说，我们更要热情、主动、外向，以尽快、尽可能地让上司、同事和周围的人愉快地接受你。这一点不要说大学生不大会考虑，我们很多人即使工作多年，或者终其一生，都不大会去考虑这个问题。如果我们能使自己的整个人，激励、感染、影响、愉悦身边的人，那将会达到超越职业化的境界。

4、要不断学习。大学里学的那些知识不是我们的救命稻草，那些看是丰富渊博的知识根本解决不了工作中的问题、满足不了我们职业发展的需要。要树立活到老学到老的终身学习理念，要树立向同事、向上司、向朋友、向社会学习的理念，不断学习党政理论，学习法律法规，学习专业知识和工作方法，来不断提高工作技能和职业素养，不断满足你职业发展不同阶段的需要。

5、要时刻反省。要有自省、自知、自觉的意识和理念，时刻注意在为人处事的细节中发现自己的不足。要学会通过工作和为人处事来发现自己的不足，使你今后能有针对性地、更加积极主动地弥补自己的不足、提高自己的技能，使自己能够更快、更好地融入到集体和团队。要永远记住：失败不是成功之母，检讨与改进才是成功之母。

6、要付诸行动。我们要树立在书本和知识之外的另一种学习观念：行动化的学习。社会化、职业化，或者说改变个人习性的最好方法，就是将社会化、职业化的要求落实到日常生活、工作的言谈举止上，通过改变行动来改变自己，顺利实现角色转变。

戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”

其实，我们每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负；我们每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。一个人，若要获得成功，就要拿出勇气，要付出努力、拼搏和奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠我们自己去打拼！

第五篇：快速适应角色转变的有效方法？

快速适应角色转变的有效方法？

从大学生角色向职业角色转换，虽然表现上只是名词的不同，但却是一个艰苦的过程 需要坚持不懈的努力。而我们快速适应角色转变的有效方法有：

1．学会独立，做好角色定位。社会与学校相比，生活环境、工作条件都有着很大的变化，难免使那些心存幻想，踌躇满志的毕业生造成心理反差和强烈的冲突。了解清楚自己在工作环境中的位置和所承担的工作角色及该角色的性质、职责范围和自己所承担的义务，这是顺利度过适应期的重要一步。在这个过程中特能锻炼大学生的心理承受能力、独立生活能力以及应对挫折的能力。

2．安心本职，工作甘于吃苦，虚心学习，在实践中增长才干。安心本职工作是角色转换的基础。刚步入工作岗位的大学生，应尽快全身心投入到新的工作中。甘于吃苦是角色转换的重要条件。只有甘于吃苦才能很快适应工作及时进入角色顺利实现角色转换。且事实证明一个人在学校学到的东西毕竟有限，大部分知识和能力仍需在工作实践中学习、积累和锻炼。大学生只要虚心学习请教，就能从一些有经验的领导、师傅、技术人员及同事们身上学到许多丰富的专业知识和实践经验，从而逐渐完善自我，达到尽快实现角色转换。

3．增强人际交往能力，加强协作意识。走上工作岗位后，人际关系如何对于工作至关重要。好的人际关系可以帮助你在事业上取得成功，更好的实现自己的人生价值。反之，则会使你萎靡不振，工作消极。

4.善于观察，勤于思考。只有善于观察才能发现问题，运用自己所学的知识努力解决问题，真正探索职业对象的内部结构。也只有勤于思考，在工作中才会有自己的见解，逐步具备独立开展工作的能力，更好地承担角色责任。

5．勇挑重担，乐于奉献。这是完成角色转换的重要体现。大学毕业生奔赴工作岗位后 应当从一开始就严格要求自己，树立高度的主人翁意识和积极的奉献精神。不计个人得失，努力承担岗位责任，主动适应工作环境。以自己的实际行动获取同事的信赖、领导的赞誉、社会的认可，顺利地完成从学生到工作者的角色转换。

总之，大学毕业生走向新的工作岗位，进入新的角色。应该树立奋斗目标确立努力的方向。在行动中要乐于奉献，善于学习钻研，勇于进取。