爱能量与身心灵整体健康

第一篇：爱能量与身心灵整体健康

爱能量与身心灵整体健康

—— 百 草

同样的世界，不同的人。

同样的事情，不同的感受。

同样的经历，不同的命运。

是什么，在决定和控制这一切？

茫茫大地，是谁，在主宰一切？

归根结底，在哪里?

生命的秘密，在哪里？

那就是心灵的念力与光的爱能量。

那就是身心灵的整体健康。

人类社会最高最大的能量是心灵，心灵是人类社会的全功能，最高能量的统帅。

爱能量可以穿越任何层次到达宇宙任何空间；

它是宇宙能量和心灵能量相联系的沟通桥梁，它是滋养身心实现身心灵整体健康的源泉，当人体身心灵相统一时，就可凝聚成自我的爱与力量，这股神奇的爱能量将解放你的心灵，让你找到生命的价值，让你的人生充满光明、喜悦和安全。

爱是一种对自我生命的肯定，爱自己，接受自己，赞美自己，找到自己生命的价值，你就会发现蕴藏在您内心深处，那股巨大的力量，爱的力量，足以改变你现在的生活，创造出一个快乐、和平的世界。

一个人有时候爱能量高，有时候爱能量低。

爱能量级的起伏跟一个人的心境、心情、情绪直接相关。

一个人的爱能量级和情绪化状况成反比，情绪就是生命的能量内耗。

当我们的欲望过强过于执着时，内在的爱能量就会被消耗，人的能量就会低下。

当爱能量低下时，我们吸引来的就是恐惧、失落、沮丧、怨恨、嫉妒、委屈、迷茫、神智紊乱、疾病和失败。

当我们清净无为，爱自己，人的能量就会高。

当我们爱自己，并能释放爱的能量去爱他人时，爱的能量就会成倍的返还给自己。

当爱的能量高时，我们吸引来的就是安全感、充实感、豁达、慈爱、开朗、目标清晰、和平宁静、健康和成功。

如果你不爱自己，心里根本就没有爱，更别说去传播爱了。

不爱自己的人，无法以自己的爱来满足自我，所以心中总是有种空虚、需要被填满的感觉。

不爱自己的人，无法欣赏自己的优点，也学不会欣赏别人的优点，对于别人无法真正的关心。不爱自己的人，无法体验真正的幸福感，无法孝顺父母，爱自己家人，给人于自私冷漠的感觉。不爱自己的人，容易产生嫉妒、恐惧、痛苦、怨恨，控制欲、自责、内疚、批评、疾病甚至癌

症。

不爱自己的人，身心灵容易处在分离状态，他们总是在下意识地做出一些破坏性行为。不爱自己的人，没有能力和身边的人相处，就会活在自己建立的心墙当中而无法和人沟通。因此我们必须先爱自己，学会做你自己，而后心智才会释放你，让你从心墙中走出来。

如何才能爱自己？增强爱的能量？释放自己的心灵？

现在就开始赞同自己和接受自己是积极改变的关键。

我们必须愿意开始学着去爱我们自己，不再因为任何事情而责备自己；

责怪、批评会锁住我们，使我们无法发生改变。

理解自己并善待自己，会帮助我们改变以往的负面反应模式。

我们必须原谅过去并宽恕每一个人，包括自己。

我们必须丢弃对我们最有害的怨恨、批评、恐惧、自我憎恨和内疚；

我们必须感恩身边的一切事物；

我们必须克服消极观念，限制性思维，认识到我们自己有多辉煌，充满了灵性。

我们必须认识到生命是永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。

我们必须知道活在当下，是最富有力量的，不是过去或将来；

生活的河流快乐地从我身旁流过，生活中的每一个时刻都是我们弃旧迎新的起点。

只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的技能，我们就能发挥我们的潜能，创造新的未来。

让我们就在“当下”作一个全新的开始吧！

相信在我们广阔的人生中，一切都是完美的、完整的、和完全的。

我爱我自己，所以生活总在支持我，神圣的力量总在保护着我，我可以做我真正喜欢的工作，可以发挥我的创造力和天赋的工作，我爱我自己，所以我拥有创造自己的能力，神圣的天赋给予我需要的灵感，我遇到的每一件事都是成功的。

