田华：一辈子只做演戏一件事

第一篇：田华：一辈子只做演戏一件事

田华：一辈子只做演戏一件事

九十高龄的田华应第21届上海国际电影节的邀请，从北京赶来参加“一带一路”电影之夜。上台前，她接受了《新民晚报》的独家专访。图说：田华受邀参加上海国际电影节 郭新洋（摄影）田华是爱上海国际电影节的。她说第一届的时候，她就和于洋、于蓝、陈强一起来了。25年后，九十高龄的她应第21届上海国际电影节的邀请，从北京特地赶来，参加“一带一路”电影之夜。上台前，她接受了《新民晚报》的独家专访。她说来到上海，想起很多老朋友，想起跟他们一起拍过的电影，也想起自己近80年的表演生涯。田华说，现在看到电影里青年演员们精彩的表演，还是挺羡慕的，“我想退回多少年去，我也能演。”演喜儿，那是真情流露田华很能演。1950年，她22岁，第一次登上银幕，在翻拍自同名歌剧的剧情片《白毛女》中扮演“喜儿”。第二年电影公映，获得了巨大的、甚至可以说是空前的成功。田华的第一个电影角色，就红遍了全国，红到了世界很多地方。田华所扮演的喜儿，是旧社会剥削压迫和苦难的承受者，是劳动人民反抗精神的体现者。如今回想起来，田华说，那更多不是表演，而是真情流露：“我自小就失去了娘，一天只能吃两顿饭，年关要账的来了，父亲就出去躲债。从我12岁当兵起，我的生活才翻开了新的一页。”图说：电影《白毛女》中的喜儿“我生长在河北省一个落后的小山村，儿时的记忆大都是亲人被日本鬼子残害的场景。”战争的苦和痛，并不会因为时间的流逝而淡去。田华告诉晚报，她的三哥于1937年聂荣臻部队到河北的时候当兵，第二年便牺牲在冀东的一场战役里；二哥在区里工作，在一场鬼子扫荡中牺牲；“他们都是无名烈士。我大伯被烧死在红薯窖里，大姐被一边喊‘花姑娘’一边追赶的鬼子吓疯了，我父亲也被敌人抓去最后病倒身亡。”这一切，坚定了她在12岁的时候报名参加抗敌剧社，成为儿童舞蹈队的一员，开始接受党和军队的培养，“我的名字田华就是汪洋副社长替我改的。”七十多年过去了，田华还记得自己的第一次正式演出，“那是慰问参加‘百团大战’的革命队伍，在一支舞蹈的最后，我爬上梯子向凯旋的抗日官兵敬礼，直到最后一个士兵通过，胳膊都举酸了，但是我心里特别高兴，特别骄傲，因为这是我参军后的第一个正式角色。”谈表演，离不开深入生活16岁那年，田华入了党。在面向党旗宣誓时，她就决心一生为人民服务，一辈子对党忠诚。从抗日战争到解放战争，部队打到哪里，小田华就跟随着抗敌剧社演到哪里。从保定、石家庄到天津，再到张家口、宣化到北京，为部队官兵演，为驻地群众演，还曾在张家口为苏联红军演出。如果说1950年被选中参加《白毛女》的拍摄，田华是用自己对苦难战争的切肤之痛在表演，那么1958年在影片《党的女儿》中扮演李玉梅，则是田华在中央戏剧学院表演干部训练班深造后的一份实践成绩单。图说：电影《党的女儿》中的李玉梅田华还记得，培训班24名同学有里于蓝、蓝天野、方菊芬、丹妮，也记得斯坦尼斯拉夫斯基体系强调演员不是在表演，而是在生活。“演员应当在规定情景中真诚地去感觉，去想，去动作。”饰演女共产党员李玉梅这个角色，让田华后来成为了“党的女儿”的代名词。但生于北方、工作战斗都在北方的她，根本不了解南方的生活习俗。所幸她在第一届全国人民代表大会上结识了来自江西的妇女代表刘友秀和范秀英。头扎黑布梳簪子、穿宽袖上衣肥裤腿、脚踩草鞋的南方妇女形象，让田华很快建构出李玉梅的外形气质。“她们参加过苏区对敌斗争，给我详细叙述了红军长征前后苏区发生的情形，仿佛让我真实感受到当年的情景，再结合自己参加革命的经历，心中‘党的女儿’便有了模样。”当时很少写影评的茅盾先生破例发表了评论文章，评价“田华塑造的李玉梅形象是卓越的。没有她的表演，这部电影就不能给人以那样深刻而强烈的感染”。