高中体育教学中对学生性心理健康教育

第一篇：高中体育教学中对学生性心理健康教育

高中体育教学中对学生性心理健康教育

【摘要】性心理健康教育是学校针对于高中生生理、心理发展特点，运用有关性心理教育方法和手段，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。目前，我国很多高中院校对于学生的性心理健康教育意识比较淡薄。只有在高中体育教学中，科学的开展性心理健康教育，引导高中生树立健康的性观，促进他们健康成长。

【关键词】高中 体育教学 性心理健康

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）04-0214-01

一、高中体育教学中性心理健康教育的必要性

在高中阶段，学生的生理变化最大，心理和情绪最不稳定，性意识也开始觉醒，如果相应的性知识极度贫乏，则会影响他们的身心发展。

（一）了解性知识

高中体育课堂较其他学科也有着明显的优势，轻松自由的课堂为性心理健康教育提供了丰富而有效的载体。在性心理健康教育时，教师借助一些事物和体育活动，不仅使学生获得与年龄增长相一致的有关性生理、心理和感情上的应有知识，使学生对性发展中出现的种种现象，能采取客观和理解的态度，同时消除学生对性的神秘感和好奇心。

（二）调节性心理

高中生在性发展和性行为中会产生焦虑和恐惧等种种不良情绪。据调查，约有半数以上的高中时期的女生和男生对出现的第二性征感到害羞、不安和不理解；一部分女生会对自己的乳房发育不满意，为形体的胖瘦而烦恼；有些男生对自己的生殖器不满意，为身材矮小而苦恼，认识不到生长的突增在身体的各个部位并不同时开始，产生体像和心理方面的问题，因此必须通过课堂教育进行性心理的调节。

（三）培养性价值观念

体育是群体性活动，教师通过安排体育课程，可以帮助高中生建立正确的性价值观、爱情观、婚姻观和科学文明的生活方式，缓解性压抑，提高性自我约束和控制力，减少不良行为，进而促进社会安定。

二、高中体育性心理健康教学设计

体育课一直是高中学生喜爱的学科，也是学校教育环节，因此应该给予重视。通过体育课的方式直接和间接的讲授性心理健康教育内容，让学生了解真正的健康包括身体健康与心理健康。根据国内外对心理健康教育内容的划分，结合高中生的实际情况，制定高中体育性心理健康教学的内容如下：

（一）创设良好的教学气氛

建立和谐的师生关系，创设良好的教学气氛，尊重学生的人格，让学生在欢乐的氛围中学到性心理学的知识，满足对性知识的好奇心，在愉快中求得发展。同时。在进行体育课程时，根据高中生个人的年龄、性别、性格特征，教师要采用多元化的教学方法和活动形式，让学生了解性心理的相关概念，熟悉什么是第一、二、三性征，学习有关男女生殖器官的形态学和生理学知识正确、客观地认识自己的身体，了解月经、遗精现象及其生理意义和卫生保健知识，从易到难、循序渐进地进行性健康教育，让学生在体育锻炼中根据自身的情况学会自我护理。

（二）创造正常交往机会

男女学生在一起学习活动，一方面都会尽自己所能干好每一件事情，另一方面还可形成一种无形的内在约束力，控制自己不恰当、不文明的言行。这不仅有助于高中生自身个性的健康发展，而且有助于形成一个团结一致的集体。体育教师通过安排体育活动，提供高中男女坦然、直率正常交往机会，进而引导学生正确地认识与处理男女同学关系。促使他们形成抗拒性诱惑和妥善处理两性交往等问题的能力，防止早恋和性犯罪，同时增进高中生对自己行为的责任感。同时，通过体育游戏如：跳长绳游戏比赛、拔河比赛、接力跑游戏等集体性游戏活动，在游戏中培养高中学生拼搏进取的精神，同时让他们切身的体会到男女生之间团结合作的重要性，进而发展同学之间正常的友谊，合理安全的度过性心理的过渡期。

（三）坚持科学的体育运动

学校体育教学的主要因素有：运动类型、运动强度、运动持续的时间和运动频率，从运动类型来说，如有氧运动，可以自定步调的运动等，能产生良好的心理效应；从运动强度来讲，目前大多数研究认为，中等强度的体育运动强度能够改善如焦虑、抑郁、压抑等情绪状态；运动持续时间，研究认为每次运动时间不少于20―30分钟、60―90分钟会产生良好的愉悦效果。因此，体育教师在课程中安排具有中等强度的体育运动，消除学生性发展过程中产生的焦虑、恐惧以及自卑的情绪，平衡心理状态，宣泄过剩的精力，充实学生的精神生活，进而促使高中学生人格的全面发展。

三、结论

高中生性心理健康教育一直是世界范围内广受关注的热点问题。体育教学是学生增强体质、培养优秀心理品质的重要手段，也是素质教育的重要组成部分，只有两者紧密结合，才能提高学生的心理素质，降低高中学生性犯罪率。

参考文献：

[1]王襄渝、江易华.青少年性心理困扰的原因分析及对策[J].郧阳师范高等专科学校学报，2002（10）

[2]陈铭.国外性教育的实施及其引发的思考[J] 外教纵横，1997（04）

[3]李一飞.论高中生青春期性教育[J] 中国性科学，2011（09）

第二篇：中学生性心理健康教育

中学生性心理健康教育

一、课题提出的背景与所要解决的主要问题

（一）课题提出的背景

教育的目的是提高人的素质，促进人的身心全面发展，这是时代对我们提出的要求。人作为身、心的统一体，心理的健康发展是人的全面发展的重要方面，在21世纪的今天，心理的健康日益受到人们广泛高度的重视，而性心理健康是心理健康的重要方面。因此，开展性心理健康教育是提高人的素质，达到人的全面发展的需要。

