胖瘦AP转换过程(推荐5篇)

时间:2019-05-14 15:35:28下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《胖瘦AP转换过程》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《胖瘦AP转换过程》。

第一篇:胖瘦AP转换过程

准备工作:

必须要完成如下的各个步骤才能开始进行如下的由胖至瘦的升级:

1、准备网络基础环境,使得升级后的AP 能够方便的发现控制器

2、预升级胖AP 的IOS 版本到12.3(7)JA 或更高,对于C3201 WMIC,AP 软件需要升级到12.3(8)JK 或更高;

3、准备控制器。进行胖AP 的升级过程前,确认下面的IP 互连:

v将升级的AP 和控制器管理接口的IP 地址的连通性 v安装升级工具软件的PC 和将升级的AP 的连通性 v安装升级工具软件的PC 和控制器之间的连通性 升级所需软件及工具

升级前,确保将要升级的胖AP 的IOS 软件到12.3(7)JA 及以上!只有软件版本大于等于12.3(7)的胖AP 才能够升级成为瘦AP, 你可以按照一下的步骤找到升级所需的升级工具和思科AP IOS 版本软件: • 浏览无线下载页面:

http://tools.cisco.com/support/downloads/pub/MDFTree.x?

butype=wireless • 点击Access Point • 点击你想升级的AP 类型,如下图: •点击选择你相对应型号的AP 的软件进行下载

•选择了你要下载的胖AP 软件后,可以进行升级工具和胖AP 到瘦AP Image 下载,如图:

点击下载升级工具,如图便可选择升级所需的工具软件以及胖AP 所需的IOS

控制器的准备工作

要完成胖AP 至瘦AP 的软件升级,还必须在控制器上做好一下的几个关键事项:

1、确认或升级控制器的软件版本到3.1 或以上

2、配置控制器接受Telnet 的连接

3、同步控制器的时间设置和安装了升级工具的主机的时间设置 配置控制器接受Telnet 的连接

无线控制器可以被配置接受来自控制器的Console 或控制器Web 接口的Telnet 连接:

1、利用逆转线连接到控制器的控制台接口,登录并进入到CLI 命令行界面,输入:config network telnet enable 命令

2、也可以利用控制器的WEB 的图形管理配置界面进行Telnet 的设置,如图:

如上图,点击MANAGEMENT 菜单进行到管理界面,再点击Telnet-SSH 菜单进行Telnet-SSH 的配置,你只需要在如上的允许新Telnet 会话建立所对应的菜单处选择YES 即可,然后点击Apply 按钮进行配置启用。控制器与升级主机的时间同步:

开始升级:

首先升级前要养成备份的好习惯,工具就用

点击选择文件路径,就是选择你备份文件的存储地址。ap>en Password:Cisco ap#archive upload-sw tftp://TFTPserverIP(本地IP)/导出文件名(自设随便).tar 回车之后就开始备份,备份完后会在你选择的文件夹内出现一个你命名的压缩文件(到时作恢复用)。下面开始升级:

首先给你的AP配置一个IP地址 ap#config t ap(config)#interface bVI1 ap(config-if)#ip address 192.168.0.133 255.255.255.0 这样就AP的IP就是192.168.0.133了

运行升级工具,如下图所示升级工具的界面:

如上图所示,填写所有的条目,然后点击Start 按钮就可进行升级。第一步:IP File IP 文件是AP 升级的输入文件,无论你是升级一个或者多个AP,你需要按照如下的文件格式建立一个文本文件。

ap-ip-address,telnet-username,telnet-user-password,enable-password 文本文件的每一行列出AP 单元的IP 地址,登录的用户名、密码及进入密码,使用逗号隔开,这个文件可以这样写 例如: 192.168.0.133,Cisco,Cisco,Cisco 点击上图第一行尾的按钮置的文本文件。第二步:升级方式

