研究生新阶英语阅读教程+(1-4)参考译文范文

第一篇：研究生新阶英语阅读教程+(1-4)参考译文范文

研究生新阶英语阅读教程（unit 1-4）参考译文

unit one Text A 如何变‚末流‛为‚一流‛： 哈佛对捐赠大户的回报 初春的一个夜晚，暖意融融。一群公司执行官、律师、石油巨子、理财经纪人、身价不菲的咨询师以及巨额财产继承人，悄然走出查尔斯宾馆和哈佛饭店的套房。这些商界显要，男的个个头发花白，身着灰色西装──有的拄着手杖，有的则由于长期在哈佛运动队或网球队锻炼，一副运动员身材，充满活力、脸色红润；女的戴着丝巾，身穿苗条的黑色长裤，但其中几乎没有一张黑人和拉美人的面孔，他们穿过一道普通的门，走进安尼博格餐厅。此次聚会，校内没有通报，媒体也不得报道。

２平常简朴的新生餐厅今天用连翘花和郁金香装点一新，客人们品尝着鸡尾酒、葡萄酒和牛柳、蟹黄蛋糕、芦笋尖等开胃小菜，享受着时任哈佛校长劳伦斯〃撒莫斯的殷勤。有几位客人谈论着海斯特布丁俱乐部最近的那场演出，这个俱乐部是一个学生戏剧协会，每年春天都要上演一场音乐滑稽戏，由哈佛的男生男扮女装参加表演。

３ 过了一会儿，布臵在二楼阳台的哈佛乐队开始演奏‚万名哈佛人‛，客人们各自入席，烛光晚宴开始。酒足饭饱之后，客人们兴高采烈，对撒莫斯校长的餐后致词报以阵阵掌声。唯一例外的是，撒莫斯校长简要介绍学校计划扩大低收入家庭子女的招生，为年收入低于四万美元家庭的子女上哈佛提供免费教育，此时，校长似乎在等待在场贵宾们赞许的掌声，但竟然没有掌声。我分析，这种令人尴尬的沉默传递了一个信号，甚至可称为威胁：你要是扩大招收低收入家庭的子女而将我们这些人的孩子拒之门外，我们就会停止数以百万计的捐款。

４ 4月8日的这顿晚宴，拉开了哈佛大学学校资源委员会（COUR）2005年年会的序幕。该委员会或许是高等学校里一个最具财力的顾问团，但鲜为人知，媒体亦少有提及。实际上COUR不是一般意义上的委员会──它并不正式制定学校政策或发表正式意见──但撒莫斯同其他任何一任哈佛校长一样，离不开COUR的支持。该委员会成员均为哈佛最大的捐赠人，他们捐赠的资金构成哈佛2005财政年度255亿捐款的主要部分，使得哈佛成为美国高校中收到捐款最多的学校，比位居第二的耶鲁大学高出100亿美元。在过去15年中，COUR委员会成员增加了两倍，原因是哈佛启动了史无前例的26亿美元筹资计划，该计划从1994年至1999年，主要依靠能够出资数百万的捐赠大户。COUR主席小罗伯特〃斯通于1991年在该委员会第一期新闻专刊中告诫其成员说，‚作为COUR的成员，你将被要求在此项筹资计划中发挥主导作用。‛截至2004年，由哈佛筹资者精心挑选的424名COUR成员中，有10名为福布斯杂志中的美国400最大富翁，为首的前三名为微软首席执行官史蒂夫〃巴尔默（2005年净资产140亿美元）、石油大王罗伯特〃巴斯（30亿美元）以及银行家大卫〃洛克菲勒（25亿美元）。COUR成员大多为哈佛本科或研究生校友，但并不全是。比如巴斯，就是先上的耶鲁，它是哈佛的主要对手，后毕业于斯坦福大学商学院。尽管也有少数捐资者主要依靠其向校友和商会筹资的能力而进入COUR，但一般地说，成为该委员会成员，捐赠人须向哈佛捐资或者承诺捐资至少100万美元。由73名成员组成的COUR核心层，即执行委员会成员，一般须捐赠或筹资至少500万美元，有时甚至远高于此数。免费晚宴和新闻专刊并不是哈佛对COUR成员表示感激的唯一形式。学校经常会安排其顶尖名师在COUR年会上专题介绍纳米科学、老年科学等；同时学校经常会以捐赠者名字命名其体育场馆、研究中心、教授教席、奖学金以及助学金等。8 而最大的回报在于哈佛会大大降低录取标准，招收捐赠大户的子女入学。哈佛招收他们的子女，在选招中没有利益冲突原则，一味向这些富翁及有过硬社交关系的人士倾斜，所以他们的子女在入学时畅通无阻。尽管哈佛对于将部分招生名额标价出售的任何暗示表示愤怒，但我发现了大量实例，即某子女入学往往紧随其父母的大笔捐赠，或者是在父母大笔捐赠之前。这至少给人一报还一报的感觉。最引人注目的是，有政治背景而同哈佛无任何关系的一个新泽西州房地产大王在其大儿子获准录取前仅几个月，向哈佛捐赠了250万美元，而他的儿子并没有达到哈佛的录取标准。哈佛本科生录取率不到十分之一，SAT满分的考生中，有一半以上被拒之门外。十分之九新生的学业成绩在其高中班级中排名位于前10％。哈佛研究生院以及专科学院，录取标准大抵相当。比如，哈佛法学院的录取率只有11％。而捐赠大户的录取机会要大得多。我在查阅了名人录、哈佛校友录和其他资料以后发现，424名COUR成员中有218名成员（占一半以上）至少有一个孩子在哈佛上过学。许多捐资人有多名子女进入哈佛，这样，近年被哈佛录取的COUR成员子女总数至少达到336名，其中近300名就读本科，其余大都就读于哈佛法学院和商学院，为他们走上美国权力之廊打开了大门。

１１ 据我统计，COUR成员中，至少有80人膝下无子或者子女未到上大学的年龄，这样，其他约340名成员的适龄子女中，在哈佛上学的达到336人，捐资人和招收子女的比例几乎为1∶1，这一录取率令人吃惊。美国一对夫妇一般有一至两个孩子，女富翁的子女往往少于平均数量，而且许多COUR成员的子女根本就不报考哈佛，这样，按保守估算，哈佛大学招收最大捐资者子女的比例远远高于50％。

1２ 这些幸运儿轻松进入哈佛后，得到的不只是学业上的长进，同时，他们将拥有显赫的职业资格背景，结交名流朋友和未来佳偶，以巩固其家族在美国上流社会的地位。‚去年我的小女摩根同她的哈佛同班同学约翰〃斯塔福德喜结良缘，这可是我们第二次完成了‚帽子戏法啦。‛COUR成员、投资银行家拉尔夫〃海尔默德，也是大学资源委员会成员，在2002年举行的四十周年同学会上向自己当年的哈佛同学夸耀道，‚至此，我的三个女儿不仅从哈佛毕业了，而且都嫁给了哈佛男生。‛

１３ 毫无疑问，COUR委员会成员的子女中有些是十分优秀的考生，即使没有任何关系，也有可能被哈佛录取。但是，还有一些子女，特殊优惠的作用超出了他们低于哈佛录取标准的考分。这些幸运考生，个人资质平平，类似于许多依靠防止种族与性则歧视的政策而入学的少数民族及女性考生，他们经常陷于自我怀疑，不知道自己是否真的该获得在哈佛上学的资格。

１４ COUR委员会成员子女上哈佛，大多凭的是校友关系。对于这一群人，哈佛承认至少给予了一定的照顾。哈佛校友子女的录取率达三分之一，是其平均录取率的近四倍。因校友关系而入学的学生占到哈佛学生总数的13％。哈佛招生和资助办公室主任威廉〃费兹蒙斯曾在COUR会议上作客发言，他告诉我说，凡是校友子女的申请材料，他都要亲自审读，他说哈佛招收的校友子女SAT成绩同全校平均录取成绩相比只差一两分，在同等条件下，他会以校友关系来确定录取人选。当我请教他如何为这种并不源于成绩的做法辩护时，这位1967届哈佛毕业生说，校友们‚贡献了大量时间为母校招生、为母校学生捐资助学、参加当地哈佛俱乐部的各种活动，推动了母校的整体发展。‛他又补充道，‚校友们有对母校一种特别的忠诚和对生活的热情，对于母校营造一种特殊的气氛发挥了作用，……而且使母校更加美好。‛因而他说，‚校友子女报考我校，我们会非常关切地阅读申请材料，并在录取过程中给予相应的关照。‛

１5 除了忠诚和志愿服务等因素，哈佛对校友子女给予特殊青睐的最大原因还是资金。校友捐资增强了哈佛的经济实力，而毕业生向母校捐资的能力和意愿则影响着学校对其子女入学的优惠程度。本人调研发现，COUR委员会成员子女的录取率超过一半，这表明，校友捐赠大户子女的录取机会远远大于费兹蒙斯所说的同等择优关系标准。

Text B 引领学校教育走出20世纪

１ 对政府教育政策持异议的教育家中流传着这样一个黑色小笑话：瑞普〃凡〃温克尔沉睡一百年后一觉醒来，进入了21世纪，自然，他对所看到的景象一片茫然，不知其解：男男女女们一个个行色匆匆，对着塞在耳朵里的金属小玩意儿说话；年轻人坐在家里的沙发上，将微型运动员在电子屏幕上挪来挪去；老人们胸戴节拍器、身上安着金属或塑料制成的人造髋骨，同死神和残疾抗争……机场、医院、购物中心等等，每到一处，无不让他满脑子困惑。但温克尔老人最后来到一间教室时，却清楚地知道他到了什么地方，他说，‚这是学校，我们1906年时的学校就是这个样子，只是现在黑板改成绿色的了。‛

２ 美国的学校并非真正如此一成不变。但相对于生活中其他领域的变化节奏，我们的公立学校却令人感到是在倒退。现在的孩子们依然整天做着爷爷奶奶做过的事情：规规矩矩地坐成一排一排的、听着老师讲课，潦潦草草地手写笔记、读着在付印时就已过时的课本。一条宽宽的鸿沟（注意，是宽宽的）将学校生活同外面的世界隔绝开来。过去五年中，全国关于教育的讨论集中在阅读成绩、数学测试以及如何缩小不同社会阶层的‚成绩差距‛等方面。目前我们的教育目标设定过低。阅读能力和数学能力只是最起码的要求，同样科技能力完全需要，但远远不够。当今经济发展要求的不只是传统学术领域的高度能力，而且包括各种可称为21世纪的技能，例如：

进一步了解世界的技能；

打破常规、创新思维的技能；

善于掌握新的信息来源的技能； 发展良好的人际关系的技能。Google时代的真正知识 ‚记住南美所有河流的名称，‛这是学校给德波拉〃斯蒂派克的女儿玛丽蒂什布臵的作业。身为斯坦福大学教育学院院长的斯蒂派克对此颇不以为然。‚这种作业有点傻。‛ 她对女儿说，‚告诉你们的老师，如果要了解亚马逊河以外的河流，你满可以到Google上去搜。‛其他任何传统的作业，如记住南北战争中的各大战役、记住元素周期表等，现在看来，都显得有些荒谬。此类信息，如果不经常使用，很难记住；而要用时，键盘一按，即时可得。然而，人们不会提议美国儿童毋须学习有关南北战争的原因或者毋须理解元素周期表如何反应元素的原子结构和性质。教育批评家赫时在其《知识的缺失》一书中指出，孩子们要理解小学水平以上的阅读材料，需要足够的信息储备。不掌握关于数学、科学和历史等基本材料，就无法掌握复杂的概念。许多分析家认为，要在以上核心知识和教育家们所谓的‚可传递技能‛（如批评性思维、在各种观点之间建立联系、学会持续学习等等）两者之间寻求合适的平衡，美国的课程设臵应该向新加坡、比利时和瑞典等国家学习。这些国家的儿童在数学和科学测试中的表现优于美国学生，他们的课堂教学侧重于深入地、循序渐进地讲解重要概念，而不像美国的课堂，往往只是罗列一串记不住的细节。教材和测试同样有助于采用这一方法。斯坦福大学创新型学习中心主任罗伊〃琵指出，‚德国、新加坡等许多国家的教材极其短小精悍，侧重阐述那些最有辐射力和创造力的观点。‛这些观点包括数学中的关键定理、科学中的热力学原理或者经济学中的供求关系。与此相反，美国的教材篇幅臃肿，为了应付一大堆面面俱到的教育标准，往往快速通过一长串标题和小标题，使人头脑昏昏，不得其解。侧重知识深度而非广度以及跨学科能力的培养恰恰是亨利〃福特学院（密歇根州迪尔伯恩市的一所公立学校）教师们追求的目标。去年秋天，在查尔斯〃德石米尔的科学课上，十年级学生开展了一项活动，综合运用地球科学、化学、商业和设计学的一些概念。学生们首先通过阅读一组材料，了解耐克公司如何开发一种对环境更友好的运动鞋，然后选择一种消费品，分析并解释其对环境的影响，最后提出一个方案，重新设计产品，在不牺牲商业魅力的前提下降低产品的污染成本。查尔斯〃德石米尔说，‚这样的活动，无论对学生还是我自己都是一个挑战。‛

新型信息认知能力 全球教育大学预科学校在小电视屏幕上播放的一部名为Loose Change 有关9/11内容的纪录片，深深地吸引了比尔〃斯托德所教授的高中三年级学生。片中运用9/11的现场录像，并采访了建筑工程师和世贸中心恐怖袭击中的幸存者，以求表达一个尽管略带偏执、却依然具有说服力的观点，即在那个灾难性的日子里，是内部爆炸使世贸中心大厦轰然倒塌，而同飞机撞击无关。影片结束后，同学们（不同种族的纽约人各有自己对9/11的记忆）投入了一场有关真理不可捉摸性的讨论。罗亚〃哈里斯发现，电视纪录片比官方关于事件真相的报道更具说服力。而玛利莎〃瑞克尔则反对这一结论，‚你能用一个短片改变自己的想法吗？‛她质疑道。‚仅凭人们听到的爆炸声并不能说明真正发生了爆炸，你可以说你感觉房间在旋转，但其实它没有转。‛这种关于我们了解什么以及如何了解的讨论是知识理论课的典型做法，也是国际大学预科会考文凭的一个必要条件。斯托德在黑板上向学生提了这样一个问题：‚如果真相难以在历史中证实，是否表明所有说法都一样可以接受呢？‛ 在整整一年时间里，该班学生将查阅报纸、网站、宣传品、历史书籍、博客、乃至流行歌曲，目的在于教孩子成为有辨别力的信息接受者，并学会研究、阐述和捍卫自己的观点，斯托德如是说。斯托德四年前建立了这所公立学校，并亲任校长。类似这种培养信息认知能力的关键内容的课程在公立教育体制中尚不多见，但越来越多的大学和用人单位指出，随着世界上越来越多地充斥着良莠并杂的各种信息，这种课程十分必要。为了回应高校需求，教育测试服务中心去年发布了一项基于计算机的新型测试，旨在考量应试者对信息和通讯技术的掌握程度，对参加该测试的6,200名高中三年级学生和大一新生的研究表明，只有一半学生能够准确判断网站的客观性。该测试开发团队负责人特里〃伊根指出，‚孩子们往往到Google去搜索一些资料，经过剪切和粘贴，就拼凑成一个研究报告。‛伊根说，‚我们原来多少以为这一代孩子技术十分娴熟，知道如何利用技术进行研究和深入思考，但实际并非如此，如果不教他们这些技能，他们不一定能够掌握它们。‛

接近真实世界教师们无需担心自己会被历史淘汰。但他们会感到压力越来越大，需要努力使自己的教学方法──以及课程设臵──符合现代社会运行的方式。这意味着，应进一步强调教育孩子学会团队协作、组成小组解决问题，并且将所学到的东西运用于真实世界。此外，研究还表明，同传统的粉笔讲课式教学相比，这种教学方法能使孩子学得更好。在密歇根州郊区的法明顿高级中学里，设有工程技术部，运作方式效仿工程公司。教师充当项目经理，福特汽车公司的一位工程师担任顾问，同学们结成团队工作。微积分、物理、化学和工程学的各种原理通过各种活动教给学生。活动过程中，敲钉子声、拉锯声、机器的哒哒声汇成一片，充满了整个门厅。结果是，孩子们学会了将各种科学原理应用到现实世界、学会了思考方法和解决问题的方法。这样的教学还使孩子们学会尊重他人、遵守时间、认真负责和良好协作。而21世纪技能联盟对400多名人力资源管理专业人员所作的一项调查表明，在最近聘用的高中毕业生中，这些技能十分贫乏。迈阿密-戴德教育督导鲁道夫〃克鲁指出:‚孩子们毕业时连如何握手都不知道。‛他说，孩子的举止风度过去在成绩报告单上是有体现的。一些有超前眼光的学校正在恢复这一做法，这恰恰是睡眼惺忪的老瑞普依然认识的21世纪教育的一部分。Text C 知识分子：自以为是的家伙

英国人往往以不喜欢知识分子为乐事。在英国人看来，‚知识分子‛有点太格格不入、自命不凡；实际上，有点太像法国人。

我在法国时恰逢《法国知识分子词典》出版，这个大部头著作载录了从A（Raymond Abellio）到Z（Emile Zola）的所有伟大的法兰西思想家。权威的左翼思想家思吉斯〃德布勒估计，此时此刻和以后的任何时代，法国拥有至少120,000知识分子，包括他自己。这部辞典厚达1,300页。

‚他不是知识分子，‛这对于法国人来说是一种侮辱，而在英国，这却更可能是一种褒扬，因为我们英国人更倾向于认为我们实际上根本没有知识分子、或者说不曾有过、或者说过去某个更有文化的传奇时代曾经有过，但不曾再有。在我国，知识分子究竟意味什么，困惑重重，而W.H.Auden的描述最能反映大众的一般态度：

寻常百姓观世事，目光敏锐悟真谛； 可是我要告诉你，‚知识分子‛有寓意： 女不忠夫男叛妻。

有才气的英国人尤其以奚落知识分子为乐。金斯勒〃埃米斯认为，知识分子很可能是‚可怕的女人，会跟你大谈以斯拉〃庞德、胸部扁平、也许还不太洗澡。‛乔治〃奥韦尔，上一世纪英国最伟大的知识分子，曾经指出，‚英国人不喜欢严肃思考，他们害怕抽象思维，他们感觉不到对哲学或系统‘世界观’的需要。‛

更有甚者，他尖刻地将萨特贬低为‚风袋儿（空谈家）‛。英国的伟大思想家们英雄所见略同：知识分子往往就像不讲卫生、婚姻不忠、胸部扁平的法国空谈家。

但是英国这种糟蹋知识分子的风气同法国人装腔作势、以知识分子自居的风气同样浅薄。知识分子历史研究专家、剑桥大学教授斯蒂芬〃柯里尼在其精彩新著《思想的贫乏：英国知识分子》一书中，抨击了英国人那种虚无的自我形象：自以为自己讲求实际、不尚空谈，同时对法国式的夸夸其谈、卖弄哲理不以为然。

尽管‚英国知识分子‛的概念似乎依然充满矛盾，但是，同过去相比，当今知识分子的心态也许比以往任何时候都更为健康。现代英国知识分子既没有法国知识分子那种阴郁而自恋的虚荣，也没有美国公众舆论中那种意识形态上的派别之争。美国最著名的两位公众知识分子──安德鲁〃沙利文和克里斯多佛〃希金斯──均为英国人，并非偶然。

尽管英国知识分子被斥为‚胡侃一族‛，他们所谈论的东西同过去相比，传播更为广泛，人们对这些东西的态度亦更为严肃。同其他多数国家不同，英国报纸的评论栏目往往能够引发真知灼见。据称，《展望》、《伦敦书评》、《泰晤士报文学增刊》等公然声称为知识分子出版物，不但得以生存，而且欣欣向荣。人们依然坚信观念具有改变世界的力量。正如柯里尼所言，‚无论那个特定词语是否继续用来指称这一群体，‛知识分子在观察和改变社会过程中的作用仍将举足轻重。

大众文化吞噬了英国知识分子阶层的生活，这种感慨不绝于耳，不过有人争辩说英国已十分成功地将知识分子的生活同明星世界融于一体，澳大利亚籍学者、作家杰曼〃格理在英国独立电视台的《我是名人……救救我吧》栏目中露面，即是最好的证明。

生性怪癖、作品引发诸多争议的作家萨尔曼〃拉什迪成为了报纸漫谈专栏的黄金素材。但是，由一个观点鲜明且常常出格的阶层向老百姓传播智慧的观念从未在英国扎根，这块知识分子赖以生活的土壤已经被怀疑主义、经验主义和对不切实际（也即是法国式）的意识形态的质疑弄得非常贫瘠了。

英法两国的这些观念差异反映在一位法国外交官对其英国同行所说的话中（但此话无从考证）：‚这在实践中固然可行，但在理论上成立吗？‛英国知识分子谁都不愿意把自己说成知识分子，这也许就是为什么《展望》杂志收录100位英国大知识分子的举动在文人中间（无论男女）掀起一场轩然大波：那些列入其中的，不知是荣是辱；而未列入其中的，更是如此。

假如奥韦尔仍然健在，他肯定会坚持将自己的名字从类似收录中删去，鉴于奥韦尔是一位坚定反知识分子的思想家，他的这种态度也许正说明了何为英国知识分子。作为一位真正的大学问家，奥韦尔无论对艺术还是政治都充满激情、直言不讳，同时对于知识分子的言不由衷、词不达意和装腔作势义愤填膺，他了解知识分子一词所蕴含的自得情结，因而对此不屑一顾，对于萨特晦涩费解而自以为是的论述，他忍不住给予非常典型的英国式回应，用他自己的话说就是，要‚狠狠地踢他一脚‛。也正因为如此，永远不可能出现《英国知识分子词典》。

unit 2 Text A 拉美人的美国 在迈阿密城的西北第八街——西班牙语称为卡尔〃奥奇渥——闲逛，就像是穿越另一个国家旅行。但是上个星期，卡尔〃奥奇渥街上的情景和嘈杂声既非常有异国情调，又不可否认地充满了美国味。一群愤怒的古巴流亡者在这条街上示威游行，谴责美国海岸警卫队前一天在本地海滩附近动用武力来围捕6名古巴难民。在一旁观看的有很多拉美人：福音教派书店里衣着整洁的洪都拉斯店员、阿根廷牛排餐厅里衣冠楚楚的商人、吃着萨尔瓦多玉米馅饼满身是汗的建筑工人。多来咪音像店对此十分冷漠，播放着震耳欲聋的默朗格舞曲。而正在马克西谟〃哥美公园玩多米诺骨牌的古巴老人则站在那里和示威者们一起高呼：‚自由！自由！‛ 2 在美国，没有比迈阿密更国际化的地方了；甚至管理该城市的拉美裔人也开玩笑道：他们喜欢它，因为‚它和美国太相象了‛。但是迈阿密就象纽约和洛杉矶一样是个席卷美国的人口大变动的爆炸点。就像20世纪初到来的欧洲移民一样，拉丁裔的移民浪潮──和快速增长的拉美家庭──已经给这个国家的许多城市注入了一股新的活力。拉美人正在改变这个国家的面貌、感觉、思想、饮食、舞蹈和选举的方式。从拥挤不堪的移民圣地到美国的小镇，他们挤满教堂、充斥建筑行业，颂扬他们的拉美传统。在一个由《新闻周刊》对拉美裔美国人进行的特别民意测验中，83％的人说保持拉美文化对他们的身份很重要。他们中绝大多数人都信奉天主教，42％的人一星期到教堂去一次。他们已成了一股潜力很大、日益变得不可估量的政治力量。有37％的18至34岁的拉美裔美国人说自己是独立派人士，其人数是老拉美裔人的两倍。在美国这样一个不断重新给自己定义的国家里，拉美裔美国人的崛起也造成了种族、身份及文化──还有美国是否真正会是一个国家的问题。下列数字再清楚不过地说明了上述问题。因为有大批（大多数合法）移民和高出生率作后盾，自1990年起拉美裔人已增加了38％──达到了3,100万──而美国全国人口只增长了9％。由于拉美裔美国人中三分之一以上还不满18岁，因而他们的生育高峰才刚刚开始。到2005年，预计拉美裔美国人将成为这个国家最大的少数民族，首次超过非拉美裔的黑人。到2050年，近四分之一的人口将是拉美裔美国人。‚美国黑人的民权运动口号是‘我们必胜’‛，创办双语杂志《拉丁人》的编辑，30岁的克里斯蒂〃豪伯格说，‚我们的口号将是‘我们完胜’。‛ 他们也许完全有力量来支持这句口号──特别是在政治方面。虽然在1998年的中期选举时，他们在投票的选民中只占6％，但是墨西哥裔美国人聚居在11个关键州，这些州占选举总统所需的270张选票中的217张，而且共和、民主两党没有一个能控制住这股新生力量。新美国基金会的格雷戈尔〃罗德里格斯说：‚拉美裔美国人是2000年的足球妈咪。‛上星期艾尔〃戈尔和乔治〃W〃布什两人都把佛罗里达和加利福尼亚作为竞选的停留站，并热情地用西班牙语向选民们问好，这件事会令人感到惊奇吗? 6 拉美裔美国人激增的推动力是一批有时叫做N一代的成员（请看下面报道），这些年轻讲西班牙语的美国人──拉美裔的X一代──不仅仅是因为他们人数众多而极具影响力。他们越来越引人注目，并使所有拉丁的东西一下子就变得很时髦。35岁的古巴裔美国人胡斯〃坎斯柯和在多米尼加出生的30岁的萨米〃索萨在重大的美国棒球本垒打比赛中胜出。27岁的瑞奇〃马丁和28岁的詹尼弗〃洛佩兹高居流行音乐排行榜榜首。35岁的演员本杰明〃布拉特和30岁的索尔马〃海克使整个国家的脉搏加速了跳动。美国的其他地方准备好了吗?从东海岸到西海岸的所有时髦的英裔美国人都在跳萨尔萨舞、学西班牙语、涉猎新奇的拉美烹饪手艺。还有好像每个五年级的小学生都知道《不怎么有活力的新居室》的歌词。但是许多拉美裔美国人怀疑美国是否会轻易抛弃把他们描绘成不法分子、团伙犯罪分子或艺人的成见。密歇根大学一个21岁的四年级学生曼纽尔〃马加纳说：‚不要想通过瑞奇〃马丁来理解拉美裔美国人。这就像试图通过听‘后街男孩’来理解美 国人一样。‛ 8 拉美裔美国人不可能被划分得一清二楚。他们来自22个国家，包括每一种可能存在的混血儿。很多是白人，有些是黑人，但大多数处于黑人白人之间的某个位臵。有些拉美人家庭自从美国南部大部分还属于墨西哥的时候起就住在美国，已在美国住了好几个世纪。其他人就像上个星期泅渡到美国海岸的6个古巴难民。（海岸警卫队第二天就把他们释放了。）很多拉美人正在融入城市一些脏乱差的地方；40％的拉美裔美国人的孩子生活在贫困之中，是有史以来的最高比例。但是也有几百万讲西班牙语的美国人正走向中产阶级，他们说英语、与异族通婚并且花很多钱──大手大脚地花钱。拉美裔美国人每年都要往美国经济里投入3,000亿美元。并非每个人都热心地拥抱拉美裔美国人。20世纪90年代中期，当加利福尼亚投票通过限制移民权利的提案及华盛顿紧缩联邦移民政策时，拉美裔美国人就将其视为战斗的号令。最好的防御武器就是公民权和投票。1994-1998年间，在全国总的选民投票率下降了13％的情况下，参加全国中期选举投票的拉美裔美国人却提高了27％。2000年总统选举可能会让我们看到更剧烈的增长，拉美裔美国人领袖打算届时再登记300万选民。拉美裔美国人长期以来一直倾向于民主党（克林顿获得了72％的选票），但是如今他们的选票却很诱人，这正是因为他们的选票任何人都可以争夺──而且N一代也打算保持这种状况。戈尔在所有进行过民意测验的拉美裔美国人中以很小优势领先于布什——29％对28％，但是支持布什的N一代的选民却领先9个百分点。没有任何人比内华达州的民主党参议员哈里〃里德更了解拉美人可以怎样左右一场选举了。在1998年里德参加的一场势均力敌的竞选中，他的朋友──拳击赛推广人鲍勃〃阿伦说服了奥斯卡〃德〃拉〃荷亚参加助选。这位富有魅力的拳击手举办了两次筹款和一次公开的群众集会，并在西班牙语媒体上作了几次广告。里德说：‚他使我坐在了参议院。‛不相信他的话？这位参议员仅以多出428张选票赢得了这场竞选。人们讨好拉美裔美国人，吹捧他们是热销的商品，不管是作为选民、消费者、雇员还是艺人都是这样。但是他们的志向和他们对美国社会的重要性远比仅被社会接受深远得多。他们不是正在跨越障碍进入美国主流社会，而是已经进入了美国主流社会，而且影响力与日俱增，所以其他美国人也得学会适应这种情况。‚有巨大意义的事情正在发生，‛30岁的小说家伊万斯特〃马业〃默里说。‚这一代拉美裔美国人将改变美国审视自己的方法。‛在这个千年中的最后一个独立日，一个新的国家正在诞生。

