抛弃烦恼快乐学习主题班会

第一篇：抛弃烦恼快乐学习主题班会

抛弃烦恼，快乐学习

一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。

二、参与人数：29人(全到)

三、活动目的：

1.八年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应八年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3.让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：

班长致辞：

时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到这里追求知识，但由于多方面的影响，部分学生产生了对社会缺乏责任，对他人缺乏信任，对父母缺乏爱心，对自己缺乏信心等一系列问题。马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们，必须充分重视对中学生的心理健康教育，培养学生良好的心理品质，才能进一步走向成功。现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。我们进入初中已经是第二年了。这是人生的一个转折点，是一个艰难的时刻。开学这么多天来，同学们感受到学习与以前有明显的不同，不仅作业数量加重了，难度也加大了，当然还有来自父母的压力与生活中的不快，大家一定有深刻的感受。我们都生活在同样的天空下，拥有类似的烦恼，就让我们一起去解决，好吧!下面请在座的各位交流一下，成吧?

同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有季萌钰、王毅、张天琪等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)

班长总结：

听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。

主要表现：

(1)曲解同学、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

其实，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些?：要想要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

我们生活、学习中不管遇到什么困难，都要有坚定的信念，积极的心态，才能成功。没有一个人的道路是一帆风顺的，人生的路上正因为有困难，才会让生活多彩。没有岩石的 撞击，就不会有美丽的浪花。的确，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功

当然，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言，总结以下几点方法，当然，不一定是最好的。

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找知心朋友说心事

5.听音乐，6.运动如足球、篮球等

本次主题班会，同学们热情高涨，踊跃发言，各抒己见，气氛活跃。通过此次主题班会全班学生进一步了解了心理健康方面的相关知识，充分认识了心理健康对个人发展的重要性，形成了努力提高自身心理素质，争取做一名德才兼备的新世纪合格人才的共识

这次班会使我们受益非浅。使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义，树立正确的人生观，增强承受挫折的能力，为自己的健康成长营造良好的心理环境。

第二篇：快乐学习主题班会

“快乐学习，幸福生活”主题班会

【活动目的】：

引导学生发现和感受学习、生活中的快乐，学会做一个开朗的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格，树立正确的人生观、价值观，并学会把快乐情绪传递给身边的人。

【活动过程】：

一、说一说、谈一谈

（一）快乐学习

1、请同学说说在平时的学习中收获了哪些快乐？

2、请同学谈谈如果带着快乐的心情来学习会怎样？ 教师点拨：

（1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。（2）学习成为乐趣，就会成为学习的动力，就能激励自己前进。（3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。

（二）幸福生活

1、教师说故事：《生活的真理》 有一个人厌倦了生活，他走到一座大山上，发泄着重重不满：“我——恨——你——！”大山中有个声音回答他：“我——恨——你——！”那人听了，更伤心了，因为生活也恨他。这时一个老人走了过来，说：“孩子，你不如换个方式，说„我爱你‟试试看？”那人听了，对着大山说：“我——爱——你——！”山中又有一个声音回答他：“我——爱——你——！”那人听了心情好极了。

2、请学生谈体会，那么我们应该用什么样的态度面对生活？ 教师点拨：

（1）生活是一面镜子，你对他微笑，她就对你微笑，你对他生气，她就对你生气。

（2）只要我们真诚的对待生活，幸福就会天天这陪伴在我们。（3）一个人的生活过得怎么样，取决于他对生活的态度。

二、总结

生活中的快乐无处不在，同学们要擦亮自己的眼睛善于发现，要在心中树立正确的人生观、幸福观，并且为了心中的理想努力学习，才能最终达到自己的目标！

第三篇：快乐学习主题班会

“快乐学习、学到快乐、学会快乐”主题班会

——教学设计

一、活动背景：

大多数学生感到学习很苦很累，甚至厌学，他们认为学习是件很不快乐的事情。家长的压力、繁重的课业、学习成绩不理想等，都是他们不快乐的因素。通过一次生动活泼的主题班会让他们学会感受，学生感受学习带来的快乐，重现他们脸上纯真的笑容。

二、活动目的：

引导学生发现和感受学习、生活中的快乐，学会做一个开朗的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格，树立正确的人生观、价值观，并学会把快乐情绪传递给身边的人。

三、活动要求：

在活动中感受学习和生活带来的快乐，树立正确的人生观、价值观，并学会把快乐情绪传递给身边的人。

四、活动方法：诗歌朗诵、精彩故事、小品表演、快乐游戏

五、活动过程：

（一）感悟学习的快乐

1.请同学说说在平时的学习中收获了哪些快乐？ 2.请同学谈谈如果带着快乐的心情来学习会怎样？ 教师点拨：（略）

教师总结：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，这几年，我们更真切的感受着新课改带给我们的方方面面的变化。学生学习方式的变化，教师授课方式的变化，学生主体地位的充分体现。

