学校体育学必备知识点

第一篇：学校体育学必备知识点

2016安徽教师招聘考试体育核心考点-学校体育学必备知识点

学校体育学必备知识点第一章：

1：学校体育学：是研究与揭示学校体育工作的基本规律、阐明学校体育的基本原理与方法的一门学科。其研究对象是学校体育的基本原理

学校体育学的内容主要有：学校体育概述、学校体育的目的与任务、学校体育的组织领导与管理、体育教学、课外体育锻炼、学校课余体育训练、学校课余体育竞赛、体育教师以及学校体育工作的计划与评价等十章。2：终身体育：人能在一生中所从事的体育活动和受到的体育教育的总和。3：健康：

4：六艺：礼、乐、射、御、书和数，其中射，御，乐是体育。5： 学生身体发展的主要特点包括：学生身体形态发育

学生身体机能发育

学生体能的发展6：学校体育对促进学生身体发展的作用 1）、促进身体形态正常发育，养成正确的身体姿势。2）、提高机能水平，全面发展体能

3）、提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。7：学校体育结构的三大要素：

一）、运动教育 ：

1、体育与健康课程

2、面向全体学生的课外体育活动

3、课余体育训练

4、课余体育竞赛二）、健康教育（营养、卫生、保健）三）、教育活动和家庭中的体育8：学校体育目标的结构：

1）学校体育目的；

2）学校体育目标

3）体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余体育竞赛目标、课余体育训练目标等。

9：现阶段我国学校体育的目的是： 促进学生正常生长发育，增强学生体质，增进学生健康。与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品德和意志品质，促使其成为具有德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设的合格人才。10：学校体育总目标：

有效地增进学生的健康；能较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；提高少数学生的运动技术水平。第二章：

4）、心理健康目标

5）、社会适应目标1：体育与健康课程领域目标：1）、运动参与目标

2）、运动技能目标

3）、身体健康目标

2：体育课程标准制定的理念：

2）改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，培养学生终生体育的意识。3）强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习。

4）激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。1）坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生的健康成长。3：体育与健康课程的设计思路：1）根据课程目标确定课程内容标准。2）根据课程内容特征确定必修内容。

3）根据学生的兴趣和爱好需求加大运动技能学习的自主选择性。4）根据可操作性和可观察性要求设置具体的学习目标。5）根据课程的发展性要求建立评价体系。4：实现我国学校体育目的与任务的基本途径

学校体育的目标是通过体育与健康课程教学、课外体育活动两个方面来完成的。其中课外体育活动又包括早操（早锻炼）、课间操（课间活动）、群众性体育锻炼、课外运动训练与课余体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏（冬）令营等形式的体育活动。第三章：

2)课程是“儿童在教师指导下所获取的所有经验”；3)课程即研究领域；1：体育课程的含义

： 1）课程是一种行动计划； 它包括达到设定目标或目的的策略。

概括来看：课程是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。2：体育课程概念：是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。

3：课程性质：体育实践类课程的学科性质是以“技艺性”为主，“情意性”、“自然性”、“人文性”四性兼备的一门以实践为主的学科。

技艺——求异思维，多种风格；（反映技艺性的特点-----身体练习）情意——发展人的情感和意志等心理品质；（反映情意性的特点---非智力因素的发展）自然——遵循人体运动的自然规律；（反映自然性的特点---承受一定的运动负荷）

人文——赋予课程以人文精神，增强人的社会适应性（反映人文性的特点---个体的社会适应）4：体育实践类课程的学科特点 ：

• 反映“技艺性”的特点——身体练习• 反映“情意性”的特点——非智力因素的发展• 反映“自然性”的特点——承受一定的运动负荷• 反映“人文性”的特点——个体的社会适应5：体育课程的功能

体育课程的本位功能：1）、促进学生掌握体育学科特征的知识和技能；2）、提高学生体能、机能和适应能力；3)、促进学生智力因素（知识、技能）和非智力因素的（情感、态度、价值观）发展；4)、促进学生个体社会化进程——社会适应体育课程的延伸功能；包括政治功能、经济功能等。6：体育课程的理论基础

一）、体育课程的生物学基础

1、人体机能适应性规律 ：人体承受运动负荷时，体内异化作用加强，能量储备下降；休息和调整时体内同化作用加强，能量储备上升；进一步调整和休息时，体内的能量会超过原来水平。

我们把这个状态看做为： 工作阶段 ——相对恢复阶段——超量恢复阶段

2、人体生理机能活动能力变化规律：人体机能活动变化规律是有机体在进行身体练习时，在开始阶段机体活动能力逐渐上升，然后达到最高水平并保持一定时间，最后由于疲劳的出现，机体能力逐渐下降，形成一个上升——稳定——下降的规律。这就是体育课结构的依据二）、体育课程的心理学基础(重点）

1、身体认知——运动技能形成的规律： 即任何动作的形成都是按照一定的阶段进行的，每个阶段皆表现出不同的动作特点。动作技能的形成一般分为三个阶段：

（1）粗略地掌握动作阶段：

该阶段的特点是动作费力、紧张、不协调，缺乏控制力，伴随有多余的动作。从生理上来讲，该阶段处于泛化阶段，神经联系还未拓通，肌肉感觉不准确。从心理上来讲，该几对主要是靠视觉来感知各种动作，范围小且不完善。

（2）改进和提高动作阶段：该阶段的特点是动作逐步协调、准确、连贯，但不熟练，不巩固，遇到干扰时动作易变形。从生理上来讲，该阶段兴奋过程逐渐集中，处于分化阶段，初步建立了动力定型。从心理上来讲，该阶段运动分析器起主要作用，肌肉感觉准确，注意逐渐扩大到整个动作。（3）动作的巩固与运用自如阶段：

该阶段的特点是动作准确、熟练，轻快、运用自如。从生理上来讲该阶段大脑皮层兴奋高度集中，内抑制相当牢固，形成了巩固的动力定型，达到了自动化程度。从心理上来讲该阶段肌肉感觉更加精确、清晰，注意了集中在动作的效果和完成的条件上。

