2012上宝毕业生的中考经验

第一篇：2012上宝毕业生的中考经验

2012上宝毕业生的中考经验

小女语文分数是137（不甚好，请各位见谅了。）

单语文而言，我十分庆幸自己是上宝的学生，若不是老师们的负责我肯定没有把点击背完的毅力。

如今自是不难看出，光明日报出版的《中考文言诗文考试篇目点击》（以下简称为《点击》）的重要性。

强烈建议各位新初三们早作准备，去书店先行购买一本《点击》，开始复习和背诵六到八年级学过的重点诗歌和课文，以便为各位未来的初三生活减轻很大一笔负担。

《点击》里可谓遍地黄金，中考的前三个趴特（默写和课内外古文）内容几乎完全来自于此，现在为各位盘点一下点击里有用的内容：

1、最后十几页的附录《150常用文言实词》和《6个常用文言虚词》

点评：囊括的十分全面，这个附录背熟，你的课外古文词语解释和句子翻译就能轻松PASS了~

2、随课文后的词语注释，诗歌鉴赏和课文翻译（记不太清了，大致是这样）点评：同1所述，背熟后你中考的前两个趴特就不在话下了

3、每篇课文后的练习

点评：看到满当当的答题线你可能很不耐烦，但一定要强迫自己认真做，这些题目内容有很大的启发性，同时也是所有语文老师的讲课参考之一。

4、顺带一提，想要训练课外古文答题能力可购买光明日报出版的《初中文言文读本（中考课外文言文指津）》这本还不错（我不是給光明日报做广告，大家进入初三后便会发现大部分初三资料都是由光明日报提供的。）

现代文也是有技巧的：

1、《现代文点击》 点评：这是光明日报的又一杰出贡献，里面的经验介绍与实战演练还是很值得我们花时间的。

2、中考现代文答题技巧

点评：可百度网上的各种答题技巧，我尤其重视对各种题目的模式总结（如环境描写有五个作用分别是××；或标题在全文中有四个作用分别是××）将这些内容背熟到考场上便可根据文章内容进行修改与套用。

3、各区一模二模卷（科普：一模二模就是中考模拟，一模在第一学期期末，二模在第二学期期中）点评：现在尚且用不了，但到第二学期后，这些试卷就是作业中的大部头，我个人认为语文的一模二模卷一定要做的认真，切不可敷衍了事，我的同学就一直赞我这些试卷做得工整又认真，这也是我极大一笔财富。

作文技巧最少，但我们依然可以着手准备：

1、分类归纳以前的优秀作文，可分：亲情类；友谊类；师生类；校园活动类；身边的人与小事类；自我励志类；自我性格类etc。

2、修改以前的优秀作文，切记语句的优美流畅，这是中考老师最心水的方面。

Chapter 2 数学 MATHS

小女数学分数是150（这科还是比较满意的啊~）

这一次，上宝中学的数学没有发挥好着实在我意料之外，但我一直坚信学校教给我们的方法是没有错的！平日的练习：

1、各位现在尚未过多接触到压轴题，所以只要坚持完成老师的作业保持头脑灵活度便可

2、学有余力的童鞋可以着手预习初三的课程了，初三的内容，尤其以第二学期为少，如有课本是比较好自学的。

3、上海的中考相对于代数而言更加地重视几何，一课一练里的提高和拓展有一些证明题是非常好的锻炼。

4、强烈建议大家购买《上海中考零距离 数学 知识梳理与专项提高训练》，可以像语文一样开始复习六到八年纪的知识，零距离上的题目大多都是与上海毗邻的城市或一些大城市的中考题，很有参考价值，有些题目更是十分创新。

5、一模二模卷的压轴题（现在还为时尚早呵呵），我个人认为数学的一模二模卷的精华就在压轴选择，填空，大题和几何证明上，平时我们老师也是减轻负担只要求我们做这几道题目，大家可以参考一下 临场发挥：

1、这次中考的最后一题对于我们是似曾相识的，可能这也是导致我的许多同学失分的原因，由于似曾相识便更为现在的摸不着头脑而慌乱，因此在考试的时候，遇到似曾相识的题目才应更加警惕，提防不一样的题眼与做不出时的慌乱。

2、这次中考的压轴题几乎未涉及到多解性的问题，这里我一定要强调这个问题，尤其在大题与最后一道填空题，希望各位以后做到的时候都花点时间考虑多解性的问题（这点大家到时候自然会明白的，关乎成败的一点啊）

3、我个人其实并不太会使用草稿纸，这也是很多人的困惑，因为中考试卷与答题纸是分开的，所以我建议，解题思路就写在试卷上，草稿纸上可以地打一些计算。因为在草稿纸上找解题思路着实比不上，在检查的时候边看试卷上的题目边回忆自己的解题思路！

4、因为中考难度不大，所以建议在每道题做完后花上5-10秒的时间复查（切记不可太久），我就是这样做的所以在检查的时候才有大把的时间验算最后一个小题。复查讲究技巧：一是注意答案合理性，二是避开常见陷阱。

