体操教学中恐惧心理现象分析论文

第一篇：体操教学中恐惧心理现象分析论文

1、中学生体操教学中出现恐惧心理的原因分析

1.1主观因素的影响

首先是自卑的心理。自卑的心理产生是由于对自己的轻视，认为自己在某些方面不如其他人，这是一种消极心理。一般情况下，具有自卑心理的学生在进行体操学习时，往往觉得自己的动作不如别人做得好，自身的实力不如他人，从而拒绝参加各种练习，长此以往，逐渐对学习丧失了信心，这是恐惧心理产生的原因之一。这种心理的存在，导致学生对体操的学习产生抗拒，是体操学习中非常有影响的消极作用。另一种是意志品质的薄弱。意志是一个人为了实现确定的目的而支配自身行动的动力，因此和行动是不可分割的。学生在进行体操学习前，往往会提前规划好自己将要进行的动作，并做好各种设想。而一部分学生由于害怕挨摔等伤害，在学习时丧失了继续下去的动力。事实证明，这些学生的意志力普遍薄弱，尤其是在进行一些具有一定难度的体操动作时。

1.2体操教学中的客观因素

首先是教师的组织方法不当。在体操教学中，教师的组织方法具有重要的作用。假如教师在进行教学时不是从简单到困难，按部就班地对学生进行教学，而是从一开始就要求学生进行一套完整动作的练习，往往会使学生出现各种损伤，从而使学生产生各种恐惧心理。另外，一些教师在进行教学的过程中，对学生没有平等对待，这样导致成绩较差的学生对教师产生反感，从而慢慢失去了学习的兴趣，甚至对体操学习产生厌倦和恐惧。其次是动作的难度较大。教师在进行体操教学时，不能从开始就给同学规定较为困难的动作，这样会使学生从开始就觉得自己不行，自己的能力无法完成。假如教师在开始教学时就给学生较大难度的动作，学生在心理上就会出现各种顾忌，时间久了后甚至产生一些不正常的想法。最后是受别人的影响较大。学生在进行体操学习时，如果受到其他人的影响也会产生恐惧的心理，主要是由于学生的动作不太标准或者不正确，从而引起他人的嘲笑，导致本身危险性就很高的动作出现更大的错误，最终出现严重的后果。教师的保护不及时，导致学生心理上产生不安全感，甚至拒绝进行相应的动作练习。

2、预防和克服学生恐惧心理的对策

2.1培养学生学习动机，激发学习兴趣

人类的所有活动都是有动机支持的，因此，学生如果想要很好地进行学习，就必须具有推动学习的内部动力，这种动力就是学习的动机。假如一个学生在进行体操学习时，没有正确的学习动机，或者说学习动机不强烈，这时就会在学习的过程中出现畏惧情绪，从而为体操学习带来一定的难度。因此，在进行体操教学时，教师需要根据学生的具体情况给予相应的指导，从而加强学生的学习意志和学习动力。教师通过有目的的教育，能够告诉学生练习的重要意义，从而大大激发学生的学习兴趣，培养其勇敢果断的心理素质，让学生用强烈的动机和顽强的意志战胜学习上的困难，从而克服练习时出现的恐惧心理。

2.2加强保护和帮助

教师通过合理的保护和帮助，能够在一定程度上增加学生的自信心，从而克服练习中出现的畏难情绪，增加学习的安全感。教师在进行相关动作的教学时，还要注意加强对学生的保护和帮助，此外，对于学生的相关基础知识，也需要进行相应的指导，帮助其了解该项运动的特点及每个动作所需要达到的技术要求，将其和动作之间的关系阐述清楚，引起学生的注意。在学生进行体操练习的过程中，教师需要选择合适的位置和时机，给予学生必要的保护，既能确保学生的安全，同时，也给予学生相应的心理支持。这些都是教师需要掌握。除此之外，教师还需要加强学生的相关注意事项的讲解，帮助学生了解练习时需要掌握的自我保护技巧，防止事故的发生。因为所有的运动安全事故都会在学生的心理上留下影响，因此，教师需要加强这方面的保护和帮助。

2.3注重教态和示范动作对学生的心理影响

从日常的学习中我们可以发现，教师和学生之间的关系对学生的学习具有重要的影响。教师通过生动有趣的教学语言，亲切的关怀以及热情的鼓励，能够帮助学生树立良好的学习态度。例如，对那些胆怯的学生，教师要学会进行正确的诱导，对其出现的每个小的错误都给与正确的鼓励，使他们能够认清自己的同时，学习的积极性不被打击，这样就能够慢慢消除学生的恐惧心理。此外，体操教师通过自身准确优美的示范动作，使学生拥有一个正确的认识，从而获得清晰的运动表象，使学生产生学习的兴趣，这对恐惧心理的消除也是非常重要的。

