高中生“自我意识”的发现与诱导

第一篇：高中生“自我意识”的发现与诱导

高中生“自我意识”的发现与诱导

毛德佩

随着年龄的增长，高中生自我意识逐渐形成，教育工作要进行细心的诱导培养。因为，高中生是处于少年和成年之间的一个特殊阶段的群体，他们既力图摆脱成人束缚，渴望尽早独立，又难以克服自身的目标意识不强，自制力较弱等孩子气。因此，教师正如蹒跚学步的童子身边的扶手，必须不离不弃。正如叶圣陶先生所说：“教师之为教，不在全盘授与，而在相机诱导。”因此，发现和挖掘学生的“自我意识”，功夫全在“诱导”二字上。那么如何“诱导”学生培养正确健康的自我意识呢？笔者认为可以从四个方面来逐步实现。

一、引导学生自我认识

高中生在进入青春期后，生理和心理都会发生很大的变化，如果不能引导学生正确地看待这些变化，正确地认识自我，将会对学生的身心发展带来不良的后果。有这样一个案例：某女生，在进入青春期之前，性格开朗，成绩优异，是老师和家长的宠儿。可进入青春期后，由于身体开始发胖，不愿参加任何活动，不愿和人讲话，变得自卑而孤僻，十分在意别人的眼光。再加上刚上高中不够适应，有几次考试成绩不够理想。她从老师和家长眼中读到了失望和不满，自己感到由“宠儿”变成“弃儿”，甚至产生过轻生的念头。从这一案例中我们可以看到，由于生理上的变化，该生从生理自我到社会自我到心理自我都发生了颠覆性的转变，显然她对自我的认识是非常不全面也不正确的。

那么，如何使学生正确地认识自我呢？

首先，引导学生正确地认识和评价他人。马克思曾说：“人起

初是以别人来反映自己的。”个体正因为把对别人的认识迁移到自己身上，像认识他人那样来“客观”地反映自己，才促进了个体对自我的认识，形成相应的自我概念。因此引导学生正确地认识和评价他人，既要客观公正，又要一分为二。在引导学生正确地认识他人的过程中，教师要以身作则，平等地看待每一个学生，因为教师在很大程度上会影响到学生的评价标准。只有正确地认识他人，学生才能找准自己的坐标轴，正确地反映自我图像。

其次，正确地对待他人对自己的评价，个体从属的社会群体是观察自己的一面镜子，不同的社会群体成员的评价反映出各自不同的自我，使个体能更全面地认识自我。正确地对待他人对自我的评价，既不能不听不信，也不能全听全信，要有选择地接纳和吸收，这样才能形成正确的自我意识。

再次，让学生在活动中认识自己。心理学家认为：个体正是在与外部世界的接触中，与物与人打交道的过程中，展示自己的体力、智力、情感、意志和品德等，从而使自身的一些属性能够凸现出来，成为自我认识和评价的对象。如，某一借读生在新环境中颇不适应，而在一次运动会上，该生短跑成绩突出，受到众人的好评。该生开始意识到自身优势的存在，并有意识地进一步挖掘与发挥其他方面的优势，于是重新认识了自我。

最后，还要培养学生的反省精神。正确的自我认识，除了要正确地自我观察外，还需要积极的自我反思。自我反思是心灵无间隔的无需依靠媒介的自我对话。这是学生形成自我意识的一个重要步骤。老师在引导学生培养反省精神的时候，不仅可以让学生读一些名人名著，如卢梭的《忏悔录》，还可以让学生摘录一些格言警句。还可以让学生以周记、日记的形式记录自己心灵抗争的轨迹。

二、鼓励学生自我控制

进入青少年期，个体主动性自控能力明显增强，这是学生实现自我发展的一个重要标志。然而，青少年有时也无法很好地自我控制，会出现“失控”现象。老师可以从以下四个方面入手，培养学生的自我控制力。

首先，学会心理暗示。心理暗示，就是运用潜意识的力量，调节和控制个体的行为和心理。例如，我们可以让学生每天两次投入感情地朗诵自己的目标：一次是在早上刚醒来的时候，一次在临睡前——这两段时间是意识活动较弱，最易与潜意识沟通的状态。心理暗示对人的行为有较强的引导作用，激励人朝暗示所提示的目标发展。

