人生七个阶段的人格品质

第一篇：人生七个阶段的人格品质

人生七个阶段的

人格品质和心理卫生

整理/微巍心语

12月12日是我博客的周岁生日，在此之前本不想再更新了，可上周开完家长会，有些家长打电话让我谈谈有关青少年的事情，于是把学习到的“心理咨询”方面的知识札记整理敲打在这里，或许对朋友们多少有点帮助。

婴儿期（0—3岁）

婴儿期的主要发展任务是获得信任感、自主感，克服怀疑感、羞耻感；良好的人格特征是希望、意志品质。婴儿期的心理卫生：

一、保证儿童充足的营养和睡眠

4-6月除母乳外，还需要添加辅助食品，才能保证充足的营养。

二、除了要满足婴儿的生理需求外，还需要满足情感需要。在情感方面，母亲的教养行为可以从反应性、情绪性和社会性刺激三个方面来衡量。反应性是指对儿童发出的信号积极的应答；情绪性是指经常通过笑、说、爱抚积极表达情感；社会性刺激是指多进行社会性互动，诸如通过相互模仿行为、丰富环境、调整自己的行动以适应婴儿的行为节律，而不是以自己的习惯强加给婴儿。

三、针对不同类型的气质特点，积极对待婴儿

一般来说，容易型婴儿对各种各样的教养方式容易适应。对困难型婴儿，需要父母具有特别的热情、耐心和爱心，理智地克制自己的烦躁，采取适合其特点的、有针对性的方法，才能使这些孩子健康地适应社会。对迟缓型婴儿教养的关键，在于让这些孩子按照自己的速度和特点去适应环境。家长不要给他们施加压力，多鼓励他们去尝试新经验。

四、促进婴儿的认知活动

婴儿最初的认知活动主要体现在感知觉和动作发展上，因此，要为婴儿提供丰富多彩的适宜刺激，如色彩鲜艳的具，动耳的音乐。还要为婴儿提供足够的活动空间，让他们在“摸爬滚打”中发展自己的动作，为以后的认知发展打好基础。

幼儿期（3—6岁）

幼儿期的主要发展任务是获得主动感，克服内疚感；良好的人格特征是目标品质。

大约在三四岁时出现“第一反抗期”，敢于说“不”。独立自主要求主要在于争取自我主张和活动与行为动作的自主性与自由权。经过反抗期的幼儿，成人后自主性强；未经过反抗期者，在成人以后有自主性和主动性缺乏倾向。幼儿期的心理卫生：

一、组织多种形式的游戏

幼儿在游戏中学习，在游戏中成长。可以说，游戏对幼儿心理成长的促进作用是全面的。通过多种形式的游戏，幼儿的各种动作协调能力、认知能力、情绪表达和控制能力、人格都得到了很好的锻炼。

二、鼓励孩子与同伴交往

幼儿与成人的交往不能替代幼儿和同伴的交往。通过与同伴的交往，可以学到许多从成人那里学不到的东西。尤其对于一些退缩、害羞的幼儿，应创造良好的条件，鼓励他们和同伴一起游戏，教给他们如何更好地与人交往、如何恰当地表达和控制情绪以及如何处理内心焦虑和冲突，这对培养幼儿良好的人格特征有着重要的作用。

三、培养良好的生活行为习惯

幼儿有很大的可塑性，这个阶段应注意培养他们良好的生活行为习惯。如让他们学会自己穿衣服、整理玩具、注意饮食卫生，不吃零，对人要有礼貌，不自私等。

四、培养其独立性

家长在培养孩子独立性时，要有耐心，不要因为孩子做不好或溺爱孩子就代替孩子做他们自己应该做的事情。

童年期（6—12岁）

童年期的主要发展任务是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质。童年期的心理卫生：

一、学会学习

学习是童年期儿童的主导活动，但并不等于说，儿童从进入学校的那一天起，学习就自然而然地变成了他的基本活动。从幼儿期以游戏不主导活动转变到上小学时以学习为主导活动，这中间有一个过渡的过程。因此，家长和老师应做好儿童入学的心理准备，主要包括学习态度、学习习惯和学习方法三个方面的准备。

