《掷一掷》说课稿

第一篇：《掷一掷》说课稿

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《掷一掷》说课稿

今天我说课的内容是《掷一掷》，我将严格按照新课标要求，秉着以教师为主导，学生为主体思想，从教什么、怎么教、为什么这样教为思路开始我的说课：

一.说教材

《掷一掷》是人教版义务教育实验教科书第五册第九单元第118页-119页的内容。属于小学数学“实践与综合应用”部分的内容，是本学期的最后一节活动课，它是在学生学习了可能性、组合等有关知识的基础上，以游戏形式探讨可能性、不可能性及可能性大小的实践活动。而且这部分知识的学习运用会为学生学习后面的统计与概率知识奠定良好的基础。由此可见，本节课是促进学生思维发展，扎实其统计与概率知识学习的重要环节。

二.说学情

生活化是新课标的显著特点之一。“骰子”是我们实际生活中随处可见的，而学生在课余时间也经常通过“掷骰子”来玩飞行棋等有趣的游戏活动。将《掷一掷》的内容结合生活实际，经过老师有效引导，让学生经历猜想、试验、验证的过程，巩固“组合”的有关知识，探讨事件发生的可能性的大小。使《掷一掷》游戏更具生活性、趣味性和可操作性。

三.说教学目标

知识与技能目标：通过活动，使学生通过猜想、实验、验证的过程，进一步探讨事件发生的可能性大小。

过程与方法目标：在活动过程中，进一步巩固简单组合的有关知识。情感态度与价值观目标：通过游戏活动，进一步提高学生的动手实践能力，培养学习数学的兴趣。

四.说教学重点、难点。

重点：让学生探索同时掷两个骰子得到的两个数的和为什么是5—9的可能性大。难点：理解可能性大小与事件发生不确定的关系。五.说教法学法

新课标指出：“学生是学习的主人，教师是教学的组织者、引导者、合作者”。三年级孩子的特别喜欢在游戏,活动中学习,所以根据本课活动课的特点，我将采用以下几种教法：游戏教学法、引导发现法、互动教学法。

六.说教学过程：

1、通过认识骰子用其来做游戏引题。(本环节的设计，是为了激发学生的好奇心，使学生在不知不觉中开始对主题进行思考，为整堂课的探究活动设下了悬念。)

2、师生互动，探疑揭秘。教师出示两个骰子，提出问题：同时掷两个相同的骰子，把两个朝上的数字相加，和有那些情况?然后根据学生的回答板书出来：2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12;有可能是1和13吗?让学生说出理由。

(1)师生合作游戏

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先出示游戏规则：我们来掷20次，如果和是5、6、7、8、9的话，是老师赢，否则是你们赢。(一个学生看结果;一个记录，画“正”字;一个完成统计图，还有一个作监督)。再让学生在做游戏之前，先来猜一猜，谁赢的可能性比较大?为什么?接着开始游戏。(本环节的“猜想”是有方向的猜测和判断，是学生有效学习的良好准备。这里通过引导学生大胆猜测，由猜测结果与实际结果不同而引发学生的认知冲突，进而激发学生的求知欲，为后面的教学埋下了伏笔，从而很自然的过渡到下一个环节。)(2)学生分小组进行游戏

规则是学生4人一组，小组合作完成统计任务。(这个环节放手让学生去实践，给学生充分的活动空间时间，真正的体现了学生是学习的主人，同时为下面的学习奠定了良好的基础。)(3)统计实验。

实验结束后，请学生汇报统计结果。引导学生认真观察这些统计图，结合表格说说游戏中和在什么范围出现的可能性比较大，什么范围出现的可能性比较小。(在2至12中间位置的可能性比较大，两端位置的可能性比较小。)并小结得出： 5、6、7、8、9这几个和出现的可能性较大，2、3、4、10、11、12这几个和出现的可能性较小，老师板书结论。(这部分教学让全体学生参与获得知识的全过程，并在实验中与统计知识有机结合起来，提高了学生综合运用知识的能力。同时让全体学生参与实验统计,实验数据更加充分,实验结果与预测更加接近,从而达到实验目的。)(4)分析释疑。

