笔记本的保养散热问题重要性

第一篇：笔记本的保养散热问题重要性

笔记本的保养散热问题重要性

介绍了笔记本电脑保养散热问题中热量的产生，以及散热方式包括环境散热、软件散热、笔记本专用散热产品。笔记本的保养散热问题重要性

热量的产生

炎热的天气让我们的本本经历了最痛苦的考验。散热的好坏关系到笔记本电脑的稳定程度，这一直是笔记本电脑最大的技术瓶颈。目前笔记本生产厂商最头疼的问题恐怕也就是它了。笔记本内部空间狭小，机身设计较薄，结构比较紧凑，散热能力肯定没法跟台式机相提并论。笔记本的散热设计决定了本本的真实发热量，也反映了厂家的产品设计功底。降温并有效散热，是使用者在暑期这个最难攻克的关口不得不正视的一个问题。笔记本电脑中的发热大户主要有CPU、显卡、硬盘、内存条、显示屏等几部分。CPU是产生笔记本热量的源头，它的发热量直接影响着笔记本表面的温度，影响着使用者的使用感受。笔记本电脑专用的移动版CPU是针对笔记本电脑的特点量身定做的，相对台式机CPU而言，移动版CPU功耗更低、发热量更小，一般具有自动降频及节电技术，能保证机器在长时间运行过程中更稳定。同时，选购笔记本时尽量选用采用金属外壳的，散热性能会比其他材料稍好些。

图表 1电脑散热器

散热方式

一般而言，笔记本电脑制造厂商将透过风扇、散热导管、大型散热片、散热孔等方式来降低使用中所产生的高温。为节省电力并避免噪音，笔记本电脑的风扇并非一直运转的，而是CPU到达一定温度时，风扇才会启动。

1、环境散热

首先是尽量改善使用环境。有空调就尽量开空调，就算舍不得电费至少也要开个风扇吧！要不然就算笔记电脑受得了，人恐怕也受不了的。不过这里有一个小窍门可以告诉大家，那就是在使用笔记本的时候可以在其底部加上两个小垫子，让其底部不和桌面直接接触，这样可以留出一部分空间供空气流动，有利于笔记本电脑散发热量。尤其是对于那些在底部设计有散热孔或是把内存、硬盘等发热元件设计在靠近底部的笔记本来说，这种方法更加有效。使用时尽量避免将笔记本电脑放置在柔软的物品上，如：床上、沙发上，这样有可能会堵住散热孔而影响散热效果进而降低运作效能，甚至死机。

2、软件散热

Speed Step技术是Intel专门为笔记本电脑处理器设计的一项省电技术。简单的说，他能使处理器在使用电池的状态下自动降低时钟频率和核心电压，从而达到省电的目的。

3、笔记本专用散热产品

目前市场上的笔记本散热产品主要有风扇散热底座、液体散热底座等，我们简要介绍一下。

笔记本专用风扇散热底座，将冷风吹向温度较高的位置，在与笔记本之间形成一个热循环从而降低笔记本的温度，效果比较好。用塑料或金属制成的简易型底座，放在笔记本电脑底部，可以起到加快笔记本电脑周围空气流通的作用，比较便宜，使用简单，不消耗电能。笔记本散热冰垫是液体散热底座中的一种，在常温25度以下，它内部的高分子储凉物质会自动结晶并存储大量冷能量，可以吸收放置在上面的电脑的热能。不用电源，不用任何外接连线，方便携带和使用。

在选择时最好选择跟笔记本机型尺寸相对应，铝合金材质的散热器，并且要考虑机器USB接口的数量跟产生的噪音大小。

资料整理——东莞市创而信五金制品有限公司 http://www.xiexiebang.com/

第二篇：笔记本散热

夏天到了,咱心爱的本本温度也随之升高,传统的散热方法,如加散热底座.这种方法效果有限,用的时间长了不但会增加机器内部的灰尘,堵住散热器排风孔,反而温度会更高.下面介绍一个比较有效的散热方法也是我现在用的----CPU降压大法.(此方法适合玩游戏时温度过高的本本,散热性能良好的本本可以无视了,除了这个方法,你得确保你的本本风扇里的灰尘没有把通风道堵住.先清灰.。看此贴的人麻烦先去百度一下麻烦仔细看一下。好多人的回复真的让我很无语，先去实践一下再来回复吧，请文明回帖，放广告的回复一率删除)用到的软件是RMClock,RMClock是用来干什么的？CPU降压不降频。

CPU发热量和运行电压是正相关的，一般来说同一个CPU在越高的电压下工作，发出的热量也越大。所以人工调低CPU的工作电压可以有效地降低CPU的发热量——特别是满载发热量，而在调低电压的同时又保持原有的工作频率，就保证了CPU的性能不会降低。这就是RMClock的作用.RMClock几乎是个天生的绿色软件，不需要安装，下载后解压就可以使用（当然，由于RMClock是应当设置为启动时自动加载的，所以最好解压到一个比较合适的地方再运行）。第一次打开RMClock，会看到如下界面：

