第一篇：学有所得心有所感
心理健康教育培训心得体会
学有所得心有所感
——心理健康教育培训心得体会
信丰县工业园学校李忠兰
为了推进中小学心理健康教育大规模、高质量地开展，努力提高广大青少年学生身心健康水平。省教育厅在井冈山举行了中小学心理健康教育培训班。我非常荣幸地参加了这样的高级学习。听了各位心理专家多年来的教学经验和研究成果深入浅出的讲座，令我耳目一新，受益匪浅。他们为我们来自各个地方的学员送上了一道丰富的精神大餐。下面我就结合这几天的学习和工作实践谈谈自己的一点心得体会。
首先听了开学典礼中各位专家领导的讲话，我进一步认识了国培计划的重要性和急迫性，也感到了自己肩负的责任和使命。从专家的讲座中，我懂得了人生不满了选择，是选择铺就了人生，我们要学会正确地选择，使自己的选择没有遗憾，没有后悔。面对人生的困惑，我们要用正确的方法去排除，去解决。作为一个教师，我对自己的选择无怨无悔，但我知道在工作中会碰到许多困惑和烦恼，通过学习，我更懂得了如何去解决自己的困惑，也懂得了许多调适之道。
聆听专家的讲座，我懂得了中小学心理健康教育的重要性，也懂得了作为一个从事心理健康教育的老师如何去对学生进行心理健康教育。我们应该无条件地关注、关爱学生，建立良好的师生的关系，要有爱心、责任心、耐心，要有扎实的心理健康教育知识。也体会到了教师压力的主要来源以及压力的种类和反应。作为一个教师，我们要正确看待来自工作、生活、社会等各方面的压力。我们要学会适应压力、操纵压力，将压力的负面影响转为正面影响，以一颗平常的心对待各种压力，使我们的生活更和谐，更协调，更愉快。
我们工作的对象是中小学生，我们应该全面了解他们的心理特点。听了汪小琴老师的《中小学心理健康教育与辅导》，我真正地懂得了健康的含义，也知道了作为一个教师如何做一个身心健康的人，了解了中小学生常见的心理问题以及心理辅导方法。一个心理健康辅导老师要学会倾听，与学生共情，学会真诚表达，学会换位思考，学会尊重学生。做学生的知心人，让学生乐于倾诉心中的烦恼，乐于接受老师的辅导。从而使学生的心理健康地发展。
中小学生学习心理的辅导是我们工作中重要的辅导内容。从讲座中，我了解了中小学生学习中有哪些问题以及对这些问题的辅导方法。我们要采用各种方法下哦那个学生心理的角度激发学生学习的兴趣，充分调动学生学习的积极性和主动性，调整好学生学习的情绪，让学生主动、愉快、积极地学习，从而提高学习的效率。在学习辅导中，我们要特别重视和关注留守儿童的学习心理辅导，针对留守儿童的心理特点，采用相对应行之有效的辅导方法，让留守儿童的心理健康地发展。
从讲座中，我学到了许多心理健康教育的方法和技能。如：团体心理辅导的技能，心理健康教育活动的设计方法，心理健康个体辅导的技能和方法，学校心理咨询中的行为矫正技术，心理健康在学校的具体操作等。这些技能和方法的传授，让我们受益匪浅。今后，我将会用这些方法和技能应用与心理健康教育的工作实践，在实践中得到巩固、运用、升华。让心理健康教育活动丰富多彩，活泼健康，让每一个学生的心灵得到绽放。
回味自己的所听所学，不禁思绪万千，回顾自己的教学工作有诸多的不该，有诸多违反学生心理特点的行为，有诸多的无奈都是自己造成的。我们往往不能以平和的心态对待学生。所以，以后当我们为学生付出辛勤的劳动，而收获的是失望时，我们得调整自己了。一个教育家说过：“没有教那么回事，只有学那么回事。”所以，一个教师教得再好，学生不学，还不是等于零吗？多少老师方法不当，都是因为没有抓住学生的心理特点，而导致师生关系恶化。学生不想学了，结果老师付出越多，期望越高，失望就更大。所以如何调动学生学习的积极性和主动性，如何把握学生的心理，往往比我们的教学水平要重要得多。
在今后的工作实践中，我将重新认识自我，审视自己的工作思路。学习中，我不仅学到了心理健康教育的理论知识，而且也感受到了专家们人格的力量。健康不仅仅是身体没有疾病，而是正确地了解自我，接纳自我，克服职业倦怠，正视现实，适应现实，有良好的人际关系，我要重新调整好自己的心态，以一个健康的心理进入学生的心里，把自己的所学融入到工作实践中去，用自己的所学处理学生中的问题，使自己的工作达到事半功倍的效果。
在今后的工作实践中，我将对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动。开展丰富的活动，在活动中与学生心灵对话，在活动中及时发现学
