针对中小学生发展的时代特点,应如何进行教育

第一篇：针对中小学生发展的时代特点,应如何进行教育

论述中小学生发展具有哪些时代特点，针对这些特点教育者应如何进行教育? 时代特点：

（1）生理成熟期提前（2）思维活跃，但学习兴趣不高（3）价值观念的多元化，具有较高的职业理想和务实的人生观（4）自我意识增强，具有一定的社会交往能力（5）心理问题增多（参照教师资格证考试的相关答案要点，已确认是正确的，论述部分自由发挥，给了你点参考框架）

针对性教育：

1、心理教育

一、建立心育导向机制充分发挥教务处、年级组长、学生会、班主任、班干部的作用，狠抓校风、班风，人际关系及校园文化等。以班级为单位，每周进行“班级管理”量化评化，评比内容包括仪容仪表、考勤、纪律、卫生、宿舍内务、好人好事等，并在每周的升旗仪式上进行小结，对先进班级颁发“流动红旗”进行表彰。通过心理辅导讲座、主题班会、心理活动课等多种途径，加强学生心理承受力、抗挫折能力的培养，提高学生面对危机时的心理应对能力，教给学生自我心理保健的方法，使学生初步形成一套心理自助机制。采用团体心理辅导的方法，对贫困学生窘迫抑郁心理状态进行干预，对成绩落后学生的自卑无望心理进行鼓励，对单亲家庭学生的父母之爱缺失的心理给予温暖关怀，对早恋学生的朦胧情感给予正确引导等。通过团队活动培养学生高尚的品德，开展丰富多彩的课外活动培养学生互助互爱的情操，组织学生观看爱国主义影片，开展读书活动，培养学生高雅的情趣等等。这些导向手段对促进学生良好心理品质的形成起到了重要作用。

二、创设良好的心理教育环境良好的心理教育环境对中学生的健康心理形成与发展起着暗示熏陶的作用。通过美化、净化校园，让学生受到美的熏陶，消除不健康的东西，对学生心灵的污染，以丰富的校园文化占领学生思想阵地。学校教学楼、运动场、花园、旗台、舞台等的设计都符合教育学生的特点。我们把一些能力引导学生形成良好的心理品质的标语挂在教学楼，宿舍楼和餐厅，比如“了解自我、正视自我、欣赏自我、完善自我”、“微笑可以缩短心灵之间的距离”、“敞开心扉，让阳光洒遍心房”等。学生随时都能看在眼里。记在心中，落实在行动中。我们还通过宣传栏，黑板报、团队之声广播站等宣传设施，定时刊登、播报时事和发生在学生身边的人和事，开展批评与自我批评，形成健康的舆论导向。用丰富多彩的校园文化，用健康有益的东西占领校园空间，感染学生的心灵，培养学生高雅的情趣、积极向上的进取心理，使学生在耳濡目染中促进心理健康发展。在各班创建民主、平等融洽的师生关系，创建和谐的同学关系和开放、合作、宽松、积极的学习气氛，创建优美的教室环境等。可以通过创设良好的群体心理气氛，使班集体成为一个充满爱心、团结协作、自由快乐、积极向上、满足学生交往和归属的“情感家园”。良好的风气催人积极向上，人际关系融洽使学生具有安全感，并获得愉快的情绪体雅，减少各种心理行为问题的发生，对学生心理健康产生深刻的影响，使学生心理健康状况得到改善和提高。构建民主、平等的师生关系。学生厌学是现代中学生普遍存在的一个心理问题，教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新理念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促使学生心得到健康调整。教师教学方法不灵活、嘲讽、相互间缺乏心理沟通，都会给学生造成心理压抑。俗话说：亲其师才能信其道。宽松、和谐的师生关系是消除师生心理障碍的关键，当老师把学生当作知心朋友，师生之间驾起了沟通的桥梁，学生就会喜欢上你的课，学习就有了兴趣，学业成绩也就随之有了提高；与老师关系亲密了，也就会增强学生的归属感和自信心，又能培养他们的人际交往能力，这有利于完善学生情绪状态、人格的健康 发展。

