大学生社会适应能力诊断量表

第一篇：大学生社会适应能力诊断量表

大学生社会适应能力诊断量表

指导语：社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。下面这些问题能帮助你了解自己的社会适应能力情况。请您根据自身情况在每题后面的括号里填上A.B或C（其中：A．是

B．无法肯定C．不是）。感谢您的参与，现在就开始吧！

1.我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。（）

2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。（）

3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。（）

4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。（）

5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。（）

6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。（）

7．越是人多的地方，我越感到紧张。（）

8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。（）

9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。（）

10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。（）

11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。（）

I2．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。（）

13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。（）

14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。（）

15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。（）

16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。（）

17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。（）

18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。（）

19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。（）

20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。（）

非常感谢您能认真完成本次测验，在此向您再次表示衷心的感谢！

第二篇：社会适应能力量表

社会适应能力量表

社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。

(一)题目

下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别(把答案填在括号内)。A是B无法肯定C不

1．我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。()

2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。()

3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。()

4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。

()

5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。()

6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。()

7．越是人多的地方，我越感到紧张。()

8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。()

9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。()

10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他(她)交往。()

11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。()

12．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。()

13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。()

14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。

()

15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。()

16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。()

17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。()

18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。()

19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。()

20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。()

评分方法【评分办法]

1．凡是单数号题，（1，3，5，7……）是：一2分，无法肯定：0分，不是：2分。

2．凡是双数号题，（2，4，6，8……）是：2分，无法肯定：0分，不是：一2分。

将各题的得分相加，即得总分。

35～40分：社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢源。

29～34分：社会适应能力良好。

17～28分：社会适应能力一般，当进入一个新环境，经过一段时间的努力，基本上能适应。

6～16分：社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉。

5分以下： 社会适应能力很差，在各种新环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能够适应，常常困惑到与周围事物格格不入而十分苦恼。在与他人的交往中，总是显得拘谨，羞怯，手足无措。

如果你在这个测查中得分较高，说明你社会适应能力较强。但是，如果你得分较低，也不必忧心忡忡、因为一个人的社会适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。只要你充满信心，刻苦学习，虚心求教，加强锻炼，你一定会成为适应社会的成功者。

第三篇：大学生社会适应能力

敬爱的党组织：

今天，我怀着无比激动的心情向党组织递交我的入党申请书，我申请加入中国共产党，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。我愿意加入党组织并在其中积极工作。我将拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民奉献一切，永不叛党。

加入中国共产党是我一直的梦想，在小时候，课本上革命先烈的英勇行为，便使我感受到了党的神圣和伟大。我常常梦想着自己有一天也能站在党旗下，向党宣誓，成为一名优秀的中国共产党党员。本人加入党的愿望由来已久。这种愿望不是一时冲动，而是发自内心深处的一种执着与崇高的信念，这种信念给了我克服一切障碍、追随中国共产党建设社会主义中国的勇气、信心和力量。

少年时代，在父母的言行和老师的指导下，幼小的心灵萌发了对中国共产党的敬仰和向往；中学时代，开始接受马列主义，毛泽东思想。在我学习的过程中，我看到的许多党员，他们时刻以党员的标准严格要求自己，吃苦在前，享受在后，勤勤恳恳工作，不叫苦，不叫累。我从他们身上看到了党的优秀传统和作用，进一步激发我加入党组织的决心和信心。

于是从进入大学的那一刻起我就决定我一定要加入到共产党这个优秀的队伍中，在过去的学习中我深刻而正确的理解了党的纲领。在思想上更加严格要求自己。坚持党的基本路线，认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”的重要思想，坚决拥护中国共产党，在思想上同党中央保持一致，学习建设有中国特色社会主义的理论和党的路线、方针、政策。我坚持“未进党的门，先做党的人”，在平时的工作、学习和生活中以党员的标准时时刻刻处处严格要求自己，认真遵守学校的规章制度。努力学习，刻苦钻研科学文化知识、团务知识，不断提高自己的理论与行为水品。

