青少年排球运动员选材范文

第一篇：青少年排球运动员选材范文

青少年排球运动员选材(一选材的作用和意义

运动员选材就是根据运动项目的特点与要求

用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。

只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。

排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。(二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。第二步: 组织初选对象在小学内进行分班业务训练主要进行身体素质训练。

第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。第四步

经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的内容和标准

1.选材年龄

在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。

从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。

2.身体形态(1)身高

现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。

①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。

②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。

早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。

③从足长预测身高。根据一些统计材料分析,足长者今后身高也高。因而根据足长发育早、结束早的特点,在选材中也可以用13岁时的足长来近似预测未来身高。计算公式为: 未来成年时的身高范围(cm)=13岁时足长(cm)×7±3

④从手长预测身高。据我国张占锡等人的研究结果说明,可以通过测量手长来预测身高。下面是他们制定的手长对身高关系表(表6-6)。

⑤由父母身高预测未来身高。湖北省体育科学研究所对我国某省许多男女青年的研究后得出了下列比较适合我国国情的身高公式:儿子身高=56.699+0.419×父高+0.256×母高女儿身高=40.089+0.306×父高+0.431×母高选材时,可参看表6-7。

(2)体形:排球运动员不仅要有身高,还需要有很好的身体素质,而形态与素质的关系较为密切。体形需要“修长型”,身体高而相对细 ,四肢修长,坐高相对较短,皮脂薄,“头顶尖”。上肢特点是:前臂长,上臂相对较短,手大,手指关节 长,手指能充分张开, 手臂长而直(臂展的长度大于身高为好),上臂围松紧差大。下肢特点是:腿直而长(腿长超过坐 高),小腿长,大腿相对较短,臀部较小,臀部肌肉紧缩上收,跟腱长而清晰,踝关节围度小,脚大,脚弓明显。另外儿童少年躯干瘦长,肌肉线条清楚。3.生理功能

选材的生理功能方面主要指的是人的心血管系统和呼吸系统的功能以及血色素、最大吸氧量、血乳酸、心电图、超声心电图等医学指标。排球比赛强度大, 如果没有较好的身体机能是承担不了这样任务的。

(1)心肺功能的预测 心肺功能指:①承担最大负荷时,机体的内环境尽可能保持恒定的能力②在工作和负荷结束之后, 机体内被破坏了的平衡能尽快恢复的能力。2)最大吸氧量的指标测定

最大吸氧量是有氧供能中一重要指标 , 对于排球运动来讲在比赛过程中 , 有氧供能也是一极为重要的供能形式。而

最大吸氧量与遗传的关系高达 93%, 因此也是机能选材的重要指标。

最大吸氧量的间接测定法 ———

台阶试验法。

台阶高度 : 男 ,40 cm;女 ,33 cm。

测定方法 : 受试者以 22.5 次 /min 的速度 , 按口令或节拍的节奏两腿交替地上下台阶 , 身体保持直立姿势 , 在身体与膝

关节充分伸直后才能下台阶 , 下台阶时勿用脚尖站立 , 不许跳跃 , 连续做 5 min, 负荷后 15 s 测 10 s 的脉搏数 , 计算 1 min 心率。

计算方法 : 作负荷后 1 min 脉搏数和体重(kg)的连线使其与列线图上的斜线相关 , 该交叉点即为运动员的最大吸

氧量。上海体院科学选材组报导上海青少年排球队员最大吸氧量数值 : 女少年为 39 ～

42.8ml•(kg•min)-1,平均为

41.19ml•(kg•min)-1;男少年为 45 ～

51.76ml•(kg•min)-1,平均为

47.4ml•(kg•min)-1。

4.心理选材

心理选材内容包括运动员心理过程和个性心理特征两方面 , 我们主要结合排球运动特点 , 在选择排球运动员时 应从以下几方面考虑 :(1)反应时间 : 是排球运动员必备的一项主要的心理品质。现代排球运动向着快速 , 多变方向发展 , 不论是跳起扣

球和拦网对抗的瞬间 , 还是防守对方变化莫测的扣、吊进攻 , 都要求队员必须迅速作出反应 , 及时准确地完成相应 的动作。运动员的反应时间 , 可通过简单反应时(视、听)和复杂反应时等的测试予以评定。其中复杂反应时更能

