攀比心理

第一篇：攀比心理

攀比心理

有人说，攀比是一把双刃剑。一方面，攀比能激发个人奋斗的潜力，给人带来向上的动力；另一方面，攀比也让个人活的很累，让自己的心理失去平衡。因为后者的攀比只是拿自己的缺点和别人的优点比，拿自己的弱项对抗别人的强项，那么结果自然可想而知。有位哲人说过，与他人比是懦夫的行为，与自己不才是真正的英雄。所以，把眼光放在自己的身心上，生活一定会多一份快乐与满足。

攀得高摔得重

生活的差别无处不在，于是人们在差别中情不自禁地产生了攀比的心理，而盲目攀比却让人们习惯性地将自己所做的贡献和所得的报酬与别人进行比较。如果这两者之间的比值大致相等，那么彼此就会有公平感；如果某一方的所得大于另一方，那么另一方就会产生心理失衡。某政府官员看到与自己同级别的其他官员用车比自己高级、住房比自己宽敞，自己甚至还不如一些级别和职务比自己低的人，心里就会感到很不平衡，于是换车建房也不足为奇了。其原因主要四心理上的诱惑导致的。

攀比心理与不满足心理犹如一胞姐妹，相伴而生。攀比是不满足的前提和诱因，在没有原则、没有节制地比安逸、比富有、比阔气中，致使心理失衡，越发不满足。有的人则为自己呢个在这些错误的攀比中出人头地、占据上风而无限度的追求个人名利，进而驱使自己不断走向腐化堕落的深渊。

某机关的公务员小季，过着安分守纪的平静生活。有一天，他接到一位高中国学的聚会电话，于是他带着久别重逢的喜悦前往赴会。昔日的老同学经商有道，住着豪宅，开着名车，一副成功者的派头。小李从返机关上班后，好像变了一个人似的，整天唉声叹气，逢人便述说心中的烦恼。

“这小子，考试老不及格，凭什么有那么多钱？”他说。

“我们的薪水谁然无法和富豪相比，但不也够花了吗？”他的同事安慰说。“够花？我的薪水一辈子也买不起一辆奔驰跑车。小季心疼得跳了起来。“我们是坐办公室的，有钱我也犯不着买车。”他的同事看得很开。小季却终日郁郁寡欢，后来终于得了重病，卧床不起。

攀比是一把刺向自己心灵深处的利剑，对人对己毫无利益，伤害到自己的快乐和幸福。

攀比是人性最普遍的一面。说到篇痹，人们自然会想到女人，因为女人对事物的敏感是更胜一筹的，她们对此的表现就是攀比。

巧姐在别人眼中是名副其实的“女强人”，做事干练果断，为人豪爽直率。团结在她周围的一些男同事无不称赞她办事干净利落，因而她也和他们一起称兄道弟。可是突然有一天，她无意间听到其中一位同事说：“巧姐什么都好，就是缺少了些女人味，你看人家阿美温柔婉静，一看就是个好老婆„„”巧姐的心里很难过。虽然她平时是别人口中的女强人，但她希望在别人眼中也是水一样的女人。于是在以后的日子里，她尽量让自己变得有“女人味”，走路时“婀娜多姿”，说话时“柔声柔气”。可是她这样矫揉造作反而在别人眼里显得不伦不类，让人感觉怪怪的。“女人味”变成“怪人味”，巧姐心里更加委屈，整日郁郁寡欢，工作业绩也一落千丈。

其实，生活中每个人都有自己的个性，是“女强人”也罢，做一个原始的自己才是最好的。巧姐看不得别人的“女人味”强过自己，所以才会导致自己拥有“怪人味”，让人觉得虚假、做作和不真实。巧姐在听到同事说她没有女人味时心里很不舒服，当她把那种不舒服转化为行动时，就从潜意识发展为攀比。这种攀比往往会因为不被别人认同而给自己的心理带来一种不小的冲击。如果内心的承受力强，冲击不会侵入影响生活；如果内心承受力弱，冲击就会乘虚而入吗，影响个人生活。所以，生活中认清自己尤为重要，不要让盲目的攀比变成一把利剑刺痛自己。

为什么要“比”

有一首歌谣这样唱道：人家骑马咱骑驴，走路遇见个挑担的，比上不足比下有余。人活着就会经常跟别人比，跟比尔·盖茨比，跟乔丹、姚明比，条件能力相差太远，看着人家发财也不会眼红。人们一般还是跟周围那些觉得不如自己的，可现在过的比自己强的人比，这么一比，就来火了，郁闷了。

人往往就是这样，很多烦恼都是因觉得不知周围的人而徒生出来的。其实世上本无事，实事庸人自扰之。别人固然有不如你的地方，但不是处处不如你，每个人都有自己生存的空间。他在他熟知的领域里超过你，并不能说明你就是技不如人，只能代表你不了解某一方面的知识，说明他在某些方面还是比你强，想明白了这些后也就没有心结了。如果你还是想不开，那就跟那些不如你的人比比，不妨做一回鲁迅笔下的阿Q。

人世间没有永远的赢家，也没有绝对的输家。如自然界中，长青之树无花，艳丽之花无果。所谓梅须欠雪三分白，雪却输梅一寸香。人各有其长，各有其短，每个人都有自己的优势，要学会俯视，长往下比一比，生活必定会充满安逸。

