孩子怎样进行青春期的自我保护？

第一篇：孩子怎样进行青春期的自我保护？

孩子怎样进行青春期的自我保护？

来源: 武汉青少年维权网

孩子从少年向青年的过渡时期，由于生理发育和心理发展的急剧变化，不可避免地会出现一些问题，如对自己的生长发育感到好奇、不能正确处理男女生间的正常关系；不能自爱自重、误入歧途等。还有更多的孩子不了解自己身心的变化，缺乏自我保护的意识和能力，使犯罪分子乘虚而入，侵害青少年的身心健康。为了提高广大青少年的自我保护能力，使他们在复杂的社会环境中能够实行自我保护，建议家长从以下几个方面对青少年进行自我保护的教育：

一、有意识地对孩子进行一些法律方面的教育。据有关权威机构对全国中小学生进行的调查结果，孩子们最大的缺点就是胆小，遇事就怕，对“如何保护自己不受伤害”的提问，大多数人回答是“不出门”、“躲着点”。调查不安现，在大多数家庭中，父母对孩子在法律方面的教育少得可怜。即使有一点儿，也只停留在遵守交通规则、遵守学校纪律、别打架惹事之类的浅层次上。不少家长认为，只要孩子好好学习、不儿法就行了，用不着再懂什么。在这种状态下，青少年由于缺乏必要的法律知识，在权益受到侵害时往往显得不知所措。因此，家长应掌握一些常用的法律知识，了解青少年依法享有哪些权利，当这些权利受到侵害时怎么办。在教育孩子不违法的同时，教育他们依法保护自己.二、教育引导孩子学会寻求帮助。有一位被采访的学生说：“我曾被在路上堵过，回家告诉了我妈，我妈让我给他们点钱，就当是破财免灾。结果那帮人以后老跟我要钱，我都不敢自己回家了。”面对孩子遇到被侵害的情况，家长应教导他立即逃脱，并将事情向有办法、可信任的人（如老师、亲朋好友等）诉说，或到当地公安、保卫部门报案，请求帮助。因此，家长应当协助孩子建立支持网络，帮助孩子列出并记住可信赖的成年人名单、电话等，如父母、老师、警察、亲戚等，必要时请他们帮助。

三、教导孩子学会辨别不同层次、不同职业人员的特征、工作方式，避免与陌生人接触，发现行为可疑的立即躲避。

四、传授必要的防暴技能。如果条件允许，孩子的年龄也合适，家长可通过自己或通过别人、相关机构等，向孩子传授一些防暴技能，记孩子掌握一些面对侵害采取的必要的防护措施，如自卫术等。

五、向孩子科学地讲授一些生理知识，让孩子了解自己的身体，告诉孩子男孩与女孩有什么不同的身体构造，哪些部分属于“私处”，不能让别人看和触摸，遇有别人（甚至亲人）要求触摸或“运动国手脚”时，应立即表示拒绝并尽可能离开。另外，家长平时应多留意孩子的表现，孩子经常做梦、下体发炎、神情恍忽、情绪极度低落、懂得其年龄所不及的性知识、性行为等，很可能是身体受到侵犯而未能或未敢清楚表达的信号，家长应及时、恰当地了解发生的事情，帮助孩子尽早采取措施。

第二篇：怎样与青春期孩子相处

怎样与青春期孩子相处？

——碧海小学开展“生命教育，提升素养”主题宣讲活动 “怎样与青春期孩子相处?” 这是个令广大家长都感到头疼的难题。为了给家长朋友们指明孩子青春期教育的方向，12月18日下午，由宝安区教育局主办、深圳市知音心理咨询公司承办的“生命教育，提升素养”之《怎样与青春期孩子相处？》主题宣讲活动在碧海小学火热开讲。两百多位家长朋友们济济一堂，共同聆听家庭教育的真经。