其次，磨砺意志力。意志力的培养是多方面的，我们可以选择一件与学习不甚相关或比较容易做的事情入手。譬如说晨练长跑。晨练不是一件难事，关键在于坚持不懈。而长跑本身也是一种对体力和耐力的考验。

再次，辩证地对待“失控”。青少年有时很难管住自己。一两次的失控，会让他们对自己产生强烈的不满，甚至自暴自弃，听之任之。因此，教师要引导学生，鼓励学生，正确对待。

最后，督促学生落实行动。如果说自我控制，是主体自我对客体自我的规范和调节，是前者对后者施加的内部压力的话，那么采取一定的措施督促学生落实行动则是教师从外部施加压力，帮助学生达成意愿，实现转变。

三、帮助学生自我教育

自我教育是主体自我按社会要求对客体自我自觉实施的教育。它是实现自我发展的高级阶段。苏联心理学家波果斯洛夫斯基说：“自我教育开辟了人的发展的新的可能性。开始进行自我修

养的个人，不仅成为教育的客体，而且成为接受教育的主体，即个人不仅接受社会教育，而且努力教育自己。”

如何引导帮助学生实现自我教育呢？

第一，要培养学生的自尊。自尊包含两部分：一是个体尊重自己的情感体验，即自尊心；二是个体要求他人尊重自己的情感体验，即尊重感。有强烈自尊的人，为了赢得自我尊重和他人尊重，在由现实自我向理想自我转变的过程中往往表现出坚定的信念和强大的人格力量。为了维护自尊，个体会自觉检点和控制自己的行为，以服从社会道德准则。即使一旦做出有损自尊的行为后，个体也会因内疚羞耻而做采取补救措施。可见，培养学生的自尊，满足学生自尊的需要，是实现学生的自我教育的一个非常好的情感激励机制。

为了培养学生的自尊，我们可以从以下几方面着手。首先，要善于及时地鼓励和赞赏学生。在教学实践中，对于学生的闪光点——哪怕是极细小的一点，都要随时随地发现并加以鼓励，培养其自信。这是学生实现自我教育的基础。其次，帮助学生树立正确价值观。自尊往往涉及个人价值观问题。教师可通过主题班会或辨认等方式，从理性的高度帮助学生树立个人价值观，引导学生正确看待自己，估价自己，善待自己。最后，引导学生建立豁达、平衡的心态。青少年的自尊感强烈而敏感，特别在意别人的眼光。一旦感到自尊受到伤害，就会感到殿堂愤怒。一些在成人眼中微不足道的小事在他们眼中则会成为“生死攸关”的大问题。因此，要培养学生开放、平稳的心理素质，使之能正确地看待周围的人与事，冷静地分析和处理他们眼中“生死攸关”的问题。作为教师在平时语言中也要格外注意保护学生的自尊心，尽量少用伤害性的语言。

第二，鼓励学生积极参加社会实践。教师要善于组织、指导学生参加各种符合学生特点的社会实践活动，激发学生的兴趣、爱好和追求。这些活动包括两个方面：一是学生的学习、劳动、工作、社会服务、文娱体育活动等外显的实际活动，一是学生在思想情感上进行内部心理活动。只有这样，才能让学生形成正确的道德认知、道德情感、道德意志、道德行。在如在暑假中，让学生对特困生的情况进行调查，学生们大大加深了对国情的认识，也大大增强了社会责任感；通过参加大合唱、拔河、团体操等文体活动，学生的集体观念、团队意识也都会大大增强。

第三，注意培养学生自学能力。自我教育的内容离不开知识性学习，培养学生自学能力是教师引导学生自我教育的一个重要内容。老师人注意扩大学生的知识面，激发学生的学习兴趣。在好奇心的驱使下，自学会成为一件有趣的事情。培养学生自学能力，让学生通过课外广泛地涉猎文化知识，不断提高自身文化修养，这是学生进行自我教育的一个重要途径。

四、实现学生自我发展

如果说培养学生自我认识能力是起点，引导学生自我控制、自我教育是过程的话，那么，实现学生自我发展则是目标。学生的自我发展包含自我定位和自我设计两个方面。

自我定位。中国俗语称：三十而立，四十不惑，五十知天命。在某种程度上，它反映了人们在不同的年龄阶段不同的自我定位。只有全面、深入、客观地了解自我，并且对自我进行合理评价，才能摆好自己的位置，明确奋斗目标。

