多一分清明,少一份浮躁

第一篇：多一分清明,少一份浮躁

多一分清明，少一份浮躁

工作两年半多，见过形色匆匆地各路人马，有着急上火的，有奔波忙碌的，种种。生活节奏的加快，渐渐地使人变得浮躁、急躁、骄躁，也渐渐地失去了一颗耐心。所做的事情只有量的积累，没有质的飞跃。

人们往往无法在这喧嚣的大环境下静下心来做阶段性的沉淀、积累，而只有在夜深人静的时候才能找回真正的自己，才能头脑清晰，思路明确。当然这里所说的喧嚣不是特指，而是一种氛围。

大学的同窗，现在已经工作6年了，除了社会经验的积累，变化最大的是多了一颗躁动的心。

浮躁之风分为三类：对现有目标专注度不够，对现有目标的耐心度不足以及现有的目标不切实际。

高科技和信息的产业的发展导致人的浮躁心态。高科技强调一个快字，人不能像过去一样，一壶酒，几碟菜，海阔天空地聊天，神游。人们追求速度，效率和解决方法的捷径。在追求这些的同时，人们往往忽略了耐心和等待，甚至不惜代价的投机。人与人之间交流变少，变得越来越自我和独立，而造成了一定程度上人与人之间的不和谐因素，笼统归位浮躁的心态所致。

激烈的竞争与工作压力。如果说高科技只是一个间接原因，是一个诱因，那压力与竞争便是浮躁的直接原因。竞争促使优化，优化意味着给人更多的要求。人们不能坐以待毙，不能守株待兔不能坐享其成，凡事都要靠自己的双手去争取，去获得。这是个很现实的问题。所以，冷漠也好，残酷也好，都是浮躁的心态所导致的不良后果。

畸形的快餐文化。太多理财投资类书，太多的娱乐信息，太少净化心灵的读物。动不动畅销读物，排行榜，音乐小说。用新奇的标题，离奇的情节，夸张的形式，炫目的色彩夺取本已无太多抵抗力的人们。人们在物欲涌动的今天，对这些快餐文化变得束手无策，只能选择默默地接受。

浮躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人浮躁了会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。

凡成事者，要心存高远，更要脚踏实地。这就要求我们做到要有务实精神、遇事善于思考、考虑问题从现实出发，不能跟着感觉走，看问题要站得高、看得远，切实做一个实在的人。

多一份清明，少一份浮躁。

第二篇：少一分在意 多一份幸福

少一分在意 多一份幸福

不在意，是漂亮与宽容。海纳百川，有容乃大。没有宽广的胸怀友好度，是很轻易流于琐屑与平庸的。而实现了豪放与宽容，自然会孕育产生轻松与幽默，从而洋溢出性格豁达的魅力。

不在意，体现的是一种修养，一种高尚品行，一种人生的大伶俐。凡事看开一点，飘逸一些，得到的无疑是飘逸轻快的生活。

我们常常为一些应当迅速忘掉的微不足道的小事所干扰而失去理智，我们活在这个世界上只有匆匆的几十个年头，然而我们却为纠缠无聊琐事而白白浪费了许多宝贵的时光。

有位老人的话耐人寻味：“一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。”在生活中，有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。比如，在有一些人那里，别人说的话，他们喜欢句句琢磨，对别人的过错更是加倍抱怨；对自己的得失，喜欢耿耿于怀，对周围的一切都易于敏感，而且总是曲解和夸张外来信息。

这种人其实在用一种狭隘、幼稚的人知方式，为自己营造着可怕的心灵监狱，这是十足的自寻烦恼。他们不仅使自己活的很累，而且也使周围的人活的很无奈，于是他们给自己编造了一个痛苦的人生。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。所谓事在人为，结果就大相径庭。所以通过改变人对于事物的人知方式和反应方式来避免烦恼和疾病，就需要我们学会不在意，换一种思维方式来面对眼前的一切。

不在意，就是别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，小心眼；别把那些微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上，别过于看重名于利的得失；别为一点小事而着急上火，大喊大叫，以至因小失大，后悔莫急，别那么多疑敏感，总是曲解别人的意思；别夸大事实，制造假想敌；别把与你爱人说话的的异性都打如“第三者”之列而暗暗仇视之；也别像林黛玉那样见花落泪、听曲伤心、多愁善感，总是顾影自怜。要知道，人生有时真的需要一点傻气。

不要太在意生活中的得与失，上天是公平的，他会在关上一扇门的同时给你打开另一扇窗！有时候，“舍”比“得”更让人快乐！任何事都有两面性，在遇到事情时，要乐观积极，看他好的一面，积极的人往往看到的是希望，所以，要对得起自己，就要让自己开心，快乐！

人生里，任何辉煌固然是一份幸运，人生平淡又何尝不是一种际遇呢？不必在意那些求不来也避不开的升迁荣辱。让我们随遇而安、随缘施展，并且深信，只要努力，在怎样的机遇里都能收获一份美好的人生！

不在意，是一种豁达、大度与宽容。海纳百川、有容乃大。没有宽广的胸怀和气度，也是很容易流入琐屑于平庸的。而当你实现了豁达与宽容，自然会产生轻松与幽默，从而洋溢出一种性格的魅力。

不在意，最终体现的是一种修养，一种高贵的人格，一种人生的大智慧，那些凡事都与人计较的人，自以为很聪明，其实是以小聪明，干大蠢事。而不在意，乃是不争之争、无为之为，大智若愚，其乐无穷！

当然，不在意并不是逃避现实，不是麻木不仁，不是看破红尘后的精神颓废和消极遁世；不是对什么都冷若冰霜、无动于衷。而是在奔向人生大目标途中所采取的一种洒脱、放达、飘逸的生活策略。倘能如此，你自然会拥有一个幸福美妙的人生。

笑看人生 沧桑也是一种美丽

人生不可能不经历沧桑，从我们降生的那一天开始，就注定了在这尘世中，要经历许许多多的无奈和磨难，因为受伤，因为怨恨，我们的心，也便总会于不经意间隐隐作痛。

沧桑，就像我们生命中的老屋，装满了回忆，也装满了心酸，有的时候，我们想去触碰，却不敢伸出手，怕这一触碰，就会有满满的忧伤落地；有的时候，我们想去翻看，却不忍回眸，怕这一回眸，就会引落“泪飞顿作倾盆雨"。

