大学生的生活与沟通

第一篇：大学生的生活与沟通

大学生的生活与沟通

[摘 要]有人说“大学校园就如同一个等比例压缩的袖珍型社会，宿舍就是我们社会生活的练兵场。”你开始脱离家庭，进入属于你自己的社交圈子。大学生活正好提供了一个适合的环境，让你去丰富自己的社交体验。

[关键词] 大学生

上课

宿舍

心理

学习

英文中把大学一年级的新生叫做freshmen，仔细想想真的很精辟，大学是新鲜的生活和新鲜的挑战的混合体。第一次独自在外，没有人会帮你把生活料理得井井有条；想看会儿书或者安静地待一会儿，你的舍友在大声地聊天；老师只负责上课，你听课的效率完全不在他的考虑中——觉得集体生活有些糟糕是吗？

不同的生活方式的摩擦。你喜欢晚睡，早早就寝的同学对灯光特别敏感，不仅要关掉大灯，还要求你把床头的小灯也关掉；你喜欢坐在床上看小说，上铺的同学却总是不带耳机，放着可以震掉天花板的摇滚乐；你第二天有特别重要的考试，但头天晚上有精彩的选秀节目，室友约好要一起看电视；你喜欢买大堆的食物储存，总是有人说饿，要跟你借吃的„„ 你要学会彼此宽容，彼此接纳。换位思考一下：“关掉大灯已经很体贴了，我可以去买个眼罩。”晚睡的人问问自己：“我是不是应该反思一下自己的生活习惯？”你要尽力去迁就你的集体，同时让大家理解你的情况，千万不要因为一味迁就，耽误了自己的事情。你要让大家知道第二天的考试对你非常重要，你必须早点休息，这是个协商的过程。

[4]团队合作的体验。知道怎样在团体中表达自己的意见并与他人合作吗？首先你需要有自己的想法，为你的团队贡献一份自己的力量，还要倾听队友的意见。当别人与你想法不一致时，给别人发言的机会，不能粗鲁地打断。反驳时的和颜悦色，对事不对人的原则，你都知道吗？

不经意间，你被宿舍里的小团体排斥在外了。他们同进同出，一起上课、一起去玩儿、一起去食堂吃饭、一起去运动。如果你不是一个喜欢独来独往的人，可以试试融入这个团体。小团体相约去逛街，你可以说：“我也想去，我也有东西要买。”主动地要求加入。如果感觉融洽，你们的相处就会成为一种惯例，你会很自然地融入到这个群体中。如果相处得不愉快，也不要勉强自己，可以试着观察，谁跟你比较合得来，多和他们亲近，形成自己的小圈子。

恋人和朋友，如何分配相处的时间？整天为了是陪恋人还是陪朋友而烦恼，挣扎在二者间吗？你会发现学会表达自我、交换感受是多么重要。大学生活是独立人格形成的关键期，你还要适应去做个独立的个体，而不是把恋人或朋友当成是家庭依赖的替身，我们永远要给自己留出充分的个人空间，而不是把陪伴别人作为自己的生活。

有着迥异风格的四类人在相互交往中，不可避免地会出现冲突。同一类型的人当然也可能因为相同的缺点而产生矛盾。

可能你尚未察觉，这些性格上的特质已经对你的生活产生了影响：一个对别人宽容大度的人容易赢得别人的友谊；一个心思细腻的人容易得到别人的信任；一个容易伤感、心理承受力差的人很难适应新的环境，结交新的朋友圈；一个喜欢传播别人是非的人往往遭到排斥„„学会认识自己性格上的优点和缺点十分重要，因为它决定了你与人交往的质量。