上述各个阶段的教学任务是不同的，在教学中所采用的方法和手段也是不同的。在体育教学中遵循这一规律，是为了使学生最快、最好地掌握动作。

2、体育课程对促进非智力因素的特定作用 ： 学校体育的主要职能之一就是促进学生个体的发展，作为体育课程，关键在于引导学生从中获取个人自由发展的经验，并强调学生思维、情感和行为整合的必要性。

四）、体育课程的教育学基础 五）、体育课程的哲学基础 第四章： 三）、体育课程的社会学基础

1：体育课程编制的过程：1）、体育课程规划阶段2）、体育课程实施阶

段

3）、体育课程评价阶段

2：体育课程实施：（含义）是指把课程计划付诸实践的过程，它是达到预期的课程目标的基本途径。包括三个阶段：起始阶段、实施阶段和维持阶段。体育课程实施：

（概念）她是根据体育课程标准所确定的（依据）课程性质，目标，（内容框架）和所指导的教学原则，评价建议等，参照所选用教科书的体系结构，内容材料，呈现方式等，结合体育教师自身的教学素养），经验，风格，从（学生）学习水平，志趣，习惯以及教学的设备资源，环境等条件出发，有目的，有计划，有组织的实践显现体育课程本质，体现体育课程价值，实现体育课程目标综合性的教学过程。3：体育课程实施的三个阶段

：起始阶段、实施阶段、维持阶段4：体育课程实施主要参与者的作用

1）学生；（调动学生兴趣和热情，鼓励学生体验2）体育教师；（参与体育课程改革的研讨，研究和设计各种新型的体育教学模式3）体育教研员；（体育教研员提供方向和指导，并监督实施过程

4）校长；（影响体育课程改革的组织环境，对体育课程改革的参与者提供必要的支持。5）家长和社区成员

第七章： 体育课程内容资源的开发与利用

一、竞技运动项目的开发与利用基本方法

2、修改内容：

1、规则简化：只保留能调动学生兴趣、使学生能“玩”起来的简单规则。

去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”三方面发展的、复杂而又陈旧的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。

3、降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。

4、简化技战术：只保留简单的基本技战术。

5、改造场地器材：使场地器材适合初中学生的年龄、性别、身高的特点，满足学生的兴趣和需求

二、体育场地的改造和开发可以有多种形式，例如：(1)在标准篮球场边线外安装多个不同高度的篮球架，供不同年龄、性别的学生选用；(2)制造无板多圈简易活动篮架，或把篮圈直接安在墙上；(3)利用篮球场地或排球场地进行小足球活动；

(4)降低排球网的高度，缩小排球场地，使其成为软式排球场；(5)在篮球场地进行地面乒乓球比赛；

(6)小型羽毛球、板羽球场地；

(7)小型健身房；8)雨天可利用课桌做乒乓球台

(9)降低体操器械的高度；

(10)综合性运动场区。

学校应根据本校和学生的实际情况，合理地开发使用运动场地，最大限度地挖掘场地的使用空间和时间，充分利用学校的空地和学校周边环境，合理地安排好运动的时间，处理好“利用”与“安全”例：实心球可以用来投掷，也可以用作障碍物、标志物，还可以用来打保龄球；跳绳可以用做绳操、跳移动绳、跳蛇绳、二人三足跑、三人角力、拔河等；接力棒可以用作接力跑、也可用做体操轻器械、哑铃操等；栏架可以用来跨栏，还可以用作钻越的障碍等；橡皮筋可以用来替代栏竿、跳高横杆等；标枪可以用来作标志物、可以作跳跃障碍物、绕竿蛇形跑等；手榴弹可以用来打保龄球，也可以用来做接力跑器械等；体操棒和足球或排球可以用作赶球进圈游戏等；鞍马、跳箱、山羊等体操器械可以作障碍物使用。

另外，还可以让学生开动脑筋，自制一些简易的体育器械，培养学生动手动脑能力和创新能力，例如，自制沙袋、接力棒、毽子、滚铁环、呼啦圈、抽陀螺等。

第八章：

1：体育教学过程：是指在体育教学中为达成一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的行程。

2：体育教学过程的基本要素：

（一）体育教学目标：即体育教学所要达到的目的或者所要得到的效果。

（二）体育教学内容：即教什么或学什么的具体内容。其既包括了教师教的内容，也包括了学生学的内容。

（三）体育教师：

在体育教学活动中，体育教师是绝对不可缺乏的因素，必须依靠体育教师来发挥主导作用。体育教师除了要具有一般教师的基本条件外，还需要具备一些特殊的技能水平和能力，如较全面的运动技能水平、良好的组织能力等。

（四）学生：体育教学活动是为学生而组织的，没有学生就没有组织教学活动的必要和可能，因而学生是体育教学活动的根本因素。

1、认知前提：学生在接受新的知识信息之前已有的经验储备，如运动技能水平、身体素质水平的基础等。

2、学习能力：对知识信息的理解能力。

3、情感特性：学生对参与学习过程的动机作用的程度和情感类型。

（五）体育教学方法与手段：体育教学方法：是在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划的采用的，可以产生教与学相互作用的，具有技术性的教学活动。是实现教学目标的具体手段。其广义，包括体育教师在课内和课外所使用的各种教学方法、教学手段、教学艺术和各种教学组织形式以及学生的各种学习方法。

（六）体育教学环境：任何体育教学活动都是在一定的时空条件下进行的，这一定的时空条件就是有形的和无形的特定的体育教学环境。

（七）体育教学反馈

3：常用的体育教学方法

（一）、语言法（讲解法重点）

1、讲解法： 讲解法是指教师通过简明、生动的口头语言，向学生系统地传授体育知识和运动技能的方法。

第三，讲解的语言要生动形象、简明扼要；第四，讲解要有启发性；第五，注意讲解的时机和形式。

2、口令与指示

3、口头评价

4、口头汇报

5、默念与自我暗示 如何运用讲解法：第一，讲解的目的要明确，要有针对性；第二，讲解的内容要有科学性和教育性；

（二）、直观法：

1、动作示范法

2、直观教具与模型演示

3、采用多媒体技术

4、助力与阻力

5、定向与领先

（三）、完整与分解法

1、完整练习法

2、分解练习法

（四）循环练习法（重点）：

是指教师根据教学要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每一个作业点上，完成规定的练习内容和任务，然后再转到下一个作业点去，作完一轮可再重复下轮练习，这样循环往复地进行练习的方法。

