职业生涯规划与就业指导课教学任务及时间进度安排（共五篇）

第一篇：职业生涯规划与就业指导课教学任务及时间进度安排

2012年秋季课程时间进度安排及第一、四学期大纲 第一项：本学期本门课程的时间进度安排相关要求1、2012年春季职业生涯规划与就业指导课教学任务及时间进度安排

2012年春季学期职业生涯规划与就业指导课针对燕山大学09、12级全体一批本科生进行授课，主要内容为职业意识培养和择业就业指导两大部分。针对09级本科生的授课时间为1-15周（请第一周上课的老师记住上课时间，准时上课），针对12级本科生的授课时间为9-10周，上课时间安排及课程大纲见群（燕大职业指导教研室群号：195633174）共享，部分老师的账号是挂在学院所以课表不在学工处课表里面，请自行登陆教务系统查看。

教学进度安排如下：

2012年7月15日至放假期间：自主备课，准备讲义、PPT；

2012年8月下旬召开职业指导教研室全体教师会议：交流备课经验。请各位教师8月20日前将讲义及PPT发送到邮箱：zyzd@ysu.edu.cn；

2、第一学期职业意识培养部分授课要求

（一）大学生活与角色定位暨职业指导动员准备（2学时）

教学目的：

帮助大学生认识大学的社会功能，了解学校的办学理念和人才培养定位，增强角色意识，提高适应能力，树立科学的成才观。帮助大学生正确树立人生目标，转变学习观念，明确学习目的，激发学习主动性，练就扎实的专业功底，培养较高的综合素质，为步入社会、顺利就业打下坚实基础。

教学内容：

1.解读大学；

2.大学生的社会角色,角色转换与适应；

3.大学阶段的发展任务。

4.理解职业指导的目的、作用和重要意义；

5.了解职业指导教学训练的目标、内容、程序和基本要求；

6.进行个人职业能力素质测试

（二）专业发展与就业分析（2学时）

教学目的：通过专业介绍使学生了解所学专业的发展概况、课程体系、培养目标和所需的综合技能，帮助学生了解专业前景和就业去向，巩固专业思想，激发学习热情，从而为学好专业、顺利就业奠定良好的思想基础。

教学内容：

1、专业概况、课程体系，初步了解本专业就业形势和就业动态趋势；

2.所学专业对应的职业类别，在社会发展中的地位、作用和需求状况，相关行业的发展趋势和就业形势；

3.职业对所学专业学生综合素质和能力的要求。

（三）职业认知（1学时）

教学目的：指导学生在了解宏观职业分类的基础上，掌握职业认知的方法和途径，能够对某一具体职业或行业的现状与发展趋势进行分析和评价，能够对某一具体职业岗位的工作环境、工作内涵、素质能力要求进行了解和探索。

教学内容：

1.职业的内涵与分类；

2.当代职业发展趋势；

3.职业认知的方法；

4.职业与行业分析；

5.岗位分析。

教学方法：

课堂讲授、人物访谈、岗位见习、小组讨论、案例分析等。

（四）工作世界初探索（1学时）

教学目标：了解目前本学院毕业生工作行业的大趋势；了解本学院毕业生获取和研究职业信息的方法。

（五）自我认知与自我评价（2学时）

教学目的：

指导学生对自我的兴趣、人格、能力、价值观等进行初步了解，自我评价的原则；自我评价方法。

教学内容：

对自我的兴趣、人格、能力、价值观等进行初步了解。（一小节）

1.兴趣的概念，兴趣与职业的关系，兴趣的评定方法，兴趣的发展；

2.人格的概念，人格与职业的关系，人格的评定方法，人格的完善；

3.能力的概念，能力与职业的关系，能力的评定方法，能力的培养；

4.价值观的概念，价值观与职业的关系，价值观的澄清；

以下内容用时一小节

5.常用职业测评工具应用及注意事项。

6.自我评价的原则；自我评价方法。

教学方法：

课堂讲授、测评示范、案例分析等。

3、择业就业指导部分授课要求

（一）就业形势与政策（2学时）

教学目的：使学生了解当前就业形势，熟悉就业政策和法律法规。教学内容：

1、当前就业环境与形势；大学生就业的相关政策；了解大学毕业生就业流程；

2、了解劳动关系有关政策，了解个人劳动权益保护的法规和法律，了解常见的劳动争议的解决途径；毕业生的基本权益维护；毕业生权益保护的方法与途径；就业协议与劳动合同的签订；违约责任的认定。

