第一篇:心理咨询师论文:个人分析报告
心理咨询师论文:个人分析报告
作者:卢伟
摘要:本文通过自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了我从幼稚走向成熟的历程,并分析了自我人格的形成,从而揭示了我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向、人生理想和职业追求,阐述了在具体的追求过程中,一个人的境界决定了他的选择。我的人生的价值就是在不断地追求自由、创造幸福的同时,做到助人助己、自我完善。
关键词:成长经历 良好人格 完善自我
一、自我成长分析
我出生在美丽的山水城市----信阳,爸爸和妈妈都是普通的工人,但他们的教育模式是既开放又民主的,小学是在信阳读的,6岁开始读一年级,由于有些不适应,还复读了一年,复读时学习成绩一直很好,总能得到老师的表扬。记得有一次数学老师表扬把书本放的整齐的同学,可是没有我,当时心里感到很失落,小小的心灵受到了严重的打击,从那之后我养成了把东西摆放的整齐的习惯。初中、高中和大学是在开封度过的,由于妈妈的兄弟姐妹都居住在开封,所以1996年我们全家搬到开封定居。上学的时候还算是个好学生吧,从小学到大学一直都是学生干部, 每学期都能得到优秀班干部的荣誉称号,大二时光荣地加入了中国共产党。
善良、有爱心一向都是我的代名词,生活中我是一个非常热情、有亲和力的人。虽然外表看起来有些柔弱,内心却很坚强,这得益于我的妈妈,她是一个非常有韧劲的女人,她的这种自强、自立在我身上也得到了很好的诠释,另一方面我的内心又很脆弱,经不起打击和挫败感,或许从小到大一直都是在长辈和老师的庇护赞美下成长,时常被父母宠着、惯着。所以有些自我中心。在老师眼中我是一个组织能力强、聪明、上进的好学生。我不喜欢固守陈规,更喜欢打破条条框框,就像大家认为作为一个培训学校的校长、作为一名咨询师、心理培训讲师这样的身份要穿着大方,行为稳重,我偏偏想为什么大家的刻板印象当中这些人必须是这种模式呢,很崇尚玖琳凯的理念,在一群有着光鲜外表且内心有着丰富知识和涵养的女人的努力下,取得今天让世界上所有女性甚至男性都仰慕的成就。
我一直都给自己有一个很好的定位,在工作中做个职业女性,在生活中做个小女人。角色与角色,即符号与符号之间的转换岂是这么简单的,工作上的能力还算可以,可是生活能力就有些惭愧了,每每出去都不知道东西南北,还好我算是上帝的宠儿,每每都会遇到一些极力去帮助我的陌生人,我时常说,别人的不足正是你存在的价值。我还说上帝关上你的一扇门时必会为你打开一扇窗。我也时常种下爱的种子,热心地去帮助周围认识的和不认识的陌生的人,以致于连看门的师傅见到我的朋友时都会说:卢伟这个女孩真不错。
认识我的人都认为我是个外向开朗、聪明自信、热心积极、直率坦诚的人,亲和力强的我因此交到了好多好朋友。我觉得拥有秘密越多的人活的越辛苦,所以我更倾向尽量透明的活着。正是由于这种坦诚、真实的个性,我拥有各个层次和身份的同性和异性朋友,很幸运的是彼此的交流是敞开心扉的,这种没有戒备开放式的沟通使大家都很享受交流的过程。感谢命运的恩赐!
二、职业行为分析
你会成为什么样的人跟你的选择有很大的联系,这也取决于他的天生禀赋与后天的环境塑造。我会走到心理学这条道路上也是由自己的个性特点和人生经历决定的。由于我天生喜欢帮助他人,对心理学又有深厚的兴趣,同时自己又喜欢写作分析,能帮助周围朋友理清混乱的头绪,让朋友们最终作出正确的选择,这能让我体会到自己的价值。心理咨询的“助己助人”一直是我努力的方向,而且帮助自己或者他人找到存在的价值、获得成长、开发出最大的潜质就是我的价值所在。我的性格比较稳重,亲和力强,心理年龄比实际年龄要成熟些,所以周围的朋友也都十分信任我,在遇到问题和困扰时愿意拿出来跟我分享。
平常喜欢写些小文,但很少发表,很多老师都说我有一定的文字功底,有些大作家的味儿,就是文章容易散,但归根揭底都还是有内容可看的,而不致于让人找不着北。08年10月31日我的一篇《珍惜与放弃》刊登在了开封汴梁晚报上。关于心理学的也写了几篇《我眼中的强迫性重复》、《可以让人彻底改变自己的方法-------潜意识中的条件反射》、《心灵成长-----体悟自己》等都放在了我的QQ空间和我的博客当中了。我喜欢散文,是喜欢自己写,而不喜欢专门看散文方面的书,上大学时还是学校的校报记者呢。
2009年5月11日我来到了河南华夏心理咨询师培训学校,从一个工作环境安逸的事业单位转身投奔了河南华夏,因为我有自己的梦想,为了实现这个梦想,我放弃了舒适的工作,去追求自己想要的生活。
我用了一个星期适应了新的生活环境,压力非常大,第一个星期我整晚都睡不着,我想尽办法,绞尽脑汁为了学校发展奉献自己的力量,在舒适的环境呆的太久,不知道外面的世界原来竞争是那么的激烈,我是一个非常负责任的人,既然选择了你想要的生活,就会竭尽所能地去努力,于是出现严重失眠现象。
第二个星期压力得到明显缓解,可是每天都觉得身体很累,粘到床马上就能睡着,因为通过自己的努力,很多工作上的问题得到很好的解决,压力减轻了,工作重量又增大了,我经常很晚才回到家,洗洗就睡了。
在这里我得到了人生第一张名片,上面赫然印着办公室主任和资深心理咨询师的字样,当时我非常激动,拿着名片让爸爸看,爸爸笑了,这是我用自己的努力换来的,我付出了自己的心血,名片只是一种形式,我会用自己的努力得到世人的认可,让我做世人的名片。