说明问题。下面是上海体育学院选材组制定的少年排球运动员反应时评价表(表 6-8)。

(2)操作思维的敏捷性 : 比赛中运动员要在瞬息间处理来自不同方向的各种信息 , 搞清对方的战术意图和本方同 伴的战术目的。在最短时间内 , 通过思考做出准确必要的应答行动 , 这就需要具有敏捷而迅速的思维能力。如扣球

队员在起跳击球前的刹那间 , 要看清对方拦网队员的意图并立即决定最有利的进攻方向。在作思维敏捷性测定时 参考上海市少年排球运动员操作思维测定情况表(表 6-9)。

(3)神经类型 : 神经类型与气质类型的对应关系和表现 :

①多血质(活泼型)的人表现特征 : 灵活机智 , 思想敏锐 , 善于交际 , 适应性强 , 性格爽朗 , 精神振奋 , 但往往也容易粗心 大意 , 情绪多变。

②胆汁质(兴奋型)的人表现特征 : 精力旺盛 , 热忱坦率 , 敏捷果断 , 进取性强 , 敢冲敢闯 , 刚毅不屈 , 但往往也容易冲动 , 主观任性。

③粘液质(安静型)的人表现特征 : 坚定顽强 , 沉着踏实 , 从容不迫 , 耐心谨慎 , 自信心足 , 自判力强 , 但动作缓慢 , 固执 , 拘 谨。

④抑郁质(抑制型)的人表现特征 : 孤僻寡欢 , 犹豫胆怯 , 敏感多疑。情绪消沉 , 缺乏信心 , 但也往往平易近人 , 容易相 处。

我国排球专家们对优秀排球运动员的神经类型进行了调研 , 结果发现 , 安静型者居多 , 占 41.6%;活泼型次之占 32.7%;兴奋型较少占 25.7%;抑制型没有。另外还发现不同位置的运动员也有不同神经类型的分布特点。主攻手 以活泼型为主 , 付攻手以活泼型 , 安静型为好 , 安静型适合于作二传手。因此排球运动员的神经类型以活泼型和安 静型为优 , 兴奋型亦可 , 抑制型就不甚适宜。

5.身体素质

身体素质是掌握排球各项技术的基础。良好的身体素质是提高技术、战术水平的保证。排球运动最重要的素

质是弹跳力、挥臂速度、反应速度、起动、移动速度和灵敏反应等。测试内容和标准可参考表 6-10。

6.智力水平

排球是一项高技术和充满变化的运动 , 运动员在比赛中要应付各种复杂情况 , 就必须具备较高的智力水平。

在选材时 , 应进行智力水平的测试 , 尽可能选智力水平高 , 善于思考 , 理解能力强 , 想象力丰富 , 能够在各种情况下 随机应变 , 具有创造性的儿童少年

选材方法

常用的选材方法有以下几种 : 1.调查法

对运动员父母的身高、形态及父母的运动历史、爱好、有无疾病等用调查法进行了解。

2.测量法

对运动员的身高 , 坐高 , 手、脚、上下肢的长度及其比例都能用测量法了解 , 并据此预测未来。

3.测验法

对运动员的主要素质及各项排球专项技术进行测验 , 预测其发展的可能性。

4.观察法

通过一阶段集训或比赛

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第二篇：游泳项目青少年运动员科学选材

游泳项目青少年运动员科学选材

前言：当今世界几乎所有体育强国，都认为运动员的科学选材是取得优异成绩、攀登世界冠军宝座最强有力的要素。随着竞技体育的飞速发展，现代竞技运动水平正在逐步逼近人类自身能力的极限。一般的、普通的青少年是很难有希望成为未来竞技比赛中的优胜者。这对于在水感、身材比例、肌肉类型等方面要求都非常严格的游泳运动格外重要，只有通过科学的方法和手段，挑选那些先天和后天条件优秀的运动员苗子，经过科学严格的训练，才能登上世界竞技体育的高峰。

一、游泳项目青少年运动员科学选材的意义

科学选材是指运用现代科学理论、方法和手段,客观地测定人体的某些数据和指标, 以此预测其未来的竞争能力。科学选材涉及到遗传学、形态学、生理学、统计学和训练学等多种学科理论。随着现代科学的日益发展, 训练方法更加科学合理, 由此也使得当今游泳运动产生了一大批优异的运动成绩,而科学选材在其中发挥的作用不容忽视。优秀游泳运动员的竞技能力一部分是通过训练加以提高的, 而另一部分则主要是由遗传获得的,是先天性的。随着训练科学的发展, 游泳成绩越提越高, 也越来越接近人体的潜在的训练极限。要想使游泳选手的竞技能力达到世界优秀游泳水平, 除了对运动员进行长期训练外, 初始就选拔先天竞技能力优异选手则是非常必要的。系统训练加上先天发掘突出竞技能力运动员几乎成为创造优异游泳运动成绩的必由之路。游泳是竞技项目中的大项, 奥运会、全运会奖牌很多。而游泳科学选材的任务就在于选拔最有运动天赋的运动员, 使其经过长期、系统训练后达到极高的竞技水平。游泳科学选材直接关系到游泳训练的成败, 是游泳训练的核心环节之一。