心理专家易杰老师首先明确指出，家庭的养育模式对孩子各阶段人格发育起着决定性作用。父母及时回应孩子的心理需求，密切关注孩子的心理健康，应该从0就开始。易杰老师从专业角度剖析了青春期孩子渐趋成熟的生理特点和自我意识觉醒的心理特点，指出家长和学校应该正确应对孩子的身心发育，对孩子的正当感情需求不必大惊小怪，更不能否定打击孩子。尊重、理解、认同、引导孩子的成长，才能陪伴孩子度过一个安全健康的青春期。易杰老师通过数个具体的真实案例，对家长们提出了警示：孩子只有在幼儿期得到了充分关爱，才能避免青春期发生网瘾、早恋、过度叛逆等等问题；不要谈性色变，性教育应该从幼儿开始自然地贯穿整个成长期，孩子才能从小学会自我保护；适度关注成绩，不要过分强调分数，培养能力全面的孩子。两个小时的宣讲活动在家长们的意犹未尽中落下帷幕。碧海小学给家长们提供了一场精彩的心理健康讲座，给予家长们启迪和思考，家长们纷纷表示希望这样高品质的宣讲活动能经常开展。

让我们以爱相伴，护孩子青春无悔！(文/图皮蕾 鄢红梅)

第三篇：青春期自我保护教育

青春期自我保护教育

◎ 学生王国 ∥ 学生王国 更新时间:2004年6月30日 调整字体：大 中 小

一、提出青春期自我保护教育的背景

1、社会环境的复杂化与学校教育程式化，造成学生在自卫认识和能力方面的严重欠缺。总体上说，社会制度给青少年提供了一个光明、健康、积极、向上的社会环境。但是，毋庸讳言，社会生活中仍然存在阴暗角落、污秽潜流、颓废思想、丑恶现象。转型时期的社会，人际关系中冷漠心态渗透到社会各层面，社会道德的滑坡提醒着教育者，学生的分辨是非美丑的能力必须加强，可是当前，中小学教育内容，特别是德育内容明显落后于发展变化的现实，学校教育与社会环境有明显脱节的地方，老师讲的和学生看的不对号。因此，造成学生在自卫能力方面的真空状态。

女学生放学，走出校门会发现有专门等侯的社会男青年上前攀谈交朋友；小男孩上学途中会有小痞子缠住勒索钱物；营业性舞厅和电子游戏厅吞噬少年们宝贵时间；很可能某陌生人递过来的冰激凌，就改变了好奇贪嘴的孩子行路方向；当姑娘因期中成绩不佳不敢回家，会在街心绿地的石凳上发呆，一位“善于微笑”的人走来开导她，居心叵测的微笑扭转了姑娘生活的轨道；瘦弱的小男孩走在僻静的胡同，突然遭遇坏人的暴力，他有足够的镇静和智谋应付吗？如果同学间暗自传阅黄色手抄本小说，如果同学相约到谁家欣赏一盘“特刺激”的录相带对于这类诱惑，学生们自觉抵制吗？--这些教育内容，生活中可能遇到，而课本上恰恰没有讲到。

2、孩子们性发育的提前与社会化的滞后，形成了他们即好奇又幼稚的一组危险的矛盾。

近年北京中学生里的青春期发育状况调查问卷结果是：男孩首次遗精平均年龄14.37岁，女孩月经初潮平均年龄是13.09岁。和二十年前比，性发育呈提前趋势，性心理发展也有前倾，性的种种尝试也在悄悄进行。他们有强烈的独立自主意识，却仍旧保留着依赖成人的习惯；有明显的成人感，还处在小孩的身分；有着闭锁的内心世界，渴望着人们的理解他们纵向人际关系渐渐松解，力图摆脱成人束缚，而横向人际关系渐渐密切，同龄人交往影响越来越大；他们好说好动，精力充沛，又因认识水平低，常常违反常规，做出错事蠢事，他们渴求友谊，又不会择友，常被哥们义气所左右；特别是青春萌动，产生了性的冲动，人们形容十三四岁的孩子是“十字路口的勇士”。这样一群力图摆脱成人束缚却又缺少必要社会经验的“勇士”，是极其容易在五光十色的社会环境中误入歧途的。