生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个人辅导。结合活动，用智慧和理性去引导，用爱心和宽容去理解，用真诚的爱去感化。改变居高临下的权威心态，缩短师生间的心距。让学生的人格得到尊重，情感得到理解，行为得到鼓励，努力得到收获，心灵得到绽放。通过老师和学生积极参与，通过整体环境的渲染，引导学生发现自我，认识自我，超越自我，形成良好的人格。
九天的学习时间漫长又短暂，它是我学习和工作中的一个重要阶段，是我正式走上心理健康教育路程中的起点。它让我对教师这一职业特点有更多的了解，这将有助于我在今后的教学进程中有意识地自我调节。从而做一个乐观、积极向上、阳光的老师。它将起到抛砖引玉的作用，相信将来我一定会成为一个真正合格的心理健康教育的老师。
第二篇：心有所感
心有所感，心有所伤，心在何方
这段时间我身边发生了很多事情，心也有很多感触，真的是成熟了吗，或许还是自己的幼稚，我发现自己的心越来越小，不顺心的事越来越频繁，大学的同学真的只能像我高中老师所说那样吗？我真不想这样，也总是回避出现这样的事。
嗟呼，吾之所忧，仍伤吾之眼，我也不想说的太多，毕竟这不只是我一人之事，大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，压力就是这样顺次递减，只待我们慢慢承受，分解，虽然我们这样一群分解者是大学里的主角，但学校这污浊的生态系统只有在需给养，分担责任时才会想起我们的存在，好不容易见见家人，但又是何等的匆匆，给家里的长辈留下的只有长长的叹息和无奈，其实我潇洒的转身背后又有几人能真正懂我，原本轻狂张扬的心，现在还剩几块碎片？我不知道，我也不敢知道，只知道每每想到此处，碎片仅仅还会冷冷的颤动，不能自已的痛。满叔说过，男人一生最难忘的是两种生活，一是大学踌躇满志，跟同学们一起颓废一起努力的成人礼式的生活，另一个是军队纪律严明，有苦同吃，有乐同享，一起哄军歌，一起吃大锅饭，看着退伍老兵离去和自己不舍军营不舍兄弟的快乐又艰苦的岁月，后者我确实还未曾试过，也许这前者我还没真正体会到，但现在的绝对不是我想要的，总感觉戴着面具面对他们，处处小心，生怕一不小心就会让他们各自的所谓的自尊心受伤害，有必要吗，我一直总把“退一步海阔天空”奉为我的座右铭之一，也许也还是我做的不够吧。
我也不清楚，是什么还让我拥有总够的激情让我继续前行，DC? 207？或者他们？她们？都是吧，好像也不全是，我不想弄清楚，可能也不好弄清楚，这样可能还要我有一点奔头，虽然我知道我已经不是小孩子了，也总是装得像个成年人，也确实是成年人了，但我还是怕，我不知道我在怕什么，就是迈不出这一步，虽然我现在已经在人家的鼓励下，好多事情已经能不去想失败的后果，放手一搏，但我多多少少还是在哪个未知的方面很怯懦，在别人眼里，我很自信，很开朗，很有主见，独立性很强的人，但这只是人前的我，那人后的我呢，独处的我呢，我真的不敢再想了，那时的我总会不由的想自己失败，失落的一面，很痛苦，苦于自己的另一个我，谁说男生的苦水只能往肚子里咽，很苦，我不管别人怎么样，我不想隐藏。
云彩依旧飘飘，篮球场依旧挥汗如雨，太阳依旧升起，苦恼依旧在我脑海，何不放开一切，让自己人前人后潇潇洒洒，有时候，我真的想象自己能是一头猪，傻傻的，呆呆的，没有烦恼，只管睡觉。真的，我没觉得说人家是猪是在贬低，更多的是希望他们能保有这份傻傻的可爱。
第三篇：学有所得
立足课堂学有所得
经过一年半在瑞虹的教学，慢慢的对体育教学有了浅层次的理解。我认为体育教学是个漫长而又无止境的过程，只有不断的探索、努力才能掌握其中的奥秘。特别是对于我们年轻教师来说，刚刚走上工作岗位，各方面都还有很多的不足，提高自身能力，增强业务能力是义不容辞的责任。
体育课有其特殊的特点，场地大、干扰多、学生活动空间范围广，这些都是影响体育课质量的因素。如何上好一堂体育课，让学生有所收获，都是我们要好好考虑的。立足课堂是关键，我从以下几点做起。
一、根据体育课的特点组织教学
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。
在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好体育课的组织教学、更好地为教学服务？