Text B 开路先锋：罗莎〃帕克丝 我们都知道这个故事。一个12月的傍晚，一位妇女下了班，上了一辆公交车准备回家。她很疲乏，双脚疼痛。但这是在1955年的亚拉巴马州的蒙哥马利，当汽车上的人多起来时，有人命令这位黑人妇女给一位白人乘客让座，而她却坐在座位上不动。就是这样一个简单的决定最终导致了南方种族隔离制度的解体，开创了人权运动的新纪元。2 帕克丝拒绝让座时是42岁，她坚持说自己的双脚当时并不痛。根据她自己的证词，她比平常累不了多少。她事先并没有计划这次意义重大的行动，她说：‚我上这辆公交车不是想让人把我抓起来，我是想回家。‛ 蒙哥马利的种族隔离法非常复杂：黑人得把车费付给司机，然后下车再从后门上车。有时还没等已付了车费的乘客赶到后门，车就开走了。如果白人区满了，这时又上来一个白人乘客，黑人就得让位，再往后挪；黑人甚至不得隔着过道与白人对坐。由于在蒙哥马利乘坐公交车的人中三分之二是黑人，这就使得这些对黑人的羞辱更为严重。帕克丝并不是首位因触犯这项法律而被拘留的人。8个月前，15岁的克劳迪特〃考尔文因不让座而被捕。一些黑人积极分子会见了她，看她是否能在一起试验案件中担当起当事人这个角色——作为当地全国有色人种协进会（N.A.A.C.P.）的秘书，帕克丝参加了会见——但是，他们决定有必要寻找一个更加‚正派的‛人选去承受法庭的审查和新闻界的监督。接着10月份，一位名叫玛丽〃路易斯〃史密斯的年轻妇女被捕。N.A.A.C.P.的领导者们同样打消了让她在试验案件中作当事人的念头，他们还在寻找更有能力经受媒体监督的人选。史密斯付了罚款就被释放了。6个星期后，时机成熟了。这一事件经过多次加工，讲起来有声有色。大体情况是： 1955年12月1日，为蒙哥马利商品展销会百货商店当女裁缝的罗莎〃帕克丝夫人上了克利夫兰大道的公交车。她在第5排──‚黑人区‛第l排的座位上坐了下来。司机还是那个12年前因她拒绝下车再从后门上去而将她赶下车的司机，（‚他还是那副刻薄样‛，她说）是因为这件事她才变得那么执拗吗?或者是她在N.A.A.C.P.的工作使她的感觉敏锐了起来，所以她知道该怎么做?或者更确切地说，她知道该不做什么：不要表示不满，不要反抗，不要叫喊，不要交罚款? 5 听到罗莎被捕的消息后，当地的民权领袖E.D.尼克松惊呼：‚我的上帝呀，瞧种族隔离把什么送到了我手中！‛帕克丝不仅在道德方面无可指摘（她的婚姻稳固，有正当的工作），而且她个性沉静刚强，政治觉悟高──总之，在这样一个试验案件中，由她出任原告是最合适不过的了。她是在星期四被捕的；白人律师克里弗德〃杜尔为她支付了保释金，这位律师的太太曾雇用帕克丝当她的缝纫。那天晚上，与母亲和丈夫商谈后，帕克丝同意对蒙哥马利种族隔离法是否符合美国宪法提出挑战。在妇女政治联合会于午夜召开的会议过程中，35，000份传单油印了出来，以便第二天早上分发到所有的黑人学校，传单上的信息很简单： 7 ‚我们……为了抗议逮捕和审讯……请求每个黑人星期一不要乘公交车。你们一天不上课是可以做到的。如果你得上班，就请乘出租车或步行。但请大家，不论是孩子还是大人，在星期一这一天不要乘公交车。请大家星期一不要乘公交车。‛ 星期一到了，虽然天阴有雨，但蒙哥马利的黑人民众却不乘公交车。他们要么步行，要么乘黑人开的出租车，这些车在每个公交车站停靠，每个乘客只收10美分——标准公交车票价。同时，这一天也是帕克丝预定出庭的日子。她身着白领和白色袖边的黑色长袖套裙，一件灰色外套，头戴一顶带饰边的黑丝绒帽，手上戴着雪白的手套，一副端庄的模样。当她从聚集在法院门口的人群中走过时，人群中一个女孩子看见了她，大声叫到，‚噢，她多可爱呀!这一次他们可是找错了人!‛ 是的，的确是这样。审讯持续了330分钟，判决结果和惩罚不出人们所料。那天下午，蒙哥马利改进协会成立了。为了不惹恼当地的积极分子，会员们选举了一个相对而言到蒙哥马利时间不长的人担任他们的会长，就是德克斯特大街浸礼会教堂的年轻牧师马丁〃路德〃金。那天晚上，在给聚集在霍尔特街浸礼会教堂的人群演讲时，金牧师用他那洪亮如铜钟，随即震撼全世界千万人民的声音宣布：‚人们厌倦的时刻到来了。‛他的演讲结束时，帕克丝站起身来让听众能看见她。她一言未发；因为没有这个必要。她的沉默告诉大家：我就在这里，在你们中间。自那时起她就一直和我们在一起──一个在野蛮的当权者面前为维护人类尊严而不屈不挠的象征。那张国际联合通讯社拍摄的著名照片（其实是在一年多以后1956年12月21日拍摄的，那天蒙哥马利的公共交通系统依法取消了隔离制度）是镇定有力的真实写照。她望着车窗外面，双手放在彩色方格裙的皱折里，而一个白人男子则平静地坐在她后面的座位上。那清晰的侧面像，整洁的衣着和眼镜，还有那件实用的外衣──她可能会是我的母亲，一个能让任何一个人喜爱的婶婶。历史常常被描绘成一场大歌剧中的一串咏叹调，其中尽是由男中音和男高音组成的阴谋和英雄史诗。然而，一些最混乱嘈杂的事件却是由意外引发的──刺杀一个微不足道的大公引起了第一次世界大战，芝加哥大火可能是由一只踢翻的灯笼引燃的。人们禁不住会问，假如在抵制行动开始的第一个晚上机会没有自动送上门来——假如罗莎〃帕克丝从一开始就选择了一个靠后一些的座位，或者说假如她干脆就没乘上这趟车，那么马丁〃路德〃金在人权运动中又会扮演什么样的角色呢? 12 在这个千年（也是一个特别喧嚣不安的世纪末），支撑着我们的是罗莎〃帕克丝那端庄朴实的榜样。她所鼓舞的正是对个人力量的信念，这是美国梦的基石，同时也给我们带来了希望，那就是当关键时刻到来时我们每个人──甚至是最微不足道的都能够像罗莎〃帕克丝那样勇敢，那样平静，充满人情味。

Text C 非新教徒和非西欧人的同化过程

正如在许多文化中的情形一样，一个少数民族群体与占支配地位的大多数人的特征所存在的差别程度决定了该群体被接受的程度。尽管象早期拓荒者那样的移民被接受了，但那些具有重大特征差别的移民往往被看成是对美国传统价值观以及生活方式的一种威胁。这一点尤其对于那些19世纪末和20世纪初来到美国的上百万移民来说是千真万确的。他们中的大多数人来自南欧和东欧那些极度贫困的国家，他们讲的语言不是英语，而且他们中的很多人是天主教徒或犹太人。

当时的美国人对这种新的移民潮感到非常恐惧。他们担心这些移民如此习惯过贫困和依赖别人的生活以至不能理解自由、自立以及竞争这些传统的美国价值观。新移民如此之多以至于他们甚至可能以不受欢迎的方式来改变这个国家的基本价值观。

美国人试图通过向新移民讲授英语和公民课程来传授基本的美国信仰，以对付他们认为对他们的价值观构成的威胁。然而，移民们经常会感到他们的美国教师不赞成他们国家的传统。此外，学习美国的价值观对满足他们最急需的要求（如就业、食物和住房）几乎没有任何帮助。

对这些新移民有很大帮助的是美国东北部较大城市的政治‚老板‛政治机构中的首脑们，那些城市是大多数移民们首先到达的地方。这些老板注意解决移民们的许多实际需要，并且愿意更多地接受不同移出国的传统。作为交换条件，政治首脑们希望移民们在选举中投票支持他们，使他们继续执政。

有许多美国人强烈反对这些政治首脑。部分原因是由于这些首脑经常贪污腐化，也就是说，他们常常从他们管辖的市政府中盗窃钱款并从事其他非法活动。然而，更重要的令美国人不满意的也许是这样一个事实：这些首脑们似乎正在毁掉美国人的诸如自立和竞争这样的基本美国价值观。

看起来，似乎这些首脑正在教育移民们依靠他们而不是依靠自己。此外，这些首脑正在向移民们‚买‛选票，使他们能在许多较大的城市里独霸政权。这种做法破坏了行政公职的竞争，而美国人把行政公职的竞争视为政治事务中一个重要的传统，正如竞争在美国生活的其他方面一样重要。

尽管存在这些批评意见，但许多学者认为这些政治首脑在19世纪末和20世纪初履行了重要的职责。他们通过给移民们找工作和找房子来换取其对己方政治上的支持，然而他们有助于使大量新移民融入更大的美国主流文化之中。后来，这些首脑还帮助这些新移民们的子女就业，而这第二代人通常有着从小讲英语的优势。

美国在世纪之交经济快速发展的事实，使新移民有可能改善在美国的生活，而这往往也得益于政治首脑的帮助。作为这些新机遇和新回报的结果，移民们逐渐开始接受美国主流文化中的大部分价值观，反过来，他们也被绝大多数美国人所接受。因此，真实情况是，对于白人种族群体而言，他们感到自己是主流文化即更大的美国文化的一部分，这种感觉通常要比属于他们各自的种族群体——爱尔兰、意大利、波兰等许多群体中的感觉强烈得多。

unit 3 Text A 年轻的幸存者 对大多数人来说，8月27日不过是个平常日子，缩在夏日无忧无虑的倦怠与日益临近的秋日寒意之间，横跨日历将时间分隔为苦乐参半的两部分。而对于凯伦〃戴尔来说，8月27日远远不止这些。1994年的8月27日见证了她从一个典型的青少年到癌症患者的艰难转变。正是在那天，医生从她左臀上方切除了他们原来认为的良性囊肿。于是15岁的凯伦意识到她的生活永远改变了。‚可笑的是，‛凯伦说，‚我那时最大的忧虑是怕失去我的头发，与别人看起来不一样。我从没想过死亡，甚至连可能死也没有想到过。‛ 这可能听上去有些天真，但是戴尔是对的。和其他大约300，000美国年轻人一样，戴尔受益于几十年来对年轻癌症患者的治疗研究，属于第一批儿童时期患癌症而幸存下来的人。现在，戴尔28岁，与之前的许多年轻癌症患者不同，她是南佛罗里达大学的一名研究生，有一切希望实现大多数人认为理所当然的人生例行大事：毕业、工作、结婚。所有这些年轻人成就的不仅仅是幸存下来。他们的病史将成为医生内容丰富的教科书，并告诉未来的患者如何应对癌症——不仅是这种疾病早期的危险，还包括手术后期的并发症，以及挽救了这些年轻生命的化疗和放疗。‚我们知道长期存活的癌症患者会越来越多‛，田纳西州孟菲斯市圣裘德儿童研究医院的梅利莎〃哈得孙博士说，‚我们需要监控他们成长的过程，以便了解如何最好地帮助他们保持身体健康。‛ 这是一个值得面对的挑战。直到最近，医生才开始关注他们处方中给年轻癌症患者的烈性药可能引起的长期并发症。以前医生根本不需要关注这些，因为即便是在最好的情况下，也只有半数的儿童癌症患者能够成长为青少年。但是现在不同了，美国每1,000名年轻人中就有一名是儿童时期患癌症的幸存者。自从20世纪70年代以来，一个被诊断出患有白血病或淋巴癌（最常见的儿童时期癌症）的儿童存活5年的几率稳步增长，从原来的25%上升至现在的80%，超出了大多数成年癌症患者的治愈率。令人惊奇的是，治疗成功很大程度上并不源于新抗癌药物的开发。直至2003年美国法律仍没有授权‚食品和药物管理局‛允许制药公司利用儿童实验新药，部分原因是担心实验会危害年轻人的权利和健康。即便是现在，抗癌药物也总是先在成人身上被批准使用，而让儿童勉强使用更老的药物。所以儿童癌症患者的更好疗效大部分源于理智地利用现有的化疗药物进行创造性重组，发挥远远比个别药物效果更佳的强大药物组合威力。6 幸运的是，对于这些年轻的患者来说，这样的策略被证明是非常有效的。比如，仅仅提高某些药物的剂量就有利于孩子们战胜一些快速增长的癌症。年轻人的心脏、肺、肾脏似乎有相当大的复原力，并且比成人更能耐受更高剂量有毒药物的攻击。针对严重的恶心、呕吐、贫血和感染这些化疗和放疗的副作用和后果的改良型药物帮助孩子们更好地接受强化治疗。然而，像任何受过外伤或休克的病人一样，这些年轻人也从来没有完全摆脱早期疾病在精神和医学上的遗留问题。他们知道自己的胜利是有代价的，科学也不会让他们遗忘这一点。随着对儿童时期患癌症幸存者的研究的每一新进展，治疗遗留问题对健康的威胁的证据——心脏病、衍生癌症、认知缺陷——也在持续增加。‚有时候我感觉自己就是颗走动的定时炸弹，‛ 戴尔说。因此，医生也正在扩展研究重点，不仅关注今天正在接受他们治疗的孩子们的健康，还要考虑到明天可能需要治疗的成年人的健康。目前对于儿童时期患癌症幸存者的最广泛研究是由美国国立肿瘤研究所1994年开始仍在继续的调查。该调查已发现这些儿童时期患癌症的幸存者与他们没有患癌症的兄弟姐妹相比，患慢性病的几率为三倍左右。最普遍的问题来自心脏。患动脉硬化、心脏病发作和中风的高几率主要源于早期化疗药剂，特别是像阿霉素这样的蒽环霉素。虽然它们对肿瘤有奇效，但是这些药剂可以削弱心肌，使血管变硬，比正常人大大提早一个人动脉硬化的年龄。但是，严重的心脏病可以通过适当的筛选清查和后续的良好照顾加以避免，许多在癌症治疗多年后出现的健康问题也是如此。比如，过去几十年里，患何杰金氏病的女孩子都经常接受胸部放射性治疗，这大大提高了她们成年后患乳腺癌的机率。现在通常建议的做法是对她们在25岁而不是40岁排查，这可以更早地发现疾病，希望医生能有机会在病变生长或扩散前就做小手术切除它。（放射性治疗现在很少在儿童身上使用。）同样，为了避免在化疗结束后犯心脏病，医生在开降胆固醇的药或降压药时可以更放得开手脚。接受内科医师或全科医师的年度体检对于保持警惕尤为重要。但美国国立肿瘤研究所的最新研究数据表明，尽管治疗医生一再忠告，但是，只有20%的儿童时期患病幸存者采用了这条简单的预防措施。这也就是为什么这些治疗癌症的医生们不断积极寻找幸存者的原因，因为他们中许多人正值30到40多岁的年龄，而这一时期许多慢性疾病都开始发作。‚我们需要停止对发生在这些患者身上的现象进行的分类，而开始引入一些可以击退癌症或阻止癌症治疗对健康产生长期影响的治疗方法。‛休斯顿M.D.安德森癌症中心儿科教授尤金〃克雷勒曼医生说。目前，研究人员对于年轻患者在接受癌症治疗后十年内的前景是非常清楚的。‚但是我们无法确定随着他们年龄的增长，20年甚至30年后会发生什么。‛ 纽约斯隆-凯特灵癌症研究中心的查理斯〃斯科拉医生说。为了填补这一空白，哈得孙和圣裘德医院的流行病学家勒斯〃罗宾逊正在着手开展迄今为止最为庞大的一个追踪调查项目。他们计划联系5,000名已经成功度过10周年的癌症患者，邀请他们回到研究中心进行免费的终生体检。这个项目和医院一样，主要由私人募捐支持。最初的650名志愿者预计从本月开始圣裘德生命计划。所有志愿者都将接受血液检查，以便评估他们的肾、肝、甲状腺和免疫功能；进行核磁共振成像扫描以寻找异常生长物；并且根据他们接受的不同治疗，进行生殖和其他专家的会诊。大力推行癌症治疗后更彻底的后续筛查已经在帮助那些对自身健康状况不明的癌症幸存者们。‚在我的脑海中，自己一直在等待发生那些你刚才读的问题——心脏病、衍生癌症等等‛，戴尔说。但是就在最近，斯隆-凯特灵癌症研究中心的一次评估表明，戴尔担心的那些并发症至今仍未出现。戴尔说：‚这真是个极大的安慰‛。所以今年8月27日她打算庆祝再次度过不仅免受癌症困扰、并且身体健康的一年。三年前庆祝幸存十年的时候，戴尔做了特技跳伞。她说：‚我真的感到兴奋，我真正在活着，不用浪费时间担心或怀疑自己的健康。‛通过帮助科学家了解她患癌与抗癌的经历，戴尔可能会激励更多的幸存者今后和她一样行动。

Text B 没有什么预防心脏病或癌症的奇效饮食 1 最近发表的三项对近50，000名健康的绝经后女性的研究表明，从中年开始低脂肪饮食的做法本身并不能减轻女性患心脏病或中风的几率，也不能明显降低乳腺癌和结肠癌的风险。但是还别忙着准备好冰淇淋美餐一顿。调查人员强调，您一旦深入了解研究的基本内容，就会知道研究结果仍然证明一个普遍观点，即您需要注意脂肪的摄入量——尤其是脂肪的种类。不过，由‚美国国家心肺及血液研究中心‛赞助的这些研究发表在美国医学会的学报上，其结果不容忽视，或轻而易举地不予考虑。这毕竟是目前为止对于低脂肪饮食——即从脂肪中产生的卡路里含量等于或少于总量20%的饮食——一次规模最大的、最严格按照科学方法进行的试验。研究者将参加实验的受试人员随机分成两组，尽量让其中一组减少脂肪摄入量，并在以后的几年中进行结果对比。通过重点组活动和与营养学家的交流，所谓的介入组获得了大量的帮助和如何在饮食中减少脂肪摄入量的信息。全组人员很难一下子将脂肪摄入量降到20%以下，但是他们确实在第一年成功地降至24%，尽管第六年又反弹至29%。另外一个所谓的控制组人员收到饮食指导的印刷材料，但是没有其他关于健康饮食的帮助。他们一年后的脂肪摄入量是35%，第六年后升至37%，并且体重还有所增加。（介入组人员体重减轻或维持原状。）总之，两组被试女性在实验的八年中患心脏病或中风的数量并没有什么根本不同。部分原因可能是介入组人员低密度脂蛋白（LDL）或有害胆固醇的含量仅仅下降了2.4%——对于一项研究来讲要在结果中发现差异，这个下降的数字实在是太小了。也有可能是如果想要阻止心血管病的发生，仅仅关注饮食中总的脂肪摄入量是不够的；还需要关注摄入脂肪的种类——尤其是饱和脂肪和反式脂肪——以及运动量。为什么研究没有更多地关注这些变量呢？因为研究者在20世纪80年代开始设计这个实验时，对于这些变量的重要性并不知道。摄入低脂肪食物组较控制组的女性来说患乳腺癌的几率低9%。虽然这样的差别在统计学上没有意义，但是数据依然很有启发性。考虑到大多数肿瘤的发展周期，有可能实验持续的时间还不足以呈现出重大差别。另外，有一小组女性明显受益，开始实验的时候她们脂肪的摄入量是最高的，但是因为在饮食中坚持减少来自脂肪的卡路里也最多，所以这组女性患乳腺癌的几率下降了15%至20%。摄入低脂肪食物那组的女性患结肠癌的几率下降不是很明显，但这仍然可能是实验持续的时间不够长所导致的。低脂组的女性生长息肉和在胃肠道下部出现其他癌症前期病变的几率都下降了9%——这是一个统计学上有意义的发现。考虑到结肠癌的发展周期，我们有理由为那些结果感到振奋。为什么9%的差别在结肠癌组有意义，而在乳腺癌组就没有意义？这需要进入纷繁复杂的统计学世界来了解答案。参与研究的统计学家在利用各种数学工具审视了数据的变化后，确定他们无法排除患乳腺癌降低9%的差别有可能只是源于巧合。（可能是巧合；也可能是因为低脂肪饮食。）另一方面，将同样的数学工具运用到结肠癌研究的数据上时，统计学家确定息肉数目减少9%不可能仅源于巧合。这样看来，从很多方面来讲，研究提出的问题远远比它能够回答的多。（鉴于这些研究是作为‚女性健康行动‛的一部分展开的，因此其结果是有可靠依据的，该‚行动‛于2002年出色地得出结论：长期的激素替代疗法无法保护更年期后的女性的心脏。目前仍有大量医生和众多患者在努力寻求这个结果究竟意味着什么。）严格地讲，研究结果不能应用于男性，他们往往比女性患心脏病的年龄更早，而低脂肪饮食也有可能让他们特别受益。但这项研究已经为未来饮食方面的研究设定了黄金标准。幸运的是，有足够的科研基金可以让实验在未来五年继续追踪‚女性健康行动‛的受试人员。希望这次的时间足够长，能够得到更多具有统计学意义的有效结论，有可能挽救生命。

Text C 饮食决定你的健康和大脑

我们都知道你吃什么，不吃什么会影响健康。但是，有可能像白兔对爱丽丝建议的那样‚喂你的大脑‛吗？真的有人脑食物这样的东西存在吗？我确信答案是肯定的。有力的证据表明鱼就是这样的食品，而姜黄和色彩鲜艳的蔬菜是否同样有益，尚无有力的证据。但是上述的食物对人都无害，也当然不会让人变蠢。

鱼对人脑有益的原因是来自它自身包含的所谓欧米茄3脂肪酸。含油鱼类，比如大马哈鱼、沙丁鱼、鲭鱼、鲱鱼、蓝鱼和黑鳕鱼，都是富含这类特殊脂肪的鱼类。欧米茄3脂肪酸中的一种——DHA——是脑部细胞膜的主要成分，缺少它会削弱脑部结构，使大脑容易受到疾病的侵袭。

与长寿和身体健康相关的饮食，像地中海地区和传统日式的饮食，都富含从鱼类汲取的欧米茄3脂肪酸。北美的饮食就不是这样。我长期以来一直推荐美国人吃更多的鱼——至少每周两次——但是我最近越来越为某些鱼类身上积聚的汞、聚氯联二苯和其他污染物持续上升的报道忧虑。我在饮食中总是坚持食用沙丁鱼、鲱鱼、阿拉斯加黑鳕鱼和阿拉斯加红大马哈鱼。所有的大马哈鱼（红色）都是野生的——渔民至今为止还无法饲养——并且因为红大马哈鱼比其他的大马哈鱼食肉少，所以当你追溯食物链时会发现它们体内积聚的环境污染物也就偏低。罐装红大马哈鱼在大多数超市都有出售，是摄取欧米茄3脂肪酸的极佳来源。

但是，对某些人来说，依靠鱼油补充物可能更简单安全。最好的鱼油由蒸馏得来并且有不含汞和其他毒素的书面证明。有些鱼油添加了口味，有些甚至尝起来很好吃——至少比我小时候被迫吃的鱼肝油好得多。我推荐一种产品，南极磷虾油，它是由南部海域盛产的小甲壳类水生动物制成，也是鲸和其他海洋哺乳动物大量吞吃的食物。南极磷虾因所含类胡萝卜素而呈红色，这种色素具有高抗氧化活性，不会因鱼腥而令你打嗝。刚开始服用不论哪种鱼油的最佳剂量是每天1克。更大的剂量，每天不超过10克，一般被用于治疗抑郁、注意力不集中、双向感情失调甚至孤独症这样的一些病情，但疗效不尽相同。

欧米茄3脂肪酸的素食来源，如核桃、亚麻和大麻，是饮食的良好补充但不如鱼类可靠。素食来源提供短链化合物（ALA），但是必须由人体转化成长链的DHA，转化过程的效率也因人而异。有些人的转化过程就不是很好，而那些吃主流食物的人更是处于不利地位，因其摄入的加工食品和事先准备好的饭菜中大量含有欧米茄6脂肪酸，而欧米茄6脂肪酸会影响ALA向DHA的转化。对于素食者和极端素食者来说，有一种非鱼类的长链欧米茄3来源：由海藻制成的补充物。（海藻是鱼类在其脂肪中存贮欧米茄3的来源。）

我不知道还有什么对人脑有益的食物能够像鱼和鱼油那样有充分证明它们有益于大脑的科学依据。但是我会密切关注姜黄这种黄色的调味品，它是美国芥末和印度咖喱的一种主要成分。作为姜的近亲，姜黄来自一种热带植物的地下根茎，其医疗效果正在仔细研究中。姜黄是一种有力的抗炎症药，有抗癌性，有可能会有效抗击老年痴呆症这种从脑部发炎开始的疾病。抗炎症药剂，如异丁苯丙酸，能减少患老年痴呆症的风险，姜黄和它备受关注的成分酸性黄也有同效。有些专家认为，印度之所以在世界范围内老年痴呆症的患病率最低，部分源于每天摄入姜黄。

最后，除了已知的那些食用水果和蔬菜的原因以外，还有一些与人脑有关的原因。形成蔬菜和水果颜色的色素含有抗氧化活性，能够有效预防癌症和一些慢性疾病，同时还能防治一些周围环境中的毒素，包括杀虫剂。对脑部的毒素侵害几乎可以认定是帕金森氏症的罪魁祸首，并有可能是导致肌萎缩性侧索硬化症（运动神经元疾病/渐冻人/雷福森氏症）的原因。仅仅为此，人们就应该每天尽可能多地从饮食中吸收各种色谱。最好每天还摄入适量的富含维生素和矿物质的增补剂，它们要能提供正确剂量和形式的关键抗氧化剂：维生素C和E，混合类胡萝卜素及硒。

良好的饮食当然不是保护和提高人脑健康的唯一途径。有规律地进行头脑训练并远离香烟也是非常重要的。但是食物的选择确实重要。所以，坚持食用蔬菜，想想你每天欧米茄3脂肪酸的摄入量，并且考虑在食物中加入更多的姜黄吧。

unit 4 Text A 你想要的爱——成功婚姻的七个秘密 每个婚姻都有它的问题，而且这些问题可能随时都会冒出来。重要的是在这些问题破坏你们的关系之前，你应该学会正确地解决它们。不管你在婚姻的高速路上驶了多远，还是得遵守一些简单而又基本的规则。把这些规则付诸实践并不是件容易的事，但却是十分重要的。如果你确实遵守了这些原则，那么你的婚姻就会更稳定，乐趣、性生活、信任及爱情等这些婚姻中的益处就会优于以往任何时候。第一，建立你的爱情平衡关系。无聊、挫折及日常的烦恼会浇灭你和爱人之间的火花，这类情况如果经常出现，肯定不会燃起你们激情的火焰。所以当务之急就是创造更多的乐事。下面是具体方法： 首先，想想一句坏话、不屑的一瞥抑或不耐烦地一声‚哼‛所造成的伤害可能需要二十句好话来弥补。所以多说好话，少说坏话。赞扬一下你妻子穿的新鞋子，或者你丈夫的新的蓝色衬衫。谢谢你丈夫帮你操持整个家。给妻子的办公室打个电话说声‚想你了‛（切忌谈论家庭琐事及孩子糟糕的成绩单）。要确保这些赞扬和感谢是真心和具体的。例如‚有了你，我的车总是安全的并且随时可用。‛ 或者‚新桌布真漂亮，你总能想办法让我们的家更温馨。‛ 微笑或赞扬时要有眼神的交流。爱抚时试着发出点快乐的声音（例如一声快乐的叹息）。6 采取这种方法之后你就会发现你不仅知道如何点燃你的另一半的激情，而且还知道怎样使他（她）感到愉悦（这里并不仅指性方面）。不管怎么说，一切就从这儿开始了。不久你就会欣喜地发现随时都可以用一些小事来表示你的爱意。比如说回到家后给丈夫一个‚见到你真高兴‛的拥抱和亲吻，或者在下雨的周日早晨给妻子一个惊喜，把咖啡端到床前（接着就在床上聊天）。展现你最棒的一面，忽略缺点。把沉重的垃圾桶拖到路边时，要展示你的微笑，表明‚我们两人在一起，我真幸福。‛每晚睡觉前两人可以享受一个长长的吻。你对孩子做许多小事情，为什么不能为你爱人也做呢？ 第二，主动伸出手。人们之间的接触有助于彼此释放感到愉悦的激素，所以去杂货店时，两人可以挽着胳膊。早晨拥抱早安时，指尖可以轻抚妻子的脸颊。想想你以前接触的方式——耳后的亲吻抑或手指穿过她的发间。触摸是一种复杂的语言，多学些触摸的方法是很值得的。更多接触可以建造坚固的爱情城堡。这一点很重要，因为夫妻俩紧密联系在一起的婚姻能经得起任何风暴（而且还能很好地避免婚外情）。那么该怎样建立这种纽带呢？首先，支持你心灵的伴侣。在外面遇到麻烦时，无论何时都尽可能站在他/她那一边。替他/她保守秘密，就算所有的同事都说出了自己的秘密，你也不要说。除非有十万火急的事情，否则不要让任何事情打扰属于你们俩的时间，不然语音信箱和卧室门锁还有什么用呢。说到二人世界，有一点要注意：每天要安排一二十分到半个钟点的时间聊天，聊聊每天的计划呀、目标呀，对了，还有梦想。但是注意不要谈论有关家庭事务或者两人之间的关系这类的话题。这个时间要用来建立一种友谊。研究表明，朋友关系能维持长久、亲密的有性婚姻。当然别忘了要有亲密的时间，即使你忙得需要把它列入你一天的计划中。安排定期的性生活，如果必要，绝对可以的。兴之所致的性关系当然好，但是夫妻中如果有一个人渴望温情或躯体之爱，干吗非得等到那个特别的时刻呢。还有一件事，那就是不要等待庆祝胜利的机会。超级季后赛赢家、世界联赛冠军和滑冰金牌得主都有一个共同点，那就是他们一旦获胜，就会开庆功会，甚至是小小的胜利也值得庆祝。如果你们的婚姻运行顺利，单是这一点就应该庆祝。去你以前求婚的餐馆用餐，或者预定一个冬季去巴黎的价格公道的旅行，这都是你应得的。第三，记住一点——人无完人。在婚姻中感到气愤、失望、厌倦、被背叛或者压力过大时，你很容易去责怪你的配偶，然后很快就会认为为了改善你们的婚姻，你的配偶应该改变自己。这是逃避责任的表现。试图改变你的配偶会让他/她产生抵触情绪，也会让自己变成一个沉闷的人。结果是什么呢？谁也没有改变，没人承担责任，大家都不高兴。把你的配偶当成坏蛋就意味着你没有看到他/她百分之九十的好处。真正的解决办法是：改变自己。面对自己的缺点，寻找配偶最大的优点，这时奇迹也就发生了。乐观增加了，你的配偶认为自己得到了赏识而不是谴责，因而感觉也好多了。你们两人都感觉有动力去改变，从而获得更多的乐趣。一种帮助你这样思考的方法：采纳日本的非完美哲学，它同样适用于现实的爱情。下次你丈夫或妻子的行为让你很恼火的时候，深呼吸，并且提醒自己他/她的动机是好的，虽然做得不对。同时，不要忽视你配偶的优点。这个月的每一天都要找出些你喜欢他/她的地方，大小皆可，然后要说出来。例如：‚我的妻子很体贴‛或者‚我丈夫爱逗我笑‛。然后找个具体的例子来证明它，比如：‚上周她把我汽车挡风玻璃上的雪扫干净了‛或者‚如果我心情不好，他总会逗我开心‛。最后，承认自己的不完美。很多时候，因为婚姻中所有的磕磕绊绊，我们都会自责。太多的内疚会使人瘫痪。所以，想想你所注重的品质，告诉自己你具备这些品质，还要找出现实的证明，例如：‚我体贴、善良，昨天我把最后一片饼干给了爱人‛或者‚我很诚实——我告诉她我真实的想法‛。第四，增加活力。专家给寻找完美伴侣的单身的经典建议是：当一个能吸引对方的人。这同样适用于婚姻。你自己感觉越幸福，你的婚姻也就会越幸福，婚姻中的矛盾也就越容易解决。如果早晨做十五分钟瑜伽，改喝不含咖啡因的咖啡，或者一个新的爱好能让你感到放松、增加活力，这种快乐的感觉一定会使你们俩在一起的时光更幸福、更丰富。17 同时，要承认过去你曾十分在意自己的头发，为了选择最性感的衣服上床而煞费苦心。可是现在穿的是什么呢？是脏脏的棉衣裤和破旧的滚石乐队T恤。到了收拾自己的时候了，梳梳一头乱发、刷刷满口脏牙、穿件新的睡衣。对自己的外貌感觉良好能让眼睛闪光，这样就可能有更多的目光交流，进而把火花传递给你的配偶，接下来做什么，就不用说了。第五，总是寻求公平。对于任何婚姻来说，冲突都是不可避免，甚至是有益的。重要的是如何解决这些矛盾。佛罗里达州的一项研究表明在结婚多年的夫妻中，对于百分之七十的美满婚姻来说，两人共同解决问题的能力十分重要；然而在不美满的婚姻中，只有百分之三十三的夫妻具有这种能力。采取正确的方法和态度，冲突能让你们变得更加亲密，因为这是一个机会，能让你的配偶看到并且爱上真正的你，让你接受迷人而又易受伤害的真实的爱人，让你无需屈服或暗自生气就能建立稳定的婚姻。首先，避免批评、冲突和敌意，否则就如火上浇油。加利福尼亚大学的调查者追踪七十九对夫妇达十年之久，他们发现那些早离婚的夫妻争吵的时间长、声音大，而且总是在批评对方或者为自己开脱。而那些幸福的夫妻则总是避免尖锐的批评，从不让讨论升级为争吵，也从不用那些像‚绝不‛、‚总是‛等那些绝对的词语。如果争吵已起，那么试着换个话题，加点幽默、对对方的态度表示理解或者给配偶额外的赞扬。如果这些都太晚了，那就赶紧停战，走开冷静会儿。第六，选择适宜的时机。休息不好或者没有填饱肚子时，不要谈论麻烦的话题，因为饥饿和疲劳容易让你说出恶毒的话语、产生阴郁的想法。同样，也不要喝酒，等你们关系缓和时，再喝酒，因为那值得庆祝。精力不集中时也不要试图去处理严重的婚姻问题。先关掉电视、挂掉电话、放下笔记本电脑，合上购物指南。如果当时你精力不集中或者要出门，那就另外选个时间再谈。匆忙中是不可能解决好冲突的。同时还要记住，怎样处理这些状况不仅仅关系到你们自己。你们的谈话是否合适让孩子听到？能不能取得满意的结果？如果不是，那就挑个孩子不在的时候再谈。孩子在的时候，谈话应该相互尊重而富有成效。研究表明如果父母能够卓有成效地解决问题，孩子就能茁壮成长（还能学会维持良好关系的技巧），相反，如果父母绝望地大吵大闹，孩子就会产生不安全感，容易产生不良行为。第七，学会倾听。维持婚姻稳定的最有效的方法是什么呢？少说多听。责怪、辱骂、批评和恐吓都会导致糟糕的结局，至少也会如生活在地狱中。争论激烈时，不要打断对方、不要马上提出解决方案、也不要马上为自己辩解。感情出现问题时，需要倾听，所以点点头、换句话重复他/她的话，或者轻柔的‚嗯‛声表明你明白他/她话语中流露的情感。有时候，为了和某人感觉亲近一些，我们真正需要做的只是仔细倾听他们在说什么。