对于大学里工作这一方面，我一直也是尽心尽力。大一刚进学校时我就加入了学生会的素质拓展部，并在部长的带领下积极为系里面举行的各项活动做好充分的准备，为其他部门提供了不少的便利。然后由于工作勤恳努力，态度认真负责，工作成效显著而竞选成为文艺部副部长，在多次活动中积极组织干事做好各项活动事宜。在学生会的工作中，我亦一直以党员的标准要求自己，吃苦在前，享受在后，以个人利益服从集体利益，积极进取，努力拼搏，用高标准来要求自己，起到了良好的带头作用，充分体现了自己的价值。同时本着为同学们服务的精神，无私奉献，力求做好每一件事，办好每一项活动，为同学们的利益尽心尽力，先奉献，后享乐，体现着为人民服务的精神。每次看到同学脸上漾起开心的微笑，得到同学们真心的认可与赞扬，这些都是我追求的人生价值。看着这些一点一滴，我虽然身上略有疲惫，却是满心欢喜。

在生活上，我主动认识更多别的专业的同学，与各种不同的人去打交道可以让自己在看待问题的视野方面有着大的提高，因为每一个不同的人都有着自己不同的想法，多听取一些不同的想法，自己自然慢慢地开始从不同的角度思考问题，也会有着比较大的长进。而且多跟他人交流也可以锻炼自己的为人处事的能力，同时也建立了良好的人际关系。

没有追求与理想，人便会碌碌无为，没有信念，就缺少了人生航线上的航标，人便会迷失方向，甚至迷失自我，难以到达理想的彼岸，更不会发出自我的光和热。激发出人生的意义和生命的价值。要成为21世纪的优秀年轻人，便要向中国共产党——这个光荣而伟大的组织去靠拢。我清醒的认识到：只有在党组织的激励和指导下，我才会有新的进步，才能使自己成为一个优秀的人，才能充分的去发挥自己的潜能，为国家，为民族，为集体做出更多的贡献。

我作为一名21世纪的大学生，在明确自己的奋斗目标以后，非常愿意加入中国共产党，这样才能更好的为社会、为人民作出应有的贡献，实现自己的人生价值。《钢铁是怎样炼成的》里的主人公说过：人的生命只有一次，只有更好的实现了人生价值，到晚年回首时，才不会感到自己的碌碌无为，虚度年华而悔恨。

通过学习我了解到：党在社会主义初级阶段的基本路线是领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而奋斗。马克思列宁主义揭示了人类社会历史发展的普遍规律，分析了资本主义制度本身无法克服的固有矛盾，指社会主义社会必然代替资本主义社会、最后必然发展为共产主义社会。社会主义的本质，是解放生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终达到共同富裕。

以毛泽东同志为主要代表的中国共产党人，把马克列宁主义的基本原理同中国革命的具体实践结合起来创立了毛泽东思想。毛泽东思想是马克思列宁主义在我国的运用和发展，是被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结，是中国共产党集体智慧的结晶。

我之所以提交入党申请书，争取加入中国共产党，是因为中国共产党领导人民发展社会主义民主，健全社会主义法制，巩固人民民主专政。坚持人民代表大会制度，坚持共产党领导的多党合作和政治协商制度。作为在校大学生和共青团员，我明白只有将自己的爱国热情化作行动，将自己的理想和祖国的前途命运结合起来，将自己的聪明才智完全地贡献给祖国，坚决拥护共产党领导，紧跟共产党并使自己成为其中的一员，坚决贯彻执行 “ 一个中心，两个基本点 ” 的基本路线，才能够真正实现自己的抱负，才能真正富国强兵，提高综合国力，才能真正谈得上民族和国家的独立。

