攻坚克难的开拓尖兵[最终定稿]

第一篇：攻坚克难的开拓尖兵

攻坚克难的开拓尖兵

——记微山昭阳煤矿掘三工区（2）班副班长矿际标兵苏侦龙

苏侦龙，今年四十刚出头，身高1米70左右，不胖也不瘦，给人的第一印象就是精明、能干、有力。他家来自江苏铜山县利国镇的农村，他来昭阳煤矿11年，在掘三工区（2）班副班长位置上一干就是10年，他驰骋煤海，吃苦耐劳，无怨无悔。2013年掘三工区（2）班在他的团结带领下，敢打敢拼，快速掘进，全年生产进尺近千米，工程质量一优品率达90%以上，安全上未发生任何人身伤害事故，以优异的成绩获得了“快速掘进班组”称号。今年2月，他在矿职代会上以最高票数当选为“矿际标兵”。

抓安全，以身作则安全唯一绝不违章

安全是煤矿“天”字号大事，是职工的最大福利。作为一名班组管理者，苏侦龙深知自己肩上担子的分量和责任。他说，每一项工作安排不仅仅关系的是工友的生命，而且还有工友身后那一个个家庭的幸福。因此，他将安全工作始终是放在了一切工作的首位，始终坚持“安全唯一”的理念。每年年初，他都根据矿上下发的一号安全文件要求，结合本班组工作实际组织工友们学习，并制定切实可行的安全制度，落实安全生产责任制、实行安全包保，做到人人有担子，个个有责任，严格要求工友做到自己不伤害自己，自己不伤害别人，自己不被别人伤害。他说，我这个人不偷懒，每天上班总能比其他工友提前半个小时下井，每天都要在现场多转转，多查查，敲敲帮，问问顶。他还说，在我们班组“安全”始终摆在头号的位置，坚决杜绝违章指挥、违章操作，始终坚持先安全再生产、不安全不生产、隐患不处理不开工的原则。他抓安全坚持原则，一丝不苟众人皆知。有一次他接班后，认真检查了工作面顶板情况，发现迎头下端头巷帮5米处岩石破碎，锚梁网变形严重，根据日常积累的经验，他认识到顶板不太好，有冒落的危险，“这可马虎不得”，他立即与带班人员联系，说明现场的情况，在与跟班区长和安监员认真对工作面进行观察后，决定超前放炮，等待顶板稳定后再行处理，由于采取措施得力，方法得当，避免了冒顶事故的发生。

自从他上任副班长以来，他所带的班组从未发生过轻伤以上人身伤害事故，过去一年也没有发生过碰破手脚的现象。

抓质量，严格工程考核实现动态达标

质量，是保证各项工作顺利进行的基础和前提。

苏侦龙说，以前我们施工的都是扶棚巷道，全岩巷，现在施工的工程都是锚梁网和锚网喷，对质量的要求也越来越高。为了保证工程质量，他从抓好每项工作的细节和安全管理入手，对每一项工程施工操作都落实详细计划和隐患排查整改措施，要求每个施工人员都要认真对照质量标准化标准，从严要求，一丝不苟，严格把关。在工程施工上，他做到了每天施工，每天检查，每天验收，认真检查每一张锚梁网搭接质量，用尺子认真测量每一根锚杆的档距；看巷道中线，测量巷道高度，测量巷道宽度，力求达到施工质量标准要求；对锚杆坚持一根一根检测抗拔力和锚固力，对发现不符合规格要求，不合格的工程，坚决要求返工整改，坚决做到推倒重来，努力实现工程质量动态达标，积极打造“精品工程”、“样板工程”，争创质量“金牌班组”。

抓生产，身先士卒不怕吃苦勇夺高产

苏班长说，我生在农村，长在农村，不怕吃苦。我在来昭阳煤矿之前，就在当地小煤窑干矿工，我对煤矿开采打眼、放炮、扶棚、钉道一整套的活，还是比较熟悉的，但现在不一样了，标准化的矿井开采，要求更严了，质量更高了，矿井开采水平也深了。我们干掘进不容易，干掘进班组长更不容易。在煤矿，干班组长，如果没有吃苦的精神，是干不了班组长的。如果没有班组长在前面带着大伙一起冲锋陷阵，身先士卒，是很难打到进尺，很难提高煤炭产量的。因此，他不但自己要在迎头领着工友干，还要善于组织，调动好全班组人员的积极性。有一阶段，在打掘进时，现场打上山，坡度大，淋水急，而且岩石特别坚硬，难以爆破，工作难度大。个别工友犯畏难情绪，有窝工、怠工现象，导致出勤不出力，出勤不正常，班组劳动效率下降。他就一个一个找到他们，跟他们谈心，劝他们正常上班，要不怕困难，勇于攻坚。很快，在他的努力下，全班组职工出勤正常了，干劲也足了，当月进尺超额完成，创造了单组单月进尺的记录。

