国家不推荐混合动力车的原因

第一篇：国家不推荐混合动力车的原因

千呼万唤，期盼已久的私人购买新能源汽车补贴政策终于出台了。自2010年6月1日起，在上海、长春、深圳、杭州、合肥等5个城市启动私人购买新能源汽车补贴试点工作。

按照这一政策，只有插电式混合动力乘用车和纯电动乘用车能够得到补贴。补贴标准根据动力电池组能量确定，按3000元/千瓦时给予补贴。插电式混合动力乘用车每辆最高补贴5万元，纯电动乘用车每辆最高补贴6万元。而混合动力汽车则未能列入补贴范围。

按照业内的普遍看法，混合动力汽车技术相对比较成熟，丰田汽车的混合动力汽车普锐斯全球销量已经超过百万辆。但业内也普遍认为，混合动力汽车只是一种过渡产品，新能源汽车的终极目标是电动汽车。

西方国家发展新能源汽车，首先考虑的是环保因素。而中国发展新能源汽车则关系到国家石油安全。随着汽车的增加，中国面临严重的石油短缺压力。目前中国的石油对外依存度已经超过50%，而且这一比例还在不断提高中。发展电动汽车在中国更为紧迫。

混合动力技术再成熟，总是要烧油的，而电动汽车则不需要消耗石油。与石油供应相比，中国的电力供应相对好得多。电动汽车白天行驶，晚上充电，正好可以平抑中国每天10亿度的峰谷电差。有分析认为，中国每天10亿度的峰谷电差，可以满足4000万辆电动汽车充电。国家补贴政策不鼓励混合动力汽车，而鼓励电动汽车，给众多汽车企业发出一个明显的信号：中国新能源汽车技术路线已经确定，就是跳过混合动力过渡阶段，直接发展电动汽车。

在混合动力汽车领域，丰田在跨国汽车公司中一马领先，丰田的普锐斯混合动力轿车，由于其优良的节能效果，仅在北美就销出一百多万辆。但是进入中国几年来，由于售价过高，一年的销量只有几百辆。

目前自主品牌混合动力汽车上市销售的只有长安汽车生产的杰勋，市场表现也不是很好。

混合动力汽车与传统能源汽车相比，也存在着成本过高的问题，如果没有政府补贴很难推广。

在电动汽车领域，中国并不比国外差。麦肯锡公司的一份研究报告认为，在传统汽车领域，中国比西方国家落后几十年，但在电动汽车领域，中国与国外处于同一起跑线。以中国庞大的市场需求和低成本优势，在发展电动汽车方面，中国有可能赢得先机。

国家在上海等五个城市启动补贴试点，与这5个城市具备一定产业基础，可以提供插电式混合动力和纯电动乘用车有很大关系。上述两类汽车在世界范围内都是新生事物，当地生产、当地销售使用，有助于及时发现问题、解决问题。

电动汽车难以大规模推广的两大原因，一是价格高，二是充电难。电动汽车一次性购买成本高，但使用成本要低得多。实施补贴后，购买成本大幅下降，几年节约的燃料费用，就可以弥补高出的车价。随着政府补贴政策的落实和加快充电站等基础设施建设，将有越来越多的消费者购买电动汽车。电动汽车在中国正在驶入快车道。

电动汽车是一个新生事物，全球上路运行的纯电动汽车不过上千辆。电动汽车的电池技术、电机技术和电控技术，目前还没有完全成熟，电动汽车的发展也处于验证阶段。电动汽车要真正走进千家万户，实现大规模推广，还有相当长一个过程。