自我设计。学生将自我价值与社会发展联系起来，进一步思考“人活着是为了什么？”这类关乎人类终极价值的问题，对自己的社会角色、前途等“勾画”一个“蓝图”。这是激励自己不断

努力，并实现目标的动力。人们认为，人要像“尾于涂中”的龟一样，才能获得快乐和自由；孔子提出了“达者兼济天下，穷者独善其身”的人生观；古希腊西希弗斯神话向我们展现了不屈不挠的人类精神……这些富有启发性的观点为我们提供了对于同一个哲学命题的不同回答，而老师要尽量引导学生树立健康向上的人生观，在这样的人生观的指导之下进行的人生定位，会对学生一生发生积极向上的影响。学生就会在此基础上对自己的未来进行规划设计。

为此，教师必须抓好以下两方面的工作：

帮助学生确立自我目标。自我教育的根本就是要实现由现实自我向理想自我的转变。因此帮助学生合理设计自我目标，是实现自我教育的首要前提。理想的自我目标不能脱离现实、不切实际，既具有一定的可行性，又具有一定的挑战性，同时还要将自我发展与社会发展结合起来。对高中毕业生而言，特别要重视他们的毕业指导工作，既要在宏观上帮助他们明确人生的终极目标，又要在具体的大学志愿、专业方向乃至就业选择等方面给予指导，使他们能够正确地完成人生的初步规划与设计。

帮助学生改变现实自我。由现实自我向理想转变的过程是一个艰苦而长期的过程，其间需要经历痛苦的抉择和心灵的斗争。因此，老师在帮助学生改变现实自我的时候，不仅要帮助学生清醒地认识自我，还要培养他们的自控能力，适当的时候予以情感上的激励。在遇到挫折时，不仅需要反省和自励，还要学会适时地高速目标。可见，自我教育是一个庞大复杂的工程，它需要个体在体力、心智、人格上的成熟，它还是一个不断前进，永无止境的过程。只有不断地征服自我，挑战自我，才能实现真正的自我价值。

第二篇：个性心理与自我意识

个性心理与自我意识

 个性心理影响人际交往：

人性是人的本质属性或者人的共性，它包含人所具有的生物属性、精神属性和社会属性三个方面。对于不同的个体来说，他们之间在这三方面或多或少都存在一定的差异。这种个体上的差异称为个性。因此可以说，个性是人性的个体差异，或者说是具体表现在每一个人身上的人性，其构成仍然包含人所具有的生物属性、精神属性和社会属性三个方面。心理家对个性问题的兴趣集中在个体的精神属性上，研究的是人性中的精神属性在具体个体身上的体现。因此，严格说来，上述个性的概念实际是指个性心理。个性心理的构成包括个性心理倾向、个性心理特征和自我意识三部分内容。

一、个性心理倾向

个性心理倾向是个性结构中的一组心理成分，他决定着人对客观现实的态度和行为的积极性，表现出个性的能动性。

1.动机和需要

2.兴趣与爱好

3.理想与信念

二、个性心理特征

个性心理特征是个性结构中较稳定的成分，它表明个体的典型心理活动和行为特征，是个体差异的重要标志。

1.能力

2.气质

3.性格

 自我意识在人际交往中的作用：

自我意识是指每个人对自己存在的觉察，即自己认识自

己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自

己与他人的关系。总之，自我意识就是自己对于所有属

于自己身心状况的认识。

1.自我意识中正确的自我评价对人际交往的作用

2.自我意识中的自我情绪体验对人际交往的作用

3.自我控制对人际交往的作用

第三篇：教师的自我意识与人际关系

•教师的自我意识与人际关系

• 自我意识是一个人对自己的认识和评价，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。

自我意识的理解

• 自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。

自我意识在个体发展中有十分重要的作用。

• 首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。

• 再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。自我认识自我体验自我监控自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。