很漫长的道路，尚未走过，也许路上开满鲜花，可那花丛中是否有一朵叫做寂寞？是否有一朵叫做孤独？是否有一朵叫做冷漠？寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。花开绝世的美，花谢也凄凉的风流，在流过的心海上荡漾。梦想总是考验寂寞，当一片一片梦落下，却来不及救起。那就只能自己默默忍受。换个词，也是享受，享受失去一些东西，享受那份痛并刻骨铭心的感受。

孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过的那么慢。她早已绣进了红色的血液中，将伴随着一生的连续的瞬间，岁月化不开她，反而让岁月染上了孤独的颜色，春夏秋冬，冬秋夏春„„

冷漠之事也常有，严丝合缝的迷网让人透不过起，其实人生就是如此，哪有那么多的公平，哪有那么多的热心。平平淡淡才是真，日久不一定生情，但日久也不一定见人心，何不让他随风而去，化作春泥，回归属于他自己的大地呢/ 不强求自己，生命中，默默的给予，默默的祝福；岁月里，安静的行走，安静的做事，你快乐我亦快乐，你不快乐，我亦用温情感染你快乐。幽幽的那份情淡到骨子里，扬目而望，何尝不是人生一袭灿烂的风景？以一颗安恬的心，固守一份幸福，信心百倍地努力的活，好好的过。岁月静好，我心悠然，笑看人生，沧桑何尝不是一种美丽！

坦然面对生活

人生在世，风雨雷电，阴晴冷暖，聚散离合。无论如何，欢笑中少不了泪水，痛苦中伴随着希望，失败中孕育着成功。不论是伟人领袖，还是凡夫俗子，谁都不可能一帆风顺，平步青云，事事如意，天天顺利。人生充满了酸甜苦辣，有成功也有失败，有欢乐也有痛苦，有希望也有失望，有得到也有失去。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，生活不可能尽善尽美，人生不可能完完美美。

面对成功，我们不要狂妄自大；面对得到，我们不要满足乐观；面对失败，我们不要消极悲观；面对失去，我们不要怨天尤人。其实成功与失败，得到与失去是互相依存、互相转化，有得必有失，有失必有得；要历史地、辨证地、唯物地看待问题，看待事物，做到胜不骄，败不馁。当你快乐时，你要想，这快乐不是永远的；当你痛苦时，你也要想，这痛苦不是永恒的；如果你能够平平安安度过一天，那就是一种幸福了；多少人在今天，已经看不到明天的太阳；多少人在今天，已经失去了健康的身体。人生的很多体验，只有在失去的时候，才能获得。这种失去谁又能说只有遗憾呢？任何事物都有它的两面性，好事可以变成坏事，坏事也可以转变成好事，世间没有一成不变的东西。不要对生活抱有过多的奢望，不要对生活存有过高的期望，希望不大，失望就不会太多，不要刻意去追求生活的完美。只要我们无愧于天地良心，我们就是一个“大写的人”。

许多人，我们是左右不了的，我们是捉摸不透的，但我们不必在意，不必计较，我们可以在面对的时候，献上我们的真诚，献上我们的热情，只为了求得心灵的宁静和自在。许多事，我们是预料不到的。俗话说，谋事在人，成事在天。对待事业，只要我们努力拼搏了，我们就没有遗憾；对待爱情，只要我们真诚付出了，我们就无怨无悔。我们的努力，我们的真诚，只为了求得一份付出后的快乐和坦然。

坦然，是一种失意后的乐观，是一种沮丧时的调适，是一种平淡中的自信，是一种逆境中的从容。坦然，使你活得自然，活得真实，活的轻松；坦然，使你不为名利所困扰，不为仕途为忧虑，不为得失所不安；坦然，使你睿智洒脱，使你了无牵挂，使你胸怀博大。坦然，是一种高深层次的文化修养，是一种宠辱皆忘的豁达情怀，是一种豁然开朗的精神境界。

我们要正确对待生活中的风雨阴晴，理智对待生活中的得失成败。艳阳高照、春风得意时，我们精神抖擞、意气风发；阴雨连绵、失意落魄时，我们斗志昂扬、信心百倍，因为我们的心中有着一轮火红的太阳；因为我们的心中有着无限美好的希望。

生活是美丽的，生活是多彩的，人生的路上风景无限。走出黑夜，便是黎明，经历风雨，才见阳光。经过了冬的孕育，春的播种，夏的成长，我们必将会迎来秋的丰收。

携手一生 共度夕阳 一场秋雨，一阵清风，便将枝头肆意的躁动与不安轻轻抖落。蓦然回首，太多的事物已悄悄溜走，遗落在人生路上的某个角落。

连日考场征战过后，褪去了一身的疲惫，漫步在校园的林荫道上，满天斜阳柔柔的铺满大地，给南方的秋日平添了一丝温暖。凉亭下的那一对老人又一次映入了我的眼帘，他们彼此静静的相依，含笑的双眸毫无遮掩的展示出一份平静和从容。此刻，黄叶纷纷从枝头滑落，温存的夕阳却如潺潺清泉流淌在我的心底。

在这多情的秋季里，我只敏感着那萧瑟的西风，沉淀于凄迷缠绵的秋雨。却忽略了蓝天的明净高爽，白云的浅淡悠闲，更没有留意人间夕阳依旧灿烂。

关注于一份刻骨的心情，却忽略了生活的随意。曾几何时，不经意在校园里遇到那两位老人在晨光中真挚的携手，暮霭中甜蜜的微笑，清风中温馨的依偎，夕阳里幸福的相伴。世间的最深沉也是最简单的，关于情感的诠释，或许都无言于这一份平淡之中。“最美不过夕阳红，温馨又从容„„”，佟铁鑫的歌声追逐着我的思绪，仿佛特写于那两个令人韵羡的背影。

在漫卷的秋意中，野草叶尖的那份宁静，拈出了垂柳的柔情，婀娜漫软的身姿，摇曳在微风中。在飘逸的挥洒间，在凋零的秋色中，万物都已经找到了属于自己的归宿。心底的那份思绪，却依然在夜色中漂荡，游丝般的毫无声息。

秋--一个经久不衰的话题。它，那么深沉含蓄，曾经微笑着迎来春的绚烂夏的繁荣，也经历了春的躁动夏的张狂。许多生命的萌动和成熟中的烦恼与挣扎、失望和苦恼都在岁月无声的包容中，由激越过渡到了安详，由绚烂延续到了平淡。在原始的心态上，最终都会随叶飘落，回归大地。