5、一定要为自己留下一些余地，一是切记不要在第一遍答题时就把所有答题空间占满，否则若在复查的时候发现错误就会悔之晚矣；二是一道题目5-10分钟理不出思路后就立刻跳过做后面的题，考场上我的前几个座的考生答题纸反面几乎一个字也没有，想必他们没有安排好时间。

Chapter 3 英语 ENGLISH

小女英语分数是145.5（玛莉亚！我竟然只有班级平均分的水平，蹲墙角去了。）这一次的英语考试，虽没有去中招办查分但我可以坚信我的作文是19.5分或满分！听力和语法没有什么好讲的，但是有一本《上海市初中毕业同一学业考试（中考）考试解读（英语科）》很值得推荐，里面语法介绍的极尽详细，参考价值灰常大，前期复习我的英语就只有这么一本。

阅读：这种东西没诀窍啦，多做多读这种老套的东西没什么好说的了。作文：这才是重点。教几个小诀窍给大家：

1、开头和结尾写的奢华一点，主题要大，这容易把老师给镇住啊哈哈。

2、如果是阐述什么（像有意义的一天这种就不是了。）可以用一句“There are several reasons for this.”之类的话承上启下，还有“on the other hand ”之类的连接词让文章思路显得更加清晰，因为老师批作文皮的昏头转向，非常喜欢看这种不用他动脑子的条理清晰作文。

3、一篇没有连词的中考作文，不是一篇好作文。在考试中，注意句子之间的连接，可适当用一些如：in addition,what's more,more over,for instance(=for example),however,therefore。老师会对你的作文添加很多好感。

4、如果想到一些学过的比较冷僻的词语或词组适合这个语境，一定要毫不犹豫地用，老师会为你的一个词语而感到耳目一新，赞赏你的活学活用，有具体的例子就是我用过的exhausted（筋疲力竭的，会学到），highlight（高潮，最重要的部分，也会学的），be in favor of sb.（支持，这是我中考用的）etc。

5、尽量多积累一些常用词语的近义词，如great和significant，你若用后者就会完败前面的great。

6、更要多积累谚语，如No garden is without weeds（没有花园无杂草）"这样的一句话会瞬间提亮你的文章。

7、我把一些压箱底的珍宝送上，不过不是很多哈哈

开头：As far as I'm concerned,There is no doubt that,As the saying goes

结尾：To put everything in a shell,In brief,In conclusion,Generally speaking,In a word, 连词：As a result,therefore,the reason why,lead to,Due to,compared with, 句型：It is no use doing sth.You are to me what water is to fish(都在脑子里，写的没啥顺序„„)

8、字往大了写，往清楚了写

Chapter 4 物理 PHYSICS

小女物理分数是88（其实我觉得挺好的，怎么牛蛙都觉得88很烂唉）

今年的中考物理其实算是简单的，虽然争议题多但我们看得出最后阅卷老师都是往松了批的。因此学弟学妹们要做好心理准备，明年的物理说不定会有些难度：

电路和压强的选择填空压轴题：

1、务必认真听老师的讲解，尤其以压强题为重，做好笔记关于公式法，解析法与极限法的套路，平时做题一定要认真对待，最好把思路写在题目旁边一边复习的时候有路可循。（我是一直很支持在卷子上做痕迹哒）

2、可能有些童鞋进入初三后会不太适应物理，若有功底的家长们可以自己在家里事先教孩子预习一点（不用太多，多了会消化不了），若实在不行，我是比较建议学得稍慢的童鞋上新初三暑假班的，这样你的初三负担会减少很多（物理可以说是初三第一学期的重头戏！）

3、电这一章尤其需要预习，开端好的孩纸学习之路会一路顺畅，不用花多少时间，不太好的虽然可以迎头赶上但终究要耗费更多精力，强烈建议家长们带领孩子预习一下。

计算题：（这个孩纸们只能等以后再看，所以，先收藏吧嗬嗬=0=开玩笑啦）

1、压强的压轴题，基本上逃不出“横切竖切叠放使压强大于等于或小于”，做久了就会有经验，令PA=PB然后再用公式法解题。

2、电学的压轴题，稍有难度（今年中考只是有争议，并不算难），要有分类讨论的思想：1）电压表和电流表的量程；2）选用滑动变阻器或者待用电阻的可能性3）各种电流电压限定值……不要被吓到，一定要冷静，一层层分析，可以用大括号连列题目中的要求，再当作等式和不等式求解。（电学压轴题一定要冷静！）

实验题和情景题（这个孩纸们只能等以后再看，所以，先收藏吧嗬嗬=0=开玩笑啦）

1、我个人认为情景题比实验题更难，实验题基本上有几大类型：阿基米德定理，压强，浮力，分压或分流作用，电阻特性等等，是我们做题讲课遇到过的，只要注意初步和进一步结论的区别，与三种模式1）××和××有关2）××越大，××越大（越小）3）（当××越大时，）××和××的比值是一个定值（比值越大或越小）