我相信有很多师弟妹们和我当初一样,在刚入大学的时候,一定会很迷茫,甚至有些人升上大三了,仍然处于迷茫之中,找不到方向.为什么会出现这样呢?在我看来,首先是因为在当代的社会环境下,大部分的大学生,独立能力并不是很强的.虽说大部分人都属于成年人的年龄了,可是在心智上,远远达不到成熟的标准.还没有真正的形成一种成人思维方式.还处于模仿成人行为的阶段中.很多社会人士说,现在的大学生,太幼稚了,这种说法是有着一定的道理.八九十年代的人,大家吃的苦头少.看看身边没手机的学生有多少个?有几个学生是吃着素菜过日子的?很少,不是没有,而是很少.适应能力差是导致大学生找不到方向感的重要原因.其次是高校的约束机制不好,环境的差异也是造成大学生迷茫的重要原因.高中与大学有很多不同之处,首先体现的是大学是属于一种半自学半教的状态,大学的老师不再像高中那样,时时督促我们学习,大学的学习压力与高中压力相比,是小巫见大巫.只要你不做什么违法,不做太多违规的事情,只要你考试不会挂红灯,基本上你喜欢怎么混都可以,大学生太自由了,由此产生了一种惰性.因此我认为,大学生做好以下三件事,大学生活就有意义了:

1.锻炼独立的思维,提高心理承受力.理性的看待生活里的每一件事.2.学会与人相处,学会交际,提高自己的沟通表达能力.3.确定自己的人生目标.一.锻炼独立的思维,理性的看待生活里的每一件事.步入大学,许多学生开始了独立生活,很多人不理解什么独立的意思,以为离开了家人就是独立了.这里说的独立,不是行为上的独立,不是经济上的独立,而是思想上的一种独立,如果思想上没有独立起来,一切行为上的独立,经济上的独立都片面的.可以这样说,任何一个人如果还没有开始认真的面对将来的人生,给自己一个客观的评价,这个人还不具备独立的能力.独立是先从思想上独立起来的.因为思想决定你的行为.但有些学生会认为独立是这样的:除了自己谁也不要相信,除了自己,谁也不要依赖,这是对独立理解的偏差.[2]大学生都是从黑色六月(以前叫黑色七月)过来的人,在一年的放纵里面,不得不产生一种局促不安的感觉,有些学生对自己的专业方向不清楚,有些学生终日迷茫,怎么样才能使自己的大学生活才更有意义,这是许多学生会想到的问题.但是我建议不要这样问自己,我们换另一外方式去问,我们问,我们为什么要让自己的大学生活更有意义.只有先知道了为什么,才会知道应该怎么样.因此,我觉得最有意义的一件事,就是把自己的思想武装起来.因为思想决定行为.如果你有着不成熟的思想,就有着不成熟的行为,反之.如何形成独立的思维,这是一个很抽象的概念,独立的思维,也就是要建立正确的人生观,价值观,世界观,凡事会有自己的见解.一件事情的发生,总是会有多种评论和见解.有些人支持,有些人反对.有些人中立.你在想,如果是你,你的见解是理性的吗?当你遇到困难了,遇到挫了,开始灰心丧志了,为什么,因为你找不到理性了,你无法理性了.试着问问这三个问题,大学生为什么会迷茫?大学生为什么烦恼会越来越多,大学生为什么心理承受力低，迷茫是因为找不到自己的方向.方向是来自于自己树立的目标.烦恼因为无法理解一些问题,无法懂得一些人生道理,单是对许多事情的舍与弃就很容易引起个人的烦恼.心理承受力低是因为思维方式没有转变,以致于无法形成坚强的意志力.因此,锻炼自己独立的思想,提高自己的心理承受力,是大学生最有意义的一件事情.[5] 正确人生观,价值观.世界观,是受自己所经历的一些事,一些情所影响的.人说,看多点书,并不一定指的是多看专业书籍,往往是指为扩充自己的见解,多看点名人传记,多看点激励书籍,多知道点人生经验,多认识一些良师益友.提高心理承受力的最佳办法,就是与别人比赛,与自己比赛.比赛什么都可以.相信以上这些会让你对生活充满信心,充满激情.如何正确看待大学生活