（二）理性就业和就业心理调适（2学时）

教学目的：引导学生立足现实，树立正确的就业观念，帮助学生确定合理的就业预期；

帮助学生正确处理就业中的心理问题，掌握心理调适方法，指导学生以积极的心态面对就业。

教学内容：就业的含义；当代大学生择业观的变化与特点；正确的择业观、就业观的确立；确定合理的就业预期；就业中的认识误区。心理素质对学生就业的影响；就业过程中常见的心理问题分析；心理问题调适的基本方法和技巧；积极就业心态的确立；特殊群体择业心态调整。

（三）求职技巧（3学时）

教学目的：掌握求职择业的相关技巧，提高求职的成功率。

教学内容：求职途径与方法；就业信息的收集与处理；求职材料的准备；求职礼仪；求职成本分析；面试技巧。

（四）适应社会，走向成功（1学时）

教学目的：使学生尽快实现由学生到社会人的转变，实现岗位创业。教学内容：大学生就业后的社会角色转换；积极主动适应社会；建立和谐的人际关系；克服职场挫折；立足岗位、艰苦创业、奋斗成才。第二项：本学期本门课程的考试要求

对于大四学生：第四小节指导学生完成一份简历初稿，要求学生课下用A4纸打印出来下次上课时上交（可抽最好和最次的进行简历指导，按指导改正后的电子版简历作为结课论文，结课后一周内发到任课老师邮箱），第八小节抽出半个小时进行随堂小测题目（二选一）：1.大学生与职业人的区别；2.初入职场可能面临的问题及应对方式；

对于大一学生：第四小节抽出半个小时进行随堂小测题目（占总成绩的30%）：大学生的社会角色,角色转换与适应，第八小节下课前布置本次课程的结课论文（二选一,占总成绩的70%，电子版结课后一周内发到任课老师邮箱）：

1、请写出你对所学专业的发展概况、课程体系、培养目标和所需的综合技能，专业发展、行业前景和就业方向的了解；

2、你的职业理想。

请各位老师讲讲授课时发现的问题及对下学期课程的意见和建议！

第二篇：大学生职业生涯规划与就业指导课

《大学生职业生涯规划与就业指导课》

教学大纲

课程代码：

授课专业：全日制本科、专科专业，学时数：36学分：2

一、课程的性质和目的就业指导课程是针对所有在校全日制本、专科学生开设的公共必修课程。本课程是适应高等学校毕业生就业制度改革的需要，按照国家教育部和江苏省教育厅关于开设就业指导课程的要求开设的。本课程旨在通过就业理论和就业实践的指导，帮助大学生正确地进行自我分析与评价，实现正确地自我认知；帮助大学生正确地认识社会对大学生的就业需求，树立正确的择业观念；根据自身特点和社会需求，形成不同的就业取向，进行初步的职业生涯规划。并以职业目标为导向，进行大学生生涯设计，使其在大学期间自觉、合理地进行自我塑造，培养求职择业应该具备的素质和能力，提高职业素养，增强就业竞争力，为就业做好充分准备。

二、课程教学方式及教学内容

本课程贯穿大学生整个大学生涯，对一至三、四年级大学生进行就业指导相关理论的教学和就业实践指导，采取课堂教学与课外实践相结合、集体传授与个性辅导相结合的方式，对学生进行全程就业指导。

一年级主题：专业思想与学习目的教育

学时数：9学时

授课时间：第一学年每一学期（10月-12月）

授课对象：一年级新生

教学目标：

1、帮助学生了解相关专业的基本情况、培养目标、往届毕业生的就业情况，本专业的职业市场前景，进行初步的职业生涯规划；

2、指导新生适应大学的学习生活，加强自我管理，提高自主学习能力，积累知识和提高能力，有目标地开展学习和实践；

3、树立不断进取的人生目标，提高自身的综合素质。

教学内容：了解当前大学生就业制度，专业基本情况及职业素质；全面了解时代对大学生素质的需求。鼓励大学生积极培养良好的个人素质，有目的地过好大学生活，树立正确的人生目标。