Text B 父亲的毛衣

——女儿竭力解开自己家庭纠缠不清的往事

１ 父亲自杀后不久，我和母亲就在他的存衣室把里面的衣服全都塞进一个黑色的大垃圾袋里面，闻着他熟悉的味道，心里仍然感到很不是滋味。如果说父亲是以结束自己生命的方式来断绝与我们的关系，那么我们现在就是要在生活中消除一切与他有关的物质痕迹。但是在旧货店取走这些衣物前，我从中挑出那件父亲曾经称之为来莱克斯〃哈里森的驼色开襟羊绒衫带回了家。父亲去世十二年后，我才有勇气穿上那件毛衣并且感受到它的温暖，要不是因为我参加了匹兹堡大学医学中心的一个叫做‚自杀幸存者（SOS）‛的课程，我做不到这一点。连续八个星期，我乘车从纽约到匹兹堡和一群陌生人坐在一起，除自杀外我和他们没有任何共同点。我刚开始去那里是为了‚研究‛那篇讲述具有自杀史的家庭中可能存在遗传联系的文章，就像我的家庭一样。但是有一个参加者问我为什么来这里，为什么做那么多笔记，于是我开始放下笔听他们的故事，而且告诉他们我的故事。那时我才意识到长久以来，我的家庭始终不愿意承认父亲的抑郁消沉。而我，对于他的死，却把自己的感觉深埋在心底。

３ 十二年来，我一直坚持认为父亲的自杀是他自己的选择，八十六岁高龄，他有权结束自己的生命。在他两年前第一次试图自杀后，母亲让哥哥、姐姐和我保证不对任何人提起（甚至包括我们的孩子），对别人只是说父亲中风了，虽然他的中风根本没有瘫痪、口齿不清的后遗症以及任何可见的损伤。而人们的反应也加深了我们的隐瞒。有人问我父亲是怎么死的，‚他是自杀的‛，但是在我这样回答后，他们却马上转过目光，再不提这个话题，连记录他病历的医生也是如此。

４ 尽管后来我还写了一篇小说，小说中主人公的父亲也自杀了，但是谈起父亲的死，我还是感觉很不自在，因为这让其他人都感到很不舒服。正是为了消除人们对于自杀原因的误解和对自杀持有的负面反应，在２０世纪８０年代后期开展了‚自杀幸存者‛的课程。尽管这个课程有很好的疗效，但却不是一种疗法。它的目的不仅是抚慰，而且是为了教育人们。经过八周的课程，我们了解到自杀成功的人的大脑与别人是不同的；很多像我父亲那样曾经自杀过的人很可能再次自杀而且很可能自杀成功；我们还了解到美国年逾三万自杀的人中，大部分是白人男性，这一点从我们的学员构成也可以看出，因为参加课程的人多数是白人女性。排队进入匹兹堡大学医学中心的会议室，在标牌上写下名字并把它别到我的衣服上，那时我感觉自己像一个第一天上学的孩子。我们的抚慰老师让我们坐成一个圆圈，在介绍了这个课程之后，他让我们说出一个死者的名字、他和自己的关系及去世日期。有些人在说到他们的儿子或女儿、丈夫或父亲的名字时就当众哭了起来，另外有些人看起来很气愤。轮到我的时候，我还没准备好怎么说。十二年来，提到父亲我未曾流过一滴眼泪，但是这次说到他的名字，我感到喉咙发紧，眼睛充满了泪水。如果你爱的人因心脏病或者癌症去世了，你记住他不是因为他的死，而是因为生活中的他。然而对于自杀的人却不是这样。你会一遍又一遍地仔细考虑他是怎样自杀的，他为什么要自杀以及你原本应该怎样想办法阻止他。你不停地重新编写着这个故事，并且试图寻找到所有的答案，又或者会封存起这些问题，从不去体味失去的悲伤。但是如果你一直重新编写自杀者的生活，那么你自己的生活也就停滞不前了。直到听到一个和我年龄相仿的男士谈起他的父亲，我才意识到我自己的生活一直是停止的。他说他的父亲体贴而又残忍，大方而又自私，从不原谅别人的错误却又极端渴望别人的爱。当谈起他父亲和母亲的关系时，他说父亲一个人的情绪控制着整个家庭的气氛。坐在那里，听见这些，我发现他描述他父亲的话语和我父亲的形象完全吻合，尽管我父亲是位妇产科医生而他父亲是个蓝领工人，但这并不重要，因为他们俩的自杀都与阶级或职业无关。他们俩都是在退休后为类似的抑郁情绪所困，不能自拔，而且在他们生命中的关键时刻基本上没能得到治疗。但是我又会想为什么那么多的人退休，而人家却没自杀呢；有那么多人深受抑郁之苦却没选择自杀呢？后来我们了解到这是因为在一个关键的时刻，诸多因素——生物的、生理的、心理的、遗传的——综合在一起才促使某人跨越界限，选择了自杀。9 ‚像心、肝、肾等其他的身体器官一样，大脑也是我们身体的一个器官，它的首要功能就是保证我们活着‛，我们的老师这样给我们解释，‚如果我们没抬头走下人行道，突然看到一辆卡车向我们驶来时，我们的大脑会告诉我们赶紧后退。但是对于自杀的人，这项功能却关闭了。就好像那儿有一堵墙，在某个时候，无论如何他都要去穿过那堵墙。‛ 我头脑中忽然闪现出了父亲的画面，在他生命的最后一年，他的眼中总是有一种遥远的神情，似乎是在看别人都看不到的东西。会是那堵看不见的墙吗？ １１ 让人沉痛的现实是关于自杀的部分原因我们永远无法理解，但是，现在有越来越多的科学证据证明，在自杀的人中大脑的一个特别区域——前端轨道皮层有缺陷。目前为止，唯一的治疗方法就是综合采用药物治疗和心理疗法，但是很不幸，很多需要帮助的人都没有这种治疗的渠道。这种情况在我们这个组中一再出现，人们讲述着他们爱的人如何没能得到正确的治疗或者是有些人根本是服用了错误的药物，于是可怕的事发生了。但是对于我们中的大多数人来说，意识到自杀是一种疾病，是一种‚脑病发作‛，已经是一种解脱了。１2 那天晚上，我谈起父亲，有他的照片在我身边，我感到很安心。我记得登山去医学中心时，我的手指捧着镜框，感觉就象是父亲牵着我的手。十二年来头一次，我又重新体会到这种美好的感觉，紧绷的内疚和愤怒之弦开始松弛了。

１３ 不止我一个人，在最后的一次课上，组里的所有成员都更加放松了，不再象以前那样动不动就哭，甚至都能够笑了。那个总是喋喋不休的艾伦以前看起来形容枯槁，现在可是漂亮多了。性格沉静的安娜，她公公在儿子自杀后就不愿提起他，但是现在安娜能够勇敢的面对他了。阿莉西娅的儿子在与双向情感障碍斗争并且酗酒多年后选择了自杀，但是现在却正是她已完全从痛苦中恢复过来，重现往日的精神活力。她说她儿子喜欢花，尤其是玫瑰。‚他死后，我花园里的玫瑰一直盛开到秋天，‛她说，‚然后就在圣诞节前的一星期它们又开了，又大又香的玫瑰花。我知道那是我儿子回来告诉我他终于获得了平静。‛ 我相信没有人能从亲人自杀的阴影中完全解脱出来，但是在参加了这一课程之后，我知道对于父亲的死，我的感觉改变了，我不再为他选择死的方式而责备他。有关他的回忆也让我感觉像他温暖的怀抱，就象他的旧羊绒衫一样。

Text C 我的小可人儿

吉尔和我在中国收养了我们的女儿贝奇后，我就被描绘成‚拖着步子、跺着脚、一路惊声尖叫‛。现在我还会不时地听到这种说法，通常是从隔壁屋里轻声传出来的。当然这都是胡说，我那时并没有拖着步子，更没有跺脚，也许是有时尖叫一声，但那是在我们上飞机之前。在整个飞行过程中，我可是个模范乘客，十分安静。那完全是我妻子和其他收养迷对我的误解，他们把我称为‚勉为其难的配偶‛。

我们是一对自由职业者，收养贝奇时我和妻子已结婚八年而没有孩子，这次收养经历改变了我们的生活。吉尔在1997年甚至写了一本关于我们收养孩子的书，名字就叫《膝下无欢》。但是直到最后的章节里，她才透露那些她花了几百页描写的极端可怕糟糕的事情并没有发生。她把好消息藏到最后才说。

我那时没有卖掉房子，我也出力帮助，我成了‚夜猫子‛。下班回到家，我就把活儿从老婆手中接过来，给贝奇换尿布、洗澡、喂奶。我记住了‚晚安月亮‛等催眠曲，星期六下午去看电影。我还定下合理的规矩，例如女儿在四十岁之前不可以穿耳洞，不可以约会。

那么，到底发生了什么事？对于收养向来小心谨慎的我怎么就变成了我小女儿垒球队的第二助理教练了呢？

我还能说什么呢？我爱上了这个孩子。或者说不知怎么的我成了父亲。这个变化是什么时候开始的呢，妻子和我持不同的意见。她说那是在见到孩子三十秒后，那是一九九五年一月的一个下午，那时孤儿院的女士们把贝奇送到了扬州我们居住的宾馆房间里。我却认为不对，是那天夜里。

那时妻子睡着了，而在我们两个床之间的临时婴儿床上的贝奇则一直发出奇怪的声音，不是哭声，也不是呜咽声。她的两只手还不停的做着奇怪的动作。于是我抱着她走到大厅里并且不停地走来走去，希望能让她重新睡着。但是她却仍然不停的发出声音，摩擦着双手。

突然间，我明白了：孩子饿了。可是接着就感到惊慌：我得给她喂奶。可是怎么喂呢？我毫无头绪。

当然我知道我们有一罐罐可以用水冲的黄豆配方婴儿奶粉。然后我发现必须先把小塑料袋放进小塑料瓶子状的圆筒中，接着把适量的奶粉倒进塑料袋中，然后冲进开水就行了，当然还需要等开水凉些后才可以，因为任何笨蛋，包括我，都知道开水太热不能喝，尤其是对于一个仅仅七个月大的孩子来说更不可以。

以上这些都是在拥挤的宾馆浴室中完成的，而且仅用一只手，因为另外一只手还抱着孩子。做这些还得静悄悄的，因为妻子在睡觉。但是还得迅速点，因为孩子饿了。

那时，我们可爱的小女婴仰头看着我，期待我这个大人能喂喂她，如她所愿，我给她喂了奶。喂奶的时候，我抱着她坐在床上看着她咕嘟咕嘟地喝下我给她冲的奶粉。喝完奶后不久，她就睡着了，我把她放回婴儿床，长久地注视着。那一刻，我喜欢上她了。第二次冲完奶后，我甚至想用奶瓶喂奶挺简单的。

男人总是很犹豫到底要不要收养，一个原因就是因为他们是现实主义者，他们知道收养可以说是一种冒险，牵扯到很多问题，包括时间、金钱、事业、年龄、睡眠、尿布以及对遥远未来的控制。养孩子是一件很昂贵的事情，尤其是他们要吃要穿（更别提夏令营了）。此外，每两个小时要起来一次给他喂奶，甚至更糟糕的是，还要换尿布，这样会让人感到筋疲力尽。让我们直说吧：我们还有很多其他的事情要做。有个孩子，就不允许你做这些其他的事情，甚至是任何别的事情都不能做。试想一下周日早晨你想看‚直面媒体‛，但是同时还有天线宝宝或者其他的儿童节目在播放，怎么办？或者开车的时候，你想听NPR新闻，但是另外一个调频台却正在播放迪斯尼，这时又该怎么办呢？还是再想想吧。

男人通常在事先都看不到众多的好处。他们只有在真正有了孩子后，才能看到完整的画面。然后他们就明白了。他们懂得身为人父和收养大大丰富了他们的生活，也明白了其他无用的男人不愿谈论的一切。

那么好处究竟是什么呢？我们就不在那些不切实际的事情上做文章了，而是谈论一些重要的事情吧，例如事业。老板希望你有孩子，因为那样就意味着不管老板多么糟糕，你都不能辞职。也可能是他们只是喜欢孩子。

但是收养了贝奇之后，我的生活重心变了。我过起了另外一种生活，我想呆在家里，而不是去工作。

贝奇五岁的时候，我得到一份梦想中的任务：出版一期关于越南的特刊。因此我需要到那儿一个月监督报导与摄影工作。但是我女儿这一关却没能顺利通过。我不知道是不是任性使然，总之她说她不想让我去。

我告诉她我也不想去，但那是我的工作，我必须去。听完后，她开始大喊‚越南很愚蠢，爸爸。‛ 她甚至都不跟我拥抱道别。直到我回来的那天，揪着的心才放下了。那天我正好赶上她在校车上。她边喊着‚爸爸‛边跳下车向我冲来，一切都没事了。

我发现越南也许真的很蠢，这可不是我从收养中学到的唯一的一件事，还有跟年龄有关的事。猜猜是什么？孩子让你变得年轻。你学习他们的生活、他们的音乐、他们的电影。还有让你远离麻烦。

但是我学到的最重要的一课就是孩子是收养的也没关系。一旦你成了家长，就不会再去想孩子是怎么来的。她就是你的孩子，而你就是她的父亲。收养成了一个脚注，一个可以忽略的星号。而我也确实忘记了这一点。

换句话说，收养是一个事件，它只是组建一个家庭的众多方式中的一种。事情完成后，它就和你的邻居为创造她的家庭而进行的剖腹产一样，无关紧要。

当然，关于自己的来历问题，贝奇考虑很多。但是对于我来说，这只不过是父母要帮助孩子学会面对的又一个问题而已。大多数父母都需要向孩子解释一些棘手的问题，像死亡、宗教信仰、床底下的怪物等。同样，妻子和我也面临同样的问题，只是我们还多了一个收养的问题。

贝奇有一次问如果我们没有收养她，那她会怎样呢。她总是爱问问题，甚至在她会说话之前就已经开始了，那时她总是指着一些东西，然后‚啊？‛一声，我就会告诉她那是什么。等她会说话后，她的问题就更有趣了，她会问‚爸爸，如果你倒穿着鞋子，那你还能转身吗？‛ 还会问‚大自然是嫁给了上帝吗？‛

迄今贝奇没有问过关于她的亲生父母的事情。这种情况会变化，尤其当她长成青少年时。很有可能她的亲生父亲根本不知道他有这样一个孩子。但这对我来说正好。

事实是，我宁愿相信我是宇宙之中关心我女儿前程的唯一的爸爸。

第二篇：研究生英语教程《法律英语》译文2

在11世纪末,博洛尼亚大学开始教授罗马法,尤其是《法律大全》。这在一开始是一项单纯的学术活动，因为罗马法在西欧任何一个地方不再是法律。这标志着之后被认为三罗马法渊源的开端。之后其他西欧大学紧跟博洛尼亚的领导，几世纪后由于一些复杂的原因这里就不再赘述，罗马法在欧洲大陆几乎任何一个地方都被接受。它成为欧洲大陆的“普通法”。

罗马法事实上被接受限于我们所称的“私法”（所有权，侵权，合同等）。那是为什么民法学家把我们所说的私法简单的称为“民法”。（公民权，物权和债权）。

尽管现在大部分民法国家都有一部民法典，但事实上法典化是近期的一种现象。第一部民法典仅仅可以追溯到1804年，而第一部日耳曼民法典可以追溯到1896年。

法国和日耳曼法典是两个主要的民法类型。拿破仑把他的法典带到了他和他的军队所到达的任何一寸土地。法国民法典类型在拉丁语国家包括欧洲和美洲都有深远影响。在苏维埃政权（苏联）占领之前，它也深深影响了前欧洲国家。日耳曼法已被日本接纳。

2，法律方法——比较

你一定了解民法法律方法教程和你所学的会完全不一样。在你法律职业生涯的开端，你意识到在不同的社会形态和文化形态中法律会扮演着不同的角色，这点相当重要。在美国，你将学习的不是应然法而是实然法。下面是关于民法与普通法的一些区别。

首先，在普通法国家，判例通常被认为是主要的法律渊源。法律方法教程是以判例教学为起点的。在罗马法国家，判例至少在理论上不会被简单的看作是一种法律的渊源。现实更可能是这样的：在普通法国家立法变得更加重要，在罗马法国家判例变得越来越重要。但是，罗马法学家和普通法学家对立法和判例的态度却截然不同。

罗马法学家倾向于把民法典看作为一部包罗万象的文书。他们愿意对其进行大量的解释，使为了让其达到调节整个司法的目的。该部法典适用于这种解释是因为它的条款通常被制定的相当笼统抽象。

相对而言，在普通法管辖区立法更倾向于被认为是判例法的一种例外。因而法院倾向于更严格的解释法律。结果，法院和立法者为了解决相当特殊的问题，就要倾向于用特殊条文来阐述法律规则。一般情况下，判例和立法不应该运用抽象条款或者阐述一般原则。

民法学生将研习“法律学说”而不是案例。“法律学说”是法学教授对法律是什么和应该是什么的文章的汇集。在民法中，“法律学说”被认为是法源的一种并享有很高的赞誉。你应该记得的是：是高等学府，而不是法院，将民法再次引入了欧洲大陆。因而后不意外的是法学专家在给法律下定义的时候仍扮演着重要的角色。普通法专家一般在他们自己管辖区内没有同等的地位，法官享有最高声望。

每个国家的法学教育不尽相同，但可以很直接的说，美国法学教育很新颖并且在很多方面是独一无二的。案例法或问答法对于美国是很独特的。你一定很清楚的是，在民法国家“判和例”不被予以考虑。在那些国家（正如英国的案例中）法律就是学士学位。法学教育比在美国更悠久。教育方式具有权威性——教授讲法律知识传授给他或者她的那些做笔记并且不干扰课堂的学生。

第三篇：研究生新阶英语阅读 Unit 5 原文

1.Kristen Bergevin is a postponer and proud of it.When she graduated from the University of Southern California in 1996, she didn't want to put on a suit and heels and become a corporate slave.Instead, she purchased a $200 work permit for Britain and a plane ticket, and spent six months toiling abroad, first selling high-tech gadgets at Selfridge's department store in London, then bartending for a bit in an Edinburgh pub.“I was scared at first that I might mess up my career,” says Bergevin, “but I learned that I could cope with just about anything—even budgeting in a foreign currency.After that, finding a job here was a piece of cake.”

2.Perhaps as many as 1 in 10 freshly minted graduates postpone a “real” job in favor of an interim position.The numbers haven't changed much in recent years, but reasons have.Not so long ago postponers were serving up only a short period of time because of the slumping economy.These days, the vast majority of them deliberately delay the career grind anywhere from several months to a couple of years, Confident that the job market will welcome them when they're ready, they pursue appealing interim jobs.With some 60 percent of college students graduating under the weight of student loans, the six-month window before the 10 years of loan repayments kick in provides many “the last opportunity to do something frivolous,” notes Ron Lieber, co-author of Taking Time Off($12, Noonday Press, 1996).Here are some opportunities that beckon and dangers that lurk.3.Sorry, too late.First, the bad news.Postponing a post-college job hunt can have serious repercussions and not just with your parents.In business and finance, postponers may lose out on prestigious and lucrative jobs, warns Marcia Harris, director of career services at the University of North Carolina-Chapel Hill.Entry level financial analyst positions at brokerage firms, for example, are typically reserved for new graduates only.Even a six-month lag can knock an applicant out of the running.Or you could leave town when jobs are plentiful and return to a cool employment climate.Playing catch-up is another postponer plight.Interim barkeep Bergevin, now 24 and a Los Angeles public relations associate, figures she is about a year behind her classmates in salary and job responsibilities.4.The noblest way to postpone is to save the world.On the domestic front, America Corps members work for a year on projects from housing renovation to child immunization.But many want to combine travel and community service.Barbara Hinsman, who graduated this spring from Notre Dame, is now in Kenya teaching farming techniques during a two-year Peace Corps stint.Her classmate RyanMurphy has put a job with a big accounting firm on hold to work at the Farm of the Child, an orphanage, Catholic school, and health clinic in onduras.They're among the 10 percent of Notre Dame students who sign up for volunteer service programs after graduation, having had a taste of community service integrated into undergraduate programs.5.You could be disappointed by an organization claiming to steer you to international do-good possibilities.A group that charges thousands of dollars for placement could be a for-profit venture;you may feel more like a drop-in tourist than a member of the community during your time abroad.Organizations like the Council on International Educational Exchange offer hundreds of projects for about a $300 placement fee.6.As a rule, service opportunities provide room and board, and occasionally help repay student loans.You'll have to cover other expenses from your savings.Many do-gooders do not want to be poor forever but figure right after school is the best time to heed the “call to be of service,” says Andrea Shappell, director of senior transition programs at Notre Dame,7.Teaching English abroad is more lucrative than other do-gooder jobs, and the sense of accomplishment and adventure can be just as great.Applicants need not speak the local language or be a certified teacher.But the heyday of “hopping on a plane and saying, 'Hey, I'm here to teach,' is over”, says William Nolting, head of University of Michigan's overseas opportunities office.Some countries, particularly in Eastern Europe, have upped requirements for teachers, preferring that they arrive, if not certified, at least with some tutoring background.Dozens of programs place would-be teachers in schools throughout Japan(where the rules require that you assist a native teacher rather than run your own classroom), Korea, and Taiwan, as well as in Eastern Europe and, to a lesser degree, Latin America.8.You won't get rich, but you won't be poor, either.Anthony Hand, who taught English to high schoolers in northern Japan for three years beginning in July 1993, found the annual salary of 3.6 million yen(now about $30,000)quite comfortable.He traveled to Korea, Hong Kong, even New Zealand, and paid for his mother to visit for a month.His counterparts living in the urban sprawl of Tokyo or Kyoto felt more of a financial pinch.Pay is typically in the local coin;if the currency tumbles against the dollar, you might be too broke to travel outside the country.The hardest part of the job can be the isolation.Hand was the first(and only)Westerner in his remote village.But the loneliness was never overwhelming.He studied Japanese sign language on the side and improved his rudimentary Japanese speaking skills by befriending locals.Temporary teachers who feel they can't complete the commitment, usually a year, can opt out, but if the program has paid for their airfare, they may be assessed a penalty of several hundred dollars.9.On parole.Or maybe you just want to have fun.Some postponers equate the “real world” with jail time.“They're doing the things we'd all like to do,” laughs North Carolina's Harris as she ticks off jobs held by recent graduates at ski resorts and dude ranches.Experts suggest devising a plan for re-entry to reality.Set a date(probably no more than a year away)and a savings plan to accrue the bare minimum needed to make the transition—say, a month's rent.10.That is, if you come back.Shannon McKee graduated in December 1992 from Texas Christian University and decided to sign on for six months with Norwegian Cruise Lines before starting business school in the fall.She worked in the gift shop on a Caribbean-based luxury liner—a plum job since the venue closes while the ship is in port.“I had lots of time off,” says McKee.Earning about $1,000 per month, with nearly every need from food to dry cleaning provided, McKee had the cash to earn scuba certification during port calls in Bermuda.11.Six years, three promotions, and dozens of ports later, McKee is working 16-hour days as cruise director aboard the Norwegian Majesty.She puts out the daily ship newsletter, involves passengers in poolside games, and oversees the captain's cocktail

parties.“I couldn't give all this up to do a desk job.” She may be at sea, but she has launched a career.

