第一篇：对浮躁、焦虑等不良心态的认识
对浮躁、焦虑等不良心态的认识
当前我们的社会中充斥着一些不良心态，如急功近利、心浮气躁的心态;压抑焦虑、空虚迷惘的心态等。这些不良心态已经严重影响到社会的和谐稳定和有序运行。
社会心态中的焦虑特征突出；从改革开放到现在，在经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化的大背景下，很多人因工作、生活、前程、财富，往往表现出一种焦虑不安的症状，弱势心理在社会各阶层滋生蔓延；不同社会介层，群体都存在着特定的压力感；社会心态中不公平感增强；随着经济社会发展和竞争加剧，焦虑不再是“弱势群体”的专利，逐渐成为一种普遍心态。
同时，我们的社会也弥漫着浮躁的气氛。不少人按耐不住自己那颗骚动的心，渴望繁华富裕的生活、渴望达成想象中的精彩人生。在各种各样的诱惑面前，不少人耐不住寂寞，不能静下心来，认真地对待自己所处的岗位和手中的工作；不少人朝三暮四，稍不如意就轻易放弃。他们不再埋头苦干、任劳任怨，不再兢兢业业、刻苦钻研。追逐名利、急功近利、心浮气躁几乎成为有些人的常态。
导致出现这些不良心态的原因很多，我认为可以从经济，政治，文化等方面来分析。首先从经济上来看，当代中国之发展日新月异，然而，飞速发展的背后难掩其问题重重：诸如发展不平衡；发展模式单一和不稳定；发展中急功近利之思想盛行；社会竞争不公平、激烈和失业率高等。在这样的一种大社会环境中，许多年轻人特别是身处大学校园的学子们对未来的职业生涯总难免产生迷茫和担忧的情绪，然拘于当下社会和大学之现状却又多少无可奈何，这样“对当下状况之不满，对未来生活之迷茫”的现状让他们多了焦虑、浮躁，少了冷静、憧憬。
经济上分配的不平衡、不公平、不合理所导致不公平感。计划经济时期，大家都是同一个级别，同一个待遇，虽然穷但基本没有差别；而现在大家已经相互不清楚收入有多少，特别是我们国家东中西部地区、城乡、行业、群体之间收入差距拉开了。城乡分割的管理体制导致的城镇居民与农村居民在享有基本公共服务方面的不公平；公有单位编制内外身份不同导致的待遇不同；腐败分子权钱交易，少数官员目中无人、欺压百姓；还有人们常说的“官二代”、“垄二代”、“农二代”等社会阶层固化；农民工进城后，发现城里同样年龄的孩子吃香喝辣，特别是上学、就业、职位升迁等机遇概率比农村的孩子要高那么多，这种不公平感自然就会产生，随之产生的就是浮躁，焦虑。
政治上的失望感和无助感。部分人在合法权益受到侵害时，得不到及时帮助，找不到有效畅通的渠道来表达，因此有失望感、不信任感、无助感。近年来，一些地方强拆民居，农村基本公共服务缺失，政府管理上一些信息、政策不公开、不透明等，当然会使部分人产生不信任感，甚至仇官恨官，只要是官方说的一概不相信，先骂了再说。
文化上的迷茫空虚感。改革开放以来，在商品货币文化大潮的汹涌澎湃之中和西方文化大量涌进的冲击之下，我们一度忽视了理想信仰教育，忽视了思想道德教育，忽视了优秀传统文化的传承，忽视了文化的价值和作用。正是由于教育的失误、文化的迷失，致使一些人贫困了精神，丧失了信仰，丢失了灵魂，沉沦了道德；致使一些人找不到共同的精神家园，找不到自己民族文化的根，找不到人生的价值与目标。继而，看问题片面、短视、浮躁，把持不住自己的心态与行为。主要是缺乏主流价值观，不知道哪个方向是对的，哪个方向是错的大家都搞不清楚到底应该往哪个方向走。在这种文化空虚迷茫的情况下，焦虑浮躁、抱怨冷漠等不良心态就必然产生和蔓延。当下中国社会，人民物质生活已非常丰富，然这些丰富的物质对许多青年人特别是像如今许多涉世未深的中学生而言却成了对他们的极大的诱惑，他们往往溺于享受和消遣这些新奇的事物，这方面的事例诸如“网瘾”、“网恋”等等不甚枚举。最终，他们耽搁了自己的学业，缺失了对自己的精神生活的关注和照看，而出现了对当下生活的浮躁和对未来生活的焦虑等等不良心态。归根结底，则是这些人缺乏对自我的约束和律省、对未来生活没有明晰的理想和目标、意志力不坚定等等。
第二篇：浅谈浮躁焦虑等不良心态
浅谈浮躁焦虑等不良心态
最近几天，到网上逛一逛，觉得心惊胆颤和毛骨耸然，可以说这个网络世界有些让我出乎意料。没有看到理性，看到的是一片喧嚣、谩骂、人身攻击的“文革”景象，几乎无处不在地弥漫着一种比较普遍的焦虑情绪，但仔细推敲，其真实的背后隐含着极其浮躁的心态，那就是“你为何有而我为何没有？你有我也应该有！”。
“达芬奇”家具沸沸扬扬，小商贩硼砂“萨其马”义愤填膺，地铁滚梯事故不可思议，高铁事故引来众怒谩骂，红十字会公信力丧失，社会团体非法敛财，如此等等，千奇百怪，眼花缭乱，人们在为公共安全问题伤神，对腐败现象痛恨，于是便产生诸多的带有广泛性的紧张不安的焦虑心理，并存在为解决自身未来安全的冲动或浮躁心态。强势群体应该满足吧，但那些强势群体也焦虑，何况众多的普通老百姓了。民工为生计焦虑，城市居民为社会保障焦虑，官员为乌纱帽焦虑，老板为赚钱和财产安全焦虑，东部人焦虑，西部人也焦虑,人人不满，人人焦虑，人人浮凿，令人担忧的现实！