大学生活的显著特点是学生必须自主独立，了解从高中生活到大学生活有哪些新变化，将有助于新生生较快地适应大学生活。

一、大学生活变化的特点。

首先是生活环境的变化。生活方式由依赖父母安排转为凡事要靠自己处理的集体生活；生活习惯上，饮食、气候、语言、作息制度与卫生习惯的不同，都会造成适应不良；生活的领域大大拓宽。

其次是学习状况的变化。学习任务比起中学来内容多、任务重、范围广；学习方式由依赖老师转为学生自己主动安排学习。课时可能不是高中那么充实，再次是人际关系的变化。对人际交往的方式与对象的改变会难以适应；人际交往的要求强烈，但由于缺乏交往技巧等原因，常常难以建立友好的协调关系。

最后是管理制度的变化。不在是高中式的框框条条管理，更多的是以学生来管理学生。更多的是培养学生的自主性。

二、积极适应新环境。

了解了大学生活的特点，就必须尽快去适应大学生活，为此大学生应从以下几个方面积极适应新环境：

第一，尽快提高生活自理能力。上大学后，大学生应该摆脱过去的依赖心理，在辅导员、班主任指导下自觉主动参与集体生活，学会自己照顾自己，独立处理生活与学习中的问题。注意向高年级优秀学生学习，听取他们介绍自己成长的体会和经验。

第二，摸索适应大学学习的方法。对大学学习的不适应最易产生情绪波动与自我评价偏差。新生要正确认识大学学习的特点，逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法，注重自学能力的培养，学会管理支配时间，学会应用工具书，利用图书馆等条件自学。

第三，学习掌握人际沟通技巧。与来自各地、性格、习惯各异的同学交往，需要把握交往机会，学习沟通技巧，采取积极主动的方式与他人交往。

第四，升华理想，确定新的奋斗目标。适应环境最根本的因素是要有明确的奋斗目标。进入大学后，专业方向已定，可以把美好的理想与所学专业结合起来，从社会理想的高度来认识上大学的意义，增强社会责任感和历史责任感，把社会需要与自身条件相结合，确立新的奋斗目标。

这是大学新生步入大学后，首先遇到的难题。大学新生要适应大学的生活环境，应该做到五个转变：

奋斗目标的转变

[1] 大学是人生成才、成就事业的一个新起点。古人云：“有志者事竟成”，“而学必先立志”。大学生应从高考胜利的满足和陶醉中清醒过来，根据学校教学的客观现实和自己的实际，制定出个人在学业、思想道德、心理发育等素质培养方面的奋斗目标和行动方略，以增强进取的内动力，为再创大学阶段的人生辉煌打下良好的基础。

思维方式的转变

与中学相比，大学的生活节奏快，活动空间大，结交的人多，面对这些环境条件的变化，大学新生的思维方式要做到由“非成人化”向“成人化”转变。在思考处理所遇到的问题时，要力求做到辩证全面而不要唯心片面，要远见务实而不要目光短浅，对人生重大问题的选择要深思熟虑，三思而后行，而不要盲目冲动或感情用事，要加强道德和法制观念，做事要考虑后果。

生活方式的转变

在中学时，有些生活琐事依靠父母亲友的帮助，进入大学后，衣食住行等个人生活都由自己处理安排，自主、自立、自律是大学生活的主旋律。大学生应适应这种生活方式的变化，自主而合理地处理好个人的学习和生活问题，注意培养独立生活的能力，要自觉遵守学校的规章制度和作息时间，养成良好的生活习惯；要积极参加各项活动。

交往方式的转变

[3]大学生与中学生的来源不同。中学生大多在家乡就读，同学间充满乡音乡情；而大学生来自全国各地，其语言、个性、生活习惯有较大差异。这就要求交往方式要有所转变。首先，要做到相互了解，相互适应，要提倡主动交往；其次，同学间要相互尊重，相互关心，为人要诚恳热情，待人宽律己严，大事讲原则，小事讲风格；三是与同学交往要坚持与人为善，要搞“五湖四海”、全方位交往，注意人际关系的和谐性。