2.4组织教法要循序渐进

在进行新动作的学习时，教师需要先给同学示范一遍正确的动作，同时给予学生一些轻松安全的感觉，这样学生在进行学习时，能够拥有良好的学习兴趣以及学习的信心和勇气。然后将该动作练习时需要掌握的动作要领告诉同学们，并对其中需要注意的一些地方进行重点的讲解，教法需要循序渐进，这样才能使学生慢慢的掌握好新动作的基础。此外，教师还可以采取一些具有辅助作用的练习来帮助学生，可以先让学生体会动作的要领，然后降低动作的难度，进行相应的简单练习，这样能够大大增加学生的学习自信心。例如，在教授鱼跃前滚翻这个动作时，教师可以先让学生练习前滚翻，当学生练习熟练之后，再慢慢增加难度，让其练习鱼跃前滚翻。在练习双杠的外侧坐越两杠挺身下动作时，教师可以先让学生练习中左右两侧反复移动成外侧坐，等学生练习熟练后在进行整个动作的练习。这种循序渐进的动作学习方法能够增加学生的学习自信心，然后再由简入难，使学生掌握先前畏惧的动作，消除学生的恐惧心理。

3、结语

在体操教学中，恐惧心理是一种客观存在的现象，因此教师应该正确认识这个问题，然后通过各种帮助和保护措施，使学生逐渐克服这项缺点。在教学中需要根据学生的实际情况，采取合适的应对方法，有效地消除学生的恐惧心理，提高教学的效果。

第二篇：高校体操教学中学生恐惧情绪成因探讨论文（范文模版）

摘要：本文运用文献资料法、逻辑分析法，结合“人-机-环境系统工程”，对高校体操教学中学生恐惧情绪产生的原因进行深入分析，主要从人员、场地和环境3个方面进行阐述，以期为提高高校体操教学质量提供一定的理论参考。

关键词：高校；体操教学；恐惧情绪

体操项目具有危险性，对练习者各方面条件要求极高，因此，易使学生在学习中产生恐惧心理，从而直接影响学生学习的积极性。在实际的教学过程中，还有很多因素影响教学的顺利进行。本研究主要从心理学角度，结合“人-机-环境事故系统工程”（MMES），从人、场地和环境等方面全面地分析学生恐惧心理的成因，对提高体操教学质量有重要的意义。

1人-机-环境系统工程（MMESE）

1981年，这门边缘性科学技术是在著名科学家钱学森院士指导下诞生的，其运用系统的科学理论和系统的工程方法，正确地分析人、机、环境这3大要素的关系。目前，已被广泛应用到工程学、心理学、交通运输和国防建设等学科中。“人”是指主体，“机”是指所控制的对象，“环境”是指人和机所处的特定环境，这也为本研究提供了理论支持，可以更好地去分析高校体操教学中学生的恐惧情绪。

2恐惧情绪

情绪的形成主要是由认知引起的，而认知主要受环境因素及个人生理因素影响。恐惧是人的基本情绪之一，国内外学者对其已进行深入的研究，达尔文为最早的系统研究者，各个领域对其概念进行了深入地探究，主要集中于机体对于外界刺激，尤其是危险信号的反应。通常人们所呈现的恐惧表情是眉头稍皱、额眉平直、眼睛张大、口微张、双唇紧张，并引起心跳加速、呼吸急促等生理反应。因此，学生在体操教学中恐惧心理引起的主要表现形式为不能判定方位，不敢练习或完成动作较勉强，犹豫不决，或者不能按照动作正确要领完成，总要按照自己以为比较安全、保险的方法做。

3体操教学中学生恐惧情绪的形成3.1人员方面

3.1.1教师方面

（1）讲解示范不清楚。体操教学主要在于讲解与示范，教师在教学中应该讲二者很好地结合起来，才能达到完美的教学效果。在体操教学中，很多教师并未将难度较大的动作进行分解，这样学生不能对动作形成初步的连接；同时，教师本身的业务水平有限，对动作并未真正地掌握，在给学生示范的过程中动作不连贯、不优美同时还出现各种失误，这很容易让学生对动作产生恐惧情绪，从而影响新知识的接收。