萧伯纳说人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。这话的确是部分的真理。焦虑的人都浮躁，浮躁的人也都焦虑；浮躁表现为气，焦虑深刻到心。焦虑的人难受，每一天，每一分钟都不是自己想要的，不是属于自己的；他们人在这里，而心在那里，心身分离，人格分裂，神不守舍，所以他们是痛苦的。焦虑可以造成神经衰弱，可以造成人格分裂，可以造成抑郁症。也可以说抑郁就更深刻的焦虑，是焦虑形成习惯无法摆脱。只有等环境改善了，或者心灵长了茧子，人就慢慢好了。
在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。浮躁就是心浮气躁，是各种心理疾病的根源，是成功、幸福和快乐的绊脚石，是我们人生最大的敌人。无论是做企业还是做人，都不可浮躁，如果一个企业浮躁，往往会导致无节制地扩展或盲目发展，最终会没落；如果一个人浮躁，容易变得焦虑不安或急功近利，最终会失去自我。
现代人的普遍特征就是人群社会焦虑倾向的普遍化。焦虑的背后有恐惧，有怕失去。或者是对自己想得到的东西失去希望，看不到好的前景，如果能有好的前景谁都不会得抑郁症。激烈的社会竞争，是人生活的风险成本加大，如果人承受不了，就会深患焦虑。浮躁是个浅层次的。
浮躁一般说来没有痛苦，有的只是无聊。他大多出现在成功之后，尝到了胜利的果实，于是便看破一切，研究现代的人精神状态，焦虑和浮躁是两个绕不过的词汇，也是人群中最具有代表性的病态心理，也当代人的基础心理。卡夫卡写出了人的疏离与荒谬；当下，如果谁能写出人的浮躁和焦虑，也可以说是个经典的现实主要义作品。
当前，我们的社会充满了各种各样的诱惑，弥漫着一种浮躁的气氛。在市场经济的大背景下，不少人按耐不住自己那颗骚动的心，他们渴望升官、渴望发财、渴望出成果、渴望繁华富裕的生活、渴望达成想象中的精彩人生。在各种各样的诱惑面前，不少人耐不住寂寞，守不住自我，不能静下心来，认真地对待自己所处的岗位和手中的工作；不少人朝三暮
四、患得患失，稍不如意就轻易放弃，这山望着那山高。他们不再扎实肯干、埋头苦干、任劳任怨，不再兢兢业业、刻苦钻研、宁静致远，而常常是一旦有点小得计，便沾沾自喜；一旦有点小成功，便得意忘形；一旦有点小权力，便乱用一气；一旦有点小得志，便气指颐使。追逐名利、急功近利、心浮气躁几乎成为有些人的常态。
善于诊断社会病的学者断言，时下我们的社会患了一种浮躁症，个体普遍患了一种焦虑症。谈到具体症状嘛，可以随手拈来：比如政府官员大搞政绩工程，在一个地方没踏实干几年就急于寻找升迁之途；商家职业道德缺失以假冒伪劣商品大赚昧心钱；教授学者不安心做学问，四处抢课题捞钱，直至学术造假；富人时刻不忘炫富以丑为美；老百姓一遇原本不大的事情就失去冷静，迅速点燃淤积心中的仇官仇富情绪，最终酿成激烈冲突。
浮躁是人类所面临的普遍状态。为什么我们的心境会反复振荡于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间？我们为什么会如此浮躁？浮躁是因为我们缺乏幸福感，缺乏快乐，太过于计较得失。其实说白了，浮躁就是失衡的心态在作祟。当压力太大、急于成功、太闲太忙、缺乏信仰、过分追求完美等问题出现并不能得到满意的解决时便会滋生浮躁。
出现焦虑浮躁心态的原因是多方面的。一个重要的原因是，改革开放以来，在商品货币文化大潮的汹涌澎湃之中和西方文化大量涌进的冲击之下，我们一度忽视了理想信仰教育，忽视了思想道德教育，忽视了优秀传统文化的传承，忽视了文化的价值和作用。正是由于教育的失误、文化的迷失，致使一些人贫困了精神，丧失了信仰，丢失了灵魂，沉沦了道德；致使一些人找不到共同的精神家园，找不到自己民族文化的根，找不到人生的价值与目标。继而，看问题片面、短视、浮躁，把持不住自己的心态与行为。
浮躁是人们走向和谐的最大敌人，是建设和谐社会的最大敌人，也是各种心理疾病的根源，是成功、幸福和快乐的绊脚石。和谐包括人与自然、人与社会、人自己的和谐三个方面。人自己的和谐主要是个人心态、个人内在精神的和谐，是能够保持一种和平、和谐、和顺的心理状态。建设和谐社会离不开公民的和谐心态，没有多数公民的心态和谐，就没有全社会的和谐。和谐心态是指以自尊自信、理性平和、中庸豁达的心态，投身到社会之中；能够以理性平静的心情看待问题和处理矛盾，能够理性客观地评价社会、评价他人和评价自己。人生活在社会之中，都肩负着一份社会责任，都应该对社会怀有一份感恩之心，对他人怀有一份关爱之心。即使有什么不如意，也应该有一份宽容之心。俗话说得好，平平淡淡、踏踏实实才是真。只有平和沉静、脚踏实地，不以物喜，不以己悲，以和谐的心态为人处世，才能真正走向和谐，建设和谐社会。
走向心态和谐，首先要宁静淡定、平和自得，淡看功名利禄，淡看世俗百态，尤其应该学会从喧嚣中获得宁静，做到以清静心看大局，欢喜心过生活，平常心品情味。其次要志存高远、崇尚高雅，守德、明德、敬德，为人处事要讲格调、讲品位、讲操守，心胸开阔、襟怀坦荡，乐观豁达、宽厚待人，遇事从大局出发，多关心少排斥，多沟通少误解，多信任少猜疑，多支持少挑剔，多谦让少争执，多宽容少计较。还要有勇于担当的责任心态，始终追求理想的境界与和谐的氛围，始终坚持求真、崇善、向美，努力做到学习上追求高质量，工作上追求高标准。
