别让“宅”成为你的一种习惯

第一篇：别让“宅”成为你的一种习惯

别让“宅”成为你的

一种习惯（3）

别让“宅”成为你的一种习惯（3）

依赖网络陷入“宅生活”

住在市区中山路的章小姐曾是一名全陪导游，不仅自信健谈，而且活泼开朗。她的主要工作就是马不停蹄地带着游客天南海北地游览，由于经常出差，工作量也特别大，为了长远考虑，父亲让女儿改行从事会计。

2007 年，章小姐听从了父亲的建议，取得会计资格证书之后，便在一家企业从事会计工作。自从换了工作之后，章小姐大部分时间呆在办公室里，最多去下银行或者财政局。她发现同办公室的人没事的时候就喜欢聚在一起聊天，很少出去。受此影响，下班回家，她也懒得出门了，每晚不是上网聊天就是看电视。

在家里“宅”得久了，先前的朋友都失去了联系，尽管章小姐长相可人，28岁的她还没有男朋友

她很少出去逛街，认为逛街既浪费时间，又太累人。平时想买东西的时候，她就上淘宝网，她觉得，在网上只有自己想不到的，没有自己买不到的，吃的、喝的、玩的、穿的，全能在网上买到，而且价格比商场还便宜。

章小姐说，她目前比较喜欢这样的生活方式，懒得出门。除了感觉自己长时间依赖网络，颈椎有些不舒服和体重稍增之外，并没觉得这有什么不好。

独居老人恋上“宅生活”

王大爷今年79岁，儿女都在外地工作，只有过年的时候才回家。自从老伴过世后，他就一个人日复一日地重复着每天简单的生活。

每天早上6点多，他就醒来了，起床后简单地吃点自己动手做的泡饭，然后就打开电视机消磨时间。而更多时候，他并没有被电视里的情节所吸引，只是为了让电视里的喧闹冲淡心灵上的孤独。

出门一把锁，进门一盏灯，这是王大爷生活的真实写照。独居的境遇让老人过得有些消沉，以前他还跟着老协分会的老人们出去旅游，但现在越来越不愿意出去了。别的不担心，他就担心生病或出现意外的时候身边没人照顾。有一次他感冒发烧了，半夜醒来想喝水，可他连拿暖水瓶的力气也没有。后来子女给他请了个保姆，使他的饮食起居有了着落。可是保姆没呆几个月，就因为家中有事辞职了。

子女几次提出来要把老人接到他们所在的工作地生活，但是王大爷说什么也不愿意离开自己熟悉的环境，总觉得没有在自己家里舒坦。每逢春节儿女回家，便是王大爷最开心的时候，因为饭桌上天天都是丰盛的菜肴，还伴随着一家人团圆的欢声笑语。

考虑到父亲年事已高，为了照顾父亲的日常生活，儿子决定下半年带着一家老小回东阳发展，这让王大爷很欣慰，每天翻着日历等待着儿子的归来。

“宅”成为你的

一种习惯（2）别让

别让“宅”成为你的一种习惯（2）

“圈养”的孩子成“宅童”

今年刚满14岁的姚姚（化名）是江西人，在她稚嫩的脸上读不出这个年龄段孩子该有的天真、幸福和快乐，有的只是胆怯、孤僻和冷漠。

在姚姚5岁那年，爸爸和妈妈离异了，从那之后，就跟着妈妈陆玲（化名）离开江西来到了我市。

陆玲在一家企业做销售，工作忙碌，压力也很大，除了接送女儿上下学之外，很少有时间陪女儿。姚姚是个乖乖女，很听妈妈的话，平时也没什么特别的爱好，每天放学回到出租屋后，就先写作业，写完之后，就喜欢坐在电视机前看动画片。之前偶尔有同学相约出去玩耍，陆玲总是站出来阻止，她怕女儿在人生地不熟的地方走丢了，也担心女儿在外面结交坏朋友，觉得只有呆在家里才最安全。

