阳光体育,伴我成长 演讲文章[推荐5篇]

第一篇：阳光体育,伴我成长 演讲文章

阳光体育，伴我成长

各位老师同学们，大家早上好！

我是。

今天我讲话的主题是《阳光体育 伴我成长》。

沐浴着清晨的阳光，我们开启了新的一周的生活。“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。

清风拂渭水，阳光满长安。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。阳光体育运动一如其名，它可以带来的不仅仅是健康与快乐，还有激情与阳光。

梁启超曾经说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。而少年之所以要参加体育活动，就是为了能有一个强壮的体魄，只有身体强壮了，才拥有了前进的能量，才能更好地提高自我，才能更好地报效祖国。在英烈先辈们为我们创造的和谐社会中，我们并不用成就像英勇先烈们那样的丰功伟绩,但立足社会,报效祖国仍要求我们有一个健康的身体。如果每天坚持锻炼,日积月累,革命本钱何愁难得?所谓“一屋不扫何以扫天下”，只有坚持参与阳光体育活动,努力锻炼身体,提高身体素质,先强大了自己，才能用事实证明，你有决心、有能力成为新世纪的佼佼者,成为中华民族坚实的后备军团!

体育之重要，运动之重要，更可以追溯到春秋时期。《吕氏春秋》有云：“流水不腐，户枢不蠹”。意指流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会被虫蛀。比喻经常运动的事物不易受到侵蚀，可以保持很久不变坏。这句话形象地说明了“动”的重大意义：生命在于运动，宇宙间万事万物都在运动，没有运动就没有世界。流水不腐，户枢不蠹，其中的奥秘就在于一个“动”字,运动起来才能求得发展,运动才能带来生机与活力。

校园有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为终生的兴趣爱好吧；让健康，成为全面发展的不懈追求吧；让快乐，成为成长过程中的伴奏音符吧！谢谢大家，我的讲话到这里结束！

讲话人：

第二篇：阳光体育伴我成长

阳光体育伴我成长
梁启超曾经说过：少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少 年进步则中国进步……。我们少年儿童，之所以要参加体育活动，就是为了能有 一个强壮的体魄，只有我们身体强壮了，才能更好地建设一个强大的国家。“叮铃铃，叮铃铃”下课了，我们迎来了欢乐的大课间活动。大课间活动又 增添了几个活动：仰卧起坐、跳山羊。一开始，我不敢玩跳山羊这个活动，只好站在一边看大家玩。过了一会儿，大家都把目光聚集到我身上。姜燕琳说：“赵如曼，你怎么不过来玩呀？”我小 声地说：“我…我不敢。”“你要自信一点！”姜燕琳鼓励我说，“来，我们一 起玩！”说着就拉起我的手往那边走。姜燕琳给我做了一个示范动作，然后让我 学着跳。随着“啊”的一声，我居然跳过去了。我笑了，大家也笑了，笑得可开 心了！自打这件事以后，我做什么事都充满信心了，如：上课我爱举手发言了，学校举行的各种活动我也积极参加了。阳光体育不但给予了我信心，更重要的是还让我有了一个强壮的身体。以前学习时，每天都要在一楼和三楼之间跑好多次，每次都累得我气喘吁吁，可是现在呢，我从一楼跑到三楼，简直不费吹灰之力，很轻松，这都是阳光体育 给我带来的益处。阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！阳光般的 校园，阳光般的生活，我们都是一群在阳光下成长的少年！精彩的大课间活动，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，还让我们健康成长。我喜欢大 课间活动！

第三篇：阳光伴我成长

阳光伴我成长

大英县蓬莱小学五年级九班 : 王一帆

“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵，美丽可爱。今天我们成长在阳光下，明天我们去创造七色世界……”。每当听到这首歌，我就陷入深深的沉思，我已经来到这个美丽的世界十个年头了，在阳光的哺育下健康成长。

回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光。在孤独时，有朋友的陪伴;在生病时，有家人的关心；在获得成绩时，有朋友的祝贺……在我的生活中处处都充满了“阳光”。在阳光的哺育下，有让我学到新知识的语文课，使我视野开阔；有教会我逻辑思维的数学课，让我思想深邃；还有让我了解许多课外知识的科学课，令我大开了眼界……这些课在各位老师声情并茂，深入浅出的讲解下给我带来了无限的乐趣。可是最让我难忘的是一趟没有老师讲解的课，你相信吗？不信，请听我慢慢道来。

记得那一天，我起床晚了，快到上学的时间了，来不及吃早饭，急冲冲的从妈妈手里夺过两元钱，百米冲刺来到卖包子那儿，丢下两元钱，抢过包子，一边急走一边狼吞虎咽地吞下包子。

刚到校门，叮铃铃的上课铃声也响了。我心慌意乱，为了赶时间，也不管什么保洁不保洁了，把装包子的塑料袋随手一扔。再次准备以‘刘翔’的速度冲进教室，这时后面传来了一声清脆的喊声：“大哥哥，请把你刚扔的塑料袋捡起来吧。”我回头一看，是一个稚气未脱的小妹妹，看样子是一年级的，（这周一年级的同学执勤）我狠狠瞪了她一眼，心想不就是扔了一个塑料袋吗？没看见我正忙着，你看不过意，帮我捡起来就行了，用得着让我亲自捡吗？我可是五年级的学生呀，难道还怕你不成？想到这里我扭头就准备跑。哪知她像看出了我的意思似的，抢先几步跑到我前面，双臂伸开，把我拦住，满脸通红地说：“你必须把垃圾捡起来。”我不高兴了说：“你马上给我让开。”小妹妹理直气壮地说：“你们常常不是在广播上说“学校是我家，清洁靠大家”吗？今天你扔垃圾是不对的，你不捡起来，我就不让你过去。”眼看就要迟到了，我急了，生气地说：“那只是广播上说说而已，难道真要那样做，你累不累啊！再说你一个小屁孩儿也敢管我，你不让开我就不客气了。”可不知她哪来的勇气，我左她左，我右她右，无论如何就是过不去。看她这样，我真想把他推倒在地，可毕竟理亏，我狠狠吸口气，告诉自己一定要忍、忍、忍、忍，不是常说“忍一时风平浪静”吗？