教学方法手段：

1、就业指导专业教师授课

2、各学院分别聘请专业负责人、优秀毕业生进行专业认知和专业学习报告。测试与评估：

考查方式：课程论文

考查布置：大学生生涯设计。课堂布置，要求学生从下列题目中任选一题；字数在1500字作业；可以自拟标题。

可供选择的论文主题：

1、大学生应该具备怎样的素质？

2、我对本专业的认识？

3、如何实现人生目标？

二年级主题：自我认知教育及职业生涯规划

学时数：12学时

授课时间：第二学年第二学期（3月-10月）

授课对象：二年级大学本、专科生

教学目标：

1、入了解社会对大学生的知识、能力和素质的要求；

2、引导学生认识自我，根据个人的个性特点，制订职业生涯规划；

3、根据职业生涯规划修正大学学业规划，明确个人的知识和能力培养目标。教学内容：通过社会实践全面了解社会对大学生素质的要求；通过综合人才测评

手段使大学生充分地、科学地认识自我；指导学生根据个人特点制订职业生涯规划，并从职业素养的角度明确个人知识和能力培养目标。

教学方法手段：

1、案例教学（聘请用人单位人力资源老总、优秀毕业生讲课）

2、课外实践活动

3、对学生进行自我认知及职业倾向综合测评

测试与评估：

考查方式：职业生涯规划考查布置。课堂布置，要求学生在深入本专业的社会实践基础上，联系自己的实际制订职业生涯规划（包括职业目标、努力方向等）；字数在1500字以上。

三、四年级主题：择业观教育、就业政策指导、就业信息准备及择业技能训练。学时数：15学时

授课时间：第三、四学年第一学期（9月-11月）

授课对象：

三、四年级专、本科学生

教学目标：

1、帮助学生树立正确的择业价值观；

2、帮助学生了解当前的就业政策、程序和相关法规；指导大学生掌握获取、运用就业信息的手段和技术；

3、帮助学生掌握择业的技巧，调适就业心态，积极面对职场竞争；指导学生制作求职材料。

教学内容：了解当年就业政策及就业工作程序；学习劳动法等法律法规；掌握择业技巧，调整心态，积极面对职场竞争；为跨入社会进行心理和认识准备，树立正确的择业价值观；指导大学生掌握获取、运用就业信息的手段和制作求职材料以增加就业过程中的主动性和成功率。

教学方法手段：

1、案例教学

2、情景模拟教学

3、毕业生教育报告、讲座等

测评与评估：

考查方式：制作推荐表、自荐信。课堂布置，制作毕业生就业推荐表，根据《江苏省大学毕业生就业推荐表》的项目和要求制作：准确、真实、字迹清晰端正、用钢笔填写或打印等。撰写一份自荐信，字数在500字左右，按照信函的规范格式书写，要求语言简练、态度诚恳、表达重点突出。