然而，在我国，在这个方面无论是中学生所出现的问题还是有关教育的现状都不容乐观。

中学生性心理现状令人堪忧

1、青春发育提前，而青少年学生对性知识的需求却难以得到满足。

青少年性生理发育提前已是世界性的趋势，有关调查显示：我国女孩月经初潮年龄，由十年前的十三点三八岁提前至十二点二八岁，男孩初次遗精年龄则由十四点四三岁提前至十三点八六岁。朦胧的性意识开始觉醒，而他们的性知识却是相当贫乏的，如男生知道月经的只有16.8%，女生知道遗精的只有3%，对手淫普遍存在不正确的认识，他们较多知道的是接吻、拥抱、生育，他们渴望了解性知识，然而一些学者（邓明昱 1989）调查表明，中学生性知识的获得绝大多数不是通过学校的正规教育获得的，他们主要通过一些报刊、杂志、书籍、影视媒体有些甚至是通过一些黄色淫秽的书刊和影视等途径获得的，这些从社会的复杂环境中获得的性知识既难保证其科学性，又缺乏针对性，因而也成为学生性认识混乱的最重要原因。

2、生理成熟的前倾与心理成熟的滞后形成尖锐的矛盾。

性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。然而，社会生产力的发展，社会生活的日趋复杂又造成了青少年社会心理成熟的推迟。因而，对生理的发育以及由此而萌发的性心理，缺乏科学的理解，他们往往很难恰当地应对自身这一突如其来的变化，由性所激发出的青春的骚动带来了一系列问题，甚至产生性心理障碍。性观念的落后，性道德水平的低下，使他们中的部分人，性的需求渐渐被生理性的需求所占据，性犯罪现象日趋严重。

⑴ 性意识的产生，使得青少年学生对“性”日益敏感，对有关性方面的问题产生强烈的神秘感和好奇性，并产生方式多样的性偏离行为。他们对描写性与爱的文艺作品、影视表现出异常的兴趣，带着好奇和追求的心理，甚至抄录整段整段的性爱描写片段，迷恋 1 于淫秽录像，黄色书刊，以此填补自己贫乏稚嫩的心灵空白和达到自身的某种发泄，极少数发展为性心理变态甚至陷入危险的深渊。

⑵ 青春期，这个被许多专家称之为急风暴雨式的时期，青少年生理发育和心理发展急剧变化，而心理承受力还来不及适应这种急剧变化，积郁的性能量不能以适当的方式得到合理的释放，常常容易引起情绪障碍。由性所带来的的困扰加剧了一系列的心理问题，他们感到压抑、焦虑、忧郁甚至苦闷，有的陷入导致自卑的心理、或陕隘、孤僻的个性，有的则表现出强烈的嫉妒或反叛心理，有的在行为上显得格外冲动、具攻击性，暴戾性格凸显等等

⑶ 性情感的发展，使他们渴望了解异性向望和异性交往，并表现出对异性的倾慕和追求，早恋现象日趋严重，而且近年来，出现了年龄渐早、人数渐多、程度渐深、范围渐广的趋向。

⑷ 由于缺乏性科学知识和性道德观念，性道德意志薄弱，青少年学生中由开始时的性偏离行为逐渐发展性违法犯罪行为的已经不是个别的现象，相当数量的学生受性本能、性心理的驱使，出于无知和好奇，过早地进行性体验和性尝试，最终陷入性罪错的深渊而难以自拔。

由于性心理健康知识的缺乏，严重影响了青少年学生的身心健康。我们不难看出对处于青春期的中学生及时进行性心理健康教育。无论对于满足他们对性知识的渴求，保持和增进他们的身心健康还是对于预防性偏离行为和性犯罪行为的发生都有着十分重要的意义。

性心理健康教育严重滞后

目前，我国学者对性心理健康教育的研究还处在开始的阶段，性心理的健康与否，其重要性还鲜为人们所认识，作为最贴近学生、又对学生的教育负有最直接责任的学校当局，由于显而易见的原因，受传统封建意识的影响对这一问题讳莫如深，对于中学生性心理教育的探索研究鲜有涉足。即使一部分做得比较好的学校，也只仅仅局限于对中学生青春期生理卫生的知识讲座教育，很少涉及性心理健康问题。许多教师甚至把学生的心理健康问题单纯地看作道德品质问题，以德育教育来取代心理健康教育。这一现象已成为中学基础教育体系中的一个薄弱点，乃至空白点，教师对性心理知识的缺乏，学生对性心理知识的无知，严重滞后于学生性心理发育。

同时，在中学教育领域内，许多人对在中学生中开展性心理健康教育存在顾虑，他们害怕性心理健康教育可能成为刺激学生的诱因，使教育的结果适得其反。而事实是，西 方很多发达国家学校很早就开展了这一教育，在瑞典早在1956年就开始对全国7 岁以上儿童进行性教育，使青少年性行为的比例下降了1/3，少女妊娠和人流数性病及性犯罪发生比率都有大幅度的下降。因此，只要开展得适当，种种担忧完全是多余的。事实说明，对中学生开展性心理健康教育不但完全必要，而且刻不容缓，这既是完善基础教育的体系的需要，更是塑造青少年健全的人格，促进青少年全面发展的需要。