第一、必须有自制力与独立意识！只要你具备了一定的自制力和独立意识，你就完全可以利用这一切来解决你所面临的问题。当你真正明白该如何靠自己去解决问题时，你就真正地理解了大学的含义，就不会在大学里迷失方向，浪费时间，荒废学业。

第二、你要学会承受！在高中时也许你承受过成绩不理想的痛苦，但在大学你会发现有许许多多的问题让你伤心，让你感到无助，甚至会让你觉得世道不太公平。比如说情感受挫，在班级或系里的工作中没有得到同学的理解，与同学关系出现问题等等。这时你一定要学会承受！能承受一些东西也是大学生必须具备的一种心理素质。大学里的每个人都有着不同的思想观念，不同的生活方式，我们不能按自己的要求去苛求他人，我们应学会容忍他人，承受压力，用一颗平常心去面对问题。当你具有“大肚能忍忍天下难忍之事”的风度时，你就会拥有快乐而成功的学习和生活。

从高中到大学是每个人一生中的重大转折，大学对其将来的发展是极为重要的。正如那句话所说，大学不是停车场而是加油站！大学是我们为未来发展做知识、能力储备的地方，我们能否成功取决于我们的大学生活是如何度过的！在大学中用一种健康的心态去认识问题，解决问题将有利于每一个大学生的学习及生活。愿每一个大一新生都能尽快适应大学的学习，品味大学生活的乐趣！

“新鲜人”说 ——“我们宿舍的同学来自不同地方，大家有着不同的性格，不同的生活习惯。四年来，在宿舍里发生的故事足以写成一部长篇小说，在这几年里，有欢笑、有争吵、有关心、有怨恨。所有的故事，让我认真地思考我的大学生活，让我学习怎样做人，怎样做事，每一个人在这几年里都得到了巨大的进步，所有的一切都让我难忘。现在，我们每个人都有自己的理想，都满怀激情地面对未来的生活。”

——这是一个黄金机会，让你在尝试新事物的过程中认识自己。人的一生都在经历成长，这是一个不断自我发现、调整和进步的过程，和大家分享一下我的感受： *态度永远都是相互的，对同学的尊重和礼貌是最基本的修养。*对于许多独生子女来说，和同龄人这样朝夕相处的日子是难能可贵的。*身边人会是你最好的教科书，他们帮你更清楚地认识自己。

*千万不要关闭你的心房，学会汲取别人的智慧。在这些群体交流的经验中，你将发现你的社交技巧进步了，你的眼界和看事物的角度也被扩宽了。*懂得体谅和包容，也要分清楚宽容和忍受、“任人宰割”的区别。

从一个被照顾的小孩子蜕变成一个可以掌控自己生活和人生方向的成年人，你将会更有信心和能力去面对生命中的各种挑战。好好规划并享受你的大学生活吧。新鲜人，你备好了吗？

参考文献

[1] 李冬生，阮奎.大学生的心理健康与心理卫生[J].山东医科大学学报(社会科学版), 1995,(02)[2] 黄轲.大学生的心理健康初探[J].宜春医专学报 , 2000,(S1)[3] 李世芬.试论大学生的心理健康[J].现代大学教育 , 1999,(06)[4] 张海莹.大学生健康心理养成的途径和方法[J].中国成人教育 , 2006,(02)[5] 李长文，时长江.大学生如何增进心理健康[J].黑龙江高教研究 , 1994,(05)[6] 张小明.大学生心理健康状况的分析[J].广西大学梧州分校学报 , 2002,(03)