教学内容（36学时）

一年级 大学生学习生涯规划（9学时）

第一部分 我国高校毕业生就业制度与职业素质3课时

第二部分 各专业的职业发展趋势与职业要求3课时

第三部分 大学生求职择业的知识能力准备3学时

二年级 大学生职业生涯规划（12课时）

第四部分 面向社会实践、培养职业素养3课时

第五部分 通过综合人才测评

第六部分 用人单位对专业人才的需求人力资源（专家讲座）3课时 第七部分 “走向社会、适应社会”至企事业单位进行社会实践（一周）

三、四年级大学生就业教育（15课时）

第八部分 大学生就业政策、就业市场与就业途径3课时

第九部分 大学生就业形式、择业决策与应聘方法3课时

第十部分 大学生择业心理与自我调适3课时

第十一部分 就业手续、就业协议与毕业生就业权益保护3课时

第十二部分 大学生创业意识与创业能力，大学生自主创业3课时

四、课程教学的组织形式和基本要求

1、职业规划与就业指导课贯穿学生的大学全过程，时间长，形式多样。教学过程中需要由就业指导教师、辅导员、人力资源专家、优秀毕业生等多种类型的教师共同完成，因此要加强校院间的统筹规划和教师间的通力合作，才能实现本课程的完整性和实效性，从而达到预期的效果，实现使学生了解就业形势，熟悉就业政策，提高就业竞争意识和依法维权意识，认识自我个性特点，激发全面提高自身素质的积极性和自觉性，了解就业素质要求，树立正确的就业观，形成养成良好的职业道德，掌握就业与创业的基本途径和方法，提高就业竞争力及创业能力的目标。

2、本课程使一门应用性很强的课程，同时也有一定的理论性，因此在教学方法上，应较多地采用案例教学、情境模拟等教学法。教师在教学过程中，应当充分利用多媒体，将就业指导的理论体系分解为比较直观的课件、影视资料、网络数据等资料形式，通过案例分析、现场观摩、情境模拟、测试等直观的方式，使大学生潜移默化地接受当代新的就业观念，了解社会就业要求，掌握基本的应聘技能。

3、本课程的教学强调与学生的交流，任课教师应该有比较丰富的案例资源，熟悉大学生的思想、学习等情况，具备丰富的与大学生交流的经验，并熟悉本课程的理论体系，具备相关的专业知识，了解相关专业的就业形势和典型案例，以利于在教学过程中将观念引导、技能训练、操作训练有机地结合起来。教师在教学当中，注意课外训练的布置和运用，强调学生的实际动手和练习。

五、成绩记录：

本课程的学年成绩与课程成绩均采用百分制计分法进行评定，成绩根据三次的考查的分数计算。课程成绩由一至四学年成绩按照3：4：3的比例计算得出，课程成绩及格者方可得到本课程学分。前二学年的成绩由辅导员交各学院存档，最后一学年由辅导员计算出学生成绩、各学院汇总、交教务处。

六、建议教材及教学参考书

学生参考书：

1、《大学生职业生涯规划》主编：胡雪梅等，中国宇航出版社，2007年2月 教师参考书：

2、《职业生涯规划》主编：瞿立新，上海交通大学出版社，2007年3月

3、《大学生生涯辅导》主编：马士斌，机械工业出版社，2006年9月

4、《大学生职业素质修养与就业指导》主编：谢元锡，清华大学出版社，2007年3月

5、《职业道德与就业指导》主编：张玉樑等，电子工业出版社，2006年3月

6、《大学生就业指导实务》主编：索桂芝，东北财经大学出版社，2006年4月

7、《大学生就业创业》主编：陈刚，浙江大学出版社，2005年9月

第三篇：职业生涯规划与就业指导课要继续突出

1、职业生涯规划与就业指导课要继续突出“四年一贯制”，教学内容与教学环节要以“服务学生

就业与发展为导向，关爱每一位学生的健康成长”为主线进行设置；

2、要成立大学生职业生涯规划与就业指导教研室，经常性地开展教学研究活动，不断提升教学效果；

3、教学大纲的设计要结合分院的专业特点，贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程；

4、开展模块化教学，分主题、分专题进行授课，进一步优化就业指导课程的组织模式；

5、突出课程实用性和针对性，加大课程中案例教学、实战模拟的比重；

6、挖掘校内、校外资源，加强师资队伍建设，特别是要鼓励和吸引专业教师参与到职业规划与就业指导工作来。

2、1、课程建设目标要明确，课程体系要完善，课程建设要有相对固定的人员，队伍和机构要

相对稳定；

2、师资水平要要逐步提高。要把课程师资队伍建设与辅导员队伍建设有机结合起来，推动辅导员队伍的职业化和专业化，职业生涯规划、就业指导和心理咨询应成为大多数辅导员的研究方向；

3、教学内容和教学方法要不断创新，课程的概念要泛化，要有大职业生涯规划和就业指导课概念，把第二课堂、社会实践、见习训练、素质拓展等纳入课程体系。

本院各专业社会需求情况和就业前景分析、本院各专业相关职业的素质要求和生涯规划，目的是帮助大学一年级的学生了解本专业的就业前景，尽快适应从高中到大学的转变，以增强就业意识和职业生涯规划意识。