只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐，那么，幸福和快乐在哪里？幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意，你随时都可以支取。在很多时候，我们都急需在心中添把火，以燃起某些希望。在很多时候，我们都急需在心中洒点水，以浇灭某些欲望。你会感觉到，其实我们很幸福，其实我们很快乐。
生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而心情有强烈的起伏。同时我也相信，属于我们该得的，迟早会得到；属于我们不该得的，即使一分也不可能加增。假如你可以持有相同的信念，那么人生于你也会是宽广而长远，没有什么了不得的”困境”，也没有什么好焦虑的了。
形势与政治
年级：09级
班级：汉语言文学师范三班 学号：2009023024 姓名：黄文静
第三篇：如何认识浮躁、焦虑等不良心态产生的背景及原因？
如何认识浮躁、焦虑等不良心态产生的背景及原因？
当今社会普遍存在着一种浮躁、焦虑的不良心态，尤其是在青年人当中。下面我来分析一下这种不良心态产生的背景及原因。
第一是文化的断裂。辛亥革命结束了统治中国长达两千多年的封建专制，却无法根除两千年多来禁锢人们思想的封建意识：譬如体现在家庭与婚姻观念中的“父母之命，媒妁之言”“男尊女卑”、“不孝有三，无后为大”，这些残留的封建思想与现代开放社会的观念无法融合甚至产生冲突，导致许多国人尤其是从小接受现代新型教育的青年人陷入了一种“纠结”和“无所适从”的境地之中，导致了他们生活中遇到的很多困惑和烦恼，渐渐影响了他们的心情，从而发展成为一种浮躁焦虑的不良心态。
第二是当今中国发展的不平衡。改革开放浪潮席卷中国，却并没有让全国人都富起来。中国仍处于社会主义初级阶段，在未来很多年，地域发展不平衡和行业发展不平衡仍将存在。从国家全局角度看，是“一部分人先富起来”、“先富带动后富”。但中国是人口大国，从个人局部角度看，伴随着“先”“后”顺序就带来了竞争的问题，而在中国竞争的标准通常就是成绩。这让孩子从小就背着沉重的书包，背负着作业与考试的双重压力，这导致了很多年一直在讨论的高考体制的缺陷以及中式教育的不足，这也导致了毕业大学生经历十数载寒窗苦读后却因竞争激烈而无法就业的问题。小孩因学业压力失去童年的乐趣，产生浮躁焦虑的心态；大学生又何尝不面临着“对当下状况之不满，对未来生活之迷茫”的现状？压力的确带来了动力，但某种程度上说是一种盲目前进的动力，这让他们多了焦虑、浮躁，少了冷静、憧憬。
第三是高科技和信息产业的发展。科学技术，尤其是网络技术的发展，在给人们的生活提供便利的同时，也带来了不少的问题。许多青年人的自控能力不强，面对强大的网络诱惑难以克制自己，他们往往溺于享受和消遣这些新奇的事物。上网玩游戏就如同吸毒一般，他们明知会影响身心健康和学业前途，却难以克制内心一种强烈的需求欲望，网瘾。久而久之，他们耽搁了自己的学业，缺失了对自己的精神生活的关注和照看，而出现了对当下生活的浮躁和对未来生活的焦虑等等不良心态。归根结底，则是这些人缺乏对自我的约束和律省、对未来生活没有明晰的理想和目标、意志力不坚定导致的。
引起浮躁、焦虑的原因还有很多，这里就不一一列举了。事实上，浮躁、焦虑的不良心态是一种长期积累的内心的急躁与不安，带有国民性和普遍性。正如前面阐述的三个方面，都是特定时代背景下的产物。然而我们还是应该采取必要的积极手段来调整身心，一般来说，在意识到自己心态有些浮躁焦虑时，应该努力调整自己，静下心来认真思考，并进行适当的活动来舒缓身心。
第四篇：如何认识浮躁焦虑等不良心态产生的背景及原因
如何认识浮躁焦虑等不良心态产生的背景及原因
1.高科技和信息产业的发展导致人们浮躁心态。因为高科技枪挑一个快字，人们不能再像过去一样，一壶酒，几碟菜，海阔天空地聊天，神游。人们追求速度，效率和解决方法的捷径。在追求这些的同时，人们往往忽略了耐心和等待，甚至不惜代价地投机。最后，人与人之间的交流变少，变得越来越自我和独立，而造成了一定程度上人与人之间的不和谐因素，笼统归为浮躁的心态所致。
2.激烈的竞争与工作压力。如果说高科技只是一个间接原因，一个诱因。那压力与竞争便是浮躁的直接原因。竞争促使优化，优化意味着给个人更多的要求。人们不能坐以待毙，不能守株待兔，不能坐享其成，凡是都要靠自己的双手去争取，去获得。这是个很现实的问题。所以，冷漠也好，残酷也罢，都是浮躁的心态所导致的不良后果。
3.畸形的快餐文化。太多理财投资类书，太少净化心灵的读物。动不动畅销读物，排行榜，音乐小说。用新奇的标题，离奇的情节，夸张的形式，眩目的色彩夺取本已无太多抵抗力的人们。人们在物欲涌动的今天，人们对这些快餐文化变得束手无策，只能选择默默的接受。种类
概括起来，现在浮躁之风分为三类：对现有目标的专注度不够，对现有目标的耐心度不足以及现有的目标不切实际． 中国文化给人的感觉一直是沉稳、含蓄，就如太极拳般心平气和、不急不躁。其实，自古以来，中国人都在劝诫戒骄戒躁。《论语》说，“欲速则不达，见小利则大事不成。”还有“小不忍，则乱大谋”、“三思而后行”，等等。如今，中国经济正在高速发展，物质水平不断提高，人们的心态和处世态度本应该继承古人所倡导的沉稳，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁；少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。莫非现代社会的快节奏和高压力，必然会助长浮躁之风吗？ 从社会学理论上看，社会风气会影响社会中的每一个个体。要打破某种社会风气，同样需要社会个体的点滴努力。浮躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。凡成事者，要心存高远，更要脚踏实地，这个道理并不难懂。【怎样克服浮躁心理】
“浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。浮躁是一种病态心理表现，其特点有： 1． 心神不宁。面对急剧变化的社会，不知所为，心中无底，恐慌得很，对前途毫无信心。
2． 焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态，急功近利。在与他人的攀比之中，更显出一种焦虑不安的心情。3． 盲动冒险。由于集中不安，情绪取代理智，使得行动具有盲目性。行动之前缺乏思考，只要能赚到钱违法乱纪的事情都会去做。这种病态心理也是当前违纪犯罪事件增多的一个主观原因。人为什么会产生浮躁的心理呢？ 1．从社会方面讲，主要是社会变革，对原有结构、制度的冲击太大。伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整，每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题，于是，心神不宁，焦躁不安，迫不及待，就不可避免地成为一种社会心态。2．从个人主观方面来看，个人间的攀比是产生浮躁心理的直接原因。“人比人，气死人”。通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生，因而使人们显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从。浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理，它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，对组织、国家及整个社会的正常运作极为有害，必须予以纠正。那么怎样才能克服浮躁心理呢？ 1． 在攀比时要知己知彼 “有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样，否则就无法去比，从而得出的结论就会是虚假的。有了这一条，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。2． 要有务实精神 务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理是人人应弄懂的。3． 遇事善于思考 考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，看问题要站得高、看得远，切实做一个实在的人。克服浮躁，脚踏实地,有容乃大、戒娇戒躁、不紧不慢在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。--《浮躁》天气是一如既往的炎热和沉闷，我的心也像这天气一样，很是浮躁，安不下心来去做一件事情。
毛主席教导我们说：“世界上怕就怕认真二字。”说的就是如果我们能安下心来认真做一件事情，就没有做不好的。我觉得非常对。我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是一腔热血，然后是热情消退，最后完全放弃。是什么原因让我们放弃呢？是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些却不是一天两天能看得出来的，所以我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。如果我们能够坚持，真正的静下心来，认真地去学习、工作，我们做的会比现在后很多。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐，那么，幸福和快乐在哪里？幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意，你随时都可以支取。在很多时候，我们都急需在心中添把火，以燃起某些希望。在很多时候，我们都急需在心中洒点水，以浇灭某些欲望。你会感觉到，其实我们很幸福，其实我们很快乐。【浅析国人产生浮躁心态之原因】 受几千年儒家思想的影响，国人一直把一个人的道德修养看的很重。但经历近几十年的大是大非后，尤其是在商品社会、市场经济的今天，一个人的道德修养是越来越不值钱了。而那些不讲道德，没有信用的人却都生活的人模人样，很吃的开。这就使受过传统教育的国人心里产生了疑惑，产生了浮躁情绪；大而公的平均主义的失败，也使国人产生了逆反心理，对那些假大空的精神、理想失出了信心，没有了理想与信念，有的只是一切向钱看的心态；体制的不完善，市场经济的不规范，法制的不健全，使越来越多的贪污腐败分子、官倒、不法的投机分子一夜暴富，使国人产生了仇富不平衡的心理；生活虽然富裕了，但高额的教育卫生费用，又使国人产生了对将来没有信心的情绪。