2、情景题就不同了，情景题很有可能会用我们闻所未闻见所未见的现象让我们总结规律，虽然模式逃不出1中的前两种，但就更要求我们的灵活变通性。我总结出来的经验就是1）一定要相信眼睛看到的，不要胡思乱想，看到什么就写什么，切忌拓展与延伸2）前端的条件要多更要细致清晰，最好这种情况下的条件都能列举出来。

这样，孩纸们的物理满分就指日可待了！复查和草稿与数学是类似的，大家掌握后理科立刻就有通性了。

Chapter 5 化学 CHEMISTRY

小女化学分数是60（这个最开心啦，因为考理化的时候我肠炎后遗症胃疼化学还没检查完……）

今年化学是典型的细节决定成败，如：对含有盐酸杂质的碳酸钾溶液进行蒸发操作得到晶体，目的是为了除去盐酸和水两样物质，很多童鞋就败在了这一分上。

化学大部分学弟学妹还没有开始接触，因此初三开始并不会太为难各位，我就在此讲解一些难点吧（PS闵行区的化学卷在上海市算是数一数二的，大家若有兴趣可以参考参考）

1、老师要求背的东西决不可有半点含糊，必须要熟悉到半夜被从床上揪起来都能顺口就背的程度。

2、溶解度和溶解性：（这个孩纸们只能等以后再看，所以，先收藏吧嗬嗬=0=开玩笑啦）初期，与溶解有关的问题都是小儿科，但随着学习的深入你会发现溶解其实是一大难题。（尤其是天杀的天原杯啊，难死无数脑细胞！）①溶解性表熟记（等会儿我附一个表吧。），否则未来会力不从心

②氢氧化钙此等“异类”和结晶水合物的一切基本非基本溶解问题要滚瓜烂熟（基本如蓝矾的溶质是硫酸铜而非五水合硫酸铜；非基本如向硫酸铜饱和溶液加入蓝矾，溶液质量的变化等）③中考一定会有一道溶解度图表题，记住影响气体和液体溶解度的因素并仔细看图，细致分析。

3、置换问题：（这个孩纸们只能等以后再看，所以，先收藏吧嗬嗬=0=开玩笑啦）这个一开始就挺难理解的，童鞋们要注意跟上进度，①背出金属活动性顺序（钾 钙 钠 镁 铝 锌 铁 锡 铅 氢 铜 汞 银 铂 金）

②用大括号穷举题目要求的物质如溶液中含有××、滤渣中含有××，这是早期，熟练后可直接在心里枚举。

③原理其实不难，仔细听课假以时日一定能掌握精髓。

4、酸碱盐（这个孩纸们只能等以后再看，所以，先收藏吧嗬嗬=0=开玩笑啦）这个就更烦人了，我当初也花了很久时间才理解，跟着老师走，绝对不错的哈哈 ①背出酸，碱，盐的通性（还有溶解性表也很重要）

②对于什么酸/碱用什么盐检验/除去了如指掌（这个在解答题——工业制取某些物质中起非常重要的地位）

③对于特殊的酸（三大酸）和碱（强碱）的特性要了解

PS：第一学期寒假可以做做看天原杯题集里的一些题目，对理解课堂题目与提升有很大帮助（小女不才，在天原杯里得过一个小小的奖……那些题题我认真做过，很考脑子，很创新！做完那些你就会发现原来课上的东西是简单得这么美好！）

锻炼技巧：

①中考选择跑步的孩子们应多去正规的四百米场地练习，这个暑假起就开始制定计划，14+届的学弟学妹可以频率稍低地锻炼起来。

②要想达到跑步满分，一定要迈大步，尽量用鼻子呼吸（直接用嘴容易损伤肺部），跑弯道的时候右臂摆动幅度要大于左臂形成离心力，减少弯道耗费的时间。

③我选择的考试项目的技巧： 垫上运动项目，前滚翻分腿起准备起立时一定要尽量往裤裆里看，肩肘倒立下落准备起立时要双腿迅速向下摆，形成一定重力惯性作用后再弯腿起立就会容易很多。

实心球，抛球的时候眼睛一定要向上看，切不可盯着米尺和分数线，抛球位置以头的正上方为宜，抛球时手要用力向前方偏上扔，形成最远的抛物线。

排球，小臂尽量与墙面平行，绷紧伸直，击球也要用小臂的位置，千万不能用手腕，不然球容易脱离控制

（其他的项目我没有选，技巧也不太清楚，不好意思哦……）

后勤保障：（给爸爸妈妈们看的哦。）

①当您陪着孩子去练习跑步时，千万不要忘记带着这些东西：给孩子的外套；一至两根小芭蕉（我剧烈运动完后吃香蕉有点反酸难受，可视具体情况而定）；一壶热乎乎的盐水（偏向生理盐水的浓度，比开水对身体好）；一块毛巾（及时擦汗，多用于早春深秋，防止感冒）