二、游泳项目青少年运动员科学选材的内容与分类

纵观目前的游泳选材, 大都是以下几个方面的选材：遗传因素选材，身体形态选材, 身体素质选材, 运动技能选材和心理选材。不同年龄的运动员和不同的训练阶段对选材要求和标准也不同。

1、遗传因素

有机体很多因素是遗传来的。如：身高、体型、红肌纤维、白肌纤维、骨骼肌纤维、最大吸氧量的90％、最大脉搏频率的85％、血乳酸浓度的80％等等。

2、形态选材

身体形态对游泳运动员的运动成绩是有很大影响的。目前, 游泳科学选材在运动员身体形态指标上主要包括身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分 的比例关系等。

3、身体素质选材

在基本素质方面主要观察选手的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。如长距离游泳运动员的有氧耐力;中长距离运动员的无氧耐力;短距离运动员的速度等, 均是重点考察的指标。

4、身体机能选材

最大摄氧量是耐力性运动项目创造优异运动成绩的重要保证, 而最大摄氧量的高低取决于心肺功能和骨骼肌代谢水平。

5、心理选材

根据测验表明: 具有优良心理素质的运动员, 在比赛中可以保持对自身能力的高度自信, 并正确估计对手, 动员和控制自己内在潜力, 以激发斗志, 战胜对手。

三、国内、外对游泳项目青少年运动员科学选材的研究

1、国外游泳运动员科学选材现状及分析

美国: 美国是世界上第一大游泳强国, 已连续获得了4届奥运会游泳项目的佳冠, 每年世界排名前16位美国选手少则4人, 多则6、7人。目前, 美国游泳协会还实行着这样的规定, 即国家一队的队员必须是世界前8名的选手, 国家二队为16名的选手。美国游泳人才济济, 主要原因之一是具有庞大的游泳竞赛人口, 每年2000万的参赛数字是雄厚的人才储备。

澳大利亚: 是目前世界上仅次于美国的游泳大国。游泳是澳大利亚传统体育项目, 在悉尼和雅典两届奥运会上, 澳大利亚都获得了游泳项目金牌和奖牌数的第2 名, 实力雄厚。澳大利亚游泳界非常重视技术训练, 90年代曾引俄罗斯等世界著名游泳教练员观察和比赛成绩来衡量。

日本: 是亚洲的游泳强国, 多年来与我国在游泳项目上竞争激烈,近几年进步很快, 在总世界排名和进入奥运会前8名的人次上已超出我国, 占踞了世界游泳第二集团领先的位置,涌现出了北岛康介和山本贵司这样的世界名将, 为日本队在世界大赛上摘金夺银创造了条件, 总结他们的成功经验,近些年更注重技术和训练方面的研究以弥补自身形态上的不足。

2、国内游泳选材工作的几个阶段

第一阶段: 启蒙阶段(20世纪50年代—— 70年代)在启蒙阶段, 游泳选材基本上依靠教练员的经验, 根据运动员在比赛中运动成绩进行选拔。在训练和比赛中, 教练员们常常通过观察一个运动员是否刻苦, 是否比其他运动员更能承受运动量, 比赛成绩是否突出来判断运动员的潜力,上述几方面都优秀者, 常被作为重点培养的对象。总的依据, 以成绩选拔为标准。实践证明, 完全依据教练员经验和运动员成绩进行自然淘汰的选材, 在我国举国体制国情下, 不仅在人力、物力、财力上造成极大的浪费, 而且不利于运动成绩的提高。

