曾国藩是怎样一个人

第一篇：曾国藩是怎样一个人

曾国藩是怎样一个人

正如辛亥革命怪杰章太炎先生对曾国藩评价：‚誉之则为圣杰，谳之则为元凶‛。他因镇压太平天国起义大肆发屠杀天京城民，得名‚曾剃头‛;又因1870年‚天津教案‛得了‚卖国贼‛之名。建国后的史学界直到八十年代初对他更是一骂到底，称他为封建地主阶级的卫道士、地主阶级的精神偶像、汉奸卖国贼、杀人不眨眼的刽子手等予以全面否定。然而在清政府眼里却截然相反，他剿灭太平天国起义挽救了清政府，是大清朝的救命恩人。在普通国人眼里，他的《曾国藩家书》可谓惊世之作。现代史上两个最有影响的人物毛泽东、蒋介石更是对其评价甚高。毛泽东在1917年至友人的信中就有‚吾于近人，独服曾文正‛之言；1969年又说‚他是地主阶级中最厉害的人物‛。蒋介石更是把曾国藩奉为终身学习的楷模。对这样一个中国近代史上地位显赫的人物的评价有如此激烈的争议，其中必有复杂的、深刻的社会根源。历史是各种复杂因素的有机体，历史人物也是如此，对复杂的历史人物予以简单的或片面的肯定和否定都是不客观的，都不符合马克思主义唯物史观和实事求是的要求。对曾国藩是怎样一个人的回答，不是一句话就能概括了得，我们应把他放到他生活的社会和时代中，才能真正了解他、认识他。

一、中国近代史上最杰出的文学家

曾国藩一生求学不断，尤其是早年更是精钻学问、学做圣贤，他继承桐城派方苞、姚鼐而自立风格，创立晚清古文的‚湘乡派‛，他论古文，讲求声调铿锵，以包蕴不尽为能事；所为古文，深宏骏迈，能运以汉赋气象，故有一种雄奇瑰玮的意境，能一振桐城派枯淡之弊，为后世所称。清末及民初严复、林纾，以至谭嗣同、梁启超等均受他文风影响。所著有1500万字的《求阙斋文集》、《诗集》、《读书录》、《日记》、《奏议》、《家书》、《家调》及《经史百家杂钞》、《十八家诗钞》等，被誉为‚道德文章，冠冕一代‛。后人辑其所著诗、文、奏章、批牍等为名曰《曾文正公全集》，传于世。另著有《为学之道》、《五箴》等著作。

梁启超对曾氏倾心推崇，称‚吾谓曾文正集，不可不日三复也。‛梁在《曾文正公嘉言钞》序内指曾国藩‚岂惟近代，盖有史以来不一二睹之大人也已；岂惟我国，抑全世界不一二睹之大人也已……‛。

二、近代超凡的思想、政治家

曾国藩是清末著名的理学大师，学术造诣极深。他说：‚盖真能读书者，良亦贵乎强有力也‛，要有‚旧雨三年精化碧，孤灯五夜眼常青‛的精神。写字或阳刚之美，‚着力而取险劲之势‛；或阴柔之美，‚着力而得自然之味‛。文章写作，需在气势上下功夫，‚气能挟理以行，而后虽言理而不灰‛。要注意详略得当，详人所略，略人所详，而‚知位臵者先后，翦裁之繁简‛，又‚为文家第一要也‛。为文贵在自辟蹊径，‚文章之道，以气象光明俊伟为最难而可贵‛。‚清韵不匮，声调铿锵，乃文章第一妙境

曾国藩作为近代著名的政治家，对‚乾嘉盛世‛后清王朝的腐败衰落，洞若观火，他说：‚国贫不足患，惟民心涣散，则为患甚大。‛对于‚士大夫习于忧容苟安‛，‚昌为一种不白不黑、不痛不痒之风‛，‚痛恨次骨‛。他认为，‚吏治之坏，由于群幕，求吏才以剔幕弊，诚为探源之论‛。基于此，曾国藩提出，‚行政之要，首在得人‛，危急之时需用德器兼备之人，要倡廉正之风，行礼治之仁政，反对暴政、扰民，对于那些贪赃枉法、渔民肥已的官吏，一定要予以严惩。至于关系国运民生的财政经济，曾国藩认为，理财之道，全在酌盈剂虚，脚踏实地，洁已奉公，‚渐求整顿，不在于求取速效‛。曾国藩将农业提到国家经济中基础性的战略地位，他认为，‚民生以穑事为先，国计以丰年为瑞‛。他要求‚今日之州县，以重农为第一要务‛。受两次鸦片战争的冲击，曾国藩对中西邦交有自己的看法，一方面他十分痛恨西方人侵略中国，认为卧榻之旁，岂容他人鼾睡，并反对借师助剿，以借助外国为深愧；另一方面又不盲目排外，主张向西方学习其先进的科学技术，如他说：‚过购买外洋器物……访募覃思之士，智巧之匠，始而演习，继而试造，……可以剿发捻，可以勤远略。‛

三、镇压太平军为大清朝的“救命恩人”

曾国藩虽然一生官运亨通，一般人难以企及，但真正使曾国藩声名显赫，举国皆知并使后世褒贬悬殊的，却是镇压太平天国运动。咸丰二年（1852年），曾国藩因母丧在家守孝。这时太平天国的农民起义的风暴已席卷半个中国，尽管清政府从全国各地调集大量八旗、绿营官兵来对付太平军，可是这支腐朽的武装不堪一击。清政府于是令地方办团练以遏制太平天国势力的发展，这为曾国藩组建湘军提供了机会。1853年他受命办理湖南团练武装，很快组建了一支凶悍的湘军，成为镇压太平天国的主力。1854年，他编陆师15营、水师10营，合计官兵1、7万人，开始与太平军作战。他曾发布《讨粤匪檄》，称：‚谓天国扰乱农村安宁，谓耶教污坏中国礼教，谓天国制度破坏农村迷信。‛他攻击太平天国农民战争是‚荼毒生灵‛。‚举中国数千年礼仪、人伦、诗书典则、一旦扫地荡尽。此岂独我大清之奇变，乃开辟以来各朝之奇变，我孔子、孟子之所痛哭于九泉。‛发动地主阶级参加反太平军的阵线，号召一切‚读书识字者‛为维护名教而战。1854年，湘军汇集湘潭，誓师出征。初战在岳州、靖港败于太平军，在接连吃败战中，曾国藩几度跳水自尽。后重整军实，复战岳州、武昌不久太平军势力退出湖南。1858年湘军攻占九江。1860年，曾国藩亲率湘军八万实现了对安庆的包围，此时湘军气势强盛，他们以‚扎硬寨、打死仗‚闻名，果然太平军西取武汉的计划未能实现，而曾国藩孤注一掷如愿以偿。1861年9月湘军攻破安庆，同年冬曾国藩得慈禧太后授权，统辖苏、浙、皖、赣四省军务，开始统一指挥对付太平军的前线清军。1864年湘军攻破天京，太平天国大势已去。打下天京之后，为消除朝廷疑忌，曾国藩主动收敛羽翼，亲自裁减湘军，在朝中赢得极好的口碑。他因在镇压太平天国时出力最多，被封为一等勇毅侯，成为清代以文人而封武侯的第一人，被清政府称为‛中兴第一名臣‚，历任两江总督、直隶总督官居一品，死后被溢为‚文正‛。