在学习态度上，对于刚入学的孩子来说，还不能认识到学习是他们的义务。他们喜欢学校往往是因为学校里好玩，被学校的外在的现象所吸引。因此，有些儿童还不能或不愿按照老师的指示进行学习，或对学习抱着游戏的态度，喜欢学就学，不喜欢学就不学。这时，教师和家长就应该培养孩子的学习兴趣，并在此基础上逐渐形成对待学习的负责态度。

在学习习惯的准备上，开学后的常规训练是非常重要的。常规训练的主要任务是要使儿童掌握最基本的学习习惯，如上学前要带齐学习用品，上课要遵守课堂秩序，课后要完成家庭作业。在培养良好的学习习惯上，教师应该有预见性，力争主动，绝不能放任自流，等发生了问题再来补救。

教会儿童使用正确的学习方法也很重要。有一些儿童，对学习表现出良好的态度，也能够遵守行为规则，但是不善于用正确的方法进行学习，以致影响学习的积极性。学习方法有多种，包括书写的技能、识字和阅读的方法、解数学应用题的方法、记忆的方法、预习的方法、复习的方法、考试的方法等。儿童掌握正确的学习方法，需要教师的指导和督促。

二、培养良好的品行

人的品行具体表现为在日常学习和生活之中养成的行为习惯。在小学阶段，有意识地培养学生各种良好的学习生活习惯，就是对学生品行的培养。

品行培养要根据不同年龄特征区别对待。低年级学生应侧重常规训练，中年级应侧重热爱集体、热爱学习和遵守的教育，高年级应侧重社会公德、意志品质和爱国意识的教育，培养文明待人的习惯。

习惯的形成方式主要是依靠简单的重复和有意识的练习。可以通过角色扮演、榜样模仿、小组讨论等方式，正确引导，多表扬，少批评，逐步培养良好的班风和校风，让学生在良好的氛围中养成良好的品行。

青春期（12—18岁）

青春期的主要发展任务是形成角色同一性，防止角色混乱；良好的人格特征是诚实品质。

初中少年进入“第二反抗期”。表现形式：硬抵抗，态度强硬，举止粗暴；软抵抗，漠不关心，冷淡相对；反抗的迁移，有时也迁怒于其他成人。形成的原因有三个方面：生理、心理和社会因素。这时的独立自主要求是全面性的，要求人格的独立。

青春期的心理卫生：

一、进行青春期性教育，提前做好知识准备和心理准备

由于缺乏性知识，当男孩子开始遗精，女孩子开始初潮时，他们就会不知所措。父母的和教师应该采用适当的方式提前向学生讲解性生理和性心理的知识，使他们认识到这是人体正常的发育现象，消除神秘、好奇、不安和恐惧感。

引导男女同学之间的集体的、广泛的健康交往。对于中学生的早恋，宜“疏”不宜“堵”。教育学生从一生的幸福的角度来看待问题，使学生认识到，花儿开得早，凋谢得也早。避免采用过激手段引发不良后果。

正确认识手淫现象。多数中学生都有这种习惯，手淫并不是有害身心健康的导常行为。性心理学家认为，手淫不但无害，而且在青少年不可能用性交行为来释放他们内心积聚起来的性冲动能量的情况下，手淫是他们唯一可以采取的主要性行为。我们不提倡这种行为，但也不宣传其罪恶，而应该加强正面的道德、理想和青春期教育，为他们创造丰富多彩的社会活动条件，不使他们沉溺于性幻想之中，使手淫在青少年的成长中随年龄增长而淡化，让其自生自灭。

二、尊重青少年的独立意识，帮助他们顺利度过“第二反抗期”。

父母需要正视少年儿童的反抗期。反抗期是少年自我意识发展，成人感出现所带来的心理行为表现，是发展中的正常现象。反抗期中矛盾的焦点在于：成长者对自己发展的认识超前，父母对他们的发展认识滞后。少年儿童的认识超前是指自己具有成人意识而不具备成熟的心理条件；父母的观念滞后，主要表现在他们只注重孩子半成熟的一面，而忽视了子女的成人感这一不可忽视的发展事实。父母应该正视的现实是：到了这个时期的父母不能把子女作为支配的对象，子女也已经不再依从于父母，而成为独立的自我了。