让学生小组合作，探讨每个和的组成方式分别有哪些，各有几个。然后师生共同归纳小结得出和的组成方法多少与和出现可能性的大少有直接关系的结论。

(至此，本节课到了一个升华层次，学生通过互动游戏、自主探究、讨论分析，从而揭示了“掷骰子”中的秘密，对“可能性”的理解达到了一个更高水平，有效地完成了本课重难点教学。)(5)实践验证。

再一次组织学生练习进行实践验证。让理论与实践有机的结合。第三、设计练习。

用生活中经常会遇到的摸奖游戏，出现不同的和能得到相应的奖品作为练习。(设计这组练习的目的是以生活中的实际问题进一步激发学生的思维。从而培养学生的运用意识和用数学知识解决实际问题的能力，增强学生学习数学的信心。)第四、全课小结，畅谈收获。

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让学生畅谈收获，不仅可以培养他们的概括能力和语言表达能力，更重要的是同学之间可以互相学习，取长补短，互相评价鼓励。把数学知识延伸到课外，从而达到学以致用的目的。

第五、我留了一个开放性的作业，将学生分为几个兴趣小组，自己组织《掷一掷》并且思考怎样规定规则才公平。

七.说板书

我的板书力求简洁明了，采用了图文结合的板书，突出重难点。八.说教学反思。

以上就是我说课的全部内容，有不足之处，请各位领导和老师批评指正。谢谢!更多关于内蒙古地区教师考试详细资讯请随时关注内蒙古招生考试信息网

第二篇：《掷一掷》说课稿

五年级数学上册《掷一掷》说课稿

董竹莲

一、说教材

1、教学内容：人教版五年级上册50--51页。

2、教材所处的地位和作用：

本节课内容在学生学完了“可能性”这一单元后,设计了这个以游戏形式探讨组合中可能性大小的实践活动。通过本活动,可以使学生通过猜想、实验、验证的过程,巩固“组合”的有关知识,探讨事件发生的可能性大小。通过与老师比赛的形式,还可以提高学生的动手实践能力和学习数学的兴趣。

3、教学目标：

（1）、本节课是在学生学完了“可能性”这部分内容后，以游戏形式研究可能性的大小，通过本活动，可以使学生在观察、猜想、实验等活动中，找出简单事物的组合。

（2）、培养学生观察、分析及推理的能力，增强有序地、全面地思考问题的意识。感受数学在现实生活中的应用，尝试用数学的方法解决实际生活中的问题。

（3）、在数学活动中养成与他人合作的良好习惯。

4、教学重点：提高学生的动手实践能力和学习数学的兴趣。

5、教学难点：让学生在“玩”中获得数学知识，在学中感受数学的趣味。

二、说教法

本节课紧紧围绕掷骰子的这一基本活动，通过猜想激趣、实践尝试、理论验证、生活应用的学习环节，让学生经历探索游戏可能性的大小，在认知冲突中产生继续学习的愿望，进而通过尝试游戏进行自主的研究，探明原由，找到现象背后的数学原理，从而发展动手实践能力，提升认知水平，体现本堂课教学内容的学习价值。

三、说学法

让学生在轻松、愉快的课堂气氛中，积极参与到游戏活动中，自主探索游戏中隐含的内容，开展组员间的合作学习与交流，体验成功的喜悦，使学生在游戏探究合作学习、相互交流中共同进步。