（二）解决的主要问题

本研究课题着重解决这样两方面的问题：

１． 教师不正确的性心理教育观念问题

性心理健康教育的内容与目标

中学生性心理教育的原则

中学生性心理健康教育的方法与途径

２． 中学生性心理发展水平与性生理的发展水平的不相适应问题

中学生早恋问题

中学生由性引发的一系列偏差性性行为

中学生反应出的不正确的性观念、性道德

二、本课题在国内外同一研究领域的现状

１．国内外同一研究领域的现状与趋势分析

目前，心理健康的有关研究得到了专业研究工作者的高度重视，同时，也得到了许多社会人士广泛的认同和支持。在西方发达国家，这方面的研究和实践走在了我们的前头，在瑞典，早在1956年就开始对全国7岁以上的学生进行性教育；瑞典的性教育不但使学生了解人类的各种性问题，更重要的是对学生进行“人与人关系”的教育，将人类的性，性别与青少年实际生活结合起来，特别重视从身心健康的观点出发开展性教育工作。在瑞士，1944年就在公立学校进行性教育，1956年出版了供教师参考的性教育指导用书。日本文部省于70年代中期，为中学生确立了新的“性指导”方针。由20多名学者组成的“协助者”协会，研究开展性身心保健教育和性指导的内容及实施范围，并为中学教师编写了二本有关性教育的指导手册。在美国，有80%的公众赞同在公立学校开展性教育。性观念的开明，使他们无论在理论体系的建立，还是教育实践工作的开展上，在时间上和水平上、效果上都大大优于我国。在上海等发达城市已开始注意到对中学生进行性教育，有的已初步总结出一定的有价值的经验和成果，但也暴露出不足，理论研究薄弱，实践操作不够规范，至今还没有形成一套规范的教育读本。

可喜的是，在我国已有很多专家对中学生性心理健康教育进行了卓有成效的研究，尽管研究者还仅仅局限于少数专家、学者的范围内，研究的内容也较多的把关注的重点放在有关的理论上，但是，作为先驱者，他们这方面的工作功不可没，随着中学生、青少年所出现的性心理健康方面的日益严重的问题，许多专业研究工作者已越来越关注如何把研究的理论成果应用到具体的性心理健康教育的实践中，作为直接担负中学生教育任务的中学，在国内，极少数意识超前的中学领导都跃跃欲试，准备就中学生性心理健康教育开展实践研究，杭州一旅游职业高中，对84名男女学生分性别上了一堂据说是令师生都不自在的性心理教育课，大胆的尝试引起了巨大的震动，有70多所学校和研究所派员参加听课活动，并为此开展了热烈的讨论。据了解，该校两个月的实践，所取得的效果是初步令人满意的。不久前，北京市东城区教育部门对来自普通职业重点高中的739名学生进行了一次性状况调查，并配合进行了性教育。哈尔滨市教育部门已决定，在今年首次把性教育纳入全市中学生课程。

但我们较多地还是应该进行深刻的反思，我们与发达国家相比，无论是理论的研究，还是实践的开展，都存在着巨大的反差。在中学教育这一领域里，由于长期以来，封建落后的性意识影响，中学生性健康教育几乎是一片未开垦的处女地。少量的实践研究工作，也较多的只是仅仅停留在青春期生理卫生知识上，而仅仅这些，远远不能涵盖性心理健康教育乃至性教育的全部内容。在大力倡导素质教育的今天，人的全面发展已成为教育永恒的主题，人的自我完善必定要以人对自身的认识为前提，可以预见，性心理健康教育的研究将成为新世纪一个重要的研究课题。

２．本课题与之联系与区别

中学生性心理健康教育实践研究这一课题，不是纯粹的性心理学理论的研究，而是借鉴有关性心理理论工作者的研究成果，运用有关性心理理论来分析解释一系列问题，寻找一系列解决问题的方法。课题的侧重点放在教育实践活动这一操作层面上，实践研究活动可以使有关的理论得到进一步证实，同时，也可以使专业理论研究工作者对研究成果发挥作用，同时也是他们的理论研究工作向实践方面的一种拓展、延伸，并有助于克服以上所提出的国内性心理健康教育方面所反映的一些弊端。同时，普及推广性心理健康教育工作，是青少年青春期教育工作的一种深化。

三、课题研究的实践意义与理论价值

世界卫生组织（WHO）提出了健康的新概念，它指出：所谓健康是生理健康、心理健康、道德健康，三方面构成的健康的整体概念。性心理健康教育是心理健康教育的组成部分，因而也是人的全面发展乃至社会进步的重要保证，性心理健康教育既是学科知识的教育，更是人格的教育、身心健康的教育，是现代文明人必须接受的教育，从这个意义上来说，性心理健康教育充分体现了尊重人的价值，促进人的素质的全面提高，促进人的身心全面发展这一精神，而这正是我们教育的永恒主题。

长期以来，我国从小学、中学乃至大学，关于人的世界观和人生观即思想品德教育始终放在教育的主要地位，这无可厚非。在人的发展培养上，强调提高认识世界、改造世界的能力，而人自身的价值、自身的发展，受到了不应有的轻视，殊不知，人自身的发展与完善，与人的正确的世界观、人生观的确立以及认识改造世界能力的提高会起到非常巨大的、积极的影响作用。而要自我发展、自我完善，人就必须从多角度、多方面来认识自身，而这正是开展中学生性心理健康教育的意义所在。

构建中学生性心理健康教育的模式，丰富我国性教育与性心理健康教育的理论宝库，有助于普及性心理健康的科学知识，增进学生身心健康和人格的完善，解决学校教育中使教师棘手的早恋、涉黄、性罪错问题，有助于促进社会的安定团结，加强社会主义精神文明的建设，完善基础教育的体系。