我爱我自己，我接受赞美并为他人的成功而高兴，我完全开放地接受世界赋予我的充足的财富，我爱我自己，因此我用爱来照顾我的身体，给它提供丰富营养，身体回馈给我的是健康与旺盛的生命力。

我爱我自己，我放松下来，自由地付出爱与信任，我所有的关系都是和谐的，我拥有快乐幸福的家。

当人的生命能量能够流动、和谐与自由时，就会快乐、健康与完满。

当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。

我相信生活，相信宇宙，我是安全的、宁静的、智慧的。

我心深处有无尽的爱能量，它可以穿梭无阻畅通于宇宙和生命间，我拥有觉醒的心念，让自己身心灵整体更加健康，我拥有仁爱与慈悲，让自己生活在无尽的爱、光明和快乐之中。

第二篇：心灵能量

心靈能量

泥濘的雪夜和同學們躲在 La Lanterna，吃著傳說中紐約最好吃的eramisu，談論著我最近的鬱悶。突然間大家起鬨要幫我介紹男友，要我開出條件來。

「家財萬貫，身體虛弱。」我的直覺反應自然招來一陣討伐。只好拿出剛收到的轉寄郵件內容搪塞：「心靈能量指數要高。」同學又是一陣東倒西歪，批判條件太高調，說是肉體指數還容易評量，無形的心靈能量要如何量化？又如何找出大家都認同的標準？

不愧是管理學院的學生，在建立常模基礎時考慮相當仔細，只是找尋伴侶本來就全憑主觀認定，標準自在我心。就像張曼娟說的，「具有能量的心靈，能在富貴時不迷失，窮困時不消極，知道自己真正想追求的理想與目標，所以不輕易受到誘惑。人生難免有高潮低潮，唯有心靈能量充足的人，才能永保良好的情感與生活態度。」生活在紐約的我，心靈能量超低，時時張惶徘徊在人生的十字路口，猶疑不定，生活雖不至頹廢，卻少了一點生氣。這樣的我，當然希望有個高心靈能量的人來補充我的能量，拯救我於無力無奈的生活之中。

可是，話說回來，這樣的心靈支援又豈是男友才能為之，在這段低潮中，我親愛的同學們，你們的關懷就是我心靈能量的主要來源啊。沒有虛言安慰，也沒有借酒澆愁，輕鬆的談笑遊樂我感覺得到你們真心的陪伴與關注，縱然只是一句恍似無意的問候，卻讓我十分明瞭你們的了解，這種了解讓我安心踏實，讓我重新感受自己的存在，讓我補充了心靈能量，讓我有勇氣再度面對紐約的無厘頭。我親愛的同學們，同處於紐約能量消磨磁場，若不能大家的相互支援，我們的生活會是如何的無助徬徨沉淪迷失？我的愛情仍在尋找落腳處，但此時此刻，我想我們最需要維繫的，是用最真摯的友情相互支援追求共同的理想與目標。因為有你們，我才能維持我的心靈能量，也才有力氣有勇氣繼續走下去。

【讀後感想】：

具有能量的心靈，能在富貴時不迷失，窮困時不消極，知道自己真正想追求的理想與目標，所以不輕易受到誘惑。

人生難免有高潮低潮，唯有心靈能量充足的人，才能永保良好的情感與生活態度。

你的能量充足嗎？

第三篇：身心灵的平衡

调身、调息、调心：转向内在的本

性

瑜伽(yoga)八支中的调身、调息、调心术，其本质就是转向内在的内观练习，被众中修行体系广泛应用，如禅宗公案参究“我们到底是谁？”“拖着臭皮囊行走的是谁？”或“父母未生前，你的本来面目是什么？”这些问题迫使我们返观我们体内的意识。阿姜查要求我们努力“成为那个知”。藏传老师指导学生内观，看看是谁或什么东西在“观”。泰国森林高僧阿姜曼，告诉他的学生们，要仿佛从前额中央的“第三只眼”，来观看所有的经验。在每次实修中，我们转向意识并安住于意识本身。