曾国藩在成为大清国的‚救命恩人‛的同时，也成了太平军的‚活阎王‛，他十分强调用严刑峻法来镇压人民群众的反抗。他说：‚世风既薄，人人各挟其不靖之志，平居造作谣言，幸四方有事而欲为乱，稍待以宽仁，欲嚣然自肆。…视官长蔑如也。不治以严刑峻法，则鼠子纷起。‛并扬言，为了镇压农民起义即使得‚武键严酷之名、亦不敢辞‛。

曾国藩的湘军烧杀抢掠、无恶不作。‚兵过如洗‛，他们动辄将俘虏的太平军将士‚悉行斩诛‛，甚至‚凌迟‛‚肢解‛辛亥革命后，一些革命党人讽刺他杀人过多说他‚开就地正法法之先河‛。他们认为只有这样，‚使民之畏我远过于畏贼，大局或有转机‛。天京陷落后，曾国藩一手导演了骇人听闻的大屠杀。据曾自言‚…分段搜杀，三日之间毙贼共十余万人，秦淮长河，尸首如麻，…三日夜火光不息。‛其实十余万人大多是老百姓。曾国藩的幕僚赵烈文在《能静居日记》有详细记载南京城破：‚…沿街死尸皆老者，其幼孩未满两三岁者亦斫戮以为戏，匍匐道上。妇女四十岁以下者一人俱无，老者无不负伤，或十刀、或数十刀…‛他们不仅杀人如麻，还纵兵焚城，所以又有人送其绰号‚曾剃头‛‚曾屠户‛。在和太平军作战中，曾国藩用劫掠财物、封官赏爵的办法来鼓舞士气，养成湘军凶悍残忍的本性，湘军在军事素质整体落后的清朝武装力量中，成为与太平军作战的主力。据说，南京小孩夜哭，妈妈说‘曾剃头来了，小孩就不哭了’。

四、处理“天津教案”，得“卖国贼”骂名

曾国藩恪守‚忠信笃敬，行于蛮貂‛的信条，他在写给李鸿章的心中不厌其烦地说，办理‚夷务‛，‚根本不外孔子忠信笃敬四字‛。并解释说：‚忠者无欺诈之心，信者无欺诈之言，笃者质厚，敬者谦谨‛。他把‚诚‛的道德范畴，泛用于与洋人的交涉之中，有明显的卖国媚外行为。在勾结外国侵略者共同镇压太平军的活动中，一再强调，对外国侵略者必须做到‚但有谦退之义，更无防范之方‛，并提出‚克城所获，…任其取携，…一分一粒，官军无所利焉‛，公开纵容了外国侵略者的疯狂劫掠。

1870年6月21日，法国驻天津领事丰大业枪杀知县刘杰的仆人，民众激愤之下杀死了丰大业及其秘书西门，之后又杀死了10多名修女、两名神父，另外2名法国领事馆人员，2名法国侨民，3名俄国侨民，焚烧了法国领事馆，望海楼天主教堂、仁慈堂以及当地英美传教士开办的四座基督教堂。1870年6月24日英美法等国联合提出抗议，并出动军舰来天津逞威。以法国为首的七国公使向总理衙门抗议，法国方面要求处死中国负责的官员。

时任直隶总督的曾国藩负责处理此案，当时朝廷中的多数官员认为不要对其退让，可不惜一战，情势紧张。然而，曾国藩坚持‚但冀和局之速成，不顾情罪之当否‛的方针，认为‚在中国戕官毙命，尚当按名拟抵，况伤外国多名，几开边衅，刁风不可长‛。曾国藩认为只有这样才能使洋人满意，长保‚和局‛。他在给清廷的奏折中认为‚中国目前之力，断难遽起兵端，唯有委曲求全一法‛。最后决定：处死为首杀人的的马宏亮、崔福生、冯瘸子等20人，充军流放25人，将天津知府张光藻、知县刘杰革职流放黑龙江‚效力赎罪‛，赔偿外国人白银49万两，并派崇厚使团至法国道歉。

曾国藩处理天津教案不力，引起朝臣及民众的极大不满，时人骂他‚汉奸‛，‚卖国贼‛，为此曾国藩声誉大跌，‚京师湖南同乡尤引为乡人之大耻，…‛在湖广会馆夸耀其功名的匾额‚悉被击毁‛一时间曾国藩成了‚谤讥纷纷、举国欲杀‛的人物，‚积年清望几乎扫地以尽矣‛，以至于曾国藩自己也觉得‚内咎神明，外咎清议‛。至此笔者认为在世人责骂曾国藩处理天津教案不利的同时，是否也想到国与国的邦交必须以国家实力为靠山，单纯的外交辞令和唇枪舌剑是没有多大分量的。曾国藩作为清政府的重臣，中国近代史上真正‚睁眼看世界‛的第一人，对清政府的衰落和对西方列强的强势，都洞若观火。两次鸦片战争的失败使他更清楚了中外实力的的悬殊，为此他对中西邦交也有自己独特的看法，一方面十分痛恨西方人侵略中国，认为‚卧榻之旁，岂容他人鼾睡‛，痛恨‚软骨‛…；另一方面又不盲目排外，主张向西方学习先进的科学技术…两次鸦片战争的结果让他明白在当时的条件下中外开战的结果是定数，妥协其实是大范围的保全。我认为他的推算也算全面理性，这些远非那些沉湎于义理考据的士大夫所能及，他的妥协、苟且既有他的无奈，也是他独立时代潮流，把握国际风云的结果。

五、办洋务，成中国“近代化之父”