在升级操作选项(Upgrade Options)中,选择胖AP 的升级方式:如果你想远程的升级分公司、办事处的胖AP,可以选增Use WAN Link;打勾。如果你想升级本地的胖AP,在ALL AP to DHCP 打勾的话,标识所有升级后的AP 都将使用DHCP 服务器获取IP 地址,如果不打勾选择的话,AP 将使用静态地址。需要注意的是如果你使用DHCP,那么一定要确保AP 和DHCP 服务器的连通性。第三步:选择TFTP 服务器

在Use Upgrade Tool TFTP Server(使用升级工具TFTP 服务器)或者Use External TFTP Server 上打勾选择,如下图:

便可进行浏览、选择您配

在LWAPP Recovery Image 的位置,通过点击按钮,选择思科IOS 版本号为12.3(11)JX1 的软件,作为将来升级后的瘦AP的软件;然后输入TFTP 服务器的IP 地址和安装升级工具软件的主机IP 地址(System IP Addr),后面的Max AP at run 是一个下拉菜单选择框,最多允许6 个AP 同时进行基于TFTP 服务器的软件拷贝升级。第四步:添加控制器的设置

控制器需要设置的详细信息,如下图:

填写上控制器的IP 地址以及登录控制所需的用户名、密码; 这里特别提到,如果现在不连到控制器和填写这一项的话,也可以进行升级,如果要再按正常步骤还原成胖AP就不行了(经过大家多次实验),只能采取另类手段解决,方法后面会讲。第五步:升级工具的时间设置 如下图:

点击Use Controller Time 的单选按钮,升级工具将使用控制器的时间,如果你点选了这个按钮,而控制器又不可访问的话,话,系统将会报错,弹出如下的提示窗口:

提示控制器找不到,升级工具将使用该台安装了升级工具软件的主机的时间

进行工作。推荐:使用控制器的时间!如果你选择User Specified Time 前的单选按钮的话,需要注意的是你所设置的

时间一定不能够早于2005 年6 月10 日22 点16 分,否则就会报出无效的认证的错误提示。

3.2.6 第六步:DNS 相关的设置(可选)

如果您的控制器和将要升级的AP 不在同一个二层网络段内,而且在DHCP 服务器上,没有使用Option 43 的方式设置控制器的管理接口的地址的话,那么就需要在这里进行CISCO-LWAPP-CONTROLLER.localdomain 域名的设置。

后面的Detailed Logging Level 表示升级工具升级过程中将要进行的日志记录等级的设置。Info 将会记录所有的日志。3.2.7 第七步:开始升级

在升级工具的图形界面的底部,有开始升级和退出升级的按钮,一旦开始升级,你还可以通过点击Stop 停止按钮而中断升级。

上图的Config 按钮,用来弹出一个指示窗口,提示升级完成的AP 的认证等信息已添加到输出文件中;Summary Log 用来指示所有已升级后的瘦AP 的最后状态信息;Detailed Log 弹出一个窗口,一步步的显示每个升级后的AP 信息。当升级工具弹出如下的窗口时,胖至瘦的AP 升级就完成了!

完成后AP会自动重启来寻找控制器,没有哪个瘦AP 能够离开WLC(无线控制器)而独立工作,每个瘦AP 必须查找到WLC,然后发出LAWPP 的加入请求,如果成功,AP 将收到加入请求的响应并成功加入到控制器,LAWPP发现算法遵循以下步骤:

第一步:初始产生一个包含控制器发现信息的IP 网段广播,如果控制器的管理接口和瘦AP 在同一个网段,这种发现机制将使AP 成功发现控制器;

第二步:AP 会根据以往成功加入的控制器的列表而申请加入,这种发现机制要求AP 和控制器要关联过;

第三步:可以利用建立利用无线传递(OTAP),如果这个特性打开的话,已关联的AP 会利用无线(Over the air)来广而告之它所加入的控制器,新的未关联控制器的AP 就可以利用这种无线的通告而发现控制器,注意OTAP 默认是关闭的。