②建议給孩子购买体育中考项目所需要的物品（如我报考实心球和排球，妈妈就上网买了）因为孩子在家里练习，有父母的陪伴与鼓励，效率会比在学校里高（我是亲身经历者~~）

③建议您督促孩子开始以一周练习两到三次的频率准备项目（频率可缓慢增加），时不待我，否则到初三第二学期时悔之晚矣，更会占据大量放学时间练习，降低作业与复习效率。

④练习跑步时，您千万不能一着急就拉着孩子跑，这样会打乱他的节奏，对他的练习无益。番外

生活篇 DAILY LIFE（专为不知如何帮助孩子的家长量身定制）

学习生活：

①到初三后期孩纸们可能会陷入上课写作业不听课的怪圈，家长们要把好关，让学弟学妹们一定认真听课，我的一个同学就被老师称赞说从不在课堂上做作业，守候着疑难的知识点。

②一模二模卷可能量很大但学弟学妹们务必要认真做，这习题都是各区优秀的教研员对中考的预测，是具有导向性与指点迷津的效果。

③有些孩子可能觉得压力大很累，因此回家后不做作业，玩游戏或睡觉，导致晚上做作业到很晚，隔天又重复这恶性循环。家长要适时介入，最好在开始陪伴在孩子身边，待他进入学习状态后离开。

④从初三开始的第一份卷子直到最后一份，要做好合理的分类和整理，否则后期自己在家中复习时会非常没有头绪，基本分类标准有这几项：科目分类；有难题与无难题分类；有疑问与无疑问分类；有知识点笔记与无笔记分类。前者都是比较重要的，要放在相对醒目位置便于复习。

生活起居：

①个人建议不要住学区房打破孩子的生活与学习习惯，若真是家住太远，学区房计划应尽早开始。当然中考期间与前几天可以暂住距离考点进的快捷酒店。（虽然不习惯，但路程少，时间可控性更强，我一位同学就家里远在考数学时差点迟到，导致心里紧张没有发挥好。）

②在后期父母切莫太过紧张而给孩子大补，喝补汤吃补品，这是大可不必的，保持孩子原有的饮食习惯，并适当加入少许补品（一定自己做）甚至还要偏清淡些。（我妈妈那段时间天天炖汤给我喝，喝得快吐了。）

③在临考前，父母可以为孩子准备一壶水（我体质不太强健，父母给我准备的是热的），最好是浓度高一点的柠檬水，不要加蜂蜜，有蜂蜜易反酸，柠檬酸水会让孩子清醒清爽，我的老师还说英国专家调查考试时有水的孩子考的普遍比没有水的孩子好呵呵

④给孩子随身准备：一瓶风油精、一瓶眼药水和一副耳塞，一瓶风油精：复习后期天气闷热身心疲惫，无论上课还是考试都容易犯困乏力，风油精涂抹在太阳穴是经久不衰的良策！

一瓶眼药水：晚上熬夜的孩子隔天眼睛会很酸涩，眼药水可以缓解孩子眼睛的不适感！一副耳塞：孩子身边一定不免松懈或偷懒的学生，他们聊天的声音很可能会影响您的孩子的复习效率（自主在校复习时尤为明显），一副耳塞便可轻松解决这一问题。

中考时我们的战争，但作为父母的您却更是我们强有力的后盾！我们需要你们的帮助才能走得更远！

第二篇：御宝羊奶粉育儿经验分享

御宝羊奶粉育儿经验：

宝宝同情心发展

0-1岁为感染性同情心：宝宝会以哭对哭，以笑对笑；1-2岁为尝试安慰型同情心：宝宝会初步理解别人并尝试安慰；3岁为理解型同情心：宝宝会在理解别人伤心的原因后采取应对措施。随着宝宝长大，他们的同情心也在不断丰富，抓住宝宝同情心发展的敏感期，促进宝宝同情心的发展。

幼儿的性情年龄段

1岁半：爱唱反调；2岁：开始关心他人；2岁半:第一叛逆期；3岁：喜欢与人分享；3岁半：缺乏安全感；4岁：爱吹牛；4岁半：分不清真实与幻想；5岁：可爱黄金期；5岁半到6岁：极端自我中心；7岁：喜欢独处；8岁：具有评价事务能力；9岁：追求完美；10岁：青春期前奇妙缓冲期。

易让BB受伤5水果

1、菠萝给BB吃要在开水里煮下或盐水浸泡30分，第一次只吃饼干大小。

2、荔枝空腹或

过量可出低血糖症，饭后吃且不能过量。

3、杏属热性，饭后吃2-3个即可。

4、芒果易致皮肤过敏，过敏BB不要吃，吃时切成小块送入口中，避免接触皮肤

5、桑椹大量进食会引起出血性肠炎。

从孩子表现看你教育方式

如果你的孩子

1、喜欢谴责别人，因你批评过多。

2、喜欢抱怨，因你总挑剔TA。

3、喜欢对抗，因你对TA有敌意和强制。

4、不够善良，因你是缺少同情心人。

5、胆小、羞怯，因TA常被嘲弄、辱骂。

6、不和你说心里话，因你爱翻老账。

7、不辨是非，因您专制，没给TA自主和思考机会。

解决宝宝吃手的七大对策

家长应该解决对待孩子吃手这个坏习惯呢？对策1 ：行为忽视；对策2 ：关注与爱；对策3 ：占用双手；对策4 ：适当奖励；对策5 ：寻求专业帮助；对策6 ：伙伴多多 活动多多；对策7 ：营造宽松温馨气氛。