第二篇：不同级混合运算教学设计

不同级混合运算教学设计

教材：义务教育课程标准教材人教版小学数学二年级下册 教学目标：

1.借助解决问题的过程让学生感受“先乘除后加减”的道理。2.使学生理解和掌握含有两级运算（没有括号）的混合运算的运算顺序，并能正确运用运算顺序进行计算。

3.培养学生养成先看运算顺序，再进行计算的良好习惯。课前准备： 小星星、相关课件。教学预设：

一、知识复习

1、脱式计算下面各题。

28-8+14 3×8÷6

2、在没有括号的算式里，只有加减法或只有乘除法，应该按什么样的顺序计算？

（1）提问学生，回答对的奖励一颗事先准备好的小星星。提问的时候要抽不同层次的学生提问。（2）出示答案：

在没有括号的算式里，只有加减法或只有乘除法，都要从左往右按顺序计算。

二、探究新知

1、出示例2插图 师提出问题：（1）观察图片，你得到了哪些信息？

已知信息 ：有3个跷跷板，每个跷跷板上坐4个小朋友； 又来了7个小朋友。（2）根据图片你能提出哪些数学问题？

问题：跷跷板乐园一共多少人？

2、教师讲解图意

周末，二（1）班部分同学到跷跷板乐园玩，有的同学已经开始游戏了，有的同学却才来。来了的同学3个跷跷板上每个各坐4人，后面跑来的有7人。

3、所求问题：

跷跷板乐园一共多少人？

师：要求一共有多少人该怎么算呢？自己列一列，看看有几种不同的方法？ 让学生自己先列一列，算一算，然后再提问，之后出示不同的方法。

三、过程讲解：

方法一 方法二

（1）先求出跷跷板上有多少人？ 3×4+7 3×4=12（人）=12+7（2）再算一共多少人？ =19（人）12+7=19（人）

答：跷跷板乐园上一共有19人。

方法三

用后来的人数加上跷跷板上的人数

7+3×4

1、探究：7+3×4=？该怎么求呢？

让学生自己求求看，要怎样算结果才是19？

2、过程讲解 7+3×4 =7+12（先算3×4=12）=19（人）

（在没有括号的算式里，如果有加法，又有乘法，要先算乘法，后算加法。）

师：解完这道题之后你发现了什么？解答一个问题是不是只有一种方法？在乘加混合的算式中应该按什么顺序计算？

3、做一做： 10+3×5 15+5×7

4、探究20-3×6=？

讲解：20-3×6 =20-18 =2 小结：在没有括号的算式里，如果有加减法还有乘法，要先算乘法后算加减法。

5、练一练：

45-4×7= 18+2×6= 20-3×6=

四、试一试：20比16除以2的商多多少？ 列式为：20-16÷2 =20-8 =12（小结：在没有括号的算式里，如果有加、减法还有除法，要先算除法后算加减法。）做一做：

20-20÷4= 15+30÷6= 归纳总结：在没有括号的算式里，如果有乘、除法，又有加、减法，要先算乘、除法，后算加、减法。

（让学生把它读熟再理解着背记，给学生点时间背记然后抽背。）巩固练习：

1、说说下面各题应该先算什么？

5×6-18 17+3×4（5×6）（3×4）12+56÷7 20-20÷4（56÷7）（20÷4）（请同学起来回答，答对的奖励一颗小星星）

2、计算下面各题。

20-8÷2 4+4×6 81÷9+2 拓展延伸：

1、和你的同桌说一说，只有加减法或只有乘除法的混合运算与加减乘除混合的运算在运算顺序上有什么不同？

2、算式30-2×5 应该先算（）法，后算（）法。

3、算式20+20÷4应该先算（）法，后算（）法。

4、计算。

16+24÷6 54-3×8 90-6×9 25-27÷9

5、下面的计算对吗？把不对的改正过来。

课堂作业：同步指导40-41页。

第三篇：浅析大学生不诚信的原因

浅析大学生不诚信的原因、表现及对策

内容摘要：大学生是国家未来发展的中坚力量，是不可缺少的组成部分，面对大学生的诚信缺失，不仅要找到根源，还要提出解决的办法，健全大学生的人格品质，以保证国家未来发展的动力。

关键词： 诚信

大学生不诚信的原因

表现

对策

一、“诚信”的源头

“诚”最早见于《左传》文公18 年,云“诚者,实也”；孟子认为“诚”是天的法则,追求“诚”是做人的原则和本性；《中庸》对诚做了全面而完整的论述,建立了一个以诚为核心的伦理道德体系,提出了“君子诚之为贵”的命题,认为有诚方有德,无诚则无德。

“信”，孔子在《论语·为政》中说：“人而无信，不知其可也。”《左传·成公十七年》中说：“人所以立，信、知、勇也。”《礼记》中明确叙述，“大道之行，天下为公，选贤与能，讲信修睦。”