这一切，都促使国人普遍产生了浮躁的心态。国人这种普遍存在的浮躁心态，也是国人其他不良心态的根源，是目前我们国家存在的最大国人心态问题。中国是个传统的农业国家，经历了几千年的封建社会，儒家思想影响了国人几千年（至今仍然影响着国人思维方式）。上世纪八十年代以前，虽然中国基本上是实行的是专制的人治社会，但是，因为封建思想与儒家思想，讲求的是仁义道德以及忠君思想，国人受此影响根深蒂固，因此他们对贫穷以及所有的不平等已经习以为常了，而当一个旧朝代的矛盾激化、国人产生浮躁情绪以后，国人就会以暴力的方式推翻一个朝代，国人的心态再次趋向平稳。因此，几千年来，国人的心态是以平稳为主的，很少产生浮躁情绪。封建思想与儒家思想不但是长期保持国人心态平稳的重要因素，对于我们国家民族几千年来虽然分分合合，但我们国家民族能一直保持下来贡献也是突出的。把这种封建与儒家思想结合在一起的中国传统文化，说成是几千年来中华民族的护身符，一点也不过分。中国的传统文化在保持中华民族稳定的历史意义是不可否定的。但是，在外来文化的冲击下，中国传统文化的弊端就很快显露出来。孙中山先生带来的自由、博爱、民主思想是比较先进的，但在与传统文化的对垒中却很快就失败了。追究失败原因，孙中山的弟子老蒋的腐朽无能虽然是失败的原因之一，但我私下以为这绝非主要原因。主要原因还是封建思想及儒家思想的强大击败了自由、博爱、民主的资本主义思想。强大的封建儒家传统文化，虽然阻止了资本主义思想的进攻，但在一种表面上更强大，更完美，更理想化的主义进攻下，我们的传统文化却失败了，这就足以看出中国传统文化存在缺乏理性，只有人性方面的不足。由于缺乏理性，中国传统文化没有接受比较务实，比较理性的自由、博爱、民主，却接受了虚无的、理想化的、超前的平均主义，这正是中国传统文化的悲哀所在。
在经历了几十年的理想化的主义后，现实使中国人清醒了。那些虚无的、理想化的、平均主义的东西是靠不住的，于是我们又回过头来重新走比较务实，比较理性的路子。但由于国人的性格是死要面子，我们仍然不承认过去几十年走的路是从根子上错了。虽然看上去这种做法是不符合实践是检验真理的唯一标准的真理，也不符合现实。但作为一个十四亿人口的大国，这种做法也是没有办法的办法。国家太大了，传统的东西太强大了，我们国家就像一列高速行驶的列车，有巨大的惯性，如果来个急刹车甚至急转弯都会有出轨颠覆的可能。在这种进退两难的情况下，一位睿智的世纪老人出现了，他想出了一个没有办法的办法，那就是我们走一条首先不否定我们的主义，但是我们实际上要走另一条主义，摸着石头过河看看再说的路子。人的精神与意识的能量是巨大的。一个人的没有了明确的精神意识领域也就是人生的目的，那产生浮躁情绪是必然的。有一个心理学家曾经做过一个试验来证明精神的强大作用：他把一个硬币放在受试者手掌上，让受试者闭上双眼，然后暗示该硬币是一枚逐渐加温烧红的硬币，试验结束后，大家发现受试者的手掌竟然出现了烧伤后的水疱。这就足以说明了精神的作用的强大性。文革时代发生的全国人民从上到下的狂热情绪，也从很大的程度上反映了这个问题。因此，虽然世纪老人那种摸着石头过河的办法看上去不错，撇开了敏感的主义问题，单纯的发展经济，使我们的日子一天比一天好过，国家的经济也开始腾飞了。但是，由于主义问题没有解决，指东打西，走了成功之路却不承认这条路的正确，证明错误的东西仍然死抱着不放，这就使国人无所适从。没有了信念，缺少了诚信，理想的破灭之后使国人更加没有了理想。这种混乱的意识形态与传统文化，自由民主的文化交错在一起，于是使国人没有了精神思想，有的只是变本加厉的金钱至上的意识形态，这就是国人心态浮躁的根本原因。国人心态浮躁的根本原因在于国人精神意识形态上出了问题，近十几年迅速拉大的贫富差别也是造成国人心态浮躁的原因之一。改革开放以来，中国经济发展迅速，“发展是硬道理”的方针政策也是不错的，在全国人民逐渐富裕起来的同时，在“让一部分人先富裕起来”政策引导下，尤其是在所有制体制不合理、不完善的情况下，一部分国人通过合法的或者不合法的手段真正的迅速富了起来，贫富差别急剧拉大，过去的平衡打破了，贫富之间的矛盾就产生了。虽然从经济学上讲，人均产值在超过一千美圆的时候，贫富差别的出现是正常的现象，但在我们国家，由于较大部分富人的原始资本积累是通过不正常的渠道而形成的，他们的成功，大多数是由于体制的不完善而通过贪污，官倒、不法的投机而一夜暴富的，这就更加增加了人们的仇富心理。看到过去被打入底层的地主、富农分子的子孙现在又成了富甲一方的名人（说老实话，这部分人大多数是靠真正的能力富起来的，遗传素质不不能否认）；看到过去的流氓地痞都成了气候；看到为数众多的贪官污吏过上了花天酒地的生活；看到那些没有道德，缺乏诚信之徒却活的扬眉吐气，好人没有好报的状况下，国人心理难以平衡了，浮躁的心理也就难免的产生了。国人缺少信念，贫富差别的拉大以及社会上很多不合理现象的出现，是国人产生浮躁心态的两大主要原因，媒体负面宣传的作用对国人产生浮躁心态的作用也是不能忽视的。影视作品里，我们看到的主人公大多数是在家住豪宅，出门坐宝马的成功人氏，却很少关注普通百姓的生活；在报纸刊物上，也是极力宣传捏造那些成功人氏的创业经历，把成功创业看作是一件比较容易的事情，好像我们的国家遍地是黄金，人人都能够成为富豪，而完全不顾大多数老百姓是永远成不了富豪这个事实；在新闻媒体的统计数字上，由于他们的极力扩大，更是让普通老百姓摸不着头脑了。