感悟讲师班

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简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《感悟讲师班》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《感悟讲师班》。

第一篇:感悟讲师班

天生我材必有用,走尽韶华始通明

上帝不会创造垃圾,每一个人都可以成为这个世界上最伟大的奇迹。如果你真正知道我们是怎么来到这个世界上的,你就会明白,来到这个世界,本身就是一个奇迹——你把你的所有兄弟姐妹都PK掉,才最后来到这世界。

但是不知道大家想过这样一个问题没有,既然都有可能成为奇迹,为什么有的人的一生,功成名就,荣归故里,有些人却碌碌无为,终其一生,“天空没有没有留下鸟的痕迹,但我已飞过。”有人说是目标大小,有人说是努力程度,有人说是„„ 我想说,最重要的是,发现适合你的。

“天生我材必有用,千斤散尽还复来。”一千多年前,李白同学写下了这句诗,就李白而言,如果他一辈子专注于仕途,请问他会成仙吗?如果徐霞客专注于科举,他会成为中国有史以来最伟大的地理学家吗?即便在今天,安东尼罗宾如果没有发现自己演说方面的天赋,他会成为世界第一名的潜能开发大师吗?徐鹤宁如果不是发现自己销售天赋,她会成为亚洲女神吗?马修史唯如果不是对心理学的悟性,他会成为世界第一名的催眠大师吗?当然不可能了。所以我认为,一个人要想成功必须把80%的时间生命和精力放在适合自己的事情上,将20%的时间放在一般的必须做的事情上。这样才会容易成功。

梁凯恩说:“永远不要轻言放弃。”就其经历而言,N多次的失败,从来没有让他倒下。做一件事,如果你努力了99%,最后的一步没做,以前的努力就全白费了,一无所留。如果你失败了1000次,而第1001次你成功了,那么前1000次都是宝贵的经验,如果你放弃了,那么前1000次的失败就是一千次痛苦的回忆。

曾经我问过自己一个这样一个问题,当我是努力一件事很久一直失败,我应该再坚持吗?如果按照坚持到底理论当然了,但是有没有可能我并不擅长这项工作呢?如果我改变了自己的人生方向,有没有可能我再坚持一次就成功了呢?矛盾产生了,怎么办?

经过老师的指点,似乎明白了一些。其实,只要你留心,世界第一流的人在做得都是自己擅长的事情,无一例外。而一般的人呢,他们做的事情是仅仅是为了维持生机,所以他们的人生也就平静如水。

问大家一个问题,你现在知道你的适合的在哪一方面?如果你能说是,那么恭喜你,因为大多数青年人是不太确定自己真正擅长做什么的。因为你对自己的了解,你可以比别人更早一点走向伟大。但是,也要告诉你,或许你认为适合你的,并不是真正适合你的。对于那些不知道自己真正擅长做什么的人,我想说,其实,你要做的就是在自己的韶华岁月把真正自己适合的给发现,大学四年,一定要初步确立适合自己的发展方向。当然越早确定越好,如果我告诉你,我有个方法让你在80岁的时候成为亿万富翁,80岁以前你碌碌无为,你愿意学还是教你一个大四就能年薪100万的方法你愿意学。越早确定适合自己的目标,你就能更早的努力地走向伟大。大家可以画一个九宫格,在四周的格子里面写上8个自己最适合的,一下子写不出来也没关系。你需要不断去尝试新事物,在结果的反馈中,发现适合自己的8种,这个行动要不断地做。最终的目标是选出你最适合和喜欢的写在中间,作为自己人生的方向。此法世界第一名的潜能开发大师的成果。)

如果你能看见这篇文章,恭喜你,相信你从这篇文章里一定有所收获。如果你仅仅看了这篇文章,没有行动,我感到非常遗憾,你错过了一个改变自己命运的好机会。你可能认为我在胡说,虽然我现在还没有成为一个伟大的人,但是我讲的都是伟大人物的经验总结。万一一个小行动让你真的使你成为亿万富翁,找到人生价值了呢?好了,画九宫格吧。

第二篇:培训讲师班

训讲师精彩的开场白

——开场白富有诗意,积极向上、美好温情!对于现场的气氛有着非常好的调控,明阳天下国际培训集团!

