《运球急停急起与原地单手肩上投篮》说课提纲概况

第一篇：《运球急停急起与原地单手肩上投篮》说课提纲概况

运球急停急起与原地单手肩上投篮 16号胡玉珍

一、教材分析

本课内容选自省职业技能教学研究所组织编写的省技工学校综合教材《体育》全一册第四章篮球第二节基本技术部分。

篮球是以球为主,以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。篮球运动形式灵活,不仅富有对抗性、集体性,而且富有健身性、娱乐性、艺术性、趣味性。它对全面发展身体、培养优良品质都具有十分重要的意义。

运球和投篮都是篮球运动的基本技术。运球不仅是进攻队员摆脱防守创造传球、突破、投篮得分的桥梁,也是进攻队员发动快攻、组织与调整战术配合,瓦解防守阵形的重要手段。运球急停急起是在运球推进时,进攻队员利用速度变化来摆脱防守而采用的一种有效的运球方法。投篮是篮球运动中唯一的得分手段,竞赛中进攻队员运用各种技战术都是围绕创造机会进行投篮得分。原地单手肩上投篮是各种投篮方法的基础,它具有出手点高、便于结合和转换其它攻击动作,及在不同距离和位置上均可应用的优点。在初中阶段,学生都已经学过这两项基本技术,今天,再次进行教学的目的是为了提高学生对这两项基本技术的运用能力,为今后的组合技术学习打好基础。

教学重难点

(1运球急停急起重点:手臂动作 难点:脚步动作和手臂动作的协调配合

(2原地单手肩上投篮重点:出手动作(伸臂、屈腕、拨指动作 难点:上下肢的协调用力。

学情:技校学生活泼好动,好胜心强,篮球是深受学生喜爱的球类运动项目,但学生的身体素质和技术水平差异较大,学习领悟能力和接受能力一般。

教学目标:

1、提高学习兴趣,增强学好篮球基本功的意识;2、90%以上的学生能在运球急停时较好地控制身体重心,进一步明确急停与急起时手按拍球的部位,提高控制球能力和手脚协调配合能力;改进和提高投篮技术;发展灵敏和协调等身体素质;

3、培养学生积极进取精神,发展自学自练自评能力。

二、教法与学法指导

坚持“健康第一”的指导思想,遵循教育教学原则、运动技能形成规律、人体机能适应性变化规律和学生的身心特点,主要采用了分层教学法和游戏竞赛法。分层教学的思想主要体现在半场运球急停投篮部分,定点投篮晋级成功的学生可以先做运球急停投篮(或跳投练习,再参加自投自抢的罚球比赛,没有及时晋级成功的学生则直接参加罚球比赛。运用游戏竞赛法的目的是希望通过游戏和竞赛激发学习兴趣,提高学习积极性。

教师的教是为了最终的不教,让学生学会学习。因此,在学法指导上,主要在小组合作学习和自主学习方面,引导学生通过相互交流、相互支持、相互配合,有效解决组内共同存在的问题,实现小组共同的目标。通过自我展示和追逐练习时自主选择练习伙伴,调动学生的学习主动性和积极性,最大限度地提高课堂效率,体现了以学生为主体的教学思想。

三、教学过程

(一导入热身(约10分钟

1.跨步急停、急起的脚步练习:熟悉脚步动作,与运球急停急起作好衔接。

2.熟悉球性练习(包括拍起放在地上的球、蹲着运球、原地高低运球、原地体侧前后推拉运球等练习:体会手按拍球的部位和力量大小,提高控制球能力。

3.展示不同的运球方法与技巧:发挥学生的主体性,激发学习兴趣和成就感,体验运动乐趣,了解学生的运球能力。

(二学习园地(约32分钟

1、运球急停急起(约14分钟

(1运球跨步急停练习:提高学生急停时控制身体重心的能力和体会手按拍球的部位。

(2原地运球看手势做急起运球练习:培养抬头习惯和体会脚用力蹬地急起的感觉。

(3看信号急停急起运球练习:培养抬头习惯,提高反应能力和手脚协调配合能力。

以上练习的同时,对学生容易出现的低头运球、急停时身体前冲、急起时蹬地迈步不及时、手脚配合不协调时丢球和带球跑等现象予以相应的指导与纠正。

(4一人徒手做急停急起,另一人运球追逐对方相应做急停急起练习(追逐练习:提高学生对抗中急停急起的能力,增加练习的趣味性,同时结合规则精神,讲明带球撞人与阻挡犯规的判罚原则,强调练习时保持合理的位置。