四、完成课题的可行性分析

中学生性心理健康教育实践研究，课题的选取，以国内外有关性心理理论及教育理论为支撑，充分借鉴了有关理论工作者的研究成果，因而，具有较强的科学性。

该课题旨在解决教育中的实际问题，研究内容贴近研究对象（中学生）实体，这给研究工作的开展提供了非常有利的条件，因而具有很强的实践性和可操作性。

正因为该课题贴近中学教育实际，贴近中学生实际，研究的主要问题是有关中学生性心理健康教育所涉及的一系列问题，因此，本课题还具有相当的实效性。

同时，学校在这方面已作了一定的尝试，进行了一定的思索，对这一研究课题的实施，学校领导思想上高度重视，另外，“九五”无锡市立项课题的研究也锻炼培养出了一支具有较高素质的学校科研队伍。

课题主持人具有较强的科研意识和理论素质有较强的研究能力和理论水平，学校领导 对课题的研究在时间、人员上，作了充分的保证。对相关课题组人员制定了一系列考核奖惩措施，从而从管理机制上保障本课题的顺利实施。

为课题的研究方案的设计及研究的实施，我们作了大量前期的资料收集、积累、整理工作，并增添了大量相关图书期刊及影像资料。

为保证研究工作的顺利实施，学校决定每年从办公经费中支出一万五千元作为课题研究经费，用于调研、专家讲座、有关教师培训、添置一系列必要的设施等。

为了确保研究工作顺利实施，我们与扬州大学教科所建立了合作关系，把我们学校作为扬州大学教科所心理教育研究实验基地，并聘请国内知名的心理学专家陈家麟教授担任课题组总顾问，指导课题研究工作。

一、课题界定与支撑性理论

所谓性心理是指世界卫生组织认为性健康是指通过丰富和提高人格、人际交往和爱情方式达到性行为（广义的）在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满协调，从而达到人的全面发展和社会进步（马建清：《心理卫生学》职大出版社 90版244页）。因此，完整的性心理教育应该把性知识教育与性道德教育结合起来，把性生理卫生知识与性心理卫生知识结合起来，把性心理健康教育与精神文明建设结合起来，概言之，性心理健康教育既是知识的教育，更是人格的教育和身心健康的教育，是现代文明人必须接受的教育.中学生性心理健康教育是指以有关心理学理论指导下，对学生进行性知识、性观念、性伦理、性道德的教育，以达到其性心理健康的目的。

中学生性心理健康教育是中学生心理健康教育的一个极重要的方面，它与中学生思想品德教育有严格的区别，但是它们之间相互联系、相互影响、相互促进。

本研究课题重点是实践性研究，旨在解决中学生性心理健康教育实践中所出现的一系列问题，研究对象是年龄13-18周岁的中学生,。本课题以有关性心理学理论、教育理论作为支撑：

弗洛伊德：精神分析理论

班杜拉：社会学习理论

皮亚杰：认知发展理论

文化人类学理论 爱克克生：人格发展的阶段理论

克尔伯格：道德发展理论

马斯洛：人类动机理论

有关教育理论：主要应用教育中应遵循的一些基本原则，如循序渐进原则、正面启发原则、适时适度的原则、个体与整体相结合的原则、相互渗透性原则等等。

二、理论假设与研究目标

我们假定：对中学生开展性心理健康教育实践活动，运用有关教育理论、性心理学理论开展一系列教育活动，能使学生掌握正确的性知识，确立正确的性观念，树立正确的性道德，增强性意志，解决中学生由性而引发的一系列不健康心理现象，促进中学生性心理的健康发展。

研究目标：

（一）通过研究，使教师树立正确的性心理教育观念

掌握中学生性心理健康教育的内容和目标，掌握中学生性心理教育的一般规律和原则

掌握中学生性心理健康教育的方法与途径

（二）通过研究，解决中学生性心理发展水平与性生理的发展水平不相适应问题

解决中学生早恋问题

解决中学生由性引发的一系列偏差性性行为

使中学生掌握正确的性知识，树立正确的性观念、性道德

三、研究内容设计

课题力求从以下几个方面开展研究：

中学生性生理、心理发展现状研究

中学生性心理知识掌握水平研究

中学生性心理问题及成因分析研究

中学生性心理问题的应对策略研究

中学生性心理健康咨询实践研究

宣泄在中学生应对中的作用及方式

意志的影响与培养 性别年龄的差异对性心理健康教育的影响

道德教育与性心理健康教育的区别与联系

中学生性心理健康教育目标体系构建的研究

（中学生性心理健康教育的原则、内容、方式、途径）

中学生 性心理健康教育评价体系的构建研究

四、研究过程设计

本课题研究按如下预定过程展开：

（一）准备阶段

① 建立课题研究领导小组, 校长李明任组长

② 组建课题研究小组，确定课题组成员，明确分工，由王铭副校长任课题组主持人

③对全体课题组人员以讲座的形式进行相关专业知识培训，使他们掌握开展课题研究所必备的一些基本理论，了解国内外该领域的研究现状。（负责人：陈家麟教授）

④ 在必要的理论准备和调查研究基础上，设计出切实可行，具有较强科学性和可操作性的实验方案。（负责人：王铭）

（二）实施阶段

按照预定实验方案实施课题研究，分三个步骤实施，问题现象的调查，形成调研报告。（负责人：刘玉华）

问题成因分析研究（负责人：王铭）

教育的内容与方法的研究（负责人：王铭）

开展青春期生理卫生知识讲座（负责人：蒋敏霞）

开展青少年性心理健康知识讲座（负责人：王铭）

开展中学生性心理健康咨询活动（负责人：朱晓华）

在此期间，定期举行课题组研讨会，探讨研究中出现的问题，及时进行适当的调整，积累好有关调查数据及文字资料，初步形成一定的阶段性成果。（负责人：朱晓华）

（三）结题阶段

对照实验方案,对研究中积累的有关调查资料、数据、体会、阶段小结进行认真的分析、总结，得出结论，写出实验报告。形成一系列如专题研究论文、有关教育辅导材料、专著等形式的物化成果。①、形成中学生 性心理健康教育总体研究报告。（负责人：王铭）