在这里我第一次穿上了职业装,虽然是自己花钱买的,但觉得很珍重,因为我的职业要求我要庄重、要稳重,所以我把自己喜欢的可爱服装都藏了起来,为了我喜爱的心理学我把自己以前的衣服都收了起来,一件件换成了成熟的套装,这也许是我人生的起步,我爱漂亮,在乎形象,喜欢穿漂亮的衣服,扎不同的发型,可是为了我心爱的心理学,我从此改变了自己,从里到外,外边从装束上改变,心灵用心理学知识来捍卫。
在河南华夏开封分校工作一年后,得到了校长的赏识,把我调到洛阳分校做负责人,目前已在华夏学校工作两年多了,不仅在工作方面提高了能力,在心理学方面收获颇丰,在这两年多来积累了大量的知识和个案经验,每隔一段时间就会写一些成长类的小文以便更清析地鞭策自己。而且还要学会自我认识能力,因为只有对自己有充分认识能力的人才能正确地认识他人的问题,自我了解的技巧同样是了解他人的技巧;而且,可以在咨询过程中将这种技巧传授给他人,自我认识可以使咨询师对咨客产生真正的共情,并将这种共情传递给对方。当咨询师能够感受到自己的弱点时,他们就能够深切的体会咨客的弱点。
优秀的咨询师是怀着深深的爱心的人。他深信爱,温情,真诚,质朴,比声誉,地位,权力,财富更能打动人。心理咨询技术的最高境界是咨询师自身的成熟、练达和在对人性有着最深刻的认识和把握的基础上体现出来的对人的无限的包容、慈爱和关怀。这种人格魅力是心理咨询师终生追求的目标,这需要咨询师不断促进自身的成长,而自身成长的一个重要方面就是要不断地了解、认识和把握自己。对照以上这些要求,我想在我以后的工作和学习中,不断积累经验,对于自我成长中遇到的各种问题已经基本可以应对解决,良好的人格与成熟的心理素质可以承受压力与挫折,对人性具有足够洞察力和感受力,具有足够的包容心和爱心,近几年的咨询实践也使自己的咨询能力获得了成长,工作也得到了领导、同事和朋友的认可,大家认为我确实适合做这行,他们都相信我可以做的越来越好,更加专业的帮助更多的人成长。我也希望通过完善自我,让自己与来访者一起不断成长。
所欠缺的是更熟练地掌握心理咨询的专业技能,提高工作的效率与成功率,人生阅历的相对简单,这些都需要更加深入了解各种社会人群,不断加强自我修养,提高自己的修为,多向同行学习交流这是我今后的努力方向。
[1].中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写,《心理咨询师(三级)》,北京:民族出版社,2005,7。
[2].郭念锋.《心理咨询师(基础知识)》,北京:民族出版社,2005.第1版。
[3].张大均.《教育心理学》,北京:人民教育出版社,2003年。
[4].中国就业培训指导中心、中国心理卫生协会组织编写,《心理咨询师(二级)》,北京:民族出版社,2005,8。
第二篇:心理咨询师论文二级个人分析报告
我的生活我做主
摘要:作者通过对自己成长历程的回顾,深刻分析自我内在的人格特征,运用心理学知识充分认清自身的优势与劣势。结合心理咨询师应有的职业素养和人格品质,明确今后职业发展的方向。个人成长
一、无忧无虑的童年
我出生于呼伦贝尔市海拉尔区一个普普通通的家庭,我的父亲因家境贫寒,上完小学便去做苦力,帮助爷爷维持家里的生计。母亲的文化程度比父亲略高,她上完初中后,自修函授课程,随后开始做售货员的工作,因此我的家庭并不十分宽裕,但是父母总会把最好的东西留给我,保证我吃饱穿暖。其实,当年母亲是有机会再继续上学的,可因为已经怀上我,迫使她放弃了继续深造的机会,因而,在我的记忆中母亲一直鼓励我要认真完成学业,因为这是她未曾实现的理想。
我童年的大多数时光是在外公、外婆家渡过的,在那里不仅可以和哥哥姐姐、妹妹一起玩耍,更有令我流连忘返的自然风光。夏天我们常去河边嬉戏,偶尔帮助外公外婆整理菜园,种种菜、浇浇水。我最喜欢秋天,因为我们可以跑进菜园摘熟透的野果吃,那种享受的滋味随着时间的推移、人事的变迁已经一去不复返。
到了上幼儿园的时候,因路途较远,我就不常去外婆家了,父母白天上班,没法照顾我,有时会让爷爷接送我。所以这一段时间我是和爷爷奶奶一起度过的,但是奶奶在我四岁的时候就去世了,所以她在我的记忆中没有留下太深刻的印象。而爷爷一直陪着我,当时我是家里最小的孩子,所以大人们都说爷爷最宠我,他经常带我去商店,给我买各种小零食,父母知道后,常告诫我,别老让爷爷花钱。为了不让爸妈知道,后来我和爷爷私下达成协议,就是不让他们知道我俩去了商店,我们会在他们不在家的时候去,然后我会尽快吃掉零食。
自那以后,大人们没有再训斥我,他们以为我变乖了,懂得不乱花钱了。在我上小学时爷爷因脑溢血去世,我藏在沙发垫底下的各种小包装纸袋被大人们发现了,他们说我这个小家伙,背着他们让爷爷
花钱买了这么多的吃的。那时,我十多岁,有些事还不明白,总认为爷爷应当给我买,为什么大人们要管这些呢。爷爷过世前,我没有在他身旁。记得那是个初冬的傍晚,我回到家后,看到了灵堂,但当时我不知它有何含义,是用来做什么的,只记得家里来了好多的人。我也不明白他们所说的爷爷没了是什么意思,只是一直没见到爷爷的身影,觉得似乎少了点什么。家里人太多,我就没顾上去找他。那晚,我很乖,没哭,当时我还不知道他已离我远去。直到第二天早上,随着姑姑们的哭声,我才猛然醒悟,原来我再也见不到亲爱的爷爷了。而后,我泪如泉涌,不论谁说什么,我的脑海中爷爷的身影一直挥之不去。忘记怎样停止了哭泣,忘记了如何安慰自己。大人们凝重的神色告诉我,这是令人悲伤的事,所以后来我很少提起爷爷。但每天早晨出门上学,总会凝望一下爷爷家的那扇门,很渴望它像从前那样敞开着,可以看到爷爷的身影。