我在做培训的时候开场白有几种方式,其中一种是透过问句的形式,有次针对一百多人的团队讲课时,我发现我被介绍上场时,现场听众情绪状态并没有达到理想状态,当然对我也不够了解,于是我经过简单而富有激情的问候以后,而且是很快取得下面听众的呼应,马上我就抛个问题给我的听众了:请问各位亲爱的伙伴,今天是个什么特殊的日子呢?我一问完,大家思路马上被引导去想今天是什么日子,可当天并不是什么样节日,有的说是不是谁生日,有的说是不是冬至,有的说是第一次听你讲课,等等各种有趣猜想,气氛逐级升温,我不断点头微笑附和,最后我看时机已到,于是我方面语速告诉我的听众:各位伙伴,你们回答的都很好,而我~要告诉你的是,今天是你人生当中从来没有经历过的~全新的一天,同意吗?台下伙伴听完以后豁然开朗,全场大笑,我马上接上去:所以各位我们应该给我们全新的一天,热烈掌声鼓励一下!于是大家开心积极,精神百倍认真聆听我下面的分享!

3——我们的培训教室能容纳四十多人,有时候参加培训的人员较少,只有五、六人或者十几人,可是,我发现,他们普遍坐在教室的后面(中国人的特性吧),我这样开场:

“这个现象我发现很久了,为什么大家都愿意坐在后面呢?我想这大概是中国人的本性吧。在这里,我首先讲一个故事吧”。(是撒切尔夫人永远做前排的故事,详见下面)讲完故事后,然后我就用高昂的声调说:“„永远坐在前排‟是一种积极的人生态度,激发你一往无前的勇气和争创一流的精神。在这个世界上,想坐前排的人不少,真正能够坐在“前排”的却总是不多。许多人所以不能坐到“前排”,就是因为他们把“坐在前排”仅仅当成一种人生理想,而没有采取具体行动。那么现在在座的各位,有没有想坐前排,并且愿以自己的行动真正的做到前排来呢?!”

这样,员工都坐到前面来,并且达到了心与心的碰撞!

其实,玛格丽特不光是学业上出类拔萃,她在体育、音乐、演讲及学校的其他活动方面也都一直走在前列,一位哲人说过:无论做什么事情,你的态度决定你的高度。撒切尔夫人的父亲对孩子的教育给了我们深刻的启示。4——经典的开场白:

这是我参加一次内训课时讲师的开场白:分享俄国伟大的作家托尔斯泰的三句话。投影:(一句一句投)

这世界上最重要的人是谁?(学员思考、讨论片刻,打出答案)--现在在我眼前的人。

这世界上最重要的事是什么?(学员思考、讨论片刻,打出答案)--现在我要做的事。

这世界上最重要的时间是什么?(学员思考、讨论片刻,打出答案)--此时此刻。结论: 此时此刻,我们做最重要的事,因为我们是最重要的人!(全体学员一起说)

这样的开场白,能鼓舞人心、振奋士气,可堪称精典!

5——开场白真的那么重要么,要是说:各位,现在开始了,很多人把开始的一刻做成誓师,但 很多人会中途而废,古人讲:每成功者半九十,就是说到90%的工作完成的时候,事情才算有一半的成功可能,所以我不想做开场白之类的东西,今天和以后的所有日子都一样,我们要养成习惯,有耐心,坚持每一天,直到目的地。。学习是成就事业的基石

6——不要怀疑成功,永远激情澎湃!

本文转自明阳天下国际培训集团官网

第三篇:陈安之 超级讲师班笔记

讲师班笔记要点

讲师规则:

1、讲师不是用讲的,是用做的;

2、讲师的三个关键:(1)态度

(2)技巧

(3)对听众的了解

3、让所有的人立刻参与你的内容

4、讲话简洁有力

5、所有演讲的内容都是事实

6、一定要提供“HOWTO——”的内容(怎么做)

7、一场演讲要有五个“WOW”!

8、整场演讲都讲故事

9、要注意自己的形象

10、要有差异化(懂得个人行销)

11、“我是演员,我是艺人!”——才能成为一流的演说家。

12、服装要个性鲜明,要穿对比色。

13、要激发学员主动参与的意愿。

14、要记住下面所有人的姓名。

15、千万不要讲废话!不要多做解释。

16、所做的动作要与台下听众的身份相适应。

17、亲切感可以吸引很多人。

18、谦虚来自表情,自信来自身体。

19、要随时想“你们要听什么?”不要想自己要表达的,要想顾客要听的!