田华则说，有人说这是党的女儿演“党的女儿”，“我认为这是最贴切的比喻，是最大的激励和鼓舞。”说角色，从来不分大小1959年调入八一电影制片厂后，田华先后参与拍摄了《碧海丹心》《夺印》《白求恩大夫》《秘密图纸》《奴隶的女儿》《猎字99号》《法庭内外》《通天塔》《许茂和他的女儿们》等。其中《法庭内外》帮助她获得第一届中国电影金鸡奖最佳女主角提名。几十年表演生涯，田华演过的女主角不胜枚举，但她却只想和晚报读者分享两个自己最满意的小角色。一个是电影《许茂和他的女儿们》中的工作组组长颜少春，戏份很少，但她找于蓝借来旧衣服，在袖边补上浅颜色的补丁，在仓库里找到蓝色的破裤子，从导演那里借来黑皮带的旧手表，再结合亲身体会，从外形到内心，她想与角色融为一体。另一个则是电影《白求恩大夫》里的冯医生，“冯医生”其实统共只有20多个镜头，田华却说只有小演员，没有小角色，哪怕只有一场戏，她也会悉心琢磨。电影里有一个镜头，冯医生从接白求恩到将门打开，再到把白求恩迎进来，四处张望、谨小慎微，最后关上门，一整套动作和细节，看来寻常，但处处凝结着田华在敌后根据地的生活和经验。图说：电影《白求恩大夫》剧照不仅角色没有大小，观众也不分高低和多少。作为新中国的“22大电影影星”，田华58岁时还带领八一电影制片厂演员剧团到云南老山前线慰问部队。“我们18人的演出小分队，背上八一厂的影片，直奔老山前线，一走就是9天，连续演出20多场，官兵最多时一场达到2000多人，少的只有一个炮位上的几名战士。”田华还记得当时有哨所实在上不去，她们就用电话给战士们唱歌、朗诵、讲故事，从一个阵地跑到另一个阵地，从一个炮位跑到另一个炮位，从一个“猫耳洞”钻到另一个“猫耳洞”。当演员，一辈子的光荣年岁渐长，有领导和同行劝田华改行当导演，好延长艺术生命。“我说考虑考虑。后来我和老伴儿研究了下，他说，你是个好演员，不一定是个好导演。我想也是，导演是个三军司令，要统领全局，我好像驾驭不了，但当演员我行，我驾轻就熟，手到擒来。”田华笑呵呵地说。虽然过去都演绝对女主角，但因为年龄不饶人，角色和身体所限，只能演一些配角，有时候只是去客串一两天，但只要能表演，她就觉得很满足。田华说，1990年离休后，国家的重要纪念和庆祝活动、重要节日、重大演出、赈灾义演等活动，自己都义不容辞地参加。“2009年9月，我参加庆祝新中国成立60周年举办的大型音乐舞蹈史诗《复兴之路》，和陈铎一起朗诵诗歌，反反复复需要几十遍排练，我腿部骨膜炎急性发作，靠偷偷吃止痛片坚持了下来。没让任何人发现，也不愿意让别人操心”，90岁的田华说，趁着自己这颗螺丝钉还没有完全老化，还想尽最大努力发出更多的光和热。晚年，田华家里接连出现了四位重病患者，生活压得她并不轻松。但这颗老螺丝钉，有她的骄傲和坚持。她说：“家里条件再苦，我从来没接过广告，因为我不能让观众觉得‘党的儿女’向金钱看。”她说，作为一名老军队文艺工作者，她有自己的精神财富，“就像我在一首诗中写道：我们不老，你们的年轻时刻写在脸上，我们的年轻深深刻在心里；你们有财富，我们也有财富，你们的财富是来日方长，我们的财富是饱经沧桑。”采访手记：对舞台的敬畏心哪怕只是一个致敬环节，哪怕并不需要复杂的表演，但90岁的田华早早地来到后台准备，换上漂亮的衣服、皮鞋，化好妆。临登台还有一个小时，田华很不好意思地请我挪步到休息室外，她反复说“对不起，对不起”，她解释说想要再捋一捋上台要讲的话。她说，自己年轻时候上台前还一定会保持空腹，因为要保持足够的清醒和表演的状态。其实真的不必抱歉。这一声声对不起，反而让人看到了一位老艺术家对舞台、对艺术的尊重和敬畏。“我挺骄傲，我从来没改行，我当了一辈子演员。”和时下演艺圈浮躁的风气相比，那一代艺术家对于专业，对于自我修养的执著，令人印象深刻。如果说，每一行都需要工匠精神的话，田华们的身上正凝结了这种宝贵的精神。关于我们：