二、学生时代
也许上学分散了我很多注意力,我渐渐淡忘这件伤心的事。我家距离我的学校有很长的一段距离,因为学校和妈妈的单位很近,所以她每天骑车四五十分钟将我带到学校,然后再去上班。中午我去单位找妈妈,和她一起吃午饭,或者她来学校和我在班级里一起吃。那时,班里有好多名家远的同学,所以记忆中和大家共吃午饭是件很愉快的事情,偶尔妈妈上班忙,我会和同学去学校食堂买盒饭,然后在教室午休。
一至二年级间,因我的班主任老师生病,我们换了好多个临时班任,直到三年级重新分班,才算稳定。就在分班的这一年,我的好朋友转学去了另一个学校,而我来到一个新的班级,面对新的老师。我的成绩之前一直是中等偏上,到了三年级以后语文成绩越来越高,在班里的名次也逐渐靠前,老师慢慢开始关注我。也就在这一年,妈妈不再接送我,我开始自己坐公交车上学。
在小学三年级的时候,语文老师要求我们订阅各种报刊,培养阅读兴趣,我因此而爱上了阅读,虽然看的书不多,但相比数学中的符号,我更喜欢优美的文字。在老师的鼓励下,我参加了一些作文比赛,没想到竟然还能获奖,这对当时的我来说,是特别高兴的一件事。
到了五年级,我们再次分班,我又被分到新班级,遇到新的同学、新的班主任,庆幸的是班主任老师对我们很好,她在学业上严格要求,在生活上悉心指导。在这一年,我的成绩一直保持上升趋势,最后以优异的成绩考取海拉尔第七中学。进入初中后,我的学习生活有了很大的变化,我所在的学校一个班里有七八十个学生,因为学校历年都是高升学率,所以很多人都想来到这所学校,我感到了前所未有的竞争与压力。随着学习科目的增多,学业负担加重,再加上学习方法不得当,我的学习成绩逐渐下降,初一时名次还保持在前十,到了初
二、初三时就下降到三十多名,最终我只考取了普通高中,而我的好朋友还有其他同学都以优异的成绩考取了市重点。极大的落差一直笼罩着我,从此终止了与好友的联系。
进入高中后,因理科成绩不够理想,我被一位老师劝说进入理科班,为了提高理科成绩。因而来到了数学老师的班级——高一四班,当时我们班有四十多名同学,我的入学成绩在班里排28名。虽然我在重点班,但是并没有因此而感到好受,我满脑子都想着曾令自己骄傲的初中,时刻提醒自己一定要努力学习。从高一到高二,我的数学成绩依然不理想,可是我的总成绩却越来越靠前,慢慢地进入了班级前十。
学校是封闭式学校,班主任常常住在学校,他了解、关心每一位同学,随着我的名次的提高,班主任开始发现我严重偏科,建议我找找原因、多花些时间在理科科目。因老师的器重,我在学校担任了三年学习委员,我将所有心思都用在学习上,所以他对我格外放心。在高二下半年,我得到父母、班主任的许可,获得走读资格,每天放学后都可以回家。那时正值夏日,我骑车上下学,早出晚归。最终高考正常发挥,考取了现在的包头师范学院。
职业行为分析
一、相遇心理学
尽管很努力,但我的理科成绩始终不理想,在高二分班时我没改方向,仍在原来的班级,高考时考了理科方向。在选择大学专业时,我想到一位姐姐学的是心理学,她说这是偏文的学科,因此我毫不犹
豫的选择了心理系。
我常因能够进入心理系,而感到万分荣幸和自豪。在这里我们每个人都敞开心扉,从寻找内心深处的自己开始,到发现自身的优缺点,学会理解自己、包容他人,最后放飞自我。我们不断成长、不断探索,从最初分散的个体成为凝聚向上的团体。我常感到我们在学的是幸福哲学,在使自己快乐成长的同时,也能给他人带来帮助,让我感觉到自身存在的价值。
每当同学、朋友、家人遇到不开心的事,我总会认真倾听,帮助他们分析,发现问题的症结,找到解决的方案。这不但使他们得到了帮助,也使我自己得到了成长。德国心理学家斯普兰格依据人类社会文化生活的六种形态,将人划分为六种性格类型。不同的性格类型具有不同的价值成分,而我恰好属于社会型,即能关心他人,希望献身社会、助人为乐,以奉献社会为人生追求的最高目标。为了验证,我做过霍兰德职业倾向测量表,最终结果显示了以下几个职业:心理咨询师、社会学家、教育学教师、研究生助教等。我希望靠自己的实际行动去尝试这些理想职业,于是我在大二至大三学年,和同学一起在校咨询室做接待工作。那段时光令我至今难忘,在那里我们不仅可以将心理咨询学的知识加以运用,还为来访的同学解答疑惑、预约老师,我希望通过我们的努力达到最佳的咨询效果。
二、咨询工作
在大三下学年决定继续深造,于是我开始备战考研,但是由于目标定的过高,最终名落孙山。因为专业课成绩不理想,有一段时间不敢面对家人、老师和同学,甚至也失去了拿起书本的勇气。经过姐姐的劝说,自己终于明白,人生会有许多考验,怎可因一次不如意就否定自己,放弃自己?那么今后还能承担什么呢?慢慢地,我重新拾起书本,寻找自己失败的原因,总结经验教训。重新回到了我熟悉的教室、图书馆,让自己的心静下来,让自己再次融入到良好的学习氛围中。
偶然的机会,我来到了杏林医职业培训学校工作,老师的信任、同事的帮助带给我很大的鼓舞,我越来越感觉到,与心理学同行是件多么幸福、快乐的事。我将会珍惜每一天,为他人提供支持与帮助,让更多的人感受心理学的奥妙。
综上所述,从事心理咨询师职业,有以下几点原因:
