你能给宝宝一个健康的家庭氛围吗？

第一篇：你能给宝宝一个健康的家庭氛围吗？

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你能给宝宝一个健康的家庭氛围吗？

健康的家庭氛围是宝宝健康成长的关键，主要有以下两点。

建立正向的亲子关系：和谐正向的亲子关系为孩子提供了一个宽松适宜的心理、物理环境，可以使孩子的心理健康发展。反之，则会通过强化加剧孩子的攻击行为表现。

父母的温情：父母对孩子的温情、适度的要求以及彼此一致的反应等能够促进孩子行为的健康发展。如父母婚姻关系好、家庭氛围融洽，对孩子采用较为一致的教养方式、对孩子的敏感度高、积极教养行为较多，孩子的行为也会比较健康。反之，则孩子表现出来的“暴力”行为就较多。@发现生活 #早期教育##健康宝贝#。爱乐活母婴育儿攻略早期教育。www.xiexiebang.com

和谐正向的亲子关系为孩子提供了一个宽松适宜的心理、物理环境

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第二篇：营造健康家庭氛围倡议书

亲爱的家长：

充满生机的春天已经向我们走来，感受着和煦的春风，沐浴着微微的春雨，我们迎来了四季中最美好的季节。每个家庭都在尽情地享受生活，快乐健康地度过每一天。

世界卫生组织给健康下的定义是：健康是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病。同时也指出，21世纪威胁人类健康的头号杀手是生活方式病，尤其是它的“前奏”--亚健康。

我们家庭中每个成员都面临着来自工作和生活的诸多压力，随着事业的发展，我们的工作强度不断增大，日常缺乏适当的身体锻炼，面对子女教育问题等等的压力和不良的生活方式严重影响了我们的身体健康，曾经充沛的精力正在慢慢消退，我们的身体正越来越脆弱，同时也带给孩子一些生活习惯上、精神上的不良影响，这些都已经成为了我们优质生活、高效工作和成就事业的大敌。

为了孩子的健康，为了自己的健康，我们向全园家长发出倡议：改变生活方式，把握健康人生！我们的口号是：我的健康我作主！

同时，我们也希望把亲子游戏、民间游戏等各类运动引入家庭，每天安排一定时间和孩子一起开展一些适合的运动，对形成民主、平等的家庭气氛，促进孩子健康成长都具有特殊而长远的意义！

家长朋友们，让我们行动起来，把握今天，珍惜健康，为我们的孩子们创设一个健康的家庭氛围，和孩子一起共享健康快乐每一天！

第三篇：营造健康和谐的家庭氛围

一、“妈妈”需要好心态

我们生下子女，就必须肩负起养育的责任。我在怀孕7个月时，辞职回家，在儿子2岁4个月上幼儿园之后才重返职场。儿子幼年的每个成长阶段都有我的陪伴！现在，儿子17岁，我对孩子的教育没有任何遗憾。虽然儿子并不完美，但我尽到了做母亲应尽的职责，让我欣慰的是，这些得到了儿子的认可。

二、家庭放在第一位

作为妈妈，我认为家庭是第一位的。在儿子较小时，我尽量不加班，如必须出差，我会优化行程时间，即便凌晨或是深夜，我都会争取当日去当日返，以便给儿子更多的陪伴。

三、营造健康和谐的家庭氛围

我不认为男人应该比女人少承担家庭责任，但事实总是并非所愿。夫妻两个人应该合理安排工作时间和家庭生 活，我和先生分担家务，包括陪孩子玩，但我们总会挤出一段三人为伴的共享时光，这个非常重要。我们家的氛围比较轻松愉快，我较少干预儿子，但教育目的非常 清晰：让他将来有能力做自己喜欢的事，健康的生活。

四、建立母爱新原则

我对儿子的爱是“了解、理解、尊重”。了解，不同年龄阶段孩子的发育特点；理解，孩子每个行为背后的诱因；尊重，孩子的选择和决定。我们需要把孩子当成一个独立的人，给他一定的自主权，让他在规则内感到自由、安全和信任，让孩子在爱中慢慢成长。