2013年，矿在掘三工区组建“快速掘进班”，掘三（2）班义不容辞的承担了“快速掘进”的任务。在组织施工锚梁网、锚网喷工程阶段，矿上对工程质量、掘进进尺提出了严格的要求，掘三（2）班副班长苏侦龙带领班组员工在生产条件最苦、战线最长、劳动强度最大、断层最多、地质条件最复杂的困难面前，没有退缩，积极迎战。身为副班长的苏侦龙，只要他上班，在班前会上都提前安排好每个作业环节的人员，并交待好安全工作的注意事项。到迎头后首先检查上班次迎头的安全质量情况，发现隐患总是先处理好，然后再组织生产。在迎头打眼、挂网、喷浆他是样样亲自上，总是第一个担负起重任，上班一身汗、下班一身炭，哪里有困难他就会出现在哪里，从不叫苦叫累。用他自己的话说：“我虽然没有多高的文化，但我懂得怎么去做好工作，我会凭我一身力气、不怕吃苦的精神去带动每一位工友”。

抓组织，合理安排分工明确率先垂范

在任务分工上，苏侦龙会将掘进时的各道工序进行合理划分，把全组人员根据其特长进行合理分工，优化组合，使其各负其责，各尽其职，做到人人有事做，人人有活干，有效提高了工时利用率。在“快速掘进”这几个月里，虽然他们班现场的生产条件复杂多变，生产难度相当之大，但他所带的班组月月都能超计划完成矿下达的生产任务，安全效果好，工程质量优，多次赢得了矿上领导的好评。“对于工区安排的任务能够积极主动地去完成。”这是工区领导对他的一致评价。多年来，他坚持“干工作就要干到最好”，一心扑在工作岗位上，每月出勤都在25天、26天以上，遇到人员少、任务重时是一天也不休息。去年6月份，正值矿组织“快速掘进”的关键时期，也是农村农忙时节，他为了不影响班组生产，他坚持不请假、不休息，天天在现场和工友们同上同下，奋战在一起。他“舍小家，顾大家”，没有因此耽误工区的生产进尺，为班里的员工带了个好头。大家知道，在苏侦龙的身上有一种坚韧不拔的品格，越是面临艰苦条件、复杂环境，他的干劲就越足。去年，他班所负责的新工作面，战线长，路途远，现场条件艰苦，他没有畏难发愁，而是积极主动地去想办法克服困难，加强锚梁网、锚网喷的质量，在确保安全的前提下，努力多超产，多打进尺。在他的带领下员工干劲十足，他所带领的班是工区出勤多，完成任务好，质量标准高的班组。在去年班组长考核、“星级员工”考评中他得分最高，获得的奖金最多，夺得了头筹。

苏侦龙还善于动脑，善于观察，善于动手操作，常常围绕提高劳动效率和材料利用率进行技术革新，科学安排。他把“节约就是效益”的理念落实到行动上，加强对废旧材料的回收复用，坚持以旧换新，去年累计节约材料费用1.6万余元，为矿井安全生产创出了可观的效益。

一分耕耘一分收获，有付出才会有回报。他所获得荣誉就像雨后的彩虹一样从无缺席，他们班组先后多次赢得集团、矿“优秀班集体”、“优秀班组”、“安全先进班组”称号，他自己也多次获得矿“六好职工”、“优秀班组长”、“安全先进个人”和“星级员工”的荣誉。（卢岁炜）

第二篇：勇于攻坚克难的开拓先锋

勇于攻坚克难的开拓先锋

——记微山昭阳煤矿掘三工区（2）班先进事迹

微山昭阳煤矿掘三工区（2）班共有员工 34人，他们在班长罗士界的团结带领下，一直担负着我矿开采水平最深，战线最长，生产环节最多，生产条件最复杂，工人劳动强度最大的掘进任务。为了保证工程质量，搞好安全开采，提高掘进速度，按照集团、矿“安康杯”竞赛活动要求，积极在全班职工中认真组织开展竞赛活动，要求全班职工人人签订安全公约、个个签订安全共保互保协议，不断强化制度建设，严格现场管理，攻坚克难，顽强拼搏，快速掘进。今年1-12月份生产掘进进尺1100多米，工程质量一优品率达90%以上，安全无事故，实现了安全生产双丰收。