(一)我很热爱这份职业,心理咨询不仅可以帮助到来访者,也会使我个人得到成长。
(二)我很细心、善于倾听,并有强烈的责任感。我能有意识的不断地认识自己、充实自己,所以我具备一名出色心理咨询师的基本条件。我的人格特征、积极乐观的人生态度、求真求知的价值观都可以成为与来访者建立良好咨询关系的有力保障。
(三)心理咨询工作的需要,当我走进真正的心理咨询室,开始从事咨询工作时,我意识到自己缺乏咨询经验。如果想要成为一名优秀的咨询师,还需要积累更多的经验。
我较为倾向青少年发展性的心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我今后的目标,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。
从学习、工作中,我明白最了解自己的人永远都是自己,而我们将会拥有怎样的明天,取决于今日的努力。透过心理学,我在逐渐改变对待生活的态度,考研失败的阴影逐渐离我远去。自从结识心理学,我变得更加自信,敢于挑战自我,今后我会更加积极、主动的学习与工作,乐观看待每天的生活,努力成为自己生命的主人、成为优秀的心理咨询师、成为更加有益于社会的人。
参考文献:
[1]中国就业培训技术指导中心 中国心理卫生协会 组织编写,《心理咨询师(基础知识)》
[2]中国就业培训技术指导中心 中国心理卫生协会 组织编写,《心理咨询师(二级)》
[3]中国就业培训技术指导中心 中国心理卫生协会 组织编写,《心理咨询师(三级)》
第三篇:二级心理咨询师论文之个人分析报告
国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
国家职业资格二级
文章类型:文章题目:
姓名:身份证号:
所在省市:
所在单位:
静心看自己——回顾过去,希翼未来
摘 要:本文结合自己不同生活阶段的经历,深入分析了自己的个人成长历程,其中包括对自己性格、处事方式、生活事件、人际交往等各方面的分析,随后谈到了自己对于心理咨询师这一职业的看法,以及自己渴望成为一名心理咨询师的愿望。
一、自我成长分析
(一)学前期
我出生于一个普通的城市家庭。三岁以前,和妈妈一起居住在市,在我模糊的记忆里,每年只有过年爸爸才会团聚,所以在我幼时的记忆里,一直很期待家庭的欢乐。好在没多久我们全家一起去了宁夏定居。
从小爸爸就很重视对我的教育,记得在我入学之前,我就可以从一数到一百,会背口诀,还会一首一首的背古诗。这是我对自己幼儿期的记忆,现在回想起来,感觉那时的生活是最美好的,每天无忧无虑。
(二)学龄期
我五岁时进入小学。小学时常因贪玩遭到爸爸严惩。按照皮亚杰的理论,4、5岁到8、9岁的儿童处在他律道德阶段,所以尽管当时还小,但这些惩罚让我开始学的像妈妈说的“要像个女孩子”。随后,在小学里,我一直成绩优异,还在爸爸的影响下爱上了看书。这个时期的我是很乐观的。
(三)青少年期
从初二时起我成绩不太好,在班级里属于中上水平,没有了小学时的优越感,曾一度让我感觉很不舒服。从高一开始,我又排在前十之内。
高三是对我影响最大的一段时间,不知道为什么我突然开始拼命的学习,生活习惯也随之改变,那时每天的睡眠时间不到五个小时,白天也从不打瞌睡,学习成绩开始稳定。虽然没有和班级里的太多同学交往,但我还是有几个好朋友的。
也就是从这一时期开始,我的性格慢慢的有了变化,由之前小学、初中时期的相对外向变得较为内向。喜欢安静,凡事变得谨慎、细心。
在同学交往方面,我一直都有自己的“小团体”,毕竟班级人数太多,不可能和所有同学都关系密切。总的来说,在我高中以前的生活中,学习是我生活的主旋律,我一心追逐着高分数。这段时间的家庭生活是很安定的,从我上小学开始,爸爸为了工作时常出差在外,剩下我和妈妈两人在家中,虽然这样的时间并不是很长,却使得我从小就能体会到爸妈的辛苦不易,我开始学着体谅父母、听话懂事,甚至以后上了大学离开他们,从无过分要求,也从没做过让他们担心的事。虽然爸妈的保护也带来一个弊端:过于单纯。当然,这几年我有了自己的爱好:听舒缓的音乐,书籍的阅览范围变大,时而锻炼身体。
(四)成年早期
其实我对自己的期望值比较高,所以考入师范大学开始并不让我感到满意,但汉语言文字这个专业还是带给我不少安慰,即使刚接触时我并没有立刻体味到她的魅力。大学是一个尽展人生风采的舞台,我本身偏内向,但朋友多外向,在搭伴的热闹氛围中我还是参与了很多活动,留下许多美好的回忆。慢慢的,我发现大学和中学是不同的,这里的学生有着更多的自由,这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的高中生了,况且一部分人的学习目标由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我更是个很大的诱惑,我在兼顾专业课的同时开始涉及一些不同的书籍。
学校的宿舍虽住得满满当当,可能是因为大家脾性相投,生活习惯相似,我和室友相处的还算不错,关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中,我对自己有了更深的认识,我做事谨慎细心,有较强的韧性,并且能很好的觉察到他人的情绪变化,与他人较和谐的相处。我始终认为,人性会有一些优点和弱点,金无足赤,人无完人,对人的要求不能太苛求完美,我相信每个人的行为背后都有其原因,只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑,很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。