我已经忍得很难受了，她还提高嗓门，大声说：“你再不捡，我告诉你老师去。”好啊，你还要告诉我老师，一气之下，我狠狠推了她一把，她仰面摔倒了，大概是摔痛了吧，竟号啕大哭起来。哭声引来了其他执勤的同学，他们弄清了事情的真相后都七嘴八舌地嚷起来。有的同学说：“都五年级的学生了还欺负我们小同学，你还要不要脸。”有的同学说：“告诉他班主任去，让班主任狠狠地批评他。”有的同学说：“记下来，告诉值周老师去，扣他班上的九赛分。”…… 周围的人都在指责我，顿时，我脸红耳赤恨不得找一个地洞钻进去，快一点儿逃离这尴尬的场面。在众人的谴责中我乖乖地蹲下身去捡起塑料袋，红着脸走到她面前说：“小妹妹，对不起！我错了。”听了我的道歉，这位妹妹马上破涕为笑：“没什么，以后别再这样了。”我低着头，连忙说着：“好、好、好··”。就像兔子一样飞快地跑进教室，什么也不敢说了。

就这样,我这个五年级的学生让一个一年级的小同学上了一堂特殊的环保课。我在阳光的照耀下，健康成长着。评语：

文章开篇运用排比段的形式，使文章结构清晰。在阳光下成长，小作者把事情的经过写得很详细，心理描写，还是动作描写，都符合人物的年龄特点和当时的特定情境。人生的道路是漫长的，在成长的过程中，谁也避免不了受到挫折。小作者有一定的后悔之心，但是在文章中还体现得不是很明显。如果文章后段写详细点，就更好了。指导教师：陈秋林

第四篇：阳光伴我成长

阳光伴我成长

高二(6)班秦莹

雄鹰感恩蓝天，因为蓝天让雄鹰振翅飞翔；鱼儿感恩大海，因为大海让鱼儿自由遨游；万物感恩阳光，因为阳光让万物茁壮成长；而我们感恩我们伟大的祖国，因为祖国像阳光一样，温暖着我们，让我们沐浴在阳光下茁壮成长。

从我们一出生在这个世界上，我们就享受到了国家的政策给我们的生活带来的便利：医疗保险、合作医疗、“两免一补”、“营养早餐”。现在升入高中的我们同样享受到了国家对祖国未来的关心和爱护，比如：学校里减免了部分的学、杂费，还给家庭困难的学生发放助学金，“苗圃计划”也温暖着我们，各种国家奖学金、助学金时时刻刻给予我们帮助，让我们在求学的道路上能够走得更远、更顺利。

在我们求学的道路上，充满了各种各样的困难与挑战，当我们怀揣着梦想，踏上成功的道路时，我们有时会很茫然，会想到放弃，因为梦想很美好，但是现实却很残酷。当我们与梦想仅有一步之遥时，有时候我们可能会因为家庭的经济状况而与梦想失之交臂，然而这时候国家——我们最坚实的后盾就会给我们伸出援助之手，提供给我们资助，帮助我们在梦想与现实之间搭建了一座桥梁，让我们实现了自己的梦想，为祖国的明天献出自己的力量。

在成长的道路上，我们需要接受来自各个方面的挑战，因为“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，而我们就是在一个又一个的困难中不断地积累经验，磨炼自我，而国家总是在我们最需要的时候给我们送来了温暖，其实国家给予我们的不仅仅是金钱和物资上的帮助，更是在精神上给予我们支持和鼓舞，让我们一步一步走好未来的道路，重拾对生活的信心，像雄鹰一般展翅高飞。1

我们真诚地感谢那些给予我们帮助的人，是国家的帮助让我们坚定地相信着我们不是孤立无援的，我们不是一个人在奋斗。我相信在这条漫长的求学之路上，国家给予的帮助会给我们带来前进的动力和信心，漫漫长路，阳光伴着我们成长，相信我们会更加接近成功！

第五篇：体育伴我成长

体育伴我成长

我们通常认为，知识是一笔财富，可以使我们视野开阔、增长智慧。其实，体育中也包含着财富，它们是团结、坚强、信心、拼搏等。

在拔河比赛中，双方队员都在使劲的拉着绳子，直到一方获胜。双方的力量本身是没有显著差异，差别是大家团结的心，能否在“1 2 3”的口号中将力量在一瞬间爆发出来，用一股劲是对方措手不及。在足球比赛中靠的的也是团结，没有一支球队可以靠一个人获胜，进球靠的是配合和传球。在体育比赛中，我明白了团结的重要性，更增强了集体荣誉感。有些看似微小的个体，一旦他们紧密团结的时候，就会形成一股强大的力量，在强大的对手都会被击败。

体育本身就是一种超越自己的运动，它要求我们用坚强去面对挑战。在1000米的测试上，为了获得一个好成绩，我一开始就冲了出来，只想赶在前面。但一圈刚过，我就有些吃不消了，几个同学陆续从我身边穿越，而我则有些头晕目眩、口干舌燥，但我的脚步却始终没有停，直到终点。连我自己都不敢相信我居然度过了这难关。从那以后，每当我在生活中遇到困难，我就会想起那次1000米跑，于是我不在畏缩，而是大胆前行了。

体育不仅锻炼我们的肢体，更是品质和意志，阳光体育伴我行，伴我走向未来。