三、开设心理辅导课学校可根据专项计划开设心理辅导课，并保证每班每个月开设一节心理辅导课。心理辅导课内容的选取建立在对本校学生心理需求充分了解的基础之上。在确定心理辅导课内容时强调针对性、科学性和实效性，做到四个考虑：①考虑学生成长过程中必然遇到的问题；②考虑不同年龄阶段学生心理发展的特点；③考虑学校对学生教育的整体规划的需要；④考虑学生所处的环境和他们的实际需要。学校心理辅导活动课的内容主要包括学习心理，社会交往、自我意识、青春期心理、消费休闲心理等方面。学校根据学生的心理发展特征组织心理辅导课的教学活动，充分注重学生的内心体验达到增进学生心理素质的目的。学校心理辅导课有定期跟踪进的研讨机制，有开课记录，并有对心理辅导课的效果评价以及改进措施。

四、设立心理辅导室学校结合现时期青少年良好心理缺乏的需要，开设心理辅导室，设立专职心理辅导老师。心理辅导室个别辅导是采取教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关心理行为问题进行诊断、矫治。主要包括三个方面的辅导：①发展辅导，即帮助心理上比较健康、无明显心理冲突、能基本适应环境的学生更好地认识自我和开发潜能，提高学习和生活的质量，以获得更完善的发展；②适应辅导，即帮助心理比较健康、但在学习生活中存在各种烦恼和心理矛盾的学生解除困扰，减轻压力，改善和提高适应能力；③障碍辅导，即帮助有心理障碍或心理疾病的学生克服障碍，缓解症状，恢复心理健康。心理辅导室每周一到周五进行个体辅导，提供学生在适应、发展学习、压力、人际关系等方面的辅导。心理辅导室为广大学生提供了诊断、矫治心理行为的有效途径和健康成长的空间，增强了心理辅导工作的实效性。

五、开展校园特色活动在日常工作中，我校利用一切可能的机会，开展校园活动。根据学生的实际需要、自身特点，我们精心设计、巧妙安排一些生动活泼、健康积极、丰富多彩的敝开心扉，快乐生活活动，摸索出了“分时期，有重点、分层次、成系列”的成功经验。在课间引导学生开展班际跳绳比赛，“看谁跳得远”比赛、羽毛球比赛、三人篮球赛等等，增强友谊；采用升旗仪式上开设“学生诉心语”时间；每月举办一次专题心理讲座或辅导工作小结，每学期开展写“三信”（给老师一封信、给家长一封信、给同学一封信）活动；每年举行校运会、元旦联欢、歌舞书画活动、特别是留守儿童的书画展，让他们备受温暖。我们坚持不懈地开展这些活动，使学生郁积的心结得以开解，紧张繁重的学习生活得以放松，心情变得轻松，心胸变得豁达。