五、陪孩子做他喜欢的事

与儿子在一起的时候，我会根据儿子的兴趣，选择他喜欢的事情陪他一起做。那时，我们更像是朋友。儿子小时候非常喜欢听故事，我就经常给他讲，我绘声绘色 的讲解、夸张的动作、表情和语调会感染到他。我还会利用一切合适的机会重复这个过程，比如候诊室、候机大厅、游戏环节中、公园里，还会借此邀请其他小伙伴 一起加入。

六、愿意坚持一生的事

至今，每晚我做的最后一件事仍是给儿子的睡前陪伴。睡前，一起听音乐、说故事、做抚触等等。孩子大了可以不做全身抚触，但最好坚持每天推背，小时候半小时，大了可能就三到五分钟。然后，与儿子拥抱、道晚安，并轻轻地告诉他：“妈妈爱 你！”每天早上儿子出门上学时，我一定会将他送到门口，跟儿子拥抱后说再见。每年，我会组织一次家庭旅行。这些是我愿意一生坚持的事情而不仅仅是流于形式 或说教，它们已经成为我和儿子精神层面的活动，让我们双方都能感受到“爱的力量”。

A “mother”, need a good attitude

We gave birth to their children, it must shoulder the responsibility.I stay at home at 7 months pregnant, in the 2 year old son, 4 months after the return to the workplace in kindergarten.Each growth stage son childhood has my company!Now, son of 17 years old, I have no regrets for children's education.Although the son is not perfect, http:/// but I tried to do her duty, I am pleased to say, the son has been recognized.Two, the family in the first place

As a mother, I think that the family is the first.The son is small, I try not to work overtime, such as travel, I will optimize the travel time, even if the early morning or late at night, I will fight for the day to day return, in order to give him more.Three, create a healthy and harmonious family atmosphere

I don't think that a man should bear family responsibility less than women, but the fact is not like.Two people of husband and wife should be a reasonable arrangement of work and family life, my husband and I share the housework, including to accompany their children to play, but we will always make a three friends sharing time,http:/// this is very important.Our family atmosphere is relaxed and happy, my son less intervention, but the educational purpose is very clear: he will have the ability to do what one likes, healthy life.Four, the establishment of a new principle of love

I love him is “understanding, understanding, respect”.Understanding, developmental characteristics of children in different age stages;understand the cause behind the children, every behavior;respect for children, choice and decision.We need to put children as an independent person, give him some autonomy, let him feel free,http:/// security and trust in the rules, let the children grow up slowly in love.Five, to accompany the child to do what he likes.And when my son together, I will according to his interest, he likes things to accompany him to do.At that time, we are more like friends.Son of a small time likes to listen to stories very much, I often tell him, I hit off explanation, exaggerated gestures, facial expressions and intonation could infect him.I will use all the right opportunity to repeat this process, such as the waiting room, waiting hall, the game,http:/// the park, but also to invite other small partners to join.Six, to adhere to a lifetime.So far, every night the last thing I do is to son bedtime companion.Before going to bed together, listen to music, storytelling, massage and so on.The child can not do the whole body massage, but the best day pushing back, little time for half an hour, the May three to five minutes.Then, with his son, goodnight hug, and told him gently: “mother love you!” Son go to school every morning, I will send him to the door,http:///the son said goodbye to embrace.Every year, I will organize a family trip.These are all my life to stick things rather than just a mere formality or preaching, they have become my son and spiritual activities, let both of us will feel the power of love "".