20、麦克风质量是讲师的生命。

21、吸引别人最重要的关键是“一致性”!

22、讲师一定要自然(不是放纵),不要拘瑾。

演讲是艺术,不是科学!所以好的演讲无法复制!

如何设定演讲主题(分享主题)?

自己设定时间和主题;

10分钟内只表达一个观念;

讲三个故事来表达这个观念;

必须要有“哇!”

写演讲稿每一个字都要写下来。

怎样开场?

1、开场通常要用“问”的,问“YES”的问句。

2、以结果为导向,作为开场白来开始。

3、一开始不要很严肃。

4、要立刻给顾客好处。

把最有震撼力的故事放到最后,第一个故事最好讲自己的糗事。

要讲别人从来没有听过的故事。

要找好的、愿意配合的人来做示范。

讲师要像水,能溶入任何的空间。

推销员不一定是演说家,而一流演说家一定是非常好的推销员。

要创新你讲的内容!

好的演讲有“五性”:教育性、震撼性、启发性、娱乐性、戏剧性。

一定要了解你所讲的“要带给大家什么好处?”

一开始没有控制,你就失去控制。

一上台不要出一个题目,绝对不要背对观众!

你演讲的目的要很清楚,这是最重要的关键!

要确信你所讲的对别人有帮助!

讲任何事情之前先建立信赖感。

不要一开始就问某个具体的人一个问题。

讲师的信念——我认为我分享的观念是最好的!

演讲不能用“讲”的,要用“做”的!要讲你所做的事情!

怎样设计演讲的内容?

给任何人观念之前要塑造这个观念的价值!要塑造对你讲的内容的渴望度!

1、问自己“这场演讲我要得到什么样的结果?”

2、要研究达成这个结果有什么障碍。

3、准备工作

自我介绍就是“资格证明”——解决听众“我为什么要听你讲?”的问题。

讲一个观念要讲三个故事来证明。

要点:

1、要计算故事的时间,预估故事的效果;

2、要确保演讲的品质,要测试故事的效果;

3、越多名人见证越好!

4、对顾客的了解

5、体能上的准备A、演讲前要做暖身运动;

B、静坐调整磁场;

C、前一天晚上放松心情,复习演讲稿;

D、演讲前30分钟再抄一遍演讲稿。

E、演讲之前要达到巅峰状态。

模仿是创新的开始!

幽默是演讲的润滑剂!

讲学员应该听的话,但用他们喜欢的方法来讲。

演讲前心态的准备:

1、复习演讲的目的2、静坐15分钟,消除负面磁场

3、开始听喜欢的音乐,让自己的情绪达到巅峰状态。

4、复习演讲的内容,加深印象

5、做健身操,补充体能

6、保持快乐的心情

7、收集各种资讯

8、演讲前一天写下:“我明天的演讲超级大成功!超级大轰动!全场起立鼓掌!太棒了!太完美了!太成功了!”

人的思考可以控制能量,想象力比知识还要重要!——爱因斯坦

一个超级讲师的秘诀:运用想象力控制会场的磁场!

如何增加磁场?

一、接近大自然

二、深呼吸(1:4:2)

三、多喝水

四、多喝西瓜汁

五、多吃蔬菜

六、肉类和淀粉类不混合吃

七、多吃蛋黄

八、多吃牛肉或羊肉

九、听自然音乐

十、听潜意识CD十一、一天洗澡两次

十二、做脚底按摩

十三、加磁

十四、用潜能开发机

第四篇:商业讲师班学习手册

给老师们的一封信

尊敬的老师:

您好!