四、说教学准备 教具：课件

游戏记录表 学具准备 ：骰子

游戏记录表

五、说教学流程

（一）、谈话直接导入课题

（二）、师生互动、探究新知

活动一：

1、体验确定现象与不确定现象，列举所有可能的结果。（运用组合的知识，判断哪些和不可能出现，哪些和可能出现。）

2、教师提出游戏规则，学生猜想结果。11个可能结果中教师选5个，学生选6个，学生错误地认为赢的可能性比教师大。

3、开始游戏。学生总是输，产生认知冲突，从而引起进一步探索的欲望。活动二：小组内游戏，探索结论。

通过小组内游戏的方式，进行实验，利用统计的方式呈现实验的结果，初步探索教师总能赢的原因。要引导学生在实验的结果中寻找统计学上的规律。活动三：理论验证

通过组合的理论来验证实验的结果。可以用不同的方式来进行组合，让学生探讨每个“和”所包含的组合情况的多少与这个“和”出现的次数之间的关系。

（三）、师生共同小结本次活动

本次活动通过让学生猜想、实验、验证等过程，让学生在问题情境中自主探索，解决问题，既发展了学生的动手实践能力，又充分调动了学生的学习兴趣。

（四）、生活应用

让学生运用统计的知识，可能性的知识以及组合的知识解释生活的一些现象。

（六）、作业布置

有兴趣的同学可以课下研究研究同时掷两颗骰子，用大数减小数，它们的点数之差有什么规律？也许会有更大的惊喜等着你。

第三篇：掷实心球说课稿

掷实心球说课稿

在教学工作者开展教学活动前，常常要写一份优秀的说课稿，写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。那要怎么写好说课稿呢？下面是小编收集整理的掷实心球说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一、指导思想

本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学习。以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运动的参与和创新中，体验运动、创造和合作的乐趣。

二、教学目标

1、理解掷实心球的锻炼价值，自主选择适合自己的练习方式，提高自身投掷能力。

2、通过自主探究学习，能掌握一至二种投掷方法，且动作协调，用力顺序正确。

3、提高探究学习的能力，培养创新与合作意识。

三、学生情况

学生有个性，有自己的主见，好动、好学，兴趣广泛，认知能力、自锻意识、自控能力强。班级的体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

三、教材分析

从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了选择性投掷、掷远练习、趣味性投掷、跑跳绳往返接力比赛等练习方法来调动学生兴趣和积极性，并采用小组自主选择探究学习的组织形式来保证课的目标的实现。

四、重难点分析

教学重点：帮助学生掌握1至2种投掷实心球的练习方法

教学难点：全身协调用力

五、教法与学法

1、教法：根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、比赛法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。

2、学法：采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主体。

六、实践与体会

选择性投掷练习

A、上一步双手头上掷球B、左右手推球C、双手胯下前抛球D、双手侧撇投球

（我选择、我练习、我喜欢）

实心球掷远练习

以投远为目的进行创新投远练习，不限姿势，只要能投远就行。（爱拼才会赢）

趣味性投掷练习

打保龄球、打靶（学以致用）

现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：

一、指导思想

首先来谈一谈我的指导思想。本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。

二、教材分析

教材是教学内容的载体，我所教授的双手从头后向前掷实心球，具有动作简单、发力顺序要求高、存在一定客观条件限制等特点。通过练习可以发展学生力量、协调等身体素质，特别是对增强上肢力量和下肢协调配合能力有显著作用，为以后学习更难的投掷项目打下坚实的基础。

三、学情分析

教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平三的的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。

四、教学目标

教学目标是教学的出发点和归宿，根据教材和学情确定了以下三维目标：

【知识与技能】

学生能够说出双手从头后向前掷实心球的动作要领，85%的学生能做出比较自然、协调的投掷动作。

【过程与方法】

通过分组练习，学练结合，发展学力量、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

五、教学重难点

为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为：

【重点】

持球后引，呈反弓，蹬地，收腹，挥臂用力顺序，球的出手角度。

【难点】

动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕。

六、教学方法

为了课堂能够达到事半功倍的效果，因此我采用了：

教法：讲解法、示范法、纠正错误法

学法：分组练习、合作学习

七、教学过程

我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会通过向学生提问：同学们，你们看过投掷比赛吗?一般你会有什么发现?教师根据学生的回答加以总结：专业运动员不仅具有良好的身体素质，更为重要的是，他们可以采取科学的方法来进行投掷。从而引出实心球投掷。之所以这样设计能够引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。

2.队列队形练习：进行原地转法练习，可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

(二)准备部分

为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：

1.游戏“桃花朵朵开”

方法：全班手拉手以教师为圆心成员站立，当教师发出跑的信号后，学生逐渐加速，跑的过程中教师迅速会说“桃花朵朵开”，学生需要说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动，促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，调动学生的积极性;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。

3.专项练习

为了更加适合本堂课的的学习，使身心达到非常好的状态，我将进行专项性的练习：两人一组压肩。

(三)基本部分

1.示范

首先，我会组织学生呈八字队形站好，我在队伍的中间做侧面示范。示范结束后并针对进行提问：观察老师在投掷时身体上下肢有什么特点?以此帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。