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第二篇：真正厉害的人,一辈子只做一件事

真正厉害的人，一辈子只做一件事

有时候，特别羡慕高效的人，他们总是能在一天之内有条不紊地做完很多事。而到了自己，早上觉得自己能做完一万件事，但是到了下班才发现，连一件事也没有做完。时间长了，差距可想而知。高效的人通过日复一日的积累，升职加薪出任CEO登上人生巅峰；而什么也做不完的人，在夜复一夜的加班中熬黑了眼眶，更是把自己感动的热泪盈眶，人生被低效框住还不自知。为什么会这样？其实仔细观察高效的人和低效的人，就不难发现，那些真正厉害的人，一辈子只做一件事，一次也只做一件事。一辈子只做一件事，是因为真正高效的人从来都知道自己想要什么，一次只做一件事是实现一辈子只做一件事最好的手段。当然，最关键的问题是，很多人其实并不知道自己想要做什么。所以，如何找到想要做的事，是第一位的。

好书快听

《最重要的事，只有一件》加里·凯勒 著点击封面购买 在做计划的时候，人对自己的误解，经常比珠穆朗玛峰和马里亚纳海沟之间的差距还要大。明明拖延症、懒癌晚期，但是总会觉得自己能在两秒之内做完三件事。更有甚者，有些事明明不用做，还非得给自己安排上。这样一来，事情做不完，焦虑感增加了不少，幸福指数降低了不老少。其实你大可不必这样，放弃那些不重要的事情，把最重要的时间浪费在最重要的事情上，你会发现，你的生活不但没有变差，反而更好了呢！本书给我们提供的就是如何拒绝那些大而全的人生观，专注于做好自己渴望的那件事的办法。《黑天鹅》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布 著点击封面购买 什么是黑天鹅事件？黑天鹅事件就是那些突如其来，打得你措手不及的事件。举例来说，平常你觉得熬夜到三点也没什么，天天吃外卖不过是多长两斤肉，不读书不看报无非是焦虑多一点儿。但是辅以时间，一上秤你就知道200斤是怎么回事了，一交流你就知道无知是怎么回事了，更要命的是，一体检，你压根不知道那些从天而降的病是怎么来的了。黑天鹅事件，是那个我们应该避开的事，但是很多时候，我们不知道它飞来的方向。本书为我们剖丁解黑天鹅，让我们看懂那些应该做和不应该做的事。