宝宝会遗传你的哪些精华

肤色：父母中和色；2.下颚：绝对显性遗传；3.双眼皮：父亲的大多会留给子女，另外，大眼、大耳垂、高鼻梁、长睫毛都显著遗传；4.身高：父母各影响宝宝35%；5.智力：遗传60%；6.胖瘦：一人胖，孩子胖几率30%；双方胖，则50%-60%;7.秃头：只传男。新生儿指甲护理

新生儿的指甲长得特别快，头2个月的新生儿指甲能以每天0.1毫米的速度生长，如果不及时剪短，会藏污纳垢，也可能会因抓破皮肤而引起感染，所以为了不让指甲下藏污纳垢，成为疾病的传播源，父母们要多费点心做好新生儿指甲护理哦。一定要选择小宝宝专用的指甲刀，小心的剪短。

古代父母对孩子“七不责” 精髓

对众不责：在众人面前给孩子尊严。2.愧悔不责：孩子若后悔就不要责备他。3.暮夜不责：

睡觉前不要责备孩子。4.饮食不责：吃饭时不要责备孩子。5.欢庆不责：孩子高兴时不要责备他。6.悲忧不责：孩子哭时不要责备他。7.疾病不责：孩子生病时不要责备他。不要让孩子“吃”成性早熟

专家表示：千万别给孩子滥吃补品，雪蛤、冬虫夏草、人参等促性腺素含量较高，6-8岁女孩、7-10岁男孩，长期大量服用，容易诱发性早熟；

二、专家还指出几种常见的“高激素”食物，家长尽量少给孩子吃：

1、家禽脖子；

2、反季节水果；

3、油炸食品；

4、牛初乳、鸡胚等！

鼓励宝宝学习科学

3~4岁的孩子是通过各种感官探索外部世界完成科学的学习。父母应当：

1、保护兴趣而非解释。不要思考怎么给宝宝做出解释，而要让他感受到探究世界的乐趣。

2、与宝宝交流想法并鼓励他自己寻求答案。对父母来说，帮助和鼓励孩子发展思考的技能要比让他们理解复杂的科学概念重要得多。

适合孩子的秋季甜品

苹果蜜水：1.苹果去皮，切成小块，蒸熟备用；2.取另一个苹果洗净，从上端三分之一处横切，挖掉里面的果肉，做成苹果盅；3.把蒸熟的苹果放进盅里，倒入少量凉白开水，放到高压锅里蒸闷五分钟；4.取出苹果盅，待凉却一点后拌入蜂蜜即可

宝贝入园后总生病有妙招儿

提醒宝贝多喝水，养成随渴随喝的习惯。白开水的保健功能是任何饮品都不能代替的，宝贝的饮水量不足，容易产生内热，稍不注意就可能生病。当你发现宝宝的尿液不是清亮透明的，就更要注意让宝贝多喝水了。

减少幼儿感冒5绝招

少穿衣、少盖被，长期多穿衣的孩子肺胃蕴热，易呼吸道感染。2.宁可少吃不要多吃，增加蔬菜，减少荤菜。3.多喝白开水，增加排尿排汗量，促进消化代谢。4.细心观察，有生病前兆及时护理，咳嗽可以喝点川贝梨水，流涕可喝葱白煮水。5.多接触新鲜空气和阳光，加强户外活动。

婴幼儿睡眠时间及注意事项

新生儿：约20个小时；2-5个月：15-18个小时；6-12个月：14-16个小时；1-2岁：12-14个小时；2-3岁：约11个小时；3-6岁：约10个小时。注意事项：1.不要含乳头睡觉；2.穿着柔软舒适，不宜过紧过厚；3.环境舒适，无噪音、无强光；4.温湿度适宜；5.睡前不宜过度兴奋。

第三篇：中考状元分享经验

中考状元分享经验：初二开始备考

时间方面安排：1.初二暑假开始为中考作准备，可以选择上补习班和预习初三课程内容。

2.每天给自己列一个计划表，好好利用暑假的时间。*时间越多，准备越充分，中考越能有把握。平时学习和生活方面：1.课堂上认真听讲

时间方面安排：

1.初二暑假开始为中考作准备，可以选择上补习班和预习初三课程内容。

2.每天给自己列一个计划表，好好利用暑假的时间。

* 时间越多，准备越充分，中考越能有把握。

平时学习和生活方面：

1.课堂上认真听讲，认真做笔记，回家后能争取给自己1-2小时复习时间。

2.诚信做作业，诚实面对自己的考分，切忌千万不要提前做学校里考的各个区的第一次和第二次模拟考试卷，经周遭同学的失败经历证明，提前做过的卷子分数漂亮，但缺乏了临考时的经验，中考往往会失利!