就像我们在电影院里，我们不管播放的是浪漫剧、冒险剧，喜剧还是悲剧。然后，他提醒我们要转头去寻找那影像的源头。转头一看，我们第一次认识到，整部戏则是由一束光线投射到屏幕上而产生的。在电影中，清晰而闪耀的光呈现各种各样的颜色，但其本质是纯粹不变的。

某些时候，也有电影放映的间隙，节奏有点慢，甚至令人厌烦。我们可能在座位上转动，注意到周围的人吃爆米花，此刻才猛然记得自己是在电影院。以同样的方式，我们可以看到自己念头的间隙，以及整个自我意识的间隙。我们大部分时候极易沉浸眼前的念头和问题中，迷失自我，我们的理智不断上演有关自我的戏剧，在灵光闪现的瞬间我们感受到周遭经验中有空灵的间隙，顿时放下我执。

“这些间隙，”邱阳·创巴仁波切说，“是非常好的消息。”它们的存在提醒我们让心永远安住于意识，这样的心灵自由是可能的。

我们并不要求特别的冥想环境或像萨拉姆那样的濒死经验。或许学校某个男孩突然注意到一束阳光照亮了灰尘，他已不再是费力学数学的五年级学生。当他感觉到历历在目的神秘性时，将会心一笑，他的整幢大厦和小学生的故事都被封存在静止自由的觉性大海中。或许某个走在大街上的妇女，思念着一个遥远的朋友，有一刻，她忘记了自己的差事，感受永恒以及生命的微妙。在争论时，我们停止，发笑，放下和沉默。这些灵光闪烁的时刻都提供了自由的滋味。正如我们所看到的，开始观照是“谁在觉知”时，我们可能会像寻找水的鱼一样感到困惑。我们发现，没有什么是坚实的，没有人在感知。这是一个美妙的发现。觉知是无色相的。它非有非无，不来不去。而是只有一个清晰的“知”空间，意识的虚空，它是空无的，同时又是知的。当你拿着这本书，意识在读文字，并思索意识的本质。转身过来问，是谁在阅读。起初你的回答可能是：“我感觉不到任何东西，它只是一片虚空。”留驻这个“知”，这个空无的开放性。学会信任它。它是没有限制的意识，能反映一切，但又不被影响。

如果你经常做这种参究，可以逐渐培养出区分生命事件经验和“知”之意识的能力。你要学会安住于这个“知”，沉着，在任何情况中，纵使困难或困惑，也要安心下来。这个安住完全不同于我孩童就知道的病态的疏离。我年幼时出于恐惧，分裂我的经验，通过我作为旁观者的微妙距离，保护自己。当我们真正安住于觉知时，我们的经验是开放亲切的，不设防的。有了它，慈悲心会生起，我们会觉知到心与生命的自然联系。

禅修者玛丽亚是当地医院急诊室的护士。关于她如何学会使用安住于觉知的艺术，她是这样描述的：“有时候不太忙，而我的心漫游在纷纷妄念里，这时我可以自找工作做，检查病人或做书面工作。有时，我们可能会碰到一大批意外事故、心脏病发作、哮喘的患者。我做我的工作，但也觉知整个事发状况。我学会了开放觉知。那情形好像我的心变得宽阔而寂静，专注当下感知所感而同时又不执著于它。我想，这就像是运动员说的流畅状态。我在工作当中，做一切正确的事情，但某部分的我，只是看着这一切，保持沉默。”

“这些日子里，这个情况出现较多，不仅仅出现在工作中。当我禅坐时，这种觉知变得更强烈。我与儿子有过一次大吵，这当中，我能感觉到身体紧绷，还有自认为看法是多么正确。只要感觉，我放松下来，转移到意识虚空中，事情就开阔了。那时我是在说不，但还能感受到‘不’背后潜藏的那股强大的爱，感受到这些只是我们的角色，我们必须演好角色，但这背后是无尽的虚空，一切都是圆满的。”