严格坚持制度

注重安全第一

根据“安康杯”竞赛活动要求，该班组始终把安全建设作为班组管理工作的核心，坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，建立健全了班组安全作业保证体系。他们建立和完善了班组人员安全作业措施，进一步明确了班组人员的安全作业职责，以多种形式提高了员工的安全意识。如认真组织召开班前会，分析安全隐患问题，进行安全提示，举行安全宣誓；认真开展每周三的班组安全学习日活动，对每次安全学习活动的内容、落实的问题、要求和措施都进行详细记载考核，努力使安全活动真正收到实效。他们还从抓每项工作的细节和安全管理规章制度入手，对每一项工程施工操作制定详细措施和隐患排查整改措施，并让工友自查互查身边的违章行为，对违章行为做到及时发现及时纠正，严格按操作规程标准化作业，积极消除工友不安全行为、生产现场不安全状况，杜绝员工的侥幸心理，真正做到人人事事保安全。

狠抓安全培训

提升业务技能

在“安康杯”优秀安全班组创建工作中，他们根据每个工友的特点，在班组员工中还扎实开展了“学习技能、反对违章、遵纪守规、珍惜生命”的主题教育，有针对性地抓好职工安全意识、安全知识、安全技术培训教育等工作，真正把安全生产责任落到实处。他们通过组织员工积极参加矿组织的防洪演习、技术大比武等，不断提高员工的安全素质和业务技能；通过组织员工参加工区现场实践和岗位练兵，让员工在锻炼中不断提高自身的安全操作技能和作业水平；通过开展反事故演习，不断提高员工对突发事故的应变能力和事故处理能力。除此之外，班组还要求员工平时要互学互补、主动积极地向那些业务水平高、业务技能好、施工操作熟练的掘进技师、掘进能手学习，通过培训、练兵、学习，不仅使班组员工都能很好地掌握了现场操作的业务技能、技术标准，而且还大大提高了他们施工工程的安全和质量。

在过去的一年里，该班组员工由于各尽其责，踏实工作，精细管理，严格执行各项安全规章制度，认真落实安全技术措施。一年来未出现由于人为原因而发生违章指挥、违章操作、违反劳动纪律的现象，也没有因为违章而导致各类人身伤害事故和等级生产事故发生，他们班通过努力实现了真正意义上的“零事故”目标。

勇于奋力拼搏 出色完成任务

由于安全质量得到了切实保证，全班员工都能够发扬煤矿工人特别能战斗的精神，不怕吃苦，从班长到每个工人只要上班，在迎头无论条件好与坏，都能克服困难，奋力拼博；从班长到每个工人只要上班，到迎头也都能首先自觉检查安全质量情况，发现问题和情况主动停下来，认真做好处理整改。然后按照每个人的岗位职责，从打眼、放炮、支护、出煤每道工序都会交叉、交替进行作业，杜绝了浪费工时问题。无论什么时候迎头总是机械轰鸣，工人干得热火朝天，没有一个闲人，一个班次下来没有一个工人的衣服不是湿漉漉的。班长罗士界他吃苦在前享受在后，哪里有困难他就会在哪里出现，用他自己的真情付出也激发了每位职工的劳动热情。为了不影响生产，提高掘进速度，罗士界对班里的生产材料、工具、设备等都能超前考虑，提前安排到位，从来不要工区操心。他们的团队拼搏精神，爱岗敬业精神赢得了全矿职工的赞赏。

去年来，该班全年累计掘进进尺1100多米，月月都超额完成生产任务，为保证矿井安全生产接续正常作出了较大贡献。（卢岁炜）

第三篇：攻坚克难

攻坚克难 抢抓机遇 不辱使命 再创辉煌

——在第九届五次教工代表大会上的讲话——

汨罗市职业中专学校甘 瑛

（2011年元月12日）

各位代表：

晚上好！我代表学校行政向大会作工作报告，请审议！一年来工作回顾

一、深入开展创先争优活动，不断激发教职工奋发有为的精神。

学习实践科学发展观，深入开展创先争优活动，是本党政工作的中心。党政工作计划对此都有明确的安排，学校党委做出部署，全体行政认真履行义务，对理论学习中心组、党员、教师的学习重点，与实际工作结合提出明确要求，分阶段、有步骤地开展活动，确保政治学习经常化、制度化、实效化。

邀请专家教授讲座，细解新形势下开展创先争优活动的重要意义。在全体行政中开展了学习《把信送给加西亚》一书活动，号召全体行政同志“做罗文式的好干部”，通过活动涌现出了像彭雄等一大批罗文式的优秀干部。结合创优争先活动的开展，在全校深入持久的开展了教学改革，全员教学竞赛，全体教师赛课、听课、评课，课堂改革蔚然成风，1涌现出了像王利民、叶红、周燕、杨宗武等一批大胆创新教学模式的模范带头教师。全体行政管理人员下到专业科跟班蹲点，相当部分行管人员似乎没有节假日；读书活动在全体教师中深入进行，《我的教育理想》一书深深影响着每一位教师倾情党的职教事业，读书评论、演讲、写心得体会文章就是最好的见证。