2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。

3.教师讲解动作要点：蹬地、收腹、挥臂、甩臂，全身协调用力，用全力将球掷出。

4.练习

为了将动作表象回归到实际的动作技术上，我设置了以下的练习环节：

(1)学生徒手模仿练习，体会动作方法。

纠错：要求学生手臂充分后引，挥臂要迅速，注意发力顺序。

(2)两人一组进行反弓练习。

(3)掷轻物(排球)对墙练习。

纠错：注意出手方向和角度，过高和过低都会影响远度。

(4)一定重量的实心球投掷练习。

5.优生展示

接下来以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验我的教学成果。

6.为了达到巩固以及学以致用的目的，我将安排教学比赛—掷远比赛，具体方法为以体育小组为单位，以体育小组为单位，分别以远度线标准为例，分别从达标和累积远度两个评价标准去计算成绩。

(四)结束部分

为了帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备，我将带领学生进行放松活动—配乐放松操，之后回引导学生说出本节课的收获，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材，养成良好的体育习惯。

八、预计负荷

练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等。

九、场地器材

田径场、实心球20个、音乐播放器。

这节课是高二田径模块中投掷项目实心球的第二课，实心球项目同时是体质测试内容之一。这是一堂复习课，以高效课堂模式理念为指导，围绕投掷实心球动作的要领和力争达到体质测试的标准开展教学，从课堂的重难点出发，巧设练习手段，层层深入，带领学生模仿、体会、合作探究、归纳总结。紧紧抓住让学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领及如何用力，体会全身协调用力和发展学生身体素质。

一、成功做法：

1.目标的确立是适当的、合理的，目标达成度也达到了预期目标。

2.整个课堂学习气氛不错,各教学环节衔接比较自然流畅。

3.注重学生良好行为习惯的养成。例如怎样有序的拿球还球。

4.尤其在有效发展学生体能身体素质上，采用的是对实心球项目的拓展，如有挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等，为今后教学打开思维的宽度，将体能发展与实心球项目拓展有机结合。同时，挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等练习手段，增强素质练习的趣味性。

5.实心球是投掷项目的一种，练习密度不容易上去，容易形成教学的低效率，目标难以达成，课堂气氛沉闷。针对这一情况，我用激情、热情去感染学生；语言提示，调动学生，用正面的评价激励学生，注意了精讲多练，巡视时对各练习小组做到分组指导，个别指导的结合，这样既保证指导到位，又保证练习密度不减，充分保证每一个学生都在提高。

二、不足之处

1、实心球是投掷项目的之一，由于受投掷项目安全性较高的思维定视，未能真正敢于放手，而是由教师统一指挥练习，在很大程度上压抑了学生的个性和自主性。

2、在持球练习过程中，有多次只让学生投，未能给出更具体的练习目标。

3.合作、探究放手力度还不够大。

三、教学机智

在拓展练习过程中，让学生做挟球前抛时，看到有一名同学用双手将抛出的球接住。看到这一幕后，我迅速让学生两人一组，尝试一人做挟球前抛，一人接球练习，然后再交换。效果很好。

四、学生见解和问题

用力顺序和如何发力是学生通过模仿、体会及教师的引导、归纳总结出来的。

五、学习心得

想上一堂好课，一堂高效的课，必须去认謓备课，去钻研教材内容，去钻研教法、学法，从过去平时课堂中去了解学生、分析学情（如学生在投掷实心球时，出现的这两种现象较多一是光用手臂力量投掷出去；二是有力用不上，不能很好的协调用力。），真正找到适合学生的练习手段，在目标难度上设置要合理，在练习原则上循序渐进，同时，方法手段上要有创新，有新意，要充分调动学生的主观能动性。我个人认为教师的教学技能非常重要。为什么有的体育教师在课堂上能吸引学生、感染学生、让学生的思维跟老师走，教学目标达成度很高，教学效果很好，形成一种高效。而有的体育教师则不能做到。显然主要问题不在学生。因此，我认为体育课堂教学能否达到高效，成为高效课堂，与体育教师的教学技能和组织管理能力有直接关系。

六、再教设计

1.教学目标设置具体法。

（1）、通过本堂的学习，85%以上的学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领，能说出由下向上的用力顺序。