2、原地单手肩上投篮(约18分钟

(1原地持球投篮模仿练习:着重体会手腕手指拨球的感觉和全身协调用力。(2利用罚球区的站位线和罚球线进行定点晋级投篮练习:体会不同距离、不同角度投篮时手腕手指拨球的感觉和用力大小。

(3半场运球急停投篮(或跳投练习:以体会跨步接球、(起跳、举球协同配合的过程,提高学生运球和投篮的衔接能力。

(4自投自抢的罚球比赛:提高运投结合的能力和投篮的准确性与稳定性,激发成功欲望和培养团队协作精神,为继续学习和提高篮球技战术水平作好充分的心理准备。

(三调节与放松(约3分钟

手臂摆动练习和各种伸展练习(背景音乐《天鹅》:调整身心缓解疲劳,集中精力投入到下一节课。

四、场地器材篮球场,篮球(一人一球,跑表,录音机,音乐

五、教学效果本课“以趣导练,以赛促练”,预计课堂气氛活跃,师生情感融洽,学生能在教师的指导下认真参与练习。预计平均心率为110—120次/分,练习密度为40--50%,估计课中会有两次心率高峰期,分别是追逐练习和自投自抢罚球比赛之后。

第二篇：原地单手肩上投篮说课材料

原地单手肩上投篮说课稿

通渭县华岭中学授课班级：高一人数：50授课教师：王拴喜

一、教学内容：高中第一册篮球原地单手肩上投篮

二、设计思路：

篮球模块在体育课改中是个重要模块，而原地单手肩上投篮是篮球中一项基本技术，也是我们高中体育教学中的一项重要内容，掌握本项技术对于提高学生的篮球水平非常重要，也是推动新课改、实施阳光体育运动的有力保证，所以进行原地单手肩上投篮教学是非常有必要的。本堂课的设计构思比较注重发展学生动作的准确性、协调性，培养学生的兴趣爱好和团队协作精神，促进学生个性的发展，从而为学生养成终身体育理念打下基础。

三、教材分析：

(1)篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

(2)本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和为学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析：

本次课的授课对象为高一年级学生，平均每班50人。学生对篮球的喜欢程度可用“酷爱”来形容，但他们真正打篮球的时候我们不难发现，他们的篮球水平并不高，各项篮球基本功不够扎实，动作千奇百怪，而单手肩上投篮作为篮球中一项最基本、最广泛的投篮方式，学生的技术掌握程度也不同，针对这种情况，本课将采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：通过本节课的学习要求学生能正确理解原地单手肩上投篮的动作概念。

2、技能目标：能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作，形成动作定型，同时发展灵敏、速度、协调性等各项素质。

3、情感目标：培养学生不怕苦的自主锻炼能力和团队协作精神，要求学生逐步养成终身体育理念。

六、本课的重、难点及易犯错误分析：

教学重点：学会用食、中指拨球

教学难点：脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力易犯错误：（1）持球手法不正确；

（2）肘关节过度外展；

（3）没有用屈腕、拨指的力量；

（4）全身配合不协调。

七、教法、学法：

1、教法：本课的教学主要采用讲解、示范，使学生建立正确的投篮技术概念。在练习中严格要求，从易到难，循序渐进，教学中将会设立适当的问题情景或营造一定的环境，培养学生对心理的调控能力，让学生尽快掌握动作。同时，本课的教学会与投篮游戏相结合，在游戏中发展学生运用技术能力，通过游戏培养学生的自学能力。整堂课力求做到合理、紧凑、流畅、新颖。

2、学法：学生在学习过程中应注意听动作要领、积极模仿，积极练习，充分挖掘个人的潜力，充分发挥自身的主体作用，运用教师组织的多种练习手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

八、场地器材：

篮球场2片篮球25个录音机一台

九、预计教学效果：

由于学生对篮球的喜爱程度较高，所以在学习过程中的积极性较高，课堂气氛将会比较活跃，预计能达到较好的教学效果。

运动密度：48±5％平均心率：100――115次/分

第三篇：初中体育说课篮球 变速运球急停急起说课稿

篮球的起动急停变速运球教案

按国家教育部《体育与健康》课程标准为依据，按水平

（四）课标的基本要求以及高一学生技能情况。本课确定篮球----运球起动急停为主教材。

一、本课的指导思想：

以学生的“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生运动技术的教学，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功，发展学生合作探究能力，培养学生的社会适应能力，为终身体育打好基础。