两位老人，把自然的真情推向了极致。不去猜想他们的经历，也不去勾勒他们生活的痕迹。岁月本是永远读不透的书，不同的经历写意出不同的人生。

本是收获的时节，却拥有了一份难以言语的坦然。夕阳无限好，何须恐黄昏，看着面前依旧相伴着的背影，我微笑了。

放弃固执 解脱自己

我们的生活丰富多彩，我们的世界纷繁复杂，所以我们的烦恼会更多，压力会更大。我们经常会遇到这样的情况：朋友约好下午和你谈公事，你如约而至，朋友先是问好，问你是否工作顺利。注意!朋友便从此句开始如决堤的洪水。滔滔不绝了。你会听到抱怨身边的不平，生活的不公，以及人生的不幸；抱怨别人的不该和自己的点儿背„„，这时你心中连连叫苦，完了，这个下午算泡汤了。

人们心中的积怨很多，但归根结底，都是由于人们的固执己见造成的。不要说自己受过教育、素质高、对人很宽厚，那只是片面的表象，实际上每个人都会有固执的一面，而且一旦固执起来会很难改变。可你怎样知道自己的固执呢?不妨对照下面的问题来一次对固执己见的诊断。

1、你总是不停地抱怨。从早上一睁眼，你便在怨恨黑夜太短，面对镜中惺松的睡眼，你不得不用冷水洗面。不足的睡眠让细细的“毛虫”不知不觉中爬上你的脸，让你恐惧得就快与青春无缘。该死的工作，该死的作息时间，该死的经理，该死的报酬不太可观。走出家门，迎来该死的空气不新鲜。卖早点的在哪里，为何交通这样烦„„想想我们整日在抱怨中工作，不知心里该有多难过。

2、你已经完全丧失了幽默感。

与同事在工作中发生了矛盾，老刘坚持认为自己正确，一个上午都在为此恼火。午休时间到了，老刘打了一份猪排一个人闷闷地吃。小张眯着笑眼端着饭盆儿凑过来，“晦，一个人吃独食？”未等小张再开口，老刘劈头一句“滚”，小张便悻悻地走开了。开玩笑都不懂，生活中没有了喘息的机会。所以当自己由于情绪的不好而随便发脾气，完全丧失了幽默感时，你就该注意了，是你的固执在作怪。

3、对你说来，似乎每个人都固执。乍一听来这句话似乎不可思议，每一个人的固执怎么会同时面对自己，但往往事实就是这样，让你在不知不觉中不知道怎样面对别人，面对自己。实际上这又是你心中的固执在作怪，当你的思想有了改变，你感受到的一切外部事件都会随着你的改变而改变。很自然的，当你不能完全接受别人的意见时，你就会开始固执己见，听不进可吸纳的意见，不能正视事情的本源，你会认为别人都在针对你而固执己见。这时你就失去了解决问题的方法与机会。

4、你很难让他人来与你合作。

很多工作的顺利完成都要归功于群体的合作，群体的力量是不可忽视的。不论与你合作的人在你的眼里有多么差劲，你都不能轻视他工作的能力。细分起来没有什么事情是一个人能够独立完成的，尊重每一个人，不要轻视每个人的能力，因为每个人都会在他所在的位置起到你不可替代的作用。

5、每一项任务都要付出极大的努力才能完成。

做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得过于困难，其实很多事做起来会很顺利，不会像你想象的那样有很多阻力。

6、没有什么事能够使你满意。

你是一个完美主义者，没有什么能够让你十分满意，你的代名词就是“可以”、“还行”、“不太满意”，你会认为你的标准最完美。可你别忘了，有句老话这样讲：站得高摔得重。到头来受伤害的总是自己。

7、快乐与热心的人让你心烦。我们周围总有一些热心人士，整天乐呵呵地嘘寒问暖，看别人是否有困难需要自己帮忙。这些人看起来让你有点烦，你冷漠、自信，有能力面对生活，面对事业，知道什么时候可放可收，不需要别人的关怀。可别忘了，你再八面玲珑，再滴水不漏，也有不行的一面，因为你普通，你有脆弱的一面。

8、你处心积虑地要防止别人参与你正在干的事情。

这一点惟一的根源就是没有信任感。不相信别人的能力，盲目追求个人的成就感。如果你克服了上面的第4点，这一点也就很好解决了。不要怕别人会坏了你的事情，没人保证会不出差错，不论结果如何，别人的思路总会有好的一面让你借鉴。

9、人们不告诉你重要的信息，你便感到自己被排除在外。有一天你会感到别人在秘密交谈，你侧面问起，别人都在含糊不谈，好像这事与你无关。把心放宽些，也许不关你的事，知道了兴许有负担。即使有关自己，让别人说去吧，我就是我，成为焦点不容易。

固执是一种病，一种心理的疾病，一个人的健康不光是身体的健康，更重要的是心理没病。如果以上9点有与你相符之处，最好的办法学会放弃，放弃固执己见解脱自己。

首先，放弃你一直坚持的意见与观点。无论什么事，如果在你前进的道路上走得很艰难，不妨自检一下自己一直以来坚持的意见和观点。试着放弃它们，俗话说，退一步海阔天空嘛，如有差错还会有弥补的机会，重新回头也会有更大的动力。

其次，弄弄清楚为坚持你的立场而使你付出了什么样的代价。想想事实上的迂回战术吧，什么事情都不要硬对硬地交锋。即使你以强硬取得了胜利，退下阵来也会感知遗体鳞伤的伤害。任何矛盾都是人制造出来的，有伟人断言与人打交道是最麻烦的事。此种状况，以退为进不是更好。

再有，确定你的回报是否值得你为坚持自己的立场而付出的代价。记得在一部电影中获得的一个启示：一个男孩借给了同学20美金，此后他的同学一见到他就跑，边跑边说“抱歉，今天不行，过两天我就还你”。每次都是这样，一直拖了很久，弄得这个男孩很恼火。于是他把这件事告诉了一直照顾他的老大。老大问他那个同学有能力偿还吗，他说没有。老大又问他那个同学是你的朋友吗，他说那个同学很讨厌，他不喜欢。之后，老大告诉他：首先错误在你，你不该把钱借给你不了解的人。其次，错误仍然在你，你考虑问题的思路不对，你用这20块钱就能永远摆脱这个你不喜欢的人，难道不值吗。

固执是每个人都会有的，有时是别人的错误，不妨去心甘情愿地与他沟通，尝试着从另一个角度来看问题；有时是我们的错误，由于想推卸责任而去指责别人，没说的，你应该道歉；工作中，承诺去理解并尊重对方的工作模式，在此基础上，共同创建新的合作关系。