（2）组织教法不当。教师的组织教法，尤其是对技术动作比较复杂的项目，显得尤为重要。体操教学教师应该结合整体—部分—整体、循序渐进、区别对待等原则进行授课，对于复杂的动作，教师应先做完整示范，让学生形成初步的动作概念，再分解动作，降低难度。在教学中，有的教师对学生要求较高，希望在极短的时间内每个学生都可以掌握动作要领，没有结合循序渐进的原则，对不同条件的学生也未区别对待，这样会导致学生对内容的学习产生恐惧，从而影响学习的积极性。另外，在体操教学中，保护与帮助是比较重要的部分，教师如果未能对初学者在身体和精神上进行保护与帮助，也会引起学生的恐惧情绪，对学习有抵触心理。如果保护到位，学生可以完成动作，有成功体验，会极大地提高其学习热情。

（3）考核过于单一。在体操考核部分，教师如果只注重学生对动作质量的完成，对不同学生来说是不公平的，每个学生身体条件都有差别，如果考核标准过高或单一，学生学习的积极性也会随着动作完成的失败逐渐降低。因此，教师应更注重学习过程而非结果。对学生的考核，教师应结合多方面进行评价，如上课态度、积极性、是否挑战了自己等方面。

（4）爱的教育体现不明显。爱的教育在整个教育中有“润物细无声”的效果，体操教学中也尤为重要。教师如果对动作完成质量不高的学生态度粗暴、言语攻击，甚至将其作为反面教材，这样很容易伤害学生的自尊，使学生产生自卑心理，对学习也产生厌烦和恐惧，从而产生逆反心理，对教学的顺利进行百害而无一利。

3.1.2学生方面

（1）身体素质。在体育运动中，身体素质是完成动作的基本条件。体操学习过程中，对学生力量和柔韧等素质要求较高，当自身条件无法满足条件时，学生在潜意识中就会对学习产生消极甚至拒绝的情绪，直至产生焦虑和恐惧。例如，有些女生上肢力量不足，在学习双杠过程中，连最基本的杠间支撑摆动都做不了；还有些超重的学生，做任何动作，对他来说都是比较困难的。这些学生，在开始学习时就有要放弃去挑战一下自己的心理，如果教师这时不去鼓励他们，练习时，他们就会偷懒逃避，对体操的练习失去兴趣，很容易产生畏惧心理。可见，身体素质差是产生恐惧心理的重要因素。

（2）心理原因。对于以前没有接触过体操的学生来说，“体操本身就是危险的”已经在他们心中成为定式，在自己做练习时，总会去担心自己在做动作时是不是会发生危险，在这种认知偏差情况下，很容易引发学生大脑皮层和皮层中枢的共同反应，这样就会抑制与活动相关的神经中枢，生理上表现为呼吸急促、心跳加快、肌肉紧张等，那么人的运动机能就会下降，从而对体操练习产生恐惧情绪，心理也就出现了相应的防御反应，如双杠支撑摆动过程中突然掉杠、跳马助跑在最后突然降速或者干脆停下来等，这些都是一开始的认知偏差引起的。

（3）动机不明确。基于体操自身的特点可以看出，它对学生陶冶情操、提升气质、健身健美、培养良好的品质都有很好的效果，将体育的美与力量体现得淋漓尽致。但就目前整个高校体操教学的开展情况可以看出，学生并没有真正认识到其特有的功效，大部分学生在选课时出于几个原因：首先就是好奇，但并未真正了解什么是体操；其次是盲目地选择，缺乏严肃认真的态度；最后还有些学生效仿别的学生，从众心理驱使。这些学生并没有真正去体会体操的魅力，由内而外地去欣赏它，内部动机不足，一旦在学习中遇到困难或者和自己的预期出现不一致，就会产生出现消极情绪，从而影响练习，越练习越抵触，越抵触越害怕，这时焦虑、恐惧等负性情绪就会出现，严重影响动作的学习。

3.2器材方面

体操大部分教学需要借助体育器材进行，如双杠、单杠、跳马等，在很多高校，这些体育器材在没有课的情况下会变成一种摆设，并未有专门的人员进行护理和维修，上课时，有时出现器材生锈、断裂甚至直接损坏的现象，这样对学生上课就会有很大的影响，易产生不安全的感觉，从而对器材本身产生恐惧。

3.3环境方面

3.3.1场地

在开展体操课教学过程中，场地也是一个较大影响因素，如有的场地过于狭小，学生人数一旦较多，空气就会不流通，学生在学习过程中会出现听不清教师的讲解、看不见教师示范、练习过程中教师指导不过来等情况，直接影响了教学效果；同时学生还会产生反感情绪，注意力无法集中，影响动作要领的掌握。因此，场地的选择对体操教学的影响也是不可小觑的。