随着中小民营企业培训意识崛起,银行业网点稳步扩张,鞋服连锁全国布局,培训公司规模越来越大,培训需要之多,是天天埋头讲课的老师们远不敢想的。

事实上,企业增长最快速,扩张最快的模式依然是连锁模式,连锁扩张是当下企业最佳发展模式。而连锁模式最核心、最关键、最大难点在于人才的培育,人才不是企业互相挖角来的,是培训师们一天一天讲课完成的。

华师经纪专注于讲师的挖掘、培养和推广,我们在2009年3月开始,策划、推广出臧其超、谢玉雄、安岷三位讲师,现已成为全国名师。

2010到2011年,第二期推出罗树忠、杜晶晶,孙甜,汪学明,李宁太,贺君宏,陈宝光等多位讲师,已成为业界中流砥柱,行业名师,课量每月均在15天以上。2011-2012年,第三期推广的讲师,逐步有了主打课程,名气与日俱增,讲师生涯规划越来越明晰,自信心远远超越从前,每月课量平均在12天以上,他们是耿镔,李世源,刘有林,黎红华,邓雨薇,殷国辉,蒋湘林,吴湘洪,彭智平,李伟希,翁晓康,郏智群,于海涛,梁辉。

2012年6月28日,华师联合上海交大海外教育学院,在上海举办培训同盟大会,华师独家签约老师的课程预定空前爆满。380多家培训机构负责人现场订课量,创造业界订课最多最快的记录。而这种成功模式,华师经纪将持续走下去。

2012年09月,第四期推广的讲师,将以全新《商业讲师班》形式,向全球招募华人讲师,携手共创更大的平台。为培训机构解决师资难题,为企业提供管理经验,为华人企业发展尽一份心力。

在这里,我们让金子发光,让老虎插上翅膀,让巧媳妇有米可炊。

我,非常期望您的到来。

华师经纪 王贤福

2012年07月25日

——名师教讲师讲师成名师——

【第四期】开班时间:9月3—5日,三天两晚

讲师八大困惑———————————————————————

1、你是否拥有着成为讲师、成为名师,拥有自己强势品牌,直向华丽人生的梦想?

2、你参加了《PTT培训班》,请了助理推课,依然没有课量提升。

3、你主讲的课程,很多老师也在讲,为什么一提课题想不到你?网上总是搜不到你?你的简介课纲,你的照片视频,你的案例观点,客户为什么总是挑三拣四,鸡蛋里挑骨头?

4、你授课水平高,台风好,口才好,PPT美,依然无法突破“千元/天”的宿命?为什么经常被机构

讨价还价?

5、你的课程数量增多,课程质量却没有提高,还是在枯燥乏味的重复?找不到自己的定位,摸不到

培训的核心,把不住发展的脉搏!

6、你的助理为何像衣服一样经常换?因为你的助理不知道讲师和助理“合作三老原则”,“讲师七项

关怀”,“经纪人三宝”!你的助理是为钱还是为成就你?你从做讲师以来,行程不由己,天天拉着行李箱做孤魂野鬼,如何与助理配合才能过上生活?

7、简单的课程却要签署各种保证和协议,难保有泡沫和闪约?有了经纪反而更不经济,为什么?

8、你是企业老板、集团高管、培训总监、技术专家,一心做讲师,唤醒人生第二春,但不知如何走

捷径,站在巨人的肩膀一步到位!到底是你选择培训机构,还是培训机构选择你?如何衔接合作才能增强粘度?其实你只需对接一个人。

你要的是

华师经纪第四期《商业讲师班》,本着引进优质讲师的初衷,开启了更大的引进窗口。走上合作之路的讲师,华师经纪策划部、师资部、营销部通力合作,为你铺就一条星光大道,助你走向商业化、市场化、品牌化的道路。未签约的讲师,通过三天的思维激荡,互相点化,同样可以进入职业之门,真正了解与经纪人的合作路线,了解到光明的前景。

商业讲师班,不同于业界流行的口才训练,不同于常规的公开课,不同于泛滥的TTT/PTT班,也不同于销售激励技巧。商业讲师班是提升讲师修为,规划职业生涯规划,创新思维和课程演绎,互相学习与相互评选,是学完各类“讲师班”的讲师不二选择!

《商业讲师班》三天三阶梯:引进讲师——培育讲师——成就讲师。

通过臧其超《讲师的修为与规划》指导讲师找准自己课程定位,把好课程风向,找到创业生涯的魂。通过谢玉雄《讲师的逻辑与创新思维》传达课程设计原理,展现讲师独特魅力与创新精神。

通过王贤福《讲师到名师的经纪路径图》运筹帷幄讲师到名师的经纪历程。

华师简介—————————————————————————

华师经纪,讲师终身大管家!全国首家以公司化运作的讲师经纪平台。2009年03月起,从1位讲师1位助理开始,现在每月400多天课量。打造出银行学院、营销学院、管理学院、连锁学院四个类别体系。华师经纪让签约讲师,在课量上、能力上、人气上都在稳步提升。华师经纪已经悄然改变了26位讲师的命运,也必将继续改变更多讲师的命运!