最好的朋友给我评语:待人真诚,能宽容待人,虽性格倔强却能听进忠言。因为开了心理学课程,了解也就逐渐深入,我发现心理学是很有意思并且是很有用的,我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家,也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的。
也是在这个时候我认了我直至今日的闺蜜,一个开朗、有点儿大大咧咧却充满活力的女孩儿,她是大学里对我影响最大的人,几乎永远都是微笑的,告诉我们许多有趣的事,逗我们开心,她的活力、热情感染着我,她教给我的不仅仅是一些生活技能,而更多的是一种乐观、向上生活的积极态度。
大学的经历是我一生的财富。那段日子让我感觉充实、宁静而又不乏乐趣,让我和同学们的关系更近,和朋友们的感情更深,我一下子感觉自己要担负起自己的生活了,感觉到了肩上的责任,包括朋友的信任和家人的期待。这是我大学最美好的回忆了。
最让我没想到的是,我很快就适应了这里的生活,并且和新同学相处的非常好,每天紧张的学习虽然偶尔让自己感到很累,但心里还是很安慰的。我是粘液质—胆汁质的混合型人格,从艾森克人格问卷的测试结果来看,我是中间型的性格,情绪稳定性较差。我的应对方式问卷中的六个因子得分由高到低依次是解决问题、求助、自责、合理化、退避、幻想。我觉得自己以后需努力改善的有:减少对既成事实的抱怨,学着更好的去控制自己的情绪,果断的作出决定,敢于尝试一些新的事物。
(五)成年
上班对我而言意味着真正进入社会,虽然这也是个校园,但一夜之间我的身份换了,从学生变成了老师,不夸张地说,我和我的学生一起成长。
目前我的基本的人生观是:只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里,心情都是比较好的,有时为工作量太重而感到焦虑,但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。虽然我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。对我影响最大的人是我的父亲,他的勤劳善良对家庭的责任感感染了我,让我学会守护,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师也是我内心里的一种渴望。当今世界,美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟,相比之下,我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方,但我相信,随着社会的不断进步和我们的不懈努力,我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化,使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。我也会在这样的大潮中,努力向教师和前辈学习,在实践中不断提高自己的咨询技术。
如果我有选择咨询对象的机会的话,我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到大学一步步走过来的,对学生的问题可能有着更深的体会,也比较了解学生的心理发展特点,所以,我觉得在从业之初,以学生为咨询对象可能更为合适,随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟,我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
1.优势:
(1)我喜欢孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。
(2)对于搞学生心理咨询来说,我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富,通过对我学生时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
(3)我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。
(4)多年的学生管理工作,尤其是心理咨询和心理健康教育科研工作,极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。
2.不足:
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。
(1)理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
(2)由于我这个人偏于内向、不善沟通的性格,对于一些求助者容易出现反移情现象。
3.努力方向
(1)不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持,以积极严谨的态度对待求助者。