②、形成中学生性心理健康教育纲要（内容、形式、方法、途径）（负责人：王铭）

③、形成中学生性心理健康教育系列辅导材料（负责人：蒋敏霞）

④、编辑中学生性心理健康教育论文集，包括：

德育与性心理的关系

优秀个案集

相关教案集

专题活动实录

⑤、形成有关中学生性心理健康教育专著，包括：

中学生性生理、心理发展现状研究

中学生性心理知识掌握水平研究

中学生性心理问题及成因分析研究

中学生性心理问题的应对策略研究

中学生性心理健康咨询实践研究

（负责人：王铭）

五、研究方法设计

结合调查法、文献法、实验、观察、个案研究相结合的方法。对性心理教育实践中开展的一系列教育活动，如：青春期生理卫生知识讲座、青少年性心理健康知识讲座、中学生性心理健康咨询活动等，有针对性地进行分析研究，总结成功经验和失败教训，找出一般性规律，重视对相关的教育原则、内容、方法、教育途径的研究，并逐步制订切实可行的性心理健康教育评价方法。

在进行中学生性心理健康现状调查时，主要采用问卷调查法，典型事例采用个案观察，建立跟踪档案，进行个案研究。

在进行中学生性心理健康问题成因分析研究时，在进行大量调查研究的基础上，结合文献法，根据有关心理学、社会学理论及教育理论开展分析研究。

在进行中学生性心理问题应对策略研究时，主要采用实验、观察、个案研究相结合的方法。

在进行性别年龄的差异对性心理健康教育的影响研究时，重点采用问卷调查、观察、实验、文献等研究方法。

在进行有关中学生性心理健康教育的内容目标的研究时观察与文献相结合的方法。

在进行解决有关中学生所面临的性心理问题研究，如：解决中学生性心理发展平与性生理的发展水平的不相适应问题、早恋问题、由性引发的一系列偏差性性行为，如何使他们掌握正确的性知识，树立正确的性观念、性道德，以及有关中学生性心理健康教育与方法途径的研究时，采用实验法，如开展一系列青春期生理卫生知识、青少年性心理健康知识讲座，中学生性心理健康咨询、理想教育、意志品德教育主题活动等，对典型事例则进行个案研究。

我们拟把研究的内容分解为以下几个子课题，从这几个方面开展研究：

子课题一： 中学生性心理发展水平现状研究

社会的发展，使得性的信息大量增加，这一切频繁刺激着青少年们的大脑和生殖腺体，这必将带来中学生生理、心理上一系列急剧的变化，而正确了解、把握中学生性心理发展现状，对于开展中学生性心理健康教育有着十分重要的意义。

开展中学生性心理发展水平研究应从这几个方面入手：

中学生生理发育情况

中学生性心理发展水平

中学生性心理知识，掌握水平

中学生性生理、性心理发展矛盾

具体操作：

运用问卷调查、谈话等方法对学生进行抽样调查，了解目前他们性生理发育状况以及由此而产生的心理变化，调查了解学生最需要的性知识是什么？他们对青春期性生理知识、性心理知识、性健康保健知识、性道德知识等的掌握情况。通过调查研究，力求从整体上把握目前中学生 生理发育 10 状况、性心理发展水平以及有关性生理、心理知识的掌握水平。在充分调查的基础上对中学生性生理、性心理发展矛盾进行研究分析，为开展其它方面的研究打下良好的基础。

子课题之二：中学生性心理健康教育内容、方法研究

进行中学生性心理健康教育，首先必须明确教育的内容是什么？在对中学生性心理发展水平现状进行研究的基础上，对症下药，确定教育内容，使我们的教育适应中学生实际。

中学生从初一到高三，各年级年龄段不同、生理发育、心理发展水平不同，因而教育方法也不同。如何针对性不同情况，采用适当的方法进行教育，将是中学生性心理健康教育能否取得效果的关键。可见，开展中学生性心理健康教育内容、方法研究将是中学生性心理健康教育研究中极为重要的方面。

我们准备从这几个方面入手开展研究：

1．充分运用现状研究所取得的成果，针对他们性知识的缺乏、原有性知识的不科学及来源的复杂、对性认识的混乱状况，适时编写出有科学性强又具有针对性的辅导材料，最终形成适合我校中学生实际的系列辅导材料。

2． 认真上好生理卫生教育第一课,打破性神秘，让学生接受科学的知识.对于学生普遍存在的性心理问题，我们准备采用.办好宣传报、集体听讲座、观看影象资料片、开设心理活动课程，让他们获得所必须的基本常识，了解性心理发展的正常规律及有关应对方法，逐步培养起自我教育的能力。同时，针对特殊的对象，利用“心理热线”、“知心信箱”，让他 11 们把内心积郁的困惑、苦闷及时倾吐，并进行重点的个案分析，进行个别的心理咨询。