第四篇：新研究生英语阅读教程(基础级)第三次修订版课文参考译文

研究生英语阅读教程（基础级）第三次修订版课文参考译文

第一课 A 世界英语：是福是祸？汤姆 • 麦克阿瑟

（1）2000 年，语言学家、威尔士人格兰维尔 • 普莱斯，在他编辑的《英国与爱尔兰的语言》中发表了如下的观点：因为英语是个杀手。正是英语，导致坎伯兰语、康沃尔语、诺恩语和马恩语灭亡。在那些岛屿的部分地区，还有较大规模的群体讲比英语更古老的当地语言。但是，现在日常生活中，英语无处不在，人人—或者说—几乎人人都懂英语。英语威胁到那三种遗留的凯尔特语：爱尔兰语、苏格兰盖尔语和威尔士语，„„所以必须意识到，从长远来看，这三种语言的未来„„十分危险。（第 141 页）在此几年前，1992 年，英国学者罗伯特．菲利普森（他如今在丹麦工作）在牛津大学出版了一本书，名为《语言领域的帝国主义》。在书中，他指出，主要的英语国家、世界范围内英语教学产业，尤其是英国文化委员会，实施的是语言扩张政策。他还把这种政策和他所称的“语言歧视”（这个情况类似于“种族歧视”、“性别歧视”）联系在一起。在菲利普森看来，以“白人”为主的英语世界中，起主导作用的机构和个人，或故意或无意，鼓励或者至少容忍英语大肆扩张，他们当然不反对英语的扩张。英语的扩张开始于大约三个世纪以前，最初表现形式是经济与殖民扩张。（2）菲利普森本人为英国文化委员会工作过几年。和他一样，还有一些母语为英语的学者，也试图强调英语作为世界语言的危险。在过去几十年里，人们从三个群体的角度，就英语的国际化进行了广泛的讨论。第一个群体是 ENL 国家，英语是母语（这个群体也叫“内部圈”）；第二个群体是 ESL 国家，英语是第二语言（“外部圈”）；第三个群体是EFL 国家，英语是外语（“扩展圈”）。二十世纪八十年代，这些词语开始流行。从那时起，这第三圈实际上已扩展到全球范围。

（3）从来没有像英语这样?语言，这既有利也有弊。曾经有许多“世界语言”，例如：阿拉伯语、汉语、希腊语、拉丁语和梵语。总的来说，我们现在认为这些语言比较好，经常以赞美、感激的语气谈论与它们相关的文化以及它们给世界带来的变化。我们这样的态度，没有什么不妥，因为那些语言现在都不构成严重威胁。

（4）我们现在可以冷静地讨论古汉语对东亚或古拉丁语对西欧的影响。但是，我们与英语关系太紧密，无法同样冷静地分析、评价英语。在对英语的审判中，陪审团还没有露面，可能需要好几个世纪才能作出裁决。但即使如此，值此欧洲语言年，我们可以提出这个问题：普莱斯和菲利普森就我此时使用的语言对我们提出的警告是否有道理。

（5）当然，不难发现有这种情形：人们也许咒骂英语。澳大利亚就是一个例子。澳大利亚常被看成是不折不扣的英语国家。到那里的第一批欧洲人经常使用拉丁语描述、谈论这个地方。“澳大利亚”这个词就是拉丁语。显然，当时没有人想到只称它为“南方土地”这是“澳大利亚”的含义）。此外，在澳大利亚南部，有一大片土地叫“纳拉伯平原（Nullarbor Plains）”。其中，第一个词听起来象土著语言，但 Nullarbor 是拉丁语，意思是“没有树木”。最重要的是，早期的定居者把这个大陆称为“terra nullius”。1999 年“Encarta World English Dictionary” 是这样解释 “terra nullius” 这个拉丁词组的：„„指这个想法和法律概念：第一批欧洲人到达澳大利亚时，这片土地不属于任何人，因此可以随意定居。这种观点已被判定是没有法律效力的。但是，只是最近才这样判定的。欧洲人来的时候，澳大利亚人口稀少—不过有人居住—无论从哪个海岸到哪个海岸。当时部落和语言都有几百种，其中许多语言现在已经灭亡了，而正在灭亡的更多。这些死亡的和正在死亡的语言，大都被多种混杂英语或者通用的

澳大利亚英语所取代。取决于你的立场，这或者是令人哀伤的损失，或者是进步的代价。（6）但是，同时有一个问题：土著语言的灭亡能完全归咎于英语吗？最早发现澳大利亚的欧洲人是荷兰人，他们的语言本可以成为殖民与定居中使用的语言。任何定居者的语言都可能有同样的作用。例如，如果蒙古人能维持他们幅员辽阔的欧亚帝国，蒙古语可能就会成为世界语言，传播到澳大利亚。再例如，如果历史有一些变化，那么今天世界语言可能是阿拉伯语。如今，阿拉伯语在西亚和北非是一种强大的语言，影响到许多其它较小的语言，包括科普特语和柏柏尔语。西班牙语对所谓“拉丁”美洲的土著语言产生了消极影响，而俄语从欧洲传到西伯利亚太平洋地区。如果英语是个祸害，是个杀手，那可能仅仅是因为任何大的语言都可能会影响到、威胁到较小的语言。

（7）但许多人认为英语是有益的。我这里暂不讨论任何世界语言具有的明显优势，例如：交流网络庞大、文学与传媒体系发达、文化与教育机构强大。让我们看看与此不同的问题：政治、公平与平等。这里我用南非为例来说明。十年前，南非结束了种族隔离为原则的统治。在南非语（这种语言来源于荷兰语）中，这种制度叫“apartheid”。出现这种制度，是因为欧洲血统的南非人群体—血统主要是荷兰的欧洲定居者—认为自己优于他们建立殖民地的当地人。

（8）说英语的、英国裔的南非人不是非常积极反对种族隔离制度。黑人的反对力量中，成员使用多种语言，他们起初缺少力量与组织。但是，使这种反对力量增强、更有组织的语言是英语。对于他们来说，英语成为自由与团结的主要语言，而不是用来压迫的语言。今天，南非有十一种官方语言--英语、南非语和九种当地语言，包括祖鲁、恩德比利语和塞茨瓦纳语。但这九种语言中，南非黑人使用（或准备使用）哪一种作为本国通用语言呢？除了母语之外，他们希望子女还能熟练讲、写哪种呢？答案是，哪一种也不是。他们所希望的是英语，而且他们特别希望有与非洲相适宜的英语。（9）所以，对于澳大利亚土著人来说，是个祸害，而对南非的土著人来说，却有一些好处。„„（10）那么，在当今全球化而多样性受到威胁的世界里，我们应该怎样看待英语？在我看来，答案似乎很清楚。与很多事物一样，英语有时是福、有时是祸—对于个人、群体、国家甚至国家联盟，都是如此。东亚“阴”、“阳”的象征意义也许能很好地说明这个问题。阴中有阳，阳中有阴。两者虽相反，但共存。就我们这里的问题来说，指的是在同一交流圈内。这种象征意义说明，使用世界通用语言的人应该努力尽可能用其利而避其弊。

第一课 B 一大堆相矛盾的语言忌讳蒂莫西 • 基弗

（1）2002 年初，位于美国西北部的华盛顿州引起媒体轰动。当时，该州通过法律，禁止在官方场合使用“Oriental（东方的）”这个词语。而应该使用“Asian（亚洲的）”这个词。这个新法律只禁止用“Oriental（东方的）”指人。所以，有一个法律提到“少数民族”包括“Orientals（东方人）”，这就要改成“Asians（亚洲人）”而另一法律提到“Oriental medicine（东方医学）”则不变。该法律的提案人是韩裔美国人、州参议员保罗 • 信，他说这个法律通过的原因是，“Oriental（东方的）”是“贬义词”，“令人厌恶”。（2）“Oriental”来源于拉丁语的“oriens”，意思是“升起的太阳”或“东方”。因为亚洲位于欧洲以东，Oriental”就有了“亚洲的”意思。“The Orient”、Far East”和“East Asia”这三个名词词组，都是指亚洲大陆的东部。具有讽刺意味的是，俄罗斯东部通常不在东方和东亚所指的含义之内，尽管俄罗斯向东部延伸范围比其它任何欧亚大陆的国家都远。

（3）信先生和其他批评“Oriental”这个词的人认为，这个词令亚洲人厌恶，因为它暗示出一种以欧洲为中心的世界观。在美国的太平洋海岸，即华盛顿州所在位置，所谓的“Oriental（东方）”是在西面，不在东面。

（4）这个论点的问题是：有许多被广泛接受的地理词汇来源于这类过时的世界观。我的家乡是威斯康星州，那里属于被称为“中西部”的地区。但我住在美国东部地区。出现这个词语，是因为人们是自东向西定居美国的。对于十八世纪末、十九世纪初从大西洋海岸开始定居的人，任何在阿帕拉契亚山以西的东西都被看成是“西部”。（5）不久以前，欧洲人和美国人还愿意使用“Near East（近东）”这个词来指从埃及到伊朗的这片区域。近几十年来，Middle East（中东）”已经取而代之。这两个词语和“Far East（远东）”或“Orient（东方）”一样，只有把欧洲作为参照物时才有意义。（6）在这方面，其它语言和英语一样糟糕。阿拉伯世界以西奈半岛为界，把自己分成Maghrib（西方）和 Mashriq（东方）两部分。具有讽刺意味的是，把古代世界分成亚洲和欧洲两个部分，这可能是希腊人从腓利基人（今天黎巴嫩人的祖先）那里借用来的。其实，“欧洲”和阿拉伯的“Maghrib” 很可能来源于闪米特族的同一个词根，意思是“太阳落下”。中国满不在乎地自称是“中央之国”，对于这样的文明，我们能说什么呢？

（7）在这样的语言问题上要求精确，这或许有些过分。无论认为“Oriental（东方人）”一词令人厌恶，这是否有道理，在过去的几十年中，该词已经渐渐不被用来指亚洲人或亚裔美国人了。在今天的英语中，用“Oriental（东方人）”一词来指人时，往好了说，听起来过时，往坏了说，则有贬义。

（8）然而，虽然说一个人是“东方人”也许不再妥当，但该词在指物的很多短语中仍是标准用法。例如，“东方地毯”指通常从土耳其或中亚进口的地毯，它们的价格极贵(通常是数千美元)，受到青睐。（9）英语中还有许多其它显然具有矛盾倾向的、与种族相关的词。“中 国 城（Chinatown）”意思是中国移民居住的地区，是个恰当的词语。但是，用 Chinaman 指中国人，这在二十世纪上半叶的美国，可就令人厌恶，尽管该词是从“中国人”一词直接翻译来的。而“Frenchman”，意思是法国人，则完全是个中性的词语。（10）美国佬在说到亚洲人时必须采取的小心态度，与说到撒哈拉沙漠以南非洲人后裔的美国人时所需要的精心考虑相比，那算不了什么，因为说到后者时就像走过地雷阵。“Colored person(有色人)”一词现在令人厌恶，然而在美国国内战争(1861—1865)之后一百年中的大部分时间内，却被认为是个文明的词语。而另一方面，“person of color(有色人)”，指任何非欧洲种族的人，却是可以接受的词语，而且在某些意识形态的圈子内，是一个受欢迎的词语。用来指美国黑人的“Negro”(西班牙语“黑”的意思)，在二十世纪六十年代让位于“black(黑人)”或者“Black”，但到了八十年代又被“Afro-American”(非洲裔美国人)所取代，到了 90 年代又让位于“African-American（非洲裔美国人)”或者“African American”。（11）人们可以说“黑人”和“白人”，但若有人建议说“红人”(美洲印第安人--顺便说一下，他们是加拿大的“第一民族”)或者“黄人”(亚洲人)，这可不好。“Reds(红人)”只是用于政治问题，但“Browns（棕人）”有时却用来指祖先是印第安人或是印第安人与欧洲人混血的拉美人。

（12）我们怎么看待这一大堆相矛盾的语言忌讳呢？可从中了解两点：首先，母语不是英语的人用英语谈论民族和种族时必须谨慎，因为在这一领域，英语充满着陷阱。第二，与其他种族相关的、冒犯性的词汇数量多，说明美国从来没有完全心甘情愿地接受多种族社会的状况。语言反映了文化，美国英语中贬义的、与种族有关的词汇数量很大，表明美国仍然存在着民族、种族间的紧张关系。

第二课 A 你要找到你所爱的东西 史蒂夫 • 乔布斯

（史蒂夫 • 乔布斯(Steve Jobs)在斯坦福大学 2005 年毕业典礼上的演讲）很荣幸今天能参加你们的毕业典礼。斯坦福大学是世界上最好的大学之一。我没有大学毕业，说实话，今天也许是我有生以来离大学毕业典礼最近的一天了。今天我想向你们讲述我生活中的三个故事。没有什么大不了的，只是三个故事而已。第一个故事是回头看我生命中的点点滴滴对我一生的影响。

我在 Reed 大学读了六个月就不读了，但是之后作为旁听生又混了十八个月才真正退学。我为什么要退学呢？

故事得从我出生之前讲起。我的亲生母亲当时是一位年轻的、没有结婚的大学研究生。她决定让别人收养我，但她觉得收养我的人一定要是大学毕业生。所以她安排好了，等我出生后就交给一个律师和他的妻子收养。但是她没有料到，我出生后，律师夫妇突然决定他们想要一个女孩儿。所以我的养父母（他们在待选名单上）突然在半夜接到了一个电话：“我们现在这儿有一个不小心生出来的男婴，你们想要吗？”他们回答道：“当然！”但是我亲生母亲随后发现，我的养母从来没有上过大学，我的养父甚至从未读过高中。所以她拒绝签署收养合同。几个月以后，我的父母答应她一定要让我上大学，那时候她才勉强同意了。

在十七岁那年，我真的上了大学。但是我很蠢，我选了一所学费几乎和你们斯坦福大学一样贵的学校。我父母是蓝领阶层，他们几乎把所有积蓄都花在了我的学费上面。六个月后，我觉得这个钱花的不值。当时我不知道我真正想要做什么，我也不知道大学能否帮助我找到答案。但是在这里，我几乎花光了我父母一辈子的积蓄。所以我决定退学，而且认为自己能行。当时我确实非常害怕，但是现在回头看，那的确是我这一生中做出的最好的决定。在我做出退学决定的那一刻，我就不再去上那些令我不感兴趣的必修课了，并开始去旁听那些看起来有点意思的课程。

但是事情并不那么浪漫。我当时没有宿舍，所以我只能在朋友宿舍的地板上睡觉，我退可乐罐来换取 5 个美分，仅仅为了填饱肚子。在星期天的晚上，我要走七英里的路，穿过市区到 Hare Krishna 庙，只是为了能吃上一顿好饭——这是一个星期里唯一的一顿好一点的饭，我喜欢那里的饭菜。我跟着我的直觉和好奇心走，结果遇到了很多东西，后来被证明是无价之宝。给你们举一个例子：

Reed 大学在那时提供也许是全美最好的美术字课程。在这个大学里，每个海报，每个抽屉的标签上都是漂亮的美术字。因为我退学了，不必去上正规的课程，所以我决定去旁听这个课程，去学学怎样写出漂亮的美术字。我学会了 serif 和 san serif 字体，我学会了怎么样在不同的字母组合之中改变空白间距，还有怎么样才能做出最棒的印刷版式。那种漂亮的、充满历史感和艺术感的精妙之处，是科学永远不能捕捉到的，我发现那实在是太迷人了。当时看起来这些东西在我的生命中好像都没有什么实际应用的价值。但是十年之后，当我们设计第一台 Macintosh 电脑的时候，就不一样了。我把当时学到的东西全都设计进了。那是第一台使用了漂亮的印刷字体的电脑。如果我当时没有退学，就不会有机会去参加这个我感兴趣的美术字课程，Mac 就不会有这么多丰富多彩的字体以及赏心悦目的字间距离。要不是 Windows 抄袭了 Mac，个人电脑也就不会有现在这么美妙的字型。我要是不退学，就不会去旁听美术字课，个人电脑就不会有现在这样漂亮的印刷字体。当然我在大学的时候，还不可能看到这两者之间的关联，但是当我十年后回顾这一切的时候，他们的关联就十分清

晰了。再说一遍，你在向未来展望的时候不可能将这些事情联系起来，你只能在回顾的时候把他们连起来。所以你必须相信这些点点滴滴会在你未来的某一天串连起来，你必须要相信某些东西：你的勇气、天命、命运和缘分等等，这一点从未令我失望，它改变了我的一生。我的第二个故事是关于爱和失去。非常幸运是，我在很早就找到了我钟爱的东西。Woz 和我在二十岁的时候就在我父母的车库里开创了苹果公司。我们工作得很努力，十年之后，这个公司从那两个车库中的穷小子发展到了超过四千名的雇员、价值超过二十亿的大公司。再此一年前，我们刚刚推出了我们最好的产品，那就是 Macintosh。我也刚过了三十岁。可就在那一年，我?炒了鱿鱼。你怎么可能被你自己创立的公司炒了鱿鱼呢 ? 在苹果快速成长的时候，我们雇用了一个很有天分的家伙和我一起管理这个公司，在最初一年多的时间里，我们相处得还好。但是后来我们对未来发展的看法发生了分歧，最终吵了起来。就在这时，董事会站在了他的那一边。所以在三十岁的时候，我被炒了。在众目睽睽下我被炒了。在而立之年，我生命的全部支柱离自己远去，这真是毁灭性的打击。在最初的几个月里，我真是不知道该怎么办。我觉得我令上一代企业家们感到失望，我把他们交给我的接力棒给弄丢了。我和创办惠普的 David Pack、创办 Intel 的 Bob Noyce见面，并试图向他们道歉。我把事情弄糟了。大家都知道我失败了。我甚至想到要离开硅谷。但是我渐渐意识到我仍然热爱我从事的工作。苹果公司发生的这些事情丝毫没有改变这一点，一点儿也没有。我被炒了鱿鱼，但是我仍然钟爱我所做的事情。所以我决定从头再来。我当时没有觉察，但是事后证明，从苹果公司被炒是我这辈子遇到的最棒的事情。因为，作为一个成功者的负重感被作为一个重新创业者的轻松感所代替.一切都还不确定。这让我觉得如此自由，进入了我生命中最有创造力的一个阶段。在接下来的五年里，我创立了一个名叫 NeXT 的公司，还有一个叫 Pixar 的公司，然后和一个后来成为我妻子的绝佳的女子相识。Pixar 创造了世界上第一个电脑动画电影——“玩具总动员”，Pixar 现在也是世界上最成功的用电脑制作动画的制片厂。在后来的一系

列运作中，Apple 收购了 NeXT，然后我又回到了 Apple 公司。我们在 NeXT 研发的技术在Apple 今天的复兴之中发挥了关键的作用。而且，我还和 Laurence 一起建立了一个幸福完美的家庭。可以肯定，如果我不被 Apple 开除的话，后来的这些事情也就不会发生。良药苦口，但是我想病人需要它。有时，生活会像一块砖头砸向你的脑袋，但不要失去你的信念。我 很清楚，唯一使我一直走下去的，就是我做的事情令我无比钟爱。你要找到你所爱的东西。对于工作是如此，对于你的爱人也是如此。你的工作将会占据你生活中很大的一部分。你 只有相信自己所做的是伟大的工作，你才能得到满足。如果你现在还没有找到，那么继续找、不要停下来，只要全心全意的去找，在你找到的时候，你的心会告诉你。就像任何真诚的 关系一样，这种关系随着岁月的流逝只会越来越紧密。所以继续找，直到你找到它，不要 停下来！

我的第三个故事是关于死亡。

当我十七岁的时候，我读到了一句引言，大致意思是：“如果你把每一天都当作生命 中最后一天去生过的话，那么有一天你无疑会发现你是正确的。”这句话给我留下了深刻 的印象。从那以后的 33 年中，我每天早晨都会对着镜子问自己：“如果今天是你生命中的 最后一天，你是不是想做今天该做的事情呢？”如果答案连续多天是“No”的话，我知 道自己需要改变某些事情了。

“记住你即将死去”是我一生中的最重要方法。它帮我做出了生命中?要的选择。因

为几乎所有的事情，包括所有的荣誉、骄傲、所有对难堪和失败的恐惧，都会在死亡面前 消失，而留下的是真正重要的东西。你有时候会想，是不是会失去某些东西。“记住你即 将死去”是我知道的避免这些想法的最好办法。如果你已经什么都没有了，就没有理由不

去跟随自己内心的声音。

大约一年前，我被诊断患了癌症。我在早晨七点半做了一个检查，检查清楚的显示在 我的胰腺上长了一个肿瘤。我当时都不知道胰腺是什么东西。医生告诉我那很可能是一种 无法治愈的癌症，我最多还能活三到六个月。我的医生叫我回家，安排好一切事情。那是 医生对临终病人的特定说法。那意味着你要把未来十年对你小孩说的话在几个月里面说完； 那意味着把每件事情都安排好，让你的家人尽可能轻松地生活；那意味着你要说“再见了”。我拿着那个诊断书过了一整天，当天晚上我作了一个活体切片检查，医生将一个内窥 镜从我的嘴里伸进去，通过我的胃，进入我的肠子，然后用一根针在我的胰腺上的肿瘤上 取了几个细胞。我当时服了镇静剂，但是我的妻子在那里。后来她告诉我，当医生在显微 镜下观察这些细胞的时候他们大叫起来，因为这些细胞最后竟然是一种非常罕见的可以通 过手术治愈的胰腺癌细胞。我做了手术，现在我痊愈了。

那是我离死亡最近的一次经历，我希望这也是今后的几十年中离死亡最近的一次经历。我从死亡线上又活了过来。相对于以前只把死亡当成一种有用的知识概念，我现在可以更 肯定地对你们说：没有人愿意死，即使想上天堂的人，也不会为了去那儿而去死。但是死 亡是我们每个人共同的终点。从来没有人能够逃过它。而且事情就应该是这样。因为死亡 是生命中最好的一个发明。它是改变生命的动力。它将旧的清除以便给新的让路。你们现 在是新的，但是从现在开始不久后，你们也将会逐渐变成旧的，然后被送离人生舞台。对 不起这听起来有点儿戏剧性，但却是事实。

你们的时间很有限，所以不要将它浪费在重复其他人的生活上。不要掉进教条的陷阱，也就是说不要按照别人的想法来生活。不要让其他人喧嚣的观点掩盖你真正的内心之声。还有最重要的是，你要有勇气跟着你的心灵和直觉走。有时它们已经知道你想要成为什么 样子，所有其他的事情都是次要的。

当我年轻的时候，有一本极好的杂志，叫做《全地球目录》，它是我们那一代人的圣经。它是一个叫 Stewart Brand 的人在离这里不远的 Menlo Park 编辑的，他诗一般神奇地将这 本书带到了这个世界。那是六十年代后期，在个人电脑出现之前，所以这本书全部是用打 字机、剪刀和拍立得照相机编辑的。有点像 Google 出现三十五年前，用软皮纸作书皮的 Google，它是个理想主义的作品，其中包含了许多有用的工具和伟大的思想。

Stewart 和他的伙伴出版了几期的《全地球目录》，当它完成了自己使命的时候，他们

出版了最后一期。那是在七十年代的中期，我正是你们的年纪。在最后一期的封底上是清 晨乡村小路的照片。如果你喜欢冒险，在你徒步旅行中也可以自己找到同样的小路。在照 片下面有这样一段话： 求知若饥，虚心若愚。”这是他们的告别语。“求知若饥，虚心若愚。” 我总是希望自己能够这样。现在，在你们即将毕业，开始新的旅程的时候，我也希望你们 能够这样：

求知若饥，虚心若愚。

非常感谢大家。

第二课 B 记住，我们养的是小孩，不是花！杰克 • 坎菲尔

（1）我的隔壁邻居大卫有两个孩子，一个五岁，一个七岁。有一天他正在院子里教他 七岁的儿子凯利使用割草机割草。当他正教他如何在草坪尽头将割草机掉头时，他的妻子

简叫他，问一个问题。大卫转身回答时，凯利把割草机推到草坪边的花圃上，毁掉了宽约 两英尺的一长溜花草。

（2）大卫回头看到这件事之后，开始失控了。大卫曾经费了许多时间和精力摆弄那些 花圃，邻居们羡慕他的花圃。他开始对儿子提高嗓门后，简赶快走到他身边，把手放在他 的肩膀上，说：“大卫，请记住，我们是养的是小孩，不是花！”

（3）简使我想到，为人父母必须明白孰重孰轻。孩子以及他们的自尊比他所破坏的任 何物质上的东西更重要。被棒球砸碎的窗户、被孩子不小心碰倒的灯及掉在厨房里的碟子 都已经破了，花也已经死了。我们必须记住：不要破坏孩子的心灵，不要使他们活力的感 觉变得麻木，那样会造成更大的损失。

（4）几个星期以前，我去买运动衣。店主马克 • 麦克斯讨论了为人父母的问题。他跟 我说了这样一件事：有一次，他和妻子以及七岁的女儿到餐馆里吃晚餐时，女儿把水杯打 翻了。水擦干了，他和妻子也没有责备她。女儿抬起头说：“你们知道，你们和别的父母 不一样，真是太感谢了！我很多朋友的父母会对孩子大嚷大叫，教训他们要多加小心！你 们没有这样，谢谢！”

（5）有一次，我遇到一件类似的事情。那天，我和几位朋友共进晚餐。他们五岁的儿 子弄翻了桌子上的一杯牛奶。两人开始责备他。这时，我也故意把我的杯子碰翻了。于是 我解释：我虽然 48 岁了，也有打翻东西的时候。孩子开心地笑起来，他的父母似乎也明 白了我的意思，不再指责孩子。我们是多么容易忘记需要不断学习呀！

（6）最近，我听到了一位著名科学家的故事。这位科学家在医学上取得了几个十分重 要的突破。有家报纸的记者采访他，问他为什么会比一般的人更有创造力。

（7）他说，在他看来，这一切都与他两岁时母亲做的事情有关。有一次，他想尝试着 从冰箱里拿一瓶牛奶。可是瓶子太滑了，他没有抓住，瓶子掉在了地上，牛奶溅得满地都 是，简直是一片牛奶的海洋。

（8）他的母亲来到厨房，可并没有对他大叫大嚷，也没有狠狠地训斥或惩罚他。她说：

“哇！罗伯特！你弄的这堆东西可真是棒极了！我还很少见过这么大滩的牛奶呢！哎，反 正已经碎了，你在牛奶中玩几分钟，然后我们打扫干净，好不好？”（9）他真的玩起来。几分钟后，母亲对他说：“罗伯特，你知道，以后只要像这样把 东西弄脏弄乱了，最后都要打扫干净，并且要把每件东西按原样放好。那么你想怎么收拾 呢 ? 我们可以用海绵、毛巾或者是拖把。你想用哪一样呢？”他选了海绵。很快，两人就 一起把洒的牛奶清除干净了。（10）然后，母亲又对他说：“罗伯特，刚才，是想用两只小手拿起大牛奶瓶子，这个 试验失败了。现在我们到后院去，把瓶子装满水，看看你有没有办法把它拿起来，而不掉。”

孩子很快就发现，只要用双手抓住瓶子顶部、靠近瓶嘴的地方，瓶子就不会从手中滑掉。这堂课真是棒极了！

（11）然后，这位著名的科学家说，从那时起，他就知道不必再害怕犯错误。他明白，错误正是学习新东西的机会。科学试验也是这样。即使试验“失败了”，我们还是会从中 学到一些有价值的东西。

（12）如果所有的父母都能有罗伯特的母亲对待孩子的态度，那不是太好了吗？（13）最后，还有一个几年前收音机里说过的故事，说明如何用同样的态度处理成人 之间的关系。有个年轻的女子，在下班开车回家的路上，她的车挡泥板碰上另外一辆车的 保险杠。她泪流满面地说，这是一辆新车，几天前才从汽车展示厅取来，可车坏了，她怎 么向丈夫交代呢？

（14）另一辆车的司机感到同情，但说，他们应该记下彼此的车辆登记号码和牌照号码。当这位年轻女子从棕色的大信封中取出?件时，一张纸条掉了出来。上面用男人的笔迹写

着：“如果发生事故„„请记住，亲爱的，我爱的是你，不是车！”

（15）让我们记住：孩子的心灵比世上任何物质的东西都要重要！记住这一点，自尊 和爱的花朵就会比花圃中的任何花朵都绽放得更美丽。

第三课 A 焦虑的另一个名字就是挑战詹姆斯 • 林肯 • 克利尔

在大二结束、升大三之前的那年暑假，我有个机会可以到阿根廷的一个大牧场去打工。我的室友 Ted 的爸爸是做养牛生意的，他想让 Ted 去学学。Ted 说如果能让他带一个朋友去，他就去。他选择了我。一想到能到南美洲阿根廷的大平原去度过两个月传奇式的生活就让人兴奋。可是我转念又一想，我从未远离过新英格兰地区（在美国的东北部），而且我刚上大学时前几周还想家呢。如果到了一个陌生的国家会怎么样呢？语言不通怎么办？另外，我已经答应我弟弟，暑假的时候要教他开帆船。我越想越沮丧。晚上睡觉醒来时浑身冒冷汗。最后我拒绝了 Ted 的邀请。可是当 Ted 邀请别人去的时候，我又追悔莫及。两周后我 回到了家还是干我以前暑假打工的工作——在当地的超市里开货箱上货，我感到心情很不 好。我因为害怕，拒绝了我想干的工作，结果感到很郁闷。有好长一段时间我都缓不过劲 来。等秋季开学时，听说 Ted 和他的朋友暑假过得非常开心，我心里还是不高兴。这个不愉快的夏天最终给了我一个非常有意义的教训，后来我把它当作生活的一个原 则，那就是宁可做使你害怕的事，也不要做那些让你抑郁的事。

当然，我这里指的不是严重的焦虑和抑郁状态，因为严重的焦虑和抑郁状态是需要治 疗的。我这里指的是我们一般称之为怯场，心里不踏实或神经非常紧张的那种状态，比如 说我们找工作面试时、我们要组织一次大型的晚会时、或我们必须在办公室做重要报告时 的那种感觉。我指的这种郁闷就是心情不好，感觉很沮丧，对什么事也不感兴趣，什么事 也干不进去、也没精力去干。

在我大学四年级快结束时，也遇到了这种情况。因为毕业临近，我开始尝试考虑把写 作作为我的终生职业。但是我的一个教授极力劝我考研究生，目的是今后可以以教书为职 业。我踌躇了。一想到以写作为生就使人感到害怕，我想比暑假到阿根廷大平原上打工还 可怕。我想来想去，做了决定又放弃。突然我意识到每次我想放弃写作，心情都会特别沉 重，很沮丧。

读研究生的想法不会使我很郁闷。放弃写作就是放弃我内心深处真正想要的东西。就 在当时我又得出了一条经验，就在那时我又得出了一条经验，这就是要想避免这种郁闷，就不可避免要经受某种担忧和担心。

伟大的丹麦哲学家索伦 • 克尔克加德认为焦虑总是伴随着我们自身的成长。如果没有 这种我们熟悉的紧张的感情，我们就不能进步，看来这是一条规律。

既使是在孩童时代，我们也可以发现这一规律。每当我们试图前进的时候都会感到紧 张，比如我们在学骑自行车的时候或者参加学校里戏剧表演的时候。之后我们在生活中考 虑要第一个孩子的时候、离开老家、跨过半个国家去寻找更好的发展机会的时候等。看来 任何时候只要我们开始积极努力获取我们想要的东西，我们都会感到焦虑。焦虑将伴随我 们进行新的冒险，至少是部分行程的“驴友”。

刚开始为杂志写文章的时候，我经常要去采访一些大人物，比如理查德 • 波顿，琼 • 瑞 沃斯，性学权威兼 • 玛斯特，伟大的棒球运动员迪兹 • 迪思。每次采访前我的心都会怦怦地跳，手都会发抖。当时我写的是音乐评论。我最欣赏的人是伟大的作曲家杜克 • 艾灵顿。无论在台上还是在电视上他都堪称是世界上信心十足、成熟老练的典范。那时我听说艾灵顿