第四步:使用DHCP Option 43,这种供应商特定操作可以使得AP 在获取IP 地址的同时,获得到一个或者多个控制器的IP 地址; 第五步:建立DNS 关于CISCO-LWAPP-CONTROLLER.localdomain 的域名解析,如果AP 能够解析到这个域名对应的IP 地址,那么AP 就找到了控制器; 第六步:如果以上步骤不成功,AP 将重新启动并重复第一至五步骤。AP加入控制器后,让电脑与控制器连接起来,打开CLI 在还原的时候 首先打开

先点BROWSE选择你导入文件的地址,就是最开始备份出来的那个文件,192。168。20。1就是你的tftp-server-ip-address 然后打开CLI 输入控制器的用户名和密码进入 直接输入命令:

config ap tftp-downgrade tftp-server-ip-address 文件名字 AP名。也可以用TELNET连接到控制器,方法跟上面一样。单独瘦转胖,现场Mode键操作 对于有MODE键的AP还有一种方式: 首先还是要用

然后把本机的IP地址改到10.0.0.2和10.0.0.30之间,因为AP初始化以后默认的IP的是10.0.0.1。下一步就是要把备份的文件名改掉

1200系列的AP就改为c1200-k9w7-tar.default 1130系列的c1130-k9w7-tar.default 1240系列的c1240-k9w7-tar.default 把AP与本机用网线连接起来。下面就可以断掉AP电源,按下MODE键,再接入电源,按MODE20秒到30秒之间,到指示灯变为红色 这样就可以了。

以上都是正常的步骤,如果当时在升级的时候没接到控制器,也可以完成瘦AP的升级,不过想要再转为原来的胖AP就不能用以上的步骤了。如果不能转就要用以下的方法了:

首先还是打开设置路径

连上瘦AP,用DELETE命令删除FLASH文件,命令delete /force /recursive flash: 然后重启AP,AP没了系统只能显示到 ap: ap: set IP_ADDR 1.1.1.1(配置ap本地地址)ap: set NETMASK 255.255.255.0 ap: set DEFAULT_ROUTER 1.1.1.2(tftp address)ap: tftp_init ap: tar-xtract tftp://tftp address/文件名.tar flash: 然后开始恢复,出现MORE的时候要 手动按空格,不然不会继续,装好后还是到AP:模式下,然后引导一下 Ap:boot 这样就OK了!

第二篇:高矮与胖瘦教案

《高矮与胖瘦》教案

教学内容:1.《高矮与胖瘦》

2.室内活动:大球追小球 教学目标:

1、使学生学会关注自己及他人的身体特征。

2、让学生能了解引起高、矮的原因与胖瘦的原因、危害及控制的措施。

3、培养学生关注身体和健康的意识,培养正确的饮食习惯、生活习惯。

教学的重点与难点:

重点:使学生了解引起高矮的原因、胖瘦的原因与控制方法,及掌握正确的生活习惯。

难点:能否找到引起胖瘦与高矮的原因。

教学器具:多媒体课件、多媒体电脑1台、小表格15张、篮球1只、垒球1只 教学过程:

一、导入课题

1、师生问好

2、播放音乐,出示图片。让学生思考问题,寻找两张图片的区别所在,举手发言,导出课的主题。

二、引出讨论话题

1、高矮的原因

(1)、展示图片,提出疑问:“影响身体高矮的原因是什么?”(2)、分组讨论,教师巡视指导(3)、各组代表积极发言(4)、教师评价学生回答

(5)、教师归纳总结,展示正确的原因

(6)、对“骨骺”词的解释

2、胖瘦的原因、危害与控制

(1)、展示图片,引出内容“过于肥胖与瘦弱都不健康”(2)、提出胖瘦引起的原因、危害与控制的3个小问题

1(3)、让学生进行思考、给每组发放一张小表格

(4)、分组讨论,每小组把答案写在表格上,教师巡视指导(5)、各组代表积极发言(6)、教师评价学生的回答(7)、教师归纳总结,展示结果

三、过渡到饮食习惯要注意的一些方面

1、提出问题:“我们小学生的饮食要注意哪些方面?”

