浅谈当代大学生网瘾成因（本站推荐）

第一篇：浅谈当代大学生网瘾成因（本站推荐）

浅谈当代大学生网瘾成因

论文关键词:大学生网瘾；成因；应对

论文摘要:随着社会的不断进步和网络的高速发展，现代大学生与因特网形成了密不可分的关系，网络正如一张庞大的网笼罩在大学生的生活之上。网瘾逐渐成为高校心理教育的重要内容之一。本文从网络对大学生的影响，阐述了大学生网瘾的成因，进而提出了应对方法。

当今世界，网络的高速发展不但给人类生活带来巨大变化，同时也对人的心理产生很大的影响。网络是现今最大、最易利用的信息源，现代大学生作为特殊群体，与因特网有着密不可分的关系，相当一部分的大学生也因此对网络产生越来越强的依赖性，进而演变成网瘾。针对这一现状，就有必要深入探讨大学生网络成瘾的状况及其产生的原因，给以正确的引导和调控。据500份调查问卷统计，大学生每周上网超过10小时的高达86%，其中曾光顾色情网站的有60%，热衷聊天室的占82%，选择玩游戏的占65%，只有不到10%的学生上网是为了学习查找资料、下载软件。

一、网络信息对大学生产生的影响

网络的发展同社会发展一样对人类产生了深远的影响。而且对大学生的影响更为明显突出，从各个方面对大学生的生活起着潜移默化的作用

（一）网络信息所体现的积极作用

信息网络技术的表现形式是以网络的形式构筑框架并处理信息，表现方式是跳跃、立体的思维。这种跳跃的立体思维对拓宽思路发挥创新潜能，产生了极大的作用。通过互联网，大学生能够快速、准确、全面地了解任何时段、任何地点的时事、经济、观念、风土人情、文化艺术等等，对培养国际性人才，起到很大的作用。换言之，信息技术在实施素质教育、增强大学生自身素质教育中成为重要手段。对于大学生而言，既有利于促进独立意识的发展，同时，面对网络上的双向或多向信息的传递使得学生独立地参与讨论，而且庞大的信息资源，使大学生可以经自身判断整合后形成自己的观点。再者，互联网突破了地域和时间限制，以

先进手段传播人类优秀文化遗产及正确的人生观、道德观、价值观，这样就使年轻人在广泛的社会环境中积累丰富的知识，形成自己的个性特征，在社会生活施展自己的才能。信息资源还有利于促进大学生创新精神的培养。网络上丰富的信息量使学生从中获得知识精华，完善知识结构，学习借鉴发达国家的科学技术和先进经验，网络的虚拟现实也为学生提供了实践的场地，使大学生大胆尝试、不断开拓。

（二）网络信息所体现的消极作用

互联网带来先进的科技，迅捷的信息，方便人们的学习生活，但也产生了一定的负面效应。网络发布的信息量虽大，但鱼目混珠，产生大量有害信息，对大学生的思想导向产生不利影响。表现在，网络中小道消息、虚假消息、色情新闻充斥网络，混淆视听。当代大学生都是从小受集体主义、社会主义、爱国主义教育成长起来的高校学生，对网络释放出来的这些有害信息既感到无法理解，又充满无限的诱惑力。还有少数高校学生非理性地将社会现实中发生的一些事情与“西方发达国家”的民主制度相比较，得出非理性的观点，造成一些学生对现行社会制度产生想法，对国家民主制度予以诋毁，甚至丢失信仰，凡事抬出“民主”，听不进正确观点，对社会问题采取漠视态度。还有一些大学生沉迷于网络的虚幻世界中，漠视现实生活，他们缺乏集体观念，在他们身上利己主义表现强烈。这些现象是高校思想政治工作面临的挑战之一。