第二阶段: 起步与快速发展阶段(20世纪70年代中期——90年代初)这一时期我国开始重视科学选材。80年代初, 我国借鉴东欧国家的成功经验, 完成了我国游泳运动员科学选材的研究课题。在1986 年通过游泳课题组多年努力与研究, 全国游泳年龄组训练大纲问世, 将选材与育才训练有机结合起来,为全国选拔游泳人才, 培养优秀后备人才提供了科学依据, 在此期间, 我国游泳实现冲出亚洲走向世界的目标。这一时期通过科学选材、育才,我国游泳成绩取得明显进步, 实现冲出亚洲, 走向世界目标。稳定阶段(20世纪90年代初至今)从90年代中后期, 我国游泳选材在各基层游泳队广泛开展, 但相关的理论研究及经验总结较少见文章发表, 也没有出现重大变化。而过去的选材理论在适应时代发展上也显得有些落后, 有些教练过多迷信身体形态和机能素质选材, 还有一些教练对过去制定的选材标准提出质疑。而我国游泳水平从90年以后, 比较世界游泳这几年快速发展又相对减慢的现象。可能, 现在对游泳选材理论有必要进行进一步研究。

四、有关游泳选材的基本文献材料

1、基础选材

这方面研究较多, 而且建立了一个较完整人指标和体系。其内容包括5年龄组训练大纲6、5儿童少年游泳运动员选材标准6。以1992年5运动员科学选材6中儿童少年游泳运动员选材标准为例: 其选材指标分五大类, 共计33项指标:(1)形态类: 身高、体重、指距、体形指数、手面积指数(2)机能类: 心功能指数(心率)、憋气时间

(3)素质类: 纵跳、体后屈、立位体前屈、踝关节屈伸度(踝伸度、踝屈度);(4)专项类: 四式50m 手、腿基本动作计时, 四式50m 配合计时, 400m、800m、1500m 自由泳计时, 四式10m 出发计时(5)教练评定: 水性全面检查。

2、专业阶段选材(一般高级选材训练系统, 省市体工队以上)中级与高级选材是运动选材的高级层次, 其任务是最终选拔出优秀运动才。在这个层次中, 测评相对稳定的因素比例相对减少, 而主要测评那些后天的、可控的、相对变化的因素, 比如技术、素质、意志等方面因素, 选拔出接近于世界优秀运动员模式的人才。

3、水感、水性选材

原国家队主教练陈运鹏在91年5现代世界游泳训练理论、方法等问题中谈到, 选材最重要是水感、水性等水上指标, 是运动员的生命;其次是形体、素质、机能、发育程度。认为水感由三部分组成: 流线型阻力、迎面截面积(浮力)、手感。其中关于轻、浮、漂、粘的解释: 轻、漂很相似, 指的是身体具有流线型, 体形瘦瘦、细细如杨文意；浮是指运动员游进过程中迎面截面积即浮得高不高, 浮力好不好, 这种人骨骼可能很大,但浮得很高, 如庄泳；粘是指在水里能否找到支

撑点,这种人可能浮力不好, 但划起手来, 身体马上浮得很高, 如沈坚强。

4、心理、智力选材

对少儿游泳运动员思维敏捷性与准确性、注意的稳定性、节奏感、滑行距离感、动作速率进行研究, 得出游泳运动员气质类型需要神经活动均衡、灵活的多血质类型, 其次是胆汁质和粘液质类型;优秀组和一般组选手之间的滑行距离、节奏感、思维的准确性等方面存在显著差异, 这些心理指标可用于选材和训练中。

五、游泳选材最新理论发展趋势

游泳运动选材的发展与科学技术之间的发展密切相关, 在世界科技迅速发展今天, 游泳选材发展有如下趋势: 1.随着计算机模拟技术在分析游泳技术方面的应用, 进一步加强水性、水感研究, 对水性、水感等指标从不同角度和方法, 从定量分析到定性分析进行研究。2.随着社会经济的发展, 全民的饮食习惯和食品结构发生变化, 影响运动员身体形态和素质机能等指标也产生变化。因此, 这类指标每隔5年或10年要做相应的调整。

3.人类基因图谱发现, 使遗传选材科学化成为可能。近10年来, 世界和我国基因组计划取得了令人振奋的突破性进展,工作重点己从测序为主的结构基因组研究提前过度到以功能研究为主后基因组时代, 以基因组研究为龙头的生命科学研究成果对医药、体育运动、乃至整个自然科学的发展已产生重大影响。4.运动生理、生化等基础学科发展、选材测试仪器改进, 使选材更加方便、科学。如遗传相关指标: 最大摄氧量, 快肌、慢肌比例等测试更加简单、科学、方便, 运用更加广泛。