3.下面请大家欣赏我们自编的小品《作弊》。

（二）感悟幸福生活带来的快乐 1．教师说故事：《生活的真理》

2．请学生谈体会，那么我们应该用什么样的态度面对生活？ 教师点拨：（略）

（三）学生诗歌朗诵：（我学习，我快乐！）

（四）游戏环节

游戏规则：每一组派出一个代表抽签，按纸条上的指示，在最短的时间内能找齐所有物品，分为六组，前三名为获胜者。同学们感受游戏中的快乐。

（五）两位同学歌唱《阳光总在风雨后》。

（六）主持人总结

是啊，不经历风雨，怎么见彩虹？不经历一段自我摸索，怎么能找到适合自己的有效的学习方法？不经历一番刻苦学习，成功怎会向你招手？ 让我们一起做学习和生活的主人吧。最后让我们以热烈的掌声邀请老师作总结性发言。

六、活动拓展

通过这次班会，老师希望同学们能够明白我们学习中的快乐，在快乐中学习，找到适合自己的学习方法，珍惜学习的机会，回去把自己的感受写一篇日记交上来。

时庆芳

二〇一四年五月二十六日

“快乐学习、学到快乐、学会快乐”主题班会

——教学实录

一、感悟学习的快乐

主持人连甜甜、孙宏烨：“快乐学习、学到快乐、学会快乐”——主题班会现在开始！

主持人连甜甜：请同学说说在平时的学习中收获了哪些快乐？ 主持人孙宏烨：请同学谈谈如果带着快乐的心情来学习会怎样？ 时老师点拨：

（1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。（2）学习成为乐趣，就会成为学习的动力，就能激励自己前进。

（3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。

时老师：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，这几年，我们更真切的感受着新课改带给我们的方方面面的变化。学生学习方式的变化，教师授课方式的变化，学生主体地位的充分体现。

主持人连甜甜：改革给予我们的不仅仅是机遇，更多的则是挑战。一个不主动学习的人是不会前进的，一个懒惰的人也只能是固步不前。

主持人孙宏烨：下面请大家欣赏我们自编的小品《作弊》。

二、感悟幸福生活带来的快乐

时老师说故事：《生活的真理》

有一个人厌倦了生活，他走到一座大山上，发泄着重重不满：“我——恨——你——！”大山中有个声音回答他：“我——恨——你——！”那人听了，更伤心了，因为生活也恨他。这时一个老人走了过来，说：“孩子，你不如换个方式，说‘我爱你’试试看？”那人听了，对着大山说：“我——爱——你——！”山中又有一个声音回答他：“我——爱——你——！”那人听了心情好极了。

主持人连甜甜：请同学们谈谈体会，那么我们应该用什么样的态度面对生活？ 袁世猛：快乐地面对生活。富连成：勇敢地面对生活。贾雯扬：微笑地面对生活。„„ 时老师点拨：

（1）生活是一面镜子，你对他微笑，她就对你微笑，你对他生气，她就对你生气。（2）只要我们真诚的对待生活，幸福就会天天这陪伴在我们。（3）一个人的生活过得怎么样，取决于他对生活的态度。

三、学生诗歌朗诵：（我学习，我快乐！）

孙艺洋、傅芯宁朗诵。

四、游戏环节

游戏规则：每一组派出一个代表抽签，按纸条上的指示，在最短的时间内能找齐所有物品，分为六组，前三名为获胜者。同学们感受游戏中的快乐。

主持人孙宏烨：请问每组游戏的同学，你快乐吗？ 大家齐声回答：快乐！

五、两位同学歌唱《阳光总在风雨后》。

主持人连甜甜：大家在游戏中感受到了快乐，那么生活和学习中的快乐并不一定是这么容易获得的，请欣赏于海天、任珺菘为大家带来的歌曲《阳光总在风雨后》。

主持人孙宏烨：同学们听了这首歌，你有什么感受吗？谈一谈。

崔婷：我感受到了只有经历风雨才能见到彩虹。

张保罗：我体会到快乐有时候是隐藏在困难后面的，只要我们克服了困难，才会感到快乐。

„„

六、主持人总结

主持人连甜甜：大家说得真好！是啊。不经历风雨，怎么见彩虹？不经历一段自我摸索，怎么能找到适合自己的有效的学习方法？不经历一番刻苦学习，成功怎会向你招手？

主持人孙宏烨： 让我们一起做学习和生活的主人吧。

主持人连甜甜、孙宏烨：最后让我们以热烈的掌声邀请老师作总结性发言。

七、活动拓展

通过这次班会，老师希望同学们能够明白我们学习中的快乐，在快乐中学习，找到适合自己的学习方法，珍惜学习的机会，回去把自己的感受写一篇日记交上来。

时庆芳

二〇一四年五月二十六日

第四篇：快乐生活,快乐学习主题班会

快乐生活，快乐学习主题班会

一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。

二、活动时间、地点

三、活动目的：

1.高二的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应高二的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应高二紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3.让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：