第二篇：大学生沟通与交流

大学生沟通与交流

俗话说，出门靠朋友，从一直依赖的家庭到陌生的大学校园，需要一定的适应期，在大学中，生存不是靠自己就是靠朋友，有着良好人际关系对一位大学生会很有帮助，无论是在学习还是生活方面都会起到一定的作用。而拥有良好人际关系的前提就是有着强大的沟通能力，在人与人之间架起一座桥梁，使人生路走得更顺畅。在遇到难题时，你还会拥有一个知心朋友来帮助你解决问题，你心中总会有说不出的欣慰感。朋友之间的友谊是最需要维护的，经得起时间的考验才是真友谊。

在与人沟通时，最重要的是察言观色，什么该讲，什么不该讲，应该做到心里有数。不能盲目地输出自己心中所想，要考虑到他人的感受，说出这些话的后果。就像造房子一样，每个建筑都有一个基础，地基不稳，何谈挺拔的上层建筑呢？所以说语言文字运用得是否恰当直接影响沟通的效果。使用语言文字时要简洁、明确，叙事说理，要有明确的根据，条理要清晰，富于逻辑性，不能乱说一通，让对方觉得没有条理，无法正确地思考；措辞要得当，通俗易懂，不要滥用词藻，不要讲空话、套话。非专业性的沟通时，少用专业性术语，放低姿态，行内人与行内人讲行内话，行内人与行外人讲通俗话，不要将专有性名词当做攻击对方的武器，让对方有压迫感。这一点在大学生活中的交流显得尤为突出，刚刚毕业的高中同学踏入大学校园，专业各有不同，在与昔日同学交流学习经验时，更要注重这一点，有时还可以借助手势语言和表情动作，来增强沟通的生动性和形象性，使对方容易接受，不要让对方觉得与你的距离越来越远，切忌用学术来划开友谊的鸿沟，让地基失去重心，最终导致轰然倒塌，到那时后悔已经来不及了。

作为学生，最经常接触到的就是同学与老师了。但在大学其中相处之道又与高中大有不同。在高中会有班主任老师的如影随形，天天的监督式教育。而在大学就不同了，一学期下来，学生与老师几乎见不到几次面，屈指可数的见面机会，老师不会记住每个同学，或许就连你自己都难以深刻地记住老师的样貌。我们能做的只有尽到学生的本分，尊重老师的教学成果，上课认真听讲，注重课堂上的眼神交流，聆听他们的谆谆教诲，另外最基本的是讲究老师学生之间的基本礼貌，虽然老师不会记得你，但也要主动称呼老师，这也是作为学生必备的道德 1

素养，将来踏入社会这样的行为习惯会有相当的作用的。自己与辅导员的关系，辅导员是负责辅导你的学习生活的，在一定的层面上起到了导师的作用，多多吸取经验教训，俗话说“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，辅导员对你的提点不能忽视，真诚的意见和建议要牢记在心上，落实到行动中。

当然，在与大学同学的相处中也要注意很多。大学中的同学相处与相距不远的高中时代截然不同，高中大家都是一起行动派，在同一个课堂里读书，同一片操场上嬉戏玩耍，同一条道路走回家。而在大学，同学们几乎在忙各自的事情，能认识每个人并叫出相应的名字都是一件很困难的事。大学中的课程教学遵循的是自由选课制度，课程虽然相同，但是每个人选的课程老师不同，作业形式也相异，很少有整个班级完全聚在一起的时候，交流的机会也少了，就算有，或许是专业课、时间相同的军训和大一的晚自习可能就是积聚力量最多的时候了，但也会有个位数到十位数的人落单。这种情况在大一还好，可是到了大二大三，社团活动少了，学习任务多了，在外实习的次数也增加，就算是同宿舍也会有一个经常不见人影的。