(2)由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的发展性心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。
参考文献:
1.郭念峰《心理咨询师》(基础知识)民族出版社 2005年7月第1版,2011年6月北京第17次印刷
2.郭念峰《心理咨询师》(二级)民族出版社 2005年7月第1版,2011年6月北京第12次印刷
3.【澳】郎达·拜恩/著 谢明宪/译《秘密》中国城市出版社 2008年11月第1版
第四篇:心理咨询师二级个人分析报告
心理咨询师二级个人分析报告
摘要:通过对我自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我努力的方向。
关键词:心理咨询师二级论文、成长经历、自我分析、职业分析
一、自我成长分析
(一)无忧无虑的童年
童年的我,生长在农村,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。印象的童年不用上幼儿园,家中姊妹多,父母忙于忙活,根本无功夫管教,整天和小朋友们玩游戏、踢健子、玩沙包、捉迷藏、玩泥巴,有时和小伙伴们一起到地里打猪草,夏天到河时洗澡、捉鱼、玩沙子,冬天在雪地里打雪仗、堆雪人,到了中午该吃饭的时候大人会大声喊吃饭了,就是不喊也能估计着饭做好了该回家吃饭了,因为当时农村生活条件差,没有零食可以吃,只有一天的三顿饭。晚上和小伙伴们一起捉迷藏,听爷爷、奶奶讲故事,在农活季节里和大人一起到地里收割庄稼,说是帮忙收割庄稼,其实是捣乱。在我的印象中母亲和蔼可亲,父亲不善言谈、严肃,但当时我们姊妹四个中,就我不怕父亲,父亲当时是一名村医,我时常跟着父亲上班,到村诊所我帮父亲和叔叔们捣过中药,切过中药,偷过药片回去喂小兔子,还偷吃过甘草、菊花、生蒂,拿着针管吸好水玩,父亲看见了也不说什么。宽松、和谐的家庭环境,父母正直、善良豁达的性格,在他们地影响下,使我成为了一个活泼善良、乐于助人的人。
(二)求学之路
到了上学的年龄,在父亲的带领下高兴地进了校园,课余又多了一些小伙伴,可玩的游戏又多了,但一点也没有耽误学习,放学后先写作业,父母忙于干活,也很少问学习上的事,看到期中、期末考试都拿着奖状回来,没有赞扬也没有奖励,只是高兴地说,快把奖状贴在墙上,看能不能把整面墙贴满。到了中学离家远了,每周只能回家一次,周五是最快乐的,有时为了回家吃上如意的饭,宁愿中午饿着肚子,徒步八、九里走回家,第一件事就是找馍找菜吃,时间长了,父母就在周五中午留下午饭在锅里,让我们回来吃,当然留的饭是有肉的面条或糊汤面之类,在当时对我来说,能吃上这样的饭就是改善生活了,当然,中学的学习任务是繁重的,同学们学习竞争很激烈,在当时要是能考上中专,在村子里都出名了,考上中专,国家统一分配,工作就有了铁饭碗了。我也象其他同学一样,为了考中专,没能上大学,尽管我刻苦学习,吃苦耐劳,但毕竟姊妹们多,家里负担重,上有姐哥,下有兄弟,为了减轻家里负担我上班了。
(三)走向成熟
1994年我到医院上班,上班的第一天,倒没有觉得害怕,我与病人交流,帮助病人打饭,喂药,做晨、晚间护理,慢慢的我喜欢上了这个工作,虽说与病人打交道,但我不自卑,没有歧视他们,倒觉得
他们疾病折磨很值得同情,所以我力所能及的帮助他们,但生活上的帮助并不能使他们摆脱疾病的折磨,一次次的犯病,一次次的住院,增加了家庭的经济负担,同时也毁了他们的一生。在1999年,我院成立了心理咨询科室,使我了解到了心理咨询是干什么的,我虚心地向他们学习,请教专业知识,丰富我专业知识上的不足,在2001年,医院开展了健康教育,我应用我学到的精神科知识向患者进行健康教育,使他们了解到了精神病有关知识,教给他们如何适应社会,如何对待不良刺激,减少疾病复发的对策,等等,深受患者喜爱,随着近几年人们素质的提高,心理询问的发展起来越注意心理健康,许多一般心理问题的人都想找心理咨询师进行咨询,此时我也觉得心理咨询工作的重要性,所以我在2009年拿到了三级咨询师证书,我要用我所学到的心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询技术与方法,帮助求助者解除心理问题,让他们重返生活舞台,做一个心理健康的人。在这十几年的工作中我吃苦耐劳,诚以待人,心胸开阔,任劳任怨,多次被院里评为先进个人、十佳护士、卫生局的护理标兵。
回顾自己的成长历程,在不断磨练和不断地学习中,我已渐渐形成自己比较稳定的性格特征虚心乐观、善良、宽容、正直、自信。对工作我积极向上,乐于奉献,对朋友我推心置腹,真诚待人,我知道“金无足赤,人无完人”我还有一些方面急需进一步完善,比如:容易被别人的情绪感染,在咨询中容易出现情绪化,影响咨询进展;今后,一方面我会锻炼自己,培养自己的意志力,另一方面我还会进一步地分析自己,调整自己,提升自己的心理素质,实现自己的人生理
想。
二、职业行为分析
作为一个咨询师来说,渊博的知识、宽容的心态,健康、稳定的人格,是作为一个咨询师必不可少的素质。俗话说,咨询师有多高的境界就可以把来访者带到多高的境界,心理咨询师人格的健康度和完整度,决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。因此心理咨询师对自己的了解和分析、自我的成长,才是心理咨询中最为关键的因素。