1、在体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。
2、抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开
始时的组织教学特别重要，因为体育课前，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在练习中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
3、根据教材特点组织教学。同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如排球教材第一次课的要求是教会学生击球基本动作。第二次则要求学生初步掌握正面双手颠球，通过多次重复练习，使学生进一步掌握击球方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学，体育包括田径、球类、技巧、体操等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的接受为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
二、激发和保持学 生运动的兴趣
兴趣是激发和保持学生运动行为的内部动力，也是 影响 学生自觉性和积极性的重要因素。未来的体育课程和教学应将激发和保持学生的运动兴趣放在中心位置。新课程标准认为，学生多学或少学一些竞技运动技能，学生掌握的动作是否规范（当然最好是多学一些运动技能，动作最好是规范一点），并不十分重要，如何激发学生保持学生 的运动兴趣，才是体育课程和教学中最重要的事情。激发学生的兴趣，并在体育教学中努力满足学生的学习需要。
我在平时的课中，更加注重趣味性强，竞技性低的一些练习加以使用，通过游戏竞赛法，是学生在相互合作和竞争的氛围中体验运动的乐趣。学生的心理是好强争胜的，也是喜欢表现自我的，一旦有了这样的氛围学生参与运动的积极性
就会提高很多，从而慢慢达到激发兴趣的作用。通过“跑”“跳”“投”各种练习，增强学生体质。
三、合理安排课中各项活动时间
一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部比较集中，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对学生生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体现在“新”“奇”、“活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其它组织方法不可替代的作用。
总之，体育教学是一个不断循环，又不断更新的过程，完善教师自身能力才是关键，心中有材，才是才！
邹敏明
第四篇：学有所得,学以致用
学有所得，学以致用
——2011年事业单位工作人员岗前培训班训后感
2011年12月20日至2011年12月22日，我参加了区人社局举办的第三期2011年区事业单位工作人员岗前培训班，在区委党校由党校的老师为我们授课。通过三天的学习，我感触颇深，首先得感谢人社局为我们这些刚走出校门，踏入社会的 “涉世者”安排这次岗前培训，老师们深入浅出地讲解，让我受益匪浅。
此次培训共设臵四门课，分别是《知识产权》、《依法行政工作指南》、《公文写作与处理》、《职业道德》，课程安排合理，对我们的工作有很大益处。老师在仅仅三天的时间里，简明扼要，却又面面俱到地为我们讲解何为知识产权、如何做到依法行政、若是在办公室工作，公文写作应该注意那些方面、最重要地是，作为一名国家干部，职业道德的重要性，以及如何为人民服务。各方面的知识与我们日常工作、生活有着紧密的联系，虽然学习时间很短，但是我们懂得了在工作中应该注意什么，应该如何开展工作，遵纪守法，是我们开展工作的前提和基本。
第一，知识产权是人们在科学、技术、文化、艺术等领域，从事之力活动而创造的财富，是法律确认的产权。版权是一种重要的知识产权。通过此次课程的学习才发现，原来自己以前在学校时一直在侵犯别人的版权，复制权是版权的一种，即以印刷、复印、拓印、录音、录像、翻录、翻拍等方式将作品制作一份或者多份的权利，是指版权人具有复制器作品、许可或禁止他人复制其作品的权利。那时候为了省钱，不到校务处统一订购课本，而是借他人的课本拿去复印，殊不知，此种行为已经触犯到法律的神圣。但也