华师经纪,培训公司的持续供应商!现拥有23位专业助理团队,负责讲师开发、课程研发、策略包装,课程推广、分成结算、后期保障,分工明细,紧密配合,正朝着下一个目标迈进。目前与全国10余所高校高院战略合作,与500多家机构建立紧密的合作关系,持续与10000多家机构保持良好沟通。每月举行讲师宣讲会或课程推荐会,让讲师有极大的提升空间和施展舞台。

华师内部极具竞争力的创业机制,助理培养计划,讲师升级计划,全员自动自发,全国独有。

课程安排—————————————————————————

入场:讲师修为

脚印鉴证思想,深度决定高度,好课要能传出去,还能传承下来。

名师、名人、系统课程是怎么炼成的?

你的口才永远比不上你的能力,你的实力永远大于你的课酬。

中场:创新思维、课程生发

课题没有蓝海,只有独特的演绎。

同样的内容,有人讲出是复读机,有人讲出是播音员,有人讲出是山寨味,有人讲闪现智慧之光。进入华师平台,与26位独家签约讲师共同探讨,互相学习,与23位专业助理团队,快速成长。出场:现场演绎、互相点评

课程晚上即展开精彩演绎,大家找到自己定好位的课程。台上是选手,台下是评委。

打造自己特色的课程体系;配备专职助理,共同走向名师之路。

续场:讲师签约、CI工程(签约讲师)

形象定位:塑造讲师形象,服饰搭配、发型建议、个人色彩、出差装备;

升级指导:讲师需要学习的课程、书籍、考察、论坛,不定期给出建议。

专家简介————————————————————————

从量变到质变,从逻辑到思想,从技巧到战略,这十年走来,为10万人直接培训过。而我此生执作的,最大的乐趣,还是培养新秀老师,能让企业有更多的选择。

——谢玉雄 老师

讲师,也是一份职业;一个人创业,不如有一个团队!华师经纪,你值得选择。

——杜晶晶 老师

我讲得强势,大家不喜欢。我讲的柔和,大家也不喜欢。经过与华师兄弟们的磨合,我找到了课程的核心,不单去讲PPT,当我把故事说出来大家都哭了,课后把我举起来,说:孙老师,我爱你!

——孙甜 老师

人力资源部门工作20年来,我参加过大大小小的培训数百场,我的课程设计逻辑性强,认真付出,非常有亲和力,负责任,但就是没人请过讲课,最多就是在朋友圈子里转介绍上几次课而已。“商业讲师班”,不同于TTT,不同于私人助理,不同于一般课程。他是一个平台,一个不仅提升讲师能力,更让讲师放心的大家庭,因为在这里,我感受到了真正的爱与关心、真诚与付出。华师经纪,越来越好!

——邓雨薇老师

讲师的定位要结合自己的兴趣,这样课程讲的有意思,有效果,讲师还不累。华师经纪特别为《耿源体系》做新产品发布会,2个月时间将课程和理念传遍全国,引发小高潮,这不是一般经纪人能做到的。

——李世源老师

第四期已报名学员见证

我参加华师经纪在上海交大举行的活动,我听了臧其超老师40分演讲,就希望拜他为师,学习如何演讲做讲师。但他没有教我演讲技巧,而是引导我找准自己核心的课程,先规划好职业生涯,然后再思考成为某个领域的讲师。听到有这样的班,我毫不犹豫报名参加第四期《商业讲师班》,并成为1号学员。

——IBM全球流程经理,智能绩效管理专家,徐翔

讲课一直是我的梦想,也给政府机关、地产、医院、媒体几个行业讲过一些课程,平常也接到培训机构请课的电话,越讲越累,就是要对接的机构太多,要做的课件太多。接到商业讲师班的消息,看过说明,这就是我想要的,左手牵着经纪人,右手准备课程,省去很多事情。