每当陆玲加班的时候，她更是千叮咛万嘱咐女儿不要出去，且房门一定要反锁好，有陌生人敲门，千万不能开门，并常常给女儿讲在电视里看到的人贩子如何拐卖儿童的案例。经妈妈不断告诫和叮嘱，听话的姚姚常常把自己反锁在出租屋里一个人写作业、看电视和吃泡面。有一次房东来收电费，听到房里有电视的声音，便一个劲地敲门，但姚姚就是不敢开门。放暑假了，姚姚更是每天足不出户，成为名副其实的宅童，除了喜欢看动画片《喜羊羊和灰太狼》之外，似乎对其他东西都提不起兴趣，陆玲逐渐感到了“圈养”带来的问题。女儿14岁了，竟不敢一个人到楼下的小店里买棒冰。当初孩子愿乖乖呆在家中令陆玲很放心，可现在却让她很忧心。因为在女儿的脸上看不到这个年龄段孩子该有的童真。陆玲感到了问题的严重性，她决定这个暑期花点钱让女儿参加兴趣班，并抽空带女儿出去旅游，让女儿走出家门，回到正常孩子的生活中来。

疯狂码字的文学“宅男”

“我就是一个标准宅男。”一见面，大学毕业一年的小何笑呵呵地说。“听说现在的“宅”像一种病毒在社会上传播，显然它不是一种良性的发展趋势，对此你有什么看法呢？”面对记者的提问，小何不假思索地说：“我不这样认为，我觉得“宅”在家里总比那些动不动就召集一帮人去娱乐场所消遣要好吧。”

小何说，喜欢“宅”，是为了有时间写网络小说。大四暑期，喜欢看玄幻小说的他迷上网络写作。他并没有像其他大学生一样四处找工作，而是在一个小说网站上注册，正儿八经地写起了小说。

作为一名网络写手，写作速度至关重要。因为网站稿费提成是根据读者的阅读量计算的，读者每看1000字支付2分钱，写手从中提成1分。读者订阅的VIP流量越高，写手收入也越高。为了多赚钱，小何每天必须保持很高的连载更新速度，因此，他一有空就拼命地想情节，疯狂地码字。

网络小说一旦开始写，就不能停。网站对每部小说更新的字数有最低要求，而且达到6000字可以多拿10%的奖励。为了拿到这10%的奖励和赢得更多点击率，小何每天都要码好几千字。有时为了赶在零点之前提交文字，他忙得手指在键盘上乱飞，连喝水都顾不上，吃饭时间绝对不会超过10分钟。

由于整天“宅”在家里闭门写小说，小何的饮食极不规律，把方便面当作一天的主食是常有的事，加上没有睡好觉，时间久了，他的健康状况就受到了影响。

别让“宅”成为你的

一种习惯（1）

别让“宅”成为你的一种习惯（1）

宅一族”的齐全装备

懒得说话，懒得出门，不擅长社交，宅在家中，沉迷网络和电视，一些都市人不知不觉中就加入了“宅”的行列。然而，时间久了，当“宅”成为一种生活习惯时，就会慢慢失去社交能力和参与社会活动的积极性。“宅”所带来的弊端不可轻视。走出家门，多参加社会活动，改变“宅”习惯，让生活更多彩。

“宅”也是一种“病”

“宅”所带来的弊端不可轻视，记者就此采访了中国家庭教育高级指导师陈应俊，他说，起初，人们把那种只愿呆在家中，不出家门就能把工作、生活全面搞定的青年冠以“御宅族”。他们长期通过电脑与外界保持联系，甚至形成网络依赖，这就转化成了“宅病毒”。这种现象不仅在高校里扩散，在暑期的中小学生当中蔓延，甚至一些独居老人也迷恋上了“宅”生活。在炎热的夏天，他们怕外面炽热的太阳，喜欢躲在家里看电视或者上网，失去了参与户外活动和社会实践的激情。究其原因，如今科技发达，为人们提供了千姿百态的影视、动画和便捷的网络交流方式。社区青少年活动的组织、场所、形式等等与实际需求相距甚远，远远满足不了他们的需要。而城市化程度快速提升，使孩子们亲近大自然的机会越来越少。

作为父母，因为工作忙，生活压力大，很少有机会和孩子一起外出活动，而有的父母不懂现代家庭教育，没有正确引导孩子，没有制定一个户外活动与社会实践的计划并付诸实施，也没有关于上网、看电视方面的亲子协定，甚至家长也常常游离于电视和网络中不能自拔。