也会怯场。如果说有 30 年经验、曾经千百次出现在音乐台上、声誉如此之高的杜克 • 艾灵顿先生都怯场，那么我这个无名小辈又怎么能不怯场呢？ 我继续那些令我害怕的采访。可是有一天，当我登上了一架飞机准备去到华盛顿采访著名的专栏作家约瑟夫 • 艾尔索普的时候，我突然吃惊的意识到我很盼望见到他。我的那些担忧哪儿去了呢？实际上，它们还在，只是少了一些。我发现我得益于心理学家称之为“消失”的过程。如果你把一个人放在一种使人焦虑的环境中，长此以往，他就会形成一种习惯，最终觉得没有什么值得担忧的了。

从我的基本法则得出一条推论：你永远也不会因为不去做那些使你焦虑的事情而消除 焦虑。我还记得我们在湖边别墅渡暑假的时候，第一次教我儿子杰夫游泳的事。他不想游 泳，当我把他放在水里他就往下沉，手脚使劲地乱拍，他不想继续游。但是我坚持让他游。到暑假快结束的时候他就可以像小狗一样在水里到处游动了。他用他能做的唯一的方式消 除了焦虑，那就是正视它。当然问题是要鼓励别人去正视让人害怕的挑战是一回事，而自己去做则是另一回事。几年前我接到了一项写作任务，要求我在欧洲旅行三个月。我出过两次国，但通常都是旅行社安排的那种走马观花式的旅游。可是我对欧洲基本上哪儿都不熟悉。此外，我的外语水平也很有限，只是在大学里学的那点儿法语。

我犹豫了。我语言又不通，对当地的地理和交通情况又不熟悉，我怎么去采访，怎么去调查研究呢？看来不可能。我感到很遗憾，坐下来想写封信请求谅解。可是刚写到一半我头脑里突然冒出来一个想法，这个想法后来也成了我的一个基本原则定律，那就是：如果你不去尝试，你怎么能知道呢？所以我接受了这项任务。当然在欧洲也有些不顺利的时候，但是在完成了这次旅行之后，我就成了一个有经验的旅行家了。自那以后即使是到最不熟悉的地方去，我也不会犹豫。没有导游，甚至没有预定旅馆我也不怕，因为我很自信，我能安排好这一切。关键的是从定义上讲，新的不同的事物就差不多是使人焦虑的，但是我们每次尝试都会学到新的东西。随着我们学到的新东西不断积累，世界就会对你敞开大门。

我学过跳伞，40 岁时学会了滑雪，乘气球飞跃过莱茵河。我知道我还会继续做这类事情。并不是因为我勇敢，或比别人胆子大，不是的。只是我不想让担忧来阻止我去做我想做的 事情，接受害怕，把它做为挑战的代名词，这样你才能创造奇迹。

第三课 B 依靠自己H.马丁

一则古老的寓言讲的是：一只云雀在玉米地里筑巢，因为它要在生长的玉米地里养育 幼雏。当玉米成熟的时候，小云雀惊慌地告诉妈妈，它们听说农场主要请邻居来帮忙收割 庄稼。可是聪明的云雀妈妈一点儿?不担心，她说： 要是这样的话，我们还不用急着走。” 可是很快小云雀又跑来告诉妈妈，农场主说邻居还没有来，他打算自己收割玉米。这时云 雀妈妈说：“现在我们该走了。”于是他就带着一窝幼雏飞走了。这个故事的寓意是：“要 想把一件事干好，就得自己动手。”

这个故事就是教我们要依靠自己，它与依赖别人正好相反。

当然我们有些事要依靠别人，这不仅是合理的，而且是必须的。孩子必须依靠父母，弱者必须依靠强者，病人必须依靠健康人。从某种意义上说，我们每个人，即使是最独立 的，最依靠自己的人也需要相互依靠。无论如何，在文明社会中，任何人都不能生产出它 所需要的一切东西。没有人能生产出它所需要的所有食品和衣服，建造他自己的房子，制 造自己的家具和他所需要的许许多多的日常生活用品。他只能生产

一、两种东西，其他的

东西都需要从别人处交换或购买，其他人也是一样。因此，在社会中，每个人都依赖别人 的服务，而他自己也为别人做出贡献。但是，我们只要尽了自己的一份力量，我们就不是 依赖者；因为相互帮助与合作和个人的独立和依靠自己是完全一致的。与依靠自己正相反的那种依赖别人的人是可鄙的。它们依赖别人为他们提供那些原本可以自己提供的物品和服务。这种依赖可能是因为懒惰或缺乏自信心。懒惰的人不愿意从事诚实的劳动，而是像寄生虫一样依附于有钱人或权贵，靠阿谀奉承从他们那里获得钱财和恩惠。对于这种依附于别人的食客，我们应嗤之以鼻。不敢于依靠自己的观点和自己的努力的人也很可怜的，而且如果可能的话，我们应该教育他们，使他们有自信心并依靠自己。真正依靠自己意味着了解自己的能力、合理的自信以及独立自主的决心。朗费罗在他的《乡村铁匠》一诗中很好地描述了这种人：勤劳的汗水流淌在他的额前，他挣得了他所能挣的一切，坦然无畏地面对这个世界，因为他任何人的债都不欠。

第四课 A 我们为什么要雇用你？伊莱恩 A.布赖特

I “我们为什么要雇你来做这个职位呢？”

我记得第一次被问到这个问题。就如同我第一次被警察要求出示驾驶执照和行驶证一 样。我没有想到超速会被抓到，也没想到会让我来解释为什么要长期雇我作为一所社区大 学的英语教师。这两次经历都使我心情很沉重，脉搏加快：有一种被抓到的感觉。警察给了我一张超速罚单，但是我并没有得到那份工作。

现在回头看我当时面对这一基本问题时出现的困境，我简直不敢相信我对那次面试怎

么会准备的那么差。如果我当时能像准备做好这一工作一样，好好地准备一下面试的问题，我就不会感到吃惊了。在此之前我也做过几项工作，但是人家雇我都是因为我能干体力活，所以面试与做这些简单工作相比就不那么重要了。然而，正如当一个警察正确执法时，司 机超速就要吃罚单，同样，在面试一份吸引人的、某一行业的入?职位的时候，如果面试 官清楚地知道他们要找什么，就会直接或间接地问这样一个问题： 我们为什么要雇用你？” 这是一个重要的问题，不仅仅是因为在工作面试中你会以某种形式遇到它，它与其他一些开放答案的问题一起都是设计好了，来考察你对你申请的职位了解的程度，以及你的资历是否适合这一工作。这一问题对于你准备简历和申请信也是很重要的，这些文件对人家是否会给你面试的机会至关重要。此外这一问题对于那些还没有完成大学学业，不会马上参加在自己选择的职业领域职位面试的人也是很重要的。对于这一阶段的人，像“为什么我们要雇你？”这样的问题看起来没有什么意义，过早或是无关。但是如果你把问题过来，变成“为什么我应该被雇用？”这样，该问题对你就可能更有意义了。实际上，如果这么考虑的话，该问题可以指导你如何做好就业准备。所以，想想如何回答这个问题不仅能帮助你理解该问题的重要意义，同时也可以帮你用你的证书、技能和经历来支持你的答案。

II 通常学生想当然地认为他们有权接受（甚至是有机会）面试，有权就业来开始他们的 职业生涯。他们认为这些都是理所当然的。这种乐观的想法已经过时了。10 年前，就有 人警告大学毕业生要想终生在一家公司从事同一领域的工作已经越来越不可能了。一个学 生一生可能会换三至四次工作。而今许多大专院校毕业生将不会从事他们本专业的工作。其他人可能只能找到非全日工作或合同制工作。在过去的十年中，北美工商企业在用人方

面发生了极大的变化。

公司减员——也就是一个公司出于经营的目的减少工作人员——现在已成为经营方面 的不争事实。全球竞争通常被认为是减员的原因之一，同时，据称科技发展，特别是办公 计算机化的发展，可使企业在不降低生产效率力的情况下，大量裁员。当然也存在有关减 员的另一种看法，即剩下的员工要提高劳动效率——通过延长工作时间和加大工作量—— 来弥补那些被裁人员的工作。减员和科技发展的结果就是全职工作人员的减少，他们要么 得做更多的工作，要么从事更加专业化的工作。在一些公司，减员的另一个后果就是用非 全日制或合同制工作人员来代替高工资和高福利待遇的全日制工作人员。而非全日制或合 同制工作人员的工资相对较低，如果说有福利的话，也会很少。有些公司除了只提供那些 有限的，没有前途的职位以外，什么福利也没有。

这些变化不仅限于私营企业。最近有些地方政府也开始大规模地缩减公务员的项目。许多医疗、教育和地方政府职位也由于资金削减而大量裁减。对于那些想要开始新的职业 生涯的人来说，前途开始变的险恶和残酷，而眼前的形势就是工作少，时间短，给新员工 的工资也减少。简言之，大专院校毕业生如果不知道如何使自己进入这一冒险的新的工作 圈内的活，就不会找到工作。

因此，你要考虑并采取行动来回答“我们为什么要雇用你”？这个问题比以往任何时 候都更重要，同时你可以有时间去了解雇主的需求并使自己满足雇主的需求。

III 对于为什么学生不能认真地阐述这个问题，有许多原因。许多学生过于信任现有的教 育制度，因此不能预见毕业后的生活。通常实际情况是学生上大学期间不能利用大学的时 间有效地为下一步就业做好准备。有些学生错误地理解招工广告，认为有了大专院校文凭 或学位就能保证就业。这些学生太注重大专院校学生的身份了，以至于沾沾自喜地认为未 来就一定会有好工作。不幸的是，读大学和就业是两码事，除了极个别人外，读大学是没 有收入的。其他学生可能认为学业课程已经很难，要求很高了，因此不想再费脑筋去预见 那些更多的要求了。还有一些学生可能相信他们所选的专业性很强的学科会把他们送入正 确的就业道路。而问题是他们自己都不知道向何处去。我很吃惊地发现每个学期都有很多 学习专业课的学生根本就不知道他们可能从事什么样的工作，需要哪些技能，他们实际上 要承担的责任是什么。这些在书呆子天堂里的人，心里总是充满了不实际的想法。但是在大学期间就能熟悉工作的具体要求和就业前景与毕业后再了解这些有什么区别 呢？在大学期间就做好准备成为未来老板想要的人，有很多明显的好处。即使没有其他的 好处，至少你学习的最终目标是明确的，这就使你的学习更有意义、更具体、更不脱离实际。清楚地知道面临自己所选领域中的竞争，无疑会使你为获得好成绩的努力更有意义。如果 你的学习项目有各种选修课，那么你要是了解了就业市场的需求，就能帮助你做出更多明 智的抉择。如果你的学习项目选课范围有限，那么如果你知道，你想要得到的真正工作的 要求与该项目提供的不同的话，那么你就可以再多选一些计划之外的课程。在校期间就要 好好读一下你想要的工作的要求，你就可以知道即使是初入一个行业，该工作会要求什么 样的工作经历。这样你就可以在自己所选择的与该职业有关的领域找一些暑期工作或打工。这些工作即使工资很少，最终对你也是有好处的。现在大部分就业指导人员都建议学生参 加一些志愿者工作。许多学生就在和与自己就业有关的机构做志愿者。在打工或做志愿者 工作过程中，你与未来就业机构的联系和获得的经验都是非常宝贵的。最后，你可能永远 也不需要改变自己的性格，但是你要了解你所选择的职业领域中成功人士的个人品质。（这 也是很重要的）

IV 你已了解到了提前做好就业准备有这么多的好处，那么如何了解雇主的要求呢？ 一个起步的地方就是在你的学校里。许多面向就业的学科都有工作人员负责帮助学生 就业。有些老师就积极地参与就业指导工作，其他老师虽没有正式参与，但是他们与一些 雇主或他们在企业和技术领域的学生有着非常重要的联系。你可能会发现只是到老师那里 探听些消息就能非常容易地深入了解你感兴趣的领域。另一个信息来源就是学校的学生就 业办公室。除了安排学生就业以外，该机构通常还提供大量的服务，包括性格测试、就业 咨询、提供关于公司和工作特点的信息资料等。等到毕业再去找学校提供的这些东西就太 晚了。

在你寻找就业方向时，不要仅限于上述提到的途径。要了解实际工作的要求，这样才 能成为你想要的职位的候选人。即使你现在不申请一个长期的职位，你也要养成习惯不仅 关注学校就业指导办公室提供的工作机会，同时也要关注报纸、专业期刊和相关就业杂志 上的广告。最好，去拜访你学科领域的主要公司的人力资源部门；弄清楚他们对现在和未 来招聘人员的要求；会见人事主管并阅读任何可用的信息。花在这上面的时间都会在就业 中得到回报。

在目前阶段，你可以和已经在你选择的领域工作的人取得联系，以获得你想要的职位 的第一手材料。你不一定要自己认识这样的人，你的老师或朋友可能会认识你可以联系的 人，或者 , 你可以找你所在领域公司的老板谈谈或写信给他们，这样可以帮助你找到合适 的人来回答关于该公司就业人员的资格、责任和义务等问题。你会对从陌生人那里获得信 息有多么容易而感到吃惊。如果你尝试以上方法，你就会开始编织一张自己的人际网了。现在，我们需要努力才能找到我们想要的工作。这就意味着为什么你会被雇用，同时 要采取必要的行动来扎扎实实地准备好回答这个问题。

第四课 B

如何考试艾琳 • A • 矾莱特

今天或许是期末考试，也许是单元小测验。（当然现在大学课程的总成绩有时是由小测验成绩组成的，根本就没有单纯的小测验了）不论是小测验、小考或是大考，一提起考试是不是就会引起害怕与恐慌？请放心。其实不要害怕考试。如果你坐在没有干扰的地方，带好应带的文具，放松心情，乐观地看待考试，好好地安排答题的顺序，你就能通过考试。你甚至会因为自己考得很好而感到吃惊。考试当天你进教室时，首要任务的是找一个合适的座位。这里重要的不是要找一个最舒服的座位，而是要远离窗户。当你要完成一项重要的但又不喜欢的工作时，通常眼睛会向窗外看有趣儿的景象。一旦向外看，就不可避免地分散了注意力。同样坐在教室后排也会分散你的注意力，因为任何漂亮的金发女郎或衣衫不整的运动型男孩都会直接进入你的视线。所以，你一定要选一个前排的座位。要准备好考试，你必须带上两只墨水笔、一只铅笔，同时还要带上一瓶修改液、一块橡皮和一个表。参加任何考试这些文具都是必备的。铅笔可能比墨水笔用的还要多，原因后述。一只铅笔就足够了，因为你可以走到讲台去拿卷笔刀，这可以成为你活动活动腿部肌肉的借口。然而我要强调，绝不可乘机作弊。走出去拿卷笔刀不仅是身

体上的放松，也是头脑的休息。不管这一过程有多短，大脑都会欢迎这种逃避思想高度集中的机会，愿意去做削铅笔这种轻松的活动的。

许多学生都会抓紧考前的几分钟来死记硬背一些他们认为关键的信息。依本人的经验 来看，这是一种浪费，因为用最后的几分钟来死记硬背会使你的头脑混乱，实际上记不住 任何东西。相反，为什么不利用最后几分钟来放松一下，做做深呼吸呢？同时也可以利用 最后几分钟来分析一下考场的气氛。如果其他人——当然是指没有读过本文章的人——都 在全神贯注地做着最后的准备，我们可以相当肯定地说这次考试一定很难。在这种情况下，你就不要再分析了，而应该多做深呼吸。相反，如果其他人都很镇定，放松，冷静，那么，要么是考试很简单，要么就是你记错了考试的日子。这两种情况你都不用担心了。在试卷发到你面前和通知你可以答卷的间隙时间，调整法，该法涉及你开始答卷的心态。该法决定你是否定下心来开始答卷。在此期间，只想混及格的学生就会决定如何利用最少的努力答完该试卷。相反，如果想要好成绩的学生（如果不是特别突出的成绩的话）会利用这段时间让大脑做好充分准备来迎接面前的挑战。考试开始后，先花一点儿时间把试卷迅速浏览一遍。你可以自己决定从哪儿开始。然而这里本人对聪明人提醒一句：应该先做多项选择题。其原因有二：首先我们通常可以从简短文字中获得信息，然后巧妙地（不引人注意地）改写，可用在句子或短文答题中。其二，因为答案已经在你面前，因此多项选择题最容易让你轻松进入其他环节。在考试中，安排有序的学生要比不会安排的学生有优势。在写作考试中，一个会组织安排的学生就会决定是用墨水笔写；还是用铅笔写。而这一决定取决于自己对材料的把握是否有信心。如果你对答案相当有把握，你就用墨水笔写，反之，铅笔更合适，因为答案可以轻易改动。然而，大量的研究发现，特别是在多项选择题中，第一次选择的答案通常都是正确的答案，如果你没有 110% 的把握，就不要轻易改动答案。如果时间允许你回头检查的话，你只需检查那些用铅笔回答的问题，因为墨水笔写的答案可能都是正确的。如果有一道题你不知道答案是什么，就在该题旁边做个记号，这样你就可以迅速地找到那些你没有答上的问题。接着继续答下面的问题，以后再回头想它们。关于短文答题有几项技巧。当然准确地理解问题问的是什么是最重要的。例如考试中如果不只一道短文答题，如果你第一道题答一点儿，另一道题再答一点儿，这样来回跳着答，思路就会更流畅。我答一道题开始遇到困难时，就停下来答另一道题，这时通常前一道题的思路就会浮现出来，这样我就迅速把它们记下来。当然，别人可能发现坚持答一道题直到完成更有好处。如果这些技巧都不行，你就用自由写作的技巧。随便写点什么东西，甚至是远离短文主题的东西，直到你产生灵感。但是你的大脑可能要休息一下。然而，比起你的短文是否有趣来说，答题技巧还是次要的。没有多少老师喜欢细读40 篇考试短文，题目都是“环保型杀虫剂对小型食草动物的影响”。如果你想得到好成绩，你就得努力不仅使教授保持清醒，而且还要使他对你对田鼠基因差异的讨论非常感兴趣。想象力是一种绝好的财富，但如果你没有，你多用描述和举例也是有效的。语法正确的文章也会使阅读更加轻松。在完成考试之前一定不要忘记做完那些你答不来的多项选择题。如果用排除法也不

能选出一个满意的答案的话，在剩余的时间允许的情况下，你还有一项选择：你可以数一 下共有多少答案是 A，多少是 B，等等，然后选一个数量最少的，或者可以做一下合理的猜测。

第五课 A 科学与技术朱迪思 • 褒曼

（1）乐观与强盛

到世纪末时，人类的发明和认识似乎没有止境。从物质的基本构成 单位到一切生命体的遗传密码，从宇宙的起源，也许到宇宙的最终完结，人们对科学的认 识逐日扩大。二十世纪九十年代的技术进步似乎带来了一场其意义堪与两百年以前的工业 革命相媲美的社会与经济方面的革命，它创造了一个崭新的社会，在这个社会里人们由技 术相互连接，信息、商业以及通讯都在弹指一挥间。以“信息高速公路”为代表的新“数 字化时代”并不包括每一个人，许多人面临着被抛弃的威胁，包括老年人和无力使用新技 术的人。不过，到了 1999 年仍有超过四分之三的美国人“接通”了这一全新的数字化社会，大多数美国人觉得技术进步正在提高他们的生活质量。这十年里，乐观情绪是人民生活的 主色调。科技的新发展似乎向人们承诺提供最终解决从消除有毒废料到食品采买一系列问 题的新希望——遗传科技人员培养出了能够吞食工业残渣的微生物，麻省理工学院媒体实 验室的研究人员设计出了能够觉察箱内牛奶告罄并可上网定购的电冰箱。过去人们认为一 个技术发达的社会必定是高度集权的，有老大哥监视着人们的一举一动，但到了二十世纪 九十年代，这种恐惧减轻了。相反，随着强调分散化、平等和公开资源共享的互联网及万 维网的出现，许多人发现能够更多地接触各类信息增强了他们个人自由及权力感。

（2）伦理道德与自然

知识爆炸带来公众对这些新发现、新技术会将社会引向何处的 忧虑。1997 年克隆动物的成功表明了克隆人也已不成问题，人们担心人类可能会朝着一 个由基因制造的人组成的“大胆的新世界”方向发展，（这已不再是单纯的理论问题了）。1990 年启动的旨在破译人类整个基因组成的人类基因组工程为消灭基因疾病带来了希望，但也令人恐惧地要开辟一条“定做婴儿”之路 , 这些婴儿的基因可以根据其父母的愿望加 以调整。尽管许多人争辩说，几百年来，为了改善人类生活，动植物培育者一直在遗传学 领域忙活，但另外一些人指出，遗传技术的新成果使得研究者得以越过大自然设定的界限，把人的基因移植到动物身上，使它们变成药厂；让植物能生产塑料并在黑暗中发光；甚至 想办法制造出“绝命”种子，使其丧失繁殖能力，以保证种子厂家的滚滚财源。由于环境 和机体都有可能被这种技术所改变，于是什么是“天然的”，这个问题引起了人们的认真 的思考。然而，尽管大多数美国对克隆人以及按需定做婴儿的基因组成感到憎恶，但又普 遍支持有助于确定并治疗遗传疾病或使食物来源更卫生更丰盛以满足全球日益增长的人口 的需求的遗传研究。

（3）隐私

随着二十世纪九十年代许多科技的发展，隐私就成了首当其冲的关注点。互联网是资源共享方面令人惊异新工具，可它也是获取本应保密的国家机密、军事机密、商业软件 [ 指非开放源代码软件 ] 的源代码、甚至邻居的社会保险号码的强有力的工具。公司和个人同样担忧电脑黑客“闯入”设有保护的电脑系统，删除或盗窃重要数据，从而 使私人信息遭到破坏。存心不良的人编写的电脑病毒，即可自行复制的编码，可通过电子 邮件或网络潜入个人电脑系统大肆破坏存储在那里的数据。在互联网上保护个人私秘不是 一件容易的事情。许多人担心政府方面试图插手只能会阻碍互联网的发展。而当有关团体 组织以“保护儿童”的名义游说政府禁止网上出现色情及其它令人不安的东西时，也引起 了同样的忧虑。尽管大多数美国人赞成小孩不应接触这些内容，但企图规范个人网页和新 闻组内容的努力还是同互联网应是公开、非集权的大众媒体的理念发生了冲突。在大众媒 体领域里，即使最荒唐、最令人讨厌的东西也应能找到发表之地。有些公司监视员工使用 互联网和收发电子邮件，使工作场所中数字监控成为倍受关注的问题。

（4）遗传学与隐私

遗传学的发展也威胁到了个人隐私。人类基因组项目定于二十一 世纪初完成，许多私人公司竞相获取遗传发现的专利，于是不少人担心科学家彻底掌握了 人类遗传密码之后可能会干出什么事情来。虽然遗传疾病有可能被发现，也许还会治好，但有人也许会利用这个信息去歧视那些易患某种基因疾病的易感人群，或根据基因数据歧 视某些群体。科学家更会拥有人类基因密码专利，这点也令许多人惴惴不安，因为这意味

着人的生命会变成一种专享资源。

（5）大科学和小科学

美国国家宇航局仍然干着举世惊叹的事情，他们把哈勃望远镜 送入轨道来获取人类从未见过的宇宙深处图像，并送回地球。这些图像提供了极具诱惑力 的宇宙起源的线索。九十年代，宇航局的科学家从一块火星的陨石中发现了可能会证明细 菌存活的证据，发现了遥远的行星上可能有水，人们继续在寻找外星生命。宇航局发送 宇宙探测器登陆火星，将美国航天英雄小约翰 • 赫谢尔 • 格伦再次送入太空研究衰老问题，还制定计划同来自其它国家的研究组织共同建立一个国际太空站。但是一些批评人士提出 质疑说，把花在太空上的钱用来资助地球上的发现上是不是更好呢？似乎地球上正进行着 这么多有趣的新项目，太空研究不再那么必要了。最令人心仪的新领域是纳米技术，这项 研究是力图在分子水平上操纵物质，用原子建立新的构件以用于微型制造业、药物体内释 放系统及微型计算机等。新发现的碳元素家族成员富勒烯使得纳米技术的研究人员有了新 的研究材料。这一科学领域在新旧世纪交替时期仍处在实验阶段，但科技人员及政府官员 已经看到了这门微科学的巨大潜力。

第五课 B 红色，赛场上的胜利之色约翰 • 罗池

[1] 敬告运动服装商店：须备足红色的运动服。

[2] 据一项新的研究，当比赛的对手势均力敌的时候，穿红色运动服的队获胜的可能 性更大。

[3] 英国达勒姆大学的人类学家拉塞尔 • 杀尔和罗伯特 • 巴顿通过研究 2004 年希腊雅 典夏季奥运会上一对一的拳击、跆拳道、古典式摔跤和自由式摔跤比赛的结果得出了这一 结论。

[4] 在进行每一项比赛时，奥运会的工作人员随机地给运动员分配红色或蓝色的运动

服或身体保护装备。当双方运动员在体能和技能方面势均力敌的时候，身穿红色服装的运 动员获胜的可能性更大。

[5]“当运动员双方差别很大时——假设是因为一个运动员比另一个运动员强得多—— 服装颜色对比赛结果没有影响，”马顿说，“当差别很小的时候，服装颜色的效果就足以打 破平衡了。”

[6] 这两位人类学家说，在双方势均力敌的比赛中，红色获胜的概率非常大，大到不

能归因于运气。希尔和巴顿考察了 2004 年欧洲足球锦标赛运动队着装的颜色，发现了类 似的结果。

[7] 英国剑桥大学的一个灵长类动物研究员乔安娜 • 塞特谢尔在自然界也发现了类似的 现象。她对叫做山魈的非洲大猴子的研究表明，在交配方面，红的体色使雄性具有一种优势。[8] 她对红色在人类体育比赛中同样具有一种优势的发现一点也不吃惊。她说：“开展 这项研究的想法很聪明。”

[9] 希尔和巴顿开展这研究的想法来自对灵长类动物性信号进化问题的共同兴趣——“对所有物种来说，红色似乎是象征雄性统治地位和睾丸素水平的颜色。”巴顿说。

[10] 例如，剑桥灵长类动物研究员塞特谢尔的研究表明，占支配地位的雄山魈在其脸 部和臀部有更多的红色。另一项其他科学家的研究表明，在试验中安放到雄性灰头文鸟腿 上的红色塑料环能增强这种鸟的优势地位。

[11] 巴顿说，他和希尔推测：（红色）对人类可能有同样的影响。假如是这样的话，这 种现象）在体育比赛中可能非常明显。”

[12] 巴顿和希尔通过用心观察奥林匹克参赛队员在拳击场、比赛垫和运动场上的拼搏，找到了他们的答案。“在一系列体育项目的比赛中，我们发现穿红色服装始终都与更大的 获胜可能性相关。”研究人员在《自然》杂志上写道。

[13] 这两位人类学家说，他们的研究成果表明性选择可能影响了人类对颜色反应的进化。

[14] 灵长类动物学家塞特谢尔同意这种观点。“正像希尔和巴顿说的那样，当我们生 气时脸会变红，当我们害怕时脸会变白。这些对别的个体来说是很重要的信号。”她说。优势色：红色

[15] 从体育运动中红色运动服的流行来判断，也许人们直觉上知道红色的优势—“不 过人们显然（至少在有意识的程度上）还没有普遍重视这一点。”巴顿说。

[16] 他补充说，红色优势的发现可能对管理运动服装的规则有影响。比如说，在他为 这项新研究而调查的奥运会比赛中，很可能一些奖牌得主是由于无意中占了便宜而登上了 领奖台。

[17]“那就是红色的影响，虽然我们说不出它在哪一特定情况下起到了决定胜负的作 用。”巴顿说。

[18] 同时，塞特谢尔半开玩笑地指出，红色的优势也许不只限于体育比赛。“从最近美国大选的结果来看，红色确实很成功。”她说。

第六课 A 感谢上帝 星期一到了鲛提 • 托塔姆

（1）从事心理学、经济学和组织行为学研究的人已逐渐发现 , 各行各业的人们在工作中感受到快乐的体验看起来十分相似。热爱本职工作的人会感到他们的工作有挑战性 , 但自己能驾御它;他们既得到老板的赏识 , 又有和自己投缘的同事;无论干什么他们都能发现其中的意义。他们可不是仅仅凭着运气好。要达到那种完美的境界需要切实下功夫才行。（2）不过 , 一个更大的障碍也许是我们对工作的期望值太低。爱、家庭和社区往往被 看作是快乐的真正来源 , 而工作只是为我们提供了享受那一切的手段。米哈里 • 奇凯因特 米哈里认为这种区分是错误的。他发明了”强感受”(flow)这个说法 , 信奉正面心理学的人常用此词来描述由工作而引发的兴奋状态。在《称心如意的工作》一书中他写道 “只要存在强感受因素 , 任何事情都能给我们带来愉悦。根据这一观点 , 从事一份表面看上去枯燥的工作却会给人们带来想象不到的更大的成就感。”

（3）奇克森特米哈伊鼓励我们达到这样一种境界——在此境界中 , 工作是我们本就想 做的事情的一种延伸。沉浸在工作的快乐中 , 我们就不会为最终的报酬去操心。即便听起 来很难达到这种境界 , 我们也要树立信心。也许你很快会从上司那儿得到某种鼓励。越来 越多的研究证明 , 如果员工工作时心情愉快 , 不仅其自身生活会更幸福 , 而且对公司的健康发展也有着举足轻重的作用。

（4）35 年前 , 盖洛普民意调查机构开始研究为什么某些工作团队(甚至在同一公司内)的工作效率比别的团队高得多。盖洛普此项调查的发起者唐纳德 • 克利夫顿对许多高效的员工团队进行了一系列范围广泛的采访 , 从中总结出了一套旨在衡量员工工作快乐感受—

—盖洛普称之为“工作投入” ——总体水平的 12 条提法。有些衡量标准明显反映的是对任何一个员工的要求(你具有必备的工作能力吗 ? 你了解工作中人们对你的期望吗 ?);而另一些衡量标准则反映出更加细微的可变因素(同事中有你最好的朋友吗 ? 你的主管或 其他同事对你本人是否关心 ?)。盖洛普的调查是从 1998 年开始的 , 现在已经覆盖 474 机构里的 540 万员工;它还对不同国家的企业员工定期进行随机民意调查。