首先不要干任何事情先转到高级设定页面，把“CPU类型选择”设置为“移动版”：

然后会弹出如下窗口要求重启：别慌着点“否”，这里的重启指的是重启RMClock这个程序，点“是”就好。

如果已经点了“否”也没关系，可以手动重启RMClock： 重启完后，正式工作就可以开始了，首先转到方案页面 这是我的T9550的现用电压

当前选项是指现在应用这些设置,启动是指开机就用现在的配置.确保机器稳定了,在把启动改为按需配置性能.这个界面就是设置CPU工作电压的了，其中FID是CPU动态调频的倍频，VID则是各个倍频对应的电压。

需要做的很简单，就是修改VID，把它降低。如果勾选了“自动调整中间VIDs”，那么只需要设置“Normal”的第一个VID和最后一个VID，软件就会自动以等差数列设置中间的VID。注意SuperLFM和IDA是独立的，他们的VID不会影响到“Normal”的VID自动设置。

我们最想降低的是CPU满载运行时的发热量，所以建议只将最后一个“Normal”项的VID调低，让软件自动设置中间VID。

那么问题来了，调低多少？

这个问题我们最后再说，现在我们不妨试探性地将最后一个VID降低0.025看看效果。（请根据你自己CPU的选项选择比默认设置低0.025的一档，不要照搬上图。）

IDA是用来超倍频的，一般来说CPU都锁了频，这个选项不会有作用，不过由于某些软件上的瑕疵，建议还是把IDA前面的勾点掉，不然可能导致蓝屏。

设置完后点击应用，这样就好了么？不，还没完。选点一个你看着顺眼的方案名称，我点的是“按需配置性能”：

把“使用P-state转换”和对应方框里的勾勾都点上。注意，如果上一步把“IDA”给点掉了的话这里的“IDA”前面的方框应该是灰色无法勾选的。完成后依然点应用。

然后再回到“方案”页面，在“当前”中选择你刚才设置的方案。

注意：一定要选择“当前”并且让“启动”保留为“不管理”。因为还没有经过测试是不能肯定刚刚设置完的方案是否能稳定工作的，如果将不能稳定工作的方案设置到“启动”里，那么可能会导致开机一自动加载RMClock就蓝屏，只能到安全模式里才能调回来。只有在完全测试肯定该方案是可以稳定工作不会蓝屏了以后才能将它设置到“启动”里。

选好以后点击应用。这样就完成了整个设置过程。之后可以转到“监控”页面监控CPU状态，并打开Everest等软件开始拷机，测试降压以后的CPU稳定性。

稳定性标准很简单：不蓝屏的就是稳定的。

只调了最高倍频的VID的话基本只要测试满负载拷机时的稳定性就好了，如果还调了最低VID或者想更确定一些的话还要测试较高低负载状态互相转换时的稳定性，方法也很简单，频繁地开始/停止Everest的拷机即可。

想进一步提高状态转换的稳定性的话，到“管理”页面将“P-state转换方法”设置为“仅执行单步跃迁”。（毕竟嘛，“稳定就是一切”^ ^）

好，现在回过头来讲讲上面那个VID的值是怎么选的。

这个值是试出来的。依然以我的T9550作为例子，默认是1.175V，我先降到1.150V，开Everest拷机3分钟，没出问题，好再降，1.125V，烤，没问题，再降……一直降到1.025V，终于，华丽的，蓝屏了……

重启，重新打开RMClock，设置到没蓝屏的最低电压：1.0250V，打开拷机软件进行长时间拷机。没问题，再开个大型游戏跑两个小时，依然没问题。Oh yeah!1.0250V就是咱的真命天子了。

如果这个过程中又蓝屏了……算你倒霉，再调高点再试试吧。

确定了稳定的最低电压以后，就可以执行最后一个步骤了：将对应方案设置到RMClock“方案”页面的“启动”里。然后别忘了到“设定”页面把“

随Windows自动运行”的勾打上。启动方式随你喜欢，“由启动注册键”的话不会再开始菜单的“启动”里增加快捷方式，反之则会。最最最最后，关于CPU降压运行的安全性问题

首先，厚颜无耻的，以一个使用多年电脑玩超频的我来说，在我的经验范围内，我无法想象降低CPU的工作电压会对CPU造成任何硬件上的伤害。换句简单的话说，以咱的专业水平来看，对CPU降压运行是不可能把CPU给弄坏的。

网上有人说CPU功率一定，降压会导致CPU电流变大容易烧坏是彻底的脑残说法。按照这种无脑的说法CPU没上电的时候电流是无限大的，咱一关机CPU就应该爆了。

那么CPU降压运行牺牲的是什么呢？稳定性，马儿吃得不饱，拉车的时候可能就会站不稳了，CPU也一样，电压太低的话，频率性能可能就会不稳定，具体表现就是上面所说的，蓝屏。而上面我说的那个过程就是找出让CPU吃个半饱又能稳稳地拉得动车的方法。