由于现行的计划生育政策使大多数家庭只有一个孩子，他们缺少玩伴，容易自闭自锁。有的青少年缺少高远的人生目标，缺少深入的生活，自控力不强，挡不住网络、电视的诱惑，形成依赖之后，就喜欢宅在家里以电脑、电视为伴。部分老人喜欢“宅”生活，是因为没有亲人在身边，没有工作寄托，只能呆在家里，日复一日地重复着每天的生活。“宅一族”的生活方式还影响到了身体健康，由于依赖网络和电视，过度用眼的代价就是使视力大幅度减退，造成近视眼，而颈椎长时间承受较大压力，从而导致颈椎病。除此之外，生活方式的改变让饮食没有规律，肠胃功能因此受影响，慢性胃炎等消化系统疾患不期而至。而久坐会使下肢的活动量减少，使血液循环受限，导致静脉回流受阻，是诱发静脉曲张的原因之一，厌倦外出和缺乏活动能量，会使肥胖发生率增加。

作为“宅一族”，改变“宅”习惯的办法就是发展与人合作或者与人亲近的能力，这样进入某种社会角色以后获益，便会强化个体的社会行为。家长应该引导孩子制定学做家务和社会实践计划，促其落实，并尽可能多地和孩子一起参与，让孩子去做义工、社区拼友、常去书店看书、参加夏令营等。“宅”在家里的老人也要积极地走出家门，尽量安排一定的时间与亲朋好友聚会、聊天，参与社会活动，切实改变“宅”生活的局面，融入社会。“圈养”的孩子成“宅童”

今年刚满14岁的姚姚（化名）是江西人，在她稚嫩的脸上读不出这个年龄段孩子该有的天真、幸福和快乐，有的只是胆怯、孤僻和冷漠。

在姚姚5岁那年，爸爸和妈妈离异了，从那之后，就跟着妈妈陆玲（化名）离开江西来到了我市。陆玲在一家企业做销售，工作忙碌，压力也很大，除了接送女儿上下学之外，很少有时间陪女儿。姚姚是个乖乖女，很听妈妈的话，平时也没什么特别的爱好，每天放学回到出租屋后，就先写作业，写完之后，就喜欢坐在电视机前看动画片。之前偶尔有同学相约出去玩耍，陆玲总是站出来阻止，她怕女儿在人生地不熟的地方走丢了，也担心女儿在外面结交坏朋友，觉得只有呆在家里才最安全。

每当陆玲加班的时候，她更是千叮咛万嘱咐女儿不要出去，且房门一定要反锁好，有陌生人敲门，千万不能开门，并常常给女儿讲在电视里看到的人贩子如何拐卖儿童的案例。经妈妈不断告诫和叮嘱，听话的姚姚常常把自己反锁在出租屋里一个人写作业、看电视和吃泡面。有一次房东来收电费，听到房里有电视的声音，便一个劲地敲门，但姚姚就是不敢开门。

放暑假了，姚姚更是每天足不出户，成为名副其实的宅童，除了喜欢看动画片《喜羊羊和灰太狼》之外，似乎对其他东西都提不起兴趣，陆玲逐渐感到了“圈养”带来的问题。女儿14岁了，竟不敢一个人到楼下的小店里买棒冰。当初孩子愿乖乖呆在家中令陆玲很放心，可现在却让她很忧心。因为在女儿的脸上看不到这个年龄段孩子该有的童真。陆玲感到了问题的严重性，她决定这个暑期花点钱让女儿参加兴趣班，并抽空带女儿出去旅游，让女儿走出家门，回到正常孩子的生活中来。

疯狂打字的文学“宅男”

“我就是一个标准宅男。”一见面，大学毕业一年的小何笑呵呵地说。

“听说现在的“宅”像一种病毒在社会上传播，显然它不是一种良性的发展趋势，对此你有什么看法呢？”面对记者的提问，小何不假思索地说：“我不这样认为，我觉得“宅”在家里总比那些动不动就召集一帮人去娱乐场所消遣要好吧。”

小何说，喜欢“宅”，是为了有时间写网络小说。大四暑期，喜欢看玄幻小说的他迷上网络写作。他并没有像其他大学生一样四处找工作，而是在一个小说网站上注册，正儿八经地写起了小说。