对于从事心理咨询工作,我的优势是比较完善的人格品质,乐观的人生态度,有较强的休察人心的能力,尊重他人、接纳他人,热情助人的价值取向,对这个行业有极大热情,这些让我能够很好地与来访者建立咨询关系,使自己成为一个出色的心理咨询师。
(一)成为心理咨询师的优势和不足
我的职业优点是:
1、十多年的护理工作,使我积累了许疾病专业知识,能正确分析心理问题的严重程度。
2、乐于助人、积极向上,有很强的同情心,很有责任感。
3、有虚心、工作踏实的工作作风。
4、通过对疾病人进行健康教育,康复期患者进行心理咨询从中提炼出丰富而宝贵的经验。
5、近两年多的心理咨询专业培训丰富了我的专业理论基础。不足:
1、理论知识和专业技术尚有一定缺陷,有一些心理问题还不能给
求助者以成功的解决。
2、有时出现反移情现象,给他们提建议,使来访产生依赖心理。
3、实际经验少,有时还会把自己的意志强加给他人,在咨询过程中急于想达到咨询效果,有时会适得其反。
(二)努力方向
1、不断提高理论知识和咨询技能,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能积极、虚心向上级心理咨询师学习、请教,以积极严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和人个能力,我较擅长精神病患者康复期心理咨询,更要学好心理咨询及其技能并运用到实际工作中,有效地帮助求助者解决问题,在实践中学习,在学习中提高,这样才能成为一个合格的心理咨询师,这是我今后努力的方向。
第五篇:心理咨询师二级考试个人分析报告论文举例
心理咨询师二级考试个人分析报告论文举例
2011年01月12日来源:
本人现年37岁,教师出身。曾先后从事过英语、音乐、生物、心理等学科的教学工作;曾任团委书记、政教主任、教务主任等职务。目前,由于本人的爱好和工作需要,工作之余,我开始学做兼职的心理咨询师。
成为一名合格高尚的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。
一、自我成长分析:
(一)童年的经历,是我一生的财富
童年的我,生长在农村,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。父亲做了30年的村支书,母亲是位18岁进厂当厂长,文革后又从教近30年的乡村教师。当时的社会背景以及党的教育,把两位老人塑造成了“毫不利己,全心为民”的好干部。在当时年代,父亲是十里八村都晓得的劳动模范,母亲是市级劳模、省人大代表、全国养蜂能手。在常人眼里,像母亲这样一个腿有残疾的女人,能取得如此的成就简直不可思议,正是母亲坚毅的性格才使然之。在父母眼里,没有什么比党的事业更重要了,舍小家、顾大家,似乎是天经地义的事儿。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响,使我不得不打小就学会了当家。
七、八岁的时候,我已经开始洗衣做饭、放猪劈柴了。
童年的我是不大快乐的,与一般孩子相比,我更像一个大人。10岁左右,父亲就交给了我一把为我量身定做的小扁担和两个比正常的小一些的水桶,这样做是为了我挑水方便。父亲交给我扁担的同时,也交给了我那份家庭责任,这份责任让我的童年充满了压力和苦难,但也培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)、饱受磨难的求学之路
儿时,父母对我要求很严,我的学习成绩也一直不错,在班级里常常考第一名。有一次,在乡里的学区四校联考中拿了个第一,乡里乡亲的都说我这个孩子很聪明,认定我将来一定很有出息。
上初中的时候,学校离家很远,没办法只能住校,这给家里带来不小的经济负担。为了省钱,也为了能吃得饱些,母亲总在我周一上学的时候给我贴上几个玉米饼子带到学校去,我有计划地每天节省着吃。有时赶上夏天温度高,加上宿舍潮湿,玉米饼子没等吃到周末已经长了绿毛,即使这样,饿极了也不得不把它晒一晒,把晒干的绿毛去掉照样吃。当时,我的同学们也大多这样,有的同学甚至连长了毛的饼子也吃不上,我还要把我的那份分给他们一些,我的宽宏善良常常使我成为同学中的中心。
初二的时候,两次大手术彻底摧毁了父亲,从此结束了他30年的村支书生涯,也丧失了劳动能力,我们家一下子债台高筑。那时,住在县城里的六姨帮助了我,让我住在那里继续求学。但六姨家并不富裕,这使我们全家人都感到很不安,对我来说更是一个无形的压力和考验,我只能发奋学习,不敢有半点懈怠。初中毕业时,我考上了我们县里的重点中学重点班,终于以这样的成绩回报了六姨和我的父母亲。但我的高中生活却是我最为失败的一段人生经历。贫苦的家境压得我们一家喘不过气来,举步维艰的生活更让我在同学面前抬不起头来,我的学习成绩逐渐滑落了下来,潜意识中总有一个念头,即使考上大学家里也供不起!现在想想,正是当时的这种自卑心理影响了我的人生!但是,虽然我的学习成绩不是很理想,但由于我的组织能力和号召力都很强,文笔也较好,擅长演讲和写作,具有一定的音乐和体育特长,因此,我还是被同学选为班长。后来,又担任过学校的文娱部长、体育部长、学生会主席,也担任过校园广播的编辑。在我任班级班长和学生会干部期间,为班级和学校开展了大量工作,争得了不少的荣誉。那段经历,似乎让我这个出身卑微的农村孩子从另一个角度找到了尊严和自信,但也断送了我进入高等学府继续深造的美梦,繁多的学生干部工作,使原本就下滑的学习成绩滑落得越来越远,最终只考上了一所师范学校里的音乐专科。当然,选择这所学校也是母亲的愿望,因为当时的师范学校每个月能给学生一定的生活补贴。