3.3.2天气条件

有些学校体操场地，如双杠、单杠直接在室外，受天气影响比较大，无论是刮风下雨还是天气炎热都会影响教学的顺利进行。学生不能很好学习动作要领，在练习的时候就会紧张恐惧，从而影响动作的完成。

4结语

体操是一项集技术和力量于一体的运动项目，内容丰富，技术复杂。本研究主要从心理学角度，结合“人-机-环境事故系统工程”（MMES），从人、场地和环境等方面更全面地分析学生恐惧心理的成因，对提高体操教学质量有重要的意义。

参考文献：

[1]吕万刚，孙立海，姚望.大、中学校体操教学现状的调查及分析[J].武汉体育学院学报，2006，40（7）：94-97.[2]杨立群.浅析学生在体操课中的恐惧心理[J].甘肃教育学院学报：自然科学版，2000，14（3）：91-93.

第三篇：学校体操教学安全隐患的成因分析论文

体操是每个学校都会有的一项学生锻炼的项目，但是在体操教学中，也是有很多隐患发生的。下面让我们分析分析影响学校体操教学安全的因素。

1.教师的运动技能差异

体操项目技术复杂，但是很多教师在自己的学生生涯中没有进行过体操专门的学习和训练，技能上的差异，会造成教师的预判能力不强，还有的教师对体操的技术不熟悉，在教学中，难以对学生的安全隐患做出准却的判断，这就会对安全埋下隐患。

2.有安全意识没落实到行动

在体操教学前，很多学校都会对学生进行安全意识讲座，但是在实际的教学和训练的过程中，由于老师和学生的安全意识只是停留书面上，没有想成自己的思想，在教学中，没有落实安全意识，教师在教学过程中未自始至终进行安全防范，缺乏培养学生安全意识的各种手段，大多数老师在教学中，没有对学生进行安全教育的引导和示范，导致安全教育没有落到实处。

3.准备活动缺乏针对性

教师和学生都认为准备活动是影响教学安全事故的重要环节，准备活动和辅助练习是正确的掌握学习技术的基础，大多数学校的准备活动都是慢跑或者简单的关节运动，但是体操教学的准备活动目标性不强，没有针对学生容易受伤的部位进行准备活动，所以，在体操教学中，准备活动和针对性的辅助练习是非常重要的。

第四篇：诗歌创作中的心理现象

诗歌创作中的心理现象

了解诗歌的创作过程，尤其是创作过程中诗人的各种心理活动，对我们正确理解和欣赏诗歌是很有帮助的。诗歌艺术创作过程中的心理现象包括直觉、灵感、通感、移情等。直觉在诗歌创作中是相当重要的。意大利美学家克罗齐认为“艺术即直觉”，只要直觉到了艺术就已经产生和完成。克罗齐的话尽管有些偏激，但在一定程度上也反映出了文学创作尤其是诗歌创作中的某些规律。

美国“意象派”诗人庞德回忆他写《地铁车站》的经过时，说他站在地铁站口，望着眼前熙来攘往的人群，头脑中闪现着一幕镜头，这幕镜头萦绕在他的心中久之不去。这促使他写下了这样的诗句：

这几张脸在人群中幻景般闪现：

湿漉漉的黑树枝上花瓣数点。（飞白译）

庞德的这首诗主要来自于他的艺术直觉，那幕镜头就是他直觉中的诗歌意象。在诗歌创作中，艺术直觉往往是点燃诗人诗情的导火索。如顾城的诗歌《一代人》：“黑夜给了我黑色的眼睛/我却用它来寻找光明”，在这首诗里，黑夜与光明形成强烈的反差，鲜明地凸现出诗人对一代人命运的直观体悟，这是诗人用敏锐的感觉捕捉到的对痛苦过去的追忆与光明前程的向往之情，谁能说这诗句的诞生与诗人的艺术直觉没有关联呢？