2、学生积极思考,踊跃发言

3、教师评价学生回答

4、教师归纳总结,展示一些正确的饮食建议

四、简单介绍体育锻炼的作用

五、室内活动:大球追小球

1、引导学生为了健康、也为了更好控制自己的体型进入小游戏

2、教师讲解游戏规则、示范游戏内容

3、学生进行尝试练习,教师巡视、纠正

4、组织进行集体游戏活动

5、让游戏中输掉的2位学生出来进行表演,通过实例来引出胖的不便

6、教师评价游戏情况

六、科学饮食小歌谣朗读

1、让学生跟着教师一句句朗读

2、全班集体进行整首歌谣朗读

七、课堂回顾

1、学生举手讲述自己学到的知识

2、教师点评回答情况

3、宣布下课,师生道别

第三篇:《胖瘦与高矮》教案

教学目的:

1、使同学学会关注自身和他人的身体特征

2、让同学能了解引起高、矮、胖、瘦的原因。

3、培养同学关注身体和健康的意识,培养正确的生活习惯

教学的重点难点:

重点:使同学了解引起胖瘦与高矮的的原因,和掌握正确的生活习惯

难点:能否找到引起胖瘦与高矮的原因

教法与学法:

1、采用让同学自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给同学,让他们去发挥,去探索,去想象。

2、采用启发、诱导同学进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以同学为主体,通过同学尝试与猜测和同学实际参与突出教学的重点和难点。

教学过程:

1、导入课题

①出示图片。考虑问题,寻找两张图片的区别所在,举手发言

2、引出讨论话题

①提出疑问:“引起胖瘦和原因是什么?”

②分组讨论,教师巡视指导

③各组代表发言

④教师归纳总结,展示正确的原因

一、引起肥胖的原因:

1、遗传:家长一方肥胖,其子女发胖的机率为40%;家长双方肥胖,其子女发胖的机率为70%。

2、饮食:摄入热量过多,往往容易引起肥胖。

3、运动少:运动量缺乏,导致能量供给与消耗的失衡,常会引起肥胖。在这种情况下,应调整饮食与增加运动

二、引起偏瘦的原因:

1、脾胃不和,消化不良,没有食欲。

2、慢性疾病,如呕吐、腹泻等,吃下事物不吸收。

3、偏食、挑食、厌食,不按时进食,吃零食。

4、缺乏身体锻炼。

3、展示新图片

①集体回答图片中的人物名字,身高

②引出疑问:“我们人会有高矮的区别呢?”

③分组讨论。各组代表发言

④教师归纳总结,展示正确的原因

1、遗传因素和性别:男女身高分别有79%和92%属于遗传因素的作用。

2、体育锻炼:体育活动有利于加快血液循环,促进骨骼的生长。

3、营养水平:营养不能满足骨骼生长需要时,身长增加的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌缺乏,也会造成小朋友个子矮。

4、生活环境、社会文化、气候条件 :我国北方的小朋友比南方的小朋友要高些。

4、肥胖与偏瘦对身体的危害

“你们觉得一个人太胖或太瘦对身体有利吗?”过渡到肥胖与偏瘦对身体的危害

①教师讲解——肥胖:身体方面的危害:身体笨重,行动缓慢,活动能力差 ;易得疾病。心理方面危害 :影响体型美 ;影响智力发展 ;影响心理健康 偏瘦:身体方面的危害:容易得疾病;力量相对较差。心理方面的危害:影响型体美

5、教师提问:“你们觉得该如何控制自身的体型。“

①同学举手发言

②教师归纳总结:参与各种体育活动;注意饮食习惯;积极预防治疗疾病

6、室内活动:哑巴传话

为了我们的健康,也为了我们能更好的控制自身的体型,那我们现在行动起来吧!

7、回顾

①举手讲述自身学到的知识

②教师点评

③师生再见

第四篇:液压站、液压系统能源转换的过程

液压站|液压系统能源转换的过程

成都市西池液压机械厂为大家介绍液压站|液压系统能源转换过程:

LSBZ系列液压站动力单元,可实现各种液压回路的原理及性能要求,亦可根据用户的具体要求开发设计、制造配装。

火电厂的能源转换过程是什么?