第四篇：《你是一个健康的饮食者吗？》调查问卷

社会调查小组专访调查

问卷调查：你是一个健康的饮食者吗？（在你选择的选项前面打勾）姓名：性别：年龄：

1）下面哪一个最好的描述了你是如何开始你的一天的？

a)我经常不吃早餐，因为我更喜欢睡懒觉。

b)当闻到奶油蛋糕的时候，我会夺门而出，冲过去。

c)早上不先坐下来吃早饭的话我就无法生活。

2）你感觉什么时间吃零食比较好？

a)从来不，吃零食容易发福。

b)任何时间。

c)偶尔，我感觉想要特别放松一下的时候。

3）通常情况下，午饭后你感觉怎么样？

a)困倦和劳累。

b)兴奋，觉得吃了好多糖。

c)精神很好。

4）一般情况下，下午过半的时候你感觉怎么样？

a)无聊和无趣。

b)焦虑和慌张。

c)精力充沛的。

5）通常你什么时间吃晚餐？

a)通常对我来说没有固定时间。

b)当我享受一包薯片的时候——通常在睡觉前吃份大餐。

c)每天晚上我都会坐下来享受一份健康的晚餐。

谢谢配合，社会调查小组会在几天后给您一份统计图表。

第五篇：给孩子创造一个和谐的家庭氛围

给孩子创造一个和谐的家庭氛围

定兴第二实验小学

张倩

每个孩子来到世上，命运早就注定了他必归属于一个特定的家庭，这里便是他最早的生存环境。当孩子逐渐长大，他们走向幼儿园、学校乃至更为广阔的社会以后，家庭仍然是最贴近、最密切，因而影响最深、最重要的环境。

孩子的心灵是洁白无瑕、天真纯朴的。生活在什么样的环境中，就会造就什么样的人。著名的教育家曾说过：“野蛮产生野蛮，仁爱产生仁爱，这就是真理。待儿童没有同情，他就变得没有同情心；而以应有的友情对待他们，就是培养他们友情的最好手段。”事实也证明了，家庭环境对孩子的成长有着决定性的影响。

如何给孩子创造一个和谐的家庭氛围呢？我想：为了孩子，也为了全家人的幸福，家庭成员应当共同努力，创造一个温馨与和谐的家庭氛围。

1、做父母的热情、好客、乐于助人，经常保持心情开朗、愉快，可以感染子女及周围的人，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。要知道，快乐与痛苦都是会传播的。我的具体做法：平时只要有空，我就喜欢邀请朋友或是同事全家人一起到家中做客，让孩子做接待员，让她练习如何待人接物，做一个合格的小主人。

2、营造一个良好的家庭氛围，是父母的责任。

在一个自由度比较大、比较民主的家庭里，父母不仅鼓励孩子敢于说话，勇于发表自己的看法，并鼓励孩子提问题，敢于争论，甚至向家长提出质疑和挑战，这会大大增强孩子的自信心，也有利于发展孩子的思维能力与社交能力。

我的具体做法：平时家里有个不成文的规矩：谁对谁说了算！不论是谁，只要是错的，大家坐在一起讨论，发掘错误的根源，找到正确的处理办法。就算有时父母哪做错了，孩子一样可以提出来，父母也要主动承认错误，并加以改正。做到有则改之，无则加勉。

3、在充满亲情与爱的家庭里，每个成员之间会相互依恋，相互交流与沟通，相互学习与帮助。对待家庭中的问题，任何成员面临的压力和危机，都要以相互理解与支持的态度，共同设法解决。做到：同心协力、同舟共济。

我的具体做法：经常在自然融洽的气氛中，组织由孩子的爷爷奶奶和我们一家三口共同参加的活动，郊游、打球、玩游戏等，也可以由父女、母女合作去完成某些家务，如一起做一顿可口的晚餐：我掌勺，他爸负责洗菜切菜，孩子负责准备碗筷；或是全家人周日休息时合力把家里打扫一番等等。从而把家务从讨厌的负担变为调节生活的内容，变为协调家庭气氛的调合剂。

我个人觉得：给孩子创造一个健康优良性格形成的良好环境，便是为他开辟了一条走向成功、幸福的康庄大道。这远胜于留下万贯家财。