二、教材分析：

篮球起动急停变速运球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种运球技术，是中学篮球教学的重要组成部分。目的是让学生明确运球时影响个体间联系整体配合的重要纽带。在以往的教学法基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球摆脱对方的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

三、教学重点、难点：

重点：是手控制球的能力，脚步移动的动作质量。难点：是手脚协调配合，急起急停的时间难确定性。

四、学情分析：

本课教学对象为高中一年级80名学生。高中学生具有好动，活泼的特点，又具有较强的好奇、模仿和创造能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定的基础，初中学生身心正在发展阶段，在身体锻炼中具备了基本篮球运球能力。对单个篮球技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣，教学中要让学生把动力与动脑很好地综合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

五、教学目标：

1、认知目标：学生了解并体会起动急停变速运球是一种简捷灵巧突破的运动技术及在篮球运动比赛中的运用价值。

2、技能目标：80%以上的男生基本掌握起动急停运球动作技术，60%以上的女生基本做出起动急停运球的动作。

3、情感目标：培养学生自信和敢于在活动中展示自我的能力。

六、教学设想：

1、采用尝试，比较教学法，使学生在尝试中，在与原地运球过程中得出运球急停急起的要点，再结合以往所学技术自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难逐步提高培养学生的想象力和创造力。

2、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术，用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

3、通过游戏：运球接力，使内容丰富，增加趣味性。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

七、学法指导：

本课采用“尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析、比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

八、教学过程：

为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，五种方法，四个阶段

(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

(2)教学方法：比较法、讲解示范法，游戏法 练习法 激励评价法。

(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段

1、准备阶段

15分钟

★教学常规：师生问好，进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。

★ 教师引领热身活动：安排熟悉球性。通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操（运用口令指挥，既是热身运动，又是培养学生对球性的感觉，同时也是提高学生的审美情趣。）

★游戏比赛：运球接力比赛，分成四队，每对男女混合一起。（通过运球接力游戏比赛让学生初步掌握运球的要点。培养学生的合作性、团结性。）

2、学习阶段

20分钟

★ 引出问题：问题设计：美国NBA球星顶级控球后卫保罗的控球技术是怎样的？中国男篮控球后卫刘伟的控球技术又是怎样？两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务：篮球急停急起变速运球。教师用富有激情的语言来感染、引导学生，演示各种运球的技术调动了学生求知欲望。（例如：原地高运球、低运球，体前变相运球。行进间高低运球，体前变相运球等）。

★教师讲解示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

★学生练习：教师完整动作示范之后以组为单位进行练习，每组的每个同学都运用起动急停变速运球全场来回一次运球练习。在此过程中教师巡回指导，发现普遍的问题集中讲解，个别问题个别辅导，体现师生互动。老师让小组派代表展示自己小组的运球方式，老师首先要肯定每个小组的成绩，对做的突出的小组进行表扬，对不好的进行鼓励。

3、巩固练习阶段

12分钟

★学生分组练习:一个同学运用起动急停变速运球全场来回一次，另一个同学就去防守运球的同学，尽量去抢断球。而运球的同学尽量不给防守同学抢断。这样的练习方法既可以提高控球的技术，又可以提高防守的技术。

4、结束部分

3分钟

★同学们深呼吸，放松紧张肌肉。

★学生自评：学生简单说出本次课收获与不足等等，对自己有一个正确的评价，教师解疑。★回收器材 ★下课----师生再见

九、教学效果: 在本次课中基本完成教学目标，90%的同学掌握了运球技术，并通过音乐，游戏等达到愉悦身心的目的。预计整节课练习密度在45%左右，平均心率在130--135次/分左右。

总之，通过本节课的教学，力求使每个孩子参与到学习活动中来，在快乐中学到知识。

第四篇：篮球-运球急停跳起投篮（范文模版）

教学内容: 篮球－运球急停跳起投篮

本课教学内容是篮球运动中的运球急停跳起投篮球，这是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着攻城拔寨的作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,急停跳投技术好坏直接影响到篮球团队战术的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术.投篮的基本动作方法并不复杂,但要做到准确,熟练，快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难.因此,本课着重要解决急停跳起投篮的动作协调配合,巩固提高运球,原地投篮技术同时加强准确性,熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础.二,教材分析: 运球急停跳起投篮要求全身力量的练习，特别是腰腹力量跟腿部力量，出手的技术动作定型，而且均要求全身各部分的协调性，较为复杂的练习符合高中学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是篮球运动的基本动作，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。三,学情分析: 本课面对的是高年级的学生，高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