六、创新方法，改进心理教育手段以前，学校的心理辅导工作较多地停留在“堵”的方式中，哪班哪人哪方面发生了心理危机，就往哪里突击。教务处、班主任、心理辅导老师充当着“救火队”、“消防员”的角色，辅导效果总是不够理想。为此，学校应该不断进行研究、讨论、寻求对策，找到了一条心育秘诀：变“堵”为 “疏”主题引领，活动涵托，使心育工作达到防患于未然。可采取以下方法：①实施“心理教育导师制”，即把一个班的学生心理辅导工作分工承担，由各个科任教师分别承担几个学生的心育导师，以利于针对学生的个性差异，因人疏导。②定期开设心理健康讲座，即针对学生心理上存在的主要的共性问题，定期开设心理健康讲座，指导学生自觉进行心理调适。③开展主题月活动，即紧紧抓住当代中学生活泼、好动、求新、求异、开放、民主等心理特征，每月突出一个活动主题，形成系列，异彩纷呈，以促使学生克服孤僻、自私、脆弱等不良心理特征，养成守纪、合群、自制、顽强等心理品质。④架设“学校——家庭”桥梁，即通过多种方式把心育环境的建设延伸到家庭和社会，形成教育的合力，共同关注孩子的心理健康，使其不良心理行为得到很好的矫正。⑤建立心育档案，实行监督跟踪，使学生得到心理上的 指导和帮助，尽早地从心理危机中解脱出来。未来的竞争将会更加激烈，对人的心理素质的需求也就更高。可以说，心理教育是使每一个学生获得生动活泼全面发展的一条“高速公路”，它需要社会上的有效教育资源充分利用，需要个人多一点辛勤耕耘，才能共同创造出更加有利于青少年健康成长的心理环境。

七、中小学生心理健康教育实施对策对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务，根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。⒈全面渗透，全方位推进。加强学校心理健康状况，加强其心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。学校方方面面的工作都有一个重要属性，即就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位推进心理健康教育应是学校首选策略，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导，开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的就是在学科教学中，在德育活动中，在课外活动中、在劳技课中，在学校的各项管理中渗透心理健康教育。⒉加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念、教育方式、家庭的环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家庭应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。以身作则、率先示范。只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意失和坚强的品德，有意识地创设些困难、障碍、曲折、增强其自信，培养其独立的人格，尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子。不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生，家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观、世界观、价值观的教育，不能给孩子灌输不健康的内容。⒊营造一个宽松、健康、向上的社会环境。青少年的心理健康不仅不能离开学校、家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。总之，心理健康教育是学生全面发展的需要，全社会都应高度重视，政府要为孩子提供良好的社会环境，学校要把心理健康教育作为工作的重点，抓紧抓好；家长要提高认识，配合学校做好工作；使少年儿童都具有健康的心理和良好的心理承受能力，为将来踏上社会打下坚实的心理基础。

2、思想道德（或思想品德）的教育首先，要掌握新时期中小学生的行为特点，思维方式，从而找到适合的教育方法新时期的中小学生，他们所处的环境和70后甚至80后的教师是很不一样的。我们那一代人，思想都比较保守，视野也比较受到限制，所以我们一般都比较循规蹈矩，按部就班的。90后的青少年则不同，由于网络的普及，知识更新加快，孩子们每天获得的信息很多，这些信息也是良莠不分的。这些孩子的语气、衣着、发型和行为都可能会有些怪异，有些另类，比如说，他们敢叫胡锦涛为“胡哥、涛哥、涛涛”等，实际上我们那一代人是不能容忍的，可是现在必须得适应社会这个大环境。我们是承前启后的一代人。老师必须得加强学习，否则我们可能跟不上孩子的步伐，跟不上时代发展的步伐。我们当教师的，要学会和新生代的孩子交朋友，和他们平等对话，不能老摆“师道尊严”的架子，否则他们会不买账的。要善待他们，同时也要引导他们，不能过于包容和放纵。第二、引导孩子们用好网络，而不要让他们沉溺于网络。我认为，网络应用得好，就是一个工具，可以帮助我们学习、生活、提高，非常有用、有效。在紧张的学习中，网络可以提供给我们太多的方便，可以让我们进步的步伐走得更快。同时，网络也是个玩具，沉溺于其中而不能自拔者大有人在。所以，教育学生明辨是非，正确对待网络，把它作为我们的工具加以应用，而不要把它作为玩具，玩物丧志就是这个道理。如果说孩子们沉溺于网络和游戏之中，荒废了学业，那就对不起养育我们的父母，关怀我们的老师，更会自毁大好前程，那太不值得了。