诚信是中华民族几千年来形成的道德传统和文明成果，也成了人们处理个人与社会，个人与个人之间相互关系的基础道德规范，是发展社会主义市场经济的基础行为规范，是社会主义事业的建设者和接班人的基本素质要求。“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”不仅是大学思想道德教育的重要内容，更是大学教育的重要目标之一。

二、大学生不诚信的原因

在高校教育中，大学生不诚信的现象比比皆是，考试作弊、欺骗学校家长、伪造证书、借贷不还等，如同家常便饭时常发生，造成大学生不诚信的原因有多方面的因素：

1.社会的负面影响

从理论上讲，发达完善的市场经济必然是伦理经济、信用经济，而我国市场经济尚处于发展初期，市场经济的发展一方面极大的调动了广大人们的积极性和创造性，另一方面也诱发了人们的求利心理，在利益需求和现实矛盾的催化下，导致了社会各领域的“诚信危机”。①例如，权钱交易,银行滥账、呆账,农民工工资拖欠,市场假冒伪劣猖獗,工程项目暗箱操作,坑蒙拐骗,以及“搀扶门”等这些失信现象,不但损害了社会的健康发展和广大群众的利益,更为重要的是败坏了社会信用体系建设,严重破坏了社会道德诚信。大学生的人生观、价值观还没有完全形成,社会上的不诚信现象,给大学生诚信教育造成了很大的阻力，给大学生理想信念教育带来负面影响。

2.教育制度的缺失

应试教育是中国的教育体制，学生只有通过应试考试才能获得受高等教育的权力，在考试之中，更多的是注重学生的智育和分数，忽略学生的德育教育，这样一种以“分数”为权衡标准的应试教育必然造成学生在以诚信为主要内容的德育素质的不健全,造成诚信品格的欠缺。

3.教师在“为人师表方面”出现偏差

教师对学生的影响起着潜移默化的作用。大学阶段是大学生的人生观与价值观发展的黄金阶段，任何行为都易受到影响，此时更需要 ① 引自《大学生诚信教育分析》，周玲 的是老师的正确指引与导向，然而，近些年来高校教授、教师为了提升职称、争取荣誉或争取津贴而抄袭论文的现象频有曝光,一些老师还做兼职，开公司，“下海”经商，没有时间搞学术研究，就请“枪手”代劳，如此的不负责任，使得教育界这块圣地已经遭遇了较严重的“学术诚信危机”。

4.大学生的责任意识淡薄

当今，在大学的殿堂中，以独生子女居多，他们享受着家长的庇护，承担着很少的责任，一旦面临一些问题，他们不能够理性判断与分析，使他们将观察了解的一些社会消极现象当作社会本质,从而误导他们失去诚信观念,甚至做出与公民道德规范相背离的行为。而且，大学生的侥幸、虚荣、从众、逆反等多种心理使得他们对诚信更加漠视。

三、大学生不诚信的表现 1.学业方面

作业抄袭、考试作弊、社会调查报告伪造和论文抄袭是当前大学生最普遍最直接的几种不诚信行为，为了通过某些技能考试，学生还聘请枪手，运用高科技手段以达到目的，例如，大学英语四六级所使用的隐形耳机、手表、收音机等。

2.学费缴纳、助学贷款方面

国家为解决贫困大学生在求学上的经济困难，设立了国家助学贷款和生源地贷款制度，提供了“绿色通道”服务，以助学生完成学业，但有不少学生，通过贷款渠道获得贷款，却挪作他用，毕业之后欠贷不还，或者通过做假证明想法设法获得贷款机会，严重影响了高校贷款的发放。

3.为人处事方面

做事不讲信用，不守时间，不遵循规章制度进行、投机取巧，而且，言行不一，出尔反尔，这些行为都会影响到大学生以后的学习和工作。

4.就业方面

不少毕业生在就业时考虑得更多的是自己对未来选择的重要性，对违约不以为然，因此签约后的随便违约行为时有发生。而且，现在用人单位很重视学生在各方面的技能，例如英语四六级的通过、计算机等级证等，这使得一些为获得工作机会的毕业生进行虚假操作，花钱买假证，或在简历上写一些名不副实的内容，导致最后最后被用人单位查处，严重损害了大学生的形象。