（5）对美国的调查反映出美国公司员工工作时情绪不佳。根据 2004 年 9 月开始的最 新调查 , 只有 29% 的员工说他们对工作很投入 , 而一半以上(55%)的员工说他们对工作不投入 , 16% 的员工根本就是消极怠工。尽管如此 , 这些数字比许多其他国家还要好些。美国对工作投入的员工的百分比是德国的两倍多 , 是新加坡的 3 倍。但是 20 世纪 90 年代后期的经济繁荣和随之而来的经济萧条都没有对员工的两种工作态度产生多大影啊 , 这表明工人在工作中是否能获得快乐感有比经济形势更深层的原因。

（6）盖洛普指导这项调查的心理学家詹姆斯 • 哈特说 , 很多公司完全误解了工作快乐感受产生的原因。高于某种最低水平之后 , 工作中的快乐感受与收入或奖金的关系就不大了 , 关键在于是否有融洽的同事关系和支持自己工作的老板。哈特说 “这是人们在工作场所的一些基本需求 , 但往往得不到上司的重视。” 盖洛普的调查已发现 , 例如 , 如果有人对“同事中有我最好的朋友” 这个提法反应强烈的话 , 这就有力预示着他能积极投入工作 , 而且这与企业的收益率以及企业和客户之间的联系都互有关联。哈特说 “这显示了一种高度的归属感。”

（7）如果没有归属感 , 一项表面上看起来不错的工作也会使人感到痛苦。41 岁的马丁 娜 • 蕾迪克斯原是一家公司的经理助理 , 虽然工作压力大 , 但她和同事相处都很好；6 年前她换了工作 , 到一家律师事务所成了一名职位相对清闲的办事员。如今她时间多了 , 自由度也大了 , 但她感觉和这里的同事共事太压抑 , 也得不到老板的赏识。她说 “我不适应这个部门。不管你个人生活多惬意 , 如果工作单位氛围不好 , 个人生活就会大受影响。”

（8）事实上 , 对工作的投入与其说是人的个性使然 , 不如说是源于人们在工作中总体上感到的快乐。哈特认为 , 对工作高度投入与并不投入的员工之间之所以存在差异 , 员工的个性只起 30% 的作用 , 其他的取决于员工每天与同事、主管以及客户的频繁交往。（9）所以 , 最直接的解决办法就是选择一个称心的工作单位。找到一份适合自己终生 从事的工作便打开了快乐之门。33 岁的利塞特 • 门德斯在迈阿密达德学院每年的书展中搞 协调工作 , 她称自己天生就是做这份工作的料。她说 “我和书有一种不解之缘。”

（10）即使你的爱好无法轻易地转化为一项职业 , 你仍可在自己的工作中找到乐趣。大量研究己经表明 , 有意义的工作与心情愉快、工作满意度甚至健康状况都相关。然而 ,这里所说的工作意义可能包括多种形式。有人感到工作本身有意义;有人则以公司的使命而非自己的具体工作而自豪。人们可以在任何事情当中发现意义。

（11）人们对工作意义的渴望是如此强烈 , 以至于有时干脆造出个意义 , 尤其对那些困 难或烦心的工作而言更是如此。例如 , 最近完成了一项为期 6 年的对外科住院医生实习期 间表现的研究。

该项研究发现 , 头一年里外科医生都牢骚满腹 , 因为分配给他们的那些乏味的活儿(如没完没了地填写病历本)似乎都毫无意义。可是一旦开始想到这项训练是他们加入医生这一精英群体所要经历的更重大过程的一部分时 , 他们的态度就改变了。他们会调整心态 , 给自己的工作和所做的事情赋予意义。到第一年结束时 , 他们已经开始创造出工作的某些意义了。

（12）尽管正面心理学的重点大多关注个人对快乐的追求 , 但是一个新的领域——一 门研究成功组织的学问——已开始着手研究员工心情愉快和公司生意兴隆之间的关系。这一领域的研究者们不专注于用利润率和竞争来解释成功 , 而是对工作意义、可信赖的领导层和情感能力这些因素进行深入研究。这些都不是商学院典型的时髦用语 , 但不久就可能成为每个 MBA 学生的口头禅。（13）内华达大学里诺分校的组织行为学教授托马斯 • 赖特说 , 直到不久前 , 企业家们还不愿考虑员工是否工作心情舒畅的问题 , 认为这“不属于他们关心的范围 , 和他们的职责范围相去甚远”。很早就有人提出工作时雇员是否心情愉快很重要 , 但人们接受这个观念却用了很长时间。早在 20 世纪 20 年代 , 在伊利诺伊州西塞罗市的西部电力公司霍索恩发电厂就进行了有关这一命题的研究 , 对增加照明、缩短工作日以及其他有利于员工的措施能否提高生产率的问题进行了调查。尽管工作场所的变化改善了员工的工作表现 , 但调查者最终发现对员工产生影响的不在于物质环境的变化 , 而在于人际环境的变化。换句话说 , 让员工们心情更愉快、工作劲头更高的是他们所受的关注。这种现象后来被称为霍索恩效应。赖特说 “研究人员逐渐意识到 , 起关键作用的是人们的快乐感受。”但后来对工作满意度的许多研究结果却前后矛盾。现在看来 , 用更广泛的衡量标准来评估快乐感受 ,能更有效地预测生产率。

（14）任何这类改变都取决于公司的领导 , 尽管不一定非取决于首席执行官。因此 , 少数商学院根据“可信赖的领导层” 的思想正努力塑造一类新型的第一线管理者。他们不是把流行的管理技巧强行灌输给每个管理者 , 而是从提高自我意识开始构建可信赖的管理层。内向型的老板必须了解自己的管理风格 , 然后去开发更人性化的员工管理策略。换句话说 ,通过发现自己的优势 , 学会发掘员工的优势。

（15）然而 , 上述反思的目的并非一定要缔造一个人人都热爱工作超过其他一切的社会。从定义上看 , 与我们能从事的所有其他活动相比 , 工作本来就是有些让人反感的事情 ,这就是为什么我们仍然希望工作必须有报酬的原因。但通过关心员工的需求 , 至少企业可能发展得更好。那样 , 我们更多的人就会在工作中找到一定程度的满足感。而且时不时的我们还可能希望超出这种满足感。这种情况可能发生在篮球场上喧闹欢呼的人群前 , 也可能发生在教室里 , 在仅仅一个充满感激的学生面前。

第六课 B 功成名就卡尔文 • 特里林

（1）一个出身贫贱的年轻人从美国的中西部到纽约来寻找发迹的机会。他以美国人的

方式梦想着成为百万富翁。他来到华尔街碰运气。他勤奋、精明，必要时还能耍上点花招。他把华尔街金融市场的各种交易数据汇集起来，用一种说不清是什么电子设备做了些处理。结果他的成功甚至超过了自己的梦想：他赚了 1 200 万美元。（2）起初这位青年以为事事都很如意。“够棒的吧？”搞清楚自己赚了 1 200 万美元（3）“不，算不上。”妻子说，“你不过是个无名之辈。”（4）“不可能，”年轻人说，“我是个有钱人。我们生活在一个有钱人吃香的时代。有钱人同电影明星、著名小说家、著名服装设计师一起在报纸上露脸。那些最有钱的金融大亨们的名字连学生都知道。一些富有的房地产高手的照片被登在通俗杂志的封 面上。”（5）“你的名字、照片是不会被刊登的，”他的妻子说，“你不过是个无名之辈。”（6）“可我有 1200 万美元啊，”年轻人说。（7）“这样的人可多了，”妻子说，“他们也都是无名之辈。”（8）“我可以花钱活动活动，加入重大慈善募捐舞会的组委会，”年轻人说。“然后报纸的专栏文章里就会提到我们的名字了。”

（9）“别骗自己了，”妻子说。“那些重大活动的组委会里早就挤满真正有钱的人了。我们这样的人啊，到头来也就是组织一些筵席后有舞会的宴会之类的活动来给美国银屑病基金会捐点钱罢了。”（10）“可我在纽约第五大街上有一套值 200 万美元的公寓呢。”年轻人说。（11）“200 万的公寓嘛，可以说没有什么稀罕的。”妻子说。（12）“我还有一辆加长型轿车，”年轻人说，“车有 21 英尺半长呢。”（13）“没有哪位名人坐过你的车，”妻子说，“亨利 • 基辛格和加尔文 • 克莱因都没 听说过你。你不过是个无名之辈。”

（14）年轻人沉默了一会儿。最后他问妻子：“你对我失望了吗？”（15）“我当然失望了，”妻子说，“你向我求婚时，你说你肯定会有所作为的。我怎么 会想到你到头来不过是个无名之辈呢？”

（16）有一会儿年轻人看上去挺沮丧的。然后他端起肩膀，清了清喉咙。“我要让他们 注意我。”他说，“我要买下一支职业橄榄球队，并且经常公开同教练争吵。知名人士会和 我一起在球队老板的包厢里观看重大的比赛。”（17）“花 1200 万美元你是买不下来一支职业橄榄球队的，”妻子说，“职业橄榄球队 得花大笔钱呢。”（18）“那么我就买下一家杂志，指定自己为首席专栏作家，”年轻人说，“每个星期都有我的一张不大、但比本人更帅气的照片印在专栏文章旁边。职业橄榄球队的老板们会邀请我到他们的包厢里去观看重大比赛。”（19）“花 1200 万美元，你或许能够买到一家每周购物一次的人看完就随手扔掉的那种杂志，但是买不到像样的杂志。”妻子说，“这点小钱你是买不到像样的杂志的。”（20）“这就是你对我们的家当的提法吗？”年轻人问，“1200 万美元是小钱吗？”（21）“算不上什么大钱，”妻子说，“我跟你怎么说呢 ?”（22）“但这不大公道，”年轻人说，我这么年轻，又出身贫贱，可我赚了 1200 万美元。我的成功甚至超过了我的梦想。”（23）“你用电子设备做的一些事情恐怕也不公道，”妻子说，“如今不看公道不公道。人们看的是钱的多少。”

（24）“那我要去赚更多的钱，”年轻人说，“我要回到华尔街，赚它 5000 万美元。”（25）但是还没等他赚到 5000 万美元，证券交易委员会就来了个人把他逮捕了，因为他利用电子设备时违反了公司内幕交易的规定。（26）年轻人是带着手铐从办公室里被带走的。下午的报纸在头版登出了他传讯结束时的一张照片，照片上他试图用一件意大利产的、价值 850 美元的外套挡住自己的脸。晨报中的一篇长文章把它作为一类新的华尔街交易商的例子：他们成了自己的贪婪的牺牲品，而这很有可能是因为他们贫贱的出身。他的朋友和同事都躲着他。

（27）只有妻子忠于他。她尽量看到事情好的一面。对一个只有 1200 万美元的人来说，”她对年轻人说，“你开始有点名气了。”

第七课 A

不快活的长寿丽莎 • 盖博瑞尔

上周有人给了我一份关于老年妇女与长寿的研究报告。报告称他们发现患有明显的、轻度抑

郁症的妇女寿命会更长一些。我想这个结论太让人吃惊了，然后就把报告团成一团扔在脑后了。以前还有人说过“金钱可以缓解紧张情绪”，说谎的人能成为好作家”以及“爱情不专一的男人更会说谎。”（另一方面，研究人员发现抑郁对男人的寿命没有影响，这是因为当问到有什么不舒服的时候，男人总是使劲地标出“没有”）。我们大多数人都会认识一位年老的大妈、或孤独的老奶奶或寡居的邻居老太太，她们对生活的态度有些悲观。要是她们能停止抱怨腰痛呀、噪音呀、?休金太少呀，污染呀，或是外国人来的太多呀，我们还能多和她们在一起呆一会儿。有时候我们实在不愿意听她们的抱怨，就想，我们真不敢想象她们都这样了，怎么还能活着呢？（Energizer Bunny 是指电视广告上装了 Energizer 牌电池的兔子一直不停的动，而别的兔子都不能动了。in sup-port hose：穿着带支架的护腿，意旨老年人。编者注）。

我自己的外婆得了中风和糖尿病后，又过了几十年才去世。她生命的最后十年，因瘫痪只能戴着成年人尿不湿坐在轮椅上，在一家相当好的医院里的慢性病护理科度过。她差不多快 100 岁了，一生中大部分时间没有太多高兴的事情。我妈妈是个永远年轻而又充满活力的人，她经常去看望我的外婆，比我们这些不太关心她的孙子孙女去的次数多多了。可怜的外婆经常抱怨，每当我们问她过得怎么样的时候，她总是缩着肩膀说，糟糕透了，你想我能怎么样呢？

我们也不能责怪她。她经历了两次世界大战，经历了大萧条时期，与一位难以相处的 男人渡过了漫长的婚姻生活，四十年代的她已经四十多岁了，却又意外怀孕生子。在可怕 的晚年生活中，又不得不委曲地和一位大哭大闹的陌生人住在一个房间，不得不让那些不 耐烦的护士给她在不怎么热的水里洗海绵浴。对于这些，任何一个乐观的人也会出现某种 抑郁，不是吗？

但是我们大家都一致认为她和我们以及护士们吵闹能使她的头脑清醒；甜蜜的肥皂剧 能使她激动，她那些不知感恩的，懒惰的孙儿孙女们不来看她使她总是不满。这些让她深 深叹息的事情使她抑郁，是的，但也使她顽强地（痛苦地）活着。

每当妈妈去看望外婆之后精疲力竭地回来时，她总是说她决不想像外婆一样活那么大 岁数。可是这一天来得太快了，去年她就不幸地实现了自己的愿望。她去世时的岁数只有 外婆的一半多一点儿。

我妈妈活着的时候曾给患抑郁症的老夫人们做私人护士，妈妈从不抱怨。她热爱自己 的工作，愿意照顾那些生病的老年人。她喜欢使他们那些灰色的凄凉的生活变得快活一些。她给他们拉起满是灰尘的窗帘，给他们打松那些已经发霉了的枕头，给他们端来罐装的水 果杂拌，给他们读书，读报，给他们烫衣服，尽其所能让他们高兴。她的最后一位患者是 一位高雅的、爱发牢骚的、有钱的老夫人。现在已经 90 多岁了，还活着呢，但是在妈妈 的葬礼她连一束花都没送。

我妈妈为她奉献了那么多，因此我给她起了个外号叫“那位 可怜的老婊子”。

在《改正》一书中，作者乔纳森 • 费兰森惟妙惟肖地抓住了那些患轻度抑郁症的老年妇女的精髓。他小说中的女主人公艾尼德 • 兰勃特所患的抑郁症形成了一个看不见的气场，在潜意识中，其他人都不能触动她那脆弱的核心。艾米德抱怨、生气、利用别人，并以甜言蜜语来哄骗别人，为的就是缓解自己的不满。许多章节之后，她周围的大部分人都像病树一样倒下了，而艾尼德自己又撩起裙子，悄悄地绕过了这些尸体。艾尼德活了下来，甚至活的很精神。她能完好无损地活下来，就是因为她的抑郁症保护了她不至经受真正的痛苦，而这种痛苦则是她周围的人所必须承受的。看来，看来，这些不能打垮你的东西会去攻击更顽强的猎物。

而艾迪斯 • 沃尔顿的小说《充满欢笑的房子》一书中的年轻的丽莉 • 巴特与艾尼德正相反，丽莉是一个非常有自制力的、理想主义的、无畏的人。她什么事都不抱怨，并且认为一切事

都是命里注定的。丽莉 30 多岁就孤独地死去了，死时身无分文。假如她因悲伤而崩溃，也许能活到 80 多岁才孤独而身无分文的死去呢！所以你可以放心大睡，或借酒消愁 , 也可以放慢生活的脚步。你可以恢复抱怨，可以心情不快，也可以拿起你的武器来反击，不用躲躲藏藏。生活是艰难的，那么你就可以叹息，重重地叹息。说实话这对我倒是一种解脱。我从没有想象过自己老了会住在金碧辉煌的豪华退休别墅里面，穿着短裙裤高高兴兴地参加各种活动，从事一些晚年的精神唤醒活动。我总是想象自己坐在破旧的草地椅上面，在一片杂草丛生的草地上愁眉苦脸，椅子扶手旁边竖着一把小莱福枪，用来驱赶那些想来骚扰我那可爱的老猫的浣熊。我可能一边嚼着烟草一边抱怨，对我已长大的女儿、或她的丈夫或者不管接电话的是谁，抱怨我那一天到晚呆在家里玩计算机的丈夫，或抱怨在地下室弄出噪音的人，不管他是谁。所以我再也不用吃那些缓解心动过速的药，再也不用吃戒烟口香糖，再也不用做瑜伽了。这就是我痛苦而漫长的余生的开始。

第七课 B 呼叫卡森医生本 • 卡森

（1）1961 年，我上五年级。我学习成绩一塌糊涂。其实，我太不懂事，所以不是真的在乎。（2）父亲早就去世了。我和哥哥柯蒂斯同妈妈住在一起。房子阴暗，里面有几户，位于底特律的得尔瑞区。那个区是被雅称为“像砂的”那些肮脏昏暗的区域中的一个。我们家狭窄，布置破旧，但干净，桌上总有食物。因为我们这些孩子自我封闭，不懂事，所以我们只是隐约知道：母亲既要当好家，又要当“佣人”干三种工作，很费力。

（3）我们的世界大致是这样的：熬到放学后，踢足球或打篮球，从邻居院子里的树上偷一些苹果，也许还用 BB 气枪打老鼠。天黑后回家看电视。我们不需要电视节目表。我和哥哥什么时候都知道每个频道放什么。

（4）但是有一天，妈妈永远改变了我们的世界。她关掉电视。我在学校成绩不及格是导火索。母亲桑娅 • 卡森只读到三年级，可她比我们当时所知道的要聪明的、机灵的多。她在所清扫的市郊的房子里注意到一样东西--书。所以一天回到家后，她突然关掉电视，要我们坐下，解释说自己的儿子要出人头地。她说：“以后你们每周看两本书，还要根据看的东西写报告。”

（5）我们发牢骚，抱怨这有多不公平，而其他的孩子都看电视。这一招不灵，我们就想：嗯，她大概过几天就把这给忘了。而且，家里除了妈妈的圣经，什么书都没有。（6）可她说哪儿有书，我们就去哪儿。“我开车送你们去图书馆。”很快，两个烦躁的、郁闷的孩子坐上她 1959 年的奥兹莫比尔车，前往底特律公共图书馆的沃特曼分部。我喜爱动物，所以看到好像与动物有关的书，我就开始翻看起来。（7）我完完整整看完的书是《塑造建水坝的家伙》，讲的是海狸和它们怎么生活、建水坝的事情。我有生以来第一次迷上了另一个世界。在书中，我观赏了森林里寒冷的溪流和建房子的这些动物。没有哪个电视节目能使我这样忘记周围。

（8）当时我还没有明白，不过这一经历和看电视很不同。图象出现在我的脑海中，而不是在眼前。我翻翻书页就可以重新看到图象。

（9）很快，我开始向往拜访这个与我另一个世界不同的安静的圣地。我发现了恐龙，发现了爬行动物与哺乳动物的差别，还发现了更重要的东西：我不但喜欢读书，而且与声音或图象相比，我能从印刷的文字中接受更多的信息，而且更快。（10）我从动物转移到植物，又到了其它领域。

（11）所有这些书的封皮之间是完整的世界，我可以自由地在其中活动。在这过程中，发生了一件有趣的事情：我开始懂事了。（12）几年以后，我们才知道母亲是文盲，甚至看不懂我们每周给她涂写的短小的读书报告。但是，最后她不但学会识字，还拿到普通教育的文凭。

（13）现在，柯蒂斯是工程师，我是巴尔的摩的约翰霍普金斯大学儿科中心儿童脑神经外科主任。有时候，我还无法相信自己的生活历程：起初是底特律公立学校一个不及格、冷漠的学生，后来得到耶鲁大学的奖学金，进入密歇根大学医学院，最后到现在这个位置--现在工作中我到世界各地教授、实施紧急手术。

（14）但我知道这个历程是什么时候开始的--妈妈突然关掉电视、开奥兹莫比尔车带我们去图书馆的那一天。

第八课 A

音乐的功效塞缪尔 • L • 贝克

（1）你很清楚书籍、报纸、杂志、电影、电台、电视所具有的劝导功能：通过它们可以出售啤酒、肥皂，也可以推销观念和政治候选人；还可以引发社会变革或平息一场革命。然而我们中间很少有人想到音乐或唱片也可用来发挥这些功能。事实上音乐确实做到了这点，而且长期以来一直如此。

（2）每场战争都有自己的歌曲来唤起人们的爱国热情或者如在越南战争中鼓励人们反战。二战期间流行于全国的歌曲显示了整个唱片业动员起来为战争服务的力度：《牢记珍珠港》、《狠揍肮脏的小日本》、《星条旗永远飘扬》、《今天你买战争债券了吗》、《绕着希特勒的坟墓》。（3）二十世纪 60 年代和 70 年代反对越战的抗议活动产生了另一类歌曲。有一首歌叫做《大泥潭》，歌词大意是：一队士兵盲目跟随指挥官走进一条河，许多人淹死在那条河里。

歌手和听众都明白大泥潭代表越南战争，指挥官指的是林登 • 约翰逊总统。这些歌曲使反战情绪进一步加强。《那些花到哪里去了》、时光》、他们在改变》、给和平一个机会》都是广为流传的反战歌曲。

（4）音乐不仅对我们头脑中的战争概念加入了劝导的内容，它在和平时期也发挥了重要作用。我们必将得胜》在民权运动中起到了非常重要的作用，其地位与琼 • 贝兹、皮特• 西格、伍迪• 格思里在和平运动中演唱的歌曲同样重要。近年来，音乐被用来为各种公益事业筹款，同时也提高了大众的慈善意识。“救助生命义演”、救助农业义演”、乐队义演”、美国为救助非洲灾民举办的音乐会、发行的演唱会录音都是为了给非洲饥民和美洲贫困农民筹款。（5）回顾我国历史，我们发现激进左派借用了许多古老的黑人灵歌卓有成效地宣传了自己的主张。如《我们决不动摇》这首歌在二十世纪30年代被激进的南方佃农同盟当作自己的正式会歌。同样在二十世纪30年代，《给我旧时的宗教》被改变为《给我新的共产主义精神》。对于许多想利用歌曲达到劝导目的的团体来说，为旧曲填上新词是他们最喜爱的做法。改词是把一首人们喜爱或者对他们具有特殊意义或感情色彩的歌曲填上新词，希望把这种喜爱、意义或感情色彩带到正在传播的新观念中。通常这种方法很奏效。审查制度的威胁

（6）在美国，音乐用作政治目的从未引起很大的争议。间或有人要求禁播某些反战歌曲或激进的左翼歌曲，但这方面的压力既不强烈也不能持久。在过去20-30年里，引起很大争议、招致很大压力的是一些流行歌曲的歌词。许多批评者指责这些歌曲鼓励性乱交和吸毒。不管这些批评是否正确，某些摇滚歌星台上台下的穿着打扮和哗众取宠的举止强化了人们的这种

认识。结果一些社团和全国性团体向电台或电视台施加压力让他们禁播这些歌曲和这些演员的节目。这些指控也促使负责广播业的监管机构联邦通讯委员会开始进行调查。联邦讯委员会的立场是：电台或电视台的所有者负有公共服务责任，他们需选择和拒绝将要播放的音乐，如同他们选择和拒绝电台播放的其他节目内容一样。而许多电台并不知晓这一立场。联邦通讯委员会要求电台对其播放的节目内容一律审查，不管是说的还是唱的。从一般意义上来讲，这个立场是合理的，而且根据现行的法律，联邦通讯委员会也只能采取这个立场。不过，如何解释这项法令成了一个问题。这是否意味着在广播电台或电视台播放的歌曲中不允许出现那些在新闻或体育节目中禁止出现的语言和观念？或者这是否意味着电台或电视台应该承认不同的交流或娱乐形式，或是为不同听众设计的节目，在语言和观念上应该具有不同的标准？这个问题还远未得到解决。

（7）由于要求禁播含性暗示和鼓励吸毒的歌曲的努力没有取得成效，近年来一些家长组织试图强迫唱片公司把歌曲分级标示，就像电影分级一样。他们设想分级制度能提供给家长一些信息，使他们知道哪些音乐他们的孩子不适于听。这个活动中最主要的一个团体是设在华盛顿的“家长音乐信息中心”。它的领导是影响力很大的议员及其他政府官员的妻子们，因 此音乐界的大人物很重视它。不过音乐界许多人担心的是分级制一旦实施，其他形式的控制或审查制度可能会接踵而来。音乐对感知力的影响

（8）无论音乐对我们的态度和行为产生什么样的直接影响，可以肯定的是它在我们的交流环境中是时刻存在的，并发挥着重要作用。音乐还能使我们联想真实世界。听过上世纪 80 年代流行歌曲的人都有这样的感觉：毒品在当时许多人的生活中占据主要地位。70年代早期的流行音乐内容主要涉及反对越南战争。这些信息通过我们周围的背景音乐渗入到我们的意识当中，成为我们交流多元化的一个重要组成部分，如同今天我们听到的音乐传达的信息所起的作用一样。音乐在身份识别和青春期反叛中的作用

（9）流行音乐还有另外两个主要功效。它为每一代青年人提供了平凡而珍贵的体验。多年以后，熟悉的音乐能使陌生人团聚在一起，激起对往日的美好回忆。格雷斯兰是猫王在孟菲斯的故居，后成为他的墓地。通过观察到格雷斯兰参观的游客即可生动地证明这种体验的意义。那里常见的情形是一对中年夫妻带着孩子参观。他们想让孩子看到，或希望他们感受到当年他们恋爱结婚时普莱斯利营造的特殊魔力。（10）流行音乐的另一主要功效是为年轻人的反叛提供了相对无害的资源。每一代年轻人都有属于自己的音乐，几乎无一例外，这种音乐不为他们的父母欣赏。同样，他们父母喜爱的音乐也不为他们的父辈欣赏。这类音乐对年轻人来讲是很重要的，部分原因是年长者不喜欢；部分原因是表明自己喜欢这种音乐是与同龄人交流的一种仪式。

（11）一位作者指出，流行音乐也成了女孩子们成熟的标志。在同龄男孩成长为像女孩那样成熟并能较容易地与女孩建立朋友关系之前，少年偶像歌星可能会成为男友的替身而又不会对他们构成威胁。

第八课 B

谁是我的楷模？毛瑞恩 • 欧基夫

（1）谁是我的楷模？就在我苦思苦想时，我突然领悟到身边的许多人都可以成为我的 榜样，但我的读者多半并不认识我的朋友或嫂嫂或同事。所以我应该写一个名人。然而，当今并无多少优秀人物可供选择，至少不是我们通常认为的那种“典型”。我知道名人的私生活理应如此，但作为一个共众人物，他应该利用自己的名声多做善事。

（2）我的楷模必须满足这样一些标准：第一，她必须与我年龄相近。第二，她必须战胜了

很多困难才取得了成功，更确切地说，她的名声不是唾手而得的，而是通过自己的努力争取到的。第三，她必须乐于助人，与他人分享自己的福泽。（3）我相信符合上述条件的人就是奥普拉 • 温弗瑞。（4）奥普拉 • 温弗瑞儿时家境贫寒。她 1954 年出生于种族隔离情况严重的密西西比 州，母亲是个未婚的黑人穷女孩。有一段时间，奥普拉的母亲去了北方，她只好由外祖母照看。在经历了被强暴、生育孩子、孩子夭折后，她搬到纳什维尔与父亲一起生活。

（5）奥普拉在巴尔的摩名声初起，后移居芝加哥，因主持早间访谈节目《芝加哥早晨》而闻名。1986 年因她的节目极受欢迎而更名为《奥普拉 • 温弗瑞秀》。奥普拉后来成立了自己的哈泼制作公司 , 拥有并控制了《奥普拉 • 温弗瑞秀》，并使其成为企业辛迪加。

（6）1994 年奥普拉决定脱离其他日间访谈节目的模式，并保证她的节目中不会有“通俗小报式的主题”，这使我关注她、尊敬她。观众对此反应缓慢，但都持肯定的态度，她的知名度飙升。《奥普拉 • 温弗瑞秀》中的主题积极向上，其中许多是针对女性设计的。

（7）我认为，奥普拉利用她的名望开展了许多有意义的事业。1996 年她开办了奥普拉读书俱乐部。这个电视读书俱乐部旨在“让美国人重新开始读书”，再度唤起全民对文学的热情。迄今为止，俱乐部挑选的书目都成为当时的畅销书。奥普拉天使网站开办于1997 年，目的是鼓励人们同情和帮助那些需要帮助的人。其中的一个项目是收集零钱资助学生上大学和资助慈善计划“生境”。

（8）奥普拉与他人分享自己幸福的同时遵守自己的诺言，将《奥普拉 • 温弗瑞秀》的 主题始终锁定在努力激励她的观众上。每周她的话题都包含这样一些内容：精神、身心健 康、健康、人际关系、如何得到财务自由等等。（9）温弗瑞具备的表现天才和回答提问时的坦诚态度使她赢得了声望。每天收看《奥普拉 • 温弗瑞秀》的美国人大约有 1 400 万，还有全球 132 个其他国家的数百万观众（绝大多数是妇女）。同时她还是个出色的演员，在《紫色》这部影片中扮演的角色赢得了奥斯卡最佳女配角提名。

（10）我敬佩奥普拉的另一个原因是她像一个“普通的女孩”。从她写的《沟通》一书中可以看出她与其他女人没有什么不同。书中描写的减肥的痛苦经历打动了我。甚至当她领艾美电视金像奖时，她的心思也全在“我穿这件衣服多显胖啊。” 一次我去听一个演讲，由奥普拉最喜爱的作家主讲。我们坐在那儿等讲演开始时几个黑人妇女走了进来。我朋友说，“看，那是奥普拉，”我说，“不，不是。”“是，就是她。”我们你来我往地争论起来。后来证明那的确是奥普拉。她看上去和我们一样，进门时也没有人们想象的媒体相随造成的乱哄哄的场面。主持人介绍到她时，她站起身时还有些窘迫。

