心灵鸡汤在监狱中悟出的人生哲理

第一篇：心灵鸡汤在监狱中悟出的人生哲理

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导读：“我的信念”是一个电台节目，每期会邀请来自各行各业、不同阶层的人士朗读自己的文章，围绕这个题目讲述个人经历和人生信念。本文作者是一名犯人，他在监狱这个让人意想不到的地方悟出了一点人生哲理——看完后，你或许也会有所感触呢。文章思路清晰，条理顺畅，熟悉内容后可用作诵读材料。

When the scruffy orange cat showed up in the prison yard, I was one of the first to go out there and pet it.I hadn't touched a cat or a dog in over 20 years.It was an amazing bit of grace to feel him under my hand and know that I was enriching the life of another creature with something as simple as my care.I believe that caring for something or someone in need is what makes us human.当那只脏兮兮的橘黄色猫儿出现在监狱的院子里时，我是第一批走上前去抚摸它的人之一。我已经有二十多年未曾摸过一只猫或狗了。感觉到它在我的手掌下，知道自己只不过用一丝简单的关怀就让另一个生命的日子变得充实起来，这真是一种令人惊叹的恩典。我相信，对有需要的人或物表示关怀，是我们作为人所应有的特质。

Over the next few days, I watched other prisoners responding to the cat.Every yard period, a group of prisoners gathered there.They stood around talking and

taking turns petting the cat.These were guys you wouldn't usually find talking to each other.Several times I saw an officer in the group—not chasing people away, but just watching and seeming to enjoy it along with the prisoners.在接下来的几天里，我看到其他犯人纷纷对这只猫表示关注。每次放风的时候，总有一群犯人围在那里。他们站在那里聊天，轮流抚摸着猫儿。平时，你不会看到这些家伙彼此交谈。还有几次，我看见一位狱警也站在人群里——不是为了把人们赶开，而是就在那里看着，似乎和犯人一起享受这难得的时光。

Bowls of milk and water appeared, along with bread, wisely placed under the edge of the dumpster to keep the seagulls from getting it.The cat was obviously a stray and in pretty bad shape.One prisoner brought out his small, blunt-tipped scissors, and trimmed burrs and matted fur from his coat.有人放下几碗牛奶和清水，还有面包；它们都被巧妙地放在大垃圾箱边缘的下方，以防海鸥抢食。这显然是一只流浪猫，健康状况相当糟糕。一名犯人拿出他的钝头小剪刀，给它修剪身上的芒刺和纠缠的毛团。

People said, “That cat came to the right place.He's getting treated like a king.” This was true.But as I watched, I was also thinking about what the cat was doing for us.大家都说：“这只猫算是来对地方了。我们把它当国王一般款待。”确实如此。不过当我看着（人与猫的互动），我也在思考这只猫为我们带来了什么。

There's a lot of talk about what's wrong with prisons in America.We need more programs;we need more psychologists or treatment of various kinds.Some even talk about making prisons more kind, but I think what we really need is a chance to practice kindness ourselves.Not receive it, but give it.许多人在讨论美国监狱到底出了什么问题。我们需要更多（改造）项目；我们需要更多心理学家或各种治疗法。有些人甚至说要让监狱更加人性化，但我认为，我们真正需要的是一个让我们表现善意的机会。不是接受，而是给予。

After more than two decades here, I know that kindness is not a value that's encouraged.It's often seen as weakness.Instead, the culture encourages keeping your head down, minding your own business and never letting yourself be vulnerable.在这里呆了二十多年后，我知道监狱并不鼓励善意善行——它通常会被视为软弱。相反，这里提倡的监狱文化是低调做人，别管闲事，而且绝对不能让人觉得你是好欺负的。

For a few days, a raggedy cat disrupted this code of prison culture.They've taken him away now—hopefully to a decent home—but it did my heart good to

see the effect he had on me and the men here.He didn't have a Ph.D., he wasn't a criminologist or a psychologist, but by simply saying, “I need some help here,” he did something important for us.He needed us, and we need to be needed.I believe we all do.在那几天，一只邋遢的小猫打乱了这种监狱文化的法则。现在他们把它抱走了——很可能送到某个靠谱的家庭——但是看到它对我以及这里的人所产生的影响，我的心灵得到了救赎。它并没有博士学位，也不是犯罪学家或心理医生。它只不过简单地说了一句“我需要帮助”，就为我们带来了非常重要的影响。它需要我们，而我们也渴望被人需要。我相信人皆如此。