化妆品行业里很少有人会不知道李箐和李礼这两个名字，这两朵姊妹花自1995年以来一直效力于法意公司，而这家公司先后作为纪梵希、范思哲、幽兰、安娜苏等国际知名化妆品品牌的中国地区总代理，曾在进口化妆品市场中独霸一方。李菁和李礼的名字也总是一起出现，一个是市场部总监，一个是销售部总监，她们曾为这些品牌在中国的推广立下了汗马功劳。

这两个女孩出生于20世纪70年代，受过良好的高等教育。可任何美好事物的背后都不像表面那样光鲜。

刚出道时的李菁一身学生气，提着满满一箱化妆品的样品去拜访北京各大百货商场的化妆经理，曾不分青红皂白的骂出门去：“外语系毕业的大学生，不去外企大公司，跑到这儿来买什么化妆品？你不掉价儿„„”李礼的运气也好不到哪儿去，为了帮公司争取到优惠的合作条件，她曾在烈日炎炎下的马路上做了6个小时，才把主事的人——商场业务主管等回来。

李菁和李礼是幸运的，至少她们选择了一项自己热爱的职业并为之努力。“你不知道刚开始是有多苦。”李菁说，“我们根本没有休息日，白天盯销售，晚上盘库存。常常是商场一开门就冲进去，晚上关门后才出来。整日和销售员一起站着，做促销，搞活动。我们之说以和坚持下来，就是因为从来没有把自己摆的很高。只有努力从底层做起的人才能稳扎稳打，能上能下。”无法想象这些漂亮的女孩在曾在相当长的一段时间里在没有空调、暖气，没有卫生间的简陋库房里工作，成箱的货品都是自己在一级级台阶搬上搬下的。那是她们真的很委屈，但还是咬牙坚持下来了。

其实，她们对成功的定义就是要“开心”，要“感觉好”。每当有不顺心的事，就安慰自己一句“比上不足，比下有余”，烦闷也就一笑而散了。有一个因为自己没有没有一双完整的漂亮的鞋子而苦恼的女孩，当她为自己有漏洞的鞋而闷闷不乐时，忽然有一天她看见了那个拄着拐杖要饭的没有脚的男孩，她才发现自己是多么的富有，又是多么的可悲。富有是因为她有一双脚，而可悲的则是因为他不懂得珍惜现在的生活，不懂得欣赏自己的拥有。

学会俯视吧，只有这样，你才能满足，才会懂得珍惜现有的幸福。

要比就和自己比

生活中有些人羡慕那些明星、名人，羡慕他们天天淹没在鲜花和掌声中，名利双收，以为世间苦痛皆与他们无缘。

其实走进明星、名人的生活，他们同样有着不为人知的辛酸。著名导演谢晋的儿子智力残疾；美国前任总统里根曾几度风光，晚年却备受不孝逆子的敲诈、虐待；戴安娜如果没有魂断天涯，又有几人知道她与查尔斯王子那场“经典爱情”竟是如此糟糕„„

俗话说，人生失意无南北，宫殿里也会悲恸，瓦屋里同样也会有笑声。只是，平时生活中无论是别人展示的，还是我们关注的，总是风光的一面、得意的一面，这就像女人的脸，出门的时候个个都描眉画眼、涂脂抹粉、光艳亮丽，这全都是给别人看的。回到家后，女人们一个个就都素面朝天了，这就难怪有的男人感叹：“老婆还是别人的好。”于是，站在城里，向往城外，而一旦走出围墙，就会发现生活其实都是一样的，有许多我们一直很在意的东西，在别人看来，可能就根本不值一提。

所以，不要把你的生命浪费在和别人对比上，应该跟自己的心灵赛跑。那些老拿自己和别人攀比的人，他们心灵的空间挤满了太多的负累，从而无法欣赏自己真正拥有的东西。

其实我们对自己不苛求，又怎么知道别人一定比自己好呢？ 事实上每个人都有令人羡慕的东西，也有自己感到缺憾的东西，没有一个人能拥有世界的全部，重要的在于自己的内心感觉。那些心态平和的人也许生活中物质的享受并不比别人好，只是他能接受自己，觉得自己好而已。

所以，要懂得欣赏自己的生活，让自己活得随心所欲。你能改变什么让自己感到愉快，那就做一些改变，不过，如果改变了以后会让自己不愉快的话，那么不管有多少人要你去做，也不应该盲从去做。还有，即使你已经知道改变以后会很好，但自己却无力改变的话，也不应该勉强去做，原谅自己、欣赏自己现在所拥有的一切，那些让自己觉得不满意的地方，就很容易的忽略过去了。毕竟，上帝使我们拥有不同的肤色、不同的个性，就是为了让我们的生活多姿多彩。所以要接受自己所谓不完美的地方，没有必要勉强自己变得完美。

那些总是抱怨自己不幸的人，不要用沉重的欲望迷惑自己，不要总是看到你还不曾拥有的东西，而要静下心来，放下心灵的负担，仔细品味你已拥有的一切。学会欣赏自己的每一次成功、每一份拥有，你就不难发现，自己竟会有那么多值得别人羡慕的地方，幸福之神早已在向你频频招手了。

所以，我们要用“和自己赛跑，不要和别人比较”的生活态度来面对生活。如果我们愿意放下身价，观摩别人表现杰出的地方，虚心向他们请教，而不管他是谁，就能从他的表现看出成功的端倪，那么收获最多的其实是自己。