（11）我认为奥普拉确是一个可爱的人，是一个了不起的女朋友。她头脑清楚，知道自己的目标。她功成名就，却并不因自己的财富感到不安，而且她明白乐善好施的重要性。

第九课 A

奇怪的烟草世界安娜 • 奎德伦

（1）设想一下，数以百万计的美国人都沉溺于一种致命的药品，而食品和药品管理局却再三拒绝对其进行管制。设想一下，当食品和药品管理局履行其职责时，上诉法院却判决它不能如此，因为这种药品非常危险，一旦受到管制就不得不被禁用。

（2）欢迎来到混沌颠倒的烟草世界。在这里，除了巨大的利益，没有什么具有重要意义；

在这里，烟草公司的负责人不费吹灰之力就能穿梭于不同角色之间，从表现为愤愤不平的无辜转而变为诚心诚意的悔过；在这里，似乎唯一能够言行正直的人就是那些判定随处可见的烟草诉讼案的陪审员们。

（3）最近一次陪审团宣判向佛罗里达州患病的吸烟者赔偿一千四百五十亿美元——有史以来最大一笔判决赔偿。烟草公司的律师大呼此判决将使烟草公司破产，但是股市却几乎雷打不动。专家们说如果头脑更加冷静的人主持再审，这个数字很有可能会减少。

（4）这些陪审员放弃了生命中的两年时光，聆听了无数证人证言，却仅用了几个小时就商议定案。如果他们感觉象是爱丽丝跌下兔子洞进入仙境，听着红心王后高喊“砍掉他们的脑袋”，却从未有一个人被砍头，这种感觉是可以谅解的。

（5）以戈尔为例，在受到姐姐死于肺癌的影响后他坚持说要尽其所能使香烟远离孩子。但是他却说永远不会取缔香烟因为有数以百万的人吸烟。有多少数量的使用者就能准予合法化呢？据估计有三百六十万人长期使用可卡因，有二百四十万人承认曾经注射或吸食过海洛因，他们也能使毒品合法吗？

（6）我几乎能够感觉到所有的吸烟者，厌倦了雨天站在办公大楼外吞去（云）吐雾，上蹿下跳大声叫喊：“香烟和非法毒品不一样！”就因为香烟是合法的吗？这可成了一个循环论证。（7）一百年前销售香烟在十四个州被视为违法。最高法院曾断定：“香烟没有好处，本性有害，而且只有害处。”而在当时可口可乐却含有微量可卡因，海洛因也被用于止咳糖浆。（8）从此以后，烟草公司就像夏天在草坪上播洒除草剂一般四处提供政治献金，主要支持立场相似的共和党人，因为共和党人虽然痛恨肺气肿，但却更喜爱自由企业〔以及软资金〕。乔治 • 布什在对有关最近巨额赔偿案件的提问进行回答时就感叹美国人爱打官司。）

（9）责任意识强的美国人接受任何人都有权毒害自己的观点，但是研究显示绝大多数吸烟者开始吸烟时仍未成年，这就对知情吸烟提出了疑问。（10）烟草公司的官方辩护人多年来一直坚称他们的产品不会引起癌症，也不会使人上瘾,现在却是 180 度大转弯，辩称既然不存在安全的香烟这种东西，那么为管理产品安全而设立的食品和药品管理局就无权对其进行管理。如果这听起来像是两面占全，那是因为本就如此。

（11）与此同时，菲利普 • 莫里斯公司向救济处流动厨房、芭蕾舞团、博物馆和收容所大量捐资——靠着从每年杀死四十万人的产品中获得的利润当上了模范市民。而杂志也会在同一期中既刊登有关香烟危害的文章也做着香烟广告。

（12）甚至烟草的反对者也犹豫不决。大卫 • 凯斯勒博士主持食品和药品管理局时曾公开对每个人已知的事实做出结论：香烟只不过是尼古丁，一种危险的、使人上瘾的药物的载体工具。但是该机构却没有采取明显该做的下一步措施。《食品、药品和化妆品法》禁止销售任何不安全和无效的药品，而食品和药品管理局的权限也包含了管理工具。香烟即是一种工具。它们承载的药物和化学物质显然是不安全的。因此，香烟应该被禁。

（13）这在我们的有生之年是无望发生了。有太多种植烟草的农民，有太多吸烟成瘾的人，他们有选择谋生手段的权利，有选择生活方式的权利。（这些观点也适用于将非法毒品合法化，但是不用管它们了。）

（14）在美国“禁酒”是个令人厌恶的词。但是香烟却无论如何无法与酒精相提并论。许多人能够做到安全饮酒，适度饮酒，但是吸烟却不可能不对健康带来危害，而且几乎所有的烟民都可被称为吸烟成瘾。

（15）公益服务通告，针对儿童的好看易记的广告，与各州达成和解补偿医疗保健费用：曾经发誓绝无做错任何事情的烟草公司现如今也愿意为最终保住利润而部分放弃意识形态的斗争。凯斯勒限制针对儿童的香烟销售和广告宣传的举动曾经引发了一场有关收费广告内容的激烈争论，但一位菲利普 • 莫里斯公司高管近期出席会议时却告诉凯斯勒他欢迎“联邦

政府对烟草行业认真进行管理”。现在他们反倒这样说了。（16）为什么万宝路牛仔就不能玩些不同立场的花样呢？公众和政客给他们提供了如此多的选择。

（17）这里问题的关键在于香烟是唯一一种按照使用说明使用会治人于死地的合法产品。

第九课 B 对酒后驾车者的教育鲍勃 • 沃尔德隆

（1）非常不幸地，我对酒后驾车后果的了解远远超过了我对此的关注。1980 年我在马塞诸塞州韦兰上高中一年级时，就曾有过痛苦的经历。我的一位同学，曲棍球队的队友，就死于一场酒后驾车事故。两年后，我又参加了班里另一位同学的葬礼。他也是死于酒后驾车。（2）我原以为酒后驾车对我的打击已经足够大了。我错了。四年前，在佛蒙特州密特伯利学院上四年级的我的弟弟莱恩，在一个雨天乡间的道路上以七十到一百英里的时速撞到树上，结束了他的生命。他的血液中酒精含量几乎达到了法定含量的三倍。

（3）那是车祸现场的警员们所见过的最可怕的事故之一。有两位警员被分派将莱恩的血和脑浆从汽车的挡风玻璃上擦掉，他们发现根本没有办法向我的家人讲述细节。

（4）莱恩最后一次被人看到是在校内的社交活动场所喝伏特加潘趣酒。随后他离开聚会准备开车到三英里之外的住所去拿件衣服参加另外一个活动。他却永远没能开到家。（5）莱恩死后我们发现他已经染上了酗酒的毛病。尽管他在每次的社交聚会中都饮酒过量，通常每周三到四次，他的很多朋友都没有意识到他已经开始酗酒。

（6）我们得知在莱恩经常登记参加社交活动的学生活动办公室中有一位职员曾经怀疑他有酗酒的问题。但是莱恩不是密特伯利学院唯一一个卷入与饮酒有关的危险事故的学生：莱恩死的前一年，他的一位同学就差点死于狂欢饮酒的事故。她能幸免于难全是因为在她人事不省的时候医院急诊室给她洗了胃。她的血液酒精含量已经达到了 0.425%。

（7）我知道归根到底我的弟弟应该为他的死负责，但是我认为学校的管理者能够更加努力地不让莱恩这样的孩子酒后驾车。但是许多学校却不愿处理这一问题。原因何在？可能是因为承担责任就会使学校的理事们和校长们从法律上为学生酒后驾车的行为负责。

（8）如果管理者接受了这一责任，他们可能会问自己：如果学生收到了酒后驾车罚单是否应该开除？学样的校长是否已和市长会面就酒后驾车问题制定了统一的政策？我们是否联系了反对酒醉驾车母亲协会和反对酒醉驾车学生协会这样的组织帮助我们实施有饮酒有关的教育计划？

（9）在像密特伯利这样学生拥有汽车的学校，管理者能够采用更加积极的措施来制止醉酒驾车。但是在莱恩死后，学校却拒绝我家的请求专聘一名警察于周末晚间在校园的大 门处巡视醉酒失控的驾车学生。

（10）为什么酒后驾车的问题持续存在？因为它不容易解决。

（11）许多大学生年轻，不负责任，喝酒是他们文化的一部分。许多管理者不愿取缔学生联谊会和社交场所，担心中止这些受学生欢迎的传统活动会使校友的捐款减少。

（12）学校的官员们，我请你们今晚回家后想想对自己儿子女儿，兄弟姐妹的爱。想象一下半夜三点有人敲门，一位警员宣布你爱的人已经死亡。然后走到镜子前，凝视自己的眼睛。自问一下：我有没有尽力帮助解决这个问题？（13）选择并不复杂。你们可以选择在一个有争议的问题上做为引导者和促成改变的行动者。或者你们也可以继续为学生们书写悼词。我的家人，在悲痛之中，恳请你们选择前者。

第十课 A 我和松鼠妈妈谈条件玛尔格特 • 戴弗林

我和我的丈夫最近从郊区搬到了城里。两周前我正在书房读书的时候，听到了一阵骚乱声。为了保护我们新婚的家不受入侵者的骚扰，我拿起了致命的防卫武器——一把扫帚，小心地下了楼。

我走到外面想看看入侵者是从什么地方来的。正当我四处寻找的时候，看见了这个坏家伙从门廊的屋顶上出现了。根据它弄出的声音我原以为是一只 50 磅重的浣熊，但是我错了，它只是一只半磅重的灰色的毛茸茸的松鼠。我拿起扫把嘘声将它赶走，但是第二天我听见它又来了。

我上网搜索了有关松鼠的信息，我发现因为松鼠是啮齿类动物，它们的牙齿会不断地长长，因此它们就必须经常啃食东西来把牙齿磨短。我了解到它们经常会啃电线，这样房子就有失火的危险。这倒是挺烦人的。因此我让我们家的副总裁——也就是我的丈夫——打电话给野生动物管理人员。星期六的时候，他给第一家公司打电话，他们安排下星期四来处理。然后他又给另一家公司打电话，他们说可以在星期一上午派人来看看。星期一上午来了两个抽烟的人。他们抽完了烟，就大摇大摆地走进了前门廊。“喂，小夫人！”他们其中的一位摆着一付约翰 • 威恩式样子问到：“捣蛋鬼在什么地方？”我很不自然地指了指门廊的顶部，现在那儿放了一小块写着“欢迎来访”的脚垫。我看见了洞里的育儿室，而这两个家伙把小松鼠掏出来扔到了雪地上。我再一次强调让他们不要伤害她。他们怒气冲冲地说：“我们是慈善学会推荐的”，但是我注意到了他们把电棍放回了卡车，取而代之，拿出了一种有春天香味的除臭剂，在松鼠的窝里喷了几下。他们告诉我松鼠不喜欢这种味道，因此会逃走。对此我有点怀疑，因为这种味道挺好闻的。没有看到松鼠妈妈，所以他们就把洞给堵上了，然后跟我要了一张 250 美元的支票，一溜烟地跑了。他们还给了我一张保修卡。我是比较容易受骗的那种人，因此我想跟我打交道的这家公司还算是挺有诚信的。

他们走了不一会儿松鼠妈妈大老远的购物回来了。看到自己被驱逐了，她很不高兴。我想从她窝里发出的除臭剂的味道对她来说就像我们用来诱猫用的猫薄荷的味道吧。她开始拼命地抓门廊的屋顶。大块的木削到处乱飞。为了不让她破坏我的家，我再一次拿着扫帚出来把她赶走。我向我们家的副总裁报告了此事。他让我继续监视事态的发展并准备好PowerPoint 幻灯片，等他回家时向他报告。晚上，听过了我生动的报告之后，他说他得把这事搁一搁，以后再说。他给第一家公司打电话取消了星期四上午的预约。

这之后，松鼠妈妈每天都继续来侵害我们的家。现在门廊的地上有很多木削，我不得不用锹把它们弄走。我再一次打电话向副总裁报告。他问我是不是想让他放下手中的重要工作，回家用木板把松鼠洞堵上。因为当时他是家里唯一挣钱养家的人，我还得吃饭啊，所以我叹了口气说“那就这么着吧！”然后我拿出了野生动物管理公司的保修卡，给他们打电话 说：“松鼠妈妈又回来了！” 该公司的接线员告诉我，如果松鼠妈妈是想办法从别的地方进到门廊顶上的，那么我还得重新付钱。我回答说从道德上讲，我不可能拿我丈夫辛苦挣来的钱去给那些野生动物专家去解烟瘾，然后就把电话挂了。

我走到门廊使劲地敲了敲屋顶，松鼠妈妈出来瞪了我一眼。我们开始谈条件，最后双方答成了一致的意见后，各自回家了。第二天我看到第一家公司的卡车在门口停了下来。因为我们已经取消了预约，因此我跑出去看看他们为什么又来了。我不想为这些吸烟的人付钱。（很

明显所有野生动物专家都吸烟，因为他们的压力太大了）。我向他们解释我丈夫已经打过电话取消了预约。当我站在门廊里跟他们说话的时候，松鼠妈妈拖着一大块隔热海绵大摇大摆地走了过去。她是想重新装修她的家。我们俩互相点了点头，因为根据条款我们之间应该讲文明礼貌。野生动物管理公司的那家伙看着松鼠妈妈费劲地把海绵拖上门廊屋顶，然后又看了看我。我有点不自然地笑了笑，还没等他说什么就跑进层里去了。

虽然我看到许多隔热海绵被从我们家的车库里拖了出去，而且邻居家的女儿还说她过 家家的房子里的一些玩具家具不见了，但基本上一切还算平静。我现在仍想把松鼠妈妈赶走，但是我想等天暖和了，最好松鼠妈妈再生下小松鼠之后再赶走它们。然而没有了这个勤劳的松鼠妈妈作邻居，我也许会寂寞的，所以我正考虑向副总裁提出一项工作建议：换一套管理费低一些的经济适用型公寓。必竟，松鼠妈妈为了建设和改造她的家付出了那么多，这也算是松鼠中常见的装修改造了。

第十课 B

妻子志入议院弗格斯 • 波德维奇

（1）“我得跟你谈谈！”琼闯进我的办公室，大声喊道。我转过身来，担心发生了什么糟糕的事情。只见妻子咧着嘴，笑着说，“我要参加议员竞选了！”

（2）琼随即把那些新闻对我说了，我们州的一位议员刚刚出人意料地宣布，他不会再度参选。他的席位空出来了，琼想得到这个席位。

（3）我的思绪在急速翻腾。琼„„妻子„„我们的八岁女儿的妈妈„„议员？可是一转念我又想，为什么不行呢？她曾是纽约市郊雷德胡克镇镇委会的一员，一度担任过华盛顿州一位参议员的助手。在克洛伊出生前，她还做过成功的商业主管。当然，这将是她所做的最大胆的决定，可谁比她更有资格这样做呢？“好吧，”我不由地说，“我支持你。”

（4）事实上，我对我们竞选的内容一无所知。这没什么要紧的，因为面对环滑车般的起落不定，如何能做出充分的准备呢？

（5）几周以后，琼昂首走进了民主党议员选举委员会位于华盛顿的办公室，开始为筹集资金做宣传。“你是个不错的候选人，”一位三十来岁的年轻职员说。琼笑了笑。“可是你赢不了，你的对手数不胜数。”在我们选区，登记在册的共和党候选人数大大超过了民主党候选人数，比例差不多是二比一。

（6）尽管如此，他们还是叫她继续参选，并且为了可靠起见，雇用一位竞选顾问。（7）我们的顾问名叫肯 • 克里斯滕森，他是从华盛顿坐火车赶来的，刚下火车，看起 来有些窘迫，像个身着黑色西服的殡仪员，他身材瘦削，神情紧张，一身的汗。（8）他说干就干。“你们需要一间办公室，”他厉声说，“把你们的车钥匙给我。”四个小时后，他就在雷德胡克镇的主街上租到了地方，买了好几箱东西，从中取出几个电话机、传真机和文件夹。（9）“你们有多少钱？”克里斯滕森问。琼已经筹集了两万美元。琼告诉他我们在银行的存款。“把钱花了，”克里斯滕森对琼说。（10）琼惊愕地哽了一声。（11）“ 你 们 至 少 得 筹 集 五 十 万 美 元，” 克 里 斯 滕 森 说，“ 这 两 星 期 必 须 筹 到 其 中 的十万。否则你们就没戏了。”

（12）就这样，日复一日地，琼坐在一间连个窗户都没有、别号“锅炉房”的小房子里，给她的家人、大学室友和我高中以来的朋友打电话。这些电话常让她感到窘迫难受。有一位亲戚，琼和她亲切、友好地聊了一会之后，就支支吾吾地说了句请对方捐助的话。

（13）“哦，琼，难道你不知道我支持共和党吗？”对方冷冷地说。（14）“我是想，就算帮我一个忙吧，”琼低声说。（15）没了。琼心里一紧，但还是接着打电话。

（16）克里斯滕森到此两个星期后，我的妻子从“锅炉房”里出来了。“我们筹到款了！”琼大声地说。她设法筹到了十万六千美元。

（17）民主党议员选举委员会的官员们被打动了。一项民意测验显示，琼和她的对手不相上下。即使如此，也不能使那些官员们确信琼有希望当选。委员会什么也不愿帮她。（18）他们的答复让我大吃一惊。琼的反应呢？“我想这次真要靠自己了，”她轻声地说出每个字，但眼中闪过一丝坚毅的亮光。（19）我的妻子现在终于可以在晚上好好睡上一觉了，可是三个小时后她就从床上跳了起来，精力充沛，就像比她年轻一半的二十多岁的年青人一样。她和“美国军团”的退伍老兵一起嚼烤排。她参加哈德孙市的国庆大游行。她甚至去乡镇集市，在别人的劝说之下，参加一场奶牛清洗比赛。看她用海绵把奶牛满身的泥巴和牛粪清洗下来，围观的人高声叫了起来。一个农夫说，“这可以让你们政治家懂得你们所从事的事情，”他心里暗自发笑。

（20）有一回，是一个明媚的下午，在我家前院的草坪上，一个商业拍摄小组要拍摄“幸福的美国一家”这个场景，作为琼的电视广告。琼，我们的女儿克洛伊，还有我，带着毫无生气的笑容在摄影机前来回踱步。（21）“看起来要像一位做了母亲的妻子不经意间参加议员选举，”导演下了指令。（22）“我宁愿谈谈哈德孙河的污染问题，”琼抱怨说。（23）“笑得明显一点！”导演高喊了一声。

（24）在整个竞选过程中，我的主要工作就是确保克洛伊的生活尽量少受到打扰。我确保她去上学，确保她和小伙伴们约定一起玩耍，尽我有限的本领竭力将她喂养好（我们吃了几周的意大利面了）。克洛伊放学后，我和她就在全城到处张贴“波德维奇参加议员选举”的告示。这种告示在选区多达几千个，加上我们的告示，选区里星星点点，到处都有了。（25）竞选的日子一天天慢慢过去，我们和琼见面的次数越来越少了。她常常凌晨 三四点才爬上床，然后兴致勃勃地谈论保健制度或是牛奶价格补贴问题。“你没在听吗？” 我猛然醒来时，她总是这样问。（26）“当然了，亲爱的，”我咕哝着说，“每个字都听了。”

（27）秋天过了一半的时候，我们的竞选活动出现了财政困难。琼的对手得到了共和党领导层的慷慨支持，最终筹集了近九十万美元，他的各种电视广告在选区铺天盖地。

（28）但是选区的报纸几乎都一致支持琼，我们好不兴奋。在报纸的支持下，最后一刻捐助出现了猛增。

（29）在选举日的前一天，克洛伊瞪大眼睛问，“妈咪，你会赢的，是吗？”（30）“是的，我会的，”琼答道，她心想结果只会是赢。

（31）结果不是的。琼比以前的大多数民主党候选人做得都要好，她赢得了 42% 的选票。可是还远远不够。

（32）我很失望。选举日的当晚，我发现克洛伊拼命噙住眼中的泪水，那一刻我失望之极。我看见琼跪在地上，她们两个抱在了一起。

（33）这次竞选活动又难又累，值吗？绝对值。原因主要是这样的：就在几个月后，克洛伊上了四年级，她上课的时候老师发了调查问卷，靠近问卷的顶排写的问题是：“你长大后想当什么？”

（34）克洛伊毫不犹豫，她写的答案是“政治家。”

第十一课 A

真正的高度戴维 • 纳斯特

1）困难越大，战胜困难就越令人感到自豪。——莫里哀

（2）当天空黑暗到一定程度的时候你就会看到那满天闪烁的星星。——查尔斯 • A • 比 亚德

（3）此刻，他的手掌正在冒汗。他需要一块毛巾来擦干手掌和他紧握着的撑竿。一杯冰水解除了他的干渴，但是却不能使他那紧张的心冷静下来。他感到那块坐在身下的阿斯特罗草皮和他今天将面临的全国青少年奥林匹克运动会上的竞争一样炽热。横竿被设置在17 英尺的位置，这比他个人的最好成绩要高出 3 英寸。迈克尔 • 斯通正面临着他撑杆跳高生涯中最富有挑战性的一天。

（4）虽然竞赛决赛已经结束一个多小时了，看台上的观众还有两万多人。撑杆跳是田径比赛中真正具有魅力的项目。它将体操的优美和身体的力量结合起来。它还具有飞翔的因素，而且观众一想到运动员能飞到两层楼那么高真不可思意。此时此刻不仅是迈克尔 • 斯通的现实和梦想，还是他的探索。

（5）在迈克尔的记忆里，他一直梦想着能够飞翔。在他的成长过程中，妈妈读了许多关于飞翔的故事给他听。她的故事为他描述的总是飞翔时俯瞰大地的情景。每当她读到细节的时候，她就充满了兴奋和激情，这使得迈克尔的梦想也充满了迷人的色彩和美丽。迈克尔不停地重温着这样一个梦想 : 他沿着乡村小道飞奔，他能感觉到脚下的岩石和大块的泥土。当沿着镶着金边的麦浪奔跑的时候，他总会超过从身边经过的火车。就在那一刻，他会深深地吸一口气，然后猛地腾空而起，像一只雄鹰一样高高地“飞翔”。

（6）无论“飞”向何处，他都会飞到妈妈为他讲述的那些故事里;无论“飞”向何方，妈妈的关爱之情都会追随到那里。但是，另一方面，他的爸爸却不是一个爱做梦的人。泊特 • 斯通是一位现实主义的铁杆分子。他坚信做事要付出艰辛的努力和汗水。他的座右铭是：“如果你想得到什么，那么就努力去干吧！”

（7）从 14 岁起，迈克尔就是这么做的。他首先是从一项谨慎而系统的举重训练开始的。他每隔一天练举重，每隔另一天练跑步。这个训练项目是在他的教练，也就是他爸爸小心翼翼的监督下进行的。迈克尔的献身精神、决心和自律精神是教练最喜欢的。此外尽管迈克尔 • 斯通是个优秀学生和家里唯一的孩子，他还帮助父母做些农活。迈克尔坚持做到完美，不仅因为他执著还因为他充满激情。

（8）迈克尔的妈妈米尔德丽德 • 斯通希望他能放松点，做一个自由梦想的孩子。有一次她想把这一想法告诉迈克尔和他爸爸，但他爸爸很快打断她，笑着对迈克尔说“如果你想得到什么，那么就努力去干吧！”

（9）如今迈克尔在撑杆跳高方面所取得的成绩看起来都是对他艰苦训练的回报。迈克尔 • 斯通对跳过 17 英尺的横竿是否感到惊讶、激动甚或是傲漫自大，你无从知晓。当他一落到充气垫上，观众们立即站了起来。但是，迈克尔却又立刻开始为下一次“飞翔”做准备了。他似乎忘记了超过自己最好成绩 3 英寸的这个事实，并且，他似乎也忘记了在这场全国青少年奥林匹克运动会的撑杆跳高比赛中，他是仅剩的两名竞争者之一。

（10）当迈交尔跳过了 17 英尺 2 英寸，并且又跳过了 17 英尺 4 英寸的时候.他仍旧像刚才一样平静。他所要的是不懈的准备与坚定的决心。他仰面躺着，从人群中发出的一阵叹息声里，他知道另一位竞争者的最后一跳己经失败了。他也清楚，此刻，是他进行最后一跳的时候了。由于另一位竞争者失误较少，迈克尔需要跳过这个高度才可以赢。任何一点失误都使他只能屈居亚军。虽然，这没有什么可以感到羞耻的，但是，迈克尔不允许自己有这种不想赢冠军的想法。

（11）他起身做三个手指支撑俯卧撑，再做三个海军陆战队式俯卧撑。他捡起自己的撑竿，站了起来，走上了通向他 17 岁生命中最有挑战意义的跑道。

（12）这一次他感到跑道有些不同。这使他震惊，但很快就恢复了镇静。跑道在他脚下就像一大捆湿草。现在横杆比他个人最佳成绩还高 9 英寸。他想这比全国记录只高一英寸。这一刻的紧张气氛让他感到焦虑。他开始努力摆脱这种紧张的状态，但是却不管用。相反他变得更加紧张。他想为什么会这样呢？他的神经也开始紧张起来。也许，用恐俱来描述他此刻的心情会更准确吧！下一步该怎么办呢？要知道，他从没有经历过这种感觉啊!然后不知从何处，或许是从他灵魂的最深处吧，他想到了他的妈妈。为什么是现在？在这个时刻妈妈来到心里作什么？很简单，过去他的妈妈经常告诉他说，当感到紧张、担忧甚至是恐俱的时候，就做一次深呼吸。

（13）于是，他按照他妈妈所说的去做了。顿时，那种紧张的感觉从他的腿上消失了，他轻轻地把撑竿放在他的脚下，开始伸展双臂，挺直上身。刚才的那阵微风已经过去了。他能感觉到冷汗在后背上一滴一滴地流淌着。他小心翼翼地捡起他的撑竿。他感到他的心脏在剧烈地跳动着。他确信所有观众也和他一样。这时，整个赛场的寂静似似乎淹没了一切。然后，他听到了远处几只飞翔着的知更鸟在唱歌，他意识到他飞翔的时刻到来了。

（14）当他沿着跑道开始疾速奔跑的时候，他感到有些东西与往昔是那么地不同，但却又是那么地熟悉。他感到他脚下的路面就像是他经常梦到的乡下土路，那些岩石和大块的泥土以及那金黄色的麦浪此刻一下充满了他的思绪。他做了一次深呼吸，然后，他的梦想终于实现了——他开始“飞”起来了!迈克尔 • 斯通的“起飞”一点儿也没费力气，就像是在他童年时的梦幻中一样，他飞了起来。但是，他知道这次他可不是在梦中，眼前所发生的一切都是真实的。在他的周围，万事万物好像都在以慢动作运动着，而且，他从来都没有感觉到周围的空气像现在这么纯净，这么新鲜。迈克尔就像是一只威武的雄鹰一样在翱翔着。

（15）也许是因为看台上观众那震耳欲聋的欢呼声，抑或是因为迈克尔从高空中落到充气垫子上的撞击，迈克尔重新回到了现实之中。他仰面躺在充气垫子上，明媚的阳光照耀着他的脸庞，此刻，他能想像得到的只有那绽开在妈妈脸上的微笑。他知道，他的爸爸可能也在微笑着，甚至司能是开怀大笑。伯特激动时总是这样，先微笑然后咯咯地大笑。然而，迈克尔不知道的是他的爸爸正紧紧地拥抱着妻子激动地哭泣呢!的确，那个老是说：“如果你想得到什么，那么就努力去干吧”的伯特 • 斯通先生就像是一个小孩一样正伏在妻子的怀里啜泣着。他的妻子米尔德里德还从来都没有看见过丈夫哭得这么厉害呢！她心里非常清楚，他流了这么多的泪是因为那是自豪的泪！这时候，迈克尔被团团地围住，人们与他拥抱，祝贺他生命中迄今为止所取得的最大成就!那天。他后来的那一跳一举越过了 17 英尺 6.5 英寸的高度，那是一项全国乃至全世界的青少年奥林匹克运动会记录。（16）随着媒体的关注以及可能会发生的高薪签约还有那蜂拥而至的忠心祝贺，迈克尔今后的生活将会随之改变，再也不会像以前那样平静了。当然，这一切并不只是因为他赢得了全国青少年奥林匹克运动会撑杆跳高的冠军并创造了一项世界记录，也不只是因为他把自己的最好成绩提高了 9.5 英寸，而只是因为迈克尔 • 斯通是一个盲人。

第十一课 B 如何追求幸福阿代尔 • 拉腊

（1）我认识一位女士，她吃烤面包不抹黄油，每天在寒风中坚持慢跑。两周后站在浴室的磅秤上量体重，指针依然指向她刚开始节食、锻炼时的位置。这令她很惊讶，想想过去的两周，她注定是不会快乐的。（2）她穿好衣服，怒视着她的紧身裤，意外发现口袋里有 20 美元。这时她妹妹打来电话，告诉她一件好笑的事。当她急匆匆地上车

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为还要去加油而气哼哼时，却发现室友已经为她的车加好了油。这就是一位整天想着自己永远不会快乐的女士。

（3）看来每一天我们的周围都充斥着教我们如何快乐的流行的心理建议。近乎苛刻的一条是我们必需得做点事才会快乐

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做出正确的决定，或有一套关于我们自己的信念。我们的开国之父们甚至把追求幸福写进了《独立宣言》。（4）与追求幸福相联的是如下这个观点，即幸福是一种永恒的状态。假如我们一直不快乐，那么我们就可以得出一个结论：我们出问题了。（5）然而大多数人经历的不是永恒的幸福的状态。幸福是平常的心态，是散文家Hugh Prather 曾经说过的混合物，它集“尚未解决的问题，模棱两可的胜利，莫名其妙地击败对手等于一体 － 心灵真正宁静的片刻很少。”

（6）也许你不会说昨天是幸福的一天，因为你与上司产生了误会。但难道就没有幸福的片刻？心灵宁静的片刻？想一想，是不是收到了老友的来信？或者有位陌生人问你在哪儿剪的那么酷的发型？你只记得一天中不愉快的片刻，却忘记了曾经有过的好时光。