了解到，著作权要保障的是思想的表达形式，而不是保护思想本身，因为在保障著作财产权此类专属私人之财产权利益的同时，尚须兼顾人类文明之累积与知识及资讯之传播。所以，思想、文明可以传播，但要注意方式方法，更重要是创新。
同时，也知道，在网上转载别的网站或他人的作品既
不标明出处和作者，也不向有关的网站和作者支付报酬，同时侵犯了著作权人的人身权和财产权。网上大多数的网站是赢利性的经济组织，利用别人的劳动成果为自己牟利而又不支付报酬，其非法性显而易见。当然，侵权人是否以赢利为目的并不影响侵权的构成。我们平时在网上转载别人的文章，倘若不注明出处或原作者，也算是一种侵权行为。
今后在工作生活中，切记要尊重他人的知识产权，同时
也要注意保护自己的合法权益。
第二，依法行政必须是有法可依，有章可循。我所在的单位工作性质与法律息息相关。
建章立制始终贯穿我们办的日常工作中，我办结合实际情况，为了规范“三大纠纷”调处各项工作制度的内容，进一步建立健全了纠纷排查、案件登记、调结回访和档案管理等工作制度，规范了调解程序和调解文书。同时，进一步完善了纠纷预防和应急处理机制，严格落实例会制度、调处责任制度、信息报送和责任追究等各项工作制度，促进调处工作制度化、科学化和规范化，才能更好地开展“三大纠纷”案件的调处工作，做到“案结事了，定纷止争”。
平时我们在开展调处工作时，要向群众宣传法律、调处条例，避免因法律宣传不到位而发生群体性上访、越级上访或者群体性事件。要做到加强宣传，积极引导，首先，我们工作人员自己应该要知法守法，依法行政，才能做到有效地利用各种
形式，宣传相关法律和政策，切实提高广大群众的法律意识。
此外，我们在案件调处过程中，涉及到调查取证的工作，这一过程很重要，与矛盾纠纷的解决密切相关。比如我们在证据效力的认定上，一定要严格遵守法律的规定。在行政法律体系中，法律法规的效力等级依次是：法律、行政法规、地方性法规、规章。在矛盾双方都有证据的情况下，我们要认真审查证据的真实性，以及准确地进行证据法律效力的认定，加快矛盾纠纷的解决，保障人民群众正常地经营种植。
第三，公文写作是办公室工作的核心。公文是党组织、国家机关、企业、事业、团体、学校等在党务活动、政务活动、技术活动和经济活动等公务活动中的产物；公文还是宣布和传达政策法令、指导工作、报告和商洽国家事务的一种工具。
通过学习，我了解到我国现行的国家行政机关公文分1
2类13种：①命令(令)；②议案；③决定；④指示；⑤公告、通告；⑥通知；⑦通报；⑧报告；⑨请示； 10 批复； 11 函； 12 会议纪要。因此在平时的写作中，务必要分清写作需要的公文类型，避免出现张冠李戴的情况，贻笑大方。
公文具有规定的格式，公文要按规定的格式写作。这样
可以保证公文的完整性、准确性和程序性，并且便于公文的处理，提高办文的工作效率。
公文的格式要素一般包括：发文机关（版头）、公文份
号、秘密等级、紧急程度、发文字号、签发人、标题、主送机关、正文、附件、印章、成文时间、附注、主题词、抄送机关、印发机关和时间。
公文写作，并不是凭空想象，首先要有明确的写作主旨，一般来说是起草公文是“受领导之命，代机关立言”，所以，不能半点马虎，一定得通晓写作意图。其次，要广泛收集材料。见多识广，材料的收集离不开实践，在办公室呆久了适
当的走村串屯，集他人之言，变自己之语，丰富的实践经验才写得出内容丰富的好文章。在写作之前还得拟定提纲，避免“写跑写偏”。最后则是下笔成文，反复修改。
此外公文的处理也是办公室必不可少的工作之一。公文处理包括发文处理和收文处理，发文处理一般程序是：①草拟；②审核；③签发；④复核；⑤缮印；⑥用印；⑦登记；⑧分发。收文处理：①签收；②登记；③审核；④拟办；⑤批办；⑥承办；⑦催办。
公文写作与处理内容繁多，在实际中，必需要做到事无巨细，面面俱到，才能把工作做好，让领导放心，满意。
第四，职业道德是每一个工作人员必备的基本素养。职业道德是指人们在职业生活中应遵循的基本道德，即一般社会道德在职业生活中的具体体现。是职业品德、职业纪律、专业胜任能力及职业责任等的总称，属于自律范围，它通过公约、守则等对职业生活中的某些方面加以规范。职业道德既是本行业人员在职业活动中的行为规范，又是行业对社会所负的道德责任和义务。