三、帮助孩子们树立责任感。现在的孩子，由于独生，家庭环境优越，往往缺乏责任感。有些孩子只要父母服务，而不知感恩父母，关心和回报父母。对别人更是以自我为中心，对父母对家庭都没有责任心，又何谈对社会、对国家有责任感呢？所以，从小就要培养学生的责任意识，让孩子学会对自己的言行负责，对某人负责，对某事负责，只有养成了凡事负责的习惯，将来才会对社会对国家负责。

四、教育孩子做有爱心的人。人都有自私自利的弱点，但是，社会往往经常出现各种灾难、意外等，人总会有需要别人帮助的时候，何况社会到任何时候都存在贫富不均，总是存在弱势群体的。培养学生具有乐于助人的品德十分有意义。一个具有爱心的人总是乐善好施，充满活力，现实社会我们总是报怨人心不古，报怨物欲横流，好心人太少，热心人不多，人情冷漠。在我们的学生身上，必须要注入爱心的教育，教师必须要言行一致，为学生做好表率。

五、加强法制教育。加强法制教育势在必行，但不要只是空洞的说教，最好能结合实际，利用鲜活的案例来让学生讨论，发表看法，教师加以点拨，从而使学生得到正确引导，减少和避免青少年犯罪当然，新时期如何开展青少年思想道德教育这个话题，是个很大的话题，需要全社会共同关注，因为这是一个社会系统工程，必须要与家庭、社会紧密配合，而不能孤立地依靠学校。

3、关于中小学生树立正确的学习观或人生观世界观（因为树立正确的人生观和世界观可以帮助学生树立正确的学习观，所以，选择怎么说都可以的）

一、注重交流，促进师生互为信任，增进情感。从事教育工作的教师必须具备 “干一行、爱一行”的精神，只有对本职工作无比热爱，才能对学生产生深厚的感情；学生反过来才能把教师当成知心朋友，才能使学生从 “亲其师”，到“信其道”，进而“乐其道”。因此，我十分重视他们的心理和生理特点，注意从细微之处入手，处处事事体贴他们，如感情上的亲近、学习上的帮助、生活的关怀，尽量满足他们自尊需要。这样,使他们真正感受到老师的诚意，消除了他们的疑惧、自卑等心理障碍，融洽师生的感情，促使这些学生把老师的要求转化为行动。教师和学生之间只有知识的多与少、先知与后知的差别，没有人格上的差别。所以课堂教学中一定要保持师生之间的和谐，因为教学过程本身就包含着丰富的人际关系。师生之间的密切交往是促进学习进步的一个强劲的因素。和学生能够交流沟通得像朋友一样的教师，在课堂教学中学生的主动性、积极性往往会比较高，良好的教学环境，和谐的课堂气氛才是教学相长的境界。当然，学生所学的功课不可能每章每节都能和生活联系起来，但只要有联系的就会使学生学得亲切，感到学了有用，这也是激发学生主动参与学习过程的重要措施。从学生的感情入手，帮助学生树立生活的信心、学习的信心，教学活动会取得事半功倍的效果。

二、掌握学生的心理特点，把握教育的时机，激发学习热情。赞美是人人都喜欢的，当我们赞美一个人的时候他必定会按照你所赞美的方向去做。只要我们多用赞美代替讥笑，多用鼓励代替嫉妒，只要我们多讲一句鼓励的话，就会给别人以极大的支持与鼓舞。所以、我们应创造更多的表现机会，也应给予他们更多的成功体验，老师在他们获得每一点进步时，都应及时给予表扬与肯定，让他们充分体验成功的喜悦，增强自尊、树立自信。此外,还要注意到讲课时，要把他们放在主要的视线里，而且要多提问，多让他们演示，让他们有更多的参与机会，这样才不至于让心里产生自己是陪客，或以为被老师遗忘的心态。在个别 辅导时要主动接近学生，常常多让学生体会到老师的关怀，使他们在愉快的气氛中乐于学习，调动学习的积极性。每个学生都具有各自的特点。