曾国藩是近代洋务运动的倡导者和力行者，是中国历史上真正‚睁眼看世界‛并积极实践的第一人，尽管他强调传统学术和道德价值观，但他并不固执保守盲目排外，相反，他还敏锐地看到有选择地利用外国技术的意义。在中外反动势力勾结的过程中，1861年，他上书《复陈购买外洋穿炮折》指出‚购买外洋船炮，则为今日救肘之第一要务‛，并主张‚师夷智以造炮制船‛。在他的历陈，复陈下，清廷批准了他的洋务计划，随之，他就开始向外国大量订购船炮，请外国人训练军队，筹办新式军火工业。1861年，他创办洋务运动最早的军事工业—安庆内军械所，仿造‚洋枪洋炮‛，后又制造了小火轮，安庆内军械所是他创办洋务运动最早的军事工业。此后，许多省份也相继建立了军火工业。1862年6月，他在一篇日记里记下了对幕僚们说的话：‚今日自强之道，总以修政事、求贤才为急务，以学做炸炮，学造轮舟等具为下手工夫‚。在华衡芳、徐寿父子试制成功中国第一台蒸汽机，曾国藩见后于当天日记中写到：‚窃喜洋人之智巧我国亦能为之，彼不能傲我以其所不知矣！‛。1864年初安庆内军械所制造了我国第一条木壳小火轮，曾国藩亲自登船试航后，喜而命名‚黄鹄‛号，并致函总理各国事务衙门，谓：‚洋人本有欺凌之心，而还授以可凌之势；华人本有畏怯之养，而逼处可怯之地。‛并派容闳赴美购买机器，以筹建新的工厂。1865年，与李鸿章在上海创办了洋务运动中规模最大的军事工业——江南制造总局，并为之积极筹措经费，他试图通过制造先进枪炮以维护清王朝的统治。在与封建顽固派倭仁、宋晋的论战中，曾国藩说：‚今日和议既成，中外贸易有无交通，购买外洋器物，尤属名正言顺。购成之后，访募覃思之士，智巧之匠，始而演习，继而试造，不过一两年，火轮船必为中外官民通行之物，可以剿发捻，可以勤远略。‛

在他的指导下，建立了中国第一所兵工学堂，肇始中国近代高等教育；第一次创办翻译机构翻译印刷西方书籍，不仅奠定了近代中国科技基础，而且极大开阔了中国人的眼界；1871年还奏请派幼童赴美留学，获准后亲自督办安排第一批赴美留学生，为国家培养了大批栋梁之材。民国第一任总理唐绍仪，中国‚铁路之父‛詹天佑，清华大学第一任校长唐国安，清末外交部长梁敦燕等就是这些留学生中的突出者。，六、在军队搞思想政治工作的开山鼻祖

曾国藩在组建湘军时，以封建宗法关系为纽带，不招游杂、城镇市民，只招青年，农民。挑选同乡、同学、师生和亲友当军官，并先聘营官，由营官自己招募士兵。他要求将士‚忠义血性‛，‚书生以忠诚相期奖‛。曾国藩自称：‚鄙人乃训练之才，非战阵之才.”,他教导士兵‚说法点顽石之头，苦口滴杜鹃之血。‛他以儒家精神练兵，使湘军成为一支有主义的队伍，他做《爱民歌》传唱，使湘军声威大震。毛泽东带领中国工农红军做《三大纪律八项主义》即以次为蓝本；蒋介石对曾国藩更是顶礼膜拜，他把《曾胡治兵语录》当作教导高级将领的教科书，建立黄埔军校时也将《爱民歌》印发学生演唱，收效甚大曾国藩还认真研究了洪秀全的拜天主教教义，他认为洪秀全的教义不符合中国国情，于是他站在道德的制高点写了一篇《讨粤匪檄》，使许多知识分子脱去长衫，率领黑脚杆的农夫投到湘军的旗臶之下同太平军作战。近代蔡锷将军对曾国藩以爱兵来打造仁义之师的治兵思想推崇倍至：‚带兵如带子弟一般，最为慈仁贴切。能以次存心，则古今带兵格言，千言万语皆付之一炬。‛

曾国藩一介书生，以编练湘军起家，镇压了中国历史上规模最大的农民起义——太平天国起义，其军事思想内涵丰富，可以说前无古人。他治军以严明军纪为先，同时着重培养‚和气‛，将士同心，他认为‚将军有死之心，士卒无生之气。‛正是由于曾国藩缜密、严谨的治军思想，使湘军勇猛善战，亦使湘军威震天下。由此战乱各省纷纷赴湖南募勇招兵，蔚然成风，故有‚天下无湘不成军‛之说。

七、传统人格之典范

‚从政要学曾国藩，经商要学胡学岩。‛长期以来曾国藩被奉为官场楷模。观其一生，他出生平民，除了太平天国起义和清朝军队的腐败为他提供了发迹的机会之外，更重要的还是他的为人处世，修身治家的德行成就了盛极的一生。曾国藩总结了修身十二款：敬、静坐、早起读书不

二、读史、谨言、养气、保身，日知所之，月无之不能，作字，夜不出门。人格修炼对他事业有帮助，首先是诚，为人表里一致，一切都可以公之于世。第二是敬，敬畏，内心不存邪念，持身端庄严肃有威仪。第三是静，心、气、神、体都处于安宁放松的状态。第四是谨，不说大话，假话，空话，事实在在。第五是恒，生活有规律，饮食有节，起居有常，最高境界是‚慎独‛。他每天记日记，对自己的言行进行检查，反思，一直贯穿到他的后半生，不断给自己提出更高的要求；时时告戒自己要勤俭，要谦对，要仁恕，要诚信，知命，惜福等，力图将自己打造成当时的圣贤。

曾国藩所崇拜的‚圣哲‛，有文（周文王）、周（周公旦）、孔（孔丘）、孟（孟轲）、班（班固）、马（司马迁）、左（左丘明）、庄（庄周）、葛（诸葛亮）、陆（陆贽）、范（范仲淹）、马（司马光）、周（周敦颐）、程（程颐）、朱（朱熹）、张（张载）、韩（韩愈）柳（柳宗元）、欧（欧阳修）、曾（曾巩）、李（李白）、杜（杜甫）、苏（苏轼）、黄（黄庭坚）、许（许慎）、郑（郑玄）、杜(杜佑)、马（马瑞临）、顾（顾亭林）、秦（蕙田）、姚（姚鼐）、王（王念孙）等32人。他倡导‚四不‛，即‚不说大话，不鹜虚名，不行架空之事，不谈过高之理‛；‚八本‛，即‚读古书以训诂为本，作诗文以声调为本，养生以少恼怒为本，事亲以得欢心为本，居家以不晏起为本，立身以不妄言为本，做官以不要钱为本，行军以不扰民为本‛。曾国藩死后不曾为子孙留下什么金银财宝、财产天地，留下的是一楼富厚的藏书、一纸著名的遗嘱。

曾国藩在同辈士大夫中‚属中等‛，颇为钝拙，甚至流传着曾国藩与贼的轶事。但他志向远大，性格倔强，意志超强，勤学好问，非常人所能及。从少年起他就‚困知勉行，立志自拔于俗流‛。每天反省自己，对下，对同辈慊怒自抑，豁达大度，注重从小事磨练自己的品行。如再军中，他每日与同僚同食早餐，非齐不食。正是这样，他更加受人尊重。他守着‚拙诚‛，埋头苦干，无论遭受多大的打击，都不灰心丧气，而能再接再厉，坚持到底。梁启超惊叹：‚如无曾文正毅力，必为失败之人。‛

许多人都认为人格修炼是空虚的东西，认为修身是虚无缥缈的东西，甚至还是迂腐的，但曾国藩一生辉煌的事业，修身是他事业成功最终要的原因，他一生严于治军、治家、修身、养性，实现了立功、立言、立德的封建士大夫的最高追求，被后世视为道德修养的楷模。