消除攀比

攀比使得一部分人的心里自始至终处于一种极度不安的焦躁、矛盾和激愤之中，使他们牢骚满腹、不思进取，工作中得过且过、心思不专。更有甚者会铤而走险、玩火烧身，走上了危险的钢丝绳。因此，我们必须要走出攀比的心理误区。对此，须需要注意以下几点：

1.要会比较

攀比心理源于比较方式的不当，缘于比较“参照物”的选择失误。搞腐败的那些地方官员和企业领导，他们所选择“参照物”自然是那些风流倜傥的有钱人，自认为能力、才华不比他们差，而收获却比他们少，这是多么不公平啊！其实，只要我们多想一想那些普通劳动者，我们的心里又怎么会有这样多的焦灼、急躁与失落，甚至是愤愤不平呢？面对着众多普通人，我们的心灵必然会多一份平静、豁达，甚至多一份愧疚。还有什么不平衡可言呢？

2.心底无私

攀比心理导致人生创伤，而心底无私则是治愈攀比心理的良药。在当今社会种种诱惑特别是金钱诱惑面前，一些人目眩头晕，忘记了做人的起码标准和为人的基本守则，在心理平衡的过程中，向腐败、堕落的目标迈进。在他们身上缺少的是圣洁的信念、奋斗的理想，缺少的是世界观、人生观的持续刻苦的改造，不能够自重、自省、自警、自励，不能够达到一种高尚的人格的修炼。

3.倾诉

倾诉法也叫发泄法，即将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉法是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后如果把失望焦虑的情绪封锁在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧毁侧肌体的正常机能，导致体内毒素的滋生。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验，将会给失衡者的心理适当抚慰，使他们鼓起奋进的勇气，在一番倾谈之后轻松快乐许多。

4.目标法

攀比干扰了原有的生活，扰乱敢原有的目标。重新寻找一个方向，确立一个符合自己的新目标，这就是目标法。目标的确立，需要分析思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如在心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志，去努力进行能达到目标的行动。目标的确立，标志着人已经开始了下一步争取新的成功的历程。目标法既可以抑制和阻止人们不符合目标的心理和行动，又可以激发和推动我们去从事达到目标所必需的行动，从而让我们鼓起迎头赶上的勇气。

因此，要想以健康的心态生活，首先要学会平衡你的心态，放弃无谓的攀比。

第二篇：大学生攀比心理

浅谈大学生攀比消费心理

目前，我国校园贷套牢大学生变得越来越严重，在前一段时间河南郑州某大学的一名在校大学生欠债百万跳楼事件更是引起了全社会的关注，谁又能想到还在大学阶段的学生债务居然能高达百万元。一起接着一起因为网络贷款导致大学生走向极端的案例接连发生。很多人把矛头都指向了乱象丛生的“校园网贷”。可是，没有市场，就没有买卖！使这个怪诞的网贷市场“蓬勃发展”的动力——大学生的攀比心理！

大学生消费攀比在高校中已经逐渐成为一种普遍现象，攀比之风现象风起云涌，好像不争个上下死不休的架势。物质的攀比，无节制的消费，这主要体现在衣、食、住、行的各个方面。比如很多大学生买东西并不是基于要用而是要跟人家比、赶潮流；买名牌的东西并不是基于其品质而选却是由于它的名气可以显摆自己的地位，比阔气、比有钱。在他们的眼里攀比视乎成为了他们买东西的主要动机，于是乎在他们的观念里就形成了“穿的一定要有名牌，多不多放一边”，崇尚潮流、名牌的潜规则等等一些不健康的消费。消费白领化是现今很大一部分大学生消费的最生动描述。

促进经济健康的、良性的循环发展，我们鼓励人们消费，拉动内需，本是无可厚非。但如果没有正确引导，以不正确的消费观念为主导，不量力而行、不节制、不理智的超前消费导致盲目、泛滥消费，其造成的一连串后果也是不可低估的。特别是现今很多大学生被盲目攀比的不健康消费心理引导，对大学生、家人及社会造成了莫大的影响。

我们深知大学生盲目攀比消费的危害性，但到底是什么样的原因造成的呢，我们应该采取什么样的办法来拯救深陷其中的大学生，预防深陷盲目攀比消费的泥潭中更显的重要。

首当其冲的一个原因就是具有咱们中国特色的“中国家庭式溺爱教育管教模式”，家庭溺爱成为大学生消费攀比的助推器。其次商家为了争夺市场广泛地利用负面的宣传，误导大学生消费，为自己创利，也是致使大学生盲目攀比消费的诱因之一。最后大学生不同消费层次群体的不良导向作用，也是导致越来越多的大学生形成盲目攀比消费心理的诱因。

总而言之，大学生攀比消费心理所造成的危害是不可估量的，必须要引起高度的重视。再者也应该看到造成大学生攀比消费的原因也是复杂的、综合的，我们应该辩证的看待，透过现象看本质从而才能提出客观的、符合实际需要的建议，对最终解决大学生攀比消费心理起到有益的帮助。