从今开始，我会以党员的标准，从思想和行动上更加严格要求自己，努力克服自己的弱点和缺点，不断的提高自己，继续加强理论知识的学习，同时理论联系实际，关心国内外大事，关注党和政府的重大方针和政策，并且分清是非，正确认识各种社会现象。树立正确的人生观和价值观，积极乐观地对待生活;抱着谦虚谨慎的学习态度，不断完善自我。向身边优秀的同志、优秀的党员看齐，以高标准来要求自己的一言一行。不以善小而不为，不以恶小而为之，从小事做起，从点滴中努力。除了严格要求自己、为他人服务以外，还要用自己的言行去影响他人，带动大家来关心国家、集体和他人的利益。同时，接受党员和群众的监督，先从思想上入党，进而从组织上入党。

请党组织在实践中考验我！

申请人：朱佳敏

2010年9月15日

第四篇：大学生人际关系综合诊断量表

大学生人际关系综合诊断量表

这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，在每个问题上，符合你自己实际情况是画“√”，不符合的画“×”。请你认真完成，然后阅读后面的计分办法和对测验结果的解释。

问卷

（1）关于自己的烦恼有口难言。

（2）和生人见面感觉不自然。

（3）过分地羡慕和妒忌别人。

（4）与异性交往太少。

（5）对连续不断的会谈感到困难。

（6）在社交场合感到紧张。

（7）时常伤害别人。

（8）与异性交往感觉不自然。

（9）与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。

（10）极易受窘。

（11）与别人不能和睦相处。

（12）不知道与异性相处如何适可而止。

（13）当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己感到不自在。

（14）担心别人对自己有什么坏印象。

（15）总是尽力使别人赏识自己。

（16）暗自思慕异性。

（17）时常避免表达自己的感受。

（18）对自己的仪表（容貌）缺乏信心。

（19）讨厌某人后被某人所讨厌。

（20）瞧不起异性。

（21）不能专注的倾听。

（22）自己的烦恼无人可申诉。

（23）受别人排斥与冷漠。

（24）被异性瞧不起。

（25）不能广泛地听取各种意见、看法。

（26）自己常因受伤害而暗自伤心。

（27）常被别人谈论、愚弄。

（28）与异性交往不知如何更好地相处。

第五篇：大学生社会适应能力调查报告

大学生社会适应能力调查报

在21世纪这个愈发充满竞争的年代里，对人才素质的要求越来越高，其中以社会适应能力为首。社会高速发展，变化日新月异。大学，有人称他为象牙塔，也有人称他是半个社会。当今大学生是社会关注的热点，那么，我们大学生可以良好的适应社会吗？？？有些人自我定位不当，以至于毕业数年无法解决就业问题，也有人在大三便接到用人单位聘书，大展才华。大学面临各种各样的机遇与挑战，我们是否能抓住机遇迎接挑战？良好的社会适应能力需要具有很强的竞争能力和健康的心态。社会适应能力是指人类适应外界环境从而赖以生存的能力，也就是说个体对其周围的自然环境和社会需要作出反应和适应的能力。大学生社会适应能力是大学生心理素质的核心内容之一,也是社会对人才素质的基本要求之一。通过本次调查,我们发现当代大学生对社会适应能力没有清晰的认识；对自身状况不了解，并且对将来没有很好的规划；心态没能摆正，做事不够积极主动；实践动手能力差。在认知、自我、态度、实践能力等问题上，当代大学生存在着严重的缺陷。

在我们的调查的大学生中，除大部分是80后，其余的都为90后，我们都知道，这两个年代的大学生是生活在物质生活和精神生活极其丰富的年代，不少人曾经是饭来张口，衣来伸.手，几乎没有吃过什么苦头，更不知道社会竞争的残酷性。不认识什么是社会适应能力并不重要，关键是要有社会适应能力，但如果没有认知社会适应能力，又谈何发展、、提高社会适应能力呢！我们调查的对象中有的大学生家里很富有，有的学生父母还是当官、做领导的。在这些大学生中，很多人的将来发展已经被父母安排好，他们认.为自己不需要什么“社会适应能力”，而且坚信自己在什么情况下都能一帆风顺。再富也不能富孩子，越是富有就越要教好孩子！啃老一族的日益庞大，这不能不引起我们重视啊！