第二篇：心理矫治在监狱中的作用

心理矫治在监狱改造中的作用

姚志恒

摘 要：心理矫治在监狱工作中的作用主要是指罪犯在监狱服刑改造中，监

狱干警通过运用心理学理论和技术对罪犯进行心理评估诊断、心理健康教育、心理咨询和治疗，以消除不良心理及障碍、维护或恢复心理健康、增强生活适应性的一项改造手段。

关键词：监狱、罪犯、罪犯心理、心理矫正、罪犯心理矫正

罪犯。罪犯是指因犯罪而服刑役的人。具体包括以下三类人：一是实施过犯罪的自然人；二是法院依法予以一定刑罚处罚的的人；三是正在受到刑罚处罚的人。

一、罪犯心理矫治概述

罪犯是一个特殊的群体，就其数量而言，他们在人类社会中只占极少数，但这并不影响其存在方式的多样性和复杂性。在每个罪犯身上，都存在着生理的、心理的社会的属性。

（一）罪犯心理的成分

在监狱服刑的罪犯，其心理的反社会性依然存在，而由于受到环境的极大限制，他们的这种性质不能够从行为上表现出来，也不允许他们表现出来。于是，在心理极端不平衡的作用下，罪犯开始以自己的方式进行“反抗”，如不服从干警管教、破坏生产工具、装病逃避劳动改造，甚至是自残或轻生。还有的也许会在监狱内散布“反社会言论”，以此来表示心中的不满，来抗拒改造。

罪犯的服刑心理有广义和狭义两种理解。广义的服刑心理是指罪犯在监狱服刑期间所有心理现象的总和。它包括罪犯的常态心理、残存的罪犯心理、刑罚心理和改造心理。狭义的服刑心理仅是指罪犯在服刑期间承受刑罚环境的刺激所产生的心理，主要指罪犯承受刑罚心理和刑罚执行之下所产生的改造心理。本文主要指狭义的服刑心理。罪犯心理就是指刑罚承受者的特殊心理现象，它基本是由犯罪心理、常态心理、刑罚心理等多种心理有机结合而成。

1.常态心理。罪犯的部分心理仍然是正常人的心理，所以被看成常态心理，它是指罪犯与一般守法公民相同或者相似的心理。如正常的生理心理需要、人所共有的情感、自尊、兴趣等，这与罪犯的犯罪心理是对立的，也是罪犯接受监管改造，改恶向善的心理基础，干警应以此为动力，对其进行思想改造。

2.犯罪心理。简单地说，犯罪心理就是一种极端的、反常的，能使人进行犯罪行为的变态心理，是影响和支配犯罪人实施犯罪行为的心理。诸如恶性膨胀的欲望、异常的性欲、错误的精神需求及其恶习。而这些并不会因为罪犯入狱服刑而自然消失，而是在服刑的过程中延续下来，成为罪犯心理的的重要组成部分。3.刑罚心理。刑罚心理是指罪犯被判决执行刑罚后在服刑过程中产生的心理。诸如痛苦心理、恐惧心理、怨恨心理、渴求自由心理、改造向上心理。而上述心理的形成是由于其反社会性的轻重与否所决定的，他们的犯罪行为越严重，所要承受的刑罚也就越重，直至剥夺其生命。当然，罪犯对刑罚心理的承受并不是一成不变的，他们的心理也在不同的服刑阶段，发生着不同的改变。(二）罪犯心理的特征

1.服刑初期的心理特征。由于罪犯在服刑初期与在社会上比较而言反差较大，要接受强制性改造，且管理极为严格，加之社会地位与生活环境突然改变，使得其在心理和生活上都难以适应。这种不适应以情绪不稳定为主要特征呈现出来，具体表现有可能为：悲观失望、焦虑不安、苦闷、蒙混过关、欺骗干警等心理动向及行为。罪犯入监初期的心理不适应期一般要经过半年至一年的时间。而其长短与三种因素有关：（1）罪犯入监前被关押的时间，这段时间越长，入监后的心理不适应期越短；（2）刑期长短，刑期长者，心理压力就会大，而且容易过于压抑，心理不适应期也就会长，反之亦然；（3）罪犯自身的特点，性格外向开朗的罪犯心理不适应期短，性格内向抑郁的罪犯心理不适应期则长。