四、大学生诚信缺失的对策

首先，要加强对大学生的诚信教育，培养大学生的诚信意识，加大诚信宣传力度，把诚信教育融入宣传教育的各个环节，以引起全体大学生和全社会的重视，要让大学生认识到讲求诚信才是真正的竞争力，才有利于维护学校的信誉和形象，更有于维护大学生自身的形象。并且，学生也要塑造自己的人格魅力，加强自尊、自信、自立、自强品质的培养，保持乐观积极的生活态度，经常进行自我反省与自我肯定，与同学进行友好沟通，不断发现自己的潜能，给自己创造更多的机会，面对所有挑战，用行动改变自己的命运。其次，加强学校的监管制度，建立健全规章制度。高校在管理上还有很多不完善的地方，对学生的诚信表现监督不力，缺少惩治“诚信缺失”的有效手段和机制，对大学生的不诚信行为不能给予应有的制裁和处罚，对坚守诚信的学生不能给予利益上的保护，客观上为学生不守诚信创造了条件和机会，导致一部分学生利用学校管理上的疏漏而大胆地铤而走险。因此，要采取一些惩罚措施，让学生认识到不诚信的后果，从反面来教育大学生明白诚信做人的重要性。

然后，教学上要进行创新改革，家长要与学校共同进行诚信教育。各高校要进行创新教学模式,改革教学方法,稳步提高专业教学质量,培养学生良好的专业学习兴趣 ,增强学生学习动力、专业理论知识与动手能力，这样才能为学生在求职就业的过程中增加“筹码”，消除不诚信的思想来源。

同时，学生在面对社会上不诚信问题的困扰时，家长也要努力帮助学生进行价值观的引导，树立信心，增强自己的责任感，防止“逆向而行”。

最后，加强师德建设。高校教师在社会风气不良的情况下,应尽量避免出现为了办班创收而终日不思教书育人,不钻研教材教法,对教学工作敷衍了事等不良现象的发生，应该不断增强自尊自爱意识,在日常行为中身体力行地抵制各种不良道德习气，为人师表,形成热爱教育事业、乐于奉献的完善人格。

诚信，是每个人人格形成的基础，诚心的缺失不只是存在于大学生中间，而是各个行业，各个领域。社会的潜规则与社会的不道德使得我们的诚信在慢慢的“溜走”，扶起摔倒的老人却被误认为是肇事者，所以人们收起了“热心”，看着老人就躺倒在那儿；被车压过的小孩没人救起，18位路人径直走过，难道真的是见死不救？

诚信被践踏在人们的脚底下，不是因为个人品德修行不够，而是社会的风气助长了某些人的别有用心，才使得我们缺失了做人的基本道德，只有规范社会道德，才能重拾做人的准则-----诚信。

第四篇：上课不认真听讲的原因

怎样听课？

根据测试影响你听课质量的原因主要有三方面：

1、个人原因

对课程的兴趣、学习程度、对老师的喜好等都可能影响你听课的质量。由于心理的厌恶、排斥，你可能会有不想也不愿意听课的现象，不过随着学习认识的提高，由于个性原因对听课的负面影响会逐步得到改善。、习惯不良

在小学阶段的开始时候，为使所有的学生都能学明白，老师讲课的内容多有重复，你很聪明，理解和接受能力很强，很容易对老师反复讲授的内容感到乏味，第一遍的讲解听懂后，就懒得再听老师的讲解了。在初期，问题还不严重，但久而久之，由于听课的习惯已经很不好了，随着教学内容和难度的增加，课堂上有效听课时间还和以前一样，这种情况可以说是不会听课了，所以听课的质量可想而知了。

3、听课方式

听课质量更多取决于你的注意力水平。一般初中生维持注意力时间一般不超过10分钟，举个简单的例子，你在看这份分析报告的时候，可能就经常走神(比如现在，您可能想的就是您在什么地方曾走神，并想的是什么)。这是非常正常的，关键是如何可以尽快地回过神来！所以在听课过程中，个体参与的活动与范围越多越大，注意力会更容易集中，听课质量也会越好。如果教师的教学设计是满堂灌的话，那么这堂课恐怕有一半就听不到了。如何通过提高注意力水平来提高听课质量？