二、三年级的学生需要发展并扩展他们的专业兴趣，同时培养更广泛的职业兴趣。在二、三年级的学生中，学校开设了《职业生涯规划与就业指导》选修课，介绍职业状况、就业政策与就业市场，进行职业能力测试，引导学生尽早规划自己的职业生涯；并结合毕业生在就业中可能遇到的实际状况展开分析指导，了解就业程序、掌握就业技巧等。课程力求理论和实际相结合，使学生树立正确的择业观念，掌握职业生涯规划的基本知识和理论，熟悉职业生涯规划的技能和方法。课程主要从职业基础知识、自我认知、择业技巧三大方面进行分析讲解，借鉴霍兰德职业能力倾向、职业价值观澄清等测试，让学生对职业和自我有较为充分的了解，调整择业心理，便于职业选择；择业技巧主要包括就业政策和就业市场、求职过程中的书面沟通和人际沟通等。课程纳入教学培养计划，本科生和研究生均可自由选修，成绩合格者可拿到学分。

从2006年起，厦门大学将在每学年第三学期（短学期）开设一批就业指导课程。这批课程充分利用相关学科专业老师资源，针对不同年级学生的需求，围绕职业认知和职业发展设计了职业生涯管理类、自主创业类、就业能力拓展类等三类课程模块，职业生涯管理模块可开设的课程有“职业生涯规划”、“职业生涯设计与管理”、“职业竞争力的塑造”、“职业素质与技能”、“大学发展与人生职业设计”等相关课程，此类课程主要让学生了解职业生涯规划的理论，帮助学生进行自我定位，展望未来职业发展前景。此类课程重点讲授职业发展阶段理论、人职匹配、个人职业生涯规划、以及各课程的特色内容。自主创业模块可开设的课程有“大学生创业”、“创业教育”、“科技创业”等相关课程，此类课程主要是针对有自主创业意向的学生开设，课程重点讲授创业概论、商业机会、公司创建、市场营销、竞争分析、企业战略、创业融资、创业计划以及各课程的特色内容。就业能力拓展模块可开设的课程有“公务员录用考试”、“人力资源招聘与管理”、“礼仪基础”、“求职择业的技巧”、“劳动合同与劳动纠纷”等相关课程。此类课程主要帮助学生提高就业能力，提高竞争力。学生可结合个人职业目标进行选择，帮助学生合理进行职业定位，制定学习目标和就业计划，以实现毕业时顺利就业，并为今后个人的职业发展奠定良好基础。

四年级的学生即将面临个人生涯发展过程中的又一次转变，为了帮助学生从容应对这次转变，学校邀请了校内外专家和有经验的管理者，分阶段为全校毕业生开设就业指导系列讲座，讲座内容涵盖就业材料准备、就业技巧、就业形式、就业政策、就业市场状况、职业生涯规划等，以及如何运用劳动法保护自身权利、签订就业协议和劳动合同中应该注意的法律问题、如何完成从校园人到社会人的转变、用人单位对毕业生的素质要求等。

1.课程体系化：将授课课程按照职业规划与就业指导分体系建设，分解成若干个专题，各专题各组合成为一个体系化课程。

2.教材规范化：将大学生职业生涯规划与大学生就业指导分别制定教学大纲，分别研发课程。

3.课件标准化：组织人员进行课件研发、统一制作授课课件；建立教学素材库，标准课件库供各授课教师使用，建立教学素材、课件共享中心。

4.授课专题化：讲课课程按专题分类制作课件，按照课件由授课教师自由选择一个或几个专题，各校区轮讲。

5.授课形式多样化：将目前课程按照学生特点，结合学校教学管理方法，采用适合学生选修课程的教学授课方式，多种方式并用，比如，体验式教学，互动式教学，专题式教学，讲座式教学；针对不同教学需要，可采取小班教学，大型讲座等不同形式。

6.交流培训制度化：制定授课人员培训计划，有组织分批次参加各类培训；建立授课经验定期交流制度，每年召开1—2次研讨会，总结授课经验，提高授课技能，提升整体授课水平。