三、开拓心理教学，培养孩子树立正确地人生观。家庭是培育爱的学校。在人生旅途上，家庭无疑是他们的第一所学校。要使每个学生在家庭觉得温暖，必须让其家庭真正成为他们健康成长的源泉。在家庭里，父母应当成为真正的老师，不仅要以正确的道德观、人生观去指导子女，而且能够以身作则，展示出道德准则的典范，从而引导他们树立正确的人生观。学校与社会是家庭教育的深化与延伸。对孩子的身心健康发展具有第二大影响力的地方是学校。当前，学生心理健康教育的问题不容忽视，要给他们更多的关心、教育与矫正。能通过交友方式，打通学生的心扉，教会他们学会学习、学会做事、学会与人交往、相处、沟通的人际关系；达到与社会和谐、与自然和谐、与身心和谐，从而激发他们热爱生命，热爱生活。另一方面学校建立学生心理健康档案。内容包括学生个人简历、家庭成员情况、个性的心理特点等。使学生生的意志品格、审美观、道德观得到健康的发展，从而形成正确的人生观、价值观、世界观。p.s.资料确实不好找，没有现成的，我虽然学师范专业，但是有些问题也不太了解。结合自己所学，再参考了一下别人的文章，大体上就是这么个框架，我没有仔细的修改，因为你这个题目还是比较宽泛的，我不知道你是做论文还做论述，所以，具体的修改只能你自己动手了。不过框架还是比较清晰的，很好修改。

第二篇：针对幼儿的思维特点进行教育

针对幼儿的思维特点进行教育

思维是一种比较抽象的概念，幼儿的思维又具有其年龄段的特点。如何我们了解了幼儿的思维，我们就可以进行相应的教育。了解幼儿的思维也就是走进孩子的心灵，如何去读懂幼儿的思维。

幼儿的学习、幼儿的学习模式、图式与幼儿的认知发展都有其特殊性，幼儿的思维方式、接受信息和反映信息的形式都有特点。我感到要了解幼儿的思维，不仅仅要懂得理论方面的知识，而且要在实践中多观察和思考，仔细分析幼儿的行为以及行为背后的思考。

一、通过学习心理学知识来教育幼儿

要了解幼儿的思维，教师一定要学习幼儿的心理学知识。在理论的层面上对幼儿进行间接的了解。比如：前人的经验总结、相关的理论研究结果等。教师要了解有关思维的理论、认识幼儿思维的不同的表达形式、思维的各种感念。在理论的基础上考虑教师教育的方法和形式。

二、分析幼儿的行为来进行教育

幼儿的行为总是伴随着幼儿思维的过程。所以，我们要去细致观察幼儿的行为，了解幼儿行为的动机、目的、行为倾向性。在和幼儿的接触中，要对幼儿的行为进行连续性的观察和记录，判断幼儿的行为特性，通过行为表现来综合分析幼儿的性格、思维方式。对幼儿行为的记录应该及时、正确。在观察的同时，教师也可以和幼儿进行对话，以便更好地了解幼儿的想法，和幼儿取得沟通。

三、在分析幼儿的语言的基础上进行教育

语言是幼儿思维的直接表达形式，幼儿的语言发展各不相同。所以，教师要注意倾听幼儿的语言，要成为幼儿忠实的听众。教师要分析幼儿的语言，通过语言去了解幼儿的思维发展水平。然后再对幼儿进行教育。

四、要分析幼儿的艺术作品来进行教育

艺术作品是幼儿思维的间接表达形式。但是，艺术作品所表达的思维往往要比幼儿的语言更加丰富，由于幼儿语言能力发展水平的限制，有些幼儿难以表达的思想往往是通过艺术，比如：绘画、音乐等形式来展现的。教师要主动去理解幼儿的艺术作品，分析在艺术作品中幼儿所要表达的思维、读懂幼儿的思维，从幼儿的思维角度来进行教育。