自我体验

• 自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。

教师自我意识对教师工作和教师成长的意义

• 良好的自我意识是教师自身健康成长的需要 良好的自我意识也是当前学校开展心理健康教育的直接需求 自我知识和自我意识是现代教师知识结构的重要组成部分 建立良好的竞争与合作机制，将教师人际关系引入健康发展轨道。加强交流与沟通，倡导团队精神，营造和谐人际关系氛围。帮助教师扫除人际交往障碍，提高教师人际交往能力。自我意识失实：过低的自我评价 自我体验失衡 正确的自我认知客观的自我评价自我意识主要包括三种心理成分：自我认识： 优化教师人际关系的措施 突出问题：教师的自我意识混乱过高的自我评价 培养健全的自我意识 途径

积极的自我提升关注自我成长首先，优良的社会氛围是形成教师自我意识正确取向的前提 其次，优良的心理氛围是形成教师自我意识正确取向的关键 教师自我意识的培养

教师的自我反思和自我修养

• 自我认识与自我规划 自我反思与自我调控 自我修养与自我实现 教师人际关系的内涵 教师的人际关系是指学校教师在工作中或生活中形成的与他人的关系。教材中所指的教师的人际关系主要指教师与学生、教师与教师、教师与管理人员、教师与学生家

长的关系。

教师的人际关系的意义

• 和谐融洽的人际关系有利于教师身心的健康 和谐融洽的人际关系使得教师之间交流教学教育经验、切磋业务、互帮互学的机会增加 和谐融洽的师生关系能促进教与学的活动 教师和谐融洽的人际关系有利于学校的发展

（一）师生关系 师生关系的含义：学校教师和学生之间的关系。良好的师生关系就是民主的、平等的、和谐的人际关系，师生关系的类型：专制型

民主型

放任型 教师的人际关系 教师人际关系的类型

师生关系对学生发展的影响、对学生学习动机的影响

2、对学生参与课堂活动的影响

3、对学生学习时心境的影响

4、对学生学习成绩的影响

•对学生学习的影响 ： 中小学生正处于自我概念形成的过程之中，他们对自己还没有稳定的、正确的认识，他人的评价

是个体自我意识的重要来源。在学校生活中，教师是社会权威，是学生心目中最重要的他人，教师的评价是学生认识自己最重要的信息来源。

对学生性格形成的影响

• 良好的师生关系不但能促进学生更好地成长，实际上也是向学生提供了一种人际关系的榜样，成为学生今后建立人际关系的一种潜在的模式。从某种意义上说，师生关系在这方面的影响作用比对学生学习的直接影响作用更为重要。事实上，师生关系就是一部最生动最直观的道德教科书。对学生心理健康的影响

• 在良好的师生关系中，学生被教师接纳和信任，他们享受师爱的温暖，感觉到自己的价值；学生

得到教师的支持、体谅和鼓励，他们体会友谊，充满力量，感到自信；学生与教师真诚相处和进对学生自我概念发展的影响

行思想、情感的交流，他们相信人世间的真诚和美好。

师生关系对教师的影响

• 对教师的职业态度和工作有效性的影响对教师身心健康的影响良好的师生关系就是民主的、平等的、和谐的人际关系，教师是建立良好师生关系的关键。心理学家罗杰斯提出，建立良好的师生关系有三个必备的条件，或者说是教师必备的三种品质——建立良好的师生关系