学会宽容，以仁者之心待人，对于人际关系和个人生活，承担起全部责任，因为，你是你生命的主宰。

我们不过是过客

朱自强有一句名言是这样说的“人生如同江河，只不过是一段流程，你我都是匆匆过客。既然人生只是一段流程，故也不必有太多的惆怅。”生活里的万事万物都有“生老病死”，所有的事物都在变幻中走向死亡。没有什么东西可以说永恒，哪怕是我们赖以生存的地球。

作为人类的我们，不过是地球上的一名过客。理论有些消极，反正是过客，活着又有什么意义呢？但人类的智慧，除了让人认清楚自己之外，还从外界找到了许多令人积极的美好。

就说我们的牡丹，花开天姿国色，堪称仙子。赞美牡丹的诗词几乎患难，可是到头来呢？牡丹终究逃不过凋谢的命运。花开一季，再美的花，也不过是季节的过客。还说，丹桂，八月里，香飘万里。丹桂也就是八月的过客。

可，为什么那么多人为了一睹花的尊荣而踏破铁鞋呢？ 正是人类的智慧意识到花的美，懂得了花期的短暂，还学会了用智慧赞美它，用智慧传播它的美。于是乎，我们为了那些短暂的美，我们不远千里，不惜消耗自己的时间，为的是寻找积极的美。更为神奇的是，当我们亲眼目睹了一场花开花谢后，我们对过客有了更深的感悟，心灵得到了莫大的慰藉，花的美让人终身难忘。

这些精神上微小的变化正是人类透过万事万物认清自己的过程。劳碌奔波的人生路上，人生就像自己住过的旅店，每个人都有可能是这里的主人，累了歇歇脚，饿了吃顿饭，歇够了，吃饱了，然后继续上路。如此从这一站进入下一站，最终我们都老了。即使有些人一而再再而三地入住同一家旅店，但后来还是走了，依然逃脱不了过客的命运。

还有些人为了把自己定格在过去的某一刻，发明了一种叫做摄像机的东西。到头来，我们用费尽心思留下的东西，就像小时候的积木游戏，我们小心翼翼地把积木越垒越高，花费了大量时间，结果是轻轻触碰一下，就会轰然倒塌。

为什么会这样呢？因为我们想方设法让自己永恒，让自己生活在过去，可归根结底都是传说中的“不死药”，自欺欺人罢了。

既然逃脱不了过客的命运，那就让我们抱着平常心处世吧。简约做人，不杞人忧天，不庸人自扰；真诚做人，善始善终，以宽己之心宽人，心平气和，超凡脱俗；踏实做人，不虚荣，微笑面世，勤奋务实；自然做人，不好高骛远，不追求一跃而就，不放弃脚下跬步。

说到底，我们认清了自己过客的身份，就理解了生老病死，就不再抱怨连连，也不再悲苦，也不再利欲熏心。我们只需要幸福充实地过好每一天，我们只需要快乐地生存在地球上，微笑着结束生命。

认真对待生活

从憧憬，想像，时间过了没有那些童年了，时光的流逝踏进社会的时候，该为那时的憧憬，想像奋斗的时候，才知道社会的现实，社会的残酷，就是这样的社会，让我们必须去面对种种的问题，让我们不得不坚强，不得不为了家人，自己，未来而奋斗！

人都有个阶段，有起有落的时候，我们既然选择挑战社会博取美好的明天，我想就应该努力去奋斗，有所耐心的忍受社会对我们的不公，决定了就无怨无悔的坚持下去，累了就休息会，不要抱怨，特别不要抱怨父母无能力，抱怨父母不会赚钱，父母给了我们的生命就是我们最大的财富，父母一直给我们依靠让我们索取，只有那有是厌倦有时回忆的唠叨，我们既然选择探索社会，就应该让父母觉得未来有个依靠，而不是让他们担心，让他们担心你所需要的依靠，父母的爱是任何人，任何物质无法衡量的！不要后悔，后悔是没用的只有坚持，后悔只有让我们烦心只有面对去改变！

在这个社会我们不要去跟人比，不要去羡慕别人，这年头真真假假，假假真真谁也说不了，比只是看不起自己，比只是拥有太多的不愿，比就能跟人家一样或超过人家？不能的，唯有的只能毫无怨言的努力，坚强着，羡慕如果可以让你实梦，羡慕如果可以让拥有，羡慕如果可以让你超越，那么羡慕是那么好的一件事啊，如果不可以呢？在我看来羡慕是好，但羡慕别人的成功，羡慕别人的拥有那又何必呢，有时只能让你心有余而力不足，让你对自己失去了信心，让你失去了方向，当你以羡慕别人的成功或拥有为目的时，你要相信自己的能力，相信自己的理想，但失败了不要失落，毕竟你尝试过了，要明白每个人的命运是不同的，每个人的能力是不同的，该认命时就认命不要过于固执，那结果不能是你想要的，你不能拥有你想要的生活，请不要对生活失去了激情，能拥有你想要的那也不定能开心的过着日子，有时平平凡凡正是你快乐，正是你所需要的生活。

每个人都有不同的能力，都有不同的理想，都有不同的生活，成功了不要骄傲，失败了不要失落，再多的财富，再穷的日子，也就所需个快乐，幸福，过着快乐，幸福的生活那就是我们努力了最大的财富！

幸福是一杯水

幸福是一种感觉

幸福，只是一杯水，淡然而无味，却极易获取，渴了的时候，便会变得甘甜。

记得有人说过，幸福只是一种感觉，无处不在。

可，如若是这样，为何我们往往感觉不到它的存在？我们竭尽所能去追寻它，获得它，却也往往是被伤得遍体鳞伤？

世上，许多人都觉得自己是不幸的，甚至有人因此逃避，愤世嫉俗，轻生„„

幸福，它真的无处不在？

就如一杯水，淡然无味，平常的时候品尝它，谁会觉得它是甘甜美味的？谁又会因此而感到满足而愉悦？可当干渴难耐的时候，一仰而尽，又是多么爽的一件事，就像一杯酒，就像仙酿一样。

同样的，被幸福滋润过的人，怎愿再去品尝那杯淡然无味的水？人的欲念，往往是无穷尽，而这无穷尽的欲望中，便会想着将这一杯水变成一杯酒，一杯可乐，一杯茶„„

而在这渴望中，幸福被无视，再也感觉不到，得不到心中的欲念，不幸，便如魔咒临身。就如，有人贪恋那一杯酒。香醇的酒水里，或是干烈得呛人，或是温和如甘酿，但无论是什么样，几杯进肚，便能欲仙欲死，激情无限。就算知道，杯中的酒，是一种慢性的毒药，会慢慢的不断的腐蚀自己，但也总会有人对此乐不思疲。