为了拉近同学之间的距离，团结班集体开展活动，做到与同学更广泛的交往，其中需要很多的方面需要注意。首先，要做的是站在他人的角度设身处地的为他人着想，角色转换之间，体会他人的难处，在接纳和谅解的基础上去适应他人。其次，是自身道德修养的培养与提升，培养某方面的特长，别人的喜爱和尊重会随之而来；适当的赞美，真诚的言语，热情的拥抱，坦率的个性，友好的态度，适当施展自己的才华，表现自己的特长，使同学接纳、信任和尊重你。第三，在交往中要学会做个有心人，善于体察他人的心境，主动关心他人，采取不同的方式使他们感受到您的善意和温暖，如中午一起吃饭，早晨一起运动，假期一起Shopping，分享快乐，化解悲伤，换位思考、将心比心、以诚换诚的心态和行为来与他人相处。只有这样，才可能获得他人的支持、鼓励、认可和肯定；也只有这样，才能感受到愉悦、快乐、幸福与和谐的情绪体验而体现出自我价值来。多观察周围的同学，特别是那些你觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。慢慢地摸索中，你渐渐地会发现，自己的人际交往能力会不断的提高，人际关系也在不断改善。

作为沟通交流中的一方，诉说者和倾听者这两个重要角色都在随时随地转换

着，明智的诉说能让倾听者有应变时间去思考呢，有效的倾听能增加信息交流双方的信任感，克服沟通障碍。目光接触在交流中必不可少，一定丰富的面部表情和动作，如赞许性的点头、微笑等，避免分心的举动或手势。用自己的话重述对方所说的内容，必要时提出自己的意见或建议，以显示自己不仅在充分聆听，而且在思考，这一点在进行人物采访时要多加注意。作为一位倾听者，要有耐心，不能随意插话，和随便打断对方的话，这样在对方看来会很不礼貌，尤其是在与前辈面前，如老师、学长、学姐等，提出意见也要考虑当时的情况氛围适不适合发言，切忌妄加批评和争论。当别人向你倾诉时，已经说明你是一个值得倾诉的人，表明他还是信任你的人格的，作为倾听者，忠实的听众，不仅要体会对方的心情，也要做适当的疏导工作，因为通常人需要倾诉的对象时，通常都是在境况不佳难以独自承受的时候，当然也有人不愿与别人分享自己的悲伤与快乐，这时候就需要明眼人的敏锐观察体会能力了。其实每个人都有资格成为心理委员，关键是如何去发现去关心身边心理出了问题的人，可能是家庭原因，也可能是学习不理想的原因，一切的一切全凭心与眼去感触。在这样的过程中，你会发现许多美妙的东西。

所以说沟通是一门语言艺术，生活中并不缺乏美，只是你缺少发现美的眼睛。沟通不是局限于语言表达的，还可以有很多外在的表达形式，眼神，动作，神态都会是沟通中的一部分。无论是在小型社会的大学中，还是在纷乱芜杂的社会中，沟通会是你迈出事业的第一步，在沟通中慢慢体会，摸索，过程会是你最享受的。

第三篇：大学生沟通与交流技巧

浅谈对大学生沟通与交流技巧课程的感想 学院：旅游管理与工程学院班级：09旅本一班

姓名：田微微学号：20094141007

美国心理学家伊内诺·斯威谢说过：“沟通技巧是商业活动中是否成功的关键。有技巧性的沟通可增加与顾客之间相互满足的关系并可能得到最佳结果。每一个销售人员都应该熟练掌握沟通技巧。”沟通与交流的能力，不仅仅对销售人员来说很重要，对其他的群体而言同样重要。无论从事什么样性质的工作，沟通能力是对从业者最基本的要求。良好的沟通是成功的关键。

在日常生活中，我们应该都曾遇到过这样的情况。与朋友同学聊天有时会突然不知道该要说些什么；或者在不知不觉中说出的某句话又令某某觉得有所介怀；又有遇见不算熟的人时侯不知该怎样打开话匣子。这些问题都是对我们缺乏沟通交流技巧知识的反映。因为意识到沟通交流的重要性，以及对自身沟通交流能力有所欠缺的认知。而且，对于我们大三的学生来说，校园生活已近接近尾声了，走出社会后，对于沟通交流能力的要求日益明显。与同事、上司和客户的沟通不同于与朋友同学间的沟通。要更加的正式与严谨，而不是随性的聊天，不需要顾及太多。所以学习沟通与交流技巧是十分必要的。