不过还是得说，以上关于CPU降压安全性问题的说明仅供参考，阅者自行判断，本人不承担任何责任

呵呵,这文章大多数文字不是我所写,是转本友会:yym514兄弟的.略有改动,图片都是自己的.推荐一款散热硅脂http://store.taobao.com/shop/view_shop-0d543f273a0c71da3fc5a4eaa9de0e51.htm 7783.效果很好.这样弄下来基本你的本本能降温5-10度没问题的.有什么疑问可以留言.无图无真相,我做了我的T9550的标准电压1.175和1.025V的温度对比图.这是1.025EVE满载压力17分钟的测试，这是标准电压,1.175V的EVE压力测试温度呃,不到10分钟最高温度已经74度了.温度降了很多吧.嘿嘿

发现在WIN7 电源模式为平衡模式的时候CPU的电压会偶尔跳到1.1375.解决方法:转到按需配置性能

自己设置一个电源模式然后点击任务栏位置电源按钮

还有一个CPU减负功能,可以在一些不需要很大频率的程序强制降频,和speedstep功能差不多.01减负是12.5，意思就是保持CPU当前频率的12.5%,底下以此类推.关于RMClock的下载,同学们都会百度吧?搜索一下就可以了2.53绿色汉化版或者更新的版本都行,WIN7的话要搜索WIN7 RMClock汉化版即可.欢迎大家分享,有什么好的软件的使用经验欢迎交流哈.有些朋友怕减压会对CPU造成损害,我也懒得打字转一些文字给大家看一下吧 文章原地址http://bbs.colorful.cn/forum/24775fa2-dafe-4c7b-93a4-835ff1010f16/Board/97e6593d-3918-49d8-b6d6-27369bdf8843/Thread/cf061151-7b60-43de-8ebc-475a4056eb69.aspx 关于降低CPU工作电压的利弊之我见(ZT)一，首先我先介绍我认为测试整部PC稳定性最可靠的方法---游戏（当然不是空当接龙和纸牌那些啦），我认为，能连续两个小时不间断的玩CS，极品飞车7，NBA或者FIFA 等等那些稍微大型的3D游戏，其间没出错，就可以认定是稳定的了，当然如果你是有米一族，用孤岛惊魂或者天堂2测试，我也不反对

二，对于CPU降压的注意问题，还是那句---稳定！只要能稳定，即使你的U工作在1V也是没问题的（不过现在的U好象不太可能，未来的奔腾5可能有这么低）

三，关于有网友用 人吃不饱没力气来形容CPU的低工作电压的害处，我认为是比喻不恰当的，人体不同于PC，人体靠吸收食物的营养来换取能量，而PC只要是没有电，马上就不会工作了，人不吃食物还能撑个三四天的而且只要是供电不足，PC马上就会产生不稳定的现象，例如蓝屏，黑屏，重启等等

四，CPU最低的稳定工作电压究竟是多少？这个问题我看连intel和AMD的工程师都没办法回答你，即使是intel和AMD，他们在制造CPU的过程中，还是没有办法100%控制良品率，即使是良品，也没办法100%控制CPU的实际工作频率和实际工作电压，他们只是通过简单的测试，把CPU的频率和电压定了下来，然后就分等级，分不同价钱推出市场，我们DIYER正是钻着这个空子，所以才造就了那么多的超频王，低电王。

五，那为什么各个CPU，即使是同一批次出厂的同一型号的CPU，能降低的最低稳定电压都不同呢？这个情况和超频的原理是一样的---每个U都有个体差异，同一批次出厂的同一型号的CPU，有的U能超50%以上，有的U连提升个20MHZ都不行（我见过，而且不少，我这里说的是外频），广东话说“一样米养百样人”也就是这个道理。

六，比方说，一个人，你单凭外表就能看得出他每餐要吃多少碗饭吗？不能吧，CPU也一样，很多网友一见 别人用低于默认电压工作，就说一定会有害处，单单凭着初中物理的知识---P（功率）=U（电压）*I（电流），他们忘了一个非常重要的条件----额定功率保持不变的情况下，我上面说了，无论intel还是AMD，他们都不能控制一个CPU能以他们设定的频率和电压工作，当然也就没办法控制额定功率了，intel和AMD发布的各种类型CPU的功率，你以为100%准确吗？实际的误差非常大。再回到吃饭问题，一个人吃两碗饭就能饱，他吃三碗饭也一样是饱，但是他平时就吃三碗饭，所以平时的人认为他要吃三碗才饱，这就是错的了。同样道理，intel和AMD在定电压的时候，是全部CPU都能以这个电压工作正常，才定这个电压为默认标准电压，也就是说，有的CPU能以更低的电压运行正常，而有的就不能再低。这就是个体差异了。

所以，降电压只要降得稳定就行了，一旦CPU供电不足，自然它就会罢工（蓝屏，黑屏，重启等等）的了，如果它不罢工运行正常，说明电压足够供应了，也就是稳定了，当然如果你的CPU工作不稳定，还长期用不稳定的电压运行，这对CPU就100%有伤害了，而且伤害的程度很大，比超频的寿命会更短。