作为一名网络写手，写作速度至关重要。因为网站稿费提成是根据读者的阅读量计算的，读者每看1000字支付2分钱，写手从中提成1分。读者订阅的VIP流量越高，写手收入也越高。为了多赚钱，小何每天必须保持很高的连载更新速度，因此，他一有空就拼命地想情节，疯狂地打字。

网络小说一旦开始写，就不能停。网站对每部小说更新的字数有最低要求，而且达到6000字可以多拿10%的奖励。为了拿到这10%的奖励和赢得更多点击率，小何每天都要打好几千字。有时为了赶在零点之前提交文字，他忙得手指在键盘上乱飞，连喝水都顾不上，吃饭时间绝对不会超过10分钟。

由于整天“宅”在家里闭门写小说，小何的饮食极不规律，把方便面当作一天的主食是常有的事，加上没有睡好觉，时间久了，他的健康状况就受到了影响。

第二篇：《别让借口成为一种习惯》读后感

导语：人的一生中会形成很多种习惯，有好的，有不好的。以下是小编为你准备《别让借口成为一种习惯》读后感，希望对你有帮助！《别让借口成为一种习惯》读后感

我们一生中会养成许多不同的习惯，而人的习惯又是在不知不觉中养成的。这其中有许多好的习惯，也有一些不好的习惯。

在工作中我们常会为自己找借口，有时候是因为怕担责任而故意找的一些理由。其实是借口还是理由，都不是最重要的，重要的是如果养成了找借口的习惯，那么借口就会像一个噩梦一样缠着我们。

西班牙曾有一句谚语“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花”。这也说明，谎言是不可掩饰借口的，借口毕竟是借口，如果我们总企望用借口或是谎言来蒙混过关，最终也只会落得一个悲伤的结局。

任何借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是选择借口，体现了一个人的工作态度。我们在工作的过程中，总会遇到一些挫折和困难，要学会迎难而上，而不能去寻找逃避责任的借口。不放弃，不寻找任何借口为自己开脱。而是寻找解决问题的办法，这才是最有效的工作原则。责任是什么？责任就是我们应尽的职责，就是我们应承担的工作使命。

我们既然走上了这个工作岗位，我们就必须承担相应的责任。

人的一生，总会遭遇坎坷，但只要不服输，拒绝借口，我们就可以重整旗鼓，东山再起，如果我们自己也承认自己失败，才是彻头彻尾的一无所有。永不放弃是一种心态，是永不言败、勇往直前的坚定信念，更应该是我们对待任何事情的基本态度。当我们在工作中面对困难的时候，不妨坚定一个信念，换一种思维，多一份努力，而不要轻言放弃，那么就一定会迎来新的希望。希望就是力量，机遇更会欣赏那些内心总是充满希望的人。

一流的人找方法，末流的人找借口。优秀的员工，总是崇尚这样的理念：不找借口而找方法，方法总是比问题多。方法总比问题多，是职场人的一种积极乐观的心态，是积极向上、乐观的人生观体现。总之方法总是比问题多，体现着一个人的内在精神，体现着企业的精神面貌，体现着社会的风气和民族的灵魂。当我们把它作为人生的信念时，就发现灰暗的天空开始变得蔚蓝，平淡的生活开始变得丰富多彩，枯燥的工作开始变得充满激情，每个人都会飞得更高，我们的企业会不断地发展壮大，而我们的明天也会变得更加的美好。

这段时间，我有幸拜读了，张会兰、杜正梅编著的《别让借口成为一种习惯》一书后，感触很深现总结如下：

一、认同的观点。

找借口体现了一个人的生活、工作态度问题。一个总是为自己寻找借口的人，他对于生活对于工作的态度一定是消极的被动的，他没有自己的生活目标，工作也没有计划，人生理想、生命意义等更是空谈。对于经常找借口的人，他们的概念里永远没有自己必须去做的事情，只有别人布置下来，要求自己去做的事情，所以在做事情的时候他们总会找到各式各样的借口，去拖延，去敷衍了事。