循环练习法的主要作用：有利于增大练习密度和运动负荷；有利于改善学生的各种素质，全面锻炼身体；有利于发挥学生的积极性和主动性；有利于充分利用场地和器材。如何运用循环练习法：第一，科学设计循环练习的方案；

第二，各练习站的练习内容和手段不宜太难；第三，注意运动负荷的控制

（五）预防与纠正错误法

（六）游戏与比赛法

体育活动的创编 ：在创编体育活动时，应符合《课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想进行设计，从而使教学内容能达成多种目标；应注意活动创编的实效性，要简单易行，易于掌握与开展，有助于激发学生的运动兴趣，有助于学生的身心健康发展。要做到以人为本，关注学生的学习兴趣和需求，并注意体育活动内容的科学性。4：体育课的结构：

一堂体育课的典型结构大致为三个部分，即：准备部分、基本部分和结束部分。三个部分有明确的任务、内容和要求，并且都具有同等重要的地位。三部分结构可以有如下变式：

开始；准备部分

基础部分（技术教学部分和身体训练部分）

结束部分5：课外体育活动的概念

广义的课外体育活动是泛指体育课堂之外的体育活动而言的。确切的含义是：课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

6：学校课余体育训练的概念：是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高运动技术水平，培养竞技体育后备人才。

7：课外体育活动的概念 广义的课外体育活动是泛指体育课堂之外的体育活动而言的。确切的含义是：课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

3）、俱乐部活动

4）、小团体活动

5）、个人锻炼活动8：课外体育活动的组织形式：1）、全校性活动和年级活动

2）、班级活动和小组活动

第二篇：体育学概论知识点

1体育学：研究人类体育现象揭示体育规律的一门科学。

2体育科学：以体育现象和体育规律为其共同研究对象的相关学科的总称，是由若干体育类学科构成的学科总体。

3体质：指人的质量，它是遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。

4体质的指标：包含体格、体能、机能、适应能力和精神状态等。

5影响体质好坏的因素：遗传变异、营养条件、身体锻炼、生活环境、生命规律

6体格：是人体形态、结构的发育水平、它主要包括人体生长发育水平，体型及身体姿态。7机能：是指器官系统的功能。

8体能：是指有机体在身体活动中所表现出来的能力。

9技术:是指那些能充分发挥人体机能潜力、合理有效的完成动作的方法。特点是有效性、合理性、相对性

10技巧

11有针对性地发展身体活动能力，不断克服自然和人为的限制而展开的身体教育活动。12完整的运动技术包括：

(1)技术基础：是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技

术环节的总称。在技术基础的各个环节中，对动作的效果起着关键的决定性作用的那个环节称为技术关键

(2)技术环节：是构成技术基础的各组成部分。

(3)技术细节：是动作的次要特征，指在不违背技术基础的条件，根据自己的条件灵活发挥

自己的长处，表现出符合个人特征的技术风格的动作

13运动技术要素：（1位置。包括动作的开始，进行过程中和结束姿势。（2）动作的轨迹：是指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线，包括形式、方向和幅度。（3）动作的时间：是完成动作所需的时间，或者说是动作所持续的时间：（4）动作的速率：周期性动作在单位时间内重复的次数。（5）动作的速度：在单位时间内，人体在空间的位移。取决于肢体长度、肌肉力量、神经反应的灵活性以及外界的阻力和助力。（6）动作的力量：是身体移动时对外部物质对象所产生的物理作用。（7）动作的节奏：动作的节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉收缩与舒张与时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

14对动作质量和效果的综合评定：（1到预期目的（2）动作的协调性：标志是动作连贯性，节奏合理，配合恰当，身体及身体各个部分在完成动作的过程中配合协调（3）动作的力量性：是达到身体运动负荷，达到运动目的的保障，是展示力量美的前提（4）动作的经济性：在保证完成技术动作前提下，提高肌肉工作效率，省时省力特征，以减少能量的消耗，经济性是动作准确性和协调性的综合体现（5）动作的弹性：体现人体的活力；加强动作缓冲性，减少来自对于外界和器材的冲击力，以保证动作的完成；减弱人体向前的推动力和落地时的冲击，以防止犯规和受伤，还可以加强动作美感

15体育手段的分类：（1）健身类（2）健美类（3）娱乐类（4）竞技类（5）冒险类。16体育手段：是人们为了强身健体，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

17育手段的一般特点（1）体育手段具有历史性特点（2）国际性和民族性（3）地域性18体育手段是一个不断发展的开放体系（1）体育的手段来自生产劳动的动作和劳动工具的转化（2）军事防卫技能和武器的移植（3）日常生活技能的规格化（4）体育手段来自

娱乐活动（5）模仿动物的动作（6）人们对大自然的向往和挑战

19身体练习的分类（1）、按发展不同的基本活动技能分类（2）、按发展不同的身体素质分类（3）、按发展人体的各个不同解剖部位分类（4）、按身体练习本身不同的技术结构分类

20我国体育的目的：增强人民体质，促进人的全面发展、丰富社会文化生活，为社会主义服务。

21我国体育的任务（1）增强人民体质（2）掌握体育的基本知识、技能、技术（3）提高运动技术水平，攀世界体育高峰（4）进行思想品德教育23体育功能：1本质功能：

（一）健身功能：（1）体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人脑清醒、思维敏捷（2）促进有机体的生长发育，提高运动能力（3）体育运动能促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高（4）体育运动能调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力（5）体育运动能提高人体的适应能力（6）体育运动可以防病治病，推迟衰老，延年益寿。

（二）教育功能：（1）教导基本生活技能（2）教导社会规范、发展人际关系（3）传授人体运动科学和体育文化科学知识（4）进行爱国主义教育

（三）娱乐功能：（1）体育户外活动可以调节生活气息使人享受“回归自然”的感受（2）密切人际关系，促进家庭和睦（3）体育表演可疑使人得到美的净化、熏陶和享受（4）可以使人获得自我和自信，体现人的生存价值（5）在体育世界享受休闲和天伦之乐