子课题之三：中学生性心理偏差成因及对策研究

对绝大部分中学生而言，生理的成熟的加速提前并没有与性心理的成熟度相匹配，他们往往很难恰当地应对自身这一突如其来的变化，在其成长过程中，由于生理及心理发展水平的矛盾，必然会产生一系列困惑、偏差行为，极个别甚至会发生性的罪错。作为教育者，我们应客观冷静地面对，运用有关理论，科学地、实事求是地分析其形成的内在原因。只有这样才能找到正确的应对方法。

1.性能量的压抑必然会产生心理上的问题，找到合适的渠道让其宣泄，使这种能量得到合理的释放，是主要的应对方法 之一。对此，我们拟开展如下活动：

运用心理热线、知心信箱、心理咨询室、学生心理日记、“实话实说”等形式让学生倾吐心理苦闷、排解感情困扰，开展有益身心的文体活动、让他们走进大自然尽情地释放自我，从而找出应对方式。

2.意志的作用和渲泄的作用同样的重要，教育学生用意志来控制自己的情感、行为，同样是重要的应对策略。

我们拟通过开展中学生理想、人生观主题教育，比如象“人生AB剧”等的形式，让学生树立正确的人生观、价值观、道德观，使他们崇尚高尚，追求真善美，使学生掌握正确的性知识，确立正确的性观念，树立正确的性道德，增强性意志，解决他们由性而引发的一系列不健康心理现象，促进性心理的健康发展。

3.开展心理咨询活动

１）．培养一批开展心理健康咨询的教师，开展中学生性心理健康咨询活动

２）．构建学生心理保健“绿色通道”：开通“热线”电话，.开设“知心朋友”信箱，设立“悄悄话”心理咨询室。

３）．开办家长学校，让学生家长了解科学的性知识，扩展学生心理咨询渠道。

４）．进行“心灵家园”网上自主辅导,让学生在一个完全开放的、自由的、独立的网络空间中，完成“他助—互助—自助”的心理咨询过程。

５）．聘请专家来开展咨询活动,并对问题学生的个案研究会诊、确定诊疗方案

６）．及时做好咨询对象的跟踪研究，及个案资料的积累工作。

六、完成本课题研究任务的保证措施

1、学校成立了由校长任组长，政教、教务、总务、电教及课题组负责人参加的课题组领导小组。做到领导重视，各部门全力协调，在时间、人员、场所、经费及其它有关方面真正得到落实，使课题研究工作能顺利开展。

2、由曾参加学生心理知识培训，长期负责学生德育工作的领导及部分优秀班主任组成的课题小组，由具有较强科研意识及能力、曾承担无锡市级课题负责人的学校分管科研领导任课题组长。

3、学校内部管理制度中，制定有关教育科研考核奖励条例，从管理机制上保障本课题的顺利实施。

七、预期研究成果

1、形成中学生 性心理健康教育总体研究报告。（第3年）

2、形成中学生性心理健康教育纲要（内容、形式、方法、途径）（第3年）

3、形成中学生性心理健康教育系列辅导材料（第3年）４、编辑中学生性心理健康教育论文集，包括：

德育与性心理的关系

优秀个案集

相关教案集

专题活动实录

5、形成有关中学生性心理健康教育专著（第3年）

第三篇：高中体育健康教育教案2018.9

高中体育健康教育教案

教师以及学校教学理念的落后,导致高中体育教育教学模式的僵化,进行体育教学实践创新对高中体育教育具有重要意义。下面是小编为你精心整理的高中体育健康教育教案，希望对你有帮助!

高中体育健康教育教案篇1

一、指导思想

本课以贯彻“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以学生为本，体现合理的教与学的相互关系。一方面营造轻松活跃的课堂气氛，一方面保障学生的身体机能和运动能力得到适度的锻炼和提高，树立“以人为本”、“健康第一”的教学理念。

二、总体目标

培养学生主动参与体育活动

三、教材分析：

健美操动作组合，根据已学过的“中学生活力操水晶级”前三节加以复习，学生已掌握其动作的基本步伐和简单的手臂动作，对健美操的有关基础知识已有了初步的掌握，学习第四节新内容，只要将基本步伐重新组合，稍作方向的变化，就可完成新的动作组合练习。

排球的脚步移动，是完成其他各种动作的基础。本

四、教学目标：

1参与目标：通过课堂教学，培养学生主动参与体育活动的兴趣与爱好，发展体能，获得运动技能，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

2技能目标： 通过教学使85%的以上的学生能较好的完成健美操的组合练习，20%的学生动作规范，具有一定的表现力;85%以上的学生学会排球的几种基本移动步法，30-40%的学生能够将移动步法运用到实践中去。

3身体健康目标：通过健美操教学，提高学生的协调性、节奏感、及有氧代谢水平;通过对排球移动步伐的练习，发展学生的下肢力量，提高灵敏性

4心理健康目标：通过教学，激发学生的情绪，提高她们的自信心，培养自控、积极进取的良好心理素质。5社会适应目标：通过运动运动实践，培养学生团结协作，互相学习，建立同学间和谐的人际关系，培养良好的合作精神。

五、学情分析：

本次课授课对象为高一(5)(6)班女生，共47位学生，她们思路敏捷，活泼好动，接受新事物快，有较强的组织能力和集体荣誉感。但由于是高一新生，外表上害羞，自我表现欲望不强。通过前段时间的教学，部分的学生的自信心有所提高，学习新动作敢主动要求表演、做示范，对新动作的掌握较快。