第三篇：浅谈幼儿攀比心理

浅谈幼儿攀比心理

宁波中山艺术幼儿园 郑巧莲

一、摘要：幼儿攀比心理是幼儿成长阶段教常见的一种不健康心理。其产生主要是社会环境影响，家长的过分溺爱以及家长之间的攀比，老师对待幼儿的不公平态度等原因所导致。幼儿攀比心理的行为表现包括对玩具衣服等物质的不当追求和跟风行为。引导家长把握好对孩子的爱与溺爱的程度，家长自身良好的行为习惯榜样，教师平等关爱对待每一个孩子，以及对幼儿进行适当的引导教育是消除幼儿攀比心理的主要方法。与此同时，正确看待与孩子自主意识觉醒相伴随的竞争意识和不健康攀比心理的区别，合理引导孩子的竞争意识，可以促进孩子养成良好的生活和学习习惯。

二、关键词：幼儿 攀比心理 攀比行为 消除对策

前言：

近年来，随着我国的经济发展，在人民物质生活水平不断提高的同时，我国的贫富差距也日益悬殊，一部分人开始产生炫耀、攀比心理，并从这种攀比中得到一种优越感和自我满足感。而这些攀比行为在日常生活中也潜移默化地影响着孩子并使孩子逐渐产生攀比心理。幼儿攀比心理是指幼儿与幼儿之间产生的对自己所拥有的东西（吃、穿、住、行、玩具、家庭背景等方面）进行比较，从比较中得到自我满足的一种的心理。其主要表现在四个方面：物质生活水平、家庭条件、外表长相以及幼儿在同伴教师心目中的地位。这种心理的存在给幼儿及家庭带来了很大的负面影响。本文通过对幼儿攀比心理的产生原因，行为表现，消极影响，及消除对策四个方面展开论述。

一、幼儿攀比心理产生的原因

社会环境

现在是比附之风盛行的社会，这种环境为幼儿攀比心理的形成提供了肥沃的土壤。“人往高处走，水往低处流”、“见贤思齐”，这是一种社会思潮，其本身并无什么丑行劣迹可供人置喙。但在经济不断发展的情况下，这种社会思潮开始改变了，变成了一种攀比，一种表达优越感和自我满足感的行为。

（一）家庭经济水平

家庭经济水平好坏是幼儿是否能与同伴攀比的前提。好的家庭经济水平是幼

儿参与攀比的经济基础。社会经济的发展了，人们的经济水平也提高了，消费水平也随之提高了。家长们不再需要考虑解决温饱问题。在这种前提下出现了更高要求的物质满足和精神满足。在经济条件允许的前提下，哪个做父母的会不疼爱自己的子女、不想让自己的子女打扮得比别人漂亮、时髦呢？一些家长本身也不愿落后于别人，孩子想要什么都尽量的满足，自然会给幼儿的攀比心理提供良好的基础。

（二）家长的溺爱

家长们误把对孩子的溺爱当成了爱。家长们对孩子的溺爱是幼儿攀比的一个重要条件。有些家长不能正确区分爱与溺爱的界限，以为孩子要什么给什么就是爱。现在的家庭大部分都是独生子女，孩子成了家中的“小皇帝”。家长对子女过份溺爱，尤其是对独生子女娇生惯养，不让孩子参加劳动，不为孩子参加有益活动创造条件，不对孩子的错误行径下猛药，因而养成了幼儿好逸恶劳、好高鹜远、衣来伸手、饭来张口、比吃玩、图享受的不良习惯，因其不思“一茶一饭来之不易”、不珍惜父辈的劳动成果，自然也就“视千金如粪土”，不计代价、不顾后果，为求一己之虚荣的满足，与同伴进行盲目攀比。

（三）不合理的奖励行为

奖励是对幼儿的一种心理和物质的满足。奖励是指通过一种积极的强化方式来影响幼儿行为的教育方法，意味着对幼儿的正确认识和行为的肯定或高度评价。满足幼儿合理的奖励可以激发幼儿的积极性，但满足不合理的奖励会使幼儿进入一种误区，使幼儿认为自己的要求是合理的。为幼儿提出更多物质的要求奠定了基础。

（四）家长的攀比心理和自卑心理

家长的攀比心理是幼儿攀比心理主要原因。很多家长自身存在着攀比心理，孩子的攀比行为的出现正是家长们攀比心理的表现。别人的孩子有什么，自己的孩子也要有什么，而且要比别人的好。别人的孩子学什么，自己的孩子也要求他学什么，生怕自己的孩子落后与别人的孩子。孩子在同伴中的优越感是家长们的我满足。

家长的自卑心理，也是导致孩子攀比心理的一个重要原因。有些家长经济不太宽裕，怕自己的孩子在学校受人欺侮，让人瞧不起，当孩子说××有什么东西 2

时，父母便迫不急待为自己的孩子买一份，哪怕自己再苦再累也在所不惜。

（五）幼儿天真幼稚的天性

幼儿天真幼稚的天性为攀比提供心理基础。幼儿天真无瑕，心灵纯洁，模仿能力、好奇心较强，易教易懂易模仿，是学知识学本领的时期。心理学的角度看，幼儿心理发育尚不完全，普遍争强好胜，喜欢表现自己，喜欢引人注目，不愿比别人差。由于年龄太小，他们往往不能正确、全面地评价自己、认识自己，不能分辨好恶优劣，常常缺少自信。他们认为，自己只有在某一方面高出于其他同伴，才能在同伴中找到尊严、受到尊崇。因此，这种幼稚的天性为幼儿攀比提供了心理基础，而父母错误的行为成了幼儿学习的榜样。