第三篇：针对学生的个性特点进行教育资料

针对学生的个性特点进行教育

对小学生的教育，必须坚持“因材施教”的原则，针对不同学生的气质、能力、性格差异，去观察、分析、综合，待“洞悉全貌”后采取不同的措施、途径和方法进行思想教育。

一、对“个性倔强的学生”要注意培养沉着、稳重、坚持到底的精神

“个性倔强的学生”的心理特点是喜欢与人交往，情绪往往表露于外。他们热情、果敢、爽朗、为人耿直、精力充沛，有进取心、不怕困难，但往往又脾气暴躁、任性、粗心、性急。对这类学生的教育，要求教师注重培养学生沉着、稳重、坚持到底的精神和克制忍耐的品质。我在任教六年级时发现有两名学生热情、大方，敢于向老师提出问题，但有时脾气暴躁、任性，做作业或考试时粗心。针对这种情况，我对他们进行有针对性、有说服力的批评教育，引起他们的注意。随着时间的流逝，他们逐步改正了自己的缺点。

二、对“个性活泼好动的淘气学生”，要注重培养刻苦精神，养成做事认真、善始善终的习惯

我们在对学生的思想教育中发现，“个性活泼好动的淘气学生”的心理特点是机敏、灵活、亲切、热情，有兴趣爱好，但同时也伴有情绪易于波动、轻涪散漫、不踏实等特点。这类学生如果教育不当，学习成绩就会逐渐下降成为双差生，有的甚至会引发伤害事故。去年秋季，我班一学生放学后因骑自行车淘气导致膀子骨折，我便以此为契机，同家长取得联系，希望家长协助和支持、配合，教育每一位学生上课做作业时注意力要集中，着重培养他们的刻苦精神，并逐步养成做事认真、善始善终的好习惯。

三、“对慢性子学生”要注意培养敏锐的反应和办事果断的作风

我在教学中发现本班有几个“慢性子”学生，平时能克制自己，遵章守纪，但不喜欢活动，反应迟缓、欠灵活，惰性很大，甚至常常萎靡不振。其中有个比较突出的，表现在无论平时说话走路，还是上课做作业，以及回答老师提出的问题等速度都不快，赶不上一般的同学，学习成绩也不好。针对这种情况，我耐心地说服教育他，引导他养成良好的习惯，多读书多活动，多动手多动脑，经常训练读书、写字速度，思考问题时要求反应灵活等。后来，这个学生改掉了不良习惯，学习成绩有了明显提高。对此，我的体会是：对这类学生，教师要有诚心和耐心，给予他们考虑与作出反应的足够时间，鼓励他们通过参加各类活动来克服冷漠感，注意培养他们敏锐的反应能力和办事果断的作风，这样便能收到较好的效果。

四、对“敏感而心眼多的学生”要多加鼓励，培养其树立自信心和适应紧张学习的能力

根据多年经验来看，“敏感而心眼多的学生”虽然为数不多，但教育不当，也会引起不良后果。这类学生细心、谨慎、守纪律、自尊心强，但孤僻、狭隘、多疑、胆小。上学期我校某班班主任反映，他班有一女生想退学，其主要原因是学习成绩下降。后通过家访得知，该生以前学习成绩一直很好，还是三好学生。上学期学习成绩下降的主要原因是家务多。该生平时在校不太合群，性格孤僻，因成绩下降班主任曾在班级公开批评过她。我得知情况后，立即和班主任交换了意见，并和该生家长取得联系，动员该生返校读书。在实践中，我体会到对这类学生不要在公开场合轻易批评他们、损伤其自尊心。针对这类学生的个性特点，应采取耐心启发的方法，促使他们认识和改正缺点、错误。培养学生的自信心和适应紧张学习的能力，还应通过多种教育方式，使他们合群，遇事不畏难。