二、联系实际。

如果在工作中以某种借口为自己的过错和应负的责任开脱，第一次可能你会沉浸在借口为自己带来的暂时的舒适和安全之中而不自知，但因此你很可能会形成一种习惯，最终让你变得消极而一事无成。借口让我们暂时逃避了困难和责任，获得了心理的慰藉。但是，借口的代价却无比昂贵，它给我们带来的危害一点不比其他任何恶习少。因为所有的工作都是由一件件的小事组成，一个对小事不负责的人，必然也承担不起大事业。

就拿我们在工作中来说吧，我们常常以“学生调皮”、“上课不认真听讲”、“家长管理不够”等为借口，来推脱我们没有取的好成绩的责任，我们常常以“工作太多做不过来”来拖延应该及时完成的任务，推脱没有上好课的原因，但试想如果我们不是首先在自身管理和业务素质上找原因，那什么时候才能有所提升呢？如果我们一味追究是学生、家长的问题，是工作太多的问题，那将给我们的教育教学带来多大的危害呢？

所以，在自己的岗位上做好每一件事，就是自己的职责。在工作中紧紧用应付的态度完成任务是远远不够的，我们还需要提高质量，需要带着积极热情的态度去工作。

三、反思重构。

无论我们在工作中，还是生活中，都不能没有热忱和激情，热忱和激情可使人思维活跃，做出大胆的设想；热忱可使人斗志昂扬，战胜艰难险阻；热忱可使人荣光焕发，全身心地投入工作；激情可使人乐观豁达，包容一切，激情是催化剂，它能激发你奋勇向前，激情是强心剂，让你在工作中没有疲倦。

作为一个职场人，面对竞争激烈的职场，如果连工作热忱都没有，那又怎么能有竞争力？所以，要想成为一个有激情的工作者，就要每天带着工作热情来上班，并以此作为自己工作的态度。并能在自己的选择和责任的担当中展现自己的力量和智慧，收获自己创造的欢乐。把工作与快乐连结起来，选择激情，就是选择完美。

在人的一生中会养成许多不同的习惯，而人的习惯又是在不知不觉中养成的。这其中有许多好的习惯，也有一些不好的习惯。

“借口”就是人们在不知不觉中形成的不良习惯，而且一旦形成很难根除。这是一种十分可怕的消极心理暗示，它会让我们的工作变得效率低下甚至没有效率，会让你一事无成。

在生活、工作和学习中，遇到事情，我们经常会寻找一些借口为自己开脱，甚至已经习以为常，且耳熟能详，或许我们已经习惯了“借口”，而且也习惯了别人的“借口”。

读了《别让借口成为一种习惯》后，我的心里多了几份感慨，更多的是惭愧。

在日常工作中，我有时遇到事情往往第一时间不会从自身来考虑问题所在，包括自己周围的许多人也一样。有时，因为自己出门迟，又加上交通阻塞，上班迟到了，但第一时间却把责任全怪在“堵车”。却不会找自己的原因“怪自己出门迟，如果早一些出门的话，那么即使路上有点堵，我也不会迟到。”

学生考试没考好，我们会找借口“学生上课不好好听，课后不认真完成作业，学生懒、笨等。”却不会第一时间从自己的身上找原因“我们的课堂学生是否感兴趣，布置的作业是否适合每一个学生，是否做到了因材施教。”

在今后的工作中，我会严格要求自己，踏踏实实工作，与其成为一个人人都不喜欢的借口专家，还不如成为一个人人尊敬的工作能手。在教育学生的过程中，多进行思想教育，让学生认识到自己的问题所在，学会负责，学会承担。以身作则，自己所做的事情自己承担，好的坏的都有勇气承担。

第三篇：《别让借口成为一种习惯》读后感1100字

人的一生中会形成很多种习惯，有好的，有不好的。良好的习惯助人优秀，而不好的习惯会让人平庸。喜欢以各种借口为自己开脱责任，就属于不良习惯之一。

如果在工作中，你以某种借口为自己的过错和应负的责任开脱，第一次，第二次，第三次……你已经接受了这种寻找借口的行为。不幸的是，你很可能就会形成一种寻找借口的习惯，这是十分可怕的。

