我看看我的手表。离课间时间还有两分钟，全班明显激动。每个人都很不安。就连我们的数学老师李老师也在座位上静静地坐立不安，时不时地向外张望。
铃声响起，打破了学校的沉寂。我感到同学们的情绪发生了明显的变化。沉闷的气氛立刻让位于兴奋的欢声笑语。李老师快步走出教室。我们跑。
我们跑向小卖部，每次在路上遇到老师时都会放慢速度。老师太慢了。他们挡了路，浪费了我们宝贵的二十分钟休息时间。
尽管如此，我总是第一个去小食店的人之一。我点了一盘面，然后在面上舀了一大份肉汁。瘦弱的印度人卖世界上最好的面，尤其是面的肉汁。接下来我搬到小食店的茶点摊，买了一杯果汁。到了这个时候，小食店里挤满了争先恐后的学生，他们都想买自己喜欢的食物。我在小食店的一张大桌子旁坐下。一分钟左右，我忘记了周围的环境。最重要的是我嘴里的mee的美味，以及随之而来的冰凉果汁顺着喉咙流到胃里的解渴感。
啊……，吃饱了就是开心。
当我再次意识到周围的环境时，我可以看到坐在我对面的一位同学狼吞虎咽地吃着他的食物。我环顾四周。桌子都坐满了。我看到大家都低着头，嘴巴狂热地咀嚼着。一个男孩正用装满米饭的勺子疯狂地比划着他对面的朋友。显然他正试图将一个点压回家，但我认为他并没有取得多大的成功，除了不断从他嘴里飞出来的米粒。吃饭的时候不要说话，我妈妈总是告诉我的。这是多么真实。
有人轻推我的肩膀。他要我起床，因为我吃过饭而他没有。他手里拿着一盘米饭。我起床。
小食店里的喧闹声非常棒。我看到一些穿蓝衫的级长在购买食物时试图让学生排队，但没有成功。小食店卖很多东西——面、米饭、饮料、糖果和其他花絮。钱很快易手。店主和他的助手们忙得不可开交。小男孩们围成一团，推搡着，试图买他们的食物。饥饿确实是一种非常强大的力量。
到哪里都是女孩？我们学校也有女生。我环顾四周，啊，他们在那里，端庄地坐在一张桌子旁，十来一张，吃得慢而优雅，不像那些几天没吃饭的男孩子。在其他地方，我看到成群结队的女孩站着等着赶时间结束，然后再买食物。
渐渐地，摊位上的买家数量逐渐减少，女孩们搬进来。差异如此之大。女孩们不要着急。事实上，他们花时间购买食物，甚至互相帮助购买。他们是多么对比鲜明的一群人，男孩和女孩。
在休息时间结束前几分钟，摊位几乎空无一人。卖面的人已经收拾好了。迟到者将不参加会议。学生们走出小食店，在非限制区域闲聊。
铃声很快响起，标志着其余课程的开始。我慢慢地走向我的教室。没人跑。有些人在移动前尽可能长时间地停顿。像工蚁一样，我们走向教室。就像士兵蚂蚁一样，省长们朝相反的方向移动——走向小卖部，他们也必须吃东西，不管剩下什么。
科学安排休息时间
人活着就要工作，工作目标定位是建立规律的生活节奏劳逸适度的前提。目标定位高低、好坏都会直接影响有规律的生活节奏建立。一般说，每完成一项工作任务，可谓是一个工作周期，当你潜心钻研，克服了一个又一个难题，达到“柳暗花明又一村”的境地时心情会豁然开朗，那种愉悦之情会油然而生，这种成功之欢悦心理对消除疲劳颇有裨益。创造“柳暗花明又一村”的愉悦心情，一个很重要的条件，就是工作目标定位要确切，同时要不断提高工作水平，增强决断能力，切忌漫无边际陷在讨论再讨论、研究再研究之中。笔者亲身经历过起草一份工作报告，十几个人凑在一起，今天讨论，明天修改，前前后后历时一个月，先后修改了7稿，最后，领导听了还是第一稿好。这种工作方法，说重了是在糟塌人才，是最容易导致疲劳，有碍健康。另外，对一时无法实现的目标，也不要白白地呕心呖血，否则会弄得精疲力尽。
有人观察，人的精神状态，一般在上午8时，下午2时和晚上8时最佳，最佳状态持续2小时左右各有一次回落。如能利用这种起落变化，科学安排作息时间，是建立有规律生活节奏最好办法，就能最大限度发挥智慧和潜能，既能保持大脑良好活动状态，又能增进健康。但是，真正做到是不那么样容易的，这里要提醒大家的，不管工作多忙，任务多重，一时科学安排作息时间做不到，那么无论如何要给自己留出一定“喘息时间”。比如，阅读、写作1小时后，最好休息片刻。连续写作、阅读时间再长也不要超过2小时，否则，不仅工作效率不高，而且非常容易产生疲劳。此外，做实验、开会、作报告也最好中间安排一下休息，室外活动活动，再继续进行，看起来占用了一定时间，但从总体来看，从长远来看还是值得的。
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