2.服刑中期的心理特征。罪犯经过半年到一年半左右的改造后，对监狱生活应该基本适应，也就是进入了适应期，而从这个阶段开始，罪犯开始有了一个明确的改造目标，其认罪悔改的心理会大为增强这种心理是促进罪犯进一步改造的“催化剂”，罪犯开始认识到自己犯罪的原因，罪责感大增，并产生自悔心理，这也是他们进行积极改造的心理基础。在这期间，他们对生活有了新的希望，对自己的改造前途有了一定的信心，但需要注意的是：在这期间，罪犯可能会产生一种矛盾心理，也就是出现反复的心理现象，这是一种不利于改造的的消极心理，在改造中要尽量避免这种心理的产生，但由于一些主观或客观的原因，在改造中，面对罪犯所产生的这种心理，还是要对罪犯进行最大力度的说、感化、教育，不要让这种思想在罪犯的脑中蔓延，更不能扩散，否则会对改造造成极大的困难。

3.服刑后期的心理特征。罪犯在服刑后期即快要出狱时，原来相对平静的心理可能被打破，他们开始为自己出狱后的前途担忧，对前途又向往又担心，受到社会的歧视；自尊心理虽有建立但仍以自卑为主体，即因为自己在监狱服过刑而萌生自卑，当然这些是在服刑后期罪犯的一种普遍的忐忑不安的心理。

4.监狱的改造因素与罪犯心理的关系。监狱改造因素是一个综合性的因素，由于罪犯在狱中所承受的刑罚程度不同以及他自身个体因素的不同，对其改造的认识也不同。

（三）罪犯对刑罚的态度

罪犯对刑罚的态度，又称为罪犯的刑罚感受度，是指刑罚作用于罪犯后所产生的罪犯对刑罚的评价态度，包括刑罚痛苦的评价态度和对刑罚效用的评价态度。将对刑罚痛苦的评价态度列为横向维，并分为弱、中和强三个等级；同时将对刑罚效用的评价态度列为纵向维，并分为低、中和高三个等级。两条数轴相交，产生了刑罚感受度的四个区域，构成了下图。罪犯的刑罚感受度处于其中的某一个点。典型的区域特征表现如下：

（1）有效区域。罪犯强烈感受到刑罚惩罚带来的痛苦，同时也承认刑罚的正确性并理解刑罚的意义所在，认罪悔罪，服判服法，积极改造。

（2）初效区域。对刑罚的痛苦感受较低，但对刑罚的正确性及其意义持肯定评价，大多数短刑犯具有这种心理。高

初效

区

域

|

有

效

区域 | 正效域 |

弱 —————— 中 —————— 强 | | 负效域 |

无效

区

域

|

负

效

区域 低

刑罚效用感受度

（3）无效区域。对刑罚的痛苦感受都比较低，对刑罚改造持不合作态度，大多为刑期不长的累、惯犯。

（4）负效区域。罪犯强烈地感受到刑罚惩罚带来的痛苦，同时对刑罚持激烈的否定态度，不认罪服判，不悔罪服法，与改造相对立。对罪犯来说，在其刑罚心理中占主要地位的，莫过于对“罪”与“刑”的认识和评价，以及依据这种认识和评价，对自己服刑改造行为的控制和调节。犯罪判刑后若能认罪服法，说明其人身危险性减弱，具有接受改造的良好心理基础；犯罪判刑后若没有认罪服法，说明其人身危险性增加，这意味着会给矫正教育工作带来一定的难度。但是，我们应该知道，罪犯的刑罚感受度不是一成不变的，随着刑期的发展，在主观因素影响下，罪犯对刑罚的痛苦感受、对刑罚的正确性评价和其认罪态度都会有所变化。

（四）罪犯心理矫正

罪犯在入狱之前，他们的身份是合法公民。因为他们有着对社会或个人不满的情绪或不正确的看法，或个人心理有压抑、偏激等特点，或精神上曾经受到过一定创伤，或无法正常宣泄不满情绪，从而导致他们将这些不良情绪转化为不良甚至是严重的犯罪行为，对社会、家庭和人等造成严重的后果，触犯了法律而被入进监狱。

罪犯心理矫正是指系统地运用心理学的理论和方法技术，矫正罪犯的不良心理结构或心理障碍，改造罪犯心理结构，完善其人格的一种改造活动。

罪犯心理矫正要以尊重罪犯为前提。心理矫正作为一种改造手段，通过改变最发的认知、情绪和行为，完善他们的人格，使他们更好地适应社会，不致再重新犯罪。

对罪犯进行心理矫正时，首先要对罪犯心理有一个具体的分析，而在各种分析的结论中，“反社会”性是所有罪犯共同存在的一种特 点，也就是所谓的共性。他们由于对社会的某种现象或体制不满，或自己的利益得不到满足，一时冲动，从而犯罪。这也是在对罪犯进行心理矫正时所要集中解决的问题。那么如何开始对服刑人员进行心理矫正呢？我认为可以分为三个阶段：