3、家庭的过度照顾过度保护与孩子们的行为依赖心理脆弱，是当前尚未解决的家庭教育误区。

中国传统子嗣文化传宗接代、养儿防老和特有的独生子女现实，造成千万家庭顽固地无微不至地照料这些独苗。幼儿阶段，家长们总是悬着心，生怕出现意外，要用筷子吗？太危险，会扎着喉咙；要去阳台吗？来，先栓根绳子在腰上；要玩棍子吗？那奶奶会吓昏的；要吃鱼吗？好，让爷爷先挑完刺。孩子到了青春期，想和同学去春游？行，就是不允许骑自行车；想自己做饭？好是好，用火不安全怎么办？想去夏令营吗？爸爸也要去，晚上给你盖被子；想参加青年志愿者行动？好，妈妈陪你上街万一碰到坏人，妈来抵挡。

过度照顾过度保护的后果就是孩子的笨、懒、软、娇。行为的依赖养成笨和懒，而心理的脆弱形成软和娇。在家长的两个“过渡”的背后是过高期望和过多干预，这些滚烫的期望和含着泪水的粗暴干预成为一种精神虐待，终于可能把孩子赶出家门。如此一代人，如何立足于未来竞争的社会！如何对待人生的挫折、坎坷！如何应付生活中偶发、意外？

4、中国少年儿童工作委员会制订《中国少年儿童生存与发展行动计划》即《中国少年雏鹰行动计划》,要求当代少年儿童学会“五自”,其中就有“自护”。

“自护”，要求初步了解一些法律常识，学会运用法律手段维护自己和同伴的正当权益，增强分辨是非的能力，敢于同不良行为及坏人坏事作斗争，了解基本的医疗卫生常识，知道一些在紧急情况下基本的处理方法和救护常识。

对青春期的中学生来说，主动积极而又谨慎地交友，尤其在“性”的问题上学习自尊、自爱、自理、自律和自护，这是中学生不可回避的生活课题，也是教师、家长、社会工作者必须正视的教育课题。

二、青春期自我保护教育的内容

1、敏锐的识别(全局观察和疑点的再观察)；

2、清醒的判断(是非、真伪、表里、安危、合法非法的总判断，对事件性质的分析，对疑点细节的分析，对当时处境的分析，对事态发展的几种预测)；

3、理智的自制(对意外钱物的警惕，对诱惑的拒绝的勇气，对摆脱困境的信心，对威胁暴力抗拒的决心，对慌乱情绪和鲁莽行为的自我暗示，对自己体力和能力的客观估计)；

4、强烈的自我保护意识(自尊、自爱、自律)；

5、灵活的自卫方式(利用环境保护自己，借用他人保护自己，运用法律保护自己，孤军奋战时策略的选择，其他应变机智的手段)；

6、受害受骗后的自我救护和自我心理疏导。

三、青春期自我保护教育的方法

1、明理。不断加深学生的以下四方面认识：对社会转型时期生活环境的认识；对青春期自我(生理的我、心理的我、道德的我)的认识，对人际交往学习的认识，尤其是异性交往和校外人际交往；对未来社会对人的要求的认识。

观察社会要用两分法，既不要把社会看成“一片净土”到处是阳光鲜花，也不要把社会看成“一团漆黑”，到处是尔虞我诈。现实生活不是孩子幼年的童话世界。如果一味灌输“牧歌教育”，学生停留在天真幼稚阶段，对环境缺乏必要警惕，一旦遇上险情，即大惊失色，束手待擒。相反，总是用“拍花子教育”恫吓也不好，孩子们容易对周围产生草木皆兵的错觉，多疑胆怯，不敢主动接触社会。一个面对现实的中学生，应当积极谨慎地和周围的人和事接触，学习交往，学习自我保护，增强心理承受力。学校的牧歌教育与家庭的拍花子教育唱对台戏，这种现状一定要改变。