大家减电压的时候最好是从最高电压减少0.0125一个档次,别一下子从1.1375减到1.0，那样铁定要蓝屏或从启的.专门找了篇很专业的文章给大家看

文章原地址:http://hi.baidu.com/hzjppkk/blog/item/3d602424f19ae220d5074260.html 降压使用对CPU没有危害 2010-01-22 23:20 一直在考虑CPU降压加速电子迁移的问题，电子迁移（电迁徙）即电子不断同方向运动，并会对对铝原子进行冲击，造成铝原子逐渐移动而造成导体自身的不断损耗。电子迁移与电流I与温度T有关。

当时想法：假设CPU工作功率P不变，在电压V减小的同时电流I会相应增大，电子迁移加剧，CPU杯具进行中。

现在所有CPU的芯片都是由CMOS(互补型金属氧化物半导体)工艺制成。CMOS电路的动态功耗计算公式如下： P=C×(V~2)×f C是电容负载，V是电源电压，f则是开关频率。

假设一块额定频率为1GHz、额定电压为1.5V的CPU其动态功耗为P0。经过超频以后，工作电压加压到1.65V，稳定运行在 1.3GHz，此时其动态功耗为P1。因为CPU制成以后，其电容值C也就基本固定，可以看作常量，也就是说超频前后的电容值C相等。可以得到: P0 = 1.5×1.5×1×C = 2.25C(W)P1 = 1.65×1.65×1.3×C = 3.54C(W)

以上是加压超频的，如果降压超呢？

也就是说开关频率上了，电压下了，功率可能不变，但相比加压超频省电不少，但是CPU的温度的确下来了。

以下是转自“福音主义”的内容

电子迁移现象是始终存在于半导体集成电路里的一种物理现象。在电流加大的情况下，这种现象就更剧烈一些，如果电流太大了 就好比洪水决堤--“河道”也就是电路就被损坏了！

那为什么电子迁移现象总跟“热”联系起来呢？那是因为“热” 能加剧原子的微观热运动，所以能够加剧电子迁移的程度。而且，集成电路中电流大的时候，总会很热！

所以，电流大和温度高是造成致命性的电子迁移的根源，而这两个 根源的实质是统一的，电流大自然会导致温度升高！电流小发热自 然就小了！

但是，一说到到电流大导致温度升高，有些人就想到了 P=I*I*R！这个公式是不能用在cpu上的，因为cpu的功耗P不是I和R的函数，而是电压V的函数！所以有些人说“cpu的电压虽然降低了，但是 总功率是不变的！”这句话就错了！！这就是我说有些人用初 中思维看问题的原因。

对不起，我说话又拽起来了，网络文字吗，请大家不要太较真~~ 言归正传！让我来说说，cpu为什么不是电阻丝！

大家知道，现在cpu采用的都是CMOS电路，CMOS电路是一种互补逻 辑电路,它的功率由三部分组成！P= Ps + Pt + Pc Ps：静态功耗 Pt：顺态功耗 Pc：电容充电功耗

以CMOS电路中最基本的反向器为例，因为反向器正好一个P管一个N管，是最基本的互补逻辑。其中： Ps=Ios*Vdd Pt≈1/2*(tr+tf)*It-max*Vdd*fc Pc=Cl*fc*Vdd*Vdd 我们看这三个公式，其他的我不想解释，学过半导体物理的人，一看 便知，大家只要注意三个公式里的Vdd就行了，可见Vdd一减小，功耗 全部降低，总功率也就降低了~~ 呵呵~~所以说降低电压肯定会降低功率的！

其实，说了这么多，最简单最有力的证明就是，电压降低后 cpu温度会 下降，这不就是最好的证明吗？

那功率降低了，发热也减小了，前面也说了，发热与电流是统一的引起 电子迁移加剧的根源，所以电子迁移作用自然会减弱。

所以，降低电压是不会引起电子迁移现象加剧的！那怎么能损害cpu呢？ 除非，还有什么其他因素会损害cpu，那我目前就不了解了~~~

再说的细致一点，还是看那三个公式，除了静态功耗外，其他两个公式 都有一个因子-fc。这个就是频率，为什么功耗中会有频率这个因子呢？ 那就得说说CMOS的工作原理，传统的CMOS电路功耗主要来自于Pt和Pc两 部分，近年来ULSI(甚大规模集成电路)的普及才是Ps也重要起来！

而Pt一直作为IC最重要的功耗来源，只在CMOS电路逻辑翻转时才会产生，tr 和tf就表示逻辑翻转的速度。所以cpu的电流大小可以说是由cpu的运行 频率和cpu中参与运算的晶体管数量成正比的，所以cpu不是电阻丝，它的电流绝对不是单纯由欧姆定律决定的！！

这点一定要搞清楚！不要一考虑问题就把欧姆定律搞出来~~~ 所以请某些人不要说什么烧CPU什么的问题了,不解释

第三篇：笔记本散热的方法

笔记本散热的方法

笔记本电脑发展至今已有三十多年.随着人们对使用笔记本电脑舒适性的要求不断提高.笔记本电脑散热系统的性能越来越受到重视，下面就由 小编跟大家分享给笔记本散热的方法吧，欢迎大家来阅读学习~