答:在锅炉中将燃料的化学能转换成蒸汽的热能,在汽轮机中将蒸汽的热能转换成机械能,在发电机中将机械能转换成电能。

什么是能源?电能属于几次能源?

答:为人类提供能量和动力的物质资源,电能属于二次能源,它是利用其它能源间接获得的能源。

液压系统按工作原理换热器有哪几种类型?电厂中各有哪些?

答;有(1)表面式,如加热器.凝结器等;(2)混合式,如除氧器.喷水减温器等;(3)回热式,如回转式空气预热器。

泵与风机的能量损失有哪些?

答:有(1)机械损失;(2)容积损失;(3)流动损失。

为何大容量机组的汽缸大部分采用双层(多层)结构?

答:大容量机组由于采用的蒸汽参数高,导致汽缸壁增厚,使得热应力超过允许范围。故采用双层缸结构,使每层缸壁减薄,内外温差减小,热应力减小。并可合理利用金属材料。LSBZ系列液压站动力单元,是一种微小型集成式的液压站。它是由电机、齿轮油泵、集成阀块、外挂阀块、液压阀及各种液压附件(如:蓄能器)等集合而成。与实现同样原理要求的常规液压站相比,它具有结构紧凑、体积小、重量轻、效率高、性能可靠、外形美观、无泄漏、价格便宜等优点。该产品目前已广泛应用于汽车工程、汽保设备、机床机具、仓储物流、医疗器械、建筑机械及生产线控制等行业,正逐渐被越来越多的技术人员所认识并设计选用。

更多成都液压控制站、液压站、稀油站、高低压油站、润滑系统等信息,请参见成都市西池液压机械厂官网。

第五篇:AP心理学笔记~

好吧。。关于AP心理学。。在美国上学或对美国课程有了解的人应该都知道= =。。

AP不是心理学的一种,而是一系列在高中学大学内容的课程,考过了每年一度的AP考试的话可以拿到一些大学的相关学分,而且是否修过AP课程也是大学录取时候比较看重的因素。。其实还有AP英语啊历史啊化学啊什么的。。(突然发现我的解释能力怎么变得那么渣= =。。)但我只对心理学比较感兴趣,而且作为交换生的特殊身份原因没法选很多AP课。。于是其实AP心理学也是自己去找的老师借课本,打算不上课直接参加今年五月的考试来的= =。。

于是下面的就是从课本里自己整理出来的重要内容笔记。。完全自己整理翻译,所以能力有限,不足之处还请指出。。

人物姓名和专业术语中文译法是参照了大英百科和剑桥百科的。。说实话用中文看的话其实好多人我都不认识= =。。

于是突然发现自己标的不同字体啊之类的貌似在百度发不出来= =。。

好吧。。

第一章 心理学简介与历史

(核心问题)什么是心理学,什么不是

(核心概念)心理学是一个包括许多专长的广泛领域,但根本上,心理学是对行为和精神(处理)过程的科学研究。

(名词)以试验为依据的研究方法(Empirical apporoach):一种通过谨慎的观察和以科学为基础的探索来实施的研究方法。

•大部分人只使用大脑的百分之十左右这个说法是不真实的。我们每天都使用大脑的所有部分。

•在我们做最逼真的梦的时候——它出现在快速眼动睡眠阶段(rapid eye movement sleep, REM)——除了那些控制眼部的肌肉,我们身体里的随意肌是瘫痪的。

•新生婴儿有着全部的内置能力和保护性反射,远不是一块“空白的石板”。“空白的石板”这个不真实说法还忽视了婴儿在基因上的潜能。

•与仅仅几年前科学家们所认为的相反,大脑的一些部分在整个人生中都持续生成新细胞。占星术已经被彻底驳斥过了,笔迹学也一样。

(名词)伪心理学(pseudopsychology):被看成科学(原文是“科学的”,其实用“真正的”来翻译会比较通顺。)心理学的错误主张或做法。

“常识”终归导致了很多人不论对错地接受了测谎器、特定种族的优越性、精神疾病的成因之一是恶魔附体、有时被叫做“脑叶切断术”(lobotomy)的大脑手术以及这个信念——令人震惊的恶行(比如最近在伊拉克发生的虐待囚犯事件)都只是一些“烂苹果”做出来的。