父母帮助少年儿童顺利度过反抗期应该把握的几个要点：

第一，在反抗到来之前要做好思想准备。注意调整与他们的关系和改善对待他们的态度，为正确对待反抗期做好铺垫。

第二，尊重其独立自主要求。尊重他们所需要的隐私权，遇事多同他们商量，倾听他们的意见。

第三，以友相待。父母与少年儿童相处中，要和他们建立起朋友式的友谊关系能够交流思想，吐露心声，能够进行良好的沟通，以朋友的关系对待他们进行帮助和引导。

第四，引导子女正确地接纳自己的变化，正确对待自己的成长、发展中所遇到的困难和挫折。

三、教给青春期少年情绪调控的方法，消除不良情绪

青春期少年情绪变化强烈，带有冲突性，且不善于用理智来控制自己的情绪。当出现抑郁、焦虑、愤怒等消极情绪时，应教会他们积极的应付方法。如纠正非理智的观念，参加文体活动来转移注意力，对自己进行心理暗示，理性面对情绪的周期性变化等。

青年期（18—40岁）

青年期的主要发展任务是获得亲密感，避免孤独感；良好的人格特征是爱的品质。青年期的心理卫生：

一、树立正确的择偶观，正确对待爱情中的挫折

择偶的标准有多种，外在标准包括身材、外貌、个人收入、家庭经济条件等；内在标准包括学识、能力、性格、修养、为人等。择偶应该把内在标准放在首位，因为内在标准相对来说不容易改变。恋人或夫妻之间应该相互尊重、信任、体谅和宽容，这是爱情和婚姻成功的关键。结婚以后，两个人都要为维护家庭的幸福共同努力，要不断地学习解决家庭问题、维持幸福婚姻的技巧和策略，不要以为结婚就万事大吉了。如果在恋爱中遭受挫折，不要沉浸在苦恼和悲痛之中，更不应该采取报复手段。因为爱情不是一厢情愿的，认识到“天涯何处无芳草”，通过体育锻炼、参加各种娱乐活动来转移自己的注意力，做到失恋不失德。

二、增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发展

选择职业或专业要考虑自己的能力、兴趣和性格特点，不要单纯地考虑经济收入和就业机会。选择自己擅长的、感兴趣的、适合自己性格特点的职业或专业，就会提高学习工作效率，增强工作满意度，降低职业倦怠感，这对人的一生的发展是极其重要的。

三、提高人际交往能力，积极适应社会变化

青年步入社会以后，需要面临的人际关系比学生时代复杂得多。尊重别人和待人真诚是建立良好人际关系的基本原则。常用的技巧有：重视良好第一印象的建立；主动热情；学会赞美别人；积极的自我暗示；善于找自己与别人的共同点；正确对待批评等。

中年期（40—65岁）

中年期的主要发展任务是获得繁衍感，避免停滞感；良好的人格特征是关心品质。中年期的心理卫生：

一、劳逸结合，避免心理疲劳

中年人工作繁忙，家务繁重，人际关系复杂，所以中年人最忙、最累、最辛苦。经常处于社会、家庭和事业的多重压力之中，就会产生心理疲劳，表现为浑身乏力，提不起精神，工作效率下降。心理疲劳持续时间过长，就会导致心理疾病。因此中年人要正确认识体力与智力的关系，凡事要有所为，有所不为，尽力而为，量力而行。注意劳逸结合，切忌长期超负荷地工作。还要注意健康的生活方式，不要“50岁之前拿命挣钱，50岁以后用钱换命”。

二、培养豁达的人生观，战胜中年危机

现代社会竞争激烈，事业中遭遇失败和生活发生不幸也在所难免，关键是自己能否正确对待这些挫折和不幸。认识到挫折和不幸的普遍性。人人有本难念的经，看你如何看待。要淡泊名利，力争做到“得之不足喜，失之不足忧”。不要计较一城一池的得失。

老年期（65岁以上）

老年期的主要发展任务是获得完善感，避免失望或厌恶感；良好的人格特征是智慧、贤明品质。老年期的心理卫生：

一、安排好退休后的生活

有条件的尽量发挥余热，参加一些适合自己体力和专业的社会活动。没有条件者，要培养一两种兴趣爱好，如钓鱼、养花，练习书法、绘画，参加文体活动，上老年大学等，使生活丰富多彩。

二、生命不息，活动不止

生命在于运动。老年人多参加一些力所能及的活动，包括体育锻炼和脑力活动，如郊游、练太极拳、打球、下棋、跳舞、读书看报、看电视等，合理安排各种活动，就会感到生活充实，精神乐观，有利于克服老年人常有的那种老朽感、颓废感和空虚感，延缓和推迟衰老。