（六）教师错误的教育行为。

教师的错误行为也是幼儿产生攀比心理的原因之一。有些教师自身素养不高，缺乏职业道德，用区分的眼光看幼儿。对有钱家的孩子就特别照顾，对没钱家的孩子就不予理睬。幼儿家长担心自己的孩子在幼儿没有得到老师好的照顾，因此给老师送礼物希望能得到老师的特殊照顾。某些老师在接受了礼物之后就容易出现区分的眼光来对待孩子。对于大方的家长，老师对待孩子的态度会比较有耐心。而那些难说话的家长，老师对他们的孩子会挑剔些。幼儿耳濡目染父母及老师的行为，从而促使或加重幼儿的攀比心理的产生。

二、幼儿攀比行为表现

对物质的追求

对物质的追求是幼儿攀比心理的主要表现之一。虽然幼儿们年龄还很小，但他们开始要求穿名牌的衣服，吃好的零食，玩好的玩具等。有些孩子每天要穿不同的漂亮衣服，还在前一天晚上就要考虑好自己第二天要穿什么；很多女孩子总觉得穿裙子漂亮，看同伴穿裙子自己也要穿；别人有六十四色的水彩笔，自己也要有；看着同伴爸爸开着名牌的汽车，自己也要坐名牌汽车。

（一）跟风行为

幼儿的跟风行为也是攀比行为中的重要表现之一。一个幼儿来幼儿园过生日买蛋糕和其它礼物，其他孩子也要在幼儿园过生日买蛋糕和礼物。人家买十寸，我就要买12寸，人家买新美心蛋糕，我也要买新美心蛋糕。出现幼儿对蛋糕的尺寸花色品牌的跟风。

三、消极影响

（一）不愿上学

当别人有什么，而自己却没有的时候，有些幼儿就出现了不愿上学的现象。他们一定要在自己也拥有同样的东西后才愿意去上学。

（二）嫉妒、盗窃行为

在同伴之间，因为互相攀比而造成的教育问题也不少。有的孩子看到别人有新式玩具，好看的书本，也想拥有。有的家长能满足孩子的要求，有的则无法满足或暂时不能满足，在对孩子不满心理失于疏导的情况下，有的孩子便心怀妒嫉，设法捣毁别人的好东西，甚至干脆将其偷来据为己有。凡此种种，虽非主流，但仍给部分幼儿的心理健康造成很大损害，并在幼儿群体中形成了不良的价值取向，为我们的德育工作和心理健康教育蒙上了一层阴影。

（三）孩子的自信心在攀比中失落

直截了当地拿孩子互相比较，往往会使在攀比中“落败”一方的孩子受到诸如被家长责难、被同伴嘲弄等不公平待遇，必然会使孩子产生“处处不如人”的想法。而这种比较经常是不够合理的，比如拿己短处比人长处。于是，在家长们一次又一次的攀比过程中，孩子的自信心已经不知不觉地被逐步削弱，并最终失落了。自信心是孩子成长过程中必不可少的意志品质，赏识教育之所以被广为推崇，其最重要的原因也正是它是通过赏识孩子从而强化了孩子们的自信心。

（四）自卑心理的产生

攀比本身是幼儿为表现自己的优越感，但在攀比过程中，部分幼儿得到了优越感，而部分幼儿在攀比中“落败”长期的“落败”使幼儿对自己缺乏自信，从而产生了自卑心理。

（五）学习重点的偏离

部分幼儿为了在攀比中的到自己满足，开始偏离了自己的学习重点。学习怎么穿衣服，怎么打扮自己，怎么花钱，想尽办法使自己的外表和物质享受上与同伴的不同。

长此以往，攀比心理会给幼儿身心健康成长带来消极负面的影响。事物的发展都是由量变到一定程度而引起质变的，家长、教师如果掌握不好其攀比的程度，听之任之，久而久之，就会给幼儿的健康成长带来消极的负面影响。今日的孩子 4

要求你买漂亮的书包才愿上幼儿园，明天要求买高档玩具，后天就要求买其它的东西，长此以往，当不能满足其要求时孩子就不听话了，麻烦事也就来了。

四、消除攀比心理的对策

（一）家长正确处理爱与溺爱的关系

家长们应当正确的处理好爱与溺爱的关系，不要以为什么都满足孩子就是对他的爱。溺爱表现为对非理要求予以满足。与机会的剥夺相应的是，父母往往过度地给予孩子满足，满足孩子的欲望并非是无止境的全部满足。对孩子的爱应该是在物质上适当的满足和精神上的极大的满足。物质上满足幼儿生活所需，对与幼儿物质上的追求超出了所应满足的范围只外就不应给与满足。当他有需要时应给他正确的概念，使孩子自己明白父母爱他，但这个愿望是不可以被满足的。也许他会难过，那就抱着他让他哭一会，把负面的情绪发泄出来，他就会重新调整自己，以后遇到同类问题，他自己会明白会什么不能有这种要求。

（二）合理的奖励行为

对幼儿的奖励可分为物质奖励和非物质奖励。合理的奖励行为能促进幼儿的积极性。但不合理的奖励会成为幼儿追求物质或外表的动力。

1.奖励应当频次得当。有些家长和教师喜欢频繁使用事先许诺的奖励方式来激励幼儿，如“你不跟小朋友强东西，老师就奖你一朵小红花”，“你要是自己吃完一份饭，不浪费，妈妈就奖你一样玩具”……这种奖励的滥用容易产生“德西效应”，一是导致奖励边的微不足道，对幼儿失去原有的吸引力。二是使幼儿对奖励产生依赖心理，被奖励所左右，甚至把得到奖励看成学习的目的，产生对奖励物的关注与贪求。奖励程度得当。家长和老师对幼儿的奖励程度要得当，对幼儿的奖励程度要与幼儿的表现一致，不能过分夸大。过分夸大的奖励会使幼儿做的一点点事，要很大的奖励。觉得自己做了一件事之后自己想要什么就可以得到什么，导致对奖励品的不珍惜，和不断的追求更好的奖励。