当我们学会安住于觉知，关注和寂静就会同时出现。它会聆听下一步的事，也会觉知整个事发状况，这里面有宽阔的虚空，以及万物相互联结的爱。当其中有足够空间时，我们的整个生命可以既领会这个情势又感到自在。我们看到了生命的舞蹈，我们悠游于美妙的旋律中，但不执著于它。在任何情况下，我们可以接纳，放松身心，并返回到意识的空性。

PS有机会一定去接触一下瑜伽，去感受一下身心灵的平衡„„

第四篇：五一身心灵讲座主持词

身心灵沙龙讲座主持词

尊敬的各位朋友们：

大家上午好！

首先我仅代表先元文化诚挚欢迎大家的到来！谢谢大家一直以来持久的支持与厚爱！先元文化成立至今，已经风沐雨将近四个年头！在这四年里，我们脚踏实地，孜孜以求，一步一个脚印走到今天！感谢大家的一路相伴！

智慧的人，会利用一切时间和同样智慧的人在一起，分享彼此的智慧！更智慧的人，会紧紧抓住每一个与更智慧的人学习的机会，提升自己的智慧！真正智慧的人，会让自己的身体、心理、灵魂高度和谐统一，进而实现成功、财富、幸福的健康享有！

今天，我们有幸邀请到北京大学医学部王全宇教授，中国人民大学硕士家庭排列治疗专家王玉萍导师，和我们的启元老师一起来为大家分享灵性成长。接下来让我们一热烈的掌声欢迎三位导师的倾情奉献！

活动开始前，请允许我宣布一下会场纪律：

1、请将手机关机或者调成静音状态，沙龙开始之后请勿来回走动；

2、的过程中请勿拍照、录音、摄像，沙龙结束后，我们会将沙龙的视频在公司的网站上，同步进行推送；

3、上午的分享结束后，我们会安排集体拍照！所以届时请大家勿着急离场！如有需要和各位导师单独合影的，请在集体合影结束后进行；

4、请尽可能的放下身段，全情参与。因为参与多深，您的收获就会有多大！在沙龙的过程中，如有疑问，您可以随时在合适的时机进行发问；

5、沙龙的各个环节主讲嘉宾不同，但三位导师会全程参与！并在必要环节进行补充，请大家理解配合！

再次感谢！

下面请允许我介绍今天上午的主讲嘉宾——来自北京大学医学部的王全宇教授。王全宇教授是中国价值心理学首创学者，中国价值哲学研究会理事，中国人大马克思主义哲学与世界发展研究中心特聘研究员，中国学习能力研究院特聘研究员，国家认证高级沟通管理师，机构高级顾问、特聘导师！

长期从事心理学，哲学、教育学等学科的教育研究工作，是西方价值哲学、哲学心理学、应用心理学领域内专家型学者！

主讲课程：价值心理学系列课程，东西方哲学系列课程，智神学能系列课程之《潜能开发》，家庭教育系列课程之《高效沟通》 等！

不知道大家是否对灵魂感兴趣，今天，王教授将为我们一起结构灵魂，掌声有请王教授！

谢谢王教授的精彩分享，让我们再次把热烈的掌声送给王教授。上午的讲座到此结束，下午的讲座14:30开始，请大家准时到场。

各位来宾大家好，下午的讲座将由启元导师为我们进行分享。

启元导师是智能神学创始人，先元书道创始人，身心灵成长导师，传统文化修行者及推广应用讲师，国家学习能力研究院特聘讲师，国家高级学习能力指导师，国家二级心理咨询师，国家中级家庭教育指导师，国家二级人力资源管理师。浸润东西方文化二十年，最终形成自己独特完整的理论体系！从事未成年人心理教育工作近十年，为数千人次提供过数千时长的心理咨询和成长建议，具有丰富的学习能力快速提升和心理干预的案例经验，是心理学和国学融通应用的荟萃成就者！