艺术直觉与创作灵感往往是结伴同行密不可分的，直觉催生了灵感，灵感延续着直觉。不过二者之间还是有很大差别，直觉是在知觉和概念之前的心理感知活动，它持续的时间是极为短暂的，在诗人那里，直觉常常只是一个单纯意象的凸起，或者一个简单的生活场景的浮现；灵感是直觉之后的心理体验，它带着情绪的亢奋性和紧张感，比直觉中的意绪复杂而强烈。直觉虽然有时也促使一首诗降生，但大多数情况下只给诗人带来诗的单一意象；灵感来时，诗人的各种感官被调动起来，诗人有时甚至会“作寒作冷”（郭沫若语），思维和记忆活跃起来，许多意象纷至沓来，诗句便如泉水一样从心间涌出。郭沫若《地球，我的母亲》一诗，就是诗人在灵感来临时，“受着诗兴的袭击”，“受着诗的推荡，鼓舞”（郭沫若《我的作诗的经过》，《沫若文集》第十一卷，第143—144页人民文学出版社，1959年版），于匆忙记录中应运而生的优秀诗作：

地球，我的母亲！

天已黎明了，你把你怀中的儿来摇醒，我现在正在你的背上匍行。

地球，我的母亲！

你背负着我在这乐园中逍遥。

你还在那海洋里面，奏出些音乐来，安慰我的灵魂。

„„

通感是诗人的艺术思维被调动起来后出现的一种心理现象，这个时候，诗人的各种感官都沟通了，它们互相挪移、借用，把奇妙的心象描摹出来。通感也就成了诗歌中常用的一种表现手法。

诗歌中的通感，既表现为具体事物之间相互比拟时的感觉挪用，还表现为将抽象事物具象化时的心灵沟通。有以视觉写抽象物的，如“我的怀念正飞着”（何其芳《祝福》），“时间疯狂地旋转/雪崩似地纷纷摔落”（舒婷《会唱歌的鸢尾花》）；有以听觉写抽象物的，如“说啊，是什么哀怨，什么寒冷摇撼”（何其芳《圆月夜》）；还有以触觉、嗅觉、味觉来写抽象物的等等。

诗歌中的移情手法，既表现为诗人融情入景，触景生情；又表现为诗人以景写情，借景抒情。它包含了两种心理流向：一种是由外向内，客观物象主观化；一种是由内向外，主观情思物象化。第一种情形如芦萍的《东北虎》：

走路，一个脚印就是一朵梅花，奔跑，森林里飘拂着一朵彩霞。

眼睛里包含着岁月的幽怨，看穿了峡谷、山崖；

骨骼里蕴藏着镇惊、镇痛的元素，又分解出凶猛与文雅。

称王者必定走向孤独，拔萃者才能采撷众华。

第二种情形如戴望舒的《我思想》：

我思想，故我是蝴蝶„„

万年后小花的轻呼，透过无梦无醒的云雾，来震撼我斑斓的彩翼。

虽然移情手法的这两种表现形式各有特点，但在诗歌中往往是难以细分的。这是因为人的心理活动总是在由内而外又由外而内地不停进行着，处于创作迷狂中的诗人只顾记录心灵的跃动，其诗句凸现出的情感常常是“不知何者为我，何者为物”。如上述的诗句“称王者必定走向孤独，/拔萃者才能采撷众华”，你能说清它到底是客观物象的主观化还是主观情思的客观化？

在优秀的诗歌中，诗句所呈现的一般是诗人的心象而非对客观事物的直接描绘，但又能与现实世界极端贴合。达到这种审美效果的因素有两方面：一方面是移情手法在诗中运用的结果，一方面是诗歌独特的审美视点所引起的情状。诗歌采用的审美视点是内视点（也称“心灵视点”、“精神视点”），它不是要诗人直接复写现实再现生活，而是要求诗人用心灵去点化生活歌唱生活。这样，诗中的意象常是客观事物的变异，而与心灵世界同一。如李钢《蓝水兵》的第一节：

蓝水兵

你的嗓音纯得发蓝，你的呐喊

带有许多小锯齿

你要把什么锯下来带走

你深深地呼吸

吸进那么多透明的空气

莫非要去冲淡蓝蓝的咸咸的海风。

诗句中的物象全都打上诗人的心灵烙印，“纯得发蓝”的嗓音，“带有小锯齿”的呐喊，以及“冲淡咸咸的海风”的呼吸，都是诗人心象的直写，都是客观物象的变异。诗句写心象，无疑丰厚了诗的内蕴，开阔了诗的境界，这正如叶维廉所说：“一首诗的文句，不是一个可以圈定的死义，而是既有声响的交响、编织，又有叠变的意义的活动。诗人写诗，无疑是要呈示他观、感所得的心象，但这个心象的全部存在事实与活动，不是文字可以规划固定的。”（叶维廉《中国诗学》，第81页，生活•读书•新知三联书店，1992年版）