真诚、接受和理解。即罗杰斯的理论

如何建立良好的师生关系

• 热爱学生

• 尊重学生

• 了解学生、理解学生、关怀学生、帮助学生

• 真诚的欣赏和善意的批评

二）教师与教学管理人员之间的关系

• 要正确认识自己，给自己以恰当的角色定位

• 坚持校务公开

• 民主决策

• 宽容别人

• 制定合理的规章制度

• 加强自身修养

• 要善于与教师沟通

三）教师间（同事）的人际关系

• 总的说，教师间的人际关系是好的，但也有不尽如意之处，原因有：

• 学校管理体制不完善

• 教师个人的素质

• 教师间的竞争

同事关系的重要性

• 良好的同事合作关系是教师个人成功的条件

• 良好的同事关系是教师成长的重要环境

• 良好的同事关系有助于教师消除孤独感，有利于心理健康

教师之间关系的特点

• 第一，具有较强烈的道德规范性。

• 第二，教师之间冲突的隐蔽性。

• 第三，教师之间的冲突多能自我调节。

• 第四，教师之间的关系多不密切。

教师间人际关系的现状

现状：

• 领导作风不民主，校务不公开。

• 同事间竞争激烈，人际关系复杂。

• 与学生不能很好沟通。

• 领导间不团结，教师无所适从。

教师间不良人际关系的成因

• 从教师自身看

• 从外部环境看

• 归纳有三：

1、不适当的竞争

2、角色差异引起的矛盾

3、教师不良个性

优化教师人际关系的措施

• 建立良好的竞争与合作机制，将教师人际关系引入健康发展轨道。加强交流与沟通，倡导团队精神，营造和谐人际关系氛围。帮助教师扫除人际交往障碍，提高教师人际交往能力。教师与学生家长保持密切的关系，创造一个良好的环境，促进家长参与教育，这是很重要的。

1、增进双方对学生的了解

2、形成教育合力

3、家长与教师关系影响学生接受学校教育的态度

1、强烈的教育性

2、关系的平等性

3、关系的无可选择性

4、学生是关系的主要媒介

1、对教师与家长关系缺乏正确认识。这种不正确的认识有来自家长的，也有来自教师的。

2、教师与家长因角色差异引起的矛盾。教师与学生的关系是公务关系，而家长与学生的关系是亲

子关系。

建立良好的教师与学生家长的合作关系

• 1）教师和家长双方都要正确认识他们之间的性质。（2）教师和家长要互相信任，互相尊重，遇到问题，共同商讨，有不同意见，相互交流，不在孩子面前指摘对方，贬低双方。（3）面对学生成长中的种问题，应该认真研究问题，共同商讨解决办法，分工协作，各负其责，而不是互相指责，互相推诿。家长该做的事不应该推给教师，而教师该做的事也不能推给家长。结合自身实际，谈一谈校本科研对教师自主成长和专业发展的作用

１）校本科研为教师的校本成长提供保障．

（2）校本科研培养教师理论学习和实践反思的习惯。

（3）校本科研促进教师专业持续发展

结合叙事研究、个案研究、行动研究的学习，谈一谈教师从事教育科研对自身校本成长的意义

• 答案要点：

（1）教育叙事研究促进教师对教育教学理念的反思。

（2）教育叙事研究促进教师改善教育教学实践。

（3）教育叙事研究促进教师校本科研能力的生成和提高。

（4）个案研究是因材施教的基础，对教师的工作具有实践意义。

（5）个案研究有助于教师知识结构的更新。

（6）个案研究是教育理论与实践的桥梁。

（7）行动研究帮助教师认识到，教师作为实践者应该变长期以来在教育科研中的被动局面和从属地位，树立一种积极主动的研究者的新形象，与专业人员建立平等互动关系。四）教师与学生家长的关系 教师与学生家长关系的重要性 教师与学生家长关系的特点 教师与学生家长之间的矛盾

（8）教师的校本成长是在学校中的成长，行动研究的实施在学校中建立了良好的研究氛围，为教师的校本成长提供了基地。教师的校本成长与学校发展相辅相成。

对一线教师来说，科研课题的选定应主要着眼于自己的教育教学实践中表现的突出问题．你所遇到的哪些问题可以作为值得研究的课题？为什么？

• 参考课题：

初二年级农村学生的辍学率是多高？

高中生如何看待早恋？

课堂提问会提高学生的注意力吗？

教师的服饰与学生审美观的形成有何种联系？

同伴效应会导致中学生早恋吗？

• ……答案要点：

（1）校本科研活动的开展有利于学校在教育教学中从地位向主体地位的转变，有利于学校挖掘自身潜能，形成与众不同的、符合学校实际的特色。

（2）校本科研活动的开展有利于学校成为一个名符其实的学习型组织，并使教师有机会在这种学习型组织中反思自身的教学实践工作。

（3）协作进行科研活动，使教师在日常工作外寻找了另一个工作话题，使教师在工作中感受到更多的支持与鼓励。

谈谈教师人际关系的意义和优化教师人际关系的措施。

• 答案：教师人际关系的内涵：教师的人际关系是指学校教师在工作中或生活中形成的与他人的关系。教材中所指的教师的人际关系主要指教师与学生、教师与教师、教师与管理人员的关系。意义：和谐融洽的人际关系对教师的身心健康、工作、生活和学习的顺利进行，对学校的发展，对学生的健康成长都具有相当重要的意义。⑴教师和谐融洽的人际关系有利于其身心的健康。⑵教师和谐融洽的人际关系增加了教师之间交流教育教学经验、互帮互学的机会。⑶和谐融洽的师生关系能促进教与学的活动。⑷教师和谐融洽的人际关系有利于学校组织效能的发挥。