3.多做卷子多做题，争取熟练把握考点，将自己的错题和不懂的题总结归纳做错题集。

4.认真研究考纲，将考纲上的例题研究透。

5.温故而知新，每周末给自己一定的时间复习和作提高题。

6.尽量要对学习充满兴趣，要怀着积极的心态作题，要减少错误率。

7.初三一年尽量跟电脑，手机，电视等通讯电子设备说bye bye~，当然因人而异。

8.平时可作适当的放松，如看书，看电影，做运动方面最好跟体育考有关。

9.争取在晚上10点之前入睡，初三拼的是体力，经临床验证，疲劳学习只能是事倍功半，适得其反，要有充足的睡眠保证，面对每天紧张的学习才能游刃有余。

10.*很重要的一点：考试前争取将被关进集中营出考题的老师所在的区的二模试卷拿到手

并将考卷的题型和解题思路研究一下，知道准确漂亮地答题。

尤其是语文，关注一下关键区的语文二模考卷~

课目须知：语文

1.初二暑假买好语文的一本文言文考察范围篇目《点击》，可以在暑假里背默。

2.选择好的补习班相当关键，老师会给你讲记叙文和说明文答题思路方法，还有多做卷子熟练题型。

3.认真对待每一次模拟考，并力求将题目答得精准漂亮。

4.可以将作文书的漂亮的开头结尾背下来，而且是可以经常套用在作文中的，比如说，记叙文写关于回忆过去的佳句可以背十几种

可以积累人美好品德的名人名言，使作文润色的唐诗宋词等等*每星期积累，积少成多!

5.多写作文，勇于并善于向老师请鉴，不要怕难为情，作文写得越多越上手，要充分地麻烦老师，你就比其他学生作文这方面拿高分的机会多了!

课目须知：数学

1.初二暑假预习初三课程

2.初二暑假多做压轴题，难题，几何题，代数题，争取将速度提升，做到看到题目立刻反应解题思路。提升速度和准确率。

3.准备中考考纲即数学基本要求，多翻看课外有难度的书并看解题思路。

4.每一次月考完后问老师要标准答案，看得分点，了解每一步骤的得分点，哪些步骤可以省去。

5.对于选择题和填空题这类很贵的题，推荐书目《中考零距离——数学选择填空》，原子能出版社。

6.做好错题集，不管是基础还是提高都应一视同仁，认真对待，努力踏实。

7.离中考最后一个月把注意力放在基础题上，但是也要同时对压轴题敏感。

课目须知：英语

1.认真翻看英语考纲即英语基本要求，所有初三考试的阅读首字母填空(2分得很贵题)的7个单词来源于考纲内。

2.初二暑假可以开始背考纲的单词和词组了~

3.初二暑假可以做一些阅读和语法的题型。

推荐书目《中考零距离》和英语有关的全部，阅读1本，语法1本，并且每次月考前翻看语法那本，绝对是制胜法宝~

4.多做卷子，好的补习班会提供卷子，善于将错题语法题和阅读题归纳总结。

语法题注重：语法点，注意时态，词形转换，词汇搭配，词义对换和情景题的理解。阅读题注重：通篇阅读，整体感知，瞻前顾后，当然还有一定的词汇量和时态注意。

5.多熟悉英语听力。

6.作文多写，同语文作文一样多写多练多积累，千万不能有语法错误，出现3个复合句以上，多用好的词组，只需1句名言或谚语，有条理，会合理运用顺序词，就是一篇英语满分作文的标准。(千万不要出现个人相关信息，如姓名、家庭地址、学校名字、哪怕是什么区、什么老师，作文一律做零分处理。)

课目须知：物理

1.初二暑假预习初三内容。

2.复习初二内容，切忌千万别对初二内容生疏。

3.推荐书目《中考零距离》物理版。

4.多做题，善于总结归纳，注意情景题，计算题最后一道，和实验题。

5.注重考纲即物理基本概念，上面的题认真研究。

6.多练计算。将概念和公式都记住，并能准确运用。

课目须知：化学

1.认真听讲，认真做笔记，将化学零碎的知识点由点到面自我归纳。

2.回家复习，千万要背熟化学式和化学方程(尤其反应条件要注意)，有必要记得化学符号的式量，方便运算。

3.学化学要充满兴趣。

4.多做卷子，了解题型，推荐书目，你知道的：《中考零距离》化学版。

5.善于将错题弄懂，学会举一反三，并具备一定的常识!

6.认真研究考纲即化学基本概念，认真研究。

中考前一星期温书假学习与生活：

1.放松放松再放松，静下心来蓄势待发。

2.少吃油腻的辛辣的，多吃清淡的。

3.注意睡眠，充足的睡眠。

4.你说储蓄了小半年的错题，做好精细全面的错题集是为啥?

就是为了在为时一星期的温书假里翻看的，省去了翻小山般卷子的时间，轻松地过几遍错题。

所以错题集一定要精美，精致，完全，便于翻看牢记，错题点认真标注。

没准还能传给后人!

5.多熟悉英语听力的语速。

6.将概念理理清，熟落熟落。

7.* 同学录提前1~2个月发放给同学们，让他们快点写完质量又好，千万别拖到毕业典礼，只能草草了事!