三十年的改革开放，使我们的物质生活和精神生活都有了很大的改善的提高，这是有目共睹的事实。很多的国人，尤其是我们的大学生更加注重享受。然而，我们面临的困难还是相当大、相当多的。“毕业等于失业”已经成为刚毕业的大学生口中的流行语句。大部分的毕业大都十分后悔在大学期间对自身状况了解甚少，对以后的个人发展没有很好的规划。师兄师姐的“前车之鉴数不胜数”，所以我们师弟师妹不能“重蹈覆辙一错再错”啊！

大学生是社会适应能力的强弱不仅关系到个人的发展,还直接影响国家未来兴衰。基于此，我们小组四人对本校和非本校的大学生，作出了关于大学生社会适应能力”现状的调查。我们用的是现场调查法。调查的对象大部分为本校.调查的对象大部分为本校大学生(约94人)调查结果的问题及分析

被调查94人,本问卷题型设计有如下特点:本问卷适应情况题型是（是否或者无法确定来回答的题型），他是被调查人是会适应能力的重要体现。本问卷调查大学生对学校和对社会适应情况（就业、择业）。本调查数据不分男生、女生，分析男生女生整体社会适应能力。我将通过题型分类来介绍本次调查结果。

根据调查的数据统计分析,我们发现了当代大学生主要存在了以下的几点问题。

一、每当来到一个新环境的时候总是经过很长一段时间以后才能适应，在调查的94人中,有18人肯定，有54人否定，22个人无法确定，肯定的人数占总人数的19%，否定的人数占总人数的57%，无法确定的人数占总人数的23%，这说明我们学校同学们的社会适应能力较好，但是我们调查过程中发现很多同学对社会适应能力这个话题并不那么的了解，我觉得学校有必要开设一些关于社会适应能力的讲座提高同学们这方面的知识和认识。

二、12题是态度问题—心态没能摆正，做事不够积极主动，没有自己的主见。调查数据中显示：“和同学，家人相处，我很少固执己见乐于采纳被人的看法？”选“是”有39人，占41%，选“无法确定”的有34人，占36%，选“否”的有21人，占22%。大学生的科学文化知识再高，也是我们人民群众中的普通一员。可是也不能那么内向，不积极，不喜欢跟别人争论。调查显示和同学，家人相处时，很少同学保留自己意见，大多数即41%的同学都不积极，经常采纳别人的意见，没有创新意识。

三、17题是学习能力问题—实践动手能力差，不愿意动脑筋。不愿亲力亲为，是我们大学生的一大弊病。“我不喜欢学习，不管怎么学也不会”这个17题是我们的调查大学生学习积极性的题。我们采 访了几位师兄师姐，问到了他们的学习经历，统计数据如下，选“是”有17人，占18%，选“无法确定”的有28人，占30%，选“否”的有49人，占52%。但是经过调查以后发现我们学校很多同学爱学习，喜欢动脑筋，喜欢亲力亲为，作为大学生我们学校的学生积极性特别高，无论是在校的学长，学姐们还是上工作的长辈们在这方面做得很好，这是我们学校的骄傲。

四、2,3,5,题为被调查人基本信息，第题新生进入大学都要面对的适应新环境问题，触及大学生生活和学习。当今大学生是否应该加入各种组织锻炼社会适应能力？现在大学各种组织进行的如火如荼。大多数人选择投身其中来锻炼自己，但也有同学认为参加社团组织不会得到应有的锻炼，只是浪费时间。这就反映了大学应着力创建高水平社团组织，同学也应该选择适合自己的社团组织、积极加入。社会需要的是出类拔萃的人，试想，70%的人都能升入大学，你是大多数人中的一个，可以良好的适应社会，成就自我吗?当今大学生应该及早确立自己个性化发展道路，主动通过各种途径来提高自己的社会适应能力。更值得注意的是，30%的人认为自己这方面能力不好，这些人更应该关注与提高，而不是一味的逃避！知道自己的不足固然可贵，更要弥补自己的弱势。