创先争优活动激发了教职工奋发有为的精神，增强了教职工发展的紧迫感、责任感，这就是成就我们事业的基石。

二、完善民主监督机制，不断加强行政班子党风廉政建设。

领导班子建设始终把廉政建设摆在首位。今年学校从完善机制，健全制度入手抓建设，成立了纪委领导下的监察室，建立了教工代表大会制度，重大问题交教工代表大会集体表决，如教师住房、职称评定、人事分配等重大事情无一不是教工代表大会讨论通过。

学校始终坚持民主集中制原则，党委始终是核心领导地位，涉及学校事业发展全局性的大事必须党委研究，重大财经开支，一是向上级请示，二是坚持党委会议集体研究。大型购物，坚持多人在场，集体议价，规避了一言堂，学校严格依法行政，不乱收费，不乱摊派，不乱订资料，不虚报政绩，力求实事求是。

学校始终坚持民主评议干部，公开选拔干部。干部选拔建立试用期，对干部实行有错无为问责，干部用人制度在不断完善与建设之中。

学校在民主与监督机制之下，着力打造一支有位有为的班子，在重大问题的处理上极具战斗力，如彭光事件的出现，给整个汨罗经济发展带来极大的损失。事发后两年来，我校行政一班人攻坚克难，上下协调，尽量争取将损失降到最低，本月已为学校挽回198、6万元的损失。

由于我们始终维护和坚持党政队伍建设，几年来，上级纪委来校检查可以说没有任何违纪违规。我们对破坏党的团结，影响队伍纯洁的人和事态度是相当坚决的，该查处的坚决查处，该调离的坚决调离。

三、坚持走内涵发展之路，教育教学改革彰显出活力 “解放思想，锐意改革，整体推进，科学发展”工作思路的提出，是通过教工代表大会表决的，系列改革应该说成功是主流，首要的是人的思想、潜意识受到了冲击，有赞扬声，也有反对声，这恰好说明了它的可取之处，宝贵之处的存在。任何一项新的事物的出现总是要遇到艰难挫折的。6月19—23日岳阳市职业教育改革与创新现场会在我校召开，实际上是高度肯定了我校“四个转型”是对的，是成功之举。

这里我再次向各位代表重申“四个转型”：

一、推进简政放权，转换科室职能，高度集中型管理向民主集约型管理转型；

二、倡导自主交流理念，搭建协作展示平台，传统满堂灌的课堂教学模式向开放式的课堂模式转型；

三、面向生活体验，贴近就业市场，课堂说教式的枯燥德育向生活体验式的快乐德育转型；

四、充分利用资源优势，全面提高学生技能，努力实现传统简单的校企合作向产教对接转型。

通过改革，教育教学质量得以提高。对口升学考试为历年之最。各专业科都不同程度实现了产教对接、工学交替，毕业生走俏市场，各类培训更是成效显著，得到了社会的好评。启明星拓展训练、阳光工程共培训900余人，我校学生登上了省运动会领奖台，基地对接长株潭被省旅游局授牌四星级休闲农庄，学校被评为“全国德育先进单位”。

四、关注民生保增长，始终把人民群众冷暖记心上 本届领导班子始终把关注民生保增长作为立政之基不动摇。着力让教职工幸福指数不断增长。2004年每位教职工平均福利9000余元，2010年教职工平均福利将达1、52万元，几年来教职工在城市拥有私人住宅共计95户，拥有私车27台。拥有驾照教职工56人，五年来，学校争取社会捐款近百万元扶助贫困学生，共资助贫困学生500多人（学校单列）投资数十万元的太阳能热水工程让学生用上了热水，投资十余万元在教学楼、办公科室引进饮水工程解决了师生上班上课饮用水困难，投资数十万元实现了自来水工程，从根本上解决了师生特别是教职工家属生活饮用水质量低的问题，并且没有收老师分文；为教职工实现了住房公积金及养老保险金，在学校财经极度困难情况下丝毫没有折扣地确保了离退休老师的福利待遇；制定关心教职工子弟成才方案，并且每年依照方案兑现，汨罗城关分校更确切地说是为教职工给子女陪读提供了一个方便之门；为确保教职工身心健康和谐发展，开展系列举措，如健身器材、广场舞、工会活动室、休闲垂钓等等。虽然不尽人意，但是我们行政一班