六、教学内容的重点与难点：

1.重点：

健美操：动作的熟练性与节奏感。

排球的移动：将移动步法积极运用到实践中去2.难点：

健美操：动作的衔接要连贯，协调有力。

排球:移动选位与上下肢的协调。

七、教法与学法：

依据运动技能形成规律，在教学中，教师将采用提出目标、要求，学生先观摩后模仿，分组练习，教师指导、师生同练、师生评价等教学方法，努力促使课堂教学目标的达成。

高中体育健康教育教案篇2

课的内容：(室内引导课)

1、明确本学期体育课的教学安排。

2、明确体育课的常规要求及注意事项。

3、上好初中体育与健康课的意义和要求。课的目的：

1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。

教学重点：

1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

教学过程：

一、本学期体育课的教学安排：

本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

二、课堂常规要求及注意事项：

1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

(一)、导入课题

九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地 意义：

1、素质教育的重要途径

2、促进身心发展的重要手段

3、调节脑力活动的有效方法

4、培养未来社会主义建设人才的需要

要求：

1、养成课堂常规习惯

2、增强学习与锻炼意识

3、提高运用知识、技术的能力

内容略：见教参

高中体育健康教育教案篇3

一、本课设计的思考：

通过复习纠正和改进学生的动作，使学生的动作尽量规范整齐，提高整体的观赏力;通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演.增强学生的表现力和自信心，培养学生的创新能力及学生的团队协作精神和竞争意识。

二、健美操——复习水晶级健美操前四段 排球——自抛自垫

三、教学目标： 认知目标：健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。

排球——学生基本掌握排球垫球技术。

2、技能目标：健美操——通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。

排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出

教学内容：健美操——复习水晶级健美操前四段 排球——自抛自垫

三、教学目标： 认知目标：健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。

排球——学生基本掌握排球垫球技术。

2、技能目标：健美操——通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。

排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术.情感目标:：通过健美操表演，激发学生的激情和活力，提高她们的自信心和审 美力，培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识，建立同学之间的和谐人际关系，培养良好的合作精神。

四、学情分析

本次课的教学对象是高一女生,正处于青春发育期,很多学生都很羞涩,不愿意在别人面前表现自己,她们接受能力强,学习能力强，并具有一定的自学能力和创新能力.因此在课中通过拉拉队的表演能培养学生的自信心和创造力,激发学生对健美操的兴趣.高一学生由于以前很少接触排球,而垫球又是排球里面最基本的技术,是学生必须掌握的.因此通过自抛自垫和双人对垫练习学生的球性,再通过游戏进行检测.五、教学内容的重点和难点：

重点：健美操——动作的熟练性和节奏感,队形的编排

排球——垫球的基本动作

难点：健美操——动作的协调性、力度以及幅度

排球——接球的部位

六、教学特色

以”运动 健康 快乐”为宗旨,在轻松融洽的气氛中让学生准确掌握动作技术,让学生主动学,自主学,培养学生的表现力,自信心,让学生成为课堂的主人.

第四篇：高中体育与健康教学设计

高中体育与健康教学设计

一、指导思想

高中体育与健康课程中健康教育模块的设置是正确指导学生科学锻炼，维护学生良好健康水平，提高学生学习效果的重要基石，它也是《体育与健康课程标准》规定的必修内容之一，课程标准目标体系中的五个领域目标对此均提出了相应的要求。本模块以标准的相关具体目标为依据，以体育与健康教材为依托，结合学校现有条件和学生的实际水平，通过合理确定模块教学目标、精选模块教学的内容与方法、制定模块学习评价的方法，旨在为学生健康参与体育锻炼、终身参与体育运动提供理论指导，也为学生身心全面发展打下良好的基础。

二、教学目标：

1.学生能了解健康知识及影响健康的因素，并能正确的运用健康知识来界定、指导自己的学习和生活。

2.知道体育锻炼对身体健康的作用，掌握运用体育锻炼增进健康的方法，能根据自身实际合理、科学的进行体育锻炼，逐步形成健康的生活方式。

3.能够在日常生活中合理调控自己的情绪，表现出坚强的意志品质和良好的体育道德及团队意识。

4.在教师的启发下，学生能够积极动脑思考，形成自己的见解，提高学习能力。

三、教学内容

在确定模块教学目标的基础上，依据内容标准中的关键词推断模块教学的基本内容，并结合学校健康教育的实际，明确模块教学的内容，以避免体育课程中的健康教育专题和学校层面的健康教育内容重复。据此，我们确定以下内容为体育与健康课程健康教育专题内容。

四、教学组织与方法

1.备课：成立主题备课组，2—3人一组，按主题进行集体备课，形成教师健康教育知识的资源互补，完成教案、课件及相关材料；同时虚心向其他学科的教师请教，借力弥补体育教师在健康教育知识体系上的不足之处。

2.上课组织形式：大课，以讲座的形式进行上课，以选项班或行政班的形式进行上课；或者结合校内大型的活动进行。

3.教学方式与方法：传授式学习与探究学习相结合的学习方法。根据健康教育模块源于生活、服务学生健康的目标指向，以及健康教育模块教学内容的特点，尊重学生的个体知识差异，重视学生已有的生活经验和知识水平，激发学生的学习兴趣，构建融于生活的课堂教学。

五、课后总结与反思

上完课后，根据上课的实际效果结合自己提前的设计进行对比，找出自己和学生的不足与原因，分析形成的原因和问题，找出解决方案，为日后工作积累经验。

第五篇：高中体育与健康教学论文

摘要：高中體育与健康教学与学生的成长和学习密不可分，其作用意义也非常巨大。我们应该重视学校体育与健康教学，充分的关注学生的健康成长，只有学生的健康得到保障，才能使得学生的学习得到有效的提升。