八、持家教子的最大成功者

著名历史学家钟叔河先生说过：‚曾国藩教子成功是一个事实，无法抹杀，也无须抹杀‛。曾国藩认为持家教子主要应注意以下十事：1.勤理家事，严明家规。2.尽孝悌，除骄逸。3.以习劳苦为第一要义。4.居家之道，不可有余财。5.联姻‚不可定富室名门‛。6.家事忌奢华，尚俭。7.治家八字：书、蔬、鱼、猪、早、扫、考、宝。8.亲戚交往宜重情轻物。9.不可厌倦家常琐事。10.择良师夷求教。他虽然大部分时间都在朝为官或指挥沙场，但从不放松对家人尤其是对后代的教育和督促，在南京总督府任内，他要求夫人和儿媳们，每晚要绩麻纺纱、下厨做饭。而对自己更是克己唯严，身体力行，据说他在三十岁时，做一件青缎马褂，遇庆贺及新年时穿一次，三十年后，衣犹如新…

俗话说‚一屋不扫，何以扫天下‛，曾国藩修身、持家的思想深深影响了他的家人，对当今的世人也都该有所启迪，家庭是社会的组成细胞，我们倡导一个和谐社会，就需要每个家庭首先和谐，如果每个家庭都和谐了，也是在为我们构筑和谐社会作贡献。

曾国藩是好儿子，能使父母宽心，并得到他们的欢心；是最好的哥哥，教导和照顾弟妹，体贴入微，情真意切；更是成功的父亲，慈祥而又严正，是儿女的好榜样。不仅如此，曾国藩还为后人留下一部丰厚的人生大书《曾国藩家书》。著名人文学者南怀瑾在《论语别裁》中说：‚清代中兴名臣曾国藩一生共有十三套学问，但流传后世的只有一套，即《曾国藩家书》。‛他的《家书》讲求人生理想、精神境界和道德修养，在骨肉亲情日渐淡漠、邻里亲戚形同陌路的现代社会里，确实有劝世化俗的价值，值得每个人一读。中国传统观念认为大多数官宦之家，盛不过三代，而曾氏家族却代代有英才，出现了象曾纪泽、曾广均、曾约农、曾宝荪、曾宪植、曾昭抡等一批著名的外交家、诗人、教育家、科学家和高级干部。可见，曾国藩是中国历史上持家教子最大的成功者。

九、网罗培育、推荐和使用人才的第一高手

曾国藩一生致力结交、网罗、培育、推荐和使用人才，并认真接受实践其有益建议。1854年，我国第一个留美学生容闳怀着强烈的责任感和爱国热情回到祖国，他首先来到太平天国的首府——天京，会见了总理太平天国朝政的干王洪仁玕，提出了七条新政治国建议，如‚设立武备学校，以养成多数有学识军官‛；‚建海军学校，以综水师‛；‚颁学校定则‛；‚广设实业学校，收天然之利‛等。但洪仁玕对容闳的建议不臵可否。1863年，经过别人的推荐，容闳被曾国藩召见，他向曾国藩提出发展工业，建立机械军事工厂的建议，两年后有了‚江南制造局‛。1857年曾国藩就任两江总督，视察江南制造局时，容闳乘机向曾国藩建议在工厂旁边建立兵工学校，培育人才，‚以期中国将来不必需用外国机械及外国工程师‛，又被接受，不久即付诸实施。1870年，容闳再次向曾国藩建议派遣幼童赴美留学，不久，清朝政府又批准了容闳的派遣留学计划……。正因为众多的各类人才在曾国藩这里找到了施展的舞台，他才建立了中国历史上规模和作用最大的幕府，几乎聚集了全国的人才精华。不仅如此，为招揽人才，留住人才，他舍出谦逊的老脸，屡屡上书举荐部下，为部下谋官要权，争谋职位。他一生推荐过的下属有千人之多，官至总督巡抚者就有40多人。他们既有李鸿章、左宗棠、郭嵩焘、彭玉麟、李瀚章这样的谋略作战军需人才，也有像俞樾、李善兰、华蘅芳、徐寿等第一流的学者和科学家。曾国藩不仅网络、推荐、使用人才，更善于培养人才。早在他组建湘军时，他以‚引出一班正人，倡导一种风气‛为宗旨，逐渐完善了一种可使人才辈出的军事机制。据罗尔纲的统计，湘军中官至总督、巡抚的达27人，这些人物的成功又为湖湘弟子树立了一个榜样。在湘军之后的一大批湖南名人中从谭嗣同、黄兴到毛泽东，个个注重经世之学，从小立下以天下为己任的远大抱负，响应时代与民族的号召，走在创新社会、拯救民众的最前端，并成就了一番革新除弊、安邦治国的大业。我想这些都是曾国藩在湘军中培养人才开创用人新风的结果。

十、处事交友之楷模

‚从政要学曾国藩，经商要学胡雪岩‛。自近代以来曾国藩就被政界人物奉为‚官场楷模‛。这是因为，第一，他升官最快，10年7迁，并连声10级，三十七岁官至二品，在清朝独一人；第二，做官最好，政声卓著，治民有言；第三，保官最稳，历尽宦海**而安然无恙，荣宠不衰。所有这些，也不能不说他独道的处事交友之道的结果，他认为交友贵雅量，要‚推诚守正，委曲含宏，而无私意猜疑之弊‛。‚凡事不可占人半点便宜。不可轻取人财‛。处世方面，他认为，‚处此乱世，愈穷愈好‛。身居高官，‚总以钱少产薄为妙‛。‚功不必自己出，名不必自己成‛，‚功成身退，愈急愈好‛。曾国藩写有格言十二首，基本上概括了他的处世交友之道。

综上所述，曾国藩是中国近代史上一个响当当的人物，他一生都致力于修身、齐家、治国、平天下。他所以无论生前还是死后，却都没有赢得世人一致的尊崇，既有‚中兴第一名臣‛的美誉，又背负着‚卖国贼‛的恶名，是因为他所处的特殊历史时期和社会环境造成的。就其学识造诣和道德修养，不愧为中国封建社会最后一尊精神偶像！他的行为是无可挑剔的。

第二篇：他是怎样一个人

他是怎么样的一个人？

——学习“杨善洲精神”心得

2010年10月10日，一个普通的老人走完了他人生83年的历程，尽管临终前，他一再交代：“不开追悼会，不办丧事，遗体火化，要悄悄地来，悄悄地走……”但当地成千上万的群众仍是扶老携幼，涌出家门，以一种老百姓特有的淳朴方式来陪他走完这最后的一段路。那一天人们的哭声撼动着整个保山城。