阅读时差

《巴菲特——一个美国资本家的成长》罗杰·洛温斯坦 著点击封面购买

巴菲特是一个很厉害的人，众所周知的是挣钱厉害，但是在他的传记里，我们看到了他更厉害的地方——专注力。巴菲特这些年，一直坚持做的一件事是学习，每天几个小时，几十年不间断。在这本书里，我们看到了巴菲特的学习成果。巴菲特考察企业并投资的细节，让伯克希尔成为神话的过程，以及恰到好处的退出时机。当然，巴菲特也给出了投资建议。巴菲特教给我们两点。第一，找对重要的事，第二，坚持做下去，不会就去学。

《每一份捐赠都很重要》卡丽·莫格里奇 著点击封面购买 找到重要的事，按照对的方法去做，幸运一点可以达到巴菲特、比尔盖茨的效果，如果运气差一点无非就是个优质的普通人。但是，如果找到了重要的事，结果方法不对，那就很容易走火入魔，伤人伤己。就拿慈善这件事来说，很多人天真地以为捐钱就足够了，但其实，慈善绝对不是给钱这么简单的。否则，为什么很多地方慈善力度那么大，穷人还那么多。本书帮我们认清慈善的目的，从而能让我们更好地进行慈善。电子书

《小王子》安托万·德·圣埃克絮佩里 著点击封面购买 “星星发亮是为了让每一个人有一天能找到属于自己的星星。” 小王子的故事，无论看多少遍，还是会被打动。小时候很羡慕小王子一天可以看四十多次日落，后来懂了小王子的难过，自己也开始有了难过。狐狸教会了小王子什么是世界里的唯一，小王子也学会了怎么去爱一朵玫瑰花。爱，是每一个一生都要学习的一件事。会不会爱，懂不懂爱，能不能有幸福的感觉，是重要的事。

《国家宝藏》于蕾、吕逸涛 著点击封面购买 央视出了一档非常火爆的综艺节目《国家宝藏》。这个节目让我们看见的事情，叫作守护。从千里江山图，到各种釉彩大瓶，再到曾侯乙编钟、越王勾践剑，博物馆们在沉默着守护中华民族的五千年。本来不觉得守护有多大的用处，直到它们以这样的形式出现在大荧幕上。守护国宝，很多人可能一辈子都没有这个机会。但是，我们可以守护家人，守护爱，它们跟国宝一样脆弱。在这本书里，除了电视上演的，还有更多更详细的介绍。

极简全球阅读

《 为何佼佼者也找不到工作》彼得·凯佩里 著点击封面购买

又到了一年一度的毕业季。很多毕业生来不及跟天真烂漫的青春告别，也不知道自己再也没有机会骑着单车走过夏日的树荫。他们更焦虑的是工作问题，在这个夏天，他们必须面对这样的现实——即便是佼佼者也很难找到工作。也许并非是毕业生有什么问题，而是招聘者的问题。招聘者总希望能找到有经验，熟悉业务流程的人，如果招不到人，就宁可空缺职位。实际上，这样的做法对双方来说都是损失。在职场上，很重要的一件事，是懂得合作，求职者和招聘者还都可以做的更好。

《脱颖而出》马库斯·白金汉 著点击封面购买

当一个人找不到自己想要做的事，贸贸然进入职场之后，就会慢慢进入死胡同，在平庸的工作里找不到出路。每个人都想从格子间里脱颖而出，坐进宽敞明亮的办公室。但是要怎么样才能脱颖而出呢？本书提供了一些有关创新方面的建议，当然更重要的还是要找到热爱的工作。脱颖而出看着是个光鲜亮丽的名词，背后却需要你的刻苦努力和精心设计。

有声书

《商业的本质》杰克·韦尔奇 著点击封面购买

商业是很复杂的，但是从本质上来说，要解决的问题也只有一个，那就是——赢。商业成功的关键就在于能妥善解决那些层出不穷、生死攸关、不可避免的窘境。本书的作者作为通用曾经的CEO，提出了很多非常靠谱的解决方案。这些方案都是经过大公司、大团队检验的，非常值得信赖。