奖励形式多样化。对幼儿的奖励非了物质奖励，还有非物质的奖励。家长和教师应适当减少物质奖励，多采用精神性的奖励，因为精神奖励更容易强化幼儿的内部动机。[1] 4 对孩子不合理的要求坚决拒绝。如果孩子出于攀比心理而提出不合理的要 5

求时，父母要在讲清道理之后给予回绝。如果孩子哭闹，可以采取冷处理的办法。当孩子发现哭闹不能达到自己的目的时，他就会停止哭闹。有些父母看到孩子哭闹会心软，转而同意孩子的要求，这种做法不可取，因为这样会使孩子把哭闹当作与父母“谈判”的武器，只能使孩子提出越来越高的要求。

（三）家长树立良好榜样

家庭是儿童社会化的重要场所，家庭因素尤其是父母行为对儿童的发展起重要作用。[2]很多时候幼儿的行为是父母的镜子，幼儿有很强的学习模仿，父母的一言一行直接影响幼儿的心理和行为。因此家长树立良好的榜样是十分重要的。从家长杜绝攀比行为开始：父母要杜绝拿自己孩子和别人孩子比较的心理。有的父母出于疼爱孩子，生怕孩子受半点委屈，别人孩子有的，自己孩子也要有。这种做法会使孩子形成错误认识：“别人有的东西我也应该得到，”从而使孩子产生了攀比的想法。俗话说：大狗爬墙，小狗学样。这说明了幼儿的成长离不开家长的正确教导。幼儿的成长是在你的身边开始的，你的一举一动都会给孩子留下深刻的影响，因此，作为家长应从自身做起，自己不要存在着攀比别人的心理，要时刻为幼儿做表率。

（四）教师平等的对待每一位幼儿。

教师的行为直接影响着幼儿的心理和行为。幼儿还没有完全掌握自我评价的全部标准，其对自己形象的认识更多地是通过成人和教师评价这面无形的镜子反射出来的。教师要公正客观地对待评价幼儿，不能因其家庭环境，家长与老师的配合程度以及幼儿相貌等因素，影响对幼儿的态度和评价。不能因家庭环境好，家长大方而夸大其优点，忽视其缺点。也不能因幼儿本身相貌差等夸大其缺点，忽视其优点。教师要平等的对待每一位幼儿。因为教师对幼儿的评价，是在向他们传递道德标准的具体信息，潜在地影响儿童获得关于自我形象的正确认识、每个幼儿个性都存在着差异，并不是爱打扮的孩子就不是好孩子，而听话、规范就是好孩子的标准。在幼儿个性特征还没有最终形成期间，要对幼儿的不良行为进行引导，而非以评价成人的标准一概而论。[3]

（五）适当的挫折教育。

适当是挫折教育对幼儿消除攀比心理也有一定的作用。通过挫折教育让幼儿知道并不是自己想要什么就可以得到什么；知道没有得到并不是什么大不了的事 6

情；知道每样东西的获得是需要通过努力才能的到的；在幼儿抛弃某样东西后而希望的到一样更好的东西时，家长不能满足幼儿的这种要求。使幼儿知道在得到某样东西后要去珍惜。

（六）家园合作

家长与教师教育一致性受到很多研究者的关注。研究者认为，比较而言，教育

一致越强，教育的效果越好。在幼儿攀比心理的消除也如此。如果家长与教师对幼儿攀比心理的认识和教育方法标准一致，幼儿对攀比行为的认识就更清楚，更容易消除。如果两者的标准处于分歧甚至是矛盾状态，幼儿园受到好的教育，在家又受到相反的教育，那么幼儿容易在认识上产生混乱，导致幼儿行为的不一致，认知发展滞后。作为专业教育者，教师最好能主动与家长联系，促进家园在对幼儿攀比认识上达到一致，形成作用与幼儿消除攀比心理的合力。共同促进幼儿的健康发展。[1]

（七）实行节约朴素的美德教育。

1.对幼儿进行节约朴素的美德教育，让幼儿学会珍惜。父母教师可以通过读书、讲故事、看电视等方式让孩子了解生活的来之不易，有些孩子由于家庭困难，吃的、穿的、用的都很差，从而引导孩子学会珍惜和感恩。

2.通过摆事实、讲道理，让孩子明确每个人拥有的东西都不一样，自己有的东西，别人不一定有，而别人有的东西，自己也不一定要有。买一件东西的标准不是因为别人有，而是看自己是否需要，如果确实需要，再贵也买，如果不需要，再便宜也不买。

3.从家长、教师自身做起，从小培养幼儿正确的人生观、价值观。

8.正确认识与孩子自主意识觉醒相伴随的竞争意识和不健康攀比心理的区别，合理引导孩子的竞争意识，可以促进孩子养成良好的生活和学习习惯。比如在日常生活中通过评优活动让孩子学会生活自理，帮父母做一些力所能及的事情，以及激励一些平时比较内向的孩子能大胆在他人面前表现自己。