1.阶段一：心理诊断阶段。这一阶段主要要做的就是广泛收集服刑人员的心理信息，通过与其进行深入的谈话，以确定他们的心理定向与心理发展趋势，分析和确立服刑人员的心理健康状况。还可以通过心理测验等方式，对其心理进行评估。

2.阶段二：矫正实施阶段。在对矫正对象有一个正确的分析与评估后，就可以开始他们进行有效的心理矫正了。心理矫正的方法有支持疗法、行为疗法、认知疗法、和综合征疗法等。矫正实施阶段一定要根据评估阶段制定的具体方案来进行，同时还要结合矫正罪犯的具体情况进行具体分析以便及时调整矫正方案及其实施。3.阶段三：心理矫正效果的巩固阶段。(1)初期的效果巩固。(2)中期的效果巩固。(3)后期的效果巩固。

以上三个阶段，是对服刑人员进行心理矫正的三个主要阶段。

二、心理矫治在监狱中的作用

心理矫治工作在监狱中取得的主要成效：

(一)促进了监管秩序持续安全稳定。我们通过对新人监罪犯的心理测试和心理评估，及时发现存在心理疾患的罪犯，在做好心理疏导的同时，及时提出控制建议。新犯人分流到其他监区(分监区)时，新犯的心理状况要向分流的监区(分监区)交代。对重点危险犯和顽固犯通过心理矫治活动，及时化解心理危机，提出干预对策，做到重点防控。心理矫治工作在维护监狱安全稳定方面发挥了重要的作用，为建设平安监狱、文明监狱作出了积极的贡献。

(二)为科学认识和改造罪犯提供了有力武器。科学认识罪犯是科学改造罪犯的前提。过去我们对罪犯的认识往往凭经验、凭感觉，定性的成份多，定量的成份少，引进心理矫治工作后，我们运用科学的测量工具，对罪犯进行心理测试和评估，了解了罪犯的内心世界，从而为科学改造罪犯奠定了基础。尤其是对民警心理学知识、罪犯心理矫治业务知识的培训和普及，民警在进行个别教育时，能够恰当地运用心理咨询的知识和技术，寻找切人点，增强了个别教育的科学性和针对性，进一步提高了个别教育的成效。

(三)增强了罪犯改造的自觉性。通过开展形式多样的心理健康教育以及心理咨询活动，特别对那些不认罪服法或认罪态度差的罪犯，运用认知疗法、正确归因法等，启发其主动思考，促使其认真剖析犯罪思想，查找犯罪原因。通过教育，大多数罪犯能够正确归因，深挖犯罪根源，尤其是那些原先不服判、不认罪或认为“吃了风头官司”的罪犯对犯罪有了客观评价，对自身有了全新的认识，为自己下一步有效改造打下了坚实的基础。绝大多数罪犯踊跃参加政治，文化和技术学习，努力遵守监规纪律，并以服刑人员行为规范约束自己的言行，端正改造态度，增强改造意识，服从民警管教，走踏实改造之路，争取早日回归社会。

(四)消除了罪犯不健康心理。罪犯心理矫治的目的是着重于罪犯心理和个性的调适，稳定情绪、改善认知、适应环境和消除不健康心理。通过向罪犯普及心理学、心理卫生和心理健康方面的基本知识以及开展心理咨询、心理治疗活动，使罪犯逐步树立了心理健康观念，懂得如何调适情绪，如何处理好人际关系，如何消除不健康心理，从而以积极的心态投入改造。

三、今后罪犯心理矫治工作的对策措施

(一)进一步健全罪犯心理矫治工作的领导机构和工作体系。省监狱管理局拟成立罪犯心理矫治工作指导中心，由相关的领导和人员组成，并配备相应的工作人员，对全省监狱系统的罪犯心理矫治工作进行统一谋划、协调、指导和督促。各监狱要建立独立建制的罪犯心理矫治工作办公室(或心理矫治科)，心理矫治专业人员实行持证挂牌上岗。所有监区(分监区)建立心理健康辅导站，至少配备1名专职民警担任心理辅导员；在罪犯中成立心理互助组，选定文化程度高、表现良好的罪犯担任心理互助员，从上到下，形成罪犯心理矫治网络。(二)进一步深化罪犯心理矫治各项业务工作。在罪犯心理健康教育方面，进一步搞活教育形式，拟创办一份面向罪犯的专业性报纸，使心理健康教育常态化。在心理咨询方面，进一步加强规范化建设，严格咨询的程序，提高个案咨询的质量。在心理治疗方面，要充分利用社会力量和现代科技手段，提高治疗效果。要把罪犯心理矫治工作与罪犯改造质量评估工作有机结合起来，在罪犯改造的不同阶段，开展心理评估工作，为提高改造质量服务。同时，要进一步建立健全心理矫治工作制度。省局将统一制定罪犯心理健康教育、心理评估、心理测试、心理咨询、心理治疗以及心理矫治工作者队伍建设等相关配套制度，形成罪犯心理矫治工作的制度体系，确保心理矫治工作规范运行。