第四篇：职业生涯规划与就业指导心得体会

职业生涯规划与就业指导心得体会

又是一年梧桐大道落叶层叠，恍恍惚惚地我已经大二。时间每时每刻地在翻新，可是我仍然是那个我，那个随时可以被人群淹没的平凡的我。坦白地讲到大学来还没有一个学期，高中的雄心壮志就被迷茫与空虚完败。大一纯粹是像高中老师预言那样天堂般的过的，现在回想，所谓的“天堂”不就是每天可以比高中多睡几个小时、可以上网、可以无休止的和同伴侃大山、可以做很多高中不敢做的所谓玩物丧志的一些事情…身体休闲舒适，可内心一点点被迷茫侵蚀，以至于很长一段时间不知道自己整天在做些什么，不知道自己做的有什么用处，最后演变为越来越看不起自己。回望初中与高中，想着当年对自己许下的：任前路漫漫，仍风雨兼程；唱着张国荣那首“我就是我，是颜色不一样的烟火”；再看着当下像是鲁迅笔下“哀其不幸，怒其不争”似的自己。千言万语也道不出内心的滋味。

上面这一段，的确是我上了职业生涯规划与就业指导后最真实的内心独白。我多么庆幸上学期给自己选了这样一门可以让自己深深反省的课程。上第一讲课就体会到这堂课与其他课程很大的不同。老师上的第一讲课是：认知自我篇。老师上课的感觉就好像让我回到了求知欲最强的那段时光。轻松愉悦的氛围，无论是分组还是提问都给我们出其不意的感觉。老师引导我们分析自己、评价自己。有些人或许会觉得太幼稚肤浅，会对老师留的作业，什么：我是谁？我会做什么？我能做什么？等等这样的问题感到很无语。可是我不知道其他同学怎么样的感想，虽然这些问题小学幼儿园的学生都可以回答很多，但是我在做这些问题的时候仍然有种无从下笔的感觉。曾经在一本书上看到这样一句话：那些最难回答的并不是象征意义的问题而是对人自我的追溯问题。我想李老师出的问题就是这样的难题。的确，应试教育高考制度在不同程度上让我们迷失了自我。小时候我们信誓旦旦要当科学家、律师、宇航员、医生…不知道有多少同学还记得这些最初的梦想。那七道认知自我的题目，都需要我们用我们的经历、对事物的认知、已经培养出的价值观去回答。当写下自己的优点长处内心总会有莫名的喜悦感，可是相反写下自己的缺点与不足也会有揭自己隐藏在心底的伤疤的感觉。但是当作业发下来，看着老师用红笔写下：很棒！我顿时觉得自己强大了百倍。我感谢老师让我从新审视自己，更为老师给的鼓励感到自豪。

认知自我与组建团队后老师又引导我们分析大学生当下的就业状况与就业环境。今年我国普通高校毕业生规模为699万人，比去年增加19万人，再创历史新高。更多的同学面临的是毕业即失业的问题。据2月份的对500家用人单位的一份调查报告显示：这些单位2013年计划招聘岗位同比下降约百分之十五。虽然我不是今年的毕业生但是我还是隐约感受到激烈的竞争给自己带来的压迫感，毕竟毕业是我们每一位学生都将面对的现实课题。那么我们怎样才能以最自信的姿态去迎接毕业呢？李老师并没有直白地问我们这样的问题，但是毫无疑问我相信我们只要认真听了课的，内心都会问自己这样的问题。“一分耕耘一分收获”、“天道酬勤”这些都是亘古不变的道理。我相信李老师每一堂课都想告诫我们一定要好好学习，要用自己的的奋斗谱写美丽的未来。无论多么激烈的竞争都会有胜败两种人，只要我们充分认识自己给、自己制定明确的目标和计划、认真学习专业知识、乐观向上面对生活中的一切、微笑待人、持之以恒，那么我相信胜利会属于我们！