主讲课程：智能学能系列课程，家庭教育系列课程，传统文化系列课程，心理咨询系列课程。

接下来掌声有请启元老师！

谢谢启元老师的精彩分享。大家稍事休息下，吃点点心，稍后将由王玉萍导师来和大家分享。

接下来，让我们伸出我们热情的双手，欢迎王玉萍导师闪亮登场！

王玉萍导师是中国人民大学硕士，家庭排列治疗师，箱庭疗法治疗师，北京天佑生平文化发展有限公司特聘员工心灵成长导师，河南先元文化传播有限公司特聘导师，多家培训机构客座讲师。

玉萍老师在灵性成长和心理干预方面进行了近二十年卓有成效的研修和实践，胸怀宽广仁德博爱，心系天下父母子女，达己之后倾力达人！不但自己培养出了留学国外的告知优秀子女，更帮助很多人在孩子教育方面取得了极大的成功！业内人士评价其：人淡如水，其性如菊，善利万物，能量无穷。

主讲课程：价值心理学系列课程，心理咨询系列课程，家庭教育系列课程等。

时间飞快，就这么不经意地过去了。经过一天的讲座，相信大家都收获颇多、意犹未尽。接下里我们有请最后一位导师来为我分享灵性成长的心路历程，揭示状态如何影响家庭及人生。掌声有请王玉萍导师！

谢谢王玉萍导师的精彩分享。

本次活动即将结束，如果有什么样的问题，欢迎大家及时和我们沟通！再次感谢大家的到来！祝大家假期愉快！

第五篇：心灵正能量经典语录

心灵正能量经典语录

心灵正能量经典语录1

1、上班疲惫，晋升排队，说好吃饭却被灌醉，情人至今没有到位，早晨不愿醒，晚上特想睡。这我都无所谓，最不能忍的是祝你快乐也要收费。

2、企图不劳而获的人，往往一事无成。别人的错误不是你犯错的借口。如果你尽力而为，失败并不可耻。

3、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

4、如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己！

5、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。

6、路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智——致远，开启新的一段路程。

7、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。

9、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

10、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能！

11、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

12、生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

13、生存是人类第一要务，而快乐却是生存的唯一原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。

14、我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。

15、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

心灵正能量经典语录2

1、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

2、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

3、烦恼说再见跟抱怨一刀两断；跟勤奋握个手，跟坚持紧紧相拥；跟困难作战斗，把犹豫踹在一边；跟你说声加油，将你的梦想全部实现。年，你的辉煌必将实现。

4、微笑需要真诚，它不是挂在脸孔上的一种装饰品，也不是肌肉的一种无意识的运动，而是内心真情实感的自然流露，只有真诚的微笑才是最美的，也只有真诚的微笑才能打动人。

5、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

6、切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

7、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

8、工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。

9、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

心灵正能量经典语录3

1、每个人背后都有别人体会不到的辛苦；每个人心里，都有旁人无法感受的难处。坚强的外表下，隐藏着不能说的心声；路一步一步走着，留下的脚印自己最清楚；事一点一点做着，其间的艰辛自己最明白。早安！

2、过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不会跌跤，才不会走岔道。新的一天，给自己一个机会，让自己重新开始！早安！

3、如果总是被外界环境或别人的话左右，这辈子只能活得疲于奔命。想好了你想要的，就要心定。不要担心你此时此刻的付出得不到回报，别再花时间等待天降好运或者遇到贵人，用心做人，用爱做事，你想要的，岁月统统会给你。早安！

4、时间在走，年龄在长，不是来日方长，而是来日越来越短。短暂的人生，不管你选择什么，都要对得起时间，不要只是听着别人的成功故事热血沸腾，不要只是看着别人的成就羡慕不已，在你还有资格努力的时候，就要迈出让别人羡慕的脚步，走出自己的精彩！早安！