（三）加强心理矫治工作者职业化建设。罪犯心理矫治工作是一项专业性很强的工作，对从业人员有着很高的要求。我们将进一步加大对二级心理咨询师培训力度，并抓好三级心理咨询师的继续教育工作。鼓励各监所与有关心理咨询师培训机构联系，开展相关业务培训。“十一五”期间，我们准备将所有监区(分监区)心理辅导员轮训一遍。对取得心理咨询师职业资格人员原则上不得调离心理矫治工作岗位。要加强心理矫治工作者职业道德建设，遵守从业人员的职业准则。要在心理矫治人员中开展争先创优和评比优秀矫治个案工作，及时表彰优秀心理矫治工作者，并尝试心理矫治人员专项津贴制度，充分调动心理矫治人员的工作积极性。

(四)充分借鉴国外经验和利用社会资源。国外罪犯心理矫治工作主要是由社会上临床心理学家到监狱为罪犯提供心理学服务，对罪犯开展专门的矫治工作。我们应借鉴吸收国外的先进理论、方法、技术和经验，并结合监管改造实际使其本土化；增加与国外同行的沟通与交流，引进一些高科技矫治设备和手段，进一步提高罪犯心理矫治的科技含量。同时，注重挖掘和整合社会资源，聘请社会上关心罪犯心理矫治工作的心理学家、精神病学家、教育工作者等加入到罪犯心理矫治工作中来；积极主动与当地有关医院、大专院校以及心理卫生协会、心

理学会等机构加强联系，借鉴其工作制度、工作经验和工作方法，不断提高罪犯心理矫治工作水平。

(五)加强罪犯心理矫治理论研究。要进一步加强罪犯心理矫治理论研究，使理论更好地服务于心理矫治工作，为矫治工作实践提供理论支撑。要针对押犯特点，积极开展调查研究，探索各类押犯的心理特征及其改造对策。要系统地总结罪犯心理矫治工作经验，并上升为理论，指导工作实践。要组织心理矫治工作者加入心理学会、心理卫生协会等学术团体，参加有关学术活动，了解最新心理学研究动态。要定期举办“罪犯心理矫治工作”论坛，开展理论研讨，并在“监狱网”上设立“罪犯心理矫治”专栏，加强信息交流，刊发相关理论研究文章，推动心理矫治工作进一步发展。

参考文献

[1] 马立骥主编：《罪犯心理与矫正》，中国政法大学出版社2009年版。[2] 章恩友主编：《罪犯改造心理学》，法律出版社2008年版。[3] 姚峰：“罪犯心理矫治工作的实践与思考”载《安徽法治》2007年5月 [4] 何为民：《罪犯改造心理学》，中国人民公安大学出版社1997年版 [5] 张雅凤主编：《罪犯改造心理学新编》，群众出版社2007年版

第三篇：心灵鸡汤 人生哲理 励志格言[模版]

心灵鸡汤语录：www.xiexiebang.com 一份快乐，两人分享，那就成了两份快乐。一份痛苦，两人承担，也就成了半份痛苦。人生的乐趣因共享而有意义，痛苦因分担才会消减。