诗歌创作是一个复杂的心理现象，其过程往往是上述心理活动的综合，中外许多优秀诗歌的诞生，正是诗人在调动各种心灵感官的前提下辛勤创造的结果。因此，弄清这些心理现象，有助于我们更深入地领略到诗歌的美学魅力。

第五篇：体操论文

预测2012年伦敦奥运会中国男子体操成绩

摘要:随着2012年伦敦奥运会的接近,各国运动员进入了紧张的备战状态,都希望在奥运会上摘金夺银。2011年东京体操世界锦标赛刚结束久，中国体操运动健将以3金3银的好成绩名列榜首，再续中国体操辉煌。在即将来临的2012年伦敦奥运会中国体操运动健将是否能够再度力压群雄，创造奇迹？在老将杨威、李小鹏的退役下，中国男子体操新秀是否能够再展当年中国体操风范？本文通过对2011年东京男子世界体操锦标赛男子的成绩为主进行分析，将这这些赛事中我国运动员成绩与世界体操选手进行实力的对比,积极思考我国体操训练指导思想及比赛的战略战术,以谋求我国男子竞技体操世界霸主地位的持续,是为本文的研究目的。

关键词：伦敦奥运会 男子体操 成绩

1.中国体操各项水平与世界体操水平的对比分析

1.1团体比赛

在2011年东京世界体操锦标赛中，中国队发挥出色，最终以总分275.161成功问鼎。日本队在最后一轮的单杠比赛中连续出现失误，最后获得亚军。中国队实现了世锦赛男团五连冠。在资格赛亮相的小将郭伟阳成为新科世界冠军，他和队友们一起登上团体冠军领奖台。美国队、俄罗斯队分获团体第3、第4（表1）。

名次 1 2 3 4 5 6 7 8 中国 日本 美国 俄罗斯 乌克兰 英国 韩国 罗马尼亚 国家

操 45.566 45.265 46.032 44.366 43.857 44.399 41.932 42.132

43.999 43.523 43.857 41.966 42.565 40.465 41.966 42.940

44.732 45.299 43.565 44.999 43.966 43.399 42.465 42.465

48.199 48.700 47.765 48.357 46.882 46.699 48.333 31.432

45.432 46.199 45.599 44.491 42.266 43.199 43.332 43.665

47.233 44.107 46.265 44.866 44.566 45.765 42.365 42.541

275.161 273.093 273.083 269.045 264.102 263.926 260.393 245.175

0.000 2.068 2.078 6.166 11.059 11.235 14.768 自由体

鞍马

吊环

跳马

双杠

单杠

总分

分差

表1东京世锦赛体操男团决赛成绩

从表1可以得出，中国队虽然夺得了世锦赛男团金牌，并不是必然的，具有很大一部分偶然性。因为位居第二名的日本队在单杠上出现了严重的失误，致使在单杠一项日本队就落后中国队3.126分，而总分却只高出日本队2.068分。中国队主要是在吊环和跳马两个方面落后于日本。因此在要适量的加强这两个方面的训练。此外位于第三的美国队也具有很强的实力，是不能忽视的对手。伦敦奥运会体操男团比赛，日本和美国将是中国最有力的对手。

和前几年不同的是，伦敦奥运会将采用533赛制，即每队报5人参赛，每个单项3人上场，3个成绩均为有效分，和633赛制相比，533赛制对运动员的全面性要求相对较高。而近十年来中国体操界具有重单项轻全能的思想，加之全能王杨威退役后，对男团具有一定的打击。1.2全能比赛

在个人全能决赛中，日本名将内村航平力压群雄，以绝对的优势拿得全能冠军的桂冠。他的夺冠成绩比第二名德国选手博伊高出3.101分，足可以看出内村航平的全能实力（表2）。

名次 1 2 3 4 5 6 斯基 库克斯尼7 科夫 18 尼古音 滕海滨 兰 德国 中国 15.233 14.266

13.866 15.066

14.933 13.600

15.133 15.633

15.200 15.233

14.466 13.233

88.831 87.031 斯 乌克14.366

15.000

14.500

16.033

14.033

15.200

89.132 内村航平博伊 山室光史 普瑞斯 奥瑞兹克 贝尔亚维日本 德国 日本 英国 美国 俄罗14.733

14.733

14.375

16.233

14.600

14.600

89.274 15.566 14.866 14.566 15.033 14.400

15.400 14.466 14.666 14.566 14.366

15.166 14.500 15.125 14.333 14.300

16.233 16.066 16.066 16.000 15.866

15.566 14.566 14.966 15.200 15.366

15.700 16.066 14.866 14.800 15.366

93.631 90.530 90.255 89.932 89.664 姓名 国家 自由操

鞍马

吊环

跳马

双杠

单杠

总得分

表2东京世锦赛体操个人全能决赛成绩

表2显示，内村航平的个能全能冠军地位已是无人撼动，除非出现严重失误，否则伦敦奥运会体操个人全能冠军非他莫属。中国运动员滕海滨吊环和单杠皆出现严重失误，排名18。如果出去吊环和单杠的成绩，滕海滨的成绩排名第二，仅次于内村航平。这表明如果滕海滨发挥稳定，完全有机会冲击个人全能奖牌。