人深感问心无愧。

五、向上争项目不遗余力，着力谋发展，目光远大 发展才是硬道理。湖南省职业教育“十一五”重点建设项目我们学校是最多的，共获得重点建设经费近200万元，特别是国家发改委290万元专项经费，国家教育部500万元的设备的争取，从根本上解决了实习条件有限的问题。2011年国家发改委1000万元综合性教学大楼项目已经立项，目前土地征收手续也办好！2011年争取国家级示范性校建设基础能力设施投入1000万元也是完全可能的，另外几年来各类培训项目经费也是数百万元，学校办学条件的不断改善，完全是因为我们向上争项目不遗余力，着力谋发展目光远大所致。

2011年及未来五年工作目标

未来对我们极具吸引力，特别是S201线的开通，长株潭两型城市的形成，我们可以想象得到，我们前程似锦，我们会会让人因此刮目相看。但是我们依然重任在肩，不容懈怠！

我们明确提出近五年工作目标：“把握一个方向，推进两项工程，打响三张品牌，促进四个转型，进军全国示范。”为实现这一目标，我们要着力对接长株潭，融入经济圈，打造后花园的精品。2011年是“十二五”规划的开局年，也是实现五年工作目标的关键年。这一年我们全校师生要心往一处想，劲往一处使，聚精会神谋发展，聚焦在综合性教学大楼建设上，聚焦在国家改革与创新示范校建设上，力争这两

个项目双双夺魁。凡是阻碍这两项工程进程的人和事我们党政一班人坚决予以理直气壮的反对与制裁。任何阻碍学校发展的人都是汨罗市职业中专发展史上的罪人。具体实施我们还将拿出切实可行的方案，并成立专门办公室，抽调专门人员办理专项工作。

为了实现工作目标，2011年要坚决完成招生任务2000人，确保在校生5000人规模的实现；要把保学控流工作摆到重要位置，要进一步深化教育教学改革，特别是课堂教学模式改革要义无反顾地坚持下去，不断完善坚持数年必有好处；学校德育工作要出新招，既要尊重常规又要有新举措，培育好一支德才兼备的德育队伍，真正意义上让德育在全省引领与示范；教师队伍培训要加快步伐，工学交替、提升质量、深度融入产业链、更好地服务社会经济发展这篇文章要做得更实，做得更具成效，我相信：汨罗职专人不甘沉沦，敢于拼搏，上下求索，奋力前行，天道酬勤，我们的目标能够实现，我们的目标一定能够实现！

宏伟的目标铸造宏伟的工程，需要群策群力。我的工作报告只是我们行政一班人思想的反应，这里我们诚恳地希望各位代表凝聚智慧，汨罗市职业中专发展需要什么？我渴盼群策群力，越策越开心，越策越发展，越策步子越大，让我们迅速进入职业教育发展快车道，共造汨罗职专新辉煌！谢谢！

第四篇：攻坚克难

各中学团委、各小学大（总）队部：

7.28”特大洪水，致使我县遭遇百年一遇的洪涝灾害，给全县经济社会发展和人民群众生命财产造成了巨大损失。在县委、县政府的领导下，全县人民万众一心、攻坚克难，谱写了一曲曲抗洪救灾、重建家园的壮歌。为了展示我县人民在抗洪救灾、重建家园的感人事迹与精神风貌，大力弘扬“众志成城、攻坚克难”的抗洪救灾精神，全面营造“感恩自强，重建家园”的社会氛围，激发广大青少年努力学习、立志成才的热情，树立奉献社会、报效祖国的理想。团县委、县文明办、县教育局决定举办以“感恩自强，重建家园”为主题的征文活动。现将具体事项通知如下：

一、活动主题

“感恩自强，重建家园”

二、活动对象

全县中小学生

三、征文内容

1、围绕抗洪救灾和重建家园中社会各界万众一心、攻坚克难的感人事迹，抒发对抗灾英雄的敬佩之意。

2、根据自己对灾区情况的了解，表达对灾区人民的关心之情及重建美好家园的祝福。

3、以灾区学生独特的视角，发掘身边感人故事，表达

对社会的感恩之情，展现当代青少年珍惜幸福生活，努力学习、立志成才的理想和信念。

四、几点要求

1、征文题目自拟、体裁不限。要求内容积极健康，文笔流畅，主题鲜明，杜绝抄袭。

2、参赛征文分小学组和中学组，小学征文字数在1000字以内，中学生征文字数在1500字以内，诗歌体裁字数不限。

3、征文统一格式为：标题（宋体，二号字），正文（仿宋体，三号，1.5倍行间距）。并在文末注明作者姓名、所在学校、班级、指导教师。

五、奖励办法

1、参赛稿件由团县委、县文明办、县教育局相关人员组成评审组进行集中评审。评选分中学组和小学组，征文活动将根据参选征文数量按一定比例评选出一、二、三等奖及优秀奖若干，设优秀指导教师奖，对获奖作者及指导教师进行表彰，颁发荣誉证书。