互联网作为交流平台的出现，改变了人与人之间的交流方式，大学生们也喜欢网络平台这种交流方式。在现实生活中和老师同学交流真实想法时时不愿意托盘而出，可是在网络中就可以夸夸其谈。在实际生活中，有的学生健康积极，与同学老师保持良好的关系。而在网络中可能谩骂他人，甚至发表一些不负责任的言论。还有的学生在网络中塑造一个“完美”的“自己”，用这个“自己”与外界交流，获取信任，但内心想法却被屏蔽。

网络作为一个巨大的信息储存库为某些事件提供大量相关观点，鉴于一些大学生是非辨别能力较弱，很容易把网上他人观点毫无改变地变成自己的想法。由于网络资源过于丰富，使得一些大学生对网络依赖性极强，个人独立思考意识急剧下降。一些学生撰写论文、提交

实验报告时，提交的作品都是别人的成果。这一点对大学生今后工作生活道路上的治学处世有着非同一般的影响，必须给于足够的重视。

综合而论，互联网对大学生思想观念的影响既有积极的一面，又有消极的一面。因为，接受新事物、新思想较快，并能产生兴趣，对一些新异的学说好奇关心。他们感觉敏锐，多数都关注时事变化和科技发展，对社会的政治动态、经济形势的优劣非常敏感，兴趣盎然。但是一部分学生表现出政治鉴别力不强。大学生经过学校的专门教育，思想政治觉悟有一定的提高，可是他们观察力、鉴别力不强，不能客观地判断和分析问题，对网络信息的真假、善恶、是非，缺乏辨别识别能力，他们的思想正处于形成和完善时期，一些不良思想很容易对他们产生影响。

二、如何应对大学生网络问题

（一）当代大学生志向远大，多数学生树立有奋斗不息的理想和信念

而少部分学生进入大学以后，没有确立明确的人生目标，对现实生活漠然处之，对什么都不感兴趣，精神颓废，没有目标追求。人的生命是有限期的，要使有限的生命活得有意义，必须树立明确的奋斗目标，必须在奋斗目标的指引下沿着正确的人生道路。有些人饱食终日，无所用心，不是没有智慧，而是没有高尚的人生追求。本世纪是知识经济时代，知识经济对大学生的要求提出更高的要求。大学生应该有鲲鹏之志，展翅高飞，创造自己辉煌的人生。树立起正确的人生追求，网络问题自然就没有市场了。

（二）高校的领导者们要切实加强对网络的管理

高校是培养人才的基地，领导者要从提高对大学生网络问题的正确认识角度入手，切实加强对大学生使用网络的管理，建立起有效的管理运行机制。学校要强化校方机房的规范化管理，不要以经济利益换取大学生的根本利益。同时要加强学生公寓个人入网电脑的管理，对学生上网时间进行有效地限制，加强对大学生日常行为规范的教育，进行制度化管理，防止大学生在校外网吧无节制上网，把自律和他律有机地结合。要研究考虑建立一支思想品质过硬、技术精湛的高校“网上警察”队伍，及时堵截、删除、查找制造垃圾信息的人，做好校

园网络管理工作。

（三）“解铃还须系铃人”，要利用网络平台，治愈网络成瘾问题世纪90 年代末，美国就成立了网络成瘾问题心理咨询网站。目前国内很多高校都在进行网络心理咨询研究。高校的德育课教师，特别是心理咨询室的咨询人员，应该是大学生进行网络咨询与辅导的主力军，在校园网络中广泛开展网络心理健康教育，使大学生对过度上网造成的身心问题能有较多的了解，自觉调整自己的网上行为。要不断提高高校心理咨询教师对网络心理问题的咨询能力，对网络问题学生给予跟踪心理辅导，通过计划周密的心理治疗方案，使这部分学生摆脱心理困扰。对由于上网而产生的突发性心理问题，如网恋失败等问题，要及时做好心理疏导工作，防止发生不良事件。

（四）教育学生进行自我调节，增强自觉程度

大学生要学会自我培养其他替代活动，对现实生活中想要做的活动做出构想，努力在真实生活中寻找真实的支持。如与辅导员老师、心理咨询老师多交流，听听他们的意见，在其他学习活动中取得好成绩，满足心理需要等。