2非本质功能：

（一）政治功能：

1、表达一个国家政治立场和意愿，展现国家的对外形象

2、促进国际

交流，增进各民族的友谊

（二）经济功能：

1、体育赛事广告收入

2、电视转播权收入

3、发行体育彩票

4、发行

纪念币

5、比赛门票收入

6、开放体育场地设施收入

7、赛事指定产品标志的出售

8、冠名权出售

（三）文化功能：

1、体育可以陶冶人的情操，培养高尚的人格

2、体育运动提供人际交

往的最佳场所，是提高人际交往能力的重要手段，是人际交往的最佳方法

3、体

育运动本身所蕴含的的文化内涵为许多艺术形式提供丰富的艺术素材

（四）科技功能：人们对体育运动极限的无限追求和对健康长寿的无限渴望，给科学技

术带来了更高、更新、更难得研究课题，人们从仿生学、生物学„„一系列科学

角度来研究人体运动与健康问题，从而丰富和推动了科学的进步

24你怎样看体育的本质

1.教育学说

体育是教育的一个组成部分，从本质上说，体育是为了人的生存与发展而进行的教育活动，体育是教育的手段之一。

2.文化学说。

抑郁时“人类通过专门设计的身体运动和游戏达到增强体质，提高竞技水平和丰富社会文化生活为目的的一种独特的社会文化现象

3.属性学说

主要从人的自然属性和社会属性的角度，认为体育一方面为人的生理属性提升具有积极意义，另一方面体育可以为人的社会属性提供服务、发展个性、增强意志。培养合作精神提高社会适应能力等方面都具有其他教育形式不可替代的作用

4.身体学说

从生物本能角度，增强体育运动参与是体育与其他教育的根本区别。宗旨是为了发展体能，超越身体极限，挑战身体自我的身体活动，富有挑战性、教育性和竞技性，目的是问身体的表达而服务：从生命需要角度，体育的本质是激活和表达生命力的教育。体育只是影响体制、健康的手段之一，从生命的角度，体育是人的生理能量的本能释放

5体育目的教育视角解读

（1）奥林匹克的格言“更高、更快、更强”体现了人们的拼搏精神

（2）培养公平竞争精神和合作精神

（3）培养社会规范

（4）勇于创新精神

（5）培养吃苦耐劳的精神

25增强体质的四个方面的体现

一、促进体格健壮。包括生长发育良好，体型健美，姿态端正

二、全面发展体能。包括身体素质好，身体活动能力强

三、提高适应能力。包括对外环境适应能力，对疾病抵抗能力

四、促进精力充沛，生命力旺盛，能够精神振奋，长时间工作，疲劳出现晚，消除疲劳快 26体育与各种社会现象之间的关系

一.体育与政治的关系.（1）政治贯穿整个体育的发展过程

1.政治利益制约体育的目的性质

2.政治制度决定体育的发展方向

（2）体育对政治的作用

1.改善国家关系，增进民族间理解

2.振奋民族精神，提高国家国际政治面貌

二.体育与经济的关系

（1）经济是体育发展的基础

1.经济状况决定体育发展的规模和水平

2.经济发展水平决定体育的结构和手段

3.经济制度决定体育意识形态

（2）体育反应和促进社会经济的发展

1.体育状况是国家经济状况的“日历表”

2.体育提高劳动者素质

3.体育产业方兴未艾、渐成假日经济消费热点

三.体育与文化的关系

（1）文化对体育的作用

1不同的文化模式决定了不同风格的体育

2不同的文化特征决定了体育的属性

3文化积淀程度决定了体育的发展底蕴

（2）体育对文化的作用

1体育丰富了社会文化，成为社会文化的重要组成2体育促进了社会文化的发展与交流

四.体育与科技关系

（1）科技变迁加速了体育的发展

1极大提高竞技体育运动成绩，有利于高、难、险、快的竞技发展方向

2促进了学校体育的科学化控制，有利于发展学生体能、体质增强，促进健康

3加速社会体育建设，促进社会体育发展，更好的监控体育人中的体质监测，加速了体育科

学化进程

4促进了体育社会的沟通和理解，促进了人与人之间、民族语民族、国家与国家的体育交流与交往，加速了体育的国际化进程

（2）体育的客观发展需要给科技界提供了许多新的课题，促进在新材料、新工艺、新技术方面的进步

26“体育”一词的来源

（1）最早 1760年 法国报刊，论述儿童的身体教育问题（2）有日本传入中国。1897年 康有为 《日本书目志》（3）1903年 清政府《奏定学堂章程》 规定各类各级学校开设“体操科”标志中国体育开始（4）1923年北洋政府《中小学课程纲要》“体操科”改为“体育课”

27学校体育课的来源

（1）体育课来源与西方

（2）中国的体育课“强国强种”“救国图存”为目的（3）清政府的《奏定学堂章程》规定“体操科”

（4）北洋政府《中小学纲要》“体操科”“体育课”

（5）新中国成立后，学习前苏联“劳卫制”体育课

（6）基本脉络：仿德、学日、仿苏

29体育的基本形态：（1）学校体育：是一个发展身体、增强体质、传授锻炼身体的知识技能、技术，培养道德和意志品质的教育过程（2）竞技体育：是指为了最大限度的发挥和提高人体在体格、身体能力和运动能力等潜力取得优异运动成绩而进行的科学的系统的训练和竞赛（3）大众体育：是指以健康、医疗、休息、娱乐为目的，是人在身体和精神上获得更新而进行的一种健康的身体运动

30原始社会体育（学说：劳动、军事、宗教、本能、医疗卫生）

（一）生存性 与原始生存密切相关

（二）劳动性 在原始人类的生活和劳动过程中萌生

（三）教育性 原始体育是原始教育的重要内容和手段

（四）安全性 原始部落的军事冲突

31奴隶社会的体育（古希腊体育文化的形成 公元前776年）

古希腊体育文化的贡献

（1）创造了古代奥林匹克的辉煌

（2）为维护世界和平创造了先例

（3）为现在社会文明提供了必要途径

（4）为体育文明奠定了基础

32体育过程的特点是什么

（1）体育过程具有实践性（2）直观性（3）多层次性

33中国传统体育的基本特征

（1）注重伦理与道德（2）注重和谐统一（3）注重实际与稳定（4）注重理性与人文修养 体育过程的特点。

（1）体育过程具有实践性：体育过程是体育参与者进行运动实践的过程。

（2）体育过程具有直观性：体育过程是以人体运动的形式得以实现的，具有很强的直观性。

（3）体育过程具有多层次性：体育过程是以各复杂的、多层次的过程。它包括体育教学、运动实践和恢复三阶段，每个阶段都有各自鲜明的特点和功能。

第三篇：学校体育学

学校体育学

1、说课的内容：指导思想，教学内容，教材分析，学情分析，教学目标，教学重难点，教法与学法，教学过程，场地器材，效果预计，课的特色与创新。

2、平均心率参照标准：小学生120-130次/每分钟，初中生120-140次/每分钟，高中生（女）120-140次/每分钟，高中生（男）130-150次/每分钟。