5.目前运动员的选材已有单纯的形态测量, 发展到了生理、生化机能测试和遗传基因检测的综合评估阶段。近年来,检测运动员体内某些与运动能力密切相关的激素水平, 并作为选材的重要指标的工作有了较快发展。如睾酮、可的松、生长素、甲状腺素等, 其中睾酮在游泳选材中应用最广。

6.选材中在讨论游泳是体力运动还是技术类运动的争论中, 两者一直不相上下, 但通过多年的实践, 认为游泳是技术类为主运动项目, 技术发展日益受到重视。因此, 技术在高级选材中的比例是不容忽视。

7.由于高水平比赛竞争激烈, 对运动员心理素质要求日益提高, 对游泳运动员心理、智力等相关研究进一步深化。

六、参考文献 [1]张明飞，马仑，程燕.游泳运动员选材理论与方法的研究.成都体育学院学报，2005,3（31）：66—69 [2]赵美华.浅谈游泳运动员科学选材.浙江省绍兴体育运动学校

[3]陈燕.游泳运动员科学选材的新概念.南京体育学院学报，2007,12（21）：125—126

[4]叶国志，何仲涛，周步全，黄特生.关于青少年游泳运动员选材综合评价标准的研究.体育科学，1991,4:24—34 [5]王建国，邬晓琳.谈游泳运动员的科学选材.龙岩师专学报，2000,6（18）：185—186 [6]胡晓峰.游泳运动员的选材.大众论坛

第三篇：运动员选材

运动员选材的重要意义

长期以来，世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作，其目的就是尽早发现好苗子，以利于从小多年，系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中，高水平的科学训练；优化的训练环境；优越的天赋条件。是成功的必需条件。而具有优越天赋条件的运动员就是要靠教练员在青少年的早期选材中去发现和挖掘的。早期科学选材是青少年足球训练的重点，同时也是高水平的科学训练的基础，是足球运动训练系统中的重要组成部分。多年的实践证明：优秀运动员的成材，必然是在科学选材的基础上，进行科学训练的结果。因此，专家们认为“选材成功就意味着训练成功的一半”。

在我国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距，这就更需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究，找出一套适应我国青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。我国从八十年代开始进行科学选材研究，集数百名体育学科专家采用先进仪器设备和方法，对一千多名青少年运动员进行了测试分析，制定了我国足球等多个运动项目优秀运动员的形态，素质，机能，心理等方面的选材评定标准。它对我国青少年足球的早期科学选材工作产生了积极的影响。近年来，随着我国足球职业化进程深入发展，青少年足球的早期科学选材和训练已倍受重视，其研究工作更加的深入细致，更加的具体实际，更加的专项化。武汉体院的邓达之教练在“足球训练”一书中，就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析，并提出了“足球运动员身体形态”、“足球运动员身体机能及生理生化指标”、“足球运动员技术测评标准” 等选材参照模型，这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材，具有很大的帮助和价值。

早期科学选材的重要意义体现在两方面，一是重视和深入足球选材的科学理论研究，制定出一套具有实用价值的选材方法和模式，二是通过系统的培训，使广大在基层从事青少年足球训练工作的教练员们，从思想观念上重视选材工作，在实际工作中具有科学选材的基本能力。只有实现科学选材理论对训练实际的指导作用，实现科学选材理论与训练实际紧密结合的过程，我国青少年早期选材工作才能在培养和造就优秀足球运动员的系统工程中充分显示它的重要意义，二，早期选材是科学、系统训练的需要

在青少年足球选材和训练过程中，我们的目标十分明确，就是要培养和造就优秀的足球人才，因此，教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。

优秀足球运动员所具备的基本要素：

1，速度、爆发力，协调性，特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提；2，自信、果断、意志力和注意力的心理特征；

3，快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础；4，有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势，适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。

从运动生理学的角度讲,足球运动员的这种基本素质或者说综合能力提高的敏感期均处于青少年时期,由于受遗传与后天外界因素的共同作用,在青少年生长发育某一时期中,生长发育速度较快,机体对外界因素的影响最敏感,这时是选材和训练的最佳时期,即运动素质最佳敏感期和最佳发展期。优秀运动员的速度、协调性、柔韧性、控制身体重心的能力等，与青少年时期的科学训练有着密切的关系。作为青少年足球的教练员，必须牢牢的抓住运动素质“双佳”时期的训练重点，选好、选准苗子，结合实际地进行科学，为培养高水平的足球人才打下坚实的基础。（详见青少年足球运动员素质敏感期发展表）运动素质最佳敏感期的年龄说明：1,青少年发展速度最佳年龄9-14岁,最显著的提高年龄段是10-12岁;2,肌力9-11岁后虽有发展,但13-14岁,16-17岁最大肌力的提高最为迅速.运动素质敏感期发展表