《美丽与哀愁》皮特·恩格伦 著点击封面购买

不幸的是，即便找到了重要的事，有些人也没有机会去坚持。当遭遇战乱的时候，对于个人而言，再重要的事也变得不重要了。命运的齿轮在战争中总是格外残酷，轻易就能碾碎还没有破碎的梦想。本书讲的就是一战中，那些小人物的命运。他们在得知要打仗的时候，不得已穿上军装，死在不为人知的地方，他们连同希望、愤怒、同情、悲哀都一同化成了一个庞大的数据。《人类简史》课程 除了生物工程外，第二种可能改变生命法则的方式是仿生工程。

从某种意义上来说，现代人多多少少都是“生化人”，借助外部设备辅助感官和能力，比如眼镜、心脏起搏器。但我们正在向真正的生化人转变，让无机组织成为身体不可分割的一部分。

此外，改变生命法则的第三种方式是无机生命工程，例如可自行演化的计算机病毒。2005年，一项名为“蓝脑计划”的项目成立，旨在用计算机重建人脑。在这些手段的帮助下，也许在未来，智人将真正变为另一个全新的物种。

第三篇：一生只做一件事（定稿）

我想请大家先跟我一起看一个动画片„„我想很多人在生活中排队都遇到过这种情景，我们很多人还扮演着其中那个小熊的角色。我们站在路的这一头，看见一个路口，就想那条路的尽头，肯定有非常美丽的风景吧。于是就走下去了，走走走，旁边又出现一个岔路口。于是乎，我们又改变方向往这儿走，就这样反反复复犹豫彷徨。这样的迷茫，每个人都遭遇过，有人迷茫了1个月，有人迷茫了1年，有人迷茫了一辈子，不知道为什么活着，是因为搞不懂要做什么，其实无论事业也罢爱情也罢，我们为什么烦恼纠结，那是因为我们心中没有一棵大树，如果人心中没有大树，就会杂草丛生，就会患得患失，而如果心中有了那棵大树，就会心无杂念，就会勇往直前。六小龄童，是我们大家都熟悉的大艺术家，由他主演的电视剧《西游记》先后重播了3000多遍，赢得了广大观众的喜爱。他塑造的美猴王形象早已深入人心，在观众眼里，似乎六小龄童就是孙悟空的化身，甚至，六小龄童就是为演孙悟空而生的。但很多人不知道的是，最初在他们这个猴戏世家里，演美猴王最合适的人是他二哥——小六龄童，他的二哥三岁开始学艺，表演天分极高，1961年，他十二岁的时候，就曾到中南海怀仁堂为党和国家领导人表演“三打白骨精”，并获得一致好评，可惜二哥后来患了不治之症——白血病，十七岁的时候就病逝了。二哥离世之前，年仅7岁的的弟弟六小龄童问“我能再见到你吗”“我怎么样才能再见到你”，二哥说“当你演成美猴王的时候，你就能再次看见我”，就是哥哥这临终前的一句话，在六小龄童心中播下了一颗大树的种子，也划定了他一生的艺术追求，别无选择、义无反顾，他必须要去演孙悟空，而且要演好孙悟空。

其实六小龄童的性格最初是不适于演戏的，他小时候很内向，家里的兄弟姐妹们都叫他小女孩，六小龄童自己也说，小时候很胆小，上课时老师问1+1等于几，很简单的题，自己也知道答案但就是不敢举手回答，很羞怯。六小龄童的眼睛也是不适合演孙悟空的，孙悟空需要有一双火眼金睛，但是生活中的六小龄童却是个大大的近视眼，六百度近视两百度散光，这如何展现出美猴王的火眼金睛来，但是当年二哥撒在他心中的那棵大树种子一直以来牢牢地生根发芽，推动他一心要演好孙悟空这个角色，最终，虽然天性羞怯，但他却成功演绎出了桀骜不驯、神通广大、英雄豪气的齐天大圣的角色，虽然眼睛高度近视，但是却练出了一双火眼金睛，如电的双目，令观众印象深刻„„一生只做一件事，六小龄童用全部的心血，甚至生命，哺育着心中那棵大树，让它开花、结果，最终塑造出了至今难以超越的荧屏美猴王的完美形象。