第五篇：攻坚克难

【攻坚克难 学海导航】

1．自我新认识是本课的一个重点。在学习这一知识点时可结合一些能正确认识自己，根据自己的优势确立奋斗目标，并最终成功的人的事迹来分析理解。

2．如何正确追星是本课的另一难点。“人无完人”，偶像也不例外。不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。这部分知识点我们可以结合当今的“追星族”、“追星热”等社会热点材料来分析掌握。

【命题预测 把握方向】

本课知识点在本册教材中所占比重较大，是期末测试出题的重点，也是中考的常考点。题型主要以选择、辨析、简答、材料分析为主，考查的主要内容是“正确认识自己的方法与途径”、“如何发觉自己的潜能”、“如何正确追星”等。预测期末出题会结合一些名人、伟人成功的经历考查“如何正确认识自我”、“如何发掘自身潜能”等知识点；结合当今青少年狂热追星现象考查“如何正确追星”等知识点。考题设计主要以认识、策略类为主，综合性强、难度适中。

【关注社会 链接热点】

2008年6月29日，教育部考试中心主任戴家干指出，我国将深化高校招生考试制度综合改革，推进考试向评价转变，将高考转变为对考生进行全面评价。目前，江苏、广东、山东等省，已将高中生“综合素质评价”作为高校录取依据。学校在组织实施综合素质评价过程中，采取学生自评、同伴互评、任课教师评价、班主任评价、学校评价等方式。

【回眸中考 总结提升】 1．（2008·南京）以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这给我们的启示是（）

A．他人的评价有助于我们认识自己 B．他人的评价是对自己全面、客观的认识

C．自我观察是认识自己的唯一途径 D．他人的评价是正确认识自己的最重要途径

参考答案：A。他人的评价只是正确认识自我的一个重要方法与途径。

2．（2008·广东汕头）小明的理想是当律师：在学习生活中，他处处严格要求自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈出了坚实的一步。小明发掘自己潜能的途径是

①经常的积极暗示 ②想象更好的“自我”形象 ③别人的友情监督 ④努力埋头读书

A．①③ B．①② C．②③ D．②④

参考答案：B。可以采取排除法排除掉选择肢③④。

3．（2008·福州）正确认识自己的方法是（）

A．只关注自己的内在素质 B．只注重自己的外在形象

C．只看到自己的优点和长处

D．用全面的、发展的眼光看自己

参考答案：D。认识自己就要既注重自己的内在素质，又要注意自己的外在形象，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点，全面客观地认识自己。

【学以致用 达标测评】

一、单项选择题

⒈2008年5月21日，著名影星李连杰宣布，为了专注赈灾，决定息影一年。灾情发生后，李连杰一直奔走于四川灾区的各处，为赈灾筹款而忙碌。他的所作所为受到了人们的敬重与爱戴。人们敬重与爱戴李连杰主要是因为他（）

①心中时刻想着别人 ②做到了外在美与内在美的和谐统一 ③具有高尚的道德品质 ④是名人，是公众人物

A.①②③④ B.①②③ C.②④ D.②③④

⒉我们要全面认识自己（）①只认识自己的外在形象而不管内在素质 ②既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质 ③只看到自己的优点，不要在乎自己的缺点 ④既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点

A.①②③ B.②④ C.②③④ D.①②④

⒊小林看完电影《我的父亲母亲》之后，心灵上震动很大，也对自己有了一个更加清晰的认识。他的这种了解自己的方法是（）

A.通过他人的评价了解自己 B.通过心理水平的测试了解自己

C.通过比较了解自己

D.通过他人的态度了解自己

⒋玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺；种子虽小，却有让大力士瞠目的力量。这给人的启示是（）

①金无足赤，人无完人 ②既要看到自己的长处，又要看到自己的不足 ③十全十美的事物是不存在的 ④每个人都有缺点，所以我们完全没有必要在意自己的缺点

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④

⒌金无足赤，人无完人。因此我们看待自己时应该（）

A.承认自己的优点比缺点多 B.要多看自己的优点，少看自己的缺点 C.既看到优点，也看到缺点 D.要原谅自己的缺点和错误

⒍小亮常常对自己以往的表现进行反思，及时指导当前的学习和生活，并据此制定下一步的行动目标。这表明他（）

A.学会了用发展的眼光看自己 B.能够在与他人的接触和比较中认识自己

C.掌握了全面看问题的方法 D.做到了从他人对自己的态度和评价中认识自己

⒎通过以下哪些方法和途径，青少年可以达到自我认识和评价的目的（）

①自我观察，反省自己在日常生活中的表现 ②与他人接触、交流和比较中发现自身的优点和不足 ③通过他人对自己的态度和评价认识自己 ④正确认识自己有助于挖掘自身潜能，提高自身素质