伪心理学的有害影响

首先,那些不加考虑地接受了伪心理学的断言的人冒着剥夺自己得到一些甚至更有趣也更有用的真正的心理学上的了解的风险。

第二类和伪心理学有关的问题就涉及到了(受到)更严重的伤害的可能。它(伪心理学)给诈骗提供了肥沃的土壤。它还消减了公众对真正的心理学的支持。

•证实偏见(confirmation bias):(这名词实在不知道怎么翻了= =。。)对补充和证实我们的信念或期望的证据加以留心,却忽视相反证据的倾向。

危险的疗法:“交流促进法”的惨败

•自闭症(autism):一种可严重损害注意力、语言能力及社会正常运作能力的发育障碍。•交流促进法(Facilitated Communication):一种受到广泛赞扬的对自闭症的疗法,流行于上世纪九十年代。

交流促进法的使用不仅意味着更有效的疗法被推迟了,并且(导致了)许多家长在孩子没有像预期的那样对治疗有所回应的时候责怪自己。

美国心理学协会(有名的APA,American Psychological Association~)宣布交流促进法是一场失败。

从事心理学(行业)的三种方法试验心理学家(experimental psychologists):对于基本的心理学的过程进行研究的心理学家——和应用心理学家相反;也叫研究心理学家(research psychologists)。心理学教师:主要工作是教学——经常是在高中、学院和大学里——的心理学家。应用心理学家(applied psychologists):运用试验心理学家得出的知识来解决人类问题的心理学家。

•I/O心理学家:工业(industrial)及组织(organizational)心理学家

许多心理学家在精神疾病的诊断与治疗方面没受过任何训练。

•精神病学(psychiatry):一种医学专业,并非心理学的一部分。主要关于精神疾病的诊断与治疗。

精神病学家拥有医学博士学位(MD,Doctor of Medicine)。他们有资格开处方药并进行其他的医学行为。他们倾向于从医学的视角来看待患者。

心理学方面的研究生训练关注于对研究方法的训练,同时还有特定心理学专业的更深研究。

(核心问题)心理学在历史上的根系是什么?

(核心概念)苏格拉底、柏拉图和亚里士多德观察到了情绪可以扭曲思考,以及我们的感知仅仅是对外部世界的演绎。

在柏拉图之后,哲学家亚里士多德发展出了关于感觉、感知、认知、记忆、问题解决以及伦理的理论。

希腊人还提出了一些现在看来古老而可笑的心理学观念。

大约同一时期,在亚洲,瑜伽和佛教开始探索知觉,他们试图通过冥想来控制(知觉)。在非洲,其他对性格和精神疾病的解释开始从传统的精神方面的信仰中出现。

然而,还是希腊的传统以及后来的罗马天主教会对于西方心理学作为一门科学的发展起了最大影响。

奇怪地——并且意义非凡地——这些古代的思想家们从来没有把他们的推测放到试验中去。当中世纪的教会控制了欧洲,神职人员开始尽可能地减少(人们)对人性的询问,因为他们对“尘世”的兴趣极少。

这种观点在十七世纪法国哲学家笛卡儿(Rene Descartes)敢于断言人类感觉和行为都建立在神经系统的活动上之前一直处于上风。他的观点和在动物神经系统方面的新发现非常契合。

(重点)现代心理学是从包括构造主义、功能主义、格式塔心理学、行为主义和精神分析这几种相互冲撞的传统中发展出来的。

•构造主义[structuralism](科学的心理学的开始):一个历史上的心理学学派,致力于发现构成思维和想法的基本结构。构造主义者寻找(构成)意识经验的“元素”。

塑造心理学早期发展的两个重大观念:

1.查尔斯•达尔文(Charles Darwin)《物种起源》(On the Origin of Species)(关于动物生理和行为的发现可以运用到人类身上)