关键词：体育与健康教学；教学现状；对策研究

高中学习阶段作为学生学习的关键时期，这段时间学生的学习水平高低将直接决定着学生的未来发展方向，因此，高中教育非常重要。而学生要想保证学习的水平不断提升，就必须先有强健的体魄作为基础支撑，即学生必须要重视健康问题。近些年，很多高中学生的身体素质普遍呈现下降的趋势，这样的情况都与学生不重视体育锻炼有着直接的关系，也与学校对体育教学的要求过低有着不可分割的联系。因此，我们应该重视学校体育与健康教学，充分的关注学生的健康成长，只有学生的健康得到保障，才能使得学生的学习得到有效的提升。

一、高中体育与健康教学的作用及意义

高中是学生学习最为关键的时期，也是决定学生未来人生命运的主要阶段，因此，高中体育与健康教学的作用意义十分巨大。体育与健康教学是关系学生身体健康的主要因素，更是促进学生身体发育的主要教学手段，体育锻炼意在培养学生坚强的意志，强健的体魄，而健康教学意在教会学生养成自主保健的习惯，自我保护的意识，从而利用体育与健康教学，全面的促进学生身体得到更好的保护和锻炼，提升学生的身体素质，促进学生养成良好的运动习惯，灵活的学习思维，达到身体与学习均衡发展的目的。

二、高中体育与健康教学的现状及存在的问题

高中体育与健康教学虽然非常重要，但是，在很多高中学校，对体育与健康教学的重视度非常低，使得学生的身体状况达不到最佳状态，造成体育与健康教学效果不甚理想。

1、体育知识与健康知识教学分配不均衡。高中体育与健康教学与传统的体育教学有着非常大的区别，过去的体育教学主要是教会学生一些体育项目，结合学生的锻炼和测试来评定体育成绩，只是一种应试性的教育，而如今的体育与健康知识方面的教学，却更为贴近学生的成长需求，其教学理念和教学内容更加以学生发育为基准，从而在很大程度上颠覆了传统的体育教学。但是，在很多高中学校，对体育知识和健康知识教学却没有实现平衡教学状态，即有的教师仍是偏重体育技能知识方面的教学，主张学生多运动，增强身体，而忽略了健康知识教学，导致很多学生盲目锻炼，没有顾及到物极必反的规律，使得学生健康知识匮乏，运动知识却过度丰富化。

2、教师和学生对体育与健康认知度较低。在很多高中学校，教师对体育与健康教学认知存在较低的现象，这是由于教师自身教学水平偏低造成的，更是由于教师没有真正的认识到体育与健康的重要性带来的教学弊端，这样的体育教学，是不能提升学生的健康水平的，更加不能为学生带来强健的体魄。有的教师过度的认为体育教学就应该让学生进行不同的运动锻炼，只有运动才能促进学生发展，但是忽略了运动方式与健康教育的重要性，往往造成学生对体育产生厌烦心理，排斥体育运动，对健康的理解程度也比较低，从而导致教师教学水平低下，学生运动能力降低，对体育与健康教学双双失去兴趣。

三、提升高中体育与健康教学质量的有效对策

学生要想实现成绩的提升，就必须先提升健康水平，即重视体育锻炼，掌握健康知识，结合体育与健康知识的教学，全面的了解体育与健康的关系，从而提升学生的身体素质，高中体育论文提高学习能力。

1、均衡分配体育知识与健康知识教学。高中体育教师应该将体育知识与健康知识教学进行合理的分配，使得学生既可以学习到体育运动方面的技能知识，同时又可以获得体育运动带来的健康教育知识，从而全面的促进学生更好的发育和成长。教师可以增添一些学生感兴趣的体育运动项目，例如女同学喜欢的瑜伽运动，男同学喜欢的跆拳道运动，针对学生不同的兴趣，开设不同的科目，使得学生在紧张的学习氛围之下，在体育课堂中获得放松，既可以释放学生心理的压力，又可以让学生获得身体的锻炼；同时，教师也可以定期的对学生进行健康教育，结合学生们平时开展的体育运动，使得学生在运动中获得健康方面的知识，从而有利于学生正确运动，适当运动，促进学生的身体健康向着更好的方向发展，从而迎接学习上的各种挑战。

2、提升教师与学生对体育与健康知识的认知度。作为体育教师，应该认识到高中体育教学对学生的成长和发育而言有着十分重要的作用，所以教师应该提升对体育与健康教学的认知度，教师可以通过不同的体育项目，让学生接触较多的体育技能，拓宽学生对于体育的认知面，从而有利于学生更好的看待体育运动，改变过去单一的运动项目，促进学生在高中体育课堂中收获更多有益身心的运动技能；同时，教师也要重视健康知识的教育，在日常的体育教学中，增添健康知识的教育，使得学生获得正确的运动姿势，取得较好的运动效果，从而保证学生在体育与健康教学中提升认知度，开始重视体育与健康的关系，通过教师合理的体育与健康教学，使得学生在身体方面获得良好的改善，身体素质得到质的提升，为学生日常的学习打好坚实的身体基础。

高中学生要想实现学习成绩的提升，首先做到的就是保障身体健康，即学校要重视体育与健康教学的重要性。提升体育与健康教学水平，提升体育课堂的教学质量，加深体育锻炼在学生心目中的印象，从而养成学生热爱体育的良好习惯，让学生对体育运动产生兴趣，从而全面的改善学生的身体素质，提高学生的身体机能，从而确保学生拥有健康的身体，只有身体健康，才能拥有充沛的精力来面对学习，实现学习水平的提高，获得身体和学习的双重成长，从而才能更好的迎接高考，迎接未来。

参考文献

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