什么国人人均存款超过几万，什么农民的年收入几千，什么大学生的平均年薪几万，博士生平均年薪十几万等等。更让人可笑的是，据统计数字表明，居然我们国家人均的性伙伴数字都是世界第一。媒体的这种对成功、对财富的扩大恶意宣传，致使那些本来安于现状的国民普遍产生了攀比心理。攀比的结果，使他们感到活的窝囊，活的苦恼，于是他们就一味在浮躁的心理下想挣扎，想奋斗。但奋斗的结果，又会有多少人能够真正的成功呢？ 总之，在一个经济发展的社会转型期，人们产生浮躁心理是难免的，但是，目前国人普遍存在着浮躁心态是与我们的意识形态混乱以及体制上的不完善分不开的，财富与金钱过快、过多的集中在少数人手里，媒体不正确的引导分不开的。最近政府讲求建立和谐社会的初衷相信也在这里。但是，如果意识形态没有改变，体制上没有改变，想在断时间内的改变国人这种浮躁的心态估计也难.随着社会快速的发展，年龄的不断增大，社交中的急功近利，恋爱中的见异思迁，学习中的投机取巧，生活中的狂热冒失，求职中的眼高手低等等，越来越多的大学生所承受的心理压力也越来越大，但是大部分学生不知道如何缓解自己的心理压力，在如此大的心理压力下，很多学生都开始出现焦虑浮躁的心理，而浮躁焦虑的心理在很大程度上影响了大学生的学习甚至生活，给大学生带来了很多的苦恼。
焦虑浮躁心理产生是有着几千年的历史背景的：
中国人一向很注重道德修养。但是在现在高速发展的物质社会，人们对道德修养越来越不看重。大多数人的眼里，金钱才是处于第一位置，为了金钱，很多人抛弃了道德，最终获取金钱。于是很多人心里产生了疑惑，产生了浮躁情绪；社会心态中的焦虑感突出，这种社会不平衡感的增强，使很多人产生焦虑。
认真分析一下，大学生产生焦虑浮躁主要有以下几个方面原因：
首先我认为最重要的原因是：大学生进入大学后，生活学习的环境发生了巨大的转变，不再是高中那样早5点起床开始早读，然后是一整天的课程，晚自习，一整天都被学习占得满满的。而大学就变得完全不同了，课程没有那么满，作业也没有那么多。突然间的巨大转变让他们不知所措，所以很多大学生就会放松下来，写作业不那么积极了，也不会再去买一些学习资料去做了，对待学习懈怠了下来。所以考试成绩也不再像高中时的那么理想，这样他们的心理就开始产生一些压力：大学连学习都搞不好了，怎么办呢？然而，反思后的他们还是不能全心思的投入学习，成绩一直不理想，他们就开始感到焦虑浮躁，越焦虑浮躁就越搞不好学习，这样就形成了一个恶性循环。在这巨大的心理压力下，大学生不知所措，开始感到迷惘，甚至丧失了信心，对人对事开始懈怠，始终振作不起来。
第二个很重要的原因来自于家庭的压力，父母在一天天年老，他们将来都是要靠我们来养活，他们对我们也报与了很高的期望。而我们也不想让父母感到失望，也想好好报答父母这些年所吃的苦受的累，让他们将来能过上好日子，但是在学校连最基本的学业都搞不好，还谈找到好工作？大学就这简单的四年，有些大学生总是感觉学到的东西太少了，而且学的也不深，所以心里就在暗想：大学就学这么点东西，将来去社会靠这么点东西怎么找工作，而且工作中需要的东西远比这个要复杂的多。所以焦虑浮躁的心理就开始在他们心中蔓延，他们一想到这些，心里就越着急，在着急担心的心理状态下怎么能搞好学业。
还有一个很重要的因素是大学生的性格和认知水平。有很多大学生意志力薄弱，缺乏自我克制能力，消极散漫，他们学习怕吃苦，做事急躁冒进，缺乏恒心，这是导致他们与大学主流文化与校园生活逐渐远离的主要原因。还有，青年大学生在对社会，人生，事业，爱情的认识上肯定存在不成熟不完善之处，有的人在争取学业与爱情成功时，很容易滋生求快，求急心理，而忽视条件的制约和大局利益，这种没有理性指导的蛮干，对事对人都没有多大好处，再者，认识的片面性加上急于求成的行为，极易诱发他们产生偏执，冲到，盲目性，编的头脑发热，心浮气躁。要克服焦虑浮躁的心理，我们就要树立恒心和耐心，不要急于求成。静下心来，踏踏实实做好大学期间应该做的事情。适当放松自己，抽出一点时间出去轻松一下，不要去人太多的地方，去空旷点的地方，适当发泄一下内心的紧张，让自然空旷的感觉洗涤自己烦躁的情绪也是很好的方法。总之，只要我们树立良好的心态，就能在大学期间收获充实的生活和快乐。
一、如何认识浮躁、焦虑等不良心态产生的背景及原因？
答：背景：受几千年历史的影响，中国人把道德修养看的很重。但经历近几十年的大是大非后，尤其是在商品社会、市场经济的今天，一个人的道德修养是越来越不值钱了。而那些不讲道德，没有信用的人却都生活得很好，很吃的开。这就使受过传统教育的国人心里产生了疑惑，产生了浮躁情绪；大而公的平均主义的失败，也使国人产生了逆反心理，对那些假大空的精神、理想失出了信心，没有了理想与信念，有的只是一切向钱看的心态；体制的不完善，市场经济的不规范，法制的不健全，使越来越多的贪污腐败分子、官倒、不法的投机分子一夜暴富，使国人产生了仇富不平衡的心理；生活虽然富裕了，但高额的教育卫生费用，又使国人产生了对将来没有信心的情绪。这一切，都促使国人普遍产生了浮躁的心态。国人这种普遍存在的浮躁心态，也是国人其他不良心态的根源，是目前我们国家存在的最大国人心态问题。社会心态中的焦虑感突出，弱势心里在社会各阶层滋生蔓延，不同社会阶层、群体都存在特定的压力感，社会不平衡感增强，而导致焦虑。