我们在凡尘中，追名逐利，享受那巅峰中所带来的快感，不也正像追寻那杯中的酒，不也正是将那一杯平淡的水变成了酒？

俗语，钱能使鬼推磨，权利能使人于万人之人。就算知道，钱财名利，太过于追求，会伤害到自己，但又有几人能抗拒这种的诱惑？明知是粉身碎骨，也要如同飞蛾扑火般。而且，这种的欲望，又岂会有尽头？在这钱财，权利的欲望中，我们不会满足，且处处与人相比较而发现处处不如人，而后穷其一生不断的追求。甚至当意外临身，一切皆成空的时候，幸福更是觉得再也不会降临，此生，终是不幸。甚至，为满足心中的欲望，不择手段，不顾一切，最后枷锁临身，后悔莫及。

而，将水变成可乐，是因为我们有所信仰，有所追求。理想，是引导我们前进的导航。每一个人，都应有自己的追求，自己的理想。而手中的那杯可乐，能使人充满激情，充满能量，无论是崎岖波折，还是无数次的失败，都能坚定不移的前行，直至梦的彼岸。

茶，品茶，是一门学问，其中蕴含着大道至理。作为一个有灵魂，有信仰的人而言，追求真理，是必然的。那时，我们便会将手中的这一杯水泡成一杯水，细细品味，细细的领悟人生真谛。

但无论是酒还是茶，往往都不能让人真正的感觉到过幸福。只有当我们疲累了的时候，放开一切去享受的时候，才又会发现幸福的存在。这时候，也便会发现，夏天的风，不只是会燥热难受，也会是清凉舒适。杯中的水，不只是淡然无味，也可以变得甘甜。

然后渐渐的开始懂得，幸福这种感觉，真的无处不在，真的很简单，真的就像一杯无色无味的水。

第三篇：中学生演讲稿：少一分抱怨,多一分收获

中学生演讲稿：少一分抱怨，多一分收获

中学生演讲稿：少一分抱怨，多一分收获

新的一天的到来，预示着新的开始，而屋中的角落，却别样的昏暗。走出大门，外面没有像第一天那样，雾气弥漫，看不见远方的楼、车、人，想起当时的我们，就像穿梭在植物大战僵尸中的迷雾阵，不同的是，即使手中提着灯，我们依然无法辨清周围的那一切。

灰蒙蒙的天空，灰蒙蒙的心情，灰蒙蒙的气息。没有一缕阳光的陪伴，唯独那小雨，诉说着它那或悲或喜的心情。我的心情却因为那雨而烦躁起来。

秒针伴着我的脚步不紧不慢地走着，“现在时6：45，还来得及。”我在心中默念着，想必公交车会随着它应有的节奏、常规的时间开来，我想这次不用担心迟到的问题了。

雨淋淋漓漓、朦朦胧胧，这似乎有些许的唯美之意，而我却无心欣赏。车站中的人群越来越多，紧张的气氛氤氲在周围，迟迟都没有散去。

“都几点了，176路怎么还没有来，今天怎么回事啊？”我的思绪被人群中的一声叫喊而惊醒，我看了看表，呀！已经过了十五分钟了，怎么还不见176呢？难道今天又延班了？

一辆又一辆公交车从我面前驶过，有渐渐退行远离。我想叫“的车”，可是来来往往的“的车”上都满载着乘客。有一阵失望„„我百般无赖地看着地面，手里的书被我翻了又翻，却不知最终在哪一页定格。分针已经清清楚楚地定在“5”处，和上次那样，迟到的节奏向我招手。车来了，随着一群人蜂拥般挤了上来。还好，车上还留有空位，我不需要忍受人挤人的痛苦。一路上，我更无心翻看手中的书，脑海中徘徊的，一直是如何来诠释这一篇即将等待我去接受的反省。

车中的广播响起，一阵音乐飘了出来，是那般熟悉，熟悉到它仿佛是紧随在身边的影子。我想到了，它是《时间煮雨》。“风吹雨成花，时间赶不上白马，你年少掌心的梦话，现在还记得吗？”时间就像一条分界线，拉开了彼此的距离，距离越来越长，直到看不见对方的背影，但我们仍然逃不开时间的掌心，义无反顾的向前，追寻自己的梦想，追寻着自己的天地。

初中的生活短暂而有意义。去年，那时的我们还在为中考而共同努力着。虽时隔一年可有时，脑海中会偶然浮现出几句给我留下深刻印象的话。我记得班主任曾经和我们说过，我们不要对生活抱有太多的幻想，因为生活总会欺骗你，理想和现实总会有 那么一段不可逾越的距离，但我们依然要有一颗平静的心，不要产生太多的抱怨，不要对生活失去信心。

是的，抱怨有何用呢？抱怨只会带来更加烦躁的心情，而一阵抱怨过后，我们不还得照样接受现实？我时常抱怨，公交车怎么来的如此之慢？为何我提前10分钟到车站，而公交车却依旧改变不了它特有的拖延症？可又换过来想想，公交车的拖延症可能是改变不了，而我们自身可以改变。虽然到了冬天，似乎没有那么一种迫力让我们起床，似乎躺在被窝里更舒服，可无论如何，我们终究还是要起床，与其消磨着时间，不如咬咬牙，给自己一个动力，早点起床。

如今优越的物质条件让我们的惰性越来越强，可曾想起，那些住在贫困山区的孩子，是如何克服路途的困难上学的，上学对他们来说是一件幸福的事，他们走在崎岖、泥泞的山路上，走上一两个小时，累了，困了，可我们却没有听见他们的抱怨，他们知足，知恩。

我们应该深省，我们应该改变一下自己，让自己做到更好，我记得开学的前几天，我一直想着，高中一定要比初中做的更好，改变那些陋习。刚开始，我坚持着，早上不迟到，作业不抄袭„„课时间一久，人的本性似乎开始显露出来了，惰性随之而来。我记得曾经有同学演讲中提到：“坚持改掉一个坏习惯需只要二十一天。”说明改掉坏习惯也不是不可能的事，但我们要尽全力去改变。希望在下一个二十一天里，我能够有所进步。