学习这个课程我还发现了一个很大的问题：团队的建设与发展很不容易。拿我们这一组来说，我们九个人从组队画队标、拟口号、取队名儿、说约定，到后面的团体作业，我很清楚我们做得不够好。我记得生涯人物访谈的作业我们还推迟了一次课才补交。作为组长我没有尽到十分的责任、没有起到带头作用，要是在公司的话老板绝对不会给我们机会“补交作业”。其它同学也有不积极主动，想坐享其成的心理。无论是我——组长还是他们——成员，我们这些行为在当今十分看重团队精神的社会里一定行不通。所以我们必须不断提高自己的积极性、主动性，适时寻找机会参与团队锻炼，以便未来更好地融入社会。

在学习这门课程的期间我看了一本书，名叫《我的苦难我的大学》，作者是知名期刊《知音》驻海外编辑、记者。从采石女到服务员，再到缝纫女工、《知音》杂志记者、编辑，到如今旅居美国成为《知音（海外版）》编辑，她的苦难就是她的大学，她的经历给了我很大的震撼，我无法感知她的内心是有多么强大，让她挣脱命运的牢笼走向成功，走出她凄惨的青少年时光。再结合我们所学的，我得出的以下结论：无论我们是平穷还是富裕，健全还是残疾，平凡还是出众，我们都要时刻准备着给自己不一样的人生。准备，是一切美好的开始！赵美萍在无奈辍学无书可读的境地仍然为自己作家梦准备着，我们更有理由为自己的未来、为自己的梦想时刻准备。写到这里，我想：专业知识的积累、职业礼仪规范的学习、简历的准备那些一切的一切都so easy！

第五篇：医学生职业生涯规划与就业指导

职业生涯规划书

基础医学院临床医学三班李超

一、自我认知

<一>A 岗位特质

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 你适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作一份充满乐趣，富于挑战的工作，会让你自由发挥你的灵感和创造力如果这份工作可以创造新的产品和服务来帮助别人，之后还可以看到计划变为现实，那你会为之奋斗的你要求工作环境与你最看重的价值观保持一致不喜欢那么多的规则和限制，能够自己安排工作的进程和节奏重复性、程序性、常规性、琐碎的事物，在工作可以有，但千万别太多

B 适合岗位

人力资源开发/培训/招聘人员、销售、小企业经理、市场（拓展）人员、顾问、策划、公关、营销、市场开发、客户服务、艺术指导、广告人、战略规划人员、文科/艺术类教师、社会工作者、职业顾问、社会学者、心理学者、职业治疗、城市规划、营养师

<二>性格特点

你对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。你随时都能发现事物的深层含义和价值，并能看到他人看不到的事物之间的内在联系。 你崇尚和谐善意、情感多样，热情、友好、体贴、情绪强烈，你渴望他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾，很注意维护和谐的人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人。

 你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于依据自己的情感作出判断，决策时通常会考虑他人的感受。

 你有丰富的想象力，富有灵感，也善于创新和寻找新方法。你自信，警觉，善于理解他人，而不是直接判断。你还特别善于替别人发现机会，有能力并且愿意帮助他人采取行动抓住机会。

自己的优点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

自己的缺点：懒惰 爱玩耍 健忘

<三>个人动力

做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任.。

面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），你往往会参照以前的经验和

方法进行

对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压力太大

二 职业认知 医生是指受过中等医学教育以上或具有同等能力、经国家卫生部门审查

合格的负医疗责任的医务工作者。在欧美对医生的普通名称“Physician”只有外

科医生被称呼为“Surgeon”。自中世纪后人们普遍认为内科学=医学=内科医生=

医生Physician。而外科医生的工作是美容和理发作为医疗补助工作存在，可是随

着时代前进外科医生和药剂师独自都变得进行治疗逐渐他们也变得被看作为医生

外科医“Surgeon”。法语称呼为：decin(medusan)，德语是：Arzt(arutsuto)。

但在英联邦英国外科医生，今天还以“密司脱”称呼。

医学，临床医学。不是象大部分人想的那样可以赚很多的钱，但我从来

就不去想做一名医生到底能赚多少钱，钱是身外之物，再多钱那又怎样，我估计

这次的文川地震压死不少有钱人。或许我这样想很不现实吧，但我就是这样的人，我选择医学是因为我看到了她能解除人们的病痛，能延长人的寿命，能提高人们的生活质量，能让人们过的更幸福。而且我知道一名失去了健康的人是多么的痛