考试心态和须知：

1.穿浅色衣服(淡蓝色最佳)，考试时心态更容易平静。

2.准考证带好，并将号码记牢，但一定要认真将准考证号码一个个数字对照着填写上去。

3.考前1~2小时内千万不能过多的喝水或饮料。

4.考前20分提早到考场里，将考试用品放置好后，考试前10分钟上厕所，没感觉也得憋出感觉来~

5.2B铅笔3只，橡皮2块，准考证，直尺三角尺两把(30度45度)，圆规，量角器，黑色水笔(越多越好)笔芯不要太细也不要太粗(0.35左右)

6.考前前5分钟拿到卷子后通篇看一遍。毕竟前5分钟不是考试，不会太紧张，思维也运转的较快，感知一下卷子的总体后，争取将卷子前十几道题的答案心算算出来，为考试争取更多珍贵的时间!

7.英语考前拿到卷子后看听力部分!千万别傻坐着干等。

第一部分图片，第二部分的选项内容，第三部分的是非判断题，时间地点人物事情，可能与听力不符的地方注意一下，第四部分的填词，瞻前顾后，揣摩这个空里填的词的词性!

8.审题认真仔细，错的就是错的，对的就是对的，千万别混淆。

数学填空最后一题注意是否有两解?

最后一题压轴题直线射线看清楚，很可能有3~4解。

* 遇到卡题思考5分钟后，跳过它，做完最后一题再返回来重新解决，要学会选择。

9.中考时间分配要好，这是平时考试时就得注意的点。

化学30min，物理50min，20min检查。

数学填选16min，预留40~60min给最后一道14分压轴题。

语文文言文现代文总共40min，作文60min。

10.物理考试画图部分要有力，检查看直角和其他细节部分是否注意到，画出来。

11.考完后预留5~20分钟检查，看卷子上和答题卡上的填涂部分是否填错，有偏差，错的橡皮一定得擦干净了。

12.出考场把耳朵捂严实咯，千万不能和别人对答案，对了就是傻子。考过一门放一门，千万别留恋前一门的答案，落得个影响后面考试的结果。别给自己太大负担，也别和人家对答案!

13.*作为家长：初三一学年绝对不能袖手旁观，一定要陪着孩子一起感受度过。孩子若是月考失利，一定不能慌乱责怪，反之，要引导孩子，并每天1小时积极参与陪伴孩子的学习。

初三一年的学习不仅仅只是学习，这既是一种能力的体现，也是你成为一个诚信，有目标，有理想，有规划，对自己和父母负责的人的必经之路，要怀揣着这样的信念，踏踏实实地享受初三学年的酸甜苦辣，喜怒哀乐，才能迈进理想高中，最终收获傲人的喜悦和成就!

第四篇：中考经验

过去近半个世纪里，雷锋精神已经深深融入了中华民族的精神血脉，也成为激励一代代央行青年奋发有为的不竭动力。在党中央深入开展学雷锋活动的号召下，3月1日，中国人民银行团委按照行党委的统一部署，向全系统各级团组织和广大青年职工发出倡议：

一、学习雷锋事迹，弘扬雷锋精神。广大青年职工要认真学习雷锋和雷锋式模范人物的先进事迹,树立道德标杆，汲取榜样的力量；认真学习雷锋精神的时代内涵，弘扬雷锋精神，倡导文明新风，提升道德水平和履职能力。

二、开展学雷锋志愿服务活动。各级团组织应根据央行志愿者特长、专业素质和个人服务意向，结合央行职责、区域特点和社会公益需求，在广大青年职工中组织开展以“传承雷锋精神，志愿服务社会”为主题的集中志愿服务活动。

三、立足本职，持续推进岗位学雷锋活动。各级团组织应积极组织开展以“学雷锋、创业绩、当先锋”为主题的岗位学雷锋活动，引导青年职工立足本职，爱岗敬业，奉献央行事业；以“青年文明号”和“青年岗位能手”创建活动为载体，引导青年职工立足岗位创先争优，改进和创新金融服务，实践“敬业爱岗、团结协作、创先争优、奉献社会”的精神内 3月4日上午，穆柯寨社区工作人员来到了“空巢”老人柳福生家中，帮老人打扫房间，并了解老人的身体情况和生活情况。由于老人没有子女，生活贫困，社区人员定期来看望他，帮助他，陪他聊天，希望能给老人送去温暖和关怀。老人激动的说道，这么冷的天气，你们还来看我，帮我打扫卫生，真是不是儿女，胜似儿女啊。

大家用简单实在的行动发扬中华民族尊老、爱老的传统美德。我们希望能有更多的人参与进来，将关爱老人的行动持续下去。

第五篇：毕业生经验座谈会

毕业生经验座谈会

大学是我们人生旅程的一个驿站，三年生活漫长却又短暂，三年里，每个人 逐渐蜕变，并走向成熟。一年年的过去，此刻我们即将要送走毕业生。于是我们 认为非常有必要举办毕业座谈会，师生共聚一堂，借此让毕业生再次感受大家庭 的温暖以及大学生活的美好回忆，同时也把学长对学弟学妹们的感情和祝愿，以 及他们进入社会后的一些经验体会向师弟师妹们分享与体会，让师弟师妹们在大 学里不会迷惘，建立坚定的信念为以后进入社会更好的生存与发展。