在许多人的观念里，总认为找找借口并不是什么大不了的问题，经常为自己的错误找一些借口，例如“我忘了”、“路上堵车”等等，这都是我们日常生活中经常听到的几句话。但是应了解到，这样的几句话会给人留下不好的印象，一不小心，它也许就会成为你成功路上的绊脚石。

这就是说，找借口是一种主观的行为，它看似简单，但其实它体现了一个很多很深层的东西。

首先，找借口体现了一个人的生活、工作态度问题。一个总是为自己寻找借口的人，他对于生活对于工作的态度一定是消极的被动的，他没有自己的生活目标，工作也没有计划，人生理想、生命意义等更是空谈。对于经常找借口的人，他们的概念里永远没有自己必须去做的事情，只有别人布置下来，要求自己去做的事情，所以在做事情的时候他们总会找到各式各样的借口，去拖延，去敷衍了事。

其次，找借口这种行为是一种缺乏责任心的表现。一个人找借口的原因，或是他犯了错误，或是他没有完成某件任务，或是工作中出了什么问题，在这样的情况下去找借口，就是一种推卸责任的行为。特别是，如果你处于一个团体之中，你的这种推卸责任的行为，就是对同伴甚至对单位的不负责任，久而久之你就会失去领导和同事对你的信任。

那么，怎样才能不让找借口成为一种习惯呢？

第一，我们要有良好的工作生活态度。我们要把领导布置的每一件事情都当成是自己的事情，积极主动、力求完美的去做好自己的工作，要有自己远大的理想与人生的规划。

第二，我们在工作中，要有着精细的工作计划与良好的工作方法，这样才可以提高自身的执行能力。在积极主动的前提之下，一个精细的工作计划和一种良好的工作方法，会十分有利于工作的完成。对于工作计划，我们既要制定长期的，也要有短期的，这样将一件复杂的工作细分开来，一步一步地去完成它；而工作方法同样也很重要，一个适合的工作方法，是完成工作的保证，与其在事后为你的失败找一万个借口，到不如在开始时为你的成功找一个好的方法。

第三，要正视失败与问题。失败与问题是无可避免的，关键是在面对失败与问题时，我们要勇于承担起自己的责任，做一个负责任、诚实、可靠的人。在你做错事时，一个诚挚的道歉，一句“对不起”，要远远比你那些冠冕堂皇的借口更容易让别人接受。而且，在出现错误与问题时，除了道歉，如何去改正错误，解决问题才是我们最应该去做的，只有你真正把错误改正了，问题解决了，别人才会真正地原谅你。反过来说，就算你的借口说的再漂亮，责任推得再干净，只要问题得不到解决，你都无法再次得到别人的信任。

总之，借口只是借口，永远不是答案。更为重要的是，千万别让借口成为一种习惯。因为，如果让借口成了一种习惯，那就离失败不远了。

第四篇：别让爱成为一种伤害_600字

别让爱成为一种伤害_600字

有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放弃，却无法放弃。有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开。有一种爱，明知无前路。心却早已收不回来。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。

两个人相爱，不一定会有结果；两个人的友情，也不一定能够长久；两个人的世界，不一定精彩。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。

有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱她。男人哭了，是因为她真的爱了；男人哭了是因为他真的放弃了。

如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选则沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。如果失去是苦，你怕不怕付出，如果迷乱是苦，你会不会选择结束，如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟，如果分离是苦，你要向谁倾诉…… 爱情，给我们感动，甜蜜和幸福，同样地也会给我们带来伤痛。心碎和泪水。

可是爱一个人，不一定要得到她；爱一个人也不一定要占有她。有时放弃也是一种美丽。，虽然这种美丽会带来心碎，会伴随着无奈．但在爱情中，结果有甜蜜，也有苦涩。无论结果如何，假如我们真的彼此相爱过，就应该彼此祝福对方会过更好！！相爱的人们，如果那份爱值得你去坚持，就不要轻言去放弃．如果那份爱以让对方觉得累，那就放手，因为坚持没有快乐。人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。

第五篇：让“自省”成为一种习惯

让“自省”成为一种习惯

中共中央组织部发出通知，要求在“三严三实”专题教育学习研讨中，以***、***、徐才厚、令计划、苏荣等严重违纪违法案件为反面教材，聚焦严守党的政治纪律和政治规矩，组织县处级以上领导干部深刻总结反思，汲取教训、引以为戒，真正在思想上、工作上、作风上严起来、实起来。