5、没什么好抱怨的，你困难，别人也困难，只不过有些困难，你看不到，那种苦只有自己亲身体会才知道。抱怨，不如快乐面对，困难也是一种别样的风景。早安！

6、如果你有梦想，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去实现。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现。千万不要因为虚荣心而炫耀。也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。早安！

7、人的.欲望是个奇怪的东西，很多时候，我们渴望得到一些东西，得到后却又很快失去兴致；我们手中明明握着别人羡慕的东西，却又总在羡慕别人的手里。我们向往远方，但远方又是另一些人厌倦的地方。或许，只有历尽世事，才会明白，我们眼前拥有的，才是真正应该珍惜的。因为：远处是风景，近处的才是人生。

8、人生不过是一场旅行，我们各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，好好扮演自己的角色，做自己该做的事。早安加油！

9、生活不是一场赛跑，而是一次旅行，要懂得好好欣赏沿途的风景。人生路上，要学会做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。

10、人生最重要的并不是努力，而是方向。在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。

心灵正能量经典语录4

1、忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执著的走下去。

2、不论你是一个男子还是一个，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。萨迪火气甚大，容易引起愤怒底烦扰，是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情，那是一时冲动而没有理性的行动。彼得阿柏拉德

3、人的一生，贡献所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。-------马丹杜加尔

4、一个作家的任务，就是要涉及人类心灵和良心的秘密，涉及生与死之间的冲突的秘密，涉及战胜精神痛苦的秘密，涉及那些全人类适用的规律，这些规律产生于数千年前无法追忆的深处，并且只有当太阳毁灭时才会消亡。

5、理想是光，发出丝丝温暖;理想是泉，引领新生希望;理想是曲，敲击心中慰藉;理想是露，滋润枯萎心灵;理想是风，卷来浓密的云;理想是云，化作及时的雨;理想是雨，滋润久旱的树;理想是树，为你撑起绿荫;理想是光;照溶寒冬的雪;理想是雪，滋润土地的水;理想是水，形成无边的海;理想是海，包容一切过错;理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。

6、固执——盘踞于心灵的愚眛根源

7、真诚是一种心灵的开放。拉罗什富科

8、火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。阿伯拉德

9、世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。

10、你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。乔布斯

11、梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。杜鲁门?卡波特

12、劳动教养了身体，学习教养了心灵。——史密斯

13、运动运动，病魔难碰。只有宽广而聪慧的心灵始终能发现友爱之情。海涅

14、任何时候我都要把自己的心灵调出一个合适的温度。

15、如果你的心灵很年青，你常常会保持许多梦想。在浓重的乌云里，你依然会抓住金黄色的阳光。斯沃伦

16、母爱会伴你一生而且心甘情愿;不管是否有回报都在心灵深处默默的流淌着。

17、人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵扰乱你的生活。你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。“

18、研究历史是医治心灵疾病的良药。李维

19、黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。

20、新娘XX，她心灵纯洁，品质高贵，美丽善良，现在XX区建设局工质量监督站工作，是一名优秀的城市设计师。

21、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己安格尔

22、书籍是少年的食物，它使老年人快乐，也是繁荣的装饰和危难的避难所，慰人心灵。在家庭成为快乐的种子，在外也不致成为障碍物，但在旅行之际，却是夜间的伴侣。——西塞罗

23、大师们的作品在我们心灵扎根，诗人们的佳句在我们血管中运行。我们年轻时读了书，年老了又把它们记起。赫兹利特

24、有一种感情在血管里流淌，在心头铭刻，这种感情叫做感恩有一个情愫在心灵里执着，在岗位上闪光，这种情愫叫事业。

25、甜，那是因为作为西部志愿者，我的一点付出，换回身边点点滴滴慢慢的变化而感到心灵上的满足和喜悦，那是一份牵挂，一生的积淀。

26、书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。--《高尔基论青年》

27、爱情不只是一种感情，它同样是一种艺术。一个高尚心灵为爱情而痛苦万分，永远是一场好戏。在精神领域里，真正的爱情能产生出不断的奇迹。

28、这世界不止眼前的苟且，还有诗与远方——其实诗就是你心灵的最远处。

29、儿童是我们的未来，是我们的希望，是我们国家最宝贵的财富。儿童是人类最珍贵的天然资源。宏伟理想鼓斗志，幼小心灵开红花。从小爱科学，长大攀高峰。年少宏图远，人小志气高。勤奋学习学好，刻苦钻研登高峰。