未来社会有激烈竞争，既需要敢闯敢冒险的勇气，也需要审时度势的清醒；既 需要“百舸争流”单兵作战智慧，也需要各行业的集体合作；既需要对人信任,也需要对人警惕；对恶人恶事，手中应用予；对险情隐患，手中有盾。

2、导行。男生五要：要理解女生心理一般特点；要主动关心帮助女生；要有保护女生的责任；要自觉抵制黄色诱惑；要有道德规范自制能力。

女生五要；要举止端庄行体；要理智谢绝异性爱慕和追求；要拒绝任何金钱物质的引诱；要识别抵制异性的挑逗；要分辨学生适宜和不适宜的场所。

3、示范。在各种意外中，家长和教师表现出的观察的敏锐、判断的清醒处理的果断、方式的灵活，都会给孩子以鼓舞、启迪。同龄人的机智、勇敢、镇定、坚毅等英雄行为，更会引起学生的羡慕和仿效。所以，示范包括三方面的身教，即教师、家长和学生中小英雄的身教。需要指出的是，“自我保护”中的“自我”，既是个人“小我”，也是学生群体的“大我”。自我保护含有青少年群体的相互保护。所以，我们提倡敢于向坏人坏事作头争，在相互救护中，要有舍己救人的奉献精神，要有相互救护的常识、能力和训练。

4、设景。顺境中的学生怎么能体验逆境？幸福中的孩子怎么能从容应对磨难？惯于父母翅膀庇护的孩子怎么能迎接危险？生活中的偶发是可遇不求的，教育者若假设某种危险情景，让学生设身处境来体验，以此增强自我保护的意识和能力。下面，笔者编写的故事，都在紧要关头嘎然而止，向学生征求“假如是你，怎么办”？学生可以根据自己生活经验和道德观念以及自己的气质性格，想象可能出现的事件结局。答案是开放的，只要符合情理，只要趋安避危，只要符合性格，只要遵循社会道德规范，有操作性，都被认可。

第四篇：核辐射如何进行自我保护

核辐射如何进行自我保护

首先避免恐慌，及时收听广播或收看电视，按照政府的指示行动。在可能有放射性污染存在的情况下，待在室内。

碘片的服用要根据政府的指示，只有政府在评估事故状态以后才能决定是否需要服用碘片。不能仅凭个人主观臆断或因恐惧而擅自服用。

第五篇：怎样进行自我评价

怎样进行自我评价

“我究竟是什么样的人呢”，人们在成长过程中都会不约而同的这样问自己，但这个问题却并不容易回答。因为在每个人的观念中都有一个现实自我和一个理想的自我。了解现实自我并接受和悦纳它，就会认可自己、心理健康，但如果不了解现实自我，不能正确评价自己，就会出现现实自我与理想自我的差距，表现出对自己的不满和排斥，产生心理障碍。那么，怎样才能正确评价自己呢？

1.以人为镜 他人就像一面镜子，您可以通过与同伴的比较，找出自己的位置，来了解自己，这种比较虽常常带有主观色彩，但却是评价自己的常用方法。不过在比较时，要寻找环境、心理条件相近的人来比较，这样才较符合自己的实际水平。

2.兼听则明 他人的评价比自己的主观评价具有更大的客观性,如果自我评价与周围人的评价相差过大,则表明自我评价上有偏差,需要调整。但对待别人的评价，也要有认知上的完整性，不应以自己的心理需要，而只注意某一方面的评价，而应全面听取，综合分析，恰如其分的对自己做出评价和调整。

3.身体力行 如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨寻找机会表现一番，从中得到验证。通过自己成功或失败的经验教训来发现自己的特点，在自我反思和自我检查中重新认识自我，认识自己的长处和短处，把握自己的生活方向。

当您能够正确的评价自己时，不要为自己身上的缺点而苦恼。只有先接纳了自己的不足，才有可能改正它，只有先悦纳自我，您才能更加完善和发展。