三、保持良好的人际关系

正确处理好家庭内部的各种关系，建立一个和睦的家庭环境。夫妻之间相互照顾，相互尊重，多交流思想。对于子女，他们已经成人老年人不要倚老卖老、指手画脚、发号施令。年轻人有自己的生活方式和价值观，不要干涉。对于孙子辈的孩子，不要因为喜欢就无原则地溺爱。

除家庭关系外，老年人还需要有一个社会活动的圈子，这是家庭关系不能取代的。经常和一些老朋友、邻居和原先的同事一起聊天、活动，主动关心和帮助别人，对身心健康也十分有利。

四、坦然面对死亡

要充分认识到生老病死是不可抗拒的自然规律。每个人都将最终面临死亡。关键是自己活着的每一天都过得充实和有意义，顺应自然为所当为。也可以多读一些哲学、宗教类书籍，加深自己对生命的理解。思考死亡的目的不是为了死亡，而是为了更好地活着。

第二篇：感恩是一种人格品质

感恩是一种人格品质，是一种人生态度，是一种道德修养。敬畏是对待事物的一种态度。“敬”是严肃、认真的意思，也指做事严肃、免犯错误；“畏”指谨慎、不懈怠。一个人要想在这个社会上有所作为，在自己的工作岗位上有所成就，体现人生价值，必须要有感恩之心。因为感恩，才能让你心怀敬畏地工作，才能让你“干一行、爱一行”，并且明白“不是工作需要我，而是我更需要工作”的真理；因为感恩，才会让你从内心深处寻找工作的乐趣。所以，感恩的背后是热情和动力；敬畏才会坚定自己的信念。

感恩会激发你敬业奉献，忠于职守。心怀感恩，你会对工作产生热情，凭借热情，你可以释放出潜在的巨大能量，展现出坚强的个性，工作积极进取、尽心尽力；凭借热情，你可以把枯燥无味的工作变得生动有趣，使自己充满活力，快乐生活；凭借热情，你可以满怀希望地朝着自己的目标努力，并能积累丰富的工作经验，提升个人能力，出色地完成工作任务。同时，也能获得事业上的成功。

杰瑞从小家庭贫寒，梦想当警察，警校毕业后，他如愿以偿，和几名同学一起成为实习警察。

从事警察这一行后，杰瑞和同学才发现，当警察并没有想象中的美好。辛苦、劳累不说，待遇也不高。更让杰瑞的同学们无法忍受的是，做警察要和犯人打交道，生命安全没有保障，所以，他的同学们没有做多久，就放弃了当警察。只有杰瑞坚持了下来。

他感谢这份工作，可以为家减轻负担。因此，他非常热爱自己的工作，平时把大部分业余时间花在用心钻研自己的专业上。凭着过硬的专业知识，他很快成了警察局的明星警官，处理过很多非常棘手的案件。

某日，一男子试图制造一件轰动全国的新闻，便爬上纽约的国际贸易中心，往楼顶上一站，做出要跳下去的样子。很快，楼下围满了人，包括警察、医生和记者。局长和警长轮番喊着话，并试图救险。

面对楼下劝他不要轻生的人们，那男人色厉内茬地叫着：“别过来啊！谁要是过来，我就跳下去！”

僵持片刻后，杰瑞带了一名医生走上前，只说了一句话，那男子便默默低走下楼来。杰瑞说的那句话是：“我不是来抓你的，是这位医生要我来问问你，你死后，愿不愿意把尸体捐献给医院？”

在谈到成功的经验时，他说：“当警察是我的梦想，我非常感谢局领导给我提供这次机会。我在工作时，不会算计自己拼命工作会带来什么报酬，譬如奖金、荣誉等等，而是想尽一切办法，把工作做的更好，哪怕我有一天不能当警察了，我想我对工作的热情习惯，在别的工作岗位上也同样受到尊重和重视。

多年后，杰瑞因为工作卓著，成为一名优秀的警官。可以说，他现在是名利双收。

感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。一个人能在自己的心中培植一种感恩的思想，就可以沉淀很多的浮躁与不安，消融许多的不满与不幸。心怀感恩，你的心态会更平和，你将会带着阳光、幽默、愉悦的心情对待身边的事物，甚至是身边的每一位同事，能看到对方的优点，会为对方的成功鼓掌，通力合作。同时，也启迪你的力量和智慧、给予你灵感和神