3、在11-15世纪的骑士教育中，骑士七艺（骑马、游泳、投枪、击剑、狩猎、下棋和吟诗）的内容和形式，与现代体育十分相似。

4、在体能发展的过程中，不仅存在一个连续的增长速度较快的时期，而且还有一个体能发展的敏感期，即体能增长较快的年龄阶段，称为体能发展的敏感期。

5、学校体育对学生心理发展的作用：促进智力与能力的发展，调节情绪、缓解心理压力，有助于情感的发展，锻炼意志、增强进取心，培养与形成健康的个性。

6、学校体育对提高学生社会适应能力的作用：有助于建立和谐的人际关系，提高社会交往能力；有助于培养学生的竞争意识及抵抗挫折的能力；有助于培养学生良好的体育道德规范及协作精神；有助于培养学生的社会适应性。

7、我国学校体育的目的是：促进学生正常生长发育，增强学生的体质、增进学生的健康，与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品德和意志品质，促进其成为具有德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和保卫者。

8、学校体育目标为：有效的增进学生的健康；使学生能较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；培养和形成良好的心理品质，提高人际交往能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；形成积极进取、乐观开朗的生活态度；提高少数学生的运动技术水平。

9、实现我国学校体育目标的基本要求：全面贯彻教育方针，面向全体学生；以整体观点开展学校体育工作；处理好继承与发展，学习与创新的关系；加强体育师资队伍建设；加强学校体育的教学、科学研究；要保证必要的物质条件；加强领导，科学管理。

10、体育教学过程的基本规律：一般规律：社会制约性规律、认识规律、学生身心发展的规律、教与学辩证统一的规律、教育教养和发展相统一的规律、教学内容与教学过程像统一的规律、教学效果取决于教学基本要素合力的规律、体育教学过程的控制反馈规律。特殊规律：动作技能形成的规律、人体机能适应性的规律、人体生理机能活动能力变化规律。

11、体育课程的生物学基础：人体生理机能适应性规律、人体生理机能活动能力变化规律、体能发展的适应性规律。(与健康有关的体能：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分。与运动技能有关的体能：速度、力量、灵敏性、神经肌肉协调性、平衡及反应时。）

12、P70体育课程标准制定的理念：坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生健康成长；改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，培养学生终身体育的意识；强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习；激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。

13、体育教学过程的特点：身体直接参与，体力与智力活动相结合，身体承受一定的运动负荷。

14、制定体育教学目标的基本要求：整体性、连续性、层次性。

15、制定体育教学目标的注意事项：与体育课程目标相关、有教育价值、目标描述要准确、充分考虑学生的实际、找到学生与内容的结合点、合理的目标分类、及时调整。

16、常用的体育教学方法：语言法（讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报、默念与自我暗示），直观法（动作示范、直观教具与模型演示、采用多媒体技术、助力与阻力、定向与领先），完整法与分解法（完整法、分解法），预防与纠正错误法（强化概念法、转移法、降

低难度法、信号提示法、外力帮助法），游戏与竞赛法（游戏法、竞赛法）。

17、现代体育教学方法：自主学习法、探究式学习法（特点：问题性、实践性、参与性、开放性。注意事项：合理设置问题、鼓励学生积极探究、充分发挥小组的集体智慧、注意运动技能学习的特点。教学步骤：提出问题、分组讨论、验证方案、评价与提高），发现式教学法、合作学习法、领会教学法。

18、体育课组织与管理的基本要求：建立课堂常规、严格执行课堂常规、慎用与巧用批评与惩罚、合理使用指导与指令、善于集中学生的注意、提高学生的自我期待值。

19、教案：教案亦称课时计划，是体育教师根据教学目标、教学对象、教学条件等实际情况所设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。它是体育教师进行课堂教学的直接依据。

20、编写体育课程教案应考虑的问题：确定课的目标、根据单元教学计划的安排选定教学内容、选择恰当的教学方式和方法步骤、选择合理有效的教学组织及措施、对课中各种活动时间进行恰当的安排和分配、教案力求简单明了。

21、体育教学评价的内容：体能的评价、知识与技能的评价、学习态度的评价、情意表现与合作精神的评价、健康行为的评价。

22、体育课程学习的特征：在体育学习中，学生以学习和掌握间接经验为主；学生的体育学习是在教师指导下进行的；体育学习主要是在从事身体练习的过程中进行；在体育学习中学生要承受一定的运动负荷；体育学习对学生良好情感和品德的形成具有独到的作用。

23、体育知识和运动技术学习阶段划分：动机阶段、领会阶段、习得阶段、保持阶段、回忆阶段、概况阶段、作业阶段、反馈阶段。

24、P145运动技能形成过程及特点：认知与定向阶段、联系形成阶段、自动化熟练阶段。

25、元认知：元认知可以简单定义为对认知的认知，及个体对自己的认知过程和结果以及与之有关的事项（任务、目标、方法等）的认知，其实质是个体对自己认识活动的自我意识、自我体验和自我控制。

26、体育学习策略的指导：强化体育教师对体育学习策略指导的意识，提高指导能力；激发学生对体育学习策略进行学习和运用的兴趣；指导学生学习和掌握基本的体育学习方法；为学生提供灵活运用体育学习方法的机会和条件；加强对学生进行元认知训练，提高学生元认知的能力和水平；尊重学生的个性差别。

27、体育课程资源的特点：多样性、潜在性、多质性。

28、竞技运动项目改造的基本方法：其一，简化技术结构，减小运动难度，使其既能增强体能、增进健康，又能减轻学生运动时的心理和生理负担；其二，调整场地器材规格，修改竞技比赛规则，使其能适应广大中学生的实际，有利于激发学生的学习兴趣，使他们全身心的投入其中；其三，降低负荷要求，使运动负荷易于控制在最佳范围内，满足学生健身需求；其四，在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点，充分挖掘运动项目的多种功能，更多的考虑教材的健身、建心以及促进社会交往方面的功能。