速度10 岁-------13岁

力量13 岁-------17岁

爆发力12岁--------13岁

耐力10 岁;13岁;16岁

敏感13 岁--------1

4柔韧11岁---------13岁

足球技术是青少年训练基础。与其他运动项目相比，足球技术掌握难度大，且技术种类多，足球比赛主要是依靠脚的控制球在快速对抗中完成技术的竞赛项目。对运动员技术和比赛能力的要求很高。现代足球比赛具有两大显著特点,一是攻守双方的对抗日趋剧烈, 二是比赛的节奏,攻守转换的速度越来越快,这种在快速比赛环境中的高对抗,包含着技术,意识,体能,和心理素质的较量,因此,要想成为一名优秀的足球运动员,就必须从青少年选好苗子，再加以科学化的运动训练，才有可能提高足球运动所需要的综合能力。

当前，各国都十分重视青少年的早期选材和科学训练工作，根据我国现行中、小学学制以及青少年足球培养体制，对青少年足球选材分为三个阶段：初选：年龄9---12岁；边学习，进入足球重点学校或少儿足球俱乐部进行教学和训练。

复选：年龄12岁，边学习，进入业余少体校或青少年足球学校足球班培养。精选：年龄15岁，进入更高一级的运动队进行比较专业的训练。如：国家少年队；俱乐部的后备队；省、市级足球学校。

努力提高我国足球运动水平，缩短与世界先进水平的差距，就必须从青少年的训练扎扎实实地抓起。要培养高水平的足球运动员；提高优秀运动员的成材率；优化足球训练效益；早期选材是比不可少的首要环节，是科学训练的需要和前提。

骨龄与遗传因素：

骨龄是人体生物年龄，即人体生长发育的实际年龄。它的评定有其医学上的方法。主要的特点是准确性和客观性。掌握运动员的骨龄鉴定是培养高水平运动员。进行科学训练的重要指标。值得一提的是，普及青少年运动员的骨龄鉴定对全面杜绝年龄方面的弄虚作假具有积极的防范作用。

遗传因素是教练员在早期选材是必须考虑的内容之一，每个人都不同程度的携带他们父母的遗传基因，特别在身体形态、体质、性格、气质类型上有着直接或间接的影响。（如父、母的身高对子女的身高具有重要的影响）专家认为：“在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，其子代有50℅的人具有优秀的运动才能。而且，有可能超越亲代个体。“运动能力的遗传在亲代之间是连续的”因此，遗传因素对青少年运动员成材的影响是很大。

综上所述，青少年足球运动员早期科学选材，根据选材的基本要素和实际情况客观地、准确地对运动员做出评定和选拔。并依此来进行多年，系统科学的训练。是教练员培养优秀运动员的重要任务。

运动员选材的重要意义

专业：

学号：

姓名：运动康复与健康 08130130 张钦娣

第四篇：青少年篮球运动员的选材

青少年篮球运动员的选材

摘要：青少年篮球运动员的选材是球队取得优异成绩的先决条件，选材的成功意味着训练成功了一半，科学选材显示出越来越大作用。既有现实需要，也是存在重要理论依据。

竞技体育中运动成绩发展到一定水平，运动员的先天身体条件就成为促进或制约运动成绩进一步提高的主导因素，虽然科学训练也是也是运动员取得优异成绩的基础和手段，但其本身是否具有运动天赋，无疑是其科学训练能否发挥成效的先决条件运动员的选材模式也因此成为国际体育最关注的重点之一，鉴于青少年选材的重要性，特开展此研究，以达到找出篮球运动员选材方面所存在的问题，并提出针对性的解决策略。

《运动员科学选材导论》曾凡辉

《儿童青少年篮球运动员选材》国家（体育科学研究所编制）《运动员选材标准》广东省

科学选材是一项严肃而细致的工作，不是简单的体格检查，它是在较长时期内分阶段、分层次、有步骤，从儿童少年到青年，从初级到高次，层层选拔，步步检测。

正确认识篮球运动员的科学选材，努力促进篮球运动的全面健康发展。

胡安义《青少年运动员选材模型的构建与应用》 【】武汉体育学报2007（2）茴秀的遗传力与运动员选材【】哈尔滨体育学报（2012-3-6）

1、篮球运动员选材层次分类

（1）基础选材在8-12岁的儿童中进行，年龄越小，越要侧重把那些健康、活泼、机灵、敏捷、尤其是身高已有优势的孩子应选到小学或篮球俱乐部中，目的是形成一个人数众多、范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，加大人才培养的基数。