奇、享受幸福和快乐。

杨进所在的单位要进行人事调动，领导杜升对他说：“你把手头的工作安排一下，到销售部去报到，我觉得那里更适合你，你有什么意见吗？”

杨进本不想去销售部，但是他心想：“我提意见有什么用，你是主管，还不是你说了算？”不过他并没有把这样的话说出来，而是默默地离开了。

当时销售部的工作也不太好做，杨进觉得这一次把他调到最不好的销售部，一定是杜升在搞鬼。

“哼，见我这边工作出色嫉妒我，怕我抢了他的位置。那我们以后走着瞧！”杨进气愤地想。到了销售部后，他整天板着脸，对同事总是爱理不理，工作也不热心。慢慢的，同事们渐渐疏远他了。

有一次，一个重要的客户打电话来，让他转告杜升，让杜升第二天到客户那里参加一个洽谈会，因为这关系到一大笔业务，所以要求杜升第二天按时赶到。杨进听后，认为这是一个绝好的报复机会，于是装作不知道这件事，也没有告诉杜升。

第二天，杜升把杨进叫到自己的办公室，非常严肃地告诉他：“杨进，客户那么重要的事情你为什么不告诉我？如果不是客户今天早晨又打电话催我，我们几乎失去了一笔千万元的生意。”

杨进虎着脸不说话，心想：“谁让你嫉妒我，把我调走呢。”

杜升见杨进不语，只好说：你知道我为什么把你调到销售部吗？那是因为我觉得你平时工作表现好，只是为人欠历练，就想把你调到销售部，考察磨练你一下，看你是否能在以后担当重任。可你却对此心生怨恨，还故意报复，我们整个部门的前途差点就会在你的手上。对于你这种表现，我非常失望。我不得不告诉你，你被解雇了。”

杨进此时才明白杜升的用意，但已经太晚了。

感恩能够扩充你心灵空间的“内存”，让你心怀敬畏地工作。如果说感恩是一种美德，那么敬畏就是要用“怕”字来约束自己的言行，做到谨言慎行，自重、自省、自警。常怀敬畏之心，就会历练自己，不会轻易浮躁，内心自然生养出一些正气、庄严与崇高。心怀敬畏，是心怀神圣的尊敬和惶恐，既是一种人生的态度，又是一种信念。当你拥有对本职工作的敬畏之心时，才能积极努力地完成自己的工作，人生也才会呈现无限生机。

有一个园艺工人在他的雇主家工作得很顺利，经常向朋友炫耀他的雇主有多么好，他所做的工作多么有意义。

有一次，他在和朋友聊天时，又自豪地讲起自己的老板，并说：“我很感谢我的雇主，让我在他家干了三年多了，他经常赞美我的工作做得非常到位。现在我每次工作时，心里总是怀着对工作的敬畏之情。”

他的朋友不以为然地说：“我觉得你的雇主并不是真心地夸你，他是觉得你的工作的报酬少，才用你的。”

他不信，朋友提议说：“我现在给你的雇主打电话试一试。”

他答应了，却对朋友提出条件：“在给我的雇主打电话时，你得按我说的去问。”说完，他就把朋友问雇主的问题写在纸上，让朋友照着纸上的问题问雇主。

朋友觉得很奇怪，但是还是照做了。

朋友拨通他雇主的电话，问道：“您好，请问您家里需要一名园艺工人吗？”雇主客气地回答说：“我家里已经有一名工人了，不需要了。”

朋友礼貌地增加了筹码：“我不仅修剪园艺，还会帮您把修剪掉的枝叶打扫干净。”雇主笑着说：“真对不起，现在的工人做得确实很好。”

朋友继续说：“我的园艺水平很高，还可以义务帮您打扫花园的卫生，并把打扫后的枝叶倒进垃圾池。你让我试一试吧？我一定会做得比你现在的工人好！”

雇主拒绝道：“实在太抱歉，我认为我现在的工人是做得最好的。”

朋友见他写在纸上的问题问完了，雇主仍然不答应，正要挂机，朋友改变主意，张口说道：“这样好不好，只要您答应我，薪水可以比您原来的工人少三分之一。”