满足于自己的生活，对生活充满感恩的人虽然不一定会获得成功，但是他一定是最幸福的。

每个人对快乐的感受都不同，对于一些人来说平平安安就是快乐，对于一些人来说大富大贵才是快乐，每一个人对快乐的标准不同.他们得到的快乐也就不尽相同了。

诱惑是魔鬼。他无时无刻不在影响着你。如果你坚持住了，那么就能获得巨大的成功。

在权威面前一旦养成屈膝哈腰的习惯.不但自己只能生活在人家的影子中，而且人家也未必瞧得上你.自己不尊重自己别人也不会尊重你。

互惠互利，互通有无才能更好地获得成功，在获得与给予中人类社会不停地进步。

带着一颗善良的心，尽自己最大的努力帮助他人。这样的人是让人敬佩的。

世上知音难寻。伯乐与千里马的故事也不常有。只是因为人与人之间实在是难以进行彻彻底底的理解。

机会很多时候就在你面前.不管你是否喜欢这样的机会，只有把握住，迎难而上才能获得非凡的成就。

给予别人小恩小惠，并不能看出他对你是否真心，也不能简单地就认为会得到报答;而给你恩惠的人却可能是真心想帮助你的人。

唯一能击败你信念的只有你自己。如果你知道去哪里，那么全世界都会为你让路。

这个世界没有上帝，天才的困苦还是来自于这个不理解他的残酷社会。梵高用自己的生命见证了这个没有爱的社会。这一幅幅用他鲜血和眼泪染成的画.就是对这个社会很好的讽刺。一个人的画要等到死后才被认可.继而被狂热追捧，这是何等可悲的社会。

一个人生下来就注定是有价值的，关键在于你是怎样看待的。

当一个人由于没有把握而缺乏自信时，赞美和鼓励会成为他努力的力量，因为他得到了认可，赞美能使白痴变成天才。而否定和讽刺也可能让一个原本是天才的人变成白痴。

每个人都应该分清自己的角色，在恰当的时候扮演恰当的角色，那样你才会绽放出最强烈的光芒。

没有愿望就没有奇迹。确实，如果让生命中的每一样东西都拥有愿望，那我们的人生将是多么的绚丽和精 彩。带着梦想前行，让你的人生从此不同。

心灵鸡汤语录：www.xiexiebang.com

很多时候一个人的力量只够做好自己本分的事，只有整个社会充满爱才能更好的帮助弱者。

很多时候人们不是不明白吃苦才能成功的道理，只是他们太聪明了，反复衡量值不值得去做，会不会很辛苦?这样子的后果只能是一事无成。

常常，一句赞美别人的话会成为他奋斗的力童，会改变他一生的命运。

创新并不神秘复杂，只要我们换个角度，用另一种眼光去看待，往往会有新的突破。

世间最难得的是永恒的友谊。而永恒的友谊就像常春藤。需要用忠诚去播种、用热情去灌溉、用理解去护理。

人遇到困难时，往往会求神拜佛，其实不过是种心理反应罢了，而真正能帮助自己的只有自己.唯有自己用心地去克服困难，那才是出路。

信任是春风，能让枯藤重生;信任是生命的感觉，让你活得有意义。我们常常因获得了别人的信任而充满力量和勇气。

当你不停地为生活忙碌时，停下来思考一下也许更有意义。

当我们处千困境时，自信和勇气是我们克服困难的关键因素，只有深信自身的力量，并为之努力坚持.总会有光明照耀。

嫉妒是毒药，它在不知不觉间耗光了你的生命。要想有所成就就应该从别人的成功中吸取经验，而不是无时无刻地嫉妒。

虽然我们相信物竞天择，相信弱肉强食，但是这个世间的生命都是有尊严的。不管什么时候，妄想以牺牲他人的生命来达到自己可耻目的的人，都会受到无情的嘲笑。

任何平凡的人都有着巨大的力量，其所能表现出来的震撼足以感动世人。

用自身的一些优点来进行自我肯定，增加自己的自信心，于是你就成功了。

做一件事情简单，做好一件事情却不是那么容易。只有实实在在地考虑各方面因素，而不是浮夸地追求外表和满足心理，这样才会成功。

从失败中汲取教训，往往离成功已经不远了。

自信和勇气是我们克服困难的关键因素，只有深信自身的总会有光明照耀。

只有满怀信心的人，才能得到生活的幸福，才能实现自己的理想。

社会的冷漠需要人们用勇气和关爱来打破.那些冷漠的人们只有当犯罪临到他们时才懂

心灵鸡汤语录：www.xiexiebang.com 得。为什么不早点儿拿出勇气来面对呢?不然也许明天就轮到你了!

希望就是一把钥匙，开启你生命的辉煌。很多时候人们活下去的信念就是因为希望。请尽量给人希望也给自己希望。

让生命的每个时段都过得灿烂辉煌，从而没有遗憾，没有后悔。人生的意义在这里得到发扬。

神灵是不会将财富随便给人的，只有勤奋的人才能得到他的眷顾，而这个神灵就是你自己。

不管是处在何处，只要生命不停止就应该好好地学习。机会只会垂青有准备的人。

宽容是人的一种美德，当一个人做错时，如果他的心是真诚的，我们应当去宽容他。宽容是让爱充满在自己的周围，能使世界越来越美好。这个世界上有些人就是因为没有得到宽容而走上了不归路心灵鸡汤。