1.3自由体操比赛

在第一个单项决赛中，预赛第一的中国选手邹凯，在最大竞争对手罗马尼亚老将德拉古莱斯库突然退赛的情况下发挥比较出色，但裁判只给他打了15.500分，裁判对他比赛中的一个深蹲动作狠扣完成分。而在邹凯之前完成比赛的内村航平原本得分15.433分，但邹凯在比赛时内村航平的教练对他的得分进行申述，邹凯比赛结束后，内村航平的分才显示出来—被改为15.633分，随后邹凯的得分15.500才被公布。最终内村航平夺冠，邹凯遗憾地继2009年世锦赛后再次摘银（表3）。

名次 1 2 3 3 5 6 7 8 姓名 内村航平邹凯 海波里托 沙蒂洛夫 莱根德雷 科齐

冈萨雷斯-塞普尔 道尔顿

国家 日本 中国 巴西 以色列 美国 罗马尼亚 智利 美国

成绩 15.633 15.500 15.466 15.466 15.400 15.333 15.333 15.133

表3东京世锦赛自由体操成绩

早在2009年世锦赛自由体操比赛上邹凯就以15.675的高分夺得第二名。而在2010年欧洲锦标赛上，2009年世锦赛自由体操冠军—罗马尼亚的德拉勒斯库没有出现在罗马尼亚的参赛名单中，据说是急流勇退而退役了。综合表3和以上事例可以看出，邹凯完全有夺得伦敦奥运会自由体操比赛冠军的实力。而他最大的竞争对手是内村航平，在训练中要制定一套针对性训练，战胜对手，才能夺得桂冠。1.4鞍马比赛

名次 1 2 3 4 5 6 7 7 姓名 贝尔基 托马逊 史密斯 希德维奇 内村航平塞拉图雷 贝尔顿塞尔耶 滕海滨

国家 匈牙利 法国 英国 匈牙利 日本 澳大利亚 斯洛文尼亚 中国

成绩 15.833 15.266 15.066 15.000 14.533 14.333 14.266 14.266

表4东京世锦赛鞍马成绩

2011年东京世锦赛体操个人单项决赛中，中国体操运动员滕海滨出现了严重的失误，排名仅为第七。第一名被匈牙利选手贝尔基以15.833分夺得（表4）。早在雅典奥运会上，滕海滨就以绝对的优势夺得了该项冠军，如果不出现失误，滕海滨可以毫无疑问的夺得东京世锦赛鞍马冠军。纵观各种大赛，中国体操运动员鞍马水平实力相当雄厚，如：2009年世界锦标赛中国体操运动员张洪涛以16.200的高分夺得鞍马冠军；第十一届全运会鞍马冠军肖钦得分高达16.300分。所以在伦敦奥运会上中国体操运动员只要稳定心态，发挥出正常水平，个人单项鞍马决赛就可以夺得桂冠。

1.5吊环比赛

吊环项目总历史上来看，是欧洲运动员的传统强项，几乎是欧洲人的一统天下。只不过自2006年我国的陈一冰横空出世一举获得世界锦标赛冠军后，至今已连续三届世锦赛还包括2008年奥运会在内，这个项目的金牌牢牢掌握在中国运动员手中。对于世锦赛和奥运会双料卫冕冠军的中国队来讲，我国二名运动员严明勇和陈一冰正值当年、血气方刚。

名次 1 2 3 4 5 6 7 8 姓名 陈一冰 纳巴雷特 山室光史 莫兰迪 范-杰尔德 内村航平霍顿 卡尔摩那

国家 中国 巴西 日本 意大利 荷兰 日本 美国 委内瑞拉

成绩 15.800 15.600 15.500 15.200 14.666 14.633 14.300 14.266

表5东京世锦赛吊环成绩

表5显示，东京世锦赛我国派出了“吊环王”陈一冰参加了个人单项吊环比赛。最终他不负众望，以15.800的高分拿得了冠军，又一次证明了中国吊环项目水平的绝对优势（表5）。而早在2009年世锦赛上中国体操新秀严明勇以15.675的高分夺得吊环冠军。如果，两名运动员的竞技水平得以保持，那么，在2012伦敦奥运会上中国将派谁参加吊环比赛将会给我们一个惊喜。