少一分抱怨，就多一分思考，多一分真诚的改善。

第四篇：多给孩子一分关爱

多给孩子一分关爱（徐元春）

户外活动时,当孩子们听说要玩切西瓜游戏时,都兴高采烈地欢呼起来,宁宁小朋友既没有笑,也没有和别人拉手,一旁的宝宝主动拉住了他，他轻轻的挣了一下,没挣掉。游戏中西瓜切到了他,按照游戏规则,被切到的幼儿要比赛跑,但他没有跑起来,只是绕着圆圈快走了一圈,默默回到原来的位置上,无巧不成书,西瓜有切到了他,这次他轻声嘀咕了一声“又是我”,很不情愿的样子,我想激起他比赛的兴趣,就带领小朋友为他喊加油,但并没有起到多大的效果,他照旧走了一圈,看着同伴飞快的跑着,他似乎不着急也不在乎。平时的宁宁在活动中总是默默站在一旁,既不参加游戏,也不打扰别人,如果老师喊他几遍,他立刻把头低下的,生活中遇到困难也总是同伴像老师提出来,是个十分被动的孩子.在切西瓜游戏中,面对同伴的竞赛,他没有激起丝毫竞争的兴趣,而是采取消极的应付态度,表现得很勉强,根本不象其他孩子一样兴高采烈。我想,作为明幼儿教师,平时要善于观察幼儿,多给他一分关爱.幼儿的点滴进步都要加以变样和肯定；我相信给他足够的发展平台,他很快就会走向自信,活泼之路。

失 败 也 快 乐（王静）

“豪豪，怎么了？”其他小朋友都陆续从午睡室出来，豪豪却仍坐在床上，眼泪汪汪的。原来他的小背心的扣子太紧了，他揿不进去。孩子的荣誉感强，不愿承认失败，因此每每遇到困难，他羞于求助别人，可自己又没办法解决。

类似的情况在许多孩子身上都有发生，每次我们都告诉孩子遇到困难别害怕，并把这一切归咎于孩子自理能力差、胆小等原因。可仔细想一想，让孩子害怕困难、害怕失败的却正是我们自己！我清楚地记得从我从教的十年中，我所看到的活动预设教育目标中，只见过“让孩子体验成功的快乐”，从没有谁写过“让孩子体验失败也快乐”；许多教师包括我，也常常抓住一些“成功的例子”加以肯定、表扬、宣扬，以次激励孩子的兴趣。是的，这种成功感确实让孩子有了学习的动力，可这种片面的引导，也把孩子引到“成功光荣，失败丢人”的误区中，孩子们把“求助”看作了“失败”的代名词，羞于求助，引出了许多象豪豪一样的情况。

其实在我们的生活中，失败的经验往往要比成功的经验多，也正是许多失败的经验给我们指出了成功的方向。而当你遇到失败，却得到别人的安慰与帮助，你不快乐了吗？试问，一个从不需要帮助的人，和一个乐于承认困难、失败，乐意接受别人帮助的人，你更喜欢谁呢？答案当然是更人性化的后者。其实在我们的教育中不光“成功”有教育价值，“失败”也有许多的教育价值，让我们和孩子一起去寻找这些价值，去认识“失败也快乐”的秘密！

不经意的表扬李霞

我们都有过这样的经历。午睡时如果有一个孩子要上厕所发出的声音就会影响到其他孩子的午休。只要有一个孩子醒了，接二连三其他的孩子也醒了，再要让他们睡着就不是那么容易了。一天，轮我值班，班上的一个小朋友想上厕所，经过我的批准，他悄悄地下了床，穿好鞋，蹑手蹑脚尽量不发出声音的轻轻的打开门去了卫生间。我非常感动，这么小的孩子也会替他人着想。我们总以为现在的孩子们太不懂事了，从来是不会替别人考虑也不会考虑别人的感受。通过这件事，我彻底地改变了对他的看法。每个孩子都有他的闪光之处，不能因为一些其他的因素否定这个孩子的优点。原本想是第二天上课的时候专门表扬这个孩子，并让其他的孩子向他学习。在交接班的时候我和班上的那两位老师说起了这件事，并说这个孩子很懂事。当时小朋友们正在唧唧喳喳地叠着自己的小被子，也许是我们说话的声音大了一些，或许是孩子们想知道老师在谈论谁的事情，反正当时午睡室一下子特别安静。第二天，我忙别的事情把此事忘了，一点也没想起我曾经说过的话。（惭愧）而再轮到我值班的时候，小朋友们上厕所的表现却让我大吃一惊。他们的动作是那么的轻，那么的慢，生怕吵醒了睡觉的小朋友„„没想到一次不经意的表扬，收到的效果却大不相同。

直接的表扬就像直射的阳光，使人感到不舒服，而且刺眼。当太阳落下山光芒散去的时候，事情也就平平淡淡的过去了，根本起不到好的示范作用，而且会使孩子进入骄傲的误区。所以，表扬，要抓住时机，抓住机会，让表扬像不落的太阳一样永远在孩子们心中发光。

空间郭蓉

今天区域游戏，我们投放了新的玩具材料—钓鱼游戏。孩子们的兴趣都很高，许多孩子都围到桌子旁边，一下子显得那里很拥挤，我在旁边看了看，想看看孩子们又没有意识到这个问题，终于我听到有一位小朋友喊道：“太挤了！”于是所有的孩子都意识到了这个问题，但谁都没有想到好办法来解决这个问题，我这是介入到孩子们中间，我问道：“有什么问题啊？我可以帮你们解决吗？”孩子们看到我来了，都觉得老师会有好办法，所以全都对我说：“这里太挤了。”我笑了笑，我不想剥夺孩子们自行解决问题的能力，我笑了笑说：“那为什么会挤呢？”我很自然的摸了摸在场孩子的头，要孩子们注意到这里的小朋友的数量，然后又指了指我们的玩具，让孩子对应的看看，让他们通过观察发现问题的矛盾所在，果然孩子们通过我的手势，自己说出了原因：“小朋友太多了！”我马上给予了肯定，夸他们很聪明，“但我们要怎样解决呢？”我又马上反问孩子，这是孩子很有信心地在想办法，有的说：“可以几个小朋友先玩，再有几个小朋友再玩。”

我点了点头，并鼓励其他小朋友说说还有没有其他办法，我提示他们，“除了减少小朋友的数量，我们还可以怎样让好多小朋友一起玩呢？”这是樊陆璐说：“可以加一些玩具啊。”我摸了摸她的头，对她说：“你真棒！”我们就按着小朋友的方法解决吧。