29、P162竞技运动项目改造的因素：修改内容、降低难度要求、简化技术战术、改造场地器材。

30、课外体育活动是指课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操、健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

31、P175课外体育活动的性质和特点：目的任务的多向性、活动内容的多样性、组织形式的灵活性。

32、学校课余体育训练是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动的技术水平，培养竞技体育后备人才。

33、P187运动场是道德的镜子。

34、学校课余体育训练的特点：学校课余体育训练与一般训练的共同点：提高运动成绩是主要目标、承担较大的运动负荷、训练内容手段的有机联系。不同点：学校课余体育训练的业余性、学校课余体育训练的基础性、学校课余体育训练的广泛性。

35、周训练计划：中小学课余体育训练每周一般安排3-4次，每次训练时间为1.5-2小时。

36、P206根据训练的目的确定各站的内容和站的数量：站的数量一般为7-10个为宜。

37、练习负荷的安排要从每站练习的数量、强度、间歇时间、循环次数等全面考虑。每站的负荷一般为学生所能承担的最大负荷的1/3-1/2。循环一周的时间为5-20分钟，各站之间间歇一般为15-20秒。

38、P213课余体育竞赛的特点：课余性、群众性、教育性、多样性。

39、体育节是指将体育竞赛、体育表演、体育文化知识讲座、体育知识竞赛有机融合的活动，包括体育竞赛和表演、体育知识竞赛、体育知识讲座等。

40、体育竞赛日程计划是对全校一学年的体育竞赛活动所做的全面规划和安排。其内容一般包括：本学年的竞赛项目、竞赛时间、竞赛地点、参赛单位、参赛人数和主办单位等。

41、竞赛规程是指根据学校体育竞赛日程计划，开展某一项比赛的法规性文件，是指导课余体育竞赛工作的只要依据。竞赛规程的内容一般包括：体育竞赛的名称，目的、任务和要求，时间地点，参赛单位和人数，竞赛项目和表演项目，竞赛办法（分组、竞赛规则、录取名次和计分方法等），奖励办法（精神与物质方面及名额），报名方法（各项目参赛人数、报名资格、手续、截止日期等），注意事项（运动员服装、号码、队旗、资格审查及处理规定等）等。

42、制定竞赛规程时应考虑的方面：竞赛规程的制定应明确可行、竞赛规程应利于更多的学生参加、竞赛规程应提前下达。

43、体育教师工作的特点：脑力劳动与体力活动紧密相结合；工作对象多，活动空间广；工作任务繁重复杂；体育教师的工作是面向全社会的。

44、P28细节透视。

45、选择教学内容的基本要求：符合学生的身心发展水平；能激发学生的兴趣，运动形式活泼；具有健身性、知识性、科学性；对增强体能、增进健康有较强的实用性；有适用性。

46、体育课堂教学评价有哪些内容：学生的体育学习兴趣是否得到激发；学生的主体地位是否得到体现；体育教学目标是否得到实现；体育教师的实践能力；课堂创新能力。

47、理想的体育教师应具备哪些素质：高尚的思想品德；良好的心理素质；全面的业务工作能力（较强的运动、教学、组织指导、科研、教育能力等）；合理的知识结构（哲学、教育学、心理学等基础知识、教学竞赛训练锻炼管理等专业知识）；强健的体魄充沛的精力。

48、课外体育活动的特点：以健身和丰富课余文化生活（健心）为目的；内容丰富，空间广阔；形式多样，方法灵活；发挥学生主体作用充分，有利于对学生能力的培养；群众性广泛，面向全体学生；具有补偿性、联系性和区别性。

49、课外体育活动的作用：增进学生的身心健康；发展学生的兴趣、爱好和特长；丰富校园文化生活，加强校园健身文明建设。

50、早锻炼的医务监督与卫生要求：早锻炼的负荷量和负荷强度均不可过大，时间也不宜过长，一般以身体微微出汗、发热即止。运动时一定要循序渐进。运动的内容一般以慢跑、做操、拉伸韧带等轻柔的活动为宜。冬天要注意保暖。雾天要注意呼吸方式与人身安全。

51、课间操的医务监督与卫生要求：课间操的负荷量和负荷强度不宜过大；为调剂精神，课间操一般以轻松愉快的活动为主；做操时姿势要正确，动作要到位，并在此基础上加大幅度，这样才能取得良好的锻炼效果，做操不用力，动作走过场，就达不到锻炼效果；一般在体育课后，可不必进行课间操活动，以防止活动时间过长，体力消耗过大，出现体力不支的情况，影响学习和健康。

52、大课间的活动，每次课件活动时间为25-30分钟左右。

53、教学方法的改革：加强对学生学法的指导；加强教法研究，提高教学质量。

54、体育实践课组织：体育课堂常规（课前常规、课中常规、课后常规）；教学场地器材的布置；队伍、队形安排与调动；体育教学的组织形式。

55、体育课密度亦称一般密度或综合密度，是指课中各项教学活动合理运用的时间与上课的总时间的比例，以及各项活动之间的时间比例。

56、密度测量的内容：教师指导、学生练习、组织措施、帮助与保护、观察与休息。

57、课密度安排与调控，在具体操作时应注意的要求：认真备课，周密设计；改进和提高组织水平；改进教法，提高教学技巧；加强学生思想、纪律教育。

58、体育课密度测定一般为2-3人一组，1人计时，1人记录，1人分析。（人盯人，中等水平）。

59、体育课的生理负荷指学生在课中从事身体练习时所承担的量与强度对机体的刺激强度。测定时间为2分钟测一次或者练习前后测（课前、课后2分钟和4分钟都要进行测试），总次数不少于20次。

60、心率指数是课中平均心率与课前安静心率之比。

61、研究表明体育课中学生的心理活动变化趋势一般表现为：注意的高峰一般出现在课的15分钟处（45分钟一次课）；情绪的高峰一般分别出现在课的4-18分钟和36-40分钟处；意志的高峰一般出现在课中20-30分钟处，它与机体生理活动变化规律所出现的工作状态一致。