（2）、在学练过程中，学生能双腿蹬伸，收腹以胸带臂，两臂迅速用力向前挥摆，发展学生力量和身体协调性

（3）、在学练过程中，学生积极参与，2-3人一组，相互观察并能指出同伴的优点与不足，共同提高。

2.热身导入时，加入“拍手”或高呼“一二”。更进一步调动学生兴趣。

3.持球练习过程，增加合作、探究，能指出同伴的优点与不足。

潘蓉：听了徐健老师执教的《原地正面双手头上掷实心球》是一堂典型的高效课堂示范课。听完本节课受益匪浅，徐老师的这节课，设计合理、紧紧围绕教学目标开展教学活动，组织有序，方式吸引。徐教师在教学中能突出健康第一的教学指导思想，根据教材要求和学生特点，设计教学。课上充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，通过合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习团结协作的优良品质。整堂课比较流畅，各部分环节衔接紧密，密度适中，课堂氛围较宽松、融洽，学生练习、讨论、游戏都比较热烈，达到了教学目标，课堂效果较好。尤其在三个方面徐老师给我留下了深刻的印象：

1、教学辅助手段多样化

很多教师在执教前抛实心球课时都是做枯燥的慢跑练习，而徐老师在这堂课的开始准备部分上带领学生进行蛇形跑练习及队形的变换，队形的变换和蛇形跑的练习给学生带来了愉悦轻松的课堂氛围，同时老师通过形象语言吸引学生，这应该是一堂课成功的开始吧。

2、教学技术上由易到难，层层深入

徐老师在本节课的教学中采用多种徒手模仿练习以及熟悉球性练习、最后到完整的技术动作练习，由易到难、层层深入，学生能够很快的掌握技术要领。在练习方式上从背弓练习到预摆练习再到连贯的动作练习，同时从连贯的动作练习上引出了本节课的教学重点原地正面双手头上掷实心球的动作要领。从徒手练习过渡到持球练习，在持球练习的过程中用多种练习的方式来激发学生的兴趣、调动学生的`积极性。让我记忆深刻的是徐老师在找学生师范时通过师范练习引导学生说出了原地正面双手头上掷实心球的关键：力量、角度、速度三要素。从教学重点过渡到了教学难点，徐老师在处理重点难上恰到好处，使学生能够真正把握到知识的本质。

3、一物多用

徐老师能够根据器材特点，充分挖掘实心球的多种功能。从基本的熟悉球性练习、主教材前抛实心球，到最后的素质练习整堂课围绕实心球这一器材合理运用、因地制宜地开展练习、锻炼，从而丰富教学内容，增强学生体育学习的主动性和锻炼的积极性。

总之，徐老师的这堂课学生的主体地位得到充分的体现，教者的主导作用也得到充分的展示，教学氛围活跃，教学效果良好，高效性得到了充分的展现！

二、指导思想：

认真贯彻课改的精神，树立“健康第一”的指导思想，开发体育教学资源，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。

三、教材分析：

双手投掷实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种发展力量、协调性的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

四、学情分析：

授课班级为八年级学生本班学生具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于组织调动和传授知识，且通过一节投掷适应练习的课，已对教材有了一个初步的了解，只是在腰腹发力和动作的协调方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。