在他的事迹报告会上，每一个与会者，都是眼含热泪地听完报告，听着听着有的人控制不了情绪，竟轻声抽泣起来，而很多人和他并不认识……

看到这些，我的内心不禁有了一个疑问——他是怎样的一个人？为什么有万千群众为他送行？为什么他事迹能感动这么多人？

在保山地区流传这样一首民谣：家乡有个小石匠，做官做到师首长，不改腔，不改装，和爹耕地，和娘插秧，一身泥，一身汗，首长不像，像什么？跟我们老百姓一样，在保山的很多地方，人们仍清晰记得当年那位草帽书记的形象，在下乡的路上，他看到群众挖地，他就举起锄头跟他们干一会儿；看到群众在插秧，他就卷起袖子，挽起裤腿和他们栽几行；看到石匠在做工，他也就拿起錾子铁锤敲打起来……，倘若不是有人提醒，人们是绝对不会把这个头戴草帽的热心

过路人和为官一方的他联系起来，他把对人民的真挚情感以一种朴实的方式表达出来，也赢得了群众发自内心的敬重。

哦，我知道了，他是一个朴实的人。

在担任地委领导期间，家乡的父老不止一次找上门，让他为家乡办点事情。他考虑到自己作为整个地区的书记，不能光想着自己的家乡，但毕竟心里过意不去，于是他向乡亲们承诺说等退休后，一定帮家乡办点实事。我想当时听到这句话的人，可能会很失望——“你在任上，掌握着权力，都不去为家乡做事，等退休后，人老了，权力也没了，你还能做什么呢？”这一句话多么像敷衍之辞啊。

1988年3月，61岁的他退休了，他婉拒了领导和组织上劝其到省城安享晚年的安排，作出了一个惊人的决定：回到家乡种树绿化荒山。

说干就干，退休没几天，他就带着一群人，钻进了山沟开始兑现他对乡亲们的承诺，但一座黄沙弥漫的荒山要绿化，谈何容易。他不仅不爱自己平生的积蓄都投入到造林，还跑省城、进保山，用自己的老关系四处讨要资金，一分不留全部交给林场，钱不够买树苗，他就带头到城里捡果核，为了种树造林，他倾注了多少心血与艰辛，大亮山知道，每一个树知道，每一片绿荫知道…….20多年过去了，曾经山秃水枯的大亮山如今已变得郁郁葱葱，溪流不断……

2010年春天，已持续半年的干旱让云南很多地方群众饮水变得异常困难，而在他的家乡施甸大亮山附近的群众家里的水管却依然有清甜的泉水流出，水源正是他为之艰苦奋斗22年的大亮山林场。

对乡亲们的诺言兑现了，他自己也老了，此时他又做出了一个惊人的决定：把价值超过三亿元的大亮山林场交给了国家。

做着一切正是为了兑现当年那句像“敷衍之辞”的诺言 哦，我知道了，他是一个守信的人

工作几十年他付出了这么多，他究竟图的是什么？在担任地委书记期间，按政策他的家人可以办理在当时指标十分紧俏的农转非，但他却要求，先办其他人的，自己家人的可以摆一摆。这一摆就是几十年。

家里的房子漏雨，他没钱修葺，只能告知家人买几个盆盆罐罐去接漏雨；他在县城盖了一所房子，却因无力支付欠款而又卖了出去，他因为没钱支付福利房房款，他一直和三女儿一家住在上世纪90年代初建的老地委宿舍里。

作为林场的指挥长，除了拿自己退休金外，他拒绝拿一分工资，只接受每月70元得生活补贴，后来随物价水平，涨到了100元，林场想要给他增加生活补助，他一句：“我上山是来种树的，要那么多钱干什么！”就给顶回去了。22年他没有在林场开过一张发票，没有报过一张单子。

从1951年工作到去世前的几十年间，他攒下的钱还不足1万元；他的房子是全村最差的。在移交林场之际，市里奖励了他20万元，他仅仅留了4万元给他愧疚已久的老伴，其他的全部捐了出去，在弥留之际，他改变主意，同意将决定将骨灰安葬故乡和妻子合葬。在世界的那一边，他将和妻子永远相守。对于自己，对于家人，他能做到的仅仅就是这些，太少了，真的，太少了。

哦，我知道了，他是一个无私奉献的人。

他就是原保山地委书记杨善洲，一个朴实、守信而又无私奉献的人。

为人民服务，直到生命的最后一刻，杨善洲是这么想的也是这么做的，在任上，他头戴草帽，脚穿草鞋在保山的五个县99个乡留下了足迹，为群众排忧解难，退休后，只要群众有困难找他，他表现出的仍是一个共产党员对群众的尽心尽责，他说：“共产党员的身份永不退休”，只要活着，就有义务和责任帮群众办实事，纵观他的一生，就是围绕着为人民服务这个中心，这个五个字已经永远地携刻在他心底化为一种信念。

看完这些，我的眼睛在不知不觉中模糊了，我问题的答案找到了，一股无限的敬意从心底升起，以前我只是在电影中看到过焦裕禄、孔繁森，而这一次杨老的事迹就发生我们这一个时代，发生在离我们很近的地方，我真切地感受到了

在新时期一名老党员的那种无私奉献，真诚服务的精神，我觉得我是幸运的，作为一名80后的共青团员，能够到受到这种教育，我从他身上收获了许多，在今后我一定要加强学习，提高能力，以杨老为榜样，做一个像他一样的人。

第三篇：怎样评价一个人

评价一个人的优点以及缺点的语言有哪些？

想找些适当的句子或者词语来评价人家的优点以及缺点，请大家知道的就给给些哦，最好是那些比较贴近实际的评价言语，可以用得着的。比如：

优点：有个性、幽默、有责任心；好学 勤奋 是非分明 坚强 开朗 爱国 孜孜不倦 拼搏 自信 高尚 伟岸 出淤泥而不染 幽默 智慧 热心 细心 乐观 谦虚 老实 积极向上 有涵养 心灵手巧 大公无私、大义凛然、拾金不昧、平易近人、奋不顾身、持之以恒、舍己为人、光明磊落、忍辱负重、对答如流、足智多谋、学贯中西、一丝不苟、专心致志、手不释卷、滔滔不绝、坚持不懈、锲而不舍、举一反

三、才华横溢

形容一个成熟男人的优点的：理性，冷静，稳重，睿智，果断才貌双全 逸群之才 玉树临风 温文尔雅 淑人君子

清新俊逸 品貌非凡 才貌双绝 惊才风逸 风流才子

雅人深致 城北徐公 堂堂正正 七尺男儿 英俊潇洒

顶天立地 血性男儿 足智多谋 风流倜傥 正义之士

英勇好斗 武艺高强 见义勇为 舍己为人 救死扶伤 坐怀不乱 翩翩少年 昂藏七尺 彪形大汉 惨绿少年

断袖之宠 断袖之癖 断雁孤鸿 傅粉何郎 蜂迷蝶猜

蜂识莺猜 寡鹄孤鸾 孤鸾寡鹄 鳏鱼渴凤 华封三祝

巾帼须眉 佳人才子 君子好逑 狂蜂浪蝶 旷夫怨女

浪蝶狂蜂 浪蝶游蜂 邻女窥墙 怜香惜玉 面如傅粉

美如冠玉 面如冠玉 男大当婚 男大当娶 男大须婚

南户窥郎 女貌郎才 男尊女卑 女中丈夫 匹夫无罪

翩翩年少 翩翩少年 噙齿戴发 秋风团扇 弃旧怜新

人面桃花 桑弧蓬矢 色衰爱弛 沈腰潘鬓 上烝下报 投梭折齿 投梭之拒 闲花野草 闲花野草 萧郎陌路须眉男子 血性男儿 惜玉怜香 野草闲花 莺俦燕侣 掷果潘安 掷果潘郎 坐怀不乱 坐上琴心 醉玉颓山 玉树临风 鹤立鸡群 一表人才 仪表不凡 高大威猛 英俊潇洒 风流倜傥 风度翩翩 气宇不凡 冷酷无情