赞美别人，是一种气度，是一种理解，是一种美德，更是一种境界。

每个人都有自己的特长，当你能正确认识到的时候，别人就会注意你的特长。

人最美的莫过于坚持本色，相信自我。俗话说.金无足赤，人无完人，你越是坚持你自己，相信自己。别人才会愿意和你交往，去欣赏你的风格。

生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。像电影《勇敢的心》里华莱士行刑前高呼自由那样，多少人为了自由就算付出生命都在所不惜。

生命本身就是处于生物链之中，没有永恒的安逸。也没有永恒的顶层。世界不可能如你想象的那么完美，你要学会先改变自己的内心想法。

我们对待事情的时候，要高瞻远瞩。目光远大，但要放下心来认真去做，相信前途是光明的，道路是曲折的。

第四篇：开车悟出的人生哲理

开车悟出的人生哲理

天命之年学会了开车，方知人生之道与行事之理全然相通，驾车行路与人生行路有惊人一致的哲学道理。

哲理之一：一切都是变幻的过程，人生没有定格的风景。驾车飞奔如同快速穿越人生时空，一时阳光明媚，一时风狂雨骤；一时山重水复疑无路，一时柳暗花明又一村。行车没有重要的风景，人生行路也一样，哪怕有时处境似曾相识，但岁月不待、人事已非，旧时境也不会再有旧时情。所以，想拥有永恒美好的时光太难，只有学会珍惜、欣赏、享受当下的每寸光景，不要时过境迁再来叹惜、追悔和遗撼。

人生景观犹如行车景变一样，每一道光景都有她的味道，无论是苦是乐、是丑是美，甜酸苦辣都是滋味儿！一切历经漫长岁月过滤而沉淀于记忆深处的东西，都有他特别的审美价值。

所以，当你经受磨难的时候，坚信这只是过程，很快会过去；当你享受美满时，要清醒这不会永恒，而作好转换场景的准备。

哲理之二：道路总是坎坷曲折，人生不会一马平川。烂道与好道各练其能，开车上高速路之前，大多要经那陈久失修的烂道、弯道、窄道和管制不好的乱道。人生想上高速路，大凡30岁前部得走些烂路、暗路，都得爬坡上坎转急弯、大弯以四处寻路，初学驾驶，师傅一般要求先开烂路，再上大路。拾因走过烂路，技能方才纯熟，驶上平路正道，便会如鱼得水。人生若先难后顺算是幸运，若先顺后难、先甜后苦才是真正的灾难。

弯路与直路各通罗马，好路堵车，欲速不达；弯路杨通，如龟胜兔。人生有时要绕些弯路，迁回曲折反而能更快到达目的地，关键是遇堵要准确判断局势当机立断改道，犹豫不决只会陷入进退两难之境。

快道慢道要因人而异。人贵有自知之明，车况好，技能熟稔，精力旺盛者，自可选择快车道或超车道，反之应自觉行走慢车道，不要想一人占着好道走到底，长久压着别人会招惹祸患。你若一路狂奔陷入疲惫，一定要明智地让出快道，当后车超你而去，你不能耿耿于怀，心理不平衡会酿出车祸。人生行路，奥妙万千。

折理之三：开车速度靠技能更看路况，人生发展靠素质更在机遇。

上路开车要依次而行，无论车况好坏。从业时职位高低，一般也有先来后到，无论你自身状况如何。车要提速或人想越位，一要看前车是否想让，不肯让道者，有时会一盘甩过来逼你后退；二要看超车道上有无障碍，遇来势凶琴的对手你还得缩回头来，依次缓行。

行车中，血的教训方使经验倍增；从业中，沉重的失败

也许为成功打好了基础。好司机开车，不会怨路况不好，他懂得随遇而安适应环境；明白人从业，也不要怨机遇不佳，要傲得顺其自然，强大自我。

第五篇：养金鱼悟出的人生哲理

导语：养金鱼看似很简单但隐藏了什么样的人生哲理呢？以下是小编为大家分享的养金鱼悟出的人生哲理，欢迎借鉴！

金鱼非常美丽，所以很多人喜欢养金鱼。但是金鱼有个不好的习性就是贪吃，所以喂金鱼时要善于控制。

记得刚开始养金鱼时，我因为不懂得金鱼的贪吃习性，总是一个劲地给金鱼喂食，结果使最贪食的金鱼过早地被撑死了。后来经请教朋友才知道了金鱼的这个习性，在喂金鱼时就学会了给金鱼少量喂食。可这时新的问题又出现了，有的金鱼生性活泼，总喜欢上游下潜，常常会窜到水面把少量的食物统统吞到腹中，而总是沉在底部不好动的金鱼却吃不到一点东西。