总之，解决网络成瘾问题要具体问题具体分析。对有网络问题的学生要分析和了解上网的出发点，达到治标又治本的目的。

第二篇：当代大学生网瘾成因及对策分析

第一章、产生原因 研究背景

近些年来，随着网络技术的不断发展，网络的普及已经成为当今社会发展的普遍潮流。其中蕴涵的丰富信息给我们打开了一扇不一样的窗户，而对信息有着巨大需求的大学生，自然而然的将网络变成自己生活中的一部分，这既是社会形态由传统型向网络社会的转变，也是时代的进步，社会的发展，对大学生来说，在对网络的利用上，各种信息的获得变的更加快捷和方便，丰富的内容，美丽的画面，新奇的信息，这一切都成为了网络吸引大学生的独特魅力。

在我国，教育的现状使得大多数学生在大学之前的教育中是以学习为重点，加上网络的丰富资源，以及高校周围层出不穷的网吧，这一切都成为大学生网络游戏成瘾的温床，在近些年来，大学生网络游戏成瘾带来了许多的负面影响，也同时引发了许多的反面事例，大学生的网络游戏成瘾已经变的常见，并且有普及化的趋势和更大的危害性。因此，对大学生网络成瘾的研究是很有必要的，也是为保证大学生心理健康，完善教育制度，促进大学生成长的必要过程。

现代信息网络已经进入人们生活的各个方面，日益改变着我们的生活方式和习惯，大学生作为信息时代最为活跃的人，已经成为网络使用的最大用户。根据中国互联网信息中心2001年的第7次统计，我国网民有56%是24岁以下的青年，而且这几年这个数字在不断的上升中。国外有研究表明，网络成瘾者每周使用网络平均38．5小时，而非成瘾者仅为4．9小时；83％的网络成瘾者是开始使用网络一年内出现症状的，而且笔者调查中也表明在被调查的大学生中80%每天的上网时间都超过1个小时，所以可以看出现在大学生网络游戏成瘾问题是全世界关注的重要问题，并且通过不一样的方法，有许多不同的研究结论，现阶段国内外大学生网络游戏成瘾的成因研究基本方法有以下的几种理论：

1．根据对网络游戏成瘾的定义来对成因进行分类，这一类的研究者多是先通过界定 “什么是大学生网络游戏成瘾”，再来对其进行研究，他们的研究方向，研究内容以及研究方法大多与他们所做的定义有关，基本可以看作是其定义的延伸，比如2005年7月份大连理工大学的王铮的《大学生网络游戏成瘾现象研究》一文中其作者就是借鉴了国外网络成瘾和网络游戏成瘾两方面的理论,归纳出了网络游戏成瘾的定义，以及判断方法,并且采用了个案调查的方式对15个有过网络游戏困扰的学生进行了访问,并最终总结出了大学生网络游戏成瘾的三个原

因：个人的性格原因，外部环境原因以及网络游戏自身。这一类型的研究现在其实是比较多的，因为这些研究在笔者看来是一些很好的基础类研究，它们为别的研究方法与过程提供一些宝贵的数据和资料。

2．根据对个人的分析进行研究，笔者曾经看过台湾的一个个人网站，在里面有一篇个人日记，里面的内容就是关于大学生网络游戏成瘾的成因的一些看法，在这篇文章中，它的作者是一名台湾的大学生，他自己就曾经是有过迷恋网络游戏的经历，他在文章中指出他沉迷与网络游戏是因为现实生活的不可预测与不可控制的特性，并且在网络游戏当中可以得到更多的满足感与体验，就是可以有更多的正向强化刺激，例如在网络游戏中别人会称赞他的等级高，羡慕他的装备好，嫉妒他有强大的工会家族，讨厌他身边的那些讲义气的兄弟，看不惯游戏中的美女在他身边，这些都成为了他沉迷在游戏中的原因，他认为正是这些让他感觉到快乐，感觉到幸福的体验把他紧紧绑在了游戏中。在关于大学生网络成瘾的研究中，这种类型的研究是比较常见的，他们建立在实际的事例的基础上，有很高的可信度，而且由于大多数是自己的亲身经历，所以往往可以分析的较深，并且有许多独特的见解，在国外关于大学生网络游戏成瘾的研究中，这种方法往往会与量表和问卷相结合，使得研究结果更准确，更具代表性。