一、共产党员进行自省，要注意在“微”字上下工夫

俗语说：“针大的窟窿能有斗大的风”，“千里之堤能溃于蚁穴”。如果不注意细微之处，不从细微之处进行自省，就等于把一个毫不起眼的“小疤”养成“巨痈”。胡长清、成克杰、李真等等，每一个最终被查出来的腐败分子，几乎无一例外都是从“笑纳”一条烟、一瓶酒，“帮忙”签个字、批个条子开始慢慢滑向深渊的，这就是“不虑于微，始贻大患；不防于小，终累大德。”因此，在改革、开放、搞活的复杂形势下，共产党员一定要把一些微不足道的不良行为当作事关大是大非的原则问题一样对待，一定要及时对那些微不足道的不良行为进行深刻的自省，切实把好防微杜渐的关口，从生活中一点一滴的“小节”入手，做到“不以恶小而为之”。

二、共产党员进行自省，要注意在“深”字上下工夫 当前，许多人将自身的过失和失利的原因归咎于他人的干预和外在的环境，缺乏对自身灵魂的拷问，缺乏深刻的自省，即使“自省”也是蜻蜓点水。这是因为自省本身就是蜕变的过程，这种“蜕变”就等于揭开旧日的伤疤，撕开因时间而忘却疼痛的伤口。但作为一名合格的党员，自省就是要“不怕丑”、“不怕痛”，因为今天的“出丑”正是为了明天的“不出丑”，今天的“痛”正是为了明天的“不痛”。因此，作为共产党员无论是痛苦还是难堪，都必须去正视它，不要害怕对自己进行深入的思考，不要害怕发掘自己内心不那么光明甚至很阴暗的一面，要用锋利的解剖刀去解剖自己，使自己的思想和灵魂产生刻骨铭心、切肤之痛，只有这样解剖得越准确越深刻，思想的成熟度才能越高，取得的成效才可能越大。

三、共产党员进行自省，要注意在“常”字上下工夫

古人修养就非常重视“时时勤拂拭，不使染尘埃”。范文正公尝曰：“吾每夜就寝，必计一日奉养之费，及所为之事。若相称，则熟寐；不然，终夜不能安枕，明日必求以称之者。”古人尚且“吾日三省吾身”，以“一日之所为”，“一日之功过”来校准、对照和检查自己，我们共产党人更应该时刻检查自己的思想和行为，象每天的“洗脸”和“扫地”一样，随时除去“灰尘”。经常问问自己：一言一行是不是符合党员的标准，符合“三个有利于”标准，符合自己的身份？哪些话该说，哪些话不该说？哪些事该做，哪些事不该做？哪些地方可以去，哪些地方不能去？时时处处注意严格要求自己，做到“一念之非即遏之”，在头脑里筑起拒腐防变的钢铁长城。唯有常自省，才能常发现自己的缺点与不足，才能找到努力的方向，唯有如此才能不断进步。

四、共产党员进行自省，要注意在“改”字上下工夫 自省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，但这只是拯救自己的第一步。因此，新时期的每一名党员干部都要即知其“失”，同时要知其所以“失”，进而在行动中纠其“失”，千万不可“光打雷不下雨”，“知过而不改”，无视它，不去纠正它。古人讲过：“有过勿惮改”，“金无足赤，人无完人”，“孰能无过”，重要的是对缺点和不足的态度。怕只怕，明明错了，也明知错了，却偏要癞蛤蟆垫床腿——死扛着。“知错而能改，则善莫大焉”，在人生的道路上我们并不怕有缺点和错误，只要我们勇敢地拿起自省的武器，就能不断地修正自己的缺点和错误，使自己的内在修养得到净化和升华。

自省是精神层面上的反省，是对灵魂的追问，要求“省己之言行，省己之思想，省己之习惯，省己之品格，省己之长短，省己之进退”，它是我们共产党人不断提高党性修养的有力思想武器，应该像吃饭睡觉那样成为我们自觉的行为。作为银行一线员工的我要让“自省”成为一种习惯，让自己变得更优秀。