五、重难点

重点：顶腰 收腹 直臂前甩

难点：腰腹力量与上肢协调用力

六、教学目标

认知目标：了解双手前抛掷实心球的正确动作，体会各种腰腹力量练习方式。

技能目标：通过不同的练习方式，使80%以上的同学能掌握如何运用腰腹力量投掷实心球，40%以上的同学能协调腰腹与上肢的动作进行投掷。

情感目标：培养学生勇敢、顽强的品质，发扬集体主义荣誉感。

七、教法与学法

１．收心热身阶段

教师主要采用：讲解示范法

学生主要采用：观察法、练习法

２．育心强体阶段

教师主要采用：讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法

学生主要采用：观察法、小团体练习法、模仿练习法、评价法

３．恢复身心阶段

教师主要采用：讲解示范法、积极性评价法

学生主要采用：观察法、练习法

八、教学流程

（一）热身阶段

课堂常规 2′

徒手操 10′

通过徒手操，达到热身目的，使学生活动开各个关节韧带，预防和减少运动损伤的发生，提高学生的运动水平及注意力。

（二）基本练习阶段

实心球投掷练习，将学生男女分组进行投掷练习。在地上划出不同的目标线，提高学习有效性，不同的练习要求达到不同的距离，以提高学生练习的目标性。

1、徒手投掷练习2′

方法：教学生基本的持球方法和身体的基本姿势，根据教师的口令和哨子指挥，学生做好准备姿势，投掷动作及收回动作，体会下肢、手臂及腰腹的发力。

2、腰腹发力投掷练习4′

方法：尽量使身体后仰重心后移同时弯腰，体会腰背部力量对投掷的作用，学生的准备姿势达到可以使腰部的活动范围变大，可以用得上力了，这时在强调手臂动作的同时，教会学生使用腰腹的力量，投掷时要有顶腰的动作体现，快速发力将球投出。

3、出手角度投掷练习4′

方法：这个练习教师可设置一定的高度要求学生往上抬头，手腕及手臂用力向上投掷，体会上肢的协调用力，解决实心球的出手角度。

4、完整动作投掷练习8′

方法：通过前面的层层深入的练习，体会完整动作中协调腰腹与上肢的动作进行投掷，使投掷实心球动作得到进一步的巩固和强化。

5．接力游戏 7′

将学生分为四组，男女各2组，利用垫子做仰卧起坐、、短绳进行跳绳，通过标志筒设置一定的距离进行接力游戏。

目的：体现“快乐体育”的教学思想，力求采用多种教学手段进行教学，层层深入，充分发挥学生自主创新能力，锻炼学生身体素质，培养学生不怕苦、不怕累、持之以恒、顽强拼搏的精神，课中要时刻注意学生安全。

（三）结束部分阶段

集合、放松、小结、师生道别 3′

目的：使学生的生理、心理都得到放松。

九、场地器材

篮球场、垫子4块、跳绳4根、标志筒4个。

十、效果预计

平均心率：120次/分——125次/分

运动强度：中等

运动密度：40%—45%

十一、本课特色

１．采用层层递进的方式使学生体会双手头上投掷实心球的能力。

2．在不断的挑战中忘却单调的投掷练习带来的苦恼，使学生达到更理想的教学成效，并留下回味。

3．将素质训练融入到准备活动中，提高学生的运动水平。

对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明：

一、指导思想

首先来谈一谈我的指导思想，根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析

教材是连接教师和学生的纽带，在整个教学过程中起着至关重要的作用，所以，先谈谈我对教材的理解。正面双手垫球是排球基本技术之一，排球运动是在被网隔开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方落地的、集体的、攻防对抗的体育项目，通过练习可以发展学生协调等身体素质，掌握好正面双手垫球动作为继续学习正面屈体扣球技术奠定基础，通过学习可以培养学生团结协作、坚韧不拔的心理品质。

三、学情分析

学生作为课程学习的主体，清楚的了解学情更有助于教学目标的实现，我所教授的学生是水平三的的学生，自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。

四、教学目标

一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的，对此我设定以下教学目标：

【知识与技能】

了解正面双手垫球的动作要点，80%的学生能做出该动作。

【过程与方法】

通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养负责、合作的精神，体验运动同伴之间的交往与友谊、竞争与合作的关系。

五、教学重难点

教学目标已经确立，教学重难点就显而易见，因此我将重点确定为夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确，难点确定为全身的协调用力。

六、教学方法

根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用教法是：启发式教学法、讲解示范法、纠正错误法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。

七、教学过程

围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会播放中国女排在里约奥运会的比赛视频视频，然后提问：同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?进而引出课题，之所以这样设计能够引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。

2.队列队形练习：进行原地转法练习，可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

(二)准备部分

为了降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，我将带领学生进行以下热身活动：

1.传球接力游戏热身

方法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为获胜队。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动，促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，调动学生的积极性;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。

(三)基本部分

1.示范

首先，我会组织学生呈四列横队站好，我在队伍的前方做侧面示范和正面示范。示范结束后并针对进行提问：刚刚老师在垫球时手臂姿势是怎样的?垫球的部位在哪里?帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。