通过此事，我从中发现两个问题，首先，要给孩子们学会解决问题的空间；其次，我们在投放材料时应该为幼儿可能出现的问题做好预设。

爱是启开心灵的钥匙邵燕

凯丽是班内一个性格内向、甚至有些忧郁的小女孩。除了上课和有组织的活动时说些话并表现出一点开心的表情外，自由活动时间几乎不说话，也很少和小朋友玩儿，独自坐在位子上，任凭小伙伴们尽情游戏，一动不动，连头都不抬，满脸的忧郁实在与一个五岁的孩子极不相称。我观察她有很长一段时间了，每当她这样时，就去亲近她，问她一些关于爸爸妈妈的话题，她总是用点头、摇头来回答，再就是低低地“嗯”一声。再问多了，她就干脆不理我。我一直为这事发愁。我想让她开朗起来。

我一如既往地关心着她，并采取多种办法与她亲近，我想看到开心、快乐的凯丽。有一天上午，班里小男孩阳阳说肚子疼，我把他抱到怀里,给他揉揉肚子,又让他喝了点水,一会儿阳阳说不疼了，高兴地跑出去。这个小淘气儿，我断定他刚才肚子不是很疼。他平时很善于表现自己，就是有意让我抱抱。他整天就是这么快活。凯丽看到阳阳肚子疼这一幕后，眼里充满了羡慕，小嘴往上翘着，要笑出来的样子，因为平时非常关注她的一言一行，她刚才的情感浮动和表情变化我全都看到眼里。要是凯丽也会以不舒服为由主动让我抱抱，我一定会

给她更多的爱„„

第二天上午第一次活动后凯丽还是像往常一样坐在她的位子上，不过不像以前那么不开心，而是看看我，低下头，再看看我，再低下头。这时到了孩子们喝奶的时间，我正忙于发牛奶，也没怎么再去顾及她，等我腾出手来坐下后，凯丽像下了很大决心，朝我走过来。“凯丽，有事要和老师说吗？”“老师，我不舒服。”声音依旧是很细很低，我赶紧把她揽到怀里，问她那儿不舒服，她说肚子疼。我一边给她揉一边问她那个地方疼，早上吃什么了等。这时她显得有点局促不安，我一边给她揉肚子一边安慰她：“不要急，不行老师就带你去卫生院让医生看看。”我发现她由局促不安变得笑眯眯的。她笑得那么满足，那么开心，完全不像是肚子疼的样子。我把她抱在怀里和她说了我们班里最近发生的一些趣事，这次她不再只是点头、摇头，而是积极配合我有问必答。再问她肚子还疼不疼，她趴在我的耳朵上和我说悄悄话：“老师，我的肚子不疼了。”凯丽第一次和我这么亲热,说这么多的话，一向郁闷的她露出了开心的笑容。此时我明白了，她的肚子并不疼，只是也想让我抱抱。我终于找到了开启她心灵的钥匙,昨天抱阳阳一事对她触动是如此之大，她需要的是老师多爱抚、多关怀，她需要的是像妈妈一样的爱。平时情感的积累使心灵之锁瞬间打开。

这以后，凯丽开心快乐多了，活动积极参加，上课主动举手，也很少坐在那儿想“心事儿”了。有时还与我说说悄悄话。昨天还给我了我一块糖。我像攻克了一道大难题，轻松多了。她终于成了一个快乐的凯丽。

每个孩子都有一个小小的世界。他们来自不同的家庭，享受着不同的父母之爱，也有着小小不同的社会经历，性格千差万别，心理特征各有不同。有的孩子能够表达出对爱的需求；还有些性格内向的孩子，尽管对爱的需求同样的强烈，但很少言行于表，但他们都渴望得到爱的滋润。让我们用不同的方式去爱每一个孩子吧，让他们在爱的阳光里快乐地成长。

赞美时刻（季珍）

从一篇文章中读到台湾某幼儿园“赞美时刻”活动后，抱着试试看的心理，便在我班也开展了这项活动。没想到，效果出奇得好，得到全班幼儿的热烈响应。

我把这一“赞美时刻”选在下午放学时间举行，因为这个时段的孩子情绪最不稳定，也是老师最难管理的时刻，只有深深吸引幼儿的活动才能在此时展开。开始时，我先让幼儿想一想，今天谁最棒，谁进步了，然后说一说自己想赞美谁，为什么。柳桉潞说：“我要赞美陈煜贤，因为今天她的画画得最棒。”孩子们就一边拍手一边大声说“陈煜贤、陈煜贤，你真棒，我们大家赞美你！”被赞美的孩子咧开嘴巴，有的小嘴巴笑嘻嘻，有的羞涩得低下头。看得出他们是非常高兴和幸福的。等到、所有的孩子都得到赞美时，整个活动室都沸腾起来。

孩子们一个个被家长接走了，看着那一张张笑脸，我感到了由衷的高兴。孩子们不只是带着欢乐回家，更是让家长感受到孩子在幼儿园是生活得愉快的。同时还能让幼儿慢慢调整对自我的评价，特别是某方面能力相对薄弱的孩子，使他们树立坚定的自信心，能用一种积极的心态去交往、去生活，并且提高自我约束的能力，积极主动地向着目标努力，然后再得到新的赞美和肯定，形成良性循环，从而让孩子变得聪明、乐观、自信，使他们更加健康的发展。

正确把握帮助的“度”（陆亚芳）

孩子间发生纠纷，这是我们每天都会遇到问题。从心理学的角度来看，孩子间的冲突、纠纷有利于培养孩子的自我意识，有利于培养孩子学习与人交往适应、社会生活的能力。如何帮助孩子，我觉得正确把握帮助的“度”很重要。

首先，对于一般的小纠纷，我们老师可以让孩子尝试着自己解决，或者请其他小朋友帮助解决，老师只是作为一个旁观者，观察孩子们处理纠纷的经过。当发现孩子们能够正确合理地处理纠纷时，老师应该及时给予肯定。当孩子处理纠纷有一些困难时，老师可以适时地进行帮助，提一些建议，协助孩子解决纠纷。当然，当发现孩子的欺负行为时，老师应该及时上前阻止。

其次，帮助孩子树立正确的是非观。在平时，孩子间的纠纷通常发生在一起玩耍、游戏的过程中，是孩子交往过程中的正常现象。且好多都是因为自私自利、抢夺东西或者专横霸道而引起的。所以我们老师平时要注重此方面的培养。我们可利用故事、谈话、情景表演等各种形式将孩子们生活中常见的纠纷再现，让孩子们一起进行分析，使孩子们具有初步的是非观，对一些性格懦弱的孩子要注重培养他们勇敢、坚强的品质，对一些有攻击性行为的孩子要循循善诱，使其具有初步的同情心，学会与人交往的技能。