1.6跳马比赛

名次 1 2 3 4 5 6 7 8 姓名 梁鹤善

格罗特苏茨科夫 冲口成 托马斯 阿布尔亚申 卡斯佩罗维奇 石伟雄 瓦梅斯

国家 韩国 俄罗斯 日本 法国 俄罗斯 白俄罗斯 中国香港 荷兰

成绩 16.566 16.366 16.291 16.187 16.174 16.083 15.950 15.683

表6东京世锦赛男子跳马成绩表

东京世锦赛体操男子跳马决赛中，韩国选手、广州亚运会冠军梁鹤善以自己名字命名的难度系数达到7.4的“梁鹤善跳”打头阵，以16.566分获得冠军。俄罗斯选手格罗特苏茨科夫以16.366摘得银牌。日本选手冲口诚16.291分获铜牌（表6）。非常遗憾，中国运动员没有进入前八。目前，中国的跳马水平与世界水平相比还有一定得差距。根据第十一届全运会成绩分析，我国体操运动员冯喆具有一定的上升空间，他的第二个动作时有可能是7.0分的难度动作，再加上E分还有上升的空间。所以，中国运动员多年在这个项目停滞不前的落后状态，有望在冯喆的身上来一个华丽转身，再上一个新台阶！1.7双杠比赛

名次 1 2 2 4 5 6 7 8 姓名 莱瓦

特索拉基迪斯 张成龙 内村航平楚齐亚特 波波卡 冯喆 田中仁和

国家 美国 希腊 中国 日本 法国 罗马尼亚 中国 日本

成绩 15.633 15.533 15.533 15.500 15.333 15.266 15.200 15.166

表7东京世锦赛男子双杠成绩

双杠这个项目是我国传统的优势项目，至今为止，在三大赛上共有10运动员获得过19次冠军，是所有项目之冠。虽然冯喆与张成龙组成的中国双保险最终遗憾无缘冠军。美国选手莱瓦以6.4的难度动作意外得到15.633摘得金牌，中国选手张成龙和希腊选手特索拉基迪斯以15.533分并列获得银牌。卫冕冠军冯喆因为比赛中有重大失误，只以15.200分获得第七名（表7）。但是，在2009年世界锦标赛上，中国运动员王冠寅和冯喆分别以15.975和15.775的高分获得一、二名。如果在2012年伦敦奥运会上中国运动员调整战术，发挥出正常水平，这枚金牌获得，应该是在情理之中。

1.8单杠比赛

名次 1 2 3 4 5 6 7 8

姓名 邹凯 张成龙 内村航平汗布岑 宗兰德 田中佑介 博伊 奥瑞兹克

国家 中国 中国 日本 德国 荷兰 日本 德国 美国

得分 16.441 16.366 16.333 16.233 14.833 14.700 14.300 14.133

表8东京世锦赛单杠成绩

中国运动员邹凯和张成龙分别获得了此次世锦赛的第一名和第二名，日本体操名将内村航平获得了第三名。从此次大赛可以看出日本名将内村航平和德国的汗布岑将成为中国夺得伦敦奥运会体操单杠金牌的有力对手（表8）。此次冠军获得者邹凯也是2009年世锦赛单杠的冠军。可以看出，邹凯的单杠技术已经达到相当稳定的状态，而且张成龙在东京世锦赛单杠的得分也相当高。所以只要这两名运动员保持优势和成套动作的稳定性，获得冠军因该没有多大的悬念了。2.结论与建议

在2012年伦敦奥运会上，日本将成为中国夺金最有力地对手。此外，俄罗斯、韩国、美国等国家也是不容忽视的。鞍马、吊环、单杠、双杠将成为中国伦敦奥运会上夺金的最大热点，应该将重点放在这这些项目上面，加强运动员成套动作的稳定训练，减少失误，保证优势项目夺金。男团和自由体操也是夺金的重点，主要竞争对手是日本，水平不相上下。针对这两项，应该制定一套有利的战术，战胜对手，夺得桂冠。而男子个人全能和跳马在实力上虽然还有一定得差距，但可以努力向奖牌榜冲刺，或许能够得到意外的惊喜。