薄情寡义 收放自如 心无所挂 忘恩负义 铁石心肠

面冷心硬 没心没肺 少心缺肝 才貌双全 逸群之才

温文尔雅 淑人君子 清新俊逸 品貌非凡 才貌双绝

惊才风逸 风流才子 雅人深致 义薄云天 铁骨铮铮 缺点：工作不够细心、没有上进心；

我们在工作中，经常要对某个人的工作，学习及其它方面进行评价，干着平凡的工作。我们在评价这种人时，往往会说：他们没有什么可值得宣扬的。所以就不会过于看重这些人，说重一点就是抹杀了他们的成绩。

所以我们在评价一个人时，就应该全面，准确，认真负责。注意发现一个人的长处，注意他的闪光点，让他在平凡的工作中，闪耀出更大的光芒。

襟怀坦白 舍己为人 舍生忘死 舍生取义

果断、热情、勇敢、孤僻、激情，思想成熟、精明能干、评价一个人的优点以及缺点的语言有哪些？ 想找些适当的句子或者词语来评价人家的优点以及缺点，请大家知道的就给给些哦，最好是那些比较贴近实际的评价言语，可以用得着的。比如：

优点：有个性、幽默、有责任心；好学 勤奋 是非分明 坚强 开朗 爱国 孜孜不倦 拼搏 自信 高尚 伟岸 出淤泥而不染 幽默 智慧 热心 细心 乐观 谦虚 老实 积极向上 有涵养 心灵手巧 大公无私、大义凛然、拾金不昧、平易近人、奋不顾身、持之以恒、舍己为人、光明磊落、忍辱负重、对答如流、足智多谋、学贯中西、一丝不苟、专心致志、手不释卷、滔滔不绝、坚持不懈、锲而不舍、举一反

三、才华横溢

形容一个成熟男人的优点的：理性，冷静，稳重，睿智，果断才貌双全 逸群之才 玉树临风 温文尔雅 淑人君子 清新俊逸 品貌非凡 才貌双绝 惊才风逸 风流才子

雅人深致 城北徐公 堂堂正正 七尺男儿 英俊潇洒 顶天立地 血性男儿 足智多谋 风流倜傥 正义之士 英勇好斗 武艺高强 见义勇为 舍己为人 救死扶伤 坐怀不乱 翩翩少年 昂藏七尺 彪形大汉 惨绿少年 断袖之宠 断袖之癖 断雁孤鸿 傅粉何郎 蜂迷蝶猜 蜂识莺猜 寡鹄孤鸾 孤鸾寡鹄 鳏鱼渴凤 华封三祝 巾帼须眉 佳人才子 君子好逑 狂蜂浪蝶 旷夫怨女 浪蝶狂蜂 浪蝶游蜂 邻女窥墙 怜香惜玉 面如傅粉 美如冠玉 面如冠玉 男大当婚 男大当娶 男大须婚 南户窥郎 女貌郎才 男尊女卑 女中丈夫 匹夫无罪 翩翩年少 翩翩少年 噙齿戴发 秋风团扇 弃旧怜新 人面桃花 桑弧蓬矢 色衰爱弛 沈腰潘鬓 上烝下报 投梭折齿 投梭之拒 闲花野草 闲花野草 萧郎陌路须眉男子 血性男儿 惜玉怜香 野草闲花 莺俦燕侣 掷果潘安 掷果潘郎 坐怀不乱 坐上琴心 醉玉颓山 玉树临风 鹤立鸡群 一表人才 仪表不凡 高大威猛 英俊潇洒 风流倜傥 风度翩翩 气宇不凡 冷酷无情 薄情寡义 收放自如 心无所挂 忘恩负义 铁石心肠 面冷心硬 没心没肺 少心缺肝 才貌双全 逸群之才 温文尔雅 淑人君子 清新俊逸 品貌非凡 才貌双绝 惊才风逸 风流才子 雅人深致 义薄云天 铁骨铮铮

缺点：工作不够细心、没有上进心；

我们在工作中，经常要对某个人的工作，学习及其它方面进行评价，干着平凡的工作。我们在评价这种人时，往往会说：他们没有什么可值得宣扬的。所以就不会过于看重这些人，说重一点就是抹杀了他们的成绩。

所以我们在评价一个人时，就应该全面，准确，认真负责。注意发现一个人的长处，注意他的闪光点，让他在平凡的工作中，闪耀出更大的光芒。襟怀坦白 舍己为人 舍生忘死 舍生取义

果断、热情、勇敢、孤僻、激情，思想成熟、精明能干、为人诚实,个性稳重、雄心壮志,积极主动、独立工作能力强，良好的交际技能,上进心强,精力旺盛、思想新潮, 开朗成熟,年轻、聪明、精力充沛，吃苦耐劳,平易近人 评价个人品质的常用

积极主动、独立工作能力强，并有良好的交际技能

愿意在压力下工作，并具领导素质。

Willing to assume responsibilities.应聘者须勇于挑重担。Mature，self-motivated and strong interpersonal skills.思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。

Energetic，fashion-minded person.精力旺盛、思想新潮。

With a pleasant mature attitude.开朗成熟。

Strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。Strong leadership skills．有极强的领导艺术。