2.化学,人们注意到化学元素的性质具有一定的模式,这使他们发展出了周期表。冯特(Wilhelm Wundt),德国科学家,成为了自称“心理学家”的第一人。冯特对(构成)意识的元素的追求被称作“构造主义”。

(词汇)内省[Introspection] :报告自己有意识的心理经历的过程。(翻译过来比较别扭,其实就是跟研究者说自己的想法啊感觉啊之类的,大多数心理学研究都指着这个。。)

尽管构造主义不再作为一个被承认的“学派”出现,心理学家仍然依靠着内省方法来收集梦境报告和感知改变的证据。(总觉得“内省”这个词容易引起歧义。这里的“内省”指的是被研究者。)

功能主义[functionalism]:一个历史上的心理学学派,相信用心理关于适应的目的和功能可以最好地理解心理过程。

美国心理学家威廉•詹姆斯[William James](心理学应该包括功能[function],而不仅仅是结构

[structure])

(重点)一个著名比喻:一条“意识的河流”。

詹姆斯喜欢达尔文对个体适应[adapt]环境的强调。他提议心理学应该解释人们如何适应——或无法适应——日常生活的世界。

功能主义者是最早的应用心理学家。

约翰•杜威[John Dewey],威廉•詹姆斯的追随者之一,开始了“进步教育”[progressive education]运动,强调用实际操作来学习。

(以上各处“功能主义”,也有译法为“实用主义”。)

•格式塔心理学[Gestalt psychology]:一个历史上的心理学学派,通过研究感知和感知的学习来了解大脑如何工作。格式塔心理学家相信由知觉所得的印象[percept]是有有意义的整体(德语为“格式塔”)组成的。

格式塔“学派”的心理学家包括研究视觉错觉和模糊形象的麦克斯•维特海梅尔[Max Wertheimer]和将格式塔心理学发展到洞察学习[insight learning]的科勒[Wolfgang Kohler]。

•行为主义[behaviorism]:一个历史上的心理学学派(同时也是一种现代观点),追求使心理学成为一门只关注行为的客观的科学,排除心理过程。

行为主义者提出了意识根本就不应该成为心理学研究的一部分的观点。

约翰•B•沃森[John B.Watson] 是行为主义运动的领导者。

可观察到的事件[observable events]:环境的刺激[stimuli] 和个体的反应[responses]。(重点)行为主义拒绝内省方法。

(案例)阿尔伯特[Albert]——对带毛物体的恐惧。

•精神分析[psychoanalysis]:一种建立在西格蒙德•弗洛伊德的断言上的心理学方法,强调无意识的进程[unconscious process]。这个术语被同时用来表示弗洛伊德的精神分析理论以及他的精神分析治疗方法。弗洛伊德和他的信徒坚持心理学的定义应该被扩大,包括无意识部分。

内克立方体[Necker Cube]。于1832年被瑞士地质学家路易•内克[Louis Necker]首次注意到。

1.展示了被广为诬蔑的内省法的过程。

2.显示出我们给自己的感觉添加意义[meaning]——一个叫做感知[perception]的过程。我们并非简单地感觉这个世界像它“真实”的样子,我们添加自己的理解。

(核心问题)今天心理学家们采用的角度是什么?

(核心概念)九种塑造了现代心理学的主要角度:生物学角度、发展角度、认知角度、心理动力学角度、人文角度、行为角度、社会文化角度、进化/社会生物学角度以及特征角度。

•生物学角度[biological view]:一种研究心理学的角度,从基因、大脑、神经系统和内分泌系统的运作方面来寻找行为的原因。

生物学角度在医学和生物科学中有很深的根源。生物心理学经常和生物学、神经学和其他关注大脑过程的学科一起被称作神经科学[neuroscience]。

(词汇)神经科学[neuroscience]:致力于了解大脑如何制造思想、感觉、动机、意识、记忆以及其他精神过程的领域。

(词汇)进化心理学[evolutionary psychology]:心理学中一个相对较新的专业,以基因为生存和繁衍而做的适应来解释行为和精神过程。

•发展角度[developmental view]:一种研究心理学的角度,强调在人整个一生中出现的变化。在这个角度看来,心理变化是由编写在我们基因中的遗传和我们生活的环境提供的经历相互作用造成的。