首先，做笔记是尽量避免注意力分散的一个办法，通过对老师的讲解重点进行记录，使自己的思维一直跟随着老师。而且课后通过对笔记进行整理、参考，不仅可以加深印象，还有助于学习内容的掌握。俗话讲：“好记忆不如烂笔头”。但需要注意，不是所有的课程、所有时候都适合做笔记。

其次，带着问题去听课可以提高注意力效率。这样的做法是通过听课来解决疑问，所以可以在听课的时候有所选择，大脑就不容易感到疲劳，不仅听课效率高而且会更轻松。由于更好地掌握听课的主动性，就把一个通常被动的接受教学的过程转化成了一个主动的求知过程，而这其实就是听课的核心和意义所在。而如果你没有进行课前准备，大脑里没有带着疑问就去听课的时候，听课的过程就会变得很盲目被动，也会令你疲惫不堪，听课的质量也就可想而知。会听课的学生应该是有准备的，有疑问的，有目的的，是注意力“很会”集中的那种人。

第五篇：考试成绩不理想的原因

考试成绩不理想的原因

考试成绩与许多因素有关，如考生是否聪明、勤奋，但其他一些因素也很重要，如学习环境、学习方法、应考技巧、学习态度、复习策略等等。因此，对于学生来说，如想取得良好的成绩，首先要知道自己在考试过程中有哪些不合理之处导致了考试效率的降低。找到这些不合理之处就是考试缺陷。即使考试成绩暂时不理想，也不要过分着急，应首先找到考试成绩不好的主要原因，然后再对症下药。

一、考试缺陷测试

本测试在一定程度上可帮助学生找出平时考试的缺陷，共60题，了解以下五个方面情况：一般性的学习习惯和学习方法，阅读习惯与技能，对学校和学习的态度，记笔记与做作业，准备与应试。请你按真实情况回答“是”或“否”。这有利于我们帮你找到考试成绩不理想的症结。