笔记本散热的方法

攻略一：【买散热好或功耗低的笔记本】散热问题，从购买笔记本时就要考虑到了。如果你刚好高考完，家里要给你配置上学的笔记本了，就认真权衡一下。购买的时候就真机测试笔记本的散热，可以用监控软件查看。另外，女生的话可以考虑买功耗低的超极本，打游戏也许达不到顶级效果，但普通的还是没问题的。

攻略二：【最简易散热——垫高笔记本】不耗电，仅凭笔记本本身的散热风扇进行散热，垫高提供了良好的对流空间。至于垫高笔记本的东西，随便拿本杂志卷成一卷，用胶质固定好边缘，垫在笔记本后面即可。注意杂志不要太厚，免得卷出来太大垫笔记本不平稳。

攻略三：【最常见散热——垫高式散热器】五花八门的散热器你知道哪些好用吗?挑选散热器的时候，风扇多少风力大小都不是首要判断标准，很多人都忽略了，你的散热风扇对准散热口了吗?笔记本背面的那些网格的地方，一般有三到四个，分别风扇、内存卡、CPU、显卡所在的位置。但是千篇一律的散热器似乎没能这么量身定做的啊，那你就根据温度监控软件，哪里温度最高就将风扇 对准哪个口。

攻略四：【加强散热——风扇式散热器】这种风扇风力会强大很多，都是对着笔记本侧边或后边的散热口吹，加速散热区的空气流通。结合垫高笔记本使用效果更好。

攻略五：【超强散热——抽风式散热器】这种散热器直接对接笔记本的风扇散热口，加快笔记本的热量排出速度，针对性最强。

攻略六：【散热小细节——不要帖键盘膜】笔记本本身比较薄，底部的热量键盘上的感受是很明显的，贴着键盘膜会阻碍散热。

笔记本散热的方法相关文章：

1.笔记本电脑散热的方法

2.笔记本电脑如何散热快 如何让笔记本电脑散热快

3.如何为笔记本开启降温模式

4.笔记本的散热性能怎么测试

5.笔记本怎么散热好

第四篇：笔记本散热大法

笔记本散热大法,保证能让你的本本降温5-10度??? 来源： 蘭晨/焦的日志

夏天到了,咱心爱的本本温度也随之升高,传统的散热方法,如加散热底座.这种方法比较鸡肋,不但会增加机器内部的灰尘,堵住散热器排风孔,反而温度会更高.下面介绍一个比较有效的散热方法也是我现在用的----CPU降压大法.用到的软件是RMClock,RMClock是用来干什么的？CPU降压不降频。

CPU发热量和运行电压是正相关的，一般来说同一个CPU在越高的电压下工作，发出的热量也越大。所以人工调低CPU的工作电压可以有效地降低CPU的发热量——特别是满载发热量，而在调低电压的同时又保持原有的工作频率，就保证了CPU的性能不会降低。这就是RMClock的作用.RMClock几乎是个天生的绿色软件，不需要安装，下载后解压就可以使用（当然，由于RMClock是应当设置为启动时自动加载的，所以最好解压到一个比较合适的地方再运行）。

第一次打开RMClock，会看到如下界面：

首先不要干任何事情先转到高级设定页面，把“CPU类型选择”设置为“移动版”：

然后会弹出如下窗口要求重启：别慌着点“否”，这里的重启指的是重启RMClock这个程序，点“是”就好。

如果已经点了“否”也没关系，可以手动重启RMClock： 重启完后，正式工作就可以开始了，首先转到方案页面

这是我的T9550的现用电压

这个界面就是设置CPU工作电压的了，其中FID是CPU动态调频的倍频，VID则是各个倍频对应的电压。

需要做的很简单，就是修改VID，把它降低。如果勾选了“自动调整中间VIDs”，那么只需要设置“Normal”的第一个VID和最后一个VID，软件就会自动以等差数列设置中间的VID。注意SuperLFM和IDA是独立的，他们的VID不会影响到“Normal”的VID自动设置。

我们最想降低的是CPU满载运行时的发热量，所以建议只将最后一个“Normal”项的VID调低，让软件自动设置中间VID。那么问题来了，调低多少？

这个问题我们最后再说，现在我们不妨试探性地将最后一个VID降低0.025看看效果。（请根据你自己CPU的选项选择比默认设置低0.025的一档，不要照搬上图。）

IDA是用来超倍频的，一般来说CPU都锁了频，这个选项不会有作用，不过由于某些软件上的瑕疵，建议还是把IDA前面的勾点掉，不然可能导致蓝屏。

设置完后点击应用，这样就好了么？不，还没完。选点一个你看着顺眼的方案名称，我点的是“按需配置性能”：

把“使用P-state转换”和对应方框里的勾勾都点上。注意，如果上一步把“IDA”给点掉了的话这里的“IDA”前面的方框应该是灰色无法勾选的。完成后依然点应用。

然后再回到“方案”页面，在“当前”中选择你刚才设置的方案。

注意：一定要选择“当前”并且让“启动”保留为“不管理”。因为还没有经过测试是不能肯定刚刚设置完的方案是否能稳定工作的，如果将不能稳定工作的方案设置到“启动”里，那么可能会导致开机一自动加载RMClock就蓝屏，只能到安全模式里才能调回来。只有在完全测试肯定该方案是可以稳定工作不会蓝屏了以后才能将它设置到“启动”里。