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

2008年7月2日，新华网报道：暑假期间中学生又掀起了一股追星热潮。如今明星的新闻和动态已成为学生们课间议论的主要话题。有些学生为明星的容貌、外形、穿着、扮相而痴迷，甚至模仿他们的动作和说话的语气。据此回答8～9题。

⒏下列对追星现象认识正确的是（）①追星是青春期少年的正常心理需要 ②中学生追星一定会影响学习③盲目、过度追星会失去自我和尊严 ④追星可以缩短与明星间的距离，从而使其更完美

A.①② B.③④ C.①③ D.②④

⒐青少年追星（）

①要学习明星的优点和长处 ②不应简单地追求明星的外表与“光环” ③要学习明星那种追求理想、忘我敬业的精神 ④要学习明星的一切

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④

⒑下列对右边漫画《如此追星》的认识正确的是()

①追星族的毅力值得我们学习②这种追星很容易失去尊严 ③追星要采取正确的方式方法 ④这种追星方法是不可取的

A.①②③ B.②④ C.①③ D.②③④

⒒下列关于人的潜能认识错误的有（）

A.人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富

B.潜能不是人人都具有的，只有那些科学家才具有巨大的潜力

C.人的潜能是多方而的

D.人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现

⒓同学李丽在班干部竞选的活动中表现超常，本来以为自己演讲时会语无伦次，没想到在高度紧张的状态下竟然表现非常好。李丽的经历告诉我们（）

A.高度紧张有利于演讲比赛 B.高度紧张不利于演讲比赛

C.每个人都有有待于开发的潜能 D.李丽只有在班干部竞选方面的潜能

⒔2008年6月27日，广州市穗港澳青少年研究所做了一项中学生“偶像调查”，调查显示：学习成绩较好的学生中，有70.3%有自己崇拜的偶像，成绩较差的学生中，则只有28.2%。大部分学生认为，偶像崇拜不但没有影响自己的学习，相反还调动了其学习的积极性。对此下列说法不正确的是（）

A.自己崇拜的偶像是自我理想形象的缩影

B.崇拜偶像往往使人沉浸在理想的虚幻中，无法面对现实，是有害无利的事情

C.偶像的优点能够激励自己奋发图强，走向成功

D.偶像往往带有很多光环，我们应理智对待，不能盲目模仿

⒕2008年7月12日，北京理科状元胡梦萦在接受记者采访时谈到：明确的目标是取得优异成绩的重要一步，人不论做什么事，都应该确立一个明确的目标。确立明确的目标要（）

①了解自己的个性特点和潜能 ②了解社会对各种职业的角色期待 ③从社会需要与自身实际出发 ④确立远大的目标

A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④

⒖人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件，在下列选项中，对发现人的潜能不利的因素是()

A.提高自己的信心和勇气 B.塑造自己的新形象

C.在实践中锻炼自己 D.只做大事不做小事

二、非选择题

⒗正确认识自己

有一天，小鸡和小鸭在湖边的草地上相遇了。小鸡自豪地说：“我会捉虫子，你会吗？”然后，飞快地用尖尖的嘴巴从草地上啄起了几条虫子。小鸭毫不示弱地说：“我会游泳，你会吗？”说完，就扑通一声跳进湖里得意洋洋地游起来。

作为一位“心理小专家”，通过上面的对话，请你为两位“病人”做一下诊断：

⑴他们的“病症”是：

⑵他们的“病因”是：

⑶你给他们开出的“处方”是：

⒘正确认识自己

2008年6月29日，教育部考试中心主任戴家干指出，我国将深化高校招生考试制度综合改革，推进考试向评价转变，将高考转变为对考生进行全面评价。要建立综合素质评价体系，从道德品质、公民素质、合作精神、学习能力、运动与健康等方面对高中毕业生给予客观、全面的评价。据悉，目前，江苏、广东、山东等省，已将高中生“综合素质评价”作为高校录取依据。学校在组织实施综合素质评价过程中，采取学生自评、同伴互评、任课教师评价、班主任评价、学校评价等方式。

⑴上述材料中划线部分属于哪种认识自我的方法？在组织实施综合素质评价过程中，为什么要采取这种评价方法？

⑵你认为我们在自我评价时应避免哪两种错误倾向？

⑶你认为怎样才能全面、清晰地认识自我？

⒙正视现实 完善自我

2008年8月21日晚，古巴名将罗伯斯在北京奥运会上夺得男子110米栏冠军。面对罗伯斯的优异成绩，世界飞人刘翔向记者全面分析了自己与罗伯斯的优缺点：“罗伯斯身上具备了一切跨栏运动员好的素质，无论是爆发力，速率、节奏感都非常不错，这方面我必须向他学习。现在罗伯斯和我比唯一的不足就是大赛经验少，我在比赛心理素质方面略胜于他，我的实力比他强。今后我要找准自己与罗伯斯的差距，学习罗伯斯的优点，弥补自己的不足，争取在下次奥运会上把世界冠军给夺回来。相信我，我一定会做到的！”