2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。

3.教师讲解动作要点：准确判断后，迅速移动取位，垫球时双臂插入球后下方，夹臂、提肩、压腕，击球部位准确，上下肢协调用力。

4.练习

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：

(1)原地做垫球的徒手模仿练习，体会动作方法以及用力顺序。

(2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。

(3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。

纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够准确，大家可以来进行徒手模仿练习，或者用“信号法”来提示对方。

(4)个人技术熟练后，可进行两人对垫或者三人垫球。通过循序渐进的练习，学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，使课堂氛围达到高潮。

5.检验—优生展示

组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验我的教学成果。

6.为了达到巩固以及学以致用的目的，我将安排教学比赛—垫球接力游戏，具体方法：将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等)，每组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。

(四)结束部分

为了帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备，我将带领学生进行，放松活动—配乐放松操，之后回引导学生说出本节课的收获，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材，养成良好的体育习惯。

八、预计负荷

练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等偏上。

九、场地器材

排球20个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

一、指导思想。

本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学习。以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运动的参与和创新中，体验运动、创造和合作的乐趣。

二、教学目标。

1、理解掷实心球的锻炼价值，自主选择适合自己的练习方式，提高自身投掷能力。

2、通过自主探究学习，能掌握一至二种投掷方法，且动作协调，用力顺序正确。

3、提高探究学习的能力，培养创新与合作意识。

三、学生情况。

学生有个性，有自己的主见，好动、好学，兴趣广泛，认知能力、自锻意识、自控能力强。班级的体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

四、教材分析。

从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了选择性投掷、掷远练习、趣味性投掷、跑跳绳往返接力比赛等练习方法来调动学生兴趣和积极性，并采用小组自主选择探究学习的组织形式来保证课的目标的实现。

五、重难点分析。

1、教学重点：帮助学生掌握1至2种投掷实心球的练习方法。

2、教学难点：全身协调用力。

六、教法与学法。

1、教法：根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、比赛法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。

2、学法：采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学习的主体。

七、实践与体会。

1、选择性投掷练习。

（1）上一步双手头上掷球。

（2）左右手推球。

（3）双手胯下前抛球。

（4）双手侧撇投球。

（我选择、我练习、我喜欢）

2、实心球掷远练习。

以投远为目的进行创新投远练习，不限姿势，只要能投远就行。

（爱拼才会赢）

3、趣味性投掷练习。

打保龄球、打靶。

（学以致用）

第四篇：原地掷实心球说课稿

原地掷实心球说课稿

各位评委老师晚上好：我今天说课的题目是《原地掷实心球》，下面我将从以下几方面来说：

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中采用多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能。

二、教材分析：

原地掷实心球是中学田径投掷教材中的一项重要学习内容，也是体育术科高考的必考项目，对发展学生的投掷能力具有重要意义。投掷运动是典型的力量性项目，对于发展学生的力量素质、特别是发展爆发力有很大作用。对发展人体各部位的协调性、灵活性有明显效果。原地掷实心球安排了三课时，本次课是该内容的第一课时。

三．学情分析: 本次课教授的对象是高一体育班学生共56人，男生50人，女生6人。该班级的学生爱好体育，对体育运动有较高的领悟能力。绝大部分学生对新教授动作感到新奇，愿意认真地跟教师学习。这也是该班学习的一个亮点，它能带领其他同学一起去思考、去探索。在本次课中还安排了小组讨论，目的是培养学生勇于创新、团结协作的精神。同时让学生身体得到全面发展，手脑并用。

四．教学目标：我根据教材和学情的分析，确定以下三个目标

1.认知目标：让学生基本掌握实心球的握法和持法，预备姿势，原地掷实心球的方法。

2.技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。使90℅以上的学生学会整个动作。

3.情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，培养学生创新意识、竞争意识、团结合作的意识，加强班级的凝聚力。

五．教学重点，难点：

1.重点：出手的初速度和高度 2.难点：身体的协调用力

六．教学方法

根据本课内容的特点，我首先采用了情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

七．教学过程

本课我准备按如下的教学设计，组织教学来突出重点，解决难点，把全课分为三大部分：

1.第一部分为准备部分，时间是10分钟

A．首先进行课堂常规：让学生明确学习的目标，内容和要求。B．然后进行“喊数抱团”游戏：通过游戏来提高学生的学习兴趣。C．最后进行热身操： 让学生充分活动各关节，防止受伤。