3．还有就是在研究中找到大学生网络游戏成瘾的成因的一个方面，比如说个人的人格因素，或者是个人的生活环境因素，等等。通过确定的一个研究方向使用量表等工具进行研究，例如，《国际中华应用心理学杂志》2004年1卷2期中杨文娇的《大学生网络游戏成瘾者的人格特征研究》一文中，就是用253名男生，143名女生，使用自编的大学生网络游戏成瘾问卷，感觉寻求量表，人际信任量表等对被试进行测量，结果发现大学生中网络游戏成瘾者所占比例为

8．3％，网络游戏成瘾得分与感觉寻求量表总分及其分量表ES(寻求体验)、DIS(放纵欲望)和BS(厌恶单调)之间存在显着负相关。网络游戏成瘾的低分组与高分组在人际信任、UCLA孤独量表和感觉寻求的分量表TAS(寻求激动和冒险)上的得分无显着性差异．在ES(寻求体验)上接近显着性差异．而在感觉寻求量表总分及其分量表DIS（放纵欲望）、BS（厌恶单调）上存在着显著性差异。在这种类型的研究中，由于研究目标确定，研究的方向性强，但是由于使用大量的量表与问卷，所以在准确率上可能会有一些差异，而且结果的专业性很强，结果的分析比较适合专业人事的阅读，许多结论难以重复检验，但是这种方式由于明确的目标，所以依然有很多人使用。

在关于大学生网络游戏成瘾的成因研究中，关于成因的类型有许多种，但是不论是国外还是国内，在研究中大多是从个人的生活环境，成长经历，社会环境，这几个方面进行研究，国外的一些生理学研究者还提出一些神经学理论来解释大学生网络游戏成瘾的原因，按照笔者的观点，大学生网络游戏成瘾的成因研究通过不一样的方法，因而产生了不同的研究结果，但是 “个人”应该是网络游戏成瘾的一个重要环节，通过对个人的研究可以更好的找到成瘾的原因，并且制定出有效的戒除方法，来保证大学生的心理健康发展。

二、我国未成年人生活方式现状

根据2009年“中国青少年生活方式调查”结果显示，我国绝大部分未成年人的生活方式在各个方面（包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯、学习习惯、体育锻炼、娱乐活动、人际关系、应对方式、生活满意度）都达到了比较健康的水平，并且其表现出的形式和内容都比较均衡。在未成年人的业余活动中，做作业、复习预习功课占第一位，其次为与朋友交往，同时还有上网娱乐、看课外书、体育锻炼等其他活动。这些活动适应了未成年人在心理成长过程中满足建立同伴关系、获得尊重与成就感、提高自信与心理耐受力等发展目标的基本需要。

调查也发现少数未成年人的生活方式存在一定问题，需要改善。主要表现为：业余活动不够平衡，尤其缺乏体育锻炼；少数人生活方式的各个方面均存在问题或者偏重学习知识、技能，而运动、娱乐发展不足，造成生活方式不够均衡，上网时间相对较长，业余活动内容较为单一。

调查还发现，互联网在未成年人中普及率很高。上网已经成为我国未成年人的主要生活内容之一。未成年人对网络各种功能的利用比较均衡，主要用作娱乐工具（在线电影、音乐、游戏）、学习和生活工具（上传或下载文件、各类信息查询）和交流沟通工具（网上聊天、博客、电子邮箱）等。上网娱乐成为未成年人主要的业余活动之一。