可不管朋友怎么说，雇主还是拒绝了朋友的申请。

放下电话，他的朋友说道：“看来你的工作做得确实不错。”忍不住又问他：“你为什么要让我向雇主问这些问题呢？”

他说：“我想知道自己做的工作是不是让雇主满意，只有怀着对工作的敬畏，我才能不失业呀。”

工作虽然不能代表你整个人，但是你如何面对工作，却会决定你是怎样的一个人。凡是在工作上做得好、在事业上越做越成功、在人生道路上越走越宽广的人，都有感恩之心，并能敬畏地工作。因为他（她）把对工作中付出多少看得很轻，对自己在工作中得到了难得的一份经验、一份历练、一份自信或一份强烈的使命感看得更重。

第三篇：《七彩人生 人格品牌》学习心得

《七彩人生 人格品牌》学习心得

周三，公司组织了一次关于《七彩人生 人格品牌》的培训学习，首先，我非常感谢公司给我们这次培训的机会，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针，也非常珍惜这次机会。

对于这次的培训，分为7段，每段都有一种颜色来诠释人生中的经历，说了很多积极的，哲学的，有意义的道理，每段都阐述得十分详细，得体，到位，从中也学到了许多，以下是这次培训中我受到的最为深刻的体会：

一：红色——激情

无论对工作还是生活，我们都需要激情。人的一生，至少有三分之一的时间在工作中度过，因此工作得快乐与否直接决定着你的生活质量。那么怎么才能“快乐地工作”呢？认真做好每一件事可以使我们始终保持旺盛的精力，充满激情的面对每一天。通常人们在做自己不情愿的事情时，精神总是非常低落的。行为本身并不能说明自身的性质，而是取决于我们行动时的精神状态。工作是否单调乏味，往往取决于我们做它时的心境。用一种积极的心态去面对每一件事，每一件小事，我们会惊喜地发现，有许多事情远非你所想象的那样索然无趣，甚至很有乐趣，做好了它们，你就会有一种成就感和自豪感。一个人的思想决定他的行为，一切改变之前最重要的是我们对工作态度的转变。对待工作要充满热忱，工作就会有创造力，工作也才会成功。

二：橙色——目标与计划

在工作过程中，有激情还是不够的，我们还需要正确的目标和完整的能够实现自己目标的计划。正所谓没有规矩不成方圆，你想画圆就须要有规矩，就如同目标和计划的关系一样。你想成功，制定一个奋斗目标是非常必要的，只有有了专一的目标，才能执着的奋斗。但是目标并不是不切合实际地越高越好。每个人都有自己的特点，有别人无法模仿的一些优势。只有正确的利用这些特点和优势，因地制宜，才能制定出适合自己的目标和目标实施步骤。有了目标，自然要拟定一个实现目标的计划。生活与工作的计划性会让你的思维变得更加理性，理性的思维会指导你在纷杂的事务性工作中解脱出来。有了明确的工作计划，那么你就向成功迈向了一小步。为自己制定发展规划，培养自己做事的计划性，将会使你一生受益。

三：黄色——行动

计划的重要性不在于言，而是在于行。即使最科学的计划没有一个坚韧的执行态度也是纸上谈兵。

成功不是天赐，是付诸行动的人。失败不是命运，是空谈行动的人。

因此，行动是很重要的。如何叫行动呢？用《七彩人生》的原话就是： 尽力去做

被动的，程序化的，不以为然，毫无知觉，年复一年，日复一日，口里常念叨：“ 尽力了”，蓦然回首，多少年来，无一改变，直到淘汰出局！集中精力去做

用知识、用权力、用环境去压迫自己，不能疏忽而已。全力以赴地去做

超水平，得来不易的感觉，精疲力竭地完成一项指标，一宗事业而无怨无悔。不惜任何代价去做

用汗、用泪、用血、用精神铸造生命；

用灵魂、用不朽、用思想去创造自己，甚至影响世界„„

伟大的思想只有付诸行动，才能成为壮举！因为行动来自于信念的力量。

四：绿色——做事原则

三国刘备临终时，曾用孔子的话教导儿子，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，历史发展到今天，这句话仍有很强的现实意义。