选好以后点击应用。这样就完成了整个设置过程。之后可以转到“监控”页面监控CPU状态，并打开Everest等软件开始拷机，测试降压以后的CPU稳定性。

稳定性标准很简单：不蓝屏的就是稳定的。

只调了最高倍频的VID的话基本只要测试满负载拷机时的稳定性就好了，如果还调了最低VID或者想更确定一些的话还要测试较高低负载状态互相转换时的稳定性，方法也很简单，频繁地开始/停止Everest的拷机即可。

想进一步提高状态转换的稳定性的话，到“管理”页面将“P-state转换方法”设置为“仅执行单步跃迁”。（毕竟嘛，“稳定就是一切”^ ^）

好，现在回过头来讲讲上面那个VID的值是怎么选的。

这个值是试出来的。依然以我的T9550作为例子，默认是1.175V，我先降到1.150V，开Everest拷机3分钟，没出问题，好再降，1.125V，烤，没问题，再降……一直降到1.025V，终于，华丽的，蓝屏了……

重启，重新打开RMClock，设置到没蓝屏的最低电压：1.0250V，打开拷机软件进行长时间拷机。没问题，再开个大型游戏跑两个小时，依然没问题。Oh yeah!1.0250V就是咱的真命天子了。

如果这个过程中又蓝屏了……算你倒霉，再调高点再试试吧。

确定了稳定的最低电压以后，就可以执行最后一个步骤了：将对应方案设置到RMClock“方案”页面的“启动”里。然后别忘了到“设定”页面把“

随Windows自动运行”的勾打上。启动方式随你喜欢，“由启动注册键”的话不会再开始菜单的“启动”里增加快捷方式，反之则会。

最最最最后，关于CPU降压运行的安全性问题

首先，厚颜无耻的，以一个使用多年电脑玩超频的我来说，在我的经验范围内，我无法想象降低CPU的工作电压会对CPU造成任何硬件上的伤害。换句简单的话说，以咱的专业水平来看，对CPU降压运行是不可能把CPU给弄坏的。

网上有人说CPU功率一定，降压会导致CPU电流变大容易烧坏是彻底的脑残说法。按照这种无脑的说法CPU没上电的时候电流是无限大的，咱一关机CPU就应该爆了。

那么CPU降压运行牺牲的是什么呢？稳定性，马儿吃得不饱，拉车的时候可能就会站不稳了，CPU也一样，电压太低的话，频率性能可能就会不稳定，具体表现就是上面所说的，蓝屏。而上面我说的那个过程就是找出让CPU吃个半饱又能稳稳地拉得动车的方法。

不过还是得说，以上关于CPU降压安全性问题的说明仅供参考，阅者自行判断，本人不承担任何责任

呵呵,这文章大多数文字不是我所写,是转本友会:yym514 兄弟的.略有改动,图片都是自己的.推荐一款散热硅脂http://store.taobao.com/shop/view_shop-0d543f273a0c71da3fc5a4eaa9de0e51.htm

7783.效果很好.这样弄下来基本你的本本能降温5-10度没问题的.有什么疑问可以留言.无图无真相,我做了我的T9550的标准电压1.175和1.025V的温度对比图.这是1.025EVE满载压力17分钟的测试，这是标准电压,1.175V的EVE压力测试温度呃,不到10分钟最高温度已经74度了.温度降了很多吧.嘿嘿

发现在WIN7 电源模式为平衡模式的时候CPU的电压会偶尔跳到1.1375.解决方法:转到按需配置性能

自己设置一个电源模式然后点击任务栏位置电源按钮

还有一个CPU减负功能,可以在一些不需要很大频率的程序强制降频,和speedstep功能差不多.01减负是12.5，意思就是保持CPU当前频率的12.5%,底下以此类推.关于RMClock的下载,同学们都会百度吧?搜索一下就可以了2.53绿色汉化版或者更新的版本都行,WIN7的话要搜索WIN7 RMClock汉化版即可.欢迎大家分享,有什么好的软件的使用经验欢迎交流哈.

第五篇：炎炎夏日如何过 笔记本散热避暑全攻略

炎炎夏日如何过 笔记本散热避暑全攻略

http://www.xiexiebang.com

2010年05月26日 06:14

引言：不知不觉气温已经飙升到30度左右，炎炎夏日即将来临，不知各位在使用笔记本的时候键盘是否像火烧般烫手、甚至热得可以“煎蛋”？由于自身空间等因素，发热问题在夏天显得格外突出，散热的好坏关系到笔记本电脑的稳定程度，有许多不明原因的死机状况其实都是因为散热问题无法解决而产生。假如散热状况不佳，轻则死机严重的甚至烧毁CPU、显卡等，特别是现在笔记本处理器的性能越来越高，如何让笔记本用户舒服的渡过夏天显得尤为重要，下面我们就来谈谈笔记本避暑的注意事项和方法。