——公共关系与传媒关系管理专家 杨萌

通过讲课,更快的实现我的梦想。借此平台,可以让我的计划提前50个月。唤醒更多的人去关注需要帮助的人,让贫困的大众能收到更多关爱。

——“关爱在行动”扶贫运动发起人 庄严云峰

 申请程序

>> 第四期《商业讲师班》,额定40人,先报先得。以全额到账为准,食宿费用自理。>>《研修报名表》另附件,标红项为必填,其它选填。

>> 项目组根据你详细信息,提前分析与分组。

 收费程序

>>课程费用6800元/人,包括学费、资料费。

 讲师签约:立即开始讲师课程定位,安排专职助理,用上课的课酬抵扣学费;

 符合条件未签约:华师经纪保证在1年内,通过安排老师上课的课酬,抵扣学费;  暂时不符合条件:免费复训下期《商业讲师班》(回炉学习)。

 联系方式

>>手机:***QQ:564066088

>>联系人:张先生

第五篇:商业讲师班第一次培训心得

商业讲师班第一次培训心得

陈晓蓉

期待的心情外加五点多的暴风雨叫醒了我,让我成为了第一个签到的第二期商业讲师班的学员。因为有前期的作业与网络交流,同学们都像回家拉家常似的聊上了。

一天课程下来,总结心得如下:

1.内容可以简单理解成,树立信心:商业培训师有着不错的收入,目前市场的水平比较低,在廖衍明老师的带领下,大家都可以在这个市场上拥有自己的一片天地。虽然我不是冲着成为商业讲师来的,但是听了这种可能性,我觉得自己在企业内部开发出像商业讲师般质量的课程也仿佛近在咫尺。

2.案例模仿与演绎:通过2个练习,真真切切地感受了五行训练法的力量。大家都很投入,所以都能看到大家在各自的起点往前进,这种互相学习互相促进的感觉真好!

3.下午在进入关键的课题选定,分组时,可能也是由于身体原因,我已经完全不在状态。迷迷糊糊中我放弃了QC小组长的课题,选择了貌似与我接下来想要研究的心理学有关的压力与情绪管理。用如果……就……的方式对自己的课题进行分析的讨论中,我……想早退……深刻反省。美亚酒店手机记录下这段心得,喝完药休息!明天继续努力。

睡完一觉醒来发现群里热闹的很,居然出来了排分榜!居然我迟交作业了!还以为都是今天12点前呢……努力回忆昨天的内容!昨天是课程的第二天,8点50分走在路上碰到任大哥和阿坚,阿坚果断地决定不去拿落下的发票打车上课,九点准点踏入教室,SAFE!没迟到。出门前还在想该治治我的拖延症了,却又一次赶上最后一秒长不了记性了。

商业讲师是教育的范畴,教育要引发兴趣,普及常识,更重要的是形成知识结构(也就是世界观)。怎样形成讲师自己的知识结构?老师教我们,一定要大批量地读书,开阔眼界。

怎样能在有限的时间内完成大批量阅读?老师说,翻快一点。一本两三百页的书要的阅读时间为2个小时,因为花2小时阅读与花2星期阅读的效果在2年后是一样的。只有这样才能吸取大量的信息。

这是读书的第一步,大量阅读,不求甚解。

通过这一步,可以判断这本书值不值得读第二遍,如果值得,再进入第二步的细读。

第二步,是摘苹果的过程,并形成结构,清晰定义。摘录笔记(包括页码),分类整理,并绘出思维导图,形成自己的框架。

书中有自己的知识框架,但是自己需要的是书中的知识,将知识填入自己的知识框架中去(可借助工具blumind)。只有当书中的框架自己无法超越时,才暂时追随书中的框架。老师把这个过程比喻成摘苹果,从别人的苹果树上摘下苹果,挂在自己的树上。

第三遍,按照自己的知识框架,在电脑中输入书中的具体内容,形成ppT课件。在此同时也对书中的内容进行了巩固与强化。

课堂上,我们还做了第一遍阅读(速读)的练习。强迫自己1个小时内读完100页,然后做分享。

练习中表现出好的阅读习惯的两位在分享时分享的是他们所看到的知识结构。不过,不管阅读习惯多不好,大家都分享了书中可圈可点的部分。老师提醒,阅读时,最重要的是看书中好的地方,最怕的是花了钱又花了时间却只看到了不好的地方,看不到(不是没有)好的地方。

回到家里要继续练习大量阅读,并完成第二步与第三步。趁着一个星期的病假,赶紧读书!

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