30、但困于资源匮乏的人必必要清晰，不是你不足全力不想全力，而是匮乏带来焦急。焦急之心戕残了你的意志，也戕残了你的身材心灵匮乏者，广泛感受到身材衰弱，力有未逮。必必要知道这点，才气找到办理步伐。

31、理想，是一个人追求的目标，是努力进取的动力。一个人树立了远大的理想，就像一位航者树立起心灵的航标，才不会迷失方向，也会有前进的动力。

32、你失掉的东西越多，你就越富有因为心灵会创造你所缺少的东西。

33、书籍——通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。

34、我们每个人都应微笑面对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了希望，就会对生活充满信心，只要你用美好的心灵看世界，总是以乐观的精神面对人生。

35、具有博大胸襟的人，才有可能在心灵上潇洒；具有自信和实力的人，才有可能在外表上的潇洒。

36、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

37、父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，为你濯洗心灵；父爱如路伴你走完。

38、欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任多一点热情，少一点冷漠多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点

39、宽容别人，就是解放自己，还心灵一份纯净。

40、今天的你可能不是最优秀的，但你一样会美丽，因为你美丽的心灵美丽的品格，也必将会成就一个美丽的你。

41、爱情天作之合，心灵纯洁的联系！当两颗心在倾爱中渐渐老去&he

42、我感谢生活给了我一支能说话的笔，它让我去倾诉了，去抗争，我不仅活着，而且在写作中放飞了心灵。

43、在这充满温馨的日子里，让花朵和微笑回归您疲惫的心灵，让祝福长久的留在您的心中，我还要说声谢谢你！”

44、黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。

45、给心灵留一方净土，给生活留一个梦想，给未来留一丝微笑，给岁月留一份厚礼，给人生留一季花香!

46、靠着忠诚，你能与伟大的心灵为伴，有如一个精神上的家庭。——莫洛亚

47、人的心灵在不同的时期有着不同的内容。

48、精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。

49、关键在于要有一颗爱真理的心灵，随时随地地碰见真理，就把它吸收进来。

50、把自己培养成为人，这是头等重要的事。五年寒窗固然能培养出工程师，但学会做人，则需要一辈子。要培养自己具有人的心灵。苏霍姆林斯基

心灵正能量经典语录5

1、珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。

2、风来，只是一道道涟漪，终究会归于平静；雨落，只是一些些涌动，终究会落幕成寂；云过，只是一道道风景，终究会成为记忆。守候一片自己的领域，无关尘世，无关风月，只是一种善良，一种责任，一种深深的爱恋。

3、清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情；清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比！

4、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻节节高，好运连连天天妙！愿清晨好心情，早安！

5、给自己一个希望，不为昨天烦恼，不为明天迷惘，只为今天更美好；用希望迎接太阳，用笑声相拌时光，用快乐涂满心房。期待一天的充实，幸福安康。早安！

6、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。——《成为简·奥斯汀》

7、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

8、晨曦依旧，梦短情长，道一句早安，快快起床，收拾好心情，晒晒阳光，温暖一整天，祝福伴随你身旁，简简单单最幸福，早晨希望最光芒，时刻微笑牢牢记，新的一天新希望！

9、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。

10、一日之计在于晨，用短信的声音给你一个新的起点；一缕曙光照在身，用希望之阳给你早晨的光景；一丝鸣叫停窗口，用快乐之声把你从梦中拖出来，去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽，祝“早安”！

心灵正能量经典语录6

1、小时候我们拼命想长大，长大后才发现还是童年最无瑕；读书时我们做梦都想工作，工作后才明白还是寒窗时光最留恋；单身时羡慕别人出双入对，结婚后才懂得单身的自由也是一种无比的幸福……我们是一路向前走，走过了也就错过了，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。