热就一个字 笔记本热源从哪来？

1.CPU是笔记本发热源，随着CPU的不断升级，笔记本电脑运转的速度越来越快，发热量也就越来越大了。一般我们解决这里散热的方法就是热管散热加散热片。这样的好处就是撒热效率高并且风扇能随着温度高低而调节。

2.笔记本的显卡发热量也不少。早期的显卡热量不是很大，不过现在很多高端机器经常配置好显卡，于是热量也跟着增加了不少。3.一些配件，例如内存、硬盘、电池等，也是笔记本发热量的一些来源。

可以煎蛋的本本

笔记本中暑典型症状 症状一：系统无故变慢

使用中，感觉系统无故变慢。状态如：运行程序打开速度突然变慢、玩游戏的进度发生异常停顿等，这些都可能是某个部件温度超标后出现降频延时自保的反应。因此，系统突然变慢很可能是CPU、北桥等芯片发出高温预警的讯号。症状二：电脑突然死机

电脑正在使用中一切正常，但突然黑屏死机或者重启。这个症状是CPU过热，切断电源的反应，这是散热不好最显著的迹象。症状三：机身、散热出风口、键盘手托巨烫无比甚至出现焦味。

这种情况也经常发生，如果突然出现焦味而电脑还在正常运行的时候，很有可能是温控保护系统出现了故障，如果再不实施人工断电的话很有可能出现CPU烧毁现象。那些哪些笔记本容易发生中暑？

1、轻薄型笔记本电脑

轻薄型笔记本以时尚的外观吸引了不少朋友的目光，但轻薄型的笔记本内部空间要比普通笔记本狭小很多，虽然它们在设计时为了散热会做一些特别的处理，如采用低功耗处理器、优化内部散热结构等，但总得来说，在相同或相近性能的前提下，其散热性能没普通笔记本好，我们在使用12英寸笔记本和15英寸笔记本时感受到特别明显。

2、塑料外壳笔记本电脑

现在除了一些高档商务机型肯舍得用合金打造，基本上市面上出售的主流消费型产品都是用塑料材质打造的机身，在散热效率方面肯定没有合金材料来迅速，因此我们绝大数人的本本在使用了一定时间之后散热肯定会出现一些问题。

3、独显、高配机型

人们对笔记本的性能追求是无止境的，配备强劲独立显卡的笔记本已经占有很大一部分市场，这类机型出了独立显卡之外，往往还配备了高转速硬盘等发热大户，到了夏天用户更能体会它们的“威力”。

为了让大家的笔记本电脑能安然度过炎炎夏季，下面就分享网上各位达人的电脑避暑散热大法，看哪个更适合你。

方式一：及时清理笔记本散热器灰尘、维护散热风扇

1、及时维护散热系统 可操作性：★★ 降温效果：★★★★ 投入成本：★

散热片上的灰尘要及时清理

当机器开机风扇在转而排风口没有风的情况下，那就说明你机器需要立刻清理散热片灰尘，机器可能造成的后果。蓝屏、死机、重启、不稳定。键盘热.长期下去导致机器烧毁。

解决方法：小毛刷和洗耳球，用洗耳求对着散热口一阵猛吹,能见到不少灰尘飞了出来证明散热系统就该清理了。

2、风扇维护

风扇如果出了问题，最典型的几个症状有：

1、噪音大

当经历过长时间的工作后，会发现笔记本的风扇噪音非常明显，有可能是灰尘太多也可能是风扇轴承出来问题。

2、笔记本开机不久就死机甚至越来越频繁

风扇罢工使机器内部温度过高而出现频繁死机的现象，更有甚者开机之后会报错比如ThinkPad会显示“Fan erro”。如果风扇长时间运转不顺畅轴承的润滑脂挥发之后很容易造成损坏。市场上进行一次笔记本风扇深度保养之类的收费在80元左右，而这些其实自己在家里都能轻松完成，下面就叫大家如何进行。

准备就绪

电脑风扇润滑油

注射器吸点润滑油出来

注入

注入润滑油的时候一定要适可而止，对准轴承的缝隙，2、3滴就可以，然后用手转转扇叶把油均匀渗入轴承。方式二：硬件改造，增加空气流通或芯片散热面积

1、增加散热面积 可操作性：★★ 降温效果：★★★ 投入成本：★★

改造散热效果

小风扇对着吹也不错

2、散热底座配合外接键盘鼠标

装备齐全

外接键盘免除手掌被“煎熬”

方式三：常规散热方法

1、散热底座

可操作性：★★★★★ 降温效果：★★★★ 投入成本：★★★★☆

去卖场选购一个笔记本散热底座就行，这类散热底座下都配有风扇。这类底座有铝合金、铁和塑料的，最好的要属铝合金的，因为其散热性能最佳。铝合金制的价格多在150元上下，而铁和塑料制的则从30～90元。

使用散热器可以更明显的降低笔记本表面的温度，而其硬盘、CPU的工作温度基本不受影响。这是因为，笔记本内部热量的主要来源是芯片组和显卡。散热器接触的地方是机壳，可以间接的起到辅助散发热量的作用。此外，风扇布局也很重要，现在的笔记本后部往往是电池，而一些主要发热部件如：CPU和硬盘等位置相对靠中间，特别是硬盘，大多设计在手托下面，而这些部位散热底座往往没有设计风扇，我们在选购的时候要稍加注意。