（7）幸福就像是造访者。比如你做梦也没想到和蔼可亲的、远在海外的蒂莉姨妈会突然出现；她点了一圈最高级的饮料，然后消失了，只留下栀子花的余香。你不能强迫她出现，而当她不期而至时，你只能满心欢喜。同样你不能强迫幸福到来 － 但有一点可以肯定，当幸福到来时，你肯定会感觉得到。（8）当你装满一脑袋问题往家走时，不妨放慢脚步，欣赏如血夕阳洒在城市高楼的窗户上，熠熠生辉；或驻足聆听在渐渐暗淡的暮色中打篮球的孩子们的喊叫声。你或许会觉得自己精神一振，这仅仅是因为你注意了生活。

（9）幸福是一种心态，不是条件。幸福就是一边清洗百叶窗，一边聆听别人在吟唱；幸福就是花一个小时整理你的衣柜；幸福就是一家人围坐在一起吃团圆饭。幸福是眼前的事，而不是允诺“将来有一天„”假如我们能爱上我们正过着的生活，我们将是多么幸运，我们又将会体验多大的幸福呀！

（10）幸福是一种选择。当幸福出现时，要及时伸手抓住它，因为幸福就像一个气球，飘向大海，飘向蔚蓝的天空。

第十二课 A

永葆爱情的法则保罗 • 皮尔索

（1）我做婚姻专家 25 年，遇见过数百对婚姻不美满、失望之极的夫妇。我目睹激情蜕变成煎熬。我与病人们一起哀伤他们失去的抑或是从未找到的真爱。（2）“我们曾经是那么相爱，可如今爱一去不复返了，”一位女士向我哭诉。“即使他就在我旁边，为什么每晚我还会感到如此孤独？难道婚姻就不能有更多的内容？”

（3）可以的。我曾应邀参加一对了不起的夫妇的 60 周年结婚纪念。我问丈夫彼得是否曾经觉得孤独，不知道他和丽塔之间是否还有爱。彼得大笑道，如果你觉得爱不复存在，那么你就忘了你就是爱的缔造者之一。爱不在彼而在此，在我和丽塔之间。

（4）我知道我们可以爱得深沉，爱得温柔，爱得永远。我见过这样的爱，而且我自己也感受过这样的爱。以下是我发现的永葆爱情的法则：

（5）给爱时间。美满的婚姻始于两个人都把抽时间多聚在一起当成各自的第一要事。如果我们希望找到爱，首先我们必须找时间去爱。

（6）令人遗憾的是，目前心理学都注重独立的自我模式。要使婚姻持久，我们就必须克服

以自我为中心。我们必须超越亚伯拉罕 • 马斯洛声称的“自我实现”，要“共同实现”。我们要学会把时间给爱。

（7）不少经历过不幸的夫妇都懂得珍惜相聚的时刻。一位丈夫讲述了撞车后他被困在车里的经历。他的妻子在车外面，哭喊着敲打车窗。“我以为我会死，而我们在一起还没有呆够，”他告诉我。“那时我发誓要花时间来爱我的妻子。我们的时间现在属于我们自己了，而且这些时间弥足珍贵。”

（8）共度危难。一天傍晚，就在一对夫妻离开我办公室时，我听见了似乎是枪的声音。我往窗外看去，见这对夫妇退向他们的汽车，街灯附近是一个大大的人影。丈夫和妻子紧紧相拥，一直往后退。那个人影也加快了脚步奔向他们，这对夫妇手挽手跑向他们的汽车。（9）就在我打电话给保安的时候，人影靠近了，我认出那是我们的一个保安。后来我得知，那个“枪声”与那对夫妇无关，但他们当时并不知道。就像群居的动物，面对危险时，他们倚在一起，形成“伴侣警示圈”。受到威胁时，他们成为一个整体。

（10）几年前，当我与癌症病魔抗争时，我和妻子组成了我们自己的“伴侣警示圈”。每次医生来告知我病情发展的情况，我妻子都会与我相拥着。得病早期基本上没有什么好消息。一天，一位医生带来了极其可怕的消息。他盯着病历本，咕哝道，“看来你迈不过这个坎。”（11）我还没来得及向这位灾难预言者提问，我妻子就站了起来，把我的长袍递给我，调整好连在我身上的管子，说道，“我们走。这个人对你的健康是个威胁。”她搀扶着我艰难地走向门口，那位医生走过来。“走开，”我妻子命令道。“离我们远点儿。”（12）我们一起沿走廊往外走，医生试图追上我们。“别停，”我妻子说，一边推着静脉输液架。“我们要找个明白的人谈谈。”然后她抬手指向医生，“别再靠近我们。”

（13）我俩并肩前进，形同一人。我们逃离到安全的地方，希望找到一位不会混淆问诊和判决的医生。没有她，我可能永远也不可能走向康复。

（14）温情相视。伴侣在我们眼中的形象与其说取决于他 / 她们如何做，不如说取决于我们如何看。丈夫和妻子不是观众，而是相互生活中的参与者和观察者。（15）“结婚之前，我丈夫对我呵护有加，精力旺盛，”一位妻子曾对我说，“他好像都没法把他的手从我身上挪开。我们结婚以后，他变成了一个“沙发土豆”，看球赛的时间远多过看我的时间。他从猛男变成了面瓜。”（16）“可笑，”丈夫回答道。“但是你最近有没有看看你自己？结婚的时候，你很漂亮。现在却穿着那件旧袍子。如果我从猛男变成了面瓜，那你就从洋娃娃变成了老黄瓜。”（17）这种伤人、幼稚的争辩反映了伴侣们不是彼此寻找爱，而是相互指责。问题在于看问题的方式。

（18）作家朱蒂斯 • 维欧斯特曾经写道，所谓迷恋，就是你认为他像罗伯特 • 雷德福般英俊，像索尔仁尼琴般单纯，像伍迪 • 艾伦般风趣，吉米 • 康纳斯般健硕，艾尔伯特 • 爱因斯坦般聪明。所谓真爱，是当你意识到他有伍迪 • 艾伦的模样，吉米 • 康纳斯的智商，索尔尼仁琴的幽默，艾尔伯特 • 爱因斯坦的健壮，没一处像罗伯特 • 雷德福----但你仍然会选择他。

（19）这些永葆爱情的法则指导着我们带着爱去看对方，而不是寻找爱在哪里。（20）换个角度。“你难道看不出你对我母亲的误解多深吗？”一名气愤的妻子曾经这么说道。“她在我们眼中是个圣人，可你把她说成是个魔鬼。”（21）你怎么能这么说？”他的丈夫可能会说。“傻瓜都能看出你妈妈是多么让人烦。”（22）这一争吵表明一些人如何把婚姻耗费在努力改变对方的想法上面。在爱情持久的婚姻中，人们的出发点是：人们的观点各不相同。他们学会了接受不同的观点。（23）当这对夫妻不再只从自己的角度看问题，他们的矛盾就解决了。“我母亲是一个关爱我们的讨厌鬼，”这位妻子现在承认道。

（24）另一位丈夫谈论他妻子说，“她令我眼界大开。她看到我从来看不到的。我也以同样的方式帮她。我们在彼此之间找到一个婚姻的角度看待事物，而这与我俩任何一个人的角度都是完全不同的。”

（25）持久的婚姻并不明了构成其的独立“自我”是什么样的。但有一点它是完全有 信心的，只要双方不断增进了解，婚姻关系就会日益增进。

（26）适时退让。爱能释放出强大的治愈能量。持久的爱知道去感悟、去给予、使这份爱成长壮大。如果我们把精力投入爱，我们就能从爱中汲取力量。（27）不好的力量源于两个自我在碰撞时产生的分歧。当我看见夫妻们彼此争吵时，我想喊，“成熟点，别吵了，开始相爱！”学会如何去爱远远胜过学会如何争吵。不要试图赢于婚姻，而应赢得婚姻。

（28）婚姻的本质是给予而不是索取。它应该是两个无私个体的永久结合。正如一位丈夫告诉我的：“俗话说要争先做主。现在我们学会了退让一步当第二。如果你为自己争，赢的仅仅是你自己。当你为自己的婚姻而争 , 你们就会双赢。”

第十二课 B

相爱的奥秘乔伊斯 • 布拉勒斯

（1）你可曾认识一对看上去很不般配，可婚姻却十分幸福的夫妇。其中的原因让你百思不得其解。我就认识这么一对：丈夫身材魁梧，曾是一名运动员，妻子娇小、文静，典型的居家主妇。她甚至都不出去吃饭。

（2）到底是什么神奇的力量使我们投入某个人的怀抱，而不是在毫无偏见的旁观者眼里同样可人的另一位？

（3）约翰 • 曼尼，约翰—霍普金斯大学医学心理和儿科学的名誉退休教授认为，在影响我们择偶的诸多因素中，最能说明问题的是一种他称为“爱迹图”的东西：它是我们大脑中的一组编码信息，记载着我们的爱憎。它显示我们在头发、眼睛的颜色、声音、气味以及身材等方面的偏爱。它也记录什么样的人对我们具有吸引力，是热情友善的呢，还是坚强沉稳的那种。

（4）总之，我们爱恋和追求的人是最符合我们的爱迹图的那些人。而这张图受孩提时代的影响最大。到 8 岁时，我们理想伴侣的形象已经漂浮在我们的脑海里了。

（5）小时候，母亲是我们生活的中心，而我们也是她生活的中心。于是母亲的特点给我们留下了无法抹去的影响。我们永远被与她的脸部特征、身材、个性乃至幽默感相似的人所吸引。如果我们的母亲是热情大方的，我们长大成人时就会被热情大方的人所吸引。如果我们的母亲是坚强沉稳的，我们也将被伴侣身上的冷静所吸引。

（6）母亲对儿子还有一个影响：她不仅影响孩子如何择偶，而且对如何看待女性起着潜移默化的作用。因此，如果她是热情友好的，她的儿子们将认为女性就是这样的。他们长大后也很可能成为热情和富有责任心的恋人，并且愿意承担部分家务。

（7）相反，一个忧郁的、时而友好时而冷酷或绝情的母亲，其儿子长大后会是个靠不住的恋人。因为他从母亲那里感受到对爱情的恐惧，因此会害怕做出承诺，并为此与女朋友分道扬镳。

（8）虽然母亲在很大程度上决定着我们挑选什么样的配偶，可是父亲——我们生活中的第一个男人——也影响我们如何与异性交往。父亲对孩子们的个性及婚姻是否幸福有着巨大影

响。

（9）正如母亲影响儿子对女性的总体看法，父亲影响女儿对男性的态度。如果父亲对女儿大加赞扬，并表示她是一个值得去爱的人，她在与男人交往时将会自我感觉良好。但如果父亲是一个冷酷无情、吹毛求疵或者心不在焉的人，女儿就会感到自己不太可爱或者缺乏魅力。（10）异性双方呢？他们真的是互相吸引吗？答案似是而非。在许多方面我们希望爱人像我们自己。比如，外貌出众的人通常会被同样迷人的异性所吸引。（11）另外，我们大部分人与社会背景相同的人一起长大。我们与居住在同一城镇的人交往;我们的朋友有着相似的教育程度和事业理想。我们与这些人在一起时感觉最舒服，因此更容易与家庭背景相似的人交朋友。

（12）然而，也有些人社会背景不同，可婚姻极其美满。我认识一个工人，他来自传统的爱尔兰裔家庭，却爱上了一个身为浸礼会教友的非裔美国人。他们结婚时，朋友和亲戚都预测婚姻会很快失败。可 25 年过去了，他们的婚姻依然坚如磐石。

（13）世界上有没有“一见钟情”的事？为什么没有？当人们被爱神之箭射中时，在那一瞬间他们也许发现他们共同拥有某种独特的东西。也许它很平淡无奇，比如他们正在阅读同一本书，或在同一个镇出生。而且他们也认识到对方有某些特征可以与自己互补。（14）我本人就是被爱情这一魔杖击中的人。米尔特和我在一起生活了 39 年，直到1989 年他去世。我们的爱情可谓是 “ 水乳交融、如胶似漆的感情 ”，当我们不断改变、成长以及共同走完生命的历程时，这份感情仍然甜蜜如初。

第五篇：新日本语教程2译文

第一课：

今天比昨天热 京都比大阪安静

北京和东京相比，哪个更大

汉语和日语相比，哪种语言更简单

比起九州，北海道更大 比起钱，爱更加重要

新干线不如磁悬浮列车块 横滨不如东京方便

点心理，杏仁豆腐啦，冰激凌啦，这些甜食都不错 星期天买买东西，打扫打扫，很忙碌

浦东机场怎么样

真漂亮啊，比虹桥机场更加宽敞明亮 到市区还可以乘坐磁悬浮 出租车和磁悬浮哪个更便宜

因为是三个人，所以出租车便宜些

原宿和新宿哪个比较繁华 都很繁华

浅草也很热闹吗

是的，不过没有上野热闹

日本都有哪些汽车制造商

丰田啊、本田、日产啊都比较有名 哪家公司的车最好？ 这个„„.第二课：

请告诉我这个汉字的读法 这台机器的使用方法很简单

秋天的天气很容易变

苏州是一个易于生活的城市

法律的文章很难理解 这支钢笔很重，很难写 新的电视塔高610米 富裕并不单单指金钱

二次聚会去卡拉OK吗 北海道即使夏天也很凉快

这间屋子宽敞、安静，很不错

这件商品设计很好，价钱也便宜，很受欢迎。

新式笔记本电脑怎么样？ 又轻便有易于使用 多大尺寸啊 B5大小的

一起去喝茶吗 好啊，去哪里

站前的那家店不错，那里的咖啡又可口又便宜，还有面包 就这么定了吧

这台打印机的操作很难懂啊，请告诉我使用方法 嗯，好的 电源没有开 啊，不好意思。

第三课：

明天的考试可以使用字典 问题的意思不懂的话，可以问

用我的电脑玩游戏也没有关系 行李放在这里也没有关系

考试过程中不准讲话 入口前不能停车

饭要全部吃完

图书馆的书一定要还

奖学金不用还

星期天不用去学校

难的汉字写法不记得也没有关系 这份工作不懂日语也没有关系

对不起，可以把黑色签字笔借给我吗 嗯，可以，请用吧

谢谢，申请文件必须用黑色签字笔 是啊

小张，感冒了吗 可别太勉强 谢谢，不过今天有个会要参加

我去参加好了，你不去也没有关系 是吧，真抱歉，拜托了

可以看一下这份资料吗 嗯，可以的

可以复印一下吗

用不着，因为还有一份

第四课

因为太热，把窗户打开了

今天早上，因为电车出了事故，所以开会迟到了

虽然去了京都旅行，但是没有买土特产 虽然是5月，却下雪了

脸色不好啊，怎么啦 感冒了，有点发烧

台风来了，所以飞机没有起飞 身体不太好，所以每天在吃药

许多人一起去吃饭很开心 昨天晚上忘记看棒球比赛了

得开始准备会议的资料了

在日本，购物的时候必须要付消费税

下周要去日本出差吧 嗯，所以，现在正准备呢 要出差2个星期吗，够呛吧

嗯，不过，第一次去北海道，所以很期待

上野动物园新来了一只熊猫，听说了吗 没有，我不知道

想看的人特别多，所以还得排很长时间的队 真的吗，熊猫不论到那里都深受欢迎啊 我是营业部的小张，请找一下小王

请稍等，小王，小张的电话，哎，刚才还在的啊 对不起，小王现在不在

第五课：

我看这辆摩托车能开

我认为这台机器的操作方法很难

冷啊，今晚可能会下雪

那个孩子可能是患上“五月病”了

小王应该会有日语词典

日语因为有汉字，应该不会难

国际长途不可能是免费的

福原是奥林匹克选手，不会输的

我去过京都2次

田中没有吃过北京烤鸭

中国的麻婆豆腐味道如何 嗯，挺辣的，不过很好吃 日本的麻婆豆腐稍有点甜啊 是啊，我也这么觉得

小李懂日语吗

嗯，在日本留学过，所以应该非常好吧 大阪话也听得懂吗 可能听不懂吧

啊，小李在那儿呢

唉，小李在上海呀，不可能在这里啊 这样啊，可是„„

那个人可能是双胞胎弟弟吧，不过好像从来没有听说过

第六课：

黄金周想要回老家 暑假时，准备去美国

我想明天天气可能更热吧

这一带车辆很少，晚上大概蛮安静的 明天打算早点去公司

田中长假期间打算不回日本

小孩子总是想模仿大人的行为 田中想吃荞麦面

拓哉想要新干线的模型玩具 小孩子都讨厌眼药水

菜菜子有时会忘记做家庭作业 我有时不吃早饭

周末打算做什么

打算去听音乐会，田中先生呢 我打算去调差调查大连这座城市 不愧是田中先生啊

这附近有日式菜的饭店吗 嗯，站前有，想吃日本菜了吗 嗯，想吃天妇罗或荞麦面 我家拓哉也想吃生鱼片了 那家店东西好吃吗

人一直很多，我想应该很好吃吧

暑假要去什么地方旅行吗

嗯，全家人都想去海边，所以打算去青岛 总是去海边啊

不，也去黄山等地看过

第七课：

小王会下日本象棋

站前开了一家新的大卖场

小王会用日语唱“北国之春” 这家店可以刷信用卡

田中会做麻婆豆腐 菜菜子会骑独轮车

图书馆可以借书

这条河水流很急，不能游泳

最近丈夫开始做饭了 迈克尔最近不迟到了 小王日语说得流利起来了

迪斯尼乐园谁都能进去 位子在哪儿都可以

田中先生会说中文吗 嗯，会一点儿 是怎么学的啊

每天听磁带练习，所以，渐渐会说一点儿

在上海能吃到荞麦面吗 嗯，能吃到

那下次一起去吃吧，什么时候好呢 什么时候都行

田中，周末去登山吗 好啊

能摘到好吃的蘑菇哦 唉，我不能吃蘑菇的

第八课：

如果每天练习，日语会话会越来越熟练的 如果价格便宜我就买

要买电脑的话，秋叶原很便宜 要看红叶的话，推荐你去岚山

明天如果下雨就不去赏花

如果中了1亿的彩票，你打算怎么做

按这个键，水就出来了

沿着这条路笔直走，右边有家邮局

沿着路走着走着，看到一台大水车 回到家，行李都已经送到了

不管怎么努力都无法取得好成绩 就算下雨，比赛也不中断

明天去赏樱花吗

好啊，只是天还有些冷

穿上外套就可以了，我明天穿外套 是啊，那么我也穿吧

如果放假的话，打算干什么啊 打算去京都旅行

京都的话，金阁寺和清水寺不错哦，春天樱花很漂亮，秋天红叶也很美 去京都的话，我一定要去清水寺看看

昨天回家后收到了日本寄来的小包裹 谁寄来的

在日本的父母，里边是豆酱 多好啊

第九课

去上海的话，要去坐坐磁悬浮列车 因为来了北京，想去长城看看

昨天吃得太多，肚子疼了

这本口袋字典字太小，看不清楚 这个村子太安静了，很冷清

这个蛋糕看上去很好吃

那个人80岁了，但看上去很精神

行李快要从架子上掉下来了 纸袋的绳子快要断了

西边的天空红红的，明天看来是晴天 台风临近，下周的比赛似乎要取消了

有朋友要来，所以事先打扫房间 开会之前请先把这份文件复印好

昨天台风刮得很厉害啊

是啊，是强风，树都几乎要被刮倒了 而且，电线也几乎要断了 真可怕啊

我打算在盂兰盆节假期回日本 是吗？那么，我帮你预定机票吧

不用，我自己预定看看吧，长假吗，机票价格可能会是平常的两倍 有点太贵了吧 机票预定了吗

没呢，毕竟马上就要到长假了，想订都订不到啊 早点儿订就好了嘛

是啊是啊，好不容易想坐一次磁悬浮列车啊

第十课

田中对小李说：“辛苦了” 田中问小王：“日本的生活怎么样”

今天的午饭不知道吃拉面好还是吃寿司好

过年回日本还是在中国国内旅游，田中为之发愁

我不知道田中来不来 这次的测验不知道难不难

我不知道小王现在在哪里

请告诉我办理宿舍入住手续需要做什么

田中让小王早点打电话 部长让田中不要忘记写报告

小张回老家了吗

嗯，可能回去了吧。因为她说过长假时间想回家看看 那么，什么时候回来

哎呀，老家交通不便，什么时候回来不知道 不过周二或周三会回来吧

刚才小张跟你说什么呢 她说：“有点儿发烧，先回去了” 那可真够呛，明天的会议不要紧吧 是啊，不知道能不能来，有点儿担心

喂，我是田中

啊，田中先生，我是小张，部长说让你早点儿回公司 怎么啦

6点要开紧急会议 我知道了

第十一课

北京奥林匹克会场的形状像鸟巢一样 那个男孩子的头发很长，像个女孩子似的 由于是黄梅天，所以今天好像一天都要下雨 我的电脑好像感染了病毒

小王像计算机一样，计算迅速

田中像英国人一样说着一口流利的英语

新闻说，四川发生了大地震 听北岛说，迈克尔下个月结婚

菜菜子一直穿学生式的衣服

今年冬天下了好大的雪，充满了冬天的气息

小张好像下个月去日本 大闸蟹好像很贵

去苏州的交通似乎很方便 新的部长似乎是个女的

那种店再也不想去了

托手机的福，世界变得如此便捷

小王日语很好吧

嗯，说话完全跟日本人一样啊 听说他夫人是日本人 嗯，所以才那么好吧

好冷啊

嗯，听天气预报说好像要下雪 真的吗

是啊，今年樱花好像也开的比较晚

新闻说一条新铁路干线通车了 嗯，我也在电视上看到了

时速听说竟然达到了350公里了，比现在的特快列车似乎要快很多 名字也叫做“和谐号”，很中国化的名字啊

第12课

每天早上我去车站买三明治

开会的时候，会议室飞来一只虫子

感冒的时候，最好早点休息 开会的时候，最好做些记录 香烟对身体有害，所以最好不吸 最好不要把地址告诉不认识的人

“发”这个汉子是这样写的

开事务所之前，大家这样那样地讨论者

我喝红茶的时候，总是不放糖喝

小张在家基本上不烧饭，总是去外面吃

家乡还是像以前一样

图书馆的书还借着，没有还

今天早上，我把钥匙插再大门上就出来了 然后怎么了

我马上给管理员挂了电话 多危险啊，可要注意才行

今天看上去挺暖和的啊

不过，听天气预报说，傍晚会转凉，带上外套比较好吧 这样啊，那么我去拿件外套吧 别忘了围巾

这个怎么吃啊

先这样拿着面片，把料卷在里面吃，最好不要用筷子吃哦 像这样

对，对，很熟练嘛

第13课

新产品的计划书请在周五之前交

日本将在2011年7月24日之前转为数字播放

响起了关车门的声音 这个肥皂有水果的香味

由于撞再桌子上，拓哉哭起来了 到了站台，新干线已经开了

我儿子每天光玩游戏 光吃甜食的话，会发胖

朋友生日的时候，我送花给他 田中每天喂热带鱼 山田收到小王送的中国画 小王收到山田送的日本特产

爸爸送给我手表

田中送了个可爱的玩偶给我女儿菜菜子

欢迎光临 好香啊

啊 是面包的香味

这家店的面包好吃，所以不到两天就会卖完额 那，给我来份这种面包 好的，我知道了

你孩子几岁了啊

8岁，喜欢体育，光踢球 像个孩子样儿多好啊

我家孩子就知道上网，最近说想要台电脑，正为难呢

田中先生的手机链很可爱哦，谁给的啊

这个吗，在日本买的，小张喜欢kitty猫吧，这个给你了 哎，给我吗 嗯

谢谢，我太喜欢了 我吗

我说的是这个手机链

第14课

吉田总经理送给我圆珠笔 田中送给我儿子新干线的拼图

田中收到了总经理送的茶 女儿收到了田中送的日语词典

小张教了我饺子的做法 海伦部长帮我们拍照

田中告诉了我去车站的走法 海伦部长教了小张商务礼仪

我送了围巾给朋友 小王送大学老师回家 我帮女儿洗头 好漂亮的领带啊

谢谢，去年我生日的时候，妻子给买的 是吗？多体贴的夫人啊

下个月16号是妻子的生日，所以我也想买点儿什么东西送给她

小王，能帮我一下吗

是，啊呀，好重啊，里面是什么啊 是‘不二电器’送回来的项目样品 这么快就把样品送来了啊

那么说来，快要到岁末了吧

是啊，得给‘不二电气’公司的人赠送些什么礼物吧，青岛啤酒什么的，怎么样 啤酒吗？中元节是赠送的是咖啡，对方回赠的是啤酒

对方已经送过了啊，那还是不要送相同的东西比较好，巧克力怎么样？ 巧克力不错，对方女性比较多，肯定会非常高兴的。

第15课

小张受到了部长的表扬 菜菜子被小王训了

我在电车上被小偷偷了钱包 菜菜子被拓哉把教科书给撕坏了

昨天淋了雨，浑身湿透了 晚上很晚有朋友来访，伤脑筋

2008年奥运会在北京举行 上海造起了新的金融中心大厦

田中在咖啡里放了盐 不小心把伞忘在电车上了

小张的爱好是看日本动画片

迈克尔的梦想是成为IT公司的总经理

小张，现在忙吗 不忙

从海伦部长哪儿接到了工作，可电脑却死机了 好，我看一下

那座铁桥是100年前建成的呀 您真是博学多识啊 游览建筑物是我的兴趣 哦，是吗

昨晚在车站被人撞到了 没有受伤吧

没，不过电脑摔坏了

你前一阵还被穿高跟鞋的女人把脚给踩伤了吧 最近真倒霉啊

第16课

田中开始去健身房了 我干杯之后，开始吃菜了

田中从学生时代开始就坚持写日记 小王虽然脚疼，还是坚持跑到了终点

小张终于把现产品的使用说明写好了 医院开的药明天就要吃完了

田中刚准备离开公司 我们正准备吃饭

科长这会儿正在和人进行商务谈判 小张现在正在向上司汇报

我刚到家

田中刚刚回家

小张，前几天我借你的书读完了吗 还没有，我正要开始读

读完之后请交给小李，他说他也想看看 我知道了

我来晚了，对不起，总经理的致辞结束了吗 刚刚结束

啊，是吗，还没干杯呢吧 就快了

山上的小屋还没有到吗，我们已经连续走了2个小时左右了啊 是啊，用GPS确认一下吧 怎么样

现在正在连接

第17课

快起来

快点，没时间了

不准在这条河里游泳 不准在这里丢垃圾

吸烟对身体不好，戒了吧 不要光吃肉，吃点蔬菜

田中让小王作介绍

伊藤总经理让部下去调查T公司的M芯片

孩子突然发高烧，让父母很担心 小王经常说笑话逗大家笑

科长，我有点头疼，所以请让我早点回家 请让我在这家公司工作

我走不动了，妈妈，抱抱 加把劲，快到家了哦

脚迈不动了，让我在这里休息一下吧 拓哉可不是小娃娃了哦，振作起来啊

起床了，已经9点了 嗯，知道了 快起来

嗯，让我再睡一会吗 好困哦

别老是睡觉了，今天要上补习班，快点起来

菜菜子和拓哉都长大了啊

嗯，这几年可真够受的，但孩子也让咱们感到快乐 是啊，等大点儿了，我想让他们去外国留学 中国还是日本

哎呀，是啊，两边都谈不上啊，哈哈

第18课

我保持每天都步行30分钟的习惯 小王保持在家不吸烟的习惯

小王为了买自己的房子在存钱

我为了不忘记会议的内容，做了笔记 工薪阶层为了家庭努力工作 田中为了工作来中国

因为台风，飞机的起飞延误了 因为下雪，新干线暂停营运

猫想把水槽里的鱼捞出来 刚想出门的时候，电话响了

小张被要求在忘年会上唱歌

新职员的培训的时候被要求学习了商务礼仪

田中先生，为了身体健康，你正在做些什么吗 是的，我去健身房做运动

那可真不错，我不想再胖了，在想做点什么

是吗?不过，请不要勉强，也有人因为勉强而把身体搞坏了

唉，你已经不抽烟了吗 是啊，被医生劝阻了

是啊，吸烟有害身体健康啊，那么你现在想抽烟的时候怎么办呢 这个吗。我现在嚼口香糖了

昨晚几点回家了 11点左右

陪海伦部长喝酒吗

不是的，10点左右正想回去，因为下大雨，没有出租车，所以又等了一个小时左右

真是够受的

第19课

公司决定把北岛调到上海分公司 迈克尔和稻本下个月结婚

海伦决定跳槽到日本数据通讯公司 我决定下周开始跑步

我点了天妇罗套餐 这次的旅行去冲绳

听说小张唱歌唱的很好

请转告田中先生，会议延期了

父母总是在喂孩子担心 一个人的时候，总是想起她

听说田中这次要升为上海分公司的总经理了 那太好了

我们开个庆祝会吧 好啊，定在什么时候呢

我想下周五办，不过问问田中先生的时间再决定吧

知道总公司的北岛先生吗 还没有见过

这次听说公司已决定把他调到上海分公司了 听说游泳也很棒，真是令人期待啊

这次我女儿要去上海的日本人学校读书了 啊，是吗，恭喜恭喜

谢谢，不过，我很担心女儿啊 不要紧的，你女儿很坚强的

第20课

部长每天8点到公司上班 田中总经理的家人来上海了

吉田总经理看经济报 田中已经回去了

田中总经理经常喝日本酒 客人在接待室

我帮部长拿包

联系‘不二电气’的伊藤总经理

昨天去拜访了吉田总经理

我想‘不二电气’的伊藤总经理表达了谢意

我姓张

我从中国来

请看说明书 请这里坐

您几点到达这里

我想要到晚上8点左右 我开车去机场接您吧 麻烦了

我是日本数据通讯的田中，伊藤总经理在吗 伊藤刚刚出去了，预计午后回来 那到时候我再打电话

请这边坐 谢谢

请问您如何称呼 憋人姓李 您来自哪里 我从大连来 去过日本吗 不，没有去过