参考文献：

[1]黎春花.试论幼儿园德育中奖励策略的有效运用.幼儿教育：教育科学版2007，7

（7、8）。

[2] 方建华，黄显军.父母行为特征及其对幼儿的影响.幼儿教育：教育科学版2007，（7、8）。

[3] 沈心燕，左晓静.从教师行为对幼儿的影响谈如何解读幼儿的心理.学前教育2007，09。

第四篇：怎样消除孩子攀比心理

怎样消除孩子攀比心理

有人从吃、穿、用、玩四个方面诠释了现代中学生的攀比和奢侈，出手阔绰，动辄上千元。在现实生活中，这绝非夸张。

有一次坐地铁，看见两个孩子，每人手里拿着一款诺基亚的高端手机，正在那里对比，看看谁的手机功能多、谁的耗电时间长，还把自己的电池卸下来看是否能装到对方的手机上。有一个电池可以同时装在两款手机上，而另一个却不行，于是那个同学就露出了胜利的微笑。

看到这里我不禁感慨万分。我能认出其中那款较高档的手机，还是因为同事刚刚托人在深圳买了一个，而他不在北京买却托人在深圳买的原因就是嫌这款手机在北京买太贵，这样他可以省掉将近两千块钱。一个差价都有两千块钱的手机，可想而知它有多贵，现在就这么成了孩子手中用来攀比的玩物。

有位家长和我沟通说，孩子最近开始偷家里的钱，还撒谎。后来被家长发现，问及原因，竟然是为了买名牌衣服，怕家长不给，所以只好偷。

追求名牌、追求前卫是当代学生的“半成熟心理”的表象，是其缘于对社会、对外界的模仿。再加上潜滋暗长的虚荣心，为了吸引周围人注意，就会在衣着、新潮电子用品方面与同学PK，你玩酷的，我超酷，我酷毙！

孩子之所以这么喜欢攀比手机、攀比衣服、攀比吃喝，其实是一种不自信的表现。因为不自信，所以更在意外在的东西。

孩子既可以通过这些外在的条件“证明”自己，又不需要自己付出多少努力，因为这些东西都有父母为他们准备好了。

一些在年轻时吃过苦的家长现在发财了，于是“再也不想让孩子像自己那样受苦了”，所以尽可能地满足孩子的一切要求，尤其是金钱物质上的要求。

还有一些家长虽然自己很简朴，省吃俭用，却倾尽全力满足孩子。我就曾经亲眼看见一个母亲，自己穿得不说寒酸至少也可以说是过于朴素吧，领着孩子买鞋，进了阿迪达斯店。孩子看上一双一千多块钱的鞋，售货员介绍说这款鞋功能怎么怎么多，孩子就喜欢上了。我以为妈妈不会同意，没想到她连犹豫的意思都没有，很平淡地说：“那就买这双吧。”从她的态度和孩子的神情来看，这样的鞋应该不止买过一双了。

家长自身的虚荣与攀比行为也在影响着孩子，再加上精神上的娇宠与物质上的保障，无形中助长了孩子攀比的行为。可见始作俑者的家长自然难辞其咎了。

我们经常抱怨孩子不懂得节约、好攀比，那孩子要“面子”的心理到底是从哪来的呢？是不是家长一点一点培养起来的呢？要想让孩子不爱慕虚荣，不跟同学比吃比穿，家长应该怎么做呢？

第一，也是问题的关键所在，就是要多肯定和鼓励孩子，从各个方面入手，帮助孩子建立自信。孩子自信了，攀比的内容就会从外在转向内在。

第二，必要时跟孩子讲一讲家长的工作是怎样的、如何赚到每个月的收入、每月的收入有多少。让孩子清楚家里的经济状况，学会体谅父母、懂得珍惜父母的劳动，从而在自己的花销上量力而行。

第三，也可以让孩子帮忙做家庭理财，安排每个月的家庭支出，这样既培养了孩子做事的条理性，又可以让孩子约束自己。

第四，教育孩子树立正确的人生观、价值观，让孩子把关注点放在学习上，多跟同学比较物质以外的东西。

第五，培养孩子延迟满足的能力，从而珍惜自己的所得。对于孩子的要求不要马上给予，而是让孩子体会到渴望的滋味后再提供给他。因为来之不易，孩子才会懂得珍惜。

最后，我还想提个小小的建议，也是我的一点见解。有时候，适当满足孩子小小的自尊心，为孩子保留一份面子也是必要的，因为这样可以保护孩子暂时不因为外在的东西不如别人而变得自卑，然后再引导孩子将注意力回归到内在上来也不迟。

第五篇：浅析罪犯的攀比心理

浅析罪犯的攀比心理

攀比，在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征，即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。通俗地讲，就是个体刻意将自己的智力、能力、生活条件等方面与别人进行比较，并希望超越别人的一种心理状态。通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间具有极大的相似性（如同学、同事、邻居等），导致自身被尊重的需要过分夸大，虚荣动机增强，甚至产生极端的心理障碍和行为。监狱是一个小社会，它必然也受到“大社会”的影响，攀比现象依然。盲目的攀比异化了罪犯的思想和行为，给他们带来了一定的心理负担，影响改造质量，同时又给罪犯家庭造成了一定的经济负担。因此监狱对罪犯的攀比现象不能掉以轻心、任其发展，应加强对罪犯的正确引导。