阅读上述材料，据此回答下列问题：

⑴请你结合材料谈一下刘翔是如何正确认识自己的？

⑵联系实际谈一下，你将通过哪些途径来正确的认识自己？

⑶你认为刘翔永不服输的想法如何？你从中得到什么启发？

⒚正确面对追星 2008年5月9日，超人气组合SJ-M抵达武汉，一群17、18岁左右，身穿印有SJ-M头像的疯狂歌迷一路从机场围追到酒店。不但原定举办歌唱比赛的校园体育馆被歌迷层层包围，SJ-M入住的酒店也被挤得水泄不通。相关部门措手不及，只得紧急取消活动。得知活动被取消，粉丝更是聚集在酒店周围不肯散去。10日清晨5时许，记者路过SJ-M下榻的酒店，发现仍有诸多粉丝守候，几位女粉丝直接睡在酒店旁的花坛上，显然是彻夜等待。到中午12时，酒店门前粉丝越集越多，毫无退却之意，致使SJ-M的七位成员被困酒店近20个小时。

⑴上述材料反映了当今社会中的什么现象？

⑵运用所学知识，谈谈你对这种现象的认识？

⒛发挥潜能 走向成功

2008年7月27日13时06分，“雪花啤酒、勇闯天涯”中国人民大学登山队6名突击组成员成功登上了位于西藏自治区境内、海拔6647米的卡鲁雄峰，这是中国大学生登山社团第一次登顶该峰，更是中国业余登山爱好者第一次登顶该峰。队员们说：“我们发挥了最大的潜能，最终登峰成功。”

看了上述材料后，某校7年级（1）班的同学们想制作一个“发挥潜能”的网站，请你参与。

⑴假如你参与此项活动，请把你曾经发挥过潜能的事例通过专题网页与广大网民共享。你将举什么事例？

⑵假如网站正在征集有关潜能的相关知识，邀你参与，你准备写什么？

⑶请你就潜能的开发，提出几项具体建议。

参考答案：

⒈B ⒉B ⒊C ⒋A ⒌C ⒍A ⒎A ⒏C ⒐A ⒑D ⒒B ⒓C ⒔B ⒕A ⒖D

⒗⑴病症：沾沾自喜，骄傲自满，不把别人放在眼里。

⑵病因：只看到自己的优点和长处，看不到自己的缺点和不足。

⑶处方：做到自知，对自己做出正确、全面的评价，全面客观地看待自己。既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

⒘⑴他人评价。

自我评价一般很难做到全面而又准确，我们可以借助他人的评价来了解自己。别人的评价可以帮助我们看清自己，从而正确认识自己。

⑵我们在评价时应避免过高或过低的自我评价。⑶要全面、清晰地认识自我，必须在了解自己优点的同时，清楚地认识到自己的不足。做到全面了解自己，才能不断发掘自身的潜能，从而取得成功。

⒙(1)①刘翔做到了用全面的眼光认识自己。通过与罗伯斯的对比，既发现了自己的优点，也发现了自己的缺点。②做到了用发展的眼光看待自己。他回顾了自己以前的辉煌成绩，又正确地分析了目前和罗伯斯的差距，明确了以后的努力方向，这说明他能用发展的眼光看待自己。既看到过去的自己，又看到现在的自己，通过不断改正缺点来完善自己。

⑵①通过自我观察认识自己。要经常反思自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。②通过他人了解自己。我们要通过周围人对自己的态度与评价，来认识与了解自己。③通过集体了解自己。我们要经常了解自己在集体中的地位、形象等来了解自己。

⑶他的做法非常好。因为经常给自己积极的暗示的信心和勇气，有利于帮助我们发掘自己的潜能，不断提高自己。

⒚⑴材料反映了当今社会中存在着“追星”（或崇拜明星）的现象。

⑵喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、执著的工作热情和高尚的人格；崇拜明星是一种正常的现象，每个时代的青少年都有自己追逐的“星”，“追星”是青春期青少年的正常心理需要。在追星的过程中，我们应该清醒地看到，“星光”的魅力不应该简单地表现为华丽的外表、狂热的掌声以及娱乐媒体的追逐与炒作；我们应该通过学习明星身上的光彩之处，来不断提高、完善自身。

⒛⑴可围绕学习、考试、体育比赛等举例。⑵自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。人的潜能是多方面的，有语言潜能、音乐潜能、数理逻辑潜能、空间潜能、身体运动潜能等。

⑶经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志有利于释放自己的潜能。只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。