大多数发展心理学家的研究都关注于儿童发展。(现在)他们开始越来越多地研究对于青少年和成年人,发展是如何开展的。

•认知角度[cognitive view]:这种研究心理学的角度强调精神过程,比如学习、记忆、感知以及思考都是信息加工的形式。

它提出我们的想法和行动都是从我们理解自己经历的方法而来的。

(词汇)认知[cognition]:精神过程,比如思考、记忆、感觉和感知。

现代认知心理学家还从语言学借来了一个观点,即我们大多数基本的语言能力在我们出生时就已经导入我们的大脑中了。

(词汇)认知神经科学[cognitive neuroscience]:一个跨学科的领域,强调大脑活动是信息加工过程,涉及认知心理学、神经学、生物学、电脑科学、语言学和来自其他领域的对精神过程的大脑间的联系感兴趣的专家。

•临床角度[clinical view]:一种研究心理学的角度,强调精神健康和精神疾病。心理动力学和人文心理学都是临床角度的变种。

•心理动力学角度[psychodynamic view]

(词汇)心理动力学心理学[psychodynamic psychology]:一个临床的角度,强调用无意识的需求、欲望、记忆和冲突来理解精神疾病。

术语心理动力学[psychodynamic]从这个信念而来:精神(psyche)是一个能量(dynamics)的贮备。

精神分析把心理看作一种精神锅炉,装满上升中的来自无意识的性和毁灭的欲望以及关于悲惨事件的记忆的压力。

大多数精神分析师都是有着精神病学专长和受过弗洛伊德方法的深度训练的医学医生。

•人文角度[humanistic view]:一个临床的角度,强调人的能力、成长、潜能和自由意志。人文角度治疗师强调人性的积极面。

被亚伯拉罕•马斯洛[Abraham Maslow]和卡尔•罗格斯[Carl Rogers]引领,人文心理学家也拒绝了他们认为是冷漠而机械的科学的心理学的方法。(就是他们觉得科学的方法是冷漠而机械的= =。)

•行为角度[behavioral view]:一种研究心理学的角度,从环境刺激而不是内在的精神过程里找寻我们的行动的来源。

奖赏和惩罚塑造了我们的行为。

B.F.Skinner,最有影响力的美国行为主义者,宣称“心理”这个概念带着心理学兜圈子,追逐一个太主观以至于无法被证明存在的东西。

•社会文化角度[sociocultural view]:一种研究心理学的角度,强调社会互动、社会学习和文化角度的重要性。

(词汇)文化[culture]:一个语言、信念、习俗、价值观和传统的结合体,被一群人发展出来,和在同一个环境中的其他人共有。

•进化/社会生物学角度[evolutionary/sociobiological view]

实际上,把进化心理学看作一种方法而不是一个特定的学术领域是有可能的。

•特征角度[trait view]:一种研究心理学的角度,把行为和性格看作持久的心理特征的产物。希腊人声称我们的性格被四种体液决定:血液、痰、黑胆汁和黄胆汁。

血液:乐观的、充满信心的痰:缓慢且刻意

黑胆汁:忧郁

黄胆汁:愤怒、有攻击性

特征[trait],对一个心理学家来说,是持久的性格特征,比如内向或外向——和短暂的情绪状态有所区别。

在过去的几个年代里,生物学角度、认知角度和发展角度逐渐成为主流。

现在每年的新的心理学博士学位大约三分之二都被女性获得。

G. 斯坦利[G.Stanley],美国心理学的先驱者之一,持有这样的观点——学术工作会摧毁女性的健康并引起她生殖器官的恶化。然而,美国心理学协会早在1905年便选出了第一位女

性主席,玛丽•威顿•考金斯[Mary Whiton Calkins]。早先哈佛大学因为她的性别而否认了她的博士学位,尽管她已经达到了所有要求。

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