做一行爱一行，虽然我现在的工作跟自己所学专业不太对口，但是既然选择了，就要做到热爱自己的本职工作，能够正确认真的对待每一项工作，积极主动的学习专业知识，工作态度端正、负责，工作投入，热心为大家服务，认真遵守劳动纪律，有效利用工作时间，坚守岗位，碰到需要加班的时候，也毫不犹豫地到单位加班加点，执勤维稳。始终努力做到以集体利益高于一切的思想，全心全意为人民服务，为党和人民的事业奋斗终生。
2011年12月24日
第五篇：社会实践,心有所感
历时半个月的社会实践活动就这样告一段段落了，从毛概课上的组队，立题，准备，真正走出学校开始实践活动，这个火热的夏天，我们耗费远远不止半个月的时间，走出校园，走进社会，学着与人沟通交流。经历了这次实践活动，我们收获了很多，我们也很清楚我们做的远远不够，我们有很多很多不足。
8个人的团队，这是一个强大的队伍，我们一起讨论问题，一起解决问题。我们在争论中磨合各自的性格，在认同中找到他人的亮点。收获的不仅仅是一些沟通实践能力，更有同学之间深刻的友谊。暑期社会实践给了我们一个很好的平台，不仅仅是与陌生人沟通，与自己的队友也是从陌生到熟悉，我们虽然是一个班的同学，但平时沟通交流很少，通过这次社会实践，同学之间的友谊也变得牢靠些，人只有多接触才会彼此熟悉，友谊也是在沟通交流，一起经历很多事后变得深刻。我们无时不刻不在成长，正是因为经历了各种各样的困难，让我们汲取了经验，所以我们渐渐走向成熟。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
在团队里，感觉我们的队长很不容易，他要考虑很多事，他做的远远比我们多，除了我们看得到的，还有很多我们看不到的。从立题申报到前期准备，很多事都是他一个人忙活，他顶着队长的压力，不得不去面对怎样带领一个团队突出重围，解决问题。我想如果我是队长，我肯定做不到他这样，我只会发脾气的干着急，说不定还会半途而费。看见很多人做社会实践，其中也有不少是随便做了几天草草了事，很庆幸我们一直咬着牙关走到了最后。
每天出去顶着骄阳，下午的大太阳简直不容小觑，在外面行走很累，我们从早上出发，一直在外面奔波，到下午体力已经透支了，短暂的午休后我们继续我们的行程。还记得第一天在柳林新区附近的小区，我们一行人在那整装待发，一位女士主动拿了我们的调查问卷，虽然她开始以为是宣传单，当我们解释这是问卷调查后，她直接回答了我们问卷调查上的问题。这让我们士气大发，虽然嘴上说不怕碰壁，但这种温暖人心的事是所有人都喜遇乐见的。黄龙镇那次，乡下蚊虫较多，气温也高，可以说环境挑战比较大，我们在这陌生的小镇上开展调研活动，陌生却温暖，乡镇府热情的欢迎我们，并给我们一些指导及建议，很多人对我们很好奇，居民也热情认真的回答我们的问题，在这的实践活动相对顺利，我们中午犒劳自己买了一个大西瓜，炎热的天气，西瓜是解暑必备啊！一伙人在大太阳底下吃西瓜，别是一番滋味，想想虽然累，但是和这么多小伙伴一起也就不觉得那么累了!我们两个女生也没有想象中娇弱，一般我们出门都要打伞，为了不影响我们团队的整体形象，我们放弃了遮阳伞，和男生一样头顶骄阳在马路上行走。也许因为出了体力，中午我们的食量大增，吃什么都津津有味，午饭时刻是最期待的，吃饱后才有体力干活嘛！
大一的我们没有经验，我们更是迷茫的一代，不仅是对人生的迷茫，做任何一件事只会照吩咐行事，人家要求我们只负责照做，可是这个社会实践是一件很大的事，需要我们自己清楚我们要做什么，我们该怎么做。说实话，我们一直在这条路上探寻，我们尝试着大多数人所走过的路，我们没有答案，但我们想把它做好，既然认定了一件事，就要完成它。尽管没有人给我们答案，每一天我们都总结我们走过的路，因为我们想做得更好。不长不短的时候我们走到了最后，天下没有不散的宴席，随着调研活动的结束，我们也到了告别的时刻！和同伴共同完成一件事真的很不错，比自己孤身一人强多了。不管是什么事，只要大家一起面对，那都不算事!团队的力量是无穷的，通过此次社会实践，我更加明白了什
么是团队精神！这次社会实践是一次难得的经历，我会继续努力，让自己更加优秀！
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