酷冷至尊5218笔记本散热器

2、笔记本电脑冷却垫 可操作性：★★★★★ 降温效果：★★★★ 投入成本：★★★★☆

笔记本电脑冷却垫

笔记本散热垫的表面是一层纺织材料，既美观又可以起到防滑作用。其尺寸为340×295×12mm，可以放置17寸以及17寸以下机型，其重量仅为740g，而且可以随意折叠，非常便于携带。由于采用了特殊的材质，它的外部材料为聚氯乙烯，内部导热材质经过查询资料应该是Na2SO4.10H2O，这种东西称为十水合硫酸钠，这种化学材料通过化学和物理原理有效的为笔记本电脑进行散热。因此这款产品即便携又实现了零噪音，不仅可以桌面上使用，也可以放在您的大腿上而无所顾忌，实际使用中的散热效果还是相当不错的，比较适合经常需要使用笔记本电脑的人士。

3、笔记本散热垫替代产品：水垫 如果嫌上面的散热垫太贵的话，就去超市买一个水垫，把本本放在上面使用，能迅速降温，价廉物美。

4、空调散热

可操作性：★★★★★ 降温效果：★★★★ 投入成本：★★★★★

空调散热也是一种不错的选择

在大型机房中，如何对服务器集群进行散热呢？除了性能良好的散热器之外，还要将环境温度保持在一个合理的范围，这样就需要空调的帮忙了，因此在那些机房中，空调几乎是24小时运行的，同样的道理，在夏天我们会使用空调，这个时候如果笔记本也处在23～26摄氏度的室温下，无疑将对散热有显著的帮助。

根据实际测试，温度差在5度左右时，在使用空调的房间中使用笔记本比使用散热垫之类更能有效降低温度，如果您有条件的话，夏天还是在空调房里用本吧。

方式四：软件降温也不错

1、操作系统降低功耗设置 可操作性：★ 降温效果：★ 投入成本：0 笔记本的性能状态，一般由Windows电源管理、笔记本厂商预装的电源管理软件控制、少数情况下也可能由用户自行安装的电源管理软件如RMClock，Notebook Hardware Control控制。

打开“控制面板”里的“电源管理”图标，在电源使用方案里选择“便携型/膝上型”。这样笔记本电脑就会工作在“按需切换”模式。

需要注意到是当然Windows电源管理实现“按需切换”功能需要Intel的酷睿/奔腾M系列处理器才支持的SpeedStep技术或者AMD处理器的PowerNow!技术支持。如果笔记本电脑中有相关BIOS选项，如SpeedStep、PowerNow!选项，请确认是否设置为Enabled或者Automatic。

除了Windows自带的笔记本功耗管理之外，不同品牌的笔记本电脑厂家也推出了各自的功耗控制软件，如下 ThinkPad：ThinkPad Power Manager Acer：ePowerManagement 自定义电源方案，CPU性能为中 ASUS：Power4Gear，选择Quiet Office BenQ：QPower软件选择均衡性能模式 此外，在独显机型中，我们完全可以在游戏和三维图形设计时设置独立显卡工作于全速状态，所以在其他不需要强悍显卡性能的时候，完全把独立显卡切换到电池优化电源模式，这样都能有效的降低发热量。

2、常用的降温软件有CPUCool、CPU Idle、Vcool和Waterfall等，这些软件在发现CPU没有外来指令时，就强制CPU进入暂停模式，因而发热量也就随之降下来了。不过，这些降温软件在Windows 98系统下的工作效率较高，降温效果比较明显，而Windows 2000、XP系统都已内置Idle指令，因而降温效果不明显。方式五：另类降温

绝大部分笔记本的散热窗口都设计在底部，今天从底部入手。

1、在使用笔记本的时候，在底部用东西踮起来，增加底部的通风性。

2、如果你觉得还不行的话，你再踮高一点，最好是用冰冷一点的。例如可乐之类的，记住一定要冰冻的哦

3、感觉还不够候的话，你直接把笔记本放在冰块上，用完以后再冰敷一下，那就直接把温度降下来了。

可乐也降温

象棋也上阵

直接进冰箱

如果你觉得以上的方法都不能够帮你的爱本降温的话，那建议你直接去南极生活。夏季用本注意事项

1、笔记建议不要将笔记本放是大腿上长期使用，以防过热烧伤大腿皮肤。

2、不要放在软绵绵的地方使用笔记本，以防堵塞散热口。如床上、沙发。

3、保持通风。在夏天使用笔记本时一定要保持房间内的通风，空气流通才能保证笔记本的散热良好。

4、适当垫高本本。我们可以人为的垫高笔记本，为笔记本底部带来更好的空气流通，更快的带走热量。如果长时间使用笔记本，可以在笔记本下垫上厚的杂志，钢板等一些利于散热的材料。不要垫高的同时，千万要注意保持笔记本的平稳。

5、使用散热底座或者空调降温最直接。