当然，家庭教育也不容忽视。因为许多孩子的不良行为都来自于家庭的纵容和宠爱。当孩子发生纠纷时，家长能够正确对待，不姑息纵容，当然也不要教育自己的孩子一味忍让。而是要从小让孩子与同伴多一些友好的交往，在交往中帮助他们自己学习处理纠纷的正确方法，知道遇到纠纷以理服人，家长要正确把握帮助的 “度”，孩子自己能解决的，要让孩子自己解决。这才是现代家长应该教孩子的。

作为家长和老师，应当把教会孩子处理好他们之间的纠纷看作是对培养孩子人际交往能力、形成孩子健康的人格、提高分辨是非能力的重要时机。在处理孩子间纠纷时应该正确把握帮助的“度”，这样，才能使我们的孩子健康发展。

让幼儿真心地表达歉意徐元春

下课了，孩子们在户外游戏时玩得非常开心。这时，我忽然听到“哇”的一声大哭，原来是那个好动的许义豪把庄婷婷撞倒了，许义豪这时不以为然地说了一句：“对不起”就要离开。看到这一情景，我知道许义豪并没有意识到自己的行为给别人带来的后果。他以为自己说声“对不起”就行了，就跟他没关系了。所以，应该引导他用行动来道歉。

于是，我连忙叫住了他，并伸手将庄婷婷小朋友轻轻扶起，一边哄着庄婷婷，一边问：“你为什么哭呀？”

庄婷婷说：“疼”。

“许义豪跟你说对不起了，你还疼吗？”

“还疼。”庄婷婷噘着嘴巴地答道。

于是我问许义豪：“你摔过跟头吗？”许义豪点点头。

“你摔跟头时有什么感觉？”

“好疼！”

“那你疼时希望别人怎么办呢？”

“帮我揉揉。”他想了想，小声说道。

接着马上对庄婷婷说着：“对不起，还疼不疼？我给你吹吹。”

他这样一来还真见效，刚才哭得很厉害的庄婷婷，竟然不哭了，嘴里还说着：“没关系，我不疼了。”看见许义豪认真地在做这件事，我摸着他的头对他说：“你看，光说声对不起，庄婷婷还在哭。说明她还疼，还委屈呢！你帮她揉一揉，这样关心她，她的疼痛就减轻了，她也很快地原谅你了。所以，以后不小心碰了小朋友除了说对不起，还可以帮她摸一摸、揉一揉来减轻疼痛。这样，小朋友才会真正原谅你的。”他点点头。

看着他俩跑走的背影，我想，教师在处理孩子之间的一些偶发的不愉快的事情时，光教育孩子说“对不起”是不够的，还应该利用这个时机对他进行教育，让他看到自己的行为给同伴造成的影响，使他们能够站到同伴的角度去思考，真心地表达歉意。

第五篇：领导干部要摒弃浮躁多沾

领导干部要摒弃浮躁多沾“泥土”

晋平

“脚上沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情。”这是央视的一句广告语。文字简单朴实，内涵却耐人寻味：只有深入基层，真正体察民情，才能更好地为人民服务。前不久，市委书记张璞在榆次区庄子乡西墕村调研时就特别强调，领导干部要摒弃浮躁习气，真正静下来，多沾一些泥土，用实际行动践行实事求是的优良传统。只有把工作做深做细做实，才会赢得老百姓的信任和支持。

领导干部，是人民的公仆，要心里有人民，做事为人民。多沾一些泥土,就是要多走进基层,和老百姓真心相处，了解他们的真实生存状态,反映他们的困惑和需求,实实在在地为他们解难题、办实事。

毛泽东同志早就说过：“凡属正确的领导，必须是从群众中来，到群众中去”。我们党是依靠人民群众起家的，坚持群众观点、善于做群众工作是党的优良传统。领导干部要从党长期执政的高度，牢固树立马克思主义群众观，坚持从群众中来、到群众中去，一切依靠群众、一切为了群众，切实深入基层做好群众工作。

不可否认，现在交通、通讯越来越发达，办公越来越现代化，有些领导干部离群众却越来越远了。他们喜欢在办公室里听汇报，不愿意深入群众。有的即使下了基层，也只是走马观花、蜻蜓点水，与农民说话满口官腔，与农民交谈心不在焉，根本没有达到访民情、听民意、解民忧、聚民心的目的。究其原因，就是思想浮躁、作风漂浮、官僚气严重。曾记得过去的领导干部，大部分工作时间在乡下。他们常常头顶草帽、赤脚跑田埂，耐心细致地指导群众生产。夜里还深入农家与农民促膝谈心、拉家常。他们喜欢吃农家饭，睡农家炕，群众亲切地称他们为“泥腿子”干部。这种鱼水般的干群关系，至今仍为广大人民群众所称道。无数事实证明，谁与人民群众走得近，谁为人民群众办实事，谁就能赢得人民群众。党的好干部焦裕禄同志双脚踏遍了兰考大地，杨善洲同志一辈子爱和群众一起劳动。在他们身上，人民群众看到了共产党员应有的风范。各级领导干部一定要以他们为榜样，谦虚低调，不事张扬，多走出办公室，接接地气、沾些“泥土”，多为老百姓做点事。

眼下，保持党的纯洁性学习教育活动正在深入推进。我们党纯洁与否，在群众眼里，就是看党员的一言一行，就是看身边领导干部的作风和做派。从这个意义上讲，作风纯洁是保持党的纯洁性的关键之举，是密切联系群众的固本之道。

这就要求领导干部首先要有平民意识，要迈开双腿，多到群众中去。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。要多花些时间和精力到田间地头，进工厂车间，现场掌握第一手材料；要经常去敲敲农家门，听听百姓言，真正与群众面对面拉家常，心贴心交朋友，深入了解群众所思所需，达到“求真”的目的。

其次要坦率真诚，悉心与群众交流。“三人行，必有我师”。领导干部要放下架子，不耻下问。遇到不懂的问题，要敢于向一线的劳动者请教。只有懂得乡土话，知晓农家情，才能办好农家事。

第三要眼睛向下，多考虑群众利益，把一家一户的事情办好。“天地之间有杆秤，那秤砣就是老百姓”。干部心里有没有装着老百姓，老百姓心里最清楚。老百姓最懂得感恩，也最实在，即使你为他办了一点小事，他都会永远记得你。所以各级领导干部一定要视老百姓为衣食父母，乐为人民公仆，扎扎实实地多为老百姓办实事、办好事、解难事。如果把老百姓最急、最愁、最盼的事做好做实了，就会得到老百姓的认可、信服、支持和依靠，就会被当成“秤上的定盘星”，得到重于金杯银杯的好口碑。