（2）初级选材在13-18岁的少年中进行，是把那些处于青春发育期间身体的各个性状的遗传优势已经展现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来，为进入高水平阶段打下基础并形成一定规模的后备人才储备，这个阶段的选材要注意到遗传基因以某些带有先天的不可控的稳定的因素为主，应在各中学物色。

（3）中级选材是把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在专项技术提高较快的少年选拔到各青年队或大学代表队中去，给他们深造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深切地掌握篮球运动技能，成为高水平运动队的备选人才，这个层次的选材，先天的相对稳定的测评因素的比例相应减少，而主要检测后天的相对变化的可控因素。

（4）高级选拔的任务是选拔出类似达到甲级职业队水平的篮球运动员，使他们通过高水平的竞赛，竞争进入职业俱乐部，并为国家对输送备选人才，这个层次，先天的相对稳定测评因素的比例相应减少，而主要检测后天的相对变化的可控因素。

2、儿童、青少年篮球运动员选材工作的步骤

这个阶段是选材的最基础阶段，它关系到培养质量及成才率，从三个方面分析，即家系调查、生长发育状况、综合评价等分析。

2.1 家系调查

目前，利用遗传因素进行科学选材越来越受到广泛的重视，人类遗传的基本规律表明，反应人体运动方面的各种性状优势，在一定范围内受到遗传因素的制约，而那些优秀的运动员后代中，只要不是极端的个体其子代中50%在运动能力方面会有突出的表现，而且还有可能超过亲代个体，所以，在选材工作中，不仅要了解其亲代的运动能力，对照亲代的某一特定的性状的遗传度（在遗传和变异中受环境影响的，，，受影响约小，遗传度越大，反之越小）

（1）调查父系和母系上下几代成员的形态特征，如身高、臂长、体重、体型特征等。

（2）调查上述亲属的健康水平，患有哪些慢性疾病特别是有无遗传性较高的疾病。

（3）调查上述亲属的运动能力（包括劳动能力）与兴趣爱好，特别是对体育运动的兴趣，尤其要注意体育世家和运动员的后代。

2.2 生长发育状况

生长发育情况可通过体格检查获得：体检一般包括对肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸系统、肝功能、血液、尿及询问个人病史几个方面，其结果基本能全面反应被选者的健康状况，可作为入选依据。

（1）肌肉系统

（2）骨骼系统

（3）心血管系统

（4）呼吸系统

（5）肝功能检查

（6）血常规和尿常规

（7）发育程度的鉴别与分析

2.3综合评价与分析

（1）家系检查应优先把优秀篮球运动员的后代选择出来，对于其他运动项目优先运动员的后代应突出衡量是否符合篮球运动特点的遗传特点，有些应选者的长辈虽为从事过篮球或体育运动，但本人已有突出表现的也应选拔出来，在儿童阶段不应过分苛求条件与特点的突出，但对青春期的少年应以遗传为重要依据。

（2）体格检查是十分重要的一环，因为它的好坏表明应选对象是否健康或能否承受长期大强度篮球训练的要求，健壮的体格及生理机能也是防止意外及事故发生的保证。

（3）用于选材测试的多项性与综合性，使得测试总分相同的人并不是各项指标全部相同，所以对总分同一档次者，要看单项指标的差别，为选材的特殊要求提供参考依据，同时也是对教练员的反馈，可加强训练计划的针对性及训练方法的手段的有效性。

（4）综合评价是，根据各类测试指标的成绩相加的总分按照篮球运动员综合评价等级，对受试者做出总的评价，一般来说，总评达到及格就可入选，达到优秀者可作为重点培养对象。

总之，选材与训练是提高篮球运动水平互相促进、互相制约的两个基本因素，选材的主要目的是预测、成才的关键取决于多

因素的科学训练，儿童青少年阶段是生长发育的重要时期，是人体各种性状在遗传和环境因素的影响下显现明显特点的阶段，表现为身体各部分、各器官、各组织的大小、长短及质量的迅速增加和各系统的功能，效率比较快提高，生长发育程度与运动能力高低密切相关，所以，只有通过他们的发育程度与运动能发展潜力测试，再加以科学的鉴别和评价，才能把其中的佼佼者选拔出来，使他们步入篮球运动多层次才育才之路。