一、罪犯攀比的几种形式

比消费。看每个月的消费水平谁低谁高；看亲人接见时送的接见物品谁多谁少。比家庭。比谁家最有钱，官最大；比谁家小孩最有出息等。比过去。比谁过去官大，钱多，开的车高档等。比面子。比谁长得帅气、靓丽。

比荣誉。比谁在监区里当骨干，比谁最受警官欢迎，比谁最有召唤力等。

二、罪犯攀比造成的危害

1、加重罪犯的心理负担，影响改造质量。

有句俗话说：“人比人，气死人”，事实上，人比人不要紧，要紧的是人比人而生气的人。手指各有长短，人各有不同，盲目攀比会让人活得很累，会让人的心理失去平衡，有时人的思维会进入死角而做出一些极端的事情。罪犯如果在攀比上想得多了，就会有浮躁的情绪，容易产生小团体，同犯之间矛盾加深。我分监区两名犯人发生冲突，整整吵了一天一夜，民警在进行教育时，其中一名犯人委屈的说：“某某说我没人要了，老婆和我离婚，家人不来接见。其实我出去是有人要的，当年我在外面两万一桌的饭也吃过，他有什么了不起〃〃〃〃〃〃”听起来十分好笑的话，却真实的出现在年近40岁的犯人身上。

2、加重家庭的经济负担。

罪犯没有独立的经济能力，衣食住行、日常花费完全依赖政府和家庭。政府给予每个罪犯的东西是公平的，罪犯想要满足自己的攀比心理，就会想尽办法向家里索取。在接见时，我曾亲耳听到一位年轻的犯人向年迈的母亲哭诉：“外面的人是不知道里面的人是怎么生活的，我有多苦多累，你知道吗？我要的东西你为什么不带给我，下次你不要来接见我了，让爸爸来，让他给我带8条内裤，4套保暖内衣，一双黑色的耐克旅游鞋〃〃〃〃〃〃〃”还有一名中年犯人跟家人讲：“里面的人太复杂了，平时就喜欢风言风语，我以前一个月消费很高，现在突然什么东西都不订了，他们到处传我家里发生变故，连看我的眼神都怪怪的，害得我很没面子，你们想想办法给我存点钱，反正我刑期也不长了〃〃〃〃〃〃〃”这些罪犯本应该成为家里的顶梁柱，可是现在他们却成了家里的负担。

三、罪犯攀比心理的成因

1、过分看重面子

攀比，说白了就是一个面子问题。同样是犯法，同样是犯人，你家庭幸福儿女孝顺，我却妻离子散；你出去后能吃香喝辣，我却什么都没了；你当维纪拿高分，我辛苦赶产量，分数还不及你〃〃〃〃〃〃于是罪犯觉得处处不如人，产生许多消极

情绪。

2、受社会环境的影响。

攀比是一种社会比较，比较一般分向上比较、向下比较和相似比较，可是生活中更多的人会选择向上比较，从而产生攀比心理。其实，这种比较偏好是受社会影响的结果。

“胜王败寇”的现代社会，不断向上比较让人迷失了自我。家长从小就会为孩子提供一个又一个向上比较的对象，邻居家成绩优秀的孩子，同事家多才多艺的神通，电视上的小英雄，这就是塑造比较方式的第一个场所；学校通过也会树立一个个榜样为学生们提供向上比较的对象，通过区分学生优、良、中、差的方式将学生臵于社会比较中。现代社会的竞争使每个人的行为不再能够孤立存在，一个人的行为要在大家的行为背景下才有意义，传统社会中的“中庸”之道难以适应所谓“赢者通吃”，“胜王败寇”的现代社会，社会在迫使人们选择向上比较。

我们的罪犯来自社会，他们身上有着社会人的共性，所以也不难理解他们的攀比心理了。

四、罪犯攀比心理的应对策略

一位哲人曾经说过：“一个人要追求幸福是很容易的，而要攀比别人的幸福却极其不易。”因此，我们要让罪犯除去他们的攀比之心，减少他们的“面子”观念，教育他们形成正确的价值判断。作为监狱民警，我们首先要以豁达乐观、奋发向上、勤俭节约、无私奉献的言行去教育和引导罪犯。其次，最主要的是加强罪犯的自我调节能力，具体方法有：

1、引导罪犯通过自我暗示，增强自己的心理承受能力。自我暗示是一种强有力的心理调节技巧，可以在短时间内改变一个人的生活态度和心理预期，增强

个体的心理承受能力。具体表现为带有鼓励性质的语言、符号以及动作。比如，当看到别人比自己好时，在心中默念“其实我也很好”之类的语句，久而久之，盲目攀比的习惯就会有所改善。

2、教育罪犯尽可能地纵向比较，减少盲目地横向比较。纵向比较是指让罪犯和自己的昨天比较，找到长期的发展变化，以进步的心态鼓励自己，从而建立希望体系，帮助罪犯树立坚定的信心。横向比较是指罪犯与同犯的比较。

3、鼓励罪犯积极改造，增强自身实力。因攀比而产生负面情绪的罪犯往往是因为现实中的我与期待中的我达不到均衡水平，或者自己和同犯有差距，导致自信心的缺失，从而产生抱怨、憎恨等情绪。因此，我们要引导罪犯积极改造，多学文化知识，多掌握劳动技能，不断地强大自己，努力使自己成为改造积极分子。日后回归社会能有自己的立足之地，不成为社会的累赘。

三分监区 闵鑫