2010年1月，有一条新闻轰动了世界，在加利福尼亚州的一个消防站，有一只灯泡度过了它的109岁生日，在一百多年漫长的岁月里，这只灯泡熄灭的时间加起来不到一星期，其他的时间都在发光发亮。在109年前，谁有这么神奇的技术，使一只灯泡的光亮穿越了一个多世纪？人们纷纷猜测，这只神奇的灯泡，这只光耀百年的灯泡，它的发明者到底是谁呢？研究者通过查阅当时的相关资料，发现：1901年，电灯刚发明不久，美国电气公司组织了一场电灯实验竞赛，爱迪生等一批发明家都参加了这场比赛。当举办人将电压逐渐提高时，一只只灯泡都相继炸了，最后惟独留下一只灯泡还亮着。而这只灯泡的研制者，并不是当时名气冲天的爱迪生，而是当时并没有什么名气的发明家柴莱特。2010年1月记者报道的那只灯泡，正是这只柴莱特发明的、光耀了一个多世纪、使用寿命达到109年的灯泡！

在那个电灯刚发明不久的年代，为什么柴莱特能研制出如此高质量的灯泡呢？研究者通过进一步查阅资料，发现有这样一段记载：1901年，那场电灯实验竞赛结束后，爱迪生出于对柴莱特的欣赏，邀请他一起参加碱性电池的研究。面对大发明家的邀请，柴莱特却拒绝了这个好机会，他指着在比赛中获奖的那只灯泡说:“我只适合研究它。”后来，有人在柴莱特的日记中读到了这样一句话：“一生只亮一盏灯，守到群火熄灭，照样耀泽天空。！”

一生只研究灯泡，不管这个领域之外有多少难得的机会，有多少美丽的诱惑，也不为所动，这也许就是柴莱特研制的灯泡，为什么能穿越历史的尘埃、光耀百年的秘诀和根源吧。

一生只做一件事，一生只亮一盏灯，这是一种咬定青山不放松的坚守与执着，也是一种参透人生百态的睿智和厚重。一辈子的坚守不容易，选择用一生的坚持，完成一件事，其结果或许轰轰烈烈、惊天动地，或许默默无闻、微不足道，但其透露出的人生态度，都让人感动和钦佩。六小龄童先生心中的大树是演绎好美猴王这个角色，柴莱特心中的大树是造出世界上照耀百年的灯泡，朋友们，我们心中的大树呢，它可以是一个梦想，一个榜样，一个信念，用一辈子做好一件事，你心中的那棵大树，一定也会开出最美丽的花。

第四篇：一生只做一件事 简介

内容简介

《一生只做一件事:专注才能成功》适合所有职场人士阅读，尤其适合作为职场新人职场生涯的指导用书。很多工作本身并不难做，也不是人们不会做，但许多人就是做不好，原因何在？就是因为不够专注。只有专注才能专业，只有专注才能造就成功。

《一生只做一件事:专注才能成功》从专注的重要性人手，重点介绍了作为一名具有良好职业素质的职场人士应该专注的7个方面，即专注小事、专注难事、专注过程、专注结果、专注领域、专注市场、专注服务，同时介绍了实现专注的4个步骤，即目标、计划、行动、坚持。编辑推荐

《一生只做一件事:专注才能成功》：专注——世界上最伟大的力量

拥有了专注，你就拥有了成功的钥匙、支撑事业的力量；它是成功者必备的品质；能否专注做事，决定了你能走多远。

专注是一种态度、一种行为、一种习惯、一种精神，更是一种境界。

媒体推荐

成功与运气无关，所谓成功的密码其实只有简简单单的两个字——专注。

——腾讯公司总裁 马化腾

我是一个非常专注的人，一旦认定方向就不会改变，直到把它做好；专注才能更好地生存。——百度公司总裁 李彦宏

我和99％的中国青年有着相同的人生经历。喜欢玩游戏并不纯粹是件坏事，关键是要玩得“精”。我就是玩游戏玩出创业灵感的。大学生创业完全可以从身边找到灵感，找到机遇。但无论做什么，都要专注。