五、第6题是关于大学生应该培养哪几种能力来适应社会。“不管生活环境多大变化，都能习惯”，调查结果为选“是”有50人，占53%，选“无法确定”的有30人，占32%，选“否”的有14人，占15%。其次是社会适应能力，接下来是交际能力、组织管理能力、动手能力、创新能力。这表明大学生在学习专业能力的同时，已经开始关注自己的社会适应能力。

六、第4题是“我是喜欢学习新知识新学科，它是给我新鲜感，能调动我的积极性” 选“是”有46人，占49%，选“无法确定”的有30人，占32%，选“否”的有18人，占19%。这说明我们学校的大部分同学度喜欢新鲜的环境，这个环境带给他们动力，不确定的人也占挺多的，这表明我们学校同学的新环境适应能力还是一般的。

七、本卷题贴近大学生活且紧密联系社会。毕业首先面临的是就业，这是我们迈入社会的第一步，也是社会适应能力最显著的外在表现。而当今大学生应该从什么时候开始关注就业信息呢？我们应该主动制定自己的职业生涯规划，增强危机意识，积极主动的锻炼这方面能力。对社会适应能力最直接的体现，针对性很强。从本题中也可以看出大学生对当前自我社会适应能力的定位。，选“积极”有702次，占44%，选“无法确定”的有486次，占30%，选“不积极”的有410次，占26%。调查说明我们调查的本学校的同学们的社会适应能力较强,但是还是应该严加强,鼓励同学们参加各种活动,提高他们的适应能力。

调查结论:通过本次调查，大学生社会适应能力基本良好。但也凸显了一些问题。（例如，大学生到一个新的环境的最基本的表现，积极性）如何提升社会适应能力: 我们现在的生活要比改革开放前是好了很多，但是我们面临的挑战还是不少的。人口的增长，经济社会发展的不平衡，失业率升高...这些都给我们大学生造成了很大的压力。我们在调查了众多大学生，再经过小组的认真讨论、总结，最终得出了以下一些大学生如何提升自我的社会适应能力的重要方法。

一、学习知识的最终目的是使用知识，我们所学的每一门知识都是有用的。有的大学生常常抱怨，说自己所学的知识没有什么用处，所选的专业是现在社会最冷门的，还 担心将来是否能够立足于社会。这些想法是错误的，如果我们所学的东西没用的话，社会自然淘汰它们，用不着我们杞人忧天。所以 认清自己、学以致用是多么的重要。

二、积极参加各种活动，努力表现自我。大一大二时期的学生多数是比较积极、活泼的，这就要求我们充分把握有利时机了。“辨论赛....”、“英文演讲”、“挑战杯科技大赛”、“运动会”诸如些类的活动在大学里是不胜枚举的，这么多的活动中，总会有一两个是我们个人所喜爱的。

三、尊师重道，融入社会。“师者,所以传道授业解惑也”。老师,不但教会我们科学文化知识,还传授做人的道理。尊敬老师,尊重老师的教学不仅仅是学习问题,还是关系到个人修养的问题。

四、关心时事，密切留意社会发展动态。国事家事天下事事事关心。国家的发展，关系着每个人的切身利益，而个人的发展，必须从国家和社会的实际利益出发。

五、坚持锻炼身体。有相当部分的人为体育锻炼对提升自身的社会适应能力没有什么帮助或者不清了解它们之间的关系。其实不然，俗话说“身体是革命的本钱”，一切正常的生活活动，没有健康的身体是不行的。

总之，大学生提升个人的社会适应能力是社会发展的必然要求。四年的大学生活里，我们应该珍惜时间，努力学习科学文化知识，不断提高个人的道德修养，把国家利益和个人发展结合起来，增强社会适应能力，以积极乐观的心态面对社会的挑战。