成功地做好每一件事，每一件小事，会为我们的成功奠下良好的基础。一个人，若总是能出色圆满的完成每一件事，说明这个人具有很强烈的责任心和上进心。做一件件看似不起眼的小事情，正如攀登一阶阶的山梯，一步一个脚印，心中才会塌实，人也绝不会跌落。任何事都是由小事积累而成的，要干一番大事业必须做好每一件小事。一个指挥官的职责就是指挥战争，看起来他管理的事情很重要，但指挥中的很多细节都是绝对不能了错的小事，一旦出错，胜利可能失之交臂，甚至要付出惨重的代价。也就是说，在管理中，一定要注得要点一滴的积累，才可能创造奇迹。如果一个人对于工作中遇到的每一件小事，都能不等领导催促便主动做好，那么这个人已经具备了很强的责任心和成就大事业的素质。

五;青色——学习

正所谓活到老学到老，社会是不断进步的，科学是不断发展的，要突破自我、提升人生，我们只能顺应了事物环境的变迁规则，才能更好的生存，因此，学习是必不可少的。如何学习呢？我们可以参考《七彩人生》中提到的：

虽然信息时代新知识的层出不穷，一个人要掌握所有新知识也确实很困难，但这并不能成为不学习新知识的理由。那些与我们工作息息相关的新知识，必须一边工作，一边通过努力学习加以了解和掌握。我们过去没有掌握或掌握不够的有关知识，也应该通过各种各样的学习来回以弥补。如果我们遭受到挫折后，就自认为赶也赶不上了，放弃不断学习这些新知识，那就很难达到我们预期的目标。所谓集中精力也就失去了必要的知识依托和智力基础，即使事业心、责任感再强，恐怕也是心有余而力不足的。

所以，哲人说：学习是一个人生存的氧气！

总之，全篇七个色彩让我明白，立身靠信，立业靠勤，立世靠才，立功靠拼。人生最大的成功，莫过于做人的成功。

以上是我对这次培训中的某几个色彩最为深刻的体会。

2011年7月23日

第四篇：促进学校提升品质的七个需要

促进学校提升品质的七个需要

学校都在追求进步，都在努力发展，但是，学校发展又是及其不容易的，因为，诸多因素都对学校教育的提升有重大影响，尤其是有些校长总是患得患失，考虑自身的问题太多，总是不能或者不愿把心思放到学校的发展上，这样自然对学校发展没有好处，甚至还严重影响学校。那么，学校有哪些路径可以使学校有更大进步呢？为此，特作如下建议：

其一，需要校长的人格魔力。一个学校的校长人格魅力和文化素养的感召力、影响力和引领力，是学校发展至关重要的要素，而校长对教育教学的先进性和对学校教育的热爱度，以及对学校教育的追求境界都会对学校师生和学校未来发展起着决定性作用，所以，一个好校长就是一所好学校。

其二，需要班子的共同愿景。有一个团结向上，具有共同愿景，志同道合的学校班子，这是一所学校的领导核心，有了好校长及其领导团队，那么，学校就有了发展的一个重要条件。

其三，需要学校的教师队伍。有一个高素质、高水平的教职工队伍。一个学校发展，必须依靠教职工的共同努力，那么，学校领导的率先垂范，以身作则带领教职工队伍砥砺前行，增强学校文化的凝聚力，尤其需要学校领导班子的科学规划，让教职工具有归属感，更有尊严感是根本。有了强大的教职工队伍，学校就有了发展的基础和根本，就拥有了改变学校的资本。

其四，需要学校的科学规划。学校的发展和进步，必须是全面

推进，教育教学同步前行，当全校教职工有了共同的目标，那么，就需要学校谋划学校发展的科学步骤，满足学校实际，尊重客观规律，找到发展的途径，充分论证，广泛讨论，形成学校发展共识，从而，形成学校未来发展的路线图。

其五，需要学校的恒心坚守。必须拥有坚守的决心。学校发展是有规律的，尤其是需要改变，需要进步的学校，有了科学的规划，也要有科学的行动，更要有坚守的恒心，只要满足了学校健康向上的发展，就一定持之以恒，将工作做到极致。

其六，需要学校的换得宝剑。校长的更换就是一把双刃剑。一个学校无论是何种情况下，只要更换了校长，那么，学校发展就会存在风险，这直接跟该校长素养及其水平有关，与该校长品德修养有关，与胸怀境界有关，与该校长的追求有关，更与校长对教育的理想有关，但往往是许多学校发展本来很正常，因为更换了校长，所以，校长就有自己的思想和行动，于是，就改变原来校长的哪怕是正确的制度和做法，于是，又在学校推行另一种模式，学校便始终处于不断变化之中，让学校教职工无所适从，导致教育教学混乱不堪，严重影响学校的进一步发展。