1.临考前的晚上，我才对需要复习的大部分功课进行突击。A、是

B、否

2.当准备应试的时候，我变得紧张、不安，或由于某些其他原因而难以学习。A、是

B、否

3.在参加论述题的考试前，我阅读所有与此次考试内容有关的材料。A、是

B、否

4.我经常反复读几遍，才能理解一份材料。A、是

B、否

5.在阅读课中，我抓不住重点。A、是

B、否

6.在答论述题之前，我要把答案考虑好，写到草稿纸上。A、是

B、否

7.在阅读时，遇到生词或无法从上下文中确定某个词的含义，我就查字典。A、是

B、否

8.除了必要的引证之外，我用自己的话记笔记，而不照搬作者的语言。A、是

B、否

9.考试期间，我紧张不安，不能像平时那样从容作答。A、是

B、否

10.我在零星的纸片上记笔记，而不是记在笔记本上。A、是

B、否

11.在阅读中，有时我记下纲要，画出简图，或将有代表性的观点制成图标。A、是

B、否

12.实际上我连一个完整句子包括哪些成分都不知道。A、是

B、否

13.我经常需要有一定压力才能学习。A、是

B、否 14.我定期复习。A、是

B、否

15.我的学习常常被同学。电话和其他娱乐活动打断。A、是

B、否

16.只有在完成一定的学习任务后，我才做其他事情，我把这作为一项制度。A、是

B、否 17.我常利用做作业的时间玩耍、约会、看电影、散步、读小说、看电视或听音乐。A、是

B、否

18.有时，当我坐下来学习的时候，才意识到自己对课外作业究竟是什么还不清楚。A、是

B、否

19.我用在学校里所学的书本知识来帮助自己理解外部世界的各种事情。A、是

B、否

20.我认真整理并妥善保存听课笔记。A、是

B、否

21.在写作文时，我不知道主题该怎样写。A、是

B、否

22.我往往无意中将不重要的材料写在笔记本上，而这些东西在考试中根本用不上。A、是

B、否

23.考试写作前，我要拟提纲，或拟定一份写作计划。A、是

B、否

24.我是在阅读完了以后才记笔记，而不是边读边记要点。A、是

B、否 25.交作文前，我通常要花几天时间进行推敲，以便于在定稿前能把作文修改的更好些。A、是

B、否

26.有时我不能如期完成作业，或匆匆忙忙应付一下便交上去。A、是

B、否

27.我不喜欢某些课程或教师，这影响了我的成绩。A、是

B、否

28.我常常发现，自己还没弄清究竟读的是什么，便已看了好几页了。A、是

B、否

29.我常常跳过阅读时所碰到的表格和图解。A、是

B、否

30.我把书上的重点或难点做上标记，以便复习时能对此格外留心。A、是

B、否

31.我有一个卡片簿或索引本，用来记录生词和词义。A、是

B、否

32.阅读过程中，在一章结尾，我经常停顿一下，以便归纳本章要点。A、是

B、否

33.当我在学习中遇到问题时，我会毫不犹豫的提出来与老师讨论。A、是

B、否

34.看书时，我会自言自语的念出声来。A、是

B、否 35.我感到老师对我很冷淡。A、是

B、否

36.即使我知道正确的答案，我也时常害怕在课堂上背诵或回答问题。A、是

B、否

37.我常常睡眠不足，因而在课堂上昏昏欲睡。A、是

B、否

38.碰到新词汇适用的场合，我就去应用它们。A、是

B、否

39.我有一个明确的学习计划表，列出了学习时间和地点。A、是

B、否 40.我在学习时好做白日梦。A、是

B、否

41.我在学习时常常坐不住，因而无法把精神集中在学习任务上。A、是

B、否

42.开始学习新功课之前，我会对先前学过的知识进行复习。A、是

B、否

43.如果没有正当理由，我绝不会打乱自己的学习计划。A、是

B、否

44.有时，我边看电视边学习，或者边听同房间的人谈话边学习。A、是

B、否

45.在某一课程上我花费时间太多，而在其他课程上时间不够用。A、是

B、否

46.学习时，我常常站起来，来回走走，看看报纸或吃点零食。A、是

B、否

47.我喜欢想出具体的例子，来证明所学到的一般原理和规则。A、是

B、否

48.开学初，我静不下心来，难以认真考虑功课。A、是

B、否

49.有时，我到课堂上或坐下来学习时，才发现没带所需的课本、铅笔、笔记本或其他学习用品。A、是

B、否

50.我利用某一课程中所学的知识，来理解其他学科的东西。A、是

B、否

51.有时，我对所学的材料进行“过度学习”，就是说，当第一次能够正确背诵时，并不立即停止学习，还要背诵几遍。A、是

B、否

52.我实在不知道一篇作文该怎样开头。A、是

B、否

53.我对自己的功课感到担忧。A、是

B、否

54.准备考试时，有时我试图把书上的话一字不漏地记在脑子里。A、是

B、否

55.我借助间接光线阅读，而不在直接光线下阅读。A、是

B、否

56.在对某章内容详细阅读之前，我先把一章的内容大体浏览一遍。A、是

B、否 57.我感到教师是我的朋友。A、是

B、否

58.我发现自己的学校生活大多是有趣的。A、是

B、否 59.在多数情况下，我是带着某种知识仅仅记到考试这样的想法，为应对考试而学习的。A、是

B、否

60.我尽快阅读，以便能迅速而准确地完成指定的作业。A、是

B、否

二、考试焦虑测试

请阅读下面的句子，选择最符合你感受的答案，不要用太多时间去思考。每题都有“从不”、“有时”、“经常”、“总是”四种答案可供选择。1.在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 2.在考试时，我感到心烦意乱。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 3.考虑到考试的分数，妨碍了我进行考试。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 4.遇到重要的考试时，我会发呆、愣住。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 5.考试时，我发觉自己净想着我能否升学。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 6.我越尽力想如何答题，就越是慌乱。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 7.怕考得不好的念头，干扰我不能集中注意力专心答题。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是

8.当参加重要的考试时，我感到异常的心神不安，神经过敏。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 9.甚至对考试有了充分准备，我还是感到神经非常紧张。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 10.在发卷之前，我开始感到极为不安。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 11.在考试时，我感到非常紧张。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 12.我希望考试焦虑不要如此厉害地烦扰我。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 13.在重要的考试中，我紧张的连胃也不舒服了。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 14.当进行重要的考试时，我似乎被自己击倒了。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 15.当我参加重要的考试时，我感到非常恐慌。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 16.在参加重要的考试之前，我非常担忧。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 17.在考试之中，我发觉自己想着失败的结果。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 18.在重要的考试中，我感到自己的心跳特别快。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是 19.在考试之后，我试图不再担忧它，但是做不到。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是