苦。

服务好培养高素质医学人才的中心，实现个人、高校、社会三者的共同发展，是摆在高校医学教育工作者和医学生面前的共同的重大课题。文章通过对医学社会实践现状的分析，探讨其在新形势下的发展趋势，力求为医学社会实践的发展创新提供新思路。

医学是中国强国的一个步骤，中国要成为世界强国在医学的发展至关重要。所以成为一位医生是在落实人才强国战略、大力推进素质教育的今天，如何使医学高等院校的社会实践

三 职业规划

短期的计划：我努力学好英语 考取4 6级英语等级

选择专业我会选择外科，这是因为我有很强的动手能力，这不是说明什么，只是说明我用我最好的去服务于人民，去为人民解除痛苦。当然也可能会选择儿科等，但无论怎样我都是为了能给人除病。但最让我感兴趣的是AIDS AND CANCER，因为这至今仍未有能让人满意的的治疗方案。

1、2009-2014学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、2014-2016年熟悉适应期利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀，且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3.2016以后,事业上升期:在单位努力工作,虚心求教,向上级学习请教,不断拼搏创新,作出一点成绩,工作步步高升.具体步骤如下:

(1)2017-2019年,通过努力学习进修,取得职业医师资格证书,获取到一定的临床经验.(2)2020-2024年,在单位勤奋努力，虚心学习，取得助理医师及主治医师，并且在国内外的主要期刊上发表数篇学术论文，(3)2025年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文，争取获得博士学位。

四 估与调整

人生不会风平浪静的，可能会发生各种各样的事情，所以我要做许多的准备，如果有可能我会去当兵，成为人民解放军中的一员，在可能的情况下我会做一位军医。还有 我要兼修法律我会做以为律师，为中国的民众免除医疗纠纷的困扰

如果就业情况不明朗的话，我选择首先继续学习深造---考研.原因很简单,‘生当做人杰”,人生在世,谁不想成就一番事业.我想,任何一个有理想有抱负,渴望用自己的努力去开创未来的新时代大学生,要的不仅仅是一份养家糊口的‘工作”,而是一份能最大限度实现自身人生价值的‘事业”.这样的事业需要有深厚的专业理论知识的沉淀和丰富的实践经验.另外,考虑到作为一名临床医学专业的学生,将成为一名与生命打交道的临床医生,这是一个培养周期较长的职业,于是我将继续学习深造列为我就业生涯规划初始阶段的首选.其实,考研与其说是缓解就业压力的一种方式,不如说是一定程度上的另一种‘就业”.现在各行各业高学历是大势所趋,医学专业更是如此,我并不否认没有高学历也能获得事业的成功,但继续的学习深造将会成为你事业成功的有力的推动器,对我来说, 它是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段,一个必须跨上的台阶

五 结束语

老师认真负责的工作态度，严谨的治学精神和深厚的理论水平都使我收益匪浅。他无论在理论上还是在实践中，都给与我很大的帮助，使我得到不少的提高这对于我以后的工作和学习都有一种巨大的帮助，感谢

她耐心的辅导。在系统开发过程中#老师也给予我很大的帮助，帮助解决了不少的难点，使得系统能够及时开发完成，这里一并表示真诚的感谢。

路面水涟漪。安静烘托着细雨的瘦削，低头已是鞋湿衣冷。残风闻寒，周身的冰冷将血液里的悲伤唤醒，突然很讨厌盛夏的赤裸，暴露了太多裸露的肌肤。我紧裹着衣服，畏惧那天空

飘过的白眼。我将手机耳机塞在耳朵里，也许是因为自卑着，我忽然很小气自己的。

眼泪不听话的分开过去，颤抖的双脚每走出一步，都会踩成结局。我回头看那些没雨水

淹没的足迹，老天背叛着我的走开，一如既往的汇给我难过。过去的那些背影缩小在瞳孔里，远远的温度依旧是遗憾，我像躺在一样，在每个夜晚。都会蹲在一个从前没有风的角落。