Ability to work well with others.能够同他人一道很好地工作。

Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality.上进心强又可靠者，并且身体健康、性格开朗。

The ability to initiate and operate independently.有创业能力，并能独立地从业。

描写人物外貌的词句：

1、表示人物品质的词语：高尚、谦虚、助人为乐、骄傲、虚心、傲慢、自私、无私、忠心耿耿 热心 乐于助人

2、表示人物外貌的词语：眉清目秀、一表人才、仪表堂堂、风度翩翩、面如土色、神情黯淡

3、表示人物神态的词语：目不转睛、炯炯有神、全神贯注、精神饱满、神采飞扬、神采奕奕

4、表示人物举止的词语：举止文雅、狼吞虎咽、欢蹦乱跳、欢喜雀跃、温文尔雅、大大方方 表示愉快心情的词语：欢天喜地、普天同庆、振奋人心、喜出望外、心情舒畅 优秀品质（1）勇敢：赴汤蹈火、冲锋陷阵、奋不顾身、视死如归（2）勤奋工作：兢兢业业、勤勤恳恳（3）勤奋学习：十载寒窗、凿壁借光、囊萤映雪、手不释卷、（4）助人为乐：乐于助人、排忧解难、仗义执言、拔刀相助（5）关心他人：无微不至、体贴入微（6）公正严明：铁面无私、执法如山、公私分明、大公无私（7）有恒心、有毅力：锲而不舍、持之以恒、有始有终、绳锯木断 赞美人物品质的词语 一马当先 一身正气 万夫不当 无所畏惧 气冲牛斗 气冲霄汉 气壮山河 气宇轩昂 气吞山河 正气凛然 龙骧虎步 百战百胜 冲锋陷阵 英姿焕发 奋不顾身 奋勇当先 顶天立地 昂首挺胸 昂首阔步 赴汤蹈火 挺身而出 战无不胜 临危不惧 威震天下 面不改色 勇冠三军 骁勇善战 镇定自若 慷慨就义 大智大勇 仰不愧天 一视同仁 一清二白 大义灭亲 大公无私 义无反顾 正气凛然 正直无私 执法如山 刚正不阿 冰清玉洁 克己奉公 严于律己 两袖清风 忍辱负重 奉公守法 表里如一 斩钉截铁 忠心耿耿 忠贞不渝 贫贱不移 高风亮节 涓滴归公 虚怀若谷 堂堂正正 深明大义 童叟无欺 谦虚谨慎 廉洁奉公 毅然决然 豁达大度 鞠躬尽瘁，死而后已 襟怀坦白 舍己为人 舍生忘死 舍生取义、雄心壮志,积极主动、独立工作能力强，良好的交际技能,上进心强,精力旺盛、思想新潮, 开朗成熟,年轻、聪明、精力充沛，吃苦耐劳,平易近人

评价个人品质的常用

积极主动、独立工作能力强，并有良好的交际技能

愿意在压力下工作，并具领导素质。

Willing to assume responsibilities.应聘者须勇于挑重担。

Mature，self-motivated and strong interpersonal skills.思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。

Energetic，fashion-minded person.精力旺盛、思想新潮。

With a pleasant mature attitude.开朗成熟。

Strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。

Strong leadership skills．有极强的领导艺术。

Ability to work well with others.能够同他人一道很好地工作。

Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality.上进心强又可靠者，并且身体健康、性格开朗。

The ability to initiate and operate independently.有创业能力，并能独立地从业。

描写人物外貌的词句：

1、表示人物品质的词语：高尚、谦虚、助人为乐、骄傲、虚心、傲慢、自私、无私、忠心耿耿 热心 乐于助人

2、表示人物外貌的词语：眉清目秀、一表人才、仪表堂堂、风度翩翩、面如土色、神情黯淡

3、表示人物神态的词语：目不转睛、炯炯有神、全神贯注、精神饱满、神采飞扬、神采奕奕

4、表示人物举止的词语：举止文雅、狼吞虎咽、欢蹦乱跳、欢喜雀跃、温文尔雅、大大方方 表示愉快心情的词语：欢天喜地、普天同庆、振奋人心、喜出望外、心情舒畅 优秀品质（1）勇敢：赴汤蹈火、冲锋陷阵、奋不顾身、视死如归（2）勤奋工作：兢兢业业、勤勤恳恳（3）勤奋学习：十载寒窗、凿壁借光、囊萤映雪、手不释卷、（4）助人为乐：乐于助人、排忧解难、仗义执言、拔刀相助（5）关心他人：无微不至、体贴入微（6）公正严明：铁面无私、执法如山、公私分明、大公无私（7）有恒心、有毅力：锲而不舍、持之以恒、有始有终、绳锯木断 赞美人物品质的词语 一马当先 一身正气 万夫不当 无所畏惧 气冲牛斗 气冲霄汉 气壮山河 气宇轩昂 气吞山河 正气凛然 龙骧虎步 百战百胜 冲锋陷阵 英姿焕发 奋不顾身 奋勇当先 顶天立地 昂首挺胸 昂首阔步 赴汤蹈火 挺身而出 战无不胜 临危不惧 威震天下 面不改色 勇冠三军 骁勇善战 镇定自若 慷慨就义 大智大勇 仰不愧天 一视同仁 一清二白 大义灭亲 大公无私 义无反顾 正气凛然 正直无私 执法如山 刚正不阿 冰清玉洁 克己奉公 严于律己 两袖清风 忍辱负重 奉公守法 表里如一 斩钉截铁 忠心耿耿 忠贞不渝 贫贱不移 高风亮节 涓滴归公 虚怀若谷 堂堂正正 深明大义 童叟无欺 谦虚谨慎 廉洁奉公 毅然决然 豁达大度 鞠躬尽瘁，死而后已 襟怀坦白 舍己为人 舍生忘死 舍生取义

第四篇：怎样写好一个人

怎样写好一个人

作文教案

习作目标：

1、通过事件突出人物的性格特点

2、情感真挚，450字左右

习作教学过程：

一、写好一篇写人的文章，应当从以下几个方面着手：

（1）首先应当选择一个合适的对象，也就解决了“写谁”的问题。一般来说，写作对象最好选择自己最熟悉的人，比如说父母、同桌，朝夕相处，对他们的情况最了解，应此最容易写好。也可以写给自己留下深刻印象的人，这些人也许个性比较鲜明，也许相貌比较有特点，也许和自己发生过激烈的冲突，也许自己亲眼看到过他的一些不寻常的行为。写这样的人往往有内容可写。

（2）接下来就应当选择与人物有关的“事”了。

人物的性格特点和思想品德总是通过具体的时间反映出来的，因此选“事”十分重要，这实际上是选材。选材的标准就是要典型，即有利于表现人物的性格特点，有利于揭示人物的思想品质。避免有事必录，眉毛胡子一把抓罗列一大堆材料，反而不能给人留下深刻印象。

（3）最后还应当给笔下的人物定下一个基调，即表现人物的哪一方面的情况。

这应该在选材时自己心里就应当有“数”了。否则会走题或跑调。

二、怎样才能写好一个人

（1）要把人物放到事件中去写，人物只有在事件中才能真正“活”起来。形式：一人一事，一人几事，一事几人，几事几人

（2）要努力写出人物的个性。写出独特之处，切忌脸谱化。

（3）要注意人物的音容笑貌、言谈举止的描绘。

三、习作指导

（1）出示习作提示

（2）列习作提纲

（3）使用的修辞方法

（4）首尾照应，点明主题

第五篇：怎样一个人练篮球

怎样一个人练篮球

先把基础练好，原地运球，要快，等熟练了，再饶着某个地方来回运球跑（记住左右手都要用），然后在练换手，转身，上篮，投篮·······

既然看不懂书，就多看看NBA，CBA，从中学习，等技术有长进了，在证明给朋友们看，然后就可以和他们一起打了！

从基本功开始:篮球技术动作的训练方法，包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术，是打好篮球的基础，不但能提高篮球技术水平，还可以节省体力消耗及减少受伤。