• 优化教师人际关系的措施：当前，随着新课程改革的逐步推进，教师和谐、合作的人际关系对确

保新课程的有效实施起到至关重要的作用。以下几个方面是我们迫切需要做到的。⑴建立良好的竞争与合作机制，将教师人际关系引入健康发展的轨道。⑵加强交流与沟通，倡导团队精神，营造和谐人际关系的氛围。⑶帮助教师扫除人际交往障碍，提高教师人际交往能力。

对于教师从事教育科研的“有用论”和“无用论”，你赞成哪种观点？试结合工作实际谈谈自己的体会：

第四篇：大学生的自我意识与培养

大学生的自我意识与培养

自我意识是意识的核心部分，是对自己的认知，它包含自我认识,自我评价和自我控制。换句话说，自我意识就是对自己及自己与周边环境关系的认知。这种认知活动是通过个体对外部的观察，分析及社会比较等获得的，是一个多维度，多层次的心理系统。

大学阶段是人生全面发展的时期，也是一个人的自我意识迅速发展并在自身的成长发挥特殊作用的时期。这一时期自我意识的发展状况决定了我们自主功能的发展状况，自主功能的发展状况又决定着我们能否成功地走向人生。

首先，自我意识决定个体行为的持续性与目标性。在我的成长经历史，由于语文成绩较为突出，因此常受到语文老师的偏爱，每次上他的课都充满信心，兴趣十足。不知大家是否也有这样的经历？一个人自信心的建立与健康人格的成长，不仅得益于他人对个体的欣赏与肯定，更重要的是由此建立起来的健全自我意识有助于人生的成功。其次，自我意识决定个人对期望水平。自我意识不仅影响到个体现在的行为方式和个体对过去经验的解释，而且还影响个体对自己未来事情发生的期待。这是因为，个体对自己的期待是在自我意识的基础上发展起来的，并与自我意识相一致的。研究发现，差生的成绩落后并不是孤立存在的，而是他整个行为动力系统都出现了角色偏离的结果。成绩长期落后对于普通学生是不正常的，但对于差生。由于他们的整个行为动力系统都出现了偏离，并在偏离的状况下形成了一个新的自相一致的系统，因而在系统内部成绩差是正常的。换言之，落后的学习成绩是差生自己“期待”的结果。

由此可见，自我意识对人的心理健康发展起着很重要的作用，它制约着人格的形成发展，在人格的优化中发挥着强大的动力功能。那么要怎样形成正确的自我观念呢？

①正确的自我认识：“人贵有自知之明”全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。自我认知是从多方位建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的评价。我们不妨认真仔细的想一想，用尽量多的形容词描述自己，要忠实于自己的内心。此外，尽量多的描述父母眼中的我、同学眼中的我、老师眼中的我、恋人眼中的我、兄弟姐妹眼中的我，然后再寻找这些描述中共同的品质，将其归类。你描述的维度越多，你越会找到比较正确的自我。

②客观的自我评价：一个人对自己的评价必须建立在正确的自我认识基础上，正确地自我悦纳、积极的自我体验、有效地自我控制。自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。悦纳自我首先要接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性，在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感；其次是理智与客观的对待自己的长处与不足，冷静的看待得与失，积极的策略是，关注自己的成功，并将优势积累，每个人身上都有无数的闪光点，重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。

③积极的自我提升：提高自我效能是个体在一定情绪下对自我完成某项工作的期望与预期。当人们期望自己成功时，他必然会尽自己最大的努力并且当面临挑战任务时，会表现出更强的坚持力，从而增加了成功的可能性，自我效能感高的人一般学业期望较高，也就是说，自我效能与成就动机呈正相关性。