20.在考试中，我的神经是那样紧张，甚至把知道的内容也忘记了。A、从不 B、有时

C、经常

D、总是

三、考试焦虑自我检测

请阅读下面的话，如果符合请选“A”，如果不符合请选“B”。

1.我希望不用参加考试便能取得成功。

2.在某一考试中取得的好分数，似乎不能增加我在其他考试中的自信心。3.人们（家里人、朋友等）都期待我在考试中取得成功。

4.考试期间，有时我会产生许多对答题毫无帮助的莫名其妙的想法。5.重大考试前后，我不想吃东西。

6.对喜欢向学生搞突然袭击考试的教师，我总感到害怕。

7.在我看来，考试过程似乎不应搞得太正规，因为那样容易使人紧张。8.一般来说，考试成绩好的人将来必定在社会上取得更好的地位。9.重大考试之前或考试期间，我常常会想到其他人比自己强很多。

10.如果我考糟了，即使自己不会老是记挂着它，也会担心别人对自己的评价。11.对考试结果的担忧，在考试前妨碍我准备，在考试中干扰我答题。12.面临一场必须参加的重大考试，我会紧张的睡不好觉。13.考试时，如果监考人来回走动注视我，我便无法答卷。14.如果考试被废除，我想我的功课实际上会学得更好。

15.当了解到考试结果的好坏将在一定程度上影响我的前途时，我会心烦意乱。16.我知道，如果自己能集中精神，考试时我便能超过大多数人。17.如果我考的不好，人们将对我的能力产生怀疑。18.我似乎从来没有对考试进行过充分的准备。19.考试前，我身体不能放松。

20.面对重大考试，我的大脑好像凝固了一样。

21.考场中的噪音（如日光灯的响声、送暖气或送冷气的声音、其他应试者发出的声音等等）使我烦恼。

22.考试前，我有一种空虚、不安的感觉。23.考试使我对能否达到自己的目标产生了怀疑。

24.考试实际上并不能反映出一个人对知识掌握的究竟如何。25.如果考试得了低分数，我不愿把自己的确切分数告诉任何人。26.考试前，我常常感到还需要再充实一些知识。27.重大考试之前，我的胃会不舒服。

28.在参加一次重要考试的时候，有时一想起某些消极的东西，我似乎都要垮了。29.在即将得知考试结果前，我会感到十分焦虑或不安。30.但愿我以后能找到一个不需要考试便能被录用的工作。

31.假如在这次考试中我考得不好，我想这意味着自己并不像原来所想像的那样聪明。32.如果我的考试分数低，我的父亲和母亲将会感到非常失望。33.考试焦虑简直使我不想认真准备了，这种想法又使我更加焦虑。34.应试时，我常常发现自己的手指在哆嗦，或双腿在打颤。35.考试过后，我常常感到本来自己应考得更好些。36.考试时，我情绪紧张，妨碍了注意力的集中。37.在某些考试题上我费劲越多，脑子也就越乱。

38.如果我考糟了，且不说别人会对我有看法，就是我自己也会失去信心。39.应试时，我身体某些部位的肌肉很紧张。40.考试之前，我感到缺乏信心，精神紧张。41.如果我的考试分数低，我的朋友会对我感到失望。

42.在考前，我所存在的问题之一是不能确知自己是否已做好准备。43.当我必须参加一次很重要的考试时，我常常感到恐慌。

44.我希望主考人能够察觉，参加考试的某些人比另一些人更紧张；我还希望主考人在评价考试结果的时候，能对此加以考虑。45.我宁愿写篇论文，也不愿参加考试。46.公布我的考分之前，我想知道别人考得怎样。

47.如果我得了低分数，我认识的某些人将会感到快活，这使我心烦意乱。48.我想，如果我能单独进行考试，或者没有时限压力，那么我的成绩会好得多。49.考试成绩直接关系到我的前途和命运。

50.考试时我非常紧张，以至于忘记了自己本来知道的东西。