其七，需要落地的教学研究。必须致力于学校教育科研工作。教研组和备课组的工作必须落地落实，把教学研究形成常态，尤其是在推行“双减”和“五项管理”政策的今天，对学校教学工作提出了更高的要求，所以，务必沉下心思，把学校的重心工作放到教学研究和作业质量的研究上，提高课堂效益和作业品质，唯有如此，方可实现学校教育高质量发展。

总之，学校的发展是作为教育工作者必须担当的责任，尤其是学校领导肩负的是国家，是民族未来发展希望之重任，身在其位，就务必致力于学校发展，教育的进步，就应该把满腔热血浇注在教育的发展中去，竭尽所能为教育而全心全意。

第五篇：七个笑话顿悟七个人生道理

1、建筑师

一位夫人打电话给建筑师，说每当火车经过时，她的睡床就会摇动。

“这简直是无稽之谈！”建筑师回答说，“我来看看。”

建筑师到达后，夫人建议他躺在床上，体会一下火车经过时的感觉。

建筑师刚上床躺下，夫人的丈夫就回来了。他见此情形，便厉声喝问：“你躺在我妻子的床上干什么？”

建筑师战战兢兢地回答：“我说是在等火车，你会相信吗？”

「顿悟」

有些话是真的，却听上去很假；有些话是假的，却令人无庸置疑。

2、引诱

英国绅士与法国女人同乘一个包厢，女人想引诱这个英国人，她脱衣躺下后就抱怨身上发冷。先生把自己的被子给了她，她还是不停地说冷。

“我还能怎么帮助你呢？”先生沮丧地问道。

“我小时候妈妈总是用自己的身体给我取暖。”

“小姐，这我就爱莫能助了。我总不能跳下火车去找你的妈妈吧？”

「顿悟」

善解风情的男人是好男人，不解风情的男人更是好男人。

麦克走进餐馆，点了一份汤，服务员马上给他端了上来。

服务员刚走开，麦克就嚷嚷起来：“对不起，这汤我没法喝。”

服务员重新给他上了一个汤，他还是说：“对不起，这汤我没法喝。”

服务员只好叫来经理。

经理毕恭毕敬地朝麦克点点头，说：“先生，这道菜是本店最拿手的，深受顾客欢迎，难道您……”

“我是说，调羹在哪里呢？”

「顿悟」

有错就改，当然是件好事。但我们常常却改掉正确的，留下错误的，结果是错上加错。

4、穿错

饭厅内，一个异常谦恭的人胆怯地碰了碰另一个顾客，那人正在穿一件大衣。

“对不起，请问您是不是皮埃尔先生？”

“不，我不是。”那人回答。

“啊，”他舒了一口气，“那我没弄错，我就是他，您穿了他的大衣。”

「顿悟」

要做到理直气壮，并不是件容易的事情。理直的人，往往低声下气；而理歪的人，却是气壮如牛。

5、回电

一个苏格兰人去伦敦，想顺便探望一位老朋友，但却忘了他的住址，于是给家父发了一份电报：“您知道托马的住址吗？速告！”

当天，他就收到一份加急回电：“知道。”

「顿悟」

当我们终于找到最正确的答案时，却发现它是最无用的。

6、伤心故事

一天晚上，大楼电梯出现故障，服务员安排他们在大厅过夜。

他们商量后，决定徒步走回房间，并约定轮流说笑话、唱歌和讲故事，以减轻登楼的劳累。

笑话讲了，歌也唱了，好不容易爬到第34层，大家都感觉精疲力竭。

“好吧，彼德，你来讲个幽默故事吧。”

彼德说：“故事不长，却令人伤心至极：我把房间的钥匙忘在大厅了。”

「顿悟」

我们痛苦，所以幽默；我们幽默，所以快乐。

7、卖书

一个很有名的作家要来书店参观。书店老板受宠若惊，连忙把所有的书撤下，全部换上作家的书。作家来到书店后，心里非常高兴，问道：“贵店只售本人的书吗？”

“当然不是。”书店老板回答，“别的书销路很好，都卖完了。”

「顿悟」

“拍马屁”是个奇怪的词：你象是在奉承他，又象是在侮辱他。