主题：终四季之旅，始人生之程。承长兄之恩，予晚辈之识。时间：2010 年 5 月 23 日晚上 7 点 地点：中山火炬职业技术学院图书馆七楼学术报告厅 活动对象：生物医药系各级各班学生代表座谈会特色：便于加强毕业生与仍在校 读书的师弟师妹的感情交流，毕业生们可以感受大学生活的美好回忆，更可以给 在校学生传授经验和体会，利于同学们珍惜大学生活，可以轻松并有计划的完成 学业。

一、

活动开展

（一）、前期准备

1、申请座谈会场所（预订）

2、申请：活动组织者将向系领导递交活动简要策划书，由系领导签字审批。

3、宣传（1）、发出通知并开始制作此次座谈会的宣传海报（2）、以各班班长为代表，各班班干部宣传说明，以志愿的形式抽出 3~4 人，并上报人数（3）、在各栋宿舍楼下张贴公布表

4、开会讨论，详细成员分工，每个活动作为一个子项目，确定负责人，在学生 会或推选出一个现场主持人

5、经费筹集：外联部负责活动经费的筹集，准备现场需要的饮料等

6、制作邀请函

7、邀请优秀毕业生代表，并明确时间地点

8、邀请各位老师，其中包括指导员、班主任及兼职班主任，若条件允许，邀请 系主任和书记参与到这个座谈会

9、制作现场到位人员的水牌（大致分为学生区、毕业生区、教师区、领导区）

10、作 PPt（或 flash）介绍我们学校的就业情况，重要的是我系的就业情况

11、用 Word 制作一份我校及系就业情况的文件

12、主持人与播放幻灯片的事先练习下幻灯片的播放速度和主持人讲稿的配合（彩排）

13、宣传部准备相机，以便座谈会现场照相

14、前两小时布置会场（1）、以四方形中心空的形式布置（2）、领导教师坐在靠近门口这边的中心位置，毕业生代表坐在门口对面的中心 位置，各班学生代表坐在四周（两边的坐在领导及毕业生的后排）

（二）、准备流程

1、生活部安排好各区座位并摆放好名单片

2、在领导、教师及毕业生代表区放入饮料（矿泉水）

3、由女生部的礼仪小姐提前到场，并在前门口等待

4、各班学生

代表先入场，由学生会成员维持现场秩序，最后迎接学生代表、教 师和领导入场

5、与会人员明细表（必要时进行签到）

6、主持人宣布活动开始，并介绍来宾及领导

7、先是领导致词，之后各毕业生给学弟学妹们讲述经验和体会

8、待毕业生说完经验体会后，给予各班学生代表提问互动交流的时间

9、主持人说结词，同学们感谢各位领导及毕业生的到来（鼓掌）

10、最后由领导作总结

11、大会结束，与嘉宾合影留念

12、安排同学们有序的离开，领导老师先退场，毕业生代表退场，各班学生代 表退场，最后学生会成员留下来

（三）活动后期

1、清理现场（关灯关电关窗，保持现场整洁），确认无误后。关门离开

2、生活部统计经费花费，并列出表格

3、各会员作总结，汲取经验，二、工作安排

1、宣传部：负责制作宣传板、拍照和制作 PPt

2、秘书处：负责制作公布表、邀请函和人员签到

3、纪保部：负责后勤工作，例如会场布置等

4、外联部：负责拉赞助，矿泉水、宣传费和纸巾等

5、女生部：负责会场的礼仪工作

6、生活部：负责会场的卫生及会后的清理工作

三、经费预算 20 元 20 元 3元

1、矿泉水

2、宣传费

3、纸巾一包

总计： 元 43

四、应急措施

1、时间不够时可推迟 10~20 分钟开场

2、开会时间申请不对或有误时，就应及时去更改申请时间

3、取得毕业生代表的资料，并让主持人稍微背一下，在现场冷场时，主持人可 通过提问毕业生代表一些问题避免

4、为避免领导教师有事不能来的事情发生，应提前准备多份邀请帖，邀请多位 领导教师，如此可有效处理这一问题

5、若会场现场电子器材失效，可让主持人宣读本校及我系的就业情况等

五、

注意事项

1、学生会成员提前 30 分钟到场（纪保部提前 2 小时到场）

2、主持人应背好台词，及要懂得随机应变，千万不可以冷场

3、负责人应在座谈会开始前重新整理安排事，不能有丝毫遗漏，认真核对，更

进坐谈会的响应事宜

4、学生会其他成员应积极参与、帮忙及协助

5、班干部及学生干部应在班里大力做好宣传及补充说明该活动的重要性，以便 提高同学们的参加积极性

策划人：陈茂阳 区焕怡 李文珍 顾加宏 协助人：袁广恒

中山火炬职业技术学院
生物医药系团总支·学生会