④关注自我成长：自我成长的本质就是要调节个人的感情与意志的冲突，做自己该做却不想做的事，升华自己的精神境界，掌握自己的命运。

这就是我的观点。

张力扬

国际市场营销1220120772

第五篇：家庭教育与自我意识的形成

家庭教育与自我意识的形成

弗洛依德把人的意识分为三个等级：本我、自我、超我。本我就是人本能的欲望。自我就是对自已以及世界的识知。超我是本能欲望的升华，说白了就是为国为民的高尚理想。而自我及就是我们所说的自我意识，具体来说，自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。

每个人对自己的意识不是一生下来就有的，而是在其发展过程中逐步形成和发展起来的。人首先是对外部世界、对他人的认识，然后才逐步认识自己。自我意识是在与他人交往过程中，我们根据他人对自己的看法和评价而发展起来的，这个过程在我们一生中一直进行着。而家庭教育在这个过程起到很重要的作用，因为从出生我们接触最多的是自己的父母和我们的亲人，他们的一言一行都对我们自我意识的形成起着潜移默化的作用，所以重视家庭教育和自我意识的关系是必不可少的，尤其是在当今社会下，其面临的形势相当严峻。

当今社会家庭教育存在严重误区，主要包括五个方面：

1、棍棒之下出孝子

2、再苦不能苦孩子—让孩子学会承受，学会吃苦，学会面对挫折

3、学习不只是孩子的事

4、用成人的理念审视孩子的行为

5、江山易改，本性难移

孩子是你认为的样子；孩子的未来在你今天的想像中，让自己的言行符合做父母的角色，孩子就会成为家长期望的样子，所以改变自己是培养好孩子的前提，家庭教育，从父母自己先做起。要求你的孩子懂事，上进。首先，自己得是那样的父母。人淡如菊,花开无声。平常不平凡,单纯不简单。教育孩子,观念先行。所以作为父母要从观念上进行彻底的改变，在这里主要介绍十种观念：

观念一：孩子是生命的个体，是独立的存在。自孩子出生的那一刻开始，家长就要尊重这个独立存在的生命。很多家长以为自己给了孩子的生命，孩子的一切都要听从自己的安排，其实这是大错而特错的，千万不要把自己的主观意图和无数的希望加强给孩子。在很多家庭教育不如意的家庭里，很多家长基本都忽略了这一点，在孩子成长的过程中不断去将自己的意图和目标强加给孩子，不管孩子是否愿意。结果当孩子拒绝这种强加的给予时，亲子关系便会发生冲突，既而影响沟通和交流。

观念二：及时发现和培养孩子的自我服务意识。孩子的自我服务意识是一种本能，这种本能是建立在模仿的基本上的。比如自己穿鞋、穿衣、戴帽、吃饭、上厕所、洗脸等，当孩子看到家长的示范后，会学着做，只要家长给孩子自己动手尝试的机会。当孩子在家长的鼓励下逐步扩大自我服务的范围和领域时，孩子便会享受到动手的快乐。长期的养成，会让孩子勤奋，而不是懒惰。

观念三：从多角度去发现孩子的优点去赏识孩子。很多家长经常会从孩子身上发现“问题”，并且试图去按自己的判断和方式去纠正孩子的问题。事实上，有时家长发现的问题，可能并不是真实的存在，有的是因为家长的错误观念，有的是因为家长的不理性，有的是因为家长解决问题的方法错误，有的是因为盲从去效仿别人的教育模式等等。诸如很多家长总会拿别人孩子的优点去比较自己孩子身上的不足，这种心理会更多地埋没孩子的优点，无限放大孩子的缺点，这对培养孩子的自信心是非常不利的。

观念四：培养孩子拥有良好的习惯。习惯是一种秩序的重复巩固，好习惯的建立会相伴孩子一生，带给孩子无穷的益处。一般来说，在孩子3---6岁这个幼儿阶段，是比较容易引导孩子建立好习惯的。如果家长忽略了，会在孩子后续成长过程中付出更多艰辛和努力。习惯内容我认为从生活习惯、学习习惯和情感习惯三方面着手为宜。根据国内外家庭教育和育儿专家的科学实验表明，好习惯培养是可以用100天来完成的。当然，这里必须要在家长的榜样示范和坚持引导下，孩子才有可能完成。如果习惯养成中途因为某些因素放弃，下一次再养成时，会遇到很大的难度，至少会让孩子对父母缺乏信心和信任。