第三篇：中学生网瘾的成因和解决方法

关于《 中学生网瘾的成因和解决方法》的调查报告

调查人：张 洪 强

调查时间 2010.3.1——2010.5.10

一、调查起因

随着科技的发达，网络成了现今社会不可缺少的一部份，对于网络利弊的评价也随之多了起来。我们的小组也对这个话题产生了浓厚的兴趣，继而产生了许多的疑问，于是我们根据中学生与网络这两者的关系展开了一系列的研究调查，重点指向“中学生网瘾的成因和解决方法”。

二、调查目的：

教育部门与学校以及社会各界人士已将这个问题看得很重要，许多的例子证明着网络毁灭了一个个学生的事实；许多家长常常不理解为什么自己的孩子以前乖巧听话而现在却突然象变了一个人似的，甚至常常发生中学生砍杀亲人、朋友的事件。我们把目光放在了这个问题上。许多的研究表明是网络造成这一系列悲剧的原因，于是我们的小组人员决定亲自研究调查这个问题，试图解开许多老师、家长以及那些误入歧途的学生们心中的不解、疑问和迷茫。同时也让我们自己正确的认识了网络，懂得更多以后克制自己的方法。

三、调查分期

1、准备阶段：先确定研讨方向，准备调查时的必要工具，重在集中精神，解放思想，思考全面，确立正确的、重要的、多样性的材料。

2、实施阶段：研讨课的确定，制定计划，准备研讨材料，收集资料，获取数据，再处理资料，提出观点等。

3、总结阶段：撰写报告，汇报研讨过程和结果，对研讨的过程和结果进行高度的总结和评价。

四、调查准备：

确定研讨“中学生网瘾的成因和解决方法”为课题，展开探索和调查，并且询问了一些相关和有过类似情况的人士，获取我们所需的资料，结合实际，集思广义，然后由组长总结实施阶段将有的步骤准备：

① 调查有关对上网的不同意见，收集记载材料。

② 确定进行采访调查准备采访问题且采收采访结果。

③ 获取数据。

④ 总结阶段归纳成果，写过程报告。

五、调查实施过程：

2010年3月28日，星期天，首先，明确这次研讨的方向和目的，“本次研讨学习不追求成果，更重要的是去追求现实成果的每个环节，每个过程„„以及反映咱们组的凝聚力和积极性，最终达到提高同学们的学习兴趣和对网络的正确认识。”

接下来，分配研讨时间，将上面调查准备的①②③④项分工进行，初步决定于2010年4月24日前完成实施阶段，再于5月10日写出研讨报告。

随后，通过对周围同学的了解，决定于4月24日前进行一次采

访和问卷调查，先准备好一切文献资料。

从这一天起，利用课余查阅了万源市内学生上网起因的大部分相关资料。彼此随时进行交流和讨论，于4月30日交学生上网人数的相关材料汇总，并决定利用五、一长假中进行进一步采访和问卷调查完成研讨。

5月3日，阳光明媚，早早来到学校，到了学校后，请各个同学们分头按计划进行有针对性的采访，收集学生上网的原因和数据，这次采访是为了提高同学们对网络的认识，并与求载资料进行参考、核对、核实。万幸的是，在这遇到了很多爱上网的同学，同学们很有礼貌的谈话和举止，终于感动了他们，以至于我们不费吹灰之力获得了他们的很多相关资料，根据我们的调查研究初步得出以下结论。

六、调查总结：

首先，同学们都能正确认识上网成瘾所带来的危害，也说出了自己的心声，大家都认为中学生合理上网是对的。因为随着时代的发展和生活的需要，网上也有好的一面，上网不但可以增加对社会的了解，还能在网上学到很多书本上学不到的知识，这样很有利于学习的进步。

但又为何有很多同学上网成瘾呢？经过我们调查同学也说出了自己的看法：

第一、其实有很大一部分人一开始对网络并不感兴趣，根据问卷调查发现，有20%的人是因为生活感到寂寞和内心的空虚（原因是父母外出务工，很小就缺少父爱和母爱，在校又得不到老师和同学的关