——盛大网络公刮CEO 陈天桥

两个以上的目标就等于没有目标。

——美国德州仪器公司口号

心心在一艺，其艺必工；心心在一职，其职必举。

——纪晓岚

每个人整天都在做事。其中大多数人每天要做很多事情，而我却只做一件事情。假如你们把这些时间用在一件事情、一个方向上，那么，你们同样会取得成功。

——爱迪生

与物理无关的事情我从不参与。

——1976年诺贝尔物理学奖得主 丁肇中

作者简介

成毅，毕业于江苏大学，10年生产制造企业管理经验。先后任美的集团厨具有限公司生产部生产现场管理与技术支持专员、LG泰州电子冷机有限公司采购主管、冰箱制造室Team长、冰箱资材Group长等职，工作经验丰富，擅长组织管理，团队建设。

目录

上篇 专注造就成功

1．专注是灵，执著是魂／3

成功的秘诀在于专注／3

专注：成功者最可贵的品质／7

见异思迁会使你一无所获／10

专注是一种执著／1

32．只有偏执狂才能生存／15

因为专注，所以专业／15

专注的员工备受青睐／18

专注的企业基业长青／21

把鸡蛋放进同一个篮子／2

4中篇 你该如何专注

1．专注小事，小事不小／29

成大事者须先专小事／29

悲剧是由忽略造成的／3l

工作本身无大小之分／33

从身边的小事做起．／36

2．专注难事，难事不难／40

勇敢地挑战更高难度／40

积极应对任何困难／43

智慧地思考所有难题／46

耐心地攻克一切难关／49

3．专注过程，细节完美／52

用心做事，专注细节／52

好过程造就好结果／55

执行到位最重要／58

将过程做细、做完美／6

14．专注结果，万事可就／64

没有什么比结果更重要／64

完成任务≠有了结果／68

专注于结果才会更出色／71

为结果用尽全部力量／7

45．专注领域，成就卓越／76

学会经营自己的强项／76

专心投身于一种行业／79

专注自己熟悉的领域／81

从平庸迈向卓越／8

36．专注市场，占尽商机／85

目光聚焦市场第一线／85

捕捉稍纵即逝的机会／87

发掘与众不同的模式／90

为产品增添新的亮点／93

7．专注服务，顾客满意／95

服务生的工作最重要／95

让顾客感到备受欢迎／98

为顾客提供最佳服务／102

有效解决顾客的抱怨／107

下篇 专注的4个步骤

1．每阶段只设定一个目标／113

一定要带着目标上路／113

两个目标=没有目标／116

目标明确才更为可行／119

2．制订合理可行的计划／122

好计划才会有好行动／122

计划不周，面临困局／125

周密计划，高效有序／129

3．以最大的热情去行动／133

不要拖延，立即行动／133

专注于最重要的工作／136

明智地利用时间／140

4．专注+坚持=成功／143

不能轻易地改变方向／143

没有解决不了的问题／146

坚持到底，永不放弃／149

序言

专注是一种态度、一种行为、一种习惯、一种精神，更是一种境界。只有播下专注的种子，才能收获成功的喜悦。优秀的职场人之所以能在竞争中常胜不败，之所以事业有成，之所以不可替代，正是因为他们具有寻常人所不具备的专注精神。

专注可以自知，专注可以激发自己的潜能。要想创造出比其他人更大的价值，除了忠诚、责任、态度、敬业外，你还要具备专心和专注的精神。

心在一艺，其艺必工；心在一职，其职必举。只要专注于某一项事业，那就一定会做出令人吃惊的成绩。一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。