为了既不把生性活泼的金鱼撑死，又保证不好动的金鱼吃到食物，我只好把它们分开养殖。这样就既解决了金鱼喂养的问题，又使我对控制的意义有了更深刻的认识。通过喂养养金鱼启示我悟到了这样的一个法则：“适当喂养，有效控制”。

适宜就是最通行的真理，无论做什么事情，我们都必须善于将其控制在最适宜的状态之中。“智猪博弈”的故事就是一个很好的控制实例。

这个实例讲的是：猪圈里有两头猪，一头大猪，一头小猪。猪圈的一边有个踏板，每踩一下踏板，在远离踏板的猪圈的另一边的投食口就会落下少量的食物。如果有一只猪去踩踏板，另一只猪就有机会抢先吃到另一边落下的食物。当小猪踩动踏板时，大猪会在小猪跑到食槽之前刚好吃光所有的食物；若是大猪踩动了踏板，则还有机会在小猪吃完落下的食物之前跑到食槽，争吃到另一半残羹余食。

这样的结果，两只猪各会采取什么策略呢？

答案是：小猪将选择“搭便车”策略，也就是舒舒服服地等在食槽边；而大猪则为那一半的残羹剩食不知疲倦地奔忙于踏板和食槽之间。这是因为，小猪踩踏板将一无所获，不踩踏板反而能吃上食物。对小猪而言，无论大猪是否踩动踏板，不踩踏板总是好的选择。而大猪呢，既已明知小猪是不会去踩动踏板的，只有自己亲自去踩踏板才能吃到一半的剩食，但这总比不踩踏板要好得多。

这种“小猪躺着大猪跑”的现象是由于故事中的控制规则所导致的。要改变这种现状就要改变控制的规则，这就需要我们有效的控制。该规则的核心指标是：每次落下的事物数量和踏板与投食口之间的距离。如果我们改变一下这个核心指标，就会改变猪圈里这种“小猪躺着大猪跑”的状况。

控制方案一：减量方案。投食仅有原来的一半分量。结果是小猪大猪都不去踩踏板了。小猪去踩，大猪将会把食物吃完；大猪去踩，小猪将也会把食物吃完。谁去踩踏板，就意味着为对方贡献食物，所以谁也不会有踩踏板的动力了。如果目的是想让猪去多踩踏板，这个控制规则的设计显然是失败的。

控制方案二：增量方案。投食为原来的一倍分量。结果是小猪、大猪都会去踩踏板。谁想吃，谁就会去踩踏板。反正对方不会一次把食物吃完。小猪和大猪相当于生活在物质相对丰富的“大同”社会里，所以竞争意识却不会很强。对于控制规则的设计者来说，这个规则的成本相当高，每次都要提供双份的食物，而且因为竞争不强烈，想让猪们去多踩踏板的效果也并不好。

控制方案三：减量加移位方案。投食仅原来的一半分量，但同时将投食口移到踏板附近。结果呢，小猪和大猪都在拼命地抢着踩踏板。等待者不得食，而多劳者多得。每次的收获刚好消费完。从有效的控制方面讲，这是一个最好的方案。成本不高，但收获最大。

原版的“智猪博弈”故事给了竞争中的弱者以等待为最佳策略的启发。但是对于社会而言，因为小猪未能参与竞争，小猪搭便车时的社会资源配置的并不是最佳状态。为使资源最有效配置，最有效的控制规则设计是不能有人搭便车的，政府如此，公司也是如此。而能否完全杜绝“搭便车”现象，就要看控制规则的核心指标设置是否合适了。比如，公司的激励制度设计，奖励力度太大，又是持股，又是期权，公司职员个个都成了百万富翁，成本高不说，员工的积极性并不一定很高。这相当于“智猪博弈”增量方案所描述的情形。但是如果奖励力度不大，而且见者有份，不劳动的“小猪”也有，一度十分努力的大猪也不会有动力了，这就象“智猪博弈”减量方案一所描述的情形。最好的激励机制设计就要象控制方案三一样，采取减量加移位的办法，奖励并非人人有份，而是直接针对个人，如业绩与分配挂钩，既可节约组织的成本，又能消除员工“搭便车”的现象，这就是有效的控制。

“适当喂养，有效控制”是一个非常有用的法则，在我们养植花草时，要适当浇水，保证花草既不能受旱，又不能受涝，这就是“适当喂养”。当花草长到一定的程度，就要进行剪裁，保障花草既能整洁美观，又能茁壮成长，这就是“有效控制”了。