2.第二部分是基本部分，时间是25分钟，主要分为两个内容，第一个内容是学习原地掷实心球。

A．首先进行诱导练习：目的是为了让学生大胆的尝试和体验原地掷实心球的动作。

B．接着教师进行示范和讲解原地掷实心球的动作要领：让学生对原地掷实心球有一个初步的了解。

C．再接着是进行徒手练习：让学生进一步掌握原地掷实心球的完整动作。D．然后分组进行有球的完整练习：让学生结合球进行完整动作练习，体验有球练习的感觉。

E．再接着是分组进行讨论总结：组织学生讨论“怎样才能掷的更远？”培养学生的创新意识和团结合作的意识。

F．最后再进行分组有球练习：让学生巩固和提高原地掷实心球的动作要领

第二个内容是素质练习：进行仰卧起坐和背起各2组，主要是增强学生的腰腹肌力量，从而提高实心球的成绩。3.第三部分是结束部分，时间是5分钟

首先集合整队，做放松练习：让学生身心都得到放松，然后进行课堂小结，最后归还器材，下课。

这就是这节课的整个教学流程。八．场地器材

场地：是田径场

器材：包括实心球57个，标志物四个，哨子一个

九．预计教学效果

练习强度：中等偏上 练习密度：40%—45%平均心率：约130次/分

我的说课就到这里，谢谢！

第五篇：原地掷垒球说课稿

原地投掷垒球说课稿

一、说教材

1、教学内容 原地投掷垒球

2、教材分析

原地投掷垒球人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动；是小学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又也现代中小学生体质监测项目之一。对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用，同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标

（1）认知目标：通过教学，初步了解原地投掷垒球基础知识，掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。（2）技能目标：掌握原地投掷垒球的基本动作，发展上肢爆发力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

（3）情感目标：使学生体验学习的乐趣，培养坚强的意志、良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点： 垒球出手高度

教学难点：全身协调用力

二、说学情

青少年儿童天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。学生素质一般，具备一定的跑、跳、投的能力，男女生间存在群体差异，组内存在个体差异。部分学生在练习中不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，因材施教，调动学生的积极性。本次课所学内容可以很好的为小学生学习以后的技术动作做铺垫。

三、说教法

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。根据小学生的心理和生理特点，我采用以游戏练习为主线，活跃单调的课堂气氛，注重诱导、启发，鼓励学生充分发挥想象，大胆创新。同时结合讲解示范法、分解练习法、分组练习法、游戏竞赛法等多种教学方法交叉使用。

四、说学法

我们常说，“现代文盲不是不认识字的人，而是不懂学习方法的人”，所以在教学过程中，通过教师引导、启发学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流、讨论，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新、合作学习的意识，进行自主性、探究性、创新性学习。

五、说教学程序

（一）准备部分7min激发兴趣，导入新课。

1、整理学生队列，安排见习生，准备活动和热身运动。

2、变换姿势走跑练习：学生在音乐《我相信》的节奏中进行走跑练习，口令有小步跑、踮起脚尖走、高抬腿跑、后踢腿跑、下蹲走。

3、徒手操：根据投掷的项目特点，重点拉伸颈椎、肩、腰各关节。

（二）基本部分27min 是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间，让学生在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

1.学生胸腹贴报纸的迎面接力跑游戏

2.直观学习，进入新课。教师进行模拟投掷垒球的示范，学生将报纸揉成团，模仿练习。

3.分组进行投篮板练习。

4.教师手持垒球进行讲解示范基本动作和基本要求，学生分组进行原地投掷垒球练习，教师及时表扬，及时纠正，组织学生进行展示。

（三）结束部分 6min

1、放松活动舒缓身心，剧烈活动后，做好放松活动是不可或缺的环节。根据运动学的特点，我选取了歌曲《小白船》配合做拉伸操，引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀。在音乐的气氛中使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态，使心跳逐渐缓慢下来，呼吸渐渐恢复正常。结束部分的小结，除教师要对本课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结学习体会。最后，教室布置好课外练习作业，学生解散。

2、课堂小结，以表扬为主。

3、师生再见。

4、收回器材。

本课的平均心率：135—140次/分左右 练习密度：30—40%左右