班长致辞：

大致把大家的心理归纳了一下。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。

3.人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。

主要表现：(1)曲解同学、心理不平衡(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

其实，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些?：要想要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

我们生活、学习中不管遇到什么困难，都要有坚定的信念，积极的心态，才能成功。没有一个人的道路是一帆风顺的，人生的路上正因为有困难，才会让生活多彩。没有岩石的 撞击，就不会有美丽的浪花。的确，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功

当然，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言，总结以下几点方法，当然，不一定是最好的。

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2.自我调整，写心理日记宣泄。3.自我积极的暗示。

4.找知心朋友说心事

5.听音乐

6.运动如足球、篮球等

第五篇：我学习我快乐主题班会

《我学习，我快乐》主题班会

10政治1班甘友职

班会主题：我学习我快乐

活动时间：2013年4月2日 星期二

活动对象：初一（9）班 全体同学

主持人:谢楚霞李文杰

一、活动目的：

大多数学生感到学习很苦很累，甚至厌学，他们认为学习是件

很不快乐的事情。家长的压力、繁重的课业、学习成绩不理想等，都

是他们不快乐的因素。通过一次生动活泼的主题班会让他们学会感

受，学生感受学习带来的快乐，重现他们脸上纯真的笑容。

二、准备过程：

1、教师设计好班会主题及流程。

2、学生准备好自己要表演的节目。

三、主题班会过程：

（一）主持人发言

主持人(冼)：老师！

主持人(谢）：同学们！

主持人(合)：大家好！

主持人(合)：“我学习，我快乐”——主题班会现在开始！（掌声）

主持人(冼)：同学们作为新中国的下一代，我们肩负着历史的重任，祖国的建设与繁荣也离不开我们这一带，我们用什么使祖国兴旺发达呢————知识！知识改变命运，改变国家。

主持人(谢）：我们初一年级的学生，踏入初中校门已有两年，随着课程的增多和内容难度的提高，我们在学习上明显感觉没有太大的效果，并且普遍存在的现象就是除了做完老师布置的作业外，再不知干什么，在升学压力下，这样的学习习惯显然是不行的。

主持人(李)：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，这几年，我们更真切的感受着新课改带给我们的方方面面的变化。学生学习方式的变化，教师授课方式的变化，学生主体地位的充分体现。

主持人(谢）：课改给予我们的不仅仅是机遇，更多的则是挑战。一个不主动学习的人是不会在课改中前进的，一个懒惰的人也只能是固步不前。

主持人(李):下面请大家欣赏我们自编的小品《作弊记》。

（二）学生诗歌朗诵：

（我学习，我快乐！）

（三）游戏环节

游戏规则：每一组派出一个代表抽签，按纸条上的指示，在最短的时间内能找齐所有物品，分为六组，前三名为获胜者。

（四）两位同学歌唱《阳光总在风雨后》。

（五）主持人总结

主持人(李)：是啊。不经历风雨，怎么见彩虹？不经历一段自我摸索，怎么能找到适合自己的有效的学习方法？不经历一番刻苦学习，成功

怎会向你招手？

主持人(谢）； 让我们一起做学习的主人吧。

主持人(李)：最后让我们以热烈的掌声邀请实习老师作总结性发言。

（六）实习老师发言：

通过这次班会，老师希望同学们能够明白我们学习中的快乐，在快乐中学习，找到适合自己的学习方法，珍惜学习的机会。那现在我宣布《我学习，我快乐》主题班会到此结束。

班会反思：

本次主题班会是我自己一个人策划的。策划出来之后，我就让学生报名参加，选择他们喜欢的节目来表演，我还安排时间指导他们排练，整个过程是幸福而快乐的。

现在大多数学生感到学习很苦很累，甚至厌学，他们认为学习是件很不快乐的事情。家长的压力、繁重的课业、学习成绩不理想等，都是他们不快乐的因素。所以，想通过这次生动活泼的主题班会让他们学会感受，学生感受学习带来的快乐，重现他们脸上纯真的笑容。虽然这次主题班会感觉还不错，但也存在一些问题，譬如，主持人对台词不熟悉，局面有点混乱；还有一个地方，就是没评论学生的节目，以后要多多借鉴。

班会任评价：