62、体育课心理负荷的测定时间，一般每4分钟测一次。测试过程中一般观察被测者的注意、情绪、意志的外部表现。

63、体育实践课的准备：了解学生情况；研究教材教法；准备好场地器材；编写教案；培养体育骨干；教师预练。

64、实践课课堂工作主要包括以下方面：检查学生，安排见习生，宣布教学目标、内容、要求。组织教学、讲解示范、演示、辅导、帮助、保护、纠正错误等。指挥和调动队伍，使队伍符合教学的需求。对学生进行思想、纪律和安全教育，创造良好的学习氛围。安排调整场地器材，保护器材。小结布置课外练习。

65、编写实践课教案的步骤、方法与要求：确定课时教学目标。安排课的内容、组织教法与学练法。合理安排课的各部分时间，练习时间和练习次数。预计课的生理负荷和练习密度。计划课所需要的场地、器材和用具。课后小结。

66、编写理论课教案的步骤，方法与要求：确定课时教学目标。找准并弄清教学重点和难点。精心设计与编写教学内容和过程。设计板书。课后小结。

第四篇：学校体育学

学校体育学

1：我国现阶段学校体育特征和发展趋势是什么？

特征：社会·经济·文化·发展·政治等多种因素制约的特征。

发展趋势：1：目标向多元化方向发展 2：向具有中国特色的发展方向 3：追求阶段效益和长远利益相结合的方向发展 4：竞技性进步加强 5：逐渐整体化方向发展 6：管理向科学化方向发展

2：何为终身体育？它的思想是由何人在什么时代提出的？

1：终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和，即从一个人的生命开始到生命的结束都要适应环境与个人的需要进行身体锻炼已取得生存，生活，学习与工作的物质基础或条件。

2：提出：法国著名教育家保罗·朗格朗在20世纪60-70年代提出。

3：实现我国学校体育目标的基本要求是什么？

1：全面贯彻教育方针，面向全体学生

2：以整体观点开展学校体育工作

2.1：课内外相结合 2.2：普及与提高相结合

2.3学校体育与卫生保健相结合3：加强体育师资队伍建设

4：加强学校体育的教学科学研究

5：保证必要的物质条件

4：何谓体教学？体育教学过程是怎样构成的？基本因素有哪些？

1：在体育教师与学生的共同参与下，通过有效的教学方法及手段，使学生掌握体育与健康的基本知识，技术技能增强学生体质，培养体育能力的一种有组织的教育过程。

2：教学过程：准备阶段，实施阶段，总结阶段，放松阶段，实施阶段，检查与评定阶段。

3：基本要素：体育教学目标，体育教学内容，人际关系，体育教学方法手段，体育教学环境，体育教学的反馈等。

5：体育教学过程中应遵循的一般规律和特殊过滤分别是什么？

1：一般规律：感知教材，理解教材，巩固教材，通用知识。

2：特殊规律：1：适应社会发展需要的规律

2：动作技能形成的规律

3：学生身心发展的规律

4：生理和心理活动的发展规律

5：人体机能适应性的规律

6：何谓体育教学原则？体育教学原则有哪些？

1：体育教学原则是体育教学时间经验的科学总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则。2：一般性原则：学生主体性原则，循序渐进原则，区别对待原则，直观性原则

3：特殊性原则：身体全面发展原则，合理的运动负荷原则，安全性原则，巩固提高原则

7：何谓语言法，何谓直观法？

1语言法：教师在教学过程中，运用各种表达方式的语言进行教学，使学生掌握学习内容和指导学生进行练习的一种方法。

2：直观法：体育教学中教师通过实际演示和外力帮助借助学生的、视觉、听觉、触觉和本体感觉器官来直接感知动作的教学方法。

8：简述讲解示范的感念及要求。

1:讲解：在体育教学过程中教师用语言向学生说明教学目标，动作名称、作用、要领、方法要求，一直到学生掌握体育知识技术与技能。进行学习的一种方法。

讲解的要求：讲解的要明确并具有教育性，讲解的要生动形象、简明易懂，讲解要富有启发性、讲解要注意时机和效果、注意精讲多练。

动作示范：以具体的动作为范例，知道学生进行学习的一种方法。

示范要求：要有明确目的、示范要正确熟练具有感染力、示范的方向和位置要利于学生观察、示范与讲解相结合。

9：简述完整法、分解法、的概念和优缺点？

完整法：是指以动作开始到结束，不分部分和段落完整的连续的进行教学的一种方法。优点：能使学生完整的掌握动作，不至于破坏动作结构和产生动作脱节。缺点：不易于较快的掌握动作技术中较为复杂的要素和环节

分解法：把完整的动作合理的分成几个部分按部分逐渐进行学习达到全部掌握的一种教学方式。

10：在体育教学中学生产生动作错误的原因有哪些，应如何预防及纠正？

1：学生因素：学习目标不明确积极性不高，怕受伤，缺乏信心，有畏难情绪 学生对所学的动作技术的概念

教学的外部环境与条件因素，主要是受到了场地器材等教学条件多方面环境的影响

2：预防和纠正：运动分解法解决复杂技术问题 通过诱导性练习及转移性练习等消除学生的紧张情绪 加强基本技术的教学全方面发展学生的身体素质

11：实施矫正法的程序是怎么样的？

预测错误—-发现错误—-分析原因---纠正错误---验证效果---总结经验

12：体育教学中的一般教育法有哪些？ 批评法、说服法、评比法、榜样法、表扬法

13：确定体育课结构的理论依据是什么？体育课的典型结构各部分的主要任务是什么？

1：基础结构的依据：人体生理和心理变化的规律“工作能力”逐步上升阶段“稳定阶段”和“下降和恢复阶段”

具体结构依据：体育课的任务，板材性质，学生特点，场地器材特点，季节气候特点。2：准备活动的主要任务：集中学生，明确课的内容任务和要求，激发学生学习动机，做好准备活动，使机体迅速进入工作状态，为完成基本部分的任务做好准备。