心，找不到知心朋友）但是能在网上认识一些自己认为可以说出心里话的朋友，所以慢慢地迷恋其中，以至成瘾。

第二、还有40%的人是由于好奇心。对新事物特别好奇这本来是一件很正常的事情，但是由于自控能力较差，对一些新事物特别感兴趣（例如：网络游戏、网上聊天等等）就是由于自己没能正确的控制自己的好奇心，最终由于好奇变成现实的体验，因此没有控制住以至成瘾。

第三、剩下的同学大多是因为朋友的介绍和自控能力差所导致成瘾。

在这次调查中，我们也总结出了很多的解决中学生上网成瘾的方法：

第一、学校应加强对这方面的教育，让同学们正确认识和使用网络；

第二、学生家长应多与学生交流，多关心子女，但不能过多娇惯子女；

第三、学校应多开展公共娱乐活动（例如：开展篮球赛、歌咏比赛、学习兴趣活动等）这样不仅有利于学生之间的交流，还能增加学生学习的兴趣，既有利于学校的发展，又能解决学生心灵的空虚和寂寞，让学生轻轻松松戒掉网瘾，这样学生又能回到学校用心学习。

其次、调查《中学生网瘾的成因和解决方法》活动成功的让我们完成了这次研究性学习。

1、提高了同学生对网络的认识，比较透彻地了解了中学生上网的原因。

2、增强了同学们主动学习，积极思考的学习意识，特别是在行动中逐步养成了各成员们的那种热心研讨，积极提问，认真思考，积极配合，主动解决问题的态度，提高了团结合作，细心思考、高质量的现代素质，同时也有一种不怕困难，敢于挑战自己的精神汇入调查中。

建议：

通过调查发现中学生网瘾的成因多为自控能力差和父母、老师的管理不强所造成，建议如下：

① 学生自己应加强学习科学文化知识，正确了解网络、正确对待上网、合理安排时间，增强自控能力。

② 学生家长和老师应加强对学生的管理，多与学生交流、加强沟通、相互了解，多关心和开导子女。

③ 学校应多开展一些与网络有关的活动，让学生正确的认识网络，合理的利用网络进行学习。

④ 有关部门应加强对网络的调查，严格管理，对身份不明的人应逐一调查，让每一个网吧都成为绿色、文明、安全、健康的网吧！

2010年5月10日

第四篇：学生网瘾

一、个人原因：

1、缺乏生活目标与激情：生活没有趣味，他们从没有目的性过日子，更没有什么目标与理想，平时只是被动地按家长的设计去生活，一旦遇到挫折就退缩、惊恐不安，进而沉迷网络。

2、自控能力差：有的孩子爱上上网后就无法抑制上网的冲动，自己虽然知道沉迷网络不好，却无法自拔，控制不了。

3、自身压力造成情绪不好：有的学生情绪压抑，觉得自己不好的情绪得不到宣泄，上网成了他忘却一切、处理情绪的手段，因而沉溺网络。

二、社会原因：

1、社会压力造成了学生的逆反心理：一些父母教育方式简单、粗暴，只看成绩，不注重感情的教育，一旦知道子女上网等不良行为，只是采用简单粗暴的打骂形式，造成子女逆反心理加重，潜意识里愤怒，于是，变本加厉地上网，作为对大人的放抗与惩罚方式。“你逼着我学习，我偏偏上网，跟你对着干。”“你要我不上网，我就是上网，你能拿我怎么样？”

2、学生与家人沟通不良：许多父母忙于生计，对子女缺少关心与沟通，造成孩子内心世界的荒芜，他们极其需要得到情感的安慰与自我的认可。网络聊天成为了他们构建人际关系的平台。