篮球基本动作的技术及练习方法：

篮球脚步动作技术

篮球训练和比赛的脚步动作技术，包括基本站位姿势，起动，跑，跳，急停，转身，滑步，攻击步等动作技术规范。

篮球基本站位姿势

队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后（或左右）开立，与肩同宽，两膝弯曲，重心落在两腿之间。上体微向前倾，两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。

起动

篮球场上，起动是从静止状态变为运动状态，获得移动初速度的一种方法。起动的姿势，以后脚向前或另一次脚方向，前脚掌短促而有力地蹬地，同时上体迅速向前倾或侧转，手臂协调摆动，迅速向跑得方向迈出。起动的前两三步要短促地连续蹬地。

跑

跑时队员在球场上的位置变化，提高速度的方法。有变向跑、侧身跑和变速跑三种。

变向跑时队员在跑动时突然改变方向的一种方法。如向左变向跑，用右脚蹬地后，右脚随着向左侧前方跨出，继续加速前进。侧身跑是队员在跑动中为了接球或抢位的一种方法，队员向前跑时，脚尖向前进方向，头部和上体扭转向球的方向，观察场上的变化。变速跑是队员在跑动中利用速度变换争取主动，加速时，上体前倾，用前脚掌短促有力地向后蹬地；减速时，上体直立，前脚掌抵地，缓解冲力，降低速度。

跳是队员在场上争取高度和远度的一种技术动作。有单脚起跳和双脚起跳。起跳时上肢迅速向上摆，下肢用力蹬地；落地时，前脚掌先落地，屈膝缓冲。

急停

急停是队员在场上突然制动的一种方法。常用的急停方法有跨步急停和跳步急停。

转身

转身是利用跨步和身体的转动来改变站立位置和方向的一种动作方法。

转身分前转身和后转身。转身前，两膝微屈，上体稍向前倾，重心在两腿之间。转身时，重心转向中枢脚，移动脚的前掌蹬地跨步，同时中枢脚以前掌为轴蹬地，上体随移动脚转动，向前或向后改变身体的方向。

滑步

滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。

向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心 移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同。

攻击步

攻击步是防守队员突然向前跨出的一种动作。

作攻击步时，后脚蹬地，前脚迅速向前跨出，前脚落地，后脚的前脚掌蹬地跟进，后脚屈膝，重心偏后，脚同侧手伸出作动作。

脚步动作的练习方法

篮球脚步动作练习，主要针对跑、跨步、跨步急停、跳步急停、滑步、攻击步、后撤步的练习。

1.在场内按规定位置沿直线变速跑。

2.全场或半场一对一徒手练习利用速度摆脱。

3.全场或半场一对一运球练习利用速度摆脱。

4.慢跑或中速跑做跨步、跳步急停。

5.运球中急起、急停突破对手。

6.跳步急停接球突破。

7.半场一对一攻守用跨步急停接球跳投或传球。

8.半场一对一攻守，内线队员背对球篮跳步急停转身进攻。

9.原地基本防守姿势站立，看手势或其他信号做侧滑步、前滑步和后滑步。

10.结合其他脚步动作一对一徒手攻守练习。

11.同练习2做持球一对一攻守练习。

12.队员由平补防守姿势站立，看手势或听哨做攻击步。

13.半场一对一攻守，进攻队员摆脱接球，防守队员用攻击步逼近。

14.原地斜侧步站立，看手势或其他信号做后撤步。

15.连续做后撤步-攻击步-后撤步的练习。

16.原地持球做一对一攻守，进攻队员持球瞄篮，防守队员斜侧步站立，进攻队员变换从防守队员前脚外侧突破，防守队员后撤步封堵或滑步保持有利的防守位置。

篮球传接球技术

篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的。

单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣碗将球传出。

双手胸前传球

双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

双手胸前传球动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

单手转体传球

单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。

技术要点：当持球手引球到体侧时，前臂摆动快，幅度小，腕、指急促用力抖动将球传出。

行进间传球

行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。

接球技术

篮球的接球技术是传接球的重要部分。分双手接球和单手接球。

双手接球：双手接胸以上高度来球时，用灵活的脚步调整好位置，手臂自然放松地向前伸出迎球，肘关节微屈，身体稍向前，当手指触及球时，把球接稳；如果来球较低，要及时上步，以屈膝来调整位置。

单手接球范围大，能接不通方向和位置的来球，有利于快速进攻，但是没有双手接球牢靠。在原地右手接球时，两眼注视来球，右手伸向来球方向，五指自然张开，掌心正对来球，腕、指放松。当手指触球时，顺球的来势迅速收臂，置球于身体前方或体侧，左手迅速扶球，保持身体平衡。

篮球运球技术

篮球运球时，要注意身体姿势、手臂动作、球的落点及手脚的协调配合。

篮球运球技术的四个环节

身体姿势：两脚前后开立，侧身上体稍向前倾，两膝微屈，抬头平视，非运球手臂屈肘平抬、肩向前，用以保护球。

手臂动作：手臂动作包括触球手的部位，运球的动作、按拍球的部位和力量的运用。运球时，五指分开，扩大控制面积，用手指和指根部控制球，手心空出。

球的落点：运球时，球的速度、方向和攻守情况不同，球的落点也不同。在无人防守或消极防守情况下的直线高运球，球的落点在运球手同侧脚外侧20cm处，速度越快落点越靠前，离自己越远。在积极防守的情况下，运球的落点应在近体侧或侧后方，以便保护球，变向运球落点基本上位于异体侧或侧前方，夸下运球的落点位于跨下两脚中间的地面上。

手脚协调配合：运球时既要求人移动速度和球运行速度协调一致，也需要保持合理的动作节奏。

篮球运球练习

练习运球可通过原地运球、分组练习、全场一对一练习等方式进行。

篮球投篮技术

篮球比赛的目的是投篮得分，所以投篮技术是篮球的一项基本技术。包括原地单手肩上投篮，双手胸前投篮、行进间单手低手投篮、跳投等技术动作。

[基本投篮方法]

原地单手肩上投篮

原地单手肩上投篮时投篮技术的基础，具有出手点高、便于结合和转换其他攻击动作、在不同距离和位置均可投篮的优点。

原地单手肩上投篮技术动作方法：翻腕持球于肩上，目视球篮，大臂与肩关节平行，大小臂成90度，肘关节内收。投篮时，蹬腿发力，身体随之向上方伸展，抬肘时向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球，使球柔和地从食指、中指指端透出。投球离手后，手臂要自然随球送出，脚跟提起。

双手胸前投篮

双手胸前投篮是双手投篮中最基本的动作方法，适用于力量较小的队员及中远距离投篮。

动作要点：两肘自然下垂，用力均匀，手腕外翻手指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。

行进间单手低手投篮

行进间单手低手投篮是利用速度和空中伸展动作超过对方，适用于突破上篮。

动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手托球利于稳定性，用指腕上挑力量向前旋转投出