总之，我们要注重研究学生的个性心理特点，了解学生的个性差异，有计划、有目的、有步骤地对学生进行思想教育。只有对全体学生负责，对学生全面负责，才能使教育获得成效

第四篇：中小学生应养成那些个人卫生习惯

中小学生应养成那些个人卫生习惯

“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。

“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

1、饭前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、勤剪指甲；

4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

5、随时随地勤洗手；

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

9、早晚刷牙，食后漱口；

10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(1)早晚洗脸

(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手

(4)睡前洗脚

(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净

(9)不喝生水(10)不躺着看书

2、洗手好习惯(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手

(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手

(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手

3、书写，阅读时，眼和书本的距离30—35厘米，或一尺左右。

4、及时理发和经常洗头?

5、不喝生水?

6、不吃腐败变质食物?

7、不挑食和偏食

8、饭后不马上进行剧烈活动

9、看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。

10、坚持做眼球保健操

11、每天应该刷两次牙，早晚各一次

12、保护牙齿应该注意：(1)吃东西后漱口

(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西

(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西

(6)患牙病及时治疗 13，不咬笔头和手指

第五篇：中小学生应如何制定学习计划

一、前言：

不论从事何种工作，如果要想做出高效、实效，务必先从自身的工作计划开始。有了计划，才不致于使自己思想迷茫、头脑空洞，不知从哪里着手开展工作。以致于白白浪费大量时间和精力，最后落了个业绩缺失，工作低效，甚至被人耻笑的后果。这对任何一个年青人来说都是很不应该的。

作为中小学生也是一样，本人常常发现有不少中小学生，整天游手好闲，无所事事，悠哉闲哉，且一直热衷于电子游戏，或者电视，或者玩耍手机等等。那怕有时坐在那里做作业，也是一副丢三落四，心不在焉无法专注的神情。正常来说就那么一点作业，不需很多时间就可完成，可由于他们的这种神情及表现，往往也需要很长时间方能完成，父母看到自己的孩子这样的学习精神，也常常感到苦恼而产怨言，也因此经常在校受到被老师点名批评。

针对这个问题，通过我细心观察，以及与相关中小学生沟通交流。其实很多中小学生均表示自己也很无奈、很无助，他们也表示不想这样。中小学生之所以出现厌学情绪，往往不是他成绩差，很大程度上是因为他回到家后，每每不知如何着手学习，那怕有时作业很多，头脑也是一片空白。不少中小学生跟我说，每当他们看到一大堆作业时，常常会出现头脑一片空白和茫然。

中小学生为何会出现如此学习情况呢？经过我的调查，几乎所有的学生都没有自己的学习计划，正是因为自己没有制定相应的学习计划，才导致了每天对着一大堆作业发呆，不知究竟从何开展学习？如何着手学习？多数情况下，正是因为没有学习计划，才产生迷茫空白，所以往往很多中小学生就把爱好和兴趣转移到其他方面，而此最能让其解脱的就是电视、电子游戏、手机等等。

既然谈到学习计划，那学习计划真有那么重要？是！我告诉你吧，十分重要。

二、学习计划的重要性

1、有了计划，就能让你能按部就班开展学习，从哪里开始着手学习，不会引起遗漏。

2、有了计划，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的？重要的一定要先完成。

3、有了计划，就能使你了解自己每天要完成多少作业任务？同时必须做到什么程度？

4、有了计划，就能让你更加得心应手做好作息，生活和娱乐相协调的合理性。

5、有了计划，肯定能有效提高和促进你个人的学习成绩，提高学习效率。

6、有了计划习惯，会让你养成有条理、有次序、有思想的生活和工作习惯，成为一个有智慧有品位的人。

7、有了计划，每天自己都十分清楚清晰每一天的学习该怎么开展，不乱不茫不空。

8、有了计划，会让你不会轻易浪费时间，虚度黄金年华，成为一个优秀合格的中小学生。

俗话说“时间就是生命！”浪费时间有如浪费生命一样贵重的东西。更严重地说，你连自己的生命都不重视，不要了，你这是一种十分可悲的人。

说到这里，重不重要，你自己看着办吧。

三、如何制定学习计划？

根据我的经验，中小学生在制定学习计划时，如果是要完成一大堆作业的，不管作业有多少，应先全部把它列出来，然后根据自己的实际情况，按照主次进行排列和制定。我所说的主次的意思就是，先主科后副科，先攻自己最弱的（也是最难的）后才是一般的。