3、学习压力造成学生的厌学：学校过分注重学习成绩，老师布置作业太多、太难，缺少文体活动，许多学生对学习失去了兴趣，学生一放学就爱上网络游戏和网络聊天，就非常容易上瘾，尤其在过关游戏中，每过一关都能体验到一种成就感。对于学习，学生这样说：“那些作业，反正做不完，反正不会做，不如不做。”

4、缺乏玩伴：这年代许多孩子是独生子女，他们放学后、周末、假期，经常一个人玩。上网交友，上网与同学聊天成了沟通与联系的方式。还有个别特殊的孩子是现实生活里无法进行正常交往，就从网络寻求情感支持。

三、其他原因：

1、认识不足：网络语言盛行校园内外，同学互相邀约上网聊天、打游戏成为一种时尚，带动更多的人上网。

2、沉迷网络游戏：有的孩子上网玩大型游戏，玩这些游戏的瘾很大，因为这种游戏要不断升级，才拥有更漂亮的装备，更厉害的武功，更多的虚拟的财富，更多的经验。给孩子的心灵带来虚荣感与成就感。这些孩子不但以不可估量的时间去上网，还有的买游戏卡充值。

这些因素中最主要的，起决定因素的是自控能力差。

本人对各位家长提几点意见：

（一）孩子上网是无可厚非的事情，只要不沉迷，允许上网，并指导健康上网文明上网。

（二）对孩子心灵教育，增进情感沟通，重视亲子活动、家庭活动。

第五篇：学生网瘾怎么办

学生网瘾怎么办

如今，越来越多的中学生因沉迷网络而荒废学业，损害身心健康，破坏家庭，伤害亲情，引发猝死，自残自杀，甚至走上了犯罪道路，由此，中学生网瘾的危害是巨大的，故提醒家长朋友及早发现，及早帮助中学生戒网瘾！中学生网瘾怎么办呢？

武汉都市学堂学校教育专家提出以下3个观点：

一、中学生网瘾的原因是很多的，戒除网瘾需要自身、家庭、学校及社会的帮助！

中学生网瘾并不是其自身一个人作用的结果，而是自身、家庭、学校及社会共同作用的结果，就戒除网瘾而言，中学生应树立自信心，提高意志力，勇于面对挫折，认识自己，接纳自己和控制自己；家长朋友应合理指导孩子上网时间、上网内容；学校老师应加强学生网络心理的健康教育，缓解学生人际交往的紧张心理；各部门应加强监管黑网吧力度，以避免孩子去网吧上网！

二、中学生网瘾的症状是明显的，危害是巨大的，故应及早发现，及早治疗！中学生长时间上网，常会对网络产生一种心理和行为上的过度依赖，以上网为生活重心，上网时间失控；一旦停止上网，马上就会出现不安、关键、烦躁、乏力、情绪低落、兴趣丧失、头晕眼花、食欲下降、注意力不集中、易激动、无端发脾气、说谎、孤僻、甚至打骂家人、自杀等不良身心行为反应！故应，及早发现，及早治疗！

三、中学生网瘾并不是简单的禁止孩子接触网络，而是要合理地使用网络！网络信息时代已经来临，禁止孩子接触网络，使用网络是不可能的，而有些家长对待中学生网瘾，就是禁止其接触网络，对此，湖南春雷特训学校教育专家提醒家长朋友树立正确的网络观念，同时，也应让孩子正视网络，从而起到自身约束力的效果！

当今世界网络化的信息技术正以迅雷不及掩耳之势，给人们的工作、学习和生活带来便利。上网，已成为人们的时尚，成为人们学习、生活中一个必不可少的组成部分。对新事物十分敏感的青少年正以巨大的热情置身于网络之中，成为网络的主力军，他们在丰富多彩的网络世界中交友、娱乐和学习，伴随着网络的发展而成长，不论是网络本身所具有的特性，还是它给人们提供的丰富内容和参与平台，都对青少年的思维方式、行为习惯、心理发展、价值观念等各方面产生巨大的影响，同时也人们带来了新的问题和新的疾病-----网络成瘾。