通过肖老师的第一节课，我明白了，想要与人很好的交流，首先就要做到，大胆的说话。与熟人或者是不熟的人，无论是在公共场合还是人少的地方。只有说出来，才能与人建立一种沟通交流的关系。如果不走出这第一步，想要更进一步的与人交流并了解到自己想要的信息是不太可能的。在走出这一步后，就需要考虑怎么样说话更加的得体，让听者悦耳信服。懂得沟通的艺术，可以避免一些不必要的麻烦，并获得听者的好感。这就是我们需要学习的重点。

我个人认为，沟通的第一要务是尊重。人际交流沟通中的参与者都是平等的，应该怀着相互尊重的态度去沟通交流。其次就是理解，在一个问题上不能达成共识的时候，就需要换位思考一下，站在对方的角度去考虑问题，而非一味的想着自身的情况。这样才能获得双赢的。我们日常中最主要的沟通方式是言语沟通。要做好言语沟通需要做到正确、准确、明确、有逻辑、朴实、丰富、精密、纯洁、生动和谐美。要符合言者的本意，使听者听得明白。做到没有多余的语句，没有不必要的重复。这才是语言发挥了其本身应有的作用。

Practice make perfect！因而，学习沟通交流技巧最重要的还是与不同类型的人进行沟通。这样，在一次次的沟通中便能够积累到经验，从中可以学习到沟通的技巧，提升与人沟通交流的能力。

第四篇：网络安全与大学生生活

网络安全与大学生生活

一、网络安全定义

随着21世纪的发展，网络已成为大众化的工具，其普及也很多人录入了很多的隐私。此时，网络的安全性问题已不再是对网络运行的保护，更重要的是对网络信息安全的保护。网络安全的基本定义为网络上的信息安全，涉及的领域很广。(1)网络安全是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因为偶然的或者恶意的原因而遭到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常的运行，网络服务不中断。包括以下含义：

1.网络运行系统安全； 2.网络上系统信息的安全；

3.网络上信息传播的安全，即信息传播后果的安全； 4.网络信息内容的安全。

网络安全的内容包括网络实体的安全、软件安全、数据安全、安全管理、数据保密性、数据完整性、可用性、可审查性等八个方面。这意味着网络安全不单单只是网络的物理安全，虽然其作为整个网络运行的前提，现在的网络更大程度上侧重于网络信息的保护和处理。

作为大学生，网络与我们息息相关，我们几乎每天都在接触网络，然而很大程度上我们虽然在用网络，但我们却没有很好地了解它，这在某种程度上导致了很多问题，例如对自己的隐私信息的不注意保护、网络诈骗等等。这促使我们加强对网络安全的学习，以便更加安全的使用它，而不仅仅只是按着提示操作。

二、有关网络安全实例

事例一：棱镜门事件

可以说这是近几个月来影响国际关系最重大的事件之一。(2)斯诺登，作为事件的主人公，曾在香港向媒体提供机密文件致使包括“棱镜”项目在内美国政府多个秘密情报监视项目“曝光”。斯诺登曝光的文档显示，这一监控项目代号为PRISM，为止尚未对公众披露。通过该项目，美政府直接从包括微软、谷歌、雅虎、Facebook、PalTalk、AOL、Skype、YouTube

(3)以及苹果在内的这9个公司服务器收集信息。斯诺登曾称只要有相应的电子邮件地址，他可以对任何人进行监控，下至平民百姓，上至法官总统。

这直接导致美国政府面临很棘手的难题，也给国际社会带来了不小的冲击。而随着事件的发酵升温，最终又会发展成什么样我们不得而知，但是，最终美国是必须给出一个令世界满意的答案。事例二：搜狗用户信息泄露事件