如果不是学校布置的作业类的，那更要求自己必须制定个人的学习计划。这时你可根据你有多少天？每天要拿出多少时间来完成学习？例如：本次学校放假一共四天，那我们在制定计划时就应根据4天时间来开展计划。同样道理，按照我上面所说的，先主后次，先难后易顺序进行。第一上午需要完成什么？下午需要完成什么？晚上需要完成什么？以此类推，把这放假的4天时间安排好了，再来开展学习，就非常清晰了。这样依照计划的顺序来开展学习，就不会出现茫然空白无助的感觉，更不会出乱。

六、学习计划范本

本计划学生背景：放假4天时间，一个初中一年级学生，男女不限。该学生强弱科目以主次顺序排列：语文、英语、历史、地理、数学、生物、政治，一共七个科目。下面这个范本就是我为这位中小学生制定一个学习计划范本，供各中小学生参照执行：

中小学生学习计划书（范本）

张文龙撰写于XX-6-21汕头

本计划学生背景：放假4天时间，一个初中一年级学生，男女不限。该学生最强科目以主次顺序排列：语文、英语、历史、地理、数学、生物、政治，一共七个科目。下面这个范本就是我为这位中小学生制定一个学习计划范本，供各中小学生参照执行：

从该名学生的学习强弱项来看，其主要科目中，数学是其最大弱项，语文和英语是其强项科目。因此，制定学习计划时就应从主到次来进行。

1、作息时间安排：

早上起床时间：7：00 早读/朗诵时间：7：15～8：15 早餐时间：8：15～9：00

上午学习时间：9：00～11：40 中午午餐及休息时间：12：20～14：00

下午学习时间：14：00～18：00 晚上学习时间：20：00～22：002、学习计划及内容：

第一天（早读自己灵活安排）：

a、攻克数学应用题相关解决规律（应用题对其来说较难，应放在最前来完成）。

b、相关数学定律或定理的理解和熟悉。

c、学校布置的作业

d、其它学习任务。

（注）：因其最大弱项就是数学，应把较多时间用在这方面的突破上，半天不足就一天，独个解决后，再进入其他科目的学习。

第1天上午的所有时间及下午再加2个小时都用在数学的学习上。

第1天下午：16：00～晚上所有时间用在英语的学习上。

第2天（早读同样进行）：

上午全部时间学习语文。下午全部时间学习历史。晚上全部时间学习地理。

第3天：

上午全部时间学习生物。下午全部时间学习政治。晚上休息，自由支配时间。

第4天：

早读还需继续。上午对过去3天的学习结果进行检查，防止出现遗漏。

下午及晚上作为自己自由支配时间。

3、建议：可适当做一些游戏娱乐，但不要安排太长时间，应自我控制（这一点最考验中小学生），其余时间可用在看电视或户外活动上，户外活动可适当安排多一些时间，这对身心发展有帮助。

本计划范本只供参考，各人可根据各自的实际情况，进行合理制定。有计划总比没有计划强得多。长期持之以恒这样做，养成习惯之后，对个人以后人生帮助很大，做一个有条理、有程序、有计划、有思想的优秀人才。

没有计划不懂计划的人，一生茫茫然然无所事事，常会靠自己的习惯性随意工作，常业绩平平；有计划的人做事自然有条理、有主次，并注重效果和业绩，从而业绩可佳。