部分基本的任务：学习式复习，考核教学进度规定的教材，使学生掌握体育的知识、技术技能、发挥体能。增进健康，培养良好的道德品质和社会行为。

结束部分的任务：使学生逐渐恢复到相对安静状态，有组织的结束教学活动。

14：体育课的组织教学包括哪些内容？

体育课常规，学生学习队形安排与调动置场体器材和确定教学组织形式。

15：安排学生学习队形的基本要求是什么？ 有利于学生看的清“示范”“演示”“听得清教学”学生尽可能背对阳光、背风沙、背干扰站立。

队伍的站立应有利于教师观察、帮助、指导、调动。

16：体育课的分组轮换形式有几种？分别在什么情况下采用？ 两组一次等时轮换

在学生人数不多，技材比较困难复习板材也比较困难的情况下采用。

17：何谓体育课的密度？有效利用的各项教学活动和教学辅助活动包括那些？

1：一般密度：一节课中，有效利用的各项教学活动，教学辅助活动的时间与总时间之比。专项密度：指某种活动合理运用时间，课后总时间之比，比如学生做练习总时间与课的总时间之比又叫“练习密度”。

2：有效的活动包括：教师的指导，学生的练习，学生的自练、讨论、分析、相互观察与帮助，学生必要的休息，必要组织教学活动。

18：合理安排体育课的生理负荷应该注意哪些问题？

根据课的类型和教学目标安排生理负荷 根据教材的性质和数量安排生理负荷

生理负荷的强度及过程的安排符合学生的年龄、性别、身体发展水平。根据不同教学组织形式安排生理负荷 考虑作息制度。

19：如何调节体育课的生理负荷？

改变练习内容

改变练习重复次数、延长或缩短练习时间和练习之间的间隔时间 改变动作的某些基本要素 改变练习组合和顺序

改变课的组织教学形式，如采用循环练习式增加竞赛因素等 改变练习条件：如场地大小，器材的重量

20：体育实践课应如何准备？

了解情况：包括学生情况和学校情况

钻研教材教法：钻研教材的特点和作用，钻研教材的技术规格及其重点，研究教法。田径运动会秩序册制作过程

1：封面（运动会的名称，主办单位）2：目录（根据秩序册的内容表明内容页码）3:竞赛规程（竞赛规程和报名报提前下发）4：补充通知 5：开幕式，闭幕式程序 6：组委会及工作人员名单（技术代表，技术官员）7：仲裁委员会名单 8：裁判员名单 9：各单位参加人数统计表 10：各项参赛人数统计表 11：兼项人数统计表 12：大会作息时间表 13:各代表队名单 14：竞赛日程表 15：竞赛分组表（蛇形分组、斜线分组、抽签分组）16：男女最高记录表 17：场地平面示意图

第五篇：学校体育学

1、试述我国西周时期学校体育的基本内容和特点

西周学校的教育内容是礼、乐、射、御、书、数，其中射、御是当时主要的军事技能，在学校教育中也是体育。乐的舞也有体育的意义。

特点：学校是为奴隶主贵族子弟设立的，是培养统治者和官吏的专门机构，其中射御可以培养统治阶级镇压奴隶反抗的军事本领，最受贵族教育的重视，所以体育在学校教育中具有很先要的地位。

2、体育教学具有哪些特点

3、什么是讲解法？运用时应注意哪些要求？

4、什么是动作示范？运用时要注意哪些要求？

5、在体育教学中学生产生动作错误的原因及纠正的办法有哪些？

6、什么是游戏与竞赛练习法？其特点是什么？运用时要注意哪些要求？

7、试述注重让学生体验运动乐趣的体育教学模式并做案例设计。

8、什么是运动负荷？构成运动负荷的因素有哪些？

9、课余体育训练有哪几类？10、17、试述发现式体育教学模式并做案例设计。

发现式的体育教学模式：

1、含义及教学指导思想：也被称为“问题解决式教学模式”或“创造式教学模式”等，是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学“智育”因素。这种理性的为终身体育服务的教学模式，主要遵循在体育教学中学生认知的规律来考虑教学过程的。

2、教学过程的结构特征：这种教学模式在设计时，先将运动教材中有关原理和知识进行归纳和整理，组成“课题串”和“问题串”，每个问题都有其验证、讨论和归纳的方法，然后将几个大的问题分别放在各节课中；课的教学过程一般有问题提出、验证学习、集体讨论、归纳问题、得出结论等几个学习阶段，运动的学习和练习则紧密地穿插其中，多采用提问、设疑、讨论等教学方法。

3、具体案例：F教师进行高一的跨栏跑教学，单元按课题“什么是跳栏、跨栏、跑栏”，“跨栏为什么要攻栏”，“攻栏的要素”，“如何练习攻栏的动作”，“你的同伴的攻栏动作如何”等相互有关联的问题，放在8个课时的单元中进行教学。如第三节课时，课题是“攻栏的要素”，教师先让学生测量自己起跨点到栏的距离和下一栏第一步着地点与栏的距离，以诱导学生认知攻栏的技术结构，在实地验证和讨论中得出攻栏与速度、身体柔韧性与技术之间的关系，使学生找到练习的方向，并实践了如何理性地进行运动学习的过程与方法。

11、简介制定单元教学计划的基本步骤?

12、在体育教学过程中，体育教师应如何正确处理师生间的人际关系

13、试述竞技体育在学校体育中的作用

1、把先进的竞技运动文化作为学校体育内容，可以唤起学生的学习欲望，提高学习兴趣与积极性；

2、以部分竞技运动手段作为学校体育内容，可以有效的增强学生的体质；

3、通过体育教学掌握各种竞技运动项目的基本知识、基本技术和基本技能，有助于提高学生的整体素质，并为学生将来走向社会做好准备。

4、竞技体育可以丰富学生的课余文化生活；

5、运动会是学校体育工作的重要环节之一；

6、通过学校竞技体育的开展，可以及时发现竞技体育人才。

14、如何正确处理课余训练与文化学习之间的关系？

利用课外活动时间和节假日时间进行训练，不得占用文化课上课时间，平时上课时间，运动员负荷也不宜过大，避免学生出现过度疲劳，影响其文化课学习，节假日期间，可适当增加训练时间，在学习任务繁重如学段考试和升学考试时训练时间可减少，甚至停训。

15、如何用简易的方法计算一次练习的负荷强度并举例说明？

用运动成绩和心率计算。

16、用什么样的方法计算一个项目或一组练习的负荷强度？

17、你认为创新型体育教师应具有哪些特征？