原因：心态浮躁的根本原因：
1、在于国人精神意识形态上出了问题，近十几年迅速拉大的贫富差别也是造成国人心态浮躁的原因之一。
2、缺少信念，贫富差别的拉大以及社会上很多不合理现象的出现，是国人产生浮躁心态的两大主要原因，二、你认为当代大学生该具备怎样的心态？
答：我认为当代大学生该具备的心态是：
1、成熟自信；
2、开放包容；
3、理性平和；
4、积极向上；
5、务实进取。
当代大学生应具备的心态
少年强则国强，此言不虚。因为作为大学生，既承担着即将踏入社会，接替中年人，推动社会发展的重任，又承担着作为表率，指引下一代推过前浪的重责。毋庸置疑，从某种意义上说，大学生即是转承的一代。然而作为户枢，也就不可避免的也将继承其脆弱的性质，最容易受到侵蚀，最容易因为承受过大的压力而弯折。因此，面对复杂的社会，大学生应该具有怎样的心态接纳世界，接纳自我，容纳他人，就成了一个不容避讳的话题。我认为作为一个二十多岁的年轻人，对待人生应该是积极的，严肃的，求索的，谦虚的。
有很多人会问人生是什么，人生漫长，该怎样度过的问题。对未来感到迷惑的人，大都是思考过未来，思考过归处的人思考着怎样生，怎样活。可以说，人生就是对理想的实践，实践的形式就是事业，而事业就是我们花一辈子去做好，做一辈子的事情。因此，选择做什么就成了关键。有些人目标明确，一往直前。但也有些人，不知所措，身不由己。限于所处的层次，很多事情大学生没有经历过，生活的圈子很小，感到选择的余地太小是很正常的。因此，作为大学生，选择什么其实不重要，重要的是经历过什么，体验过什么，获得了什么。只有多经历，多开阔视野，才能对自己的定位更加明确，才有更多的选择，才更容易选择。因此，对待我们憧憬的事业，我们应该抱有兼收并蓄，积极参与的心态。
对世界，对社会，对周围的人，都应该抱有一种谦虚、冷静、理性的态度，既不能漠不关心，也不可情绪化。
爱是什么？很多人并不能一下子回答出来。其实，爱就是目光相遇时那一刹的火花，并不明亮，却足以打动世世代代生活在这个星球上的人。我们都是追寻着这星星之火，走过短暂的一生的。人类也是借由这星星之火，一代一代的生存下去；这小小的火花，却承载着一整段宏大的历史，牵动着无数的悲欢离合，怎能不说是生命的奇迹呢。对于她，又怎能不抱着感激和爱去接纳呢。我们正是这火花的传承者，对我们的感情，决不能流于功利与轻薄，否则就是对生命的轻视与践踏。用爱去爱，用爱充满爱，用爱感激爱，感激我们的伴侣，感谢他们的陪伴。
也许你会一时失意，沉浸在悲伤怅惘之中；也许你会备受挫折，感到茫然无望。但是，想想五十年后，当我们闲坐家中，与孙子下一盘象棋，给孙女织一件毛衣，偶尔读一读报纸的时候，但年的落寞失意，也就不足为道了，又有谁还会记得呢。勇敢的前进，勇敢的追求，勇敢的生活，平和，接纳，谦虚；用爱去爱，用爱生活，用爱人生，这也许就是我们最该追求的了吧。
第五篇：浮躁、焦虑等不良心态产生和辛亥革命对大学生的意义
浮躁、焦虑等不良心态产生的背景：1.商品社会、市场经济的发展2.社会诚信的缺失3.不公平感增强4.弱势心理的滋生蔓延，不同社会阶层、群体都存在特定的压力感，社会不平衡感增强，而导致焦虑这一切，都促使人们普遍产生了浮躁的心态。
如今，中国经济正在高速发展，物质水平不断提高，人们的心态和处世态度本应该继承古人所倡导的沉稳，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁；少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。所以产生浮躁心态的4大主要原因：
1当代中国的发展.当代中国之发展日新月异、成效显著，然而，飞速发展的背后难掩其问题重重：诸如发展不平衡（地域发展不平衡、行业发展不平衡等）；社会竞争不公平、激烈和失业率高等。在这样的一种大社会环境中，许多年轻人特别是身处大学校园的学子们对未来的职业生涯总难免产生迷茫和担忧的情绪，竞争激烈，竞争促使优化，优化意味着给个人更多的要求。人们不能坐以待毙，不能守株待兔，不能坐享其成，凡是都要靠自己的双手去争取，去获得。这样“对当下状况之不满，对未来生活之迷茫”的现状让他们多了焦虑、浮躁，少了冷静、憧憬。
2高科技和信息产业的发展导致人们浮躁心态。因为高科技枪挑一个快字，人们不能再像过去一样，一壶酒，几碟菜，海阔天空地聊天，神游。人们追求速度，效率和解决方法的捷径。在追求这些的同时，人们往往忽略了耐心和等待，甚至不惜代价地投机。最后，人与人之间的交流变少，变得越来越自我和独立，而造成了一定程度上人与人之间的不和谐因素，笼统归为浮躁的心态所致。
3文化断裂与冲突.中国传统文化与中国当代文化之间的断裂，西方文化与部分西方化的中国当代文化之间的冲突，譬如体现在“家庭与婚姻观念”和“中西方节日特别是中国传统节日的观念”等等，使许多国人（特别是青年人）陷入了一种“纠结”和“无所适从”的境地之中。