2、一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。只有快乐，愉快的心情，才是创造力和人生动力的源泉；只有不断自己创造快乐，与自己快乐相处的人，才能阔别痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。

3、好好管教自己，不要去管别人。人生很多时候需要自觉的放弃，因为世间还有很多美好的事物，对没有拥有的美好，我一值苦苦向往与追求，为了获得而忙忙碌碌，其实自己真正所需要的，往往要经过很多年后才会明白！

4、必须提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。一起勉励！

5、快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。

6、人生如烟，如云，如风。转瞬即逝。“只有倒退的人与车，没有倒退的时间和路”，既然我们走到了今天，又占有如今的社会地位与责任，只有前进，前进，再前进！莫倒退。青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹！

7、看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常微笑的人，心里也许有无声的泪，炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。

8、这句话说的就是这么回事：“做什么事、说什么话，都太在乎别人的感受，等于为别人活着，只要把自己做好，别自私、别自大就可以，不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。”

9、当一个人变的独立而强大之后，便不会被生活的烦扰和琐事所禁锢。遇到什么就是什么，遭遇什么便会去应对什么。不会因为内心空虚而拼命的想要填补，不会因为失去而拼命的想要什么来替代，更不会因为遭遇了什么而自暴自弃，怨天尤人。懂得了担当和不胆怯。

10、走在路上，是轻盈还是沉重，心能体会。一生的际遇，是苦是甜，是冷是暖，脚步知道。入夜的宁静里，摆弄满是伤痕的心，里面装着挣扎与渴望。醒来的清晨里，太阳再度升起，路还在延伸。无论何时，无论多累，不敢输，不倒下，只因心中尚有渴望。

11、没有播种，哪来收获；没有辛劳，哪来成功；生活本来平淡如水，放一点盐它就是咸的，放一点糖它就是甜的，想调成什么味道，全凭自己！成功没有快车道，幸福没有高速路，一份耕耘一份收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持。

12、抱怨无用，此路不通走另路；抱怨要是作为偶而发泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨会增加烦恼，只能向别人显示你的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，则暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉，千万不要一条道奔到黑，不撞南墙不回头。

13、别抱怨，抱怨就是无能；别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。

14、正确认识自己、经营自己的长处；能够正确评价自己所处的环境，了解自己的长处和短处，并知道自己生活的意义，能够履行自己的责任，以积极心态去解决困难。

15、人与人，圈子不同，何必强融，不要一厢情愿去迎合别人！？将时间浪费到别人身上，不如努力提高自己！？如果欲做雄鹰，就不要在意麻雀怎么看你！

16、再合适的两个人，如果彼此不去关心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵护，慢慢就淡了！迁就你的人，不是没脾气，是舍不得你！让着你的人，不是笨，而是在乎你。经常找你的人不是闲的慌，而是惦记你！人的一生谁也不知道，谁是谁的过客，谁是谁的终点，但失去了，就再也回不来了。

17、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。

18、在人的一生中，一个人的价值和力量，不是在他财产、地位或外在关系，而是在他本身之内，在他自己的品格中。以宽容之德孕育人生，人生才有价值；以宽容之情浇灌生活，生活才有意义。

19、成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。积淀的过程需要坚持，此时的寂寞、平淡需要耐心来坚守；此间的困难、挫折需要智慧来攻克。关键时候更需要坚持，几乎所有困难都在此时浮出水面，击破它们，你就赢了。谁坚持到最后，谁笑得最美。

20、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。——————这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

心灵正能量经典语录7

1、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

2、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

3、你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。

4、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣；一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。

5、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

6、真想干总会有办法，不想干总会有理由；面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语；老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人；时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。

7、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

8、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

9、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。

10、十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

11、相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。

12、有希望的地方即使痛苦也快乐着，有理想的地方即使在地狱也有天堂的感觉。

13、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

14、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！