(三)、充实的师范生活
进入师范学校后,父亲的身体有了一定的恢复,家里的经济条件有了好转,我和家人的心情舒畅了很多,为了弥补高中阶段失去的美好时光,我全身心地投入到了音乐学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了,而我却关在琴房里练琴,冬天里琴房很冷,但我的心却始终是热的,对于求学我如饥似渴。一年以后,我的专业能力已经在全校挂号了,而且老师和同学们一致要求我做文委,这让我在全校范围内接触到了更多更好的老师和业务骨干,从他们身上学到了更多的东西。在师范学校学习的两年中,四次期末考试,我三次总评第一名。这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感,直到今天,这种刻苦钻研的学习精神我还一直坚持着。
严格的家庭教养以及所经历的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征,这些良好的品质,让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
(四)走向成熟
1992年8月我参加了工作,自打那时起,魏书生老师一直是我从事教育事业的榜样,他的“民主与科学”的教育理念对我产生了深远的影响。
我刚踏入工作岗位时,校领导安排我做英语教师,同时任班主任。这对我来说的确具有强烈的挑战,因为不对口的专业迫使我必须要重新开始。但挑战也给我带来了机遇,在我付出了常人难以想象的努力下,我的外语教学成绩在我所在的学区名列前茅,我从别的老师手中接过来的一个全镇同年级倒数第一的乱班,在一个学年后一跃成为第一名,创造了我校一个历史性的奇迹。打那开始,我逐步成为学校的业务骨干,我的人生命运也跟随着发生了彻底性的改变,应该说,那时的我,在事业上开始进入了高峰。在接下来的十多年时间里,我在教育教学中取得了丰硕的成果,先后被评为县级优秀班主任、教育新秀、青年岗位能手、学雷锋带头人、青年文明新风领头人、省市级骨干教师、市级学科带头人、市级科研工作先进个人、家教先进工作者等荣誉称号。多次代表学校或市区到省里做课或参加基本功大赛„„能取得这样的成绩,对于孤身漂泊他乡的我来说不是件轻而易举的事儿,这些要得益于我儿时家庭的教养、曾经的人生经历以及像魏书生老师一样的人生态度。在成长的过程中不断地努力工作历练了我的人生历程,使我不断走向成熟。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
1994年以来,我先后担任过团委书记、政教主任、教务主任等职务,这些职务都跟学生的管理工作分不开,在工作过程中我逐步发现,学校的德育工作离不开心理健康教育,而我的人生经历和我的性格又十分适合心理咨询工作。因此,1995年,我创办了我校有史以来的第一个心理咨询室——“心灵港湾”。咨询室的创办,吸引了大量的学生前来求助,迄今为止,我为相当一部分的学生排解了心理问题,帮助他们重树了自我,找回了自信,让多梦的青春充满了阳光和喜悦。同时也使我看到,孩子的心灵是那样的脆弱,他们多么需要老师悉心的呵护,这更增强了我从事心理咨询事业原本强烈的动机。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
优势:
1、对于搞学生心理咨询来说,我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富,通过对我学生时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
2、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。
3、十多年的学生管理工作,尤其是心理咨询和心理健康教育科研工作,极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。
4、将近五年的心理咨询专业培训丰富了我的专业理论基础。
不足:
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。
1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
2、由于我这个人过于追求完美和凡事儿至清至察的性格,对于一些求助者容易出现反移情现象。
3、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
(三)努力方向
1、不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持,以积极严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的发展性心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。