4个人因素.当下中国社会，人民物质生活已非常丰富，然这些丰富的物质对许多青年人特别是像如今许多涉世未深的中学生而言却成了对他们的极大的诱惑，他们往往溺于享受和消遣这些新奇的事物，这方面的事例诸如“网瘾”、“网恋”等等不甚枚举。最终，他们耽搁了自己的学业，缺失了对自己的精神生活的关注和照看，而出现了对当下生活的浮躁和对未来生活的焦虑等等不良心态。归根结底，则是这些人缺乏对自我的约束和律省、对未来生活没有明晰的理想和目标、意志力不坚定等等。
综上所述，我认为当代大学生该具备的心态是：
1、成熟自信；
2、开放包容；
3、理性平和；
4、积极向上；
5、务实进取。
1911年10月10日，在孙中山先生革命思想的引领下，湖北革命党人在武昌城打响了辛亥首义第一枪，成立了亚洲第一个民主共和政权－－中华民国军政府鄂军都督府，之后，革命烽火迅速燃遍全国，结束了统治中国几千年的君主专制制度，在中华民族发展史上树立了一座新的里程碑。辛亥革命带来了一次思想上的大解放，为社会经济发展创造了重要条件，为中华民族共同体的构建作出了积极贡献，为中国共产党的成立准备了条件。没有辛亥革命推翻统治中国几千年的君主专制制度，开创完全意义上的中国近代民族民主革命，也就谈不上革命从旧民主主义向新民主主义的转变。
作为当代大学生，首先，我们应该以维护国家统一为己任。国家统一的时期，都是社会经济高度发展的时期，都是百姓安居乐业，国势蒸蒸日上时期。历史告诉我们，国家统一所有炎黄子孙的共同夙愿，也正是这个共同夙愿，中国历史上统一始终占据了主流，才有了5000年源远流长的中华文明。中华之统一发展是所有中国人共同的心愿，是不可阻挡的历史发展潮流，任何破坏统一者必将遭到可耻的失败。
其次，每一个大学生必须坚持中共领导走中国特色的社会主义道路，领会中国特色社会主义理论体系的精神内涵。辛亥革命是国民党领导的革命，为什么要坚持中共领导走社会主义道路呢?首先中国民主革命是一脉相承的，孙中山是中国近代革命的先行者、他提出的三民主义是中国最早革命者对于革命的一种积极探索，究其根本目的是为实现中华民族的伟大复兴。而今的中国，经济总量世界第二，各项事业蓬勃发展，中山先生的夙愿一一得到实现 第三，每一个大学生必须坚持推进社会制度个改革切实保障和发展民生。辛亥革命告诉我们，执政者只有不断推进社会制度改革、顺历史发展的潮流才能使统治得到维护，因何看似强大的满清帝国会在辛亥革命面前迅速土崩瓦解，究其原因在于满清政府社会革新的进程与民众的基本诉求相差太远，让民众感到失望，感到一种被欺骗的感觉。每一个大学生都国家未来的脊梁，有人从商，有人从政，不论做什么，“民之为本”。每一个大学生，在这个世界，这个国家，都有自己的责任。我们已成年，就要担负自己的责任，辛亥革命留给我们的不仅是一段历史回忆，而是一段思考，一段关于民族，关于党，关于人民的深刻思考。每个人都有自己不同的思考，不同的获得，我们要传承辛亥革命留给我们的宝贵财富。80、90后这个群体的成长，正处在中国社会的转型期，传统道德与现代观念发生激烈的碰撞，直接影响着当代青年价值观的形成。面对社会发展的快节奏，我们应仔细对照那些让人倍受教育和感动的故事，从而获得信心和力量。辛亥革命传承的是一种精神，体现的是一种境界，代表的是一种追求，反映的是一种人生观和价值观。只有一代又一代人的不断努力，才能保持一个优良的传统，这就叫做辛亥作风，也叫辛亥精神。
更多的大学生取得了可喜的成就，原因在于他们保持着优良的精神传统，始终保持着向上的奋斗精神，积极入党，不断的充实自己的大脑和思想上的空白，尤其进入2008年以来，我国接连发生了南方低温雨雪冰冻、四川汶川大地震等严重自然灾害，以及西藏“3·14”打砸抢烧严重暴力犯罪，“藏独”分子干扰奥运火炬正常传递等重大事件，在这些重大考验面前，以“80后”为主体的广大高校学生，与党中央保持高度一致，胸怀祖国、热爱人民，刻苦学习，发奋工作，倍加珍惜我国安定团结的良好局面，以实际行动，维护社会稳定，维护国家利益，表现出了高度的政治觉悟，严密的组织纪律性和强烈的爱国热情，充分表明，当代大学生是健康成长的一代。
辛亥革命是一次划时代的创新和改革。它所要革除的君主专制是一个延续了几千年的制度，所要创立的资产阶级民主共和制度是一种全新的制度，尽管困难重重，历尽艰险，但革命先驱者仍然坚持不懈。辛亥革命的英雄们为了推翻清朝反动、腐朽的统治，而不屈不挠奋斗的革命精神，正是新中国在推进社会主义现代化建设中需要借鉴的精神：
1、公而忘私，以天下为己任，立志振兴中华的爱国主义精神。
2、“敢为天下先，善为天下先”的创新精神。
3、改天换地，锲而不舍的愚公精神。
4、无私无畏、前赴后继、忠贞奉献的博爱精神。
5、胸怀全局，求同存异的团结协作精神。
6、“与时俱进”，不断追求真理，不断进步的革命精神。
作为新时期、新形势，不能摒弃这些宝贵的精神财富，应该自觉继承，为中华民族的伟大复兴尽自己的一份力，努力奋斗。在新的历史条件下，已经实现了辛亥革命志士仁人所追求的理想目标的一部分，有的正在变为现实，如何更好地发扬辛亥革命精神，实现中华民族的最广泛的大团结，完成祖国统一，建设统一、民主、富强的社会主义祖国，才是对辛亥革命精神的继承和发扬。
“革命尚未成功，同志仍需努力”，面对着当今的风雨变幻的世界局势，我们必须跟紧时代的潮流，不断积极进取，发扬辛亥革命的优良的传统，为祖国的未来做出更大的贡献。
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