(4)近日，360安全中心在其微博称发现“搜狗重大安全漏洞”，并表示漏洞是搜狗浏览器将大量用户账户密码及收藏夹同步到了他人电脑所致。央视记者也在经过试验后证实搜狗浏览器存漏洞，泄露部分用户信息。

这使得他人可以轻松通过浏览器登陆自己的支付宝、微博、人人等数百家网站，导致了大多数网民关于网络隐私及信息保密的担心。尽管事后搜狗否认此事，并认为是360的不正当竞争，但是事实就在眼前，网络安全隐患的确是个不容忽视的问题

事例三：Google退出中国市场 2010年Google公司因内容审查问题与中国政府交涉，并最终关闭中国版网页搜索服务，转用香港域名及服务器为内地用户提供简体中文服务,而原因还有受到大陆黑客袭击等。而

国务院新闻办公室网络局负责人则回应称谷歌公司违背书面承诺、停止过滤并就黑客问题指中国的行为是完全错误的。中国政府“坚决反对将商业问题政治化”，对谷歌公司的指责和做法“表示不满和愤慨”。

尽管Google已经退出了中国大陆市场，但是这件事还是引起了巨大的影响，例如：引爆了关于网络自由和安全的大争论、网络安全的讨论等等。

(5)

三、网络安全安全隐患

1.病毒问题

计算机病毒成为危害网络安全的首要威胁。其运行可能会损害文件、使系统瘫痪，造成各种难以预料的后果。2.管理漏洞

正如之前的斯诺登泄密，管理的缺陷会导致系统内部人员泄密或外部人员通过非法手段截取信息。而严格管理则企业、机构及用户免受攻击的保障。3.网络漏洞及缺陷

因特网在设计之初并没有考虑安全性问题，这导致其存在先天缺陷，尽管在之后有很多改变，但是这种缺陷却始终无法避免。

四、大学生与未来网络安全

尽管当前网络安全存在较多隐患，但是网络还是在信息时代迅速发展。作为大学生的我们，不能因为网络的弊端而因噎废食，相反，我们应该加强对网络、网络安全的了解。从根本上去避免隐私泄露，尤其是关于网络信息中隐私的注册等。未来的网络安全肯定会进一步加强，数据加密等技术肯定会进一步发展，总之，未来的网络肯定更加安全。但是，这并不是我们放弃了解网络的借口，如果仅仅是按着提示去操作，又怎能保障自己的网络安全和隐私呢？大学生作为一个特殊的群体，具有一定的辨识能力及学习能力，在日常使用网络的过程中更应当时刻注意自我信息的保护以及网络安全的保护

相信在不久的未来，网络的各方面功能一定会更加完善，网络的发展定会更加迅速，网络信息也会趋于安全化、隐秘化。

相关资料：

（1）“网络安全”——百度百科（2）“斯诺登”——百度百科（3）“斯诺登再爆猛料 美国更大规模的监控计划细节曝光”——战略网（4）“央视：搜狗浏览器存漏洞 泄露部分用户信息”——百度新闻（5）“谷歌退出中国大陆事件”——维基百科

第五篇：辅导员与大学生沟通现状调查研究

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辅导员与大学生沟通现状调查研究

作者：邹统民 丁武

来源：《现代交际》2012年第05期

与大学生的沟通交流是辅导员进行思想政治教育的主要途径和方式，是辅导员开展各项工作的基础和重要依托。沟通得好辅导员的工作就会“畅通无阻”，得以顺利实施，沟通不畅则可能容易引发一些冲突，影响学生的正常学习生活，也给辅导员的工作带来了诸多不便。了解辅导员与大学生的沟通现状，探讨两者的沟通艺术，对于做好学生工作，促进大学生健康成长具有重要的现实意义。