无论做任何事，专注于自己的专长，心无旁骛地实现自己的目标，才是重中之重。一个人不会因为打翻一篮子鸡蛋就一无所有，但是会因为缺乏专注而满盘皆输。急功近利、朝三暮

四、见异思迁、心存杂念，都是成功的绊脚石和拦路虎，这些习惯会让你输得一无所有！

后记

专注是一种态度、一种行为、一种习惯、一种精神，更是一种境界。只有播下专注的种子，才能收获成功的喜悦。对于一个职场人来说，专注才能取得成功。

俗话说：“世上无难事，只怕有心人。”这里的“有心人”就是那些能够专注地做事的人。

本书就是专为解决职场人士应该专注什么和如何才能做到专注而著。本书从专注的重要性人手，重点介绍了作为一名具有良好职业素质的职场人士应该专注的7个方面，即专注小事、专注难事、专注过程、专注结果、专注领域、专注市场、专注服务，同时介绍了实现专注的4个步骤，即目标、计划、行动、坚持。

本书的很多内容，笔者在以前的培训中都曾经使用过，但培训资料毕竟不同于书稿。幸好我的身后有一个志同道合的团队在支持我完成这本书。王波、李作学为整理、编撰本书中的部分故事，付出了很多；在图书初稿完成后，金成哲、叶亚宁又对个别章节内容的增删提出了很多宝贵的建议，在此一并表示感谢。

第五篇：一生只做一件事读后感

一生只做一件事

寒假布置了一个看一本好书，读后感的作业，印象中还真是好久没有写读后感了，闲适在家吃吃喝喝的胖了不少，可精神食量却没有增加。

恰巧，老妈看到我在看这个通知，给了我一本书说，这是他们董事长自己写的一本书，也是他一生的写照，让我可以学习一下。

拿起这本书也不厚，精致的一本书，在这也跟大家分享一下，他的几句话：一切都要讲究设计，凡是涉及设计的每一个部分，不能放过任何一个细节，设计是质量之源。人是有气质的，每个人气质不同，我说这个产品气质也一样，气质就是感觉，就是魅力，就是风采，就是品牌，就是静销力。一个人，一首歌，一篇文章，一本书也许会改变一个人的命运，此前我不相信，但现在我深有体会，《一生只做一件事——杰森品牌创始人的传奇故事》，这是一个什么样的人？能这么意志坚定，一生只做一件事，又是什么事？好奇心让我坐在书架的角落仔细翻阅起这本书。不知不觉中一个下午就很快过去，我合起书，脑海里尽是杰森厨具吴伟宏的励志故事。

一个理发学徒工，考上大学，在乡镇和伙伴一起创建了全国知名企业，后来又自己独立创办杰森厨具，是什么信念支撑着他？是自己的创业梦想，还是为中国亿万家庭解决厨房油烟净化的使命感和责任感？这些我在书中都看见了。最让我值得敬佩的还是吴伟宏对待年轻人的态度，是帮助，是关爱，是扶持。书中提到一位二十八岁的年轻人与吴伟宏之间的故事，让我记忆深刻，一个怀揣创业梦想的小青年到杰森企业申请合作要求，然而缺乏经商经验，资金有限的他，又如何能和那些实力较强的中年商人竞争地区经销权呢？

然而最终吴伟宏推掉了其它两位中年“大款”的代理要求，而把地区代理权给了那位二十八岁的年轻人，用吴伟宏先生的话说，“我从这位年轻人的眼神中看见了强烈渴望成功的决心，交给他不会错”。事实也证明，这位踏实的年轻人不夸海口，勤勤恳恳每年都能完成厂家下达的销售任务。

我想说也许对于现在的我来说还是太年轻，我也许还是不能够做到一生只做一件事，但是对于现在的我来说，学习谋出路，好好工作，成家立业，也许是唯一的出路，但是我会用我自己的双手把握住更美好的明天。

——谢观阳