观念五：孩子身上的问题源自于问题父母。孩子成长的过程中，会不断产生这样或者那样的问题，这些问题的根源并不是孩子自己莫名其妙产生的，而是来自家长的观念和育儿方法不足。经常看到有些家长在指责自己的孩子，这时家长要引起注意了，当你指责孩子时，是否先反思自己的言行是否有问题，是否给了孩子一个错误的榜样示范，是否真正通过分析了解孩子心里想的是什么，为什么要这样做，只有真正了解孩子的心理和生理特点，才能有针对性地帮助孩子解决存在的问题。

观念六：尊重孩子的家庭平等地位。孩子在家庭里是否拥有平等地位，往往会决定着孩子是否拥有家庭责任感。可是很多家长忽略了这点，在家里以我是老子我是娘自居，不允许孩子有自己的想法，有自己的做法。当孩子多次被否定后，慢慢会感受到家庭地位的不平等，而这种不平等会造成孩子缺乏积极性和主动性，比如参与家庭事务，主动学习，乐观豁达地面对一切。在孩子小一点时，家长的威严和命令还可以起到震慑作用，但是到了青春期后，家长的权威地位便受到了挑战，这时家长会明显感觉到亲子沟通出现障碍，孩子不愿意说，家长问不出来，家长弄不明白孩子想的是什么，要什么，只能独吞自己种下的苦果却还不知道原因从何而来。

观念七：学会和孩子做好朋友，彼此敞开心扉，分享快乐。解决了孩子的家庭平等地位后，接下来就是要转换亲子关系角色。而和孩子做好朋友，则会让孩子很容易接纳父母，好朋友一起彼此敞开心扉，共同面对困难，分享成长的快乐。对孩子来讲，此时他们拥有两个角色，一个是父子（女）或者母子（女）角色，一个是朋友角色。而当前者沟通出现问题时，可以切换到后者，通过朋友角色来改变孩子的情绪，进而达到顺利沟通的目的。

观念八：冷静处理亲子沟通中出现的情绪问题。在家庭教育中，经常会看到家长有情绪失控现象，也会看到孩子顶撞父母发生亲子关系的矛盾和冲突。这里便存在一个如何解决亲子沟通情绪处理问题。对家长而言，要学会冷静，一定要冷静，千万不要马上表达自己的情绪，也不要试图去马上去干预孩子，给孩子讲一大堆理由，那样无助于和孩子进入对话和沟通，因为处于糟糕情绪之中的孩子是听不进家长的任何说教和劝解，而带着情绪的家长同样也会缺乏理性，自然不会让问题得到及时的解决。最好的办法就是让双方都冷静下来，留出空间，让彼此平息心情。事后，当家长和孩子都有了好心情时，再重新交流和探讨当时的问题，相信彼此会心平气和地认识到问题的存在。

观念九：让热爱成为兴趣和学习的主动力。很多家长在用自己的喜好来给孩子选择兴趣和爱好，其不知，这并不一定都是孩子所需要的，兴趣的建立、培养和巩固需要一个过程，需要家长来正确引导。家长不要被孩子一时兴起的假兴趣点所迷惑，报兴趣班也需要在兴趣进一步巩固和激发后再进行。对于学习兴趣，家长也同样要注意到：孩子没有学习目标，没有理想定位，只能是盲目的学习。而让孩子知道学习是为了自己，学习同样是一种快乐的事儿时，便会产生学习的主动性。

观念十：让榜样示范作用无处不在。言传身教在家庭教育中占有非常重要的地位，因为孩子在成长的过程会不断模仿和观察家长。家长在生活习惯、孝顺父母、友善邻里、礼貌待客、心胸气量、兴趣爱好等等方面无一不深刻地影响着孩子的成长进程。所以，家长在日常生活中一定不要忽略了每一个细节，要谨小慎微，处处给孩子做好榜样，用自己良好的言行来激励孩子。

所谓言传身教，就是要父母首先做出榜样，而意识决定行动，所以观念的改变尤其重要。家庭教育与自我意识形成紧密联系，自我意识的形成是一个系统工程，一环扣一环，环环相连，哪个环节都松懈不得，有了良好的开头，一切都充满了希望。所以作为父母一定要重视家庭教育与孩子自我意识的形成。