《，，职业技能学院学报》2006、5李娜

有关专家认为：培养当代世界冠军必须具备3个条件： 高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员的优秀天赋，许多有成就的教练员认为：选材的成功意味着训练成功的一半，由此可见科学选材的重要性。

第五篇：篮球运动员选材

学校：西南大学 学院：体育学院 专业:运动训练 科目：运动选材学 题目: 浅谈篮球运动员的选材分析 姓名:杨由翔

学号:***

浅谈篮球运动员的选材分析选材指标的确定：

根据篮球运动具有的综合性、对抗性和集体性的特点，儿童、少年篮球运动员的选材应考虑从身体形态、生理机能、运动素质、心理素质和智力因素等六个方面确定选材指标，并结合教练员对被选对象对篮球运动是否真正喜爱，以及协调与应变能力、接受与创造能力、意志品质和训练、比赛作风等方面的评定进行综合选材。

（l）形态类：

由于篮球比赛是双方在一块25m×15m场地上以较多地将球投入对方的球篮（悬挂在球场两端3.05米的高度上）为目的而展开的全场或局部、空中或地面的长时间的激烈对抗，要求运动员既要高大灵活，又要全面而有特长，也就是跑得快、跳得高、素质全面、技术突出，所以身高（其遗传度为男75%、女92%）的发展潜力应为首选条件，并应兼顾其它身体形态指标。所以，篮球运动员应选择身材高大、身体匀称、腿长躯短、特别小腿长、手臂长、指距大于身高、手大指长且能分得开、脚大、且脚弓隆起、肩宽胸阔、皮下脂肪少、体重—身高指数大、跟腱长而清晰、踝关节细的为好。

（2）机能类：

篮球比赛是一项对抗激烈、负荷强度很大的非周期性运动。它要求运动员具有较强的呼吸系统和心血管系统的工作能力，这两大系统工作能力的高低直接影响运动员承担运动负荷的大小、持续工作时间的长短、恢复速度的快慢和程度的高低，是能否提高运动成绩，以至最后达到技术巅峰的重要基础，也是选材的关键因素之一。同时，篮球比赛中95%以上的的信息来自于视觉，并且往往安排在晚上灯光下进行，因此，运动员必须有较好的视力与视野，可见视力与视野也是选材的指标之一。

（3）素质类：

身体素质是由健康素质和运动素质构成的。健康素质是防病、抗病和保持长期参加系统训练的重要保证；运动素质则是技、战术的物质基础。身体素质提高的程度不仅关系着训练的效率，而且决定着运动员运动水平的提高幅度及达到的最好成绩。运动素质选材的指标既是评定运动员的标准，其测试方法又是较好的训练方法。

（4）技术类：

篮球技术是篮球运动的基础。篮球技术分为进攻和防守两大类。作为技术类的选材指标，应充分考虑到如何体现某项技术的动作规格和运用形式，并力求与比赛要求相吻合。

（5）心理类：

运动员的心理选材，就是运用现代心理学的理论、方法和手段把具有优越先天心理因素的运动员选拔出来。篮球运动员的训练与比赛，既是生理活动又是心理活动，两者密不可分，其中心理活动起着调节、控制和主导作用。良好的心理素质是保证高水平竞技能力稳定发挥的重要条件。由于激烈对抗、长时间作战、比赛情况瞬息万变、集体配合的相互依存与制约等独特的比赛环境，要求篮球运动员必须具备坚定、沉着、勇敢、机智、善于应付复杂局面的心理素质。在一次或一场重大的比赛中，心理因素往往成为运动员及运动队创造优异成绩与比赛胜利的关键。

（6）经验评定类：

科学选材必须遵循科学原则，运用科学方法，但有一些关系着运动才能和发展潜力的因素不能直接测定，可是又必须在选材和育才中反映出来。教练员在多年的训练生涯中积累了丰富的经验，篮球教练员对篮球运动员心理、智力、作风、毅力等十分重要的因素有直接的感受和经验，如能有效地对其进行经验评定，将会使篮球运动员的选材更具全面性和实用性。教练员经验评定的基本内容包括运动员的接受能力、应变能力和创造能力以及意志品质与比赛作风等。