四,教学目标的确定: 1,认知目标: 建立运球急停跳起投篮的概念.2,技能目标:巩固提高运球,投篮技术动作和对球的控制能力,支配能力,发展灵敏,速度耐力等身体素质.3,情感目标:培养学生勇敢,机智,果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神.五,本课的重,难点确定:

本课的难点在于运气急停的时候身体的协调能力

重点教学，运球基本功的强化，跳起投篮身体协调锻炼。

动作关键：运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调，起跳突然，空中保持身体平衡。

六,教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标.全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理,紧凑,流畅,新颖.全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果.用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神.七,教学过程:

1.体育课堂常规 1分钟

1.球操＋全身关节活动 5分钟

2.原地定点投篮，巩固原地投篮动作。5分钟

3.运球急停跳起投篮。25分钟

1).原地接球立即出手投篮

2).运球急停跳起投篮，自抛自接。

3).完整动作对框练习。

学生自主练习，教师巡回指导，进行评价，指出错误或进行表扬。

4.放松操。4分钟徒手放松。

5.师生再见，回收器材。八.教学效果的预计：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。

九.场地器材：篮球场地2个，篮球25个

第五篇：运球急停跳起投篮说课稿

运球急停跳起投篮说课稿

各位评委：

您们好！我是盐城盐南中等专业学校的体育教师张云峰。我说课的内容是：运球急停跳起投篮。

一、本课设计的指导思想:

本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，提高学生身体素质水平，发展学生的学习能力，为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。体育课应生动活泼，丰富多彩，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。现在中专体育与健康课教学中，球类运动是热门的运动选项，篮球更加是热门中的热门。篮球运动能使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。

本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学，向趣味性教学的转变。让学生在活动中发展技能，使学生体验一成功的快乐，增强自信为终身体育打好基础。

二、教学内容：

运球急停跳起投篮。

三、教材分析：

篮球急停投篮是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是篮球运动的基本动作，运球急停跳起投篮要求全身力量的配合，特别是腰腹力量跟腿部力量，出手的技术动作定型，而且要求全身各部分的协调性高，较为复杂的练习符合高中学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。在以往教学基础上，运球急停跳起投篮发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。

四、学情分析：

本课面对的是高年级的男生，他们身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

五、教学目标：

1、认知目标：建立运球急停跳起投篮的概念。

2、技能目标：巩固提高运球、投篮技术动作和对球的控制能力、支配能力、发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、本课的重、难点确定：

重点：运球基本功的强化，跳起投篮身体协调锻炼。难点：运球急停、抄球跳起、投篮动作衔接连贯协调。

七、教学过程：

（一）引情入境阶段

1.课堂常规，做好上课准备。

2.宣布教学内容让学生明确目标及要求。

（二）激发兴趣阶段 1．传递球游戏

使学生对体育课产生浓厚兴趣，引导其能专心听讲和积极练习，使学生提高练习的兴奋性。2．徒手操

使学生达到很好的热身效果，提高同学门学习的主动性。

（三）技能学习与展示自我阶段

1、讲解有关篮球投篮的基本知识，提高学生的兴趣，并激发其学习动机。

2、进行初步的运球急停跳起投篮技术讲解，引导学生思考，推动其进行积极的练习。

3、组织练习和观察学生的练习效果，发现当中的优点，对练习中出现的错误及时纠正。

4、请运球急停跳起投篮动作质量好的同学进行示范性的表演，增强学生的自信心；其他同学通过观察，提高自身的意识，并集体评价。

5、组织学生进行规定时间的运球急停跳起投篮比赛，提高练习的难度，激发其练习的决心。

（四）恢复身心阶段

1、集合，小结本节课的出现情况，对学生在本节课中的学习和练习效果给予肯定的评价，巩固运球急停跳起投篮的技术要领。提示下节课学习的内容。

2、、引导学生做放松操。

3、安排学生收拾还练习器材。

4、师生再见。场地器材：

篮球场 2片，篮球40，标志物4个。预计教学效果：

预计平均心率为：110--130次/分左右，最高心率为150次/分左右，运动密度约为55%，运动负荷为中等偏上。

教学评价：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。